நீரிழிவு மற்றும் ஆல்கஹால்: நான் ஆல்கஹால் குடிக்கலாமா அல்லது கடுமையான தடை விதிக்கலாமா?

உடல்நலம் மற்றும் ஆல்கஹால் அடிமையாதல் ஆகியவை பொருந்தாத கருத்துக்கள் என்று அறியப்படுகிறது. உடல் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படும்போது ஆல்கஹால் மறுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. நோயறிதல் தானாகவே பெரும்பாலான மதுபானங்களின் பயன்பாட்டை வீட்டோ செய்கிறது. இருப்பினும், நீரிழிவு நோய் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை பரஸ்பர கருத்துக்களாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது: நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால் சில சந்தர்ப்பங்களில் அனுமதிக்கப்படுகிறது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.

ஆல்கஹால் பானங்களின் வகைப்பாடு

ஆல்கஹால் அளவின் அடிப்படையில் மது பானங்கள் 2 குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• பானங்கள், இதன் வலிமை 40 ° C அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக அளவிடப்படுகிறது: ஓட்கா, காக்னாக், விஸ்கி. சர்க்கரை அவற்றில் நடைமுறையில் இல்லை. அதிகபட்ச டோஸ் 50-100 மில்லி. ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது பசியின்மை அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
• குறிப்பிடத்தக்க அளவு குளுக்கோஸைக் கொண்டிருக்கும் குறைந்த வலுவான பானங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உலர் ஒயின்கள் அதிகபட்சமாக 250 மில்லி அளவில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. ஷாம்பெயின், பலப்படுத்தப்பட்ட மது மற்றும் மதுபானம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அனுமதிக்கப்பட்ட ஆல்கஹால் பானங்களையும் பீர் குறிக்கிறது, இதில் அனுமதிக்கப்பட்ட விதி 300 மில்லி ஆகும். ஒரு நபர் பீர் குடிக்கும்போது நிறுத்துவது மிகவும் கடினம், எனவே அதை குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால்

அத்தகைய நோயறிதலுடன், உடலில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் ஆல்கஹால் பகுத்தறிவுடன் குடித்தால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிக விரைவாக குறைகிறது. மேலும் முற்றிலும் இன்சுலின் சார்ந்தவர்கள் மது அருந்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீரிழிவு நோயாளிகளின் இந்த வகையைச் சேர்ந்தவர்கள் ஆல்கஹால் எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும், ஆல்கஹால் உடலின் அமைப்புகளுடன் எவ்வாறு சரியாக செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், மேலும் இந்த அறிவைப் பயன்படுத்துவதா அல்லது தவிர்ப்பதா என்பதை தீர்மானிக்கும்போது பயன்படுத்த வேண்டும்.

மது மற்றும் நீரிழிவு

பிரபலமான பானம் மற்றும் அதன் வகைகளின் அனைத்து ரசிகர்களுக்கும் மது குடிப்பதன் தீம் மிகவும் உற்சாகமானது. ஆனால் டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து வாழ்பவர்கள், ஆரோக்கியமான நபருக்கு எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருப்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது அல்ல என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சிவப்பு ஒயின்களின் ஒரு முக்கிய நன்மை பாலிபினால்களுடன் உடலின் செறிவு ஆகும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த விஷயத்தில் திராட்சை தங்களுக்கு தடை இல்லை, ஆனால் சிறிய அளவில் மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்க. வகையைப் பொறுத்து, ஒயின்களில் சர்க்கரையின் வீதத்தை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• 3 முதல் 5% வரை - உலர்ந்த,
• அரை உலர்ந்த சுமார் 5%,
• 3 முதல் 8% வரை - செமிஸ்வீட்டில்,
• 10% மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவை - பிற உயிரினங்களில்.

உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பானங்கள் கிளைசீமியாவின் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் நீரிழிவு நோயாளிக்கு போதை ஏற்பட்டிருக்கிறதா அல்லது கிளைசீமியா அதிகரித்து வருகிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம், மேலும் நோயாளியின் நிலையைப் புரிந்து கொள்ளாததால், அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உதவிக்கு போதுமான அளவில் பதிலளிக்க முடியாது. இவை அனைத்தும் நோயாளியின் நிலையை சீராக்க தேவையான விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை இழக்க வழிவகுக்கிறது. ஒரு இன்சுலின் ஆம்பூல், ஒரு சிரிஞ்ச் பேனா, ஒரு குளுக்கோமீட்டர் - ஒரு நீரிழிவு நோயாளி எப்போதும் அவருடன் செல்ல வேண்டும்.

