நீரிழிவு நோய் வகை 1 மற்றும் 2 இல் பீன் இலைகளை காய்ச்சுவது எப்படி

நீரிழிவு நோய்க்கான பிரபலமான நாட்டுப்புற சமையல் வகைகளில் ஒன்று பீன் இலைகளின் பயன்பாடு ஆகும். குணப்படுத்துபவர்கள் இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்துவதற்கு நிறைய விருப்பங்களைச் சொல்ல முடியும். ஆனால் பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயால் காய்களில் எப்படி பீன்ஸ் காய்ச்சுவது என்பதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். இந்த தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் என்றாலும்.

பயனுள்ள பண்புகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் பீன்ஸ் தங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறார்கள் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். அதன் நேர்மறையான விளைவு பின்வருவனவற்றின் காரணமாகும்:

• உயர் புரத உள்ளடக்கம், இது விலங்கு புரதத்திற்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது,
• ஒரு பெரிய அளவு ஃபைபர்: இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஒருங்கிணைக்கும் செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவுகிறது, இதன் காரணமாக, சர்க்கரை தாவல்கள் ஏற்படாது,
• வெவ்வேறு அமினோ அமிலங்களின் குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கை: அர்ஜினைன், லைசின், டைரோசின், மெத்தியான்,
• கலவையில் வைட்டமின்கள் (பிபி, சி, பி, கே) மற்றும் கூறுகள் (சோடியம், கால்சியம், இரும்பு, தாமிரம், துத்தநாகம், மெக்னீசியம்) இருப்பது: அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பீன் மடிப்புகளைப் பயன்படுத்த பலர் பரிந்துரைக்கின்றனர். அவற்றில் கணிசமான அளவு செம்பு மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளன. கடைசி உறுப்பு கணையத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது: இது இன்சுலின் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளது. அத்தகைய இன்சுலின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது, இது திசு செல்களுக்குள் நன்றாக ஊடுருவுகிறது.

பீன்ஸ் வழக்கமான பயன்பாடு உடல் எடையை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறை துரிதப்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர் - தோல் புண்கள் வேகமாக குணமடையத் தொடங்குகின்றன. இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு நரம்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், உடலின் பாதுகாப்பைத் தூண்டுவதற்கும், எலும்பு திசுக்களின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

பீன் கலவை

நீரிழிவு நோயாளிகள் அவர்கள் உட்கொள்ளத் திட்டமிடும் உணவுகள் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பருப்பு வகைகள் / வெள்ளை / சிவப்பு வகை பீன்ஸ் கலவை:

• புரதங்கள் - 2/7 / 8.4,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 3.6 / 16.9 / 13.7,
• கொழுப்புகள் - 0.2 / 0.5 / 0.3.

100 கிராம் சரம் பீன்ஸ் 0.36 எக்ஸ்இ கொண்டுள்ளது. மற்றும் 100 கிராம் வேகவைத்த பீன்ஸ் - 2 எக்ஸ்இ.

ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் ரொட்டி அலகுகளுக்கு மட்டுமல்ல, கணக்கிடப்பட்ட கிளைசெமிக் குறியீட்டிற்கும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்: இது பீன்ஸ் வகைகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். வெள்ளை பீன்ஸ் ஜி.ஐ - 35, சிவப்பு - 27, பருப்பு - 15.

வெள்ளை பீன்ஸ் கலோரி உள்ளடக்கம் - 102, பச்சை பீன்ஸ் - 28, சிவப்பு - 93 கிலோகலோரி.

இதன் பொருள் நீரிழிவு நோயாளிகள் எந்தவொரு இனத்தையும் பாதுகாப்பாக உண்ணலாம், ஆனால் கேப்சிகம் விருப்பம் அவர்களுக்கு மிகவும் விரும்பத்தக்கது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது - அதன் ஜி.ஐ 74 ஆகும். இதுபோன்ற உயர் காட்டி, பாதுகாப்பின் போது சர்க்கரை சேர்க்கப்படுவதால் தான்.

குழு B, வைட்டமின்கள் E, A, அஸ்கார்பிக் அமிலம், ஃபைபர் மற்றும் தாதுக்களைச் சேர்ந்த வைட்டமின்கள் கணிசமான அளவு பீன்ஸ் அடங்கும். அவற்றில் பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளை நடுநிலையாக்குகின்றன. இதற்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயாளிகளின் தோல் மற்றும் முடியின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படுகிறது.

