கணைய அழற்சிக்கு மஞ்சள் பயன்படுத்த முடியுமா?

நாள் நல்ல நேரம்! என் பெயர் ஹலிசாத் சுலேமனோவா - நான் ஒரு பைட்டோ தெரபிஸ்ட். 28 வயதில், அவர் கருப்பை புற்றுநோயை மூலிகைகள் மூலம் குணப்படுத்திக் கொண்டார் (குணப்படுத்துவதற்கான எனது அனுபவத்தைப் பற்றியும், நான் ஏன் ஒரு மூலிகை மருத்துவராக ஆனேன் என்பதையும் இங்கே படித்தேன்: என் கதை). இணையத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள நாட்டுப்புற முறைகளின்படி சிகிச்சையளிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, தயவுசெய்து ஒரு நிபுணர் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்! இது உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும், ஏனென்றால் நோய்கள் வேறுபட்டவை, மூலிகைகள் மற்றும் சிகிச்சையின் முறைகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் இணக்கமான நோய்கள், முரண்பாடுகள், சிக்கல்கள் மற்றும் பலவும் உள்ளன. இதுவரை சேர்க்க எதுவும் இல்லை, ஆனால் மூலிகைகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், என்னை இங்கே தொடர்புகளில் காணலாம்:

மஞ்சள் வேர் பண்புகள்

முன்னதாக, கணைய நோய்களுக்கு மசாலா பயன்படுத்த நோயாளிகளை மருத்துவர்கள் தடை செய்தனர். இப்போது நிபுணர்கள் இதை தடுப்பு அல்லது சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் வேர்:

• நோயின் அழற்சியிலிருந்து கணைய செல்களைப் பாதுகாக்கிறது.
• இது கொழுப்பை நீக்குகிறது, உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும், உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
• இது ஆண்டிபயாடிக் மட்டத்தில் அழற்சி செயல்முறையை நீக்குகிறது, இரைப்பைக் குழாயில் நன்மை பயக்கும், பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.
• முடக்கு வாதம் சிகிச்சையில் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, நீண்ட நோய்கள் அல்லது பெரிய அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு விரைவாக மீட்க ஊக்குவிக்கிறது.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் கீமோதெரபி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது, ​​மருந்துகள் உடலில் சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது, இதனால் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.
• குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் புற்றுநோயைத் தடுப்பதாக இது கருதப்படுகிறது.
• கல்லீரலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, நச்சுப் பொருட்களை நீக்குகிறது.
• இது சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் கற்களை உருவாக்குவதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.

கணைய அழற்சிக்கு பயன்படுத்தவும்

கணைய கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சள் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் ஒப்புதலுக்குப் பிறகுதான் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கணைய அழற்சிக்கான வாழ்க்கை மற்றும் இறந்த நீர் மிகவும் பயனளிக்கும், அதே நேரத்தில் ஒரு உணவு மற்றும் சிகிச்சையை கவனமாக தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ளது. நோயின் கடுமையான கட்டத்தில், அனைத்து மசாலாப் பொருட்களையும் விட்டுவிட மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். நோயாளி கண்டிப்பான உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், மேலும் உப்பு கூட பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்ற மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் சுவையூட்டிகளைக் குறிப்பிடவில்லை.

நோயாளியின் பகுப்பாய்வுகளைப் படித்து, நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மதிப்பீடு செய்த பின்னரே, நோயாளி ஒரு மருத்துவ தாவரத்தைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதை மருத்துவர் முடிவு செய்வார்.

மஞ்சள் வேரிலிருந்து பானங்கள் தயாரிப்பதற்கான முறைகள்

நோயை நீக்கும் காலகட்டத்தில், நீங்கள் ஒரு வற்றாத தாவரத்திலிருந்து வரும் பானங்களுடன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்யலாம். பலவிதமான சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவை உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நல்ல சுவையையும் தருகின்றன.

கணைய கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சளை குறைந்த அளவு உட்கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர்கள் தினமும் 1/3 தேக்கரண்டி பரிந்துரைக்கின்றனர். தூள் தாவரங்கள். மசாலாவை மட்டும் விழுங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஒரு மணம் மற்றும் குணப்படுத்தும் தேநீர் அல்லது பானம் தயாரிப்பது மதிப்பு.

கணைய அழற்சிக்கு மஞ்சள் அனுமதிக்கப்படுகிறதா?

கணையம் உள்ளிட்ட செரிமான உறுப்புகளுக்கு மசாலா ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆகும். புரதங்கள், கொழுப்புகள், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான சண்டைகள், செரிமான உறுப்புகளைப் பாதுகாத்தல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செரிமான நொதிகளின் செயல்திறனை செயல்படுத்துதல் ஆகியவற்றை மேம்படுத்த மசாலா உதவுகிறது.

அதே நேரத்தில், செரிமான மண்டலத்தின் அழற்சி இருக்கும்போது, ​​கிட்டத்தட்ட எல்லா மசாலாப் பொருட்களும் மசாலாப் பொருட்களும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சளும் தடை செய்யப்பட்டுள்ளதா? இது அனைத்தும் நோயியலின் நிலை மற்றும் நோய் கடந்து செல்லும் அம்சங்களைப் பொறுத்தது.

மஞ்சளின் கடுமையான போக்கின் சுரப்பியின் தோல்வி தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மசாலா நொதிகள் மற்றும் சுரப்புகளின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். மாறாக கடுமையான நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அத்தகைய சாற்றின் உற்பத்தித்திறனை முழுமையாக நீக்குவதற்கு வழங்குகிறது. எடிமா காரணமாக, உறுப்பின் வலிப்புத்தாக்கங்கள், காயத்தின் விளைவாக, செரிமான நொதிகள் கணையத்திலிருந்து குடலுக்குள் ஊடுருவ முடியாது, எனவே, அவை கணையத்தில் செயல்படுத்தப்படுகின்றன.

இது உறுப்பு பாரன்கிமாவின் மெதுவான சிதைவு மற்றும் இறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே கடுமையான கட்டத்தில் நொதிகளின் செயல்திறனைத் தூண்டுவது ஆபத்தானது.

இவை தவிர, சுவையூட்டுவது வயிற்றில் சுரக்கும் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும், இதில் ஏராளமான நார்ச்சத்து உள்ளது. கணைய அழற்சி கூர்மையாக வீக்கமடையும் போது, ​​செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வுகள் எரிச்சலடைகின்றன, நோயாளி அறிகுறிகளை எதிர்கொள்கிறார்:

கணைய அழற்சியின் கடுமையான காலகட்டத்தில் மஞ்சளின் ஒவ்வாமை போக்கின் அச்சுறுத்தலும் உள்ளது.

