ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக நீரிழிவு நோய் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி

நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் பற்றாக்குறை அல்லது உணர்திறன் இழப்பு காரணமாக குளுக்கோஸ் திசுக்களுக்குள் வர முடியாது. ஆற்றலுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக, குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் உள்ளது.

உயர்ந்த குளுக்கோஸ் அளவு வாஸ்குலர் சுவருக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இந்த நேரத்தில், உறுப்புகள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன.

ஆகையால், நீரிழிவு நோயாளிகளுடன் பலவீனம், அவ்வப்போது தலைச்சுற்றல் மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு போன்ற உணர்வுகள் கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து வருகின்றன.

கடுமையான நீரிழிவு பலவீனத்திற்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயின் பலவீனம் கண்டறியும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தோன்றும். குளுக்கோஸை செயலாக்க இயலாமை காரணமாக போதுமான ஆற்றல் நுகர்வு பொதுவான பலவீனம், போதுமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் குறைந்த உடல் உழைப்புடன் சோர்வு அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பலவீனமடைவதை உணர இரண்டாவது காரணம், ஏனெனில் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கிறது. குறைந்த இரத்த சர்க்கரை பின்வரும் காரணங்களுக்காக இருக்கலாம்:

• சர்க்கரையை குறைக்க மருந்துகளின் பெரிய அளவு.
• மருந்து மாற்றம்.
• நீண்ட விளையாட்டு.
• உணவைத் தவிர்ப்பது.
• குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில் மது அருந்துவது.
• கடுமையான உணவு முறைகள், சர்க்கரையை குறைக்க மாத்திரைகள் எடுக்கும்போது உண்ணாவிரதம்.
• காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் (இரைப்பை காலியாக்குவதைத் தடுக்கும்).

நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, பலவீனத்திற்கு கூடுதலாக, வெளிர் தோல், வியர்வை, நடுக்கம் மற்றும் பசி ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. நோயாளிகள் கவனம் செலுத்த முடியாது, அவர்கள் வலுவான பதட்டம், ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றைக் கடக்க முடியும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அதிகரிப்புடன், குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரை ஏற்றுக்கொள்ளப்படாவிட்டால், நடத்தை கோளாறுகள் உருவாகின்றன, நனவு குழப்பமடைகிறது, நோயாளிகள் போதுமானதாக இல்லை, விண்வெளியில் திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலைக் கடக்க, இனிப்பு தேநீர், குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள் 2 முதல் 4 துண்டுகள் வரை அல்லது சாப்பிட்டால் போதும். இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

நீரிழிவு நோயால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் மீறல், சிகிச்சையை மறுப்பது, ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் உருவாகிறது. இன்சுலின் பற்றாக்குறையுடன், கொழுப்பு டிப்போக்களில் கொழுப்பின் முறிவு தொடங்குகிறது. இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் நிறைய திரவத்தைக் கொண்டுவருகிறது. நீரிழப்பு வருகிறது.

அதே நேரத்தில், இரத்த ஓட்டத்தின் அளவின் வீழ்ச்சிக்கு பதிலளிக்கும் அட்ரீனல் ஹார்மோன்கள் பொட்டாசியத்தை வெளியேற்றுவதற்கும் உடலில் சோடியத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் காரணமாகின்றன.

கெட்டோஅசிடோசிஸ் நிலையில் உள்ள நோயாளிகள் தாகம், வறண்ட வாய் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர். வயிற்று வலி, வாந்தி, வாயிலிருந்து வரும் அசிட்டோனின் வாசனை ஆகியவை இந்த அறிகுறிகளில் சேர்கின்றன.

பலவீனத்தை சமாளிக்க, நோயாளி விரைவில் இன்சுலின் செலுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயின் தொடர்ச்சியான பலவீனத்திற்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்திற்கான காரணங்களில் ஒன்று ஆஞ்சியோபதி - இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் ஒரு சிக்கல். உறுப்புகளில் உள்ள இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால், இரத்த ஓட்டத்தின் பற்றாக்குறை உருவாகிறது, இது குளுக்கோஸிலிருந்து போதுமான ஆற்றல் நுகர்வுடன் இணைந்து, அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது.

பட்டினியால் மிகவும் உணர்திறன் இதயம் மற்றும் மூளை. எனவே, ஆஞ்சியோபதி, தலைச்சுற்றல், தலைவலி ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியுடன், இதயத் துடிப்பு ஏற்படுகிறது. எந்தவொரு உடல் உழைப்பு, சோர்வு ஆகியவற்றுடன் நோயாளிகள் மூச்சுத் திணறல் குறித்து கவலைப்படலாம். மூளை திசுக்களின் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும்போது, ​​பக்கவாதத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

1. உடலின் பாதியில் திடீர் பலவீனம் மற்றும் ஒரு கை, கால் நகர்த்த இயலாமை.
2. கை மற்றும் கால் உணர்ச்சியற்றவை, கடுமையான கனமான உணர்வு அவற்றில் உருவாகிறது.
3. பேச்சு மந்தமாகிறது.
4. வாந்தியின் தாக்குதல் இருக்கலாம்.

தசை பலவீனம் மற்றும் கீழ் முனைகளில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று நீரிழிவு பாலிநியூரோபதியின் தொடக்கமாக இருக்கலாம். நீரிழிவு நோயின் இந்த சிக்கலானது பலவீனமான இரத்த வழங்கல் மற்றும் கீழ் முனைகளின் நரம்பு இழைகளில் கடத்தல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

அதே நேரத்தில், அனைத்து வகையான உணர்திறன் குறைகிறது, கால்களின் கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை கவலைப்படக்கூடும், காலப்போக்கில், நீரிழிவு பாதத்தின் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன - குணப்படுத்தாத புண்கள் மற்றும் கால்களின் சிதைவு. பாலிநியூரோபதியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, 4 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைவரையும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் வழக்கமான பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆண்களில் நீரிழிவு நரம்பியல் வெளிப்பாடு பாலியல் பலவீனம். பலவீனமான இரத்த வழங்கல் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளின் கண்டுபிடிப்பு காரணமாக ஒரு விறைப்புத்தன்மை குறைகிறது, டெஸ்டோஸ்டிரோன் வீழ்ச்சி மற்றும் பாலியல் ஆசை பலவீனமடைகிறது. விறைப்புத்தன்மை வாஸ்குலர் சேதத்தின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது இதய நோய்க்கான ஆபத்து.

சோர்வு மற்றும் பலவீனம் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இந்த நிலையில், சிறுநீரக குளோமருலியின் மரணம் நிகழ்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளில் இருந்து இரத்தத்தை முழுமையாக அழிக்க முடியாது. சிறுநீரகங்களும் ஹீமாடோபாய்சிஸில் பங்கேற்கின்றன, எனவே இரத்த சோகை சிறுநீரக செயலிழப்பு அறிகுறிகளுடன் இணைகிறது.

இந்த காரணிகள் பலவீனத்தை அதிகரிப்பதற்கு காரணம், குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் நெஃப்ரோபதியுடன் தலைவலி. நோயறிதல் அறிகுறிகள் சிறுநீரில் புரதத்தின் தோற்றம், இரத்தத்தில் கிரியேட்டினின் அதிகரித்த அளவு.

நீரிழிவு நோயின் பலவீனம் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்தின் வெளிப்பாடுகள் மோசமான அளவிலான இழப்பீட்டைக் குறிக்கலாம். எனவே, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர வேறு எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்துவதால் அதைக் குறைக்க முடியாது. டானிக் மருந்துகள் அல்லது காஃபினேட்டட் பானங்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்க முயற்சிப்பதே கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சர்க்கரை மற்றும் அனைத்து பொருட்களையும் விதிவிலக்கு இல்லாமல் நிராகரிப்பதன் மூலம் ஒரு உணவை தொடர்ந்து கடைப்பிடிப்பது, மாவு பொருட்கள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், இனிப்பு பழங்கள் ஆகியவற்றின் கட்டுப்பாடு நீரிழிவு நோயில் நீண்டகால சோர்வு குறைக்க உதவும். அதே நேரத்தில், உணவில் குறைந்த கொழுப்புள்ள பொருட்களிலிருந்து போதுமான அளவு புரதம் இருக்க வேண்டும்: வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வான்கோழி இறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, மீன், கடல் உணவு.

புதிய காய்கறிகள் மற்றும் இனிக்காத பழங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புளித்த பால் பானங்கள், ரோஸ்ஷிப் குழம்பு, கேரட்டில் இருந்து சாறுகள், ஆப்பிள், மாதுளை, கருப்பட்டி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம்.

செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும், வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும், நீங்கள் பின்வரும் குறிகாட்டிகளை அடைய வேண்டும்:

1. கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்: 6.2 - 7.5%.
2. Mmol / l இல் குளுக்கோஸ்: வெற்று வயிற்றில் 5.1 - 6.45, இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சாப்பிட்ட பிறகு 7.55 - 8.95, படுக்கை நேரத்திற்கு 7 வரை.
3. லிப்பிட் சுயவிவரம்: கொழுப்பு 4.8, எல்.டி.எல் 3 மிமீல் / எல் குறைவாக, எச்.டி.எல் 1.2 மி.மீ. / எல்.
4. இரத்த அழுத்தம் 135/85 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் இல்லை. கலை.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட குறிகாட்டிகளை பராமரிக்க, ஆரோக்கியத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தினமும் வெற்று வயிற்றில் குளுக்கோஸின் அளவை அளவிட வேண்டும் மற்றும் சாப்பிட்ட இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, காலையிலும் மாலையிலும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் குறியீட்டைத் தீர்மானித்து, சிகிச்சை திருத்தம் குறித்து உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடமிருந்து ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். வருடத்திற்கு இரண்டு முறையாவது, கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் குறிகாட்டிகளைச் சரிபார்க்கவும், அறுவை சிகிச்சை பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும். ஒவ்வொரு 4 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவர் மற்றும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயின் பல்வேறு வகையான சிக்கல்களைப் பற்றி பேசும்.

நீரிழிவு நோயின் பலவீனம்: காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்

நீரிழிவு நோயின் பலவீனம் நோயின் அடிக்கடி தோழர், இது குளுக்கோஸை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கான சாத்தியமின்மை காரணமாக உருவாகிறது. உடலின் செல்கள் முறையே போதுமான சர்க்கரையைப் பெறுவதில்லை, ஆற்றல் உற்பத்தி குறைகிறது. ஒரு நபர் நிலையான சோர்வு மற்றும் உயிர்ச்சத்து குறைவதை உணர்கிறார். இது நோயின் முன்னேற்றம் மற்றும் சிகிச்சையை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை குறிக்கலாம்.

நீரிழிவு பலவீனத்திற்கு காரணம்

ஒரு நபர் பலவீனமாக உணர முக்கிய காரணம் குளுக்கோஸை முழுமையாக உறிஞ்ச இயலாமை. இதற்கு முன் இரண்டு நோயியல் செயல்முறைகள் உள்ளன:

1. இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறன் இழப்பு, இது ஹார்மோனின் அளவை போதுமான அளவு மதிப்பிடுவதற்கும் குளுக்கோஸை உடைப்பதற்கும் நம்மை அனுமதிக்காது, எனவே இரத்தத்தில் அதன் செறிவு வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் உடலில் ஆற்றல் குறைவு.
2. இன்சுலின் உற்பத்தி குறைபாடு, இதன் மூலம் குளுக்கோஸ் எளிமையான சர்க்கரைகளாக உடைக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த சர்க்கரை இருதய அமைப்பை மோசமாக பாதிக்கிறது. இரத்தம் தடிமனாகிறது, இது அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் அமைப்புகளுக்கும் கொண்டு செல்வதை கடினமாக்குகிறது. இரத்த உறைவு அதிக ஆபத்து.

கூர்மையான பலவீனம்

ஒரு நபர் திடீரென நோய்வாய்ப்பட்டால், இது குறிக்கலாம்:

1. நீரிழிவு நோயின் இன்சுலின் அல்லாத வடிவத்தில் இன்சுலின் நிர்வாகத்தின் தேவை.
2. இரத்த சர்க்கரையில் ஒரு கூர்மையான வீழ்ச்சி (குறைதல் அல்லது அதிகரிப்பு), இது இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது.
3. உடல் செயல்பாடு, இதன் விளைவாக அதிக அளவு ஆற்றல் செலவிடப்படுகிறது.
4. திட்டமிடப்பட்ட ஊட்டச்சத்து இல்லாமை மற்றும் ஆற்றலை ஒருங்கிணைக்க அனுமதிக்காத கண்டிப்பான குறைந்த கார்ப் உணவை கடைபிடிப்பது.
5. நீடித்த உண்ணாவிரதம், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நிகழ்கிறது.

நீரிழிவு நோயின் கூர்மையான பலவீனம் இன்சுலின் தேவையைக் குறிக்கலாம்

குளுக்கோஸ் நிலை சீரானவுடன் திடீர் பலவீனம் தானாகவே கடந்து செல்ல முடியும். நோயாளி இனிப்பு தேநீர் குடிக்க அல்லது மிட்டாய் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் அறிகுறிகள் இருந்தால், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ உதவி தேவைப்படும்.

