வகை 1 நீரிழிவு நோயின் வாழ்க்கை அம்சங்கள்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், மருத்துவர்கள் முழுமையான இன்சுலின் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் சிஸ்டமிக் நோயைக் குறிக்கின்றனர். நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட ஏறக்குறைய 8-10% நோயாளிகளில் இந்த நிலை கண்டறியப்பட்ட போதிலும், இந்த வகை மிகவும் கடுமையானதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு நபருக்கு மிகப்பெரிய ஆபத்தை உருவாக்குகிறது, குறிப்பாக சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படாவிட்டால்.

நோயின் அம்சங்கள்

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் என்பது கணையத்தால் இன்சுலின் ஹார்மோனின் போதிய உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நாளமில்லா கோளாறு ஆகும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் ஒத்த அறிகுறிகள் உள்ளன.

இந்த நோய் குணப்படுத்த முடியாததாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே, நீரிழிவு முன்னிலையில், நோயாளிகள் தங்கள் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவதற்கும், அவற்றின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் கூட இயலாமை சாத்தியமாகும், எனவே தற்போதுள்ள பிரச்சினைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

காரணங்கள்

இந்த நோய் ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே கண்டறியப்படுகிறது, இது சிறு குழந்தைகளில் கூட ஏற்படலாம் மற்றும் இளமையில் அரிதாகவே திறக்கும். நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, இருப்பினும், சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் மருந்துகளுடன் இன்சுலின் பற்றாக்குறையை நிரப்புவதாகும். நீண்டகால நிலையான இயக்கவியலை உறுதிப்படுத்த, வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்களை ஆரம்பத்தில் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த நோயைத் தூண்டலாம்:

• பரம்பரை முன்கணிப்பு
• மருந்துகளின் நச்சு விளைவுகள்
• ஆபத்தான வைரஸ்களின் உயர் செயல்பாடு,
• கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றி,
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
• ஊட்டச்சத்தின்மை,
• குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பு,
• நிலையான மன அழுத்தம்
• ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்.

இவை நோய் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய முன்நிபந்தனைகள் மட்டுமே என்பது கவனிக்கத்தக்கது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் வரலாறு கிட்டத்தட்ட 100 ஆண்டுகள் பழமையானது என்ற போதிலும், அது ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணங்கள் நிறுவப்படவில்லை.

முக்கிய அறிகுறிகள்

எண்டோகிரைன் செல்கள் இன்சுலின் போதுமான உற்பத்தி வகை 1 நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளைத் தூண்டும். நீங்கள் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகளில்:

• வறண்ட வாய் மற்றும் தாகம்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• அதிகரித்த வியர்வை
• உடலின் பொதுவான பலவீனம்,
• அடிக்கடி மனச்சோர்வு, அதிக அளவு எரிச்சல்.

பெண்கள் அடிக்கடி யோனி பூஞ்சை தொற்றுநோய்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், அவை சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். கூடுதலாக, பார்வையில் மாற்றம் காணப்படலாம். திறமையான சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாதிருந்தால் மற்றும் நோயாளியின் உடலில் குளுக்கோஸின் அளவைப் பராமரிப்பதில், நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், குறிப்பாக,

• கடுமையான குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,
• அசிட்டோனின் வாசனை
• உடல் வறட்சி,
• கனமான சுவாசம்
• குழப்பம் மற்றும் அதன் கால இழப்பு.

சிகிச்சையின் ஒரு நல்ல முடிவை அடைய, வகை 1 நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் விரிவான முறையில் கண்டறிவது அவசியம், அத்துடன் தொடர்ந்து சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, இன்சுலின் ஊசி போடுவது மற்றும் ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.

1 மற்றும் 2 வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள்

சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன், இந்த நோயின் வேறுபாடுகளை நீங்கள் வகை அடிப்படையில் தீர்மானிக்க வேண்டும். இந்த தகவல் அட்டவணை வடிவத்தில் வழங்கப்படுகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் வகை 2 நோயிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுகிறது.

1 வகை நோய்

2 வகை நோய்

நோய் தொடங்கும் வயது

குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினர்கள்

தவறான வாழ்க்கை முறை

பெரும்பாலும் சாதாரண வரம்புகளுக்குள்

அதிகரித்தது, உடல் பருமனாக இருக்கலாம்

சாதாரண அல்லது அதிகரித்த

இரத்த ஆன்டிஜென்கள்

இன்சுலின் உற்பத்தியின் தூண்டுதல்

நோயின் தொடக்கத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் பண்புகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய மற்றும் நோயின் போக்கை தீர்மானிக்க உதவுகின்றன.

இது சேவை வழங்கல்

நவீன மருத்துவம் வகை 1 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து தீர்மானிக்க பல பயனுள்ள முறைகளை வழங்குகிறது. அவை இரத்தத்தில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் குறிகாட்டிகளின் பகுப்பாய்வை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

உண்ணாவிரத சர்க்கரையை தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள். இதற்கு 12 மணி நேரத்திற்கு முன்பு, நீங்கள் உணவு, ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை கைவிட வேண்டும், உடல் செயல்பாடுகளைக் குறைக்க வேண்டும், மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிகளுக்கு மாறுகிறது, அதே போல் குடல் மற்றும் வயிற்றில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், மாதவிடாய் காலத்தில், வீக்கத்தின் முன்னிலையில்.

இரத்த பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக, மன அழுத்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம். கிளாசிக்கல் பகுப்பாய்வைக் கடந்த பிறகு, நோயாளி 75 கிராம் குளுக்கோஸ் கரைசலை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். 2 மணி நேரத்திற்குள், சர்க்கரைக்கு இரத்தம் மாதிரி செய்யப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் செறிவின் மேல் வரம்பு இந்த சோதனையின் ஒரு குறிகாட்டியாகும்.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு ஒரு சோதனை நடத்தும்போது மிகவும் துல்லியமான முடிவைப் பெற முடியும். இது நடைமுறையில் வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கைப் பொறுத்தது அல்ல.

கூடுதலாக, ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டும் நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு மருத்துவர் ஒரு விரிவான நோயறிதலை பரிந்துரைக்கிறார். கூடுதலாக, இது நீரிழிவு வடிவத்தை தீர்மானிக்கும். அதன் பிறகு, நோயாளியின் நல்வாழ்வை சீராக்க உதவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை மருத்துவர் தேர்வு செய்கிறார்.

