அதிக சர்க்கரையுடன் மினரல் வாட்டர் குடிக்க முடியுமா?

மினரல் வாட்டர்களைப் பயன்படுத்தி நீரிழிவு நோய்க்கு ஸ்பா சிகிச்சையானது நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது பற்றிய முதல் தகவல் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்து வந்தது. கனிம நீர் கிளைசெமிக் நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவியது மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு சிக்கல்களின் அறிகுறிகளை பெரிதும் தணித்தது, அவற்றின் முன்னேற்றத்தைத் தடுத்தது. டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் இரத்தத்திலும் சிறுநீரிலும் உள்ள குளுக்கோஸின் உள்ளடக்கத்தைக் குறைத்து, நீரிழிவு ஆஞ்சியோ மற்றும் நரம்பியல் நோய்களின் நிலையை மேம்படுத்தலாம். சிகிச்சையின் வெற்றிக்கு சரியான வகை மினரல் வாட்டரும் அதன் பயன்பாட்டின் முறையும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயில் கனிம நீரைப் பயன்படுத்துவதற்கான அம்சங்கள்

கனிம நீர் அதன் கரைந்த உப்புக்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் பயோஆக்டிவ் பொருட்களுக்கு மதிப்பு வாய்ந்தது. நீர் சுரப்பி, மெக்னீசியம், அயோடைடு, புரோமைடு, பிற குறிப்பிட்ட கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மிகவும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வகைப்பாடு கனிம நீரை சல்பேட், பைகார்பனேட் மற்றும் குளோரைடு என பிரிக்கிறது. அவற்றில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பங்களை மருத்துவர் தேர்வு செய்யலாம் - சிகிச்சை பணியைப் பொறுத்து சோடியம் பைகார்பனேட், கால்சியம் குளோரைடு, பைகார்பனேட் மற்றும் பிற.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பல்வேறு கனிம நீரின் நன்மைகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான கனிம நீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு நன்றி, பின்வரும் முடிவுகளை அடையலாம்:

• குளுக்கோசூரியாவைக் குறைத்து, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும்,
• குளுக்கோஸ் செல்களை ஊடுருவ உதவும் என்சைம்களை செயல்படுத்தவும்,
• மோசமான கொழுப்பின் உள்ளடக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த சீரம் கொழுப்பு கலவையை மேம்படுத்த,
• இன்சுலின் செல் ஏற்பிகளின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்,
• திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதன் மூலம் அவை போதுமான அளவு ஆற்றலைப் பெறுகின்றன.

மினரல் வாட்டர்ஸுடன் சிகிச்சையின் மிகவும் தொடர்ச்சியான மற்றும் நீடித்த விளைவை அவற்றின் உட்கொள்ளல் மற்றும் பால்னோதெரபி ஆகியவற்றின் மூலம் அடையலாம். மினரல் வாட்டர் குளியல் நரம்பியல் மற்றும் இருதய நீரிழிவு சிக்கல்களின் வெளிப்பாடுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பை சரிசெய்ய பங்களிக்கிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு முறையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மினரல் வாட்டர் இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் தேவையை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குளோரைடு மினரல் வாட்டர்

குளோரின் அனான்களைக் கொண்ட தாது நீர் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, அதில் நன்மை பயக்கும் கொழுப்பின் உற்பத்தியை பாதிக்கிறது, மேலும் கிளைகோஜனை குளுக்கோஸாக உடைப்பதை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. குளோரைடு நீரில் பெரும்பாலும் கால்சியம் உள்ளது, இது இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கிறது. நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதிகளுக்கு இது முக்கியம். வளர்சிதை மாற்ற எதிர்விளைவுகளுக்கு மெக்னீசியம் அவசியம், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளில் உடலில் இருந்து இந்த தாதுவை விரைவாக நீக்குவது உள்ளது.

குளோரைடு கனிம நீரின் வகைகள்

குளோரைடு தளத்துடன் கூடிய கனிம நீரின் முக்கிய அம்சம், அவை இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகனின் தொடர்புகளை பாதிக்கின்றன. பீட்டா செல்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கும் அவற்றின் செயல்பாட்டு இருப்பை அதிகரிப்பதற்கும் அவை கட்டுப்படுத்துகின்றன. அதே நேரத்தில், அவை இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகின்றன, கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு நரம்பு, நாளமில்லா, செரிமான அமைப்புகளுக்கு இடையிலான உறவை செயல்படுத்துகின்றன.

குளோரைடு நீர் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன் சூடாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த முறை செரிமான மண்டலத்தில் சுரப்பைத் தூண்டுவதற்கு குளோரின் துகள்களின் பணியின் காரணமாகும். நீங்கள் சிறிய சிப்ஸில் தண்ணீரைக் குடித்தால், மெதுவாக, அது வாயில், பின்னர் வயிற்றில், என்சைம்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய சுரப்பிகளை சுரக்கும் செயல்பாட்டைத் தூண்டும். பாடநெறி ஒரு கண்ணாடி மூன்றில் ஒரு பகுதியுடன் தொடங்குகிறது, படிப்படியாக வரவேற்புக்கு 200 மில்லி வரை கொண்டுவருகிறது, பாடநெறியின் காலம் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான பைகார்பனேட் நீரின் நன்மைகள்

ஹைட்ரோகார்பனேட் (அல்கலைன்) நீர் அறியப்பட்ட கனிம நீரில் மூன்றில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அவை பெரும்பாலும் பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் நீங்கள் கூடுதலாக பல முக்கியமான தாதுக்களைக் காணலாம் - மெக்னீசியம், கால்சியம், குளோரின், இரும்பு. பைகார்பனேட் தண்ணீரை தவறாமல் உட்கொள்வது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள இரத்தத்தின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கணைய சாற்றின் pH அளவு 8.8 அலகுகள். உடலில் நிறைய ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் குவிந்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, ஃப்ரீ ரேடிகல்களின் செயல்பாடு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வகை 2 நீரிழிவு நோயில் ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகளை சீர்குலைத்தல்) காரணமாக, கணையத்தில் கார பொருட்கள் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை அமிலக் கழிவுகளை நடுநிலையாக்குவதற்கு செலவிடப்படுகின்றன. கார அயனிகளின் பற்றாக்குறை, குறிப்பாக கால்சியம், இன்சுலின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இதன் காரணமாக, செரிக்கப்படாத குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் குவிந்து, கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் உயர்கிறது, நீரிழிவு சிக்கல்கள் உருவாகின்றன. டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைட்ரோகார்பனேட் மினரல் வாட்டர்களை உட்கொள்வது அமிலப் பொருட்களின் திரட்சியை நடுநிலையாக்குவதற்கும், இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதற்கும், இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இத்தகைய நீர் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கணைய பீட்டா செல்கள் அழிக்கப்படுவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

சாப்பிடுவதற்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு முன் பைகார்பனேட் தண்ணீரை குடிக்கவும். சிகிச்சையின் இலக்கைப் பொறுத்து, மருத்துவர் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒன்றரை மணி நேரம் ஒரு விதிமுறையை பரிந்துரைக்க முடியும். ஒரு நேரத்தில் 150 மில்லி பற்றி வெதுவெதுப்பான நீரை மெதுவாகவும் பெரிய அளவில் குடிக்கவும்.

சல்பேட் மினரல் வாட்டர்ஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோயில் அவற்றின் பயன்பாடு

சல்பேட் கனிம நீரில் சல்பேட் உப்புகள் உள்ளன. இவை பொதுவாக இரும்பு அல்லது தாமிரத்துடன் கூடிய சேர்மங்களாக இருக்கின்றன, இருப்பினும் மற்ற தாதுக்களும் இணைக்கப்படலாம். இது ஒரு சிறிய குழு நீர், அவற்றில் “புகோவின்ஸ்காயா”, “இவானோவ்ஸ்கயா”, “ஷாம்பரி” போன்றவை அறியப்படுகின்றன.

இந்த மினரல் வாட்டர் குழுவின் ஒரு அம்சம், டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்பட்டால், பித்த சுரப்பைத் தூண்டுவதாகும். அதிகப்படியான கொழுப்பு பித்தத்துடன் வெளியேற்றப்படுகிறது, மேலும் இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தைத் தடுக்கிறது.

சல்பேட் மினரல் வாட்டர்ஸ் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸின் ஊடுருவலை பாதிக்கும் என்சைம்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக எடையில் எடையை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த வகை மினரல் வாட்டரில் பிற கூறுகள் இருக்கலாம், இதன் காரணமாக அவற்றின் நோக்கத்திற்கான அறிகுறிகளின் வரம்பு கணிசமாக விரிவடைகிறது:

• பைகார்பனேட்-சல்பேட் - கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது, இரத்தத்திலும் சிறுநீரிலும் குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது,
• மெக்னீசியம் சல்பேட் - அவை நீண்ட காலமாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு குடலில் தாமதமாக இருப்பதால் அவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுக்கின்றன,
• கால்சியம் சல்பேட் - இன்சுலின் உற்பத்தியில் பீட்டா கலங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்,
• சல்பேட்-குளோரைடு - கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.

சல்பேட் நீரை உட்கொள்ளும் முறை பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயின் போக்கை மட்டுமல்ல, இணக்க நோய்களையும் சார்ந்துள்ளது. வயிற்றின் சுரப்பு செயல்பாடு அதிகரித்தால் - அவர்கள் சாப்பிடுவதற்கு ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு தண்ணீர் குடிக்கிறார்கள். குறைக்கப்பட்டால் - உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன். ஆரோக்கியமான வயிற்றுடன், உணவுக்கு 45 நிமிடங்களுக்கு முன் சல்பேட் நீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை படிப்பைத் தொடங்கவும், படிப்படியாக 200 மில்லி அளவைக் கொண்டு வந்து, ஒரு மாதத்திற்குத் தொடரவும். ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, மினரல் வாட்டர் உட்கொள்வது மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறைகள் மற்றும் முறைகள் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, கீழேயுள்ள வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

அதிக இரத்த சர்க்கரை கொண்ட உணவு

• 1 உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான உணவின் கோட்பாடுகள்
• 2 பொது பரிந்துரைகள்
• 3 என்ன சாப்பிட முடியாது, என்ன இருக்க முடியும்?
  • 3.1 அதிக சர்க்கரை கொண்ட காய்கறிகள்
  • 3.2 பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி
  • 3.3 இறைச்சி மற்றும் மீன்
  • 3.4 பால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை
  • 3.5 தானியங்கள் மற்றும் அதிக சர்க்கரை
  • 3.6 முதல் படிப்புகள்
  • 3.7 பிற உணவு
• 4 மாதிரி மெனு
• 5 பயனுள்ள சமையல்
  • 5.1 தயிர் கேசரோல்
  • 5.2 பெர்ரி ஜெல்லி
  • 5.3 சாலட் ஆலிவர்

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் கூடிய ஒரு உணவு உணவு உடலின் நிலையை இயல்பாக்குவதற்கு ஒரு முன்நிபந்தனையாகும். எதிர்காலத்தில் நோயாளி மருந்து எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். குறைந்த ஜி.ஐ. கொண்ட உணவுகளுக்கான பலவகையான சமையல் வகைகள் புதிய உணவை மறுசீரமைப்பதை எளிதாக்குகின்றன.

உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான உணவுக் கோட்பாடுகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் வீதம் 5.5 மிமீல் / எல். இது ஒரு முன்கணிப்பு நிலை. இது நிகழ்தகவை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் 100% குறிகாட்டியாக இல்லை. அத்தகையவர்களுக்கு, அட்டவணை எண் 9 பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இன்சுலின் போதுமானதாக இல்லாததால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயரும். முன்கூட்டிய நிலையில், கணையத்தால் ஹார்மோன் விதிமுறைகளை உருவாக்க முடியாது. சில நேரங்களில் நோயியல் நிலைமைகள் உருவாகின்றன, இதில் இன்சுலின் உயிரணுக்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை திரட்டப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிக சர்க்கரை அளவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் பொருத்தமான உணவு உதவி. உணவின் கொள்கைகள்:

• கார்போஹைட்ரேட் ஊட்டச்சத்து. கலோரி வரம்பு 1500-1800 கிலோகலோரி.
• ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், காய்கறி மற்றும் விலங்கு புரதங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஆகும்.
• நீங்கள் பட்டினி போட முடியாது.
• உணவு - பின்னம்: ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை, சிறிய பகுதிகள்.
• குறைக்கப்பட்ட கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
• எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்படுகின்றன.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பொது பரிந்துரைகள்

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான உணவு முறை உருவாக்கப்படுகிறது. பொதுவான நிலை, உடல் செயல்பாடு, வாழ்க்கை முறை, உணவு ஒவ்வாமை ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. ஒரு புதிய விதிமுறைக்கு மாற்றம் நோயாளிக்கு அணுகக்கூடியதாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், அதிக சர்க்கரை உள்ள நோயாளிகளுக்கும் பரிந்துரைகள்:

• அதிகரித்த சர்க்கரையுடன், புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விகிதத்தை அவதானிக்க வேண்டியது அவசியம்.

கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சமநிலையை பராமரிக்கவும். தோராயமான உள்ளடக்கம்: புரதம் - 15-25%, லிப்பிடுகள் - 30-35%, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 45-60%. கலோரிகளின் எண்ணிக்கை மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் கூடிய கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவு அதே கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உணவு மெலிந்ததாக இருக்க வேண்டும், வலுவான மசாலா ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவீடுகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, மேலும் அதிகரிப்புடன், மருத்துவரை அணுகவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பால் குடிக்கவும், பழம் சாப்பிடவும் வேண்டாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களில், உணவு வேகவைத்த வியல், வெள்ளை சீஸ், மூலிகைகள் மற்றும் புதிய காய்கறிகளுடன் நிறைவுற்றது. நீங்கள் இனிப்புகள் விரும்பினால், பிஸ்கட் குக்கீகள் உள்ளன. புதிய அல்லது உறைந்த பெர்ரிகளில் இருந்து நீங்களே மற்றும் குழந்தை ஜெல்லியைப் பற்றிக் கொள்ளலாம்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

அதிக சர்க்கரை காய்கறிகள்

உருளைக்கிழங்கு, பீட் - உயர் கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் காய்கறிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புதிய, வேகவைத்த அல்லது சுட்ட காய்கறிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு மெனுவைத் தொகுப்பதற்கு முன், கிளைசெமிக் குறியீட்டைச் சரிபார்க்கவும். ஜி.ஐ அட்டவணை திறந்த மூலங்களில் உள்ளது. கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல், நீங்கள் பின்வரும் காய்கறிகளை உண்ணலாம்:

பூசணி உணவுகள் ஆரோக்கியமான மற்றும் குறைந்த ஜி.ஐ. உடன் சுவையாக இருக்கும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி

இனிக்காத வகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் உங்கள் உணவை பல்வகைப்படுத்த, நீங்கள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்களை தயாரிக்கலாம் - எலுமிச்சை, கம்போட், பழ பானம். இந்த தடை வாழைப்பழங்கள், திராட்சை, திராட்சை, முலாம்பழம், அத்திப்பழங்களுக்கு உட்பட்டது. தேதிகள் முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளன - அவற்றின் ஜி.ஐ 109 அலகுகள். அனுமதி:

• பெரும்பாலான சிட்ரஸ் பழங்கள்: ஆரஞ்சு, மாண்டரின், எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம்.
• பழக்கமான பழங்கள்: ஆப்பிள், பேரீச்சம்பழம், பிளம்ஸ், பீச், நெக்டரைன்கள்.
• தோட்டம் மற்றும் வன பெர்ரி: ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, கருப்பு மற்றும் சிவப்பு திராட்சை வத்தல், அவுரிநெல்லிகள், அவுரிநெல்லிகள், கிரான்பெர்ரி, செர்ரி, செர்ரி.

நல்ல மற்றும் அதிகப்படியான பழங்களில் அதிக கலோரிகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை விட்டுவிடுவது நல்லது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

இறைச்சி மற்றும் மீன்

அதிக இரத்த சர்க்கரையுடன், மெலிந்த இறைச்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

இறைச்சி மெலிந்ததாக இருக்க வேண்டும், பொருத்தமானது: மாட்டிறைச்சி, கோழி, முயல்.

சமைக்கும் போது, ​​அதிகப்படியான கொழுப்பு அகற்றப்பட்டு, பறவையிலிருந்து தோல் அகற்றப்படும். கல்லீரல், நாக்கு, கோழி இதயங்கள்: நீங்கள் உணவை நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். தடைசெய்யப்பட்ட இறைச்சிகள்:

• கொழுப்பு பன்றி இறைச்சி மற்றும் மாட்டிறைச்சி,
• தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, சமைத்த மற்றும் புகைபிடித்த தொத்திறைச்சி.

சர்க்கரையை குறைக்க, கடல் உணவுகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன்கள் உணவில் சேர்க்கப்படுகின்றன: கோட், பைக், பைக்பெர்ச் மற்றும் கெண்டை. ஸ்க்விட்ஸ், மஸ்ஸல்ஸ், இறால் மற்றும் ஸ்காலப்ஸ் ஆகியவை ஒரு சுயாதீனமான உணவாகவும், சாலட்களின் ஒரு அங்கமாகவும் சரியானவை. நீங்கள் இறைச்சி மற்றும் மீனை வறுக்க முடியாது. சமைத்த மற்றும் வேகவைத்த உணவுகள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் சத்தானவை; அவை ஆண் நோயாளிகளிடையே பிரபலமாக உள்ளன, குறிப்பாக கட்டுப்பாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை

கொழுப்புப் பாலை உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம்:

• கிரீம், புளிப்பு கிரீம்,
• வெண்ணெய், வெண்ணெயை, பரவல்,
• கொழுப்பு பால்
• மஞ்சள் சீஸ்.

இந்த தயாரிப்புகள் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அதிக இரத்த சர்க்கரையுடன் அவற்றை உண்ணலாம். ஆனால் குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர், புளித்த வேகவைத்த பால், ஜ்டோரோவி சீஸ், ஃபெட்டா சீஸ், சுல்குனி, குறைந்த கொழுப்பு கொண்ட பாலாடைக்கட்டி மற்றும் இனிக்காத தயிர் ஆகியவை நாளின் எந்த நேரத்திலும் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. பகுதியின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், எனவே கட்டுப்பாடுகள் இல்லாத போதிலும், நீங்கள் ஒரு உட்கார்ந்த இடத்தில் ஒரு லிட்டர் கேஃபிர் குடிக்க தேவையில்லை.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

தானியங்கள் மற்றும் அதிக சர்க்கரை

நீரிழிவு நோய்க்கு பார்லி கஞ்சி இன்றியமையாதது.

தானியங்கள் நார்ச்சத்து மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் ஆரோக்கியமான மூலமாகும். அவை உணவின் அடிப்படையாகும், நன்கு நிறைவுற்றவை, தயார் செய்வது எளிது மற்றும் வெவ்வேறு வருமானம் உள்ளவர்களுக்கு கிடைக்கும். சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தானியங்கள்:

• முத்து பார்லி
• ஓட்ஸ்,
• ஓட்ஸ்,
• buckwheat,
• தினை,
• கோதுமை மற்றும் அதன் வகைகள்: புல்கூர், கூஸ்கஸ், அர்னாட்கா.

அதிக சர்க்கரை ரவை, அதே போல் வெள்ளை வகை அரிசியுடன் பொருந்தாது. இந்த தானியங்களின் நன்மைகள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்காது. உடனடி தானியங்கள் மற்றும் கிரானோலாவும் தீங்கு விளைவிக்கும். அவற்றில் நிலைப்படுத்திகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள், ஏராளமான இனிப்புகள் உள்ளன. இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, கரடுமுரடான கட்டங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

முதல் படிப்புகள்

இறைச்சி குழம்புகளில் கொழுப்பு சூப்களை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - ஹாட்ஜ் பாட்ஜ், போர்ஷ்ட், லக்மேன். எந்த முதல் பாடமும் இறைச்சியை சேர்க்காமல் தயாரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு துண்டைத் தனித்தனியாக வேகவைக்கலாம், சேவை செய்வதற்கு முன் நேரடியாக ஒரு தட்டில் கரைக்கலாம். ஊறுகாய், ஓக்ரோஷ்கா, காளான் மற்றும் பீன் சூப், காய்கறி குழம்பு மீது போர்ஷ்ட், பச்சை பட்டாணியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ப்யூரி சூப் சாப்பிட இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொழுப்பு குழம்புகள் சர்க்கரையை அதிகரிக்கும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பிற உணவு

• இனிப்புக்கு, நீங்கள் சர்க்கரை இல்லாமல் பெர்ரி மசித்து செய்யலாம்.

இது சர்பெட், பெர்ரி ம ou ஸ், ஜெல்லி மிட்டாய்கள் சமைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன், நீங்கள் கொழுப்பு கிரீம் கொண்டு ரோல்ஸ், இனிப்புகள், பார்கள், கேக்குகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகளை சாப்பிட முடியாது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

மாதிரி மெனு

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, பகுதி அளவுகளை ஒழுங்குபடுத்துவது அவசியம்:

• சுண்டவைத்த காய்கறிகள், வெட்டப்பட்ட, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு - 150 கிராம் வரை,
• முதல் டிஷ் 200-250 கிராம்,
• இறைச்சி பொருட்கள் அல்லது மீன் - 70 கிராம்,
• ரொட்டி - 1 துண்டு,
• திரவ - 1 கப்.

காலை உணவுக்கு, மீன் கேக்குகள் நல்லது.

அரைத்த கேரட், தண்ணீரில் ஓட்ஸ்,

• ஒரு ஆப்பிள்
• சர்க்கரை இல்லாமல் பாலாடைக்கட்டி,
• kefir,
• சுலுகுனியின் ஒரு துண்டு,
• காய்கறி துண்டு துண்டாக
• ஆரஞ்சு அல்லது திராட்சைப்பழம்.

• ஊறுகாய், வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, முட்டைக்கோஸ் சாலட்,
• போர்ஷ், தினை கஞ்சி, நீராவி கட்லெட், வெள்ளரி சாலட் மற்றும் பச்சை பட்டாணி,
• முட்டைக்கோஸ் சூப், கோழியுடன் சுண்டவைத்த முட்டைக்கோஸ்,
• காளான் சூப், சூடான கடல் உணவு சாலட், நீராவி மீன்,
• பட்டாணி சூப் ப்யூரி, வான்கோழி மற்றும் வறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள், தக்காளி மற்றும் மொஸெரெல்லா சாலட்,
• பீன் சூப், அடைத்த மிளகுத்தூள், தக்காளி மற்றும் வெள்ளரி சாலட்,
• சீமை சுரைக்காய் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சூப், உருளைக்கிழங்கு கேசரோல், கொட்டைகள் கொண்ட கேரட் சாலட்.

பிற்பகல் சிற்றுண்டிக்கு சிற்றுண்டி இல்லாத தயிர் ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டாகும்.

பழ சாலட்

• காய்கறிகளுடன் ஆம்லெட், சுட்ட ஃபில்லட்,
• வான்கோழி மீட்பால்ஸ், காய்கறி வெட்டப்பட்டது,
• சீமை சுரைக்காய் கேசரோல், நீராவி மாட்டிறைச்சி பாட்டி,
• வறுக்கப்பட்ட மீன், சுட்ட மிளகுத்தூள்,
• கட்லெட், பூசணி கஞ்சி, சாலட்,
• கடல் உணவு பார்பிக்யூ, வெள்ளை சீஸ், தக்காளி,
• வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, கீரைகள் மற்றும் முட்டைகளுடன் சாலட்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

குடிசை சீஸ் கேசரோல்

1. சல்லடை இல்லாமல் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி ஒரு பாக்கெட்டை ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்கவும்.
2. 2 மஞ்சள் கரு, எலுமிச்சை அனுபவம், வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் 100 மில்லி பால் சேர்த்து கலக்கவும்.
3. ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் உச்ச 2 புரதத்தை அடிக்கவும்.
4. பாலாடைக்கட்டி மற்றும் அணில்களை மெதுவாக இணைக்கவும்.
5. வெண்ணெய் கொண்டு படிவத்தை கிரீஸ், கம்பு மாவுடன் தெளிக்கவும். கலவையை ஊற்றவும்.
6. ஒரு சூடான அடுப்பில் 30 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும்.
7. சர்க்கரைக்கு பதிலாக, அரைத்த ஆப்பிளை முடிக்கப்பட்ட டிஷ் சேர்க்கவும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பெர்ரி ஜெல்லி

1. ஆரோக்கியமான பெர்ரி ஜெல்லி தயாரிக்க எளிதான வழி.

பனி நீக்கம், உடன் நறுக்கவும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

ஆலிவர் சாலட்

1. கோழியை வேகவைத்து, இறுதியாக நறுக்கவும்.
2. 4 முட்டை மற்றும் 100 கிராம் பச்சை பீன்ஸ், கேரட் சுட வேண்டும். சம க்யூப்ஸில் வெட்டவும்.
3. பச்சை ஆப்பிளை உரிக்கவும், வெட்டவும், சாலட்டில் சேர்க்கவும்.
4. ஆடை அணிவதற்கு, குறைந்த கொழுப்புள்ள தயிர், கடுகு, சோயா சாஸ் கலக்கவும். சாலட், உப்பு சேர்த்து கலக்கவும். கீரைகள் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.

