உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம் - உயிர் வேதியியல் மற்றும் தொகுப்பு

• சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
• கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான கூறுகளில் ஒன்று கொழுப்பு. அவர் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறார், இது அனைத்து உயிரினங்களின் உயிரணுக்களிலும் நிகழும் ஒரு சிக்கலான உடலியல் மற்றும் உயிர்வேதியியல் செயல்முறையாகும்.

கொலஸ்ட்ரால் கொழுப்பு, இதில் பெரும்பாலானவை மனித உடலில் (கல்லீரல், பாலியல் சுரப்பிகள், அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ்) ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு உணவில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. உயிரணு சவ்வுகளின் முக்கிய அங்கமாக ஒரு லிப்பிட் உள்ளது, இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஊடுருவலைப் பாதுகாக்க பங்களிக்கிறது, இது உள்ளேயும் வெளியேயும் ரசாயனங்களை எடுத்துச் செல்ல அவசியம். பாஸ்போலிபிட்களின் துருவ குழுக்களுக்கு இடையில் கொலஸ்ட்ரால் அமைந்துள்ளது, இது செல் சவ்வுகளின் திரவத்தை குறைக்கிறது.

உடலில் கொழுப்பின் செயல்பாடுகள்

கொலஸ்ட்ரால் பல செயல்பாடுகளை செய்கிறது, அதாவது இது உயிரணு சவ்வுகளை உருவாக்குவதில் பங்கேற்கிறது, தோலடி கொழுப்பில் சேமிக்கப்படுகிறது, பித்த அமிலங்கள் உருவாவதற்கான அடிப்படையாகும், ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது (ஆல்டோஸ்டிரோன், எஸ்ட்ராடியோல், கார்டிசோல்), மற்றும் வைட்டமின் டி உருவாவதற்கு அவசியம்.

கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கொழுப்பை பல வடிவங்களில் வழங்கலாம்:

• இலவச வடிவத்தில்
• ஈத்தர்கள் வடிவத்தில்,
• பித்த அமிலங்கள்.

மனித உடலில் கொழுப்பின் தொகுப்பு பல முகங்களைக் கொண்ட ஒரு கடினமான செயல். அவை ஒவ்வொன்றிலும் சில பொருள்களை மற்றவர்களாக மாற்றுவது தொடர்ச்சியாக உள்ளது. பாஸ்பேடேஸ், ரிடக்டேஸ் மற்றும் பிறவற்றை உள்ளடக்கிய நொதிகளின் செயல்பாட்டின் காரணமாக அனைத்து மாற்றங்களும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. நொதிகளின் செயல்பாடு இன்சுலின் மற்றும் குளுகோகன் போன்ற ஹார்மோன்களால் பாதிக்கப்படுகிறது.

உடலில் சில வகையான கொழுப்பு பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. ஆபத்தானது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகும், இதில் பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதன் விளைவாக இருதய அமைப்புக்கு இடையூறு ஏற்படுகிறது.

அதனால்தான் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவது மனித ஆரோக்கியத்தில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் அதன் பங்கேற்பாளர்கள்

லிப்போபுரோட்டின்களின் கலவையில் லிப்பிட்கள் (கொழுப்பு, ட்ரைகிளிசரைடுகள்) நடுவில் உள்ள புரதங்கள் உள்ளன. நீரில் கரையாத லிப்பிட்கள் புழக்கத்தில் நுழைவதை அவை உறுதி செய்கின்றன.

லிப்போபுரோட்டின்கள் கொழுப்புகளின் கேரியராக செயல்படுகின்றன, அவை சரியான இடத்தில் எடுத்து தற்போது தேவைப்படும் இடத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.

ட்ரைகிளிசரைட்களைக் கொண்டு செல்லும் இலவச லிப்பிட்களில் மிகப்பெரியது கைலோமிக்ரான்கள்

கல்லீரலில் இருந்து கொழுப்பு திசுக்களுக்கு புதிதாக உருவாகும் ட்ரைகிளிசரைட்களை நகர்த்துவதற்கு மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (வி.எல்.டி.எல்) தேவை.

இடைநிலை அடர்த்தி லிப்போபுரோட்டின்கள் (எஸ்.டி.டி) வி.எல்.டி.எல் மற்றும் எல்.டி.எல் இடையே நடுத்தர இணைப்பு ஆகும்.

குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (எல்.டி.எல்) கல்லீரலில் இருந்து உடலின் உயிரணுக்களுக்கு கொழுப்பைக் கொண்டு செல்வதற்கு காரணமாகின்றன, மேலும் அவை கெட்ட கொழுப்பு என அழைக்கப்படுகின்றன.

அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (எச்.டி.எல்), அல்லது நல்ல கொழுப்பு, உடல் திசுக்களில் இருந்து கொழுப்பை சேகரித்து கல்லீரலுக்கு கொண்டு செல்வதில் ஈடுபட்டுள்ளன.

தற்போது, ​​விஞ்ஞானிகள் வி.எல்.டி.எல் மற்றும் எல்.டி.எல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கைலோமிக்ரான்களின் எச்சங்கள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற நோயை உருவாக்குகின்றன என்பதை நிரூபித்துள்ளன.

லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் இரண்டு முக்கிய வழிகளில் நடைபெறலாம் - எண்டோஜெனஸ் மற்றும் எக்சோஜெனஸ். இந்த அலகு கேள்விக்குரிய லிப்பிட்களின் தோற்றத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பரிமாற்றத்தின் வெளிப்புற வழி

வளர்சிதை மாற்றத்தின் இந்த மாறுபாடு கொழுப்பின் சிறப்பியல்பு ஆகும், இது உடலில் இருந்து வெளியில் இருந்து நுழைந்துள்ளது (பால், இறைச்சி மற்றும் பிற உணவுப் பொருட்களின் பயன்பாட்டுடன்). பரிமாற்றம் நிலைகளில் நடைபெறுகிறது.

ஆரம்ப கட்டம் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பை இரைப்பைக் குழாயில் உறிஞ்சுவதாகும், அங்கு அவை கைலோமிக்ரான்களாக மாற்றப்படுகின்றன,

பின்னர் கைலோமிக்ரான்கள் தொரசி நிணநீர் ஓட்டம் (உடல் முழுவதும் நிணநீர் சேகரிக்கும் நிணநீர் சேகரிப்பாளர்) மூலம் இரத்த ஓட்டத்தில் மாற்றப்படுகின்றன.

