12 வயது குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள்: இளமை பருவத்தில் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்?

குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு முக்கிய காரணம் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு என்பது நீண்ட காலமாக நிறுவப்பட்டுள்ளது. நோயாளியின் அன்றாட வாழ்க்கை முறையும் இந்த காரணி மீது மிகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் இளம்பருவத்தில் நோயை உருவாக்கும் அபாயங்களைக் கருத்தில் கொள்வதில் இது முக்கியமானது.

இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு அறிகுறிகள் பல காரணங்களுக்காக உருவாகலாம். முதல் வகையைப் பொறுத்தவரை, அடிப்படைக் காரணம் பிறவி போதை.

பீட்டா செல்களை அழிக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைக்கு மரபணு முன்கணிப்பு மூலம் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் 20 வயதிற்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த நோய், இரண்டாவது வடிவத்தில் தொடர்கிறது, மிக சமீபத்தில், அடிக்கடி ஏற்படத் தொடங்கியது. அதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. மரபணு முன்கணிப்பு (முக்கியமாக பெண் கோடு வழியாக பரவுகிறது, ஆனால் சிறுவர்கள் நோயின் பரம்பரையிலிருந்து விடுபடவில்லை),
2. அதிக எடை (இன்சுலின் ஏற்பிகள் முக்கியமாக கொழுப்பு திசுக்களில் அமைந்துள்ளன, அது வளரும்போது அவை அழிக்கப்படலாம் அல்லது சேதமடையக்கூடும்),
3. உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது,
4. முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் ஏராளமான மற்றும் சீரற்ற உட்கொள்ளல்,
5. வளர்சிதை மாற்றத்தை வருத்தப்படுத்தும் கெட்ட பழக்கங்கள்.

முதல் வகை கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படுகின்றன. ஆனால் குழந்தை இந்த வடிவத்தை "மிஞ்சும்" நிகழ்தகவு அதிகம். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தீவிரமாக பலவீனப்படுத்தும் அழுத்தங்கள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து இது வேலி போடப்பட்டால், வகை 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் நிகழ்தகவு ஒரு மரபணு முன்கணிப்புடன் கூட மிகக் குறைவு.

பருவ வயது நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• பரம்பரை காரணி
• அதிக எடை
• விறைப்பு,
• வைரஸ் தொற்று - தொற்றுநோய் ஹெபடைடிஸ், ரூபெல்லா, சிக்கன் பாக்ஸ், காய்ச்சல்,
• கணையத்தை சீர்குலைக்கும் மருந்துகளின் சில குழுக்களின் செல்வாக்கு,
• மது அருந்துதல், புகைத்தல்,
• அடிக்கடி மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, நரம்பு திரிபு,
• நச்சுகள், ரசாயனங்கள் மூலம் உடலில் விஷம்.

இளம்பருவத்தில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன், நிர்வகிக்கப்படும் இன்சுலின் எடை அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது, எனவே அவர்களின் தோற்றத்தை கண்காணிக்கும் பெண்கள் குறிப்பாக கவனமாக உணவுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படுகிறார்கள். இது அடிக்கடி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் இளம் பருவத்தினருக்கு ஒரு உள்ளார்ந்த மற்றும் வெளிப்புற இயற்கையின் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது. நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியலைக் கண்டறிவதற்கான காரணங்களின் பட்டியல் பின்வருமாறு:

• மரபணு முன்கணிப்பு, இளம் பருவ நீரிழிவு நோயாளிகளில் 80% க்கும் அதிகமானோர்.
• ஒரு சீரான உணவு மற்றும் உணவு உட்கொள்ளல் அமைப்பு இல்லாதது.
• கட்டுப்பாடில்லாமல் இனிப்புகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், பாதுகாப்புகள், நிலைப்படுத்திகள், சாயங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட பொருட்கள், உடையக்கூடிய, தீங்கு விளைவிக்கும், குழந்தையின் உடலை உருவாக்கும்.
• இளம்பருவத்தில் அதிகப்படியான உடல் நிறை குறியீட்டெண்.
• சரியான சிகிச்சை இல்லாததால் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் அதிக அதிர்வெண், நரம்பு அதிர்ச்சிகள், உணர்ச்சி மிகுந்த சுமை, உளவியல் அதிர்ச்சி, வைரஸ் சளி.
• மருந்துகளின் பயன்பாடு, கணையத்தின் செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்ட பக்க விளைவுகளின் பட்டியலில்.

இத்தகைய காரணங்கள் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு, இன்சுலின் குறைபாடு ஆகியவற்றில் தொந்தரவுகளைத் தூண்டும் காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை. கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும், எந்தவொரு வயதினருக்கும் சிறுவர்கள் மற்றும் சிறுமிகளின் உடலில் உள்ள பல நொதிகளில் பன்முக செயல்படும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இளம்பருவ நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் அம்சங்கள்

இந்த நிலைமைகளின் கீழ், கொழுப்புகள் வீணாகத் தொடங்குகின்றன, மேலும் கொழுப்பு வெகுஜனங்களைப் பிரிப்பதன் விளைவாக,

• கீட்டோன் உடல்கள்
• உயர் இரத்த சர்க்கரையின் முதல் அறிகுறியாக அசிட்டோன்.

எந்தவொரு உடலிலும், குறிப்பாக இளம் பருவத்தினரில், அவை உடலுக்கு மிகவும் நச்சு பொருட்கள். அவை மூளை உட்பட ஆபத்தானவை. எனவே, குழந்தைகளில் நீரிழிவு மற்றும் நீரிழிவு இன்சிபிடஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். மிகவும் அதிக வேகத்துடன், இந்த கீட்டோன் உடல்கள் இரத்தத்தில் குவிந்து அவற்றின் நச்சு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீரிழிவு காலத்தில், குழந்தை உடலின் "அமிலமயமாக்கல்" செயல்முறையைத் தொடங்குகிறது. உடலியல் பார்வையில், இது இளம்பருவத்தில் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும் திசையில் இரத்த pH இன் குறைவு ஆகும்.

நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் எனப்படும் வியாதி இப்படித்தான் உருவாகிறது, மேலும் நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் தோன்றும். இது ஒரு குழந்தையில் வேகமாக உருவாகத் தொடங்குகிறது, ஏனென்றால்: குழந்தைகளில் உள்ள நொதி அமைப்பு இன்னும் போதுமான அளவு முதிர்ச்சியடையவில்லை, ஒரு நச்சு இயற்கையின் தயாரிப்புகளை விரைவாக அகற்றுவதற்கான வழி இல்லை.

கெட்டோசைட்டோசிஸின் வளர்ச்சியின் இறுதி கட்டம் நீரிழிவு கோமா ஆகும். குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில், நீரிழிவு நோயின் முதல் வெளிப்பாடுகள் உருவாகத் தொடங்கும் தருணத்திலிருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களில் இது உருவாக முடியும்.

குழந்தை பருவ நீரிழிவு அறிகுறிகள்

WHO நீரிழிவு நோயை எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு நோயாக வரையறுக்கிறது, இதில் குளுக்கோஸ் அளவு நாள்பட்ட அளவில் உயர்த்தப்படுகிறது. வெளிப்புற மற்றும் எண்டோஜெனஸ் காரணிகளின் விளைவாக ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகலாம்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா பெரும்பாலும் இன்சுலின் பற்றாக்குறை அல்லது அதன் செயல்பாட்டிற்கு எதிராக போராடும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

நோயியல் பல்வேறு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

காலப்போக்கில், இது பல்வேறு அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் புண்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக, இது பாதிக்கப்படுகிறது:

டைப் 1 நீரிழிவு இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு, இது 30 வயதிற்கு முன்னர் உருவாகிறது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் வெளிப்புற எதிர்மறை காரணிகளுடன் ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு காரணமாக தோன்றும் ஒரு வியாதியாகும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம், ஒரு குறிப்பிட்ட காரணியின் செல்வாக்கின் கீழ் பீட்டா செல்கள் இறப்பதால் இன்சுலின் உற்பத்தி குறைகிறது அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உணவு அல்லது மன அழுத்தத்தில் நச்சு முகவர்கள் இருப்பது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய், இது ஒரு விதியாக, வயதானவர்களின் வகை, வகை 1 நோயை விட பல மடங்கு அதிகமாக நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், பீட்டா செல்கள் முதலில் இன்சுலின் ஒரு பெரிய அல்லது சாதாரண அளவில் உற்பத்தி செய்கின்றன. ஆனால் இன்சுலின் குறைவான உணர்திறன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஏற்பிகளுடன் கூடிய அதிகப்படியான கொழுப்பு திசு காரணமாக இன்சுலின் செயல்பாடு குறைகிறது.

இன்சுலின் குறைபாடுள்ள குழந்தைகளில் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மிக அதிகம்.

நோயின் அறிகுறிகள் சில வாரங்களில் தோன்றும்.

ஒரு மருத்துவரைப் பார்த்து சிகிச்சையைத் தொடங்க நீங்கள் சில அறிகுறிகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

• சோம்பல் மற்றும் பலவீனம்
• அடிக்கடி தாகம்
• வலுவான பசி
• நிலையான சிறுநீர் கழித்தல்
• செயலில் தொற்று
• அசிட்டோன் மூச்சு
• சாப்பிட்ட பிறகு ஆரோக்கியம் குறைந்தது,
• திடீர் எடை இழப்பு.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளின் விஷயத்தில், இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உணரப்படவில்லை. உதாரணமாக, இன்சுலின் குறைபாடு இல்லை என்றால், அசிட்டோனின் வாசனை அல்லது எடை இழப்பு கூட இருக்காது. இருப்பினும், வழக்கமாக வகை 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பதாகவும், மிகவும் உச்சரிக்கப்படுவதாகவும் பயிற்சி குறிக்கிறது.

இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை அவர்களின் உடல்நிலை மோசமடைவதைப் பற்றி விரிவாகக் கூற முடியும் என்பதால், 15 வயது குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகளை பெற்றோர்கள் விரைவாக கவனிக்கிறார்கள்.

உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு செல்கள் மற்றும் நீரிழப்பு வடிவங்களிலிருந்து ஈரப்பதத்தை எடுக்கத் தொடங்குவதால் குழந்தைகள் அதிக திரவங்களை குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். குழந்தை பெரும்பாலும் பிற்பகலில் தண்ணீர் அல்லது பழச்சாறுகளை குடிக்கச் சொல்கிறது.

ஒரு பெரிய அளவு சர்க்கரை சிறுநீரகங்களில் ஒரு நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது சிறுநீரின் தலைகீழ் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கிறது. இதனால், ஏராளமான மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் தோன்றும், குறிப்பாக இரவில். எனவே உடல் நச்சு கூறுகளை அகற்ற முயற்சிக்கிறது.

போதுமான நீண்ட அறிகுறியற்ற வளர்ச்சிக்கு கூடுதலாக, குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் மற்ற அம்சங்களில் வேறுபடுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரலில் அதிகரிப்பு உள்ளது, இது குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்கிய பின் மறைந்துவிடும்.

நம் காலத்தின் கடுமையான பிரச்சினைகளில் ஒன்று குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உடல் பருமன். அத்தகைய நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து வருகிறது, இது வெறுமனே திகிலூட்டும். இந்த போக்கை விளக்குவது மிகவும் எளிதானது, ஏனென்றால் அதிக எடைக்கு முக்கிய காரணம் உடல் செயல்பாடு இல்லாதது, மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைவு.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் பருமன் தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு, மூளையில் நியோபிளாம்கள் மற்றும் பிற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த காரணத்திற்காக, ஒவ்வொரு பெற்றோரும் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க கடமைப்பட்டுள்ளனர், மேலும் எடையில் ஏதேனும் விலகல்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரை அணுகுமாறு கேட்க வேண்டும்.

குழந்தை பருவத்திலேயே உடல் பருமன் உருவாக ஆரம்பித்தால், அது ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகளில், இத்தகைய நோய்களின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது:

• நீரிழிவு நோய்
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கல்லீரல் செயலிழப்பு
• பித்தப்பை கோளாறுகள்.

ஏற்கனவே இளமைப் பருவத்தில், இத்தகைய நோயாளிகள் கருவுறாமை, மாரடைப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய் ஆகியவற்றின் ஆரம்ப வளர்ச்சிக்கு உட்படுத்தப்படுவார்கள்.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோய் என்பது அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் சமமாக உருவாகும் ஒரு நாளமில்லா நோயியல் ஆகும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கான அடிப்படை கணையத்தால் தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலின் குறைபாடு அல்லது ஹார்மோனின் செல்வாக்கிற்கு திசு எதிர்ப்பு.

