வகை 2 நீரிழிவு நோய் (இன்சுலின் அல்லாதது) என்றால் என்ன

டைப் 2 நீரிழிவு என்பது ஒரு நாளமில்லா நோயாகும், இதில் இரத்த அமைப்பில் சர்க்கரை தொடர்ந்து அதிகரிக்கும். கணைய உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் குளுக்கோஸுக்கு செல்லுலார் மற்றும் திசு பாதிப்பு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களில் இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது. இந்த வகை நோய் மிகவும் பொதுவானதாக கருதப்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு என்றால் என்ன

வகை 2 நீரிழிவு நோய், அது என்ன? நோயாளி ஒரு நோயறிதலுக்கு குரல் கொடுக்கும்போது இதேபோன்ற கேள்வி பெரும்பாலும் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் எழுப்பப்படுகிறது. நோயியல் 40-60 ஆண்டுகள் வரம்பில் ஏற்படுகிறது. இந்த காரணத்தால், இது பொதுவாக வயதானவர்களின் நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், டைப் 2 நீரிழிவு இளமையாகிவிட்டது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, மேலும் 40 வயதிற்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை நோயைக் கவனிப்பது வழக்கமல்ல.

கணையத்தின் லாங்கர்ஹான்களின் தீவுகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் உடலின் உயிரணுக்களின் திறனில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் இரண்டாவது வகை நோய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவத்தில், இந்த செயல்முறை இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, குளுக்கோஸின் முக்கிய ஆற்றலான சர்க்கரையை உயிரணுக்களுக்கு சரியாக வழங்க முடியவில்லை, ஏனெனில் இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரித்து வருகிறது.

ஆற்றல் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய, முன்பை விட கணையத்தால் அதிக சர்க்கரை சுரக்கப்படுகிறது. ஆனால் இன்சுலின் எதிர்ப்பு எங்கும் செல்லாது. இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவில்லை என்றால், கணையம் குறைந்து, அதிகப்படியான சர்க்கரை குறைபாடாக மாறும். சர்க்கரை குறியீடு 20 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேல் உயரும், விதிமுறை 3.3-3.5 மிமீல் / எல் ஆக இருக்கும்போது.

நிலை 2 நீரிழிவு நோய்.

  1. முதல் கட்டத்தில், உணவை மாற்றுவதன் மூலம் நோயாளியின் நல்வாழ்வு மேம்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு மருந்தின் காப்ஸ்யூலைப் பயன்படுத்துகிறது, இது சர்க்கரையை குறைக்கிறது.
  2. இரண்டாவது கட்டத்தில், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்தின் ஒரு நாளைக்கு 2-3 காப்ஸ்யூல்கள் குடித்தால் நோயாளியின் நிலை இயல்பாக்கப்படுகிறது.
  3. மூன்றாவது பட்டம் - சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, இன்சுலின் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் குணகம் இயல்பை விட சற்றே அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​ஆனால் சிக்கல்களுக்கு எந்தவிதமான போக்கும் இல்லாதபோது, ​​இந்த நிலை ஈடுசெய்யப்பட்டதாக அழைக்கப்படுகிறது. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகளை உடல் இன்னும் சமாளிக்க முடிகிறது என்று இது கூறுகிறது.

நோய்க்கான காரணங்கள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் உருவாக்கம் ஒரு பரம்பரை காரணியின் கலவையைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் உடலைப் பாதிக்கும் காரணங்கள். முதிர்வயதில், எதிர்மறையான விளைவு சர்க்கரைக்கு செல்கள் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக அவை போதுமான இன்சுலின் பெறாது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் கொண்ட மருத்துவர்கள் விரிவான காரணங்களை கணக்கிடவில்லை, ஆனால் தற்போதைய ஆய்வுகள் தொடர்பாக, குளுக்கோஸின் அளவு அல்லது ஏற்பி செல்லுலார் புலனுணர்வு மாறுபடுவதன் மூலம் நோய் உருவாகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்:

  • உடல் பருமன் - தற்போதைய கொழுப்பு சர்க்கரையைப் பயன்படுத்துவதற்கான உயிரணுக்களின் திறனைக் குறைக்கிறது. டைப் 2 நீரிழிவு உருவாவதற்கு அதிக எடை ஒரு ஆபத்து காரணி. 1 90% நோயாளிகள் உடல் பருமனை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்,
  • உடற்பயிற்சியின்மை - மோட்டார் செயல்பாட்டின் பற்றாக்குறை காரணமாக பல உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது. ஒரு ஹைப்போடைனமிக் வாழ்க்கை முறை தசைகளால் குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை உட்கொள்ளல் மற்றும் இரத்த அமைப்பில் அதன் குவிப்பு ஆகியவற்றால் அனுப்பப்படுகிறது,
  • வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் தவறான உணவு முக்கிய காரணியாகும், இது அதிகப்படியான கலோரி உள்ளடக்கத்தால் குறிக்கப்படுகிறது. மற்றொரு காரணம், அதிக அளவு சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையை உட்கொள்வது, இது விரைவாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது, இது இன்சுலின் சுரப்பில் தாவுவதற்கு வழிவகுக்கிறது,
  • உட்சுரப்பியல் நோய்கள் - கணைய அழற்சியின் பின்னணியில் வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது, கணையத்தின் கட்டி உருவாக்கம், பிட்யூட்டரி தாழ்வு மனப்பான்மை,
  • தொற்று போக்கின் நோயியல் - மிகவும் ஆபத்தான நோய்களில் காய்ச்சல், ஹெபடைடிஸ், ஹெர்பெஸ் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.

நோய்களில், சர்க்கரைக்கான திசு எதிர்ப்பை பாதிக்கும் முக்கிய காரணங்கள் பருவமடைதல், இனம், பாலினம் (வகை 2 நீரிழிவு பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன) மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றின் போது வளர்ச்சி ஹார்மோன்களின் விளைவுகள் ஆகும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

அடிப்படையில், டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் தெளிவான படம் இல்லை, மற்றும் வெற்று வயிற்றுக்கான திட்டமிட்ட ஆய்வக பகுப்பாய்வின் போது மட்டுமே நோயியலைக் கண்டறிய முடியும்.

பெரும்பாலும், உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் கொண்ட 40 வயதிற்குப் பிறகு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் நோய்க்குறிகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு தோன்றும்:

  • தாகம், வறண்ட வாய் உணர்வு
  • அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல்
  • நமைச்சல் தோல்
  • தசை பலவீனம்
  • உடல் பருமன்
  • காயங்கள் நன்றாக குணமடையாது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளை நோயாளி நீண்ட காலமாக கவனிக்கக்கூடாது. வகை 2 நீரிழிவு நோயின் இந்த அறிகுறிகளை நோயாளி உணர்கிறார்:

  • லேசான வறண்ட வாய்
  • நமைச்சல் தோல்
  • தாகம்
  • புண்கள் தோலில் தோன்றும், சளி சவ்வு,
  • வெண்புண்,
  • ஈறு வலி
  • பல் இழப்பு
  • பார்வை குறைந்தது.

குளுக்கோஸ், உயிரணுக்களில் ஊடுருவாமல், வாஸ்குலர் சுவர்களில், எபிதீலியத்தின் துளைகள் வழியாக செல்கிறது என்று இது அறிவுறுத்துகிறது. மேலும் குளுக்கோஸில், பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் நல்ல இனப்பெருக்கம் ஏற்படுகிறது.

திசுக்களுக்கு போதிய சர்க்கரை உட்கொள்வதால், பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, நோயாளிகளுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பசியின் மூலம் வெளிப்படுகிறது. கலோரி உட்கொள்ளல் அதிகரிப்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நிறை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் அல்லது குறைகிறது, சர்க்கரை உறிஞ்சப்படாததால், அது சிறுநீருடன் வெளியேறுகிறது.

இரண்டாவது வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் பிறப்புறுப்பு கேண்டிடியாஸிஸை எதிர்கொள்கின்றனர், சிறுவர்களும் ஆண்களும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பல நோயாளிகள் விரல்களில் கூச்சப்படுவதைக் கவனிக்கிறார்கள், அவர்களின் கால்கள் உணர்ச்சியற்றவை. சாப்பிட்ட பிறகு, நோயாளிக்கு உடல்நிலை சரியில்லை, வாந்தி திறக்கலாம். இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு உள்ளது, தலைவலி, தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் தொந்தரவாக இருக்கும்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்ட பிறகு, நோயாளி இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் நிலையான கட்டுப்பாட்டுடன் பழக வேண்டும், குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகளை முறையாக உட்கொள்ள வேண்டும், சிகிச்சை அட்டவணையைப் பின்பற்றி கெட்ட பழக்கங்களை அகற்ற வேண்டும்.
சர்க்கரையின் அதிகரித்த மதிப்பு பாத்திரங்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக வைத்திருப்பதன் மூலம், எதிர்மறையான விளைவுகளின் ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படும்.
சிக்கல்கள் குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன - கடுமையான மற்றும் நாட்பட்ட பாடநெறி.