பின்னர், புற திசுக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​கைலோமிக்ரான்கள் அவற்றின் கொழுப்புகளைக் கொடுக்கின்றன. அவற்றின் மேற்பரப்பில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கிளிசரால் வடிவத்தில் கொழுப்புகளை உறிஞ்ச அனுமதிக்கும் லிப்போபுரோட்டீன் லிபேஸ்கள் உள்ளன, அவை ட்ரைகிளிசரைட்களின் அழிவில் ஈடுபட்டுள்ளன.

மேலும் கைலோமிக்ரான்கள் அளவு குறைக்கப்படுகின்றன. வெற்று உயர் அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் உற்பத்தி ஏற்படுகிறது, அவை பின்னர் கல்லீரலுக்கு கொண்டு செல்லப்படுகின்றன

அபோலிபோபுரோட்டீன் E ஐ அவற்றின் மீதமுள்ள ஏற்பியுடன் பிணைப்பதன் மூலம் அவற்றின் வெளியேற்றம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

எண்டோஜெனஸ் பாதை

மனித உடலில் கல்லீரலால் கொழுப்பு தொகுக்கப்பட்டால், அதன் வளர்சிதை மாற்றம் பின்வரும் கொள்கையின்படி நிகழ்கிறது:

1. உடலில் புதிதாக உருவாகும் கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு வி.எல்.டி.எல்.
2. வி.எல்.டி.எல் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது, இது உணவுக்கு இடையில் நிகழ்கிறது, அவை புற திசுக்களுக்கு பரவுகின்றன.
3. தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களை அடைந்த அவை கிளிசரால் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்களைத் துண்டிக்கின்றன.
4. மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள் அவற்றின் கொழுப்பின் பெரும்பகுதியை இழந்த பிறகு, அவை சிறியதாகி இடைநிலை அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
5. வெற்று உயர் அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதத்தின் உருவாக்கம், இது சுற்றளவில் இருந்து குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களை சேகரிக்கிறது.
6. இடைநிலை அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் கல்லீரலில் நுழைகின்றன, அவை இரத்தத்திலிருந்து உறிஞ்சப்படுகின்றன.
7. எல்.டி.எல் இல் உள்ள நொதிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அவை சிதைவடைகின்றன,
8. எல்.டி.எல் கொழுப்பு சுற்றுகிறது மற்றும் பல்வேறு திசுக்களால் அவற்றின் செல் ஏற்பிகளை எல்.டி.எல் ஏற்பிகளுடன் பிணைப்பதன் மூலம் உறிஞ்சப்படுகிறது.

லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்கள்

இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பின் வெளி மற்றும் உள் வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. அவற்றை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

வெளி. அதிக எடை, விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல், நாளமில்லா மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், தோலில் சாந்தோமாக்கள்,

உள்நாட்டு. அதிகப்படியான அளவு அல்லது பொருட்களின் பற்றாக்குறை உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து. நீரிழிவு நோய், பரம்பரை வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், மோசமான உணவு அதிகப்படியான கொழுப்பை ஏற்படுத்தும். செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் சில மரபணு குறைபாடுகளுடன், வேண்டுமென்றே பட்டினி மற்றும் உணவு கலாச்சாரத்தை கடைபிடிக்காத சந்தர்ப்பங்களில், லிப்பிட் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன.

இன்றுவரை, டாக்டர்கள் பல பரம்பரை டிஸ்லிபிடெமிக் நோய்களை அடையாளம் கண்டுள்ளனர், அவை லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை வகைப்படுத்துகின்றன. ஆரம்பகால லிப்பிட் ஸ்கிரீனிங் மற்றும் அனைத்து வகையான சோதனைகளையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளை கண்டறிய முடியும்.

• ஹைபர்சொலர்ஸ்ட்ரேமியா. அவை ஒரு மரபணு நோயாகும், இது ஒரு மேலாதிக்க அம்சத்தால் பரவுகிறது. இது எல்.டி.எல் ஏற்பிகளின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டின் நோயியலில் உள்ளது. இது எல்.டி.எல் இன் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு மற்றும் பரவக்கூடிய பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது,
• Hypertriglyceridemia. இது இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் யூரிக் அமில அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஒரு செயலிழப்பு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து ட்ரைகிளிசரைட்களின் அதிகரிப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது,
• அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகள். இது ஒரு அரிய ஆட்டோசோமால் நோயாகும், இதில் மரபணுக்களில் பிறழ்வுகள் உள்ளன, இது எச்.டி.எல் மற்றும் ஆரம்பகால பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது,
• ஹைப்பர்லிபிடெமியாவின் ஒருங்கிணைந்த வடிவங்கள்.

உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயலிழப்பு அல்லது மீறல் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி, சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம். நோயாளியின் நோயியல் மற்றும் வயது ஆகியவற்றின் காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், கொலஸ்ட்ராலைக் குறைப்பதற்கான மாற்று முறைகளை பலர் நாடுகின்றனர், அவை பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ளவையாகும் மற்றும் கொழுப்பை இயல்பாக்க உதவுகின்றன.

கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றம் பற்றி இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

• சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
• கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது

இரத்த லிப்பிட் சுயவிவரம் என்றால் என்ன, இந்த பகுப்பாய்வின் செயல்திறனை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது

கொழுப்புகள், கொழுப்பின் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி நீங்கள் நிறைய பேசலாம், ஆனால் அதன் அதிகப்படியான தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதும், பற்றாக்குறை இன்னும் மோசமானது என்பதும் உண்மை. முழு பிரச்சனையும் மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் ஓரளவிற்கு வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகும்.
லிப்பிடோகிராம் என்பது ஒரு ஆய்வக ஆராய்ச்சி முறையாகும், இது இருதய நோய்களுக்கு அடிபணிந்த கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஆபத்தான மாற்றங்களை அடையாளம் காணும்.

உடலுக்கு கொழுப்பு தேவை

நமக்கு ஏன் கொழுப்பு தேவை என்று பார்ப்போம். கட்டமைப்பால், இது, ஒரு லிப்போபுரோட்டினாக இருப்பது, செல் சுவரின் ஒரு பகுதியாகும், அதன் கட்டமைப்பு கடினத்தன்மையை வழங்குகிறது. இது உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு காரணமான பாலியல் ஹார்மோன்களின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். கூடுதலாக, இது பித்தத்தை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது - செரிமான அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டிற்கான ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கொழுப்பின் முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிட முடியாது.