கடுமையான பலவீனத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு காரணம் நீரிழப்பு ஆகும். இந்த செயல்முறையானது புதுப்பிக்கப்பட்ட நீர் சமநிலை இல்லாத நிலையில் உடலில் இருந்து அதிக அளவு திரவத்தை அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது.

நீரின் பற்றாக்குறை அனைத்து உள்விளைவு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் மந்தநிலையைத் தூண்டுகிறது, அத்துடன் நச்சுகள் குவிவதையும் தூண்டுகிறது.

நோயாளியின் நிலை விரைவாக மோசமடைந்து வருகிறது, மேலும் லைடிக் சமநிலையை மீட்டெடுக்காத நிலையில், மரணம் ஏற்படலாம்.

ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்பு முகவரை ஒழிப்பதன் மூலம் அல்லது அதிக அளவுகளுக்கு மாற்றுவதன் மூலம், பொதுவான பலவீனம் உருவாகக்கூடும், இது உடல் மாற்றியமைத்தவுடன் தானாகவே செல்கிறது.

நீரிழிவு மாத்திரைகள் தினசரி குறைந்தது 1,500 கிலோகலோரி கலோரி உள்ளடக்கத்துடன் உணவுடன் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

கலோரிகளின் பற்றாக்குறை உடலில் இருந்து ஆற்றலை ஒருங்கிணைக்க எதுவும் இல்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே, கொழுப்பு இருப்புக்கள் முக்கிய செயல்முறைகளை பராமரிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நாள்பட்ட பலவீனம்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தூக்கத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் மீண்டும் தூங்க விரும்புவதை அறிவார்கள், அடிப்படை செயல்களைச் செய்ய வலிமை இல்லை. இத்தகைய அறிகுறிகள் முற்போக்கான நீரிழிவு நோயுடன் உருவாகலாம், இது இணக்கமான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது,

1. ஆஞ்சியோபதி - இருதய அமைப்பு முதலில் உயர் இரத்த சர்க்கரையால் பாதிக்கப்படுகிறது. இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் மெல்லியதாகவும், சிதைக்கக்கூடியவையாகவும் இருக்கின்றன, மேலும் அமுக்கப்பட்ட இரத்தம் மெதுவாக கடத்தப்படுகிறது. இதயம் பல மடங்கு கடினமாக “வேலை” செய்ய வேண்டும், இது அதிகரித்த மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்தப் போக்குவரத்து மெதுவாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் மந்தநிலை மற்றும் ஆக்ஸிஜனுடன் உடலின் செல்கள் செறிவூட்டலை ஏற்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, மூளை மற்றும் இதயம் பாதிக்கப்படுகின்றன, நீடித்த ஹைபோக்ஸியாவுடன், மீளமுடியாத விளைவுகளைத் தூண்டலாம்.
2. நீரிழிவு நரம்பியல் - இரத்த ஓட்டம் மீறலின் பின்னணியில், புற நரம்பு மண்டலமும் பாதிக்கப்படுகிறது. நரம்பியல் இணைப்புகள் இழக்கப்படுகின்றன, இது உடலின் பாகங்களை பலவீனமான கண்டுபிடிப்புடன் உருவாக்குகிறது. கால்களில் பலவீனம், கைகால்களின் உணர்வின்மை, தசை பலவீனம் உள்ளது.
3. நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி - சிறுநீரகங்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல், ஜோடி உறுப்பு அதன் வடிகட்டுதல் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்வதை நிறுத்துகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.இதன் விளைவாக, தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்து பொருட்களும், நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகள், உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவதற்குப் பதிலாக, பொது இரத்த ஓட்டத்தில் தொடர்ந்து புழக்கத்தில் உள்ளன, அவை முக்கிய உறுப்புகளில் உறிஞ்சப்பட்டு குவிந்து வருகின்றன. இதையொட்டி, பிந்தையவரின் பணி பாதிக்கப்படுகிறது.
4. பலவீனமான ஹீமாடோபாயிஸ் மற்றும் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சி - ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைக்கு எதிராக சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் போதிய தொகுப்பு இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இதில் ஹீமோகுளோபின் ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகளை முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்குப் பிடிக்கவும் கொண்டு செல்லவும் முடியாது.

நீரிழிவு முன்னிலையில் நிரந்தர பலவீனம் ஆராயப்பட வேண்டும். உண்மையில், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் காரணங்கள் மிக அதிகம். விரிவான நோயறிதல்கள் மட்டுமே பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணிகளையும் நிறுவ அனுமதிக்கும், அவை சரி செய்யப்பட்டால், உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் குறைக்கும்.

பலவீனம் பல கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், அவற்றுள்:

• கைகால்களில் பலவீனம், கைகளின் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள்,
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் கடுமையான தலைவலி, இது இயக்கம் மற்றும் வளைவுடன் அதிகரிக்கும்,
• வயிற்றில் அச om கரியம்
• படபடப்பு, மூச்சுத் திணறல்,
• அக்கறையின்மை, இயலாமை மற்றும் வழக்கமான வேலையைச் செய்ய விருப்பமின்மை,
• உச்சரிக்கப்படும் பசி,
• தீவிர தாகம்
• அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் தோல் சுரப்புகளின் விரும்பத்தகாத வாசனை,
• வறண்ட தோல்.

வயிற்று அச om கரியம் நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்தின் ஒத்த அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்

எந்தவொரு உடல் செயல்பாடும் உடலால் மன அழுத்தமாக உணரப்படுகிறது. தொகுக்கக்கூடிய அனைத்து சக்திகளும் உடலின் முக்கிய செயல்முறைகளை பராமரிக்க மட்டுமே செலவிடப்படுகின்றன.

முற்போக்கான சோர்வின் பின்னணியில், ஆபத்தான அறிகுறிகள் உடலில் கடுமையான நோயியல் நிலை இருப்பதைக் குறிக்கும். இது செரிப்ரோவாஸ்குலர் ஸ்ட்ரோக்கிற்கு பொருந்தும், இதில் நிலையான பலவீனம், பேச்சு தாமதம் மற்றும் நிலை முன்னேற்றத்தின் விரைவான சரிவு. இந்த உண்மை உடல் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும் போது திரையிடலின் முக்கியத்துவத்தையும் தேவையையும் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

சிகிச்சை முறைகள்

நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்த, அவரது வளர்ச்சிக்கு சரியாக என்ன காரணம் என்பதை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்:

1. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகள் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க உதவும். நாள்பட்ட இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவில், பாதகமான எதிர்விளைவுகள் மற்றும் இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தாமல் இரத்த சர்க்கரையை சரியாகக் குறைக்கக்கூடிய சிறப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. இருதய அமைப்பின் நோயியல் - அவை வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்துடன் ஊட்டச்சத்துக்களின் போக்குவரத்தை இயல்பாக்கவும் உதவும் ஆஞ்சியோபோடெக்டர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கின்றன. இரத்த உறைவு மற்றும் கடுமையான த்ரோம்போசைட்டோசிஸ் முன்னிலையில், இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஆன்டிகோகுலண்டுகள் காட்டப்படுகின்றன.
3. ஹெபடோபுரோடெக்டர்கள் - கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாத்து, விரைவாக மீட்க அனுமதிக்கிறது.
4. இன்சுலின் அளவை இயல்பாக்குவது, அதே போல் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு முகவர்கள் - நீரிழிவு நோயின் முன்னேற்றத்தின் முன்னிலையில், தொடர்ச்சியான அடிப்படையில் எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளின் அளவுகள் நீரிழிவு நோயின் போக்கைப் பொறுத்து தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட்டு மாற்றப்பட வேண்டும்.
5. டையூரிடிக்ஸ் - உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதற்கும், உடலில் அதன் திரட்சியைத் தடுப்பதற்கும், விரிவான எடிமா உருவாவதற்கும் பங்களிக்கிறது. அவர்களின் உதவியுடன், உயர் இரத்த அழுத்தம் முன்னிலையில் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
6. வைட்டமின் வளாகங்கள் - பி வைட்டமின்களை (மில்கம்மா, திரிகம்மா, நியூரோபெக்ஸ்) பரிந்துரைக்கின்றன, அவை புற நரம்பு மண்டலத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க உதவுகின்றன, நரம்பியல் இணைப்புகளை வலுப்படுத்துகின்றன.

மில்கம்மா - நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகளில் ஒன்று

கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உடலை இழந்து, புரத உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நன்கு சீரான சீரான உணவு சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது, ஸ்பாஸ்மோடிக் மாற்றங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

அதிகமாக நகரும் மக்கள் சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.ஆக்ஸிஜனுடன் உடலின் செயலில் செறிவு உங்களை அதிக ஆற்றலுடன் இருக்க அனுமதிக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முடுக்கம் காரணமாகும். எனவே, நீரிழிவு முன்னிலையில், புதிய காற்றில் நீண்ட நடை, நடைபயிற்சி மற்றும் பிற மிதமான உடல் நடவடிக்கைகள் குறிக்கப்படுகின்றன.

தடுப்பு

நீரிழிவு மற்றும் பலவீனத்தை குறைக்க, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. ஒரு உணவைப் பின்பற்றுங்கள், பட்டினியைக் கைவிடுங்கள்.
2. மருந்துகளின் அளவு மற்றும் காலம் குறித்த மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.
3. ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், படுக்கையில் உட்கார்ந்திருப்பதை மாற்றியமைத்து பூங்காவில் சுறுசுறுப்பாக நடந்து செல்லுங்கள்.
4. இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், இது நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க உதவும்.
5. தன்னுடல் தாக்க நோயின் போக்கை அதிகரிக்கும் கெட்ட பழக்கங்களை மறுக்கவும்.

பலவீனத்தை தாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மோசமான வானிலைக்குக் காரணம். அதன் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு நடுநிலையாக்குவது அவசியம், இது சாதாரண வாழ்க்கைக்குத் திரும்பும்.

நீரிழிவு பலவீனமாக தோன்றும்போது என்ன செய்வது

நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்தின் தோற்றம் பல்வேறு சிக்கல்கள், சிக்கலான நிலைமைகள், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு ஆகியவற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சாத்தியமான அனைத்து காரணிகளின் விரிவான பட்டியலைக் காட்டிலும், நீங்கள் விரைவில் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் நிபந்தனையின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

அறியப்பட்டபடி, நீரிழிவு நோயில், சர்க்கரை குறியீடுகளில் தாவல்கள் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன: நிலை குறைவதிலிருந்து கூர்மையான அதிகரிப்பு வரை. அதனால்தான் பலவீனம் வழங்கப்பட்ட நிபந்தனைகளின் அறிகுறியாக கருதப்பட வேண்டும்.

அதே நேரத்தில், சர்க்கரை அதிகரிப்பது அரிதாகவே நிகழ்கிறது, எந்தவொரு தூண்டுதல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழும் அல்ல, எடுத்துக்காட்டாக, மது அருந்துதல் அல்லது அதிக உடல் உழைப்பு.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிப்பதன் விளைவாக பலவீனம் ஏற்படுவதை நிராகரிக்க தீவிர எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மேலும், இதேபோன்ற அறிகுறி சிக்கல்களின் நிகழ்வைக் குறிக்கக்கூடும் என்பதில் நான் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன். இதைப் பற்றி பேசும்போது, ​​அவை நீரிழிவு நோயின் குறிப்பிட்ட வடிவத்தைப் பொறுத்து பல்வேறு நோயறிதல்களைக் குறிக்கின்றன.

எனவே, நெருங்கும் கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று துல்லியமாக பலவீனம், பின்னர் தலைவலி, நனவு இழப்பு மற்றும் பிற வெளிப்பாடுகள் அறிகுறிகளில் இணைகின்றன.

இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் கூர்மையான தாவல் அடையாளம் காணப்படும்போது, ​​இது ஒரு ஹைப்பர் கிளைசெமிக் தாக்குதலை உருவாக்கும் பண்பாகவும் இருக்கலாம்.

பலவீனம் உருவாவதற்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நீரிழிவு நோயாளி இது கவலைக்கு ஒரு தீவிர காரணியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயால், பலவீனம் ஒருபோதும் தன்னைத்தானே வெளிப்படுத்துவதில்லை அல்லது வெளிப்படையான காரணிகளின் செல்வாக்கு இல்லாமல் வெளிப்படுகிறது. இதைப் பற்றி பேசுகையில், சில கூடுதல் காரணங்களுக்கு நான் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன்:

• இருதய நோய்களின் மோசமடைதல், எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு,
• கீழ் முனைகளின் மைக்ரோஅங்கியோபதி, அதாவது சிறிய கப்பல்களின் தோல்வி,
• nephropathy - சிறுநீரகங்களின் அதிகரிப்பு.

இந்த காரணிகள் அனைத்தும், அத்துடன் நரம்பியல், ரெட்டினோபதி மற்றும் பலவற்றை ஆரம்பத்தில் பலவீனத்தின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புபடுத்தலாம்.

அதனால்தான் மறுவாழ்வு பாடத்திட்டத்தை விரைவில் செயல்படுத்துவதில் கலந்துகொள்ள கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது மேலும் சிக்கல்களை உருவாக்குவதை அகற்றும்.