12-13 வயதுடைய குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் வெளிப்படையானவை மற்றும் மருத்துவர்களால் மறைக்கப்படுகின்றன. முதல் குழுவின் அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், மருத்துவர் அல்லது கவனமாக பெற்றோர்கள் உடனடியாக "இனிப்பு" நோயின் வளர்ச்சியை சந்தேகிக்கிறார்கள். எனவே நேரம் மிச்சப்படுத்தப்பட்டு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் பின்வரும் தெளிவான அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் முன்னிலைப்படுத்துகின்றனர்:

• உலர்ந்த வாய், இது 2-3 மாதங்களில் நிலையான தாகத்திற்கு முன்னேறும் - பாலிடிப்சியா. திரவங்களை குடிப்பது குழந்தையை திருப்திப்படுத்தாது. இந்த அறிகுறியின் மத்தியில் நோயாளி தொடர்ந்து அச om கரியத்தை அனுபவிக்கிறார்,
• விரைவான சிறுநீர் கழித்தல் பாலியூரியா. பெரிய அளவிலான திரவத்தை உட்கொள்வதால், சிறுநீரகங்களில் செயல்பாட்டு சுமை அதிகரிக்கிறது. உறுப்புகள் அதிக சிறுநீரை வடிகட்டுகின்றன,
• பசியின்மை, இது பசியாக மாறும், பாலிஃபாஜி ஆகும். பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் எப்போதும் ஆற்றல் ஏற்றத்தாழ்வுடன் இருக்கும். செல்கள் குளுக்கோஸை வளர்சிதைமாக்குவதில்லை. ஈடுசெய்யும் வகையில், ஏடிபி மூலக்கூறுகளுடன் திசுக்களை வழங்க உடலுக்கு அதிக உணவு தேவைப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து நோயாளிகளிலும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முக்கோணம் காணப்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கும் இளம் பருவத்தினர் எடை இழக்கிறார்கள் அல்லது எடை அதிகரிக்கிறார்கள். இது அனைத்தும் நோயின் வகையைப் பொறுத்தது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞனின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளில் பெரும்பாலானவை பெரியவர்களில் இந்த நோயின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கின்றன.

மேலும், இளம்பருவத்தின் நோயியல் குணாதிசயத்தின் மருத்துவ படம் இளைய வயதினரின் குழந்தைகளை விட பெரியவர்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை மிகவும் நினைவூட்டுகிறது.

ஒரு டீனேஜரில் நோயின் வளர்ச்சியின் மறைந்த காலம் ஒரு மாதம் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் மிகவும் மென்மையாக அதிகரிக்கின்றன மற்றும் பெரியவர்களுக்கு வித்தியாசமான எதிர்வினைகளின் தோற்றத்தில் வேறுபடுகின்றன. இளம் பருவத்தினர் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கும் உடல் மாற்றங்களுக்கும் இன்சுலின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளுடன் ஒன்றிணைவதே இதற்குக் காரணம்.

நீரிழிவு என்பது வயது வந்தோருக்கான நோய் என்று எப்போதும் நம்பப்படுகிறது. ஆனால், கடந்த 2-3 தசாப்தங்களாக இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் போக்கு உள்ளது. இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்களைக் கண்டறிய முயற்சிப்போம், இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சை முறைகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் பாலியல் ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன் விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் பருவமடைதல் ஏற்படுகின்றன, அவை இன்சுலின் தொடர்பாக எதிர் வழியில் செயல்படுகின்றன.

இன்சுலினுக்கு தசை மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் குறைக்கப்பட்ட உணர்திறன் மூலம் பருவ வயது நீரிழிவு ஏற்படுகிறது. பருவமடையும் போது இத்தகைய உடலியல் இன்சுலின் எதிர்ப்பு நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்யும் திறனை மோசமாக்குகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

15 வயதுடைய பெண்கள் தோற்றத்திற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மேலும் இன்சுலின் நிர்வாகம் உடல் எடையை அதிகரிப்பதோடு சேர்ந்து கொள்ளலாம், எனவே அவர்கள் உணவு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் அடிக்கடி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

இளமை பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் அம்சங்கள்

“இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயின் சிறப்பு அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா?” என்ற பிரிவில் உள்ள “குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள்” என்ற கட்டுரையில் இந்த பிரச்சினை விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக, இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும். இளமை பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் பண்புகள் இனி அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்தவில்லை, ஆனால் இந்த கடுமையான நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தந்திரோபாயங்களுடன்.

நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப நோயறிதலின் போது, ​​கடுமையான நீரிழப்பு காரணமாக இளம் பருவத்தினர் பெரும்பாலும் வறண்ட தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளைக் கொண்டுள்ளனர். கன்னங்கள், நெற்றியில் அல்லது கன்னத்தில் நீரிழிவு ப்ளஷ் தோன்றக்கூடும். வாய்வழி குழியின் சளி சவ்வில், த்ரஷ் அல்லது ஸ்டோமாடிடிஸ் (வீக்கம்) இருக்கலாம்.

நீரிழிவு பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் உலர்ந்த செபோரியா (பொடுகு), மற்றும் உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்களில் உரிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. உதடுகள் மற்றும் வாய்வழி சளி பொதுவாக பிரகாசமான சிவப்பு, உலர்ந்தவை. குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில், முதல் நீரிழிவு பரிசோதனையின் போது கல்லீரல் விரிவாக்கம் பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை குறையும் போது இது கடந்து செல்கிறது.

பல பெற்றோர்கள் குழந்தையில் தோன்றும் முதல் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை மற்றும் நீரிழிவு நோய் தொடங்கும் “மணிகள்” ஆகும். குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரத்திலும் குழந்தையை துன்புறுத்தும் தாகம்,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில்,
• இயல்புடன் ஒப்பிடும்போது அதிகரித்த பசி,
• சாப்பிட்ட பிறகு நல்வாழ்வு குறைந்தது,
• குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு
• பலவீனம் மற்றும் சோம்பல் உணர்வு, அத்துடன் குறிப்பிடத்தக்க வியர்வை,
• குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் அதிக அதிர்வெண் கொண்ட தொற்றுநோய்கள்,
• காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்களை மெதுவாக குணப்படுத்துதல்,
• வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை.

குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் அனைத்தும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் நோய்களுக்கு பெற்றோர்களால் எடுக்கப்படலாம்.

இதனால், நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்க நேரம் செலவிடப்படலாம்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட படம் மருத்துவர் உடனடியாக ஒரு "இனிப்பு" நோயைப் பற்றி சிந்திக்க வைக்கிறது. இருப்பினும், நடைமுறையில் இதுபோன்ற சில உன்னதமான வழக்குகள் உள்ளன. 50-60% வழக்குகளில் நீரிழிவு நோய் அதன் வளர்ச்சியை குறைந்த கடுமையான அறிகுறிகளுடன் தொடங்குகிறது.

மருத்துவர் பெரும்பாலும் பிற நோய்களை சந்தேகிக்கிறார். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கான யோசனை கிளாசிக் அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் நோயியலின் வெளிப்பாட்டுடன் வருகிறது.

உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்குப் பின்னால் இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் மறைக்கப்படுகிறது. 12-16 வயதில், இனப்பெருக்கத்திற்கு காரணமான உள் மற்றும் வெளிப்புற கட்டமைப்புகள் உருவாகின்றன. சிறுமிகளில், மாதவிடாய் தோன்றும், மார்பகம் வளரத் தொடங்குகிறது, தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளின் வடிவம் மாறுகிறது.

டீனேஜ் சிறுவர்களின் உடல் 1-16 ஆண்டுகளில் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இளைஞர்கள் குரலின் மாற்றத்தில் ஒரு மாற்றத்தைக் குறிப்பிடுகிறார்கள், ஆண் வகை முடி வளர்ச்சி, தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.ஒரு இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் பெற்றோரின் சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது அல்லது மறுக்கிறது. மருத்துவர்கள் அழைக்கும் பொதுவான கண்டறியும் முறைகள்:

• இரத்த பரிசோதனை
• சிறுநீர்,
• கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு இரத்த பரிசோதனை.

முதல் வழக்கில், கிளைசீமியா மதிப்பிடப்படுகிறது. நோயாளி வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் கொடுக்கிறார். சாதாரண மதிப்புகள் 3.3–5.5 மிமீல் / எல். எண்களை மீறுவது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலைக் குறிக்கிறது. நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர்கள் ஆய்வை 2-3 முறை மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

சிறுநீரக பகுப்பாய்வு என்பது குறைந்த குறிப்பிட்ட சோதனை. 10 மிமீலுக்கு மேல் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன் மட்டுமே திரவ சுரப்புகளில் குளுக்கோஸ் இருப்பதை இது நிரூபிக்கிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடும்போது பகுப்பாய்வு கட்டாய பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான இரத்த பரிசோதனை கார்போஹைட்ரேட்டுடன் தொடர்புடைய புரதத்தின் அளவு அதிகரிப்பதைக் காட்டுகிறது. பொதுவாக, செறிவு 5.7% ஐ தாண்டாது. 6.5% வரை அதிகரிப்பு நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.

இளமை பருவத்தில் ஒரு "இனிமையான" நோயை அடையாளம் காண எப்போதும் சாத்தியமில்லை. முக்கிய விஷயம் குழந்தையின் நல்வாழ்வை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது.

இனிப்புகளை விட்டுவிட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். சமீபத்தில், குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் கூட இந்த நோயைக் கண்டறியும் வழக்குகள் அடிக்கடி வந்துள்ளன.

இளமைப் பருவத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, பின்வரும் அம்சங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம் - மிகவும் ஆபத்தான காலம் 10 முதல் 16 ஆண்டுகள் வரை. சிறுமிகளில் நீரிழிவு நோய் 11 முதல் 14 வயதிற்குள் கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் ஹார்மோன் செயலிழப்பைத் தூண்டும் காரணங்களுடன் தொடர்புடையது.

பருவ வயதுப் பெண்களில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பருவமடைதலின் சிறப்பியல்புகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும். மாநில மாற்றத்திற்கான காரணத்தை மருத்துவர் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும், எனவே மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்குவது சாத்தியமில்லை. தாமதத்தின் விலை மிகவும் அதிகமாக இருக்கும்.

யோனி கேண்டிடியாஸிஸ் என்பது புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு அறிகுறியாகும்.

எச்சரிக்கை! நோயின் முதல் அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது நீரிழிவு கோமாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இளம் பருவத்தினரில் இந்த நிலையில் மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அரிதானது அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயின் அபாயங்களை நீக்கி, சாத்தியமான ஒவ்வொரு வழியிலும், நோயின் அறிகுறிகளை பெற்றோர்கள் புறக்கணிப்பதே இதற்குக் காரணம். சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் தங்கள் மோசமான ஆரோக்கியத்தை மறைக்கிறார்கள்.

ஒரு டீனேஜ் பெண்ணில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி யோனி கேண்டிடியாஸிஸ் ஆகும். நீரிழிவு நோயால், இயக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் நடவடிக்கை கொண்ட மருந்துகளுடன் இதுபோன்ற சிக்கலை அகற்றுவது மிகவும் கடினம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. சிகிச்சைக்கு பூஞ்சை காளான் முகவர்களின் பயன்பாட்டுடன் இன்சுலின் அளவு தேவைப்படுகிறது.

இந்த நோய் குழந்தையின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

பருவமடையும் போது, ​​குழந்தையின் நாளமில்லா அமைப்பு ஒரு தீவிர தாளத்தில் செயல்படுகிறது.

இத்தகைய மாற்றங்கள் பின்வரும் வெளிப்பாடுகளைத் தூண்டும்:

• வளர்ச்சி விகிதங்களில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு உள்ளது, இது உடல் வளர்ச்சியில் தாமதத்தைத் தூண்டும், இன்சுலின் பற்றாக்குறையின் பின்னணியில், உடலின் பட்டினி தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, எலும்பு மற்றும் தசை திசுக்கள் மோசமாக உருவாகின்றன,
• மாதவிடாய் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் பெண்களில் வெளிப்படுகின்றன, அமினோரியாவின் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும்,
• ஒரு சொறி நிலையான தோற்றம் சருமத்தில் ஆழமான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்,
• சாதாரண உடல் வளர்ச்சியின் மீறல்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படலாம், அணியில் தழுவல் சிக்கல்களின் தோற்றம் சாத்தியமாகும்,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து வரும் பின்னணியில் பல்வேறு நோய்களுக்கு அதிகரித்த முன்கணிப்பு.

