ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது அல்லது குறைக்கிறது

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எப்போது, ​​எவ்வளவு மது அருந்த வேண்டும் என்பதை ஒவ்வொரு நபரும் தீர்மானிக்கிறார்கள். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த வாய்ப்பை இழக்கின்றனர். இந்த நோய் உடலின் அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை மருத்துவர்கள் உறுதியாக சொல்ல முடியாது. இது கணிக்க முடியாத வகையில் செயல்படுகிறது, எனவே வலுவான பானங்களின் பயன்பாட்டை கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரத்த சர்க்கரையில் ஆல்கஹால் பாதிப்பு

பல்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையின் தாக்கத்தை ஆய்வு செய்கிறார்கள். பல மருத்துவ ஆய்வுகளின் முடிவுகள் வெவ்வேறு வகையான பானங்கள் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் நிலை மற்றும் நல்வாழ்வை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. அதிக அளவில் ஆல்கஹால் அதிகம் உள்ள உணவுகள் குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாகக் குறைக்க தூண்டுகின்றன. இந்த நிலை மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானது, ஏனென்றால் மிகக் குறைந்த குளுக்கோமீட்டர் குறிகாட்டிகளில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது, அதோடு நனவு மற்றும் கோமா இழப்பு ஏற்படுகிறது.

ஆல்கஹால் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. இந்த வழக்கில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் போதைப்பொருளின் அறிகுறிகளுக்கு ஒத்தவை - தலைச்சுற்றல், பசியின் தோற்றம், குளிர். மேலும் ஆல்கஹால் உடலில் இருந்து வெளியேற்றத் தொடங்கும் போது - குளுக்கோஸ் அளவு கூர்மையாக உயரும், ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகும் அபாயம் உள்ளது.

வெவ்வேறு வகையான பானங்கள் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன.

ஆல்கஹால் கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. எனவே, ஒரு விருந்து இருந்தால், நீரிழிவு நோயாளிக்கு அதிக கலோரி கொண்ட ஒவ்வொரு பானத்தையும் கடிக்க வேண்டும். எனவே அவர் உடலில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் பாதிப்பை ஈடுசெய்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர்க்கலாம்.

ஆல்கஹால் உடலில் மருந்துகளின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்கும் இன்சுலின் ஊசி மற்றும் மாத்திரைகள் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுக்க, நோயாளி இந்த நுணுக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - 100 மில்லி வலுவான ஆல்கஹால் (ஓட்கா, விஸ்கி) மாலையில் குடித்தால், நீங்கள் இன்சுலின் மாலை அளவைக் குறைக்க வேண்டும், அல்லது மாத்திரைகள் எடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

என்ன மது பானங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும்

குடிப்பதற்கு முன், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செறிவை சரிபார்க்க வேண்டும். இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் பானங்கள் பின்வருமாறு:

1. அனைத்து வகையான மதுபானங்களும். இவை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மிக உயர்ந்த உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட இனிப்பு குறைந்த ஆல்கஹால் உணவுகள். கோட்டை ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது - சுமார் 25-30%. ஆகையால், ஒரு கிளாஸ் மதுபானம் இன்சுலின் வெளியீட்டால் சர்க்கரை செறிவு பூர்வாங்கமாக குறையாமல் குளுக்கோமீட்டரில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இது ஆல்கஹால் தூண்டப்படுகிறது. இந்த பானங்கள் வகை I மற்றும் வகை II நீரிழிவு நோய்க்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
2. ஆல்கஹால் காக்டெய்ல் (ரம்-கோலா, ஜின் மற்றும் டானிக்). ஜின் அல்லது ரமில் சர்க்கரை இல்லை. இவை வலுவான பானங்கள், அவற்றின் “தூய வடிவத்தில்” குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கின்றன. ஆனால் நீங்கள் அவற்றை டானிக் அல்லது கோலாவுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்தால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை பாதிக்கும் அதிக கலோரி பானத்தைப் பெறுவீர்கள், அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.
3. ஸ்வீட் ஒயின், ஷாம்பெயின், வெர்மவுத். இந்த பானங்கள், கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் இருந்தபோதிலும், நீரிழிவு நோயாளிகளால் மிதமான அளவில் உட்கொள்ளலாம், ஏனெனில் அவை உடலில் நன்மை பயக்கும். இந்த வகை ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது அல்லது குறைக்கிறது, பல காரணிகளைப் பொறுத்தது - பானத்தின் அளவு, ஒயின் வகை (சிவப்பு, வெள்ளை), நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.