சிகிச்சை முறைகள்

நிச்சயமாக, பலவீனத்தை அகற்ற ஒரு நீரிழிவு மருத்துவரை அணுகுவது கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு முன்னுரிமை நடவடிக்கை.

இந்த நிபுணர்தான் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்ணயிப்பதைக் கையாள்வார் (குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் துல்லியமான முறைகளையும் பயன்படுத்துகிறார்).

பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில், வழங்கப்பட்ட விகிதத்தை குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக, இன்சுலின் அல்லது வேறு சில கூறுகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயின் பலவீனத்திற்கான காரணம் இன்னும் தீவிரமானது மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியில் இருந்தால், இந்த குறிப்பிட்ட நோயறிதலுக்கு சிகிச்சையளிக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குறிப்பாக, இது ஒரு ஆபத்தான கெட்டோஅசிடோடிக் அல்லது ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை என்றால், சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குவது, இரத்த நாளங்கள் மட்டுமல்லாமல், மூளையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது அவசியம்..

நோயாளியின் நீண்டகால மீட்பு மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் தேவைப்படலாம், இதன் தேவை நிபுணர் குறிக்கும்.

எனவே, கேள்விக்கு சரியான பதில் - நீரிழிவு பலவீனம் ஏற்பட்டால், என்ன செய்வது - பரிசோதனையிலிருந்து பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே மருத்துவரால் பதிலளிக்க முடியும்.

இது மருந்துகள், பிசியோதெரபி மற்றும் பிற மீட்பு நடைமுறைகளின் பயன்பாடாக இருக்கலாம். சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

குறிப்பாக, சர்க்கரை குறிகாட்டிகளில் கூர்மையான மாற்றத்தின் எதிர்காலத்தில் முழுமையான விதிவிலக்கு பற்றி.

ஆரம்பத்தில் பெரும்பான்மையான நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது தோன்றுவதை விட இது அடைய மிகவும் எளிதானது. எனவே, சாதாரணமாக சாப்பிடுவதற்கு இது போதுமானது - காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுங்கள், ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை அகற்றலாம், மேலும் மது அருந்தவும் மறுக்கிறது.

அதிகப்படியான உடல் உழைப்பை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் விளையாட்டு, உடல் பயிற்சிகள் குறித்து இன்னும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அனைத்தையும் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் முக்கிய மறுவாழ்வு பாடத்திட்டத்திலிருந்து விலகிவிடக்கூடாது. இவை அனைத்தும் ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு பொதுவான நிலைக்குள் பலவீனம் மற்றும் பிற மோசமடைவதை அகற்ற உதவும்.

இவற்றையெல்லாம் வைத்துக் கொண்டால், பெரும்பான்மையான நீரிழிவு நோயாளிகளில் பலவீனம் உருவாகிறது என்று வாதிடலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும், இது சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டியது அவசியம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், பலவீனம் சிக்கலின் அறிகுறியாக இல்லாவிட்டாலும், நீரிழிவு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது இன்னும் அவசியம்.
டயாபெட்டுகள் - ஒரு உணர்வு இல்லை!

கசாப்புக்காரர்கள் நீரிழிவு பற்றி முழு உண்மையையும் சொன்னார்கள்! நீரிழிவு 10 நாட்களில் என்றென்றும் நீங்கும், நீங்கள் காலையில் குடித்தால் ... "மேலும் வாசிக்க >>>

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் கால் பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயால் தலைச்சுற்றல் - இது வராமல் தடுக்க முடியுமா?

நம் காலத்தின் நோய் நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் ஒரு சிறப்பு ஹார்மோனின் முழுமையான அல்லது உறவினர் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது - இன்சுலின், அல்லது உயிரணுக்களின் உணர்திறன் குறைவு.

இதன் விளைவாக, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகிறது, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது பிற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இடையூறுகளைத் தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் தலைச்சுற்றல் ஒரு நபரை கிட்டத்தட்ட தினமும் துன்புறுத்தத் தொடங்குகிறது.

மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், அதன் கால இழப்பு வரை, நனவு தொந்தரவு செய்யப்படலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மயக்கம் அடைவார்கள்

நீரிழிவு நோயில் தலைச்சுற்றலுக்கான முக்கிய காரணங்கள்

நீரிழிவு நோய் ஒரு நபரின் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் பல கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் தொடர்ந்து உயர்த்தப்பட்ட சர்க்கரை அளவுகள் நீண்ட காலத்திற்கு பின்விளைவுகள் இல்லாமல் இருக்க முடியாது.

அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி வகை 2 நீரிழிவு நோயால் தலைச்சுற்றல். அதன் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பது கடினம், ஆனால் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை அறிந்து, அதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

நிலையான தலைச்சுற்றலுக்கான முக்கிய காரணங்களில், இது கவனிக்கப்பட வேண்டும்:

• தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இன்சுலின் டோஸ், இது முதல் வகையின் நோயியலுக்கு அவசியமானது, சில சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஊசி போட வேண்டும்,
• இன்சுலின் அல்லது ஹைபோகிளைசெமிக் மருந்துகளின் அதிகப்படியான அளவை அறிமுகப்படுத்துவதோடு, போதிய ஊட்டச்சத்துடனும் ஏற்படும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு,
• வாஸ்குலர் சேதம் காரணமாக இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சி / அதிகரிப்பு,
• நியூரான்களுக்கு சேதம் விளைவிப்பதன் விளைவாக ஏற்படும் நரம்பியல்,
• ஹைப்பர் கிளைசீமியா - இன்சுலின் பற்றாக்குறையின் விளைவாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாகிறது, ஹார்மோன் பின்னணி தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, உடல் நீரிழந்து, காற்றில்லா வளர்சிதை மாற்ற முறைக்கு மாறுகிறது.

நோயைக் கட்டுப்படுத்தாதது கெட்டோஅசிடோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இதன் முக்கிய அறிகுறி நோயாளியின் வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் கடுமையான வாசனை. தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் கடுமையான பலவீனம், கண்களில் கருமை மற்றும் நனவு பலவீனமடைகிறது. கெட்டோஅசிடோசிஸின் முதல் அறிகுறியில், ஆம்புலன்ஸ் உடனடியாக அழைக்கப்பட வேண்டும்.

மருத்துவர்கள் வருவதற்கு முன்பு ஒருவருக்கு எப்படி உதவுவது?

இரத்த சர்க்கரையின் வீழ்ச்சியால் ஏற்படும் தலைச்சுற்றலை பசி, பலவீனம், மயக்கம், படபடப்பு, இரட்டை பார்வை, முற்போக்கான சோம்பல் போன்ற உணர்வுகளால் அடையாளம் காண முடியும்.

இந்த விஷயத்தில், நோயாளி அவசரமாக இனிப்பு ஒன்றை சாப்பிட வேண்டும் அல்லது குடிக்க வேண்டும்.

நிலை மேம்படவில்லை என்றால், தலை தொடர்ந்து சுழல்கிறது, குமட்டல் அல்லது வாந்தி இணைகிறது - ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது அவசரமானது, ஏனெனில் நீரிழிவு நோயின் தலைச்சுற்றல் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவால் ஏற்படும் தலைச்சுற்றலுடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• அடிக்கடி மற்றும் மிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்,
• உலர்ந்த வாய்
• நிலையான தாகம்
• பலவீனம், கவனம் செலுத்த இயலாமை.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது ஒரு ஆபத்தான நிலை, இது நிபுணர்களின் கட்டாய தலையீடு தேவைப்படுகிறது. மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாதது நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் கடுமையான மீறலைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் ஹைப்பரோஸ்மோலர் கோமாவில் முடிகிறது. இந்த நிலைக்கு உதவி ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை பின்பற்றாவிட்டால், போதிய சிகிச்சையின் பின்னணியில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம்

நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி சாப்பிடுவது?

எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான ஊட்டச்சத்து என்பது அன்றாட செயல்பாட்டை பராமரிப்பதற்கும் பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு முக்கியமாகும்.

அதே நேரத்தில், டைப் 2 நீரிழிவு நோய், அல்லது இன்சுலின் சார்ந்தவை, இன்சுலின் ஊசி மூலம் குளுக்கோஸ் அளவு சரி செய்யப்படாததால், தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மிகவும் கவனமாக அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளியின் ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படையை உருவாக்கும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து தயாரிப்புகளும் நிபந்தனையுடன் மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. முதல் குழுவில் வரம்பற்ற அளவில் நுகர அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும் - தக்காளி, வெள்ளரிகள், முட்டைக்கோஸ், கீரை, சீமை சுரைக்காய், கேரட், கத்திரிக்காய். கிட்டத்தட்ட அனைத்து பானங்களும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன - முக்கிய நிபந்தனை அவை இயற்கை சர்க்கரை இல்லை.
2. இரண்டாவது குழுவில் ஏதேனும் ஒரு வழியில் மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டிய தயாரிப்புகள் உள்ளன. இறைச்சி மற்றும் கோழி, மீன், 2% க்கும் அதிகமான கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்கள், தொத்திறைச்சி, முட்டை, பெர்ரி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
3. பிந்தைய குழு பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் விரும்பத்தகாதது. இதில் கொழுப்பு இறைச்சிகள் / மீன், பன்றிக்கொழுப்பு மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகள், வெண்ணெயை, பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள், கொட்டைகள், விதைகள், சாக்லேட் மற்றும் ஜாம், திராட்சை மற்றும் வாழைப்பழங்கள், மது பானங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

நீரிழிவு நோயில், சர்க்கரை கொண்ட இனிப்புகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

தலைச்சுற்றலைத் தடுப்பது எப்படி?

ஒரு விதியாக, நோயியலின் போக்கில் கவனமாகவும் நிலையான கட்டுப்பாட்டினாலும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம். மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கும் சில நோயாளிகள் நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதை கூட உணர மாட்டார்கள்.

ஒரு நபருக்கு முக்கிய முக்கியத்துவம் மருந்து கூட அல்ல, ஆனால் கடுமையான உணவு மற்றும் நிலையான உடல் செயல்பாடு. கூடுதலாக, எந்தவொரு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

நவீன இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர்களுக்கு நன்றி, இதை சில நிமிடங்களில் செய்யலாம்.

நோயறிதலை உறுதிசெய்த பிறகு, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார் - பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் தனிப்பட்டது, எனவே சிகிச்சை திட்டத்தில் சுயாதீனமான மாற்றங்களைச் செய்யாமல் இருப்பது முக்கியம்.

இன்சுலின் அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளின் அளவிற்கு இது குறிப்பாக உண்மை - இது ஹைப்பர்- அல்லது ஹைபோகிளைசெமிக் கோமாவின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது. உணவு மற்றும் நிலையான உடல் செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது.

நோயாளியின் வயது மற்றும் பொதுவான நிலைக்கு அவை பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும். இதனால், நீரிழிவு மற்றும் தலைச்சுற்றல் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் வர வேண்டியதில்லை.

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவிற்கு ஏற்ப இன்சுலின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மேற்கொள்ளப்படுகிறது

நிலையான சிகிச்சை இருந்தபோதிலும், நோயாளியின் நிலை இலட்சியத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தால், இரத்த அழுத்தம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றில் நிலையான மாற்றங்கள் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் அணுக வேண்டும். உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும் அல்லது உங்கள் தற்போதைய அளவை மாற்ற வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு நோய் - எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு நோய், இதற்கு காரணம் இன்சுலின் ஹார்மோன் இல்லாதது.

இந்த நோய் உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகிறது.

நோயின் வளர்ச்சியின் போது, ​​கணையம் தேவையான அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் திறனை இழக்கிறது, இதன் விளைவாக இரத்த சர்க்கரை உயர்கிறது.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பரவக்கூடிய அறிகுறிகள் காரணமாக, நீரிழிவு நோய் வளர்ச்சியின் கடைசி கட்டங்களில் கண்டறியப்படுகிறது. இந்த நோயின் நிகழ்வு மரபணு முன்கணிப்பு, உடல் பருமன், இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான பீட்டா செல்கள் சேதமடைந்த நோய்களின் வரலாற்றின் இருப்பு (கணைய புற்றுநோய், நாளமில்லா சுரப்பிகளின் நோய்கள், கணைய அழற்சி) போன்ற பல காரணிகளுடன் தொடர்புடையது.

கடந்தகால வைரஸ் நோய்களின் பின்னணியில் நீரிழிவு நோயும் உருவாகலாம்: சிக்கன் பாக்ஸ், ரூபெல்லா, தொற்றுநோய் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் காய்ச்சல் கூட. சில சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தம் நோய் தொடங்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து ஒரு நபரின் வளர்ச்சியின் விகிதத்தில் அதிகரிக்கிறது. பெரும்பாலும் அதன் வளர்ச்சிக்கு காரணம் ஹார்மோன் கோளாறுகள், அத்துடன் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஆல்கஹால்.

இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களைப் பொறுத்து, நோய் 2 வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் சார்பு பண்பு. நோயின் இந்த போக்கில், கணையத்திற்கு சேதம் காணப்படுகிறது, இது இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, உடலில் அதன் செயற்கை அறிமுகம் தேவைப்படுகிறது. முக்கியமாக இளைஞர்கள் இந்த வகை நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயுடன் இன்சுலின் சார்பு கவனிக்கப்படவில்லை. இந்த வகை நோய் முழுமையற்ற இன்சுலின் குறைபாட்டின் பின்னணியில் உருவாகிறது. பொதுவாக இந்த வகை நீரிழிவு முதியோரின் சிறப்பியல்பு. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இன்சுலின் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்றி, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினால், நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்புகளைத் தவிர்க்கலாம், இரத்த சர்க்கரை அளவை உறவினர் தரத்தில் பராமரிக்கலாம்.

இந்த வகை நோய்களில் இன்சுலின் அறிமுகம் தனிப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலும் இந்த வகை நீரிழிவு இருதய நோய்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது.

பின்வரும் அறிகுறிகள் இரு வகைகளின் நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு: தீராத தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், விரைவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு, மங்கலான பார்வை, சோர்வு, பலவீனம், கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் அவற்றின் உணர்வின்மை, தலைச்சுற்றல், கால்களில் கனம், தொற்று நோய்களின் நீடித்த போக்கை, பாலியல் செயல்பாடு குறைதல், கன்று தசைப்பிடிப்பு, காயங்களை மெதுவாக குணப்படுத்துதல், குறைக்கப்பட்டது உடல் வெப்பநிலை, பஸ்டுலர் தோல் புண்கள், அரிப்பு. சில சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் மெதுவாக அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஒரு நபருக்கு கவலையை ஏற்படுத்தாது.

முதல் வகை நீரிழிவு நோயில், அறிகுறிகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன, நல்வாழ்வு விரைவாக மோசமடைகிறது, மேலும் நீரிழப்பு அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தோன்றும். அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவி கிடைக்காவிட்டால், நீரிழிவு கோமா உருவாகலாம், இது உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலமும், அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுவதன் மூலமும் நோய் முன்னேற்றத்தின் செயல்முறையைத் தடுக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிதல் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானித்த பிறகு அமைக்கவும்.

நீரிழிவு சிகிச்சை

நோயின் சிகிச்சை அதன் வகையைப் பொறுத்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதல் வகை நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் வாழ்நாள் முழுவதும் நிர்வாகம் அவசியம், இது உடலில் இல்லாததை ஈடுசெய்கிறது. இரண்டாவது வகை நோய் உணவு உணவை உள்ளடக்கியது. இந்த நடவடிக்கை பயனற்றதாக இருந்தால், ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயின் வளர்ச்சியுடன், இன்சுலின் ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தற்போது, ​​நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மரபணு ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட மனித இன்சுலின் ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை வெளிப்பாட்டின் கால அளவு மாறுபடும். கூடுதலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில், இன்சுலின் ஒப்புமைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய் அதிகரிப்பதற்கான ஒரு காரணம் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவு, இது சமீபத்திய காலங்களில் குறிப்பாக பரவலாக உள்ளது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் பாரம்பரிய முறைகள்

1-2 தேக்கரண்டி பிர்ச் மொட்டுகள் 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 6 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.

சாதாரண பீன்ஸ் நொறுக்கப்பட்ட பீன்ஸ் 2-3 தேக்கரண்டி ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி, 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 6 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். இந்த கருவி நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த புல் டையோகா தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிக்கவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வேர்கள் மற்றும் டேன்டேலியன் இலைகள் 1 கப் தண்ணீரை ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, 30 நிமிடங்கள் வற்புறுத்தி, பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்கு முன் தினமும் 1 தேக்கரண்டி 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 கிளாஸ் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பர்டாக் வேர்களை ஊற்றவும், 15-20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும், 30 நிமிடங்கள் வற்புறுத்தவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த க்ளோவர் புல்வெளியில் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலிகை ஹைபரிகம் பெர்போரட்டம் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 3 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

வாழைப்பழத்தின் 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த இலைகளை 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 15 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டவும். உணவுக்கு முன் தினமும் 1 தேக்கரண்டி 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த புளுபெர்ரி இலைகளை ஊற்றி, 30 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப லேசான வடிவங்களில் இந்த உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த லிண்டன் வடிவ பூக்களை 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 20-30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

பியர்பெர்ரி சாதாரண 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த இலைகள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஊர்ந்து செல்லும் கோதுமை கிராஸின் 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் 5 கப் தண்ணீரை ஊற்றி, அளவை 1/2 குறைக்க வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த கருப்பட்டி இலைகள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின் வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 5-10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், 2 மணி நேரம் வற்புறுத்தவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி

அண்மையில் குறிப்பாக பொதுவானதாக இருக்கும் இந்த நோய்க்குறி, நீண்டகால சோர்வு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நீண்ட ஓய்வுக்குப் பிறகும் மறைந்துவிடாது. இது மன மற்றும் உடல் செயல்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு அல்லது அதிகரித்த கதிர்வீச்சு பின்னணி காரணமாக சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளைக் கொண்ட பகுதிகளில் வாழ்கின்றனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கின் விளைவாக, மனித நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைகிறது, இது மறைந்திருக்கும் வைரஸ்களை செயல்படுத்துவதற்கும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. பெண்களில் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி ஆண்களை விட அதிகமாக காணப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நாள்பட்ட சோர்வு அறிகுறிகள்

பாதகமான காரணிகளின் விளைவுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பு நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் நிலை மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள், ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கிய பங்கு இந்த அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளை மீறுவதன் மூலம் வகிக்கப்படுகிறது. நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி சோர்வு ஒரு நிலையான உணர்வு, இது தீவிரத்தில் ஒரு கடுமையான ஹேங்கொவர் நோய்க்குறியுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது.

வழக்கமாக, டான்சில்லிடிஸ், காய்ச்சல், SARS போன்ற சளி அல்லது வைரஸ் நோய்களின் பின்னணியில் நோய்க்குறி உருவாகிறது. அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள் தசை வலி மற்றும் பலவீனம், தூக்கமின்மை, மனநிலை மாற்றங்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடு. இந்த நோய் குளிர்ச்சி மற்றும் சப்ஃபிரைல் வெப்பநிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பல மாதங்கள் நீடிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் எடை குறைதல் மற்றும் நிணநீர் கணுக்களின் வீக்கம் உள்ளது.

இருப்பினும், நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் மிகவும் மங்கலாக இருப்பதால், இரண்டு பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகுதான் இறுதி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது, அவற்றுக்கு இடையேயான இடைவெளி குறைந்தது 1 மாதமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த நோய் இருப்பதை எல்லா மருத்துவர்களும் அங்கீகரிக்கவில்லை. எனவே, சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, இரத்த சோகை, மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், நாட்பட்ட ப்ரூசெல்லோசிஸ், லுகேமியா, மிட்ரல் வால்வு பற்றாக்குறை, அல்சைமர் நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், லூபஸ், நோய் போன்ற நோய்களைத் தவிர்த்து, சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு தகுதிவாய்ந்த, அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஹோட்கின் எம்பிஸிமா.

கூடுதலாக, ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கு சாதாரண உடல் சோர்வுடன் தொடர்புடையதா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று முறைகள்

1 மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பிர்ச் சாப் 1 கப் குடிக்கவும்.

வோக்கோசு இனோகுலத்தின் விதைகளில் 2 தேக்கரண்டி 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டவும். 1/2 கப் உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்கவும்.

1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த க்ளோவர் மஞ்சரி 1 கப் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் குளிர்ந்து வடிக்கவும். 2-3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மலையேறும் பறவையின் 1 தேக்கரண்டி புல் (முடிச்சு) 1 கப் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் குளிர்ந்து சீஸ்கெத் மூலம் வடிக்கவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வெர்பெனா அஃபிசினாலிஸின் இலைகளில் 1 தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் குளிர்ந்து வடிக்கவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

50 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த புல் க்ளோவர் புல்வெளியில் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 2 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். 36-37 of C நீர் வெப்பநிலையுடன் ஒரு குளியல் உட்செலுத்தலை ஊற்றவும். இரவில் செயல்முறை எடுக்கவும். சிகிச்சையின் போக்கை 12-14 நடைமுறைகள்.

1 தேக்கரண்டி சிக்கரி வேர்கள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 தேக்கரண்டி சிக்கரி வேர்கள் 100 மில்லி ஆல்கஹால் ஊற்றி 7 நாட்களுக்கு வலியுறுத்துகின்றன. ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 20-25 சொட்டு கஷாயம் எடுத்து, ஒரு சிறிய அளவு வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.

1 தேக்கரண்டி ரோஸ்மேரி இலைகள் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும்.1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி இளவரசி இலைகளை ஊற்றி, 30-40 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வடிகட்டவும். உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை 1/2 கப் வெப்ப வடிவில் குடிக்கவும்.

2 தேக்கரண்டி உலர் ரோஸ்ஷிப்ஸ் 1 கப் சூடான நீரை ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும், 30 நிமிடங்கள் விடவும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 1/2 கப் 2-3 முறை குடிக்கவும்.

வைபர்னமின் பழங்களில் 1 தேக்கரண்டி 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 1-2 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். 1/2 கப் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை குடிக்கவும்.

2 தேக்கரண்டி காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகள், 2 தேக்கரண்டி வில்லோ-தேயிலை இலைகள், 2 தேக்கரண்டி ராஸ்பெர்ரி இலைகள், 1 தேக்கரண்டி கருப்பட்டி இலைகள், 2 தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்பு, 1 தேக்கரண்டி ஹைபரிகம் துளை, 1 தேக்கரண்டி தவழும் தைம், 2 தேக்கரண்டி லிண்டன் பூக்கள். சேகரிப்பின் 2 தேக்கரண்டி 500 மில்லி சூடான நீரை ஊற்றி, ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும், 1.5 மணிநேரத்தை வற்புறுத்தவும், சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டவும். 1/2 கப் சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

சிகிச்சை - நீண்ட மற்றும் தொடர்ச்சியான

தற்போது, ​​நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பயனுள்ள முறைகள் எதுவும் உருவாக்கப்படவில்லை.

இப்போது வரை, இது அறிகுறியாகும், மேலும் நோயின் அறிகுறிகளை காரணத்தை நீக்காமல் அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளை நடவு செய்வதன் மூலம் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நுட்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் இதுபோன்ற செயல்பாடுகள் சிக்கலானவை மற்றும் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. நோய் சிகிச்சையில் முக்கிய பணிகள்:

• பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் விரைவான திருத்தம்,
• உடல் எடையை இயல்பாக்குதல்,
• அத்தகைய நோயுடன் வாழ ஒரு நபருக்கு பயிற்சி அளித்தல்,
• தடுப்பு மற்றும் சிக்கல்களின் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை.

நீரிழிவு மற்றும் தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் "காலில் செல்கிறது" என்பது பெரும்பாலும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இது இரண்டு வழிகளில் ஈடுசெய்யப்படுகிறது - ஒரு கண்டிப்பான உணவு மற்றும் தொடர்ந்து ஊசி மூலம், வெளியில் இருந்து இன்சுலின் வழங்குவதை உறுதி செய்கிறது.

சிரிஞ்ச் ஊசி

ஒரு நபருக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை சுய கண்காணிப்பு விதிகள் கற்பிக்கப்படுகின்றன, அதன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மதிப்புகள் பற்றி தெரிவிக்கப்படுகின்றன, ஏற்கனவே உள்ள குளுக்கோமீட்டர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.

மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது முக்கியம்.

இது செய்யப்படாவிட்டால், நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சி தவிர்க்க முடியாதது, இது மிகவும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் - டிமென்ஷியா மற்றும் முழுமையான குருட்டுத்தன்மைக்கு ஒரு மூட்டு வெட்டப்பட வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து.

நீரிழிவு நோயால் தலைச்சுற்றல்: நீரிழிவு நோயாளிக்கு மயக்கம்

நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இந்த நோயுடன் தொடர்புடைய பிற சிக்கல்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தலைச்சுற்றலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நோயாளிக்கு ஏன் பலவீனம், மயக்கம் மற்றும் இந்த தாக்குதல்களை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

தலைச்சுற்றலுக்கான மூல காரணங்கள்

இந்த நிகழ்வுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• இன்சுலின் தவறாக கணக்கிடப்பட்ட டோஸ், இது இல்லாமல் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளால் செய்ய முடியாது.
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - போதிய அளவு உணவு உட்கொள்வதால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) கூர்மையாக குறைந்து வெளிப்படுகிறது.
• இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளை உட்கொள்வதால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஒரு பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம்.
• மூளைக்கு தொடர்ந்து குளுக்கோஸ் வழங்கப்படுவது முழு உயிரினத்தின் தெளிவான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த வேலைகளால் வெளிப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரையின் குறைபாடு நீரிழிவு நோயால் உள்ளார்ந்த உடலில் தலைச்சுற்றல் மற்றும் பொதுவான பலவீனத்தைத் தூண்டுகிறது.
• நீரிழிவு நோயில் தலைச்சுற்றல் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், அரித்மியா, படபடப்பு மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் நீரிழிவு நரம்பியல் இருப்பதைக் குறிக்கின்றன.
• ஹைப்பர் கிளைசீமியா - உயர் இரத்த சர்க்கரை. கணையத்தின் இன்சுலின் உகந்த அளவை உற்பத்தி செய்ய இயலாமை அல்லது மருந்து செலுத்துவதற்கான நோயெதிர்ப்பு திறன் காரணமாக, இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு தவிர்க்க முடியாமல் பின்பற்றப்படுகிறது. இது ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்துகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் சில சந்தர்ப்பங்களில் உடலின் நீரிழப்பு மற்றும் காற்றில்லா வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு மாற்றம் உள்ளது.