மது குடிப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, பின்வரும் முக்கியமான நுணுக்கங்களை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு:

• வாரத்திற்கு ஒரு முறை, நீங்கள் 200 கிராமுக்கு மேல் மதுவை குடிக்க முடியாது.
• உணவின் போது மட்டுமே பயன்படுத்தவும், இதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அவசியம் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக இருக்கும். ஒரு பொது விருந்துக்கு முன், அதிகப்படியான உணவு மற்றும் போதைப்பொருளைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் கடிக்க வேண்டும்.
• ஊட்டச்சத்து மற்றும் இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளின் அட்டவணையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - மதுவை உட்கொள்ள திட்டமிட்டால் மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கவும்.
• ஆல்கஹால் கலப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மது அருந்த வேண்டாம்: அங்கீகரிக்கப்படாத இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல் மற்றும் உடற்பயிற்சி எப்போதும் பொருந்தாது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான இந்த பரிந்துரைகள் மிகவும் முக்கியமானவை. நீங்கள் அவற்றைப் புறக்கணித்து குடித்தால், உதாரணமாக, ஒரு லிட்டர் ஒயின், பின்னர் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக உயரும், மேலும் கூர்மையாக வீழ்ச்சியடையும். சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவு பானம் குடித்து 4 மணி நேரம் கழித்து, ஒரு நபர் முன்கூட்டிய நிலையில் இருக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்கா

எந்தவொரு சூப்பர் மார்க்கெட்டின் கவுண்டரிலும் காணக்கூடிய ஒரு பானம் ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு அவசியமில்லை. ஒரு நபரின் இரத்தத்தில் இறங்கிய பிறகு ஓட்காவின் விளைவு சர்க்கரை அளவின் கூர்மையான குறைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு நெருக்கமான நிலையை கொண்டுவருகிறது. இது ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவால் நிறைந்துள்ளது, இதன் ஆபத்து மறுக்க முடியாதது.

இன்சுலின் தயாரிப்புகளை எடுப்பதற்கு முன் அல்லது பின் நீரிழிவு நோயில் ஓட்கா குடிப்பது என்பது கல்லீரலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றும் ஹார்மோன்களின் வேலையில் ஒரு செயலிழப்பைத் தூண்டுவதாகும். குளுக்கோஸ் அளவு மிக உயர்ந்த நிலையில் சில நேரங்களில் ஓட்கா உதவுகிறது. இது சர்க்கரையை வியத்தகு முறையில் குறைக்கும். இது ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே சாத்தியமாகும், மேலும் மருத்துவ உதவி வெறுமனே அவசியம்.

ஓட்காவுக்கு நன்றி, செரிமான செயல்முறை தொடங்கப்பட்டு சர்க்கரை பதப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் வளர்சிதை மாற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஓட்கா சிகிச்சை ஒரு ஆபத்தான வழியாகும், இது நேர்மறையான முடிவுக்கு வழிவகுக்காது.

நீரிழிவு நோயுடன் நான் பீர் குடிக்கலாமா?

பீர் புதுப்பிக்கும், உற்சாகப்படுத்தும் திறன் கொண்டது. ஒரு நுரை வகை 2 நீரிழிவு நோயாளியை மறுக்க, இது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விருப்பமாக இருக்கும், சில நேரங்களில் மரணம் ஒத்ததாக இருக்கும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் சிறிய அளவிலான பீர் குடிப்பது, நோயாளிக்கு வேறு எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், மருத்துவம் அனுமதிக்கிறது, பின்வரும் கட்டுப்பாடுகளை அறிமுகப்படுத்துகிறது:

• பெண்கள் மாதத்திற்கு 2 முறை டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் பீர் குடிக்கலாம்,
• ஆண்கள் - வாரத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் இல்லாத பியர்ஸ் இல்லை: ஒரு பாட்டில் நுரை பானம் 13 கிராம் வைத்திருக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் தினசரி உட்கொள்ளல் 180 கிராம் தாண்டக்கூடாது. நீரிழிவு நோய்க்கு பீர் குடிக்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், விடுமுறை நாட்களில் விருந்துகளின் போது நீங்கள் தாங்கமுடியாமல் பீர் சுவை உணர விரும்பினால், நீங்கள் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• வெறும் வயிற்றில் பீர் பானங்கள் குடிக்க வேண்டாம்.
• சர்க்கரை இயல்பானதாக இருந்தால் பீர் விலக்கவும்.
• லைட் பீர் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும், இது சிறப்பு சுவையை அதிகரிக்கும் கருவிகளைக் குறிக்கிறது.
• குறைந்த ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் கொண்ட பீர் வாங்குவது விரும்பத்தக்கது.

