நீரிழிவு நோய்க்கு நான் இஞ்சியைப் பயன்படுத்தலாமா?

அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதன் கலவையில் உள்ள இஞ்சி, பல்வேறு வகையான வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் உடலுக்கு பெரும் நன்மைகளை வழங்க முடிகிறது.

அதன் குணப்படுத்தும் குணங்கள் காரணமாக, இந்த தாவரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், கொழுப்பு தளங்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், குளுக்கோஸின் அளவு குறிகாட்டிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும் மற்றும் பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை வினையூக்கவும் முடிகிறது.

இஞ்சி மற்றும் நீரிழிவு என்பது இரண்டு கருத்துக்கள் ஆகும், இவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு பல நூற்றாண்டுகளாக மனிதகுலத்திற்கு அறியப்படுகிறது. தாவர வேரில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா நோயாளிகளின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனுக்கு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதோடு, ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் எளிய சர்க்கரைகளின் செரிமானத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மைகள்

இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறதா இல்லையா? இந்த கேள்வி உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு மாற்று சிகிச்சைகள் தேடும் நோயாளிகளிடமிருந்து அடிக்கடி கேட்க வேண்டும். உண்மையில், இஞ்சி வேர் தயாரிப்புகள் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளியின் உடல் தொடர்பாக ஒரு தாவரத்தின் பயனுள்ள பண்புகளில், மருத்துவர்கள் வேறுபடுகிறார்கள்:

• கிளைசீமியாவின் இயல்பாக்கம் காரணமாக இரத்தத்தின் அளவு கலவையின் முன்னேற்றம்,
• வலியை நீக்குதல்
• வாஸ்குலர் சுவரில் நன்மை விளைவித்தல் மற்றும் திசுக்களில் மைக்ரோசர்குலேஷன் மேம்பாடு,
• காயம் மேற்பரப்புகளை விரைவாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுப்பது,
• டானிக், மறுசீரமைப்பு, இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் மற்றும் எதிர்பார்ப்பு விளைவு,
• பசி முன்னேற்றம்
• நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள இஞ்சி ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதோடு, உடல் பருமனின் வெளிப்பாடுகளை நீக்குகிறது. உடலில் ஒட்டுமொத்த வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும் காரணமாக, இந்த மருத்துவ ஆலை எடையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் தோலடி திசுக்களில் கொழுப்பு அதிகமாக படிவதோடு தொடர்புடைய நோய்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் 2 உடன், சருமத்தின் பின்னணியில் தோல் தோலில் ஏற்படும் புண்கள் ஏற்படுகின்றன. இஞ்சி வேர்கள் அவற்றின் விரைவான நீக்குதலுக்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் தொற்று முகவர்கள் பரவுவதைத் தடுக்கின்றன.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி நல்லதா?

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் இஞ்சியின் செயல்திறன் பல ஆய்வுகள் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது என்ற போதிலும், இந்த ஆலை எப்போதும் இந்த நோயின் முதல் வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

மேலும், நோயின் போக்கின் இன்சுலின் சார்ந்த மாறுபாட்டில் அதன் நடவடிக்கை தீவிரமாக எதிர்மாறாக மாறும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், இஞ்சி வேர்களை மிகுந்த கவனத்துடன் பயன்படுத்த வேண்டும், அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க மறக்காதீர்கள்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சி ஏன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை? உங்களுக்குத் தெரியும், கணைய இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் உயிரணுக்களின் மரணத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவம் உருவாகிறது, எனவே கூடுதல் தூண்டுதல் தேவையில்லை.

இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதால், பராமரிப்பு இன்சுலின் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் நோயாளிகளின் உணவில் இதை சேர்க்கக்கூடாது.

இந்த தாவரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழிமுறைகள் நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் இருந்து சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தூண்டும்.

