நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வகை 2 நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது? நீரிழிவு

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது இரக்கமின்றி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை “துடிக்கிறது”. அதனால்தான் நீரிழிவு நோயாளிகளில், உடலின் பாதுகாப்பு எப்போதும் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கடுமையான சிக்கல்களால் நோய் அதிகரிக்கிறது. பிந்தையதைத் தவிர்க்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். சரியாக என்ன செய்ய முடியும்? மேலும் பேசலாம்.

வேலை அம்சங்கள்

95% வழக்குகளில், நீரிழிவு நோய் மற்றும் குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவை பிரிக்க முடியாத கருத்துக்கள். மனித உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது வெளிநாட்டு உடல்கள், வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்களை அடையாளம் கண்டு அவற்றை அழிக்கக்கூடிய உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் தொகுப்பாகும். நீரிழிவு போன்ற நோய் முன்னிலையில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. இதன் விளைவாக, உடல் "வெளியாட்களுக்கு" முழுமையாக பதிலளிக்கும் திறனை இழக்கிறது, இது இணக்கமான விலகல்கள் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோயில், சிக்கல்கள் மற்றும் இணக்க நோய்கள் ஏற்படுவது நோயாளியின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலைக்கு நேரடியாக தொடர்புடையது.

பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியின் வேலையில் உள்ள வேறுபாடுகள்:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோய். ஆட்டோ இம்யூன் வகையைச் சேர்ந்த ஒரு நோய். உடலில் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான பீட்டா செல்களுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தவறாக போராடத் தொடங்கும் நேரத்தில் நோயியல் தன்னை அறிவிக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் ஏன் இன்சுலின் கொண்ட செல்களை தீவிரமாக அழிக்கத் தொடங்குகின்றன என்பதை இன்று அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்திற்குத் தெரியவில்லை. வைரஸ் புண்கள், ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு, உடலில் சில நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு மற்றும் சாதாரணமான தாழ்வெப்பநிலை ஆகியவை மருத்துவர்கள் அழைக்கும் காரணங்கள்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய். ஆட்டோ இம்யூன் என வகைப்படுத்தப்படாத ஒரு நோய். நோயாளியின் உடலில் சொந்த இன்சுலின் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இருப்பினும், செல்கள் அதற்கு சரியாக பதிலளிக்க விரும்பவில்லை. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பைத் தாண்டி மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு பெரும்பாலும் உடலின் பாதுகாப்பு பலவீனமடைவதன் பின்னணியில் உருவாகிறது. கூடுதலாக, குறைக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இணக்கமான சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பை தீர்மானிக்கிறது.

அதிகரிப்பது எப்படி?

நீரிழிவு நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பல வழிகள் உள்ளன. முதலில், மருத்துவர்கள் உணவை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். நோயாளியின் உணவு உணவாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் முடிந்தவரை, உடலுக்கு தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

தினசரி மெனுவில் உள்ள புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு இன்சுலின் பெறப்பட்ட அளவுகளுக்கு அவசியமாக இருக்க வேண்டும்.

நோயாளி புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.

மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்கள்

நீரிழிவு நோயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை விரைவாக மேம்படுத்துவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி சிறப்பு மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களின் உதவியை நாட வேண்டும். உச்சரிக்கப்படும் வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டிங் விளைவு:

• பரிமாற்ற காரணிகள். உடலில் ஊடுருவிச் செல்லும் வெளிநாட்டு உடல்களை விரைவாக அடையாளம் காணவும், அவற்றுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கவும் அவை நோயெதிர்ப்பு செல்கள் உதவுகின்றன. இந்த பொருட்கள் நோயாளியின் சொந்த, இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் பயிற்சியையும் செயலில் வளர்ச்சியையும் தூண்டுகின்றன.
• வைட்டமின் ஈ உடன் ஏற்பாடுகள். அவை உயிரணுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் உடையக்கூடிய பாத்திரங்களையும் பலப்படுத்துகின்றன. குறைக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு நிலை கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளின் பயன்பாட்டிற்காக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, அவர்கள் காட்சி எந்திரத்திலிருந்து சிக்கல்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.
• லிபோயிக் அமிலம். சிறந்த இன்சுலின் உறிஞ்சுதலை வழங்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த இம்யூனோமோடூலேட்டர், அத்துடன் மைய நரம்பு மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்புகளான இதயத்திலிருந்து சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம். அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலைக்கு நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளன. உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகள் போதுமான உயர் மட்டத்தில் இருக்கும் நிலைக்கு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவது. இருதய அமைப்பின் இயல்பான தொனியைப் பராமரிக்கவும்.
• வைட்டமின் சி. இது இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் அனைத்து வகையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் பயன்பாடு விரிவானது மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் வழங்கும் பாரம்பரிய முறைகளுடன் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை வலுப்படுத்த அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பெரும்பாலும், நாங்கள் சிறப்பு மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி பேசுகிறோம். இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை உயர்த்துவதற்கு பின்வரும் மூலிகைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன:

அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன, உடலில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகின்றன, கணைய உயிரணுக்களின் புத்துணர்ச்சியை வழங்குகின்றன, இதன் விளைவாக அவற்றின் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தி தொடர்புடைய உயிரணுக்களால் அதிகரிக்கிறது.

பின்வரும் தாவரங்களின் சாறுகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும் உதவும்:

• ஸ்டெரோகார்பஸ் சாக்ஸிஃபார்ம். பிரபலமான பெயர் தாவர இன்சுலின். இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிக்கிறது, நீரிழிவு நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கணையத்தில் நன்மை பயக்கும்.
• ஜிம்னெம் சில்வெஸ்டர். இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீரின் அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குத் தரும் ஒரு ஆலை நோயாளியின் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை மீட்டெடுக்கிறது.
• பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் - அனைவருக்கும் கிடைக்கும் இம்யூனோஸ்டிமுலண்டுகள், அவை பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவர்களின் வழக்கமான உணவு மூல வழங்குகிறது:
  • அழற்சி செயல்முறைகளின் குறைப்பு,
  • இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்துதல்,
  • உடலில் கிருமிநாசினி விளைவு.

இந்த தயாரிப்புகளை உட்கொள்வது பொறுப்பு, சிறிய அளவில். பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தின் மீதான அதிகப்படியான ஆர்வம் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த எந்த நாட்டுப்புற வைத்தியமும் மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே பயன்படுத்த முடியும்.

நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் ஒரு சிறப்பு இடம் போதுமான அளவு சுத்தமான குடிநீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு வழங்கப்படுகிறது. நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோய் முன்னிலையில், உடலில் ஒரு பெரிய அளவு நச்சு பொருட்கள் குவிகின்றன. அதனால்தான் குடிநீர் ஆட்சி குறிப்பாக முக்கியமானது மற்றும் முக்கியமானது.

பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள்

நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதில் மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மட்டுமல்லாமல், பிசியோதெரபியும் அவற்றின் செயல்திறனை நிரூபித்தன.

பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• ஓசோன் சிகிச்சை. சருமத்தின் மேற்பரப்பில் தொற்று செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. ஒரு நல்ல தூக்கத்தை வழங்குகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளியின் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளில் நன்மை பயக்கும்.

