அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸ்: இதன் பொருள் என்ன, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை அம்சங்கள்

ஒரு நபரின் செயல்பாடு மற்றும் நல்வாழ்வு கிளைசீமியாவின் அளவைப் பொறுத்தது - இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை இருப்பதைக் குறிக்கும் ஒரு காட்டி. இது இயல்பானதை விட அதிகமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கும்போது, ​​அனைத்து உறுப்புகளின் செயலிழப்பு தவிர்க்க முடியாதது, இது பின்னர் கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக நீங்கள் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அனுமதிக்கக்கூடாது - இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை. இது எவ்வளவு ஆபத்தானது? இந்த கேள்விக்கான பதில், சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பது நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும், இது சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம் தடுக்க முடியும். இதைச் செய்ய, உங்கள் உடலைக் கேட்பது முக்கியம், அதன் வேலையில் உள்ள மீறல்கள் குறித்த சமிக்ஞைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸ்: காரணங்கள், அறிகுறிகள்

ஆரம்ப கட்டத்தில் சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் தொடங்குவதற்கு, இது அதன் செயல்திறனுக்கான முக்கிய நிபந்தனையாகும், உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்:

• கிட்டத்தட்ட நிலையான தாகம்
• தோல் அரிப்பு,
• வலியை ஏற்படுத்தாத அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
• அதிகரித்த சிறுநீர்
• இரவு சிறுநீர் கழித்தல் தோற்றம்,
• குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு
• தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்,
• நிலையான பலவீனம் மற்றும் சோர்வு,
• பார்வைக் குறைபாடு
• உடல் பாதுகாப்பு மற்றும் நீண்ட குணப்படுத்தாத காயங்களில் குறைவு.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்றின் தோற்றம் மற்ற நோய்களுடன் சாத்தியமாகும். அவற்றில் அதிகமானவை இருந்தால், சர்க்கரை அளவு விதிமுறைக்கு அப்பாற்பட்டது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க இது ஒரு சந்தர்ப்பமாகும். இதற்கு பங்களிப்பதை காரணங்கள் மற்றும் செயல்கள் என்று அழைக்கலாம்? இரத்த குளுக்கோஸ் உயர்த்தப்படும்போது, ​​பின்வரும் காரணிகள் சாத்தியமான வினையூக்கியாகக் கருதப்படுகின்றன:

• நீரிழிவுதான் முக்கிய காரணம்
• உணவின் அதிகப்படியான நுகர்வு, குறிப்பாக வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள்,
• மன அழுத்த சூழ்நிலையில் அதிக நேரம் தங்கியிருத்தல்
• முந்தைய கடுமையான தொற்று நோய்.

இந்த அறிகுறிகளின் பொறிமுறையை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கு, அவை ஒவ்வொன்றிலும் உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதை இன்னும் விரிவாகக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. முழு உடலும் வேலை செய்வதற்கு இது என்ன அர்த்தம்?

குளுக்கோஸ் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது?

குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகள் நீர் மூலக்கூறுகளை தங்களுக்குள் ஈர்க்க முனைகின்றன என்பதே நிலையான தாகத்திற்கான காரணம். நீரிழப்பைத் தடுக்க, மூளை ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது, இது நோயாளியை அதிக அளவில் குடிக்க தூண்டுகிறது. சிறுநீரகங்கள், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற கடினமாக உழைக்கத் தொடங்குகின்றன. இது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதை விளக்குகிறது. சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைந்தால், அதிகரித்த அழுத்தத்தால் நிலை சிக்கலாக இருக்கலாம், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.

இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்: வேறுபாடுகள் என்ன?

நோயாளியின் எடை மாற்றம் அவரிடம் காணப்படும் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது. செல்கள் முற்றிலும் குளுக்கோஸிலிருந்து விடுபடும்போது, ​​வகை I இன்சுலின் போதுமான உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்ய தேவையான ஆற்றல் உடலுக்கு இல்லை. இது எடை இழப்பை விளக்குகிறது, இது நிர்வாண கண்ணுக்கு கவனிக்கத்தக்கது.

வகை II நீரிழிவு நோயில் முற்றிலும் எதிர் நிலை காணப்படுகிறது, இதில் நோயாளி அதிக எடை கொண்டவர். அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸை முற்றிலும் குறை கூறுவது இதுதான். இதன் பொருள் என்ன? இந்த வழக்கில், இன்சுலின் போதுமான அல்லது அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் உயிரணுக்களில் நுழையாது, ஏனெனில் பிந்தையது அதனுடன் செயல்பட முடியாது. இதற்குக் காரணம் திசு உடல் பருமன், இது ஆற்றல் பட்டினியின் விளைவாக கூட மறைந்துவிடாது.

மூளையின் ஆற்றல் பட்டினி தலைவலி, பலவீனம் மற்றும் செயல்திறன் குறைகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மத்திய நரம்பு மண்டலம் குளுக்கோஸைப் பெறுவதில்லை, இது எப்போதும் அதன் முக்கிய ஊட்டச்சத்து மூலமாக இருந்து வருகிறது. மூளை ஒரு மாற்று வழியில் ஆற்றலை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, இது கொழுப்புகளின் ஆக்சிஜனேற்றத்துடன் தொடர்புடையது, இது சமமான மாற்று அல்ல. இந்த செயல்முறை பெரும்பாலும் கெட்டோனீமியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதில் நோயாளி அசிட்டோனின் வாசனையை வெளியிடுகிறார், இது இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு அறிகுறிகளுக்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.