ஒரு தீங்கு உள்ளது.

தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பின் பின்னங்கள்

இரத்தத்தில், கொழுப்பு புரதங்களுடன் நகர்கிறது. லிப்பிட் வளாகங்களின் பின்வரும் வகைகள் வேறுபடுகின்றன:

• குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (எல்.டி.எல்) - மிக உயர்ந்த ஆத்தரோஜெனசிட்டி கொண்ட இரத்தத்தில் உள்ள லிப்பிட்களின் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பகுதி (பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்கும் திறன்),
• உயர் அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (எச்.டி.எல்) - பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கின்றன, கல்லீரல் உயிரணுக்களுக்கு இலவச கொழுப்பைக் கொண்டு செல்கின்றன, அங்கு அது செயலாக்கப்படுகிறது. அவற்றின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது கூட நல்லது,
• மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (வி.எல்.டி.எல்) - எச்.டி.எல்லில் இருந்து கொழுப்பை எடுத்து, அவை எல்.டி.எல் ஆக மாறும். உண்மையில், மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஆத்தரோஜெனிக் கலவைகள்,
• ட்ரைகிளிசரைடுகள் கொழுப்பு சேர்மங்கள் ஆகும், இது உயிரணுக்களுக்கான முக்கிய ஆற்றல் மூலமாகும். இரத்தத்தில் அவற்றின் அதிகப்படியான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியும் ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மொத்த கொழுப்பின் அடிப்படையில் மட்டுமே இருதய நோய்க்கான ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்வது பயனற்றது. உண்மையில், ஒட்டுமொத்தமாக அதன் இயல்பான மட்டத்தோடு கூட, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பின்னங்களின் சதவீதத்தின் அதிகரிப்புடன், ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

யார் காட்டப்படுகிறார்கள், எப்படி தயாரிப்பது

இரத்தத்தின் லிப்பிட் ஸ்பெக்ட்ரம் படிக்க வேண்டிய அவசியம் எழுகிறது:

• ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை வழக்கமான நோயாளிகளின் வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது,
• ஒரு உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வில் மொத்த கொழுப்பின் அளவு அதிகரித்த நிலையில்,
• ஆபத்து காரணிகளின் முன்னிலையில் (வயது, உடல் பருமன், புகைபிடித்தல், நீரிழிவு நோய், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை),
• சுமை பரம்பரையுடன் (இருதய நோய், நீரிழிவு, பக்கவாதம் அல்லது உறவினர்களில் மாரடைப்பு இருப்பது),
• ஸ்டேடின்கள் மற்றும் லிப்பிட்-குறைக்கும் உணவுடன் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்க.

முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மைக்கு, பின்வரும் விதிகள் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும்:

1. காலையில் உண்ணாவிரத லிப்பிட் சுயவிவரத்தில் இரத்த தானம் செய்யுங்கள், சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது 10 மணிநேரம் கடந்து செல்ல வேண்டும்,
2. ஒரு நாளைக்கு ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை விலக்குங்கள், பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு புகைபிடித்தல்,
3. பகுப்பாய்வின் முன்பு மன-உணர்ச்சி மற்றும் உடல் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.

பகுப்பாய்வு முடிவுகள்

லிப்பிட் சுயவிவரம் பின்வரும் குறிகாட்டிகளால் குறிக்கப்படுகிறது:

அதிரோஜெனிக் லிபோபுரோட்டின்களின் விகிதத்தை ஆத்தரோஜெனிக் அல்லாதவற்றுக்கு வெளிப்படுத்தும் அதிரோஜெனிசிட்டி குணகம், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. இது போல் தெரிகிறது:

கே.ஏ (ஆத்தரோஜெனிக் குணகம்) = (மொத்த கொழுப்பு-எச்.டி.எல்) / எச்.டி.எல்

பொதுவாக, இந்த காட்டி 3 க்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும். 3 முதல் 4 மதிப்புடன், உடலின் பெருந்தமனி தடிப்பு புண்கள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். அதிரோஜெனிக் குணகம் 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதை அடைந்தால், நோய் முழு வீச்சில் முன்னேறி முன்னேறும்.

லிப்பிட் சுயவிவரத்தை இன்னும் விரிவாகக் கவனியுங்கள்.

முடிவை எது பாதிக்கலாம்.

பின்வரும் காரணங்களால் லிப்பிட் சுயவிவர முடிவுகள் சிதைக்கப்படலாம்:

• முந்தைய நாள் கொழுப்பு உணவுகளை உண்ணுதல்
• பகுப்பாய்வுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் புகைத்தல்,
• மன அழுத்தம், குளிர், கடுமையான தொற்று,
• கர்ப்ப,
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள்,
• சில மருந்துகளை உட்கொள்வது முடிவை பாதிக்கிறது,
• பகுப்பாய்விற்கு சற்று முன்பு எக்ஸ்ரே கான்ட்ராஸ்ட் தேர்வுகள்.

ஆகவே, லிப்பிட் சுயவிவரத்தின்படி, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பெறுவதற்கான நிகழ்தகவு அதிகமாக உள்ளது:

• அதிகரித்த மொத்த கொழுப்பு,
• எல்.டி.எல் மற்றும் வி.எல்.டி.எல் இன் அதிகரித்த உள்ளடக்கம்,
• HDL உள்ளடக்கம் குறைக்கப்பட்டது,
• ஆத்தரோஜெனிக் குணகம் மூன்றுக்கும் அதிகமாகும்.

மேற்கூறிய எல்லா நிகழ்வுகளிலும், கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட லிப்பிட்-குறைக்கும் சிகிச்சை மற்றும் உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

இரத்தக் கொழுப்பை இயல்பாக்குவதற்கான ஏற்பாடுகள்

கொலஸ்ட்ரால், இரத்தத்தில் உள்ள மொத்த அளவு 6.5 mmol / l ஐ விட அதிகமாக உள்ளது, உடனடியாக திருத்தம் தேவைப்படுகிறது. வழக்கில், உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க முடியாமல் போகும்போது, ​​மருந்துகளின் உதவியை நாடவும். நோயாளி கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைக் கேட்டு, சுய மருந்துகளைத் தவிர்த்தால் மட்டுமே மருந்து சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை பாதிக்கும் மருந்துகள், அதைக் குறைத்தல், நிறைய அம்சங்கள், அத்துடன் முரண்பாடுகள் உள்ளன. கொழுப்புக்கு எதிரான மருந்துகள் என்ன, அவை உடலை எவ்வாறு சரியாக பாதிக்கின்றன, அவற்றில் எது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கற்றுக்கொள்கிறோம்.