இந்த பானங்கள், நீர்த்த வடிவத்தில் கூட, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உடலின் நிலைக்கு ஆபத்தானவை. எனவே, நீங்கள் இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும்.

மதுபானங்கள் சர்க்கரையை அதிகரிக்கும்

என்ன மது பானங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன

வலுவான ஆல்கஹால் (40% மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவை) உடலால் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, கணையத்தால் இன்சுலின் செயலில் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. எனவே, நாளமில்லா மருத்துவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 50-100 கிராம் அளவுக்கு அதிகமான வலுவான பானங்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள். இந்த டோஸ் குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஆனால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தாது. கூடுதலாக, போதையின் நிலையை அடைய இந்த அளவு ஆல்கஹால் போதாது, எனவே ஒரு நபர் தனது நிலையை கட்டுப்படுத்த முடியும், உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை போதுமான அளவு உணர முடியும். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பானங்கள் பின்வருமாறு:

1. வோட்கா. இது அதிக ஆல்கஹால் தயாரிப்பு. விதிவிலக்கு பெர்ரி மீது சாறு அல்லது கஷாயம் சேர்த்து ஓட்கா (அவை சர்க்கரை கொண்டிருக்கும்).
2. கோக்னாக். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில், இந்த பானம் உடலின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது - தளர்த்துகிறது, நரம்புகளை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் குளுக்கோமீட்டர் குறிகாட்டிகள்.
3. விஸ்கி, பிராந்தி, ஜின், ரம். இவை சர்க்கரையின் வெவ்வேறு செறிவுகளைக் கொண்ட வலுவான இயற்கை நொதித்தல் தயாரிப்புகள். இந்த ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஆனால் ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின், உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளுக்கு ஈடுசெய்கிறது.

பெரும்பாலான நீரிழிவு நோயாளிகள் பீர் குடிக்க முடியுமா என்று மருத்துவர்களிடம் கேட்கிறார்கள். ஒருபுறம், இது அதிக கலோரி கொண்ட தயாரிப்பு ஆகும், இது உடல் பருமனை ஏற்படுத்துகிறது. மறுபுறம், 0.5 எல் பீரில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது (ஒரு டீஸ்பூன் குறைவாக). ஆகையால், உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் நோயாளிகளை முகாமின் ஒரு பைண்ட் அல்லது அலே மோசமடைய பயமின்றி குடிக்க அனுமதிக்கின்றனர்.

ஓட்கா இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது

ஆல்கஹால் குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவது சாத்தியமா?

குளுக்கோஸ் அளவுகளில் ஆல்கஹால் விளைவைக் கருத்தில் கொண்டு, தேவைப்பட்டால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரைக் குறைக்க வலுவான பானங்களைப் பயன்படுத்தலாம். எனவே, ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியை நீங்கள் சந்தேகித்தால், 30-50 மில்லி ஓட்கா அல்லது காக்னாக் குடிக்கும்போது ஒரு மாத்திரையை (இன்சுலின் ஊசி செலுத்தலாம்) குடிக்கலாம். இந்த கலவையானது பிளாஸ்மாவில் சர்க்கரையின் செறிவை விரைவாக குறைக்கிறது. இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க குறிகாட்டிகளை (ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும்) தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

கையில் இன்சுலின் இல்லை என்றால், மற்றும் ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு இருதய அமைப்பின் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) ஒரு இணையான நோய் இருந்தால், நீங்கள் 30-50 மில்லி உயர்தர காக்னாக் குடிப்பதன் மூலம் நிலைமையை இயல்பாக்கலாம். சிற்றுண்டி இல்லாமல் குடிப்பது குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது. ஆனால் வெறும் வயிற்றில் வலுவான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலைத் தூண்டும்.

குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்த முக்கிய வழிமுறையாக, வலுவான ஆல்கஹால் பயன்படுத்த முடியாது. தினசரி ஆல்கஹால் உட்கொள்வது முழு உயிரினத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, திசுக்களின் வயதை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் தசை உடைகள்.

நீரிழிவு நோயில் மது அருந்துவதன் விளைவுகள்

நீங்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் மதுபானங்களை உட்கொண்டால், அது உடலுக்கு ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு விளைவுகள் இல்லாமல் போகாது. இந்த நோயில் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் முக்கிய ஆபத்து பின்வருமாறு:

1. இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு (வலுவான மதுபானங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்).
2. இரத்த சர்க்கரையின் ஒரு முக்கியமான அதிகரிப்பு (நீரிழிவு நோயாளி நிறைய ஷாம்பெயின், மார்டினி அல்லது மதுபானம் குடித்தால்).
3. கணையம், கல்லீரல் மற்றும் இருதய அமைப்பு ஆகியவற்றில் ஆல்கஹால் தீங்கு விளைவிப்பதால் நோயின் முன்னேற்றம்.

உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களைப் பொறுத்தவரை, குடிப்பவருக்கு சிகிச்சையளிப்பது பல சிரமங்களுடன் உள்ளது. முதலாவதாக, இந்த விஷயத்தில் உடலுக்கு இன்சுலின் ஊசி அல்லது மாத்திரைகளின் உகந்த அளவைக் கணக்கிடுவது கடினம். நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ளவர்களில், அல்லது ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளில் (குளுக்கோஸ் அளவு 10 அலகுகள் வரை), ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் பின்னணியில், நீரிழிவு நோயின் விரைவான முன்னேற்றம் காணப்படுகிறது, சிக்கல்களுடன் (மங்கலான பார்வை, செவிப்புலன், வறண்ட தோல்).

ஆல்கஹால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை

2017 ஆம் ஆண்டின் நடுப்பகுதியில், தெற்கு டென்மார்க் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தைக் கண்டறிந்துள்ளனர், மேலும் சில பானங்கள் இரத்த சர்க்கரையையும் குறைக்கின்றன. பிந்தைய உண்மை ஆல்கஹால் குடிப்பதால் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் நிலையை மேம்படுத்த முடியும் என்று கூறுகிறது. இது ஓரளவு உண்மை.

மிகவும் பயனுள்ள பானம் மது என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதில் உள்ள பாலிபினால்கள் சர்க்கரை அளவுகளில் நன்மை பயக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. மதுவுக்குப் பிறகு, நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான அவர்களின் திறனுக்கு ஏற்ப, விஞ்ஞானிகள் பீர் வழங்கினர், ஆனால் இது ஆண்களுக்கு மட்டுமே உண்மை.

ஆனால் வலுவான பானங்களின் பயன்பாடு, எடுத்துக்காட்டாக, ஓட்கா, அவர்களின் கருத்துப்படி, இரத்த சர்க்கரையை மாற்றாது.

இருப்பினும், உலகெங்கிலும் உள்ள மருத்துவர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு மதுவை முழுமையாக தடை செய்ய முனைகிறார்கள், ஏன்? சிக்கல்களை வளர்ப்பதன் அபாயங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை, போதைப்பொருளின் நிலை அவசர உதவி ஏதேனும் இருந்தால் சிக்கலாக்குகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட உயிரினத்தின் மீது ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவை சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கணிப்பது கடினம், இவை அனைத்தும் பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• வயது,
• உடல் எடை
• தரை,
• நீரிழிவு வகை மற்றும் இழப்பீடு,
• நீரிழிவு சிக்கல்கள்
• ஒத்திசைவான நாட்பட்ட நோய்கள்
• எடுக்கப்பட்ட ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளின் அளவு மற்றும் தரமான கலவை.