இஞ்சி வேர்கள் மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நனவின் இழப்பு, கோமாவின் வளர்ச்சி, ஒரு வலிப்பு நோய்க்குறி மற்றும் பலவற்றை ஏற்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோயில் உள்ள இஞ்சி கடுமையான எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இந்த செயல்முறையின் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கொழுப்பு செல்களை எரிக்கவும், உடலில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும் தாவர வேர்களின் சொத்து இதற்கு காரணம்.

இஞ்சி மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள இஞ்சி கணையத்தின் உயிரணுக்களில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் கிளைசீமியாவைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த நாட்டுப்புற மருந்தின் வழக்கமான பயன்பாடு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காலப்போக்கில் சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகளை முற்றிலுமாக கைவிடவும், இஞ்சி மருந்துகள் மற்றும் உணவு சிகிச்சையின் உதவியுடன் மட்டுமே அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்கவும் விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில், இஞ்சி பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இன்சுலின் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது,
• மோசமான கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களைக் குறைக்கிறது,
• நோயின் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது,
• குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பை மேம்படுத்துகிறது,
• செரிமான செயல்முறையை ஊக்குவிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியை வெவ்வேறு வடிவங்களில் பயன்படுத்தலாம்.

இதை அரைத்த, நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் பயன்படுத்தவும், தேநீர் தயாரிக்கவும் அல்லது டிங்க்சர்களை தயாரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆனால் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, எனவே, அதை உணவில் அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

முரண்

இஞ்சியைப் பயன்படுத்துவது, நீரிழிவு நோய்க்கான நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகளை கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

மூலிகை மருந்தை உட்கொள்வதை மறுப்பது நல்லது என்பதற்கான முக்கிய காரணம் இந்த தயாரிப்பின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

ஒரு ஆலை ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது என்பது அறியப்படுகிறது, எனவே, அதன் பயன்பாட்டின் ஆரம்பத்தில், பகுதியளவு சிகிச்சையின் கொள்கையை கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் கலாச்சாரத்தின் அடிப்படையில் நிதியை பெரிய அளவில் சிந்தனையின்றி பயன்படுத்தக்கூடாது.

கூடுதலாக, இஞ்சி மருந்துகள் பெரும்பாலும் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் நோயாளிகளுக்கு டிஸ்பெப்சியாவின் பிற வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. ஒரு மருத்துவ தாவரத்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் செரிமானக் கோளாறுகளைத் தூண்டும் மற்றும் குடல் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட நோய்களின் போக்கை சிக்கலாக்கும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இஞ்சி உடலுக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தருகிறது என்ற போதிலும், பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களிடம் இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இது நிறைய பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதுடன், கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் அவரது குழந்தையிடமிருந்தும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இஞ்சி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசித்து, அத்தகைய சிகிச்சைக்கு எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளின் அபாயங்களை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

பயன்பாட்டு முறைகள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் இஞ்சியின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் உலகெங்கிலும் உள்ள நிபுணர்களிடையே சர்ச்சையை ஏற்படுத்தியுள்ளன.

இதுபோன்ற போதிலும், ஹைப்பர் கிளைசீமியா கொண்ட பலர் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இஞ்சியை தொடர்ந்து உட்கொள்கின்றனர்.

மிகவும் பொதுவான மற்றும் பிரபலமான செய்முறையானது இஞ்சி தேநீர் ஆகும், இது கலாச்சாரத்தின் வேர்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.

நறுக்கப்பட்ட வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளில் வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, முன்பு உரிக்கப்பட்டு அறை வெப்பநிலை நீரில் ஊறவைத்து இந்த பானம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தாவர தேயிலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை உட்கொள்ள வேண்டும், முன்னுரிமை முக்கிய உணவுக்கு முன்.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயால், இஞ்சி சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தாவரத்தின் வேர்களின் அரைத்த சிறிய துண்டுகளிலிருந்து பிழியப்படலாம். அத்தகைய செறிவை சிறிய அளவில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1/8 டீஸ்பூன் மட்டுமே

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!

நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...

இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறதா என்ற கேள்வியுடன், நாங்கள் அதை கண்டுபிடித்தோம். நீரிழிவு நோயை இஞ்சியுடன் சிகிச்சையளிக்கும் கொள்கைகளை விளக்கும் வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

எனவே, இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறதா என்ற கேள்வி பொருத்தமற்றதாக கருதப்படுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி மருந்துகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவதால் குளுக்கோஸ் அளவை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும் என்று விஞ்ஞானிகள் உறுதிப்படுத்துகின்றனர்.

விழித்திரை ஆஞ்சியோபதி, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், நெஃப்ரோபதி, பஸ்டுலர் தோல் புண்கள், வீக்கம் மற்றும் கீழ் முனைகளில் ஏற்படும் கோப்பை மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட நோய்களின் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயங்களை இந்த மாற்று மருந்து கணிசமாகக் குறைக்கும் என்பதையும் சேர்ப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தலாம் மற்றும் உடல் பருமன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

இஞ்சி நிறைய நேர்மறையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த தயாரிப்பு கிட்டத்தட்ட எல்லா உடல் அமைப்புகளிலும் நேர்மறையான விளைவைப் பாராட்டுகிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது பல குறிப்பிட்ட குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• கொழுப்பு எரியும் விளைவு. எடை இழப்புக்கான காக்டெய்ல்களுக்கான பல சமையல் வகைகள் இந்த குணப்படுத்தும் வேரை எடுத்துக்கொள்கின்றன, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு, இது மிகவும் மதிப்புமிக்க விளைவு!
• செரிமான மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவு. அஜீரணத்துடன் நீரிழிவு நோயுடன் இஞ்சியையும் அகற்றலாம். இது கணையத்தின் சுமைகளை சமாளிக்க உதவும் மற்றும் செரிமானத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரும்.
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நிவாரணம். நீரிழிவு நோயுடன் அடிக்கடி வெளிப்படுவது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் செயலிழப்பு ஆகும். இந்த விஷயத்தில் இஞ்சி உதவலாம்.
• இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல். நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக, இரத்த நாளங்கள் பலவீனமாகிவிட்டதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அவற்றை வலுப்படுத்த இஞ்சி பானம் செய்முறையை முயற்சிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
• கண்புரை தடுப்பு. கண் மருத்துவம் என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு புண் இடமாகும், மேலும் கண்புரை இன்னும் காலப்போக்கில் தன்னை உணர வைக்கும். ஆனால் அதன் வெளிப்பாடு இஞ்சி சாப்பிடுவதன் மூலம் மிகவும் தாமதமாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கும்.
• ஹீலிங். நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் தோல் அழற்சிகள் நீண்ட காலமாக குணமாகும் என்றால், இஞ்சி மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்த உதவும்.

இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது

நீரிழிவு நோயில் இஞ்சி இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது என்று எல்லோரும் வலியுறுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது யாருக்கும் தெரியாது. ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கு வேர் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள இது மிகவும் முக்கியமானது.

ஆரம்பத்தில், இஞ்சி எந்த வகையிலும் இன்சுலின் மாற்றாக இல்லை, மேலும் இரத்த சர்க்கரையை அதன் சொந்தமாக உடைக்க முடியாது. அவர் செய்வதெல்லாம் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதும், “இஞ்சரோல்” என்ற பொருளின் செயல்பாட்டின் காரணமாக தசை செல்கள் மூலம் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துவதும் ஆகும். அதாவது, முதலில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைப் பெற, உங்கள் கணையம் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய வேண்டும். இரண்டாவதாக, தசைகளுக்கு குளுக்கோஸிலிருந்து ஆற்றல் தேவைப்படுவதற்கு, நீங்கள் அவற்றை சிறிது சிறிதாக ஏற்ற வேண்டும், இல்லையெனில் எந்த இஞ்சியும் அவை சக்தியை வீணாக்காது.