மருந்து வகைப்பாடு

மருந்து இரத்தக் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, அனைத்து மருந்துகளையும் பின்வரும் மருந்தியல் குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

1. ஃபைப்ரேட்டுகள் - ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இது "கெட்ட" கொழுப்பின் இயற்கையான தொகுப்பைக் குறைக்கிறது. அவற்றின் சிக்கலான விளைவு நிறைய பாதகமான எதிர்விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இதன் விளைவு இன்றுவரை வேகமானது மற்றும் மிக நீண்டது.
2. லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் திருத்தங்கள் - நல்ல கொழுப்பை உற்பத்தி செய்வதற்கு பங்களிக்கின்றன, மேலும் பாத்திரங்களில் கெட்டதை குவிக்க அனுமதிக்காது.
3. குடலில் கொழுப்பை உறிஞ்ச அனுமதிக்காத மருந்துகள் - அவற்றின் செயல்பாடு உணவில் இருந்து உயிரணுக்களை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது கல்லீரல் செல்கள் மற்றும் செயற்கை ஆகியவற்றால் தொகுக்கப்பட்ட இயற்கையான கொழுப்பின் சமநிலையை கூட வெளியில் இருந்து வருகிறது.
4. குறைக்க ஸ்டாடின்கள் மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளில் ஒன்றாகும், அவற்றின் கூறுகள் கல்லீரல் நொதிகளை பாதிக்கக்கூடியவை, அவற்றின் உற்பத்தியைத் தடுக்கின்றன. அதே நேரத்தில், கொழுப்பு உற்பத்தி கடுமையாக குறைகிறது, இதிலிருந்து இரத்தத்தில் அதன் அளவு இயற்கையான முறையில் குறைகிறது.
5. பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது - மருந்துகளின் கூறுகள், குடல் குழிக்குள் செல்வது, பித்த அமிலங்களைப் பிடிப்பது, அவற்றை நடுநிலையாக்குவது மற்றும் உடலில் இருந்து அகற்றுவது.

மருத்துவர் எந்த மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார் என்பது நோயறிதல் மற்றும் நோய்க்கான மூல காரணத்தைப் பொறுத்தது. இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள் முரண்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் ஒரே செறிவு மற்றும் விகிதாச்சாரத்தில் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்க முடியாது. சிகிச்சையின் போது இந்த கூறுகளின் நிலை ஒரு ஆய்வக இரத்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் இந்த மருந்து பயனுள்ளதா என்பதை நிறுவ உதவுகிறது. எனவே, நீங்கள் சுய மருந்துகளில் ஈடுபடக்கூடாது, இது பயனற்றதாக மட்டுமல்லாமல், நிறைய பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். ஒரு நிபுணருக்கு மட்டுமே இரத்தக் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது தெரியும், அதே நேரத்தில் மற்ற நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டாது.

இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன, இது இரத்தத்தில் இயற்கையான கொழுப்பை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆரோக்கியத்திற்கு குறைந்த செலவில். அவற்றின் நடவடிக்கை கல்லீரல் உயிரணுக்களால் ட்ரைகிளிசரைட்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, அத்துடன் உடலில் இருந்து கொழுப்பு சேர்மங்களை இயற்கையாக நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.பெரும்பாலும், இத்தகைய மருந்துகள் நீரிழிவு நோய் மற்றும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் கூடிய பிற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் முன்னிலையில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நன்மைகள்

ஃபைப்ரேட்டுகள் ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்டிருக்க முடியும், இது பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. அவை நேரடியாக கொழுப்பு உற்பத்தியில் ஈடுபடும் கல்லீரல் செல்களைத் தடுக்கின்றன.
2. அவை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
3. இரத்த நாளங்களின் மெல்லிய சுவர்கள் தொகுக்கப்படுகின்றன, அவை குவியல்கள் மற்றும் பிளேக்குகளை அழிக்கின்றன.
4. ரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும்.
5. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கும் பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
6. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்த வேண்டாம்.

குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்பிடோபுரோட்டின்கள் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு ஃபைப்ரேட்டுகள் கொடுக்கப்படலாம்.

குறைபாடுகளை

அடிக்கடி, இழைமங்கள் செரிமான செயல்பாடு (குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு), அத்துடன் நரம்பு கோளாறுகள், மனச்சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை வரை பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இருதய நோய்களின் கடுமையான கோளாறுகள் முன்னிலையில், இந்த குழுவின் மருந்துகளுடன் சிகிச்சை மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையில் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மருந்துகள்

உடலில் சிக்கலான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய, இரத்த கொழுப்பை விரைவாகக் குறைக்கும் சமீபத்திய தலைமுறை மருந்துகள் பின்வரும் மருந்தியல் பெயர்களைக் கொண்டுள்ளன:

• Lipantil,
• ciprofibrate,
• Ekslip,
• gemfibrozil,
• bezafibrate,
• Grofibrat,
• Traykor,
• Gevilon,
• fenofibrate,
• Clofibrate.

மருந்துகள் பரிந்துரைப்பதன் மூலம் விநியோகிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை நோயறிதலை உறுதிசெய்து, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை ஆராய்ந்த பின்னரே எடுக்கப்படுகின்றன.

லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம்

இயற்கை தாவர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகளால் பிரதிநிதித்துவம் செய்யப்படுகிறது. பாஸ்போலிப்பிட்களின் குறைபாட்டை நிரப்பவும், உடலில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தோல்வி இருப்பதால், கெட்ட கொழுப்பின் அளவு விரைவாக அதிகரிக்கிறது. கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள் கல்லீரல் உயிரணுக்களில் நேரடியாகச் செயல்படுகின்றன, அவற்றை மீட்டெடுக்கின்றன.