சிகிச்சை அம்சங்கள்

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்திய பின்னர், வகை 1 நீரிழிவு நோயின் விரிவான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தின் படி உருவாக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் முக்கிய திட்டம் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் குறிக்கிறது. அவர்களின் நோயாளி உயிருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். நோயாளியின் உடலின் பண்புகள், நோயின் போக்கை, பிற மருந்துகளின் இணையான பயன்பாடு மற்றும் சிக்கல்களின் இருப்பைப் பொறுத்து மருந்துகளின் அளவு கண்டிப்பாக தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, நோயாளிக்கு வைட்டமின்கள் பயன்படுத்தப்படுவதும், நல்வாழ்வை இயல்பாக்குவதற்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும் உதவும் பிற மருந்துகளும் காட்டப்படுகின்றன. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் நுட்பங்களால் ஒரு நல்ல விளைவு வழங்கப்படுகிறது, இது மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கது. கூடுதலாக, டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், இதன் மெனு ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் இணைந்து உருவாக்கப்படுகிறது. சிக்கலான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு நல்ல முடிவை அடையலாம், இருக்கும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், மேலும் வாழ்க்கைத் காலத்தையும் தரத்தையும் அதிகரிக்கலாம்.

மருந்து சிகிச்சை

பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உள்ளது. அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை சீராக்க சிறப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய இயலாது என்றால், குளுக்கோஸின் குறைவை அடைய ஒரே வழி இன்சுலின் நிர்வகிப்பதே. அதன் அளவு அதிகமாக இருக்கும், நோயாளி நன்றாக உணருவார்.

இதற்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பின் வெளிப்பாடுகளை அகற்றவும், இன்சுலின் அதிக அளவுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும் கூடுதல் மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் முன்னிலையில், ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் பீட்டா-பிளாக்கர்கள் கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக, பெட்டாக்சோலோல், நெபிவோலோல், என்லாபிரில் போன்றவை. நோயாளிக்கு நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இந்த மருந்துகளுடன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரத்த அடர்த்தியை அளவிடுவதன் மூலம் வாஸ்குலர் மாற்றங்கள் கண்காணிக்கப்படுகின்றன. அதன் நீர்த்தலுக்கான தேவை இருந்தால், ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் மிகவும் பொதுவானது ஆஸ்பிரின் ஆகும். கொழுப்பின் அளவு இயல்பை விட கணிசமாக அதிகமாக இருந்தால், ஸ்டேடின்களின் பயன்பாடு காண்பிக்கப்படுகிறது, இது இந்த பொருளின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது.

உடல் பருமனுடன், நோயாளி இன்சுலின் எதிர்ப்பின் ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. செல்கள் குளுக்கோஸை முழுமையாகப் பெற முடியாது என்ற உண்மையால் இந்த நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மெட்டாமார்பைனைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கூடுதலாக, சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்களை ஒரு துணை மருந்தாக பரிந்துரைக்க முடியும், இது நோயாளியின் நல்வாழ்வை சீராக்க உதவும். குறிப்பாக, ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் கொண்ட வைட்டமின்கள் தேவை. வெர்வாக் பார்மா, டோப்பல்ஹெர்ஸ் அசெட் மற்றும் நீரிழிவு எழுத்துக்கள் போன்ற சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெறுதல் இன்சுலின்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் இன்சுலின் உற்பத்தியை மிகவும் துல்லியமாகப் பிரதிபலிக்க, பல்வேறு கால நடவடிக்கைகளின் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய கலவைகள் நாள் முழுவதும் உடலில் இருக்கும் அடித்தள சுரப்புக்கு மாற்றாக உள்ளன. குறுகிய இன்சுலின் - கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதற்கு கணையத்தின் எதிர்வினையின் சாயல். வழக்கமாக, ஒரு நாளைக்கு 2 நீண்ட நடிப்பு மற்றும் குறைந்தது 3 குறுகிய நடிப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கைப் பொறுத்து அளவு மாறுபடலாம். சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காலங்களில் குழந்தைகளுக்கு அதிக இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது, பின்னர் அதன் அளவு படிப்படியாகக் குறைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் டோஸ் சரிசெய்தலை மேற்கொள்வது முற்றிலும் அவசியம், ஏனெனில் வெவ்வேறு நேரங்களில் இந்த பொருளின் தேவை கணிசமாக ஏற்ற இறக்கமாக உள்ளது.

தீவிர இன்சுலின் சிகிச்சை உண்ணப்பட்ட, நிகழ்த்தப்பட்ட உடல் செயல்பாடுகளின் எண்ணிக்கையால் கணக்கிடப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் குளுக்கோஸின் அளவைப் பொறுத்தது. இது இப்போது உலகளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதிக சர்க்கரை மற்றும் சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாக இது கருதப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற நுட்பங்களின் பயன்பாடு

கணைய உயிரணு அழிவு முன்னேறினால், சில நோயாளிகள் கூடுதலாக மாற்று சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அவை அறிகுறிகளைப் போக்கவும் சிறந்த சிகிச்சை முடிவுகளை அடையவும் உதவும். உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் மிகக் கடுமையான சிக்கல்கள் உருவாகக்கூடும் என்பதால், ஒரு மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் அல்லது இந்த மருந்துகளுடன் இன்சுலின் மாற்றாமல் சுயாதீனமாக மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

உட்புற உறுப்புகளின் வேலையைத் தூண்டுவதற்கு, நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி அளவில் ஏகானிலிருந்து தூள் எடுக்கலாம். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன். குளுக்கோஸின் அளவை சரிசெய்ய, ஒரு கோழி முட்டையுடன் இணைந்து 50 மில்லி எலுமிச்சை செறிவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு சிறப்பு உணவுடன் இணங்குதல்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன், சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க, நீங்கள் கூடுதலாக ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். நோயாளிகளின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், ஒவ்வொரு உணவிலும் உடலில் நுழையும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை துல்லியமாக கணக்கிடுவது மிகவும் முக்கியம். இதற்காக, அனைத்து பொருட்களும் எடையுள்ளவை, அவை கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் அளவு தயாரிப்புகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு அட்டவணையின்படி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இதையெல்லாம் எக்ஸ்இ, அதாவது ரொட்டி அலகுகளாக மொழிபெயர்க்க வேண்டும். வகை 1 நீரிழிவு நோயில், அவை மிகவும் முக்கியமானவை.

அத்தகைய ஒரு ரொட்டி அலகு 12 கிராம் தூய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகும். பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், பயன்படுத்தப்படும் மருந்தின் அளவும் கணக்கிடப்படுகிறது. அடிப்படையில், 1 XE இன்சுலின் 1-2 அலகுகளைக் கொண்டுள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவைத் தவிர்த்து குறைந்த கார்ப் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• உருளைக்கிழங்கு,
• ரொட்டி
• இனிப்புகள்,
• குதிரை முதுகு பகுதி
• குளுக்கோஸ் கொண்ட பழங்கள்.

