எத்தனை பேர் இன்சுலின் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறார்கள்

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட இயற்கையின் ஒரு நோயாகும், இது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் உலக மக்கள்தொகையின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்து வருகிறது. இந்த வெண்மை தான் மக்களின் ஆயுட்காலம் மீது எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது என்பது மருத்துவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

காரணம் கோமா வடிவத்தில் நீரிழிவு நோயின் கடுமையான சிக்கல்கள் இருப்பதும், நீரிழிவு நோயாளியின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளை படிப்படியாக அழிப்பதும் ஆகும். வாஸ்குலர் அமைப்பு மற்றும் இதய தசை, சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் நரம்பு இழைகளுக்கு சேதம் போன்ற நோய்கள் அகால மரணம் ஏற்படுவதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

அதனால்தான் எந்தவொரு நீரிழிவு நோயாளியும் கேள்விகளால் துன்புறுத்தப்படுகிறார்: நீரிழிவு நோயாளிகள் எவ்வளவு காலம், எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள், எத்தனை பேர் இன்சுலின் மீது நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறார்கள், நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி வாழ்வது?

நீரிழிவு வாழ்க்கை முறை

அவர்கள் எத்தனை ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறார்கள் என்பது குறித்து யாராலும் முழுமையாக பதிலளிக்க முடியாது. நீரிழிவு நோயின் தன்மை ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக இருப்பதே இதற்குக் காரணம். நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது எப்படி? நீரிழிவு நோயாளியின் ஆயுட்காலம் சாதகமாக பாதிக்கும் விதிகள் உள்ளன.

வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன்

ஒவ்வொரு நாளும், நம் காலத்தின் முன்னணி மருத்துவர்கள் நீரிழிவு மற்றும் அதன் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களைப் படிப்பதில் உலகளாவிய ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்கிறார்கள் என்ற காரணத்தால், முக்கிய அளவுருக்களை நாம் பெயரிடலாம், இதைத் தொடர்ந்து வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் குறித்து நன்மை பயக்கும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆரோக்கியமானவர்களை விட 2.5 மடங்கு அதிகமாக இறந்துவிடுகிறார்கள் என்று புள்ளிவிவர ஆய்வுகள் நிரூபிக்கின்றன. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில், இத்தகைய குறிகாட்டிகள் பாதி அளவு அதிகம்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், 14 வயதிலிருந்தும் அதற்குப் பிறகும் நோய் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, புள்ளிவிவரங்கள் ஐம்பது ஆண்டுகள் வரை அரிதாகவே வாழ முடிகிறது. நோயைக் கண்டறிதல் சரியான நேரத்தில் செய்யப்பட்டு, நோயாளி மருத்துவ பரிந்துரைகளுக்கு இணங்கும்போது, ​​ஆயுட்காலம் மற்ற இணக்க நோய்களின் இருப்பு அனுமதிக்கும் வரை நீடிக்கும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், முதன்மை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மருத்துவம் அதன் சாதனைகளில் வெகுதூரம் முன்னேறியுள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நீண்ட காலம் வாழ வழிவகுத்தது.

இப்போது நீரிழிவு நோயாளிகள் ஏன் நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள்? நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு புதிய மருந்துகள் கிடைப்பதே காரணம். இந்த நோய்க்கான மாற்று சிகிச்சை சிகிச்சையின் புலம் வளர்ந்து வருகிறது, உயர்தர இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. குளுக்கோமீட்டர்களுக்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் இரத்த சீரம் உள்ள குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் உள்ளது. இது நோயின் வளர்ச்சியை வெகுவாகக் குறைத்துள்ளது.

முதல் வகை நீரிழிவு நோயால் நோயாளியின் தீர்க்கரேகை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, மருத்துவர்கள் விதிகளை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

1. இரத்த சர்க்கரையை தினசரி கண்காணித்தல்.
2. தமனிகளுக்குள் இரத்த அழுத்தத்தின் தொடர்ச்சியான அளவீட்டு.
3. ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நீரிழிவு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, சிகிச்சையின் பயனுள்ள மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வாய்ப்பு.
4. நீரிழிவு நோயை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது.
5. உடல் செயல்பாடுகளின் தினசரி அளவை கவனமாக தேர்வு செய்தல்.
6. மன அழுத்தம் மற்றும் பீதி சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கும் திறன்.
7. சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவது, தூங்குவது உள்ளிட்ட தினசரி விதிமுறைகளை கவனமாக ஆய்வு செய்தல்.

இந்த விதிகளுக்கு இணங்க, அவை வாழ்க்கை நெறியாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவது நீண்ட ஆயுளுக்கும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் உத்தரவாதமாக அமையும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

அடுத்து, அவர்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் எவ்வளவு வாழ்கிறார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். ஒரு நபருக்கு இரண்டாம் நிலை நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அவர் ஆரோக்கியமாக கண்காணிக்கத் தொடங்க, வித்தியாசமாக வாழ்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, இரத்தத்தில் எவ்வளவு சர்க்கரை உள்ளது என்பதை சரிபார்க்க வேண்டும். உங்கள் இரத்த திரவத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு வழி உங்கள் உணவை மாற்றுவது:

• மெதுவாக சாப்பிடுங்கள்
• குறைந்த கிளைசெமிக் உணவைப் பின்பற்றி,
• படுக்கைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்
• ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும்.

இரண்டாவது முறை ஹைகிங், சைக்கிள் ஓட்டுதல், குளத்தில் நீச்சல். மருந்து எடுக்க மறக்காதீர்கள். கால் பகுதியில் தோலின் ஒருமைப்பாட்டை தினமும் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், வருடத்தில் பல முறை நிபுணர்களால் முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

நீரிழிவு ஆயுட்காலம்

நீரிழிவு நோயால் என்ன பாதிப்பு, மக்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள்? நீரிழிவு நோயாளியின் இளைய வருகை, எதிர்மறையான முன்கணிப்பு. குழந்தை பருவத்தில் வெளிப்படும் நீரிழிவு நோய் ஆயுட்காலத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.

ஒரு நீரிழிவு நோயின் ஆயுட்காலம் புகைபிடிக்கும் செயல்முறை, உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சீரம் உள்ள குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளின் அளவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கையின் சரியான ஆண்டுகளை அழைக்க முடியாது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் நோயாளியின் ஆளுமை பண்புகள், நோயின் அளவு மற்றும் வகை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோயாளிகள் எத்தனை பேர் வாழ்கிறார்கள்?

டைப் 1 நீரிழிவு எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறது

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆயுட்காலம் உணவு, உடற்கல்வி, தேவையான மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் இன்சுலின் பயன்பாடு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

இந்த வகை நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த தருணத்திலிருந்து, ஒரு நபர் சுமார் முப்பது ஆண்டுகள் வாழ முடிகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளிக்கு நாள்பட்ட இதயம் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் வரலாம், இது ஆயுட்காலம் குறைக்கிறது மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

முதன்மை நீரிழிவு முப்பது வயதிற்கு முன்பே வெளிப்படுகிறது. ஆனால், நீங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி சாதாரண வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் அறுபது ஆண்டுகள் வரை வாழலாம்.

சமீபத்தில், முதன்மை வகை நீரிழிவு நோயாளிகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும் போக்கு உள்ளது, இது 70 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது. இது சரியான ஊட்டச்சத்து, நியமிக்கப்பட்ட நேரத்தில் மருந்துகளின் பயன்பாடு, சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தின் சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட கவனிப்பு ஆகியவற்றின் காரணமாகும்.

பொதுவாக, ஆண் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் பன்னிரண்டு ஆண்டுகளாலும், பெண் - இருபது ஆண்டுகளாலும் குறைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சரியான கால அளவை தீர்மானிக்க முடியாது, ஏனெனில் இது சம்பந்தமாக எல்லாம் தனிப்பட்டவை.