கிளைகோஜன் வழங்கல் குறைந்துவிட்டது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, எனவே பலவீனம் மற்றும் மயக்கம். லாக்டிக் அமிலம் அவற்றில் குவிந்து வருவதால், தசைப்பிடிப்பு மற்றும் தசைகளில் வலி ஏற்படுவதால் இது நிறைந்துள்ளது.

முக்கியம்! நீரிழிவு நோயாளியின் சுற்றுப்புறங்கள் இத்தகைய அறிகுறிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து தெளிவாக அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும், இதனால் தலைச்சுற்றல் அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதல் அறிகுறியாக அவை மூல காரணத்தை விரைவாக நீக்கி இரத்த சர்க்கரை இல்லாததை ஈடுசெய்கின்றன.

நோயாளி கோமாவில் அல்லது மரணத்தில் கூட விழுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, குளுகோகன் ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் மற்றொரு அம்சமாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இது அவர்களின் நோயின் போக்கைக் கட்டுப்படுத்தாத நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது. குளுக்கோஸ் இல்லாததால், உடல் அதன் கொழுப்பு இருப்புக்களை உடைத்து, கீட்டோன் உடல்களை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

உடலில் அதிகப்படியான கீட்டோன் இருப்பதால், இரத்தத்தின் அமிலத்தன்மை அதிகரிக்கிறது, இது அத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது:

1. பலவீனம்
2. , குமட்டல்
3. வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை,
4. தாகம்
5. சோர்வு,
6. பார்வைக் குறைபாடு.

கெட்டோஅசிடோசிஸை விலக்க, வழக்கமான இன்சுலின் ஊசி மற்றும் உடலின் நீர் சமநிலையை நிரப்புதல் தேவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காதுகளில் நெரிசல், பொதுவான பலவீனம், கண்களில் கருமை ஆகியவை தலைச்சுற்றலுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன.

இதுபோன்ற வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை நோயாளியின் நீரிழிவு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

கெட்டோஅசிடோசிஸின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சுய மருந்து விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தலைச்சுற்றலுக்கு தேவையான நடவடிக்கைகள்

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளியின் தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனம் இரத்த குளுக்கோஸின் கூர்மையான வீழ்ச்சியால் ஏற்பட்டால், அவசர நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

• இனிமையான ஒன்றை சாப்பிடலாம் அல்லது குடிக்கலாம்
• உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்
• நோயாளியின் நெற்றியில் தண்ணீர் மற்றும் வினிகருடன் ஈரப்படுத்தப்பட்ட குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்,
• நோயாளியை ஒரு படுக்கையில் (எப்போதும் படுக்கைக்கு குறுக்கே) அல்லது தரையில் வைக்கவும்,
• அச om கரியம் மற்றும் பலவீனத்தை குறைக்க நோயாளிக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், பொதுவாக சின்னாரிசைன் அல்லது மோட்டிலியம்.

சரியான நேரத்தில் உதவி செய்யும்போது, ​​முதல் அல்லது இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளி சுயநினைவை இழக்க நேரிடும் அல்லது கோமாவில் விழுவார்.

இரத்த குளுக்கோஸில் திடீரென அதிகரிப்பது மற்றும் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்களில் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை உணவுத் தரங்களை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் தடுக்கலாம்.

நோயாளிகள் எந்தவொரு ஆல்கஹால், காபி மற்றும் தேநீர் உட்கொள்வதை கண்டிப்பாக தடைசெய்துள்ளனர், மேலும் புகைபிடிப்பதை அகற்ற வேண்டும். ஒரு நிலையான உணவை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் உங்களை அதிக சுமை செய்யக்கூடாது. அவை குறிப்பிட்ட அளவுகளிலும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையிலும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

தலைச்சுற்றல் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

முதலாவதாக, எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு ஏற்பட்டால், நோயாளிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்க வேண்டும், இதில் நீரிழிவு நோய்க்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சையும் (உடல் சிகிச்சை) அடங்கும். இருப்பினும், நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு நிலையான நீர் சமநிலையைப் பராமரிப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

இது எதற்காக? உடலின் இயற்கையான அமிலங்களை நடுநிலையாக்கும் செயல்முறை பைகார்பனேட்டின் நீர்வாழ் கரைசலுக்கு நன்றி செலுத்தப்படுகிறது - இன்சுலின் போன்ற கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு பொருள்.

பைகார்பனேட் உற்பத்தி மனித உடலில் முதலிடத்தில் இருப்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு (நீரிழப்பின் போது) வெளியேற்றப்படும் போது, ​​இன்சுலின் உற்பத்தி குறைகிறது, இது ஒரு பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த சூழ்நிலையில், உணவுகளில் சர்க்கரை இருப்பதை குறைக்க வேண்டும்.

இரண்டாவது புள்ளி தண்ணீருடன் குளுக்கோஸின் ஒருங்கிணைந்த வேலை. செல்கள் மற்றும் திசுக்களில் சர்க்கரை போதுமான அளவு ஊடுருவுவதற்கு, இன்சுலின் மட்டுமல்ல, திரவத்தின் உகந்த அளவும் முக்கியம்.

செல்கள் பெரும்பாலும் நீரால் ஆனவை, உண்ணும் போது அதன் விகிதம் பைகார்பனேட் உற்பத்திக்காகவும், மீதமுள்ளவை ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கும் செலவிடப்படுகின்றன. எனவே இன்சுலின் உற்பத்தியின் பற்றாக்குறை மற்றும் உடலால் அதை ஏற்றுக்கொள்வது.

உடலில் நீர் சமநிலையைத் தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க, நீங்கள் எளிய விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• ஒவ்வொரு காலையிலும், உணவுக்கு சற்று முன்னும், நீங்கள் 400 மில்லி வெற்று ஸ்டில் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.
• ஆல்கஹால், காபி, தேநீர் ஆகியவை நோயாளியின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கும், எனவே அவை விலக்கப்பட வேண்டும்.

டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கூட வெற்று நீர் மட்டுமே முழு உயிரினத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனத்தைத் தடுக்கும்.

பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்: பெண் சர்க்கரை வீதம்

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள் ...

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், நீரிழிவு நோய் ஒரு கூர்மையான முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. இதேபோன்ற போக்கு பெரிய நகரங்களில் வசிக்கும் மக்களின் சிறப்பியல்பு. புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு தசாப்தத்திலும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகிறது. நம் நாட்டின் மக்கள் தொகையில் சுமார் 2 முதல் 3.5 சதவீதம் பேர் பல்வேறு அளவிலான சிக்கலான நீரிழிவு நோயைக் கொண்டுள்ளனர். பல சந்தர்ப்பங்களில், பெண் பாலினமே இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறது. இதற்கான காரணம் வழக்கமான மன அழுத்தம், வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை, போதிய உணவு தரம், அத்துடன் கடுமையான உடல் உழைப்பு. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் தொடர்ச்சியான அதிகப்படியான வேலையைத் தூண்டுகின்றன, சோர்வு மற்றும் உடல்நலக்குறைவு நிலை, இது பெரும்பாலும் பிற காரணங்களால் கூறப்படலாம்.

நீரிழிவு நோயின் சோர்வுக்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயின் சோர்வு என்பது நோயாளிகளுக்கு ஒரு பொதுவான நிபந்தனையாகும், இது அதிகப்படியான வேலைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தூக்கத்திற்குப் பிறகும் போகாது. ஆனால், இது பல சிக்கல்களுக்கு ஒரு பயங்கரமான அறிகுறியாகும். எனவே, உங்கள் நல்வாழ்வைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சோர்வுக்கு மிக முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்று இன்சுலின் பற்றாக்குறை - இது குளுக்கோஸ் சரியான செறிவில் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையாது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே உடலுக்கு சரியாக செயல்பட போதுமான ஆற்றல் இல்லை. குளுக்கோஸின் அதிகரித்த செறிவு இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பாதிக்கிறது, இதனால் இரத்தம் தடிமனாகிறது, இதன் விளைவாக, உறுப்புகள் குறைந்த இரத்தத்தையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுகின்றன.

இரத்த சர்க்கரையின் ஏற்ற இறக்கங்கள் சோர்வுக்கு மற்றொரு காரணமாக இருக்கலாம். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கக் கூடிய பல காரணிகள் இங்கே: உணவைத் தவிர்ப்பது, நீடித்த விளையாட்டு, ஆல்கஹால் குடிப்பது (குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில்), மருந்தை மாற்றுவது, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை குறைக்க மருந்தின் பெரிய அளவு, வயிற்றை காலியாக்குவதைத் தடுக்கும். சோர்வுக்கு மேலதிகமாக, வியர்வை, பசி, வலி ​​மற்றும் நடுக்கம் ஆகியவற்றால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவும் வெளிப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலை சமாளிக்க, நீங்கள் இனிப்பு தேநீர் குடிக்கலாம் அல்லது வெறுமனே சாப்பிடலாம்.

மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்தத்தில் பிரச்சினைகள் உள்ளன, இது சோர்வு, தலை நோய், மயக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. சோர்வுக்கு மற்றொரு முக்கியமான காரணி உடல் பருமன். உடல் பருமன் காரணமாக, உடலில் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மிகவும் கடினமாகிறது, எனவே மற்ற சிக்கல்கள் உடலில் தோன்றும்.

பெரும்பாலும், சுற்றுச்சூழல் சாதகமாக இல்லாத, கதிர்வீச்சு அளவு அதிகமாக இருக்கும், மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபடும் பெரிய நகரங்களில் வாழும் மக்களில் சோர்வு தோன்றும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, பெரும்பாலும் ஆண்களை விட பெண்கள் சோர்வுக்கு ஆளாகின்றனர்.

நிலையான சோர்வு சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது இரத்த சுத்திகரிப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியின் செயல்முறையை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது.

மேலும், நீரிழிவு நோயின் சோர்வுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்: நீடித்த உடல் உழைப்பு, இரத்த சர்க்கரையின் ஏற்ற இறக்கங்கள், டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவு, ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, நரம்புகள், சிறுநீரகங்கள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, அதிக வேலை.

நிலையான சோர்வு தசைகளில் பலவீனம், முனைகளின் உணர்வு இழப்பு, பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் காது கேளாமை போன்ற பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. முனைகளில் உணர்வு இழப்பு கால்களில் காயங்கள், விரிசல்கள், சோளங்கள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரித்ததன் காரணமாக, எந்தவொரு காயமும் அல்லது சிறிதளவு விரிசலும் கூட மிகவும் கடினமாக குணமாகும்.ஆகையால், உடலில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களுக்கும் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் சரியான நேரத்தில் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்காதது கோப்பை புண்கள், குடலிறக்கம் மற்றும் சில சமயங்களில் மூட்டு வெட்டுவதற்கு கூட வழிவகுக்கிறது.

1. உணவில் ஒட்டிக்கொள்க

நீரிழிவு நோய் என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் உணவு என்று பொருள். நீங்கள் சர்க்கரையையும், சர்க்கரை கொண்ட பொருட்களையும் சாப்பிட முடியாது. மாவு பொருட்கள், வெண்ணெய் பொருட்கள், கொழுப்பு, புகைபிடித்த, உப்பு, காரமானவற்றின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். தேவையான ஆற்றல், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற, நீங்கள் புதிய காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் இனிக்காத பழங்களை சாப்பிட வேண்டும். உங்கள் உணவில் வெள்ளை இறைச்சி, கோழி, வான்கோழி, முயல், கொழுப்பு இல்லாத மீன், பால் பொருட்கள் சேர்க்கவும். ஃபைபர், புரதம் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும், இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்குகிறது, இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைகிறது. உங்கள் உணவில் இருந்து ஆல்கஹால் விலக்குங்கள், முன்னுரிமை விடுமுறை நாட்களில் கூட, கல்லீரல் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தவுடன் அது ஆல்கஹால் உடலை சுத்தப்படுத்த தீவிரமாக செயல்படத் தொடங்குகிறது, இதனால் கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதைத் தடுக்கிறது. இன்சுலின் பற்றாக்குறை காரணமாக, இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

2. உடற்பயிற்சி

செயலில் உள்ள வடிவத்தில் இருக்க, நீங்கள் உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபட வேண்டும். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை உடலுக்கு ஆற்றலைக் கொடுக்கும், மேலும் உடல் பருமன் ஏற்பட்டால் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும். ஹைகிங், நடனம், யோகா, ஓட்டம், ஏரோபிக்ஸ், பைலேட்ஸ், சைக்கிள் ஓட்டுதல், பனிச்சறுக்கு, ஐஸ் ஸ்கேட்டிங், பார்பெல் தூக்கும் வரை நீங்கள் உடற்கல்வியில் ஈடுபடலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு முன்னர் நீங்கள் முன்பு உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபடவில்லை என்றால், எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால் மருத்துவரை அணுகி உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் தீவிரத்தன்மையை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

4. பாரம்பரிய மருத்துவம்

மேலும், நீரிழிவு நோயின் சோர்வுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மாற்று முறைகள் உதவும். நீரிழிவு நோயாளிகள் மருந்துகளுடன் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதால், மாற்று மருந்தின் பல சமையல் வகைகளை உணவில் சேர்க்கலாம். சோர்வைத் தடுக்க, பிர்ச் சாப் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உட்கொள்ள உதவும்.