அதிக வேலை, பரம்பரை மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களால் அதிக இரத்த சர்க்கரை ஏற்படலாம். உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து முதலில் மட்டுமே கடினம். சமையலறையில் ஒரு சிறிய கற்பனை மற்றும் உணவு திட்டமிடல் சிரமங்களைத் தவிர்க்க உதவும். எந்தவொரு உணவும் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது, மேலும் அதைக் குறைக்க கடுமையாக உழைக்க வேண்டும்.

அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியல்

உலர்ந்த பழங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீட்டில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், உலர்ந்த பழங்களில் சர்க்கரையின் செறிவு. பலர் உங்களை வெற்றிடமாக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்: உலர்ந்த பழங்களின் தரத்தை நீங்கள் உறுதியாக நம்பக்கூடிய ஒரே வழி.

குறைந்த அளவு கிலோகலோரி மற்றும் குறைந்த ஜி.ஐ. கொண்ட உலர்ந்த பழங்களை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அவற்றை பாதுகாப்பாக உணவில் சேர்க்கலாம். உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் தங்கள் நோயாளிகளை உலர்ந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றனர்:

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ஆனால் ஆப்பிள், திராட்சை, பேரிக்காய், கொடிமுந்திரி மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி பழங்கள் மட்டுமே இயற்கையாகவே பிரபலத்தை அனுபவிக்கின்றன. ஆனால் பெரும்பாலான வெப்பமண்டல பழங்கள் சிறந்த முறையில் நிராகரிக்கப்படுகின்றன. உலர்ந்த வாழைப்பழங்கள், அத்தி, அன்னாசிப்பழம், வெண்ணெய், பப்பாளி ஆகியவை தடைக்கு உட்பட்டவை.

குறிப்பு தகவல்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த உலர்ந்த பழங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன என்பதை அறிய மட்டுமல்ல. கிளைசெமிக் குறியீட்டு எண், ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் ஒவ்வொரு இனத்திலும் BZHU இன் சேர்க்கை குறித்து அவர்கள் விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம்.

உலர்ந்த பழங்களில் பாதுகாப்பான வகைகளில் ஒன்று கொடிமுந்திரி:

• கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 40,
• கலோரி உள்ளடக்கம் - 246,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 65.5,
• புரதங்கள் - 2.3,
• கொழுப்புகள் - 0,

6 பிசிக்களில் ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை. கொடிமுந்திரி (சுமார் 40 கிராம்) - 1.

திராட்சையை பலர் விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது குறித்த பின்வரும் தகவல்களைக் கண்டறிந்தால் அது எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்:

• கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 65,
• கலோரி உள்ளடக்கம் - 296,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 78.5,
• புரதங்கள் - 2.52,
• கொழுப்புகள் - 0,
• 20 பிசிக்களில் எக்ஸ்இ அளவு. (சுமார் 30 கிராம்) - 1.

அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டு, வகை 2 நீரிழிவுக்கான திராட்சையும் குறைந்த அளவுகளில் உட்கொள்ளலாம்.

உலர்ந்த பாதாமி பழங்களும் பிரபலமாக உள்ளன:

• கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 35,
• கலோரி உள்ளடக்கம் - 241,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 62.6,
• புரதங்கள் - 3.39,
• கொழுப்புகள் - 0,
• 6 பிசிக்களில் எக்ஸ்இ அளவு. (சுமார் 30 கிராம்) - 1.

உலர்ந்த ஆப்பிள்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்:

• கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 35,
• கலோரி உள்ளடக்கம் - 273,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 68,
• புரதங்கள் - 3.2,
• கொழுப்புகள் - 0,
• 20 கிராம் ஆப்பிள்களில் XE இன் அளவு (சுமார் 2 டீஸ்பூன் ஸ்பூன் லோபில்ஸ்) - 1.

உலர்ந்த பேரிக்காய் நீரிழிவு நோயாளிகள் பாதுகாப்பாக உட்கொள்ளலாம்:

• கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 35,
• கலோரி உள்ளடக்கம் - 246,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 62,
• புரதங்கள் - 2.3,
• கொழுப்புகள் - 0,
• 16 கிராம் தயாரிப்புக்கு XE அளவு - 1.

ஆனால் பல தேதிகளால் பிரியமானவர் மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அவர்களின் கிளைசெமிக் குறியீடு 70. மிகுந்த விருப்பத்துடன், நீரிழிவு நோயாளிகள் 2-3 பிசிக்களுக்கு மேல் வாங்க முடியாது. ஒரு நாளைக்கு.

பயனுள்ள பண்புகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் உலர்ந்த பழங்களின் வடிவத்தில் விருந்தளிப்பதில் இருந்து முற்றிலும் விடுபடக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் களஞ்சியமாகும்.

எடுத்துக்காட்டாக, திராட்சையும் பின்வருமாறு:

• பொட்டாசியம் மற்றும் செலினியம்
• பயோட்டின்,
• வைட்டமின்கள் சி, பி,
• கரோட்டின்,
• மெனாகுவினோன்
• ஃபோலிக் அமிலம்.

எந்த திராட்சை வகைகளிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படும் திராட்சையும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது எலும்புகள், ஒளி அல்லது இருண்டதாக இருக்கலாம். மிதமான முறையில் அதன் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், பின்வருபவை குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• குடல் செயல்பாட்டின் இயல்பாக்கம்,
• நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது
• மேம்பட்ட சிறுநீரக செயல்பாடு
• பார்வை உறுதிப்படுத்தல்,
• திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்,
• அழுத்தம் மீட்பு.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அவர் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார். நிலை மோசமடைந்துவிட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனை தேவை.

மிகவும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உலர்ந்த பழம் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களாகும். குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு காரணமாக, இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த பாதாமி பழங்களின் கலவை பின்வருமாறு:

• அஸ்கார்பிக் அமிலம்
• வைட்டமின்கள் பி, பி,
• நிகோடினிக், சாலிசிலிக், சிட்ரிக் அமிலம்,
• , மாங்கனீசு
• கோபால்ட்,
• தாமிரம்,
• இரும்பு.

பிரதான உணவுக்குப் பிறகு இனிப்புக்காக இதை உண்ணலாம். வயிற்றில் எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால் இதை வெறும் வயிற்றில் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.

பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் முற்றிலும் ஒத்துப்போகும் என்று கூறுகிறார்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எந்த வகையான பழங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, எந்த அளவுகளில் அவற்றை உட்கொள்ளலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வது. ப்ரூனே ஒரு தகுதியான புகழ். அதன் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன்:

• குடல் செயல்பாடு இயல்பாக்கம் செய்யப்படுகிறது: கொடிமுந்திரி ஒரு லேசான மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது,
• உடலின் பாதுகாப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது.

ப்ரூனே மற்ற தயாரிப்புகளுடன் நன்றாக செல்கிறது: இது சாலடுகள், காய்கறி மற்றும் இறைச்சி உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் அதை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது: அதிக உற்சாகத்துடன், இது குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ள தேதிகள். ஆனால் அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டின் காரணமாக அவை கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில் உட்கொள்ளப்படலாம். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடிந்தால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தினமும் பல தேதிகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படலாம். அவை பின்வருமாறு:

அவற்றின் பயன்பாடு மலச்சிக்கலை மறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகளை வகை 2 நோயால் பாதிக்கிறது. அதே நேரத்தில், அவை கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நிலையை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகின்றன.

உலர்ந்த பழங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது, வழக்கமான "உலர்த்துதல்" பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது - ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்கள். உங்கள் அன்றாட உணவில் அவற்றைச் சேர்க்கும்போது, ​​பின்வருமாறு:

• உடலின் பாதுகாப்பு தூண்டுதல்,
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் இயல்பாக்கம்,
• செரிமான அமைப்பின் முன்னேற்றம்,
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரித்தது.

உலர்ந்த பேரீச்சம்பழம் மற்றும் ஆப்பிள்களை சாப்பிடுவது இரத்த உறைவைத் தடுக்கிறது.

வழக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

தினமும் எவ்வளவு உலர்ந்த பழங்களை உண்ணலாம் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் இணைந்து செயல்படுவது நல்லது. அவற்றின் மூல வடிவத்தில் அவற்றை சாப்பிடுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை கம்போட்ஸ், முத்தங்கள் தயாரிப்பதற்கான அடிப்படையாகவும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உலர்ந்த பழக் கலவையை நான் குடிக்கலாமா? அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் இந்த பானத்தை குடிக்க மருத்துவர்கள் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், இது தயாரிக்கும் போது சர்க்கரை சேர்க்கப்படாது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குத் தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் மூலமாக இந்த கலவை உள்ளது. நீங்கள் சமைக்கும் போது ரோஜா இடுப்புகளைச் சேர்த்தால் அதன் பயனை அதிகரிக்கலாம்.

உலர்ந்த பழங்களைப் பயன்படுத்துவதன் அவசியத்தைப் பற்றி யோசித்து, உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. எந்த வகையான பழம், எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடிந்தால் அவற்றை பாதுகாப்பாக உணவில் சேர்க்கலாம். ஆனால் இந்த சுவையாக நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்ய முடியாது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரின் அனைத்து முக்கிய நுணுக்கங்களும்

உத்தியோகபூர்வ மருந்துகளுடன் சேர்ந்து, வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இரைப்பைக் குழாயை மீட்டெடுக்கவும், உடலில் கிடைக்கும் உப்புகளின் பரிமாற்றத்தை நிறுவவும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க கூடுதல் தீர்வு அவசியம்.

பொது தகவல்

குணப்படுத்தும் திரவத்தின் விளைவாக, கணையம் உள்ளிட்ட உள் உறுப்புகளின் வேலை மீண்டும் தொடங்குகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.

மினரல் வாட்டர் நேர்மறையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கார்போஹைட்ரேட் செயலாக்க வேகத்தை மேம்படுத்துகிறது,
• இது உயிரணு சவ்வுகளின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ள இன்சுலின் உணர்திறன் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துகிறது,
• இன்சுலின் சார்ந்த திசுக்களின் ஹார்மோனின் உற்பத்தி மற்றும் ஒருங்கிணைப்புக்கு காரணமான நொதிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்

நீரிழிவு நோயின் நிலையைத் தணிக்க, நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. மினரல் வாட்டருடன் உடலில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். திரவத்தில் உள்ள அதிகப்படியான உப்புகள் நோயாளியின் நல்வாழ்வையும் நோயின் போக்கையும் மோசமாக பாதிக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு எந்த அளவு பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது என்பதை நிபுணர் குறிப்பிடுவார் - இது கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது மற்றும் நோயாளியின் இரைப்பை குடல் பிரிவின் நிலையைப் பொறுத்தது.
2. நீர் சிகிச்சையின் முழு செயல்முறையும் மருத்துவர்களின் நிலையான மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக ஒரு கடையில் மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்தும் போது. இது வசந்தத்துடன் ஒப்பிடும்போது அதிக அளவு உப்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலில் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. கடைகளில் வழங்கப்படும் பல்வேறு வகையான திரவங்களுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அளவு தேவைப்படுகிறது - அவற்றில் கரைந்த ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவு கலவை கணிசமாக மாறுபடும்.
4. மருத்துவ அட்டவணை வகை மினரல் வாட்டர் குறைந்த உப்பு அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது சமைக்கும் பணியில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இது உடலில் வெளிப்படையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளால் வரம்பற்ற அளவில் பயன்படுத்தலாம்.

செயலின் பொறிமுறையின் அம்சங்கள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் நோயாளியை மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை பயிற்சி நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளது. அத்தகைய நீரின் கலவையில், கார்பன் மற்றும் ஹைட்ரஜனுடன் கூடுதலாக, பலவிதமான கனிம உப்புகள் உள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிக அளவு ஹைட்ரஜன் கொண்ட ஒரு மினரல் வாட்டர் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இன்சுலின் உற்பத்தியின் செயல்முறையை இயல்பாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் ஃப்ளோரின் ஆகியவை கணையத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதன் விளைவாக, சர்க்கரை அளவு புறநிலையாக குறைகிறது.

மினரல் வாட்டர் கல்லீரல் செயல்பாட்டை எவ்வாறு திறம்பட மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் உடலில் நீர் சமநிலையின் நிலையை எவ்வாறு இயல்பாக்குகிறது என்பது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. இது பொதுவாக கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வு மேம்படுகிறது, அவர் உடல் எடையை குறைக்கிறார்.

நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் மினரல் வாட்டரின் தாக்கத்தின் பொறிமுறையைப் பற்றி பேசுகையில், அதன் அதிகப்படியான பயன்பாட்டினால் எடுத்துச் செல்லப்படுவது ஆபத்தானது என்று சொல்வது முக்கியம். இது அடிவயிற்றில் விரும்பத்தகாத வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது அதிகரித்த வாய்வுடன் இருக்கும். நெஞ்செரிச்சல் கூட சாத்தியம். காரணம், குடலில் அதிகமான வாயு குமிழ்கள் சேரும். அவர்கள் சரிவதற்கு நேரம் இருக்காது. எனவே, மினரல் வாட்டரை உட்கொள்வதற்கான சரியான விகிதத்தை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்

மருந்துகள் மீண்டும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பணம் கொடுக்க விரும்புகின்றன. ஒரு விவேகமான நவீன ஐரோப்பிய மருந்து உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் அதைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறார்கள். இது.

நீரிழிவு அறிகுறிகளைத் தணிப்பதே குறிக்கோள். இதன் அடிப்படையில், நீங்கள் சேர்க்கை விதிகளை உருவாக்க வேண்டும்.

1. பயன்பாட்டின் போக்கைத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவரை சந்திப்பது கட்டாயமாகும். மினரல் வாட்டர் பயன்பாட்டிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட முக்கிய பரிந்துரைகளை வழங்க வேண்டியது நிபுணர் தான். மேலும், சரியான அளவு குறித்து மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்குவார்.
2. வழக்கமாக, வல்லுநர்கள் பல தசாப்தங்களாக பரிசோதிக்கப்பட்ட தண்ணீரை வாங்கவும் குடிக்கவும் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இது நிச்சயமாக போர்ஜோமி மற்றும் எசெண்டுகி. மற்றும், நிச்சயமாக, பியாடிகோர்ஸ்க். நீர் வகை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிறகு தனிப்பட்ட அளவு கேள்விகள் தீர்க்கப்படுகின்றன. பட்டியலிடப்பட்ட நன்கு அறியப்பட்ட கனிம பிராண்டுகள் வெவ்வேறு கலவைகளைக் கொண்டுள்ளன என்பது தெளிவாகிறது. இதன் பொருள் வெவ்வேறு பொருட்கள் அவற்றில் கரைக்கப்படுகின்றன.
3. நாம் டேபிள் வாட்டரைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், அது நிச்சயமாக மிகக் குறைந்த உப்பை உறிஞ்சிவிடும். இதன் பொருள் உணவை சமைக்க பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தலாம். நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் எந்தவிதமான தீங்கு விளைவிக்கும்.

அளவு மற்றும் பயன்பாட்டு நேரம்

கேள்விக்கு சிறப்பு விரிவான அணுகுமுறை தேவை. ஒவ்வொரு நோயாளியின் உடலும் முற்றிலும் தனிப்பட்டது. நோயின் போக்கில் தீவிர சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை என்பது மிகவும் முக்கியம். நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வு மற்றும் அவரது செரிமான உறுப்புகளின் நிலை குறித்தும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பொதுவாக, பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு.

1. மினரல் வாட்டரின் நிறுவப்பட்ட பகுதியைப் பயன்படுத்த, மேஜையில் உட்கார்ந்து 30 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். அது காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு அல்லது ஒரு எளிய சிற்றுண்டாக இருக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு வரவேற்புகளின் எண்ணிக்கை 3 க்கு மேல் இல்லை. இந்த நிலை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வயிறு முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். வயிற்றின் செயல்பாட்டில் சிறிய விலகல்களுடன் கூட, ஒரு சரிசெய்தல் செய்யப்படுகிறது, நிச்சயமாக, வரவேற்புகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் திசையில். அவை ஒரு நாளைக்கு 2 ஆக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன.
2. வயிற்றில் அமிலத்தன்மை அதிகரித்தவர்கள் மினரல் வாட்டரை 1 மணி நேரம் ஒத்திவைக்க வேண்டும். இதன் பொருள் மதிய உணவுக்கு 1.5 மணி நேரத்திற்கு முன்பு மினரல் வாட்டர் குடிக்கப்படுகிறது. அமிலத்தன்மை குறைவாக இருக்கும்போது, ​​சேர்க்கை நேரத்தைக் குறைக்கவும். நாங்கள் தண்ணீர் குடிக்கிறோம், 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நாங்கள் மேஜையில் உட்கார்ந்தோம்.
3. முதல் வாரத்தில், உடல் அதைப் பழக்கப்படுத்துகிறது. நீங்கள் 100 மில்லி தினசரி அளவை தேர்வு செய்யலாம். 2 வாரங்களிலிருந்து ஒரு கால் லிட்டருக்கு கொண்டு வருகிறோம். இளம் பருவத்தில் உள்ள நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லி எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
4. எல்லாம் சரியாகச் சென்று உடல் சரியாக பதிலளிக்கும் போதும், தினசரி அளவை கணிசமாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. 400 மில்லி அதிகபட்ச அளவைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

நுகர்வுக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மினரல் வாட்டரின் வெப்பநிலை குறித்து கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அது சூடாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் சிகிச்சையின் விளைவு மேம்படுகிறது.மதவெறி இல்லாமல் பிரச்சினையை அணுக வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், குடிநீர் சூடாக இருக்கிறது, ஆனால் நிச்சயமாக சூடாக இல்லை.

ஒரு எனிமா ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோய்க்கு கூடுதலாக, நோயாளிக்கு கெட்டோஅசிடோசிஸ் உள்ள சந்தர்ப்பங்களில் இது செய்யப்படுகிறது. மேலும், வயிறு மற்றும் குடலின் செயலிழப்புகளுக்கு எனிமாக்கள் இன்றியமையாதவை, எடுத்துக்காட்டாக, உணவு விஷத்துடன்.

சேர்க்கை குளியல்

இந்த சிகிச்சை முறை பெரும் புகழ் பெறுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கில் இது ஒரு சிறந்த கூடுதலாக அங்கீகரிக்கப்படலாம்.

1. முறையான குளியல் முக்கியம். இது கணையத்தில் பெரும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது.
2. நீரிழிவு லேசானதாக இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர்கள் சூடான குளியல் எடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். அவற்றில் உள்ள நீர் 38 டிகிரியை விட சூடாக இருக்கக்கூடாது. கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு இது ஒரு சிறந்த ஊடகம்.
3. நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிக்கலான வடிவம் இருந்தால், குளியல் வெப்பநிலை 33 டிகிரியாக குறைக்கப்படுகிறது.
4. ஹைட்ரஜன், ரேடான் அல்லது ஹைட்ரஜன் சல்பைட் மினரல் வாட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
5. முழு செயல்முறை 15 நிமிடங்கள் ஆகும். குளியல் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கை 10. சேர்க்கை அதிர்வெண் வாரத்திற்கு 4 ஆகும்.
6. குளியல் ஏற்பாடு செய்ய சிறந்த நேரம் மதியம். ஆனால், நிச்சயமாக, நீங்கள் மேசையை விட்டு வெளியேறும்போது உடனடியாக இல்லை. இதற்கு 60-80 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும். நடைமுறைக்கு முன்பே, நீங்கள் அதை டியூன் செய்ய வேண்டும். செல்போன்கள் துண்டிக்கப்பட்டுள்ளன, மனநிலை பிரத்தியேகமாக நேர்மறையாக உருவாக்கப்படுகிறது. உடலை ஒரு இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள செயல்முறைக்கு கூடுதலாக மாற்றுவது தியானத்தின் மூலம் கூட சாத்தியமாகும். நீங்களும் குளித்த பிறகு நடந்து கொள்ள வேண்டும். நல்லதை மட்டும் சிந்தியுங்கள், இனிமையானவற்றை மட்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

குளித்த பிறகு தூங்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தூக்கத்தின் போது, ​​உடல் செய்தபின் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக நடைமுறையின் நேர்மறையான விளைவை மேம்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக குறைப்பது எப்படி?

நீரிழிவு புள்ளிவிவரங்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சோகமாகி வருகின்றன! ரஷ்ய நீரிழிவு சங்கம் நம் நாட்டில் பத்து பேரில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாகக் கூறுகிறது. ஆனால் கொடூரமான உண்மை என்னவென்றால், அது தன்னைத்தானே பயமுறுத்துகிறது, ஆனால் அதன் சிக்கல்கள் மற்றும் அது வழிவகுக்கும் வாழ்க்கை முறை.

மினரல் வாட்டர் வகைகள்

நீர் கலவையால் வேறுபடுகிறது, ஏனென்றால் இது பல்வேறு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• ஹைட்ரஜன் சல்பைடு
• கந்தக அமில உப்புகள்
• கார்பன் டை ஆக்சைடு
• கார்போனிக் அமிலத்தின் உப்புகளின் அயனிகள்,
• கார்பன் டை ஆக்சைடு.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், மினரல் வாட்டர் குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இன்சுலின் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் திசு செல்களுக்கு குளுக்கோஸை வழங்குவதற்கு காரணமான என்சைம்களின் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது.

சல்பேட் மற்றும் பைகார்பனேட் நீர் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள அசிட்டோனின் அளவைக் குறைக்கும், கார இருப்புக்களை அதிகரிக்கும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாத தனிமங்களின் செறிவை அகற்றும். நீங்கள் தொடர்ந்து மினரல் வாட்டரைக் குடித்தால், உடல் இலவச கொழுப்பு அமிலங்களிலிருந்து விடுபடும், மொத்த கொழுப்பு, மற்றும் கொழுப்பின் அளவு குறையும்.

அதே நேரத்தில், கொழுப்புகளின் போக்குவரத்துக்கு காரணமான பாஸ்போலிப்பிட்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், மினரல் வாட்டரின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு கல்லீரலை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, எனவே நோயாளி தாகத்தை உணருவதை நிறுத்துகிறார்.

சல்பேட் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட கனிமமயமாக்கப்பட்ட நீர் மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறையைத் தொடங்குகிறது, எனவே, இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. டைப் 2 நீரிழிவு பெரும்பாலும் ஹைட்ரஜன் சல்பைட்டில் செறிவூட்டப்பட்ட தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இதனால், எசென்டுகி (4.17) புரதம் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கிறது, கல்லீரல் நொதித்தலை மேம்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் நீர் எது?

நீரிழிவு நோய் வகை 1 மற்றும் 2 க்கான மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சை வெற்றிகரமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

வகை, டோஸ் மற்றும் வெப்பநிலை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவரது பரிந்துரைகள் நோயாளியின் வயது, நோய் வகை மற்றும் சிக்கல்கள் ஏதேனும் இருந்தால்.

மினரல் வாட்டருடன் சிறந்த சிகிச்சையானது, நோயாளி உயிரைக் கொடுக்கும் ஈரப்பதத்தை மூலத்திலிருந்து நேரடியாகக் குடிப்பார். எனவே, முடிந்தால், ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு மருத்துவ சுகாதார நிலையங்களுக்குச் செல்வது நல்லது, வீட்டில் அவர் பாட்டில் தண்ணீரை குடிக்கலாம்.

கனிம சிகிச்சை

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையானது, சாப்பிடுவதற்கு 1 மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது. குறைந்த அளவு அமிலத்தன்மையுடன், உணவு சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு, ஒரு மினரல் வாட்டர் குடிக்கப்படுகிறது, இரைப்பை சாறு அதிகரிக்கும் சுரப்புக்கு.

இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மை சாதாரணமாக இருந்தால், அவர்கள் சாப்பிடுவதற்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தண்ணீர் குடிக்கிறார்கள். அதிக அமிலத்தன்மையுடன், உணவுக்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு மினரல் வாட்டர் குடிக்கப்படுகிறது.

கவனம் செலுத்துங்கள்! சிகிச்சையானது தீங்கு விளைவிக்காதபடி, முதல் அளவுகள் 100 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். அவற்றை 1 கப் வரை அதிகரிக்கலாம்.

எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் அளவை அதிகரிக்கலாம். எனவே, இந்த அளவை 400 மில்லிக்கு அதிகரிக்கலாம். ஆனால் அளவை 30 நிமிட இடைவெளியுடன் 2 அளவுகளாகப் பிரிப்பது அல்லது உணவுக்கு இடையில் தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

மினரல் வாட்டரின் உதவியுடன், செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன:

அதே நேரத்தில், மினரல் வாட்டரின் வெப்பநிலை நாற்பது டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. சிகிச்சை 1 மாதம் வரை நீடிக்கும், பின்னர் 3-4 மாதங்களுக்கு ஒரு இடைவெளி செய்யப்படுகிறது.

