இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸ் உறவு

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவை மிக முக்கியமான குறிகாட்டிகள் என்று பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் அவை ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு தொடர்புபடுகின்றன என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது, என்ன செயல்முறைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த சிக்கல்களைக் கையாள்வதே இந்த கட்டுரையின் நோக்கம்.

ஆற்றல் மூலமின்றி எந்த உயிரினமும் பொதுவாக இருக்க முடியாது. ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அத்துடன் கொழுப்புகள் மற்றும் சில நேரங்களில் புரதங்கள். உயிர்வேதியியல் மாற்றங்களின் விளைவாக, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற வழித்தோன்றல்களாக மாற்றப்படுகின்றன.

குளுக்கோஸ் ஒரு ஆற்றல் மூலமாகும்

குளுக்கோஸ் ஒரு எளிய சர்க்கரை, இது உடலுக்கு மிக முக்கியமான ஆற்றல் மூலமாகும், மேலும் மூளைக்கு ஒரே ஒன்றாகும்.

செரிமான மண்டலத்தில் ஒருமுறை, சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (கொழுப்புகள், புரதங்கள் போன்றவை) எளிய சேர்மங்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் உடல் அதன் தேவைகளில் பயன்படுத்துகிறது.

குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் இணைப்பு

ஆனால் குளுக்கோஸ் இன்சுலினுடன் எவ்வாறு பிணைக்கப்பட்டுள்ளது? உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளின் சாராம்சத்தின் மேலதிக விளக்கமும் ஒரு சிறந்த புரிதலுக்காக அதிகபட்சமாக எளிமைப்படுத்தப்படும், ஆனால் உண்மையில் இந்த செயல்முறைகள் மிகவும் சிக்கலான, பல கட்டங்களாக இருக்கின்றன. உண்மை என்னவென்றால், செரிமானம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புடன், கணையத்திற்கு ஒரு சமிக்ஞை உருவாகிறது. இதன் விளைவாக, கணையத்தில் சில ஹார்மோன்கள் மற்றும் நொதிகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

கணையத்தைப் பற்றி குறிப்பிடுகையில், அதை இன்னும் விரிவாக நிறுத்த முடியாது. இது கலப்பு சுரப்பின் ஒரு உறுப்பு. என்சைம்களுக்கு கூடுதலாக, இது ஹார்மோன்களையும் உருவாக்குகிறது, அவற்றில் பீட்டா செல்கள் மூலம் இன்சுலின் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.

இரத்தத்திற்கு இன்சுலின் என்றால் என்ன?

இன்சுலின் எதற்காக? இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புடன், இன்சுலின் விரைவாக இரத்தத்தில் செலுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு வகையான “விசையாக” செயல்படுகிறது, இது குளுக்கோஸுக்கு இந்த உயிரணுக்களுக்குள் நுழைவதற்கு உயிரணுக்களின் “வாயிலை” திறக்கிறது.

இருப்பினும், இன்சுலின் உணவு உட்கொள்ளலுடன் மட்டுமல்லாமல் வெளியிடப்படுகிறது, ஏனென்றால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் உட்கொள்ளல் நிலையானதாக இருக்க வேண்டும், எனவே பொதுவாக ஹார்மோன் குறிப்பிட்ட அளவுகளில் தொடர்ந்து சுரக்கப்படுகிறது.

எனவே, சாப்பிடுவது கேள்விக்குரிய ஹார்மோனின் வெளியீட்டின் கூடுதல் தூண்டுதலாகும். இது கிட்டத்தட்ட உடனடியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குளுக்கோஸின் தேவை இருந்தால், பொதுவாக கிளைகோஜன் வடிவத்தில் தேவையான அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஏற்கனவே கல்லீரலில் டெபாசிட் செய்யப்பட்டுள்ளன, அவை மீண்டும் குளுக்கோஸாக மாற்றப்படலாம்.

எனவே, கணையத்தின் செயல்பாடுகளில் ஒன்று (ஆனால் ஒரே ஒரு அல்ல) இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது, அது ஒருதலைப்பட்சம் அல்ல, ஏனெனில் இன்சுலின் ஒரு ஹார்மோன் எதிரியைக் கொண்டுள்ளது - குளுகோகன். ஒப்பீட்டளவில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் நிறைய இருந்தால், அது கல்லீரலில் கிளைக்கோஜனாக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைத்தால், அது குளுக்கோகன் ஆகும், இது கிளைகோஜனின் படிவுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது, அதை மீண்டும் குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது. எனவே, பொதுவாக, கணைய குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு இதுபோல் தெரிகிறது.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடைய நோய்கள்

மேற்கண்ட செயல்முறைகளின் மீறல்கள் உடல் முழுவதும் கடுமையான நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும், உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் பல்வேறு வகையான நோயியல் முறைகள் உள்ளன, மிகவும் பொதுவானவை, முதலில், ஹைப்பர் கிளைசீமியா, மற்றும் உட்சுரப்பியல் நோய்களின் கட்டமைப்பில் மட்டுமல்ல. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோய்க்குறியீடுகளில் - ஹைப்பர் கிளைசீமியா, அக்ளைகோஜெனோசிஸ், ஹெக்ஸோசீமியா, பென்டோசீமியா.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு இதனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• கல்லீரல் நோயியலுடன். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு கிளைகோஜன் வடிவத்தில் பலவீனமான குளுக்கோஸ் படிவுடன் தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, அத்தகைய நபர்களின் உடலால் உணவு மூலம் சர்க்கரை உட்கொள்ளல் இல்லாத நிலையில் நிலையான பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை வழக்கமாக பராமரிக்க முடியாது.
• செரிமான நோயியல். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான காரணம் வயிற்று மற்றும் பாரிட்டல் செரிமானம் மற்றும் சர்க்கரை உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றின் மீறலாக இருக்கலாம்.
• சிறுநீரகத்தின் நோயியல்.
• அதிக தீவிரத்தின் தொடர்ச்சியான உடல் வேலை.
• நோன்பிருத்தல். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை மட்டுமே மறுக்கும்போது, ​​இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு காணப்படவில்லை: மாறாக, குளுக்கோனோஜெனீசிஸ் செயல்படுத்தப்படுகிறது.
• இறுதியாக, எண்டோகிரினோபதி. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான இன்சுலின் மிகவும் பொதுவான காரணியாகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இன்சுலின் அதிகப்படியான செல்கள் குளுக்கோஸ் பயன்பாட்டை செயல்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. கிளைகோனோஜெனெசிஸ் தடுக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் எண்டோகிரினோபதிகளில் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை அடங்கும்

அவர்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு எதிர்வினை, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நோய்க்குறி, இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா பற்றியும் பேசுகிறார்கள்.

ஹைப்பர்கிளைசீமியா

ஹைப்பர் கிளைசீமியா, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பை விட அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பொதுவான காரணம் எண்டோகிரினோபதி, இது இனிப்புகளின் அதிகப்படியான நுகர்வுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் அதிகப்படியான ஹைப்பர் கிளைசெமிக் ஹார்மோன்கள் அல்லது இன்சுலின் குறைபாடு.

மேலும், காரணங்கள் மனநல கோளாறுகள், கல்லீரல் நோயியல்.

ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நோய்க்குறி அல்லது ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமாவுடன் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படலாம்.

இந்த வகையான கோளாறுகள், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், விரைவாக ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிருக்கும் அச்சுறுத்தல் ஏற்படும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், எனவே இரத்த சர்க்கரை அளவை அவ்வப்போது கண்காணிப்பது அவசியம், குறிப்பாக ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்களுக்கு.

கண்ணுக்கு தெரியாத இன்சுலின் முறை

நீங்கள் விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறீர்கள் மற்றும் அதே நேரத்தில் ஹார்மோன் சோதனைகளின் உதவியுடன் ஹார்மோன்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தினால், இது குளுக்கோஸை தசை திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்ல உதவும், மேலும் இரத்தத்தில் அதன் அளவு கணிசமாகக் குறையும், அதாவது குளுக்கோஸ் காரணமாக அதிகப்படியான கொழுப்பு படிவுகளைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

ஒழுங்காக உருவாக்கப்பட்ட மெனுவுடன் விளையாட்டுப் பயிற்சிகளும் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் வளர்ச்சியிலிருந்து விடுபட உதவும், அதாவது உடலால் இன்சுலின் நிராகரிக்கப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சியின் போது, ​​அதிகப்படியான தசை கொழுப்பு எரிக்கப்பட்டு, அதற்கு பதிலாக ஆற்றல் தசை செல்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது

ஹார்மோன் சமநிலை என்றால் என்ன?

இது ஹார்மோன்களின் விகிதமாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்த முடியும். உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையை மருத்துவர் அறிந்திருந்தால், உடலில் கொழுப்பு படிவுகள் எங்கு அதிகமாகக் குவிகின்றன, எங்கு குறைவாக உள்ளன என்பதைத் தீர்மானிக்க இது அவருக்கு உதவுகிறது.

எஸ்ட்ராடியோலின் அளவு, அதே போல் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன் டி 3 (அதன் இலவச வடிவத்தில்) உடலில் மீட்டமைக்கப்படும் போது, ​​இன்சுலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி படிப்படியாக மறைந்துவிடும் என்பதற்கு இது பங்களிக்கிறது.

குளுக்கோஸ் சகிப்பின்மை என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு கையாள்வது?

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​அதைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். மேலும் உடலில் குளுக்கோஸ் சகிப்பின்மை உருவாகலாம். இதன் விளைவாக, ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.

மருத்துவர்கள் முதலில் “இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை” கண்டறிய முடியும் - இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் குறைந்த அளவு. இயல்பை விட குறைவானது 50 மி.கி / டி.எல். ஒரு நபர் சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைக் கொண்டிருக்கும்போது சூழ்நிலைகள் இருந்தாலும், குறிப்பாக சாப்பிட்ட பிறகு, அதிக அளவில் இருந்து மிகக் குறைந்த குளுக்கோஸுக்கு தாவல்கள் உள்ளன.

குளுக்கோஸ் மூளை செல்களை வளர்க்கிறது, இது வேலை செய்ய தேவையான சக்தியை அளிக்கிறது. குளுக்கோஸ் உற்பத்தி செய்யப்பட்டால் அல்லது இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், மூளை உடலுக்கு உடனடியாக அறிவுறுத்துகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸ் ஏன் அதிகமாக இருக்க முடியும்? இன்சுலின் உற்பத்தி உயரும்போது, ​​குளுக்கோஸ் அளவு கடுமையாக குறைகிறது. ஆனால் ஒரு நபர் இனிமையான, குறிப்பாக இனிப்பு கேக்குகள் (கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) மூலம் பலப்படுத்தப்பட்டவுடன், 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கும். இத்தகைய ஏற்ற இறக்கங்கள் உடலில் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

என்ன செய்வது

மெனுவை மாற்ற வேண்டிய அவசியம். அதிலிருந்து கனமான கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள், மாவு ஆகியவற்றை விலக்குங்கள். இதற்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உதவுவார். இது உண்ணாவிரதத்தை சமாளிக்க உதவும், இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கடுமையாகக் குறைக்கிறது.

அத்தகைய நிலை (அதிகரித்த பசி, உடல் கொழுப்பு குவிதல், நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத எடை) மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் மட்டுமல்ல, அவை உங்களுக்கு கிளினிக்கில் சொல்ல முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையில் நீங்கள் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பித்தால், இது இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இவை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அளவு - இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறைதல் - மற்றும் குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான மெனுவை நிறுவுவது அவசியம்.

இன்சுலின் எதிர்ப்பை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இன்சுலின் மீதான உடலின் எதிர்ப்பை அடையாளம் காண, முதலில், குளுக்கோஸுக்கு இன்சுலின் பதிலைக் காட்டும் ஒரு சோதனையை நடத்துவது முக்கியம். இந்த பரிசோதனையின் போது, ​​இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவையும் ஒவ்வொரு 6 மணி நேரத்திற்கும் அது எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதையும் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

ஒவ்வொரு 6 மணி நேரத்திற்கும் பிறகு, இன்சுலின் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த தரவுகளிலிருந்து, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். அதன் அதிகரிப்பு அல்லது குறைவில் பெரிய பாய்ச்சல்கள் உள்ளனவா?

இங்கே இன்சுலின் அளவும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். இது மாறும் விதத்திலிருந்து, இன்சுலின் குளுக்கோஸுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.

இன்சுலின் அளவை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், இந்த பகுப்பாய்வு எளிதாக்கப்படுகிறது, இது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை உடல் எவ்வாறு உணர்கிறது மற்றும் அதை கட்டுப்படுத்த முடியுமா என்பதை மட்டும் தீர்மானிக்க இது உதவுகிறது.