சிக்கரி வேர் - ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி வேர்களை ஊற்றவும், 10 நிமிடங்கள் தீயில் வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை.

புல்வெளி க்ளோவர் மூலம் குளிப்பது - 50 கிராம் உலர்ந்த புல் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 2 மணி நேரம் விட்டு, கஷ்டப்பட்டு குளியல் ஊற்றி, 36-37 டிகிரிக்கு கொண்டு வாருங்கள். செயல்முறை மாலை, படுக்கைக்கு முன், 12-14 நாட்களுக்கு செய்யப்படுகிறது.

மேலும், நீங்கள் மூலிகைகள் சேகரிக்கலாம்: 2 தேக்கரண்டி காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகள், இவன்-தேயிலை இலைகள், ராஸ்பெர்ரி இலைகள், ரோஜா இடுப்பு, லிண்டன் பூக்கள், 1 தேக்கரண்டி கறுப்பு நிற இலைகள், துளையிடப்பட்ட செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஊர்ந்து செல்லும் தைம் புல். இந்த சேகரிப்பின் இரண்டு தேக்கரண்டி 500 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றி, ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 1.5 மணி நேரம் அங்கே வற்புறுத்துங்கள், பின்னர் உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ½ கப் வடிகட்டி குடிக்கவும்.

5. மருத்துவ பரிசோதனைகள்

நீரிழிவு போன்ற நோயால், ஒரு மருத்துவரை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும். மேலும் மாதாந்திர இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகளையும் செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை, இரத்த பிளாஸ்மாவில், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் சரிபார்க்கவும் - விதிமுறை 7.5% க்கு மேல் இல்லை.

இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்த்து, அதை சாதாரணமாக வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், 135/85 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் இல்லை. கலை. அறுவைசிகிச்சை நிபுணரை வருடத்திற்கு 2 முறை, ஒரு கண் மருத்துவர் மற்றும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் காலாண்டுக்கு ஒரு முறை பரிசோதிப்பது நல்லது.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

பெண்களுக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் எவ்வளவு வயதானாலும் பெரிய அளவில் குறிப்பிடப்படுகின்றன. அவை ஒரே நேரத்தில் மற்றும் மாறி மாறி இளைஞர்களிடமும் 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் ஏற்படலாம். எனவே, ஒரு விதியாக, வகை 2 நீரிழிவு வெளிப்படுகிறது:

• மயக்கம் மற்றும் அக்கறையின்மை
• நிலையான தாகம்
• சிறுநீரின் அளவு கூர்மையான அதிகரிப்பு
• பலவீனம் மற்றும் செயல்திறன் குறைந்தது
• அதிக எடை, உடல் பருமனில் வெளிப்படுகிறது,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• அதிகப்படியான பசி
• தலைவலி
• தோலின் நிலையான அரிப்பு,
• கூர்மையான எடை இழப்பு
• தோலின் மேற்பரப்பில் கொப்புளங்கள்.

நோயின் தொடக்கத்தைப் பற்றி சொல்லக்கூடிய முதல் ஆபத்தான அழைப்புகள் நிலையான பலவீனம் மற்றும் அக்கறையின்மை. பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் முதல் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் நீண்ட மற்றும் உயர்தர ஓய்வு அல்லது ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகும் காணப்படுவது மிகவும் சிறப்பியல்பு. பெண்ணுக்கு உளவியல் ஆறுதல் இல்லை, வலிமை அதிகரிக்காது, அதிகமாக இருப்பதைப் போன்ற உணர்வு தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு பொதுவானது, ஒரு முழு உணவுக்குப் பிறகும், ஒரு பெண்ணால் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை, சாதாரணமாக சிந்திக்க முடியாது, அவள் தாங்கமுடியாமல் தூங்க விரும்புகிறாள். சில சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய அறிகுறிகள் அதிகரித்த கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலின் சிறப்பியல்பு. இருப்பினும், இதுபோன்ற நிலைமைகள் தவறாமல் ஏற்பட்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கான நேரம் இது என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும்.

நீரிழிவு நோயின் மிகவும் புலப்படும் மற்றும் துல்லியமான அறிகுறிகளில் தாகம் மற்றும் வறண்ட வாயின் நிலையான உணர்வு அடங்கும். அத்தகைய நிகழ்வு நாள்பட்டது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், நீங்கள் தொடர்ந்து குடிக்க விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் செறிவு ஏற்படாது. இது, நோயின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிக்கு வழிவகுக்கிறது - அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், நோயை உறுதிப்படுத்த அல்லது விலக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு இன்சிபிடஸ் உள்ளது என்பதை தனித்தனியாக குறிப்பிடுவது மதிப்பு, இதன் அறிகுறிகள் சற்றே வேறுபட்டவை.

அதிக எடை என்பது பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் ஒரு சமமான பண்பு அறிகுறியாகும். அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்புக்கள் காணப்பட்டால், இது மிகவும் தீவிரமான காரணியாகும். இந்த நிலையில், இன்சுலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் உணர்திறன் குறைபாடு இருக்கலாம், இது ஒரு முழு வாழ்க்கைக்கு முக்கியமானது. மனித உடலின் அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் மிக முக்கியமான பாத்திரங்களில் ஒன்றாகும். குளுக்கோஸுடன் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செல்கள் செறிவூட்டலுக்கு இன்சுலின் பொறுப்பு.

உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு இருந்தால், அது குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு தடைகளை ஏற்படுத்தும். இது இரத்த தாமதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இறுதியில், இருதய சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கொழுப்பு வைப்புகளின் குறிப்பிட்ட இடமும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உதாரணமாக, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் மீது கூடுதல் பவுண்டுகள் இருந்தால், அத்தகைய வழக்குகள் ஆபத்து காரணிகளைச் சேர்ந்தவை அல்ல. அடிவயிறு மற்றும் இடுப்பில் கொழுப்பு குவிந்தால், இவை உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய பிரச்சினைகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் கோளாறுகள் ஆகியவற்றிற்கான நேரடி முன்நிபந்தனைகள்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வெளிப்பாடு, குறிப்பாக அதிக அளவு இரத்த அழுத்தம், அதிக எடை, நிலையான தாகம் மற்றும் அதிகப்படியான பசியுடன் சேர்ந்து, எந்தவொரு நபருக்கும் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான மிக முக்கியமான மற்றும் முதல் அறிகுறிகளாகின்றன.

இனிப்புகள் சாப்பிட ஒரு நிலையான மற்றும் தவிர்க்கமுடியாத ஆசை இருந்தால், மூளை, அதே போல் மற்ற திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகள் தேவையான அளவு குளுக்கோஸைப் பெறவில்லை என்பதை இது குறிக்கிறது. இதனால், செல்கள் பட்டினி கிடந்து, வயிற்றை தொடர்ந்து அதிக உணவை உட்கொள்வதை அடையாளம் காட்டுகின்றன. இந்த பின்னணியில், சில பெண்கள் இனிப்புகள் மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுக்கு ஒரு நோயியல் ஏக்கத்தை அனுபவிக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், மிகவும் கூர்மையான எடை இழப்பைக் காணலாம். அதிக எடையுடன் இருக்க விரும்பாத பெண்களின் சிறப்பியல்பு இது. கூடுதலாக, இது மிகவும் விரும்பத்தகாத தோல் அரிப்பு இருக்கலாம், இது இடுப்பு பகுதியை பாதித்தால் குறிப்பாக விரும்பத்தகாதது மற்றும் அச om கரியம். எப்போதுமே இதுபோன்ற அறிகுறி நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாட்டைக் குறிக்காது, ஏனென்றால் அரிப்பு மற்ற நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, த்ரஷ் அல்லது பாலியல் பரவும் நோய்கள். ஒரு பெண் நோயின் பல வெளிப்பாடுகளால் அவதிப்படுகிறாள் என்றால், அது நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும்.

இத்தகைய நோய் வழக்கமான தலைவலி மற்றும் தோலின் புண்களால் கொப்புளங்கள் வடிவில் வெளிப்படும். ஒரு தலைவலி மற்ற காரணங்களால் கூட ஏற்படலாம் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் பிற வெளிப்பாடுகள் இல்லாமல் அதன் அறிகுறியாக இருக்க முடியாது.

பெண்களில் பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

நவீன மருத்துவம் நீரிழிவு நோயின் இரண்டு முக்கிய வகைகளை வேறுபடுத்துகிறது. எனவே, முதலாவது இன்சுலின் சார்ந்ததாகும், இரண்டாவது இன்சுலின் சார்ந்ததாகும்.

டைப் 1 நீரிழிவு கணையம் மற்றும் அதன் செல்கள் சேதமடைவதால் ஏற்படுகிறது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், இன்சுலின் உற்பத்தி குறையலாம் அல்லது நிறுத்தப்படலாம். இந்த வகை நோயால் தான் மெலிதான மற்றும் மெல்லிய பெண்களைக் கருத முடியும்.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

நிலையான பொது பலவீனம், போதுமான சோர்வு, இது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது,

• வழக்கமான உலர்ந்த வாய் மற்றும் தாகம், இது அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பதைத் தூண்டும்,
• வாய்வழி குழியில் உலோக சுவை,
• வறண்ட தோல், கைகள் மற்றும் கால்கள், எந்த கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்பட்டாலும்,
• சிறுநீரில் அசிட்டோன் இருப்பது,
• எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல், தலைவலி, தூக்க பிரச்சினைகள், மனச்சோர்வு, பதட்டம்,
• குமட்டல் மற்றும் கேஜிங்
• ஃபுருங்குலோசிஸ், யோனி மற்றும் தோல் அரிப்பு,
• யோனி நோய்த்தொற்றுகள்
• கன்றுகளில் பிடிப்புகள் மற்றும் கூர்மையான வலிகள், இதயத்தில் வலி,
• விரைவான பார்வைக் குறைபாடு.

நீரிழிவு இன்சுலின்-சுயாதீனத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், இந்த விஷயத்தில், இன்சுலின் உற்பத்தி பலவீனமடையாது. இந்த வகை நோயின் முக்கிய சிக்கல் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலுக்கான திசு உணர்திறன் கூர்மையான குறைவு ஆகும். சில புள்ளிகளில் இந்த வகை நோயின் அறிகுறிகள் முதல் வகையைப் போலவே இருக்கின்றன, ஆனால் மற்ற எல்லாவற்றிலும் அவை அவற்றிலிருந்து தீவிரமாக வேறுபடுகின்றன. எனவே, இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு சிறப்பியல்பு:

1. நிலையான தாகம்
2. பெரினியத்தில் அரிப்பு
3. கைகள் மற்றும் கால்களின் அடிக்கடி உணர்வின்மை, அத்துடன் அவற்றின் உணர்திறன் குறைவு,
4. பார்வை குறைதல் மற்றும் மங்கலான கண்கள்,
5. நீண்ட காலமாக குணமடையாத காயங்களின் தோற்றம், அத்துடன் பிற தோல் நோய்த்தொற்றுகள்,
6. சாப்பிட்ட பிறகு தசை பலவீனம் மற்றும் மயக்கம்,
7. உடலின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு குறைதல் மற்றும் தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்க்குறியீட்டின் அடிக்கடி நோய்கள்,
8. அதிகரித்த பசியின் விளைவாக, எடை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றில் திடீர் தாவல்கள் காணப்படுகின்றன,
9. கீழ் முனைகளில் முடி உதிர்தல், முகத்தில் சிறிய முடிகளின் தோற்றம், கன்னம்,
10. சாந்தோமாக்களின் வளர்ச்சி - மஞ்சள் நிறத்தின் சிறிய தோல் வளர்ச்சிகள்.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?

எல்லா வகை மக்களும் இந்த விரும்பத்தகாத நோயால் பாதிக்கப்பட முடியாது, இருப்பினும், நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை சாதகமற்ற பரம்பரை உள்ளவர்கள் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும், ஏனென்றால் பெற்றோர்களில் ஒருவர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட, குழந்தைகள் இதனால் பாதிக்கப்படலாம் அதிக வாய்ப்பு, அதனால்தான் நீரிழிவு தடுப்பு மிகவும் முக்கியமானது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுபவர்களும், 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளும் ஆபத்து குழுவில் சேர்க்கப்படலாம். போதுமான பெரிய குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பெண்கள் (4 கிலோகிராம் எடைக்கு மேல்) சமமாக கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதல் அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் மீறல் இருந்தது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பரம்பரை நீரிழிவு நோயைத் தவிர்ப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, எனவே நோயாளிக்கு எவ்வளவு வயதாக இருந்தாலும், வகை 1 அல்லது 2 நீரிழிவு நோய் இன்னும் தோன்றும். எவ்வாறாயினும், இந்த கட்டத்தில், நோயெதிர்ப்பு நோயறிதலின் முன்னேற்றங்கள் ஏற்கனவே உள்ளன, அவை ஒரு நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களை அடையாளம் காண முடியும், குறிப்பாக அதன் சிறிய அறிகுறிகள் கூட இல்லாதபோது.