ஓசோனின் பயன்பாடு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும், எனவே, செயல்முறையின் போது, ​​இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

• காந்த சிகிச்சை. ஒரு காந்தப்புலத்தின் நோயாளியின் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் விளைவை வழங்குகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கணையத்தில் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. காந்த சிகிச்சையானது ஒரு நல்ல நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகிறது, நரம்பியல் போன்ற சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• ஆக்சிஜனேற்றம். ஒரு சிறப்பு வகை பிசியோதெரபி, இதன் முக்கிய நோக்கம் உடலை, அதன் அனைத்து உறுப்புகளையும், உயிரணுக்களையும் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்வதாகும். ஹைபோக்ஸியாவை நீக்குவது (இது நீரிழிவு நோயாளிகளில் தவறாமல் கண்டறியப்படுகிறது) நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும்.
• நீர் சிகிச்சைகள் (ஷவர், குளியல் தொட்டிகள், தேய்த்தல், ச una னா போன்றவை). வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் காரணமாக வகை 1 மற்றும் வகை 2 ஆகிய இரண்டின் நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு நிலையை அதிகரிக்க அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நடைமுறைகளின் சாராம்சம் வெவ்வேறு வெப்பநிலைகளின் நீரின் உடலில் நன்மை பயக்கும், இது வெவ்வேறு அழுத்தங்களின் கீழ் வழங்கப்படலாம்.

எந்தவொரு தீவிரமான நீர் நடைமுறைகளும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன: சார்கோட்டின் மழை, மசாஜ் மழை போன்றவை.

• குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம். நோயாளியின் உடலில் சில புள்ளிகளில் இலக்கு வைக்கப்பட்ட விளைவு, அத்துடன் சில ஏற்பிகளின் வேண்டுமென்றே எரிச்சல், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல், நரம்பு இழைகளின் கடத்துத்திறனை அதிகரித்தல், வலியைக் குறைத்தல் மற்றும் பொதுவாக மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, நீரிழிவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க பல பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன. வெறுமனே, அவை அனைத்தையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் மருத்துவரிடம் அனுமதி பெற்ற பின்னரே விண்ணப்பிக்கவும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு நல்ல முடிவை நம்பலாம் மற்றும் அடிப்படை நோயின் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கலாம்.

நீரிழிவு என்றால் என்ன?

அதிகப்படியான இரத்த குளுக்கோஸை நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோய்க்கு இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் நீரிழிவு நோய் அவற்றின் படி வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோயில், கணையம் தோல்வியடைகிறது. அதன் பெரும்பாலான செல்கள் இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்தும்போது இது சாத்தியமாகும் - உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை வழங்குவதற்கான ஹார்மோன். சுரப்பியின் உயிரணுக்களின் செயலிழப்புக்கான காரணம் பெரும்பாலும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க செயல்முறையாகும் - இது உங்கள் உடலின் செல்கள் மீது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆக்கிரமிக்கிறது.

இன்சுலின் அல்லாத வகை நீரிழிவு நோய் (வகை 2) அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு சிறப்பியல்பு. அவற்றில் போதுமான இன்சுலின் உள்ளது, சில நேரங்களில் அதிகமாக இருக்கும். ஆனால் செல்கள் அவற்றின் பாதிப்பை இழக்கின்றன, குளுக்கோஸ் கடத்தப்படுவதில்லை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ளது, இதனால் பல்வேறு உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.

இன்சுலின் சார்ந்த, வகை 1, இளைஞர்களின் சிறப்பியல்பு, ஒரு நபருக்கு திடீரென உருவாகிறது. வகை 2 வயதான பருமனானவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. படிப்படியாக உருவாகிறது. நோயின் நீண்ட போக்கில், கணையம் குறைந்து, இன்சுலின் குறைபாடும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் இணைகிறது.

- அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல், இரவில் கூட,

- நீண்ட குணப்படுத்தும் காயங்கள்,

நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நிலையான பதற்ற நிலையில் உள்ளது. தொற்று சிக்கல்களின் வளர்ச்சி இது ஒரு தீவிர செயலிழப்பைக் கொடுக்கும் என்று கூறுகிறது.

தேனீ நோயுற்ற நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

நீரிழிவு நோயாளிகளால் எல்லா பழங்களையும் உண்ண முடியாது - இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது எந்தவொரு நோய்க்கும் பொருந்தும். ஆனால் இந்த பட்டியலில் வெறுமனே எலுமிச்சை இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஈடுசெய்ய முடியாதது. கலவையில் மிகக் குறைந்த இயற்கை சர்க்கரை உள்ளது, அதாவது அதன் பயன்பாடு இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்காது.

இந்த சிட்ரஸ் பழங்களின் மிதமான பயன்பாட்டைப் பொறுத்தவரை, இது கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக மற்ற கூறுகளுடன் இணைந்து - செலரி மற்றும் உதாரணமாக ஒரு முட்டை. எலுமிச்சையுடன் கூடிய குழுவில் இதுபோன்ற தயாரிப்புகளின் உதவியுடன், டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்களில் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒருவர் தீவிரமாக போராடி வெல்ல முடியும்.

ஆரம்பத்தில், இந்த உற்பத்தியின் கலவையில் பல வைட்டமின்கள் உள்ளன, குறிப்பாக வைட்டமின் சி. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, இந்த பழம் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பை இயல்பாக்க முடியும். அதன் உதவியுடன், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன. முக்கிய விஷயம் எலுமிச்சை பயன்பாட்டில் ஈடுபடக்கூடாது, நீங்கள் அளவு அதிகமாக இல்லாமல் அவற்றை உண்ணலாம்.

இது வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை எடுக்க முடியாது, ஏனெனில் இது வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கிளைசெமிக் குறியீட்டைப் பொறுத்தவரை, எலுமிச்சையில் இந்த காட்டி இருபத்தைந்து அலகுகளுக்கு சமம். சாறு மற்றும் பழத்தின் கலோரி உள்ளடக்கம் 16 கிலோகலோரி.

1. இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்க, அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு நறுக்கிய எலுமிச்சை 5 அல்லது 7 நிமிடங்கள் கூட வேகவைக்க வேண்டும் - தீ சிறியதாக இருக்க வேண்டும். நீர் - வெறும் 1 கப். இந்த குழம்பு நீங்கள் சாப்பிட்ட 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பகலில் உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த அதிசய தீர்வுக்கு நன்றி, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் உடலை ஆபத்தான வைரஸ் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.
2. ஒரு நடுத்தர எலுமிச்சை எடுத்து, பூண்டு தோலுரிக்கப்பட்ட தலையால் திருப்பவும். இப்போது நீங்கள் கலவையில் 3 டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்க வேண்டும். அத்தகைய மருந்தை உணவின் போது ஒரு டீஸ்பூன் கொண்டு உட்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் தயாரிப்பை குளிர்சாதன பெட்டியில் நீண்ட நேரம், ஒரு சுத்தமான ஜாடியில் சேமிக்கலாம். இந்த செய்முறை நீரிழிவு நோயாளிகளின் பொதுவான நிலையை எந்த வகையிலும் மேம்படுத்த உதவுகிறது - முதல் மற்றும் இரண்டாவது.
3. ஓரிரு எலுமிச்சைகளிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து, ஒரு கலவையை ஊற்றவும், அதில் 300 கிராம் திராட்சையும், பல அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் திரவ தேனும் இருக்கும். முந்தைய செய்முறையைப் போலவே இந்த அதிசய சிகிச்சையையும் நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும். விரும்பினால், நீங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டர் அல்லது இறைச்சி சாணை, ஒரு கலவையுடன் அரைக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயில் எலுமிச்சை ஆரோக்கியத்தின் உண்மையான அமுதம், இதில் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவும் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ஆனால் இன்னும், பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தேனை உள்ளடக்கிய நிதிகள் காலையில் 2 தேக்கரண்டிக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த செய்முறை மருத்துவ சிகிச்சையை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கிறது. முட்டை ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருளாகும், அது சத்தானதாகவும் இருப்பதை நிச்சயமாக அனைவருக்கும் தெரியும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை மிதமாக சாப்பிட்டால், குளுக்கோஸ் வாசிப்பில் கூடுதல் ஜோடி அல்லது மூன்று அலகுகளிலிருந்து விடுபடவும், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் போகவும் முடியும். எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான எலுமிச்சை, அத்துடன் ஒரு முட்டையும் தினசரி மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

எனவே, ஒரு தனித்துவமான செய்முறையைத் தயாரிப்பதற்கு நாங்கள் திரும்புவோம், இதன் மூலம் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையைத் தணிக்க முடியும், மேலும் சில நேரங்களில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை முழுவதுமாக இயல்பாக்குகிறது.