  1. கடுமையான பாடத்தின் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியானது கோமாவை உள்ளடக்கியது, இதற்கான காரணம் நோயாளியின் கூர்மையான சிதைவு நிலைகளில் உள்ளது. இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவு, உணவை மீறுவது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் முறையான, கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு அல்ல இது நிகழ்கிறது.
  2. நாள்பட்ட சிக்கல்கள் நீண்ட காலத்திற்கு படிப்படியாக வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளன.

பல நாள்பட்ட சிக்கல்களைக் கொண்ட இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

  1. மைக்ரோவாஸ்குலர் - சிறிய பாத்திரங்களின் மட்டத்தில் ஒரு புண் உள்ளது - தந்துகிகள், வீனல்கள், தமனிகள். கண் விழித்திரை பாதிக்கப்படுகிறது, எந்த நேரத்திலும் வெடிக்கக்கூடிய அனூரிஸ்கள் உருவாகின்றன. இத்தகைய சிக்கல்கள் இறுதியில் பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், நோயாளி சிறுநீரக தாழ்வு மனப்பான்மையை உருவாக்குகிறார்.
  2. மேக்ரோவாஸ்குலர் - பெரிய பாத்திரங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. மாரடைப்பு இஸ்கெமியா, மூளை, புற வாஸ்குலர் நோய் உருவாகிறது. இது பெருந்தமனி தடிப்பு வாஸ்குலர் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, 2 வடிவத்தின் ஒரு நோய் இருப்பதால் அவற்றின் தோற்றத்தின் அச்சுறுத்தலை 4 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. நோயியல் நோயாளிகளுக்கு கைகால்களை வெட்டுவதற்கான அச்சுறுத்தல் 20 மடங்கு அதிகரிக்கிறது.
  3. நரம்பியல் - மத்திய, புற நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா தொடர்ந்து நரம்பு இழைகளை பாதிக்கிறது, உயிர்வேதியியல் தொந்தரவுகள் உருவாகின்றன, இதன் விளைவாக இழைகள் வழியாக ஒரு தூண்டுதலின் இயற்கையான கடத்தல் மாறுகிறது.

நோய் கண்டறிதல்

இரண்டாம் பட்டத்தின் நீரிழிவு நோய் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள்.

  1. சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை.
  2. கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் கணக்கீடு.
  3. சர்க்கரை மற்றும் கீட்டோன் உடல்களுக்கு சிறுநீர் பரிசோதனை.
  4. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை.

ஆரம்ப கட்டங்களில், டைப் 2 நீரிழிவு நோயை சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மைக்கு பரிசோதிப்பதன் மூலம் கண்டறிய முடியும். பொருள் பல முறை எடுக்கப்படுகிறது. முதலில், வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது, பின்னர் நோயாளி 75 கிராம் குளுக்கோஸைக் குடிப்பார். 2 மணி நேரம் கடக்கும்போது, ​​அவை மீண்டும் வேலி அமைக்கின்றன. சாதாரண காட்டி 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 7.8 மிமீல் / எல் ஆகும், வகை 2 நீரிழிவு நோய் காணப்பட்டால், இந்த மதிப்பு 11 மிமீல் / எல் ஆகும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் 4 முறை இரத்தம் மாதிரி செய்யப்படுகிறது. சர்க்கரை சுமைக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் குளுக்கோஸ் குணகத்தை மதிப்பிடும்போது இந்த முறை மிகவும் தகவலறிந்ததாகும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? நோய் கண்டறியப்பட்டவுடன், குளுக்கோஸைக் குறைக்க உணவு அட்டவணை மற்றும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயாளி அதைத் துடைக்க நிர்வகித்தால், அவர் ஒரு கடுமையான சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றுகிறார், பின்னர் மருந்துகளை உட்கொள்வது ரத்து செய்யப்படுகிறது.

அட்டவணையில் உள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளையும், செயல்பாட்டின் அளவையும் கவனித்து, பின்னர் டைப் 2 நீரிழிவு சிக்கல்களைக் கொடுக்காது, இது நோயாளியை நன்றாக உணர அனுமதிக்கும்.

மருந்து சிகிச்சை

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், கூடுதல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கும், இரத்தத்தில் தேவையான செறிவூட்டலை அடைவதற்கும், செல்களைத் தூண்டுவதற்கு சர்க்கரை குறைக்கும் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார், அவர் மருந்துகளையும் தேர்வு செய்கிறார்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? நோயியலுக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவும் மருந்துகளின் குழுக்கள் உள்ளன

  1. பிகுவானைடுகள் - கல்லீரலால் சர்க்கரையின் செயல்திறனைத் தடுக்கவும், இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கவும், இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து சர்க்கரைகளை உறிஞ்சவும் முடியும். இந்த குழுவில் கிளைகான், சியோஃபர், கிளைகுகோஃப், கிளைஃபோர்மின், லாங்கேரின் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்துகள் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், வைட்டமின் பி 12 உறிஞ்சப்படுவதை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
  2. கிளிடசோன்கள் - திசுக்களில் குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயம். மருந்துகள் திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் கொழுப்பு திசு வளர்ச்சி காரணமாக எடையை அதிகரிக்கும் - அவாண்டியா, ரோக்லிட், பியோக்லர்.
  3. சல்போனிலூரியாக்களின் வழித்தோன்றல்கள் - சர்க்கரை தொகுப்பை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், அதன் செயல்திறன் இழக்கப்படுகிறது - கிளிடானில், கிளிடியாப், குளுக்கோபீன்.
  4. குளுக்கோசிடேஸ் தடுப்பான்கள் - குடலில் உள்ள சாக்கரைடுகளின் முறிவைத் தடுக்கின்றன. அவை உட்கொள்வதால் பாதகமான எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம் - வீக்கம், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளில் கிளைக்கோபே, டயஸ்டாபோல்.
  5. புரோட்டீன் இன்ஹிபிட்டர் - சிறுநீர் மூலம் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை அகற்ற முடியும். ஃபோர்சிக், ஜார்டின்ஸ், இன்வோகானா - மரபணு பாதை நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அச்சுறுத்தல் உள்ளது.

மருந்துகளுடன் சர்க்கரையை சாதாரண மதிப்புக்கு கொண்டு வர முடியாதபோது இன்சுலின் ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை நோயின் முன்னேற்றத்துடன் காணப்படுகிறது, அதனுடன் அதன் சொந்த ஹார்மோனின் தொகுப்பு குறைகிறது.

ஒரு உணவைப் பின்பற்றும்போது மற்றும் குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இன்சுலின் சிகிச்சை நியாயப்படுத்தப்படுகிறது, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் குறியீடு 9% க்கும் அதிகமாக இருக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

இரத்த சர்க்கரையின் மதிப்பை பாதிக்கும் தாவரங்கள் மற்றும் பொருட்கள் உள்ளன, லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை பின்வரும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

  • இலவங்கப்பட்டை - வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை நன்மை பயக்கும் பொருள்களை இந்த கலவை கொண்டுள்ளது. ஒரு டீஸ்பூன் மசாலாவைச் சேர்ப்பதன் மூலம் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
  • சிக்கரி - நோயின் நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதில் தாதுக்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் பி 1, சி. சிக்கோரி உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் பிளேக்குகள் மற்றும் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சிக்கரியைப் பயன்படுத்தி, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடவும் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது,
  • அவுரிநெல்லிகள் - உற்பத்தியின் பங்கேற்புடன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் உள்ளன. புளூபெர்ரி இலைகளிலிருந்து காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது - ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தயாரிப்பு தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. 2 மணி நேரம் கழித்து ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குழம்பு குடிக்கவும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மாற்று சிகிச்சையானது ஒரு மோனோ தெரபியாக செயல்திறனைக் கொண்டுவருவதில்லை. இந்த முறை துணை, துணை, மருந்துகளுடன் இணைத்தல்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு 2 டிகிரி

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் ஊட்டச்சத்து மாற்றங்களின் சாராம்சம் இரைப்பைக் குழாயில் நுழையும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். நோயாளிக்கு என்ன வகையான ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது, மருத்துவர் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கிறார், நோயின் தீவிரம், அதனுடன் தொடர்புடைய நோயியல், வயது ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார்.