ஆனால் ஒரு உயிரினத்திற்கு இன்சுலின் பற்றிய கருத்து இருக்கிறதா என்பதை இன்னும் விரிவான பகுப்பாய்வு மூலம் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

குளுக்கோஸ் அதிகமாக இருந்தால்

உடலின் இந்த நிலையில், மூளையில் தொந்தரவுகள் ஏற்படலாம். குளுக்கோஸ் அளவு உயரும்போது, ​​பின்னர் கூர்மையாக குறையும் போது இது மூளைக்கு குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு பெண் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

1. பதட்டம்
2. அயர்வு
3. தலைவலி
4. புதிய தகவல்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
5. குவிப்பதில் சிரமம்
6. கடுமையான தாகம்
7. அடிக்கடி கழிப்பறை ஓடுதளங்கள்
8. மலச்சிக்கல்
9. குடலில் வலி, வயிறு

200 அலகுகளுக்கு மேல் உள்ள இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறியாகும். இந்த நிலை நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டமாகும்.

குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலின்: செயல்பாடுகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உறவு

குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலின் கணைய ஹார்மோன்கள். அனைத்து ஹார்மோன்களின் செயல்பாடும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும்.

இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகனின் முக்கிய செயல்பாடு உணவுக்குப் பின் மற்றும் உண்ணாவிரதத்தின் போது உடலுக்கு ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளை வழங்குவதாகும். சாப்பிட்ட பிறகு, உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸின் ஓட்டத்தையும் அதன் அதிகப்படியான சேமிப்பையும் உறுதி செய்வது அவசியம்.

உண்ணாவிரதத்தின் போது - இருப்புக்களிலிருந்து (கிளைகோஜன்) குளுக்கோஸைப் பிரித்தெடுக்க அல்லது அதை அல்லது பிற ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளை ஒருங்கிணைக்க.

இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கின்றன என்று பரவலாக நம்பப்படுகிறது. இது உண்மை இல்லை. என்சைம்கள் பொருட்களை உடைக்கின்றன. ஹார்மோன்கள் இந்த செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.

குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலின் தொகுப்பு

எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளில் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் - கணையத்தில்: ins- கலங்களில் இன்சுலின், குளுகோகன் - லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளின் α- கலங்களில். இரண்டு ஹார்மோன்களும் இயற்கையில் புரதம் மற்றும் முன்னோடிகளிலிருந்து தொகுக்கப்படுகின்றன.

இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் எதிர் நிலைகளில் சுரக்கப்படுகின்றன: ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு இன்சுலின், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு குளுக்ககன்.

இன்சுலின் அரை ஆயுள் 3-4 நிமிடங்கள் ஆகும், அதன் நிலையான மாறுபட்ட சுரப்பு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை குறுகிய எல்லைக்குள் பராமரிப்பதை உறுதி செய்கிறது.

இன்சுலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, குறிப்பாக குளுக்கோஸ் செறிவு. இது சவ்வு மற்றும் உள்விளைவு செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது.

இன்சுலின் சவ்வு விளைவுகள்:

• குளுக்கோஸ் மற்றும் பல மோனோசாக்கரைடுகளின் போக்குவரத்தைத் தூண்டுகிறது,
• அமினோ அமிலங்களின் போக்குவரத்தை தூண்டுகிறது (முக்கியமாக அர்ஜினைன்),
• கொழுப்பு அமிலங்களின் போக்குவரத்தை தூண்டுகிறது,
• கலத்தால் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் அயனிகளை உறிஞ்சுவதை தூண்டுகிறது.

இன்சுலின் உள்விளைவு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• டி.என்.ஏ மற்றும் ஆர்.என்.ஏ ஆகியவற்றின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது,
• புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது,
• கிளைகோஜன் சின்தேஸ் என்ற நொதியின் தூண்டுதலை மேம்படுத்துகிறது (குளுக்கோஸிலிருந்து கிளைகோஜனின் தொகுப்பை வழங்குகிறது - கிளைகோஜெனெஸிஸ்),
• குளுக்கோகினேஸைத் தூண்டுகிறது (குளுக்கோஸை கிளைக்கோஜனாக மாற்றுவதை ஊக்குவிக்கும் ஒரு நொதி)
• குளுக்கோஸ் -6-பாஸ்பேட்டஸைத் தடுக்கிறது (குளுக்கோஸ் -6-பாஸ்பேட்டை இலவச குளுக்கோஸாக மாற்றுவதை ஊக்குவிக்கும் ஒரு நொதி, அதன்படி, இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது),
• லிபோஜெனீசிஸைத் தூண்டுகிறது,
• லிபோலிசிஸைத் தடுக்கிறது (சிஏஎம்பி தொகுப்பின் தடுப்பு காரணமாக),
• கொழுப்பு அமிலங்களின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது,
• Na + / K + -ATPase ஐ செயல்படுத்துகிறது.

உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் போக்குவரத்தில் இன்சுலின் பங்கு

சிறப்பு டிரான்ஸ்போர்ட்டர் புரதங்களை (GLUT) பயன்படுத்தி குளுக்கோஸ் கலங்களுக்குள் நுழைகிறது. பல GLUT கள் வெவ்வேறு கலங்களில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளன. எலும்பு மற்றும் இருதய தசை செல்கள், கொழுப்பு திசு, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் சிறுநீரகப் புறணி ஆகியவற்றின் சவ்வுகளில், இன்சுலின் சார்ந்த டிரான்ஸ்போர்டர்கள் GLUT4 வேலை செய்கிறது.

மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் கல்லீரல் உயிரணுக்களின் சவ்வுகளில் உள்ள இன்சுலின் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்கள் இன்சுலின் சுயாதீனமாக இல்லை, எனவே, இந்த திசுக்களின் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் வழங்குவது இரத்தத்தில் அதன் செறிவை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. குளுக்கோஸ் சிறுநீரகங்கள், குடல்கள் மற்றும் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் ஆகியவற்றின் உயிரணுக்களில் கேரியர்கள் இல்லாமல், செயலற்ற பரவல் மூலம் நுழைகிறது.

இதனால், குளுக்கோஸ் கொழுப்பு திசு, எலும்பு தசை மற்றும் இதய தசையின் செல்களுக்குள் நுழைய இன்சுலின் அவசியம்.

இன்சுலின் பற்றாக்குறையுடன், ஒரு சிறிய அளவு குளுக்கோஸ் மட்டுமே இந்த திசுக்களின் உயிரணுக்களில் விழும், அவற்றின் வளர்சிதை மாற்ற தேவைகளை உறுதிப்படுத்த போதுமானதாக இல்லை, இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) உள்ள நிலையில் கூட.

இன்சுலின் குளுக்கோஸ் பயன்பாட்டை தூண்டுகிறது, இதில் பல வழிமுறைகள் உள்ளன.

1. கல்லீரல் உயிரணுக்களில் கிளைகோஜன் சின்தேஸ் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, குளுக்கோஸ் எச்சங்களிலிருந்து கிளைகோஜனின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது.
2. கல்லீரலில் குளுக்கோகினேஸ் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, குளுக்கோஸ் -6-பாஸ்பேட் உருவாவதன் மூலம் குளுக்கோஸ் பாஸ்போரிலேஷனைத் தூண்டுகிறது, இது கலத்தில் குளுக்கோஸை "பூட்டுகிறது", ஏனெனில் இது உயிரணுக்களிலிருந்து சவ்வு வழியாக இடைவெளிக்குள் செல்ல முடியாது.
3. கல்லீரல் பாஸ்பேட்டஸைத் தடுக்கிறது, குளுக்கோஸ் -6-பாஸ்பேட்டின் தலைகீழ் மாற்றத்தை இலவச குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது.

இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் புற திசுக்களின் செல்கள் மூலம் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதையும் அதன் தொகுப்பில் குறைவதையும் உறுதிசெய்கின்றன, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, உயிரணுக்களின் அதிகரித்த குளுக்கோஸ் பயன்பாடு பிற உள்விளைவு ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளின் இருப்புக்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது - கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள்.

புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் இன்சுலின் பங்கு

இலவச அமினோ அமிலங்களை உயிரணுக்களுக்கு கொண்டு செல்வது மற்றும் அவற்றில் உள்ள புரதத்தின் தொகுப்பு ஆகிய இரண்டையும் இன்சுலின் தூண்டுகிறது. புரத தொகுப்பு இரண்டு வழிகளில் தூண்டப்படுகிறது:

• எம்.ஆர்.என்.ஏ செயல்படுத்தப்படுவதால்,
• செல்லுக்குள் அமினோ அமிலங்களின் ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம்.

கூடுதலாக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு கலத்தால் ஆற்றல் மூலக்கூறாக குளுக்கோஸின் அதிகரித்த பயன்பாடு அதில் உள்ள புரதத்தின் முறிவைக் குறைக்கிறது, இது புரதக் கடைகளில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த விளைவு காரணமாக, உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதில் இன்சுலின் ஈடுபட்டுள்ளது.

கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் இன்சுலின் பங்கு

இன்சுலின் சவ்வு மற்றும் உள்விளைவு விளைவுகள் கொழுப்பு திசு மற்றும் கல்லீரலில் கொழுப்பு கடைகளில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

1. இன்சுலின் கொழுப்பு திசுக்களின் உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸின் ஊடுருவலை வழங்குகிறது மற்றும் அவற்றில் அதன் ஆக்சிஜனேற்றத்தை தூண்டுகிறது.
2. எண்டோடெலியல் செல்களில் லிப்போபுரோட்டீன் லிபேஸ் உருவாவதைத் தூண்டுகிறது. இந்த வகை லிபேஸ் இரத்த லிப்போபுரோட்டின்களுடன் தொடர்புடைய ட்ரையசில்கிளிசெரால்களின் நீராற்பகுப்பை புளிக்கவைக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் உயிரணுக்களில் விளைந்த கொழுப்பு அமிலங்களைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.
3. இது உள்விளைவு லிபோபுரோட்டீன் லிபேஸைத் தடுக்கிறது, இதனால் உயிரணுக்களில் லிபோலிசிஸைத் தடுக்கிறது.

குளுகோகன் செயல்பாடுகள்

குளுகோகன் கார்போஹைட்ரேட், புரதம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. குளுகோகன் அதன் விளைவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு இன்சுலின் எதிரி என்று நாம் கூறலாம். குளுக்கோகனின் முக்கிய விளைவாக இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிக்கும். குளுக்கோகன் தான் தேவையான அளவு ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளின் பராமரிப்பை உறுதி செய்கிறது - உண்ணாவிரதத்தின் போது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள்.

1. கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் குளுகோகனின் பங்கு.

இவர்களால் குளுக்கோஸ் தொகுப்பை வழங்குகிறது:

• கல்லீரலில் அதிகரித்த கிளைகோஜெனோலிசிஸ் (கிளைகோஜனுக்கு குளுக்கோஸின் முறிவு),
• கல்லீரலில் குளுக்கோனோஜெனீசிஸின் தீவிரம் (கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத முன்னோடிகளிலிருந்து குளுக்கோஸின் தொகுப்பு).

2. புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் குளுகோகனின் பங்கு.

இந்த ஹார்மோன் கல்லீரலுக்கு குளுக்ககன் அமினோ அமிலங்களை கொண்டு செல்வதைத் தூண்டுகிறது, இது கல்லீரல் உயிரணுக்களுக்கு பங்களிக்கிறது:

• புரத தொகுப்பு
• அமினோ அமிலங்களிலிருந்து குளுக்கோஸ் தொகுப்பு - குளுக்கோனோஜெனீசிஸ்.

3. கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் குளுகோகனின் பங்கு.

ஹார்மோன் கொழுப்பு திசுக்களில் லிபேஸை செயல்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் கிளிசரின் அளவு அதிகரிக்கும். இது இறுதியில் மீண்டும் இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது:

• கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத முன்னோடியாக கிளிசரின் குளுக்கோனோஜெனீசிஸ் செயல்பாட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - குளுக்கோஸ் தொகுப்பு,
• கொழுப்பு அமிலங்கள் கீட்டோன் உடல்களாக மாற்றப்படுகின்றன, அவை ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது குளுக்கோஸ் இருப்புகளைப் பாதுகாக்கிறது.

ஹார்மோன் உறவு

இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் கட்டுப்படுத்துவதே அவர்களின் பணி. குளுகோகன் அதன் அதிகரிப்பு, இன்சுலின் - ஒரு குறைவை வழங்குகிறது. அவர்கள் எதிர் வேலையைச் செய்கிறார்கள். இன்சுலின் உற்பத்திக்கான தூண்டுதல் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிப்பதாகும், குளுக்ககோன் - குறைவு. கூடுதலாக, இன்சுலின் உற்பத்தி குளுகோகனின் சுரப்பைத் தடுக்கிறது.

இந்த ஹார்மோன்களில் ஒன்றின் தொகுப்பு சீர்குலைந்தால், மற்றொன்று தவறாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோயில், இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவு குறைவாக உள்ளது, குளுகோகனில் இன்சுலின் தடுப்பு விளைவு பலவீனமடைகிறது, இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் குளுக்ககோனின் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது, இது இரத்த குளுக்கோஸின் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதுதான் இந்த நோயியல் வகைப்படுத்துகிறது.

ஊட்டச்சத்தின் பிழைகள் ஹார்மோன்களின் தவறான உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றின் தவறான விகிதம். புரத உணவுகளின் துஷ்பிரயோகம் குளுகோகனின் அதிகப்படியான சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, மற்றும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - இன்சுலின். இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் மட்டத்தில் ஏற்றத்தாழ்வு தோன்றுவது நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடற்கட்டமைப்பில் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குவதற்கான இன்சுலின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை

உடற் கட்டமைப்பில், இன்சுலின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் தசையை உருவாக்கவும் பயன்படுகிறது.