கவனம் செலுத்துங்கள்! வெப்பத்தின் போது, ​​நீர் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை இழக்கிறது, அவை பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன.

எனிமா மற்றும் இரைப்பை அழற்சி

மினரல் வாட்டரின் உள் பயன்பாட்டின் முறைகளில் எனிமாக்கள், டூடெனனல் குழாய் மற்றும் குடல் மற்றும் வயிற்றைக் கழுவுதல் ஆகியவை அடங்கும். வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களுடன் அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க வேண்டுமானால் இந்த நடைமுறைகளின் பயன்பாடு பொருத்தமானது.

கவனம் செலுத்துங்கள்! பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரலின் நோய்களுக்கு டியோடெனல் குழாய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நோயாளி 250 மில்லி சூடான மினரல் வாட்டரைக் குடிக்கிறார், இதில் சுமார் 15 கிராம் மெக்னீசியம் சல்பேட் வெற்று வயிற்றில் நீர்த்தப்படுகிறது. பின்னர் அவர் கூடுதலாக 150 மில்லி குடிக்கிறார்.

அதன் பிறகு நோயாளி தனது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், கல்லீரல் பகுதியில் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில், அவர் 1.5 மணி நேரம் செலவிட வேண்டும். பித்தத்துடன் சேர்ந்து குழாய் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், சளி மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை நீக்குகிறது, இதன் காரணமாக பல்வேறு அழற்சி அழற்சிகள் அகற்றப்படுகின்றன.

ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு, அடிப்படை நோய், நாள்பட்ட இரைப்பை குடல் நோய்கள் தவிர, மருத்துவர் லாவேஜ் மற்றும் மைக்ரோகிளைஸ்டர்களை பரிந்துரைக்கலாம். மினரல் வாட்டரை நிர்வகிப்பதற்கான மலக்குடல் வழிகள் பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயில் கெட்டோஅசிடோசிஸுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வெளிப்புற பயன்பாடு: கனிம குளியல்

நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கனிம குளியல் எடுப்பது அசிடைல்கொலின், ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிற பொருட்களின் வெளியீட்டை செயல்படுத்துகிறது.

இரத்தத்துடன் மத்தியஸ்தர்களும் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் வந்து, மூளை மையத்தில் நேரடி விளைவை ஏற்படுத்துகிறார்கள். எனவே, நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் அனைத்து உறுப்புகளையும் இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதன் மூலமும், இன்சுலின் சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும் மினரல் வாட்டர் குளியல் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. அடிப்படையில், பல்வேறு வகையான நீரிழிவு சிக்கல்களுக்கு குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - செரிமான அமைப்பின் நோய்கள், வாஸ்குலர் மற்றும் இருதய அமைப்புகள் போன்றவை.

கனிம வாயு குளியல் (ரேடான், ஹைட்ரஜன் சல்பைட் போன்றவை) எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உகந்த முடிவை அடைய முடியும். மேலும் நோயின் லேசான அல்லது மறைந்த வடிவத்துடன், சூடான குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது (அதிகபட்சம் 38 டிகிரி).

மிதமான மற்றும் கடுமையான நோயுள்ள நீரிழிவு நோயாளிகள் குறைந்த வெப்பநிலையுடன் (தோராயமாக 33 டிகிரி) கனிம குளியல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். 7 நாட்களில் 4 முறைக்கு மேல் நீர் நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது. 1 அமர்வின் நேரம் 15 நிமிடங்கள், தத்தெடுப்பு நிச்சயமாக 10 நடைமுறைகள்.

கவனம் செலுத்துங்கள்! மேம்பட்ட வயதில் நோயாளிகளுக்கு குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் வெப்பநிலை 34 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, அமர்வு நேரம் அதிகபட்சம் 10 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.

செயல்முறையின் செயல்திறனை மேம்படுத்த நீர் சிகிச்சையின் போது பின்பற்ற வேண்டிய பொதுவான விதிகள் உள்ளன:

• உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் குளிக்கக்கூடாது (குறைந்தபட்ச இடைவெளி 60 நிமிடங்கள்),
• தீர்ந்துபோன அல்லது உற்சாகமான நிலையில், அத்தகைய நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை,
• செயல்முறையின் முடிவில், நோயாளி ஓய்வெடுக்க வேண்டும் (10 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை).

நீரிழிவு சிகிச்சையில் மினரல் வாட்டர்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் உடலின் சில செயல்பாடுகளில் செயலிழப்புகளை இயல்பாக்க உதவும், நீங்கள் அதை சரியாகப் பயன்படுத்தினால். டாக்டர்கள் மற்றும் நோயாளிகளின் பல மதிப்புரைகள் இதற்கு சான்றாகும், அவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் பிரச்சினையை சமாளித்துள்ளனர். மினரல் வாட்டரின் நன்மைகள் குறித்து நிறைய தகவல்கள் உள்ளன, ஆனால் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், அதை சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

செயலின் பொறிமுறை

வகை 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மினரல் வாட்டரைக் குடிப்பதன் பயன் நோயாளியின் உடலில் தனிப்பட்ட பொருட்களின் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையால் விளக்கப்படுகிறது. கலவையில், அனைத்து கனிம நீரும் பல வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் ஹைட்ரஜன், கார்பன், பல்வேறு தாது உப்புக்கள் இருக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிக அளவு ஹைட்ரஜனுடன் கூடிய டைப் 2 மினரல் வாட்டர் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை பயிற்சி காட்டுகிறது. அதன் அனைத்து கூறுகளும் படிப்படியாக இன்சுலின் உற்பத்தியை இயல்பாக்கும் மற்றும் அதன் மூலம் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கும். மெக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் ஃவுளூரின் உப்புக்கள் கணையத்தில் நன்மை பயக்கும். இதன் விளைவாக, இந்த உடல் குறைவான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இதன் காரணமாக சர்க்கரை அளவு குறைகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சையின் விளைவாக, சாதாரண கல்லீரல் செயல்பாடு மற்றும் உடலில் நீர் சமநிலை ஆகியவை மீட்கப்படுகின்றன. கொழுப்பு குறைகிறது, இது ஒரு நபரின் உருவத்தையும் பொது நல்வாழ்வையும் சாதகமாக பாதிக்கிறது. ஆனால் இவை அனைத்தையும் வைத்து, அதிக அளவு உட்கொள்ளும் மினரல் வாட்டர் நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம் மற்றும் வாய்வு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். காரணம் வாயு குமிழ்கள், இது சரியான நேரத்தில் குடலில் சரிவதற்கு எப்போதும் நேரம் இல்லை.

எப்படி பயன்படுத்துவது

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயையும் குணப்படுத்த அல்லது இந்த நயவஞ்சக நோயின் அறிகுறிகளைப் போக்க, உணவில் தாது அல்லது நீரூற்று நீரை உட்கொள்வதற்கான அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1. நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், வெறிபிடித்தல் இல்லாமல் பிரகாசமான தண்ணீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் ஆரோக்கியமான உப்புகள் அதிகமாக இருப்பது எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் என்ன அளவு அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கப்படுகிறது என்று மருத்துவர் உங்களுக்குக் கூறுவார். அதை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.
2. நீரிழிவு நோயை நேரடி மற்றும் இறந்த நீருடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் தீவிரமான விஷயம். எனவே, செயல்முறை ஒரு நிபுணரால் கட்டுப்படுத்தப்பட்டால் நல்லது. குறிப்பாக வாங்கிய தண்ணீருக்கு வரும்போது. இத்தகைய "இறந்த" நீரில் சாதாரண நீரூற்று நீரை விட அதிக உப்புக்கள் உள்ளன, எனவே இது உடலில் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. பொதுவாக, யெசெண்டுகி, மிர்கோரோட், பியாடிகோர்ஸ்க், போர்ஜோமி போன்ற கடை நீரைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட நீருக்கும், அதில் கரைந்துள்ள பொருட்களின் அளவைப் பொறுத்து ஒரு தனிப்பட்ட அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
4. தனித்தனியாக, அட்டவணை மினரல் வாட்டர் பற்றி சொல்ல வேண்டும். மற்ற திரவங்களைப் போலல்லாமல், அதில் உள்ள உப்புகளின் அளவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது, எனவே இந்த வகையான தண்ணீரை சமைக்க கூட பயன்படுத்தலாம். இதில், நீரிழிவு நோயாளிகள் உடலில் ஒரு பக்க விளைவை ஏற்படுத்தாததால், அது மிகவும் குறைவாக இருக்கக்கூடாது.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து பரிந்துரைகளையும் நாம் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் நன்மைகளை மட்டுமே தரும் மற்றும் பக்க விளைவுகளைத் தராது. விகிதாச்சார உணர்வை அறிவது - வாங்கிய நீரின் உதவியுடன் மீட்க உதவும் முக்கிய விசை இது.

என்ன அளவு பயன்படுத்த வேண்டும்

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் எந்த அளவு மினரல் வாட்டரை எப்போது குடிக்க வேண்டும் என்பதில் நாங்கள் தனித்தனியாக வசிப்போம். இங்கே, பல விஷயங்களில், எல்லாமே நோயின் சிக்கல்கள், பொது நல்வாழ்வு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நிலை ஆகியவை உள்ளன. விதிகள் பின்வருமாறு:

1. வெறுமனே, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு மினரல் வாட்டர் குடிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால் இது வயிறு முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போதுதான். அவரது வேலையில் ஏதேனும் விலகல்கள் இருந்தால், குடிப்பழக்கத்தை சரிசெய்ய வேண்டும்.
2. வயிற்றின் அமிலத்தன்மை அதிகரித்தால், உணவுக்கு 1.5 மணி நேரத்திற்கு முன்பு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன், மாறாக, இந்த நேரம் 10-15 நிமிடங்களாக குறைக்கப்படுகிறது. ஒட்டுமொத்தமாக வயிற்றின் அமிலத்தன்மை சாதாரணமாக இருந்தால், 30-40 நிமிட இடைவெளி பராமரிக்கப்படுகிறது.
3. சிகிச்சையின் முதல் 2 நாட்களில் திரவத்தை குடிப்பது ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். பின்னர் திரவத்தின் அளவு படிப்படியாக 250 மில்லிக்கு அதிகரிக்கும். இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளம் பருவத்தினருக்கு, அளவை 150 மில்லி வரை மட்டுமே அதிகரிக்க முடியும்.
4. மினரல் வாட்டரின் நுகர்வு அதிகரிப்பதற்கான தனிப்பட்ட நிகழ்வுகளைப் பொறுத்தவரை, முரண்பாடுகள் முழுமையாக இல்லாதிருந்தால் மட்டுமே இது அனுமதிக்கப்படுகிறது. தினசரி வீதம் 400 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். எனவே ஒரு கடை அல்லது மருந்தகத்தில் இருந்து "இறந்த" மினரல் வாட்டர் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.
5. ஆனால் நீரூற்று நீரை பெரிய அளவில் கூட உட்கொள்ளலாம். அதை மூலத்திலேயே குடிப்பது நல்லது. போக்குவரத்தின் போது, ​​திரவமானது சில பயனுள்ள கூறுகளை இழக்கக்கூடும், மேலும் கொள்கலன் சரியாக சுத்தமாக இருக்காது. வசந்த காலத்தில் குடிப்பது அதன் சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு நோயாளியின் உணர்ச்சி பின்னணியை இயல்பாக்குவதற்கும் பங்களிக்கிறது.

மருந்துகள் தொடர்பான பட்டியலிடப்பட்ட பரிந்துரைகள் அனைத்தும் முன்னர் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். இரைப்பை புண்களால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது கடுமையான அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இது குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். இங்கே, அளவுகளின் கேள்வி ஏற்கனவே தனித்தனியாக இருக்க வேண்டும்.