நீரிழிவு நோய் வகை 2 இல், உணவு மற்றும் சிகிச்சையில் பல்வேறு வகையான உணவு அட்டவணைகள் உள்ளன, அவை இன்சுலின் அல்லாத சார்பு வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - எண் 9, குறைந்த கார்ப் உணவு. அவை அனைத்தும் விவரங்களில் வேறுபடுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளல் கண்டிப்பாக மட்டுப்படுத்தப்பட்டவை. வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளுக்கு இது பொருந்தும்.

  1. சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை.
  2. ஜாம்.
  3. இனிப்புத் தின்பண்டங்கள்.
  4. சாக்லேட்.
  5. வெண்ணெய் பேக்கிங்.

கார்போஹைட்ரேட் அளவைக் குறைப்பதைத் தவிர, அவை எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கின்றன, ஏனெனில் அதிகரித்த உடல் எடை நோயியல் வளர்ச்சியை மோசமாக்கும் ஒரு காரணியாகும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டால், நோயாளிகளின் அறிகுறிகளும் சிகிச்சையும் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுக்கு ஏற்ப மாறுபடும். சிக்கல்களைத் தடுக்க மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

வகை 2 நீரிழிவு பொதுவாக இளமை பருவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இருப்பினும், உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, இளம் வயதில் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை சமீபத்தில் அதிகரித்துள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வகை 2 இன்சுலின் சிகிச்சையை விலக்கவில்லை

  • வகை 2 நீரிழிவு நோயால் மரபணு பாதிப்புக்குள்ளான ஒருவர்,
  • குடும்பத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகள்
  • அதிக இரத்த கொழுப்பு உள்ளவர்கள்
  • தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர்கள்.

டைப் 2 நீரிழிவு மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் ஆரம்ப காலகட்டத்தில் இது சற்று தவிர அதிக சர்க்கரைஎந்த அறிகுறிகளையும் கொடுக்க வேண்டாம்.

ஆனால் இது சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது:

  • நீரிழிவு ரெட்டினோபதி விழித்திரை. சேதம் மறைமுகமாக நிகழ்கிறது: முதலில், தந்துகிகள், பின்னர் ஏற்பிகள் மற்றும் உயிரணு சவ்வுகளில் நரம்பு இழைகள்.
  • நீரிழிவு நரம்பியல்முதன்மையாக புற நரம்புகள். நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிக்கல். பாதி நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற சிக்கல் உள்ளது.
  • நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி - இது சிறுநீரக செயலிழப்பு, சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படும் புரதத்தின் அதிகரிப்பு மூலம் வெளிப்படுகிறது.

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் (என்ஐடிடிஎம்)

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (NIDDM) பலவீனமான இன்சுலின் சுரப்பு மற்றும் அதன் செயலுக்கு எதிர்ப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இன்சுலின் முக்கிய சுரப்பு குளுக்கோஸின் சுமைக்கு பதிலளிக்கும் வகையில், தாளமாக நிகழ்கிறது. இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) நோயாளிகளில், இன்சுலின் அடித்தள தாள வெளியீடு பலவீனமடைகிறது, குளுக்கோஸ் ஏற்றுவதற்கான பதில் போதுமானதாக இல்லை, மேலும் இன்சுலின் அடிப்படை அளவு உயர்த்தப்படுகிறது, இருப்பினும் இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை விட குறைவாக உள்ளது.

நிலையானது முதலில் தோன்றும் ஹைப்பர்கிளைசீமியா மற்றும் ஹைபரின்சுலினீமியா, இது இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் (என்ஐடிடிஎம்) வளர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது. தொடர்ச்சியான ஹைப்பர் கிளைசீமியா தீவு பி-கலங்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, இது கொடுக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் அளவிற்கு இன்சுலின் வெளியீடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இதேபோல், இன்சுலின் நாள்பட்ட அளவு உயர்த்தப்பட்ட இன்சுலின் ஏற்பிகளைத் தடுக்கிறது, அவற்றின் இன்சுலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

கூடுதலாக, உணர்திறன் என்பதால் இன்சுலின் குறைக்கப்பட்ட, குளுகோகனின் சுரப்பு அதிகரித்தது, அதிகப்படியான குளுகோகனின் விளைவாக கல்லீரலில் இருந்து குளுக்கோஸின் வெளியீட்டை அதிகரிக்கிறது, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அதிகரிக்கிறது. இறுதியில், இந்த தீய சுழற்சி இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

வழக்கமான இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையிலிருந்து எழுகிறது.ஒரு மரபணு முன்கணிப்பை ஆதரிக்கும் அவதானிப்புகளில் மோனோசைகஸ் மற்றும் டிஸைகோடிக் இரட்டையர்களுக்கு இடையிலான ஒற்றுமையின் வேறுபாடுகள், குடும்பக் குவிப்பு மற்றும் வெவ்வேறு மக்கள்தொகையில் பரவலில் உள்ள வேறுபாடுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பரம்பரை வகை கருதப்பட்டாலும் மாறிகளுடைய, வயது, பாலினம், இனம், உடல் நிலை, உணவு, புகைத்தல், உடல் பருமன் மற்றும் கொழுப்பு விநியோகம் ஆகியவற்றின் தாக்கத்தால் தடைபட்ட முக்கிய மரபணுக்களை அடையாளம் காண்பது சில வெற்றிகளை அடைந்துள்ளது.

முழு மரபணு திரையிடல் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணி டி.சி.எஃப் 7 எல் 2 இன் இன்ட்ரானில் குறுகிய டேன்டெம் ரிபீட்டுகளின் பாலிமார்பிக் அல்லீல்கள் ஐஸ்லாந்திய மக்களில் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைக் காட்டியது. ஹெட்டோரோசைகோட்டுகள் (மக்கள்தொகையில் 38%) மற்றும் ஹோமோசைகோட்டுகள் (மக்கள்தொகையில் 7%) ஆகியவை கேரியர்கள் அல்லாதவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது முறையே 1.5 மற்றும் 2.5 மடங்கு NIDDM இன் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன.

உச்சபட்சமான ஆபத்து கேரியர்களில், டி.சி.எஃப் 7 எல் 2 டேனிஷ் மற்றும் அமெரிக்க நோயாளி கூட்டாளிகளிலும் காணப்பட்டது. இந்த அலீலுடன் தொடர்புடைய என்ஐடிடிஎம் ஆபத்து 21% ஆகும். டி.சி.எஃப் 7 எல் 2 குளுக்ககோன் ஹார்மோனின் வெளிப்பாட்டில் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணியைக் குறிக்கிறது, இது இரத்த குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கிறது, இன்சுலின் செயல்பாட்டிற்கு நேர்மாறாக செயல்படுகிறது, இது இரத்த குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்கிறது. பின்னிஷ் மற்றும் மெக்ஸிகன் குழுக்களின் ஸ்கிரீனிங் மற்றொரு முன்னோக்கை வெளிப்படுத்தியது, PPARG மரபணுவில் Prgo12A1a இன் பிறழ்வு, இது இந்த மக்களுக்கு வெளிப்படையாக குறிப்பிட்டது மற்றும் NIDDM இன் மக்கள் தொகை ஆபத்தில் 25% வரை வழங்குகிறது.

மேலும் அடிக்கடி எதிருரு புரோலின் 85% அதிர்வெண்ணுடன் நிகழ்கிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயின் ஆபத்தில் (1.25 மடங்கு) சிறிதளவு அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

மரபணு PPARG - அணுசக்தி ஹார்மோன் ஏற்பி குடும்பத்தின் உறுப்பினர் மற்றும் கொழுப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாடு மற்றும் வேறுபாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதில் முக்கியமானது.