மஞ்சள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. அழுகல், நொதித்தல், வீக்கத்திலிருந்து விடுபட கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது. விரும்பிய முடிவை அடைய, தயாரிப்பை எவ்வாறு சரியாக உட்கொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நோயாளிகள் 250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 1/3 ஒரு சிறிய ஸ்பூன்ஃபுல் மசாலாவை நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எந்தவிதமான கட்டுப்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், ஒரு டீஸ்பூன் தேனை பானத்தில் அறிமுகப்படுத்தலாம். நீங்கள் கொதிக்கும் நீரைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் அதிக வெப்பநிலையின் செயல்பாட்டின் காரணமாக, பெரும்பாலான வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் மசாலா சரிவின் பிற கூறுகள். இந்த உணவு 100 மில்லி உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. பானத்தில் ஒரு மோசமான சுவை இருந்தால், கலவையானது அவ்வளவு நிறைவுற்றதாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக சிறிது தண்ணீர் ஊற்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கணைய அழற்சி மோசமடையும்போது, ​​மஞ்சளை உட்கொள்வது தீவிர எச்சரிக்கையுடன் சாத்தியமாகும். அடுத்தடுத்த சிகிச்சையை தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மருத்துவ சிகிச்சையாக, ஆன்டிகோகுலண்டுகளையும், அமினோகாப்ரோயிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதையும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். மசாலா நுகர்வு மருந்து சிகிச்சையின் விளைவை சற்று அதிகரிக்கும். தனிப்பட்ட மருந்துகளின் அளவை பரிந்துரைக்கும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

மஞ்சளின் பயனுள்ள பண்புகள்

அதன் பெரிய கலவை காரணமாக, தூள் குணமாக கருதப்படுகிறது. மஞ்சள் கொண்டுள்ளது:

• வைட்டமின்கள் சி, பி, பி, கே,
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• சுவடு கூறுகள் - கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு,
• bioflavonoids,
• cineole,
• பச்சைக் கற்பூரம்.

மஞ்சள் மற்றும் கணையம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டதாக கருதப்படுகிறது. கணைய அழற்சியுடன், மசாலா ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் கொண்டுள்ளது, இது செயல்படுகிறது:

• நுண்ணுயிர்,
• choleretic,
• அழற்சியைத்
• மயக்க மருந்து.

கூடுதலாக, தயாரிப்பு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க முடியும், புற்றுநோய்களின் உருவாக்கத்தை மெதுவாக்குகிறது.

கணைய அழற்சியில் மசாலாப் பொருட்களின் பயன்பாடு குர்குமின் இருப்பதால், இது செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்க உதவுகிறது. மஞ்சளின் இத்தகைய நன்மை பயக்கும் பண்புகளும் உள்ளன.

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் தூண்டுதல்.
2. சோலாகோக் நடவடிக்கை.
3. வீக்கத்தை நீக்குதல்.
4. தயாரிப்பு புத்துணர்ச்சியுடன் போராடுகிறது.
5. இது ஒரு கார்மினேடிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மஞ்சள் இஞ்சி வயிற்றில் உள்ள சாற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, ஹீமோகுளோபின் இருப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் சர்க்கரையின் செறிவூட்டலைக் குறைக்கிறது.

தயாரிப்பு முடிந்தவரை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்:

• அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்தவும்
• மாரடைப்பை வலுப்படுத்துங்கள்
• மீட்டெடுப்பை விரைவுபடுத்துங்கள்
• இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி மெல்லியதாக,
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், சிறுநீரகங்களில் கால்குலி உருவாவதைத் தடுக்கவும்.

மஞ்சள் உட்கொண்டதற்கு நன்றி, மயிர்க்காலின் நிலை, தோல் ஊடுருவல் மேம்படும்.

கல்லீரல் மற்றும் கணையத்திற்கு மசாலா நன்மை பயக்கும், ஏனென்றால் இது பாரன்கிமல் உறுப்பு விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது.

முரண்

சில சந்தர்ப்பங்களில், மஞ்சள் இஞ்சி, அதன் பயன் இருந்தபோதிலும், அதை உட்கொள்ள முடியாது.

கடுமையான கணைய அழற்சி மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் கடுமையான அழற்சி ஒரு முழுமையான முரண்பாடு ஆகும்.

யூரோலிதியாசிஸ், ஹெபடைடிஸ், பித்தப்பை நோயின் விரைவான முன்னேற்றத்திற்கு மஞ்சள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

குழந்தை பருவத்தில் (5 ஆண்டுகள் வரை), பாலூட்டுதல் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மசாலா முரணாக உள்ளது.

இன்னும் மஞ்சள் இஞ்சியை அதன் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் சாப்பிட முடியாது.

சில மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் போது மசாலாவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• ஆண்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள்
• சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள்,
• உறைதல்.

எனவே, சக்திவாய்ந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அகற்ற உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மஞ்சள் அடிப்படையிலான கணைய அழற்சி சமையல்

நோயாளிக்கு நிவாரண நேரத்தை நீட்டிக்கவும், நீண்ட காலமாக கணைய அழற்சியுடன் நன்றாக உணரவும் அனுமதிக்கும் பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் உள்ளன. குடலில் நொதித்தல் மற்றும் சிதைவு செயல்முறைகளை அகற்ற, மெட்ரோ-ரிதம் மற்றும் டிஸ்பயோசிஸில் இருந்து விடுபட 1/3 டீஸ்பூன் இஞ்சி தூள் தேன் (10 கிராம்) அல்லது 200 மில்லி தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது. மருந்து படுக்கைக்கு முன் ½ கோப்பையில் எடுக்கப்படுகிறது.

மேலும், மசாலாவை கேஃபிர் மூலம் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதைச் செய்ய, 0.5 டீஸ்பூன் மசாலாப் பொருட்கள் 10 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் கலந்து ஒரு கிளாஸ் புளித்த பால் உற்பத்தியில் ஊற்றப்படுகின்றன. ஒரு சிறிய அளவு தேன் சேர்த்து படுக்கைக்கு முன் மருந்து குடிப்பது நல்லது.

கணைய அழற்சிக்கான மற்றொரு பயனுள்ள செய்முறையானது மூன்று மாத்திரை நிலக்கரியின் தூள் மற்றும் பத்து கிராம் மஞ்சள் கலந்ததாகும். இந்த கலவையை வேகவைத்த பாலுடன் (50 மில்லி) ஊற்றி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 1 ஸ்பூன் 21 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

கணையம், நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றின் வீக்கத்துடன், பின்வரும் பொருட்களின் அடிப்படையில் ஒரு தீர்வு உதவும்:

1. மஞ்சள் (20 கிராம்),
2. கருப்பு தேநீர் (4 தேக்கரண்டி),
3. கெஃபிர் (அரை லிட்டர்),
4. இலவங்கப்பட்டை (பிஞ்ச்),
5. தேன் (5 கிராம்),
6. இஞ்சி (4 சிறிய துண்டுகள்)
7. கொதிக்கும் நீர் (அரை லிட்டர்).

தேநீர் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர், மீதமுள்ள கூறுகள் பானத்தில் சேர்க்கப்படுகின்றன. திரவம் குளிர்ந்ததும், அது கேஃபிர் உடன் கலக்கப்படுகிறது. மருந்தின் பயன்பாடு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காட்டப்பட்டுள்ளது - எழுந்த பிறகு மற்றும் படுக்கைக்கு முன்.

மருந்து தயாரிக்க, குருதிநெல்லி இலைகள் (4 பாகங்கள்), பியர்பெர்ரி (2) மற்றும் மஞ்சள் இஞ்சி தூள் (1) அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, 100 மில்லி.

மற்றொரு நேர்மறையான மதிப்பாய்வு பின்வரும் செய்முறையைப் பெற்றது: 15 கிராம் மஞ்சள் தூள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, தேன் (5 கிராம்) மற்றும் பால் (230 மில்லி) கலக்கப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் மருந்து கலவையை குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பின்வரும் கூறுகளின் அடிப்படையில் பைட்டோ-சேகரிப்பு நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அழற்சியைப் போக்க உதவும்.

• மஞ்சள் இஞ்சி தூள்
• புளுபெர்ரி இலைகள்
• ஆளி விதை
• பக்ஹார்ன் பட்டை,
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி,
• அழியாத மஞ்சரி.