அவர்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் எவ்வளவு காலம் வாழ்ந்து வருகிறார்கள்?

முதன்மை நீரிழிவு நோயை விட இரண்டாம் நிலை நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது. இது ஐம்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதானவர்களுக்கு ஏற்படும் நோயாகும். இந்த வகை நோய் சிறுநீரகம் மற்றும் இதயத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது முன்கூட்டிய மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த வகை நோயால், மக்களுக்கு நீண்ட ஆயுட்காலம் உள்ளது, இது சராசரியாக ஐந்து ஆண்டுகள் குறைகிறது. இருப்பினும், பல்வேறு சிக்கல்களின் முன்னேற்றம் அத்தகையவர்களை ஊனமுற்றவர்களாக ஆக்குகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் தொடர்ந்து ஒரு உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், சர்க்கரை மற்றும் அழுத்தம் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்க வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களைக் கைவிட வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு

குழந்தைகளுக்கு முதன்மை நீரிழிவு நோயை மட்டுமே பெற முடியும். சமீபத்திய மருத்துவ முன்னேற்றங்களால் ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியவில்லை. இருப்பினும், ஆரோக்கியத்தின் நிலை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளின் எண்ணிக்கையை உறுதிப்படுத்த உதவும் மருந்துகள் உள்ளன.

எதிர்மறையான சிக்கல்கள் தொடங்கும் வரை, குழந்தையின் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது முக்கிய பணியாகும். மேலும், சிகிச்சையின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது, இது குழந்தையின் மேலும் முழு வாழ்க்கைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும். இந்த வழக்கில் முன்னறிவிப்பு மிகவும் சாதகமாக இருக்கும்.

எட்டு வயது வரையிலான குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் காணப்பட்டால், அத்தகைய குழந்தைகள் 30 வயது வரை வாழ்கின்றனர். ஒரு நோய் மிகவும் பிற்காலத்தில் தாக்கும்போது, ​​ஒரு குழந்தை நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். இருபது வயதில் வெளிப்படும் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எழுபது வரை வாழலாம், முன்பு நீரிழிவு நோயாளிகள் சில ஆண்டுகள் மட்டுமே வாழ்ந்தனர்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைவரும் உடனடியாக இன்சுலின் ஊசி மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதில்லை. அவர்களில் பெரும்பாலோர் நீண்ட காலமாக முடிவு செய்ய முடியாது மற்றும் மருந்துகளின் டேப்லெட் வடிவத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியாது. முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் ஊசி ஒரு சக்திவாய்ந்த உதவி. சரியான இன்சுலின் மற்றும் அளவை எடுத்துக் கொண்டால், ஊசி சரியான நேரத்தில் வழங்கப்படுகிறது, இன்சுலின் சர்க்கரை அளவை சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிக்கவும், சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், தொண்ணூறு வயது வரை நீண்ட காலம் வாழவும் உதவுகிறது.

சுருக்கமாக, நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது உண்மையானது, இயல்பானது மற்றும் நீண்டது என்று முடிவு தன்னைத்தானே அறிவுறுத்துகிறது. மருத்துவர் பரிந்துரைத்த தெளிவான விதிகளையும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டில் ஒழுக்கத்தையும் பின்பற்றுவதே நீண்ட ஆயுளுக்கான நிபந்தனை.

இன்சுலின் அல்லாத சுயாதீன நோயியல் கொண்ட வாழ்க்கைச் சுழற்சி

வகை 2 நீரிழிவு நோய் மற்ற வடிவங்களை விட மிகவும் பொதுவானது. இது 75-80% மருத்துவ நிகழ்வுகளில் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த நோய் 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மக்களை பாதிக்கிறது. நோயியலின் பின்னணியில், காட்சி பகுப்பாய்வி, சிறுநீரகங்களின் பாத்திரங்கள் மற்றும் கீழ் முனைகள், மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இதயம் பாதிக்கப்படுகின்றன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள் என்பதை புள்ளிவிவரங்கள் உறுதிப்படுத்துகின்றன. அவர்களின் வாழ்க்கைச் சுழற்சி 5–7 ஆண்டுகள் மட்டுமே குறைக்கப்படுகிறது. இறப்புகளுக்கு முக்கிய காரணம் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும் நாள்பட்ட சிக்கல்கள்.

நீரிழிவு நோயில் இறப்பதற்கான காரணங்கள்

கிரகத்தில் இறப்புக்கான காரணங்களில், நீரிழிவு நோய் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது (இருதய மற்றும் புற்றுநோய்களுக்குப் பிறகு). தாமதமான நோய், மருத்துவ பரிந்துரைகளை புறக்கணித்தல், அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக வேலை, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, நீரிழிவு நோயின் ஆயுட்காலம் தீர்மானிக்கும் சில காரணிகள்.

குழந்தை பருவத்தில், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் உணவு பழக்கவழக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் திறன் பெற்றோருக்கு எப்போதும் இல்லை, மேலும் பல சோதனைகள் இருக்கும்போது, ​​ஆட்சியை மீறுவதற்கான முழு ஆபத்தையும் அவரே இன்னும் புரிந்து கொள்ளவில்லை.

வயதுவந்த நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் ஒழுக்கத்தைப் பொறுத்தது, குறிப்பாக கெட்ட பழக்கங்களை (ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான உணவு) கைவிட முடியாதவர்களில், இறப்பு அதிகமாகும். இது மனிதனின் நனவான தேர்வு.

நீரிழிவு நோயே ஆபத்தான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் அதன் வலிமையான சிக்கல்கள். இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸின் குவிப்பு இரத்த நாளங்களை அழிக்கிறது, பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளை விஷமாக்குகிறது. கீட்டோன் உடல்கள் மூளை, உள் உறுப்புகளுக்கு ஆபத்தானவை, எனவே கெட்டோஅசிடோசிஸ் இறப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

வகை 1 நீரிழிவு நரம்பு மண்டலம், பார்வை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கால்களிலிருந்து வரும் சிக்கல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான நோய்களில்:

• நெஃப்ரோபதி - கடைசி கட்டங்களில் ஆபத்தானது,
• கண்புரை, முழுமையான குருட்டுத்தன்மை,
• மாரடைப்பு, மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் கரோனரி இதய நோய் மரணத்திற்கு மற்றொரு காரணம்,
• வாய்வழி குழியின் நோய்கள்.

நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது?

தற்போது, ​​ஒரு நோயைக் கண்டறிவதற்கான செலவு பெரும்பாலும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சையின் செலவை மீறுகிறது. பெரிய அளவுகளின் செலவுகள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, கண்டறியும் முறையின் முழுமையான துல்லியம் மற்றும் மேலதிக சிகிச்சைக்கான முடிவுகளின் நடைமுறை நன்மைகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது.

இருப்பினும், இந்த சிக்கல் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதில் கவலைப்படவில்லை. இப்போது ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது குடும்ப மருத்துவரின் ஒவ்வொரு அலுவலகத்திலும் ஒரு குளுக்கோமீட்டர் உள்ளது - ஒரு நிமிடத்தில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு கருவி.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் உண்மை மருத்துவரை உடனடியாக நோயறிதலுக்கு அனுமதிக்கவில்லை என்றாலும், இது மேலும் ஆராய்ச்சிக்கு காரணத்தை அளிக்கிறது. அடுத்தடுத்த சோதனைகள் (உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ், சிறுநீர் குளுக்கோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை) ஆகியவை விலையுயர்ந்த ஆராய்ச்சி முறைகள் அல்ல.

அவை, ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதை விலக்க அல்லது உறுதிப்படுத்த போதுமானவை. .