ஆல்கஹால் சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நம்பத்தகுந்த முறையில் அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த முறை நீரிழிவு நோய்க்கு ஏற்றதல்ல, ஏனென்றால் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலையை உருவாக்கும் ஆபத்து மிக அதிகம்.

நீரிழிவு நோயின் கண்டுபிடிப்பு - ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றம்

எத்தனால் கொண்ட பானங்கள் உடலில் நுழையும் போது, ​​அது வளர்சிதை மாற்ற சிதைவுக்கு உட்படுகிறது. ஆல்கஹால் டீஹைட்ரஜனேஸ் என்ற நொதி இதற்கு முக்கிய காரணம். உடலில் இருந்து எத்தனால் அகற்றும் வீதம் அதைப் பொறுத்தது.

நொதி கல்லீரலில் வேலை செய்கிறது, குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றங்கள் தேவைப்படுகின்றன. இதனால், ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்த சர்க்கரை குறைகிறது மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆல்கஹால் ஆபத்து

ஆல்கஹால் கொண்ட பானத்தை நீங்கள் இன்னும் குடிக்க முடிவு செய்தால், சாத்தியமான சிக்கல்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• ஆல்கஹால் உலகம் மற்றும் அதன் ஆரோக்கியம் குறித்த அகநிலை அணுகுமுறையை மாற்றுகிறது, இதன் பொருள் காலத்தின் சரிவைக் கவனிக்காத ஆபத்து உள்ளது,
• ஆல்கஹால் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது, மேலும் அவை நீரிழிவு நோயாளிகளில் நிரந்தரமாக சேதமடைகின்றன, இது இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்,
• வயிறு மற்றும் குடல்களின் அழற்சி நோய்கள் இருப்பதற்கான முன்கணிப்பு மோசமடைகிறது,
• மோசமான நிலைக்கு உதவுவதில் சிரமம், ஏனெனில் பல மருந்துகள் மோசமாக வேலை செய்கின்றன அல்லது ஆல்கஹால் முற்றிலும் பொருந்தாது.

ஆல்கஹால் எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒருவேளை அவர் சிகிச்சையை சரிசெய்வார்.

அங்கீகரிக்கப்பட்ட அளவு

ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, ​​நிர்வாகத்தின் அளவையும் அதிர்வெண்ணையும் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். இது கலோரி உள்ளடக்கம், புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விகிதம், கிளைசெமிக் குறியீட்டு (ஜிஐ) மற்றும் ரொட்டி அலகுகள் காரணமாகும். பொதுவாக, அனைத்து மதுபானங்களும் கலோரிகளில் மிக அதிகம். எடுத்துக்காட்டாக, 100 கிராம் ஓட்கா அல்லது காக்னக் 240 கிலோகலோரி, மற்றும் சர்க்கரை 0.1 கிராம் ஆகியவற்றில், அவற்றின் ஜி.ஐ சுமார் 0, மற்றும் எக்ஸ்இ அளவு 0.01-0.02 ஆகும்.

ஷாம்பெயின் மற்றும் மதுபானம் போன்ற இனிப்பு மது பானங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவற்றில் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் அதிகமாக உள்ளது - சுமார் 8 - 9 கிராம், மற்றும் எக்ஸ்இ - 0.76.

ஆனால் மதுவின் கலவை அதை சிறிய அளவில் உட்கொள்ள அனுமதிக்கிறது: 60-75 கிலோகலோரி கலோரி உள்ளடக்கம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 1-2 கிராம், மற்றும் ஜி.ஐ - 40-42.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவான தினசரி கொடுப்பனவுகள்:

• ஒயின் - 180-200 மில்லி,
• வலுவான ஆல்கஹால் (காக்னாக், ஜின், ஓட்கா, முதலியன) - 45 மில்லிக்கு மேல் இல்லை.