நீங்கள் தவறாக மது அருந்தினால் என்ன ஆகும்?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள மனித உடலின் அம்சங்களை ஆராய்ந்தால், அதிக அளவு குளுக்கோஸ் ஆற்றலாக மாறாது என்பது தெளிவாகிறது. அதனால் அது குவிந்துவிடாதபடி, உடல் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அதை அகற்ற முயல்கிறது. சில நேரங்களில் சர்க்கரை மிக வேகமாக குறைகிறது, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது. இது அடிக்கடி நிகழும் ஆபத்து என்ற பிரிவில் அனைவரும் இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகள்.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மூலம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அடிக்கடி நிகழ்கிறது - குடிபோதையில் ஆல்கஹால் காரணமாக கல்லீரல் சரியாக வேலை செய்ய முடியாது. குறிப்பாக உணவு இல்லாமல் மது குடிப்பதில். ஆல்கஹால் கல்லீரலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அடைப்பைத் தூண்டுகிறது, இது குளுக்கோஸில் தாவலை ஏற்படுத்துகிறது, பின்னர் அது கூர்மையாக குறைகிறது. இத்தகைய தாவல்களின் விளைவாக ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா உள்ளது.

ஆண்களில், பாலியல் செயல்பாடு பெரும்பாலும் பலவீனமடைகிறது. இரத்த சர்க்கரையின் கட்டுப்பாடு ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் இணக்கமாக இருப்பதை கடினமாக்குகிறது. ஆல்கஹால் முறையற்ற பயன்பாட்டுடன் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் இடையூறுகள் அதிகரிக்கின்றன.

முரண்

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் தடைசெய்யப்பட்ட பிற நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. இவை பின்வருமாறு:

• நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நீரிழிவு நோயுடன் சேர்ந்து, இதுபோன்ற ஒரு நோய் மிகவும் ஆபத்தானது, மேலும் மது அருந்துவது கணையத்தின் கடுமையான செயலிழப்புகளால் நிறைந்துள்ளது. இந்த உறுப்பின் செயலிழப்பு நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும் மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.
• கல்லீரலின் சிரோசிஸ் அல்லது நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ். உறுப்பு திசுக்களின் இறப்பு மற்றும் அவை நார்ச்சத்து இழைகளுடன் மாற்றுவதன் மூலம் கல்லீரல் சேதத்தின் மீளமுடியாத செயல்முறை.
• கீல்வாதம். நோயின் நாள்பட்ட வடிவம் பொதுவாக சிஸ்டிடிஸ், யூரோலிதியாசிஸ், கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
• சிறுநீரக நோய். (பைலோனெப்ரிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்).
• கெட்டோஅசிடோசிஸ் (சிறுநீரில் கீட்டோன் உடல்கள் இருப்பது).
• நரம்புக் கோளாறு.
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு முன்கணிப்பு.

முடிவுக்கு

“ஆல்கஹால் மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு” தகவல் அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், நோயாளிகளின் உறவினர்களுக்கும் முழுமையாகத் தெரிந்திருக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய டோஸில், ஆல்கஹால் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளியின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் நீண்ட காலம் இணைந்து வாழலாம்.

சிகிச்சையின் சரியான அணுகுமுறையுடன், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட உணவைப் பயன்படுத்துதல், அங்கு இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கக்கூடிய, அதிக குளுக்கோஸ் அளவை ஏற்படுத்தும் பொருட்களுக்கு கலோரிகள் கணக்கிடப்படுகின்றன, சிறிய இன்பங்களை இழப்பதால் நோயாளியின் தாழ்வு மனப்பான்மையைக் குறைக்க முடியும், இது சிலருக்கு மது பானங்கள்.