இந்த நயவஞ்சக நோய் வருவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி?

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒரு சிக்கலை எல்லா வகையிலும் தீர்க்க முயற்சிப்பதை விட அதைத் தடுப்பது எளிது. வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் நீரிழிவு நோயை தாமதப்படுத்துவதற்கும் உதவும் நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு: உடலில் சுறுசுறுப்பான உடல் உழைப்பு, உயர்தர மற்றும் சத்தான ஊட்டச்சத்து, அத்துடன் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்ப்பு.

நிலையான உடல் செயல்பாடு ஆரோக்கியமான உடலுக்கு முக்கியமாக இருக்கும்.குறிப்பாக ஒரு நபர் பல ஆண்டுகளாக உட்கார்ந்திருக்கும் வேலையைச் செய்திருந்தால். புதிய காற்று, வேலை, அத்துடன் விளையாட்டுப் பிரிவுகள் அல்லது கிளப்புகளின் செயல்பாடுகளால் தரமான முறையில் ஈடுசெய்யப்பட வேண்டும். அது பல ஆண்டுகளாக ஆரோக்கியத்தை நீட்டிக்கும்.

பாடிஃப்ளெக்ஸ் எனப்படும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்தால் நம்பமுடியாத முடிவுகளை அடைய முடியும். இருப்பினும், இதைச் செய்வது கடினம் அல்ல, இருப்பினும், இந்த 15 நிமிட பயிற்சி தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்தவும், அதே நேரத்தில் கூடுதல் பவுண்டுகளை திறம்பட எரிக்கவும் உதவும். வளாகத்தில், பெண்களில் இரத்தக் கொழுப்பின் விதிமுறைகளை நீங்கள் அறிவுறுத்தலாம் மற்றும் கண்காணிக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து குறித்து உங்கள் மிக நெருக்கமான கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், ஏனென்றால் இது நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும் திறமையானதாக மாறும். பேக்கரி மற்றும் மிட்டாய் தயாரிப்புகளுக்கு பதிலாக கம்பு ரொட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இது உடலுக்கு ஒரு சொட்டு நன்மையையும் தாங்க முடியாது.

பல்வேறு பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், மது பானங்கள் மற்றும் காரமான உணவுகள் ஆகியவற்றை உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்குவது முக்கியம்.

எப்போதும் ஒரு நல்ல மனநிலையில் இருப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் ஒரு நபரின் முழு வாழ்க்கையும் அதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் யோகா, பல்வேறு தியானங்களை செய்யலாம். இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் உடலை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப உதவுவதோடு, நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு பெண் எவ்வளவு வயதானாலும் அதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

ஒரு பெண் உடனடியாக தனது உடல்நலம் மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு முன்கூட்டியே கவனம் செலுத்தினால், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது

நீரிழிவு நோய் என்பது உடலில் பலவீனமான குளுக்கோஸ் அதிகரிப்போடு தொடர்புடைய ஒரு முறையான எண்டோகிரைன் நோயாகும், கணையத்தால் ஒரு சிறப்பு ஹார்மோனின் போதிய உற்பத்தி காரணமாக - இன்சுலின். நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்தத்தில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் விரைவாக அதிகரிக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் உடலின் அனைத்து முக்கிய அமைப்புகளின் தோல்விக்கும் வழிவகுக்கிறது. இந்த நோய் மிகவும் பொதுவானது. ரஷ்யாவில், இது எட்டு மில்லியன் மக்களில் கண்டறியப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய் இரண்டு வகையாகும் - முதல் மற்றும் இரண்டாவது.

1: இது இன்சுலின் சார்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு பரம்பரை வகை நோயாகும். கணைய செல்கள் கடுமையாக சேதமடைந்துள்ளன மற்றும் ஒரு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்ய முடியாது, இது உடல் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

2: நீரிழிவு நோயைப் பெற்றது. 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெரியவர்களில் மிகவும் பொதுவானது. இந்த வகை கணையம் மூலம், இன்சுலின் ஒருங்கிணைக்க முடியும், ஆனால் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு இது போதாது.

ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவு நோயும் மூன்று நிலைகளில் ஏற்படலாம்:

வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், நோய் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படுகிறது:

• பார்வை குறைந்தது
• உலர்ந்த வாய்
• சிறுநீரில் அசிட்டோன் இருப்பது (ஆய்வக பகுப்பாய்வு மூலம் நிறுவப்பட்டது),
• குளிர்,
• இடுப்பில் அரிப்பு,
• தசை பலவீனம் மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு
• அயர்வு,
• தலைவலி
• சிக்கலான தோல் நோய்கள்.

நீரிழிவு நோய் தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. முக்கியமானது மரபணு அடிமையாதல் மற்றும் உடல் பருமன். பின்வரும் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் இந்த நோய் ஏற்படலாம்:

• முறையற்ற இன்சுலின் சுரப்பு,
• உட்சுரப்புநோய்,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு,
• கணைய நோய்
• வைரஸ் தொற்றுகளின் இருப்பு.

ஒழுங்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை நோயின் போக்கை எளிதாக்கவும் அதன் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு: விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள்

சிகிச்சையின் அடிப்படை மற்றும் இரண்டு வகையான நோய்களுக்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஒரு கண்டிப்பான உணவு. சமச்சீர், சரியான ஊட்டச்சத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், தாகத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்திறனையும் அதிகரிக்கலாம். ஊட்டச்சத்து தொடர்பாக பல விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் உள்ளன, அவை நீரிழிவு நோய்க்கு பின்பற்றப்பட வேண்டும். இங்கே அவை:

1. இந்த நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து அடிக்கடி இருக்க வேண்டும், ஆனால் சிறிய பகுதிகளில்.நோயாளியின் தினசரி உணவை 5-6 உணவாகப் பிரித்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அட்டவணையைப் பின்பற்றுங்கள். இது செரிமான அமைப்பை விடுவிக்கும், குடல்களை உணவை அதிக உற்பத்தி முறையில் செயலாக்க உதவும், இதன் காரணமாக குளுக்கோஸ் படிப்படியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது.
2. முன் வரையறுக்கப்பட்ட அட்டவணையின்படி உணவு உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. நீரிழிவு உணவில் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் உணவுகள் இருக்கக்கூடாது.
4. தினசரி மெனுவில் போதுமான நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகளிலிருந்து உணவுகள் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது குளுக்கோஸை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
5. முடிந்தால், நோயாளியின் மெனுவிலிருந்து இனிப்பு, காரமான, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளை முற்றிலும் விலக்குங்கள்.
6. கலோரி உட்கொள்ளல் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நோயுடன் சாப்பிடும் அம்சங்கள்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எவரும், மருத்துவர் கண்டிப்பான உணவை பரிந்துரைக்கிறார், ஆனால் நோயாளியின் உணவில் பிரத்தியேகமாக சுவையற்ற மற்றும் “விரும்பாத” உணவுகள் இருக்கும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உண்மையில், நோயாளியின் மெனுவில் பலவிதமான பயனுள்ள மற்றும் சுவையான தயாரிப்புகள் உள்ளன, அவற்றில் இருந்து சுவையான விருந்தளிப்புகளைத் தயாரிப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும், அதே நேரத்தில், நோயின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அனுபவிக்காமல் இருக்க இது உதவும். ஆனால் உணவு உட்கொள்வதில் முக்கியமான அம்சங்கள் உள்ளன, அவை நோயைக் கவனிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, இங்கே இந்த நிபந்தனை உள்ளது:

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெறப்பட்ட உணவு ஆற்றலின் அளவு ஆற்றல் இழப்புகளின் எல்லைக்குள் இருக்க வேண்டும். உடலில் புரதத்தின் சீரான உட்கொள்ளல் ஒரு நாளைக்கு 5-6 உணவுகளுக்கு மட்டுமே. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து ரொட்டி அலகுகளில் கணக்கிடப்படுகிறது: இது 12 கிராம் குளுக்கோஸின் ஒரு அலகு. ஒவ்வொரு நாளும், நோயாளியின் உடல் 25 ரொட்டி அலகுகளுக்கு மேல் பெறக்கூடாது, அவை பின்வருமாறு விநியோகிக்கப்படுகின்றன:

• காலை உணவு - 10 அலகுகள் (அலகுகள்),
• மதிய உணவு, பிற்பகல் சிற்றுண்டி - 2 அலகுகள்.,
• மதிய உணவு - 7 அலகுகள்
• இரவு உணவு - 4 அலகுகள்.

அதிக எடை கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் கீரைகள், பச்சை பட்டாணி, வெள்ளரிகள், கீரை, தக்காளி போன்ற மெனுவில் அதிக காய்கறிகளை சேர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு பசி உணர்வை அனுபவிக்காமல் இருக்க அனுமதிக்கும், அதே நேரத்தில் இரத்த சர்க்கரையின் உயர்வைத் தூண்டாது.

இந்த நோய்க்கான உணவில் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும்:

கொழுப்பு, வறுத்த, உப்பு நிறைந்த உணவுகளை பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை மீண்டும் கவனிக்கிறோம். மற்றும் இனிப்புகளின் திட்டவட்டமான தடையின் கீழ்!

நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைகள்

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயாளியும் அவர் உருளைக்கிழங்கு, பாஸ்தா, பேஸ்ட்ரிகள், இனிப்புகள் மற்றும் சில வகையான பழங்களை சாப்பிடக்கூடாது என்பது தெரியும். ஆனால் என்ன செய்ய முடியும்?

எங்கள் வாசகர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்!

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

வகை 1 நோய்க்கான உணவில் பழங்கள், காய்கறிகள், பால் பொருட்கள், மீன், குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சிகள், காளான்கள் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு உருளைக்கிழங்கு, தானியங்கள் மற்றும் பிரக்டோஸ் மீது சிறப்பு இனிப்புகள் கூட உள்ளன.

வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சினை உள்ளது. இது இன்சுலின் முன்னிலையில் உடல் உயிரணுக்களின் உணர்திறனில் உள்ளது, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கிறது. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, பின்வரும் உணவுகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்:

• மது பானங்கள்
• கொத்தமல்லி,
• வெண்ணெய், கொழுப்பு, வெண்ணெயை, மயோனைசே,
• அரிசி, ரவை கஞ்சி,
• பாஸ்தா மற்றும் பேக்கரி தயாரிப்புகள்,
• புகைபிடித்த உணவுகள்
• இனிப்புகள் (சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம், கேக்குகள் போன்றவை),
• காரமான உணவு
• சீஸ்கள், புளிப்பு கிரீம்,
• வாழைப்பழங்கள், திராட்சை, திராட்சையும்.

வகை 2 நோய்க்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியல்:

• தவிடு அல்லது கம்பு நீரிழிவு ரொட்டி (ஒரு நாளைக்கு 200 கிராமுக்கு மிகாமல்),
• பால் பொருட்கள் (தயிர், கேஃபிர், தயிர்),
• ஒல்லியான கோழி மற்றும் மீன்,
• பக்வீட், ஓட், பார்லி க்ரோட்ஸ்,
• எந்த வகையான காய்கறிகளும்: சீமை சுரைக்காய், தக்காளி, முட்டைக்கோஸ், வெள்ளரிகள், முள்ளங்கி, கேரட்,
• முட்டை (வாரத்திற்கு 2 துண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை),
• பச்சை தேநீர், சர்க்கரை இல்லாமல் பாலுடன் காபி.

மேலும், இந்த வகை நோயால், உணவு நார்ச்சத்து கொண்ட தாவரங்களுக்கான தயாரிப்புகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துமாறு மருத்துவர்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் - தாவர தோற்றத்தின் சிறிய துகள்கள், அவை நடைமுறையில் செரிமானம் தேவையில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் அவர்கள் கட்டாயமாக இருப்பது அவர்களுக்கு லிப்பிட் மற்றும் சர்க்கரை குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் தான். அவற்றின் பயன்பாடு உடல் எடையைக் குறைக்கும் மற்றும் குடலில் உள்ள கொழுப்புகள் மற்றும் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது. தானியங்கள், முழுக்க முழுக்க, தவிடு, காளான்கள், மலை சாம்பல், சிவந்த பழுப்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளில் உணவு நார் உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு உணவு நார்ச்சத்து அளவு குறைந்தது 40 கிராம் இருக்க வேண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இத்தகைய ஊட்டச்சத்து ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நோயாளிகள் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைகிறது.

கண்டிப்பான உணவு எளிதானது அல்ல, ஆனால் உணவை கவனமாக கண்காணிப்பது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தையும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஒரு நல்ல மட்டத்தில் பராமரிக்க உதவும், மேலும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் திடீர் உயர்வுக்கு பயப்படாமல் இருக்க இது உதவும்.