நீண்ட காலமாக குணமடையாத காயங்களும் ஆற்றல் பட்டினியின் விளைவாகும். ஹைப்பர் கிளைசீமியா பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளுக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்க பங்களிக்கிறது, இதன் காரணமாக தூய்மையான செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன. குளுக்கோஸ் இல்லாததால் அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடு பலவீனமடைந்துள்ள வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் அவற்றை நடுநிலையாக்க முடியாது.

இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஒரு ஆய்வக இரத்த பரிசோதனைக்கு விரைந்து செல்வதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பமாகும், மேலும் நோயறிதல் உறுதிசெய்யப்பட்டால், தகுந்த சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.

சர்க்கரை பகுப்பாய்வு: எவ்வாறு தயாரிப்பது

பகுப்பாய்வின் விளைவாக ஒரு புறநிலை முடிவைப் பெறுவதற்கு, சில எளிய ஆனால் கட்டாய விதிகளை ஒருவர் புறக்கணிக்க முடியாது.

• இரத்த தானம் செய்யப்படுவதற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு, சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் கூட கைவிடப்பட வேண்டும்,
• பன்னிரண்டு மணி நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு கடந்து செல்ல வேண்டும்,
• நியமிக்கப்பட்ட நாளில், பல் துலக்குவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஆய்வகத்திலும் வீட்டிலும் சுயாதீனமாக இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு குளுக்கோமீட்டர் தேவை - இந்த நோக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சாதனம். அதன் குறிகாட்டிகளின் துல்லியம் ஆய்வகத்துடன் ஒப்பிடத்தக்கது.

“2hGP” எனப்படும் மற்றொரு வகை பகுப்பாய்வும் உள்ளது. அதைத் தவிர்ப்பது என்னவென்றால், நீங்கள் சாப்பிட்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இது செய்யப்படுகிறது.

முடிவுகள் என்ன சொல்கின்றன?

இரத்தத்தின் குளுக்கோஸ் விதிமுறை எவ்வளவு, அதிகரித்த அளவு மற்றும் குறைக்கப்பட்ட ஒன்றைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு யோசனை இருந்தால், பகுப்பாய்வின் முடிவைப் புரிந்துகொள்வது சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது.

1. 6 mmol / L - அனுமதிக்கப்பட்ட சர்க்கரை உள்ளடக்கம் தொடர்பான வரம்பின் மேல் வரம்பு.
2. 3.5 mmol / l - 5.5 mmol / l - ஆரோக்கியமான நபரின் திருப்திகரமான குறிகாட்டிகள்.
3. 6.1 mmol / l - 7 mmol / l - இந்த குறிகாட்டிகள் இது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய கடைசி கட்டம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
4. 7 மிமீல் / எல் - மிக உயர்ந்த இரத்த குளுக்கோஸ். இதன் பொருள் என்ன? துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது என்று யூகிப்பது எளிது. இதை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க, கூடுதல் பகுப்பாய்வு தேவைப்படும்.

குறிகாட்டிகளின் டிகோடிங் மிகவும் அணுகக்கூடியது என்ற போதிலும், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

நோயை எதிர்க்க எது உதவும்?

ஆய்வகத்திலிருந்து உங்களுக்கு ஒரு முடிவு வந்தால்: “இரத்த பரிசோதனை: குளுக்கோஸ் உயர்த்தப்படுகிறது,” இதன் பொருள் என்ன? சூழ்நிலையின் புறக்கணிப்பைப் பொறுத்து, விரைவில் பல குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், இது “2hGP” இன் பகுப்பாய்வு கண்டுபிடிக்க உதவும்.

1. நீரிழிவு நோய் உறுதிப்படுத்தப்படாவிட்டால், ஆனால் குளுக்கோஸ் அளவு கணிசமாக அதிகரித்தால், கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முற்றிலும் விலக்குவது அவசியம்.
2. நீரிழிவு நோய் முன்னிலையில், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் நிர்வாகத்துடன் உணவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் சர்க்கரை கட்டுப்பாடும் தேவைப்படுகிறது.

அதிக சர்க்கரைக்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை ஏன் உயர்த்த முடியும் என்பது இப்போது தெரியவந்துள்ளது, உங்கள் பழைய வாழ்க்கைமுறையில் சில புதிய விதிகளை அறிமுகப்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது. தினசரி உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய மறக்காதீர்கள், இதிலிருந்து பின்வரும் உணவுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்:

• மிட்டாய்,
• அதிக சர்க்கரை பழங்கள்
• பல்வேறு தொத்திறைச்சி மற்றும் கொழுப்பு இறைச்சி.

மெலிந்த இறைச்சி மற்றும் மீன், காய்கறிகள், தானியங்கள் ஆகியவற்றில் உங்கள் விருப்பத்தை நிறுத்த வேண்டும். ஒரு இனிப்பு, புளிப்பு பெர்ரி மற்றும் பழங்கள், பாலாடைக்கட்டி பொருத்தமானது. பகுதியளவு சாப்பிடுவது நல்லது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் அதிகப்படியான உணவை அனுமதிக்கக்கூடாது.

நாங்கள் விளையாட்டுகளைப் பற்றி பேசினால், ஒரு சிறந்த வழி கார்டியோ ஆகும்.