பொட்டாசியம், ஃபோலிக் அமிலம், மெக்னீசியம் இருப்பது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. நார்ச்சத்தின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு காரணமாக, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது குடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விரைவாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது, குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும் ஆபத்து குறைக்கப்படுகிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்துங்கள்

பல குணப்படுத்துபவர்கள் பல்வேறு காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை தயாரிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். இந்த நோக்கங்களுக்காக, அவர்கள் பீன் காய்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் பிரபலமான நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, பாரம்பரிய சிகிச்சையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மாத்திரைகள் எடுப்பதை நிறுத்த முடியாது. மருத்துவ பானங்களின் பயன்பாட்டின் பின்னணியில் சர்க்கரை குறைந்துவிட்டால், நீங்கள் மருந்து சிகிச்சை முறையின் திருத்தம் குறித்து உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் பேசலாம்.

ஆனால் அறிவுள்ளவர்களின் கூற்றுப்படி, குழம்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நிலைமை சிறிது நேரம் இயல்பாகிறது. உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் பீன் இலைகளிலிருந்து பானங்களை பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றை தவறாமல் உட்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் உணவு மற்றும் உடல் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தை நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது.

உணவு மற்றும் பிசியோதெரபி பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​எண்டோகிரைனாலஜிஸ்டுகள் பீன்ஸின் காபி தண்ணீரை ப்ரீடியாபயாட்டஸுக்கு மோனோ தெரபியாக அல்லது நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிரபலமான சமையல்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் மடிப்புகள் மிகவும் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் அத்தகைய பானங்களில் சர்க்கரை சேர்ப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

எளிமையான செய்முறைக்கு இணங்க, கொதிக்கும் நீரில் இலைகளை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம்: ஒரு கிளாஸ் திரவத்திற்கு 2 பெரிய கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் போதும். வெற்று வயிற்றில், தினசரி 125 மில்லி (ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை) உட்செலுத்துதல் அவசியம்.

உலர்ந்த இலைகளை ஒரு காபி சாணைக்கு முன்பே அரைத்தால் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க முடியும் என்று சில குணப்படுத்துபவர்கள் கூறுகிறார்கள். பின்வரும் செய்முறையின் படி உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது: இதன் விளைவாக 25 கிராம் தூள் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். திரவம் இரவில் ஒரு தெர்மோஸில் நிற்க வேண்டும். அத்தகைய தீர்வு 120 மில்லி உணவுக்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது.

அரைத்த மடிப்புகளையும் நீர் குளியல் ஒன்றில் பற்றவைக்கலாம். இந்த நோக்கங்களுக்காக, தூளின் 2 முழு இனிப்பு கரண்டியால் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது (அரை லிட்டர் போதும்): குழம்பு சுமார் 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் தயாரிக்கப்படுகிறது. பின்னர் திரவம் குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு, கேக் வெளியேற்றப்படுகிறது. 3 இனிப்பு கரண்டிகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்துவது அவசியம்.

உலர்ந்த காய்களின் காபி தண்ணீரை நீங்கள் செய்யலாம்: அவை தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய பானத்தைப் பயன்படுத்த ஒரு கிளாஸில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இருக்க வேண்டும்.

காய்களில் உள்ள அனைத்து வைட்டமின்களையும் பாதுகாக்கும் ஒரு செய்முறையும் உள்ளது. நறுக்கிய இலைகள் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன (2 இனிப்பு கரண்டி 500 மில்லி திரவத்தை எடுக்க வேண்டும்) மற்றும் 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். இதன் விளைவாக திரவம் நெய்யின் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. திட்டமிட்ட உணவுக்கு முன் உட்செலுத்துதல் ஒரு கிளாஸில் இருக்க வேண்டும். இந்த செய்முறையின் படி வால்வுகளின் பயன்பாடு எடிமாவைப் பற்றி மறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒருங்கிணைந்த சமையல்

நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, குணப்படுத்துபவர்கள் பிற நன்மை பயக்கும் மூலிகை மருந்துகளுடன் இணைந்து பீன் இலைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நறுக்கப்பட்ட புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் பீன் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு காபி தண்ணீர் பார்வை சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும். உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் கலக்கப்படுகின்றன, 400 மில்லி திரவம் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். திரவம் 1/3 மணி நேரம் கொதிக்கிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை வடிகட்ட வேண்டும்: 125 மில்லிக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை ஒரு பானம் குடிக்க வேண்டும்.