சிக்கல்களைத் தடுப்பது மற்றும் ஆயுள் நீடிப்பது

ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல் தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடிப்பதாகும். உட்சுரப்பியல் நிபுணர் எல்லாவற்றையும் விளக்குவார் - மீதமுள்ளவை உங்கள் மன உறுதியைப் பொறுத்தது. நீரிழிவு நோய்க்கான வாழ்க்கை முறை தீவிரமாக மாற வேண்டும். எதிர்மறை மனநிலையும் உணர்ச்சிகளும் முற்றிலுமாக அகற்றப்படுகின்றன. ஒருவர் நம்பிக்கையுள்ளவராக மாறி வித்தியாசமாக வாழ கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நோயின் போக்கைக் கணிப்பது சாத்தியமில்லை, ஆனால் ஆயுள் நீட்டிப்பை பாதிக்கும் காரணிகளை நம்புவது அணுகக்கூடியது.

நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது எப்படி? மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மூலிகை மருந்து (தேநீர் மற்றும் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல்) உடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். சர்க்கரைக்கான இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரை தொடர்ந்து கண்காணித்தல், சரியான ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்துடன் தினசரி வழக்கத்தை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பது மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடு தேவை. நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது எப்படி? தியானிக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அதிகப்படியான நீரிழிவு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

இது உட்புற உறுப்புகளிலிருந்து சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனென்றால் அவை அனைத்தும் அவற்றின் சொந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்வது சுய மருந்து மற்றும் அளவுகளின் சுய கட்டுப்பாட்டை முற்றிலுமாக நீக்குகிறது. நோயைப் பற்றிய எண்ணங்களால் உங்களை அடக்கிக் கொள்ளாதீர்கள், வாழ்க்கையையும், குடும்பத்தையும், குழந்தைகளையும் அனுபவிக்க மறக்காதீர்கள். காலை பயிற்சிகளுக்கு உங்களை பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீரிழிவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பற்றிய கருத்துக்கள் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த எல்லா புள்ளிகளுக்கும் உட்பட்டு, டைப் 2 நீரிழிவு உங்கள் வாழ்க்கையின் 5 வருடங்களை மட்டுமே கோர முடியும், மற்றும் டைப் 1 நீரிழிவு - 15, ஆனால் இவை அனைத்தும் தனித்தனியாக. நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் 75 மற்றும் 80 ஆண்டுகளாக வளர்ந்துள்ளது. 85 மற்றும் 90 ஆண்டுகள் வாழும் மக்கள் உள்ளனர்.

ஆயுட்காலம் பாதிக்கும் ஆபத்து காரணிகள்

மனிதர்களுக்கு நீரிழிவு நோயின் ஒட்டுமொத்த தாக்கம் பரந்த அளவிலான ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்தும் காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை பாதிக்கும் அல்லது நிலைமையை மோசமாக்கும் எதையும் இந்த நோயிலிருந்து இறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரையின் விளைவுகள் அல்லது கல்லீரலைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் ஆயுட்காலத்தை பாதிக்கும் என்பதே இதன் பொருள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் குறைக்கக்கூடிய பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• கல்லீரல் நோய்
• சிறுநீரக நோய்
• இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் வரலாறு
• அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன்
• அதிகப்படியான வயிற்று அல்லது வயிற்று கொழுப்பு
• மோசமான ஊட்டச்சத்து
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் அதிக உட்கொள்ளல்
• அதிக கொழுப்பு
• செயலற்ற தன்மை மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
• மன அழுத்தம்
• தூக்கமின்மை
• தொற்று நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• புகைத்தல்
• புண் அல்லது இரைப்பை குடல் நோய்

ஒரு நபருக்கு நீண்ட காலமாக நீரிழிவு நோய் இருப்பதால், ஆயுட்காலம் குறையும் வாய்ப்பு அதிகம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பது காணப்பட்டாலும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞர்கள் அதிக இறப்பு விகிதங்களைக் காட்டுகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து குழுக்கள்

இது கடுமையான நீரிழிவு நோயை எதிர்கொள்பவர்களைக் குறிக்கிறது, அவை:

• குடிப்பவர்கள்,
• புகை,
• 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்
• இளம் வயதினரை
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி கொண்ட வயதான நோயாளிகள்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில், வகை 1 நீரிழிவு நோய் பதிவாகியுள்ளது. அவர்களின் ஆயுட்காலம் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பது அவர்களின் பெற்றோரின் கட்டுப்பாட்டையும் மருத்துவரின் கல்வியறிவையும் முழுமையாக சார்ந்துள்ளது, ஏனெனில் இந்த வயதில் குழந்தைகளுக்கு நிலைமையின் தீவிரத்தை புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை, அவர்களுக்கு இனிப்புகள் சாப்பிடுவதிலிருந்தும் சோடா குடிப்பதிலிருந்தும் மரணம் என்ற கருத்து இல்லை. அத்தகைய குழந்தைகள் தொடர்ந்து (மற்றும் சரியான நேரத்தில்) வாழ்க்கைக்கு இன்சுலின் பெற வேண்டும்.

புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் விரும்பிகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், மற்ற எல்லா பரிந்துரைகளையும் முறையாகக் கடைப்பிடித்தால் கூட, அவர்கள் 40 ஆண்டுகளை மட்டுமே அடைய முடியும், இந்த 2 பழக்கங்களும் எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், பக்கவாதம் மற்றும் குடலிறக்கம் ஆகியவை அதிகம் காணப்படுகின்றன - அத்தகைய நோயாளிகள் அழிந்து போகிறார்கள். அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை பல ஆண்டுகளாக மட்டுமே நீட்டிக்க முடியும்.

பாத்திரங்கள் வழியாக "இனிப்பு இரத்தம்" புழக்கத்தில் உடலில் என்ன நடக்கிறது? முதலாவதாக, இது அதிக அடர்த்தியானது, அதாவது இதயத்தின் சுமை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவதாக, சர்க்கரைகள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களைத் துண்டிக்கின்றன, பூனைகள் மெல்லிய தளபாடங்களைக் கிழிக்கின்றன.

அவற்றின் சுவர்களில் துளைகள் உருவாகின்றன, அவை உடனடியாக கொலஸ்ட்ரால் தகடுகளால் நிரப்பப்படுகின்றன. அவ்வளவுதான் - மீதமுள்ளவை ஏற்கனவே கட்டைவிரலில் உள்ளன.

எனவே, நீரிழிவு முதன்மையாக இரத்த நாளங்களை பாதிக்கிறது, அவற்றின் மீளமுடியாத மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே குடலிறக்கம், மற்றும் புண்களைக் குணப்படுத்துதல், மற்றும் குருட்டுத்தன்மை, மற்றும் யுரேமிக் கோமா போன்றவை - இவை அனைத்தும் ஆபத்தானவை.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடலில் வயதான செயல்முறை 23 ஆண்டுகளில் இருந்து வளர்ந்து வருகிறது, இது அனைவருக்கும் தவிர்க்க முடியாதது. நீரிழிவு சில நேரங்களில் இந்த செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் உயிரணு மீளுருவாக்கம் குறைகிறது.

இது திகில் கதைகள் அல்ல, ஆனால் செயலுக்கான அழைப்பு.

நீண்ட காலம் வாழ, இரத்த சர்க்கரை, உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலம் மட்டுமே.

வகை 2 நீரிழிவு உணவு

இந்த நோயால், சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில் சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. எத்தனை பேர் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறார்கள், ஒரு உணவைப் பின்பற்றாமல் இருப்பது குறித்து நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று நாங்கள் முடிவு செய்யலாம்.

இல்லையெனில், நோயாளி இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் உறுதியான சிக்கல்களை எதிர்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பார், இதன் விளைவாக, சில உறுப்புகளின் செயலிழப்பு. உண்மையில், நீரிழிவு போன்ற ஆபத்தான நோயறிதலைக் கேட்ட அனைவருக்கும், மிகவும் ஆபத்தில் உள்ளது, உணவைக் கட்டுப்படுத்த மறுத்து, நிலைமையைத் தானே செல்ல விடுகிறது.