1. சிகிச்சை கலவையைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 1 கோழி முட்டை மற்றும் 5 மில்லிலிட்டர் எலுமிச்சை சாற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2. பொருட்கள் கலக்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை புதியவை.
3. கோழி முட்டைகளுக்கு பதிலாக காடை முட்டைகள் பயன்படுத்தப்பட்டால், செய்முறையில் 5 துண்டுகள் இருக்க வேண்டும்.
4. இதன் விளைவாக கலவையை ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை - நீரிழிவு நோய்க்கு இந்த அதிசய சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால் போதும்.
5. அரை மணி நேரத்தில் நீங்கள் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு தயாரித்ததை உண்ணலாம்.
6. சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு மாதம், மூன்று நாள் சுழற்சிகளுடன். இடைவெளி - 3 நாட்கள்.

இந்த ஆபத்தான நோயிலிருந்து விடுபட, எலுமிச்சை மற்றும் செலரி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு தீர்வு சிறந்ததாக இருக்கும். அத்தகைய மருந்து இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உதவும்.

1. வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எலுமிச்சை மற்றும் செலரி தயாரிக்க, நீங்கள் 6 எலுமிச்சை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அவற்றில் இருந்து விதைகளை அகற்ற வேண்டும், ஆனால் தலாம் தொடக்கூடாது.
2. செலரி 500 கிராம் அளவுக்கு தேவைப்படுகிறது - இது ஒரு இறைச்சி சாணை அரைக்க வேண்டும்.
3. எலுமிச்சையுடனும் அவ்வாறே செய்யுங்கள்.
4. இதன் விளைவாக வரும் கலவையை ஒரு பற்சிப்பி கொள்கலனில் விட்டுவிட்டு, இறுக்கமாக மூடி, சுமார் 2 மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் சமைக்கிறோம்.
5. செலரி எலுமிச்சை கொண்டு வேகவைக்கும்போது, ​​முடிக்கப்பட்ட மருந்து ஒரு ஜாடிக்கு அனுப்பப்பட வேண்டும், பின்னர் குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்பப்பட வேண்டும்.
6. எலுமிச்சை மற்றும் செலரி அடங்கிய கலவையைப் பயன்படுத்த, உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவை. காலையில், சாப்பிடுவதற்கு முன். இதன் விளைவாக, சர்க்கரை இயல்பாக்குவது உறுதி - நிச்சயமாக.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இதேபோன்ற மருந்துகளை முயற்சித்தவர்கள் அதிசய மருந்துகளின் தாக்கம் குறித்து மிகவும் நேர்மறையான மதிப்புரைகளை விட்டு விடுகிறார்கள். அது வீண் இல்லை. உண்மையில், எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, எலுமிச்சை கொண்ட செலரி மற்றும் ஒரு முட்டையுடன் எலுமிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு நீங்கள் அவற்றை பாதுகாப்பாக சாப்பிடலாம்.

அத்தகைய சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், தவறாமல் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் - இது அளவைத் தீர்மானிக்கவும், முரண்பாடுகளின் சாத்தியத்தை அகற்றவும் உதவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், அதன் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இன்று, நோயைத் தடுப்பதற்கும் அதன் கடுமையான விளைவுகளை நீக்குவதற்கும் இலக்காகக் கொண்ட பல்வேறு ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகள் உள்ளன.

அதிகரிக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் பிசியோதெரபி மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படலாம்.

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கான பாரம்பரிய வழி பல்வேறு வகையான மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

கசப்பான முலாம்பழத்தின் மருந்தை உட்கொள்வது, இன்சுலின் உடலின் உயிரணுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் சேருவதைத் தடுக்கிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு வகையான மூலிகைகள் மத்தியில், நீரிழிவு நோயாளிகள் பின்வருவனவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்:

க்ளோவர் ஒரு பைட்டோனெப்ரோபிராக்டர். இந்த ஆலை, நீரிழிவு நோயாளிகளால் நுகரப்படும் போது, ​​பிற மூலிகைகளுடன் இணைந்து மட்டுமே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியும். கூடுதலாக, க்ளோவரில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகள் உடலில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தூண்ட முடியும்.

உடலில் ஒரு சிறந்த விளைவு Pterocartus saciform இன் நிர்வாகமாகும். இந்த மரத்தின் துண்டாக்கப்பட்ட மரத்தின் பயன்பாடு கணைய உயிரணு புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, பின்னர் தொடர்புடைய சுரப்பி செல்கள் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான பிசியோதெரபி பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதில் ஒரு நல்ல விளைவு வழங்கப்படுகிறது.

நோய்க்கிரும முகவர்களிடமிருந்து உடல் பாதுகாப்பின் அளவை அதிகரிக்க, ஓசோன் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம். ஓசோன் சிகிச்சையானது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் தொற்று செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். பிசியோதெரபி முறையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை இறுக்கமாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

காட்டு ரோஜாவின் நன்மைகள் நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கு விலைமதிப்பற்றவை, மேலும் அதை எவ்வாறு சரியாக தயாரிப்பது மற்றும் எடுத்துக்கொள்வது என்பது இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் காண்பிக்கப்படும்.

மிகவும் பயனுள்ள நடைமுறைகளில் ஒன்று காந்தவியல் சிகிச்சை. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது கணையத்தின் திட்டத்தின் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், கால்களில் வலி குறைகிறது, பிடிப்புகள் மறைந்துவிடும், தசை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கான பாரம்பரிய வழி பல்வேறு வகையான மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வகை 2 நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?

நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவான நோயாகும். இந்த நோய் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நோய் எதிர்ப்பு நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

இந்த காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்ற கேள்வி குறிப்பாக பொருத்தமானது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் பல்வேறு தொற்று நோய்களால் உடலில் தொற்று ஏற்படலாம், குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் காயங்களுக்குப் பிறகு நீண்ட மீட்கலாம்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, இந்த நோயால் அவதிப்படும் ஒவ்வொரு நபரும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது மற்றும் சரியான அளவில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை அறிய முயல்கின்றனர்.

நீரிழிவு நோயில் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகள் குறைவதற்கான காரணம் லுகோசைட்டுகளின் பாகோசைடிக் செயல்பாட்டில் குறைவு.

புகையிலை புகைத்தல், மது அருந்துதல் போன்ற கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது மிகவும் சிக்கலான அமைப்பாகும், இது பல்வேறு எதிர்மறை காரணிகள் மற்றும் நோய்க்கிருமி உலைகளால் மனித உடலை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

பெரும்பாலும், உடலில் ஒரு நோய்க்கிருமி காரணி ஊடுருவுவது ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஏனெனில் நோய்க்கிருமிகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியாகும். சிறப்பு செல்கள் நோய்க்கிருமியின் நடுநிலைப்படுத்தலை வழங்குகின்றன, மேலும் அது முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை வீக்கம் படிப்படியாக குறைகிறது.