மூலிகை சேகரிப்பு (10 கிராம்) ஒரு இரும்புக் கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மூடியால் மூடி, 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் போடவும். பின்னர் குழம்பு ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்பட்டு 30 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

பொதுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தவும், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், நொதிகளின் கணைய சுரப்பை இயல்பாக்கவும், மஞ்சள் மம்மியுடன் இணைக்கப்படுகிறது. மலை பால்சத்தின் ஒரு மாத்திரையும் 50 கிராம் மஞ்சளும் 500 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகின்றன. கருவி காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் நுகரப்படுகிறது.

மஞ்சளின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் பற்றிய தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

மஞ்சள் வரலாறு

வெதுவெதுப்பான நீரில் மஞ்சள் காலையில் நன்றாக இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பு, நீங்கள் கதையில் கொஞ்சம் ஆழமாக செல்ல வேண்டும். மசாலாப் பொருட்களின் தோற்றம் கிமு பழங்காலத்திற்கு செல்கிறது. கி.பி முதல் நூற்றாண்டில், மஞ்சள் கிரேக்கத்தில் தோன்றியது.

மஞ்சள் ஆலை இஞ்சி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. கலாச்சாரமே சில நேரங்களில் பல மீட்டர் உயரத்திற்கு வளரும். தென்கிழக்கு இந்தியாவில் இருந்து மசாலா நம் நாட்டிற்கு வந்தது.

"மஞ்சள்" என்ற சொல் XVIII நூற்றாண்டில் தோன்றியது. முன்னதாக, இடைக்காலத்தில், அதன் ஐரோப்பியர்கள் இதை “இந்திய குங்குமப்பூ” என்று அழைத்தனர். இன்று, இந்த நறுமண மசாலா கம்போடியா, சீனா, பிலிப்பைன்ஸில் வளர்கிறது. நறுமண மஞ்சள் பிரிட்டிஷ், அமெரிக்கர்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது - தற்செயலாக, மற்ற நாடுகளில் வசிப்பவர்களிடையே.

மசாலாப் பொருட்களின் உற்பத்தி மற்றும் பயன்பாடு

நீங்கள் ஒரு அசாதாரண சுவை கொண்ட நறுமண மசாலா ஒரு ஆயத்த தூள் கிடைக்கும் முன், தாவரத்தின் வேர் (அதாவது மசாலா அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது) நன்கு உலர்ந்து, பின்னர் உரிக்கப்பட்டு, இந்த நடைமுறைகள் முழுமையாக தரையிறக்கப்பட்ட பின்னரே.

மஞ்சள் என்பது பல்வேறு வகையான உணவுகளுக்கு சுவையூட்டுவது மட்டுமல்லாமல், உணவு வண்ணமயமாக்கலும் கூட. மூலம், இது இயற்கையானது மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பில்லாதது. ஒரு மசாலாவாக மஞ்சள் அதன் கலவையில் இருக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. குர்குமின் E100 குறிப்பை பூர்த்தி செய்யும் சாயமாக மாறியுள்ளது. இந்த சாயத்தைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் நீண்ட கால சேமிப்பிற்கு ஏற்றவை. குர்குமின் மயோனைசே, பல்வேறு பாலாடைக்கட்டிகள், கடுகு மற்றும் பல தயாரிப்புகளுக்கு ஒரு அழகிய தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

மஞ்சள் வகைகள்

இந்த மசாலா அதிக எண்ணிக்கையிலான வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் சில சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• மஞ்சள் என்பது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மஞ்சள். அவர் நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமானவர்.
• நறுமண மஞ்சள்.
• மஞ்சள் வட்டமானது. ஸ்டார்ச் தயாரிப்பதற்கு உதவுகிறது.
• Tsedoariya. இது ஒரு குறிப்பிட்ட கசப்பான சுவை கொண்டது மற்றும் மதுபானம் தயாரிக்க பயன்படுகிறது.

பயனுள்ள கட்டுரை? இணைப்பைப் பகிரவும்

மஞ்சள் பொருட்கள்

இந்த மசாலா ஒரு நபருக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. இதில் ஏராளமான தாதுக்கள் மற்றும் பயனுள்ள இயற்கை கூறுகள் உள்ளன. இதில் பி குழுவின் அனைத்து வைட்டமின்களும் உள்ளன: பி 1, பி 2, பி 3, பி 4, பி 5, அத்துடன் வைட்டமின்கள் சி, கே, ஈ. இரும்பு, அயோடின், மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவை மஞ்சளின் கனிம கூறுகள். இருப்பினும், பெரும்பாலும் மக்கள் தூள் அல்ல, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் குர்குமின், போர்னியோல், ஃபெல்லாண்ட்ரென், சபினீன், சிங்கிபெர்ன், டெர்பென்ஸ், டிசாக்கரைடுகள் அவற்றின் கூறுகள்.

மசாலா மற்றும் தண்ணீர்

ஏற்கனவே விவரித்தபடி, மஞ்சள் மிகவும் பயனுள்ள மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க பங்களிக்கும் பல்வேறு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சில சமயங்களில் நோய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை அளிக்க வாய்ப்புள்ளது.

மசாலாவின் முக்கிய கூறு குர்குமின் ஆகும். அதன் அசாதாரண பண்புகளுடன், இது மனித உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். நீங்கள் அதை தண்ணீரில் குடிக்க ஆரம்பித்தால், நன்மை இரட்டிப்பாகும்.

மஞ்சள் கொண்டு தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு குறிப்பிட்ட வழிமுறைகள் எதுவும் இல்லை. ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் சன்னி மஞ்சள் மருந்தை நீர்த்துப்போகச் செய்து, தூள் முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும். அத்தகைய ஒரு காக்டெய்ல் சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை மணி நேரம் ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி மூன்று முறை இருக்க வேண்டும்.

தண்ணீருடன் மஞ்சள்: நன்மைகள்

ஒரு சன்னி பானம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். இது கீல்வாதத்துடன் அறிகுறி மூட்டு வலியை நீக்குகிறது, முக்கிய அங்கமான குர்குமின், வோல்டரன் அல்லது டெக்லோஃபெனாக் விட மோசமாக செயல்படாது. இந்த மருந்துகள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்க சிகிச்சையில் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

சன்-பானத்தின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு வகை 2 நீரிழிவு நோயின் போக்கில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது (இன்சுலின் சார்ந்தது அல்ல).

பல நோய்கள் பொதுவாக தொடர்ச்சியான அழற்சி செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையவை. இந்த மசாலா தனித்துவமான ஆண்டிஃபிளாஸ்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது கிட்டத்தட்ட மருந்துகளைப் போன்றது.

தினமும் காலையில் தண்ணீருடன் மஞ்சளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​செரிமான அமைப்பு மேம்படுகிறது, ஏனெனில் குர்குமின் பித்தத்தின் வேறுபாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

கல்லீரலின் பாதுகாப்பும் ஆதரவும் ஒரு சூரிய பானத்தின் தகுதியாகும். அதன் உதவியுடன், நச்சுத் தாக்குதல்கள் தடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் சேதமடைந்த உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் செயல்பாடுகள் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன.

மஞ்சள் கொண்ட நீர் சரியான பெருமூளை சுழற்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இதன் மூலம் இளைஞர்களையும் ஆரோக்கியத்தையும் பல ஆண்டுகளாக பராமரிக்க உதவுகிறது. குர்குமினின் தனித்துவமான பண்புகள் வயதான காலத்தில் மூளை நோய்கள் வராமல் தடுக்க உதவுகின்றன.