நாம் இனிமையான ஒன்றை சாப்பிடும்போது, ​​இன்சுலின் கணையத்தால் சுரக்கப்படுவதோடு, குளுக்கோஸை உயிரணுக்களில் (தசை உட்பட) ஊடுருவி ஆற்றலாகப் பயன்படுத்த உதவுகிறது.

இன்சுலின் அனபோலிக் பண்புகள் குளுக்கோஸைத் தவிர, அமினோ அமிலங்கள் (= கட்டுமானப் பொருட்கள்) மற்றும் சில தாதுக்களை தசை செல்களுக்கு சிறந்த முறையில் வழங்குவதோடு தசை புரதங்களின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகின்றன என்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் ஒரு ஆற்றல் மூலக்கூறு. இரத்தத்தில் அதன் செறிவு உடலின் தற்போதைய ஆற்றல் தேவையை விட அதிகமாக இருந்தால், அது கிளைகோஜனாக மாற்றப்படுகிறது. கிளைகோஜன் என்பது ஆற்றலின் ஒரு களஞ்சியமாகும், இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்திய பிறகு “திறக்கிறது” மற்றும் பயிற்சியின் போது தசைகளை உற்சாகப்படுத்தப் பயன்படுகிறது.

லண்டனில் உள்ள செயின்ட் தாமஸ் கிளினிக்கைச் சேர்ந்த டாக்டர் சோன்க்சன், விளையாட்டில் வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் இன்சுலின் பயன்பாடு குறித்த தனது கட்டுரையில் இவ்வாறு கூறுகிறார்: “பெரும்பாலான விளையாட்டுகளில், இதன் விளைவாக தசைகளில் உள்ள கிளைகோஜனின் அளவைக் கொண்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அதன் உள்ளடக்கத்தின் அதிகரிப்பு நேரடியாக விளைவை பாதிக்கிறது.”

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஸ்டெராய்டுகளின் படிப்புக்குப் பிறகு உடற் கட்டமைப்பில் தமொக்சிபென்: பக்க விளைவுகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

உடற்கட்டமைப்பில் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குவதற்கான இன்சுலின் செயல்பாடு பின்வரும் வழிமுறைகளால் விளக்கப்பட்டுள்ளது:

இன்சுலின் தசை புரோட்டீன் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது

இன்சுலின் புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது (எனவே தசை வளர்ச்சி).

தசைகள் தசை புரதங்களால் ஆனவை. இந்த புரதங்கள் ரைபோசோம்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ரைபோசோம்களால் புரதத் தொகுப்பின் வழிமுறை இன்சுலின் மூலம் தூண்டப்படுகிறது. (விக்கிபீடியாவின் கூற்றுப்படி, ரைபோசோம்கள் சிக்கலான மூலக்கூறு இயந்திரங்கள், இதில் புரதத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பற்றிய தகவல் ஒரு மறைக்குறியீடாக பதிவு செய்யப்படுகிறது.)

விஞ்ஞானிகளில் ஒருவர் இந்த செயல்முறையின் விளக்கத்தை அளிக்கிறார்:

“எப்படி என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் இன்சுலின் ஒரு ரைபோசோமால் புரத இயந்திரத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது. அவர் இல்லாத நிலையில், அவர் ஒரு சுவிட்சாக செயல்படுவதைப் போல, ரைபோசோம்கள் வேலை செய்வதை நிறுத்துகின்றன. ”

இதன் பொருள் இன்சுலின் தசையை உருவாக்க “உதவுகிறது”? எண் இதன் பொருள் இன்சுலின் இல்லாமல் இது சாத்தியமில்லை.

இன்சுலின் தசை வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு மட்டும் உதவாது .. அது இல்லாமல், இது அடிப்படையில் சாத்தியமற்றது

இன்சுலின் தசை வினையூக்கத்தை தடுக்கிறது

உடலின் கட்டமைப்பில் இன்சுலின் மற்றொரு செயல்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது தசைகள் அழிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. அதன் உடற்கூறியல் விளைவு அதன் அனபோலிக் விளைவைப் போலவே வெகுஜன ஆதாயத்திற்கும் முக்கியமானது.

ஒவ்வொரு நாளும், நம் உடல் புரதங்களை உருவாக்கி அழிக்கிறது. தசை வெகுஜனத்தைப் பெற, அழிக்கப்பட்டதை விட அதிக புரதம் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. இந்த விகிதத்தை சரியான திசையில் மாற்ற இன்சுலின் உதவுகிறது, மேலும் அமினோ அமிலங்களை தசை செல்களுக்கு திறம்பட வழங்க உதவுகிறது.

உல்

சீனா ஆராய்ச்சி

ஊட்டச்சத்துக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான உறவின் மிகப்பெரிய ஆய்வின் முடிவுகள்

ஊட்டச்சத்துக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான உறவு, விலங்கு புரதத்தின் பயன்பாடு மற்றும் .. புற்றுநோய் பற்றிய மிகப்பெரிய ஆய்வின் முடிவுகள்

“டயட்டெடிக்ஸ் குறித்த புத்தக எண் 1, எல்லோரும் படிக்க அறிவுறுத்துகிறேன், குறிப்பாக ஒரு விளையாட்டு வீரர். உலகப் புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானியின் பல தசாப்த கால ஆராய்ச்சி விலங்கு புரதத்திற்கும் .. புற்றுநோய்க்கும் இடையிலான உறவு குறித்த அதிர்ச்சியூட்டும் உண்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

ஆண்ட்ரி கிறிஸ்டோவ், PROmusculus.ru இன் நிறுவனர்

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உடற் கட்டமைப்பில் வளர்ச்சி ஹார்மோன்: விளையாட்டு வீரர்கள், பயிற்சியாளர்கள், நிபுணர்களின் மதிப்புரைகள்

இன்சுலின் கிளைகோஜன் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் தசைகள் அதிக அளவில் இருக்கும்

கிளைகோஜன் தொகுப்பைத் தூண்டும் சில நொதிகளின் செயல்பாட்டை இன்சுலின் அதிகரிக்கிறது. இதன் பொருள் குளுக்கோஸை தசை செல்களில் சேமிக்க உதவுகிறது, இதன் மூலம் செயல்திறன், மீட்பு மற்றும் உண்மையில் தசை அளவை அதிகரிக்கும்.

தசைகளில் கிளைகோஜனின் குவிப்பு அவை தண்ணீரைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதால் அவை அடர்த்தியாகவும் அதிக அளவிலும் இருக்கும்: கிளைகோஜனின் ஒவ்வொரு கிராம் 2.7 கிராம் தண்ணீரை “பிணைக்கிறது”.

இன்சுலின் தசைகளில் கிளைகோஜன் குவிவதைத் தூண்டுகிறது, இது அவற்றில் அதிக நீரை வைத்திருப்பதால் அவை அதிக அடர்த்தியாகவும், பெரியதாகவும் இருக்கும்

உடற்கட்டமைப்பில் இன்சுலின் அனபோலிக் பண்புகளுடன் வரிசைப்படுத்தப்படுகிறது. இப்போது நாணயத்தின் மறுபக்கத்தைப் பார்ப்போம் ..

உயிர்வேதியியல் அழுத்த செயல்முறைகள்

மன அழுத்த அனுபவங்களின் போது உடல் எவ்வாறு இயங்குகிறது? ஒரு நீண்ட அதிர்ச்சிகரமான காரணி பல்வேறு உடலியல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், எண்டோகிரைன் திசு பல்வேறு ஆக்கிரமிப்பாளர்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. உடலில் உயிர்வேதியியல் மாற்றங்களின் சங்கிலியைக் கவனியுங்கள்.

1. ஆபத்தின் முதல் அறிகுறியாக, அட்ரினலின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. அட்ரினலின் கவலை, அதிர்ச்சி, பயத்துடன் உயர்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்ததும், இது இதயத் துடிப்பை பலப்படுத்துகிறது, மாணவர்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, மேலும் உடலை மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்ப மாற்றுவதற்கான வேலைகளையும் தொடங்குகிறது. ஆனால் அதன் நீடித்த வெளிப்பாடு உடலின் பாதுகாப்பைக் குறைக்கிறது. எந்தவொரு அதிர்ச்சி சூழ்நிலைகளிலும் நோர்பைன்ப்ரைன் வெளியிடப்படுகிறது, அதன் விளைவு இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. மன அழுத்தத்தின் கீழ் அட்ரினலின் பயத்தின் ஹார்மோனாகக் கருதப்படுகிறது, மாறாக நோர்பைன்ப்ரைன், ஆத்திரம். இந்த ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி இல்லாமல், உடல் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாகிறது.
2. மற்றொரு மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோல் ஆகும். அதன் அதிகரிப்பு தீவிர சூழ்நிலைகளில் அல்லது வலுவான உடல் உழைப்பில் நிகழ்கிறது. சிறிய அளவுகளில், கார்டிசோல் உடலில் ஒரு சிறப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அதன் நீண்டகால குவிப்பு மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் இனிப்பு உணவுகளுக்கான ஏக்கம் தோன்றும். கார்டிசோல் எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
3. உயிர்வேதியியல் சங்கிலியிலிருந்து பெண்களை குறிப்பாக பாதிக்கும் ஒரு முக்கியமான ஹார்மோனை விலக்குவது சாத்தியமில்லை - இது புரோலாக்டின். கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வின் சூழ்நிலையில், புரோலாக்டின் தீவிரமாக வெளியிடப்படுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் ஒரு நபரை ஆபத்துக்கு ஏற்ப மாற்றும் சில வழிமுறைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த வழக்கில், மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் உடலை பாதிக்கும். அவற்றின் விளைவுகளை இன்னும் விரிவாகக் கவனியுங்கள். புரோலாக்டின் மற்றும் கார்டிசோல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு கார்டிசோல் அவசியம், இது சர்க்கரை, குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இருப்பினும், மன அழுத்தத்தின் கீழ், இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் நிலைக்கு முக்கியமான ஹார்மோனின் விளைவு தூண்டப்படுகிறது.

கார்டிசோல் அதன் விதிமுறையை மீறினால் என்ன ஆகும்?

1. உயர் இரத்த அழுத்தம்.
2. தைராய்டு செயல்பாடு குறைந்தது.
3. ஹைபர்கிளைசிமியா.
4. எலும்புகளின் பலவீனம்.
5. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது.
6. திசு அழிப்பு.

இத்தகைய விளைவு நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தில் வெளிப்படுகிறது, அதன்படி, ஹார்மோனில் நீடித்த அதிகரிப்பு.

மன அழுத்த ஹார்மோனின் மற்றொரு எதிர்மறை விளைவு இடுப்பில் கொழுப்பு படிவுகளின் தோற்றம் ஆகும். இது இனிப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கான பசி தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது. மன அழுத்தம் நாள்பட்ட கட்டத்தில் கடந்துவிட்டால், ஒரு தீய வட்டம் பெறப்படுகிறது. ஆற்றல் இருப்புக்காக கொழுப்பை சேமிக்க வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞைகள் உடலுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், இது நாள்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக அளவு கார்டிசோலின் எடை இழப்பைத் தடுக்கிறது.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். கார்டிசோல் ஒரு அமைதியான சூழலில் குறைகிறது, நீண்ட அனுபவங்கள் இல்லாத நிலையில். ஒரு நல்ல உணர்ச்சி பின்னணி தேவையான அளவில் ஹார்மோனை பராமரிக்க உதவும்.

வீடியோ: விமானப்படை படம் “உடல் வேதியியல். ஹார்மோன் நரகம். பகுதி 1 "

புரோலாக்டின் இனப்பெருக்கத்தின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது மற்றும் கூடுதலாக வளர்சிதை மாற்றத்தையும் பாதிக்கிறது. பெண்ணின் உடலில் புரோலேக்ட்டின் உயர்த்தப்பட்டால், அதன் அதிகப்படியான அண்டவிடுப்பின் மீறல், கர்ப்பம் இல்லாதது, இது முலையழற்சி, அடினோமா மற்றும் ஃபைப்ரோஸிஸை ஏற்படுத்தும்.

இந்த ஹார்மோன் அதிகரிப்பதற்கான காரணம் என்ன? மிக முக்கியமான ஆதாரங்களில் மன அழுத்த காரணி அடங்கும். பரீட்சைகளுக்கு முன் வழக்கமான உற்சாகம் கூட புரோலாக்டின் போன்ற ஹார்மோனில் குறுகிய கால அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது. மன அழுத்த விளைவுகளுக்கு மேலதிகமாக, அதிகரிப்புக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
2. கதிரியக்க கதிர்வீச்சு.
3. மார்பக அறுவை சிகிச்சை.
4. நாள்பட்ட கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு.
5. நாளமில்லா நோய்கள்.