குடல் கொழுப்பு உறிஞ்சும் மருந்துகள்

இந்த குழுவின் மருந்துகள் குடலில் உள்ள செரிமான செயல்முறையை பாதிக்க முடியும். செயலில் உள்ள கூறுகள் உணவில் இருந்து வரும் லிப்பிட்களுடன் இணைந்து, நடுநிலையானது மற்றும் உடலில் இருந்து அவற்றை நீக்குகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் செறிவும் குறைகிறது, இது பாத்திரங்களில் இந்த செல்களை நடுநிலையாக்குவதற்கான மருந்தின் திறன் காரணமாகும், மேலும் அவை சிதைவுக்கு கல்லீரலுக்குள் அவற்றின் இயக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன. அதிக கொழுப்புடன், இந்த மருந்துகள் ஒரு துணை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவற்றை பிரதான மருந்தாகப் பயன்படுத்த முடியாது. கொழுப்பைக் குறைக்கும் பிற மருந்துகளுடன் நன்றாக இணைக்கவும்.

பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது

இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் இரட்டை விளைவை வெளிப்படுத்துகின்றன. அவை குடலுக்குள் நுழையும் போது, ​​அவை அனைத்து பித்த அமிலங்களையும் கைப்பற்றி நடுநிலையாக்குகின்றன, அதன் பிறகு அவற்றின் பற்றாக்குறை உடலில் ஏற்படுகிறது. காணாமல் போன இந்த அமிலங்களை ஏற்கனவே உள்ள கொழுப்பு செல்களிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு செயல்முறையை கல்லீரல் செல்கள் தூண்டுகின்றன. இரத்தத்திலிருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளின் இயற்கையான உட்கொள்ளல் உள்ளது, இது அதன் அளவை இயல்பாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பிற மருந்துகள்

நோயாளிகளிடையே நல்ல மதிப்புரைகளைக் கொண்ட கொழுப்புக்கான மாத்திரைகள் புரோபுகோல் மற்றும் நியாசின் ஆகும். முதலாவது சீக்கிரம் கெட்ட கொழுப்பின் குறைவைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் நல்ல செறிவையும் பாதிக்கிறது. இது நீண்ட கால பயன்பாட்டில் (6 மாதங்கள் வரை) வேறுபடுகிறது, மேலும் முதல் முடிவுகள் 2-3 மாத சிகிச்சையின் பின்னர் தோன்றும்.

நிகோடினிக் அமிலம் இயற்கையாகவே ஒரு வைட்டமின் பி குழுவாகும், எனவே, இது எல்.டி.எல் செறிவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எச்.டி.எல். அதே நேரத்தில், கொழுப்பு மிகவும் இயற்கையாகவே குறைகிறது, ஆனால் மிக மெதுவாக. செயல்முறை 5-7 மாதங்களுக்கு தாமதமாகும். நியாசின் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து நல்ல கொழுப்பை உயர்த்தவும், கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கவும் உதவும்.

இதனால், கொழுப்பைக் குறைக்கும் முகவர்கள் உடலைப் பாதிக்கும் பல்வேறு வழிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். சில நன்மை பயக்கும் கொழுப்பை அதிகரிக்கின்றன, மற்றவர்கள் கெட்ட கொழுப்பை சேர்த்து குறைக்கின்றன. வழங்கப்பட்ட மருந்துகளின் பட்டியல் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. நோயை நன்கு அறிந்த மற்றும் சில திறன்களைக் கொண்ட ஒரு நிபுணர் மட்டுமே எந்தவொரு மருந்தையும் பரிந்துரைக்க உரிமை உண்டு. சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

கொழுப்பைக் குறைக்கும் உடலுக்கு என்ன ஆபத்தானது

கொலஸ்ட்ரால் மிக முக்கியமான உயிரியல் சேர்மங்களில் ஒன்றாகும், இது இல்லாமல் உடலின் இயல்பான செயல்பாடு சாத்தியமற்றது. இருப்பினும், கொலஸ்ட்ராலின் நீடித்த அதிகரிப்பு பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிக கொழுப்பின் எந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் தேட வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிக்கலைத் தடுக்க வேண்டும்?

பொருள் மதிப்பு

சுமார் 20% கொழுப்பு மட்டுமே உணவில் இருந்து வருகிறது, மீதமுள்ளவை உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. கொலஸ்ட்ரால் ஒரு கொழுப்பு போன்ற பொருள், இதன் தொகுப்புக்கு அவசியம்:

• பாலியல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்,
• பித்த அமிலங்கள்
• கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் (ஏ, ஈ, டி).

கொலஸ்ட்ரால் செல் சுவரின் வலிமையை பாதிக்கிறது, நரம்பு இழைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் செயல்பாட்டை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உடலில், இரத்த புரதங்களுடன் பிணைக்கப்பட்ட நிலையில் கொலஸ்ட்ரால் கண்டறியப்படுகிறது. அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் அதை கல்லீரல் செல்களுக்கு நகர்த்துகின்றன, இது உடலில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குகிறது. குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள் புற திசுக்களுக்கு கொழுப்பை வழங்குகின்றன.

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை தீர்மானிக்க, ஒரு உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது - இது மிகவும் புறநிலை காட்டி. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நம் நாட்டில் தடுப்பு பகுப்பாய்விற்கான மக்கள்தொகை முறையீடு மிகக் குறைவு.

20 முதல் 60 வயது வரையிலான பெண்களுக்கு இரத்தத்தில் உள்ள பொருளின் விதிமுறை 5.0-6.0 மிமீல் / எல், 50 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு - 5.3-5.6 மிமீல் / எல். இரத்த சீரம் அதன் செறிவு அதிகரிப்பு ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த ஆய்வு கொலஸ்ட்ராலின் பொதுவான நிலைக்கு மட்டுமல்லாமல், குறைந்த மற்றும் அதிக அடர்த்தியின் அதன் பின்னங்களின் விகிதத்திற்கும் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. சரியான நிலையில் உள்ள இந்த விகிதம் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது 1 க்கு சமம், 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒரு நபரில், கொழுப்பு குணகம் 3-3.5 ஆக அதிகரிக்கிறது. 4 க்கும் அதிகமான விகிதத்தில் அதிகரிப்பு கடுமையான மீறல்களைக் குறிக்கிறது.

உடலில் கொழுப்பு போன்ற பொருளின் அளவு குறைவதைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், உடலியல் நெறிமுறை என்ன காட்டி என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நல்ல கொழுப்பின் அளவு ஆண்களில் 2.25 mmol / l க்கும், பெண்களில் 1.95 mmol / l க்கும் குறையக்கூடாது. ஆண்களில் கெட்ட கொழுப்பின் குறைந்த வரம்பு 0.7 மிமீல் / எல், பெண்களில் - 0.85 மிமீல் / எல்.

