நீரிழிவு நோய் 2 டிகிரி

தற்போது, ​​"இனிப்பு நோய்" என்பது மனிதகுலத்தின் முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். அதே நேரத்தில், 2 வது பட்டத்தின் நீரிழிவு நோய் (இன்சுலின் அல்லாதது) நோயின் 1 வது பட்டத்தை விட (இன்சுலின் சார்ந்தது) பெரும்பாலும் உருவாகிறது.

ஆர்.டி.ஏ படி, ஜனவரி 1, 2016 நிலவரப்படி, உலகம் முழுவதும் 20 முதல் 79 வயதுடைய சுமார் 415 மில்லியன் மக்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது, அவர்களில் 90% பேர் இரண்டாவது வகையைச் சேர்ந்தவர்கள்.

இந்த நோயியலின் காரணங்கள் என்ன, அது என்ன? டைப் 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் எவ்வாறு எச்சரிப்பது? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

கண்டறியும்

நீரிழிவு பாரம்பரியமாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இதற்காக முழு ஆய்வக ஆய்வுக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். அடிப்படை என்பது ஒரு இரத்த பரிசோதனையாகும், இது ஒரு குணாதிசய நோயின் வெப்பம், வடிவம் மற்றும் கட்டத்தை வெளிப்படுத்துவதை விட, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையும் தேவை.

கூடுதலாக, இறுதியாக நோயைத் தீர்மானிப்பதற்கும் வகை 1 நீரிழிவு நோயைத் தவிர்ப்பதற்கும் வேறுபட்ட நோயறிதல்களைச் செய்வது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் உடல்நிலை குறித்து மிகவும் பயனுள்ள தகவல்களைப் பெற ஒரு சிகிச்சையாளர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஓக்குலிஸ்ட் மற்றும் நரம்பியல் நோயியல் நிபுணர் ஆகியோரால் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவது வலிக்காது.

அல்ட்ராசவுண்ட் செய்வது ஒரு தனிப்பட்ட அடிப்படையில் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இந்த கருவி பரிசோதனை உடலுக்கு ஏற்படக்கூடிய அச்சுறுத்தலை தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் சாத்தியமான மருத்துவ முடிவை பரிந்துரைக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் 2 டிகிரி

நீரிழிவு நோய் என்பது எண்டோகிரைன் தோற்றத்தின் நோயியலின் ஒரு குழு ஆகும். இந்த நோய் ஒரு ஹார்மோனின் உற்பத்தியின் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு நிறுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்கிறது - இன்சுலின்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் முக்கியமாக 40-45 வயதிலிருந்து ஒரு வயதான வயதில் ஏற்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஒரு செயலிழப்பின் விளைவாக, உற்பத்தி செய்யப்பட்ட இன்சுலினுக்கு உடல் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கத் தொடங்குகிறது. அத்தகைய செயல்முறை இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. காலப்போக்கில், இரத்தத்தில் கணிசமான அளவு குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் குவிந்து, அது பயன்பாட்டிற்கு உட்படுவதில்லை. டைப் 1 நீரிழிவு நோயைப் போலல்லாமல், இன்சுலின் சிகிச்சை மிக முக்கியமானது, டைப் 2 நீரிழிவு நோயை லேசான வடிவத்தில் கொண்டு, நீங்கள் மருந்துகள் இல்லாமல் செய்யலாம்.

எனவே, இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை? இன்றுவரை, விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் இந்த கேள்விக்கு சரியான பதிலை அளிக்க முடியாது. பல ஆய்வுகளில், தரம் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சாத்தியத்தை அதிகரிக்கும் போதுமான காரணிகள் முன்வைக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றில்:

1. பரம்பரை முன்கணிப்பு. அதே நோயறிதலுடன் உறவினர்கள் இருப்பது நோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
2. ரேஸ். நீக்ராய்டு இனம் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு 30% அதிகம் என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
3. உடற் பருமன். அதிக எடை மற்றும் "இனிப்பு வியாதி" ஒருவருக்கொருவர் தொடர்ந்து வைத்திருங்கள். சாதாரண உடல் எடை பல மடங்கு அதிகமாக இருந்தால், நாளமில்லா நோய் உருவாகும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.
4. நபரின் பாலினம். டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுவதைக் காணலாம்.
5. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு. 30% வழக்குகளில் பருவமடையும் போது மாற்றப்பட்ட ஹார்மோன் அளவு ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. சில விஞ்ஞானிகள் பருவமடையும் போது குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு வளர்ச்சி ஹார்மோனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நம்புகிறார்கள்.
6. கர்ப்பம். இந்த நேரத்தில், எதிர்பார்ப்பு தாயின் ஹார்மோன் பின்னணியில் மாற்றங்கள் நடைபெறுகின்றன. கூடுதலாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு உருவாகலாம், இது பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. இருப்பினும், முறையற்ற சிகிச்சையுடன், கர்ப்பகால நீரிழிவு இரண்டாவது பட்டத்தின் நீரிழிவு நோய்க்குள் செல்கிறது.

பிற காரணிகளும் உள்ளன, அவற்றில் செயலற்ற வாழ்க்கை முறை, கல்லீரல் செயலிழப்பு உள்ளது.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?

நீரிழிவு நோயின் இரண்டாம் கட்டம் மிகவும் நயவஞ்சகமானது. பல ஆண்டுகளாக இந்த நோய் ஒரு மறைந்த வடிவத்தில் ஏற்படலாம் மற்றும் நபரை தொந்தரவு செய்யாது, ஆனால் காலப்போக்கில் அது தன்னை உணர வைக்கிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் நோயாளியை மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் நோயின் கடுமையான சிக்கல்களிலிருந்து காப்பாற்ற முடியும் - ரெட்டினோபதி, நீரிழிவு கால், நெஃப்ரோபதி மற்றும் பிற.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் யாவை? இரண்டு முக்கிய அறிகுறிகள் பாலியூரியா (விரைவான சிறுநீர் கழித்தல்) மற்றும் தணிக்க முடியாத தாகம். சிறுநீரகங்களில் அதிக சுமை இருப்பதால் ஒரு நபர் தொடர்ந்து குடித்துவிட்டு ஓய்வறைக்குச் செல்ல விரும்புகிறார். உங்களுக்குத் தெரியும், இந்த உறுப்பு இரத்தத்தை வடிகட்டுகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களை நீக்குகிறது, குறிப்பாக அதிகப்படியான குளுக்கோஸ். இதற்காக, சிறுநீரகங்களுக்கு அவை இல்லாத திரவம் தேவைப்படுகிறது, எனவே அவை திசுக்களில் இருந்து அதை வரையத் தொடங்குகின்றன. இதனால், நோயாளி தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதாக புகார் கூறுகிறார்.

தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் நீரிழிவு நோயின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். மூளை உயிரணுக்களின் "பட்டினியால்" அவை ஏற்படுகின்றன. குளுக்கோஸ் என்பது முழு உடலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கான ஆற்றல் மூலமாகும், ஆனால் அது இரத்தத்தில் சேருவதால், செல்கள் அதைப் பெறுவதில்லை. உடல் மற்ற ஆற்றல் மூலங்களைத் தேடத் தொடங்குகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கொழுப்பு செல்கள். அவை சிதைவடையும் போது, ​​“கீட்டோன் உடல்கள்” எனப்படும் நச்சுகள் வெளியிடப்படுகின்றன. அவை முழு உடலையும், குறிப்பாக மூளைக்கு விஷம் கொடுக்கின்றன. அவற்றின் நோய்க்கிருமி விளைவின் விளைவாக, நீரிழிவு நோயாளி பெரும்பாலும் மயக்கம் அல்லது தலைவலி.

நீரிழிவு நோய் உட்புற உறுப்புகளின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து அமைப்புகளையும் உள்ளடக்கியது, எனவே இது ஒரு விரிவான மருத்துவப் படத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நோயின் குறைவான உச்சரிப்பு அறிகுறிகள்:

• விரைவான எடை இழப்பு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கீழ் மற்றும் மேல் மூட்டுகளின் உணர்வின்மை,
• பார்வைக் குறைபாடு,
• கால்களில் புண்களின் தோற்றம்,
• நீண்ட காயம் குணப்படுத்துதல்
• அதிகரித்த பசி
• மாதவிடாய் முறைகேடுகள்,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது, அடிக்கடி சளி மூலம் வெளிப்படுகிறது,
• பாலியல் பிரச்சினைகள் (ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும்),
• நிலையான பலவீனம், சோம்பல், மோசமான தூக்கம்.