புரோலாக்டின் குறைக்கப்பட்டால்? குறைக்கப்பட்ட அளவுகள் அரிதானவை. உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், ஹார்மோனின் அதிகரிப்பு கர்ப்பம், உணர்ச்சி மற்றும் உடல் சுமை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. விதிமுறைகளின் அதிகரிப்பு பற்றி அறிய, அதைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு பகுப்பாய்வை அனுப்ப வேண்டும். அதன் பிறகு, காரணங்கள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீடித்த மனச்சோர்வின் போது புரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்யப்பட்டால், உடலுக்கு ஏற்படும் விளைவுகள் முக்கியமானதாக இருக்கும். ஹார்மோன் மிகவும் மொபைல், எனவே அதன் செறிவை பாதிப்பது கடினம். அமைதியான ஆட்சியைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், நரம்பு சுமைகள் மன அழுத்த ஹார்மோனில் வலுவான ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது புரோலாக்டின் மற்றும் அதன் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

வீடியோ: விமானப்படை படம் “உடல் வேதியியல். ஹார்மோன் சொர்க்கம். பகுதி 2 "

மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் ஒருவருக்கு உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஹார்மோன்கள் தேவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கார்டிசோல், புரோலாக்டின் மற்றும் அட்ரினலின் ஆகியவை கட்டுப்பாட்டு மற்றும் தழுவலுக்கு உடலைத் தயாரிக்கின்றன. ஆனால் அதிர்ச்சிகரமான காரணி தாமதமாகிவிட்டால், அவற்றின் எதிர்மறை தாக்கம் தொடங்குகிறது.

குளுக்கோஸ் மிகக் குறைவு

இது தொடர்ந்து குறைவாக இருக்கலாம் அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு கூர்மையாக குறையும். பின்னர், ஒரு பெண்ணில், மருத்துவர்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கின்றனர்.

1. உடற்பயிற்சியின் போது - ஒரு வலுவான மற்றும் அடிக்கடி இதய துடிப்பு
2. ஒரு கூர்மையான, விவரிக்க முடியாத சங்கடம், பதட்டம், பீதி கூட
3. தசை வலி
4. தலைச்சுற்றல் (சில நேரங்களில் குமட்டலுக்கு)
5. வயிற்று வலி (வயிற்றில்)
6. மூச்சுத் திணறல் மற்றும் விரைவான சுவாசம்
7. வாய் மற்றும் மூக்கு உணர்ச்சியற்றதாக இருக்கலாம்
8. இரு கைகளிலும் உள்ள விரல்களும் உணர்ச்சியற்றவை
9. கவனக்குறைவு மற்றும் நினைவில் கொள்ள இயலாமை, நினைவகம் குறைகிறது
10. மனநிலை ஊசலாடுகிறது
11. கண்ணீர், இடையூறுகள்

இந்த அறிகுறிகளைத் தவிர, உங்களிடம் குறைந்த அல்லது அதிக அளவு குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் இருப்பதை நீங்கள் எவ்வாறு புரிந்து கொள்ள முடியும்?

குளுக்கோஸ் சரியில்லை என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

நீங்கள் காலையில் காலை உணவை உட்கொள்ளாத காலகட்டத்தில் அதன் அளவை அளவிட வேண்டும். கடைசி உணவுக்குப் பிறகு, குறைந்தது 12 மணிநேரம் கடக்க வேண்டும். குளுக்கோஸ் அளவு 65 முதல் 100 அலகுகள் வரை இருந்தால், இது ஒரு சாதாரண காட்டி.

சில மருத்துவர்கள் மேலும் 15 அலகுகளின் அதிகரிப்பு - 115 அலகுகளின் அளவிற்கு - ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க விதிமுறை என்று கூறுகின்றனர்.

சமீபத்திய ஆராய்ச்சியைப் பொறுத்தவரை, விஞ்ஞானிகள் 100 மி.கி / டி.எல் க்கும் அதிகமான குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிப்பது ஆபத்தான அறிகுறி என்று வாதிடுகின்றனர்.

இதன் பொருள் நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டம் உடலில் உருவாகலாம். இந்த நிலையை உடலின் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை என்று மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர்.

அதிக குளுக்கோஸ் உள்ள பெண்ணின் ஆபத்து என்ன?

இது தீவிரமானது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் படி, இரத்த குளுக்கோஸின் சிறிதளவு அதிகரிப்பு கூட நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயமாகும்.

உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் 126 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் உயர்ந்து, நிலையான குளுக்கோஸ் அளவு 200 யூனிட்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதை எட்டினால், அது ஆபத்தானது.

200 மி.கி / டி.எல். க்கு மேல் சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குளுக்கோஸ் அளவால் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி குறிக்கப்படலாம்.

உடலில் இன்சுலின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிப்பதை விட இது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் இன்சுலின் விகிதம் மாறுபடும். சராசரி இன்சுலின் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவோம்.

வெற்று வயிற்றில் செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவைப் பகுப்பாய்வு செய்வது 6-25 அலகுகள். சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இன்சுலின் அளவு 6-35 அலகுகளை எட்டும்.

ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார் என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவை அளவிடுவது அவசியம் - இது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் உடலின் போக்கை தீர்மானிக்க சிறந்த வழியாகும்.

உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் 140 முதல் 200 அலகுகள் வரை (சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்கு பிறகு) இருந்தால் - நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து மிக அதிகம். அதன் ஆரம்ப நிலை சாத்தியமாகும்.

சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் அளவு 140 முதல் 200 அலகுகள் வரை இருந்தால் (ஆனால் அதிகமாக இல்லை) - இது நீரிழிவு நோய்.

பரிசோதனைக்கு நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவை தீர்மானிக்க வெவ்வேறு ஆய்வகங்களில் வெவ்வேறு விகிதங்கள் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க. எனவே, நீங்கள் எந்த மட்டத்தில் கவலைப்பட ஆரம்பித்து சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

இடர் குழுக்கள்

ஒரு பெண்ணுக்கு வெற்று வயிற்றில் அதிக அளவு இன்சுலின் இருந்தால், அவளுக்கு பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

இந்த நிலை மாதவிடாய் நின்ற காலத்திற்கு முந்தைய காலங்களில் பெண்களுக்கு ஏற்படலாம். இது எடை, குறிப்பாக வயிறு மற்றும் இடுப்பில் கூர்மையான அதிகரிப்புடன் இருக்கலாம்.

அதிகப்படியான குணமடையாமல் இருக்கவும், எடை கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்கவும் இன்சுலின் இயல்பான அளவை அறிந்து கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் உறவு

குளுக்கோஸ் உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாட்டை வகிக்கிறது - இது ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். நாம் உட்கொள்ளும் அனைத்து வகையான கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் குறிப்பாக குளுக்கோஸாக மாற்றப்படுகின்றன. இந்த வடிவத்தில் மட்டுமே அவை உடலின் உயிரணுக்களால் பயன்படுத்தப்பட முடியும்.

எனவே, பரிணாம வளர்ச்சியின் போது, ​​அதன் செறிவைக் கட்டுப்படுத்தும் ஏராளமான வழிமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. கிடைக்கக்கூடிய சர்க்கரையின் அளவை நிறைய ஹார்மோன்கள் பாதிக்கின்றன, மிக முக்கியமான ஒன்று இன்சுலின்.

கணையத்தின் பீட்டா செல்களில் இன்சுலின் உருவாகிறது. இதன் செயல்பாடுகள் முதன்மையாக குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளை இரத்தத்திலிருந்து உயிரணுக்களுக்கு கொண்டு செல்வது, அவை ஆற்றலாக மாற்றப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஹார்மோன் இன்சுலின் உயிரணுக்களில் சர்க்கரை சேமிப்பைத் தூண்டுகிறது, மறுபுறம், செயல்முறையைத் தடுக்கிறது குளுக்கோசுப்புத்தாக்கத்தை (பிற சேர்மங்களிலிருந்து குளுக்கோஸின் தொகுப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, அமினோ அமிலங்கள்).

இவை அனைத்தும் இரத்த சீரம் சர்க்கரையின் அளவு குறைகிறது, மற்றும் உயிரணுக்களில் அதிகரிக்கிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்தத்தில் போதுமான இன்சுலின் இல்லாவிட்டால் அல்லது திசுக்கள் அதன் செயல்பாட்டை எதிர்க்கின்றன என்றால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் செல்கள் மிகக் குறைந்த குளுக்கோஸைப் பெறுகின்றன.

ஆரோக்கியமான உடலில், குளுக்கோஸின் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு, கணையத்தின் உயிரணுக்களிலிருந்து இன்சுலின் வெளியீடு இரண்டு நிலைகளில் நிகழ்கிறது. முதல் விரைவான கட்டம் 10 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். முன்பு கணையத்தில் திரட்டப்பட்ட இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது.

தி அடுத்த கட்டம் இன்சுலின் புதிதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. எனவே, குளுக்கோஸ் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு அதன் சுரப்பு செயல்முறை 2 மணிநேரம் வரை ஆகும். இருப்பினும், இந்த வழக்கில் முதல் கட்டத்தை விட அதிக இன்சுலின் உருவாகிறது. இந்த செயல்முறையின் வளர்ச்சியே ஆராயப்படுகிறது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை செய்கிறது

எந்தவொரு ஆய்வகத்திலும் ஆராய்ச்சி செய்ய முடியும். முதலில், ஆரம்ப குளுக்கோஸ் அளவைப் படிக்க க்யூபிடல் நரம்பிலிருந்து இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது.

பின்னர், 5 நிமிடங்களுக்குள், 250-300 மில்லி தண்ணீரில் (வழக்கமான சர்க்கரை பாகில்) கரைந்த 75 கிராம் குளுக்கோஸை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும். பின்னர் நோயாளி பின்வரும் இரத்த மாதிரிகள் பகுப்பாய்விற்காக வரவேற்பு அறையில் காத்திருக்கிறார்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை முதன்மையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல், மேலும் அக்ரோமெகலி நோயறிதலுக்கும் உதவுகிறது. பிந்தைய வழக்கில், வளர்ச்சி ஹார்மோன் அளவு குறைவதால் குளுக்கோஸின் விளைவு மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது.

குளுக்கோஸின் வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு மாற்றாக குளுக்கோஸின் நரம்பு நிர்வாகம் உள்ளது. இந்த ஆய்வின் போது, ​​குளுக்கோஸ் மூன்று நிமிடங்களுக்குள் நரம்புக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த வகை ஆய்வு அரிதானது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை நோயாளிக்கு அச om கரியத்தின் ஆதாரமாக இல்லை. இரத்த மாதிரியின் போது, ​​ஒரு சிறிய வலி உணரப்படுகிறது, மேலும் குளுக்கோஸ் கரைசலை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு நீங்கள் குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த வியர்வை அல்லது நனவு இழப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் அரிதானவை.

பல்வேறு வகையான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்குகின்றன:

• உண்ணாவிரத இரத்த பரிசோதனை
• உடலில் குளுக்கோஸின் அறிமுகம் (நோயாளி குளுக்கோஸ் கரைசலைக் குடிக்கிறார்),
• நுகர்வுக்குப் பிறகு இரத்த குளுக்கோஸின் மற்றொரு அளவீட்டு,
• பரிசோதனையைப் பொறுத்து - 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மற்றொரு இரத்த பரிசோதனை.

மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் 2- மற்றும் 3-புள்ளி சோதனைகள், சில நேரங்களில் 4- மற்றும் 6-புள்ளி சோதனைகள். 2 புள்ளி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு இரண்டு முறை சோதிக்கப்படுகிறது - குளுக்கோஸ் கரைசலை உட்கொள்வதற்கு முன் மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு.

3-புள்ளி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் குளுக்கோஸ் கரைசலை உட்கொண்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மற்றொரு இரத்த மாதிரியை உள்ளடக்குகிறது. சில சோதனைகளில், ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் குளுக்கோஸ் செறிவு ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.

ஆய்வின் போது, ​​நோயாளி உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும், புகைபிடிக்கவோ அல்லது திரவங்களை குடிக்கவோ கூடாது, மேலும் மருந்துகள் அல்லது இருக்கும் நோய்த்தொற்றுகள் குறித்து ஆய்வுக்கு முன் தெரிவிக்க வேண்டும்.

சோதனைக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, பொருள் உணவு, வாழ்க்கை முறையை மாற்றக்கூடாது, அல்லது உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ கூடாது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது

முதல் மிக முக்கியமான தேவை குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை வெறும் வயிற்றில் செய்யப்பட வேண்டும். இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு குறைந்தது 8 மணிநேரத்திற்கு நீங்கள் எதையும் சாப்பிட முடியாது என்பதே இதன் பொருள். நீங்கள் சுத்தமான தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க முடியும்.

கூடுதலாக, சோதனைக்கு குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு முன்னர், நீங்கள் ஒரு முழுமையான உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் (எடுத்துக்காட்டாக, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தாமல்).

தொடர்ச்சியான அடிப்படையில் எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்க முடியும் (குறிப்பாக, குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள், டையூரிடிக்ஸ், பீட்டா-தடுப்பான்கள்) என்பதை ஆய்வுக்கு பரிந்துரைத்த மருத்துவரிடம் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். அநேகமாக, அவர்களின் வரவேற்பு மரணதண்டனைக்கு முன் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டும் OGTT ஆராய்ச்சி.