இஞ்சி வேர் உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மாறிவிடும், ஆனால் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமே, அங்கு மூலிகை மருத்துவத்துடன் சிகிச்சை இன்னும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. மேலும், அதன் பயன்பாட்டை ஒரு பொதுவான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைப்பது நல்லது, இல்லையெனில் விளைவு போதுமானதாக உச்சரிக்கப்படாது.

கவுன்சில்: ஒரு மருத்துவ பானம் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு இடுப்பில் இஞ்சியைத் துடைத்து, சாறு சீஸ் மூலம் கசக்கி, ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரில் சில துளிகள் சேர்க்க வேண்டும். விரும்பினால், அரைத்த வேரை தேநீர், சாலடுகள், முக்கிய உணவுகள் அல்லது சூப்களில் சேர்க்கலாம்.

இஞ்சிக்கு பல முரண்பாடுகள் உள்ளன

அத்தகைய பயனுள்ள தயாரிப்புக்கு முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இருக்கக்கூடாது என்று தோன்றுகிறது, ஆயினும்கூட, இஞ்சி அவற்றில் போதுமானதாக உள்ளது.

• அலர்ஜி. உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் இருந்தால், அவர் பெரும்பாலும் அதைத் தொடங்குவார்.
• நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணம். தீவிரத்தன்மையின் காரணமாக, நெஞ்செரிச்சல் தோன்றும், நீங்கள் அதை வேருடன் மிகைப்படுத்தினால், செரிமான மண்டலத்தின் நேர்மறையான விளைவு வயிற்றுப்போக்குக்கு பதிலாக மாற்றப்படும்.
• அல்சர் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி. இந்த நோய்களுடன், தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• உணவளித்தல். பாலூட்டும் போது, ​​தாய்மார்கள் இஞ்சியை சாப்பிடக்கூடாது, இருப்பினும் இது கர்ப்ப காலத்தில் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகிறார்கள்.
• வெற்று வயிற்றில். வெற்று வயிற்றில் ஒரு சிறிய வேர் கூட சாப்பிட்டால், நீங்கள் வயிற்று எதிர்ப்பை உணருவீர்கள்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய பிரச்சினைகள். ஒரு டானிக் விளைவு அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இதயத் துடிப்பை விரைவுபடுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியமற்ற இதயத்துடன் முற்றிலும் பயனற்றது.

சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இஞ்சி சாப்பிடுவதையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் இந்த அறிக்கையை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

இஞ்சியை மருந்துகளுடன் இணைக்கக்கூடாது

மயக்கம் அல்லது மன உளைச்சலுடன் சேர்ந்து, கூர்மையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைப் பெற விரும்பவில்லை என்றால், ஒரே நேரத்தில் இஞ்சியை உண்ணவும், மாத்திரைகள் எடுக்கவும் முடியாது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. உண்மையில், அத்தகைய அறிக்கை கொஞ்சம் மிகைப்படுத்தப்பட்டதாகும். நீங்கள் விரும்பினால் மருந்தில் இருக்கும்போது சூப்பை இஞ்சி வேருடன் சுவையூட்டவோ அல்லது தேயிலை ஒரு சிட்டிகை சேர்க்கவோ பயப்பட தேவையில்லை. சிறிய பகுதிகளிலிருந்து வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை, உங்களுக்கு எதுவும் நடக்காது. மேலும், இஞ்சி ஒரு குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது சர்க்கரை மட்டத்தில் கூர்மையான தாவல் ஏற்படாது, அதாவது அதன் தவறு காரணமாக பயங்கரமான மயக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு இருக்கும்.

ஆனால் அதே நேரத்தில், இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில் இஞ்சி மற்றும் மருந்துகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவதால் “இரட்டை” விளைவை நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. எனவே, குறைந்த சர்க்கரை அளவைப் பெறுவதற்கான ஆபத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து நடத்துகிறீர்கள், இது வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தாது. ஆயினும்கூட, நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு மூலோபாயத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும், மேலும் மருந்துகளுக்கு ஆதரவாகவோ அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் மூலிகை மருத்துவத்திற்கு ஆதரவாகவோ தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

கவுன்சில்: ரூட் சாப்பிடும்போது சர்க்கரையை கவனிக்கவும். அனைவருக்கும் உலகளாவிய செய்முறை எதுவும் இல்லை, எனவே நீங்கள் உகந்த அளவையும் மருந்துகளுடன் இணைவதற்கான வாய்ப்பையும் கணக்கிட வேண்டும்.