பர்டாக் வேர்கள், ஓட்ஸ் வைக்கோல், புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் எல்டர்பெர்ரி பூக்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு செய்முறை பிரபலமானது. அனைத்து உலர்ந்த கூறுகளும் கலக்கப்படுகின்றன, அவை சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் 4 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும்., கலவையை தண்ணீரில் ஊற்றவும் (உங்களுக்கு அரை லிட்டர் தேவை). பானம் ¼ மணிநேரம் கொதிக்கிறது, பின்னர் அது ஒரு தெர்மோஸில் மற்றொரு ¾ மணிநேரத்திற்கு செலுத்தப்படுகிறது. திரவத்தை வடிகட்டிய பிறகு, நீங்கள் 50 மில்லி ஒரு காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு 8 முறை குடிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் செய்முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், உணவு ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவம், கலோரிகளை எண்ணுதல், பி.ஜே.யுவின் அளவு மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகளை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் ஒரே நேரத்தில் மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைத்தால், நீங்கள் மாத்திரைகளை மறுக்க முடியாது.

துண்டுப்பிரசுரங்களின் நன்மைகள் என்ன?

பீன்ஸ் உரிக்கும்போது எஞ்சியிருக்கும் பெரிகார்ப் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான மூலிகை தயாரிப்புகளில் மட்டுமல்லாமல், பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளிலும் உள்ளது. சாஷ்கள் மனித உடலுக்கு மிகவும் பயனளிக்கின்றன:

1. அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றவும்.
2. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
3. திரட்டப்பட்ட திரவம் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றவும்.
4. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள்.

இந்த கருவியின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் இதய தசை, நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்க்குறியீடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, மேலும் பார்வைக்கு நன்மை பயக்கும். பீன் இலைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​செரிமானம் மேம்படுகிறது, எடிமா கடந்து செல்கிறது, அதிக எடை குறைகிறது, மற்றும் இரத்த வீழ்ச்சியில் கொழுப்பின் அளவு இருக்கும். ஹெபடைடிஸ் சிகிச்சையில் யூரோலிதியாசிஸ் என்ற தோல் அழற்சியை சமாளிக்க உமி உதவுகிறது.

வேதியியல் கலவை

பீன் கஸ்ப்களில் கிளைகோகினின் உள்ளது. இந்த பொருள் இன்சுலின் போலவே செயல்படுகிறது, இது இல்லாமல் மக்கள் வாழ முடியாது, அவை வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன. பீன் உமி இதில் நிறைந்துள்ளது:

• அமினோ அமிலங்கள்
• ஃபிளாவனாய்டுகளின்,
• ட்ரைடர்பீன் கிளைகோசைடுகள்,
• இயற்கை சர்க்கரைகள்.

தயாரிப்பில் வெவ்வேறு குழுக்களின் வைட்டமின்கள் உள்ளன, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், அவை மற்ற தாவரங்களில் காணப்படவில்லை. கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் கரிம அமிலங்கள் பீன்ஸ் பெரிகார்பில் காணப்பட்டன. இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம், கரோட்டின் ஆகியவை சுவடு கூறுகள்.

தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

சாஷின் தனித்துவமான கலவை காரணமாக, அவை இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கின்றன. தியாமின் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவை அதில் உள்ள லிப்பிட் வைப்புகளின் அளவைக் குறைக்கின்றன, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. மருந்துடன் நீண்டகால சிகிச்சையானது தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது. பெரிகார்ப் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, மேலும் சிறுநீரகங்களிலிருந்து மணல் மற்றும் கால்குலியை அகற்ற உதவுகிறது.

பீன் இலைகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் காபி தண்ணீர் மற்றும் சாறுகள், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கின்றன, கீல்வாதம், கீல்வாதத்துடன் வலியைக் குறைக்கின்றன, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகின்றன. உமி கணைய அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

வெவ்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்க்கான விதிமுறைகள்

ஒரு நபர் உண்ணும் பெரும்பாலான உணவுகளில், சர்க்கரை மாறுபட்ட அளவுகளில் உள்ளது. நோயாளிகளில் இது குளுக்கோஸாக பதப்படுத்தப்படாமல் இரத்தத்தில் சேர்கிறது, இது சிறுநீரகங்களில் பிரச்சினைகள், இதய தசையை சீர்குலைக்கிறது.