பங்கு உறுதிப்படுத்தல் காரணி சுற்றுச்சூழல் காரணிகளில் மோனோசைகோடிக் இரட்டையர்களில் 100% க்கும் குறைவான ஒத்திசைவு, மரபணு ரீதியாக ஒத்த மக்கள்தொகையில் விநியோகத்தில் உள்ள வேறுபாடுகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து, உடல் பருமன், கர்ப்பம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு உள்ளது. இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு முன்நிபந்தனை என்றாலும், இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் (என்ஐடிடிஎம்) மருத்துவ வெளிப்பாடு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கைப் பொறுத்தது என்பது சோதனை ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் (என்ஐடிடிஎம்) நிகழ்வு மற்றும் வளர்ச்சி

வழக்கமாக இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) நடுத்தர வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடையவர்களில் ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது, ஏனெனில் இளைஞர்களிடையே பருமனான மற்றும் போதிய இயக்கம் அதிகரிப்பதால்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய் படிப்படியாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் வழக்கமாக உயர்ந்த பரிசோதனையுடன் உயர்ந்த குளுக்கோஸ் அளவுகளால் கண்டறியப்படுகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளைப் போலல்லாமல், இன்சுலின் அல்லாத சார்புடைய நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) நோயாளிகள் பொதுவாக கெட்டோஅசிடோசிஸை உருவாக்க மாட்டார்கள். அடிப்படையில், இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் (என்ஐடிடிஎம்) வளர்ச்சி மூன்று மருத்துவ கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

முதலில் குளுக்கோஸ் செறிவு இரத்த இன்சுலின் அளவை உயர்த்தியிருந்தாலும் இயல்பாகவே உள்ளது, இது இன்சுலின் இலக்கு திசுக்கள் ஹார்மோனின் செல்வாக்கிற்கு ஒப்பீட்டளவில் எதிர்க்கின்றன என்பதைக் குறிக்கிறது. பின்னர், இன்சுலின் செறிவு அதிகரித்த போதிலும், உடற்பயிற்சியின் பின்னர் ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது. இறுதியாக, பலவீனமான இன்சுலின் சுரப்பு பசி ஹைப்பர் கிளைசீமியாவையும் நீரிழிவு நோயின் மருத்துவ படத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு கூடுதலாக, வளர்சிதை மாற்றம் கோளாறுகள்தீவின் பி-செல் செயலிழப்பு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் பெருந்தமனி தடிப்பு, புற நரம்பியல், சிறுநீரக நோயியல், கண்புரை மற்றும் ரெட்டினோபதி. இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்), சிறுநீரக செயலிழப்பு அல்லது கடுமையான வாஸ்குலர் நோயியல் ஆகிய ஆறு நோயாளிகளில் ஒருவரில், கீழ் முனைகளின் சிதைவு தேவைப்படுகிறது, ரெட்டினோபதியின் வளர்ச்சியால் ஐந்தில் ஒருவர் குருடராகிறார்.

இவற்றின் வளர்ச்சி சிக்கல்கள் மரபணு பின்னணி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கட்டுப்பாட்டின் தரம் காரணமாக. கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் (HbA1c) அளவை தீர்மானிப்பதன் மூலம் நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் கண்டறிய முடியும். கண்டிப்பான, முடிந்தவரை இயல்பான நெருக்கமான, குளுக்கோஸ் செறிவை (7% க்கு மேல்) பராமரிப்பது, HbA1c அளவை நிர்ணயிப்பதன் மூலம், சிக்கல்களின் அபாயத்தை 35-75% குறைக்கிறது மற்றும் சராசரி ஆயுட்காலம் நீட்டிக்க முடியும், இது தற்போது நிறுவப்பட்ட பின்னர் சராசரியாக 17 ஆண்டுகள் ஆகும் பல ஆண்டுகளாக நோயறிதல்.

பீனோடைபிக் அம்சங்கள் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடுகள்:
• ஆரம்ப வயது: குழந்தை பருவத்திலிருந்து முதிர்வயது வரை
• ஹைப்பர் கிளைசீமியா
Ins உறவினர் இன்சுலின் குறைபாடு
• இன்சுலின் எதிர்ப்பு
Es உடல் பருமன்
Black தோல் கருமையின் அகாந்தோசிஸ்

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) சிகிச்சை

குறைவு உடல் எடைஅதிகரித்த உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் உணர்திறனை கணிசமாக மேம்படுத்த உதவுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதற்காக தீவிரமாக மாற்ற விரும்பவில்லை அல்லது விரும்பவில்லை, மேலும் சல்போனிலூரேட்டுகள் மற்றும் பிகுவானைடுகள் போன்ற வாய்வழி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மூன்றாம் வகுப்பு மருந்துகள், தியாசோலிடினியோன்ஸ், PPARG உடன் பிணைப்பதன் மூலம் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது.

நீங்கள் நான்காவது பயன்படுத்தலாம் மருந்து வகை - α- குளுக்கோசிடேஸ் தடுப்பான்கள், குளுக்கோஸின் குடல் உறிஞ்சுதலைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இந்த மருந்து வகுப்புகள் ஒவ்வொன்றும் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய்க்கான (என்ஐடிடிஎம்) மோனோ தெரபியாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றில் ஒன்று நோயின் வளர்ச்சியை நிறுத்தவில்லை என்றால், மற்றொரு வகுப்பிலிருந்து ஒரு மருந்து சேர்க்கப்படலாம்.

வாய்வழி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகள் எடை இழப்பு, அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் போன்ற குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டை அடைவதில் பயனுள்ளதாக இல்லை. குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டை அடைவதற்கும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், சில நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இருப்பினும், இது இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துகிறது, ஹைபரின்சுலினீமியா மற்றும் உடல் பருமன் அதிகரிக்கும்.

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயின் (என்ஐடிடிஎம்) பரம்பரை அபாயங்கள்

மக்கள் தொகை ஆபத்து இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (NIDDM) படித்த மக்கள்தொகையை மிகவும் சார்ந்துள்ளது, பெரும்பாலான மக்கள்தொகைகளில் இந்த ஆபத்து 1 முதல் 5% வரை உள்ளது, இருப்பினும் அமெரிக்காவில் இது 6-7% ஆகும். நோயாளிக்கு நோய்வாய்ப்பட்ட உடன்பிறப்புகள் இருந்தால், ஆபத்து 10% ஆகவும், நோய்வாய்ப்பட்ட உடன்பிறப்புகள் மற்றும் பிற முதல்-நிலை உறவினர்களின் இருப்பு 20% ஆகவும் அதிகரிக்கிறது, மோனோசைகோடிக் இரட்டை நோய்வாய்ப்பட்டால், ஆபத்து 50-100% ஆக உயர்கிறது.

கூடுதலாக, சில வகையான இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று இருப்பதால், இன்சுலின் அல்லாத சார்புடைய நீரிழிவு நோய் (என்ஐடிடிஎம்) கொண்ட பெற்றோரின் குழந்தைகள் வகை 1 நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கு 10 ல் 1 என்ற அனுபவ அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. அமெரிக்கன் இந்திய பிமா பழங்குடியினரான 38 வயதான எம்.பி., இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயை (என்ஐடிடிஎம்) உருவாக்கும் அபாயத்தைப் பற்றி ஆலோசிக்கிறது. அவரது பெற்றோர் இருவரும் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டனர், அவரது தந்தை மாரடைப்பு நோயால் 60 வயதில் இறந்தார், மற்றும் அவரது தாயார் சிறுநீரக செயலிழப்பால் 55 வயதில் இறந்தார். ஒரு தந்தைவழி தாத்தா மற்றும் மூத்த சகோதரிகளில் ஒருவர் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டார், ஆனால் அவரும் அவரது நான்கு இளைய உடன்பிறப்புகளும் ஆரோக்கியமாக உள்ளனர்.

ஒரு சிறியவரைத் தவிர, தேர்வு தரவு சாதாரணமானது உடல் பருமன், இரத்த குளுக்கோஸ் உண்ணாவிரதம் இயல்பானது, இருப்பினும், வாய்வழி குளுக்கோஸ் சுமை கண்டறியப்பட்ட பின்னர் இன்சுலின் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும். இந்த முடிவுகள் வளர்சிதை மாற்ற நிலையின் ஆரம்ப வெளிப்பாடுகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன, இது இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். நோயாளியின் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும், எடை குறைக்கவும், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும் அவரது மருத்துவர் அறிவுறுத்தினார். நோயாளி தனது கொழுப்பு உட்கொள்ளலைக் கடுமையாகக் குறைத்து, சைக்கிள் ஓட்டத் தொடங்கினார் மற்றும் வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஓடத் தொடங்கினார், அவரது உடல் எடை 10 கிலோ குறைந்தது, மற்றும் அவரது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் இன்சுலின் அளவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியது.

தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்


நோயின் தோற்றத்திற்கு முக்கிய காரணம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு - இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறன் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு.

கணையம் நோயின் கடுமையான நிகழ்வுகளில் இயற்கை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் திறனை இழக்கிறது.