முதல் வகை நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கடுமையான மருந்துடன் இந்த தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், மேலும் இந்த அறிக்கையில் ஒரு பகுத்தறிவு கர்னல் உள்ளது. இன்சுலின் சார்ந்த வகைக்கான இன்சுலின் டோஸ் மற்றும் டயட் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், மிகுந்த சிரமத்துடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பலவீனமான சமநிலையை நான் வருத்தப்படுத்த விரும்பவில்லை.

ஆனால் மறுபுறம், இஞ்சி தீங்கு விளைவிக்கும் அளவுக்கு பிரச்சினை இல்லை, ஆனால் அது பெரிய பயனை அளிக்காது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, அதாவது, இஞ்சியைத் தூண்டுவதற்கு எதுவும் இல்லை, மேலும் குளுக்கோஸின் சற்றே அதிகரித்த தசை உறிஞ்சுதல் நிலைமையை பெரிதும் மாற்றாது. உண்மை, எல்லாம் மிகவும் தனிப்பட்டவை. இதனால்தான் செயல்திறனைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.

கவுன்சில்: எல்லா சமையல் குறிப்புகளிலும் புதிய வேரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இது சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும், மேலும் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதாக இருக்கும்.

இந்த நேரத்தில் நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அதன் போக்கை கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் பலருக்கு, நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான போராட்டத்தில் இஞ்சி ஒரு சிறந்த கருவியாக மாறியுள்ளது. அதைப் பயன்படுத்தலாமா வேண்டாமா என்பது உங்களுடையது, ஆனால் நிலைமையை ஆராய்ந்து சரியான தேர்வு செய்ய எங்கள் கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு இஞ்சியின் நன்மைகள்

இஞ்சி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த 140 க்கும் மேற்பட்ட வகையான தாவரங்கள் உள்ளன. ஆனால் பெரும்பாலும் 2 வகையான வேர்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன - வெள்ளை மற்றும் கருப்பு.

இஞ்சி சாற்றை வழக்கமாக உட்கொள்வது இரத்த குளுக்கோஸை உறுதிப்படுத்துகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது செரிமான மண்டலத்தின் வேலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

எரியும் மசாலாப் பொருட்களின் பயன்பாடு இரத்த உறைதலைக் குறைக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, மசாலா அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் ஒரு வினையூக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இஞ்சியின் முறையான பயன்பாடு இன்சுலின் அல்லாத வகை நீரிழிவு நோய்களில் கிளைசீமியாவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. முதல் வகை நோய்களில், இத்தகைய சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகும் குழந்தைகள்.

வேரின் மதிப்பு என்னவென்றால், ஜிஞ்சரோலுக்கு நன்றி, இன்சுலின் இல்லாமல் மயோசைட்டுகளால் சர்க்கரை உறிஞ்சப்படுவதற்கான அளவு அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க இதுவே அனுமதிக்கிறது.

கூடுதலாக, ஒரு சிறிய அளவு இஞ்சியின் தினசரி பயன்பாடு கண்புரை வளர்ச்சியை குறைக்கிறது, இது நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிக்கலாகும். இந்த ஆலை குறைந்த ஜி.ஐ. (15) ஐயும் கொண்டுள்ளது, எனவே இது குளுக்கோஸ் அளவுகளில் வலுவான தாவல்களை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் இது உடலில் மெதுவாக உடைந்து விடும்.

மேலும், சில ஆய்வுகள் இஞ்சி புற்றுநோயைத் தடுக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. இதனால், வேர் பல குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:

1. வலி நிவாரணி,
2. காயம் குணப்படுத்துதல்
3. டானிக்,
4. அழற்சியைத்
5. சளி,
6. protivoglikemichesky,
7. தணிப்பு.