புற்றுநோயியல் நோய்கள் ஒரு அமில சூழலின் முன்னிலையில் உருவாகின்றன. இருப்பினும், இந்த பானத்தை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, உடலில் ஒரு காரம் உருவாகிறது, இது புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

இருதய அமைப்பு, ஒரு சூரிய பானத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மீட்டெடுக்கப்பட்டு அதன் இயல்பான ஆரோக்கியமான நிலைக்குத் திரும்புகிறது. தண்ணீருடன் மஞ்சள் இரத்தத்தை முழுமையாக நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது மற்றும் இரத்த உறைவு உருவாகாமல் தடுக்கிறது.

சோலார் பானத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கர்குமினுக்கு ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆரம்ப வயதின் ஆரம்பம் தடுக்கப்படுகிறது.

மஞ்சளின் பயனுள்ள குணங்கள் அதிக எண்ணிக்கையில் இருந்தபோதிலும், பல எதிர்மறை புள்ளிகள் உள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மஞ்சள், அதன் முக்கிய அங்கத்தின் மூலம், மனித உடலில் மிகவும் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, ஒரே நேரத்தில் மருந்துகளுடன் சோலார் பானம் பயன்படுத்துவது பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மசாலாப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்த வழி.

கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பையின் நாட்பட்ட நோய்கள் முன்னிலையில், மஞ்சள் முரணாக உள்ளது.

நீங்கள் பார்த்தால், அனைத்து சிகிச்சை முறைகளும் மிதமாக, வெறித்தனமின்றி மற்றும் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பயன்படுத்தப்படும்போது நல்லது. மஞ்சள் அளவை மிதமான அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்வது நேர்மறையான முடிவுகளை மட்டுமே தருகிறது என்றால், முரண்பாடுகள் இருந்தால் துஷ்பிரயோகம் அல்லது சிகிச்சை பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

வேகமாக மஞ்சள் பானம்

வெற்று வயிற்றில் மஞ்சள் கொண்டு தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பல விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் இரைப்பைக் குழாயின் அடிக்கடி கோளாறுகளால் அவதிப்பட்டால் இது. இந்த உணர்வுகள் வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன் இருக்கலாம். இருப்பினும், மஞ்சள், ஒரு விதியாக, ஆரோக்கியமான மனிதர்களின் உடலில் எதிர்மறையாக செயல்படுகிறது.

சூரிய தூளை தண்ணீரில் மட்டுமல்ல. ஒரு நல்ல வழி மஞ்சளை சூடான பாலுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் வெறும் வயிற்றில். உண்ணாவிரதம் அல்லது பால் குடிப்பது சூரிய தூளின் நேர்மறையான பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது.

மஞ்சள் வெறும் வயிற்றில் மட்டுமல்ல, உணவையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிகிச்சை முகவரின் நடவடிக்கை வெற்று வயிற்றில் இருப்பதைப் போல வலுவாக இருக்காது, ஆனால் இந்த வழியில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை விலக்க முடியும்.

கூடுதல் பவுண்டுகளை இழப்பது பல பெண்களின் கனவு. இருப்பினும், பல உணவுகள் சில நேரங்களில் பல காரணங்களுக்காக உதவாது. எடை இழப்புக்கு மஞ்சள் கொண்ட நீர் இங்கே - சிறந்த தீர்வு. உண்மை என்னவென்றால், மசாலா பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. குர்குமின் பசியைக் குறைப்பதன் மூலம் அதிகப்படியான உணவைத் தடுக்க உதவுகிறது.

வெற்று வயிற்றில் மஞ்சளை தண்ணீருடன் உட்கொண்ட பிறகு, இனிமையான ஒன்றை சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசை மங்கலாகிறது என்பதை நான் குறிப்பாக கவனிக்க விரும்புகிறேன். நிச்சயமாக, நீங்கள் இந்த முறையை அதிகம் நம்பக்கூடாது. இதற்கு நாம் மாலை நேரங்களில் விளையாட்டு அல்லது நடைபயணத்தை சேர்க்க வேண்டும், நிச்சயமாக, சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

மஞ்சள் கொண்டு நீண்ட நேரம் அழகை சேமிக்க முடியும்.

சூரிய தூள் பல சாத்தியக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, சில நேரங்களில் அதை நம்ப முடியாது. இது ஒப்பனை துறையில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அனைத்து வகையான கிரீம்கள், முகமூடிகள், லோஷன்கள், ஸ்க்ரப்கள், களிம்புகள் அதன் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படுகின்றன ... பட்டியலிட எதுவும் இல்லை.

மற்ற அழகு சாதன கூறுகளுடன் மஞ்சளின் பல்வேறு சேர்க்கைகள் ஒரு நபரின் தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். சூரிய தூள் கொண்ட கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்கின்றன. அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, மென்மையான, வயதான எதிர்ப்பு தன்மையைக் கொண்டுள்ளன. மஞ்சள் அடிப்படையிலான முகமூடிகளை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமம் இறுக்கமடையும், மேலும் உங்கள் முகத்தின் விளிம்பு மேலும் தெளிவாகிறது. இந்த பண்புகளுக்கு நன்றி, மஞ்சள் பல பெண்களுக்கு தெரியும், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கு இன்னும் கவர்ச்சியாக மாற உதவுகிறது.

மஞ்சள் நீர்: விமர்சனங்கள்

மஞ்சள் தண்ணீருடன் பயன்படுத்துவது குறித்து ஏராளமான விமர்சனங்கள் உள்ளன. அவற்றின் அடிப்படையில், இந்த கருவி எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். மஞ்சள் கலந்த தண்ணீரைக் குடிப்பதால் முகத்தின் தோலின் சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றிலிருந்து அவர்களை விடுவிப்பதாக நியாயமான பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

மேலும், பல பெண்கள் சூரியனின் உண்ணாவிரத பானம் குடிப்பது மகளிர் மருத்துவத்தில் தங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவியது என்று குறிப்பிடுகின்றனர். சில பெண்கள் பல ஆண்டுகளாக மஞ்சள் நீரை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இதன் விளைவாக மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். சருமம் இளமையாகவும், நிறமாகவும் தோன்றுகிறது, எடையை சாதாரணமாக வைத்திருக்க முடியும், மேலும் நல்வாழ்வு நன்றாக இருக்கும்.

மஞ்சள் நீர் மட்டுமல்ல அறிகுறிகளைப் போக்கவோ அல்லது பல நோய்களைக் குணப்படுத்தவோ முடியும் என்று அது மாறிவிடும். பலர் பல்வேறு பெர்ரிகளில் இருந்து ஜாம் வரை சன்னி சுவையூட்டலை சேர்க்கத் தொடங்கினர். தேயிலை தினசரி பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள மலச்சிக்கல், பெல்ச்சிங், வீக்கம், வாயு, வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக எடை போன்ற பல சிக்கல்களில் இருந்து மக்கள் விடுபட முடிந்தது.

மஞ்சள் கொண்ட ஒரு பானத்தின் உதவியுடன், பலர் தங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த முடிந்தது. அவர்களுக்கு காய்ச்சல், டான்சில்லிடிஸ் வருவது குறைவு. மதிப்புரைகளின்படி, மக்கள் நாள்பட்ட ரைனிடிஸிலிருந்து கூட விடுபட முடிந்தது.

மேற்கூறியவற்றிலிருந்து, சில முடிவுகளை எடுக்க முடியும். நமது ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான இயற்கை வாய்ப்புகளைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, இயற்கை தயாரிப்புகளும் உதவக்கூடும். ஆனால் சுய மருந்துகள் நிலைமையை அதிகரிக்கச் செய்யும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நிபுணர்களின் ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள். அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம்!