உணவில் செல்வது எவ்வளவு எளிது

தங்கள் நோயைப் பற்றி திடீரென்று கண்டுபிடிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வழக்கமான உணவை மாற்றுவது கடினம் மற்றும் சுவையான மற்றும் பிடித்த உணவுகளை வியத்தகு முறையில் தங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அகற்றுவார்கள். ஆனால் ஒரு வழி அல்லது வேறு, அதை செய்ய வேண்டும். ஒரு நபர் ஒரு புதிய உணவைத் தழுவிக்கொள்வதையும் பழக்கப்படுத்துவதையும் எளிதாக்குவதற்கு, உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளை நினைவூட்டுகின்ற அனைத்து பொருட்களையும் ஆத்திரமூட்டும் நபர்களை அவரது பார்வைத் துறையிலிருந்து அகற்றுவது அவசியம். உதாரணமாக, சாக்லேட் பெட்டிகள், குக்கீகளுடன் கூடிய குவளைகள், சர்க்கரை கிண்ணங்கள், ரொட்டித் தொட்டிகளை மறைக்கவும். அவற்றின் இடத்தில் காய்கறிகள் மற்றும் / அல்லது பழங்களுடன் தட்டுகளை வைக்கவும்.

இனிப்பு உணவுகளை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழச்சாறுகளுடன் மாற்றலாம். மீதமுள்ள சுவையான பொருட்கள் மற்றொரு கார்போஹைட்ரேட் உணவாகும். மதிய உணவில் அதிக அளவு நீரிழிவு உணவைப் பயன்படுத்துவதை நீங்களே மறுக்க வேண்டும். ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டிக்கு, இந்த வரம்பை நீங்கள் ஒரு டிராமிசு (100 கிராம்) மூலம் ஈடுசெய்யலாம்.

ஆரோக்கியமான சமையல்

சுவையான நீரிழிவு உணவுகளுக்கான சில சமையல் வகைகள் இங்கே:

தேவையான பொருட்கள்: கேஃபிர் 500 மில்லி, சிவந்த 50 கிராம், புதிய வெள்ளரிகள் 500 கிராம், கோழி 100 கிராம், கோழி முட்டை 1 பிசி., பச்சை வெங்காயம் 50 கிராம்., உப்பு.

தயாரிப்பு: இறுதியாக நறுக்கிய வேகவைத்த இறைச்சி, மூலிகைகள் மற்றும் வெள்ளரிகள், கேஃபிர் மீது ஊற்றவும். இதன் விளைவாக வரும் சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும்.

1. காளான்கள் மற்றும் பீட்ஸிலிருந்து கேவியர்.

தேவையான பொருட்கள்: பீட் 300 கிராம், சிறிய வெங்காயம் 1 பிசி., காளான்கள் 100 கிராம், தாவர எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். கரண்டி, உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு: வேகவைத்த பீட்ஸை நறுக்கி, எண்ணெயில் சுண்டவைத்த காளான்களுடன் கலக்கவும். இந்த வெகுஜனத்தில் வறுத்த வெங்காயம், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சுவைக்கவும்.

சிகிச்சையின் வெற்றி மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒட்டுமொத்த தரம் உங்கள் உணவை எவ்வளவு கவனமாகவும் பொறுப்புடனும் நடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கரடி பித்தம்

விலங்கு தோற்றத்தின் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தாவர உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், குறிப்பாக தீர்வு கரடி பித்தமாக இருந்தால். “எந்தத் தீங்கும் செய்யாதே!” முக்கிய மருத்துவக் கட்டளைகளில் ஒன்று நமக்கு சொல்கிறது. நோயாளியைப் பொறுத்தவரை கவனமாகவும் கவனமாகவும் இருங்கள், அதாவது தனக்குத்தானே. கரடி பித்தம் என்பது நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாகும். நீங்கள் கரடி பித்தத்தை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால், உங்கள் உடலில் நச்சு விஷத்தைப் பெறலாம். இதைத் தவிர்க்க, ஆரோக்கியமான தாவர உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஆரோக்கியமான மக்களின் உடலும், நீரிழிவு நோயாளிகளும் பொதுவாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 50% க்கும் அதிகமான உணவை உட்கொள்ளும்போது மட்டுமே செயல்படுகின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கு (கரடி பித்தம்) நீங்கள் ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், உங்களுக்கான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முக்கிய ஆதாரம் தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களாக இருக்க வேண்டும். இந்த தயாரிப்புகள் நீரிழிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான இரு நோயாளிகளுக்கும் அவசியமானவை மற்றும் பயனுள்ளவை, ஏனென்றால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டில் அவை சிறந்த உயிரியல் எரிபொருளாக மாறுகின்றன, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் தாவர நார்ச்சத்து ஆகியவற்றின் பெரும்பகுதியை நாம் அவர்களிடமிருந்து பெறுகிறோம் என்ற உண்மையை குறிப்பிட தேவையில்லை. கரடி பித்தத்தைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஃபைபர் நோயாளிக்கு ஒரு சோர்பெண்டாக அவசியம். தேவையற்ற நார்ச்சத்துடன், முழு உயிரினத்தின் வேலைக்கும் அதன் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது கடினம்.எனவே குடலில் உள்ள ஃபைபர் வடிவங்கள் கடினமானது, உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களைப் பிடித்து அகற்றும் ஒரு வகையான உயிரியல் சர்பிங் வளாகங்கள், அவை கரடி பித்தத்தின் கூறுகளால் குடலுக்குள் வெளியேற்றப்பட்டன. மற்றவற்றுடன், இத்தகைய உயிரியல் சர்பென்ட் வளாகங்கள் நீரிழிவு நோயாளிக்கு எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை வைத்திருக்கின்றன, இதனால் அவை மெதுவாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு பங்களிக்கின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் இயற்கையான உணவு, ஒரு பேரிக்காய் அல்லது வெள்ளரிக்காயிலிருந்து எதையாவது சாப்பிட்டீர்கள் - தேவையான சர்க்கரை சாக்லேட்டிலிருந்து பெறப்பட்ட சர்க்கரையைப் போலல்லாமல், சிறிய பகுதிகளில் இரத்தத்தில் நுழைகிறது, இது உங்கள் இரத்தத்தில் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக இருக்கும். ஏனென்றால், வெள்ளரிக்காயின் பேரிக்காய் பெக்டின் அல்லது ஃபைபர் சிறிய பகுதிகளில் பேரிக்காய் மற்றும் வெள்ளரி சர்க்கரையை “விடுவிக்கிறது”, இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான அதிகரிப்பு காணப்படவில்லை. தொழில்துறை தயாரிப்புகள் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்கும். ஆய்வுகள் கரடி பித்தம் மற்றும் பீவர் ஸ்ட்ரீம் போன்ற முற்காப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு, தாவர உணவைப் பின்பற்றுகின்றன, நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு, ஆனால் வேறுபட்டவை புற்றுநோய் வகைகள், ஏனெனில் கரடி பித்தம் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன சேர்மங்களின் உள் உறுப்புகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, மேலும் பீவர் ஸ்ட்ரீம் மிகைப்படுத்தலை உருவாக்குகிறது. தாவர உணவுகளின் வழக்கமான நுகர்வு குடல்களின் தாள சுருக்கங்களுக்கு பங்களிக்கிறது, மேலும் இது தேவையற்ற எல்லாவற்றையும் சரியான நேரத்தில் அகற்ற அனுமதிக்கிறது மற்றும் அதில் சிதைவு செயல்முறையைத் தடுக்கிறது.

நீரிழிவு நோயை பீவர் ஸ்ட்ரீம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கும் பாரம்பரிய முறை

நீரிழிவு நோயாளிகள் கரடி பித்த சிகிச்சைக்கு ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீமின் பயன்பாட்டை சேர்க்க பாரம்பரிய மருத்துவம் ஏன் பரிந்துரைக்கிறது? முதலாவதாக, பீவர் ஜெட் பயன்படுத்திய பிறகு, நீரிழிவு நோயாளிகளின் செல்கள் சர்க்கரையை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உறிஞ்சத் தொடங்குகின்றன, மேலும் இது மிகவும் இயற்கையாகவே இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. பீவர் ஸ்ட்ரீம் போன்ற பிரபலமான விலங்கு தயாரிப்பு, நம் உடலின் ஹார்மோன் குழப்பத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது அதிகப்படியான கிலோகிராமிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது, இது அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு முக்கியமல்ல. இரத்தத்தின் லிப்பிட் கலவையை இயல்பாக்குவது மற்றும் அதன் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல், பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுப்பது போன்ற ஒரு எளிய நபரின் கருத்துக்கு இதுபோன்ற சிக்கலான செயல்முறைகளை இது குறிப்பிடவில்லை. பெவர் ஸ்ட்ரீம் பெருந்தமனி தடிப்பு, கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பல நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் பீவர் ஸ்ட்ரீமின் பயன்பாடு நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவுக்கு மிகச் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களில், காலை உணவுக்கு முன் காலையில் விரலிலிருந்து (தந்துகி இரத்தம்) பெறப்பட்ட இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் விதிமுறைக்கு ஒத்திருக்காது. பல ஆய்வக ஆய்வுகள் கரடி பித்தம் மற்றும் ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீம் எடுத்த பிறகு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை மாறுபடும் என்று பதிவு செய்கிறது. விலங்கு தோற்றத்தின் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் தொடர்ந்து பகுப்பாய்வு செய்து இரத்த சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும். விலங்கு தோற்றம் (கரடி பித்தம் மற்றும் பீவர் ஸ்ட்ரீம்) ஆகியவற்றின் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களின் சிக்கலான பயன்பாடு நீரிழிவு நோயின் தாமதமான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை கணிசமாகத் தள்ளுகிறது, மேலும் துல்லியமாக, முந்தைய நோயாளி அவற்றைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார்.

நீரிழிவு நோயில் கரடி பித்தம் மற்றும் பீவர் ஸ்ட்ரீமைப் பயன்படுத்தும் நாட்டுப்புற முறை

பாரம்பரிய சீன பாரம்பரிய மருத்துவம் கரடி பித்தம் மற்றும் ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீமை ஒரே நேரத்தில் அல்ல, அதற்கு இணையாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. சீன மருத்துவர் சென் யோங்ஷெங் எங்களிடம் சொன்ன ஒரு செய்முறை இங்கே, அவர் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட வேட்டைக்காரர். 2011 ஆம் ஆண்டில் ஜோகன்னஸ்பர்க்கில் (தென்னாப்பிரிக்கா) நடந்த தொழில்முறை வேட்டைக்காரர்கள் (PH) மாநாட்டில் நாங்கள் சந்தித்தோம். ஒரு சீன நிபுணர் சந்திர சுழற்சியை கட்டாயமாக கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் கரடி பித்தம் மற்றும் ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீமை முறையாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்.

கரடி பித்தம் மற்றும் பீவர் ஸ்ட்ரீம் பயன்படுத்துவதற்கான திட்டம்

1. சந்திர சுழற்சியின் முதல் நாளில் (இளம் நிலவு), ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீம் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. சந்திர சுழற்சியின் இரண்டாவது நாளில், கரடி பித்தம் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது நாளில், பீவர் ஸ்ட்ரீம் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. ஐந்தாவது மற்றும் ஆறில், கரடி பித்தம் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. ஏழாவது, எட்டாவது, ஒன்பதாவது, ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீம் போன்றவை.

எனவே பீவர் ஸ்ட்ரீம் மற்றும் கரடி பித்தம் அதன் ஏழு நாள் பயன்பாட்டை அடையும் வரை குறைந்து வரும் வரிசையில் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் வரை இது தொடரப்பட வேண்டும்.இந்த முறைமை பல சிக்கலான நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். கரடி பித்தம் மற்றும் பீவர் ஸ்ட்ரீம் அமைப்புகளை நீங்களே தயார் செய்வது நியாயமானது. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒரு பீவர் ஸ்ட்ரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் ஒரு துப்பாக்கியால் பெறப்படுகிறது. குறைந்தபட்சம் 400 கிராம் தேவைப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க கரடி பித்தம் பெரியவர்களிடமிருந்து மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறைந்தபட்சம் 100 கிராம் தேவை. நோயின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக டிங்க்சர்களின் செறிவு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கிழக்கு மற்றும் திபெத்திய மருத்துவத்தின் சிறப்பு மையங்களைத் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம், அங்கு நாங்கள் உயர்தர பீவர் ஸ்ட்ரீம் மற்றும் கரடி பித்தத்தை வழங்குகிறோம்.

தொழில்முறை பீவர் வேட்டைக்காரர்களிடமிருந்து உயர்தர பீவர் ஸ்ட்ரீமை வாங்கலாம் "பீவர் ஜெட் டு வாங்க"

தொழில்முறை கரடி-வேட்டைக்காரர் வேட்டைக்காரர்களிடமிருந்து உயர்தர கரடி பித்தத்தை வாங்கலாம் “வாங்குவதற்கு பில்”

அனைத்து மூலப்பொருட்களும் மாநில கால்நடை கிளினிக்குகளில் பரிசோதிக்கப்பட்டு பொருத்தமான சான்றிதழ்கள் வழங்கப்படுகின்றன.