பீன் இலைகளிலிருந்து வரும் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மனித உடலை சாதகமாக பாதிக்கிறது, இது பயன்பாட்டு விதிகளுக்கு உட்பட்டது. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சர்க்கரை சதவீதத்தை குறைக்க:

1. ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
2. சாலைகள் மற்றும் தொழில்துறை நிறுவனங்களுக்கு அருகில் மருத்துவ மூலப்பொருட்களை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
3. பழுக்காத பீன்ஸ் பெரிகார்பில் இருந்து காபி தண்ணீர் அல்லது டிங்க்சர்களை செய்ய வேண்டாம்.
4. பானங்களில் சர்க்கரை போடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கணையம் அதன் செயல்பாடுகளை சமாளிக்காதபோது, ​​போதிய அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பீன் காய்களில் உள்ள கிளைகோகினின் இந்த பொருளின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யும், எனவே வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் கஸ்ப்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு பெரிகார்ப் நிதிகள் அடிப்படை விதிகளை கடைப்பிடித்து, உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

நாட்டுப்புற மற்றும் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தில், சிறுநீரக எடிமா மற்றும் வாத நோய்களுக்கு காய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. 400 எல் கொதிக்கும் நீரில் 60 நிமிடங்கள், ஒரு ஸ்பூன் இலைகளை வலியுறுத்துங்கள். அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், 60 கிராம் உலர்ந்த காய்களை 0.5 எல் தண்ணீரில் காய்ச்சி, ஒரு தெர்மோஸில் 5 மணி நேரம் விட்டுவிடுவார்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை பயன்படுத்தவும்.

உற்பத்தியில் இருந்து வரும் காபி தண்ணீர் வீக்கத்தை நீக்குகிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, எனவே எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரிகார்ப் உட்செலுத்துதலுடன் ஆஸ்கைட்ஸ் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் 15 நிமிடங்கள் 40 கிராம் பெரிகார்ப் வேகவைத்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு சிகிச்சையில், பீன் கஸ்ப்ஸின் கூழாங்கற்களிலிருந்து அதிக செறிவான கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது. அதே அளவு திரவத்திற்கு, 2 கப் நொறுக்கப்பட்ட பீன் காய்களுடன் எடுக்கப்படுகிறது. 100 கிராம் குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தவும்.

ஃபுருங்குலோசிஸ், அரிக்கும் தோலழற்சி, புதிய காயங்கள் பீன் பொடியால் தெளிக்கப்படுகின்றன. துண்டுப்பிரசுரங்களிலிருந்து தேநீர் சளி இருந்து மீட்கிறது.

ஒருங்கிணைந்த நிதி

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளில் ஒன்று அர்பாசெடின் ஆகும். இந்த மூலிகை சேகரிப்பு இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் சதவீதத்தை குறைக்கிறது, கிளைக்கோஜன் உற்பத்தியை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ரோஜா இடுப்பு மற்றும் பீன்ஸ்
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் ஹார்செட்டில் புல்
• கெமோமில் மஞ்சரி,
• புளுபெர்ரி இலைகள்.

அத்தகைய மருந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க பயன்படும் மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கிறது.

சூடான குழம்பு சமையல்

நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையைத் தணிக்க தங்கள் சொந்த உதவியால் தயாரிக்கக்கூடிய ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள். 600 கிராம் தண்ணீரில், நொறுக்கப்பட்ட பர்டாக் ரூட், புளுபெர்ரி இலைகள், எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், ஓட் வைக்கோல், பீன் இலைகள் ஆகியவற்றின் கலவை 10 நிமிடங்களுக்கு காய்ச்சப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பொருட்களின் ஒரு கரண்டியால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கருவி வடிகட்டப்பட்டு கால் கோப்பையில் நுகரப்படுகிறது.

காய்கள் மற்ற தாவரங்களுடன் இணைக்கப்படுகின்றன:

• ஜூனிபர் பழங்கள் (3 லோப்கள்),
• horsetail,
• கலமஸ் ரூட்
• பியர்பெர்ரி இலைகள் (5 மணி நேரம்).

அனைத்து கூறுகளும் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் காய்ச்சப்படுகின்றன. இந்த மருந்து நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சிறுநீரக நோயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பைலோனெப்ரிடிஸ் மூலம், 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி சோளக் களங்கம் மற்றும் இறக்கைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. மூலிகை தயாரிப்புகளை எவ்வாறு காய்ச்சுவது என்பது பேக்கேஜிங்கில் எழுதப்பட்டுள்ளது, அவை எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகின்றன.