கணைய அழற்சி என்பது மிகவும் கடுமையான நோயாகும், இது கணையத்தின் வீக்கமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயின் கடுமையான விளைவுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்கள் கணைய அழற்சியுடன் என்ன சாப்பிட முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஆபத்தான அதிகரிப்புகளைத் தவிர்க்க என்ன விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

நோய் பற்றிய பொதுவான தகவல்கள்

ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதமாக சரியான ஊட்டச்சத்து

கணையத்தின் அழற்சி முக்கியமாக ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களிடமும், கோலெலித்தியாசிஸால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடமும் ஏற்படுகிறது.

கணைய அழற்சியின் வெளிப்பாட்டை பின்வரும் கிடைக்கக்கூடிய காரணிகள் பாதிக்கின்றன:

• போதை
• வைரஸ்கள்,
• பாக்டீரியா தொற்று
• ஒட்டுண்ணிகள் இருப்பது
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்
• கணையத்தின் பகுதியில் காயங்கள்.

நோயின் போக்கை தொடர்ச்சியான வலி வலி வடிவில் சில அறிகுறிகளுடன், பெரும்பாலும் இடது மேல் அடிவயிற்று மற்றும் கடுமையான வாந்தியெடுத்தல். சில நேரங்களில் சருமத்தில் லேசான மஞ்சள் நிற வழக்குகள் உள்ளன.

கணைய அழற்சி ஒரு கடுமையான வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், மேலும் ஊட்டச்சத்தில் தேவையான விதிகளை பின்பற்றாத சந்தர்ப்பங்களில், தவறான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதும் நோயின் நாள்பட்ட வடிவமாக உருவாகிறது.

அதே நேரத்தில், அறிகுறிகள் அவ்வளவு உச்சரிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் அதிகரிக்கும் காலங்கள் மற்றும் பொதுவான நிலைக்கு மேலும் நிவாரணம் அளிக்கின்றன. அறிகுறிகள் சில வெளிப்பாடுகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகின்றன:

1. மேல் இடது அடிவயிற்றில் வலி,
2. , குமட்டல்
3. எடை இழப்பு
4. பலவீனம், மோசமான ஆரோக்கியம்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மற்றும் நோயின் போக்கை நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், இது கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டில் இடையூறுக்கு வழிவகுக்கும், இது செரிமான அமைப்பின் கடுமையான மீறலுடன் நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பு அழற்சியைப் போக்க, வலியைக் குறைக்க, கணைய நொதிகளின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ உதவியை சரியான நேரத்தில் வழங்குவது மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கணைய அழற்சியின் கடுமையான தாக்குதலுக்கு உள்ளான ஒருவருக்கு முதலுதவி அளிப்பதன் மூலம் அவருக்கு உதவலாம், நோயின் அறிகுறிகள் தெளிவாக இருந்தால்.

இந்த வழக்கில் எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள்:

1. அடிவயிற்றில் ஒரு குளிர் வெப்பமூட்டும் திண்டு தடவ,
2. தற்போதுள்ள ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் ("நோ-ஷ்பா", "ஸ்பாஸ்மோமன்", "பாப்பாவெரின்"),
3. உணவை தடை செய்யுங்கள்
4. படுக்கை ஓய்வுக்கு இணங்குவதை கண்காணிக்கவும்.

கணையம் மீட்க முனைகிறது, இருப்பினும் நிறைய முயற்சி செய்ய வேண்டும். கணைய அழற்சி கண்டறியப்பட்டால், நிபுணர்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஆனால் முதலாவதாக, நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிக முக்கியமான அளவுகோல் ஒரு சிறப்பு உணவை கட்டாயமாக கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் ஊட்டச்சத்தில் சில விதிமுறைகளை கடைபிடிக்க வேண்டிய நிபந்தனையாகும்.

உணவின் தேவை

கணைய அழற்சிக்கான ஊட்டச்சத்து முடிந்தவரை சரியாக இருக்க வேண்டும்.

பல நபர்களுக்கான உணவு பற்றிய கருத்து ஒரு சுமையாக இருக்கும் செயல்முறையாகத் தோன்றுகிறது, வழக்கமான நன்மைகளை ஏற்றுக்கொள்வதை கைவிடுமாறு கட்டாயப்படுத்துகிறது. கணைய அழற்சியுடன் அதன் இணக்கம் விதிவிலக்கல்ல.

இது அதன் நன்மைகளையும் காணலாம் என்றாலும், ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான மற்றும் சரியான உணவுக்கு பழகும் உணவுக்கு நன்றி.

எல்லா வகையான நோய்களும் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஒரு உணவை பராமரிப்பது கட்டாயமாகும், மேலும் மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பதற்காக உச்சரிக்கப்படும் எதிர்மறை அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் கட்டத்திலும்.

நோயின் போக்கை அதிகரிக்கும் போது உண்ணும் வரிசை பின்வருமாறு இருக்க வேண்டும். 1 முதல் 3 நாட்களுக்குள், பசி மற்றும் படுக்கை ஓய்வு அவசியம். பின்வரும் பானங்களைக் கொண்ட போதுமான அளவு பானத்தை மட்டுமே அனுமதித்தது:

• இன்னும் மினரல் வாட்டர்,
• ரோஸ்ஷிப் குழம்பு,
• பச்சை தேநீர்
• அரிதான ஜெல்லி.

வலி குறைந்துவிட்ட பிறகு, படிப்படியாக மெலிந்த இறைச்சியை உணவு மெனுவில் அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பாலாடைக்கட்டி, குறைந்த கொழுப்பு வகை சீஸ், மற்றும் காய்கறி குழம்பு அடிப்படையிலான சூப் ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கடுமையான கட்டத்திற்கு வெளியே ஊட்டச்சத்து

கணைய அழற்சியில், ஊட்டச்சத்து புரதத்தில் அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.

நிவாரணத்தின் போது சத்தான உணவின் அடிப்படையானது புரதச்சத்து நிறைந்த உணவாக இருக்க வேண்டும், இது பாதிக்கப்பட்ட கணைய செல்களை புதுப்பிக்க தேவைப்படுகிறது.

பல்வேறு வகையான தானியங்கள் கொழுப்புகள் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் உடலை நிறைவு செய்கின்றன. சர்க்கரை, தேன், பேஸ்ட்ரி, ஜாம் ஆகியவற்றில் காணப்படும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும்.

அடிக்கடி உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சுமார் 3 அல்லது 4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, பெரிய பகுதிகளில் அல்ல. அதிகப்படியான உணவு அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, அதே போல் பட்டினியும்.

இரைப்பை சளிச்சுரப்பியில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைத் தவிர்ப்பதற்காக, மற்றும் நொதிகளின் வெளியேற்றத்தை அதிகரிப்பதற்காக, உணவைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சூடான வடிவத்தில், குளிர்ந்த உணவைப் போல தவிர, சூடான வடிவத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

இரட்டை கொதிகலனுடன் சமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, அல்லது கொதிக்க அல்லது சுட வேண்டும். வறுத்த உணவுகள், மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளை மெனுவிலிருந்து விலக்குவதும் அவசியம். எந்தவொரு மதுபானத்தையும் புகைப்பதும் குடிப்பதும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் இல்லை

ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்

கணையத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் போக்கின் காரணமாக, இந்த உறுப்பு முழு பலத்துடன் செயல்பட முடியாது மற்றும் போதிய எண்ணிக்கையிலான நொதிகளின் காரணமாக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளின் சாதாரண செரிமானத்தை சமாளிக்க முடியாது.