மசாலா மைக்ரோசர்குலேஷனைத் தூண்டுகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் பற்றி குறிப்பாகப் பேசுகையில், இது பெரும்பாலும் உடல் பருமனின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகிறது, மேலும் இஞ்சி கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிக்கலானது டெர்மடோசிஸ் மற்றும் தோலில் ஊடுருவும் குறைபாடுகள் உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், எரியும் மசாலாவும் மீட்புக்கு வருகிறது, அழற்சி செயல்முறையை நீக்குகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மாதவிடாய் மற்றும் காலநிலை காலங்களில் பெண்களுக்கு வேரைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. ஆண்கள் புரோஸ்டேடிடிஸைத் தடுக்கவும், பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்தவும், ஆற்றலை மேம்படுத்தவும் ஆற்றல் மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்கவும் தாவரத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

மற்றொரு மசாலா இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய கடத்தலை இயல்பாக்குகிறது. இது மூளையை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது, செயல்திறன், நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, தலைச்சுற்றல், தலைவலி மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. பக்கவாதம் மற்றும் என்செபலோபதியைத் தடுப்பதே இஞ்சியின் வழக்கமான நுகர்வு.

இது ஒரு டையூரிடிக், பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தைராய்டு செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.

சரியானதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள இஞ்சி கெட்டுப் போகாவிட்டால் அதன் நன்மை தரும் பண்புகளைக் காட்டுகிறது.

தாவரமே ஒரு விலங்கின் சற்று விகாரமான பாதமாகும். தலாம் மென்மையாகவும், மெல்லியதாகவும், காணக்கூடிய குறைபாடுகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும் (புள்ளிகள், கடினத்தன்மை). வேர் மேற்பரப்பில் அச்சு இருப்பது ஏற்கனவே ஒரு பழைய மற்றும் புதிய தயாரிப்பு அல்ல என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீண்ட செயல்முறைகளைக் கொண்ட கருவுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும். மேலும், வேர் பயிரின் மணம் நிறைந்த வாசனை மூலம் தரத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயின் கண்டுபிடிப்பு - ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கவும்.

தயாரிப்பு

இஞ்சி வேரைச் சேர்ப்பது உணவுகளுக்கு ஒரு சுவை மட்டுமல்ல, தாதுக்களால் வளப்படுத்துகிறது, மேலும் நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் அதிக எடையின் சிக்கலை நீக்குகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சியை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது தெரிந்ததே. உலகளாவிய தீர்வின் பயனுள்ள விளைவு அதன் பயன்பாட்டிற்கான விதிகளைக் கடைப்பிடிப்பதாகும்:

• உணவு சிகிச்சையுடன் நோயை வெற்றிகரமாக சமாளிக்கும் நோயாளிகளுக்கு இந்த ஆலை இருக்க முடியும். நோயியல் கடுமையானது மற்றும் ஆண்டிடியாபடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் செய்ய இயலாது என்றால், இந்த வழக்கில் ஆலை முரணாக உள்ளது. இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் சாத்தியமான வளர்ச்சியே இதற்குக் காரணம்.
• இஞ்சியை உட்கொள்ள முடியுமா என்பது பற்றி நோயாளியின் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தீர்மானிக்கிறார்.
• அளவைக் கவனிக்காமல் தாவரத்தின் வேரை ஒரு சிகிச்சை கூறுகளாகப் பயன்படுத்துவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எடுத்துக்காட்டாக, குமட்டல், வாந்தி, தோல் வெடிப்பு போன்றவை.
• ஒவ்வாமைகளை உருவாக்கும் போக்கு கொண்ட நோயாளிகள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உடலின் அனைத்து மாற்றங்கள் மற்றும் எதிர்வினைகளை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் இஞ்சியை சிறிய அளவில் குடிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
• மளிகைக் கடைகளில் விற்கப்படும் இந்த ஆலை இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. உற்பத்தியின் ஆயுளை நீட்டிக்க, இது பெரும்பாலும் இரசாயன சிகிச்சைக்கு உட்படுகிறது. இஞ்சி வேர் விதிவிலக்கல்ல. சமைப்பதற்கு முன், இது ஒரு மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊறவைக்கப்படுகிறது, பின்னர் அனைத்து நச்சுப் பொருட்களும் தண்ணீரில் இருக்கும்.
• உற்பத்தியின் முக்கிய எதிர்மறை சொத்து ஹைபோடென்சிவ் விளைவு மற்றும் பிராடி கார்டியா என கருதப்படுகிறது. குறைந்த அழுத்த நோயாளிகள் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.
• இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த ஆலை இரத்த ஓட்டத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. உடலை வெப்பமயமாக்கும் உணர்வு உள்ளது, எனவே, ஹைபர்தர்மியாவுடன், வேரைப் பயன்படுத்த முடியாது.