கர்ப்பிணி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை வாய்வழி சோதனை

இந்த குளுக்கோஸ் சோதனை கர்ப்பத்தின் 24 முதல் 28 வாரங்களுக்கு இடையில் நடத்தப்படுகிறது. கர்ப்பம், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. காரணம் ஹார்மோன்களின் செறிவு (ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், புரோஜெஸ்ட்டிரோன்), குறிப்பாக 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஆகும்.

இது இன்சுலின் திசு எதிர்ப்பை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, இரத்த சீரம் உள்ள குளுக்கோஸின் செறிவு அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறையை மீறுகிறது, இது தாய் மற்றும் கருவில் நீரிழிவு நோயின் வலிமையான சிக்கல்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

சோதனை குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை கர்ப்ப காலத்தில் கொஞ்சம் வித்தியாசமானது. முதலில், ஒரு பெண் வெறும் வயிற்றில் இருக்கக்கூடாது. ஆய்வகத்திற்கு வந்த அவர், ஆரம்ப சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க இரத்தத்தையும் தானம் செய்கிறார். பின்னர் எதிர்பார்க்கும் தாய் 50 கிராம் குளுக்கோஸை (அதாவது குறைவாக) 5 நிமிடங்களுக்கு குடிக்க வேண்டும்.

இரண்டாவதாக, கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் சர்க்கரையின் கடைசி அளவீட்டு குளுக்கோஸ் நிர்வாகத்திற்கு 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது.

சோதனை முடிவு 140.4 மி.கி / டி.எல். க்கு மேல் ஒரு குறிகாட்டியைக் கொடுக்கும்போது, ​​75 கிராம் குளுக்கோஸின் சுமை மற்றும் குளுக்கோஸ் கரைசலை எடுத்துக் கொண்ட 1 மற்றும் 2 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு கிளைசீமியாவை அளவிடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை தரநிலைகள்

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையின் விளைவாக ஒரு வளைவின் வடிவத்தில் வழங்கப்படுகிறது - இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்களைக் காட்டும் வரைபடம்.

சோதனை விதிமுறைகள்: 2-புள்ளி சோதனையின் போது - வெற்று வயிற்றில் 105 மி.கி% மற்றும் 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 139 மி.கி%. 140 முதல் 180 மி.கி% வரையிலான முடிவு நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய நிலையைக் குறிக்கலாம். 200 மி.கி.க்கு மேல் உள்ள விளைவாக நீரிழிவு நோய் என்று பொருள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சோதனையை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இதன் விளைவாக 140-199 மிகி / டி.எல் (7.8-11 மிமீல் / எல்) வரம்பில் இருந்தால், குறைந்த குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை கண்டறியப்படுகிறது. இது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய நிலை. சோதனையின் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, குளுக்கோஸ் செறிவு 200 மி.கி / டி.எல் (11.1 மிமீல் / எல்) அதிகமாக இருக்கும்போது நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசலாம்.

50 கிராம் குளுக்கோஸுடன் (கர்ப்ப காலத்தில்) ஒரு சோதனையின் போது, ​​ஒரு மணி நேரத்தில் சர்க்கரை அளவு 140 மி.கி / டி.எல். அதிகமாக இருந்தால், 75 கிராம் குளுக்கோஸுடன் சோதனையை மீண்டும் செயல்படுத்த வேண்டியது அவசியம். 75 கிராம் குளுக்கோஸை ஏற்ற இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, அதன் செறிவு 140 மி.கி / டி.எல் அதிகமாக இருக்கும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது.

வெவ்வேறு ஆய்வகங்களில் ஆய்வகத் தரங்கள் சற்று மாறுபடக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, எனவே உங்கள் ஆராய்ச்சியின் முடிவு உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை எப்போது செய்ய வேண்டும்

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை வழக்குகளில் மேற்கொள்ளப்படும் போது:

• ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் உள்ளன,
• தவறான உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் சோதனை முடிவைப் பெற்ற பிறகு,
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் (வயிற்று உடல் பருமன், உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், போதுமான எச்.டி.எல் கொழுப்பு),
• தவறான உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் சோதனை முடிவு கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில்,
• எதிர்வினை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் சந்தேகம் உள்ளது,
• கர்ப்பத்தின் 24 முதல் 28 வாரங்களுக்கு இடையில் எந்த பெண்ணிலும்.

வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை முக்கியமானது, ஏனெனில் இது நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோயைக் கண்டறிய பயன்படுகிறது. பிற ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தும்போது, ​​முடிவுகள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிதல் முடிவில்லாதவை அல்லது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு எல்லை மண்டலத்தில் இருக்கும்போது.

கிளைசீமியா மதிப்புகள் சரியானவை, அதே நேரத்தில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியைக் குறிக்கும் பிற காரணிகளின் முன்னிலையிலும் இந்த ஆய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸுடன் இன்சுலின் என்ன செய்கிறது

இரத்தப்போக்கு

உயர் இரத்த சர்க்கரை நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாகும். நீரிழிவு சிக்கல்களுக்கு உயர்த்தப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் கிட்டத்தட்ட ஒரே காரணம்.

உங்கள் நோயை திறம்பட கட்டுப்படுத்த, குளுக்கோஸ் இரத்த ஓட்டத்தில் எங்கு நுழைகிறது மற்றும் அது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்வது நல்லது.

கட்டுரையை கவனமாகப் படியுங்கள் - மேலும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு எவ்வாறு இயல்பானது என்பதையும், தொந்தரவு செய்யப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் என்ன மாற்றங்கள், அதாவது நீரிழிவு நோயையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.

குளுக்கோஸின் உணவு ஆதாரங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்கள். நாம் உண்ணும் கொழுப்புகள் இரத்த சர்க்கரையை முற்றிலும் பாதிக்காது.

சர்க்கரை மற்றும் இனிப்பு உணவுகளின் சுவை மக்கள் ஏன் விரும்புகிறார்கள்? ஏனெனில் இது மூளையில் நரம்பியக்கடத்திகள் (குறிப்பாக செரோடோனின்) உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது, நல்வாழ்வின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, அல்லது பரவசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இதன் காரணமாக, சிலர் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு அடிமையாகி விடுகிறார்கள், புகையிலை, ஆல்கஹால் அல்லது போதைக்கு அடிமையாவது போல சக்திவாய்ந்தவர்கள். கார்போஹைட்ரேட் சார்ந்த மக்கள் செரோடோனின் அளவைக் குறைத்தனர் அல்லது அதற்கான ஏற்பி உணர்திறனைக் குறைத்தனர்.

புரதப் பொருட்களின் சுவை இனிப்புகளின் சுவை போல மக்களைப் பிரியப்படுத்தாது. ஏனெனில் உணவு புரதங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும், ஆனால் இந்த விளைவு மெதுவாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கும். ஒரு கார்போஹைட்ரேட்-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு, இதில் புரதங்கள் மற்றும் இயற்கை கொழுப்புகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களைப் போலவே, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், சாதாரணமாக பராமரிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான பாரம்பரிய “சீரான” உணவு இதைப் பெருமைப்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குளுக்கோமீட்டருடன் அளவிடுவதன் மூலம் நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம். மேலும், நீரிழிவு நோய்க்கான குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவில், நாம் இயற்கையான ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளை உட்கொள்கிறோம், இது நமது இருதய அமைப்பின் நன்மைக்காகவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து மாரடைப்பைத் தடுக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் உள்ள புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பற்றி மேலும் வாசிக்க.

இன்சுலின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது

இன்சுலின் என்பது குளுக்கோஸ் - எரிபொருளை - இரத்தத்திலிருந்து உயிரணுக்களுக்கு வழங்குவதற்கான ஒரு வழியாகும். உயிரணுக்களில் உள்ள “குளுக்கோஸ் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்களின்” செயல்பாட்டை இன்சுலின் செயல்படுத்துகிறது. இவை சிறப்பு புரதங்கள், அவை உயிரணுக்களின் வெளிப்புற அரை-ஊடுருவக்கூடிய சவ்வுக்கு நகர்ந்து, குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளைப் பிடிக்கின்றன, பின்னர் அவற்றை எரிப்பதற்காக உள் “மின் உற்பத்தி நிலையங்களுக்கு” ​​மாற்றும்.

குளுக்கோஸ் கல்லீரல் மற்றும் தசைகளின் உயிரணுக்களில் இன்சுலின் செல்வாக்கின் கீழ் நுழைகிறது, மூளை தவிர உடலின் மற்ற அனைத்து திசுக்களிலும் உள்ளது. ஆனால் அங்கே அது உடனடியாக எரிக்கப்படாது, ஆனால் கிளைகோஜன் வடிவில் இருப்பு வைக்கப்படுகிறது. இது ஸ்டார்ச் போன்ற பொருள்.

இன்சுலின் இல்லை என்றால், குளுக்கோஸ் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்கள் மிகவும் மோசமாக வேலை செய்கின்றன, மேலும் செல்கள் அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடுகளை பராமரிக்க போதுமான அளவு உறிஞ்சாது. இது மூளையைத் தவிர அனைத்து திசுக்களுக்கும் பொருந்தும், இது இன்சுலின் பங்கேற்காமல் குளுக்கோஸை உட்கொள்கிறது.

உடலில் இன்சுலின் மற்றொரு செயல் என்னவென்றால், அதன் செல்வாக்கின் கீழ், கொழுப்பு செல்கள் இரத்தத்திலிருந்து குளுக்கோஸை எடுத்து நிறைவுற்ற கொழுப்புகளாக மாற்றுகின்றன, அவை குவிந்துவிடும். உடல் பருமனைத் தூண்டும் மற்றும் எடை இழப்பைத் தடுக்கும் முக்கிய ஹார்மோன் இன்சுலின் ஆகும். குளுக்கோஸை கொழுப்புக்கு மாற்றுவது இன்சுலின் செல்வாக்கின் கீழ் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறையும் வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும்.

குளுக்கோனோஜெனீசிஸ் என்றால் என்ன

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பை விடக் குறைந்து கார்போஹைட்ரேட் (கிளைகோஜன்) இருப்பு ஏற்கனவே தீர்ந்துவிட்டால், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் குடல்களின் உயிரணுக்களில், புரதங்களை குளுக்கோஸாக மாற்றும் செயல்முறை தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை "குளுக்கோனோஜெனீசிஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் மெதுவானது மற்றும் பயனற்றது. அதே நேரத்தில், குளுக்கோஸை மீண்டும் புரதங்களாக மாற்ற மனித உடலால் முடியாது. மேலும், கொழுப்பை குளுக்கோஸாக மாற்றுவது எங்களுக்குத் தெரியாது.

ஆரோக்கியமான மக்களில், மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் கூட, “உண்ணாவிரதம்” உள்ள கணையம் தொடர்ந்து இன்சுலின் சிறிய பகுதிகளை உருவாக்குகிறது. இதனால், குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய இன்சுலின் உடலில் தொடர்ந்து இருக்கும். இது "பாசல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது,

இரத்தத்தில் இன்சுலின் “அடிப்படை” செறிவு. இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க புரதத்தை குளுக்கோஸாக மாற்ற தேவையில்லை என்று கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் குடல்களை இது சமிக்ஞை செய்கிறது. இரத்தத்தில் இன்சுலின் அடித்தள செறிவு குளுக்கோனோஜெனீசிஸை “தடுக்கிறது”, அதாவது

இரத்த சர்க்கரை தரநிலைகள் - அதிகாரப்பூர்வ மற்றும் உண்மையான

நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு மிகவும் குறுகிய வரம்பில் அழகாக பராமரிக்கப்படுகிறது - 3.9 முதல் 5.3 மிமீல் / எல் வரை. ஆரோக்கியமான நபரில், உணவைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு சீரற்ற நேரத்தில் நீங்கள் இரத்த பரிசோதனை செய்தால், அவருடைய இரத்த சர்க்கரை சுமார் 4.7 மிமீல் / எல் இருக்கும். நீரிழிவு நோயில் இந்த எண்ணிக்கையை நாம் பாடுபட வேண்டும், அதாவது, சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரை 5.3 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இல்லை.

பாரம்பரிய இரத்த சர்க்கரை விகிதம் அதிகம். அவை பல ஆண்டுகளாக நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆரோக்கியமான மனிதர்களில் கூட, வேகமாக உறிஞ்சும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் நிறைவுற்ற உணவுக்குப் பிறகு, இரத்த சர்க்கரை 8-9 மிமீல் / எல் வரை உயரக்கூடும்.

ஆனால் நீரிழிவு நோய் இல்லை என்றால், சாப்பிட்ட பிறகு சில நிமிடங்களில் அது இயல்பு நிலைக்கு வரும், அதற்காக நீங்கள் எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. நீரிழிவு நோயில், உடலுடன் “நகைச்சுவையாக”, சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு உணவளிப்பது கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீரிழிவு குறித்த மருத்துவ மற்றும் பிரபலமான அறிவியல் புத்தகங்களில், 3.3–6.6 மிமீல் / எல் மற்றும் 7.8 மிமீல் / எல் வரை கூட இரத்த சர்க்கரையின் “சாதாரண” குறிகாட்டிகளாகக் கருதப்படுகின்றன.

நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களில், இரத்த சர்க்கரை ஒருபோதும் 7.8 மிமீல் / எல் ஆக உயராது, நீங்கள் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிட்டால் தவிர, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் அது மிக விரைவாக குறைகிறது.