நீங்கள் தின்பண்டங்களை மறுத்து, உணவை 4 அளவுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் புரதத்துடன் கூடிய உணவுகளை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான மெனு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் பெறப்பட்ட பரிந்துரைகள் மிகவும் கண்டிப்பாக பின்பற்றப்பட வேண்டும், ஏனெனில் எந்தவொரு விலகலும் குளுக்கோஸின் கூர்மையான அதிகரிப்பு மற்றும் நல்வாழ்வில் மோசத்தைத் தூண்டும். இணக்கமான நோய்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு ஒரு உணவுத் திட்டம் உருவாக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஊசி மருந்துகள் தினசரி உணவை நேரடியாக சார்ந்து இருப்பதால், பட்டினி கிடப்பது திட்டவட்டமாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் உணவைக் குறைத்தால் அல்லது உணவை முற்றிலுமாக மறுத்தால், நீங்கள் இன்சுலின் அளவைக் கணக்கிட முடியாது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் எத்தனை பேர் வாழ்கின்றனர்

சிகிச்சையின் புதிய மற்றும் நவீன முறைகள் தொடர்ந்து வெளிவருகின்றன என்ற போதிலும், நோயை எப்போதும் குணப்படுத்துவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. இன்சுலின் பம்புகளின் பயன்பாடு ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய பகுதி, அவை தொடர்ந்து மேம்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பொருளின் கையேடு அறிமுகத்தை விட அவை உடலில் மிகச் சிறந்த இழப்பீட்டை வழங்குகின்றன.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் மிகவும் நம்பிக்கையற்றதல்ல, ஏனெனில் ஆண்கள் சுமார் 57 ஆண்டுகள் வரை வாழ்கிறார்கள், பெண்கள் 61 வயதாக இருக்கிறார்கள், சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறார்கள். பெரும்பாலும், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் இந்த நோயால் இறக்கின்றனர், அவற்றில் கீட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் கோமா தோன்றிய பின்னரே நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டது. ஒரு நபர் வயதானால், அவர் தனது உடல்நிலையை அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்த முடியும், இதனால் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு ஆபத்தானது, ஏனெனில் நோய் மிக விரைவாக முன்னேறுகிறது, இதன் விளைவாக நபரின் நல்வாழ்வு தீவிரமாக மோசமடைகிறது. நோயியல் செயல்முறையை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் நோயாளியின் குளுக்கோஸின் அளவு திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், பின்வரும் சிக்கல்கள் உருவாகலாம்:

• நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி,
• அழுகல்,
• மோசமான இரத்த ஓட்டம்
• நீரிழிவு கால்
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்,
• ஈரல் அழற்சி,
• கல்லீரலின் உடல் பருமன்.

மிகவும் ஆபத்தான சிக்கலானது கோமா ஆகும். இது நோயாளியின் உயிருக்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக அமைகிறது மற்றும் சரியான நேரத்தில் உதவி இல்லாமல் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் இந்த நோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, ஒரு விரிவான முழுமையான தடுப்பு தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளவர்களுக்கு. தடுப்பு நடவடிக்கைகள்:

• செயலில் வாழ்க்கை முறை
• சரியான ஊட்டச்சத்து
• மன அழுத்த மேலாண்மை
• தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத ஒரு சிக்கலான மற்றும் ஆபத்தான நோயாகும், ஆனால் சரியான சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கவனமாக பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை இயல்பாக்கலாம்.

இன்சுலின் எங்கிருந்து வருகிறது

உடலுக்கு இன்சுலின் வழங்க கணையம் பொறுப்பு. அல்லது மாறாக, அதன் சிறிய பகுதி, மொத்த உறுப்பு அளவின் 1-2% ஆகும். இவை லாங்கர்ஹான்ஸின் தீவுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை நாளமில்லா செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன.

ஒவ்வொரு தீவுகளிலும் ஹார்மோன் செயலில் உள்ள செல்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில உள்ளன - 80-200 பிசிக்கள் மட்டுமே. தீவுக்கு. மேலும், இந்த சிறிய அளவு ஹார்மோன் செயலில் உள்ள செல்கள் 4 வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

பீட்டா செல்கள் மொத்தத்தில் 85% ஆகும். அவர்கள்தான் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறார்கள்.

இன்சுலின் குளுக்கோஸ் நீராவி எவ்வாறு இயங்குகிறது

நம் உடலைப் பொறுத்தவரை, குளுக்கோஸ் அதன் அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் சீரான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு நிலையானதாக இருக்க வேண்டும் - இது நம் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும்.

ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் உணவின் போது உடலுக்கு எவ்வளவு குளுக்கோஸ் “வழங்கினார்” என்று யோசிப்பதில்லை. உடல் அதன் இயல்பான நிலையை எவ்வாறு பராமரிக்கிறது? பீட்டா செல்கள் செயல்பாட்டுக்கு வருவது இங்குதான்.

அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் உணவுடன் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தால், இன்சுலின் கூர்மையான வெளியீடு ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக:

• உடலில் குளுக்கோஸ் தொகுப்பின் செயல்முறைகள் நிறுத்தப்படுகின்றன,
• வெளியில் இருந்து பெறப்பட்ட அதிகப்படியானவை இன்சுலின் சார்ந்த திசுக்களுக்கு - கொழுப்பு, கல்லீரல், தசைகள் - ஒருங்கிணைக்க அனுப்பப்படுகின்றன.

அந்த நேரத்தில், இன்சுலின் ஒரு கடத்தி அல்லது ஒரு விசையின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது குளுக்கோஸுக்கு செல்லுக்கான பாதையைத் திறக்கிறது.

இரத்தத்தில் இருந்து குளுக்கோஸை நேரடியாக வளர்சிதை மாற்றக்கூடிய இன்சுலின் அல்லாத திசுக்களும் நம் உடலில் உள்ளன: இது நரம்பு திசு. மூளை அதற்கு சொந்தமானது - மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு. இது நல்லது மற்றும் கெட்டது: ஒருபுறம், நமது “கணினியின்” சக்தி கணையத்தில் உள்ள குறைபாடுகளைச் சார்ந்தது அல்ல, ஆனால் அதிகப்படியான அல்லது குளுக்கோஸின் பற்றாக்குறையின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து இது பாதுகாக்கப்படவில்லை.