மற்ற வகை பானங்களை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. எடுத்துக்காட்டாக, வலுவூட்டப்பட்ட மதுவில் அதிக அளவு சர்க்கரை மற்றும் எத்தனால் உள்ளன. மேலும் பீர் பெரும்பாலும் தாமதமான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இயற்கையான உற்பத்தியில் மட்டுமே மதுவை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் பிரக்டோஸ் உள்ளது, இது பெரும்பாலும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலைமைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எங்கள் தளத்தின் வாசகர்களுக்கு தள்ளுபடி வழங்குகிறோம்!

2008 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில், அமெரிக்காவில் உள்ள அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் நீரிழிவு நோய்க்கு ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது குறித்த பரிந்துரைகளை வழங்கியது:

• வெறும் வயிற்றில் அல்லது குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸுடன் மது அருந்த வேண்டாம்,
• ஒரு நாளைக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பானங்கள் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இரண்டு ஆண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
• ஒரு நாளைக்கு உட்கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கணக்கிடும்போது ஆல்கஹால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படக்கூடாது (ஆல்கஹால் உணவை உணவுடன் ஒப்பிட வேண்டாம்),
• மெதுவாக மது அருந்துங்கள்
• கலோரிகளின் எண்ணிக்கை பூஜ்ஜியமாக (நீர்) ஒரு திரவத்துடன் ஆல்கஹால் குடிக்க வேண்டியது அவசியம்,
• இயற்கை ஒயின்கள் முன்னுரிமை
• பீர் குடிக்கும்போது, ​​நீங்கள் இருண்ட வகைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கக்கூடாது: அவற்றில் அதிக கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் எத்தனால் உள்ளடக்கம் உள்ளது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர்க்க, ஆல்கஹால் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம்.

உங்கள் நீரிழிவு நோயைப் பற்றி ஒருவருக்கு எச்சரிக்கவும், கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால் அறிவுறுத்தவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை பரிசோதனை

சோதனைகளை எடுப்பதற்கு முன், 1-2 நாட்களில் ஆல்கஹால் முழுவதுமாக நிராகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த விதி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல. ஆனால் நீரிழிவு நோயின் பின்னணியில், உயிர்வேதியியல் இரத்த அளவுருக்கள் மிகவும் வலுவாக மாறுகின்றன:

• அதிகரித்த கொழுப்பு மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையின் பின்னணியில் ஹீமோகுளோபின் கடுமையாக குறைகிறது,
• எச்.ஐ.வி மற்றும் சிபிலிஸிற்கான பரிசோதனையின் விளைவாக ஒரு நபர் மது அருந்திய 72 மணி நேரத்திற்குள் தேர்வில் தேர்ச்சி பெற்றால் நம்பமுடியாதது,
• கல்லீரல் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் குடித்த பிறகு 48 க்குள் வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது,
• இரத்த சர்க்கரையின் துல்லியமான குறிகாட்டியை நிறுவ இயலாமை.

ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை குடித்துவிட்டு மூன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகுதான் பரிசோதனைகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முரண்

ஒரு முழுமையான முரண்பாடு உயர் மற்றும் நிலையற்ற சர்க்கரையுடன் நீரிழிவு ஆகும். கூடுதலாக, நீங்கள் மக்களுக்கு மது அருந்த முடியாது:

• நீரிழிவு பாலிநியூரோபதியால் பாதிக்கப்படுகிறார்,
• நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி
• நீரிழிவு கண் மருத்துவம்.

மெட்ஃபோர்மின் மற்றும் இன்சுலின் போன்ற மருந்துகளுடன் மதுவை உட்கொள்ள வேண்டாம். முதல் வழக்கில், லாக்டிக் அமிலத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கும் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவது வழக்கில், இன்சுலின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஒரே நேரத்தில் நிர்வாகம் கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவை உருவாக்கும் சாத்தியத்துடன் உள்ளது.

கல்லீரல், கணையம், இரைப்பை குடல், அத்துடன் இருதய அமைப்பு ஆகியவற்றின் நோய்கள் உறவினர் முரண்பாடுகளாகும்.

எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை முழுமையாக தடை செய்வது நியாயமானது. ஆனால் நீங்கள் இன்னும் குடிக்க முடிவு செய்திருந்தால், நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு எப்போதும் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை மிகவும் ஆபத்தானது.