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்கும் போது “சராசரி” மருத்துவர் அதிக சிரமப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த இரத்த சர்க்கரைக்கான அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவ தரநிலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் மற்றும் மனித உடலில் அதன் பங்கு

மனித நாளமில்லா (ஹார்மோன்) அமைப்பு பல ஹார்மோன்களால் குறிக்கப்படுகிறது, அவை ஒவ்வொன்றும் உடலில் முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. அதிகம் படித்தது இன்சுலின்.

இது ஒரு பெப்டைட் (ஊட்டச்சத்து) அடிப்படையைக் கொண்ட ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், அதாவது பல அமினோ அமில மூலக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த ஹார்மோன் முதன்மையாக மனித உடலின் அனைத்து திசுக்களுக்கும் கொண்டு செல்வதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது.

பப்மெட் தரவுத்தளத்தின் பதிப்பின்படி, நெட்டிசன்கள் இன்சுலின் என்றால் என்ன, உடலில் அதன் பங்கு என்ன என்று சுமார் 300 ஆயிரம் முறை கேட்டார்கள். இந்த எண்ணிக்கை ஹார்மோன்களிடையே ஒரு முழுமையான பதிவு.

கணைய வால் எண்டோகிரைன் பீட்டா செல்களில் தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலின். இதைக் கண்டுபிடித்த விஞ்ஞானியின் நினைவாக இந்த பகுதி லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹார்மோனின் முக்கியத்துவம் இருந்தபோதிலும், உடலில் 1-2% மட்டுமே அதை உற்பத்தி செய்கிறது.

பின்வரும் வழிமுறையின்படி தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலின்:

• ஆரம்பத்தில், கணையத்தில் ப்ரெப்ரோயின்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது முக்கிய இன்சுலின் ஆகும்.
• அதே நேரத்தில், ஒரு சமிக்ஞை பெப்டைட் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, இது ப்ரெப்ரோயின்சுலின் நடத்துனராக செயல்படுகிறது. அவர் இன்சுலின் அடித்தளத்தை எண்டோகிரைன் கலங்களுக்கு வழங்க வேண்டும், அங்கு அது புரோன்சுலினாக மாற்றப்படுகிறது.
• ஆயத்த புரோன்சுலின் முதிர்ச்சி செயல்முறைக்கு முழுமையாக உட்படுத்த நீண்ட காலமாக எண்டோகிரைன் கலங்களில் (கோல்கி எந்திரத்தில்) உள்ளது. இந்த நிலை முடிந்ததும், இது இன்சுலின் மற்றும் சி-பெப்டைடு என பிரிக்கப்படுகிறது. அவற்றில் கடைசியாக கணையத்தின் நாளமில்லா செயல்பாட்டை பிரதிபலிக்கிறது.
• தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலின் துத்தநாக அயனிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகிறது. பீட்டா செல்களிலிருந்து மனித இரத்தத்தில் அதன் வெளியீடு சர்க்கரை செறிவு அதிகரிப்பால் மட்டுமே நிகழ்கிறது.
• இன்சுலின் தொகுப்பைத் தடுக்க, அதன் எதிரியான குளுக்ககன் முடியும். லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளில் உள்ள ஆல்பா கலங்களில் இதன் உற்பத்தி நிகழ்கிறது.

1958 முதல், இன்சுலின் சர்வதேச நடவடிக்கை அலகுகளில் (எம்.இ.டி) அளவிடப்படுகிறது, அங்கு 1 அலகு 41 மைக்ரோகிராம் ஆகும். இன்சுலின் மனித தேவை கார்போஹைட்ரேட் அலகுகளில் (UE) காட்டப்படுகிறது. வயதுக்கு ஏற்ப ஹார்மோனின் விதிமுறை பின்வருமாறு:

• பிறந்த குழந்தைக்கு:
  • 3 அலகுகளிலிருந்து வெற்று வயிற்றில்,
  • 20 அலகுகள் வரை சாப்பிட்ட பிறகு.
• பெரியவர்கள்:
  • 3 அலகுகளுக்குக் குறையாத வெற்று வயிற்றில்,
  • 25 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் சாப்பிட்ட பிறகு.
• முதியோர்:
  • 6 அலகுகளிலிருந்து வெற்று வயிற்றில்,
  • 35 அலகுகள் வரை சாப்பிட்ட பிறகு.

இன்சுலின் மூலக்கூறின் கலவை 2 பாலிபெடிட் சங்கிலிகளை உள்ளடக்கியது, இதில் 51 மோனோமெரிக் புரத அலகு உள்ளது, இது அமினோ அமில எச்சங்களின் வடிவத்தில் வழங்கப்படுகிறது:

• ஏ-சங்கிலி - 21 இணைப்புகள்,
• பி-சங்கிலி - 30 இணைப்புகள்.

ஆல்பா-சல்பூரிக் அமினோ அமிலத்தின் (சிஸ்டைன்) எஞ்சியுள்ள வழியாகச் செல்லும் 2 டிஸல்பைட் பிணைப்புகளால் சங்கிலிகள் இணைக்கப்படுகின்றன. மூன்றாவது பாலம் ஏ-சங்கிலிக்கு மட்டுமே மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

நீரிழிவு பற்றி மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்

மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், பேராசிரியர் அரோனோவா எஸ்.எம்.

பல ஆண்டுகளாக நான் DIABETES இன் சிக்கலைப் படித்து வருகிறேன். பலர் இறக்கும் போது அது பயமாக இருக்கிறது, மேலும் நீரிழிவு காரணமாக இன்னும் முடக்கப்பட்டுள்ளது.

நற்செய்தியைச் சொல்ல நான் விரைந்து செல்கிறேன் - ரஷ்ய மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் உட்சுரப்பியல் ஆராய்ச்சி மையம் நீரிழிவு நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தை உருவாக்க முடிந்தது. இந்த நேரத்தில், இந்த மருந்தின் செயல்திறன் 100% ஐ நெருங்குகிறது.

மற்றொரு நல்ல செய்தி: மருந்தின் முழு செலவையும் ஈடுசெய்யும் ஒரு சிறப்பு திட்டத்தை சுகாதார அமைச்சகம் பெற்றுள்ளது. ரஷ்யா மற்றும் சிஐஎஸ் நாடுகளில் நீரிழிவு நோயாளிகள் க்கு ஒரு தீர்வு பெற முடியும் இலவச.

ஹார்மோன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது

இன்சுலின் அம்சங்களைப் படிப்பதன் மூலம், அதன் செயல்பாட்டு முறைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குளுக்கோஸ் தேவைப்படும் இலக்கு செல்கள் மீதான செல்வாக்கு அதன் அடிப்படை. இதில் மிகவும் கோரப்படுவது கொழுப்பு மற்றும் தசை திசு ஆகும்.

குறைவான முக்கியத்துவம் கல்லீரலுக்கு சர்க்கரை. இலக்கு செல்கள் தேவைக்கேற்ப குளுக்கோஸை உட்கொண்டு அதன் உபரியை சேமித்து வைக்கின்றன. பங்கு கிளைகோஜனாக வழங்கப்படுகிறது.

ஆற்றல் பசி ஏற்படும்போது, ​​குளுக்கோஸ் அதிலிருந்து விடுவிக்கப்பட்டு இரத்தத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது, அங்கு அதன் சுழற்சி மீண்டும் நிகழ்கிறது.

இரத்தத்தில் இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸின் சமநிலை அதன் எதிரியான குளுக்ககனால் உறுதி செய்யப்படுகிறது. ஹார்மோன்களில் ஒன்றின் உற்பத்தியில் ஒரு செயலிழப்பு இருந்தால், ஒரு நபர் உயர்கிறார் (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) அல்லது சொட்டுகள் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) சர்க்கரை அளவு. இந்த சிக்கல்களில் ஏதேனும் கோமா மற்றும் இறப்பு உள்ளிட்ட பயங்கரமான விளைவுகளைத் தூண்டும்.

மனித ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு

அதிக அளவு இன்சுலின் காரணமாக ஏற்படும் சர்க்கரை செறிவு குறைவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் கடுமையான பலவீனத்தை அனுபவிக்கிறார், நனவு இழப்பு வரை.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மரணம் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா சாத்தியமாகும். இந்த நிலைக்கு மாறாக, ஹார்மோனின் குறைந்த செறிவு அல்லது அதன் மோசமான செரிமானத்தால் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படுகிறது.

இது நீரிழிவு வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. நோய் 2 வகையாகும்:

• முதல் வகை இன்சுலின் ஊசி தேவைப்படுவதால் இன்சுலின் சார்ந்ததாக அழைக்கப்படுகிறது. கணையத்தின் செயல்பாடுகளை மீறுவதால் ஒரு நோய் உள்ளது. சிகிச்சையில் ஹார்மோன் ஊசி மற்றும் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் ஆகியவை அடங்கும்.
• இரண்டாவது வகை இன்சுலின்-சுயாதீனமாக அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஹார்மோன் கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் போதுமான எண்ணிக்கையில் அல்லது இலக்கு செல்கள் அதை மோசமாக உணர்கின்றன. இந்த நோய் 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு, குறிப்பாக உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் சிறப்பியல்பு. சிகிச்சையின் சாராம்சம் ஹார்மோன் கருத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

இந்த வரிகளை நீங்கள் படித்தால், நீங்களோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களோ நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்று முடிவு செய்யலாம்.

நாங்கள் ஒரு விசாரணையை நடத்தினோம், ஒரு சில பொருட்களைப் படித்தோம் மற்றும் மிக முக்கியமாக நீரிழிவு நோய்க்கான பெரும்பாலான முறைகள் மற்றும் மருந்துகளை சோதித்தோம். தீர்ப்பு பின்வருமாறு:

அனைத்து மருந்துகளும் வழங்கப்பட்டால், அது ஒரு தற்காலிக முடிவு மட்டுமே, உட்கொள்ளல் நிறுத்தப்பட்டவுடன், நோய் கடுமையாக தீவிரமடைந்தது.

குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அளித்த ஒரே மருந்து டயானார்மில் மட்டுமே.

இந்த நேரத்தில், நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரே மருந்து இதுதான். நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் டயானார்மில் குறிப்பாக வலுவான விளைவைக் காட்டியது.

நாங்கள் சுகாதார அமைச்சகத்திடம் கோரிக்கை விடுத்தோம்:

எங்கள் தளத்தின் வாசகர்களுக்கு இப்போது ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது
dianormil கிடைக்கும் இலவச!

எச்சரிக்கை! போலி டயானார்மில் விற்பனை தொடர்பான வழக்குகள் அடிக்கடி வந்துள்ளன.
மேலே உள்ள இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஆர்டரை வைப்பதன் மூலம், உத்தியோகபூர்வ உற்பத்தியாளரிடமிருந்து தரமான தயாரிப்பைப் பெறுவது உங்களுக்கு உத்தரவாதம். கூடுதலாக, உத்தியோகபூர்வ இணையதளத்தில் ஆர்டர் செய்யும் போது, ​​மருந்து ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை எனில், பணத்தைத் திரும்பப்பெறுவதற்கான உத்தரவாதத்தைப் பெறுவீர்கள் (போக்குவரத்து செலவுகள் உட்பட).

இன்சுலின் மற்றும் உடலுக்கு அதன் முக்கியத்துவம்

ஹார்மோன்கள் நம் உடலின் பல முக்கியமான செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, அவை இரத்தத்தின் மூலம் செயல்படுகின்றன மற்றும் "கதவுகளைத் திறக்கும்" விசைகளாக செயல்படுகின்றன. இன்சுலின் என்பது கணையத்தால் தொகுக்கப்பட்ட ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், அதாவது ஒரு சிறப்பு வகை செல் - பீட்டா செல்கள்.

ger- செல்கள் கணையத்தின் சில பகுதிகளில் அமைந்துள்ளன, அவை லாங்கர்ஹான் தீவுகள் என அழைக்கப்படுகின்றன, அவை cells- கலங்களுக்கு கூடுதலாக குளுகோகன் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் α- செல்கள், δ (D) - சோமாடோஸ்டாடின் மற்றும் கணைய பாலிபெப்டைடை உருவாக்கும் எஃப்-செல்களை ஒருங்கிணைக்கும் செல்கள் (அதன் செயல்பாடு இன்னும் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை).

கணையம் மற்றொரு முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது செரிமானத்தில் ஈடுபடும் என்சைம்களை உருவாக்குகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த கணைய செயல்பாடு பலவீனமடையாது.

உடலுக்கு இன்சுலின் மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கான காரணம், இது செல்லுக்குள் குளுக்கோஸுக்கு “கதவைத் திறக்க” ஒரு திறவுகோலாக செயல்படுகிறது.

ஒரு நபர் உணவைப் பார்த்தவுடன் அல்லது அதை மணந்தவுடன், அதன் β- செல்கள் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க சமிக்ஞைகளைப் பெறுகின்றன.

உணவு வயிறு மற்றும் குடலுக்குள் நுழைந்த பிறகு, மற்ற சிறப்பு ஹார்மோன்கள் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க பீட்டா செல்களுக்கு இன்னும் அதிகமான சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன.