எத்தனால் தீங்கு

வழக்கமான ஆல்கஹால் போதைப்பொருளை அனுபவிக்கும் நபர்கள் எத்தனால் மற்றும் அதன் சிதைவு தயாரிப்புகளின் நீரிழிவு விளைவின் நீண்டகால விளைவை அனுபவிக்கின்றனர். வலுவான ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களின் அதிக அளவு வரவேற்பு:

• கணையத்தில் நேரடி நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, செல்லுலார் மட்டத்தில் திசு கட்டமைப்பை அழிக்கிறது (பீட்டா கலங்களின் அட்ராபி வரை),
• இன்சுலின் உற்பத்தியின் தடுப்பு (குறைவு) தூண்டுகிறது,
• இதற்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பு நோய்க்குறி (எதிர்ப்பு) ஏற்படுகிறது, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையைத் தூண்டும்,
• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது,
• அதிக கலோரி ஆல்கஹால் காரணமாக உடல் பருமனைத் தூண்டுகிறது
• பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆல்கஹால் - இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நோய்க்குறியின் “ஆத்திரமூட்டல்”

எத்தனால் உடலில் நுழைந்தால், ஒரு சிறிய செறிவு மற்றும் அளவிலும் கூட, இது ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது எண்டோகிரைன் நோயியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு உயிருக்கு ஆபத்தான ஆபத்தை குறிக்கிறது. மருத்துவ தரவுகளின்படி, கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நோய்க்குறியின் பதிவு செய்யப்பட்ட அத்தியாயங்களில் 20% ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படுகின்றன. "வலுவான" பானங்களை மாலை உட்கொள்வது, சிறிய அளவுகளில் கூட, அடுத்த நாள் காலையில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த குளுக்கோஸில் கணிசமான குறைவு ஏற்படுகிறது (3.5 மிமீல் / எல் குறைவாக) என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஆல்கஹால் பொறிமுறை இரத்தத்தில் மாவுச்சத்துக் குறை இருப்பினும், முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, இருப்பினும், விஞ்ஞானிகள் ஆல்கஹாலின் இந்த எதிர்மறையான விளைவு இரவில் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் வளர்ச்சி ஹார்மோன் சுரக்கப்படுவதன் மூலம் மத்தியஸ்தம் செய்யப்படுகிறது என்று கருதுகின்றனர். பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் போதுமான உற்பத்தியைக் கொண்டு, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் செயலில் பங்குபெறும் வளர்ச்சி ஹார்மோன், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது.

பல ஆசிரியர்கள் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஆல்கஹால் பல்வேறு விளைவுகளை வலியுறுத்துகின்றனர். ரெடாக்ஸ் ஆற்றலை (ரெடாக்ஸ் ஆற்றல்) மீறுவதோடு தொடர்புடைய குளுக்கோனோஜெனீசிஸின் தடுப்பு (கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத சேர்மங்களிலிருந்து குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்வதற்கான ஒரு முறை) குறிப்பிடப்பட்டது.

எத்தனால் சில மருந்தியல் மருந்துகளின் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவை மேம்படுத்துகிறது (எடுத்துக்காட்டாக: உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் பீட்டா-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பி தடுப்பான்கள்). பெரும்பாலும், ஆல்கஹால் எடுக்கும் போது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, குடிப்பழக்கத்தின் அனைத்து நிலைகளிலும் குறைக்கப்பட்ட நாட்பட்ட நோயாளிகளில் பதிவு செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், போதைப்பொருள் இல்லாதவர்களில் பெரிய அளவிலான ஆல்கஹால் எபிசோடிக் உட்கொண்ட பிறகு அல்லது வெறும் வயிற்றில் போதைப்பொருள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இதன் விளைவைக் காணலாம்.

இடையேயான

இன்றுவரை, வலுவான ஆல்கஹால் மற்றும் பீர் நுகர்வு மற்றும் வகை I மற்றும் வகை II நீரிழிவு ஆபத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவு தொடர்பான அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் கலப்பு மற்றும் முரண்பாடானவை. பல தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகள், குடிப்பவரின் வயது வகை மற்றும் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்திற்கும் வகை II நீரிழிவு நோய்க்கும் இடையே ஒரு நேர்மறையான உறவின் இருப்பை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. ஆல்கஹாலின் வலிமையைப் பொறுத்தவரை, குறைந்த ஆல்கஹால் பானங்கள் மற்றும் பீர் ஆகியவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது வலுவான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் எண்டோகிரைன் நோய் அபாயத்தை 80% அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