குளிர் உட்செலுத்துதல்

எந்தவொரு வழியையும் தயாரிப்பதற்கு முன், பீன் காய்கள் உலர்த்தப்படுகின்றன, ஏனென்றால் பச்சை பெரிகார்பில் ஆபத்தான பொருட்கள் உள்ளன. சூடான காபி தண்ணீருக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு சிகிச்சையில், அவை வீக்கத்தை நீக்கும் ஒரு உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியிட உதவுகின்றன. அதைப் பெற, 3 தேக்கரண்டி காய்களை குளிர்ந்த நீரில் (1 லிட்டர்) வைக்கிறார்கள். 8 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு உணவுக்கு முன் ஒரு கண்ணாடியில் குடிக்கப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பீன் இலைகளில் இருந்து காபி தண்ணீர் அல்லது சாறுகள் ஒரு சொறி தோற்றத்தைத் தூண்டும், அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். இந்த ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அவற்றைக் கைவிட வேண்டியிருக்கும்.

குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலையில் இருக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு இலைகள் சேர்க்கப்படும் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படவில்லை.

ஒரு கூறுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை ஏற்பட்டால், பாட் மற்றும் பீன் சிகிச்சை முரணாக உள்ளது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறைவதால், பீன் இலைகள் கோமாவை ஏற்படுத்தும். நீரிழிவு நோயாளிகள் தாங்கள் இருக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

மருத்துவ மருந்துகள்

வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு, ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும்:

• புதிதாக வேகவைத்த 400 மில்லி ஒன்றுக்கு 1 தேக்கரண்டி, வெப்பத்தில் ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள்,
• பின்னர் திரிபு - அரை கப் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை ஒரு டையூரிடிக் பயன்படுத்தவும்.

200 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் 200 மில்லி முதல் 15 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளில் நீங்கள் பீன் காய்களை காய்ச்சலாம், இது ஒரு சிறிய தீயில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும், குளிர்விக்க, வடிகட்ட அனுமதிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 2 தேக்கரண்டி அளவில் ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பின்வரும் செய்முறையின் படி நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களை சமைக்கலாம்:

• அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு 2 தேக்கரண்டி,
• சுமார் 4 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்துங்கள்,
• திரிபு, சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை கப் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை குடிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மற்றொரு செய்முறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: 3 கண்ணாடி தரையில் பீன் இலைகள் மற்றும் 4 கிளாஸ் தண்ணீர் வடிவில் ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட குழம்பு தயார் செய்யுங்கள், அவை குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட வேண்டும், வடிகட்டப்பட்டு, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

சூடான மற்றும் குளிர் குழம்புகள்

சூடான குழம்புக்கான பின்வரும் செய்முறை பிரபலமானது மற்றும் பயனுள்ளது:

• தரையில் பீன் இலைகளில் 15 கிராம் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்,
• குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தண்ணீர் குளியல்,
• வடிகட்டிய குழம்புக்கு சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும்,
• ஒரு சூடான வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளிர் உட்செலுத்துதல் சிகிச்சைக்கு ஒரு நல்ல தீர்வாகும். பல சமையல் சமையல் வகைகள் உள்ளன.

நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் 2 வளைகுடா இலைகள் மற்றும் 20-30 கிராம் பீன் இலைகளை கலக்கவும்,

• கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்
• ஓரிரு மணிநேரங்களுக்கு ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்துங்கள்,
• பின்னர் குளிர் மற்றும் பகுதி.

• சுமார் 30 கிராம் உலர்ந்த தரை பீன் இலைகள், கூடுதல் மூலிகைகள், 1 கப் அளவில் ஓட்காவை ஊற்றலாம்,
• 20 நாட்களுக்கு மேல் இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துங்கள்,
• வடிகட்டிய உட்செலுத்தலை இரண்டு நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

செயல்பாடுகள் முடிந்த பிறகு, சொட்டு வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நேரத்தில் அளவு 50 சொட்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.

ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள்

ஒருங்கிணைந்த செய்முறையில் பல கூறுகள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. பீன் இலைகள், பர்டாக் ரூட், புளுபெர்ரி இலைகள் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் நொறுக்கிய கலவை, இதில் 100 கிராம் ரோஸ்ஷிப்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். பின்னர் 1 லிட்டர் அளவு கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், சுமார் 4 மணி நேரம் வற்புறுத்தவும், நாள் முழுவதும் வடிகட்டவும்.
2. நொறுக்கப்பட்ட அவுரிநெல்லிகள், பியர்பெர்ரி, பீன் இலைகள், ஜூனிபர் பெர்ரி மற்றும் ஹார்செட்டில் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கவும், கலக்கவும், நீங்கள் கூடுதலாக ஒரு கலப்பான் கொண்டு அரைக்கலாம். 2 தேக்கரண்டி மட்டுமே 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஓரிரு மணி நேரம் விட்டு, நாள் முழுவதும் வடிகட்டிய பகுதிகளை குடிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன்ஸ் தயாரிப்பதற்கு இதுபோன்ற சமையல் குறிப்புகளும் உள்ளன:

1. 50 கிராம் உலர் பீன் இலைகளை ஒரு பிளெண்டருடன் அரைத்து, 250 கிராம் கொதிக்கும் நீரைச் சேர்த்து, இரவு விடவும். காலையில் உணவுக்கு முன் தினமும் 100 மில்லி உட்கொள்ளுங்கள்.
2. துண்டுப்பிரசுரங்களை 50 கிராம் அளவில் 25 கிராம் ஆளிவிதை மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் புளூபெர்ரி இலைகளுடன் அரைக்கவும். 500 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கலவையை ஊற்றவும், ஓரிரு மணி நேரம் காய்ச்சவும். ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் ஒரு மதியம் மூன்றில் ஒரு பங்கு, மதிய உணவு மற்றும் மாலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

விளைவை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

பீன் சாஷ்களின் உட்செலுத்துதல் இரத்த சர்க்கரையை 40% வரை குறைக்கும், செயல்திறன் நேரம் 8 மணிநேரத்தை அடைகிறது. கார்ன்ஃப்ளவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் டான்சி, அழியாத, முடிச்சு, இலவங்கப்பட்டை, மல்பெரி மற்றும் புளுபெர்ரி, ஹாப்ஸ் மற்றும் எக்கினேசியா, காபி மற்றும் கோகோ பீன்ஸ், வெள்ளை மற்றும் பச்சை தேயிலை இலைகளுடன் உட்கொள்ளும்போது துண்டுப்பிரசுரங்களின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது. புதிய பூண்டு, முட்டைக்கோஸ் சாறு, ஓட் வைக்கோலின் காபி தண்ணீர், ஆளிவிதை ஆகியவற்றின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. மேலும், வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு நிவாரணம் உள்ளது, நிர்வாகம் தொடங்கிய அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இந்த நடவடிக்கை தொடங்குகிறது. காபி தண்ணீரிலிருந்து உமி ஆஞ்சியோபதியுடன் போராட உதவுகிறது, உடலுக்கு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வழங்குகிறது.

அத்தகைய செய்முறையை உணவில் சேர்ப்பது நல்லது:

1. காய்கறி சூப் கிரீம். உங்களுக்கு பிடித்த காய்கறிகள் மற்றும் பீன்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து சூப்பை தலாம் மற்றும் கடினமான பாகங்கள் இல்லாமல் வேகவைத்து, அதை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் சமைக்கவும், சிறிது தண்ணீரை வடிகட்டவும். பின்னர் ஒரு பிளெண்டருடன் பதப்படுத்தி, சீஸ், பூண்டு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கவும்.
2. பீன்ஸ் கொண்டு வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பச்சை வெங்காயம் குண்டு. முதலில் வறுக்கவும், பின்னர் உப்பு மற்றும் காய்கறி எண்ணெயுடன் ஒரு மூடியின் கீழ் இளங்கொதிவாக்கவும்.
3. பச்சை பீன்ஸ் பூண்டு மற்றும் கொத்தமல்லி சேர்த்து வறுக்கவும்.
4. பீன் மற்றும் காளான் கட்லட்கள். வேகவைத்த பீன்ஸ் மற்றும் வறுத்த காளான்களை அரைத்து, முட்டை, உப்பு மற்றும் சுவையூட்டல்களைச் சேர்க்கவும். சோயா பட்டாசுகளுடன் வறுக்கவும்.
5. பிசைந்த காய்கறிகள். பச்சை பீன்ஸ் காலிஃபிளவர் கொண்டு வேகவைத்து, வடிகட்டி அரைத்து, உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்க்கவும்.