எனவே, சரியான மெனுவிலிருந்து விலக்குவது அவசியம்:

1. பன்றி இறைச்சி, வாத்து, வாத்து, ஆட்டுக்குட்டி,
2. சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, ஹெர்ரிங்,
3. கல்லீரல்,
4. எந்த வகையான பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு.

மூல காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவது நல்லதல்ல, வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவை உணவில் பயன்படுத்தப்படுவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சிலவற்றை உணவில் இருந்து முற்றிலும் அகற்ற வேண்டும். அவற்றில்:

இந்த காய்கறிகளை சாப்பிடுவது, குறிப்பாக பெரிய அளவில், குடலில் நொதித்தல் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக வயிற்றில் வீக்கம் மற்றும் வெடிப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், அமில சுவை கொண்ட சில பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை சாப்பிடுவது நல்லதல்ல.

அதே நேரத்தில், வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், ஜெல்லி வடிவத்தில் பெர்ரி, ஜெல்லி, உலர்ந்த பழங்களை சேர்த்து சுண்டவைத்த பழம் ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கணைய அழற்சி நோயாளியின் உணவில் பயன்படுத்தக் கூடாத உணவுகளை நீங்கள் பட்டியலிடலாம்:

1. காளான்கள் மற்றும் அவற்றில் ஒரு காபி தண்ணீர்,
2. தினை, அத்துடன் முத்து பார்லி,
3. மூல மற்றும் வறுத்த முட்டைகள்,
4. marinades, மசாலா,
5. தொத்திறைச்சி மற்றும் பல்வேறு புகைபிடித்த இறைச்சிகள்,
6. கேக்குகள், கேக்குகள், ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட்டுகள்,
7. காபி, கருப்பு தேநீர், சிக்கரி, கோகோ, பிரட் க்வாஸ், அத்துடன் சூடான சாக்லேட்.

கெஃபிர் மற்றும் மஞ்சள் பானம்

ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க, பின்வரும் மருந்து பொருட்கள் வைக்கப்படுகின்றன:

• 500 மில்லி தண்ணீர்
• 500 மில்லி கெஃபிர்,
• 2 தேக்கரண்டி மற்றும் மஞ்சள் இஞ்சியின் ஒரு சிறிய பகுதி,
• 4 பெரிய கரண்டி கருப்பு தேநீர்,
• ஒரு டீஸ்பூன் தேன்
• ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை.

கொதிக்கும் நீரில் தேநீர் ஊற்றவும், பின்னர் மசாலா, தேன், இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். பானம் குளிர்ந்ததும், கேஃபிர் சேர்க்கப்பட்டு கலக்கப்படுகிறது. 50-100 மில்லி ஒரு சிகிச்சை முகவரை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை குடிக்கவும்.

கணைய அழற்சிக்கு மஞ்சள் பயன்படுத்துவது முழு உடலுக்கும் பயனளிக்கும். மசாலா கோலிசிஸ்டிடிஸ், இரைப்பை அழற்சி போன்ற அறிகுறிகளை நீக்கும், இது பெரும்பாலும் கணைய அழற்சியை பரப்புகிறது.

கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சள்

கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே உணவில் சேர்க்கப்படுகிறது. சோதனைகளின் முடிவுகளை நம்பி, நோயாளியின் உடல்நிலையை அறிந்துகொள்வது அவர்தான், இந்த மசாலா ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா என்பதை தீர்மானிக்க உரிமை உண்டு. வீக்கமடைந்த உறுப்பு தன்னை கவனமாக சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். அதன்படி, நோயின் கடுமையான கட்டத்தில், இந்த மசாலாவின் உதவியுடன் ஊட்டச்சத்தை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பது பற்றி ஒருவர் கூட யோசிக்க முடியாது. கணைய அழற்சி நோயாளிகளின் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து உப்பு கூட அனுமதிக்காது, மசாலா, சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைக் குறிப்பிடவில்லை. இந்த கசப்பான சேர்க்கைகள் சுவை வகைகளில் சேர்க்கின்றன என்பது தெளிவாகிறது, இது உணவு அட்டவணைகள் எண் 5 மற்றும் 5 பி ஆகியவற்றில் மிகவும் குறைவு, இரைப்பை குடல் ஆய்வாளர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நோய் நிவாரணத்திற்குச் சென்றபோது, ​​இந்த தீவிர நோய்க்கு சிகிச்சையில் மஞ்சளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். மஞ்சள் இஞ்சியில் பானங்களுக்கு பல்வேறு வழிகள் மற்றும் பல இனிமையான சமையல் வகைகள் உள்ளன. கணைய அழற்சிக்கான மஞ்சள் குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று உடனடியாக நீங்கள் முன்பதிவு செய்ய வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் மூன்றில் ஒரு பங்கு பற்றி மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். மருந்து தானாகவே உட்கொள்ளப்படுவதில்லை, நறுமணப் பொடியை விழுங்குகிறது, ஆனால் அவை ஆரோக்கியமான பானங்களை உருவாக்குகின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் மஞ்சள், ஒரு தேக்கரண்டி தேன், இவை அனைத்தும் சாதாரண நீரில் கரைக்கலாம். அத்தகைய ஆரோக்கியமான காக்டெய்ல் குடல்களுக்கு பயனளிக்கும், தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவிலிருந்து விடுபட உதவும்.

அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் மற்றும் அரை கிளாஸ் பால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும். மேலும் பாலுக்கு பதிலாக கேஃபிர் செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது.

மஞ்சள் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றை நீங்கள் மிகவும் கவனமாக உட்கொண்டால், உடலை அதிக சுமை இல்லாமல் மற்றும் கணையம் மசாலாவுக்கு தீவிரமாக பதிலளிக்காமல் இருந்தால், சில வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

மஞ்சள் சாத்தியமா இல்லையா என்று உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும். இதை உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாமா என்பது கணையத்தின் நிலையைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், மஞ்சளின் தாயகமான தாய்லாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், இது பாரன்கிமால் (அதாவது, வெற்று அல்ல, ஆனால் திசுக்களால் ஆனது) உறுப்புகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளில் மஞ்சள் இஞ்சியின் தாக்கம் இன்னும் விரிவான ஆய்வு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் ஏற்கனவே மனித ஆரோக்கியத்தில் சுவையூட்டுவதன் நன்மை விளைவைப் பற்றி கணிசமான அளவு உறுதியுடன் பேசலாம்.

தரமான மஞ்சள் எங்கே கிடைக்கும்

எல்லோரும் சூடான நாடுகளுக்கு பறக்க முடியாது மற்றும் நேரடியாக வளர்ச்சி மற்றும் செயலாக்க இடத்தில் ஒரு சிறிய சுவையான சுவையூட்டலை வாங்க முடியாது. ஆம், இது தேவையில்லை. மசாலாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் உலகம் முழுவதும் விரும்பத்தக்கதாக ஆக்கியுள்ளன, மேலும் எங்கும் நிறைந்த வணிகர்கள் வாடிக்கையாளரை சந்திக்க எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள். மஞ்சள் ஒரு குறைபாடு அல்ல. இது மசாலா மற்றும் மசாலா துறைகளில் உள்ள சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளில் விற்கப்படுகிறது, இருப்பினும், நீங்கள் பலவிதமான சுவையூட்டல்களிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான பூச்செண்டை அனுபவிக்க விரும்பினால் - உங்கள் பாதை பஜாரில் இருக்க வேண்டும். இங்கே நீங்கள் தேவையான அளவு தங்க ஆரஞ்சு மசாலாவை சேமிக்கலாம்.