இந்த தகவலின் அடிப்படையில், நீரிழிவு பருவ வயது வாழ்க்கையில் கடுமையான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் என்று முடிவு செய்யலாம். சிகிச்சையை வழங்கும் அறிவுறுத்தல் தனிப்பட்ட முறையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, எனவே, நோயின் வளர்ச்சியின் முதல் சந்தேகங்களை நீங்கள் அடையாளம் கண்டால், நீங்கள் உதவியை நாட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயின் இந்த அறிகுறிகளில் பெற்றோர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
• ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் தணிக்க முடியாத தாகம்,
• உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் பின்னணியில் நீரிழப்பு,
• சாதாரண பசியுடன் எடை இழப்பு,
• சோர்வு, உடல் செயல்பாடு குறைதல்,
• கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் அவற்றில் கனமான உணர்வு,
• வலிப்பு
• சளி அறிகுறிகள்
• காயங்கள், கீறல்கள், சப்ளை வரை மோசமான சிகிச்சைமுறை,
• தோல் அரிப்பு,
• பகல் நேரத்தில் மயக்கம் அதிகரித்தது,
• மனோ உணர்ச்சி பின்னணியின் இடையூறு: ஒரு இளைஞன் எரிச்சல் அல்லது கண்ணீர், மனநிலை அல்லது மனச்சோர்வு,
• தலைச்சுற்றல், மயக்கம்,
• வாய்வழி குழி மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அசிட்டோன் வாசனை.

டீனேஜ் குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டது. இளம் பருவத்தினருக்கு நீரிழிவு சிகிச்சையானது சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்படாவிட்டால், உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியில் இடையூறுகள் ஏற்படக்கூடும்.

நாளமில்லா நோயால், வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் எதிர்மறையான விளைவு செலுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக, இளமைப் பருவத்தில் சிறுமிகளில் நீரிழிவு நோய் சரி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் டீனேஜ் சிறுவர்களும் பெரும்பாலும் நோயியலை எதிர்கொள்கின்றனர்.

நோய் காரணிகள்

நீரிழிவு நோய்க்கு 2 வடிவங்கள் உள்ளன. கணையத்தில் முதல் வகை நோய்களில், இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான செல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. மீறல் ஹார்மோனின் பங்கேற்பு இல்லாமல் சர்க்கரை உடல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படாமல் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ளது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் உடலின் உயிரணுக்களின் ஏற்பிகள், அறியப்படாத காரணங்களுக்காக, ஹார்மோனை உணர்ந்து கொள்வதை நிறுத்துகின்றன. எனவே, குளுக்கோஸ், நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தைப் போலவே, இரத்தத்திலும் உள்ளது.

குழந்தைகளில் நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் காரணங்கள் வேறுபட்டவை. முக்கிய காரணி பரம்பரை.

ஆனால் இரு பெற்றோர்களும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், குழந்தையின் நோய் எப்போதுமே பிறக்கும்போதே தோன்றாது, சில நேரங்களில் ஒரு நபர் 20, 30 அல்லது 50 வயதில் இந்த நோயைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறார். அப்பாவும் அம்மாவும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகையில், தங்கள் குழந்தைகளில் ஒரு நோயின் நிகழ்தகவு 80% ஆகும்.

குழந்தை பருவ நீரிழிவு நோய்க்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணம் அதிகப்படியான உணவு. பாலர் பாடசாலைகளும் பள்ளி மாணவர்களும் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் இனிப்புகளை துஷ்பிரயோகம் செய்ய விரும்புகிறார்கள். அவற்றை சாப்பிட்ட பிறகு, உடல் கூர்மையாக உயர்கிறது, எனவே கணையம் மேம்பட்ட பயன்முறையில் செயல்பட வேண்டும், இதனால் நிறைய இன்சுலின் உருவாகிறது.

ஆனால் குழந்தைகளில் கணையம் இன்னும் உருவாகவில்லை. 12 ஆண்டுகளில், உறுப்பின் நீளம் 12 செ.மீ, அதன் எடை 50 கிராம். இன்சுலின் உற்பத்தியின் வழிமுறை ஐந்து வயது வரை இயல்பாக்குகிறது.

நோயின் வளர்ச்சிக்கான முக்கியமான காலங்கள் 5 முதல் 6 வரை மற்றும் 11 முதல் 12 ஆண்டுகள் வரை. குழந்தைகளில், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் உள்ளிட்ட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பெரியவர்களை விட விரைவாக நிகழ்கின்றன.

நோய் ஏற்படுவதற்கான கூடுதல் நிபந்தனைகள் - முழுமையாக உருவாகாத நரம்பு மண்டலம். அதன்படி, குழந்தை இளமையாக இருப்பதால், நீரிழிவு நோய் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்.

குழந்தைகளில் அதிகப்படியான உணவின் பின்னணியில், அதிக எடை தோன்றும். சர்க்கரை உடலில் அதிகமாக நுழைந்து ஆற்றல் செலவுகளை நிரப்ப பயன்படுத்தப்படாதபோது, ​​அதன் அதிகப்படியான இருப்பு கொழுப்பு வடிவத்தில் வைக்கப்படுகிறது. மேலும் லிப்பிட் மூலக்கூறுகள் செல் ஏற்பிகளை குளுக்கோஸ் அல்லது இன்சுலினை எதிர்க்காது.

அதிகப்படியான உணவைத் தவிர, நவீன குழந்தைகள் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள், இது அவர்களின் எடையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் உயிரணுக்களின் வேலையை குறைக்கிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவு குறையாது.

அடிக்கடி ஏற்படும் சளி நீரிழிவு நோய்க்கும் வழிவகுக்கும். தொற்று முகவர்கள் உடலில் நுழையும் போது, ​​நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆன்டிபாடிகள் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் உடலின் பாதுகாப்புகளை தொடர்ந்து செயல்படுத்துவதன் மூலம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துதல் மற்றும் அடக்குதல் ஆகிய அமைப்புகளின் தொடர்புகளில் தோல்வி ஏற்படுகிறது.

நிலையான ஜலதோஷத்தின் பின்னணியில், உடல் தொடர்ந்து ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. ஆனால் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் இல்லாத நிலையில், அவை இன்சுலின் சுரப்பிற்கு காரணமானவை உட்பட அவற்றின் செல்களைத் தாக்குகின்றன, இது ஹார்மோன் உற்பத்தியின் அளவைக் குறைக்கிறது.

அறிகுறிகளை மாற்றவும்

நீரிழிவு நோய் என்பது அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் சமமாக உருவாகும் ஒரு நாளமில்லா நோயியல் ஆகும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கான அடிப்படை கணையத்தால் தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலின் குறைபாடு அல்லது ஹார்மோனின் செல்வாக்கிற்கு திசு எதிர்ப்பு.

12-13 வயதுடைய குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் வெளிப்படையானவை மற்றும் மருத்துவர்களால் மறைக்கப்படுகின்றன. முதல் குழுவின் அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், மருத்துவர் அல்லது கவனமாக பெற்றோர்கள் உடனடியாக "இனிப்பு" நோயின் வளர்ச்சியை சந்தேகிக்கிறார்கள். எனவே நேரம் மிச்சப்படுத்தப்பட்டு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் பின்வரும் தெளிவான அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் முன்னிலைப்படுத்துகின்றனர்:

• உலர்ந்த வாய், இது 2-3 மாதங்களில் நிலையான தாகத்திற்கு முன்னேறும் - பாலிடிப்சியா. திரவங்களை குடிப்பது குழந்தையை திருப்திப்படுத்தாது. இந்த அறிகுறியின் மத்தியில் நோயாளி தொடர்ந்து அச om கரியத்தை அனுபவிக்கிறார்,
• விரைவான சிறுநீர் கழித்தல் பாலியூரியா. பெரிய அளவிலான திரவத்தை உட்கொள்வதால், சிறுநீரகங்களில் செயல்பாட்டு சுமை அதிகரிக்கிறது. உறுப்புகள் அதிக சிறுநீரை வடிகட்டுகின்றன,
• பசியின்மை, இது பசியாக மாறும், பாலிஃபாஜி ஆகும். பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் எப்போதும் ஆற்றல் ஏற்றத்தாழ்வுடன் இருக்கும். செல்கள் குளுக்கோஸை வளர்சிதைமாக்குவதில்லை. ஈடுசெய்யும் வகையில், ஏடிபி மூலக்கூறுகளுடன் திசுக்களை வழங்க உடலுக்கு அதிக உணவு தேவைப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து நோயாளிகளிலும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முக்கோணம் காணப்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கும் இளம் பருவத்தினர் எடை இழக்கிறார்கள் அல்லது எடை அதிகரிக்கிறார்கள். இது அனைத்தும் நோயின் வகையைப் பொறுத்தது.

நீரிழிவு நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவம் எடை இழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. ஹார்மோன் குறைபாடு காரணமாக சாதாரண உணவில் இருந்து உறிஞ்சப்படாத கூடுதல் ஆற்றலின் மூலமாக கொழுப்பு திசு உடலால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு 10-15% வழக்குகளில் இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. இந்த நோய் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் பின்னணியில் உருவாகிறது, இது உடல் பருமன் மற்றும் டிஸ்மடபாலிக் மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியுடன் கொழுப்பு திசு தொடர்ந்து குவிந்து வருகிறது.

பொது பலவீனம் மற்றும் நல்வாழ்வின் சீரழிவு ஆகியவை இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பிற வயதினரின் நோயாளிகளுக்கு நீரிழிவு நோயின் பாரம்பரிய மருத்துவ வெளிப்பாடுகளாக மருத்துவர்களால் கருதப்படுகின்றன.

மறைந்த அறிகுறிகள்

மேலே விவரிக்கப்பட்ட படம் மருத்துவர் உடனடியாக ஒரு "இனிப்பு" நோயைப் பற்றி சிந்திக்க வைக்கிறது. இருப்பினும், நடைமுறையில் இதுபோன்ற சில உன்னதமான வழக்குகள் உள்ளன. 50-60% வழக்குகளில் நீரிழிவு நோய் அதன் வளர்ச்சியை குறைந்த கடுமையான அறிகுறிகளுடன் தொடங்குகிறது.

மருத்துவர் பெரும்பாலும் பிற நோய்களை சந்தேகிக்கிறார். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கான யோசனை கிளாசிக் அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் நோயியலின் வெளிப்பாட்டுடன் வருகிறது.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் பின்வரும் மறைக்கப்பட்ட அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் வேறுபடுத்துகிறார்கள், அவை ஆபத்தானவை மற்றும் குளுக்கோஸுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன:

• பள்ளி செயல்திறனில் சரிவு. ஒரு இளைஞன் ஒரு சிறந்த மாணவனாக இருந்து மோசமாக படிக்க ஆரம்பித்திருந்தால், இது குறித்து கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. சமூக காரணங்களுடன் கூடுதலாக, செயல்திறன் குறைவு வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் பின்னணிக்கு எதிராக முன்னேறுகிறது,
• வறண்ட தோல். வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு முதலில் பதிலளிப்பது உடல் கவர். அதிகப்படியான குளுக்கோஸ், சிறிய பாத்திரங்களின் ஆரம்ப புண் தோலுரித்தல் மற்றும் பிற தோல் பிரச்சினைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது,
• அடிக்கடி தொற்று நோய்கள். நீரிழிவு நோயியல் இன்ஃப்ளூயன்ஸா, டான்சில்லிடிஸ், பார்லி மற்றும் எளிய வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா நோய்களின் பிற வகைகளின் 5-6 ஒற்றை அத்தியாயங்களுடன் சந்தேகிக்கப்படுகிறது,
• சிராய்ப்புகள். இளமை பருவத்தில் முகப்பரு தோன்றுவது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு காரணம். முகப்பரு விநியோகத்தின் பகுதிகளில் தொற்றுநோயை அணுகுவது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலைக் குறிக்கிறது,
• பதட்டம், உணர்ச்சி குறைபாடு. ஒரு குழந்தைக்கு இளமைப் பருவத்தை மருத்துவர்கள் முக்கியமானதாகக் கருதுகின்றனர். இனப்பெருக்க அமைப்பின் உருவாக்கம், நடத்தையில் மாற்றங்கள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. அதிகப்படியான உருமாற்றங்கள் ஆபத்தானவை.

குறிப்பிட்ட மருத்துவ படம் உள் உறுப்புகளின் நோய்களுடன் செல்கிறது. நீரிழிவு நோயை உடனடியாக மருத்துவர்கள் எப்போதும் கண்டறிய முடியாது. கண்டறியும் முடிவுகளை மேம்படுத்த, ஒரு முற்காப்பு நடவடிக்கையாக இரத்தத்தை பகுப்பாய்வு செய்ய மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை முன்கூட்டியே கண்டறிவது போதுமான சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்யவும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு ஈடுசெய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கும். இது சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது மற்றும் குழந்தையின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

சிறுமிகளின் அறிகுறிகளின் அம்சங்கள்

உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்குப் பின்னால் இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் மறைக்கப்படுகிறது. 12-16 வயதில், இனப்பெருக்கத்திற்கு காரணமான உள் மற்றும் வெளிப்புற கட்டமைப்புகள் உருவாகின்றன. சிறுமிகளில், மாதவிடாய் தோன்றும், மார்பகம் வளரத் தொடங்குகிறது, தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளின் வடிவம் மாறுகிறது.

இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு "இனிமையான" நோயின் ஆரம்பம் இளம் நோயாளிகளின் நல்வாழ்வை சரிசெய்கிறது. இளம் பருவப் பெண்களில் நீரிழிவு நோய்க்கான பின்வரும் சிறப்பு அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் எடுத்துக்காட்டுகின்றனர்:

• யோனி கேண்டிடியாஸிஸ். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் பின்னணியில், இரண்டாம் நிலை தாவரங்களில் சேர வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. மோசமான சுகாதாரம், தொற்றுநோய்களின் பிற இருப்பு இருப்பது மகளிர் நோய் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது,
• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய். இளமை பருவத்தில், மாதவிடாய் தோன்றத் தொடங்குகிறது. உடலின் குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, அவர்கள் வெவ்வேறு பெண்கள் மத்தியில் வேறுபடுகிறார்கள். இனப்பெருக்க அமைப்பின் தொடர்ச்சியான உருவாக்கம் காரணமாக அறிகுறியை நிறுவுவது கடினம்,
• உணர்ச்சி குறைபாடு. அதிகரித்த தாகம் மற்றும் பசியுடன் இணைந்து பரவசத்தின் அத்தியாயங்களில் மாறும் கண்ணீர், மருத்துவர்களை எச்சரிக்கிறது. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மனநிலை மாற்றங்கள் இடைக்கால வயதிற்கு காரணம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு இளம் பெண்ணை சேர்ப்பது இரத்தம் அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைக்குப் பிறகுதான் சாத்தியமாகும். குழந்தையின் நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்க பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது, வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்

இளம் பருவ குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் பல்வேறு காரணங்களுடன் தொடர்புடையது, இது நாளமில்லா அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் முக்கியமாக ஒரு மரபணு முன்கணிப்புடன் தொடர்புடையது, இதில் ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் ஒன்று அல்லது இரண்டு பெற்றோர்களும் உள்ளனர். மேலும், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே குழந்தைக்கு ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறை உள்ளது, இதன் விளைவாக பீட்டா செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன.

பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களில், உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானது. பெரியவர்களைப் போலவே, பெண் பாலினத்திலும் இந்த நோய் அடிக்கடி உருவாகிறது - சிறுவர்களை விட பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அதிகம், ஆனால் அறிகுறிகள் உலகளாவியவை.

கண்டறியும்

ஒரு துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவ, பெற்றோர் ஆரம்ப பரிசோதனைக்காக டீனேஜரை குழந்தை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்கின்றனர். அவர் குழந்தையை வேறொரு மருத்துவரிடம் அனுப்பிய பிறகு - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர். நிபுணர் பார்வை மற்றும் படபடப்பு நோயாளியை பரிசோதிக்கிறது - கன்னங்கள், நெற்றியில், கன்னத்தில் தோன்றும் நீரிழிவு நோயை சரிபார்க்கிறது, தோல் மற்றும் நாக்கை அவசியம் ஆராய்கிறது.

பின்னர் ஆய்வக சோதனைக்கு சிறுநீர் மற்றும் இரத்தம் சேகரிக்கப்படுகின்றன. அசிட்டோன், கீட்டோன் உடல்கள், சர்க்கரை அளவு, குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு இருப்பது தெரியவந்துள்ளது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது. நீரிழிவு வகையைத் தீர்மானிக்க, வேறுபட்ட நோயறிதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய குறிகாட்டிகளுக்கு ஆன்டிபாடிகளுக்கு டீனேஜர் இரத்தம் கொடுக்கிறார் - லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவு செல்கள், குளுட்டமேட் டெகார்பாக்சிலேஸ், டைரோசின் பாஸ்பேடேஸ். அவை இருந்தால், இது பீட்டா செல்கள் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தாக்குதலைக் குறிக்கிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, அவர்கள் உடல் திசுக்களின் உணர்திறன் அளவிற்கு இரத்தத்தையும் சிறுநீரையும் இன்சுலினுக்கு நன்கொடை செய்கிறார்கள்.

ஒரு டீனேஜருக்கு நீரிழிவு சிகிச்சையும், வயது வந்த நோயாளியிலும் நடைபெறுகிறது. புகார்களை பகுப்பாய்வு செய்து, ஒரு அனமனிசிஸ் சேகரித்து, ஆய்வக சோதனை தரவைப் பெற்ற பிறகு சிகிச்சை முறை தனிப்பட்ட முறையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சையில் இன்சுலின் சிகிச்சை, உணவு முறை மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் விதிகளைப் பின்பற்றுதல் உள்ளிட்ட மருத்துவ திருத்தம் அடங்கும். உடல் மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்களை விநியோகிக்கும் தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. சரியான நோயறிதலின் ஒப்புதலுக்குப் பிறகு சிகிச்சை முறையை தீர்மானிக்க முடியும்: இன்சுலின் சார்ந்த அல்லது சுயாதீனமான நீரிழிவு வகை.

வெளிப்பாட்டின் முக்கிய கொள்கைகள்:

• நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்துடன், இன்சுலின் ஒரு டோஸ் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது,
• இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயால், இரத்த சர்க்கரையின் குறைவு மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் மூலம் அடையப்படுகிறது,
• நோயாளியின் உணவில் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.
• பொருத்தமான விளையாட்டுகளின் தேர்வு,
• உணர்ச்சி அமைதி.

பதின்வயதினர் தீவிரமாக சிந்திக்க முனைகிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் அவர்களின் தீர்ப்பு சிறு வயதிலேயே நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது ஒரு வாக்கியமாகும். ஆம், சில சிரமங்கள் நிச்சயமாக இருக்கும், ஆனால் அவற்றை முழுமையாகக் கடப்பதே முக்கிய பணி. ஆபத்தான சிக்கல்களிலிருந்து நோயாளியைக் காப்பாற்றக்கூடிய நிலையான இழப்பீட்டை அடைவதே குறிக்கோளாக இருக்க வேண்டும்.

இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு

நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். அடிப்படை விதி நோயாளிக்கு விளக்கப்பட வேண்டும்: இரத்த சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது, இது ஒரு இளைஞன் எப்போதும் அவனுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். முடிவுகளின் துல்லியத்தை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம் - அளவீட்டு பிழை இன்சுலின் மற்றும் உணவின் உகந்த அளவை நிறுவ அனுமதிக்காது.

சக்தி அம்சங்கள்

உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரையை உணவின் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விலக்கும் நிலைமைகளில், நோயாளியின் நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதானது என்பதே இந்த முறையின் கொள்கை.

பல பெற்றோர்கள் இந்த விதிக்கு இணங்க மறுக்கிறார்கள், பொருளின் பற்றாக்குறை குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். இந்த கருத்து முற்றிலும் தவறானது மற்றும் இந்த உண்மை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

முக்கியம்! குறைந்த கார்ப் உணவின் முக்கிய குறிக்கோள் கணையத்தில் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாகும். இந்த நிலை இன்சுலின் உற்பத்தியை வழங்கும் உயிரணுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் செயல்முறையை நிறுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இளம் பருவத்தினர், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு சிகிச்சையை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் மேற்கொள்ள வேண்டும். முதல் வகை நோயுடன், சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படவில்லை, ஏனெனில் இது உருவாக்கப்படவில்லை. அளவை கவனமாக கணக்கிட்ட பிறகு (உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைப் பொறுத்து) வெளியில் இருந்து இன்சுலின் அறிமுகம் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - சிகிச்சையின் வெற்றி இதைப் பொறுத்தது.

குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு

சிகிச்சையின் அடிப்படைக் கொள்கைகள் மருந்து சிகிச்சையை வழங்குதல், தேவைப்பட்டால், இன்சுலின் வழக்கமான நிர்வாகம். மிக முக்கியமானது உணவு மற்றும் பொது சுகாதார பரிந்துரைகள்.

இளமை பருவத்தில் இன்சுலின் சிகிச்சை எளிய இன்சுலின் அறிமுகம் மற்றும் நீண்டகாலமாக செயல்படும் மருந்துகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

முதலில், “வேகமான” இன்சுலின் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. ஒரு இளைஞனின் தினசரி கிளைகோசூரியாவின் அடிப்படையில் ஒரு அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், இது உணவின் 5% சர்க்கரை மதிப்பைக் குறைக்கிறது. 5 யூனிட் குளுக்கோஸை அகற்ற 1 யூனிட் இன்சுலின் அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

வேகமாக இன்சுலின் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நிர்வகிக்கப்படுகிறது. மூன்று தினசரி ஊசி மூலம், மாலை ஊசி மருந்தின் ஆறு அலகுகளுக்கு மிகாமல் இருப்பது அவசியம், இல்லையெனில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். குளுக்கோமீட்டரின் இயக்கவியலின் அடிப்படையில் அளவின் அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு படிப்படியாக நிகழ வேண்டும், ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கு 5 அலகுகள்.

நீடித்த இன்சுலின் அளவு ½ அல்லது வழக்கமான அளவின் 1/3 ஆக இருக்க வேண்டும்.

அதே நேரத்தில், ஏற்கனவே செருகப்பட்ட ஊசியைப் பயன்படுத்தி, வழக்கமான ஊசிக்குப் பிறகு உடனடியாக அதை நிர்வகிக்கலாம்.

நீடித்த இன்சுலின் அறிமுகத்துடன், ஊசியை சற்று ஆழமாக முன்னேற்ற வேண்டும். சிகிச்சையில் மிக முக்கியமானது ஒரு இளம் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை கண்காணிப்பதாகும். ஒரு இளைஞனின் உளவியலின் சிறப்பியல்புகளைப் பொறுத்தவரை, அவர் தனது சொந்த நிலையை நனவாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தேவையற்றவர்களுக்கு நீண்டகாலமாக வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கும், அதிக வேலை செய்வதற்கும், விதிமுறைகளை கடைபிடிப்பதற்கும் ஒரு இளைஞன் கடுமையான உணவு மற்றும் சுகாதாரமான பரிந்துரைகளைக் கடைப்பிடிப்பது கடினம். எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து விதிமுறைகளுடனும் குழந்தையின் இணக்கத்தை மென்மையான, ஆனால் நிலையான கண்காணிப்பு அவசியம்.

இளம்பருவ நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உத்தியோகபூர்வ குறிக்கோள், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் HbA1C ஐ 7% முதல் 9% வரை பராமரிப்பதாகும். சிறு குழந்தைகளில், இந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கலாம். கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் 11% ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோய் மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்படுவதாக கருதப்படுகிறது.

உங்கள் தகவலுக்கு, ஆரோக்கியமான மக்களில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் விகிதம் 4.2% - 4.6% ஆகும். நீரிழிவு நோயாளியான HbA1C 6% அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், நோய் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும் என்று அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் நம்புகிறது. ஆனால் இது சாதாரண கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டவர்களின் குறிகாட்டிகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது என்பது தெளிவாகிறது.

இளம் பருவத்தினரின் உடலில் இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தும் நோயறிதல் முடிவுகளைப் பெற்ற பின்னர், நோயின் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு, உட்சுரப்பியல் நிபுணர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். அதன் திட்டம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மக்கள்தொகையின் அனைத்து பிரிவுகளுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய எளிய நடவடிக்கைகளின் வரிசையைக் கொண்டுள்ளது. இவை பின்வருமாறு:

1. மருந்து சிகிச்சையானது, எண்டோகிரைன் அமைப்பின் நோயியலின் வளர்ச்சியின் வகையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, அல்லது இன்சுலின் செலுத்துகிறது. ஒரு ஊசிக்கு சராசரி அளவு 8-10 அலகுகள். ஒவ்வொரு இளம்பருவ நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் சிகிச்சை முறை, மருந்து அல்லது ஊசி தனிப்பட்டது, அவரது உடலின் பண்புகள், குளுக்கோஸ் அளவின் குறிகாட்டிகள், நோயின் காலம் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.
2. சத்தான உணவைத் திருத்துவதும், உணவு உட்கொள்ளும் முறையும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விகிதத்தை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவிற்கு குறைப்பதற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுப் பொருட்களை முழுமையாக நீக்குவதற்கும் வழங்குகிறது. துரித உணவு, கொழுப்பு நிறைந்த மீன், வறுத்த, உப்பு, காரமான உணவுகள், அத்துடன் பதின்வயது உடலுக்கான செயற்கை தோற்றத்தின் பாதுகாப்புகள், நிலைப்படுத்திகள், தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஆபத்தான பொருட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவுத் துறையின் தயாரிப்புகளும் இதில் அடங்கும். பக்வீட், ஓட், சோளம், கோதுமை, ஏராளமான புதிய பழங்கள், பெர்ரி, காய்கறிகள், அத்துடன் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், சுவடு கூறுகள் நிறைந்த உணவுகள் ஆகியவற்றின் தானியங்களை அறிமுகப்படுத்துவது கணையம் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயை உறுதிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
3. நீரிழிவு இளம் பருவத்தினர் மற்றும் விளையாட்டுகளின் உடல் வளர்ச்சிக்கான ஒரு சிறப்பு திட்டத்தின் வளர்ச்சி நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும், அத்துடன் அதன் உணர்ச்சி நிலையற்ற நிலையை சரிசெய்யும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 12 முதல் 17 வயதுடைய குழந்தைகளின் நல்வாழ்வை, வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையே முக்கியமாகும்.
4. வைட்டமின் சிகிச்சையை நடத்துவதும், என்சைம்களை எடுத்துக்கொள்வதும் உடலை வலுப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்தவும், இளம் பருவத்தினரின் நாளமில்லா அமைப்பை இயல்பாக்குவதற்கும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் ஒரு மறைக்கப்பட்ட போக்கைக் கொண்டிருக்கலாம், அதன் வெற்றிகரமான சிகிச்சையானது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கடுமையாக செயல்படுத்துவதைப் பொறுத்தது.

நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியல் கொண்ட ஒரு குழந்தை இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். அவரது குடும்பத்தில் குளுக்கோமீட்டர் இருக்க வேண்டும், இது வீட்டில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கண்டறியும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பின் பொறிமுறையில் சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் முறையான சிகிச்சை, இன்சுலின் குறைபாடு ஆகியவை சிக்கல்களின் அபாயத்தை அகற்றுவதற்கான முக்கியமாகும். பதின்வயதினருக்கு உயர்தர வாழ்க்கையும் நீண்ட, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையும் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.

நோய் சிக்கல்கள்

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதானவை. தேவையான ஆட்சிகளுக்கு இணங்கத் தவறியது பெரும்பாலும் இளமைப் பருவத்தில் பல்வேறு விளைவுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. மாற்றங்களின் முக்கிய ஆபத்து என்னவென்றால், எந்தவொரு திருத்தத்திற்கும் அவர்கள் தங்களை நன்கு கடனாகக் கொடுக்கவில்லை.

நீங்கள் என்ன விளைவுகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்?

இளமை பருவத்தில், சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும் நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். ஒருவேளை நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சி. ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே நீரிழிவு நோயை சரிசெய்யக்கூடிய காட்சி இடையூறுகள் குறைவாகவே இல்லை.

இருதய மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் புண்கள் மிகவும் அரிதானவை, ஆனால் நோயைக் கண்டறிந்த பின்னர் சிகிச்சையின் விதிகளை பின்பற்றாதது இளமை பருவத்தில் வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்கின் பல புண்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு பெற்றோரை ஒருதலைப்பட்ச ஆசையுடன் ஒரு இளைஞனை நீரிழிவு நோயால் விடுவிப்பது சாத்தியமில்லை. வாழ்க்கையின் மதிப்பை குழந்தைக்கு தெரிவிப்பது முக்கியம், அவர் முக்கியமானதாகவும் அவசியமாகவும் உணர வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர் எல்லோரையும் போலவே இருக்கிறார் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இளமை பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் குழந்தை மற்றும் அவரது பெற்றோருக்கு ஒரு தீவிர சோதனை, அவர்கள் கண்ணியத்துடனும் நம்பிக்கையுடனும் கடந்து செல்ல வேண்டும்.

பருவமடைதல் காலம் முழு நாளமில்லா அமைப்பின் தீவிரத்தினால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் தகுதியான உதவியை நாடி, உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் கண்டிப்பாக கடைபிடித்தால், நீங்கள் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்கலாம்.

எந்த சிக்கலும் ஏற்படாதபடி என்ன செய்ய வேண்டும்:

• முதலாவதாக, சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம் மற்றும் நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் இன்சுலின் அளவை எவ்வாறு சரியாகக் கணக்கிடுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம். கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் இதற்கு உதவுவார்.
• உணவு உண்மையில் சரியாக இருக்க, நீங்கள் உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகளின் அளவைக் கணக்கிட வேண்டும். அதிக எடையின் தோற்றத்துடன் இது மிகவும் முக்கியமானது.
• கண் மருத்துவர், நெப்ராலஜிஸ்ட், நரம்பியல் நோயியல் நிபுணர் போன்ற குறுகிய சுயவிவர நிபுணர்களை தவறாமல் பார்வையிட மறக்காதீர்கள். இது சிக்கல்களின் தொடக்கத்தை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும்.
• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் பரிசோதிக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு 12 மாதங்களுக்கும் ஒரு எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் செய்யப்படுகிறது.
• பெண் ஏற்கனவே மாதவிடாய் காலத்தைத் தொடங்கியிருந்தால், மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்பு இன்சுலின் அளவை சற்று அதிகரிப்பது முக்கியம்.
• இன்சுலின் மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்க நீங்கள் மிதமான விளையாட்டுகளில் ஈடுபட வேண்டும். இது ஹார்மோனுக்கு ஏற்பிகளின் எதிர்வினைகளை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, உடல் எடையைக் குறைக்கிறது, செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. உடல் உழைப்பின் போது எண்டோர்பின் வெளியிடப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், டீனேஜர் தனது மனநிலையையும் மேம்படுத்துவார், இது அவரை மனச்சோர்விலிருந்து விடுவிக்கும்.

உங்கள் டீனேஜ் குழந்தைக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது இந்த நோய்க்கு முன்கூட்டியே இருந்தால், அவரை உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இளம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறைந்த கார்ப் உணவு

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளம் பருவத்தினருக்கு குறைந்த கார்ப் உணவின் கொள்கைகள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது மற்றும் அதிக எடை தோன்றுவதைத் தடுப்பது.

இதனுடன், ஒரு முழுமையான உணவு மற்றும் ஆற்றல் மற்றும் வைட்டமின்களில் வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தினசரி உணவு உட்கொள்வதை கண்டிப்பாக பின்பற்றும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை உணவை உட்கொள்வது நல்லது. முதலாவதாக, பல தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு - சர்க்கரை, உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் பல்வேறு முடிக்கப்பட்ட பொருட்களின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்ளக்கூடாது.

அவற்றை உருளைக்கிழங்கால் மாற்ற வேண்டும், அவை 400 கிராம் வரை, புதிய இனிக்காத பழங்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்களை உட்கொள்ளலாம் - ஒரு நாளைக்கு 20 கிராம் வரை. உணவில் முக்கிய முக்கியத்துவம் காய்கறிகளை சேர்த்து மீன் மற்றும் இறைச்சி உணவுகள் ஆகும். ஒரு இளைஞன் ஒரு நாளைக்கு 150 கிராம் இறைச்சியையும் 70 கிராம் மீன்களையும் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறான்.

காய்கறிகளின் விதிமுறை 300 கிராம். பால் பொருட்களும் குறைவாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அவற்றை உணவில் இருந்து முழுமையாக நீக்குவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

நூறு கிராம் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் 400 கிராம் வரை பால் பொருட்கள் கால்சியத்தை வழங்கும் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞனின் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்.

சிறுவர்களின் அறிகுறிகள்

டீனேஜ் சிறுவர்களின் உடல் 1-16 ஆண்டுகளில் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இளைஞர்கள் குரலின் மாற்றத்தில் ஒரு மாற்றத்தைக் குறிப்பிடுகிறார்கள், ஆண் வகை முடி வளர்ச்சி, தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு மற்றும் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்க பின்வரும் அறிகுறிகள் உதவும்:

• இரவில் நோக்டூரியா முக்கியமாக சிறுநீர் கழிக்கிறது. தூக்கத்தின் போது திரவ வெளியேற்றத்தின் அளவு பகல் நேரத்தை மீறுகிறது. சில நேரங்களில் சிறுநீர் அடங்காமை உருவாகிறது,
• வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு. அறிகுறியின் தீவிரம் சுகாதாரம், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் தீவிரம், ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.
• வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை. நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தின் நோயாளிகளின் சிறப்பியல்புக்கான அடையாளம். இரத்தத்தில் கீட்டோன் உடல்கள் குவிந்து கிடக்கின்றன, இது ஒரு அறிகுறியை ஏற்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளம் பருவத்திலுள்ள சிறுவர்கள் உடல் எடையில் ஏற்ற இறக்கங்களைக் குறிப்பிடுகின்றனர். நடத்தை மாற்றங்கள். இளைஞர்கள் மிகவும் மூடியவர்கள் அல்லது சண்டையிடுவார்கள். நோயறிதலைச் சரிபார்க்க, ஆய்வக பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

சிறுவயதிலேயே நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியானது சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளில் பருவமடைதலின் மந்தநிலையுடன் உள்ளது. இந்த உண்மையை பெற்றோர்கள் கவனித்தால், இந்த நோய் ஏற்கனவே பல ஆண்டுகளாக “அனுபவம்” அடைந்துள்ளது.

ஆய்வக அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் பெற்றோரின் சந்தேகத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது அல்லது மறுக்கிறது. மருத்துவர்கள் அழைக்கும் பொதுவான கண்டறியும் முறைகள்:

• இரத்த பரிசோதனை
• சிறுநீர்,
• கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு இரத்த பரிசோதனை.

முதல் வழக்கில், கிளைசீமியா மதிப்பிடப்படுகிறது. நோயாளி வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் கொடுக்கிறார். சாதாரண மதிப்புகள் 3.3–5.5 மிமீல் / எல். எண்களை மீறுவது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலைக் குறிக்கிறது. நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர்கள் ஆய்வை 2-3 முறை மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

சிறுநீரக பகுப்பாய்வு என்பது குறைந்த குறிப்பிட்ட சோதனை. 10 மிமீலுக்கு மேல் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன் மட்டுமே திரவ சுரப்புகளில் குளுக்கோஸ் இருப்பதை இது நிரூபிக்கிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடும்போது பகுப்பாய்வு கட்டாய பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான இரத்த பரிசோதனை கார்போஹைட்ரேட்டுடன் தொடர்புடைய புரதத்தின் அளவு அதிகரிப்பதைக் காட்டுகிறது. பொதுவாக, செறிவு 5.7% ஐ தாண்டாது. 6.5% வரை அதிகரிப்பு நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.

இளமை பருவத்தில் ஒரு "இனிமையான" நோயை அடையாளம் காண எப்போதும் சாத்தியமில்லை. முக்கிய விஷயம் குழந்தையின் நல்வாழ்வை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது.

டீனேஜ் நீரிழிவு அறிகுறிகள்

குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் குழந்தை பருவத்திலும்கூட ஏற்படக்கூடும், ஆனால் சில சமயங்களில் குழந்தை அவர்களை “மிஞ்சும்” மற்றும் இளமை பருவத்தில் எந்த நோயியலையும் காட்டாது. குழந்தை பருவத்தில் குழந்தை உளவியல் அழுத்தத்தில் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் நோய்களால் அவர் பாதிக்கப்படுவதில்லை. இல்லையெனில், சிறு வயதிலேயே எதிர்மறையான தாக்கத்துடன், டீனேஜர் இறுதியில் நீரிழிவு நோயின் முழுமையான மருத்துவ படத்தை உருவாக்குவார்.

அதிகரித்த தாகம் உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

டீன் ஏஜ் மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் ஒரு இளைஞனுக்கு ஒரு வயது வந்தவருக்கு சமமானவை. முதலில், ஒரு நீரிழிவு இளைஞன் இத்தகைய நோயியல் வெளிப்பாடுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்:

• அதிகரித்த தாகம், இது குறிப்பாக இரவில் வெளிப்படுகிறது,
• வாய்வழி சளி வெளியே உலர்த்துதல்,
• அதிகரித்த தினசரி சிறுநீர் மற்றும் விரைவான சிறுநீர் வெளியேற்றம்,
• உலர்ந்த தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள், இது அதிகரித்த திரவ இழப்புடன் தொடர்புடையது,
• அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு திசையில் எடையில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள்,
• அதிகரித்த பசி, இது வகை 2 நீரிழிவு நோயில் குறிப்பாக வெளிப்படுகிறது,
• பொது மனச்சோர்வு நிலை, அதிகரித்த சோர்வு, அடிக்கடி தூக்கம், விரைவான சோர்வு,
• நமைச்சல் தோல்
• கீழ் மற்றும் மேல் மூட்டுகளின் உணர்வின்மை,
• காட்சி செயல்பாட்டின் சரிவு, மங்கலான பார்வை.