என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

பயன்பாட்டின் போது அதன் வெப்பநிலையை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால் ஹைட்ரஜன் நீரைக் குணப்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காபி, தேநீர், அனைத்து வகையான காக்டெய்ல் மற்றும் பழச்சாறுகளின் பயன்பாட்டை இது மாற்றியமைக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். ஆனால் சிகிச்சையானது திறமையாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்று இது வழங்கப்படுகிறது. பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

1. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி நாள் முழுவதும் உட்கொள்ளும் நீர் சற்று சூடாக இருக்க வேண்டும். இது சிகிச்சையின் செயல்திறன். தூய வெதுவெதுப்பான நீர் உணவுக்கு இடையில் மற்றும் நேரடியாக உணவின் போது தாகத்தைத் தணிக்கும். உணவுடன் குடிப்பது ஆரோக்கியமற்றது என்ற மருத்துவர்களின் கருத்துக்கு மாறாக, நீரிழிவு நோயால் இது சற்று வெப்பமடையும், சற்று செறிவூட்டப்பட்ட மினரல் டேபிள் தண்ணீருக்கு வரும்போது இது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
2. டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், மிகவும் சூடான அல்லது, மாறாக, குளிர்ந்த மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. குறைந்த திரவ வெப்பநிலை வயிற்றுப் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் வெப்பமானது நிச்சயமாக நோயாளிக்கு எதிர்காலத்தில் முறையற்ற செரிமானத்தை ஏற்படுத்தும்.
3. நீரூற்று நீரைப் பொறுத்தவரை, அது பொதுவாக குளிர்ச்சியாக இருக்கும் - சில நேரங்களில் கிட்டத்தட்ட பனிக்கட்டி கூட. அதை அதன் அசல் வடிவத்தில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிறிய சிப்ஸில் செய்யுங்கள். நோயாளிக்கு தொண்டையில் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கண்ணாடி பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றலாம், அது காற்றில் சிறிது வெப்பமடையும் வரை காத்திருக்கலாம், பின்னர் அதை குடிக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரை சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதில் வெப்பநிலை மிக முக்கியமான அங்கமாகும். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஹைட்ரஜன் நீர் பொருத்தமான வெப்பநிலையைக் கொண்டிருக்கும்போது மட்டுமே பொருத்தமானது. இல்லையெனில், இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இரைப்பை லாவேஜ்

கார நீர் எவ்வளவு நன்மை பயக்கும்? அவள் வயிற்றைக் கூட துவைக்க முடியும். நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைட்ரஜன் நீரை மருத்துவர்கள் மற்றும் எனிமாக்கள் வடிவில் பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் இது எல்லா நோயாளிகளுக்கும் பொருந்தாது, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சில சிக்கல்களைக் கொண்டவர்கள் மட்டுமே. இந்த தண்ணீரில் எனிமாக்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன, அத்தகைய சிகிச்சை என்ன கொடுக்கிறது?

நோயாளிக்கு நீரிழிவு, கெட்டோஅசிடோசிஸ் அல்லது இரைப்பைக் குழாயில் உச்சரிக்கப்படும் பிரச்சினைகள் இருந்தால், எனிமாக்கள் வடிவில் இரைப்பைக் குடல் அவ்வப்போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மலக்குடலில் செலுத்தப்படும் திரவத்தின் அளவு நோயாளியின் எடை மற்றும் அவர் உண்ணும் உணவைப் பொறுத்தது. மேலும், மினரல் வாட்டருடன் கூடிய எனிமாக்கள் உடலின் விஷம் மற்றும் போதைக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

டியோடெனல் குழாய் என்பது இரைப்பைக் குழாயின் ஒரு விசித்திரமான முறையாகும், நோயாளிக்கு ஒரு வெற்று வயிற்றை உடனடியாக ஒரு கிளாஸ் மினரல் வாட்டர் குடிக்கும்போது, ​​சல்பேட் மெக்னீசியா தேவையான செறிவில் நீர்த்தப்படுகிறது.

இதற்குப் பிறகு, சுமார் 150 மில்லி தூய மினரல் வாட்டர் குடிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு பானத்திற்குப் பிறகு, நோயாளி வழக்கமாக ஒரு பக்கமாக வைக்கப்படுவார், மேலும் கல்லீரல் பகுதிக்கு ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே நீங்கள் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் பொய் சொல்ல வேண்டும். அத்தகைய எளிமையான, ஆனால் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள சிகிச்சையானது பித்தத்துடன் உடலில் இருந்து சளி, லுகோசைட்டுகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளை அகற்ற உதவுகிறது, இதன் விளைவாக வீக்கம் குறைகிறது.

குளியல் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயை மினரல் வாட்டருடன் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தினால் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? கனிம குளியல் மூலம் இது பிரபலமடைந்து வருகிறது, அவை உள்ளே உள்ள கனிம நீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும். அத்தகைய குளியல் எடுப்பதன் முக்கிய அம்சங்களைப் பற்றி ஆராய்வோம்:

1. செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் ஏற்பட்டால் உட்கொள்வதற்கு கனிம குளியல் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். முறையான குளியல் கணையத்தின் சுரப்பை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக, சர்க்கரை அளவு படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும்.
2. நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவங்களுக்கு, சூடான, ஆனால் சூடான குளியல் எடுக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள், இதன் வெப்பநிலை 38 ° C க்கு மேல் இல்லை. கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு இது போதுமானதாக இருக்கும்.
3. நீரிழிவு நோயின் மிகவும் சிக்கலான வடிவங்களுக்கு வரும்போது, ​​கனிம குளியல் வெப்பநிலை இன்னும் குறைவாக இருக்க வேண்டும் - சுமார் 33 ° C மட்டுமே. இந்த வழக்கில் நீரின் அளவைப் பொறுத்தவரை, இந்த பிரச்சினை ஒரு நிபுணருடன் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.
4. ஹைட்ரஜன் நீர், ரேடான் மற்றும் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் ஆகியவை குளிக்க மிகவும் பொருத்தமானவை. ஒரு நடைமுறையின் காலம் சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும், மேலும் முடிக்க வேண்டிய அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை 10 ஆகும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் வாரத்திற்கு 4 முறை மட்டுமே குளிக்க வேண்டும், ஆனால் அடிக்கடி அல்ல.
5. குளியல் உணவுக்கு இடையில் பிரத்தியேகமாக எடுக்கப்பட வேண்டும். உணவுக்கு முன்னும் பின்னும் இதை உடனடியாக செய்ய முடியாது, ஏனெனில் இது எந்த நன்மையையும் தராது. அதிகப்படியான உற்சாகமான நிலையில் அல்லது, மாறாக, சோர்வு நிலையில் குளியலறையில் படுத்துக் கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குளிக்கும்போது நல்வாழ்வு சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும்.
6. குளித்தவுடன் உடனடியாக ஓய்வெடுக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். கவனமாக துடைத்து, அரை மணி நேரம் அட்டைகளின் கீழ் படுத்து தூங்க முயற்சிப்பது நல்லது. தூக்கத்தின் போது, ​​உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உடல் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்த விஷயத்தில் ஒரு கனிம குளியல் நன்மைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும்.

சிகிச்சையின் அனைத்து விவரிக்கப்பட்ட நுணுக்கங்களையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைட்ரஜன் நீர் குளியல் வடிவத்தில் நேர்மறையான விளைவை மட்டுமே தரும்.

நீங்கள் குளியல் மற்றும் திரவ உட்கொள்ளலை இணைத்தால் (நிச்சயமாக, எல்லாவற்றையும் மிதமாகச் செய்யுங்கள்), நீரிழிவு நோயை தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் செயல்முறை மிக வேகமாக இருக்கும் என்பதை பயிற்சி காட்டுகிறது.

நீர் மற்றும் நீரிழிவு தொடர்பான விஷயங்கள். டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய திரவங்களை எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும்? ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். பின்னர் தாகம் உணர்வு அவ்வளவு வேட்டையாடாது. பின்னர், எந்த அளவு மற்றும் மினரல் வாட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று மருத்துவர் சொல்வார். உண்மையில், வாழும் நீரூற்று நீரைப் போலன்றி, இது வலுவானதாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே, அதன் பயன்பாடு சக்திவாய்ந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு சமம். வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், அத்தகைய நீர் சிகிச்சையின் உதவியுடன் உருவாகத் தொடங்கியுள்ள ஒரு நோயை குணப்படுத்த முடியும். தண்ணீருடன் சிகிச்சையானது எதிர்பார்த்த முடிவைக் கொடுக்காவிட்டாலும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் முன்னேற்றம், இரத்த சர்க்கரையின் குறைவு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பாக்கம் ஆகியவை உறுதி செய்யப்படுகின்றன.

தளப் பொருட்களை நகலெடுப்பது முன் அனுமதியின்றி சாத்தியமாகும்

எங்கள் தளத்திற்கு செயலில் குறியிடப்பட்ட இணைப்பை அமைத்தல்.

எச்சரிக்கை! தளத்தில் வெளியிடப்பட்ட தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரை அல்ல. உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி!

• தளம் பற்றி
• நிபுணரிடம் கேள்விகள்
• தொடர்பு விவரங்கள்
• விளம்பரதாரர்களுக்கு
• பயனர் ஒப்பந்தம்

அனுமதிக்கப்பட்ட அளவுகள்

நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் சிகிச்சையின் சிக்கலான சிகிச்சையுடன், நுகரப்படும் திரவத்தின் அளவு நோயின் சிக்கலான தன்மை, இரைப்பை குடல் அமைப்பின் நிலை மற்றும் நோயாளியின் நல்வாழ்வைப் பொறுத்தது.

பயன்படுத்தும் போது, ​​பின்வரும் விதிகள் கடைபிடிக்கப்படுகின்றன:

• திரவமானது சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, இரைப்பை குடல் பிரிவின் முழு ஆரோக்கியத்திற்கு உட்பட்டது. அதன் செயல்பாட்டில் விலகல்களுடன், கூடுதல் சரிசெய்தல் செய்யப்படுகிறது.
• அதிக அளவு அமிலத்தன்மையுடன், மினரல் வாட்டர் உணவுக்கு ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறைந்த அளவு - பதினைந்து நிமிடங்கள்.
• சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து முதல் சில நாட்களில், நீரின் அளவு ஒரு நாளைக்கு நூறு கிராம் தாண்டாது. படிப்படியாக, அளவுகளில் அதிகரிப்பு செய்யப்படுகிறது, 250 மில்லி வரை. இளமை பருவத்தில் நீரிழிவு ஏற்பட்டால், அதிகபட்ச அளவு 150 மில்லி ஆகும்.
• மினரல் வாட்டரின் மொத்த தினசரி வீதம் 400 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், வெளிப்படையான முரண்பாடுகள் இல்லாவிட்டாலும் கூட. இத்தகைய அளவுகளில் மட்டுமே, நோயாளியின் உடலுக்கு கூடுதல் தீங்கு விளைவிக்க முடியாது.

மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்தும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்தினால் அதைக் குணப்படுத்துவது அதிக விளைவை ஏற்படுத்தும். வழக்கமான காபி, தேநீர், பழச்சாறுகள் மற்றும் பலவிதமான காக்டெய்ல்களை மாற்ற முடியும் என்று காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகள் கூறுகின்றனர். இயற்கை மருத்துவத்தை முறையாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த அறிக்கை உண்மை.

1. குடிப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் திரவத்தின் வெப்பநிலையைக் கண்காணிக்கவும் - அது தொடர்ந்து அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். தூய வெதுவெதுப்பான நீர் உண்ணும் தருணங்களிலும் இடையில் உள்ள தாகத்தைத் தணிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, "உணவுடன் குடிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும்" என்ற விதி விலக்கப்பட்டுள்ளது - இந்த வியாதியுடன், உணவின் போது மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
2. கனிம நீரை தேவையின்றி சூடாக்குவது அல்லது குளிர்விப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - குறைந்த அளவிலான வெப்பநிலை வயிற்றின் தசைகளின் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும், மேலும் உயர்ந்தது சாதாரண செரிமானத்தை சீர்குலைக்கும்.

தண்ணீர் பாட்டில்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது அடித்தளத்தில் சேமிக்கக்கூடாது. பயன்பாட்டிற்கு முன் கூடுதல் வெப்பம் குணப்படுத்தும் திரவத்தின் தரத்தை பாதிக்கும்.

மினரல் வாட்டர் குளியல்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குளியல் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீரிழிவு சிகிச்சையின் செயல்திறன் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியது.