என்ன அனுமதிக்கப்படுகிறது

சில தயாரிப்புகள் என்றென்றும் கைவிடப்பட வேண்டியிருக்கும்!

தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதில் பெரிய கட்டுப்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், பல்வேறு ஆரோக்கியமான உணவுகள் உணவு மெனுவில் இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை இரட்டை கொதிகலனைப் பயன்படுத்தி சமைக்கப்பட்டால்.

ஒரு சிறப்பு உணவைக் கடைப்பிடிப்பதன் ஆரம்பத்தில், வழக்கமான உணவுக்கு போதுமான உப்பு இல்லாத தத்தெடுக்கப்பட்ட குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவின் சுவையானது அசாதாரணமானதாகவும், புதியதாகவும் தோன்றலாம் என்பது தெளிவாகிறது.

ஆனால் காலப்போக்கில் அது கடந்து செல்லும், நபர் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்வார், பின்னர் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்ட பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் சுவைக்கு மிகவும் இனிமையானதாக மாறும்.

கணைய அழற்சியுடன், காய்கறி மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை சிறிய அளவுகளில் சேர்ப்பது அனுமதிக்கப்படுகிறது. வெண்ணெயை, கொழுப்பு பால், அனைத்து வகையான கொட்டைகள், விதைகளையும் சேர்த்து மிட்டாய் பொருட்களின் பயன்பாடு குறைக்கப்படுவதால் அவற்றில் கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ளன.

வெள்ளை ரொட்டி உணவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்ற காரணத்தால், அதை ஒரு முழு தானிய அல்லது தவிடு தயாரிப்புடன் மாற்ற வேண்டும்.இந்த வழக்கில், புதிய பேஸ்ட்ரிகள் அனுமதிக்கப்படாது, ஏனெனில் பழைய மாவு பொருட்கள் கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உணவு ஊட்டச்சத்து குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், முயல், வான்கோழி, கோழி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. அவர்களிடமிருந்து உணவுகள் வேகவைக்கப்பட வேண்டும், அல்லது வேகவைத்த வடிவத்தில், முன்னுரிமை தூள் வடிவில் இருக்க வேண்டும். இது மீட்பால்ஸ், மீட்பால்ஸ், பேஸ்ட்கள், குறைந்தபட்ச உப்பு உள்ளடக்கம் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களை சேர்க்காமல் மீட்பால்ஸாக இருக்கலாம்.

இனிப்பு தயாரிப்புகளிலிருந்து, பின்வருபவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன:

சர்க்கரையின் பயன்பாடு விரும்பத்தகாதது; அதை பிரக்டோஸுடன் மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பழம் சுட நல்லது

உணவில் மூலப் பழங்களை விரும்பத்தகாத முறையில் பயன்படுத்துவதால், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, பழ பானங்கள் மற்றும் அவற்றை பல்வேறு கேசரோல்களில் பயன்படுத்தலாம். சிறிய அளவு அளவுகளில், முலாம்பழம், தர்பூசணி சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஆனால் திராட்சை, அத்திப்பழம் மற்றும் தேதிகளை உட்கொள்ளக்கூடாது, இதனால் குடலில் தேவையற்ற அதிகரித்த வாயு உருவாவதைத் தூண்டக்கூடாது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட வேகவைத்த வாழைப்பழங்கள், பேரீச்சம்பழம், ஆப்பிள். அவற்றின் கலவையில் அமிலம் இருப்பதால், சிட்ரஸ் பழங்கள் இரைப்பை சாற்றின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன, எனவே அவை பயன்பாட்டிற்கு சுட்டிக்காட்டப்படவில்லை.

கணைய அழற்சி சிகிச்சையில், இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது குணப்படுத்தும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது பித்த சுரப்பு முறையை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது, மேலும் செரிமான மண்டலத்தின் ஒருங்கிணைந்த வேலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதன் மூலம் வீக்கமடைந்த உறுப்பை மீட்டெடுப்பதில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

இது 1 டீஸ்பூன் கொண்ட சுவையூட்டும் வடிவத்திலும், மற்றொரு உட்செலுத்துதலிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஸ்பூன், 1 கப் வேகவைத்த நீரில் நீர்த்த. அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகளின் இயல்பான ஒருங்கிணைப்புக்கு, தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட உணவை குடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது, அதே போல் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு அதன் பயன்பாடு. இல்லையெனில், எடுக்கப்பட்ட உணவை ஜீரணிக்க, வீக்கமடைந்த உறுப்பு மீது பெரிய சுமை இருக்கும்.

கணையம் எதிர்காலத்தில் முழுமையாக குணமடையவும், சாதாரண முறையில் வேலை செய்யவும் இரவில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். இந்த எளிய விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதை அடிக்கடி தவிர்க்கலாம், உடலின் பொது நல்வாழ்வு மிகவும் சிறப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

கணைய அழற்சிக்கான ஊட்டச்சத்து என்னவாக இருக்க வேண்டும், வீடியோ விளக்கும்:

நமது உலகம் எவ்வளவு நவீனமானது மற்றும் எவ்வளவு மேம்பட்ட உலக தொழில்நுட்பங்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், பாரம்பரிய மருத்துவம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது.

மாற்று சிகிச்சைகள் மருந்துகளைப் போல பயனுள்ளதாக இல்லை, ஆனாலும், அவை நச்சுப் பொருள்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

அத்தகைய ஒரு தீர்வு மஞ்சள். கல்லீரல் சிகிச்சைக்கு மஞ்சள் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

இந்த கேள்விக்கு விடை பெற, இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்படும் தகவல்களை கவனமாக படிக்கவும்.

மஞ்சளை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு தாவரமாகும், இது ஏராளமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஆனால், இவை அனைத்தையும் மீறி, இந்த மசாலா பயன்பாட்டிற்கான அதன் சொந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, அதே போல் முரண்பாடுகளும் உள்ளன, நீங்கள் இதைப் பற்றி கட்டுரையிலிருந்து அறிந்து கொள்வீர்கள்.

கல்லீரலுக்கான தாவரங்களின் பயன்

தொடங்குவதற்கு, மஞ்சள் என்றால் என்ன, எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளின் சிகிச்சையில் அதன் பங்கு என்ன என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மஞ்சள் ஒரு தொடர்ச்சியான நறுமணத்துடன் ஒரு மசாலா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இந்த ஆலை தன்னை ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் என்று நிறுவியுள்ளது.

மேலும், வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியைத் தவிர, பிற மனித உறுப்புகளின் சிகிச்சையிலும் இது தன்னை நன்றாகக் காட்டியது.

இந்த காரணத்திற்காக, இந்த மசாலா வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியில் ஏற்படுத்தும் விளைவைப் பற்றி நாம் கொஞ்சம் ஆழமாகப் பார்ப்போம், மேலும் இந்த சுவையூட்டலுடன் மிகவும் பிரபலமான சில சமையல் குறிப்புகளைப் படிப்போம்.

நோயைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளிலும், அதன் பல்வேறு வகையான நோய்களின் போது வெளிப்புற சுரப்பின் சுரப்பியின் கட்டமைப்பையும் செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுப்பதற்கும் இந்த ஆலையின் பயன்பாடு சாத்தியமாகும்.