பீட்டா செல்கள் ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உயரும்போது பதிவுசெய்து சரியான அளவு இன்சுலின் இரத்தத்திற்கு அனுப்புவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது.

நீரிழிவு இல்லாதவர்கள் உணவை உண்ணும்போது, ​​இரத்தத்தில் இன்சுலின் செறிவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, உணவில் இருந்து பெறப்பட்ட குளுக்கோஸை உயிரணுக்களுக்கு மாற்றுவதற்கு இது அவசியம்.

அத்தகையவர்களில், இரத்த குளுக்கோஸ் பொதுவாக சாப்பிட்ட பிறகு 1-2 மிமீல் / எல் அதிகமாக உயராது.

இன்சுலின் இரத்தத்தால் உடலின் பல்வேறு உயிரணுக்களுக்கு கொண்டு செல்லப்பட்டு அதன் மேற்பரப்பில் சிறப்பு இன்சுலின் ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக செல்கள் குளுக்கோஸுக்கு ஊடுருவுகின்றன. ஆனால் குளுக்கோஸைக் கொண்டு செல்ல அனைத்து உடல் செல்களுக்கும் இன்சுலின் தேவையில்லை.

"இன்சுலின்-சுயாதீன" செல்கள் உள்ளன; அவை இன்சுலின் பங்கேற்காமல் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுகின்றன, இரத்த குளுக்கோஸின் செறிவுக்கு நேரடி விகிதத்தில்.

அவை மூளை, நரம்பு இழைகள், விழித்திரை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள், அத்துடன் வாஸ்குலர் சுவர் மற்றும் இரத்த அணுக்கள் (சிவப்பு ரத்த அணுக்கள்) ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன.

சில கலங்களுக்கு குளுக்கோஸ் போக்குவரத்திற்கு இன்சுலின் தேவையில்லை என்பது எதிர்விளைவாகத் தோன்றலாம்.

இருப்பினும், உடலில் குளுக்கோஸ் அளவு குறைவாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளில், இன்சுலின் உற்பத்தி நிறுத்தப்பட்டு, அதன் மூலம் மிக முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு குளுக்கோஸைப் பாதுகாக்கிறது.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருந்தால், இன்சுலின் அல்லாத செல்கள் அதிக அளவு குளுக்கோஸை உறிஞ்சிவிடும், இதன் விளைவாக அது செல்களை சேதப்படுத்தும், ஆகையால், ஒட்டுமொத்தமாக உறுப்புகளின் செயல்பாடு.

கல்லீரலில் இருந்து வரும் குளுக்கோஸை மாற்றியமைக்க உடலுக்கு உணவுக்கும் இரவு நேரத்திற்கும் கூட ஒரு சிறிய அளவு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது. இது "பாசல்" இன்சுலின் சுரப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு இல்லாதவர்களில், இந்த இன்சுலின் அளவு மொத்த தினசரி இன்சுலின் 30-50% ஆகும்.

இன்சுலின் ஒரு "தூண்டப்பட்ட" சுரப்பும் உள்ளது, இது சாப்பிடுவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.

உணவுடன் நம்மிடம் வரும் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கல்லீரலில் கிளைகோஜனாக சேமிக்கப்படுகின்றன (இது ஒரு கார்போஹைட்ரேட் ஆகும், இது குளுக்கோஸை உருவாக்க விரைவாக சிதைந்துவிடும்).

ஒரு நபர் தனக்குத் தேவையானதை விட அதிகமாக சாப்பிட்டால், அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொழுப்புகளாக மாற்றப்படுகின்றன, அவை கொழுப்பு திசுக்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன. மனித உடலில் கொழுப்பு குவிவதற்கு கிட்டத்தட்ட வரம்பற்ற சாத்தியங்கள் உள்ளன.

இதற்கு மாறாக, புரதங்கள் (அமினோ அமிலங்கள்) பல்வேறு உடல் திசுக்களால் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவற்றுக்கு குறிப்பிட்ட சேமிப்பு இடம் இல்லை. கிளைகோஜனில் இருந்து மட்டுமல்லாமல், அமினோ அமிலங்களிலிருந்தும் குளுக்கோஸை கல்லீரல் ஒருங்கிணைக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் நீண்ட நேரம் சாப்பிடவில்லை என்றால். ஆனால் அதே நேரத்தில், உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட அமினோ அமில டிப்போ இல்லாததால் திசு அழிவு ஏற்படுகிறது (படம் 1).

படம் 1. உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (ஆர். ஹனாஸ் “குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் வகை 1 நீரிழிவு நோய்”, 3 வது பதிப்பு, வகுப்பு வெளியீடு, லண்டன், 2007).

கணையம்

கணையம் என்பது வயிற்றுக்கு அருகிலுள்ள வயிற்றுக் குழியில் அமைந்துள்ள ஒரு இணைக்கப்படாத பனை அளவிலான உறுப்பு ஆகும். இது இரண்டு முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்கிறது: இது உணவை ஜீரணிக்க உதவும் என்சைம்களை உருவாக்குகிறது, மேலும் இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது.

கணையத்திலிருந்து வரும் செரிமான நொதிகள் கணையக் குழாய் வழியாக குடலுக்குள் நுழைகின்றன. இது பித்த நாளத்துடன் டூடெனினத்தில் பாய்கிறது, இது கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையில் இருந்து பித்தத்தை நீக்குகிறது. கணையத்தில், லாங்கர்ஹான்ஸின் சுமார் ஒரு மில்லியன் தீவுகள் உள்ளன.

இன்சுலின் தீவு பீட்டா செல்கள் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் கணையம் வழியாக செல்லும் சிறிய இரத்த நாளங்களில் நேரடியாக வெளியிடப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான செல்

உணவில் இருந்து வரும் சர்க்கரை குடலில் உறிஞ்சப்பட்டு குளுக்கோஸ் (டெக்ஸ்ட்ரோஸ்) மற்றும் பிரக்டோஸ் வடிவத்தில் இரத்தத்தில் நுழைகிறது. குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களில் நுழைய வேண்டும், இதனால் அது ஆற்றல் உற்பத்தி அல்லது பிற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

"கதவைத் திறக்க", அதாவது செல் சுவர் வழியாக செல்லுக்குள் குளுக்கோஸைக் கொண்டு செல்வதை சாத்தியமாக்குவதற்கு இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் அவசியம். குளுக்கோஸ் கலத்திற்குள் நுழைந்த பிறகு, ஆக்ஸிஜனின் உதவியுடன் கார்பன் டை ஆக்சைடு, நீர் மற்றும் ஆற்றலாக மாற்றப்படுகிறது.

கார்பன் டை ஆக்சைடு பின்னர் நுரையீரலுக்குள் நுழைகிறது, அங்கு அது ஆக்ஸிஜனுக்காக பரிமாறிக்கொள்ளப்படுகிறது (படம் 2).

படம். 2. சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு (ஆர். ஹனாஸ் “குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் வகை 1 நீரிழிவு நோய்”, 3 வது பதிப்பு, வகுப்பு வெளியீடு, லண்டன், 2007).

செல்கள் சரியாக செயல்பட ஆற்றல் மிக முக்கியம். கூடுதலாக, கிளைகோஜன் வடிவத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் கல்லீரல் மற்றும் தசைகளில் எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக சேமிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், மூளைக்கு குளுக்கோஸை கிளைகோஜனாக சேமிக்க முடியவில்லை. எனவே, இது இரத்த குளுக்கோஸின் அளவை தொடர்ந்து சார்ந்துள்ளது.

ஒரு நபர் பட்டினி கிடக்கும் போது, ​​இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறைகிறது. இந்த விஷயத்தில், இன்சுலின் கொண்டு திறக்கப்பட்ட ஒரு கதவு எந்த நன்மையையும் செய்யாது. நீரிழிவு இல்லாதவர்களில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு குறையும் போது இன்சுலின் உற்பத்தி முற்றிலும் நிறுத்தப்படும்.

கணைய ஆல்பா செல்கள் குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸை அடையாளம் கண்டு, குளுக்கோகன் என்ற ஹார்மோனை இரத்த ஓட்டத்தில் சுரக்கின்றன. குளுக்கோகன் கல்லீரல் செல்கள் அவற்றின் கிளைகோஜன் இருப்புகளிலிருந்து குளுக்கோஸை வெளியிடுவதற்கான சமிக்ஞையாக செயல்படுகிறது.

ஒரு நபர் பட்டினி கிடக்கும் போது (அட்ரினலின், கார்டிசோல் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் போன்றவை) ஒருங்கிணைக்கக்கூடிய பிற ஹார்மோன்களும் உள்ளன.

ஆனால் பட்டினி தொடர்ந்தால், இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவை சரியான அளவில் பராமரிக்க உடல் பின்வரும் இருப்பு முறையைப் பயன்படுத்தும். கொழுப்புகள் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கிளிசரால் என உடைக்கப்படுகின்றன.

கொழுப்பு அமிலங்கள் கல்லீரலில் கீட்டோன்களாக மாற்றப்படுகின்றன, மேலும் கிளிசரலில் இருந்து குளுக்கோஸ் உருவாகிறது.

நீங்கள் நீண்ட நேரம் பசியுடன் இருந்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, உண்ணாவிரதத்தின் போது) அல்லது நீங்கள் சாப்பிட முடியாத அளவுக்கு நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் இந்த எதிர்வினைகள் ஏற்படும் (எடுத்துக்காட்டாக, இரைப்பை குடல் அழற்சியுடன்) (படம் 3).

நம் உடலில் உள்ள அனைத்து உயிரணுக்களும் (மூளையைத் தவிர) கொழுப்பு அமிலங்களை ஆற்றல் மூலமாகப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், தசைகள், இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் மூளை மட்டுமே கீட்டோன்களை ஆற்றல் மூலமாகப் பயன்படுத்த முடியும்.

நீடித்த உண்ணாவிரதத்தின் போது, ​​கீட்டோன்கள் மூளையின் ஆற்றல் தேவைகளில் 2/3 வரை வழங்க முடியும். குழந்தைகளில் கீட்டோன்கள் வேகமாக உருவாகின்றன மற்றும் பெரியவர்களை விட அதிக செறிவை அடைகின்றன.

செல்கள் கீட்டோன்களிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றலைப் பிரித்தெடுக்கின்றன என்ற போதிலும், அவை குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்துவதை விட இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன.

உடல் நீண்ட காலமாக உணவு இல்லாமல் இருந்திருந்தால், தசை திசுக்களில் இருந்து வரும் புரதங்கள் உடைந்து குளுக்கோஸாக மாறத் தொடங்குகின்றன.

படம். 3. உண்ணாவிரதத்தின் போது குளுக்கோஸின் பராமரிப்பு (ஆர். ஹனாஸ் “குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் வகை 1 நீரிழிவு நோய்”, 3 வது பதிப்பு, வகுப்பு வெளியீடு, லண்டன், 2007).

வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் முழுமையான இன்சுலின் குறைபாடு. நோயின் வழிமுறை - தெளிவுபடுத்துவதற்கான முன்நிபந்தனைகள்

வகை 1 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் இல்லாத ஒரு நோய். இதன் விளைவாக, குளுக்கோஸ் கலங்களுக்குள் நுழைய முடியாது. இந்த சூழ்நிலையில் உள்ள செல்கள் மேலே விவரிக்கப்பட்ட உண்ணாவிரத கட்டத்தில் இருப்பதைப் போல செயல்படுகின்றன.

உங்கள் உடல் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இன்னும் உயர்ந்த மதிப்புகளுக்கு உயர்த்த முயற்சிக்கும், ஏனெனில் உயிரணுக்களுக்குள் குளுக்கோஸ் இல்லாததற்கு காரணம் குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு என்று நம்புகிறது.

அட்ரினலின் மற்றும் குளுக்ககன் போன்ற ஹார்மோன்கள் கல்லீரலில் இருந்து குளுக்கோஸை வெளியிடுவதற்கான சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன (கிளைகோஜனின் முறிவை செயல்படுத்துகின்றன).

இருப்பினும், இந்த சூழ்நிலையில், ஏராளமான காலகட்டத்தில், அதாவது இரத்த குளுக்கோஸின் அதிக செறிவு உள்ள பட்டினி ஏற்படுகிறது. குளுக்கோஸின் அதிக செறிவைச் சமாளிப்பது உடல் கடினம், மேலும் அது சிறுநீருடன் வெளியே வரத் தொடங்குகிறது.

இந்த நேரத்தில், கொழுப்பு அமிலங்கள் உயிரணுக்களுக்குள் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் அவை கல்லீரலில் கீட்டோன்களாக மாற்றப்படுகின்றன, மேலும் அவை சிறுநீரில் வெளியேற்றத் தொடங்குகின்றன.

ஒரு நபருக்கு இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படும் போது, ​​அவரது செல்கள் மீண்டும் இயல்பாக செயல்படத் தொடங்குகின்றன, மேலும் தீய வட்டம் நின்றுவிடும் (படம் 4).

படம். 4. இன்சுலின் குறைபாடு மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோய் (ஆர். ஹனாஸ் “குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் வகை 1 நீரிழிவு நோய்”, 3 வது பதிப்பு, வகுப்பு வெளியீடு, லண்டன், 2007).