இது உள்ளே திரவத்தை உட்கொள்வதோடு இணைந்தால், இரட்டை நேர்மறை விளைவு உருவாக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை விளைவின் முக்கிய அம்சங்கள் பொதுவாக:

• இரைப்பைக் குழாயின் கடுமையான மீறல்களுடன், மினரல் வாட்டருடன் குளியல் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும். இந்த நுட்பத்தின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் (இதன் மூலம் சுரக்கப்படுகிறது), இதன் இறுதி விளைவாக இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்தும்.
• நீரிழிவு நோயின் சிக்கலற்ற வடிவங்கள் குளியல் தொட்டிகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. கணையத்தை உறுதிப்படுத்த இது போதுமானது.
• நோயின் வளர்ச்சியின் சிக்கலான மாறுபாடுகளுடன், வல்லுநர்கள் திரவத்தின் வெப்பநிலையை 33 டிகிரிக்கு குறைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• குளியலறையில் தேவையான அளவு தண்ணீர் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் தனித்தனியாக விவாதிக்கப்படுகிறது. ஒரு கையாளுதலின் காலம் சுமார் 15 நிமிடங்கள், மொத்த அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை 10 அலகுகளுக்கு மேல் இல்லை. சிகிச்சை வாரத்திற்கு நான்கு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மீதமுள்ள நேரம் நடைமுறையிலிருந்து ஓய்வெடுக்க வழங்கப்படுகிறது.
• நோயாளியின் நல்வாழ்வுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது - அதிகப்படியான உற்சாகமான அல்லது மனச்சோர்வடைந்த நிலையில் தண்ணீரில் படுத்துக் கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, தேவையான விளைவு அடையப்படாது.
• செயல்முறை உணவுக்கு இடையில் செய்யப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன்பாகவோ அல்லது உடனடியாகவோ குளியல் செல்ல தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
• சிகிச்சை விளைவுக்குப் பிறகு, நோயாளிக்கு ஓய்வு தேவை - அவர் படுக்கைக்குச் சென்று ஓய்வெடுக்க வேண்டும், முடிந்தால், தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள். தூக்கத்தின் தருணங்களில், குறுகிய காலத்திற்கு கூட, உடல் மீட்பு செயல்பாட்டை உள்ளடக்கியது - சிகிச்சை விளைவின் நன்மைகள் பல மடங்கு அதிகரிக்கும்.

குளியல் மற்றும் கனிம நீரின் வாய்வழி நிர்வாகத்தின் கலவையின் நடைமுறை பயன்பாடு அத்தகைய ஒரு சிகிச்சை தீர்வின் பயனை உறுதியாக நிரூபித்துள்ளது. நீரிழிவு நோயின் சிகிச்சை, ஒவ்வொரு கையாளுதலையும் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்துவதை விட இரத்த குளுக்கோஸின் குறைவு வேகமாக இருக்கும்.

எபிகாஸ்ட்ரிக் பிராந்தியத்தில் நிலையான அச om கரியம் நோயாளியை மோசமாக பாதிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் நோயின் போக்கை மோசமாக்குகிறது. சிக்கலான சிகிச்சையின் பயன்பாடு நோயாளியின் உளவியல் நிலையை மீட்டெடுக்க உதவும், இது முழு உயிரினத்தையும் உறுதிப்படுத்த ஒரு நேரடி வழியாகும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மினரல் வாட்டர் குடிக்க முடியுமா?

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் அதன் சிகிச்சையில் ஒரு துணைப் பொருளாக அதிகளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிளாசிக்கல் மருத்துவ மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் இதுபோன்ற நீர் குடிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, நீரிழிவு நோய் குறைகிறது, ஏனெனில் நோயாளியின் உடல் நீர் மற்றும் உப்பை வளர்சிதைமாக்குகிறது.

இதன் விளைவாக, உட்புற உறுப்புகளின் வேலை, எடுத்துக்காட்டாக, கணையம், மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயிலுள்ள கனிம நீர் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உயிரணு சவ்வின் மேற்பரப்பில் இன்சுலின் உணர்திறன் ஏற்பிகளை செயல்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது, இன்சுலின் சார்புடன் பல்வேறு திசு செல்கள் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் உறிஞ்சுதலுக்கு காரணமான நொதிகளின் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, அத்தகைய நீரின் பயனும் மனித உடலில் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை அனுமதிக்கும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பயனுள்ள கனிம பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது என்பதன் காரணமாகும்.

மினரல் வாட்டர் குடிப்பதில் பெரும்பாலும் சல்பேட்டுகள் மற்றும் பைகார்பனேட்டுகள் உள்ளன, இது இரத்த பிளாஸ்மாவில் அசிட்டோனின் அளவைக் குறைக்கும். கூடுதலாக, இந்த பொருட்கள் இரத்தத்திலிருந்து குறைவான உறுப்புகளை அகற்றவும், அதில் கார இருப்புகளை அதிகரிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இந்த திரவத்தின் பெரிய அளவை நீங்கள் குடித்தால், அதிகப்படியான கொழுப்பு, இலவச கொழுப்பு அமிலங்களிலிருந்து உடலை விடுவிக்கவும், மொத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும் நீங்கள் உதவலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான கனிம நீர் கொழுப்புகளை கொண்டு செல்வதற்கு காரணமான பாஸ்போலிப்பிட்களின் அளவை பாதிக்கிறது. எனவே வழக்கமாக நீடித்த சிகிச்சையுடன், அவற்றின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இந்த விஷயத்தில் மினரல் வாட்டரின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு குக்கீயின் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் நோயாளியின் நீர்-உப்பு சமநிலையை இயல்பாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, அவர் நிலையான தாகத்தால் பாதிக்கப்படுவதை நிறுத்துகிறார், இது வகை இரண்டு நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு.

இத்தகைய கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் கார்பனேற்றப்படாத பானங்களின் கலவையில் கிடைக்கும் சல்பேட் மற்றும் கார்போனிக் அமிலங்கள் நோயாளியின் உடலில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறை மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளைத் தொடங்கலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதன் விளைவாக, அவரது இன்சுலின் உற்பத்தி கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, பெரும்பாலும் ஹைட்ரஜன் சல்பைடுடன் செறிவூட்டப்பட்ட நோயாளிக்கு இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மருத்துவர் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கும் தண்ணீரை மட்டுமே நீங்கள் குடிக்க முடியும். நீரிழிவு நோயாளிகளில் சாதாரண நீர் தாகம் தாக்குதல்களை நீக்குவதில்லை, ஆனால் சிறுநீரகங்களுக்கு கூடுதல் சுமையை ஏற்படுத்தும் என்பதால், சோடா போன்ற பானத்துடன் "எரிபொருள் நிரப்ப" இது அர்த்தமில்லை. இது அவர்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

கூடுதலாக, முக்கிய சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும் பிற மருந்துகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். அவர்கள்தான் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் முக்கிய பங்களிப்பை செய்கிறார்கள்.

இது சம்பந்தமாக, மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சையைத் தொடங்கும்போது, ​​கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாகவும் கண்டிப்பாகவும் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம் என்ற கேள்வி உட்பட: நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் எவ்வளவு கனிம நீரை உட்கொள்ள வேண்டும்?

நீரிழிவு நோய்க்கான நீர் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஒரு சிறப்பு கனிம சிகிச்சை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளை, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன். அமிலத்தன்மை குறைக்கப்பட்டால், உணவுக்கு பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு முன்பு மினரல் வாட்டர் உட்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது இரைப்பை சாற்றின் சுரப்பை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது. நோயாளியின் இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மை சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கும்போது, ​​சாப்பிடுவதற்கு சுமார் நாற்பது நிமிடங்களுக்கு முன்பு மினரல் வாட்டரைக் குடிக்கவும்.

நூறு மில்லிலிட்டர்களுக்கு மேல் இல்லாத அளவுடன் நீர் சிகிச்சையைத் தொடங்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். சிகிச்சை உருவாகும்போது, ​​அவை ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸாக அதிகரிக்கப்படலாம். நீங்கள் அளவைக் கொண்டு சென்று அத்தகைய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றாவிட்டால், மினரல் வாட்டர் நீரிழிவு நோயாளிக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும்.

கூடுதலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை நானூறு மில்லிலிட்டர்களாக அதிகரிப்பதன் மூலமும், முப்பது நிமிட இடைவெளியுடன் இரண்டு உணவுகளாகப் பிரிப்பதன் மூலமும், சாப்பாட்டுடன் மாற்றுவதன் மூலமும் கூட நீங்கள் மீறலாம். மூலம், நீங்கள் ஒரு மினரல் வாட்டரை சூடான நிலையில் பயன்படுத்தினால், அது ஹைட்ரோகார்பன் மற்றும் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் போன்ற பொருட்களை இழக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயில், நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் பிராண்டுகளின் மினரல் வாட்டர் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது:

அத்தகைய நீரின் வகை மற்றும் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும் என்பது இரண்டையும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். நோயாளியின் வயது, அவரது நோயின் வகை மற்றும் தற்போதுள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அவர் அத்தகைய பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார். அதே நேரத்தில், நீங்கள் மூலத்திலிருந்து நேரடியாக தண்ணீரைக் குடித்தால் மட்டுமே மினரல் வாட்டர் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் அவ்வப்போது சிறப்பு மருத்துவ சுகாதார நிலையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டும். வீட்டில், நீங்கள் பாட்டில் தண்ணீரில் சிகிச்சை செய்யலாம்.

தாது நீர் சிகிச்சையுடன் டைப் 2 நீரிழிவு வயிற்றுப் புண், கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது என்டோரோகோலிடிஸ் போன்ற செரிமான அமைப்பின் நோய்களையும் குணப்படுத்தும் என்ற உண்மையை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மினரல் வாட்டர் செரிமான உறுப்புகள் மற்றும் சிறுநீர் மண்டலத்தில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதோடு இந்த நிகழ்வு தொடர்புடையது.

இதன் விளைவாக நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு விரிவான சிகிச்சையாகும்.

மினரல் வாட்டர் குளியல்

பல நூற்றாண்டுகளாக, அவர்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சையளிக்கும் மற்றொரு முறையைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். கனிமமயமாக்கப்பட்ட தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் தொட்டியில் நோயாளியை மூழ்கடிப்பதில் இது உள்ளது. இந்த விஷயத்தில், மனித உடல் தோல் வழியாக நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்சுகிறது.

இதன் விளைவாக, மனித உடலின் கணையம் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் இயல்பாக்கம் காரணமாக, நோயாளி இன்சுலின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குகிறார். பொதுவாக, வகை 2 மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு குளியல் தேவைப்படுகிறது.

பொதுவாக சூடான ரேடான் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் மற்றும் பிற வாயு குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நோய் ஒரு மறைக்கப்பட்ட அல்லது லேசான வடிவத்தைக் கொண்டிருந்தால், அவர்கள் 38 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையுடன் குளிக்கிறார்கள். ஆனால் நோய் மிதமான அல்லது கடுமையான நிலைக்கு வந்துவிட்டால், குளியல் வெப்பநிலையை 33 டிகிரியாகக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு நீர் நடைமுறைகளும் வாரத்திற்கு நான்கு முறைக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த வழக்கில், அமர்வு நேரம் 15 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும், நிச்சயமாக இதுபோன்ற 10 அமர்வுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

நோயாளிகள் ஒரு மணி நேரம் கழித்து சாப்பிட்ட பிறகு குளிக்கிறார்கள். நோயாளி உடல்நிலை சரியில்லாமல் போய்விட்டதாக உணர்ந்தால், குளியல் முடிந்ததும் இந்த நடைமுறையை பரிந்துரைக்க முடியாது, நோயாளி குறைந்தது பத்து நிமிடங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில், மினரல் வாட்டரின் நன்மைகள் குறித்து மருத்துவர் பேசுவார்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கனிம நீர் வகை 2: நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

தற்போது, ​​விஞ்ஞானிகளின் வட்டங்களில், பல்வேறு வகையான மினரல் வாட்டரின் குணப்படுத்தும் குணங்கள் மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அதிக அளவில் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன.ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, இயற்கையான நீரின் வழக்கமான பயன்பாடு, தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளுடன் நிறைவுற்றது, தண்ணீரை இயல்பாக்க உதவுகிறது - உடலில் உப்பு வளர்சிதை மாற்றம், அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது.

தாது நீர் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களுக்கும், அதே போல் நோய்க்கான ஒரு முன்கூட்டிய நிலை மற்றும் கர்ப்பகால வடிவத்தின் பின்னணிக்கும் எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயிற்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, பாரம்பரிய மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் பின்னணிக்கு எதிராகவும் இந்த பானம் சாத்தியமாகும்.

மேலும், தண்ணீரின் வழக்கமான பயன்பாடு மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் விளைவாக நச்சுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான திரவத்தை குடிப்பது நன்மை பயக்காது மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

இயற்கை மினரல் வாட்டர் உயிர் மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தின் ஆதாரமாகும்.

மினரல் வாட்டரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

நவீன மருத்துவம் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாரம்பரிய முறைகள் மட்டுமல்லாமல், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், உணவுப்பழக்கம், நாட்டுப்புற சமையல் பயன்பாடு மற்றும் மினரல் வாட்டர் உள்ளிட்ட பல்வேறு பானங்களை உட்கொள்வது ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பூமியின் குடலில் இருந்து பெறப்பட்ட இந்த குணப்படுத்தும் திரவம், ஒரு தனித்துவமான வேதியியல் கலவை மற்றும் அற்புதமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான மினரல் வாட்டரை தவறாமல் உட்கொள்வது குளுக்கோஸ் அளவை சீராக்க உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோயிலுள்ள கனிம நீர் ஹீமோலிம்பில் குளுக்கோஸின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் அதன் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்களைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை நிறுவ உதவுகிறது மற்றும் முக்கியமான சுவடு கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்கிறது.