மனித பாதுகாப்பு அமைப்பு பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் முக்கியமானது பின்வருமாறு:

1. உடலின் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள். இந்த நிலை பல்வேறு நோய்க்கிரும வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் ஊடுருவலில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
2. செல் நிலை. உடல் சில வகையான உயிரணுக்களை உருவாக்குகிறது, அதன் நடவடிக்கை நோய்க்கிரும எதிர்வினைகளை அவற்றின் ஊடுருவலின் போது அழிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கொலையாளி செல்கள் உடலில் ஊடுருவிச் செல்லும் தொற்றுநோயை முழுமையாக நடுநிலையாக்க முடியாது. இந்த நிலைமை உடலில் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

மனித உடலில் நீரிழிவு இருப்பது அதன் பின்னணிக்கு எதிராக, தொற்று நோய்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

உடலில் நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக முதல் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடமிருந்து ஆலோசனைகளையும் பரிந்துரைகளையும் பெற வேண்டும். சுய மருந்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நீரிழிவு நிலை ஒரு வலுவான உறவைக் கொண்டுள்ளன. உண்மை என்னவென்றால், ஒரு நோயாளிக்கு நீரிழிவு முன்னிலையில் மனித நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் பலவீனமடைகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது என்பது குறித்து உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், இதனால் உடல் வெளியில் இருந்து எதிர்மறையான தாக்கங்களைத் தாங்கும்.

துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் தயாரிப்புகள் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, மெக்னீசியம் மாரடைப்பின் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் அதைக் குறைக்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது, இது இருதய அமைப்பை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்த துத்தநாக தயாரிப்புகள் எடுக்கப்படுகின்றன, இது அதன் பாதுகாப்பு பண்புகளை பொருத்தமான நிலைக்கு உயர்த்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு நபருக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அளவை உயர்த்த பின்வரும் பொருட்கள் உதவுகின்றன:

• பரிமாற்ற காரணிகள்
• வைட்டமின் ஈ கொண்ட தயாரிப்புகள்,
• மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற சுவடு கூறுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகள்,
• ஆல்பா லிபோயிக் அமிலம் கொண்ட ஏற்பாடுகள்.

பரிமாற்ற காரணிகள் உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்க பங்களிக்கின்றன, ஏனெனில் அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் உடலில் ஊடுருவி வரும் நோய்க்கிரும எதிர்வினைகளை விரைவாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவுகின்றன, மேலும் மீண்டும் மீண்டும் ஊடுருவினால் அவர்களுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கின்றன. இந்த கலவைகள் உடலால் பெறப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இத்தகைய கலவைகள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயிலுள்ள லிபோயிக் அமிலம் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டராகும். இந்த கலவை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளைத் தடுக்க அனுமதிக்கிறது. இந்த பொருள் உடலின் செல்கள் இன்சுலின் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பு கட்டமைப்புகளில் ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதை துரிதப்படுத்துகிறது.

வைட்டமின் ஈ திசு சுவாசத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பலவீனத்தை தடுக்கிறது.

நீரிழிவு நரம்பியல் நோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் ஈ நிறைந்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் இன்சுலின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய எண்டோகிரைன் நோய், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலையில் பல சிக்கல்கள் எழுகின்றன. இங்குள்ள முக்கிய சிகிச்சையானது இரத்தத்தில் உள்ள கிளைகோசைலேட்டிங் பொருட்களின் அளவை உறுதிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதற்காக, நோயாளிகள் ஒரு சிறப்பு உணவைக் கடைப்பிடிக்கவும், சில மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் நோயாளிகளிடையே குறைவான பிரபலமாக இல்லை. ஆனால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வருக! என் பெயர் கலினா, எனக்கு இனி நீரிழிவு நோய் இல்லை! சர்க்கரையை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவதற்கும் பயனற்ற மருந்துகளுக்கு அடிமையாகாமல் இருப்பதற்கும் எனக்கு 3 வாரங்கள் மட்டுமே ஆனது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எப்படி இருக்கிறது?

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் உள் சூழலின் நிலையான மற்றும் உயிரியல் சமநிலையை பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உடல்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எலும்பு மஜ்ஜை, மண்ணீரல், தைமஸ், நிணநீர் மற்றும் பல்வேறு உறுப்புகளின் லிம்பாய்டு திசுக்களால் குறிக்கப்படுகிறது.

இந்த அமைப்பின் அனைத்து கூறுகளும் வெளிநாட்டு முகவர்களை எதிர்க்கும் சிறப்பு கலங்களை உருவாக்கி பயிற்சி அளிக்கின்றன. இவை இரண்டு வகையான லிம்போசைட்டுகள் - டி மற்றும் பி, நியூட்ரோபில்ஸ், ஈசினோபில்ஸ், மேக்ரோபேஜ்கள். அவை தொற்று செல்கள், வைரஸ்கள் ஆகியவற்றை அழித்து, அவற்றிலிருந்து பாதுகாக்க புரத ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகின்றன.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் சம்பந்தப்பட்ட உறுப்புகளில், ஒரு அழற்சி எதிர்வினை உருவாகிறது. இது எவ்வளவு உச்சரிக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சுறுசுறுப்பானது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு. சில நேரங்களில் அவளுக்கு ஒரு செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது, அவளுடைய செல்கள் அவற்றின் திசுக்களை அந்நியர்களுக்காக எடுத்துக்கொள்கின்றன. ஒரு தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினை உருவாகிறது - ஒரு உயிரினம் தனக்கு எதிரான ஆக்கிரமிப்பு. முடக்கு வாதம், முறையான லூபஸ் எரித்மாடோசஸ், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், வகை 1 நீரிழிவு நோய்.

நீரிழிவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

செயலிழப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு, தொற்று சிக்கல்கள் நோயாளிகளின் அடிக்கடி தோழர்கள். நீண்ட குணப்படுத்தும் காயங்கள் எளிதில் தொற்றுநோயாக மாறும், மேலும் காயங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது. பூஞ்சை தொற்று நகங்கள், தோல், சளி சவ்வுகளை பாதிக்கிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் கூட, நோய்களிலிருந்து விடுபடுவது கடினம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

இதற்காக, பல்வேறு இயற்கை கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது என்பதை 7 கூறுகளை கீழே பார்ப்போம்:

1. தரையில் உள்ள ஸ்டெரோகார்பஸ் மார்சுபியல் பீன் பட்டை கணையத்தை மீட்டெடுக்க மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இந்திய பழங்குடியினரால் பண்டைய காலங்களில் பயன்படுத்தப்பட்டது.

2. பரிமாற்ற காரணிகள் - உயிரணுக்களுக்கு இடையில் நோயெதிர்ப்பு தகவல்களை மாற்ற பயன்படும் புரத மூலக்கூறுகள் - நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை துரிதப்படுத்த உதவுகின்றன. நீரிழிவு நோயில், அவற்றின் விளைவு அதிகப்படியான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அடக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இயற்கை ஆதாரங்கள் கோழி முட்டை மற்றும் பெருங்குடல். செயற்கை பரிமாற்ற காரணிகளும் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

3. மூலிகை ஏற்பாடுகள்எடுத்துக்காட்டாக, ஃபெர்மென்ட் எஸ் 6, இது வேதியியலைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் முற்றிலும் இயற்கையான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

4. பூண்டு, ஜின்ஸெங், மோமார்டிகா நுகரும்போது சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க முடியும்.