தொடர்புடைய பொருள்:

மனித உடலில் இன்சுலின் பங்கு - உடல் அமைப்புகள் பற்றிய கட்டுரைகள் - எண்டோகிரைன் அமைப்பு - கட்டுரைகள்

ஒரு ஆரோக்கியமான நபர், நன்றாகவும் நன்றாகவும் செயல்படும், இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியது ஏன்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, எதுவும் கவலைப்படவில்லை, ஏன்? அத்தகைய ஒரு எளிய கேள்விக்கான பதில்: ஒரு நபர் தனது உடல்நலத்தை கவனித்து, முடிந்தவரை இளமையாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க முயற்சித்தால், அவர் தனது இரத்த இன்சுலின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும். ஆக்சியம் எளிதானது - “இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு சாதாரண அளவு இன்சுலின் ஆயுளை நீடிக்கிறது” மற்றும் நேர்மாறாக, இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவு அல்லது பற்றாக்குறை உடல் பருமன், வயதான மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. ஹார்மோனின் "அதிகப்படியான" இரத்தத்தில் அலையும் போது அல்லது அதன் அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறையை எளிதில் கட்டுப்படுத்தலாம்.

இன்சுலின் - இது கணையத்தால் மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன். குளுக்கோஸ், அமினோ அமிலங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றை உடலின் உயிரணுக்களுக்கு வழங்குவதே இதன் முக்கிய பணியாகும். மேலும், அதன் செயல்பாடுகளில் மனித இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் இயல்பான மற்றும் நிலையான அளவை பராமரித்தல் மற்றும் உடலின் கார்போஹைட்ரேட் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

இது பின்வருமாறு நிகழ்கிறது: இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரித்து 100 மி.கி / டெசிலிட்டரைத் தாண்டத் தொடங்கும் போது, ​​இந்த நேரத்தில் கணையம் இயங்கி இன்சுலின் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

அவர் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை பிணைக்கிறார் மற்றும் அவற்றை ஒரு வகையான சேமிப்பகத்திற்கு கொண்டு செல்கிறார் - தசை அல்லது கொழுப்பு திசு.

தசை திசுக்களில் ஒருமுறை, குளுக்கோஸ் வேலைக்கான ஆற்றலாக மாற்றப்படுகிறது, மேலும் இது கொழுப்பு செல்களில் இருந்தால், அது கொழுப்பாக மாற்றப்பட்டு உடலில் சேரும்.

ஒரு சாதாரண அளவில், இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் மனித உடலின் முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்றாகும். அவருக்கு நன்றி, பின்வரும் முக்கிய செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன:

• இந்த ஹார்மோன் தசையை உருவாக்குகிறது. இது புரத தொகுப்பு உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ள ரைபோசோம்களை செயல்படுத்துகிறது. மற்றும் புரதம், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, தசைகளுக்கான கட்டுமானப் பொருள்.

• தசை நார்களை அழிப்பதைத் தடுக்கிறது. இன்சுலின் எதிர்ப்பு-வினையூக்கி (கேடபாலிசம் ஒரு முறிவு செயல்முறை) அதன் அனபோலிக் பண்புகளை விட குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல. எனவே இந்த ஹார்மோன் தசை திசுக்களைப் பாதுகாத்து புதுப்பிக்கிறது. இன்சுலின் தசை செல்களை அவற்றின் செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான அமினோ அமிலங்களுடன் வழங்குகிறது.

• கிளைகோஜனின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டுவதற்குப் பொறுப்பான என்சைம்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இது உடலின் உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸை சேமிப்பதற்கான முக்கிய வடிவமாகும். அது சிதைவடையும் போது, ​​அது உயிரணு மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைக்குத் தேவையான சக்தியை வெளியிடுகிறது.

இன்சுலின் அதிகபட்ச அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்புகளின் வரம்பை மீறாதபோது எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் அதன் அளவு அளவிலிருந்து வெளியேறினால், இந்த நிலை மனித ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இது உடல் பருமன், வகை 2 நீரிழிவு நோய், இருதய அமைப்பின் சீர்குலைவு போன்ற நோய்களை அச்சுறுத்தும்.

"உயர்" இன்சுலின் எதிர்மறை பண்புகள்:

• லிபேஸைத் தடுக்கிறது. லிபேஸ் என்பது உடலில் உள்ள கொழுப்புகள் (ட்ரைகிளிசரைடுகள்) உடைவதற்கு காரணமான ஒரு நொதியாகும். லிபேஸ் இல்லாவிட்டால், உடல் கொழுப்பு திசுக்களை எரிக்காது, ஆனால் குவிகிறது. இதன் விளைவாக, கொழுப்பு நிறை அதிகரிப்பு உள்ளது.

• லிபோஜெனீசிஸை மேம்படுத்துகிறது - கொழுப்பு அமிலங்களின் தொகுப்பு.

  தீவிரமான லிபோஜெனெசிஸ் ட்ரைகிளிசரைட்களின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது செபாஸியஸ் சுரப்பிகளை செயல்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தோல் அதிக எண்ணெய் மிக்கதாகவும் முகப்பரு, செபோரியா மற்றும் பொடுகு போன்ற தோற்றத்திலும் இருக்கும்.

தமனிகளை அழிக்கிறது, இது இரத்த ஓட்ட அமைப்பின் பெருந்தமனி தடிப்பு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றக் குழப்பத்தின் விளைவாக, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள் உருவாகின்றன, இதன் விளைவாக தமனி சுவரின் சிதைவு ஏற்பட்டு, அதில் லுமேன் குறுகிவிடுகிறது. பெருந்தமனி தடிப்பு இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது. இரத்தத்தில் சாதாரண அளவிலான இன்சுலின் இருப்பதால், இது ஒரு வாசோடைலேட்டிங் பண்பைக் கொண்டுள்ளது.

ஆனால் உடலில் இது அதிகமாக இருந்தால், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இரத்த அழுத்தத்தை இன்சுலின் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது இன்னும் நிறுவப்படவில்லை. இது சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் செயல்படுகிறது, இது இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதற்கு காரணமாகிறது, இதன் விளைவாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

இன்சுலின் ஒரு வளர்ச்சி ஹார்மோன், இரத்தத்தில் அதிகப்படியான அளவு வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, அதிகப்படியான இன்சுலின் உள்ளவர்களுக்கு புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இரத்தத்தில் அதிக அளவு இன்சுலின் பின்னணியில், இது போன்ற நோய்கள்:

• மாரடைப்பு
• , பக்கவாதம்
• கிட்டப்பார்வை,
• ஆஸ்துமா,
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி,
• மேல் சுவாசக் குழாயின் அழற்சி
• ஆண்மையின்மை,
• டிராபிக் புண்கள்.

இந்த வகையான நோயைத் தவிர்க்க, இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.

ஆரோக்கியமான நபரின் இரத்தத்தில் இன்சுலின் வரம்புகள் என்ன, அதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

இரத்தத்தில் இன்சுலின் வீதம் 3 முதல் 20 mked / ml வரை செய்கிறது. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்பிற்குள் காட்டி ஏற்ற இறக்கமாக இருந்தால், நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்.

முக்கிய விவரம்: இன்சுலின் உள்ளடக்கத்தின் பகுப்பாய்வு வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கணையம் சாப்பிட்ட பிறகு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கிறது, எனவே அதன் இரத்த உள்ளடக்கம் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருக்கும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

சிறு குழந்தைகளுக்கு, இந்த விதி பொருந்தாது - சாப்பிட்ட பிறகு இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோனின் அளவு மாறாது, பருவமடையும் நேரத்தில் மட்டுமே, இன்சுலின் செரிமான செயல்முறையைச் சார்ந்தது.

இரத்தத்தில் உள்ள இன்சுலின் அளவு போதுமான நீண்ட காலத்திற்கு வரம்புகளை மீறினால் - இது ஒரு நேர குண்டாக இருக்கலாம். காலப்போக்கில், உறுப்புகள் அல்லது முழு முக்கிய அமைப்புகளின் இணக்க நோய்கள் உருவாகலாம் மற்றும் இந்த செயல்முறைகள் மீளக்கூடியவை அல்ல.

இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோனின் உயர்ந்த நிலை கணையம் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது, ஆனால் அது எதிர்பார்த்தபடி வேலை செய்ய இயலாது. இத்தகைய செயல்முறைகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• மன அழுத்தம்,
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு,
• கணைய நோய்
• நீரிழிவு நோய்.

இன்சுலின் ஒரு விசித்திரமான ஹார்மோன். இரத்தத்தில் இன்சுலின் அதிகரித்த அளவுடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• தாகம்
• தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் அரிப்பு,
• மெத்தனப் போக்கு,
• பலவீனம்
• சோர்வு,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• தோல் காயங்களை நீடிக்காதது,
• எடை இழப்புக்கான பசி அதிகரித்தது.

இரத்தத்தில் இன்சுலின் செறிவு இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், உடல் நீண்ட உடல் உழைப்பால் சோர்வாக இருப்பதையோ அல்லது நபர் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதையோ இது குறிக்கிறது.

டைப் I நீரிழிவு நோய்க்கான இன்சுலின் குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோனின் குறைந்த அளவிலான அறிகுறிகள் உயர்ந்த ஒன்றைப் போலவே இருக்கலாம், ஆனால் அவை இதில் சேர்க்கப்படுகின்றன: நடுக்கம், படபடப்பு, வலி, பதட்டம், எரிச்சல், மயக்கம், வியர்வை மற்றும் திடீர் பசி உணர்வு.

இன்சுலின் சோதனை கணையத்தை மதிப்பிடுவதற்கு இரத்தத்தில் அவசியம், அதன் வேலையில் ஏதேனும் தோல்வி ஏற்பட்டால் இரத்த ஓட்டத்தில் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்க அல்லது குறைகிறது. ஆய்வகத்தில் அதைத் தீர்மானிக்க, இரண்டு வகையான பகுப்பாய்வு பிரபலமானது.

முதல் பார்வை - இது ஒரு உண்ணாவிரத இரத்த மாதிரி, கடைசி உணவில் இருந்து 8 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக செல்ல வேண்டும். பின்னர் இரத்தத்தில் அதன் அளவை தீர்மானிக்க ஏற்கனவே துல்லியமாக சாத்தியம் உள்ளது.

இரண்டாவது வகை பகுப்பாய்வு வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை. நோயாளி வெற்று வயிற்று குளுக்கோஸ் கரைசலைக் குடிக்கிறார், 75 கிராம் குளுக்கோஸ் 250-300 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகிறது, மேலும் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்தத்தை பகுப்பாய்வுக்காக எடுத்து இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, இரத்த ஓட்டத்தில் இன்சுலின் அளவு குறித்து ஒரு முடிவு எடுக்கப்படுகிறது.

இந்த இரண்டு வகையான பகுப்பாய்வுகளையும் இணைப்பதன் மூலம் மிகவும் துல்லியமான முடிவைப் பெறலாம்: காலையில் வெற்று வயிற்றில், ஒரு இரத்த மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு குளுக்கோஸ் கரைசல் குடிக்கப்படுகிறது, இரண்டு மணி நேரம் கழித்து இரண்டாவது மாதிரி செய்யப்படுகிறது. இந்த இரண்டு பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகள் கணையத்தின் வேலை பற்றிய முழுமையான தகவல்களை வழங்குகின்றன. சோதனைக்கு முன், மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது நல்லது.

உடலில் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும், இதற்காக உங்களுக்கு குளுக்கோமீட்டர் தேவை. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க இது ஒரு சிறப்பு சாதனம், நீங்கள் அதை ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது மருத்துவ உபகரணங்கள் கடையில் வாங்கலாம்.

இரத்த சர்க்கரையை முடிந்தவரை துல்லியமாக அளவிட, நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• அளவீடுகள் நேட்டோசாக் மூலம் செய்யப்படுகின்றன.

• மீட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சாதனத்திற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கவனமாகப் படிக்க வேண்டும், புரிந்துகொள்ள முடியாத தருணங்கள் இருந்தால், தெளிவுபடுத்த நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

• உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள் - இது கிருமிநாசினிக்கு மட்டுமல்ல, இயந்திர இயக்கங்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன என்பதே உண்மை.

• நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்கள்: மூன்று விரல்களின் பட்டையிலிருந்து இரத்த மாதிரி செய்யலாம்.

  வலியைக் குறைக்க, தலையணையின் மையத்தில் செய்யக்கூடாது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சற்று பக்கத்தில். நீங்கள் தொடர்ந்து சர்க்கரை அளவை அளவிட வேண்டும் என்றால், சருமத்தின் வீக்கம் அல்லது தடித்தல் தவிர்க்க பஞ்சர் தளத்தை மாற்ற வேண்டும்.

• உலர்ந்த பருத்தி கம்பளி மூலம் முதல் துளி இரத்தத்தை துடைக்கவும், அடுத்த துளியை ஒரு சோதனை துண்டு மீது வைக்கவும். மீட்டரில் துண்டு செருகவும், பகுப்பாய்வின் முடிவு காட்சிக்கு தோன்றும். அளவீட்டின் படி, இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவைப் பற்றி ஏற்கனவே முடிவு செய்யலாம்.

கருத்துகளை இடுகையிட உள்நுழைக