கூடுதல் ஆற்றலின் தேவை அதிகரித்திருந்தால் (நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள், நாட்டில் வேலை செய்ய முடிவு செய்துள்ளீர்கள் அல்லது பூங்காவில் ஓட முடிவு செய்துள்ளீர்கள்), தற்போது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் நுகரத் தொடங்குகிறது. அதன் நிலை அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை விடக் குறைந்தவுடன், குளுக்கோஸ் தொகுப்பு செயல்முறை உடலில் செயல்படுத்தப்படுகிறது:

1. முதலில், கிளைகோஜன் செயலாக்கத்திற்காக அனுப்பப்படுகிறது - அதன் இருப்பு கல்லீரலில் சேமிக்கப்படுகிறது.
2. இது போதாது என்றால், லிப்பிடுகள் மற்றும் புரதங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இன்சுலின் குறைபாட்டால் என்ன நடக்கும்

உள்ளார்ந்த இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸை நடத்தும் எந்த விசையும் இல்லை. எந்தவொரு உணவும் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் இன்சுலின் சார்ந்த திசுக்கள் அதை வளர்சிதை மாற்ற முடியாது. செல்கள் உண்மையில் இனிப்பு சிரப்பில் மிதக்கின்றன, ஆனால் குளுக்கோஸை உறிஞ்ச முடியாது - மேலும் மூளைக்கு ஒரு SOS சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன: "எங்களுக்கு வாழ்க்கைக்கு ஆற்றல் இல்லை."

கிளைகோஜனை செயலாக்க கல்லீரல் ஒரு கட்டளையைப் பெறுகிறது, மேலும் தொடர்ந்து இரத்தத்தில் ஒருங்கிணைந்த குளுக்கோஸை அனுப்புகிறது. இந்த வழங்கல் குறைந்துவிட்டால், குளுக்கோனோஜெனீசிஸின் செயல்முறை தொடங்குகிறது - புரதங்கள் மற்றும் லிப்பிடுகள் செயல்முறைக்குச் செல்கின்றன.

ஒரு நபர் உடல் மட்டத்தில் பசியை அனுபவிக்கிறார், ஆனால் அவர் எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும், அவரது எடை குறையும், ஏனெனில் உடலுக்கு ஆற்றல் இல்லை. புரதங்கள் மற்றும் லிப்பிட்களின் தொகுப்புக்கான பொருட்கள் எதுவும் இல்லை.

சிறுநீரகங்கள் நிலைமையை சரிசெய்ய முயற்சிக்கின்றன: அவை சிறுநீரில் குளுக்கோஸை தீவிரமாக வெளியேற்றத் தொடங்குகின்றன. ஒரு நாளைக்கு சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது, ஒரு நபர் தாகமாக இருக்கிறார், லிட்டரில் தண்ணீர் குடிக்கிறார் - ஒரு நோயாளி இரவில் மட்டுமே ஒரு வாளி தண்ணீரைக் குடித்தபோது அடிக்கடி வழக்குகள் உள்ளன.

இந்த கட்டத்தில் உடலுக்கு உதவி செய்யாவிட்டால், கடுமையான சிக்கல்கள் விரைவாக உருவாகத் தொடங்கும்.

இன்சுலின் எங்கே போகிறது?

கணைய பீட்டா செல்களை அழிப்பதில் இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. சில காரணங்களால், வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் விளைவாக (இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ரூபெல்லா, பாராட்டிபாய்டு போன்றவை), நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஆன்டிபாடிகள் தோன்றுகின்றன, அவை உடலின் சொந்த திசுக்கள் வெளிநாட்டினராகக் கருதப்படுகின்றன. அவர்கள் அந்நியர்கள் போல அவர்களுடன் செயல்படுகிறார்கள் - அவர்கள் வெறுமனே அவர்களை அழிக்கிறார்கள்.

வைரஸ்களுக்கு கூடுதலாக, "குற்றம் சாட்டப்பட்டவர்களின்" பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அதிகப்படியான சுத்திகரிக்கப்பட்ட குடிநீர்,
• தாய்ப்பால் இல்லாதது,
• பசுவின் பாலில் குழந்தையின் ஆரம்ப ஈடுபாடு.

இந்த ஆன்டிபாடிகள் (ஆட்டோ இம்யூன் குறிப்பான்கள்) தொடர்ச்சியான ஆய்வக சோதனைகள் மூலம் கண்டறியப்படலாம். அவை இல்லாவிட்டால், ஆனால் பீட்டா செல்கள் அழிக்கப்பட்டால், வகை 1 நீரிழிவு நோய் இடியோபாடிக் என தகுதி பெறுகிறது - அதாவது, அறியப்படாத காரணத்திற்காக கணைய செல்கள் அழிக்கப்படுவதன் விளைவாக.

உண்மையில், ஏற்கனவே ஒரு வளர்சிதை மாற்ற தோல்வி ஏற்பட்டால், நோயாளி இன்சுலின் இழந்த காரணத்திற்காக கவலைப்படுவதில்லை. அவருக்கு ஒரு வழி உள்ளது: ஒரு செயற்கை இன்சுலின் தயாரிப்பை அறிமுகப்படுத்தவும், புதிய உண்மைகளுக்கு ஏற்பவும்.

நீரிழிவு நோயின் மருத்துவ அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பாலியூரியா - 1.8-2 லிட்டர் விதிமுறையுடன் 3-10 லிட்டர் வரை சிறுநீரின் தினசரி அளவு அதிகரிக்கும். இந்த அறிகுறி மிகவும் பொதுவானது. ஒருவேளை படுக்கை கூட,
• பாலிடிப்சியா ஒரு நிலையான தாகம்: தணிக்க அதற்கு ஒரு பெரிய அளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது - 8 முதல் 10 லிட்டர் வரை, சில சமயங்களில் அதிகமாகவும். பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறி வறண்ட வாயுடன் இருக்கும்,
• பாலிஃபாஜி - பசியின் நிலையான உணர்வு மற்றும் உடல் எடை இழப்புடன் பெரிய அளவில் உணவை உட்கொள்வது,
• விவரிக்க முடியாத எடை மாற்றம்: 2-3 மாதங்களில் அதன் இழப்பு 10 கிலோவை எட்டும்,
• மயக்கம், சோர்வு, உடல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் செயல்திறன் குறைதல்,
• தூக்கமின்மை, தலைச்சுற்றல், எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல்,
• தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் தொடர்ந்து நமைச்சல்,
• சிறிய இரத்த நாளங்கள் விரிவடைவதால் கன்னங்கள் மற்றும் கன்னத்தில் ஒரு ப்ளஷ் தோன்றும்
• கால் வலி, தசைப்பிடிப்பு.

ஆனால் மேற்கூறிய அறிகுறிகள் அனைத்தும் நோயறிதலுக்கான காரணங்கள் அல்ல. அதை உறுதிப்படுத்த, ஆய்வக சோதனைகளை நடத்துவது அவசியம்:

• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம்: இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் மூன்று முறை தீர்மானிக்கப்படுகிறது - வெற்று வயிற்றில், சாப்பிட்ட 1.5-2 மணி நேரம் மற்றும் படுக்கைக்கு முன்,
• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்,
• சிறுநீர் குளுக்கோஸ்
• புரத வளர்சிதை மாற்றம் (யூரியா, கிரியேட்டினின், புரதங்கள்),
• லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் (கொழுப்பு மற்றும் கீட்டோன்கள்),
• ஹார்மோன் பரிமாற்றம்.