நீரிழிவு நோயுடன் இஞ்சி குடிக்க முடியுமா என்று பல நீரிழிவு நோயாளிகள் சந்தேகிக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த கேள்விக்கான பதில் நிச்சயமாக நேர்மறையானது, ஏனெனில் தயாரிப்பு பெரும்பாலும் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• சாறு,
• தேயிலை,
• டிங்க்சர்களைக்,
• பிற பொருட்களுடன் கூடுதலாக சிக்கலான பானம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி ஒரு குறிப்பிட்ட சுவையுடன் வழக்கமான சுவையாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், இந்த தயாரிப்பு மூலம், உணவு இனிப்பு தயாரிப்புகளை தயாரிக்கலாம். அத்தகைய உணவுகளுக்கு எந்தத் தீங்கும் காணப்படவில்லை.

ஒரு உலகளாவிய தாவரத்தின் பழம் முதலில் உரிக்கப்பட்டு, பின்னர் இறுதியாக நறுக்கி, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது.

ஒரு மணி நேரம் வற்புறுத்திய பிறகு, கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1/2 கப் குடிக்கலாம். தயாரிக்கப்பட்ட பானத்தில் சிட்ரஸ் சாறு சேர்க்கப்படலாம். நீரிழிவு நோயில் உள்ள இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு குணப்படுத்தும் தேநீர், அதே நேரத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியும்.

குறிப்பாக மதிப்பு தாவரத்தின் சாறு. இந்த வழக்கில், வேர் ஒரு grater மீது தரையில் மற்றும் சீஸ்கெத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. இதன் விளைவாக தீர்வு 0.5 மில்லி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் குவாஸ்

ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் ரொட்டி ஈஸ்ட், புதினா இலைகள், தேன் மற்றும் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். நொதித்த 5 நாட்களுக்குப் பிறகு, கடைசியாக சேர்க்கப்பட்ட அரைத்த இஞ்சி. க்வாஸ் சாப்பிட தயாராக உள்ளார்.

எல்லாவற்றையும் ஒரு பாத்திரத்தில் கலந்து மாவில் நிரப்பவும், அரை மணி நேரம் ஒரு மூடியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மாவை பிசையவும். குக்கீ கட்டர்களைப் பயன்படுத்தி, குக்கீகள் தயாரிக்கப்பட்டு 30 நிமிடங்கள் சுடப்படுகின்றன.

நான் எவ்வளவு சாப்பிட முடியும்?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இஞ்சி ஒரு சக்திவாய்ந்த பொருளாக கருதப்படுகிறது. அதன் மிதமான நுகர்வு உடலின் ஓரளவு குணமடைவதை முழுமையாக உறுதி செய்கிறது.

ஒரு நாளைக்கு நுகரப்படும் வேர் பயிர்களின் அதிகபட்ச அளவு 20 கிராமுக்கு மேல் இல்லை.

கூடுதலாக, உணவின் போது இரைப்பை குடல் வளர்ச்சியைத் தடுக்க 3-4 நாட்கள் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.