5. ஜிம்னேமா சில்வெஸ்டர் இலை சாறு குடலில் சர்க்கரை உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கிறது, கணைய உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது, இன்சுலின் உருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உயிரணுக்களின் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. கல்லீரலில் அதன் சொந்த குளுக்கோஸ் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. நாவின் சுவை மொட்டுகளை பாதிக்கிறது - சுவை உணர்வுகளை குறைக்கிறது, மேலும் பசியையும் குறைக்கிறது.

6. தொக்கோபெரோல் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது, பாத்திரங்களின் பலவீனத்தையும் அவற்றின் ஊடுருவலையும் குறைக்கிறது, திசு சுவாசத்தை செயல்படுத்துகிறது. ஒரு நாளைக்கு 1 காப்ஸ்யூலுக்கு ஒதுக்கவும்.

7. மெக்னீசியம், துத்தநாகம் மாரடைப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துங்கள், இது இதயத்தின் சுருக்க செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, தசைப்பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, ஆண்மை மற்றும் விந்து உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது.

சரியான உணவு, வாழ்க்கை முறை, போதுமான அளவு வரையப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு போதுமான நோயெதிர்ப்பு ஆதரவு ஆகியவற்றின் கலவையானது நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களை உருவாக்க அனுமதிக்காது, இதில் ஒரு முழு வாழ்க்கையை நடத்துவது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு

மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது மிகவும் சிக்கலான அமைப்பாகும், இது பல்வேறு எதிர்மறை காரணிகள் மற்றும் நோய்க்கிருமி உலைகளால் மனித உடலை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

பெரும்பாலும், உடலில் ஒரு நோய்க்கிருமி காரணி ஊடுருவுவது ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஏனெனில் நோய்க்கிருமிகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியாகும். சிறப்பு செல்கள் நோய்க்கிருமியின் நடுநிலைப்படுத்தலை வழங்குகின்றன, மேலும் அது முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை வீக்கம் படிப்படியாக குறைகிறது.

மனித பாதுகாப்பு அமைப்பு பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் முக்கியமானது பின்வருமாறு:

1. உடலின் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள். இந்த நிலை பல்வேறு நோய்க்கிரும வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் ஊடுருவலில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
2. செல் நிலை. உடல் சில வகையான உயிரணுக்களை உருவாக்குகிறது, அதன் நடவடிக்கை நோய்க்கிரும எதிர்வினைகளை அவற்றின் ஊடுருவலின் போது அழிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கொலையாளி செல்கள் உடலில் ஊடுருவிச் செல்லும் தொற்றுநோயை முழுமையாக நடுநிலையாக்க முடியாது. இந்த நிலைமை உடலில் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

மனித உடலில் நீரிழிவு இருப்பது அதன் பின்னணிக்கு எதிராக, தொற்று நோய்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் என்ன நடக்கும்?

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி என்பது முதன்மையாக உடலின் பாதுகாப்பு குறைவதைக் குறிக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், இந்த நோய் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளைக் குறிக்கிறது, இதன் மூலம் செல்கள் அவற்றின் சொந்த உடலால் வெறுமனே அழிக்கப்படுகின்றன.

கணையத்தின் நோயியல் உறுப்பில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாதுகாப்பு முகவர்களை செயலிழக்க செய்கிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் வேறு எவரையும் விட பல்வேறு நோய்களால் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த காரணத்தினாலேயே இறப்பு பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து அல்ல, ஆனால் இருதய நோயியல், செப்சிஸ், நிமோனியா மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து ஏற்படுகிறது.

சிக்கல்களுக்கான காரணம் போதை, உடலில் கெட்டோ-ஆசிடோசிஸ் உடல்கள் அதிக அளவில் இருக்கும்போது - அவை வெறுமனே வெளியேற்றப்படுவதில்லை மற்றும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஒரு நபருக்கு விஷம் கொடுக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்தது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறித்த பிரச்சினை முன்னுக்கு வருவதால், மருத்துவர்கள் ஒரு நபரின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்க பல வழிகளையும் வழிகளையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மருந்துகள் நோயாளிகளால் முழுமையாகப் பெற முடியாத வைட்டமின்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இதன் காரணமாக அவர்களின் பொதுவான நிலை பாதிக்கப்படுகிறது, மக்கள் நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறார்கள், செரிமானம், கண்பார்வை மற்றும் உறுப்புகளுடன் கூடிய பிற அமைப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு, வைட்டமின் ஈ அல்லது டோகோபெரோலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் முக்கிய வைட்டமின் கூறுகளில் ஒன்று. இந்த பொருள் கொழுப்புகளை ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளில் நுழைய அனுமதிக்காது, இது நோயாளிக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களையும் நீக்குகிறது. உடலின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த கருவி ஏகிட் என்ற மருந்து ஆகும், இதில் டோகோபெரோல் மற்றும் ரெட்டினோல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கூறுகளைக் கொண்ட பிற மல்டிவைட்டமின்களை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

மருந்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சி விகிதம் குறைகிறது. மருந்து பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்பு செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துகிறது, இது உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு ஏற்பட்டால், டாக்டர்கள் அதிக அளவு டோகோபெரோலை பரிந்துரைக்கின்றனர், நீண்டகாலமாக மருந்தின் பயன்பாடு (4 மாதங்களுக்கும் மேலாக), சிறுநீர் உறுப்புகளின் செயல்பாடு நோயாளிகளில் மேம்படுகிறது, சிறுநீரக வடிகட்டுதல் இயல்பாக்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலமும் அவசியம். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது மற்றும் லிப்பிட்களின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது. உணவில் எப்போதும் தேவையான அளவு வைட்டமின் சி இல்லை, எனவே நோயாளிகள் அதை டேப்லெட் வடிவத்தில் சேர்க்க வேண்டும். இரத்த நாளங்களின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்க அஸ்கார்பிக் அமிலம் முக்கியமானது, கண்களின் சுற்றோட்ட அமைப்பைப் பாதுகாக்கிறது, லென்ஸைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் கண்புரை தோற்றத்தை எதிர்க்கிறது.

உடலில் போதுமான அளவு வைட்டமின் சி இருப்பதால், நோயாளி தொற்று நோய்களுக்கான எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, ஆக்ஸிஜன் பட்டினி குறைவாக கடுமையானது. ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கிராமுக்கான நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தினசரி டோஸ் முரணாக உள்ளது, எனவே ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே மருந்தை உட்கொள்வது அவசியம், அவர் ஒரு மல்டிவைட்டமின் கலவையில் சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பார் அல்லது பிரத்தியேகமாக அஸ்கார்பிக் அமிலம் கொண்ட ஒரு மருந்தை பரிந்துரைப்பார்.

பல செல்லுலார் செயல்முறைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்யும் வைட்டமின் ஏ, பரிந்துரைக்கவும் கட்டாயமாகும். உடல் வெளிப்புற காரணிகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பற்றதாக இருப்பதால், பல கட்டமைப்புகள் செயலிழக்கத் தொடங்குகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்றாக உணர உதவும் ரெட்டினோல் ஆகும். வைட்டமின் ஏ ஒரு மருந்தகத்தில் ஒரு டிரேஜி அல்லது கரைசல் வடிவில் விற்கப்படுகிறது.

ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறைகளைக் கொண்ட ஒரு நபருக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கூறு பி வைட்டமின்கள் ஆகும். இந்த வளாகத்தில் பல்வேறு பொருட்கள் உள்ளன, முதன்மையாக உடலின் நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் வேலையைத் தூண்டுகிறது. தினசரி டோஸ் 150 மி.கி.இந்த குழுவின் புகழ்பெற்ற பிரதிநிதி ஃபோலிக் அமிலம், மற்றும் பி வைட்டமின்கள் பல்வேறு மல்டிகம்பொனொன்ட் வளாகங்களில் உள்ள பொருட்களாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளன - மல்டி-தாவல்கள், காம்ப்ளிவிட், விட்ரம், டியோவிட், சென்ட்ரம்.

மனச்சோர்வடைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தடுப்பு

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, சிறப்பு தடுப்பு இல்லை. மருத்துவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், விளையாட்டுகளைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

தோல் நோயியல் இல்லை என்றால், மற்றும் இதயம் கணிசமாக பாதிக்கப்படாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளிகள் உடல் செயல்பாடுகளின் மிகக்குறைந்த வடிவமாக நீச்சல் காட்டப்படுகிறார்கள். இந்த வகை செயல்பாட்டின் மூலம், அனைத்து தசைகளும் இணக்கமாக உருவாகின்றன, ஒரு நபர் செயல்முறையிலிருந்து நேர்மறை ஆற்றலைப் பெறுகிறார்.

சரியான நேரத்தில் தடுப்பூசி போடுவது, பருவகால நோய்களுக்கு தடுப்பூசி போடுவது மிகவும் முக்கியம் - இதற்காக நீங்கள் உள்ளூர் சிகிச்சையாளரை சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகளை அவதானித்தால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கணிசமாக பாதிக்கப்படாது, மேலும் உடலின் பாதுகாப்பு குறைவதை பயனுள்ள மருந்துகள் மற்றும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம்.

நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?

• 1 நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
  • 1.1 நீரிழிவு நோய்க்கான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
• நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?
  • 2.1 ஏற்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
  • 2.2 பாரம்பரிய மருத்துவம்
  • 2.3 பொது பரிந்துரைகள்

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீரிழிவு மரணம் மற்றும் இயலாமைக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. நீரிழிவு நோயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆரோக்கியமானவர்களைக் காட்டிலும் மிகக் குறைவாக இருப்பதால், இந்த நோய் ஏறக்குறைய அனைத்து உறுப்புகளையும் பாதிக்கும் மற்றும் கடுமையான இதய நோய்கள், பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு, குருட்டுத்தன்மை, குடலிறக்கம், நரம்பியல் போன்றவற்றுடன் முடிவடையும் நீண்டகால சிக்கல்களால் அதிகரிக்கிறது. எனவே, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும்.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது உடலில் உள்ள கட்டமைப்புகள் மற்றும் செயல்முறைகளின் கலவையாகும். இது வெளிநாட்டு உடல்களை அவற்றின் சொந்தத்திலிருந்து வேறுபடுத்தி, வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் நோயை உருவாக்கும் பிற நுண்ணுயிரிகளை அடையாளம் கண்டு அழிக்கக்கூடிய உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முக்கிய உறுப்புகள் மண்ணீரல், நிணநீர், எலும்பு மஜ்ஜை, தைமஸ் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கான காரணம் முறையற்ற வாழ்க்கை முறை, நாட்பட்ட நோய்கள் அல்லது இரசாயனங்கள். பலவீனமான உடலுக்கு போதுமான எண்ணிக்கையிலான ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்க முடியவில்லை, எனவே இது வைரஸ்கள் அல்லது தொற்றுநோய்களுக்கு பலவீனமாக பதிலளிக்கிறது, இது நீடித்த நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அது அதன் சொந்த திசுக்களுக்கு ஆக்ரோஷமாக செயல்படத் தொடங்குகிறது. சரியான பதில் இல்லை என்றாலும், உடல் அத்தகைய எதிர்வினைக்கு காரணமாகிறது. சாத்தியமான காரணங்களில் மன அழுத்தங்கள், சுற்றுச்சூழல் எரிச்சல்கள், நோய்த்தொற்றுகள், பரம்பரை போன்றவை உள்ளன. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வெளிநாட்டு உயிரணுக்களுக்கு ஆரோக்கியமான செல்களை எடுக்கும் நோய்கள் ஆட்டோ இம்யூன் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு நோய்க்கான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோயாளிகளும் குறிப்பாக நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த நோய் உடலின் பாதுகாப்புகளில் படிப்படியாக குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட முதல் விஷயம்.

நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதன் சாத்தியமான சிக்கல்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு நிலையுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை:

• டைப் 1 நீரிழிவு நோய் (இன்சுலின் சார்ந்த) ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பீட்டா செல்களை தவறாக அழிக்கும்போது இந்த நோய் உருவாகிறது. உடல் ஏன் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் உயிரணுக்களுடன் போராடுகிறது என்று தெரியவில்லை. சாத்தியமான காரணங்களில் மரபணு காரணிகள், தாழ்வெப்பநிலை, நச்சுகள் அல்லது வைரஸ்கள் அடங்கும்.
• வகை 2 நீரிழிவு நோய் (இன்சுலின் அல்லாதது) இன்சுலின் எதிர்ப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கணையம் தொடர்ந்து இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, மற்றும் செல்கள் அதற்கு பதிலளிக்க மறுக்கின்றன என்ற போதிலும், குளுக்கோஸ் அளவு கட்டுப்பாடற்றது. டைப் 2 நீரிழிவு நோய் எதிர்ப்பு நோய்களின் குழுவிற்கு சொந்தமானது அல்ல, ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் எந்த மீறலும் அதன் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் மற்றும் நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.

இது கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புதிய தீவிர நோய்களுக்கான வழியைத் திறக்கிறது. இரண்டு நிகழ்வுகளிலும், இந்த நோய் கணையத்தில் மட்டுமல்ல, நரம்பு மண்டலம் மற்றும் பார்வை உறுப்புகள் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, நீரிழிவு நோய் எப்போதும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்துடன் இருப்பது இயற்கையானது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?

இந்த வகை நோயால், பல வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

சில நடைமுறைகள், மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியும், ஆனால் முதலில் நீங்கள் உணவை சரிசெய்ய வேண்டும், இது நீரிழிவு நோயை பலப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் அதே வகை. இன்சுலின் அளவைக் கணக்கிடுவதற்கு இணங்க, தினசரி தேவையான கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பெற ஒரு உணவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிட வேண்டும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

மருந்துகள் மற்றும் நடைமுறைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, முதல் நாட்களிலிருந்து உடல் வளர்ச்சி மிகவும் முக்கியமானது: உடற்பயிற்சி, காற்று குளியல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

நாட்டுப்புற மருந்து

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த க்ளோவரின் டிஞ்சர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியமும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவது மருத்துவ தாவரங்களிலிருந்து காபி தண்ணீருக்கு உதவும்: ஜின்ஸெங், எலுமிச்சை, எலுதெரோகோகஸ், க்ளோவர், ஜமானிச்சா போன்றவை நீரிழிவு மற்றும் 1 மற்றும் 2 வகைகளில், பூண்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். கூடுதலாக, இது உடலில் உள்ள அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்கி, இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, பின்வரும் தாவரங்களின் சாறுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• ஸ்டெரோகாரஸ் புனிதமானது. மக்கள் இதை தாவர அடிப்படையிலான இன்சுலின் என்று அழைக்கிறார்கள். இது இரத்தத்திலும் சிறுநீரிலும் தேவையான சர்க்கரையின் செறிவை ஆதரிக்கிறது, நிலையை எளிதாக்குகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது, கணையத்திற்கு சாதகமானது.
• ஜிம்னெம் சில்வெஸ்டர். சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது. கணையத்தை ஆதரிக்கிறது, உடலின் பாதுகாப்புகளை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பொது பரிந்துரைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, தொற்று நோய்களைத் தடுப்பது, குறிப்பாக பருவகாலத்தில், அவசியம். தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுப்பது மற்றும் குளிர், ஈரமான மற்றும் காற்று வீசும் காலநிலையில் நீண்ட நேரம் வெளியில் இருப்பது சாத்தியமில்லை. நீங்கள் இன்னும் ஒரு சளி தவிர்க்க முடியவில்லை என்றால், சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது, எனவே நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். குறுகிய கால மன அழுத்தம் கூட நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்த வழிவகுக்கும் என்பதால், சாத்தியமான போதெல்லாம், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். நீரிழிவு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி (இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து) மிகவும் உதவியாக இருக்கும். காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருக்கும் ஒரு விளையாட்டில் வசிப்பது நல்லது.