உதாரணமாக, இரத்த நாளங்கள் தடைபட்டதன் விளைவாக ஒரு நீரிழிவு கால் ஏற்படலாம் (நோயுடன் வாழ்ந்த 15-20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தோன்றும்). இந்த நோயறிதலின் விளைவாக டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளின் இறப்புகளில் 2/3 உயிர்களை எடுக்கும் கேங்க்ரீன் ஆகும்.

எனவே, உணவை முடிந்தவரை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சதவீத அடிப்படையில், சரியான உணவின் கூறுகள் இதுபோன்றதாக இருக்க வேண்டும்: கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 50 முதல் 60% வரை, 15-20% புரதங்கள் மற்றும் 20-25% கொழுப்புகள். இந்த வழக்கில், உணவில் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (மாவுச்சத்துக்கள்) மற்றும் நார்ச்சத்து இருப்பது விரும்பத்தக்கது, இது உணவுக்குப் பிறகு கிளைசீமியாவின் விரைவான உயர்வுக்கு அவசியம்.

நீரிழிவு என்றால் என்ன, அவர்கள் எவ்வளவு வாழ்கிறார்கள், அத்தகைய நோயுடன் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அன்றாட உணவில் உள்ள புரத உள்ளடக்கம் போன்ற ஒரு தலைப்பில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் - இது 1 கிலோ எடைக்கு 1.5 கிராம் என்ற விகிதத்தில் இருக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய் அதிக அளவு புரதத்தைக் கொண்ட உணவைக் கொண்டு சென்றால், சிறுநீரக பாதிப்பு போன்ற கடுமையான சிக்கலை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.

கொழுப்புகளைப் பொறுத்தவரை, அவை தாவர தோற்றம் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை மறந்துவிடக்கூடாது என்பது முக்கியம், இதனால் அது ஒரு முக்கியமான குறிக்கு மேல் இல்லை. இது, சாராம்சத்தில், உணவின் முக்கிய குறிக்கோள்களில் ஒன்றாகும்.

நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீரிழிவு நோய் 21 ஆம் நூற்றாண்டின் கசைகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நவீன வாழ்க்கை முறை, ஏராளமான இனிப்புகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், மோசமான சூழலியல் மற்றும் தரமற்ற உணவு - இந்த வியாதியின் நிகழ்வைத் தூண்டும் காரணிகளின் சிறிய பட்டியல் இது.

• ரொட்டி அலகு என்றால் என்ன, அது எதற்காக?
• உணவின் பொதுவான கொள்கைகள்
• என்ன சாப்பிட முடியாது, சாப்பிட முடியாது?

ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்து என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

முதலாவதாக, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வது பயனுள்ளது. முதல் விருப்பத்தில், கணைய பி உயிரணுக்களின் செயலிழப்பு காரணமாக நோயாளிக்கு இன்சுலின் முழுமையான பற்றாக்குறை உள்ளது. அத்தகையவர்களுக்கு இன்சுலின் தயாரிப்புகளுக்கான துணை சிகிச்சையாக ஒரு சீரான உணவு தேவை.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அவர்கள் சரியான உணவை அறிந்திருக்க வேண்டும், ஆனால் இது நோயின் இரண்டாவது மாறுபாட்டைப் போல முக்கியமானதல்ல, உடலின் செல்கள் இன்சுலின் குறைபாடு அல்லது தேவையான ஏற்பிகளை முறிவு மூலம் ஹார்மோனின் இயல்பான அளவுடன் இன்சுலின் உணராமல் இருக்கும்போது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்து முன்னுக்கு வருகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயின் முதல் கட்டத்துடன், நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல் சிகிச்சையளிக்க முடியும் - வெறும் உணவு.

ரொட்டி அலகு என்றால் என்ன, அது எதற்காக?

டைப் 1 நீரிழிவு அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, இந்த அல்லது அந்த தயாரிப்பு எவ்வளவு கார்போஹைட்ரேட்டைக் கொண்டுள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் அத்தகைய குறிகாட்டியை கண்ணால் அளவிட முடியாது.

இதற்காக, விஞ்ஞானிகளும் மருத்துவர்களும் ஒரு உலகளாவிய “அளவிடும் கரண்டியை” உருவாக்கியுள்ளனர் - ஒரு ரொட்டி அலகு (XE). இது தயாரிப்பு வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு சமம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை 2.8 மிமீல் / எல் அதிகரிக்கிறது, மேலும் அதன் ஒருங்கிணைப்புக்கு இன்சுலின் 2 யூனிட் நடவடிக்கை (யு) தேவைப்படுகிறது.

ஹார்மோன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இந்த நடவடிக்கை வெறுமனே அவசியம், சொந்தமாக இல்லாததால். அவளுடைய அன்றாட உணவை உண்டாக்கவும், எவ்வளவு மருந்து எடுக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும் அவள் உதவுகிறாள். கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வழக்கமான தினசரி டோஸ் 18-25 XE ஆகும்.

முக்கிய உணவுக்கு 3-5 அலகுகளின் சுமைகளை விநியோகிப்பது நல்லது - காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு, மீதமுள்ள 1-2 பிற்பகல் தேநீர். கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட பெரும்பாலான உணவுகளை காலையில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆனால் எந்த காய்கறி அல்லது பழத்திலும் எக்ஸ்இ எவ்வளவு இருக்கிறது என்று உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்? உதாரணமாக, 1 ரொட்டி அலகு 30 கிராம் பழுப்பு ரொட்டி அல்லது அரை கப் ஓட்மீல் அல்லது 2 கத்தரிக்காய் துண்டுகளுக்கு சமம். இங்கே நீங்கள் ரொட்டி அலகுகளுடன் ஒரு முழுமையான அட்டவணையைக் காணலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளின் அனைத்து முக்கிய உணவுகளும் அவற்றின் ஆற்றல் மதிப்பும் நோயாளிகளுக்கு மருத்துவமனைகளில் அல்லது வெளிநோயாளர் கிளினிக்குகளில் நடத்தும் சிறப்பு கருத்தரங்குகளில் விளக்கப்படுகின்றன. அங்கு அவர்களுக்கு ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறை கற்பிக்கப்படுகிறது.

உணவின் பொதுவான கொள்கைகள்

அத்தகைய நோயின் 1 அல்லது 2 வது வகைகளால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களின் சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து அவசியம் உடலியல் மற்றும் சரியானதாக இருக்க வேண்டும்:

• உணவுடன் உடலில் நுழையும் ஆற்றல் நாள் முழுவதும் நுகரப்படும் ஆற்றலுடன் சமமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு எளிய வழியில் - அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது, ஆனால் பட்டினி கிடையாது,
• பெறப்பட்ட புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை சமநிலைப்படுத்துவது அவசியம் (பொதுவாக - 1: 1: 4),
• நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் சிறிய பகுதிகளில், ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை,
• வறுத்த, புகைபிடித்த, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை முடிந்தவரை மட்டுப்படுத்தவும், வேகவைத்த, வேகவைத்த, சுண்டவைக்கவும் மாற வேண்டியது அவசியம்.

பருமனான நோயாளிகள் தங்கள் மனநிறைவை அதிகரிக்கும் உணவுகளை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் - வெள்ளரிகள், சார்க்ராட், பிரவுன் ரொட்டி, பட்டாணி மற்றும் பிற.

என்ன சாப்பிட முடியாது, சாப்பிட முடியாது?

நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்து அவர்களுக்கு நோயிலிருந்து விடுபடுவதற்கான மூலக்கல்லாக இருக்க வேண்டும். ஒரு அடிப்படையில், பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் உணவு அட்டவணை பெவ்ஸ்னருக்கு பின்னால் 9 வது இடத்தில் உள்ளது.