ஒரு டீனேஜரில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் உடனடியாக தோன்றலாம் அல்லது நோய் முன்னேறும்போது படிப்படியாக தோன்றக்கூடும். சரியான நேரத்தில் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படாவிட்டால் மற்றும் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், சிக்கல்கள் எழும், அவை குணப்படுத்த மிகவும் கடினம் அல்லது சாத்தியமற்றது.ஆகையால், ஒரு இளைஞன் மேற்கூறிய பல அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இது ஒரு இளைஞனின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

பெண்கள் மற்றும் தோழர்களிடையே பருவமடைவதால், நாளமில்லா அமைப்பின் பணி மேம்படுகிறது. அதன் செயல்பாடு சில விலகல்களால் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால், ஒரு இளைஞனின் வளர்ச்சியில் பின்வரும் மீறல்கள் சாத்தியமாகும்:

• அடுத்தடுத்த உடல் பின்னடைவுடன் குழந்தை வளர்ச்சி விகிதம் குறைக்கப்பட்டது. இந்த நோயியல் இரத்தத்தில் இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது, இது உடலின் பட்டினியைத் தூண்டுகிறது. ஒரு டீனேஜரில், உயிரணுக்களில் உள்ள சிதைவு செயல்முறைகள் தொகுப்பு செயல்முறைகளை விட அதிகமாக உள்ளன, இதன் விளைவாக தசை மற்றும் எலும்பு திசுக்கள் வளர்ச்சியில் பின்தங்கியுள்ளன மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு வளர்ச்சி ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை.
• சிறுமிகளில் மாதவிடாய் கோளாறு. ஒரு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது அதன் முழுமையான இல்லாமை காணப்படலாம். மாதவிடாய் காலத்தில், ஒரு டீனேஜ் பெண் கடுமையான அரிப்பு அல்லது பூஞ்சை தொற்று வழக்குகளை அனுபவிக்கலாம்.
• சருமத்திற்கு பியூரண்ட் சேதம். இத்தகைய விலகல் பெரும்பாலும் இளம் பருவத்தினரில் பதிவு செய்யப்படுகிறது, மேலும் ஒரு விதியாக, ஆழமான தோல் சேதம் மற்றும் கடுமையான ஒப்பனை குறைபாடுகளைத் தூண்டுகிறது.
• உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை. ஒரு டீனேஜர் உடல் ரீதியாக வளர்ச்சியடையாததால், அவர் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பார், மேலும் குழுக்களில் உளவியல் தழுவல் கடினம்.
• இரண்டாம் நிலை நோயியலின் வளர்ச்சி. நீரிழிவு நோயின் பின்னணியில், ஒரு இளைஞன் நுரையீரல், கல்லீரல் மற்றும் இதய நோய்களை உருவாக்குகிறான்.

ஒரு இளைஞனின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கும் மேலே விவரிக்கப்பட்ட விலகல்களைத் தடுக்க, நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய வேண்டும், உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகி சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு

14 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகள் உடனடி சிகிச்சை தேவை. முதலில், நீங்கள் இரத்த திரவத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, பெற்றோர்கள் நீரிழிவு நோயைக் கொண்ட ஒரு இளைஞனைப் பெறுகிறார்கள், குளுக்கோமீட்டர், அவர் இரத்த திரவத்தில் சர்க்கரையை ஒரு நாளைக்கு 4-7 முறை அளவிடுகிறார். மீட்டர் துல்லியமாக செயல்படுவது முக்கியம், ஏனெனில் இன்சுலின் எடுத்து உணவுகளை உண்ணும்போது அதன் செயல்திறன் மிகவும் முக்கியமானது.

உணவு உணவு

நீரிழிவு நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் குறைந்த கார்ப் உணவு மூலம் உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நோயாளி கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளை குறைவாக உட்கொள்வதால், இரத்த திரவத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிப்பது அவருக்கு எளிதானது. இத்தகைய ஊட்டச்சத்து இளம் உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை மோசமாக பாதிக்காது. ஒரு குழந்தை ஆரோக்கியமாக வளர்ந்து சாதாரணமாக வளர, கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வது அவசியமில்லை, எனவே இந்த காரணியை கணக்கில் கொண்டு உணவை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். குறைந்த கார்ப் உணவு கணையத்தின் சுமையை குறைக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பீட்டா செல்கள் சேதத்தை நிறுத்துகிறது.

மருந்துகள்

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட முக்கிய மருந்து இன்சுலின் ஆகும். ஒவ்வொரு நோயாளியும் ஒரு தனிப்பட்ட அளவிலேயே பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், இது நோயாளியின் நிலை மற்றும் நோயின் அளவைப் பொறுத்தது. வகை 2 நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், சிக்கலான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்த திரவத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கவும், உடலைப் பாதிக்கவும், நோயின் சிக்கல்களை நீக்குவதற்கும் உதவும் மருந்துகள் இதில் அடங்கும். இந்த மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

தடுப்பது எப்படி?

ஒரு இளைஞனுக்கு நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் சரியான நேரத்தில் பரிசோதனையாகும், இதில் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயியலின் வளர்ச்சியை அடையாளம் காண முடியும்.

ஒவ்வொரு இளைஞனும் தங்கள் உணவை கவனமாக கண்காணித்து, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைவாக சாப்பிட முயற்சிக்க வேண்டும். உணவு சீரானதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் பகுதிகள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான உணவு உடல் பருமனையும் நீரிழிவு நோயையும் தூண்டுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் லேசான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது அவசியம்.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

கணைய செல்கள் அழிக்கப்பட்டதன் விளைவாக இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் உள்ளது. நெருங்கிய உறவினர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதால் சில நேரங்களில் இந்த செயல்முறை ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், அரிதாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் மரபணுக்களின் மூலம் இந்த நோயை குழந்தைகளுக்கு அனுப்புகிறார்கள்.

ஒரு இளைஞனுக்கு நீரிழிவு நோயைத் தூண்டக்கூடிய தூண்டுதல் பொறிமுறையானது பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், ஒரு வைரஸ், நச்சுப் பொருட்கள், புகைபிடித்தல் மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வது போன்றவற்றின் எதிர்வினையின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

உடலில் சரியான அளவு இன்சுலின் இல்லாததால் ஒரு டீனேஜருக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோய் ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, பீட்டா செல்கள் குறைந்தபட்ச அளவு கணையத்தில் உள்ளது, இது சர்க்கரை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் இன்சுலின் உற்பத்தி அல்ல. மேலும், ஒரு பெரிய அளவிற்கு, முதல் வகை நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாக எழுகிறது.

முதல் வகையிலேயே, முக்கிய செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த குழந்தைகள் தொடர்ந்து இன்சுலின் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் இன்சுலின் ஊசி போடுவதை நிறுத்தினால், பின்னர் டீனேஜர் நீரிழிவு கோமாவில் விழக்கூடும்.

உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை, குப்பை உணவு மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு குழந்தைகளுக்கு இரண்டாவது வகை நோயைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதில் சிறப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது அவசியம் மற்றும் சரியான இரத்த சர்க்கரையை உறுதிப்படுத்த ஒரு உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

13-15 வயதுடைய குழந்தையின் உடலில் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் விளைவாக, பின்வரும் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்:

1. கல்லீரல் மற்றும் தசைகளில், கிளைகோஜன் குறைகிறது.
2. இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொழுப்பு தோன்றும்.
3. கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உருவாகிறது, இது கிளைகோஜனின் முறிவு காரணமாக தோன்றுகிறது.

கூடுதலாக, இரண்டாவது வகை நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. பரம்பரை (பெரும்பாலும் தாய்வழி).
2. உடல் பருமனின் முதல் அல்லது இரண்டாம் கட்டத்தின் தோற்றம்.
3. சமநிலையற்ற உணவு.
4. புகைபிடித்தல் அல்லது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்.

சைக்கோசோமேட்டிக்ஸைப் பொறுத்தவரை, இங்குள்ள வல்லுநர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய காரணத்தை குழந்தையின் நிலையான மன அழுத்தம், அட்ரினலின் அல்லது நோர்பைன்ப்ரைனின் வெளியீடு என்று அழைக்கின்றனர். இதன் விளைவாக, ஒரு பயங்கரமான நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக, இன்சுலின் உற்பத்தி தடுக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் மனநிலையை சரியான நேரத்தில் அகற்றுவதற்காக பெற்றோர் குழந்தையின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும், மன அழுத்தத்திற்கு எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும் என்று அவருக்குக் கற்பிக்க வேண்டும்.

ஒரு டீனேஜரில் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

13 முதல் 16 வயதுடைய ஒரு டீனேஜரில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மிகவும் எதிர்பாராத விதமாக ஏற்படலாம், ஆனால் தெளிவாக. நோயின் வளர்ச்சி சீராக நிகழ்கிறது, எனவே அறிகுறிகளின் ஆரம்ப காலம் அரை வருடம் வரை நீடிக்கும்.

பருவ வயது பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களில் நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு வேகமாக போதுமானது.
• அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் அடிக்கடி ஓய்வெடுக்க ஆசை.
• தலைவலிகள்.
• எரிச்சலூட்டும் தன்மை.
• கல்வி செயல்திறனில் குறைவு.
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளின் ஆரம்பம், இது ஒரு நல்ல பசியையும், இனிமையான ஒன்றை சாப்பிட அதிக விருப்பத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு இளைஞனுக்கு நீரிழிவு நோயின் தெளிவான அறிகுறிகள் இருப்பதற்கு முன்பு, கொதிப்பு மற்றும் பார்லி அவரது உடலில் தோன்றத் தொடங்கலாம், மேலும் வயிற்று வலி, வாந்தி மற்றும் குமட்டல் அடிக்கடி தோன்றும். ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு காரணமாக, இளம் குழந்தைகளை விட இளம் பருவத்தினரின் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை.

டைப் 2 நீரிழிவு இளம் சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளில் மிகவும் பொதுவானது. வயிற்று வகை உடல் பருமன் அதிகரிக்கும், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு அதிகரிக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த நோயின் அறிகுறிகள் பருவ வயதிலேயே (12-18 வயது பெண்கள், 10-17 வயது, சிறுவர்கள்) இளம் பருவத்தினரிடையே முக்கியமாக வெளிப்படுகின்றன.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் முக்கிய அறிகுறிகள் அடங்காமை, சிக்கலான சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகின்றன.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி 14, 15, 17 வயது குழந்தைக்கு ஏற்படலாம். இந்த குறிப்பிட்ட வகை நோயின் தோற்றத்தின் அறிகுறிகள் எடை கூர்மையான இழப்பில் வெளிப்படுகின்றன, ஏனெனில் உடல் செல்கள் சரியான அளவு இன்சுலின் பெறுவதை நிறுத்தி ஆற்றலை இழக்கின்றன.

நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்

ஒரு வயதுவந்த அல்லது இளம் குழந்தையைப் போலவே, ஒவ்வொரு டீனேஜருக்கும் நீரிழிவு நோய் முற்றிலும் மாறுபட்ட வழிகளில் ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோய் பல ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்:

1. Glycemia. மன அழுத்தம், அதிக உடல் உழைப்பு மற்றும் இன்சுலின் அதிக அளவு காரணமாக சர்க்கரை அளவு விரைவாக குறைவதால் தோன்றும். இந்த சிக்கலால், குழந்தை ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவில் விழக்கூடும். இதற்கு முந்தைய அறிகுறிகள் ஒரு இளைஞனின் பலவீனம், சோம்பல், வியர்த்தல் ஆகியவற்றில் வெளிப்படும்.
2. நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ். கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவுக்கு முன்னோடி. அதிகரித்த லிபோலிசிஸ் மற்றும் கெட்டோஜெனீசிஸ் காரணமாக தோன்றுகிறது, இதன் விளைவாக அதிகப்படியான கீட்டோன் உடல்கள் உருவாகின்றன. அறிகுறிகள்: அதிகரித்த பலவீனம், பசியின்மை குறைதல், மயக்கம், வாந்தி, வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை. நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை என்றால், சில நாட்களில் குழந்தை கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவில் விழக்கூடும், இதன் விளைவாக டீனேஜருக்கு நனவு இழக்கிறது, துடிப்பு குறைகிறது, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், அனூரியா அதிகரிக்கும்.

கூடுதலாக, ஒரு நோயின் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குழந்தை நீரிழிவு நுண்ணுயிரியல், நரம்பியல், ரெட்டினோபதி, நெஃப்ரோபதி, ஆரம்ப ஸ்க்லரோசிஸ் போன்றவற்றை உருவாக்கக்கூடும்.