பெர்ரி கலவை

கடல் பக்ஹார்னின் தனித்துவமான பண்புகளைப் பற்றி பலர் பேசுகிறார்கள். அதன் பயனுள்ள பண்புகள் அனைத்தும் பழங்களைக் கொண்டிருப்பதால்:

• கரிம அமிலங்கள்: மாலிக், ஆக்சாலிக், டார்டாரிக்,
• வைட்டமின்கள்: அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் ஏ, பி 1, பி 2, பிபி, பி, கே, ஈ, எச், எஃப், ஃபோலிக் அமிலம், கோலின் (பி 4),
• நைட்ரஜன் கலவைகள்
• லினோலிக் மற்றும் ஒலிக் அமிலங்கள்,
• ஃபிளாவனாய்டுகளின்,
• தேவையான கூறுகள்: வெனடியம், மாங்கனீசு, அலுமினியம், வெள்ளி, இரும்பு, கோபால்ட், போரான், சிலிக்கான், நிக்கல், சோடியம், பாஸ்பரஸ், தகரம், பொட்டாசியம், டைட்டானியம், கால்சியம்.

கலோரி உள்ளடக்கம் 100 கிராம் கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரி 52 கிலோகலோரி.

கிளைசெமிக் குறியீடு 30 ஆகும்.

ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை 0.42 ஆகும்.

பயனுள்ள பண்புகள்

கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரி வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய அமிலங்கள் மற்றும் பல்வேறு கூறுகளின் சிறந்த மூலமாகும். இது ஒரு சிகிச்சை தயாரிப்பு ஆகும், இதன் மூலம் உங்களால் முடியும்:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள்
• ஜலதோஷத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்
• செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல்,
• பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் (ஆண்மைக் குறைவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது).

கடல் பக்ஹார்ன் பார்வைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின் சி இன் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் இதய தசை மற்றும் இரத்த நாளங்களில் நன்மை பயக்கும். இது பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது, அவற்றை கொலஸ்ட்ரால் தடுக்கிறது மற்றும் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயால், உடலின் பாதுகாப்பு பலவீனமடைவதை நோயாளிகள் கவனிக்கிறார்கள். நோய்த்தொற்றுகளை சமாளிப்பது உடலை வைட்டமின் சி உடன் நிறைவு செய்ய அனுமதிக்கிறது. ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகியவை செரிமான அமைப்பை செயல்பட அனுமதிக்கின்றன: அவை செரிமான செயல்முறையை செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் வயிற்றில் கனமான உணர்வை நீக்குகின்றன.

பழத்திலிருந்து சாறு பயன்படுத்தி சிகிச்சைக்கு. அதன் உதவியுடன், நீங்கள் சைனசிடிஸ் என்ற சுவாசக் குழாயின் பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம். வயிற்று நோய்க்குறியீட்டிற்கும் கடல் பக்ஹார்ன் சாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விதைகளின் காபி தண்ணீரை ஒரு பயனுள்ள மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தோல் பிரச்சினைகளால் துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள்: கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்தால், அது வறண்டு போகும், எந்தவொரு சேதமும் நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும். மருத்துவ பெர்ரிகளில் உள்ள வைட்டமின் எஃப் மேல்தோல் மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பழங்களை உண்ணும்போது, ​​திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறை மேம்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்படுத்த வழிகள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் கடல் பக்ஹார்ன் கிடைக்கிறதா என்று உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் கேளுங்கள். இந்த பெர்ரியை புதிய அல்லது உறைந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் தினமும் அறிவுறுத்துகிறார்கள். அவர்களிடமிருந்து பானங்கள், ஜாம் அல்லது வெண்ணெய் தயாரிக்கலாம்.

உஸ்வர் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 100 உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் 2 லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும். உங்களுக்கு பிடித்த உலர்ந்த பழங்களை அத்தகைய கலவையில் சேர்க்கலாம் - அதன் பயன் அதிகரிக்கும். திரவத்தை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து பல நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை சூடான அல்லது குளிர்ந்த வடிவத்தில் குடிக்கலாம். நீரிழிவு நோயாளிகள் இதில் சர்க்கரையை சேர்க்கக்கூடாது, நீங்கள் இனிப்பை அதிகரிக்க விரும்பினால், நீங்கள் இனிப்பு பல மாத்திரைகளை கரைக்கலாம். வடிவத்தின் சுவை பண்புகளை மேம்படுத்த எலுமிச்சை அனுமதிக்கிறது.

பலர் கடல் பக்ஹார்ன் ஜாம் நேசிக்கிறார்கள். இதை சமைப்பது கடினம் அல்ல, வழக்கமான சுத்திகரிக்கப்பட்ட பொருட்களுக்கு பதிலாக நீரிழிவு நோயாளிகள் சிறப்பு இனிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கடல் பக்‌தார்ன் ஜாம் இப்படி தயார் செய்யுங்கள்:

• ஒரு கிலோ பெர்ரி ஊற்றப்படுகிறது ½ லிட்டர் தண்ணீர்,
• கலவை ஒரு சிறிய தீயில் வைக்கப்பட்டு சுமார் 40 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது,
• கொதித்த பிறகு, பெர்ரி கலவையில் இனிப்பு சேர்க்கப்படுகிறது,
• ஜாம் கெட்டியானவுடன், நீங்கள் அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி ஜாடிகளில் ஊற்ற வேண்டும்.

உடலில் யூரிக் மற்றும் ஆக்சாலிக் அமிலங்கள் அதிகமாக இருந்தால், கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் உதவும். இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 10 கிராம் உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர் தேவைப்படும். உட்செலுத்துதல் சுமார் 2 மணி நேரம் செய்யப்படுகிறது, பின்னர் அதை வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய பானம் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, வெளியேற்ற செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.

வெளிப்புற பயன்பாடு

தோல் பிரச்சினைகள் இருப்பதால், நீங்கள் கடல் பக்ஹார்னின் பழங்களை மட்டும் உண்ண முடியாது. இந்த தாவரத்தின் பெர்ரிகளில் இருந்து எண்ணெய் திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு குணப்படுத்தும் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

நீண்ட காலமாக குணப்படுத்தும் தோல் புண்கள், தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் டான்சில்லிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது உயிரணு மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், வலியையும் ஆற்றும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு மருந்தகத்தில் ஆயத்த எண்ணெயை வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு புதிய ஜூசி பழங்கள், ஒரு மர மோட்டார் (பிளெண்டர், இறைச்சி சாணை) தேவை. பெர்ரி நசுக்கப்பட்டு, சாறு அவற்றிலிருந்து பிழிந்து இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு எண்ணெயை வலியுறுத்துவது போதுமானது, பின்னர் நீங்கள் அதைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் சிக்கல் பகுதிகளை உயவூட்டுவதற்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இதன் விளைவாக வரும் எண்ணெயிலிருந்து பல்வேறு லோஷன்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

முக்கிய நுணுக்கங்கள்

நீரிழிவு நோயில் கடல் பக்ஹார்னின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்த பின்னர், பலர் முரண்பாடுகளைக் காண மறந்து விடுகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, எல்லோரும் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது. நோயாளிகளுக்கு கட்டுப்பாடுகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளன:

• பித்தப்பை நோய் அதிகரித்தல் மற்றும் பித்தப்பை தொடர்பான பிற பிரச்சினைகள்,
• கரோட்டினுக்கு அதிக உணர்திறன் கண்டறியப்படுகிறது,
• பித்தப்பை,
• urolithiasis,
• ஈரல் அழற்சி,
• பெப்டிக் புண்ணின் அதிகரிப்பு,
• இரைப்பை அழற்சி.

ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை தனித்தனியாக அணுக வேண்டும். இதற்கு முன்பு நீங்கள் கடல் பக்ஹார்னை முயற்சித்ததில்லை என்றால், நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையை சரிபார்க்க வேண்டும்: இரண்டு பெர்ரிகளை சாப்பிடுங்கள் அல்லது முழங்கையின் உள் மேற்பரப்பில் ஒரு பகுதியை கிரீஸ் செய்யவும்.

கடல் பக்ஹார்ன் என்பது நன்மை பயக்கும் வைட்டமின்கள், கூறுகள், கரிம அமிலங்களின் களஞ்சியமாகும். ஆனால் பயன்பாட்டிற்கு முன், நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் மற்றும் முரண்பாடுகளின் பட்டியலை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் புதிய பெர்ரிகளை சாப்பிடலாம், அவர்களிடமிருந்து ஜாம் செய்யலாம், உலர்ந்த பழங்களின் காபி தண்ணீரை செய்யலாம். வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான செலரி

பல்வேறு, மாறாக சிக்கலான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, செலரி மிக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. “சர்க்கரை” நோய் விதிவிலக்கல்ல. எனவே, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயால், இந்த ஆலை வெறுமனே ஈடுசெய்ய முடியாதது. கலவையில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது உப்புக்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதம் ஆகியவற்றின் மிக விரிவான பட்டியல் அடங்கும்.

செலரி ஏன் மிகவும் ஆரோக்கியமானது

இந்த உணவு மற்றும் மருத்துவ தாவரத்தில், கீரைகள் மட்டுமல்ல, வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளும் விதைகளும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

இலைகளில் அத்தகைய பொருட்கள் உள்ளன:

• வைட்டமின்கள் பி 1, பி 2, பிபி,
• கரோட்டின் மற்றும் கால்சியம்,
• சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம்
• மெக்னீசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ்,
• கரிம அமிலங்கள்.

தாவரத்தின் விதைகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் நிறைந்துள்ளன.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், செலரி ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ், இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, பசியை மேம்படுத்த, செரிமான செயல்முறைகளை நிறுவுவதற்கு, வேர்கள் மற்றும் விதைகளின் உட்செலுத்துதல், அதே போல் தாவர இலைகள் ஒரு சிறந்த உதவியாளராக இருக்கும். புதிய ரூட் சாறு ஆஸ்தெனிக் நிலைமைகளுக்கும், வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும், தோல் நோய்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

செலரி குணமாகும்

1. புதிய செலரி சாறு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இரண்டு டீஸ்பூன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
2. நறுக்கிய செலரி வேர்களின் இரண்டு தேக்கரண்டி குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் 2 மணி நேரம் ஊற்றப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கண்ணாடியின் மூன்றாம் பாகத்தில் இதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, அத்தகைய கருவி நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. உங்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி செலரி வேர்கள் தேவை, முன்கூட்டியே நறுக்கி, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும். எட்டு, அல்லது பத்து மணி நேரம் கூட வலியுறுத்துங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை ஒரு குவளையில் கால் பகுதி பயன்படுத்தவும்.
4. செலரி இலைகளுடன் உட்செலுத்துதல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இருபது கிராம் புதிய செலரியுடன் இருநூறு மில்லிலிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொதிக்க வேண்டும் - பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வாயுவை அணைத்து கருவி குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சாப்பிட முன் 3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்க வேண்டும்.

மூலம், செலரி குழம்பு வியாதிக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

எலுமிச்சை செலரி நீரிழிவு நோய்

இந்த அதிசய மருந்து பல்வேறு மருந்துகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, நிலைமையை நீக்குகிறது. சமையலுக்கு, உங்களுக்கு ஐந்து எலுமிச்சை தேவை, கழுவி அரைக்கப்பட்டு, சுவாரஸ்யத்துடன். 300 கிராம் உரிக்கப்பட்டு, இறுதியாக நறுக்கிய செலரி வேரை கலவையில் சேர்க்க வேண்டும். எல்லாம் கலக்கிறது.

அடுத்து, எலுமிச்சை-செலரி கலவை சுமார் இரண்டு மணி நேரம் தண்ணீர் குளிக்க வேண்டும். சமைத்த பிறகு, தயாரிப்பை குளிர்வித்து குளிர்ந்த இடத்திற்கு அனுப்பவும். கண்ணாடி பொருட்கள் சேமிப்பிற்கு சிறந்தது. நீரிழிவு நோய் வகை 2 இல், எலுமிச்சை மற்றும் செலரி வெற்று வயிற்றில் எடுக்கப்பட வேண்டும் - காலையில், தினமும் 1 டீஸ்பூன். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் அரை மணி நேரம் சாப்பிட முடியாது.

ஒரு ஆலை முரணாக இருக்கும்போது

1. த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன்.
2. ஒரு பெண் நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், கருப்பை இரத்தப்போக்கு கூட ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
3. கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் செலரி ஒரு தடை.
4. பாலூட்டலின் போது, ​​இந்த ஆலை ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு ஒவ்வாமையைத் தூண்டும், பாலூட்டும் தாயில் பால் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.
5. செலரி அதன் அளவு அதிகமாக இருந்தால் செரிமான கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

செலரி தேர்வு எப்படி

தாவரத்தின் கிழங்கு வேர் கனமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருப்பது முக்கியம். சேதம் ஏற்படாதவாறு கவனம் செலுத்துங்கள். வேர் கொஞ்சம் பளபளப்பாக, வெள்ளை நிறமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு தாவரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் நறுமணத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் - வேர் இனிமையானதாக இருக்கும். அடர்த்தியான செலரி இலைகள் பச்சை நிறமாக இருக்க வேண்டும். மென்மையான இலைகள் காய்கறி இன்னும் பழுக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

சரியான சேமிப்பக நிலைமைகள்

தாவரத்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கவும். வேர் பயிர் மூன்று நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை புதியதாக இருக்கும். அதிகப்படியான செலரி மிகவும் சுருக்கமாக சேமிக்கப்படலாம்.

நீங்கள் சரியாக சாப்பிட்டால், பகுதிகளை மிகைப்படுத்தாமல், நீரிழிவு போன்ற நோயின் அபாயத்தை குறைக்கலாம். இந்த வியாதிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் செலரி ஒரு தீவிர உதவியாளர். இன்னும், இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, ஏனென்றால் பயன்பாட்டிற்கு இன்னும் முரண்பாடுகள் உள்ளன.

இதுபோன்ற கடுமையான வியாதியுடன் சரியாக சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம். எனவே, நீரிழிவு-அபாயகரமான உணவுகளின் பயன்பாட்டை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் "இனிப்பு" நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் உதவக்கூடியவற்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.