ஆரம்ப கட்டங்களில், நோயாளியின் இரத்தத்தில் இன்னும் ஒரு சிறிய அளவு இயற்கை இன்சுலின் உள்ளது, ஆனால் அது இனி சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க முடியாது, ஏனெனில் செல்கள் ஹார்மோனின் விளைவுகளுக்கு உணர்ச்சியற்றவை.

ஒரு முக்கியமான அம்சம் உடல் பருமன், இதில் கொழுப்பு திசுக்கள் பெரிய அளவில் குவிந்து, அதன் மூலம் உயிரணுக்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன, மேலும் இது உடல் பருமன் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.


சர்க்கரை நோயால் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான நிகழ்தகவு அதிகமாக இருக்கும்:

  • ஒரு சமநிலையற்ற உணவுடன், உணவில் தேவையான கூறுகள் இல்லாதது அல்லது தயாரிப்புகளில் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் முன்னிலையில்,
  • அதிக எடை,
  • ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையுடன்,
  • தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன்.

இடர் குழுக்கள்

பின்வரும் வகை நபர்கள் ஆபத்து குழுவைச் சேர்ந்தவர்கள்:

  • குடும்பத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகள்
  • உடல் பருமன் நோயால் அவதியுற்று,
  • கர்ப்ப காலத்தில் சில நோய்க்குறியியல் பெற்ற பெண்கள் அல்லது நான்கு கிலோகிராம் எடையுள்ள குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த பெண்கள்,
  • அட்ரீனல் சுரப்பி கட்டி, அக்ரோமேகலி அல்லது பிட்யூட்டரி கட்டி கொண்ட நோயாளிகள்,
  • பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்,
  • கண்புரை உருவாக்கத் தொடங்கும் நபர்கள்
  • சில ஒவ்வாமை நோய்களால் நோய்வாய்ப்பட்டது,
  • மாரடைப்பு, பக்கவாதம், பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக ஏற்கனவே சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பை அனுபவித்தவர்கள்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றின் தீர்மானத்திற்கான முறைகள்

நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!

நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...


ஒரு விதியாக, இந்த நோய் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளுடன் இல்லை, மேலும் திட்டமிட்ட ஆய்வக ஆய்வின் போது மட்டுமே நோயறிதலை நிறுவ முடியும்.

எந்தவொரு உணவையும் சாப்பிடக்கூடாது என்று ஆய்வுக்கு முன் முக்கியம் - வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே.

இந்த நோயால், நோயாளிகளுக்கு பலவிதமான சிக்கல்கள் இருப்பதால், அவர்கள் சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்கிறார்கள், மேலும் அவை நீரிழிவு நோயால் ஏற்படுகின்றன என்று மாறிவிடும். உதாரணமாக, நோயாளிகள் பார்வை பிரச்சினைகள் காரணமாக ஒரு கண் மருத்துவரை சந்திக்கிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் பிரச்சினையின் காரணம் நீரிழிவு கண் பாதிப்பு.

பெரும்பாலும், டைப் 2 நீரிழிவு உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற வியாதிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. வயது பிரிவின் அடிப்படையில் - பெரும்பாலும் நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.

இந்த நோயின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் வழக்கமான இரவு சிறுநீர் கழித்தல், உடலில் தண்ணீரின் பற்றாக்குறை (தொடர்ந்து குடிக்க ஆசை), பூஞ்சை தோல் நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கான காரணம், பீட்டா செல்களை அதிக எண்ணிக்கையில் இழப்பதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் நோய் ஏற்கனவே இயங்கி வருகிறது, அல்லது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான நோய்கள்.

நோயியல் பின்வரும் கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  • மீளக்கூடிய,
  • ஓரளவு மீளக்கூடியது
  • கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்ற முடியாத செயலிழப்புகளுடன் கூடிய நிலை.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் பின்வரும் அளவுகள் வேறுபடுகின்றன:

ஒரு லேசான வழக்கில், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் நிதியை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தலாம் (ஒரு காப்ஸ்யூல் போதுமானதாக இருக்கும்), அல்லது ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை மாற்றங்கள் காரணமாக. சராசரி பட்டம் விஷயத்தில், நிலையை இயல்பாக்குவதற்கு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று காப்ஸ்யூல்களாக அளவை அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம். நோய் கடுமையாகிவிட்டால், சர்க்கரையை குறைக்கும் காப்ஸ்யூல்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் இன்சுலின் அறிமுகத்தையும் நாட வேண்டும்.

டைப் 2 நீரிழிவு என்றால் என்ன

மருத்துவத்தில், இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய் வேறுபடுகின்றன: இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் அல்லாதவை. வகை 2 நீரிழிவு இன்சுலின் சார்ந்தது அல்ல. வகை 1 நோயைப் போலன்றி, வகை 2 உடன், கணையம் அப்படியே உள்ளது, மற்றும் லாங்கர்ஹான்ஸின் தீவுகள் (இன்சுலின் செல்களை உருவாக்கும் கணையத்தின் பகுதிகள்) அவற்றின் செயல்பாடுகளை வெற்றிகரமாகச் செய்கின்றன.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு முக்கிய காரணம் திசு செல்களில் இன்சுலின் ஏற்பிகளின் உணர்திறன் குறைவு.

டைப் 2 நீரிழிவு ஏன் ஏற்படுகிறது: விஞ்ஞானிகள் நோயியல் நிலைக்கு காரணம் கண்டுபிடித்தனர்

மீறலின் குற்றவாளி அடிபொனெக்டின் ஹார்மோன் (ஜிபிபி -28), அடிபோசைட்டுகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது - உள் உறுப்புகளின் கொழுப்பு திசுக்களின் செல்கள். அடிபோனெக்டினின் முக்கிய செயல்பாடு அமினோ அமிலங்களின் நிலைக்கு உடல் கொழுப்பை உடைப்பதாகும். இந்த செயல்முறையே உடல் பருமனைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, ஹார்மோன் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது, கொழுப்பை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் த்ரோம்போசிஸின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

உற்பத்தி செய்யப்படும் அடிபோனெக்டின் அளவுக்கும் உடல் நிறை குறியீட்டிற்கும் நேரடி தொடர்பு உள்ளது. ஒரு நபர் மெலிதானவர், இந்த ஹார்மோன் அவரது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. மேலும் நேர்மாறாக: அதிக உடல் எடை நேரடியாக ஜிபிபி -28 அளவு குறைவதோடு தொடர்புடையது.

இந்த ஹார்மோன் 1994 ஆம் ஆண்டில் மட்டுமே கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, அதுவரை, வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வழிமுறை ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, அதன்படி, முறையாக சிகிச்சையளிக்க முடியவில்லை, எனவே, வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது ஆயுள் தண்டனைக்கு சமமானது. சமீபத்திய ஆய்வுகள் அடிபொனெக்டின் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது, இது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. இந்த கண்டுபிடிப்பு இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு புதிய வழியை வழங்குகிறது.

அடிபோனெக்டின் பல முக்கிய செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது, இது குறைந்த ஹார்மோன் அளவைக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிக்கல்களை விளக்குகிறது. குறிப்பாக, ஜிபிபி -28:

  • கல்லீரலில் கொழுப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது,
  • உகந்த லுமேன் மற்றும் வாஸ்குலர் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கிறது,
  • உட்புற உறுப்புகளின் மேற்பரப்பில் உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு வைப்பதைத் தடுக்கிறது,
  • பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கண்டறிய உதவுகிறது, ஏனென்றால் ஹார்மோன் செல்கள் வாஸ்குலர் மைக்ரோட்ராமாக்களில் வைக்கப்படுகின்றன,
  • வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது,
  • இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தமனிகளின் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது,
  • ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு ஏற்பட்டால் மாரடைப்பை நெக்ரோசிஸிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

இந்த ஹார்மோனின் அளவு குறைந்து, ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்படுகிறார், மேலும் ஒரு சிக்கலான செயல்முறைகள் அவரது உடலில் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன.

உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு உறவு

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் குற்றவாளி உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு. அதிகப்படியான எடை அதிகரிக்கும் போது இது பக்கங்களிலும் இடுப்பிலும் வைக்கப்படும் கொழுப்பு அல்ல. உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு தோன்றுவதற்கான காரணம், உடலுக்குள் நுழைந்த உணவுக்கும் வீணான ஆற்றலுக்கும் இடையிலான பொருந்தாத தன்மை.