ஹார்மோன் பரிசோதனைகள் மூலம், இன்சுலின் அளவு மட்டுமல்ல, சி-பெப்டைடு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பிந்தையது இன்சுலின் அதே அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நோயாளி ஏற்கனவே இன்சுலின் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொண்டால், சி-பெப்டைடைப் பயன்படுத்தி இன்னும் உள்ளார்ந்த இன்சுலின் அளவை தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு இயல்பாக்குவது

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தபோது, ​​பல முக்கிய தருணங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது உங்களுக்கு ஒருபோதும் ஏற்படவில்லை: நீங்கள் விரும்பியதை நீங்கள் சாப்பிட்டீர்கள், நீங்கள் விரும்பிய அளவுக்கு, பயிற்சிக்கு ஓடினீர்கள் அல்லது ஒரு புத்தகத்துடன் சோபாவில் உருண்டீர்கள் - பொதுவாக, நீங்கள் எவ்வளவு சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள் என்று புரியவில்லை.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதன் மூலம், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை கடுமையான கட்டுப்பாட்டின் கீழ் எடுக்க வேண்டும். பெருமளவில், தேவையான கட்டுப்பாடுகள் உங்கள் சுதந்திரத்தில் சிறிதளவு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், ஆனால் உளவியல் ரீதியாக அதைத் தாங்குவது கடினம். அதனால்தான் இளைஞர்கள் கிளர்ச்சி செய்கிறார்கள், ஆட்சியை மீறுகிறார்கள், நோயைப் பற்றிய தங்கள் அற்பமான அணுகுமுறையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

இந்த வழியில் நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது பயனற்றது: வெற்றி தெளிவாக உங்கள் பக்கத்தில் இருக்காது. உங்கள் இழப்பு பயங்கரமான மீளமுடியாத சிக்கல்களில் வெளிப்படுத்தப்படும், எனவே நோயுடன் "நண்பர்களை" உருவாக்குவது மிகவும் சரியானதாக இருக்கும். விரைவில் நீங்கள் இதைச் செய்தால், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் உயர்ந்த மட்டத்தில் இருக்கும்.

• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு இழப்பீடு,
• லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்தவும்,
• சாதாரண இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்கவும்.

ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஒரு பணியை நிறைவேற்ற பல “கருவிகள்” உள்ளன:

• இன்சுலின் சிகிச்சை
• உணவு,
• உடல் செயல்பாடு
• சுய கண்காணிப்புக்கான சாதனம் (குளுக்கோமீட்டர்).

நீரிழிவு நோயாளிகளின் பள்ளி வழியாகச் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: புதியவர்கள் நோயறிதலைக் கேட்கும்போது எப்போதும் இழக்கப்படுவார்கள், எனவே அவர்களுக்கு நிபுணர்களின் உதவி தேவை.

இன்சுலின் சிகிச்சை

இன்சுலின் உடலியல் சுரப்பை உருவகப்படுத்த, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி சில சமயங்களில் செயற்கை மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்:

• பாசல் இன்சுலின் - ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை,
• போலஸ் - ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்.

பாசல் இன்சுலின்கள் நீடித்த அல்லது நீடித்தவை என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. கல்லீரல் உற்பத்தி செய்யும் குளுக்கோஸை ஈடுசெய்வதே அவர்களின் பணி. ஒரு ஆரோக்கியமான கணையம் ஒரு நாளைக்கு 24-26 யூனிட் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. ஏறக்குறைய அதே ஒரு நீண்ட மருந்து நுழைய வேண்டும். மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்தை பரிந்துரைப்பார்.

ஆனால் நீங்கள் சுயாதீன ஆராய்ச்சி செய்யலாம்:

• ஐந்து மணி நேரம் சாப்பிட வேண்டாம்,
• ஒவ்வொரு மணி நேரமும் சர்க்கரையை அளவிடவும்
• அதன் தாவல்கள் 1.5 மிமீல் / எல் தாண்டவில்லை என்றால் - டோஸ் சரியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது,
• சர்க்கரை கூர்மையாக குறைகிறது அல்லது உயர்கிறது - அதன்படி நீடித்த இன்சுலின் அளவைக் குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க வேண்டும்.

பல நாட்களுக்கு சோதனை அளவீடுகளை மேற்கொள்ளுங்கள்:

• முதல் நாள், காலையில்,
• இரண்டாவது - மதிய நேரத்தில்,
• மூன்றாவது - மாலை.

இரவில் ஆராய்ச்சி நடத்துவது நல்லது. இரவு உணவிற்கு 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அவற்றைத் தொடங்க வேண்டும்.

வெற்று வயிற்றில் சர்க்கரையை அளவிடுவதன் மூலம் பரிசோதனையின் தேவையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்: இது 6.5 mmol / l ஐ விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் - ஆய்வைத் தொடங்கவும்.

போலஸ் இன்சுலின் அளவைக் கணக்கிடுவது மிகவும் கடினம். இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• உணவுக்கு முன் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு,
• நீங்கள் சாப்பிடவிருக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டின் அளவு
• இன்சுலின் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு உங்கள் திட்டங்கள் - நீங்கள் ஓய்வெடுப்பீர்களா, அறிவார்ந்த செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவீர்களா அல்லது உடல் ரீதியாக வேலை செய்யப் போகிறீர்களா,
• பகல் நேரம் (1 ரொட்டி அலகுக்கு - இதைப் பற்றி கீழே பேசுவோம் - மதியம் அல்லது மாலை நேரத்தை விட காலையில் அதிக இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது),
• உங்கள் உடல்நிலைகள் (நீங்கள் ஒருவித தொற்றுநோயுடன் போராடுகிறீர்களானால், நீங்கள் இன்சுலின் அளவை 20-30% அதிகரிக்க வேண்டும்)

இன்சுலின் அளவுகளின் சரியான கணக்கீட்டை பின்வரும் குறிகாட்டிகளால் சரிபார்க்கலாம்:

• உண்ணும் சர்க்கரை 6.5 மிமீல் / எல் தாண்டாது,
• உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, அது 8.0 மிமீல் / எல் மேலே உயரக்கூடாது.

ஒரு தொடக்க நீரிழிவு நோயாளிக்கு, மேற்கண்ட தகவல்கள் நிறைய கேள்விகளை எழுப்புகின்றன: ரொட்டி அலகு என்றால் என்ன, குளுக்கோஸ் மட்டத்தில் உடல் செயல்பாடுகள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கப்படுகின்றன, கணக்கீடு தோல்வியுற்றால் என்ன செய்வது?