சாப்பிடக்கூடிய மற்றும் சாப்பிட வேண்டிய தயாரிப்புகள்:

1. பேக்கரி பொருட்கள். மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பழுப்பு ரொட்டி மற்றும் தவிடு (ஒரு நாளைக்கு 300 கிராம் வரை),
2. பணக்கார இறைச்சி குழம்புகள் இல்லாமல் லேசான காய்கறி சூப்கள் (7 நாட்களுக்கு 2 முறை வரை),
3. உணவு இறைச்சி உணவுகள் (மாட்டிறைச்சி, ஒல்லியான பன்றி இறைச்சி, முயல், கோழி),
4. மீன் பொருட்கள் (முன்னுரிமை ஜாண்டர், பைக், கோட் மற்றும் பிறவற்றிலிருந்து),
5. எந்த காய்கறிகளும் வேகவைத்த, சுண்டவைத்த, சுடப்பட்ட அல்லது பச்சையாக,
6. பல்வேறு தானியங்கள் (ஓட்ஸ், பக்வீட்), பருப்பு வகைகள் (பட்டாணி, பீன்ஸ்), பாஸ்தா பக்க உணவுகள்,
7. முட்டைகளைப் பயன்படுத்தும் உணவுகள் (எல்லாவற்றிலிருந்தும் அல்லது பிற தயாரிப்புகளிலும் தனித்தனியாக ஒரு நாளைக்கு 2 க்கு மேல் இல்லை),
8. இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பழ வகைகள் மூல வடிவத்தில் அல்லது பழச்சாறுகளில் (கம்போட்ஸ்) ஒரு நாளைக்கு 200 கிராம் வரை,
9. பால் பொருட்கள், பாலாடைக்கட்டி, குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு உணவியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு. 200 கிராம் வரை தினசரி வீதம்,
10. பலவீனமான தேநீர், பாலுடன் காபி. சூப் உட்பட ஒரு நாளைக்கு 5 கண்ணாடி வரை (1 வது இடத்தில் 250-300 மில்லி) மொத்த திரவ அளவு,
11. உணவுகளில் காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் சுயாதீனமாக ஒரு நாளைக்கு 40 கிராம் வரை.

வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் பேக்கிங் ஈஸ்ட் கூடுதலாக உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் அல்லது ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, பின்வருபவை முரணாக உள்ளன:

1. சாக்லேட், இனிப்புகள், தேன், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் எந்த இனிப்புகள்,
2. கொழுப்பு, காரமான, மிகவும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள்,
3. புகைபிடித்த, வறுத்த உணவுகள்,
4. கடுகு, மிளகு,
5. மது பானங்கள்
6. திராட்சை (எந்த வடிவத்திலும்), வாழைப்பழங்கள்.

நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்து சாதகமான முடிவை உறுதிப்படுத்த மிகவும் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். நோயாளிகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதால், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையை முழுமையாக மாற்ற வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இது பெரும்பாலும் மிகவும் கடினம் மற்றும் ஒரு நபர் தனது அன்றாட வழக்கத்தை மாற்றுவதற்கு நிறைய நேரம் எடுக்கும். ஆனால் எல்லா விதிகளுக்கும் உட்பட்டு, மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த வியாதியால் சிறந்த முடிவுகளையும் நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தையும் அடைகிறார்கள்.

இன்சுலின் மீது நீரிழிவு நோயாளிகள் எத்தனை பேர் வாழ்கிறார்கள் - புள்ளிவிவரங்கள், நோயின் வளர்ச்சி

பெரும்பாலும், அனுபவம் வாய்ந்த உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இன்சுலின் மீது நீரிழிவு நோயாளிகள் எத்தனை பேர் வாழ்கிறார்கள் என்று கேட்கப்படுகிறார்கள். இந்த நோய் கணையத்தின் கோளாறுகளால் தூண்டப்படுகிறது. எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு உறுப்பு இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது, இது குளுக்கோஸை உடைக்க உதவுகிறது.

இந்த பொருள் உடலில் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது அதன் அமைப்பு மாற்றப்பட்டால், சர்க்கரை இரத்தத்தில் சேரத் தொடங்குகிறது. அதன் அதிகப்படியான அளவு அனைத்து அமைப்புகளையும் செயல்பாடுகளையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

இருதய அமைப்பு மிகப் பெரிய ஆபத்தில் உள்ளது, ஏனெனில், இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் இருப்பதால், அனைத்து இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தமனிகளின் சுவர்கள் மெல்லியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறும். நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் குறைக்கப்படுவது அடிப்படை நோயால் அல்ல, மாறாக அதன் சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகளால் தான்.

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் அம்சங்கள்

இன்சுலின் நீரிழிவு நோயுடன் அவர்கள் எவ்வளவு வாழ்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நோயின் சிறப்பியல்புகளை, அதன் போக்கை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். விரைவில் சரியான நோயறிதல் செய்யப்பட்டு பயனுள்ள சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

நீரிழிவு நோய் இரண்டு வகையாகும் - I மற்றும் II. நோயின் போக்கின் விவரங்களுக்குச் செல்லாமல், வகை I பிறவி என்று நாம் கூறலாம், மற்றும் வகை II பெறப்படுகிறது. டைப் I நீரிழிவு 30 வயதிற்கு முன்பே உருவாகிறது. அத்தகைய நோயறிதலைச் செய்யும்போது, ​​செயற்கை இன்சுலின் வழங்க முடியாது.

வாங்கிய நீரிழிவு என்பது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் விளைவாகும், இது ஒரு செயலற்ற வாழ்க்கை முறை. இது வயதானவர்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, ஆனால் படிப்படியாக இந்த நோய் இளமையாகிறது. இத்தகைய நோயறிதல் பெரும்பாலும் 35-40 வயதுடைய இளைஞர்களுக்கு செய்யப்படுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் ஊசி எப்போதும் தேவையில்லை. உங்கள் உணவை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிசெய்யலாம். நாங்கள் இனிப்பு, மாவு, சில மாவுச்சத்துள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விட்டுவிட வேண்டும். அத்தகைய உணவு நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது.

உங்கள் உணவை நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்கவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயுடன், இன்சுலின் கூடுதல் அளவு தேவைப்படும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் இன்சுலின் மீது எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள் என்பது நோயறிதல் எவ்வளவு சரியான நேரத்தில் செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. தாமதமாக கண்டறியப்பட்டால் அதன் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு ஒரு தீவிர உட்சுரப்பியல் நோயின் அறிகுறிகளை நாம் அனைவரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இந்த பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. திடீர் எடை இழப்பு,
2. பசியின்மை
3. நிரந்தர உலர்ந்த வாய்
4. தாகமாக உணர்கிறேன்
5. பலவீனம், அக்கறையின்மை,
6. அதிகப்படியான எரிச்சல்.

ஒரே நேரத்தில் ஒன்று அல்லது பல அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும். அவற்றின் சர்க்கரை அளவை தீர்மானிக்க உடனடியாக இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரை தானம் செய்வது நல்லது. இந்த பகுப்பாய்வு விரைவாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் நம்பகமான முடிவைப் பெற, நோயறிதலின் முன்பு நீங்கள் நிறைய இனிப்புகளை சாப்பிடக்கூடாது.

கூடுதல் ஆய்வுகள் நீரிழிவு வகையை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, குறிப்பாக வளர்ச்சி. அடுத்தடுத்த சிகிச்சை முறை உருவாக்க இது அவசியம். ஆரம்பகால நோயறிதல் என்பது வரவிருக்கும் சிகிச்சையின் சாதகமான முன்கணிப்புக்கான உத்தரவாதமாகும். நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது என்ற போதிலும், நவீன மருத்துவம் மற்றும் மருந்தியல் நோயாளிகளை நோயின் எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகளிலிருந்து காப்பாற்றி அவர்களின் ஆயுளை நீடிக்கும்.