அதிக கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளில் அதிக ஆற்றல் இருப்பு உள்ளது, எனவே மாவு மற்றும் மிட்டாய், வறுத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இறைச்சி சாஸுடன் பாஸ்தா ஆகியவற்றின் மீதான ஆர்வம் அதிக எடையுடன் நிறைந்துள்ளது. அதிகப்படியான செலவிடப்படாத ஆற்றல் உடலின் கொழுப்பு இருப்புக்களுக்குள் செல்கிறது, அதாவது தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு மற்றும் உள்ளுறுப்பு கொழுப்புக்குள் செல்கிறது.

  • தோலடி கொழுப்பு ஒரு தனித்துவமான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது இடுப்பு, இடுப்பு, வயிற்று சுவர், பெண்களின் கால்களில் விநியோகிக்கப்படுகிறது. இந்த உருவத்தை இன்னும் வட்டமானதாக ஆக்குகிறது, ஆனால் நியாயமான வரம்புகளுக்குள், அத்தகைய "நிரப்புதல்" ஆரோக்கியத்திற்கு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. இந்த கொழுப்பு, ஒரு சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உணவுடன், அது வருவது போல் எளிதானது.
  • உடல் கொழுப்பின் உள்ளுறுப்பு (வயிற்று) வகை மருத்துவ பார்வையில் இருந்து நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஆபத்தானது. சிறிய அளவில், உடலுக்கு அது தேவை, ஏனென்றால் உட்புற உறுப்புகளை இயந்திர சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும் ஆற்றல் குறைவின் போது ஒரு உதிரி கிடங்காகும். ஆனால் அதன் அதிகப்படியான உடலுக்கு ஏற்கனவே ஒரு பேரழிவு.

வயிற்று கொழுப்பு சீரியஸ் சவ்வின் கீழ் குவிகிறது - ஒவ்வொரு உறுப்பையும் சுற்றியுள்ள ஒரு மெல்லிய இணைப்பு சவ்வு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அடிவயிற்று கொழுப்பு வயிற்று உறுப்புகளின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ளது, எனவே பிரச்சினையின் ஒரு சிறப்பியல்பு நீடித்த வயிறு ஆகும், இது உடலின் மற்ற பாகங்களின் பின்னணிக்கு எதிராக விகிதாசார அளவில் பெரியது. பொதுவாக, அத்தகைய கொழுப்பின் அளவு உடல் கொழுப்பின் மொத்த வெகுஜனத்தில் 15% ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. இது அதிகமாக இருந்தால், கல்லீரலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகமாக, கொழுப்பில் பதப்படுத்தப்படுகிறது. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயம் உள்ளது, இது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

வயிற்று கொழுப்பு சுரக்கும் அடிபோனெக்ட்டின் அளவைக் குறைக்கிறது, மேலும் இது இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் இன்சுலின் எதிர்ப்பை உருவாக்கி, வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும் வகை 1 நீரிழிவுக்கும் என்ன வித்தியாசம்

பெயர்கள் மற்றும் சில அறிகுறிகளின் ஒற்றுமை இருந்தபோதிலும், வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் வேறுபட்ட தன்மையையும் போக்கையும் கொண்டுள்ளன.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்வகை 2 நீரிழிவு நோய்
பெரும்பாலும் 20 வயதிற்கு முன்னர் கண்டறியப்பட்டது40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களிடையே பொதுவானது
சர்க்கரை கூர்மையாக உயர்கிறதுநோயின் மெதுவான வளர்ச்சி
நோயாளி வியத்தகு முறையில் உடல் எடையை குறைத்து வருகிறார்நோயாளி கவனிக்கத்தக்க அதிக எடை கொண்டவர்
நோயாளியின் வாழ்க்கை முறையைப் பொருட்படுத்தாமல் தோன்றும்நோயின் வளர்ச்சியில் மிக முக்கியமானது வாழ்க்கை முறை
நோய் விரைவாகவும் வன்முறையாகவும் தோன்றும்.நீண்ட காலமாக அறிகுறிகள் இல்லை.
இன்சுலின் இயல்பை விட கணிசமாகக் குறைவுஇன்சுலின் இயல்பை விட சற்று மேலே உள்ளது
சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் பயனற்றவைசர்க்கரை மாற்றீடுகள் நன்றாக உதவுகின்றன
நோய் குணப்படுத்த முடியாததுகுணப்படுத்துவதற்கான உணவுப் போக்குகளுக்கு உட்பட்டது
இன்சுலின் சிகிச்சை இல்லாமல், ஒருவர் இறந்து விடுகிறார்ஊசி போடக்கூடிய இன்சுலின் தேவையில்லை

நீரிழிவு இனிப்புகளிலிருந்து வருகிறதா?

உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தின் இனிப்புகளை நவீன இனிப்புகளுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். அவை அதிக கலோரி மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். அவற்றின் உற்பத்தியில், டிரான்ஸ் கொழுப்புகள், பாதுகாப்புகள், சாயங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது கணையத்தில் கூடுதல் சுமை.

கணினி விளையாட்டுகளில் குழந்தைகளுக்கான ஆர்வம் உடல் செயலற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு அதிகரிக்கும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் அவர் துல்லியமாக முக்கிய குற்றவாளி. எனவே, ஆரம்ப பள்ளி வயது குழந்தைகள் அத்தகைய "வயதுவந்த" நோயால் பாதிக்கப்படுவதை மருத்துவர்கள் இனி ஆச்சரியப்படுவதில்லை.

வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்து குழு

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் 21 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் 2000 களில் இருந்ததை விட 5 மடங்கு அதிகமாக ஏற்படும் என்று விஞ்ஞானிகள் கணித்துள்ளனர். இது சுற்றுச்சூழல் சீரழிவு, துரித உணவை பிரபலப்படுத்துதல், உடல் செயலற்ற தன்மை, அத்துடன் தலைமுறை ஒரு வயது வந்தவர்களாக மாறும் என்பதும், அதன் குழந்தைப் பருவம் கணினியிலிருந்து குறுக்கீடு இல்லாமல் கடந்து சென்றதும் ஆகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் விளையாட்டுகளை புறக்கணிக்கும் அனைத்து நவீன இளைஞர்களுக்கும் ஆபத்து குழு உள்ளது.

ஆபத்து குழுவும் பின்வருமாறு:

40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் உடல் பண்புகள் இருந்தாலும், 40 வயது என்பது அடிப்படையில் நீரிழிவு நோயின் தெளிவான அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கான எல்லையாகும்.

  • பெண்கள். நாற்பதுக்குப் பிறகு, மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்குத் தயாராகும் பெண்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் குறைவான மற்றும் குறைவான பாலியல் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறார்கள், அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஆதரிக்கின்றன.
  • ஆண்கள். 40 வயதில், ஒரு ஆண் க்ளைமாக்ஸ் தொடங்குகிறது, இது சில காரணங்களால் பல ஆண்கள் கூட கேள்விப்பட்டதில்லை. இந்த வயதில், ஆண் உடல் ஹார்மோன் செயல்பாடுகளையும் குறைக்கிறது.

மெனோபாஸ் தொடங்கியவுடன், வாழ்நாள் முழுவதும் மெலிதாக இருந்தவர்கள் கூட எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். அதனால்தான், 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் அளவை கணிசமாகக் குறைத்து எடையைக் கண்காணிக்கத் தொடங்க வேண்டும்.

அதிக உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) உள்ளவர்கள். வளர்ச்சிக்கும் மனித எடைக்கும் இடையிலான கடித அளவைக் கணக்கிட உலக சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைத்த ஒரு குறிகாட்டியாகும். அளவுகோல்கள் மிகவும் தன்னிச்சையானவை, ஏனென்றால் அவை ஒரு நபரின் வயது மற்றும் தொழிலை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை. இருப்பினும், எப்போது நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் எடை குறைக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

  • சராசரியாக, சூத்திரம் பின்வருமாறு: (செ.மீ வளர்ச்சி - 100) ± 10%. அதாவது 162 செ.மீ உயரத்துடன், ஒரு பெண் பொதுவாக 68 கிலோவுக்கு மேல் எடையைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது, அதனால் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடாது.
  • இடுப்பு சுற்றளவு முக்கியமானது. ஆண்களில், அதிகபட்ச எண்ணிக்கை 102 செ.மீ ஆகும், பெண்களில் - 88 செ.மீ., இடுப்பு அதிகமாக இருந்தால், இது உள்ளுறுப்பு கொழுப்பை அதிகமாகக் குறிக்கிறது, இது உறுப்புகளில் வைக்கப்படுகிறது.