உதாரணமாக, நீரிழிவு நோயின் முதல் ஆண்டில் 75 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நோயாளிக்கு இன்சுலின் ஒரு நாளைக்கு 0.5 x 75 = 37.5 அலகுகள் தேவைப்படும். அரை யூனிட்டைப் பிடிப்பது கடினம், எனவே முடிவை 38 யூனிட்டுகளாகச் சுற்றி வருகிறோம்.

இவற்றில், 50% நீட்டிக்கப்பட்ட இன்சுலின் பங்கிற்கு ஒதுக்கப்படும் (அவற்றில் 10 - காலையில், 9 - இரவில்), மீதமுள்ள 19 பின்வருமாறு விநியோகிக்கப்படும்:

• 8 அலகுகள் - காலை உணவுக்கு முன்,
• 6 அலகுகள் - மதிய உணவுக்கு முன்,
• 5 அலகுகள் - இரவு உணவிற்கு முன்.

இப்போது அது ஒரு மெனுவை வரைய வேண்டும், இதனால் இன்சுலின் நிர்வகிக்கப்பட்ட அளவை திருப்பிச் செலுத்த போதுமான ரொட்டி அலகுகள் உள்ளன. தொடங்குவதற்கு, எக்ஸ்இ என்றால் என்ன - ரொட்டி அலகுகள் மற்றும் அவற்றில் உங்கள் உணவை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

ரொட்டி அலகு (XE) என்றால் என்ன

ஒரு ரொட்டி அலகு என்பது 10 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு (உணவு நார்ச்சத்து தவிர்த்து) ஒரு நிபந்தனை மதிப்பு.

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தயாரிப்பிலும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. சிலவற்றில், அவற்றின் எண்ணிக்கை மிகவும் சிறியது, இன்சுலின் அளவைக் கணக்கிடும்போது அவை புறக்கணிக்கப்படலாம். கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முக்கிய ஆதாரம் சர்க்கரை, மாவு, தானியங்கள், பழங்கள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இனிப்புகள் - சர்க்கரை கொண்ட பானங்கள், இனிப்புகள், சாக்லேட்.

ஆனால் ஒரு எச்சரிக்கை உள்ளது: இந்த முக்கியமான ஆவணத்தின் டெவலப்பர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு ஒரு எக்ஸ்இ மீது அதன் மூல வடிவத்தில் எவ்வளவு விழுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு ரொட்டி அலகு 15 கிராம் பக்வீட் உடன் ஒத்திருக்கிறது.

இதையெல்லாம் முடிக்கப்பட்ட கஞ்சியுடன் எவ்வாறு இணைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க இது எஞ்சியிருக்கிறது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது friable அல்லது பிசுபிசுப்புடன் பற்றவைக்கப்படலாம். உங்கள் உடலில் எத்தனை கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஒரு தட்டு உணவுடன் வந்தன என்பதை கண்ணால் தீர்மானிக்க முடியாது.

முதலில், நீங்கள் (அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள்) கடினமாக உழைத்து பின்வரும் வேலையைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்:

1. சமையலறை செதில்களை வாங்கவும்,
2. தானியத்தை கவனமாக எடைபோட்டு, அதன் எடையை ரொட்டி அலகுகளாக மாற்றவும்,
3. நீர் மற்றும் தானியத்தை நீங்கள் எந்த விகிதத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்று எழுத,
4. கஞ்சி சமைக்கும் பான் எடை
5. சமைத்த டிஷ் மூலம் அதை எடைபோட்டு, வெற்றுப் பான் எடையை விளைவிக்கும் உருவத்திலிருந்து கழிக்கவும்,
6. முடிவை ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கையால் வகுக்கவும் (பத்தி 2 ஐப் பார்க்கவும்).

நீங்கள் 1: 4 என்ற விகிதத்தில் கஞ்சியை சமைத்தீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், மற்றும் முடிக்கப்பட்ட உற்பத்தியின் ஒரு ரொட்டி அலகு எடை 60 கிராம். இப்போது தட்டில் அளவை வைத்து உணவில் நிரப்பவும்: 120 கிராம் போடுங்கள் - 2 எக்ஸ்இ சாப்பிடுங்கள், பகுதியை 180 கிராம் வரை அதிகரிக்கவும் - 3 எக்ஸ்இ பெறவும்.

உங்கள் எல்லா செயல்களையும் நீங்கள் காகிதத்தில் சரிசெய்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் விகிதாச்சாரத்தை மாற்றவில்லை என்றால், அடுத்தடுத்த காலங்களில் நீங்கள் தானியங்கள் மற்றும் ஆயத்த தானியங்களின் அளவை மட்டுமே எடைபோட வேண்டும்.

இந்த திட்டத்தின் படி, நீங்கள் எந்த டிஷின் ஒரு எக்ஸ்இ எடையும் துல்லியமாக கணக்கிட முடியும். சில நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த மதிப்பை கண்ணால் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கின்றனர், இது மிகவும் மோசமான முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது: இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியா.

சுமை திட்டமிடல்

உடல் செயல்பாடு இன்சுலின் சார்ந்த திசுக்களின் உணர்திறனை மாற்றுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க. இந்த தருணங்களில் ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் தானாக இன்சுலின் சுரப்பை பாதியாக குறைக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் எந்தவொரு செயலையும் கவனமாக திட்டமிட வேண்டும். அவர் தனது உடலை நீடித்த உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வெளிப்படுத்த விரும்பினால், அவர் முதலில் இரத்தத்தின் குளுக்கோஸின் அளவை நடவடிக்கையின் ஆரம்ப தருணத்தில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அவர் இசையமைத்திருந்தால்:

• 4.5 மிமீல் / எல், அவர் உடற்பயிற்சிக்கு முன் 1-4 எக்ஸ்இ சாப்பிட வேண்டும்,
• 5-9 XE - ஆரம்பத்தில் 1-2 XE ஐச் சேர்க்கவும், ஆனால் ஒவ்வொரு மணிநேரமும் நீங்கள் இன்னும் ஒரு ரொட்டி அலகு சாப்பிட வேண்டும்,
• 10-14 mmol / l - சாப்பிட எதுவும் இல்லை.

வகை 1 நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களை மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

கடுமையானது ஒரு நபரின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் சிக்கல்களை உள்ளடக்கியது. அவை மிக விரைவாக உருவாகின்றன, சரியான நேரத்தில் உதவி செய்தால் மட்டுமே நீரிழிவு நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். இவை பின்வருமாறு:

• கெட்டோஅசிடோசிஸ்: உடலில் கெட்டோன் உடல்கள் (அசிட்டோன்) குவிந்ததன் விளைவாக ஏற்படுகிறது,
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு: இரத்த குளுக்கோஸின் விரைவான குறைவு. இத்தகைய வீழ்ச்சிக்கான காரணம் இன்சுலின் தவறாக கணக்கிடப்பட்ட டோஸ், வலுவான ஆல்கஹால், சேறு, சிறந்த உடல் உழைப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் கூடுதல் உட்கொள்ளலால் ஈடுசெய்யப்படாது,
• ஹைப்பர் கிளைசீமியா: உயர் இரத்த சர்க்கரை. இது வெற்று வயிற்றில் ஏற்படலாம் - நீண்ட நேரம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பது, அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு, இன்சுலின் நிர்வகிக்கப்பட்ட அளவு உண்ணும் அலகுகளின் எண்ணிக்கையுடன் பொருந்தவில்லை என்றால்.

தாமதமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• விழித்திரை பாதிக்கப்படும் ரெட்டினோபதி, ஃபண்டஸில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக, பார்வை இழப்பு,
• ஆஞ்சியோபதி - வாஸ்குலர் ஊடுருவலின் மீறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது,
• பாலிநியூரோபதி - இது வெப்பம், குளிர் மற்றும் வலிக்கு கைகால்களின் உணர்திறன் இழப்பில் வெளிப்படுகிறது. முதலாவதாக, கால்களில் எரியும் உணர்வு உள்ளது: இது குறிப்பாக இரவில் தெளிவாக உணரப்படுகிறது - இது பாலிநியூரோபதியின் முதல் அறிகுறி,
• நீரிழிவு கால் - ஒரு சிக்கலானது, நீரிழிவு நோயாளியின் கால்களில் ஊடுருவும் புண்கள், திறந்த புண்கள் மற்றும் நெக்ரோடிக் பகுதிகள் தோன்றும். கால்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்: சுகாதாரம், சரியான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, சுருக்க மீள் பட்டைகள் இல்லாத சாக்ஸ் அணிவது போன்றவை.

விரும்பத்தகாத நாள்பட்ட சிக்கல்களில் இரத்த நாளங்கள், தோல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. டிராபிக் புண்கள், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், இதய நோய் மற்றும் நெஃப்ரோபதி ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகளின் பொதுவான தோழர்கள்.

ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு மிக முக்கியமான விஷயத்தைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: இந்த வல்லமைமிக்க சிக்கல்களின் வெளிப்பாட்டின் தருணத்தை நெருங்கி அல்லது தாமதப்படுத்த அவரது சக்தியில் மட்டுமே. அவர் தனது நோயை தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டால், அது மென்மையாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் விதிமுறை மற்றும் கட்டுப்பாட்டில் உங்கள் கையை அசைக்க வேண்டும் - மேலும் நீரிழிவு நோய் தொடங்கிய சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் தாமதமான சிக்கல்களின் முழுமையான தொகுப்பைப் பெறுவீர்கள்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன் ஆரம்பகால மரணத்திற்கான காரணங்கள்

அரை நூற்றாண்டுக்கு முன்பு, நோய் கண்டறிந்த முதல் ஆண்டுகளில் வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளில் இறப்பு 35% ஆகும். இன்று அது 10% ஆக குறைந்துள்ளது. இது பெரும்பாலும் சிறந்த மற்றும் மலிவான இன்சுலின் தயாரிப்புகளின் தோற்றம் மற்றும் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் பிற முறைகளின் வளர்ச்சி காரணமாகும்.

ஆனால் மருத்துவத்தில் அனைத்து முன்னேற்றங்களும் இருந்தபோதிலும், டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் ஆரம்பகால இறப்புக்கான சாத்தியத்தை மருத்துவர்களால் அழிக்க முடியவில்லை. பெரும்பாலும், நோயாளியின் நோய் குறித்த கவனக்குறைவான அணுகுமுறை, உணவை வழக்கமாக மீறுதல், இன்சுலின் ஊசி விதிமுறை மற்றும் பிற மருத்துவ மருந்துகள் ஆகியவை இதற்கு காரணம்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயாளியின் ஆயுட்காலம் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றொரு காரணி நோயாளியின் மிக இளம் வயது. இந்த வழக்கில், அவரது வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் அனைத்து பொறுப்பும் பெற்றோரிடம் மட்டுமே உள்ளது.

வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆரம்பகால மரணத்திற்கு முக்கிய காரணங்கள்:

1. 4 வயதுக்கு மேற்பட்ட நீரிழிவு குழந்தைகளில் கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா,
2. 4 முதல் 15 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு,
3. வயதுவந்த நோயாளிகளிடையே வழக்கமான குடிப்பழக்கம்.

4 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் மிகவும் தீவிரமான வடிவத்தில் ஏற்படலாம். இந்த வயதில், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவாகவும், கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவுக்குப் பிறகும் சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே போதுமானது.

இந்த நிலையில், குழந்தைக்கு இரத்தத்தில் அதிக அளவு அசிட்டோன் உள்ளது மற்றும் கடுமையான நீரிழப்பு உருவாகிறது. சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பராமரிப்பு செய்தாலும், கீட்டோஅசிடோடிக் கோமாவில் விழுந்த சிறு குழந்தைகளை மருத்துவர்கள் எப்போதும் காப்பாற்ற முடியாது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பள்ளி குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் கெட்டோஅசிடேஸால் இறக்கின்றனர். இளம் நோயாளிகளின் உடல்நிலைக்கு கவனக்குறைவு காரணமாக இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, இதன் காரணமாக அவர்கள் மோசமடைவதற்கான முதல் அறிகுறிகளை இழக்க நேரிடும்.

ஒரு குழந்தை இன்சுலின் ஊசி போடுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு பெரியவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது, இது இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான தாவலுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, குழந்தைகள் குறைந்த கார்ப் உணவைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் இனிப்புகளை மறுப்பது மிகவும் கடினம்.

பல சிறிய நீரிழிவு நோயாளிகள் இன்சுலின் அளவை சரிசெய்யாமல் பெற்றோரிடமிருந்து இனிப்புகள் அல்லது ஐஸ்கிரீம்களை ரகசியமாக சாப்பிடுகிறார்கள், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளில், ஆரம்பகால மரணத்திற்கு முக்கிய காரணங்கள் கெட்ட பழக்கங்கள், குறிப்பாக மதுபானங்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல். உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆல்கஹால் முரணாக உள்ளது மற்றும் அதன் வழக்கமான உட்கொள்ளல் நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மோசமாக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளியில் ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, ​​முதலில் ஒரு உயர்வு காணப்படுகிறது, பின்னர் இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான வீழ்ச்சி, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு போன்ற ஆபத்தான நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. போதை நிலையில் இருக்கும்போது, ​​நோயாளி ஒரு மோசமான நிலைக்கு எதிர்வினையாற்றவும், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுக்கவும் முடியாது, இதன் காரணமாக அவர் அடிக்கடி கோமாவில் விழுந்து இறந்து விடுகிறார்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் எத்தனை பேர் வாழ்கிறார்கள்

இன்று, வகை 1 நீரிழிவு நோயின் ஆயுட்காலம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்துள்ளது மற்றும் நோய் தொடங்கி குறைந்தது 30 ஆண்டுகள் ஆகின்றன. இதனால், இந்த ஆபத்தான நாட்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் 40 ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழ முடியும்.