குறைந்த கொழுப்பு மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் ஆபத்தானது? இந்த பொருளின் குறைவுடன் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்.

இந்த சூழ்நிலையில், மனநல கோளாறுகள் ஏற்படக்கூடும். மனச்சோர்வு நிலைகள் உருவாகின்றன, ஆக்கிரமிப்பு அதிகரிக்கிறது, அல்லது, மாறாக, அக்கறையின்மை தாக்குதல்கள். கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல் மற்றும் மூளை மீது சுமை அதிகரிக்கிறது.

அது எங்கிருந்து வருகிறது?

பெரும்பாலானவை உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கோனாட்ஸ், குடல் ஆகியவை உற்பத்தியில் பங்கேற்கின்றன - அவற்றின் வேலை உடலுக்கு 80% கொழுப்பை வழங்குகிறது. மீதமுள்ள 20% உணவு உள்ள ஒருவரிடம் செல்கிறது.

உடலின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உயிரணுக்களும் திசுக்களும் தொகுப்பில் பங்கேற்கின்றன. உயிரணுக்களில் பெரும்பாலானவை கல்லீரல் செல்கள் - ஹெபடோசைட்டுகள். அனைத்து கொழுப்பிலும் சுமார் 10% சிறுகுடலின் சுவர்களின் செல்கள், சுமார் 5% - தோல் செல்கள் மூலம் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உடலில் உள்ள கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு கல்லீரல் முக்கிய பங்களிப்பாகும். அவர் இந்த ஆல்கஹால் ஹெபடோசைட்டுகளுடன் உற்பத்தி செய்வது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடுகளை பராமரிக்க அவசரமாக கொழுப்பு தேவைப்படுகிறது. இதற்காக, கல்லீரல் இரத்தத்திலிருந்து லிப்போபுரோட்டின்களை எடுக்கிறது.

ஹைபோகோலெஸ்டிரோலீமியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக ஏற்படும் நோயியல் நிலைமைகள்

இந்த நோயியல் நிலை பல நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, எனவே அது எதனால் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பின்வரும் நிகழ்வுகளில் குறைந்த கொழுப்பைக் கண்டறியலாம்:

1. பிறவி காரணங்கள். இந்த நிலையை சில நேரங்களில் குழந்தை பருவத்தில் காணலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் பல்வேறு நோயியல் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. மனிதர்களில், கல்லீரலின் பிறவி நோயியல் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
2. கொழுப்பு குறைவாக, எளிய கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் ஆல்கஹால் அதிகம் உள்ள உணவு கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும். இது சம்பந்தமாக, எடை இழப்பை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு உணவுகள் மிகவும் ஆபத்தானவை.
3. மன அழுத்த சூழ்நிலைகள். அவை உடலியல் அடிப்படையில் உடலின் குறைவுக்கு வழிவகுக்கும். அட்ரினலின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனின் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, இது இரத்தத்தில் இந்த பொருளின் அளவை வியத்தகு முறையில் குறைக்கிறது.
4. கல்லீரலின் நோயியல் பெரும்பாலும் இந்த நிலையின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது. மனித உடலில் கொழுப்பு போன்ற ஒரு பொருளை உருவாக்கும் முக்கிய உறுப்பு கல்லீரல் ஆகும். குறைந்த கொழுப்பு பெரும்பாலும் கல்லீரல் செயலிழப்பு வளர்ச்சியுடன் இந்த உறுப்பு நோய்களின் குறிகாட்டியாகும்.
5. உறுப்புகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவது. ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் பட்டினி கிடக்கும் போது அல்லது அவரது உணவு பற்றாக்குறை மற்றும் மாறுபட்டதாக இருக்கும்போது இது ஏற்படலாம். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பற்றாக்குறையை இரைப்பைக் குழாயின் நோயியலில் அவற்றின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பின் செயல்பாட்டில் மோசமடைவதைக் காணலாம்.
6. சில மருந்துகள் கொழுப்பு போன்ற பொருளின் அளவைக் குறைப்பது போன்ற பக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
7. தைராய்டு சுரப்பியின் ஹைபோஃபங்க்ஷன் ஹைபோகொலெஸ்டிரோலீமியா உள்ளிட்ட பல்வேறு நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
8. ஸ்டேடின்களின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல் அல்லது முறையற்ற அளவு தேர்வு.
9. பல்வேறு காரணங்களுக்காக இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைவு.
10. உடல் விஷம்.
11. வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு.

உடல் கொஞ்சம் நல்ல கொழுப்பாக மாறியிருந்தால், பல்வேறு நோயியல் நிலைமைகளின் தவிர்க்க முடியாத நிகழ்வு. அவை முக்கிய உறுப்புகளை பாதிக்கின்றன, இது மனித வாழ்க்கையின் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது. குறைந்த கொழுப்பின் விளைவுகள்:

1. வைட்டமின் டி உள்ளிட்ட கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதும், சேகரிப்பதும் உடலால் பாதிக்கப்படுவதால், வைட்டமின் குறைபாட்டின் வளர்ச்சி. இந்த வைட்டமின் பற்றாக்குறை எலும்பு பலவீனம் உருவாக வழிவகுக்கிறது, அதாவது ஒரு நோய் ஏற்படுகிறது - ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.
2. நாளங்களின் அதிகரித்த பலவீனம் காரணமாக ஒரு ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் உருவாகிறது. அவை சேதமடையும் போது, ​​இரத்தம் மெனிங்கிற்குள் நுழைகிறது. இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது நோயாளிகளின் மரணத்திற்கு பொதுவான காரணமாகும்.
3. குடலின் சளி சவ்வு அதில் சேரும் நச்சுக் கழிவுகளை இரத்தத்தில் செலுத்தத் தொடங்குகிறது.
4. மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள், செரோடோனின் உற்பத்தி பாதிக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் நோயாளிகள் எதிர்மறையான உளவியல் வெடிப்புகளை (ஆக்கிரமிப்பு, மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை மற்றும் தனிமை) அனுபவிக்கின்றனர்.
5. உடலில் உள்ள கொழுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாக, ஒரு நபரின் எடை கூர்மையான அதிகரிப்பு உள்ளது.
6. வகை II நீரிழிவு நோய்.
7. பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் கொலஸ்ட்ரால் ஈடுபட்டுள்ளது. அதன் அளவு குறைந்து வருவதால், மலட்டுத்தன்மையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, நீங்கள் சரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும். விரைவில் சிகிச்சை தொடங்கப்படுகிறது, ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

மனித உடலில் உள்ள கொழுப்பு கல்லீரல், சில பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உறுப்புகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கொழுப்பு இரத்தத்தில் உள்ள மொத்த கொழுப்பில் 80% மட்டுமே ஆகும்.

குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்பு உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும்?

மீதமுள்ள 20% முக்கியமாக விலங்கு தோற்றம் கொண்ட உணவுடன் உடலில் நுழைகிறது. பெரும்பாலும் இந்த விகிதம் ஒரு திசையில் அல்லது இன்னொரு திசையில் மாறுகிறது. ஒரு மனிதன் இந்த விகிதத்தை தனது ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் பாதிக்கிறான்.

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு குறைந்த மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது. அதாவது, குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் "மோசமானவை" என்று கருதப்படுகின்றன, அவற்றின் அளவு அதிகரிப்பது பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது. கொழுப்பை உயர்த்தும்போது, ​​இது எல்.டி.எல் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது.

இது எவ்வாறு கொண்டு செல்லப்படுகிறது?

லிப்போபுரோட்டின்கள் இதையொட்டி வேறுபடுகின்றன:

1. அதிக மூலக்கூறு எடை கலவைகள் (உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள்),
2. குறைந்த மூலக்கூறு எடை (குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள்),
3. மிகக் குறைந்த மூலக்கூறு எடை
4. குடல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சைலோமிக்ரான்.

அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் கொழுப்பை கல்லீரலுக்கு கொண்டு செல்கின்றன, பின்னர் அது வெளியேற்றப்படுகிறது. கைலோமிக்ரான், குறைந்த மற்றும் மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள் கொழுப்பை புற திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்வதற்கு காரணமாகின்றன.

அறிகுறியல்

கொழுப்பின் அளவு 3 mmol / l க்கும் குறைவாகிவிட்டால், குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குவதற்கு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயியலை எவ்வாறு அடையாளம் காண முடியும், என்ன அறிகுறிகள் அதன் இருப்பைக் குறிக்கின்றன? ஒரு வெளிப்படையான கண்டறியும் அடையாளம் ஆய்வக குறிகாட்டிகள்.

• செக்ஸ் இயக்கி இல்லாதது,
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம்,
• நிணநீர் முனையங்கள் படபடப்பு மூலம் கண்டறியப்படலாம், அவை பெரிதாகும்போது,
• பசியின்மை அல்லது அதன் முழுமையான இல்லாமை,
• மலம் கொழுப்பாக மாறும்
• மனச்சோர்வு, சோம்பல் அல்லது அதிகரித்த ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி,
• உணர்திறன் குறைகிறது, ரிஃப்ளெக்ஸ் தடுப்பு காணப்படுகிறது.

மோசமான மற்றும் நல்ல கொழுப்பு

மனித உடலில் கொழுப்பின் பரிமாற்றத்திற்கும் ஆரோக்கிய நிலைக்கும் இடையிலான உறவு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, குறைந்த மூலக்கூறு எடை எல்.டி.எல் மிகவும் மோசமாக கரைந்து, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒரு மழைப்பொழிவு வடிவில் வீழ்ச்சியடையக்கூடும், இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.

பிளேக்குகள் இரத்த நாளங்களின் லுமனைச் சுருக்கி, உறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கின்றன, இதையொட்டி, இதய நோய்கள், மாரடைப்பு மற்றும் இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, அத்தகைய லிப்போபுரோட்டின்கள் "மோசமானவை" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

அதிக மூலக்கூறு எடை எச்.டி.எல் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் இரத்தத்தில் அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளது, அவை "நல்லது" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை சுவர்களில் டெபாசிட் செய்ய முடியாது, ஏனெனில் அவை இரத்தத்தில் எளிதில் கரைந்துவிடும், இதன் மூலம் எல்.டி.எல் போலல்லாமல், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

நீரிழிவு நோய், கல்லீரலின் நோய்கள், பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பல நோய்கள் எல்.டி.எல் அளவு அதிகரிப்பதை பாதிக்கின்றன. எனவே, "மோசமான" கொழுப்பின் அதிகரிப்பைக் கண்டறியும் போது, ​​நோயாளியின் முழுமையான பரிசோதனையை மேற்கொள்வது அவசியம், மரபுரிமை உட்பட அனைத்து சாத்தியமான நோய்களையும் அடையாளம் காண முயற்சிக்கிறது.

• உடலின் அனைத்து உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளிலும் கொலஸ்ட்ரால் (ஒத்த: கொலஸ்ட்ரால்) முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.அவர் பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில், ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பரிமாற்றத்தில், வைட்டமின் டி 3 தொகுப்பில் பங்கேற்கிறார். கரையாததால், இது உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லப்படுகிறது, பல்வேறு அடர்த்திகளின் லிப்போபுரோட்டின்களாக சிதைகிறது.
• கொலஸ்ட்ரால் மனித உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது (எண்டோஜெனஸ் உற்பத்தி), மேலும் வெளியில் இருந்து உணவு மற்றும் பானங்களுடன் வருகிறது (வெளிப்புற பாதை).
• சரியான கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம் அனைத்து உடல் உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டையும் தேவையான அளவில் பராமரிக்க உதவுகிறது. அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன. குறைந்த மூலக்கூறு எடை லிப்போபுரோட்டின்கள், மாறாக, பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் மாரடைப்பு உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கொலஸ்ட்ரால் மட்டும் குவிக்க முடியாது, அதன் அதிகப்படியான உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது.
• கொலஸ்ட்ரால் தொகுப்பு மற்றும் உடலில் அதன் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அனைத்து இணக்கமான மற்றும் பரம்பரை நோய்களையும் அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம், அனைத்து மனித உறுப்புகளின் செயல்திறனையும் சரிபார்க்க.

அதன் திடமான பெயர் இருந்தபோதிலும், ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலெமியா எப்போதும் ஒரு தனி நோய் அல்ல, ஆனால் இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருப்பதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ சொல். பெரும்பாலும் - இணக்க நோய்கள் காரணமாக.