அதிக எடையுடன் இருப்பது அடிபொனெக்டின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது இன்சுலினை ஆற்றலாக மாற்றுவதற்கும், கலத்திற்கு வழங்குவதற்கும் காரணமாகும்,

ஹைப்போடைனமியா - இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை . விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி தசை குளுக்கோஸின் தேவையை அதிகரிக்கும். இயக்கம் இல்லாத நிலையில், அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் உள்ளது, இது இன்சுலின் உணர்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு - "வேகமான" கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நிலையான நுகர்வு. துரித உணவு, சாக்லேட் பார்கள், உணவக உணவு, மெக்டொனால்டின் இன்னபிற பொருட்கள், சில்லுகள் மற்றும் சோடாக்கள் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய ஏராளமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சிறிய அல்லது நார்ச்சத்து இல்லாத ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் விரைவாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன, இதனால் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் இதை அடிக்கடி செய்தால், இன்சுலின் எதிர்ப்பு உருவாகிறது.

அடிக்கடி அழுத்தங்கள். மன அழுத்தத்தின் போது, ​​உடலில் அதிக அளவு அட்ரினலின் வெளியிடப்படுகிறது - இன்சுலின் எதிரியான ஹார்மோன். அதன்படி, இரத்தத்தில் அதிக அட்ரினலின், குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருக்கும். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயரும், ஆனால் உயிரணுக்களிலிருந்து சக்தியைப் பெற முடியாது. அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் சிறுநீரகங்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படுகிறது, இது அவர்களின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எனவே டைப் 2 நீரிழிவு நோயைத் தொடங்குகிறது, இது ஒரு நபர் தடுக்கக்கூடும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது: நோயறிதல்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதில் உள்ள சிரமம் என்னவென்றால், இந்த நோய் பல ஆண்டுகளாக தன்னை வெளிப்படுத்தாது. இருப்பினும், விரைவில் பிரச்சினை அடையாளம் காணப்பட்டால், நோயாளி முழு குணமடைய அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

  • சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை. எளிமையான சோதனை சர்க்கரைக்கு இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது. இது வெற்று வயிற்றில் செய்யப்படுகிறது, நோயாளி ஒரு விரலிலிருந்து ரத்தம் எடுக்கப்படுகிறார். 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் குளுக்கோஸ் செறிவு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. மேலே உள்ள அனைத்தும், பத்தில் இரண்டு கூட, ஏற்கனவே கவலைக்கு ஒரு காரணம். இருப்பினும், அத்தகைய பகுப்பாய்வு ஒரு முழுமையான படத்தைக் கொடுக்கவில்லை. நோயாளி தனது பிறந்தநாளுக்கு முந்தைய நாள் சென்றிருக்கலாம், மற்றும் பகுப்பாய்வுகள் விருந்தின் விளைவுகளைக் காட்டின. இரத்த தானம் செய்வதற்கு ஒரு நாள் முன்பு தின்பண்டங்களில் சாய்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது.
  • கிளைசெமிக் ஹீமோகுளோபினுக்கான பகுப்பாய்வு. கிளைசெமிக் ஹீமோகுளோபினின் மிகவும் சொற்பொழிவு காட்டி. இது வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயை அடையாளம் காட்டுகிறது, மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு முன்னோடி உள்ளவர்களையும் அடையாளம் காட்டுகிறது. ஹீமோகுளோபின் கொண்ட சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சுமார் 120 நாட்கள் உடலில் "வாழ்கின்றன", பின்னர் மண்ணீரலில் பிலிரூபின் வரை சிதைந்துவிடும் என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது பகுப்பாய்வு. இந்த காலகட்டத்தில், அவை உயிரணுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குகின்றன மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றுகின்றன.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான பகுப்பாய்வு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்முறையைக் காட்டுகிறது. கிளைசெமிக் ஹீமோகுளோபினின் சதவீதம் இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால், ஆனால் குளுக்கோஸிற்கான இரத்த பரிசோதனை சாதாரணமாக இருந்தால், இது நீரிழிவு அல்லது பிரீடியாபயாட்டீஸ் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தைக் குறிக்கிறது.

டயானா மருத்துவ மையத்தில் உள்ள உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட அனைத்து நோயாளிகளையும் உடலின் விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும், அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை கவனமாக கண்காணிக்கவும் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள். இது நீரிழிவு அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

இரத்த சர்க்கரை அளவு: விதிமுறைகள் மற்றும் மீறல்கள்

ஆய்வுஆண்கள்பெண்கள்
விதிமுறைநோயியல்விதிமுறைநோயியல்
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்% (30 ஆண்டுகள் வரை)4,5-5,55.5 க்கு மேல்4-55 க்கு மேல்
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்% (30 முதல் 50 ஆண்டுகள் வரை)5,5-6,56.5 க்கு மேல்5-77 க்கு மேல்
வெற்று வயிற்றில் விரல் இரத்தம், mmol / l3,3–5,55.5 க்கு மேல்3,3–5,55.5 க்கு மேல்
75 கிராம் குளுக்கோஸ், எம்.எம்.ஓ.எல் / எல் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு பகுப்பாய்வு7.8 க்கும் குறைவாக7.8 க்கு மேல்7.8 க்கும் குறைவாக7.8 க்கு மேல்
அடிபோனெக்டின் மதிப்பீடு, மிகி / மில்லி10 க்கும் மேற்பட்டவை10 க்கும் குறைவாக10 க்கும் மேற்பட்டவை10 க்கும் குறைவாக

டைப் 2 நீரிழிவு சிகிச்சை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த பிறகு நோயாளிக்கு முதலில் பரிந்துரைக்கப்படுவது கண்டிப்பான உணவு. தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் 2000 ஐத் தாண்டக்கூடாது. அதே நேரத்தில், எக்ஸ்இ (ரொட்டி அலகுகள்) போன்ற ஒரு கருத்து அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது.

1 எக்ஸ்இ என்பது 25 கிராம் ரொட்டி அல்லது 12 கிராம் செரிமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளி ஒரு நாளைக்கு 20 எக்ஸ்இக்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது. உடல் பருமனுடன், விதிமுறை 10 சி.பியாக குறைகிறது, மேலும் அதிக உடல் உழைப்பு 25 எக்ஸ்இ ஆக அதிகரிக்கிறது.

நோயாளி கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகளை நாள் முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கிறார். அதிக அளவு எக்ஸ்இ கொண்ட தயாரிப்புகளில் தேன், உலர்ந்த பாதாமி, வெள்ளை மற்றும் கருப்பு ரொட்டி, தானியங்கள், பாஸ்தா, இனிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும். அதன்படி, இந்த தயாரிப்புகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நுகரப்பட வேண்டும்.

XE இல் மீன், இறைச்சி மற்றும் முட்டைகள் எதுவும் இல்லை. காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகளில் சிறிய எக்ஸ்இ. இதன் அடிப்படையில், டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள், அத்துடன் சாலடுகள் மற்றும் பழ துண்டுகள் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு முற்போக்கான நிலை இருந்தால், நோயாளிக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

  • கிளிடசோன்கள் (ரோக்லிட், அவாண்டியா) உயிரணுக்களிலிருந்து குளுக்கோஸ் அகற்றும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன,
  • biguanides (Langerin, Siofor) குளுக்கோஸுக்கு உயிரணுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது,
  • சல்போனிலூரியா டெரிவேடிவ்ஸ் (கிளிடியாப், குளுக்கோபீன்) கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது,
  • புரத தடுப்பானான எஸ்.ஜி.எல்.டி 2 (இன்வோகானா, ஜார்டின்ஸ்) உடலில் இருந்து அதிகப்படியான குளுக்கோஸை நீக்குகிறது).

இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் கடுமையான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. மேலும், காலப்போக்கில், அவற்றின் செயல்திறன் குறைகிறது. காலப்போக்கில், மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயால், நோயாளிக்கு இன்சுலின் ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு குணப்படுத்த முடியாத வகை 1 ஆக உருவாகிறது. அதனால்தான் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கும் நோயின் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பதற்கும் சரியான நேரத்தில் நோயை அடையாளம் காண்பது மிகவும் முக்கியமானது.

செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் நீரிழிவு பரிசோதனைகள் எங்கு கிடைக்கும்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சோதனைகளை செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் கிளினிக் டயானாவில் செய்யலாம். இங்கே நீங்கள் ஒரு புதிய நிபுணர் கருவியில் கணையத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட் பெறலாம். அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறலாம்.