கூடுதல் இன்சுலின் ஊசி தேவைப்படும்போது

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. இந்த ஹார்மோன் உடலில் இல்லாவிட்டால், குளுக்கோஸ் குவிகிறது. இது கிட்டத்தட்ட எல்லா உணவுப் பொருட்களிலும் காணப்படுகிறது, எனவே ஒரு உணவு மட்டுமே இந்த பொருளின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய முடியாது. செயற்கை ஹார்மோன் ஊசி தேவை.

செயற்கை இன்சுலின் வகைப்பாடு விரிவானது. இது அல்ட்ராஷார்ட், குறுகிய, நீண்ட, நீடித்தது. இந்த பண்புகள் செயலின் வேகத்தைப் பொறுத்தது. அல்ட்ராஷார்ட் இன்சுலின் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸை உடனடியாக உடைக்கிறது, இரத்தத்தில் அதன் செறிவில் கூர்மையான வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் அதன் காலம் 10-15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

நீண்ட இன்சுலின் சாதாரண சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் பராமரிக்க உதவுகிறது. மருந்துகளின் சரியான தேர்வு நோயாளியின் இயல்பான நிலையை உறுதி செய்கிறது. அத்தகைய குறிகாட்டிகளில் எந்தவொரு கூர்மையான தாவலும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு மிக அதிகமாகவும், அதன் செறிவு மிகக் குறைவாகவும் இருப்பது ஆபத்தானது.

மருந்தின் நிர்வாகத்திற்கான உகந்த விதிமுறையை உருவாக்க, ஒரு நாளைக்கு பல முறை சர்க்கரையின் அளவை அளவிடுவது அவசியம். இன்று, சிறப்பு சாதனங்கள் - குளுக்கோமீட்டர்கள் இதற்கு உதவுகின்றன. சோதனை செய்ய நீங்கள் ஆய்வகத்திற்கு செல்ல வேண்டியதில்லை. கணினி தானாக குளுக்கோஸ் அளவை பகுப்பாய்வு செய்கிறது. செயல்முறை வலியற்றது.

ஒரு சிறப்பு ஸ்கேரிஃபையர் விரலில் ஒரு பஞ்சர் செய்கிறது. தமனி இரத்தத்தின் ஒரு துளி சோதனைப் பகுதியில் வைக்கப்படுகிறது, தற்போதைய முடிவுகள் உடனடியாக மின்னணு ஸ்கோர்போர்டில் தோன்றும்.

கலந்துகொண்ட மருத்துவர் சிகிச்சை முறையை தெளிவாக விவரிக்கிறார். இது சிக்கலானது, ஏனெனில் இது தற்போதைய குளுக்கோஸ் அளவைப் பொறுத்தது. இந்த வழியில் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியாத ஒரு தீவிர நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் ஆயுள் நீடிக்க முடியும்.

வகை I மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வேறுபாடுகள் என்ன

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது. இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், உடலில் உள்ள அனைத்து சர்க்கரையையும் உடைக்க அதன் அளவு போதாது, எனவே குளுக்கோஸ் அளவு அவ்வப்போது அதிகரிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், கூடுதல் இன்சுலின் அறிமுகம் தேவையில்லை, ஏனென்றால் கணையம் உற்பத்தி செய்யும் பொருட்கள் வெளியில் இருந்து வந்தால் அதன் செயல்பாட்டை இழக்கிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் அவர்கள் எவ்வளவு வாழ்கிறார்கள் என்ற கேள்விக்கான பதில் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

1. நோயாளி ஒரு உணவில் இருக்கிறார்
2. மருத்துவரின் பரிந்துரை
3. உடல் செயல்பாடுகளின் நிலை,
4. அவர் பராமரிப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறாரா?

இந்த வகை நோயால், இன்சுலின் மட்டுமல்ல, செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியும் பாதிக்கப்படுகிறது. கணையத்தின் வேலையை எளிதாக்க, கணையம், கிரியோன் மற்றும் பிற மருந்துகள் முழு இரைப்பைக் குழாய்க்கும் பயனளிக்கும்.

ஒரு சாதாரண முழு ஆயுளை நீடிப்பது பித்தப்பையின் வேலையை கட்டுப்படுத்தவும் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும். இந்த உறுப்பு கணையத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. பித்தத்தின் தேக்கம் உடலுக்கு கடுமையான விளைவுகளைத் தூண்டுகிறது, இருப்பினும் அதன் முழுமையான இல்லாமை எந்தவொரு நன்மையையும் ஏற்படுத்தாது.

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ஆயுளை நீடிக்கவும், அதன் தரத்தை மேம்படுத்தவும், உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளையும் செயல்பாடுகளையும் நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும். சில நோயாளிகள் உணவு இல்லாமல் நீரிழிவு நோயுடன் எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள் என்ற கேள்விக்கு விடை தேடுகிறார்கள். நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு உங்களை மட்டுப்படுத்தாவிட்டால், விளைவுகள் மிகவும் எதிர்மறையாக இருக்கும். ஆரோக்கியத்திற்கு இத்தகைய பொறுப்பற்ற அணுகுமுறையால், ஒரு நபர் சில மாதங்களுக்குள் இறந்துவிடுவார்.

செயற்கை இன்சுலின் கண்டுபிடிப்பிற்கு முன்பு நீரிழிவு நோயாளிகள் எத்தனை பேர் வாழ்ந்தனர்

ஒரு தொழில்துறை அளவில் செயற்கை இன்சுலின் உருவாக்கப்பட்டு XX நூற்றாண்டில் மட்டுமே பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. இதற்கு முன்பு, நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஒரு வாக்கியமாக இருந்தது. நோயறிதலுக்குப் பிறகு ஆயுட்காலம் 10 வருடங்களுக்கு மேல் இல்லை. நோய் கண்டறியப்பட்ட 1-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் நோயாளிகள் இறந்தனர். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் சில மாதங்களுக்குள் இறந்துவிட்டனர்.

இன்று நிலைமை வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டது. இந்த நோயை இன்னும் தீவிரமாக ஆய்வு செய்யும் விஞ்ஞானிகள், மருத்துவர்கள் மற்றும் மருந்தாளுநர்களுக்கு, குறிப்பாக அதன் போக்கை, வளர்ச்சி, கணையக் கோளாறுகளை பாதிக்கும் காரணிகளுக்கு நாம் நன்றி சொல்ல வேண்டும்.

இந்த பகுதியில் ஏராளமான கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் மருத்துவத் துறையில் ஒரு முன்னேற்றம் இருந்தபோதிலும், இது கடந்த மில்லினியத்தின் முடிவில் மட்டுமே நிகழ்ந்தது, இந்த நோய் தொடர்பான பல கேள்விகளுக்கு இன்னும் பதிலளிக்கப்படவில்லை.

நோயாளிகள் ஏன் டைப் 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார்கள், சில சந்தர்ப்பங்களில் கணையம் ஏன் இன்சுலின் முழுவதுமாக உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் அது “குறைபாடுடையதாக” மாறுகிறது மற்றும் குளுக்கோஸை உடைக்க முடியாது. இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் காணப்படும்போது, ​​கிரகமெங்கும் நிகழும் வீதத்தின் உலகளாவிய அதிகரிப்பை நாம் தடுக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான அடிப்படை வாழ்க்கை விதிகள்

நோயறிதலுக்குப் பிறகு, வழக்கமான வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறுகிறது. புதிய விதிகளுடன் பழகுவதற்கு நேரம் எடுக்கும், ஆனால் இது இல்லாமல் சாதாரணமாக இருப்பது சாத்தியமில்லை.

மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• முன்மொழியப்பட்ட திட்டத்தின் படி சாப்பிடுங்கள், தடைசெய்யப்பட்ட அனைத்து உணவுகளையும் முற்றிலுமாக விலக்குங்கள். முக்கிய வரம்பு சர்க்கரையின் முழுமையான பற்றாக்குறை. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பல தயாரிப்புகள் இப்போது விற்பனைக்கு வந்துள்ளன - சிறப்பு ரொட்டி, தானியங்கள், சாக்லேட் மற்றும் பிரக்டோஸுடன் அமுக்கப்பட்ட பால் கூட.
• பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீரிழிவு நோய் நரம்பு மண்டலத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது நோயாளிகளின் உறவினர்களால் உடனடியாக கவனிக்கப்படுகிறது. அதிகப்படியான எரிச்சல், ஆக்கிரமிப்பின் கூர்மையான வெடிப்புகள் நோயின் பொதுவான வெளிப்பாடுகள். எந்தவொரு மன அழுத்தமும், உணர்ச்சிகளும் நிலைமையை அதிகரிக்கச் செய்யும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்வது நல்லது.
• உடல் செயல்பாடுகளைக் குறைக்கவும். நீரிழிவு நோயில், விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் நோயாளிகளில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் சாதாரண மக்களை விட வித்தியாசமாக செல்கின்றன. ஆனால் உடல் செயல்பாடு முழுவதுமாக கைவிடப்பட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. புதிய காற்றில் நீண்ட நடைப்பயிற்சி உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் - ஆயுட்காலம்

இன்சுலின் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எத்தனை குழந்தைகள் வாழ்கிறார்கள் என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். குழந்தை பருவத்தில், டைப் 1 நீரிழிவு மட்டுமே உருவாகிறது. சரியான அணுகுமுறையுடன், குழந்தையை ஒரு முழுமையான சமுதாயத்தில் தழுவிக்கொள்ள முடியும், இதனால் அவர் தன்னை செல்லாதவர் என்று கருதவில்லை, ஆனால் சில எதிர்மறையான விளைவுகள் வாழ்க்கையில் இருக்கும்.

குழந்தைகளில் கணையம் சரியாக வேலை செய்யாததால், உடலில் உள்ள அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளும் தொந்தரவு செய்கின்றன. சிறிய நோயாளிகள் அதிக எடை கொண்டவர்கள், அவர்களுக்கு பெரும்பாலும் இருதய, வெளியேற்ற அமைப்பில் பிரச்சினைகள் உள்ளன. தொடர்ச்சியான சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள், இணக்க நோய்கள், சிக்கல்கள் வாழ்க்கையை குறைக்கின்றன.

இப்போது குழந்தை பருவ நீரிழிவு நோயாளி குறைந்தது 30 ஆண்டுகளாக வாழ்ந்து வருகிறார். இது ஒரு சுவாரஸ்யமான எண்ணிக்கை, ஒரு நூற்றாண்டுக்கு முன்பு, இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய குழந்தைகள் 10 ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழவில்லை. மருத்துவம் இன்னும் நிற்கவில்லை, 2-3 தசாப்தங்களில் இத்தகைய நோயாளிகள் அமைதியாக முதுமைக்கு வாழ முடியும்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியுமா?

ஒரு நபர் அல்லது உறவினர் நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்டால், அதை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம். ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடனும், மருத்துவரின் அனைத்து மருந்துகளுடனும் இணங்குவதன் மூலம், நீங்கள் விரைவில் முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தனித்துவமான நவீன சாதனங்கள், அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் சாதனைகள் இதில் தீவிரமாக உதவுகின்றன. உலகம் முழுவதும், இன்சுலின் விசையியக்கக் குழாய்கள் ஏற்கனவே தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தானியங்கி அமைப்புகள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை இரத்த மாதிரியை சுயாதீனமாக மேற்கொள்கின்றன, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் தற்போதைய அளவைத் தீர்மானிக்கின்றன, இன்சுலின் விரும்பிய அளவை தானாகத் தேர்ந்தெடுத்து திட்டத்தின் படி அதை செலுத்துகின்றன.

நோயாளி வீடு அல்லது மருத்துவமனையுடன் இணைக்கப்படவில்லை, சிக்கலான கணக்கீடுகளில் ஈடுபடவில்லை, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்துகிறார், அவரது எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். இத்தகைய கண்டுபிடிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கையை கணிசமாக நீட்டிக்கும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

இன்சுலின் நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் எவ்வளவு வாழ்கிறீர்கள் என்பதை உறுதியாக புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் விரிவான ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். இந்த வியாதியின் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்கள் உள்ளனர். ஆரோக்கியமான மக்கள் நீரிழிவு தடுப்பு நடவடிக்கைகள் குறித்தும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். சர்க்கரைக்கு தொடர்ந்து இரத்த பரிசோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள்.

உடல்நலம் குறித்த சரியான அணுகுமுறையுடன், இத்தகைய கடினமான நோயறிதலைக் கொண்ட ஒருவர் 70-80 ஆண்டுகள் வரை வாழ முடியும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பல பிரபலமானவர்கள் இதற்கு முன்னேறியுள்ளனர் - யூரி நிகுலின், எலா ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட், ஃபைனா ரானேவ்ஸ்கயா.

எத்தனை நீரிழிவு நோயாளிகள் வாழ்கிறார்கள்

பூமியில் எத்தனை பேர் மிகவும் பொதுவான நாளமில்லா நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று சிலர் யோசித்திருக்கலாம். ஆனால் அவர்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலகில் இதுபோன்ற 200 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் ஏற்கனவே உள்ளனர். அவர்களில் பெரும்பாலோர் வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் சிலருக்கு மட்டுமே வகை 1 நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. அடுத்து, நோய் எவ்வளவு ஆபத்தானது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் என்ன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தைப் பற்றி கேட்டால், எல்லாமே நோயாளியை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது என்று மருத்துவர்கள் பதிலளிப்பார்கள். நீரிழிவு நோயாளி மட்டுமே அவர் எவ்வளவு, எவ்வளவு வாழ வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்கிறார்.

டைப் I நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அகால மரணம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 2.6 மடங்கு அதிகமாகும், மற்றும் டைப் II நோய் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளில் - ஆரோக்கியமான நபரை விட 1.6 மடங்கு அதிகம். 14-35 வயதில் வியாதி இருப்பது கண்டறியப்பட்ட இளைஞர்கள் 4-9 முறை அடிக்கடி இறக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

இடர் குழு

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிகரித்துள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஒப்பிடுகையில்: 1965 க்கு முன்னர், இந்த பிரிவில் இறப்பு அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் 35% க்கும் அதிகமாக இருந்தது, 1965 முதல் 80 கள் வரை இறப்பு 11% ஆகக் குறைந்தது. நோயின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது.

இந்த எண்ணிக்கை நோய் தொடங்கி சுமார் 15 ஆண்டுகள் ஆகும். அதாவது, சமீபத்திய ஆண்டுகளில், மக்களின் ஆயுட்காலம் அதிகரித்துள்ளது. இது பெரும்பாலும் இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் நவீன சாதனங்களின் வருகையால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை சுயாதீனமாக கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

1965 வரை, நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே அதிக இறப்பு விகிதம் நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க இன்சுலின் ஒரு மருந்தாக கிடைக்கவில்லை என்பதே காரணமாக இருந்தது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் முக்கிய வகை குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர். இந்த வயதில் இறப்பும் அதிகமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும் குழந்தைகள் ஆட்சியைக் கடைப்பிடிக்க விரும்புவதில்லை மற்றும் தொடர்ந்து குளுக்கோஸைக் கண்காணிக்கிறார்கள்.

மேலும், கட்டுப்பாடு மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையின் மத்தியில் சிக்கல்கள் விரைவாக வளர்ந்து வருவதால் இந்த நிலை அதிகரிக்கிறது. பெரியவர்களிடையே, இறப்பு சற்று குறைவாக உள்ளது மற்றும் முக்கியமாக மது பானங்கள் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இது சம்பந்தமாக, நாம் பாதுகாப்பாக சொல்ல முடியும் - எவ்வளவு வாழ வேண்டும், எல்லோரும் தனக்குத்தானே தீர்மானிக்கிறார்கள்.