ஒரு நிபுணரை சரியான நேரத்தில் தொடர்புகொள்வது இந்த சிக்கல்களைத் தூண்டும், எனவே பெற்றோர்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தையின் எந்த அறிகுறிகளுக்கும் பதிலளிக்க வேண்டும்.

இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

மருத்துவ ஆய்வுகளின்படி, இந்த நோய் குறித்த பல ஆண்டுகளாக மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சிகளில், நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோய் என்று கண்டறியப்பட்டது. முதல் வகை நோய்களில், ஒரு நபர் வாழ்க்கைக்கு இன்சுலின் சார்ந்தவராக மாறுகிறார், மேலும் தொடர்ந்து குளுக்கோஸ் அளவை சரிபார்த்து இன்சுலின் அதிகரிப்பை செலுத்த வேண்டும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உடல் எடையில் அதிகரிப்பு காரணமாக இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் தோன்றினால் இளம்பருவத்தில் குணப்படுத்த முடியும். உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஒரு இளைஞனின் ஹார்மோன் பின்னணியை மீட்டெடுக்க முடியும், இதன் விளைவாக நோயை நீக்கும் செயல்முறை ஏற்படும்.

ஒரு குழந்தை நோயின் வளர்ச்சியிலிருந்து இரண்டு முறைகளால் பாதுகாக்கப்படலாம்: மருந்து மற்றும் மருந்து அல்லாதவை.

முதலாவது இன்சுலின் ஊசி (முதல் வகைக்கு, இரண்டாவது அரிய சந்தர்ப்பங்களில்) மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை பிரித்தெடுப்பது ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு சிகிச்சை முறை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் உடலில் உள்ள இந்த பொருள் சர்க்கரையின் அளவை இயற்கையாக ஒழுங்குபடுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில், சாதாரண சிரிஞ்ச்கள் அல்லது பேனா சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி இன்சுலின் தோலடி ஊடுருவலுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையை தங்கள் குழந்தை எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும் என்பதை எதிர்காலத்தில் அறிய பெற்றோர்கள் இந்த நுட்பத்தை முழுமையாக மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும்.

இரண்டாவது வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு எப்போதும் இன்சுலின் தேவையில்லை, ஏனெனில் சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகளின் உதவியுடன் அவர்களின் உடலில் சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த முடியும்: குளுக்கோஃபேஜ், பியோக்லர், அக்தோஸ், சியோஃபோர்.

மருந்தியல் அல்லாத முறைகளில் ஒரு நோயாளி கவனிக்க வேண்டிய மற்றும் செய்ய வேண்டிய பல கட்டாய விஷயங்கள் உள்ளன:

• அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விலக்கும் உணவு.
• எடை கட்டுப்பாடு. அதிக எடையுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற வேண்டும்.
• இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணித்தல், அல்புமினுரியாவுக்கு சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் ஒரு கண் மருத்துவரை சந்தித்தல்.
• சிறப்பு சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி குளுக்கோஸை சரிபார்க்கவும்.
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, உடற்பயிற்சியை வழிநடத்துங்கள்.

நீரிழிவு நோயை சுயமாக மருந்து செய்வது சாத்தியமில்லை, குறிப்பாக இளம் பருவத்தினருக்கு. கூடுதலாக, ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே நோயின் போக்கை தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு முறையை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு வழியில் நீரிழிவு நோய் உள்ளது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் கூட, இந்த தருணங்கள் முறையே வெவ்வேறு வழிகளில் தங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடும், மேலும் சிகிச்சை முறைகள் வேறுபடலாம். சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை பொறுப்புடன் அணுகுவதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு குழந்தையின் உயிரை நீண்ட காலமாக காப்பாற்ற முடியும், மேலும் அவரது வாழ்க்கையில் கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல்.

14 வயது வரை, ஒரு குழந்தை இயலாமை மற்றும் நன்மைகளைப் பெறலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நன்மைகளின் நீட்டிப்பை அடைய முடியும், இருப்பினும், இதற்காக மீண்டும் மீண்டும் சோதனைகளை நடத்தி அவற்றை ஒரு சிறப்பு மருத்துவ ஆணையத்தில் சமர்ப்பிக்க வேண்டியது அவசியம்.

இளம் பருவத்தினரிடையே நோய் தடுப்பு

ஒரு டீனேஜரில் நீரிழிவு நோயை அகற்றுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கை, ஹார்மோன், நரம்பு மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டில் விலகல்கள் குறித்த முதல் சந்தேகத்தின் போது உட்சுரப்பியல் நிபுணரை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்வது.

பதின்வயதினர் உணவு, எடை ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்க வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்த்து ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும். உணவு குறைந்தபட்ச அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் சீரானதாக இருக்க வேண்டும். ஒரு பயங்கரமான நோயின் வளர்ச்சியின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, நீங்கள் அதை சரியான நேரத்தில் தடுக்கலாம்.

47 வயதில், எனக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. சில வாரங்களில் நான் கிட்டத்தட்ட 15 கிலோவைப் பெற்றேன். நிலையான சோர்வு, மயக்கம், பலவீனம் உணர்வு, பார்வை உட்காரத் தொடங்கியது.

எனக்கு 55 வயதாகும்போது, ​​நான் ஏற்கனவே இன்சுலின் மூலம் என்னை குத்திக்கொண்டிருந்தேன், எல்லாம் மிகவும் மோசமாக இருந்தது. நோய் தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைந்தது, அவ்வப்போது வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடங்கியது, ஆம்புலன்ஸ் உண்மையில் அடுத்த உலகத்திலிருந்து என்னைத் திருப்பியது. இந்த நேரம் கடைசியாக இருக்கும் என்று நான் நினைத்தேன்.

என் மகள் இணையத்தில் ஒரு கட்டுரையைப் படிக்க அனுமதித்தபோது எல்லாம் மாறிவிட்டது. நான் அவளுக்கு எவ்வளவு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் என்று உங்களால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. குணப்படுத்த முடியாததாகக் கூறப்படும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபட இந்த கட்டுரை எனக்கு உதவியது. கடந்த 2 ஆண்டுகளில் நான் அதிகமாக நகர ஆரம்பித்தேன், வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் நான் ஒவ்வொரு நாளும் நாட்டிற்குச் சென்று, தக்காளி பயிரிட்டு சந்தையில் விற்பனை செய்கிறேன். எல்லாவற்றையும் நான் எப்படி வைத்திருக்கிறேன் என்று என் அத்தைகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், இவ்வளவு வலிமையும் ஆற்றலும் எங்கிருந்து வருகிறது, எனக்கு இன்னும் 66 வயது என்று அவர்கள் நம்ப மாட்டார்கள்.

யார் நீண்ட, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ விரும்புகிறார்கள், இந்த பயங்கரமான நோயை என்றென்றும் மறந்துவிட விரும்புகிறார்கள், 5 நிமிடங்கள் எடுத்து இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

எச்சரிக்கை: அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோய்க்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இளம் வயதினரின் அறிகுறிகள் ஒரு மருத்துவமனையில் அவசர சிகிச்சைக்கு ஒரு சமிக்ஞையாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு:

• அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத சிறுநீர் கழித்தல்.
• பசி நன்றாக இருந்தால், ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு காணப்பட்டால், இது இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்க ஒரு காரணமாகும். அறிகுறிகள் பல நோய்களுக்கும் பொருத்தமானவை, ஆனால் அவை விலக்கப்பட வேண்டும்.
• உடலின் வேலையில் அசாதாரணங்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் விலகல்கள் ஏற்பட்டிருந்தால், ஒரு வலுவான தாகம் தோன்றும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிக செறிவு இருக்கும்போது, ​​உடல் மிக விரைவாக நீரிழந்து விடுகிறது. திரவ விநியோகங்களை சாறுகள் அல்லது கம்போட்களுடன் நிரப்புவது நல்லது, ஆனால் சுத்தமான தண்ணீரில் அல்ல.
• ஒரு இளைஞன் அடிக்கடி சோர்வு பற்றி புகார் செய்யத் தொடங்கினால், நோயறிதலுக்கு உட்படுத்துவது நல்லது. இது நீரிழிவு நோய் அல்ல என்று மாறிவிட்டாலும், மற்றொரு நோய்க்கான காரணங்களை நீங்கள் சரியான நேரத்தில் அகற்றலாம்.
• கைகால்கள் உணர்ச்சியற்றதாகவும் வீக்கமாகவும் இருப்பதாக புகார்கள் இருந்தால், இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்க இது மற்றொரு காரணம்.

முதல் அறிகுறிகள் நீண்டகால சுவாச நோய்களில் ஏற்படலாம். முதல் பார்வையில், இதுபோன்ற நோய்களில் பொதுவான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஆனால் இது முழு உயிரினத்தின் வேலை காரணமாகும், மேலும் நேரத்தை இழக்காமல் இருக்க, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவது பயனுள்ளது.

ஒரு துப்பு இருக்கக்கூடிய ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி மோசமாக காயங்களை குணப்படுத்துகிறது. சிறிய காயங்களுக்கு கூட சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த இடங்களில் சப்ரேஷன் ஏற்படுகிறது.

அரை வருடத்திற்கும் மேலாக, இந்த நோய் ரகசியமாக தொடரலாம், மேலும் தலைவலி மற்றும் சோர்வு, எரிச்சலுடன் சேர்ந்து, சில சமயங்களில் இடைக்கால வயதுக்குக் காரணம், புகார்களில் சேர்க்கப்படும். ஆனால் இது தவிர, இனிப்புகள் சாப்பிட வேண்டும் என்ற வலுவான விருப்பமும் உள்ளது. பருவமடையும் போது, ​​நோயின் கடுமையான போக்கு சாத்தியமாகும். ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, மருந்துகளின் விளைவு சில நேரங்களில் குறைகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், உடல் பருமன் கொண்ட இளம் பருவத்தினர் பெரும்பாலும் அவதிப்படுகிறார்கள், புகார்கள் நல்வாழ்வில் பொதுவான சரிவு தொடர்பானது.

முதல் இரத்த பரிசோதனைகள் எடுக்கப்படும்போது, ​​நீரிழிவு முன்னிலையில், அதிகரித்த குளுக்கோஸ் அளவு அதில் குறிப்பிடப்படும். முழு பரிசோதனையின் பின்னர் மருத்துவர் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.

பெற்றோர்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்

எல்லா பெற்றோர்களுக்கும் மருத்துவக் கல்வி இல்லை, ஆனால் இது அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் குறித்து கவனமாக இருப்பதைத் தடுக்காது. நீரிழிவு பருவ வயதினரிடையே வித்தியாசமாக வெளிப்படுகிறது. அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு நபரை வருத்தப்படுத்தாது, எல்லா வெளிப்பாடுகளையும் உச்சரிக்க முடியாது. எடை இழப்பு, அடிக்கடி கொந்தளிக்கும் காயங்கள், தொடர்ந்து நீடிக்கும் சோர்வு போன்ற தருணங்களில் பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்தலாம். இறுதி நோயறிதலுக்கு, சோதனைகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எடுக்கப்பட வேண்டும்.

எண்டோகிரைன் நோய் மற்ற உறுப்புகளுக்கு பல சிக்கல்களுடன் சேர்ந்துள்ளது, எனவே நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் உடலை முடிந்தவரை ஆதரிக்க நிர்வகிக்க ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயை அடையாளம் காண்பது மிகவும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அத்தகைய நோயறிதலை நிறுவ முடியும், ஆனால் முதல் கூட்டத்தில் இதைச் செய்ய மாட்டார். நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதன் மூலம் ஒரு கருத்தைப் பெறுவதற்கு முன்பு நோயாளியை வெவ்வேறு மருத்துவர்கள் பரிசோதிக்கிறார்கள். இளம்பருவத்தில், அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் மற்றும் மற்றொரு நோய்க்கு பொருந்தும். பிற வியாதிகளை விலக்க, இளைஞர்கள் முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள். நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், இந்த தருணத்திலிருந்து உங்கள் உடலை கவனமாகவும் கவனமாகவும் சிகிச்சையளிப்பது பயனுள்ளது. நோயறிதலுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள், அதனால் தங்களை உணர வைக்கும், முக்கிய விஷயம் மோசமான பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தவறான வாழ்க்கை முறைகளால் அவர்களை மோசமாக்குவது அல்ல. 14 வயது இளைஞனில் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், பெற்றோர்கள் பரிசோதனை மற்றும் மேலதிக சிகிச்சையை முழுமையாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

இந்த வயதில், நோயாளியின் நிலைமையின் தீவிரத்தை புரிந்துகொள்வது மிகவும் அரிதானது, குறிப்பாக நோய் உச்சரிக்கப்படாவிட்டால். முதல் கட்டங்களில், பெற்றோரின் ஈடுபாடு மிகவும் முக்கியமானது. சலிப்பான மற்றும் சலிப்பான இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளால் குழந்தைகள் சலிப்படையக்கூடும். பொதுவாக, அவர்கள் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவதை மறந்துவிடலாம்.