டயானா கிளினிக்கில் உள்ள உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயின் சிகிச்சையை விரிவாக அணுகி, சரியான ஊட்டச்சத்து, கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை பகுத்தறிவுடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துடன் இணைக்கின்றனர்.

மகப்பேறு மருத்துவரிடம் 8-800-707-1560 என்ற எண்ணில் சந்திப்பு செய்யுங்கள், மீண்டும் அழைப்பை ஆர்டர் செய்யுங்கள் அல்லது பக்கத்தில் உள்ள நுழைவு படிவத்தை நிரப்பவும்!

நீங்கள் ஒரு பிழையைக் கண்டால், தயவுசெய்து ஒரு உரையைத் தேர்ந்தெடுத்து அழுத்தவும் Ctrl + Enter

ஐசிடி -10 குறியீடு

நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டில், இந்த வியாதி நான்காம் வகுப்பிற்கு சொந்தமானது மற்றும் பத்தி E11 இன் கீழ் நீரிழிவு நோய் (E10-E14) தடுப்பில் அமைந்துள்ளது.


வகுப்பு E11 இல் பின்வரும் நிபந்தனைகளின் கீழ் நீரிழிவு நோய் (உடல் பருமன் மற்றும் அது இல்லாமல்) அடங்கும்:

  • இளைஞர்களில்
  • வயதுவந்தோரின் வருகையுடன்,
  • வயதுவந்த தோற்றத்துடன்,
  • கெட்டோசிஸுக்கு முன்கணிப்பு இல்லை என்றால்,
  • நோயின் நிலையான போக்கில்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய் விலக்கப்பட்டுள்ளது:

  • போதிய உணவு உட்கொள்ளல் காரணமாக நோய் ஏற்பட்டால்,
  • கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான காலம்,
  • புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில்,
  • கிளைகோசூரியா இருந்தால்,
  • குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பலவீனமாக இருந்தால்,
  • இரத்த இன்சுலின் அளவுகளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அதிகரிப்புடன்.

ஆபத்து மற்றும் சிக்கல்கள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வாஸ்குலர் அமைப்பில் குறிப்பாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

நீரிழிவு பல்வேறு இதய மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு காரணம்

உறுப்புகளின் வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோயியலை நோயாளி சந்திக்க நேரிடும் என்பதோடு கூடுதலாக, பிற சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளும் உருவாகக்கூடும்:

  • முடி வெளியே விழுகிறது
  • வறண்ட தோல்
  • நகங்களின் மோசமான நிலை,
  • இரத்த சோகை,
  • பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை குறைக்கப்பட்டது.

மிகவும் கடுமையான நீரிழிவு சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

  • பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி, இது கரோனரி இரத்த விநியோகத்தில் கோளாறுகளுக்கு காரணமாகிறது, அத்துடன் மூளை திசு மற்றும் கைகால்களுக்கு இரத்த வழங்கல்,
  • மூளையில் கடுமையான சுற்றோட்டக் கோளாறுகள்,
  • பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு,
  • விழித்திரை சேதம்
  • நரம்பு இழைகள் மற்றும் திசுக்களின் எளிமைப்படுத்தப்பட்ட அமைப்பு,
  • கீழ் முனைகளில் அரிப்பு மற்றும் புண்கள்,
  • பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம்,
  • கோமா ஆகியவை.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், சரியான ஊட்டச்சத்தை அவதானிக்க போதுமானதாக இருக்கும், அத்துடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளை நாடலாம்.

உடல் எடை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதையும் சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துவதையும் சாதகமாக பாதிக்கும். கேள்விக்குரிய வகையின் நீரிழிவு நோயின் பிற கட்டங்களில், மருந்து ஏற்கனவே தேவைப்படுகிறது.

ஒரு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொதுவான தீர்வுகள் பின்வருமாறு:

  • tolbutamideகணையத்தை பாதிக்கும் மற்றும் அதன் மூலம் இன்சுலின் சுரப்பை செயல்படுத்துகிறது. நோய்க்கான ஈடுசெய்யும் மற்றும் துணைத்தொகுப்பு நிலையைக் கொண்ட வயதான நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து பொருத்தமானது. பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை மற்றும் நிலையற்ற மஞ்சள் காமாலை சாத்தியமாகும், இதில் தோல் மஞ்சள் நிறமாகிறது,
  • glipizideவயதானவர்களுக்கு நீரிழிவு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் மோசமான அட்ரீனல் சுரப்பி செயல்பாடு உள்ள நோயாளிகள்,
  • Manin, இன்சுலினை உணரும் ஏற்பிகளின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது. இந்த மருந்து இன்சுலின் இயற்கையான உற்பத்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது. முதலில், இது ஒரு மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் எதிர்காலத்தில், தேவைப்பட்டால், அளவை அதிகரிக்கலாம்,
  • மெட்ஃபோர்மினின், இது இன்சுலின் பிணைப்பு மற்றும் இலவச வகைகளின் விகிதத்தை உறுதிப்படுத்துவதன் காரணமாக மருந்தியல் இயக்கவியலை மாற்றுகிறது. அதிக எடை மற்றும் பருமனான நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பில் மருந்து முரணாக உள்ளது,
  • அகார்போசை, சிறுகுடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கிறது, இதன் மூலம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன் சாப்பிடும்போது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கும் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. நாள்பட்ட குடல் நோய்கள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மருந்துகள் முரணாக உள்ளன.

வகை 2 நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து


நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும், பசியுடன் போராடுவது மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்தவும் வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. இதற்கு இணையாக, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதேசமயம் முடிவைப் பற்றி கவலைப்படாமல், நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் இங்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

தயாரிப்புகளை செயலாக்கும் செயல்முறைக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம் - கோழிகளிலிருந்து இறைச்சி மற்றும் தோலில் இருந்து கொழுப்பை அகற்றி, சமைக்கவும், பேக்கிங் மற்றும் சுண்டவை செய்யவும்.

தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்:

  • தொத்திறைச்சி,
  • மயோனைசே,
  • அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்
  • புளிப்பு கிரீம்
  • பன்றி மற்றும் செம்மறி இறைச்சி,
  • கொழுப்பு பால் பொருட்கள்,
  • அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட கடின சீஸ்.

அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்

சிறிய அளவில் அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:

அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:

  • காய்கறி நார் பொருட்கள்
  • பால் மற்றும் புளிப்பு பால் பொருட்கள்,
  • ஒல்லியான மீன் மற்றும் இறைச்சி,
  • தானிய அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள்
  • காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் (அவற்றில் தக்காளி மற்றும் ஆப்பிள் போன்ற சிறிய அளவு சர்க்கரை இருந்தால்).

கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவு தேர்வு

அனைத்து உணவு தயாரிப்புகளிலும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, இது நடக்கும்:

  • குறைந்த (0-55 அலகுகள்),
  • நடுத்தர (55-70 அலகுகள்),
  • அதிக (70 அலகுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை).

குழு குறியீட்டின் உயர் மட்டத்தைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதல்ல, ஏனெனில் அவற்றின் பயன்பாடு வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும், மிக மோசமான நிலையில், நோயாளி கோமா நிலையில் இருப்பார். மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மற்றும் அளவுகளில் சில கட்டுப்பாடுகளுடன் மட்டுமே பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு


நோயைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

பாதிப்பில்லாத உணவை உட்கொள்வது கேள்விக்குரிய வியாதியிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், பிற நோய்களிலிருந்தும் ஒரு சிறந்த தடுப்பாக அமையும்.

பரிசீலிக்கப்படும் நடவடிக்கைகள் குறைப்பதை மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவை உணவில் இருந்து அகற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடுகளில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. உடற்பயிற்சி அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக் நடைமுறைகள் நோயாளிக்கு பொருந்தாது என்றால், நடனம், நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் பல சுமை விருப்பங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

நடப்பது பெரும்பாலும், போக்குவரத்தின் மூலம் நகர்வதற்கு பதிலாக, லிஃப்ட் பற்றி மறந்து, விரும்பிய மாடிக்கு படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல்.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

எலெனா மாலிஷேவாவுடன் "ஆரோக்கியமாக வாழ்க!" என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் டைப் 2 நீரிழிவு அறிகுறிகளில்:

நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக பரிசீலனையில் உள்ள வகை, மிகவும் கடுமையான வியாதியாகும், அதற்கான காரணங்கள் எப்போதும் வெளிப்படையானவை அல்ல. இந்த நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் போதுமான சிகிச்சை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, ஏனெனில் இந்த வழியில் கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும்.

உங்கள் கருத்துரையை