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஆஸ்திரியாவைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் இந்த காரமான மசாலாவைப் பயன்படுத்தி வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியின் நோய்களை வளர்ப்பதை நிரூபித்தனர்.

சுரப்பியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, மஞ்சளின் பின்வரும் பண்புகள் முக்கியம்:

• லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்புநிலைக்கு கொண்டு வருதல். இந்த மசாலா மனித உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு வெளியேற்றப்படுகிறது என்பதில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் விளைவாக லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் அதன் வேலையை இயல்பாக்க அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக கொழுப்பு மூலம் வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியின் சேதத்தின் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.
• ஹெபடோசைட்டுகளை மீண்டும் உருவாக்கும் திறன். மசாலா கல்லீரல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்க தூண்டுகிறது.
• குர்குமின் அதன் ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் விளைவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். விஞ்ஞானிகள் தொடர்ச்சியான ஆய்வுகளை மேற்கொண்டனர், இது குர்குமின் ஒரு குறிப்பிட்ட அச்சுக்கலையின் புற்றுநோய் செல்களை அடக்க முடியும் என்பதை நிரூபித்தது.
• நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளிலிருந்து சுத்தம் செய்கிறது. எண்டோகிரைன் சுரப்பியின் நொதிகளின் உற்பத்தியை செயல்படுத்த மசாலா உதவுகிறது, அவை உறுப்பு சுத்திகரிப்பு செயல்பாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன.

மஞ்சள் பயன்பாட்டில் கட்டுப்பாடுகள்

இந்த மசாலா ஒரு நபருக்கு எவ்வளவு நன்மை தரக்கூடும் என்றாலும், இந்த பாரம்பரிய மருந்தை உட்கொள்வதற்கு பல கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன.

அவற்றை இன்னும் கொஞ்சம் விரிவாகக் கருதுவோம்:

• உங்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருந்தால் அல்லது இந்த மசாலாவை நீங்கள் தாங்க முடியாது.
• நீங்கள் கடுமையான கோலிசிஸ்டிடிஸால் அவதிப்பட்டால்.
• நீங்கள் கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவத்தால் அவதிப்பட்டால்.
• உங்களுக்கு பித்தப்பை நோய் இருந்தால்.
• கடுமையான ஹெபடைடிஸில்.

இது அல்லது பல மசாலாப் பொருட்கள் பெண்கள் அல்லது நர்சிங்கில் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

மஞ்சள் யாருக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது

இந்த மசாலா ஒரு நல்ல கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது பிலியரி ஹைபோடென்ஷனில் மிகவும் பிரபலமானது. மேலும், விஞ்ஞானிகள் மஞ்சள் சிரோசிஸில் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நிரூபித்துள்ளனர்.

இந்த ஆய்வு இரண்டு குழுக்களின் எலிகள் மீது நடத்தப்பட்டது, அவற்றில் ஒன்று குடிப்பவரிடம் சேர்க்கப்பட்டது. மஞ்சள் சேர்க்கப்பட்ட அந்த எலிகளின் ஆயுள் நீண்டது.

மேலும் அவர்களின் கல்லீரலை பரிசோதித்ததில், சிரோசிஸ் செயல்முறை குறைந்து வருவது கண்டறியப்பட்டது.

இந்த ஆலை ஒரு மருந்து அல்ல என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், மேலும், அனைத்து பயன்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியின் நோய்களுக்கான முக்கிய உணவு சிகிச்சையுடன் இது ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய், மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளுக்கு நச்சு சேதத்துடன் மஞ்சள் நன்றாகவும் திறமையாகவும் சமாளிக்கிறது.

மஞ்சள் அதிக அளவு மெக்னீசியம் கொண்டிருப்பதால், செல்கள் இன்சுலின் மிகவும் உணர்திறன் அடைகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது.

மஞ்சள் சரியான பயன்பாடு

கல்லீரல் சிகிச்சை மனித உடலுக்கு பாதிப்பில்லாததாக இருக்க, ஒரு நாளைக்கு மஞ்சள் அளவு 12 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் மஞ்சளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் வழியைத் தொடங்கினால், உங்களுக்கு சிறந்த அளவு அரை டீஸ்பூன் ஆகும்.

மசாலாப் பொருள்களைப் பயன்படுத்த ஏராளமான வழிகள் உள்ளன, இது இறைச்சி, சாலட் அல்லது சூப்பிற்கு கூடுதலாக இருக்கலாம்.

சிறந்த கலவையானது கோழி இறைச்சியுடன் உள்ளது, அது சூப், அல்லது இறைச்சி குழம்பு அல்லது சாலட்டுக்காக வறுத்த இறைச்சி என்றால் பரவாயில்லை.

வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பி சுத்திகரிப்பு

கல்லீரலுக்கு உதவ, அதை சுத்தப்படுத்துவதற்கு தேவையான நொதிகளை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில், நீங்கள் கலவைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை இந்த மசாலாவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

கல்லீரல் போன்ற ஒரு உறுப்பை சுத்தம் செய்வது, அது மட்டுமல்ல, இது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் முக்கியமான செயல்முறையாகும், இது மருத்துவருடன் ஆரம்ப உரையாடல் இல்லாமல் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கொலரெடிக் விளைவு காரணமாக, பித்தப்பையில் உங்களுக்கு சில சிக்கல்கள் இருந்தால் இந்த ஆலை ஆபத்தானது.

நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள், சுத்தம் செய்வதற்கு தாவரங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி.

இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்காத அறிகுறிகளை நீங்கள் காணவில்லை எனில், நீங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை கீழே பட்டியலிடப்படும், அவற்றை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்:

• முன்னர் ஒரு தூள் நிலைக்கு நசுக்கப்பட்ட தாவரத்தின் வேர் நுகர அனுமதிக்கப்படுகிறது. அரை டீஸ்பூன் மசாலா 200 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, காலையில், சாப்பிடுவதற்கு முன்பு குடிக்கப்படுகிறது.
• மஞ்சள் மற்றும் செலண்டின். மசாலா செலண்டினுடன் கலக்கப்படுகிறது, மேலும் இரண்டு தேக்கரண்டி கலவையை வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. தண்ணீர் குளிர்ந்த பிறகு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும், ஒரு நேரத்தில் 200 மில்லிக்கு மேல் இல்லை.
• "தங்க பால்." பால் மற்றும் மஞ்சள் கலவையானது கல்லீரலுக்கு நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது, சுற்றுச்சூழலின் மோசமான விளைவுகளிலிருந்து வெளிப்புற சுரப்பு சுரப்பியைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் நோய்களாக உருவாகும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது.

இந்த பானத்திற்கான செய்முறை பின்வருமாறு:

• ஒரே மாதிரியான கலவை வரும் வரை 200 மில்லி திரவத்தில் பத்து நிமிடங்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி மசாலாவை சமைக்கிறோம். இது 30 நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும் ஒரு பணியிடமாகும்.
• இந்த விகிதத்தில் வெப்பமான பாலில் இந்த பேஸ்ட் சேர்க்கப்படுகிறது - ஒரு கப் பாலுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் பாஸ்தா. சுவை மேம்படுத்த, விரும்பினால், தேன் அனுமதிக்கப்படுகிறது. சுத்திகரிப்பு நாற்பது நாட்கள் நீடிக்கும், சாப்பிடுவதற்கு முன்பு காலையில் உட்கொள்ளும்.

மஞ்சள், இந்த மசாலாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். அவை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளைப் படிப்பதன் மூலம், உங்களுக்கு எது சரியானது என்பதை நீங்களே தீர்மானியுங்கள்.