அரோனோவா எஸ்.எம். நீரிழிவு சிகிச்சையைப் பற்றிய விளக்கங்களை வழங்கினார். முழுமையாகப் படியுங்கள்

சர்க்கரையின் மீது ஆல்கஹால் பாதிப்பு

ஒரு விதியாக, ஆல்கஹால் குளுக்கோஸ் அளவுகளில் குறுகிய கால மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியமான நபரின் நல்வாழ்வை நடைமுறையில் பாதிக்காது. ஆல்கஹால் குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும்:

• வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள்,
• முன் நீரிழிவு நோயின் கட்டத்தில்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்,
• விளையாட்டு வீரர்கள்
• இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகள்.

கூடுதலாக, ஆல்கஹால் கொண்ட அனைத்து பானங்களும் கலோரிகளில் மிக அதிகம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரையுடன் இணைந்து எத்தனாலின் சிதைவு பொருட்கள் உண்மையில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை அழித்து, அவை உடையக்கூடியவை. நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு சிறப்பியல்பு காயங்கள் மற்றும் சிலந்தி நரம்புகள் உள்ளன.

ஆல்கஹால் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்க முடியும் என்ற பரவலான கட்டுக்கதைக்கு மாறாக, இது முற்றிலும் துல்லியமானது அல்ல, ஏனெனில் ஒவ்வொரு மது பானமும் உடல் மற்றும் இரத்த கலவையில் தனிப்பட்ட தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, லைட் பீர் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது, மேலும் ஓட்கா அதைக் குறைக்கிறது. ஆனால் இங்கே பல நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

உடலில் குளுக்கோஸ் அளவைச் சார்ந்தது கூடுதல் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது:

• பானத்தின் அளவு மற்றும் வலிமை (முறையே பீர் வலுவானது மற்றும் மதுபானம் இல்லாதது, மற்றும் சர்க்கரையின் தாக்கம் வேறுபட்டது),
• ஆல்கஹால் குடிப்பதற்கு முன்பு உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு,
• ஒரு நபர் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்கிறாரா அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறாரா,
• உடல் எடை
• பாலினம் (ஒரு மனிதனில், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பெண்களை விட வேகமாக இருக்கும், மேலும் சர்க்கரை விரைவாக உயர்கிறது, மேலும் கூர்மையாக குறைகிறது).

ஒரு பெரிய அளவிற்கு, மதுபானங்களின் விளைவு உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது: சில நோயியலின் இருப்பு.

என்ன ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆவிகள் (ஓட்கா, காக்னாக்) சிறிய அளவில் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், பல திருத்தங்கள் உள்ளன, எனவே நீரிழிவு அல்லது கல்லீரல் நோய்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.

முக்கிய சிக்கல் சர்க்கரையின் முக்கியமான அளவுகளில் இல்லை, ஆனால் ஒரு வலுவான பானத்தின் ஒரு கிளாஸுக்குப் பிறகு ஒரு குறுகிய காலத்தில், குளுக்கோஸ் அளவு குறைகிறது, மேலும் அது கூர்மையாக உயர்ந்துள்ளது. ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, ​​கல்லீரல் உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸ் உற்பத்தி தற்காலிகமாக தடுக்கப்படுவதால், உடலுக்கு எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்க இயலாது.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தொடங்கும் செயல்முறை டோஸ் சார்ந்தது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஒரு குறிப்பிட்ட ஆல்கஹால் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவைக் குறிக்கும் விசேஷமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அட்டவணைகள் உள்ளன.

எனவே கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானத்தின் மீறல் இருந்தால், நீங்கள் மிதமான அளவில் (ஒரு நாளைக்கு 150 கிராம் வரை) ஓட்கா, விஸ்கி, காக்னாக் மற்றும் மூன்ஷைன் ஆகியவற்றைக் குடிக்கலாம். அவை உண்மையில் சர்க்கரையை குறைக்கும் திறன் கொண்டவை, குறிப்பாக இந்த தரம் ஒரு புயல் விருந்தின் செயல்பாட்டில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதிகப்படியான உணவை எதிர்ப்பது மற்றும் ரொட்டி அலகுகளை கட்டுப்படுத்துவது கடினம். ஆனால் இந்த விதிமுறையை மீறுவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வழிவகுக்கும் (குறிப்பாக நோயாளி இன்சுலின் எடுத்துக் கொண்டால்).