பல சந்தர்ப்பங்களில், "நூறு கிராம்" உட்கொள்வது புகைபிடிக்கும் செயல்முறையுடன் பிரிக்க முடியாதது. டாக்டர்களின் கவனிப்பின்படி, அனுபவமுள்ள அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் அதிகரிப்பு காரணமாக ஒரு சிறப்பு ஆபத்து குழுவில் நுழைகிறார்கள். இந்த எதிர்மறை போதைப்பொருட்களின் “தொகுப்பு” என்பதற்கு சிறப்பு சான்றுகள் தேவையில்லை: புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பழக்கம் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், விஞ்ஞான சமூகம் சிறிய அளவிலான மதுபானங்களை வழக்கமாக உட்கொள்வதன் மூலம் நோயுற்ற அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் இடையிலான உறவின் இருப்பு பற்றிய கேள்வியை தீவிரமாக விவாதித்து வருகிறது. உண்மையில், ஆராய்ச்சியின் போது, ​​ஒரு நாளைக்கு 25-50 கிராம் எத்தனால் என்ற அளவில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதன் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கான சாத்தியக்கூறுகளில் ஒரு முற்போக்கான குறைவு ஏற்பட்டது. இந்த விஷயத்தில், பாதுகாப்பு விளைவு இரு பாலினத்தினதும் முதிர்ச்சியடைந்த நபர்களிடையே மிகவும் தெளிவாகத் தெரிகிறது, சாதகமற்ற பரம்பரை, புகை பிடிக்காதவர்கள் மற்றும் அதிக எடை இல்லாதவர்களால் சுமையாக இல்லை.

ஆராய்ச்சி முடிவுகளில் உள்ள முரண்பாடுகள் பல காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன:

• மக்கள்தொகையின் இன மற்றும் புள்ளிவிவர பண்புகள்,
• சமூகத்தில் பழக்கமான வாழ்க்கை முறை,
• வெவ்வேறு வழிமுறை அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்தி,
• "பாதுகாப்பான" அளவைக் கணக்கிடுவதில் பெரும்பாலும் உடல் நிறை குறியீட்டைப் புறக்கணிக்கிறது,
• நீரிழிவு நோயின் “வயது தொடர்பான” பண்புகள் (எடுத்துக்காட்டாக: இளம்பருவத்தில் ஒரு நோய் பெரும்பாலும் பிறவி நோயியல் என்பது உண்மை).

நீரிழிவு மற்றும் ஆல்கஹால்: கண்டுபிடிப்புகள்

மேற்கண்ட தகவல்களைச் சுருக்கமாக, இது வாதிடலாம்: வகை I மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுகளில் பீர் உள்ளிட்ட ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை குடிக்கலாம். ஆல்கஹால் பாதுகாப்பான தினசரி “பகுதி” என்பது கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட அளவுகோலாகும், இது உடல் எடையை மட்டுமல்ல, பொதுவாக ஆரோக்கியத்தின் நிலையையும் சார்ந்துள்ளது. WHO விளக்கங்களின்படி, ஆல்கஹால் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தினசரி டோஸ் வரவேற்பு: ஆண்களுக்கு - 25 மில்லி எத்தனால், பெண்களுக்கு - 12 மில்லி. பிரபலமான மதுபானங்களைப் பொறுத்தவரை, தினசரி உட்கொள்ளல் ஆண்களுக்கு பாதுகாப்பானது: ஓட்கா - 80 மில்லி அல்லது பீர் - 750 மில்லி, பெண்களுக்கு: ஓட்கா - 40 மில்லி, பீர் - 350 மில்லி.

இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு நோய் (டி.எம்) என்பது குளுக்கோஸ் பயன்பாட்டின் கோளாறால் ஏற்படும் ஒரு நாளமில்லா நோயாகும், இது இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்:

1. வகை 1 - இன்சுலின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்.
2. வகை 2 - இன்சுலின் மென்மையான திசு உயிரணுக்களின் உணர்திறன் நோயியல் ரீதியாக குறைக்கப்படுகிறது.

பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது அதன் தனித்துவத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் அம்சங்கள்

எத்தனால் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, 25% பொருள் வயிற்றில், 75% சிறுகுடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது. சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பிளாஸ்மாவில் எத்தனால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதிகபட்ச செறிவை அடைகிறது. 10% ஆல்கஹால் நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை வழியாக வெளியேற்றப்படுகிறது, 90% ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. சிறுநீர் பாதையிலிருந்து, முகவர் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயுடன் ஆல்கஹால் குடிக்க முடியுமா? ஆய்வறிக்கை விவாதத்திற்குரியது. நீரிழிவு மற்றும் ஆல்கஹால் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எடுக்கப்பட்ட ஆல்கஹால் அளவைக் கொண்டு பிளாஸ்மா அளவுருக்கள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன: சிறிய அளவுகள் மிதமான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் (≈30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு), அதிக அளவு - தாமதமான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலை, இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவுக்கு ஆபத்தான மாற்றம் (இரத்த குளுக்கோஸ் புள்ளிவிவரங்கள் பல்வேறு வகையான ஆல்கஹால் அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைகள்

நீரிழிவு நோயால் நீங்கள் எந்த வகையான மதுவை குடிக்கலாம் என்று WHO நிபுணர்கள் நடத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அவர்களின் மதிப்புரைகளின்படி, ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான தினசரி ஆல்கஹால் ஆரோக்கியமான ஆண்களுக்கு 25 கிராம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்களுக்கு 12 கிராம் ஆகும்.

எத்தனால் கொண்ட வலுவான பானங்கள் இதற்கு சரிபார்க்கப்படுகின்றன:

நீரிழிவு நோயுடன் பீர் குடிக்க முடியுமா? மருத்துவர்கள் இந்த வாய்ப்பை மறுக்கவில்லை. ப்ரூவரின் ஈஸ்டில் வைட்டமின்கள், நிறைவுறா கொழுப்பு மற்றும் அமினோகார்பாக்சிலிக் அமிலங்கள், ஹெமாட்டோபொய்சிஸைத் தூண்டும் மற்றும் ஹெபடோசைட்டுகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் கூறுகளைக் கண்டறியலாம். எனவே, டைப் 2 நீரிழிவு கொண்ட பீர் நன்மை பயக்கும். இதன் விளைவாக, பீர் மற்றும் நீரிழிவு ஆகியவை சிறிய அளவுகளில் இணக்கமாக உள்ளன. மதுபானங்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தவரை, பீர் உட்கொள்ளலில் மிதமான தன்மை பொருத்தமானது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது சுகாதார பாதிப்பைக் குறைப்பதற்காக மேலே பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட குறைவான அளவுகளில் அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதிக அளவில் மது அருந்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள ஆல்கஹால் கணிசமான எண்ணிக்கையிலான உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களை பரிந்துரைக்கவில்லை.

டிங்க்சர்களைக் கொண்ட மதுபானங்களுக்கு தடை விதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, மீதமுள்ள ஆல்கஹால் குழுக்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, ப்யூரின் வளர்சிதை மாற்றம் (கீல்வாதம்) அல்லது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் (ஹைபர்டிரிகிளிசெர்டீமியா, உயர் எல்.டி.எல்), நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல் (நீரிழிவு பாலிநியூரோபதி), பரன்கிமால் உறுப்புகள் உள் சுரப்பு. இந்த நோசோலஜிகளுடன் மது அருந்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஆபத்தானது. நீரிழிவு நோயிலிருந்து எத்தனால் எடுக்கும் போது, ​​நோயியல் மாற்றங்கள் மற்றும் இலக்கு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டு பற்றாக்குறை ஆகியவை விரைவாக அதிகரிக்கக்கூடும், ஆகவே நீரிழிவு நோய் என்பது நீரிழிவு கோளாறுகளின் வெளிப்பாட்டை ஆதரிப்பதைப் போலவே, ஆல்கஹால் கோளாறுகளின் வெளிப்பாட்டிற்கு உகந்த ஒரு நோயாகும்.

எந்தவொரு ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களும் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் 18 ஆண்டுகள் வரை முரணாக உள்ளன.

நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதற்கான விதிகள்

மேலே உள்ள வரம்புகளுக்கு கூடுதலாக, பின்வரும் தேவைகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்:

• எத்தில் ஆல்கஹால் வெறும் வயிற்றில் எடுக்கக்கூடாது,
• உணவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு நீரிழிவு இழப்பீட்டுடன் மட்டுமே எத்தனால் அனுமதிக்கப்படுகிறது,
• சிற்றுண்டி, பாலிசாக்கரைடுகள் நிறைந்த உணவுகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது - பேக்கிங், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த தொத்திறைச்சி,
• எத்தனால் உட்கொள்ளும் நாளில் பிகுவானைடுகள் மற்றும் α- குளுக்கோசிடேஸ் தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது,
• குடித்துவிட்டு சுமார் 3 மணி நேரம் கழித்து, கட்டுப்பாட்டு பிளாஸ்மா அளவீடுகள் காட்டப்படுகின்றன,
• ஆல்கஹால் அளவு அனுமதிக்கப்பட்ட அளவுருக்களை மீறினால், இன்சுலின் அல்லது பிற இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைக்கும் முகவர்கள் ஒரு மாலை அளவை உட்கொள்வதை புறக்கணிப்பது நல்லது.
• ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலையின் சாத்தியமான வளர்ச்சியுடன், இனிப்பு தேநீர் வைத்திருப்பது அவசியம், குளுக்ககோனை உட்செலுத்துவதன் மூலம் ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை நிறுத்துவது பயனற்றது,
• விருந்தின் போது வருகை தருபவர்களுக்கு அவர்களின் நோய் குறித்து தெரிவிப்பது பயனுள்ளது.

மேற்கூறியவற்றின் அடிப்படையில், பின்வருபவை வெளிப்படையான முடிவுகள்:

1. நீரிழிவு நோயில் உள்ள ஆல்கஹால் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை எதிர்ப்பதற்கான ஒரு விரும்பத்தகாத வழிமுறையாகும், இருப்பினும் நீரிழிவு நோயின் சமீபத்திய மருத்துவ போக்குகளின்படி, நீங்கள் ஆல்கஹால் குடிக்கலாம்.
2. டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்கா குறியீட்டு அளவுகளில் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது, எத்தனால் உட்கொள்வதில் நேரடி தடைகள் இல்லாத நிலையில், ஆல்கஹால் உட்கொள்வதற்கான “நீரிழிவு” விதிகளை கட்டாயமாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்கா மிக உயர்ந்த தரம் வாய்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
3. 1 மற்றும் 2 நீரிழிவு வகைகளுடன், குதிரைவாலி கொண்டு பூண்டு பயன்படுத்துவது நல்லது. தனித்துவமான குணப்படுத்தும் கலவை காரணமாக, இந்த காய்கறிகள் முதல் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகளின் கலவையில் வெறுமனே தேவையான பொருட்களாகின்றன. குதிரைவாலி சார்ந்த உணவுகளை சுவையூட்டல் மற்றும் காபி தண்ணீர் வடிவில் உட்கொள்ளலாம்.
4. எத்தனால் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற விஷம்; அதன் விளைவு முறையானது. ஆல்கஹால் செல்வாக்கு அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளையும் ஏன் பாதிக்கிறது என்பதையும், எந்த காரணத்திற்காக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட பானத்தின் வகை பெரும்பாலும் கொள்கை ரீதியற்றது என்பதையும் இது புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. குறிப்பாக டிஸல்பிராம் போன்ற எதிர்வினைகள் வரும்போது.

நீரிழிவு நோயில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள்

நீரிழிவு மற்றும் ஆல்கஹால் கட்டுப்பாடில்லாமல் உட்கொள்வது மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் இணைப்பதன் நான்கு ஆபத்தான விளைவுகள் பின்வருமாறு:

1. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுகள். சல்போனிலூரியா பயன்பாட்டின் மூலம் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
2. லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்பது பிகுவானைடுகளை எடுக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய மிகவும் ஆபத்தான நிலை.
3. டிஸல்பிராம் போன்ற எதிர்வினைகள் பெரும்பாலும் செயற்கை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளுடன் எத்தனால் இணை நிர்வாகத்தின் விளைவாகும்.
4. கெட்டோஅசிடோசிஸ் என்பது குளுக்கோனோஜெனீசிஸ் மற்றும் கிளைகோஜெனீசிஸை அடக்குவதால் ஏற்படும் ஆபத்தான நிலை, இது கெட்டோன் உடல்களின் உருவாக்கத்துடன் கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிகரித்த பயன்பாட்டின் பின்னணியில் உள்ளது. ஆல்கஹால் தூண்டப்பட்ட கெட்டோஅசிடோசிஸ் β- ஹைட்ராக்ஸிபியூட்ரேட்டின் அதிகப்படியான குவிப்பால் ஏற்படுகிறது, இது நிலையான சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி நோயறிதலை சிக்கலாக்குகிறது.

எனவே, எத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் பெரும்பாலான மருந்துகளின் பொருந்தக்கூடிய தன்மை விலக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது நீரிழிவு நோயின் ஒரு முதன்மை உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.