உடலில் குளுக்கோஸின் பங்கு

நீரிழிவு என்பது பல்வேறு உறுப்புகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோய்களில் ஒன்றாகும், இது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கும். குளுக்கோஸ் முழு உடலின் முக்கிய கார்போஹைட்ரேட் ஆகும். வளர்சிதை மாற்றத்தில், அவர் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார். இது ஒட்டுமொத்த உடலுக்கான உலகளாவிய ஆற்றல் மூலமாகும். சில திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு, குளுக்கோஸ் மட்டுமே ஆற்றல் மூலமாக பொருத்தமானது. இந்த ஹார்மோனை அதன் இலக்குக்கு வழங்குவதை இன்சுலின் நிறுத்தினால், இந்த உறுப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய் ஆபத்து

இந்த நோய் எந்த வயதிலும் மோசமானது, இளம் பருவத்தினரிடையே நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும்போது வருத்தமாக இருக்கிறது. முதல் கட்டங்களில் உள்ள அறிகுறிகள் தங்களை தெளிவாக வெளிப்படுத்தாமல் போகலாம், மேலும் சில சமயங்களில் இந்த நோய் தற்செயலாகவோ, மருத்துவ பரிசோதனைகளின் போது அல்லது பிற நோய்களுடன் மருத்துவர்களை தொடர்பு கொள்ளும்போதோ கண்டறியப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் முன்னேறி ஒரு நபரின் நிலையை மோசமாக்குகிறது.

விரைவில் நீரிழிவு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அதிக நேரம் இளம் உடலைத் தாக்கி, இறுதியாக மிகவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிலும் சிக்கல்களிலும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு இளைஞனின் வாழ்க்கைத் தரம் கணிசமாக மோசமடைந்து வருகிறது, அவர் தொடர்ந்து தனது வாழ்க்கை முறையையும் ஆரோக்கியத்தையும் கண்காணிக்க வேண்டும், இரத்த சர்க்கரையை கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் இந்த விஷயங்களில் மிகவும் ஒழுங்காக இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளம் பருவத்தினருக்கு நீண்டகால சிக்கல்கள்

இந்த நோய் பயங்கரமானது, இது பல உறுப்புகளுக்கு சிக்கல்களைத் தருகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு நபரின் நல்வாழ்வைக் கொடுக்கிறது. பார்வையின் உறுப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன: ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக ஒரு நோயில் இருக்கிறார், அவரது பார்வை மோசமாகிறது. முழுமையான இழப்பு வழக்குகள் உள்ளன.

சிக்கல்களில் ஒன்று கடுமையான சிறுநீரக பாதிப்பு, குடலிறக்கம் பெரும்பாலும் கீழ் முனைகளில் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு நபர் நடக்கும்போது சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம்.

ஒரு பக்க நோய் நீரிழிவு என்செபலோபதி ஆகும், அதாவது மூளையில் நோயியல் செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன. உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் கைகால்களில், நரம்பு முடிவுகளின் அழிவு ஏற்படுகிறது.

எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் அழிவால் நீரிழிவு கீல்வாதம் வெளிப்படுகிறது. மேலும், நீரிழிவு நோய் இஸ்கிமிக் நோயையும் அதன் சிக்கல்களையும் (மாரடைப்பு) தூண்டுகிறது. 14 வயது இளைஞருக்கு நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் ஆபத்தான அறிகுறியாகும். இந்த வயதில், உடல் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் ஆரோக்கியத்தில் இதுபோன்ற இடையூறுகள் எதிர்கால வாழ்க்கையை பாதிக்காது.

இந்த நோய் தொடர்ந்து முன்னேறி வருகிறது, எனவே பாலியல் செயல்பாடு (சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும்) உட்பட புதிய பிரச்சினைகள் மற்றும் அனுபவங்கள் எழுகின்றன. நண்பர்களே தங்கள் பாலியல் ஆசையை இழக்கக்கூடும், எதிர்காலத்தில், உடலுறவில் பங்கேற்க உடல் வாய்ப்பு. பெண்கள் ஒரு குழந்தையைத் தாங்க முடியாது, கரு உறைகிறது, கருச்சிதைவுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த நோய் எந்த வயதிலும் மோசமாக உள்ளது, ஆனால் இது பெரும்பாலும் இளைஞர்களுக்கு குழந்தைகளைப் பெறுவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

நீரிழிவு நோயின் கடுமையான சிக்கல்கள்

மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளவை மகிழ்ச்சியற்றதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இவை நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு இளைஞன் எதிர்கொள்ளக்கூடிய மிகப்பெரிய ஆபத்துகள் கூட அல்ல. நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் 17 வயது இளைஞனில் கண்டறியப்பட்டால், இந்த வயதில் இயற்கையாக நிகழும் உடலியல் மாற்றங்களையும் ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உடலின் ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு உள்ளது, ஒரு சமூக உருவாக்கம் உள்ளது. இது ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் அதிகாரத்தை மறுக்கும் வயது, ஒரு டீனேஜர் எப்போதும் மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் பரிந்துரைகளைக் கேட்க விரும்பவில்லை. ஒரு நபரின் உடல்நலத்திற்கு பொறுப்பேற்கும்படி கட்டாயப்படுத்த முடியுமா? அநேகமாக இல்லை. இந்த விஷயத்தில், குழந்தை ஒரு நிபுணரிடமிருந்து மட்டுமே ஆலோசனையைப் பெறுகிறது, ஆனால் அவர் தானே முடிவெடுப்பார், மேலும் அவரது உடல்நலத்திற்கான பொறுப்பை ஏற்க வேண்டும். உங்கள் உடலின் தேவைகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், பதில் கடுமையான சிக்கல்களாக இருக்கும்.

என்ன ஆரோக்கிய பொறுப்பற்ற தன்மை வழிவகுக்கிறது

கவனக்குறைவான நடத்தை கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றில் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக குறையும் போது இது நிகழ்கிறது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் அதை உயர்த்த எதுவும் இல்லை. அதிகரித்த உடல் உழைப்பு அல்லது குடிப்பழக்கத்திற்குப் பிறகு கோமா அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. அவள் கண்களில் பிளவு, கடுமையான பசி, கைகால்களில் நடுங்கி, வியர்த்தல் போன்றவற்றுக்கு முன்னால் இருக்கலாம். வலிப்பு ஏற்படும்போது, ​​அவசர மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும். இந்த நிலையில், நீங்கள் எந்த இனிப்பு பானத்தையும் குடிக்க வேண்டும். நோயாளி ஏற்கனவே சுயநினைவை இழந்திருந்தால், ஆம்புலன்ஸ் வருவதற்கு முன்பு அவர் தனது நாக்கின் கீழ் சர்க்கரையை வைக்க வேண்டும். உங்கள் உடலுக்கு நீங்கள் செவிசாய்க்க வேண்டும், மேலும் இந்த விஷயத்தில் இளைஞன் தொடர்ந்து பொறுப்பேற்க வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் பயம் - அதை எவ்வாறு அகற்றுவது?

சர்க்கரை அளவை அளவிடுவது என்பது சலிப்பான, தினசரி, எரிச்சலூட்டும் சடங்கு மட்டுமல்ல, ஆனால் உடல் முதிர்ச்சியடைந்து, முதிர்ச்சியடைந்து, வளர வளர தேவையான நிலை. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை அளவிட நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, முக்கிய உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறை: காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு, எப்போதும் படுக்கைக்கு முன். பதின்வயதினர் தங்களுக்கு இரவு நேர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு குறித்த பயம் இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் ஒரு கனவில் அவர்கள் எதையும் உணரவில்லை.

ஆனால் இதைத் தடுக்க, படுக்கை நேரத்தில் சர்க்கரை அளவை அளவிடுவது போதுமானது, மற்றும் காட்டி லிட்டருக்கு 5 மில்லிமொல்லுக்குக் குறைவாக இருந்தால், இரவு நேர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நிலை உருவாகக்கூடும். எனவே, நீங்கள் கூடுதல் அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுக்க வேண்டும். கிளைசீமியாவை ஒரு இரவு அளவீடு செய்ய நீங்கள் பெற்றோரிடம் கேட்கலாம், இதை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்தால் போதும். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அச்சங்களையும் கவலைகளையும் சமாளிக்க இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

இரவில் நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட்டால், அது குழந்தைக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய எல்லைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது என்பதை அறிந்து, நீங்கள் நிம்மதியாக உணரலாம். நீங்கள் நண்பர்களுடன் நிறுவனங்களுக்குச் செல்லவோ அல்லது சேகரிக்கவோ வரும்போது, ​​எந்தவிதமான உணவும் இருந்தால் இரத்த சர்க்கரையையும் அளவிட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும், இது கல்லீரலில் இருந்து குளுக்கோஸை வெளியேற்றுவதைத் தடுக்கிறது. போதைப்பொருள் மற்றும் இந்த நிலையில் யதார்த்தத்தைப் பற்றிய போதிய உணர்வோடு இணைந்து, இது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தி பரிந்துரைகளை கடைபிடித்தால் பல அனுபவங்களைத் தவிர்க்கலாம்.

இளம்பருவத்தில் நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிதல்

முந்தைய ஒரு நோய் அடையாளம் காணப்பட்டது, மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை. இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் உறுதி செய்யப்படும்போது இது குறிப்பாக உண்மை. இந்த நோயின் அறிகுறிகள், அம்சங்கள் நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும்.

வளர்ந்து வரும் ஒரு உயிரினத்தில், எந்தவொரு செயலிழப்புகளும் ஏற்கனவே விதிமுறையிலிருந்து விலகியுள்ளன, இது கவனம் செலுத்த வேண்டியது. ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயை அடையாளம் காண, குழந்தையின் உடலில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். பெற்றோர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ள குழந்தைகளை நீங்கள் குறிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். இந்த நோய் பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. முடிவை தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்க, மருத்துவர் அதே சோதனைகளுக்கு பல முறை பரிந்துரை செய்யலாம்.

சிறு வயதிலேயே நீரிழிவு நோய் ஏன் உருவாகிறது?

நோயின் வெளிப்பாட்டிற்கான ஒரு தூண்டுதல் சில காரணங்களாகும், மேலும் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் எந்த ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

பரம்பரை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். வழக்கமாக, நோயுற்ற மரபணுக்கள் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. மேலும் தனது வாழ்க்கையின் முதல் நாளிலிருந்து குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் என்பது அவசியமில்லை. நீரிழிவு ஒரு சில ஆண்டுகளில், ஏற்கனவே இளமை பருவத்தில் வெளிப்படும். அறிகுறிகள் நோயின் வழிமுறை இயங்குவதை மட்டுமே குறிக்கிறது. அத்தகைய மரபணு சிக்கல் தெரிந்தால், இந்த நோயைத் தூண்டும் நபர்களிடமிருந்து உங்களை முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது மதிப்பு.

ஆனால் பரம்பரை மட்டுமல்ல நோய்க்கும் காரணம், மற்றவர்களும் இருக்கிறார்கள். தூண்டுதல் அதிக எடை கொண்டதாக இருக்கும். காய்ச்சல், ரூபெல்லா அல்லது பெரியம்மை போன்ற எளிய நோய்களால் நீங்கள் தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்பட்டால், ஒரு நோயியல் உருவாகலாம்.

கணையத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் குழந்தைகளுக்கு குழந்தை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது நோயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் குடிப்பதால் ஆல்கஹால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இளமை பருவத்தில் இருக்கும் மன அழுத்தமும் உற்சாகமும் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு காரணம். இளம் பருவத்தினரின் அறிகுறிகள் சில காலம் கவனிக்கப்படாமல் விடப்படலாம், ஏனென்றால் இளைஞர்கள் மோசமான ஆரோக்கியத்தை புறக்கணித்து பெற்றோருக்கு தெரிவிக்க மாட்டார்கள்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞர்கள் விளையாட்டுக்கு செல்ல முடியுமா?

நன்கு உடற்பயிற்சி செய்வது கிட்டத்தட்ட எல்லா நிகழ்வுகளிலும் உடலை பாதிக்கிறது. ஆத்மா இருக்கும் எந்த விளையாட்டையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்: ஏரோபிக்ஸ், டென்னிஸ், நீச்சல். விளையாட்டு விளையாடும்போது, ​​சர்க்கரை அளவை அளவிடுவதையும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதையும் நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது, இதனால் எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள் போட்டி அல்லது அணி விளையாட்டின் விளைவுகளை பாதிக்காது. மேலும், பயிற்சியாளர் உடல்நிலை குறித்து அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இதனால் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்கிறார்.