இந்த பானத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதன் கலவை, வகைகள் மற்றும் முக்கிய நன்மை பயக்கும் பண்புகளை நீங்கள் கவனமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு, இயற்கை மூலத்திலிருந்து நேரடியாகப் பெறப்பட்ட திரவத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். இருப்பினும், அத்தகைய வாய்ப்பு இல்லாத நிலையில், நீங்கள் ஒரு பாட்டில் பானம் குடிக்கலாம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் தரமான தயாரிப்புகளை மட்டுமே வாங்க வேண்டும்.

குறைந்த தரம் வாய்ந்த அல்லது பொருத்தமற்ற தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நீரிழிவு நோயாளிக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சை முறையை உருவாக்க வேண்டும் என்பதற்கும், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க மட்டுமே மிகவும் உகந்த பானம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சுட்டிக்காட்டப்பட்ட காரணத்துடன் இது தொடர்புடையது.

குறிப்பு! உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்க நீங்கள் குடிக்கக் கூடிய பானம் மினரல் வாட்டர் அல்ல. இது கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட மணிநேரங்களில் குடிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் சிறிய அளவில் மட்டுமே. அதே நேரத்தில், காற்றோட்ட நடைமுறைக்கு உட்படுத்தாத தண்ணீரை உட்கொள்வது நல்லது.

நீர் சுத்திகரிப்பு பரிந்துரைகள்

சிகிச்சை முறையைத் தொடங்கும்போது, ​​நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த மினரல் வாட்டர் குடிக்க வேண்டும் என்பது மட்டுமல்லாமல், இந்த குணப்படுத்தும் பானத்தை உடலுக்கு எப்போது, ​​எந்த அளவுகளில் உட்கொள்வது மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

சிகிச்சையின் உச்சரிக்கப்பட்ட முடிவுகளைப் பெற, பல குறிப்பிட்ட விதிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம், அவற்றில் முதன்மையாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது:

1. சிறிய, பகுதியின் நீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். ஒரு நேரத்தில் குடிக்க வேண்டிய உகந்த அளவு திரவம், அரை கண்ணாடிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். எதிர்காலத்தில், ஒன்று முதல் இரண்டு கண்ணாடிகளுக்கு எடுக்கப்பட்ட திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.
2. உணவுக்கு முன் அல்லது பின் உடனடியாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது ஒரு மணி நேரமாவது திரவத்தை குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
3. சிகிச்சை திரவத்தின் முதல் உட்கொள்ளல் எழுந்தவுடன் உடனடியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காலை உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நாற்பது நிமிடங்களுக்கு அரை முதல் இரண்டு கண்ணாடி வரை குடிக்க வேண்டும்.
4. மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், பானத்தை குடிக்க திட்டவட்டமாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, முன்பு அதில் பனியைச் சேர்த்தது. திரவ வெப்பநிலை உகந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
5. உங்கள் தாகத்தை அதிக அளவு திரவத்துடன் தணிக்கக்கூடாது, சில சிறிய சிப்ஸை எடுத்துக் கொண்டால் போதும்.
6. மினரல் வாட்டரை மற்ற பானங்களின் பயன்பாட்டுடன் இணைக்க வலுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, வெற்று நீர், தேநீர், காபி. இந்த கலவையானது குணப்படுத்தும் திரவத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக அதிகப்படியான நீரைப் பயன்படுத்துவது நோயாளியின் நிலை மோசமடையக்கூடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பகலில் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்பட்ட அதிகபட்ச நீர் அளவு இரண்டு லிட்டருக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

மினரல் வாட்டருடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சை

பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொதுவான வழி உள்ளே மினரல் வாட்டர் குடிக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், வரவேற்புகளின் எண்ணிக்கையும், ஒரு நேரத்தில் குடிக்கக்கூடிய ஒரு பகுதியின் அளவும் நோயாளியின் தற்போதைய நோய் மற்றும் உடலியல் பண்புகளைப் பொறுத்து கணிசமாக மாறுபடும். திரவத்தின் சிறிய பகுதிகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது, ஒவ்வொரு டோஸுக்கும் பிறகு நோயாளியின் நிலையை கண்காணித்தல்.

நீரிழிவு, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும், செரிமானத்தின் நோய்களுக்கும் மினரல் வாட்டர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உகந்த சிகிச்சை முடிவுகளைப் பெற, பகலில் குறைந்தது மூன்று முறையாவது, பிரதான உணவுக்கு சிறிது நேரம் முன்பு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், திரவத்தின் வேதியியல் கலவையைப் பொறுத்து கால அளவு ஓரளவு மாறுபடும்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு ஒரு மூலத்திலிருந்து பெறப்பட்ட குடிநீர் தேவைப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான இத்தகைய கனிம நீர் குறிப்பாக பணக்கார வேதியியல் கலவை மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

எதிர்காலத்தில், நீங்கள் பாட்டில் திரவத்தைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் சிகிச்சையின் முதல் கட்டங்களில் ஒரு உண்மையான மினரல் வாட்டரை மட்டுமே குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இதன் தரம் மற்றும் இயற்கை தோற்றம் எந்த சந்தேகத்தையும் எழுப்புவதில்லை.

நீரிழிவு நோயிலும், செரிமான மண்டலத்தின் நோய்களிலும், முப்பது நாட்களுக்கு மினரல் வாட்டர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு சிகிச்சையின் போக்கை முடித்து மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு அதை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். மினரல் வாட்டருடன் இந்த சிகிச்சையானது மிகவும் உகந்ததாகும் மற்றும் இயற்கை திரவங்களை குணப்படுத்துவதில் ஏராளமாக இருக்கும் பொருட்களால் உடலை மிகைப்படுத்தாமல் தடுக்கிறது.

குறிப்பு! மினரல் வாட்டருடன் சிகிச்சையின் உச்சரிக்கப்பட்ட முடிவுகளைப் பெற, சிக்கலான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும், இது உள்ளே திரவத்தைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கனிம குளியல்

நீரிழிவு நோயுடன் மினரல் வாட்டரைக் குடிக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​சில சந்தர்ப்பங்களில் இது அவசியம் என்பதை வலியுறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நீர் சிகிச்சையின் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடு அனுமதிக்கும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடாவிட்டால், அதன் வெளிப்பாடுகளை கணிசமாகக் குறைத்து தரத்தை மேம்படுத்தலாம் பொதுவாக வாழ்க்கை.

எடுத்துக்காட்டாக, கனிம குளியல் என்று அழைக்கப்படுவதற்கான நடைமுறைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சாத்தியமான தீங்குகளைத் தடுக்கவும், உகந்த முடிவுகளைப் பெறவும், இந்த வகையான நடைமுறையை நடத்துவது குறித்து மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

1. நீரிழிவு நோயின் ஒட்டுமொத்த நோய்கள் இருக்கும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, செரிமான மண்டலத்தின் நோயியல், சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைதல், தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவது, கனிம குளியல் பயன்பாட்டுடன் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
2. ஒரு குளியல் நடைமுறையின் உகந்த காலம் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு குறைவாக இருக்கக்கூடாது. இந்த வழக்கில், அமர்வுகள் வாரத்திற்கு நான்கு முறைக்கு குறைவாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் பயன்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை விருப்பத்தின் விளைவு குறைவாக இருக்கும்.
3. பிரதான உணவு அல்லது லேசான சிற்றுண்டிகளுக்கு முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன்னதாகவோ அல்லது அதற்கு பின்னரோ இந்த செயல்முறையை முன்னெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
4. உச்சரிக்கப்படும் சிகிச்சை முடிவுகளைப் பெற, குறைந்தபட்சம் பத்து அமர்வுகள் தாது சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.
5. ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் பிறகு, நீங்கள் அரை மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், சிறிது தண்ணீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் குடிக்க வேண்டும். அதிக சோர்வு நிலையில் இருக்கும்போது குளிக்க வேண்டும் அல்லது மாறாக, உற்சாகம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
6. நீர் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. ஓய்வெடுப்பது உட்பட விரும்பிய சிகிச்சை விளைவைப் பெற, குளியல் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு எதிர்ப்பு சிகிச்சையாக மினரல் வாட்டரை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிகிச்சை குளியல் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஒருங்கிணைந்த மற்றும் ஒத்த சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. எடுத்துக்காட்டாக, ஹைட்ரஜன் சல்பைட், ரேடான் மற்றும் மண் குளியல் ஆகியவற்றின் கலவை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குறிப்பு! நீங்கள் சிகிச்சை குளியல் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற நடைமுறைகளின் பயன்பாடு பல முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளின் அபாயங்களையும் வழங்குகிறது.

உடல் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள்

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், எடுத்துக்காட்டாக, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களுடன், மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் அழற்சி நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராகவும், மினரல் வாட்டரின் பயன்பாடு நோயாளிக்கு சரியான நிவாரணத்தை அளிக்காது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், வல்லுநர்கள் பெரும்பாலும் டூடெனனல் குழாய் மற்றும் மைக்ரோகிளைஸ்டர்களின் பயன்பாட்டை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த நடைமுறைகள் பின்வருமாறு மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

1. டியோடெனல் குழாய் அல்லது இரைப்பை குடல். ஒரு விதியாக, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்களுக்கும் இதேபோன்ற நடைமுறை நடைமுறையில் உள்ளது மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது: தொடங்குவதற்கு, நோயாளி ஒரு வெற்று வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் மினரல் வாட்டரை எடுக்க வேண்டும், அதில் பதினைந்து கிராம் மெக்னீசியா தூள் நீர்த்தப்பட வேண்டும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மற்றொரு அரை கிளாஸ் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும் மற்றும் கல்லீரல் பகுதியில் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்க வேண்டும். செயல்முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது. சரியாகப் பயன்படுத்தினால், அத்தகைய நடவடிக்கை அழற்சி செயல்முறைகளை நிறுத்தவும், நோயாளியின் உடலில் உள்ள நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்தவும் உதவும்.
2. Microclysters. புண்களை அகற்றுவதற்காக இரைப்பைக் குழாயின் அழற்சி நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக மினரல் வாட்டருடன் எனிமாக்களின் பயன்பாடு பிரத்தியேகமாக நடைமுறையில் உள்ளது. நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை, அதே போல் ஒரு செயல்முறைக்குத் தேவையான திரவத்தின் அளவு, மருத்துவ வழக்கின் பண்புகள் மற்றும் நோயாளியின் உடல் நிலை ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. வீட்டில் மைக்ரோகிளைஸ்டர்களைப் பயன்படுத்துவது கடுமையாக ஊக்கமளிக்கிறது.

மினரல் வாட்டர் வாங்கும் போது, ​​பானத்தின் தரம் குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மினரல் வாட்டரின் பண்புகளை பாதுகாக்கும் கண்ணாடி பாட்டில்களில் பானங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

எனவே, மினரல் வாட்டரின் அனைத்து நன்மைகளும் இருந்தபோதிலும், அதை சிறிய அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் இந்த குணப்படுத்தும் திரவம் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலை மோசமடையக்கூடும். எந்த நோய்களும் இல்லாதவர்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில் மினரல் வாட்டர் உட்கொள்வதில் எந்த தடையும் இல்லை. சிகிச்சையின் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் முடிவுகளைப் பெற, நீரின் பயன்பாட்டை சிகிச்சை குளியல் பயன்பாட்டுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் குணப்படுத்தும் திரவத்தின் மூலங்களுக்கு அருகிலுள்ள ரிசார்ட்டுகளில் நீண்ட பொழுது போக்குகளைச் செய்ய முடியாது என்ற உண்மையின் காரணமாக, பெரும்பாலான மக்கள் பின்வரும் கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: நீரிழிவு நோயுடன் பாட்டில் மினரல் வாட்டரைக் குடிக்க முடியுமா?

நிச்சயமாக, இந்த சிகிச்சையின் முறையும் ஒரு நல்ல சிகிச்சை விருப்பமாகும். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் தண்ணீரை கவனமாக தேர்வு செய்ய வேண்டும், அதன் தரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். தற்போது நுகர்வோர் சந்தை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரமான தரங்களை பூர்த்தி செய்யாத அல்லது போலியான பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

அத்தகைய திரவத்தைப் பயன்படுத்துவது உடலின் நன்மைகளைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும். இயற்கை மூலங்களிலிருந்து உண்மையிலேயே உயர்தர நீரை உட்கொள்வது மட்டுமே ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்தவும் நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கவும் உதவும்.