வல்லுநர்கள் பல்வேறு பிராந்தியங்களின் கலாச்சார மற்றும் சமையல் மரபுகளுடன் பிரச்சினையின் பரவலின் அளவை தொடர்புபடுத்துகின்றனர். மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன, தேசிய உணவு வகைகள் விலங்குகளின் கொழுப்புகளின் குறைந்த உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட உணவுகளில் கவனம் செலுத்துகின்றன, இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.

நோய்க்கான காரணங்களை மரபணுக்களில் மறைக்க முடியும். நோயின் இந்த வடிவம் முதன்மை ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா அல்லது எஸ்.ஜி (குடும்ப ஹைபோகோலெஸ்டிரோலீமியா) என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு தாய், தந்தை அல்லது இரு பெற்றோரிடமிருந்தும் கொலஸ்ட்ரால் தொகுப்புக்கு காரணமான குறைபாடுள்ள மரபணுவைப் பெறுவது, ஒரு குழந்தைக்கு இந்த நோய் இருக்கலாம்.

ஃபிரெட்ரிக்சனின் கூற்றுப்படி பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் லிப்பிட் செயல்முறைகளின் பல்வேறு கோளாறுகளின் தனித்தன்மை ஒரு நிபுணருக்கு மட்டுமே தெளிவாக இருக்கும்.

நோயின் வினையூக்கிகளாக இருக்கும் சில காரணிகளின் முன்னிலையில் இரண்டாம் வடிவம் உருவாகிறது. காரணங்கள் மற்றும் நிபந்தனைகளுக்கு மேலதிகமாக, இவை ஒன்றிணைவது ஒரு சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், சில ஆபத்து காரணிகளும் உள்ளன.

நோயின் வகைப்பாடு அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் பாடத்தின் குறிப்பிட்ட அம்சங்கள் அல்லது அதன் வடிவத்தின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் இல்லை:

• முதன்மை வடிவம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஏனெனில் அதைத் தடுப்பதற்கு நூறு சதவீதம் நம்பகமான வழிமுறைகள் இல்லை. இரு பெற்றோர்களிடமும் அசாதாரண மரபணுக்கள் ஏற்படும்போது ஹோமோசைகஸ் குடும்ப ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா உருவாகிறது. 90% நோயாளிகளில் ஹெட்டோரோசைகஸ் பரம்பரை ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா (மரபணு பெற்றோர்களில் ஒருவராக இருக்கும்போது) ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ஹோமோசைகஸ் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு மில்லியனுக்கு ஒரு வழக்கு.
• இரண்டாம் நிலை (நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் தொடர்பாக உருவாகிறது),
• அலிமென்டரி எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் வாழ்க்கை முறையுடன் தொடர்புடையது, மேலும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம் காரணமாக உருவாகிறது.

இந்த நோயை அகற்ற மருந்துகள் எதுவும் இல்லாததால், மருந்து அல்லாத முறைகளால் ஹைபோகோலெஸ்டிரோலீமியா சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அரிதான மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், நியாசின் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இது பல எதிர்மறை விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை ஆரோக்கியத்திலும் நல்வாழ்விலும் சிறந்த விளைவை ஏற்படுத்தாது.

இந்த நோயியல் நிலைக்கு காரணம் ஏதேனும் நோய் என்றால், பொருத்தமான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், இரும்பு ஏற்பாடுகள் மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவு ஆகியவை காட்டப்படுகின்றன, இது ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும். வைட்டமின் வளாகங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அதிக எடை இருந்தால், நோயாளிகள் தங்கள் ஊட்டச்சத்தை சரிசெய்து எந்த விளையாட்டிலும் ஈடுபட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீர் சிகிச்சைகள் மற்றும் நடைகள் உதவியாக இருக்கும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து அதிக எடையின் சிக்கலை சமாளிக்க உதவும்.

கெட்ட பழக்கங்கள் நிலைமையை அதிகப்படுத்துகின்றன. ஆகையால், மருத்துவர்கள் மதுபானங்களின் பயன்பாட்டை கைவிடுமாறு கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் அவை வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உணவு சிகிச்சை

இந்த வழக்கில் ஊட்டச்சத்து இரத்தத்தில் நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, சிறியதாக இருந்தாலும், இன்னும் வரம்புகள் உள்ளன. ஊட்டச்சத்து சரியாக இருக்க வேண்டும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் பட்டினி கிடக்கவோ அல்லது உண்ணும் உணவின் அளவைக் குறைக்கவோ கூடாது.

உணவுகள், அவற்றின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும்:

1. புதிய காய்கறிகள், அவை கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அனைத்து காய்கறிகளும் உடலில் இருந்து கொழுப்பு போன்ற ஒரு பொருளை அகற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
2. பருப்பு வகைகளில் கொழுப்புகள் இல்லை, எனவே, அவை ஹைபோகொலெஸ்டிரோலீமியாவிலிருந்து விடுபட உதவாது.
3. கோழி உணவுகளிலும் கொழுப்புகள் அதிகம் இல்லை.
4. கொட்டைகள் அவற்றின் கலவையில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு கொழுப்பைக் கொண்டிருந்தாலும், அவற்றில் அதிக கொழுப்பு இல்லை. எனவே, உணவில் அவற்றின் பயன்பாடு பிரச்சினையிலிருந்து விடுபட உதவாது.
5. தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள்.

மேலே உள்ள தயாரிப்புகளிலிருந்து முற்றிலும் மறுப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல, ஏனெனில் அவை ஆரோக்கியமானவை. ஆனால் அவற்றின் எண்ணிக்கை மிகச்சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.

உணவில் சேர்க்க வேண்டிய தயாரிப்புகள்:

1. ஆலிவ் எண்ணெய்
2. இறைச்சி வறுத்த மற்றும் சுடப்படுகிறது.
3. கானாங்கெளுத்தி போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த மீன்கள்.
4. கழிவுகள்.
5. கோழி முட்டைகளின் மஞ்சள் கருக்கள்.
6. கேரட் சாறு (புதிதாக அழுத்தும்).
7. 35% க்கும் அதிகமான கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பாலாடைக்கட்டிகள்.

நல்ல கொழுப்பை அதிகரிப்பதன் மூலமே பிரச்சினையை தீர்க்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மோசமான லிப்போபுரோட்டின்கள் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும்.