எந்தவொரு வெளிப்படையான காரணத்திற்காகவும் இந்த நோய் தோன்றக்கூடும். எனவே, யாரும் பாதுகாப்பாக விளையாட வாய்ப்பு இல்லை. நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் உற்பத்தியின் பற்றாக்குறையால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும், இது இரத்த சர்க்கரைக்கு காரணமாகும்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்

வகை 1 நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத வடிவம். இது வளர்ச்சியடையத் தொடங்குகிறது, முக்கியமாக இளம் வயதிலேயே, இரண்டாவது போலல்லாமல். மனிதர்களில், இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான கணையத்தில் உள்ள பீட்டா செல்கள் அழிக்கப்படுவது வெளிப்படுகிறது. உயிரணுக்களின் முழுமையான அழிவு இரத்தத்தில் அதன் உள்ளடக்கத்தின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. இது குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்றுவதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. வகை 1 நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• பாலியூரியாவின் தோற்றம் (விரைவான சிறுநீர் கழித்தல்),
• உடல் வறட்சி,
• எடை இழப்பு
• பார்வை இழப்பு
• சோர்வு,
• பசி,
• தாகம்.

நிச்சயமாக, இந்த அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டுடன், செயல்முறையை மாற்றியமைப்பதில் எந்த கேள்வியும் இருக்க முடியாது, ஆனால் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த நோயில் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணித்தல், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, வாழ்க்கையின் வழக்கமான தாளத்திற்கு சில கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு உணவை கண்டிப்பாக பின்பற்றுங்கள், தேவையான உடல் பயிற்சிகளை செய்யுங்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் இன்சுலின் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

ஆயுட்காலம்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளால் எத்தனை நோயாளிகள் வாழ முடியும் என்ற கேள்வியில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். இந்த நோய் முக்கியமாக குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே வெளிப்படுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இது தொடர்பாகவே அவர் "இளமை" என்று தனிப்பட்ட முறையில் அழைக்கப்படுகிறார். நோயின் போக்கின் தன்மை தெளிவாக இல்லாததால், ஆயுட்காலம் கணிப்பது மிகவும் கடினம். கணக்கிட முயற்சிக்கும்போது பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் நபரின் வயதைப் பொறுத்தது என்று நம்புகிறார்கள்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஏறக்குறைய பாதி நோயாளிகள் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இறக்கலாம். மேலும், அவை நீண்டகால சிறுநீரக செயலிழப்பை உருவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, நோய் தொடங்கி 23 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிக்கல்கள். இதையொட்டி, இது பக்கவாதம் மற்றும் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. அகால மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் பிற நோய்கள் உள்ளன. டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, இத்தகைய சிக்கல்கள் அவ்வளவு சிறப்பியல்புடையவை அல்ல, நோயாளியின் ஆயுட்காலத்தில் அவர் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தவில்லை.

எப்படி போராடுவது

நீண்ட ஆயுட்காலம் உறுதி செய்ய, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை கண்டிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த சிறிய புள்ளியுடன் கூட இணங்குவது வாழ்க்கையை பல மடங்கு குறைக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. நான் வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நான்கு பேரில் ஒருவர் சாதாரண வாழ்க்கையை நம்பலாம் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நோயின் ஆரம்ப காலகட்டத்தில் அதைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்கினால், நோயின் வளர்ச்சியின் வேகம் குறைகிறது.

குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது அரிதாகிவிடும், நீரிழிவு நோயின் போக்கையும், தங்களை வெளிப்படுத்திய சிக்கல்களையும் கூட நிறுத்திவிடும். எந்தவொரு நோயையும் போலவே கடுமையான கட்டுப்பாடு உதவும். இருப்பினும், இரண்டாவது வகைக்கு, கணிசமாக குறைவான சிக்கல்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. இந்த புள்ளியைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் செயற்கை இன்சுலின் தேவையை குறைக்கலாம். நீரிழிவு நோயுடன் வாழ எவ்வளவு மீதமுள்ளது என்ற கேள்வி கிட்டத்தட்ட தானாகவே மறைந்துவிடும்.

வேலையிலும் வீட்டிலும் ஆட்சியை கடுமையாக பின்பற்றுவது ஆயுட்காலம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். இது சம்பந்தமாக, பெரிய உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் குறைந்த மன அழுத்த சூழ்நிலைகளும் இருக்க வேண்டும். குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டுக்கு கூடுதலாக, ஹீமோகுளோபின் சோதனைகளை தவறாமல் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். வகை 2 உடன், சோதனை மிகவும் கண்டிப்பாகவும் தொடர்ந்து நடைபெறாமலும் இருக்கலாம்.

வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

முதலில் செய்யக்கூடாது என்று முக்கிய விஷயம் பீதி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பீதி நிலை நோயின் போக்கை மோசமாக்கும் மற்றும் சிக்கல்களின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் முதிர்ந்த வயதில், இதைச் செய்வது எளிது. ஆனால் நாம் ஒரு குழந்தை அல்லது இளைஞனைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், பெற்றோரின் நெருக்கமான கவனமும் கூடுதல் தார்மீக ஆதரவும் அவசியம்.

உணவு மற்றும் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு உட்பட்டு, நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆரோக்கியமான மக்களின் முழுமையான மற்றும் துடிப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள் என்று கூறலாம். இந்த நடவடிக்கைகள் மிகவும் பொருத்தமானவை, ஏனென்றால் அவைதான் நோயுற்றவர்களுக்கு ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன. இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, ஒரு நபர் ஒரு டஜன் வருடங்களுக்கும் மேலாக இருண்ட நோயறிதலுடன் வாழக்கூடிய பல சந்தர்ப்பங்கள் உலகில் உள்ளன.

இன்று, மக்கள் பூமியில் வாழ்கிறார்கள், அவர்கள் தினமும் நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள், அதைத் தோற்கடிக்கிறார்கள். அவரது 90 வது பிறந்த நாளைக் கொண்டாடிய ஒரு நீரிழிவு நோயாளி உலகில் இருப்பதாக ஊடக அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. அவரது நோய் ஐந்து வயதில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அப்போதிருந்து, அவர் இரத்த குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை கவனமாக கண்காணித்து தேவையான அனைத்து நடைமுறைகளையும் செய்தார்.

சரியான அணுகுமுறையுடன் கூடிய எந்தவொரு, சிக்கலான நோயும் பலவீனமடைந்து முன்னேறுவதை நிறுத்தக்கூடும் என்பதை இவை அனைத்தும் மீண்டும் நிரூபிக்கின்றன.

தேவையான இன்சுலின் உற்பத்தியை உடல் வெறுமனே நிறுத்தியது என்பதை சரியான நேரத்தில் உணர வேண்டியது அவசியம். விரக்தியடைய வேண்டாம், கெட்டதைப் பற்றி மட்டுமே சிந்தியுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எந்தவொரு எதிர்மறையும் வாழ்க்கையில் நேர்மறையால் தோற்கடிக்கப்படலாம். எவ்வளவு வாழ வேண்டும், ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது சொந்த முடிவை தீர்மானிக்க முடியும், முந்தைய நபர்களின் அனுபவத்தை விட்டுவிடாத மற்றும் தொடர்ந்து போராடும்.

நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களின் அனுபவம் முதல் வருடம் அல்ல, நோயாளியைப் பொறுத்தது அதிகம் என்று சொல்லும். இன்னும் துல்லியமாக, அவரே எவ்வளவு வாழ விரும்புகிறார் என்பதில். மனித சூழலும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவும் கவனமும் முன்னெப்போதையும் விட அவருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.