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆல்கஹால் ஹைப்போகிளைசீமியாவால் பாதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலும் இது நீடித்த பிங்கிற்குப் பிறகு மக்களிடையே வெளிப்படுகிறது, அவர் நிறைய ஆல்கஹால் குடித்தார், ஆனால் கடிக்க மறந்துவிட்டார்.

என்ன ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது?

அனைத்து ஆல்கஹால், ஒரு வழி அல்லது வேறு, இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது. அதிக வலிமை கொண்ட பானங்களை உட்கொண்ட பிறகு (38-40 தொகுதி.) பெரிய அளவில், "கழிவு" என்று அழைக்கப்படும் செயல்பாட்டில் சர்க்கரை முக்கியமான நிலைகளுக்கு உயர்கிறது. ஆனால் நீங்கள் இனிப்பு அல்லது அரை இனிப்பு ஒயின், ஷாம்பெயின், பீர் அல்லது குறைந்த ஆல்கஹால் “நீண்ட”, “கழுத்து”, பிராந்தி கோலா போன்றவற்றைக் குடித்தால், இரத்த குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் நிமிடங்களில் நம்பமுடியாத எண்ணிக்கையில் உயரும்.

ஷாம்பெயின் மற்றும் ஒயின் ஆகியவற்றின் இந்த சொத்தை சிலர் குறிப்பாக சர்க்கரையை உயர்த்த பயன்படுத்துகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஒரு பலவீனமான பானத்தின் ஒரு கிளாஸுக்குப் பிறகு மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நிலையைத் தூண்டும்.

பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட பழச்சாறுகள், எனர்ஜி பானங்கள் அல்லது பழங்கள் மற்றும் சாக்லேட் மீது சிற்றுண்டியுடன் சேர்ந்து குடித்தால் வலுவான ஆல்கஹால் சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் எந்த வகையான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல, விதிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானத்தின் கோளாறுகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு மது பானங்கள்:

• இனிப்பு சிவப்பு / அரை இனிப்பு சிவப்பு ஒயின் - 250 மில்லி,
• பீர் - 300 மில்லி
• ஷாம்பெயின் - 200 மில்லி.

மேலே உள்ள அனைத்து பானங்களும் ஏதோ ஒரு வகையில் குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்கின்றன, ஆனால் அதே நேரத்தில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் அவற்றின் பயன்பாடு உடலுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

ஆனால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இனிப்பு டிங்க்சர்கள், மதுபானங்கள் மற்றும் மதுபானங்கள், லிப்பிட் அல்லது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் வரலாறு சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், குடிக்க கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள்

48 மணி நேரத்திற்குள் இரத்தம் கொடுப்பதற்கு முன்பு மது அருந்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எத்தனால் குறைக்கிறது:

இத்தகைய பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு நபருக்கு கல்லீரல், கணையம் மற்றும் இதயத்தில் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக தீர்மானிக்க முடியும். மேலும், ஆல்கஹால் இரத்தத்தை தடிமனாக்குகிறது மற்றும் இரத்த உறைவுகளை உருவாக்குகிறது.

மனித உடலைப் பொறுத்தவரை, உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை இரண்டும் சமமாக எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியல் உடலின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கிறது. பெரும்பாலும், பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் கொண்ட ஒருவர் நோயின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவில்லை, அது ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தைப் பெறும் வரை.

நீரிழிவு மற்றும் அதன் தோற்றத்திற்கான முன்நிபந்தனைகளை நிராகரிக்க இரத்த சர்க்கரை சோதனை செய்யப்படுகிறது. நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள பிற சிக்கல்கள் பின்வருமாறு: