அனைவருக்கும் சமாளிக்கவும், சகித்துக்கொள்ளவும், கடக்கவும் ஒரு வழி இருக்கிறது. டயாசாலஞ்ச் திட்டம் குறித்து உளவியலாளர் வாசிலி கோலுபேவ் உடன் பேட்டி

செப்டம்பர் 14 அன்று, ஒரு தனித்துவமான திட்டத்தின் பிரீமியர் யூடியூப்பில் நடந்தது - டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளை ஒன்றிணைத்த முதல் ரியாலிட்டி ஷோ. இந்த நோயைப் பற்றிய ஒரே மாதிரியானவற்றை உடைத்து, நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதை, எப்படி மாற்ற முடியும் என்பதைக் கூறுவதே அவரது குறிக்கோள். பல வாரங்களுக்கு, வல்லுநர்கள் பங்கேற்பாளர்களுடன் பணியாற்றினர் - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் மற்றும், நிச்சயமாக, ஒரு உளவியலாளர். திட்ட உளவியலாளர், ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் நிபுணத்துவ உளவியல் சிகிச்சைக் கழகத்தின் முழு உறுப்பினரும், ஐரோப்பிய உளவியல் சங்கத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளருமான வாசிலி கோலுபேவிடம், டயச்சாலஞ்ச் திட்டத்தைப் பற்றி எங்களிடம் கூறவும், எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ள ஆலோசனைகளை வழங்கவும் கேட்டோம்.

வாசிலி, தயவுசெய்து டயச்சாலெஞ்ச் திட்டத்தில் உங்கள் முக்கிய பணி என்ன என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள்?

திட்டத்தின் சாராம்சம் அதன் பெயரில் காட்டப்பட்டுள்ளது - சவால், இது ஆங்கிலத்திலிருந்து மொழிபெயர்ப்பில் “சவால்” என்று பொருள். சிக்கலான ஒன்றைச் செய்ய, "சவாலை ஏற்க", சில ஆதாரங்கள், உள் சக்திகள் தேவை. பங்கேற்பாளர்கள் தங்களுக்குள்ளேயே இந்த சக்திகளைக் கண்டுபிடிக்க உதவ வேண்டும் அல்லது அவற்றின் சாத்தியமான ஆதாரங்களை அடையாளம் கண்டு அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய நான் தேவைப்பட்டேன்.

இந்த திட்டத்தில் எனது முக்கிய பணி ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் மிக உயர்தர சுய அமைப்பு மற்றும் சுய-அரசாங்கத்தில் கல்வி கற்பிப்பதாகும், ஏனென்றால் எந்தவொரு வாழ்க்கை சூழ்நிலையிலும் திட்டத்தை உணர இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. இதற்காக, பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் தனிப்பட்ட வளங்கள் மற்றும் திறன்களின் பயன்பாட்டை அதிகரிக்க நான் வெவ்வேறு நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டியிருந்தது.

பங்கேற்பாளர்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்திய சூழ்நிலைகள் இருந்தனவா, அல்லது திட்டமிட்டபடி ஏதேனும் தவறு நடந்தபோது?

நான் மிகவும் ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை. எனது தொழில் காரணமாக, நான் தொடர்ந்து பலவிதமான வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் மற்றும் மக்களின் ஆளுமைகளின் சிறப்பியல்புகளைப் படிக்க வேண்டும், பின்னர் படிப்படியாக அவர்களின் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு மூலோபாயத்தைத் தேடுகிறேன்.

திட்ட பங்கேற்பாளர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் குறிக்கோளுக்கு செல்லும் வழியில் மீண்டும் மீண்டும் உயர விடாமுயற்சியையும் தயார்நிலையையும் காட்டினர்.

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், வாசிலி, டயசாலெஞ்ச் திட்டத்திலிருந்து பங்கேற்பாளர்கள் பெறும் முக்கிய நன்மை என்ன?

நிச்சயமாக, இந்த சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிகளின் அனுபவம் (சிறிய மற்றும் பெரிய, தனிநபர் மற்றும் கூட்டு) ஏற்கனவே அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டது, மேலும் புதிய சாதனைகளுக்கு அடிப்படையாக மாறும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோய்களுடன் வாழும் மக்கள் எதிர்கொள்ளும் முக்கிய உளவியல் சிக்கல்கள் யாவை?

உலக சுகாதார அமைப்பின் மதிப்பீடுகளின்படி, வளர்ந்த நாடுகளில் நீரிழிவு நோய் உள்ளிட்ட நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 50% மட்டுமே மருத்துவ பரிந்துரைகளை சரியாக பின்பற்றுகிறார்கள், வளரும் நாடுகளில் இன்னும் குறைவாக. எச்.ஐ.வி உள்ளவர்கள் மற்றும் கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை சிறப்பாகப் பின்பற்றுகிறார்கள், எல்லாவற்றிலும் மோசமானது நீரிழிவு மற்றும் தூக்கக் கோளாறு உள்ளவர்கள்.

பல நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவ பரிந்துரைகளை நிறைவேற்ற நீண்ட நேரம் தேவை, அதாவது ஒழுக்கமாகவும் சுயமாகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும், அவர்கள் தாங்களாகவே எடுக்க முடியாத “உயரம்”. உங்கள் நோயை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு பாடத்தை எடுத்த ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு (எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு பள்ளியில் - இது “சிகிச்சை பயிற்சி” என்று அழைக்கப்படுகிறது), பங்கேற்பாளர்களின் உந்துதல் குறைகிறது, இது சிகிச்சையின் முடிவுகளை உடனடியாக எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

இதன் பொருள், அத்தகைய நபர்களுக்கு வாழ்க்கைக்கு போதுமான அளவிலான உந்துதலைப் பேணுவது அவசியம். சிகிச்சை பயிற்சியின் செயல்பாட்டில், நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது, உணவை சரிசெய்தல் மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் புதிய உளவியல் அணுகுமுறைகளையும் உந்துதலையும் உருவாக்க வேண்டும், நடத்தை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை மாற்ற வேண்டும். நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர், உளவியலாளர், ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட், நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் பிற நிபுணர்களுடன் சிகிச்சை முறைகளில் முழு பங்கேற்பாளர்களாக மாற வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே அவர்கள் திறமையாகவும் நீண்ட காலமாக (வாழ்நாள் முழுவதும்) தங்கள் நோயை நிர்வகிப்பதில் பங்கேற்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயை முதலில் கண்டறிந்த ஒருவருக்கு அதிர்ச்சியை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை தயவுசெய்து பரிந்துரைக்கவும்.

நோயறிதலுக்கான எதிர்வினைகள் மிகவும் மாறுபட்டவை மற்றும் வெளிப்புற சூழ்நிலைகள் மற்றும் நோயாளியின் ஆளுமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. எந்தவொரு நபருக்கும் சமமாக பயனுள்ள ஒரு உலகளாவிய வழியைக் கண்டுபிடிப்பது பெரும்பாலும் தோல்வியடையும். எவ்வாறாயினும், சமாளிக்கவும், சகித்துக்கொள்ளவும், கடக்கவும் அவர் செய்யும் ஒவ்வொரு வழிக்கும் நிச்சயமாக இருக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உதவியை நாடுவது, உதவியை நாடுவது மற்றும் விடாமுயற்சியுடன் இருப்பது.

அனைவருக்கும் மற்றும் எப்போதும் ஒரு சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ள வாய்ப்பு இல்லை. நோய் மற்றும் விரக்திக்கு முன்னர் சக்தியற்றதாக உணரப்படும் தருணங்களில் மக்களுக்கு என்ன அறிவுறுத்த முடியும்?

நம் நாட்டில், முதன்முறையாக, 1975 ஆம் ஆண்டில் மட்டுமே, முதல் 200 மனநல சிகிச்சை அறைகள் திறக்கப்பட்டன (மாஸ்கோவில் 100, லெனின்கிராட்டில் 50, மற்றும் நாட்டின் பிற இடங்களில் 50). 1985 ஆம் ஆண்டில் மட்டுமே, மனநல சிகிச்சை முதன்முதலில் மருத்துவ சிறப்புகளின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டது. பாலிக்ளினிக்ஸ் மற்றும் மருத்துவமனைகளில் முதல் முறையாக முழுநேர உளவியலாளர்கள் தோன்றினர். சக்தியற்ற அனுபவங்களின் வரலாறு, நோய்க்கு முன்பே உட்பட, விரக்தி பல நூற்றாண்டுகள் மற்றும் ஆயிரம் ஆண்டுகளாக மக்களுடன் செல்கிறது. பரஸ்பர ஆதரவு மற்றும் கவனிப்புக்கு நன்றி, பரஸ்பர உதவி மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து நம் பலவீனத்தை சமாளிக்க முடியும். ஆதரவு மற்றும் உதவிக்கு மற்றவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!

உங்கள் சொந்த நோய்க்கு பிணைக் கைதியாகி, வாழ்க்கையை முழுமையாக விட்டுவிடாதது எப்படி?

ஒரு நபர் உடல்நலம் என்னவென்று அறிவார் (கற்பனை செய்கிறார் அல்லது தனக்குத் தெரியும் என்று நினைக்கிறார்), மற்றும் அவரது நிலைமையை இந்த யோசனையுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார். ஆரோக்கியத்தின் இந்த கருத்து "ஆரோக்கியத்தின் உள் படம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் இது தனது நிலை மற்றும் உடல்நிலை என்று தன்னை நம்பிக் கொள்கிறார், அவர் அப்படி உணர்கிறார்.

ஒவ்வொரு மனித நோயும் எப்படியாவது வெளிப்புறமாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது: அறிகுறிகள், புறநிலை மற்றும் அகநிலை, அதாவது மனித உடலில் சில மாற்றங்கள், அதன் நடத்தை, சொற்களில். ஆனால் எந்தவொரு நோய்க்கும் ஒரு நோயுற்ற நபரின் உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களின் சிக்கலான, உள், உளவியல் வெளிப்பாடுகள், நோயின் உண்மை குறித்த அவரது அணுகுமுறை, ஒரு நோயாளியாக தன்னைத்தானே கொண்டுள்ளது.

ஒரு நபரின் உடல்நலம் குறித்த அவரது உள் படத்துடன் ஒத்துப்போவதை நிறுத்தியவுடன், ஒரு நபர் தன்னை நோய்வாய்ப்பட்டதாகக் கருதத் தொடங்குகிறார். பின்னர் அவர் ஏற்கனவே "நோயின் உள் படம்" உருவாக்கினார். "ஆரோக்கியத்தின் உள் படம்" மற்றும் "நோயின் உள் படம்" ஆகியவை ஒரே நாணயத்தின் இரண்டு பக்கங்களாகும்.

நோய்க்கான அணுகுமுறையின் அளவு மற்றும் அதன் தீவிரத்தின்படி, நான்கு வகையான “நோயின் உள் படம்” வேறுபடுகின்றன:

• anosognosic - புரிதல் இல்லாமை, ஒருவரின் நோயை முழுமையாக மறுப்பது,
• hyponosognosic - புரிதல் இல்லாமை, தனக்குள்ளேயே நோயின் உண்மையை முழுமையற்ற அங்கீகாரம்,
• ஹைப்பர்நோசாக்னோசிக் - நோயின் தீவிரத்தை மிகைப்படுத்தி, ஒரு நோயை தனக்குத்தானே காரணம் கூறி, நோய் தொடர்பாக அதிகப்படியான உணர்ச்சி பதற்றம்,
• நடைமுறை - உங்கள் நோயின் உண்மையான மதிப்பீடு, அது தொடர்பாக போதுமான உணர்ச்சிகள்.

மிக உயர்ந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அடைவதற்கு, அதாவது, ஒரு நாள்பட்ட நோயின் முன்னிலையில் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க, ஒரு நடைமுறை வகை “நோயின் உள் படம்” உருவாக்குவது முக்கியம். இதைச் செய்ய, உங்கள் சொந்த மனோ-உணர்ச்சி நிலையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது, உங்கள் நடத்தை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை மாற்றுவது, நிலையான உந்துதலை உருவாக்குவது, அதாவது உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தின் அதிகபட்ச முன்னேற்றம் மற்றும் பராமரிப்பில் உங்கள் முயற்சிகளை மையப்படுத்துவது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்களுக்கு தயவுசெய்து அறிவுரை கூறுங்கள் - கடினமான காலங்களில் நேசிப்பவரை எவ்வாறு ஆதரிப்பது, மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களை உளவியல் ரீதியாக எரிப்பது எப்படி?

நிச்சயமாக, எல்லோரும் மிகவும் எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள ஆலோசனையைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நம்முடைய அன்புக்குரியவர் மற்றும் நீரிழிவு நோயை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​நம் வாழ்க்கையிலும் நம்மிலும் நிறைய விஷயங்கள் தீவிர மாற்றங்கள், முறையான வளர்ச்சி தேவை. ஒருவரை திறம்பட கவனித்துக்கொள்வதற்கும், அவருக்கும் அவருக்கும் ஒரு ஒழுக்கமான வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்குவதற்கும், புதிய சூழ்நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், தீர்வுகளுக்கான ஒரு நிலையான மற்றும் முறையான தேடலைத் தொடங்கவும், நேசிப்பவருக்கு பல்வேறு வகையான ஆதரவைக் கண்டறிந்து புதிய சூழ்நிலைகளில் உங்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும் நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

மிக்க நன்றி!

திட்டத்தைப் பற்றி மேலும்

டயச்சாலஞ்ச் திட்டம் என்பது இரண்டு வடிவங்களின் தொகுப்பாகும் - ஒரு ஆவணப்படம் மற்றும் ரியாலிட்டி ஷோ. இதில் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 9 பேர் கலந்து கொண்டனர்: அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் குறிக்கோள்கள் உள்ளன: நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு ஈடுசெய்வது என்று ஒருவர் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினார், ஒருவர் பொருத்தமாக இருக்க விரும்பினார், மற்றவர்கள் உளவியல் சிக்கல்களைத் தீர்த்தனர்.

மூன்று மாத காலப்பகுதியில், மூன்று வல்லுநர்கள் திட்ட பங்கேற்பாளர்களுடன் பணியாற்றினர்: உளவியலாளர் வாசிலி கோலுபேவ், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அனஸ்தேசியா பிளெஷ்சேவா மற்றும் பயிற்சியாளர் அலெக்ஸி ஷ்குராடோவ். அவர்கள் அனைவரும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே சந்தித்தனர், இந்த குறுகிய காலத்தில், வல்லுநர்கள் பங்கேற்பாளர்களுக்கு தங்களுக்கான ஒரு திசையன் கண்டுபிடிக்க உதவியதுடன், அவர்களிடம் எழுந்த கேள்விகளுக்கும் பதிலளித்தனர். பங்கேற்பாளர்கள் தங்களை வென்று தங்கள் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொண்டது வரையறுக்கப்பட்ட இடங்களின் செயற்கை நிலைமைகளில் அல்ல, சாதாரண வாழ்க்கையில்.

"இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு மீட்டர்களை உற்பத்தி செய்யும் ஒரே ரஷ்ய உற்பத்தியாளர் எங்கள் நிறுவனம், இந்த ஆண்டு அதன் 25 வது ஆண்டு நிறைவைக் குறிக்கிறது. பொது மதிப்பீடுகளின் வளர்ச்சிக்கு நாங்கள் பங்களிக்க விரும்பியதால் டயச்சாலஞ்ச் திட்டம் பிறந்தது. அவர்களிடையே ஆரோக்கியம் முதலில் வர வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம், இதுதான் டயச்சாலெஞ்ச் திட்டத்தைப் பற்றியது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது உறவினர்களுக்கும் மட்டுமல்லாமல், நோயுடன் தொடர்பில்லாதவர்களுக்கும் இதைப் பார்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும் ”என்று எகடெரினா விளக்குகிறார்.

3 மாதங்களுக்கு ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், உளவியலாளர் மற்றும் பயிற்சியாளரை அழைத்துச் செல்வதோடு கூடுதலாக, திட்ட பங்கேற்பாளர்கள் சேட்டிலைட் எக்ஸ்பிரஸ் சுய கண்காணிப்பு கருவிகளை ஆறு மாதங்களுக்கு முழுமையாக வழங்குவதோடு, திட்டத்தின் தொடக்கத்திலும் அது முடிந்ததும் ஒரு விரிவான மருத்துவ பரிசோதனையையும் பெறுகிறார்கள். ஒவ்வொரு கட்டத்தின் முடிவுகளின்படி, மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் பயனுள்ள பங்கேற்பாளருக்கு 100,000 ரூபிள் ரொக்கப் பரிசு வழங்கப்படுகிறது.

இந்த திட்டம் செப்டம்பர் 14 அன்று திரையிடப்பட்டது: பதிவுபெறுக இந்த இணைப்பில் DiaChallenge சேனல்ஒரு அத்தியாயத்தை தவறவிடக்கூடாது. இந்த படம் 14 அத்தியாயங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை வாரந்தோறும் பிணையத்தில் அமைக்கப்படும்.

DiaChallenge டிரெய்லர்

நோய் கண்டறிதல்.

ஒற்றைத் தலைவலி விதிவிலக்குகளைக் குறிக்கிறது, அதாவது, செபால்ஜியாவின் பிற காரணங்கள் அகற்றப்பட்டால் மட்டுமே, ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். முக்கிய கண்டறியும் ஆராய்ச்சி முறைகள்:

• புகார்கள் சேகரிப்பு
• நோயின் வரலாற்றை தெளிவுபடுத்துதல் மற்றும் காரணிகளைத் தூண்டும்,
• ஆழமான நரம்பியல் பரிசோதனை,
• மண்டை ஓட்டின் எக்ஸ்ரே
• நீரில் கரையக்கூடிய முரண்பாடுகளுடன் மூளையின் சி.டி அல்லது எம்.ஆர்.ஐ.
• electroencephalogram,
• இடுப்பு பஞ்சர்
• கழுத்து நாளங்களின் டாப்ளெரோகிராபி,
• பெருமூளைக் குழாய்களின் ஆஞ்சியோகிராபி.

நிலை வேறுபட்ட நோயறிதல்.

செனிலி ஆக்கிரமிப்பு என்பது விலக்கு நோயைக் கண்டறிவதைக் குறிக்கிறது மற்றும் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் கரிமப் புண்கள் இல்லாத நிலையில் செய்ய முடியும். நோய் போன்ற நிலைமைகளுடன் வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும்:

• பித்து-மனச்சோர்வு மனநோய்,
• அல்சைமர் நோய்
• பொன்னட் ஹால்யூசினோசிஸ்,
• மூளையின் புற்றுநோயியல் செயல்முறை,
• அல்லாத வாத கார்ட்டிடிஸ்,
• தைரநச்சியம்,
• வைட்டமின் பற்றாக்குறைகள்
• இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் பிற சோமாடிக் மற்றும் மனநல நோய்கள்.

ஒரு நோயியலை அடையாளம் காணும்போது என்ன செய்வது?

எனவே என்ன செய்வது. சிகிச்சையை இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கலாம்: மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை, இதை மோனோதெரபியாகப் பயன்படுத்த முடியாது. நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது உறவினர்களுக்கும் வயதான மனநோய் சிகிச்சைக்கு உலகளாவிய தீர்வு இல்லை, நோயை குணப்படுத்த முடியாது என்பதை விளக்க வேண்டும். நிலையை சரிசெய்வதன் மூலம், மருத்துவர் நோயின் அறிகுறிகளையும் முன்னேற்ற விகிதத்தையும் குறைக்கிறார்.

ஒரு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் நோயறிதலைச் செய்யும்போது உடனடியாக நோயாளியை மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் சூழலில் ஏற்படும் மாற்றம் நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும். நோயின் கடுமையான வடிவத்தின் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பது எளிது. நோயாளி குடியிருப்பில் / வீட்டில் தங்குவதற்கு வசதியான சூழ்நிலைகளை உறவினர்கள் உருவாக்க வேண்டும், புதிய காற்றில் இலவச நேரத்தை செலவிடுவதில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அன்றைய ஆட்சியை இயல்பாக்குவதற்கு அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும், சமூகத்துடன் செயலில் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்தக்கூடாது, புதிய பொழுதுபோக்குகள் அல்லது செயல்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் பற்றி.

சில அறிகுறிகள் அல்லது நோய்க்குறிகளின் பரவலைப் பொறுத்து வெளிப்பாட்டின் மருத்துவ முறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தேர்வுக்கான முக்கிய மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• , sonapaks
• teralen,
• propazin,
• , அமிற்றிப்டைலின்
• Gidazepam,
• ஹாலோபெரிடோல் மற்றும் பிற.

அளவு மற்றும் சிகிச்சையானது மருத்துவரால் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, சோமாடிக் நோயியலை ஒரு காரணியாக மாற்றுவது அவசியம்.

உளவியல் சிகிச்சை பின்வரும் குறிக்கோள்களையும் குறிக்கோள்களையும் உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும்:

• அவரது நடத்தை மற்றும் சிந்தனையின் கொள்கைகளின் அபத்தத்தை நோயாளிக்கு தெரிவிக்கவும், இதன் விளைவாக, ஒரு நபரிடமிருந்து சமூகத்தை நீக்குதல்,
• நோயாளியின் வாழ்க்கையின் இனிமையான தருணங்களின் நிலையான நினைவகம், இது நோயாளியின் கவலை மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது அல்லது குறைக்கிறது,
• விண்வெளி, நேரம் மற்றும் சமூகத்தில் சுதந்திரமாக செல்ல உறவினருக்கு உதவுதல்,
• குழந்தைகளின் விளையாட்டுகள், புதிர்களைத் தீர்ப்பது, ஸ்கேன்வேர்டுகள் உள்ளிட்ட பலகை கல்வி விளையாட்டுகளின் உதவியுடன் அறிவாற்றல் திறன்களை (நினைவகம், பேச்சு, நுண்ணறிவு, க்னோசிஸ் மற்றும் பிராக்சிஸ்) மேம்படுத்துதல். புதிர்கள்,
• மியூசிக் தெரபி, ஆர்ட் தெரபி, டால்பின் தெரபி, செல்லப்பிராணி சிகிச்சை, முதியோர் குழந்தைகள் குழுக்களிலும் நன்மை பயக்கும், தாவர வளர்ச்சிக்கான ஆர்வம்.

நோயியல் செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயாளி ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கப்பட்டு, போதுமான சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், வயதான ஆக்கிரமிப்பின் போக்கைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிது. நோயின் கடுமையான வடிவம் கொண்ட நோயாளிகள் ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படும் சிகிச்சைக்கு மிக விரைவாக பதிலளிக்கின்றனர். வயதான மனநோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தில், ஒரு முழுமையான மீட்சியை அடைவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, இருப்பினும், அடுத்தடுத்த அதிகரிப்புகளுடன் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் குறைந்து நீண்ட மற்றும் நிலையான நிவாரணத்தை அடைவது மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த நிலைக்கு உடலின் தகவமைப்பு திறன்கள் மிகச் சிறந்தவை, மக்கள் தங்கள் நோயுடன் பழகுகிறார்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் மாறுபட்ட நோயறிதலுக்கு என்ன நோய்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்?

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் உன்னதமான வெளிப்பாடுகளுடன் கூட, நீங்கள் நோயறிதலில் தவறு செய்யலாம் மற்றும் கரிம மூளை சேதத்தை இழக்கலாம். பாடநெறியின் அம்சங்களைப் பற்றி மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:

• நோயின் காலம் முழுவதும் விதிவிலக்காக ஒரு பக்க வலி,
• வளர்ந்து வரும் வலி
• வலி இல்லாமல் நோய்க்குறி மற்றும் மன அழுத்தம், உடல் மற்றும் மன அழுத்தம், இருமல், உடலுறவு,
• 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நோய் அறிமுகம்.

வேறுபட்ட நோயறிதல் இதனுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

• கொத்து தலைவலி
• ஹார்டனின் நோய்
• , பக்கவாதம்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் நெருக்கடி,
• உள் ஈட்டு,
• பெருமூளைச் சிதைவுகள்,
• டோலோசா-ஹன்ட் நோய்க்குறி,
• மூளையின் சவ்வுகளுக்கு சேதம்,
• தொற்று தோற்றம்
• கட்டி செயல்முறைகள்.

ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை.

ஒற்றைத் தலைவலியின் செபால்ஜியா நோயாளிகள் கவனிக்கப்பட்டு ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடமிருந்து சிகிச்சை பெறுகிறார்கள்.

தொடக்க காலத்தில், நோயாளி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். அறைகளின் வெப்பநிலை மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்படுவதைத் தவிர்க்க அறைகள் வடக்கு நோக்கி இருக்க வேண்டும். ஒலி மற்றும் மன அழுத்த எரிச்சலை நீக்குவதும் மதிப்பு.

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (ஆஸ்பிரின், மெட்டமைசோல், கெட்டோபிரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக், கோடீன்) பயன்படுத்துவதன் மூலம் மருந்து சிகிச்சை தொடங்குகிறது. அளவுகள் மிதமான சிகிச்சையாக இருக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், அனுமதிக்கக்கூடிய அதிகபட்சத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அழியாத வாந்தியுடன், விண்ணப்பிக்கவும்:

• cerucal (5-20 mg ஊசி),
• பைபோல்பென் (25-20 மி.கி),
• மோட்டிலியம் அல்லது டோம்பெரிடோன் (5-15 மி.கி).

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு உள்ளான பெண்களுக்கு, கார்டிகாய்டு அல்லாத வலி நிவாரணி மருந்துகள் மாதவிடாய்க்கு 3 நாட்களுக்கு முன்பே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதும் ஒரு ஹார்மோன் முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

வலி நிவாரணி மருந்துகள் விரைவான மற்றும் முழுமையான ஒருங்கிணைப்புக்கு ஆண்டிமெடிக்ஸ் பங்களிக்கிறது. ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மிகவும் பயனுள்ள வாசோடைலேட்டர் அதன் நாசி நிர்வாகத்துடன் டைஹைட்ரோயர்கோடமைன் ஆகும். அதிக ஒற்றைத் தலைவலி செயல்பாடு டிரிப்டான்களால் (ஜோமிக், இமிகிரான்) உள்ளது. இந்த மருந்துகளின் குழு இருதய அமைப்பிலிருந்து வரும் முரண்பாடுகளின் பெரிய பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளின் குழுக்களுடன் பொருந்தாது.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒளியுடன் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுடன், நிலையை நிறுத்த ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள் முதல்-வரிசை மோனோதெரபியாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் மூளையில் உள்ள நியூரான்களிலிருந்து எரிச்சலை நீக்குகின்றன. இந்த சிகிச்சையின் செயல்திறன் 2 மாத சிகிச்சையின் பின்னர் மட்டுமே மதிப்பிடப்படுகிறது.

தடுப்பு சிகிச்சை

தடுப்பு சிகிச்சை உள்ளது. இது என்ன இந்த வகை சிகிச்சையானது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு வெளியே ஒரு நிலையின் துணை திருத்தம் மற்றும் நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. சிகிச்சையில் தூண்டுதல் காரணிகளை நீக்குவது அடங்கும்:

• டைரமைன் (டார்க் சாக்லேட், கடின பாலாடைக்கட்டிகள், சிவப்பு உணவுகள், மது பானங்கள் மற்றும் பிறவற்றைத் தவிர) சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு,
• தூக்கம்-விழிப்புணர்வு இயல்பாக்கம்,
• காஃபின் உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்துங்கள்,
• பெண்கள் வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுக்க மறுக்கிறார்கள்,
• அளவிடப்பட்ட இதய சுமைகள் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 10 ஆயிரம் படிகள்).

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட துணை பீட்டா-அட்ரினோபிளாக்கர்களை குறைந்த அளவு, தாவர அடிப்படையிலான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை மருந்து ஆதரவு சிகிச்சை கொண்டுள்ளது.

மாற்று மருந்து நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வகை சிகிச்சையை அக்வா தெரபி, குத்தூசி மருத்துவம், காலர் மண்டலத்தின் தசைகள் மற்றும் தோள்பட்டை இடுப்புக்கான கையேடு சிகிச்சை, காலர் மண்டலத்தில் உள்ள மாக்ஸிலரி-டெம்போரல் மூட்டு, குறைந்த அதிர்வெண் நீரோட்டங்களில் அதிக சுமைகளை அகற்ற சிகிச்சை பல் தொப்பியைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் குறிப்பிடலாம்.

முன்னறிவிப்பு மற்றும் வேலை செய்யும் திறன்.

ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல, ஆனால் நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. குழந்தை பருவத்திலேயே இந்த நோய் அறிமுகமானால், பல ஆண்டுகளாக வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண் கணிசமாகக் குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும். அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு, பணியிடத்தில் பணி நிலைமைகள் முக்கியம், அவை தூண்டும் காரணிகளை விலக்குகின்றன. மிதமான மற்றும் கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலியின் வெளிப்பாடுகளுக்கு மட்டுமே தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் இருந்து தற்காலிக நீக்கம் தேவைப்படுகிறது.