சராசரியாக, டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் 50-60 ஆண்டுகள் வாழ்கின்றனர். ஆனால் இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாக கண்காணிப்பதற்கும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் உட்பட்டு, நீங்கள் ஆயுட்காலம் 70-75 ஆண்டுகளாக அதிகரிக்கலாம். மேலும், டைப் 1 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த ஒரு நபரின் ஆயுட்காலம் 90 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இருக்கும்போது வழக்குகள் உள்ளன.

ஆனால் இவ்வளவு நீண்ட ஆயுள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவானதல்ல. பொதுவாக இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மக்களிடையே சராசரி ஆயுட்காலம் குறைவாகவே வாழ்கின்றனர். மேலும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியமான சகாக்களை விட 12 ஆண்டுகள் குறைவாகவும், ஆண்கள் - 20 ஆண்டுகள் ஆகவும் வாழ்கின்றனர்.

நீரிழிவு நோயின் முதல் வடிவம் அறிகுறிகளின் உச்சரிப்பு வெளிப்பாட்டுடன் விரைவான வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது வகை 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து வேறுபடுகிறது. எனவே, இளம் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளைக் காட்டிலும் குறைவான ஆயுட்காலம் உள்ளது.

கூடுதலாக, டைப் 2 நீரிழிவு பொதுவாக முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் வயதானவர்களை பாதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் டைப் 1 நீரிழிவு பொதுவாக 30 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, இளம் நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயைக் காட்டிலும் மிகவும் முந்தைய வயதில் நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளியின் வாழ்க்கையை குறைக்கும் காரணிகள்:

• இருதய அமைப்பின் நோய்கள். உயர் இரத்த சர்க்கரை இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பாதிக்கிறது, இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கரோனரி இதய நோய்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, பல நீரிழிவு நோயாளிகள் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தால் இறக்கின்றனர்.
• இதயத்தின் புற நாளங்களுக்கு சேதம். தந்துகி தோல்வி, மற்றும் சிரை அமைப்பு பிறகு கைகால்கள் சுற்றோட்ட கோளாறுகள் முக்கிய காரணம். இது கால்களில் குணமடையாத டிராபிக் புண்களை உருவாக்குவதற்கும், எதிர்காலத்தில் மூட்டு இழப்புக்கும் வழிவகுக்கிறது.
• சிறுநீரக செயலிழப்பு. சிறுநீரில் உயர்ந்த குளுக்கோஸ் மற்றும் அசிட்டோன் அளவு சிறுநீரக திசுக்களை அழித்து கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயின் இந்த சிக்கல்தான் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நோயாளிகளிடையே மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகி வருகிறது.
• மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம். நரம்பு இழைகளை அழிப்பது, கைகால்களில் உணர்வு இழப்பு, பார்வைக் குறைபாடு மற்றும், மிக முக்கியமாக, இதய தாளத்தின் செயலிழப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய சிக்கல் திடீரென இருதயக் கைது மற்றும் நோயாளியின் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

இவை மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே மரணத்திற்கான ஒரே காரணங்கள் அல்ல. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் என்பது நோயாளியின் உடலில் நோய்க்குறியியல் முழுவதையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும், இது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இந்த நோய் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் அவை ஏற்படுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே சிக்கல்களைத் தடுக்கத் தொடங்க வேண்டும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் ஆயுளை நீடிப்பது எப்படி

மற்ற நபர்களைப் போலவே, நீரிழிவு நோயாளிகளும் முடிந்தவரை வாழவும், ஒரு முழு வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் இந்த நோய்க்கான எதிர்மறை முன்கணிப்பை மாற்றி நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுளை நீண்ட காலத்திற்கு நீட்டிக்க முடியுமா?

நிச்சயமாக, ஆம், நோயாளிக்கு எந்த வகையான நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டது என்பது முக்கியமல்ல - ஒன்று அல்லது இரண்டு, எந்தவொரு நோயறிதலுடனும் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்க முடியும். ஆனால் இதற்காக, நோயாளி ஒரு நிபந்தனையை கண்டிப்பாக நிறைவேற்ற வேண்டும், அதாவது, எப்போதும் அவரது நிலை குறித்து மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இல்லையெனில், அவர் மிக விரைவில் கடுமையான சிக்கல்களைச் சம்பாதித்து, நோய் கண்டறியப்பட்ட 10 ஆண்டுகளுக்குள் இறக்க முடியும். நீரிழிவு நோயாளியை ஆரம்பகால மரணத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும், அவரது வாழ்க்கையை பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கவும் உதவும் பல எளிய முறைகள் உள்ளன:

1. இரத்த சர்க்கரை மற்றும் வழக்கமான இன்சுலின் ஊசி தொடர்ந்து கண்காணித்தல்,
2. குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளைக் கொண்ட கண்டிப்பான குறைந்த கார்ப் உணவைக் கடைப்பிடிப்பது. மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிக எடை இருப்பது நோயின் போக்கை அதிகரிக்கிறது,
3. வழக்கமான உடல் செயல்பாடு, இது இரத்தத்தில் அதிகப்படியான சர்க்கரையை எரிப்பதற்கும் நோயாளியின் சாதாரண எடையை பராமரிப்பதற்கும் பங்களிக்கிறது,
4. வலுவான உணர்ச்சி அனுபவங்கள் உடலில் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்க தூண்டுவதால், நோயாளியின் வாழ்க்கையிலிருந்து எந்தவொரு மன அழுத்த சூழ்நிலையையும் விலக்குவது,
5. கவனமாக உடல் பராமரிப்பு, குறிப்பாக கால்களுக்கு பின்னால். இது டிராபிக் புண்களை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்க உதவும் (நீரிழிவு நோயில் கோப்பை புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றி மேலும்),
6. ஒரு மருத்துவரின் வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகள், இது நோயாளியின் சீரழிவை உடனடியாக ஒழிக்க அனுமதிக்கும், தேவைப்பட்டால், சிகிச்சை முறையை சரிசெய்யவும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் ஆயுட்காலம் பெரும்பாலும் நோயாளியைப் பொறுத்தது மற்றும் அவரது நிலைக்கு அவர் பொறுப்பான அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது. நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சையுடன், நீங்கள் முதுமை வரை நீரிழிவு நோயுடன் வாழலாம். நீரிழிவு நோயால் நீங்கள் இறக்க முடியுமா என்று இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.