நீரிழிவு நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றாலும், அவற்றில் சில மட்டுமே, நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும். மருத்துவர், நோயாளியை பரிசோதித்ததால், அவரை சர்க்கரை பரிசோதனை செய்யுமாறு வழிநடத்த முடியும்.

ஆய்வின் முடிவுகளின்படி, நிபுணர் ஒரு துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்கிறார்.

நீரிழிவு நோய் 2 டிகிரி நோய் கண்டறிதல்

இந்த நோயைக் கண்டறிய பல முறைகள் உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஆய்வின் வேகம் மற்றும் முடிவுகளின் துல்லியம் போன்ற இரண்டு காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

மிகவும் பொதுவானது தந்துகி இரத்த பகுப்பாய்வு ஆகும். விரல் ரத்தம் காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பகுப்பாய்விற்குத் தயாராவதற்கு சில விதிகள் உள்ளன. அதற்கு முந்தைய நாள், நீங்கள் உடல் உழைப்பால் அதிகமாக வேலை செய்ய முடியாது, மேலும் ஏராளமான இனிப்புகள் உள்ளன. கூடுதலாக, நோயாளிக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால், இரவு மாற்றத்திற்குப் பிறகு சோர்வாக இருந்தால், ஆய்வின் தவறான முடிவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக அவர் பரிசோதனையை மற்றொரு நாளுக்கு ஒத்திவைக்க வேண்டியிருக்கும். ஒரு சாதாரண சர்க்கரை அளவு 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். 6.1 மிமீல் / எல் மேலே குளுக்கோஸ் செறிவுகளை மீறுவது தெளிவான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறிக்கிறது, இந்த விஷயத்தில் மருத்துவர் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை எடுக்கப்படும்போது, ​​நோயாளி வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது. பின்னர் அவருக்கு இனிப்பு திரவத்தின் ஒரு பானம் வழங்கப்படுகிறது (நீர் - 300 மில்லி, சர்க்கரை - 100 மி.கி). ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் இரண்டு மணி நேரம் இரத்த மாதிரி செய்யப்படுகிறது. ஒரு சாதாரண காட்டி 7.8 மிமீல் / எல் வரை குளுக்கோஸ் செறிவு ஆகும். சோதனை முடிவுகள் 11 mmol / l க்கும் அதிகமான மதிப்பைக் காட்டினால், இது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

கிளைகோஹெமோகுளோபினுக்கான இரத்த பரிசோதனை நோயின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு (சுமார் 2-3 மாதங்கள்) மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சில நேரங்களில் அசிட்டோன் மற்றும் சர்க்கரைக்கு சிறுநீர் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு சிறுநீரில் இத்தகைய பொருட்கள் இருக்கக்கூடாது. எனவே, அவை சிறுநீரில் இருப்பது வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம்.

தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, வகை 2 நீரிழிவு நோயின் மூன்று நிலைகள் வேறுபடுகின்றன:

1. லேசான நிலை நீரிழிவு நோயின் தெளிவான அறிகுறிகள் இல்லாமல் போய்விடும். சர்க்கரை செறிவு - 10 mmol / l க்கு மிகாமல்.
2. நடுத்தர நிலை நீரிழிவு அறிகுறிகள், 10 மிமீல் / எல் மேலே குளுக்கோஸ் அளவு மற்றும் சிறுநீரில் சர்க்கரை இருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
3. கடுமையான நிலை - அறிகுறிகள், நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள், நோயாளி கோமாவில் விழும் ஆபத்து உள்ளது. இந்த வழக்கில், இன்சுலின் சிகிச்சை இன்றியமையாதது.

கூடுதலாக, மூன்று டிகிரி நோய் முன்னேற்றம் உள்ளது - ப்ரீடியாபயாட்டீஸ், மறைந்த மற்றும் வெளிப்படையான நீரிழிவு நோய்.

ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் சிகிச்சை தனித்தனியாக நடைபெறுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

இன்றுவரை, இந்த நோயை குணப்படுத்தும் "மேஜிக் மாத்திரைகள்" எதுவும் இல்லை. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையானது கவனமும் பொறுமையும் தேவைப்படும் மிக நீண்ட செயல்முறையாகும். குணப்படுத்துவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது, ஆனால் சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்தவும் நீரிழிவு அறிகுறிகளை அகற்றவும் இது சாத்தியமாகும்.

“இனிப்பு நோய்” சிகிச்சையில் சரியான ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, மருந்து மற்றும் கிளைசீமியாவை தொடர்ந்து கண்காணித்தல் ஆகியவை அடங்கும். நோய்க்கான சிகிச்சையின் ஒவ்வொரு கூறுகளையும் பற்றி மேலும் விரிவாகக் கூறுவோம்.

உணவு சிகிச்சை. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும். இந்த தயாரிப்புகளைப் பற்றி நோயாளி மறக்க வேண்டியிருக்கும்:

• இனிப்பு பழங்கள் - திராட்சை, அத்தி, மாம்பழம், செர்ரி மற்றும் பிற,
• கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் மீன் - பன்றி இறைச்சி, வான்கோழி இறைச்சி, ஹெர்ரிங், சால்மன், டிரவுட் மற்றும் பல,
• இனிப்புகள் - சாக்லேட், இனிப்புகள், பேஸ்ட்ரிகள், இனிப்பு நீர், கேக்குகள்,
• அதிக அளவு கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்கள்,
• வறுத்த உணவுகள்.

அதற்கு பதிலாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிக்காத பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (ராஸ்பெர்ரி, கருப்பட்டி, முலாம்பழம்), காய்கறிகள் (வெள்ளரிகள், தக்காளி) மற்றும் மூலிகைகள் அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். உணவை 4-6 முறை பிரிக்க வேண்டும், நோயாளி சிறிய பகுதிகளில் உணவை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஆனால் பெரும்பாலும்.

சாதாரண குளுக்கோஸைப் பராமரிக்க, உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் உடல் சிகிச்சையை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அது நீச்சல், ஓட்டம், விளையாட்டு, யோகா, பைலேட்ஸ் போன்றவை. நீங்கள் எப்போதுமே விளையாட்டு செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நடக்க வேண்டும்.

நோயின் ஒரு சுலபமான கட்டத்தில், விளையாட்டுகளை விளையாடுவது மற்றும் சீரான உணவை பராமரிப்பது, மருந்துகள் இல்லாமல் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இருப்பினும், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், பல அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​கணையம் குறைந்துவிடும் போது, ​​மருந்துகள் இல்லாமல் செல்ல வழி இல்லை. அத்தகைய நோயுடன் சுய மருந்துகளில் ஈடுபடுவது சாத்தியமில்லை, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது கட்டாயமாகும்.

சிகிச்சையின் அடிப்படை நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகள் ஆகும். இந்த நேரத்தில், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் ஏராளமான மருந்துகள் உள்ளன, மிகவும் பிரபலமானவை மெட்ஃபோர்மின், குளுக்கோபாய், ஜானுவியா, சியோஃபோர், டயாபெட்டன் மற்றும் பிற.

சரி, நிச்சயமாக, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து சரிபார்ப்பதைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது குளுக்கோமீட்டருடன் கிளைசீமியாவை கண்காணிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மாற்று மருந்து முழுவதுமாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து நோயாளியின் ஆரோக்கிய நிலையை மேம்படுத்தும். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கக்கூடிய நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும், உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும்.

எனவே, பாரம்பரிய மருந்து சமையல் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது? இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் தனித்துவமான வழிகளை நம் முன்னோர்கள் பரப்பினர். அவற்றில் சில இங்கே:

1. புளூபெர்ரி இலைகள், நெட்டில்ஸ் மற்றும் லிங்கன்பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீர் கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இது நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக குறைந்துவிடும்.
2. ஜூனிபர், பீன் இலைகள், மருத்துவ முனிவர், இலைகள் மற்றும் டேன்டேலியன் ரூட், வெள்ளை மல்பெரி மற்றும் சார்க்ராட் சாறு ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் சர்க்கரை செறிவைக் குறைக்கவும் நீரிழிவு அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.
3. அக்ரூட் பருப்புகள், வெங்காயம் மற்றும் இலைகளின் டிஞ்சர் கிளைசீமியாவின் அளவை திறம்பட குறைத்து மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
4. டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மேம்படுத்த, இளஞ்சிவப்பு மொட்டுகளிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் உதவுகிறது.

நோயைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது: ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை மறுப்பது, அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டம், வலுவான உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது. இதனால், ஒரு நபர் இந்த நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோய் என்ன என்பதைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, இந்த நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மருந்து ஏன் இன்னும் சக்தியற்றது என்பது தெளிவாகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடும் எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. ஆயினும்கூட, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு சீரான உணவு சிகிச்சை, மருத்துவ சிகிச்சைக்கான அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கும் இணங்குதல் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் குறிப்புகளை சரியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த முடியும்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு மற்றும் இந்த நோயின் பண்புகள் பற்றி பேசும்.

தடுப்பு

இந்த நோயறிதலைத் தவிர்ப்பது மிகவும் யதார்த்தமானது, இதற்காக பின்வரும் விதிகளை எப்போதும் கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்:

1. கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலைத் தவிர்க்கும்போது சரியாக சாப்பிடுங்கள்,
2. உங்கள் பசியையும் எடையும் தொடர்ந்து கட்டுப்படுத்தவும்,
3. ஒரு சீரான உணர்ச்சி கோளத்தை வழங்க,
4. அதிகப்படியான உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்,
5. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்
6. உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களை நிரந்தரமாக கைவிடுங்கள்,
7. தொடர்ந்து உங்கள் சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துங்கள்.

மேலும், ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகள் மற்றும் அனைத்து மக்களும் குளுக்கோஸ் குறிகாட்டியைக் கண்காணிப்பதற்கும், இரண்டாம் பட்டத்தின் நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் அங்கீகரிப்பதற்கும் தொடர்ந்து இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றினால், உடனடியாக ஒரு நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு குணாதிசய நோய் நாள்பட்டது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், அதாவது, இதை இனி முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், ஒருவரின் உடல்நிலையை ஒழுங்குபடுத்துவது மிகவும் சாத்தியம், இதற்கு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

முதலாவதாக, நீங்கள் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும், அவர் ஒரு சிகிச்சை விளைவுடன் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உணவை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுப்பார். முன்மொழியப்பட்ட உணவு ஆற்றல் மதிப்புக்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும், மேலும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பணக்கார வைட்டமின்களால் மாற்றப்பட்டு எளிதில் ஜீரணிக்கப்பட வேண்டும். கொழுப்புகள் தாவர தோற்றத்திலிருந்து பிரத்தியேகமாக வரவேற்கப்படுகின்றன, மேலும் புரதங்கள் பெரிய அளவில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய உணவு வாழ்க்கையின் இறுதி வரை இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் இரண்டாம் பட்டம் நீரிழிவு உடலை மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான மறுபிறப்புகளுடன் தொடர்ந்து தாக்கும்.

அத்தகைய சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து பயனற்றதாக இருக்கும் அந்த மருத்துவ படங்களில், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் போக்கை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார், இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

உணர்ச்சி மன அழுத்தம், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் கடின உடல் உழைப்பை கைவிடுவது முக்கியம், மேலும் இந்த மருந்துகள் அனைத்தும், சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் கூடுதலாக, ஒரு பொதுவான நோயாளியின் பொதுவான நிலையை சீராக்க முடியும். இருப்பினும், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தவறாமல் கண்காணிப்பது முக்கியம், இல்லையெனில் நோய் முன்னேறக்கூடும்.

கலந்துரையாடல் மற்றும் மதிப்புரைகள் (1)

நீரிழிவு நோயுடன், சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, குழு B இன் வைட்டமின்கள் தேவை, அதே போல் மோமார்டிகா. பலர் இதை வளர்ப்பதை நான் அறிவேன், ஆனால் என்னால் முடியாது, அதை எப்போதும் வாங்குவது எளிதல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் மருந்தான இன்சுவைட்டில் இது உள்ளது, மற்றும் வைட்டமின்களுடன் கூட இருப்பதை நான் தற்செயலாக கண்டுபிடித்தேன். மற்றும் எளிய மற்றும் வசதியான மற்றும் எப்போதும் கையில்.