கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும் ஆபத்து

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் பகுப்பாய்வுகளையும் சரியான நேரத்தில் செய்ய வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த சர்க்கரை கலந்துகொள்ளும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டிய அவசியத்தை குறிக்கிறது. இரத்த குளுக்கோஸ் என்பது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். ஹார்மோன் பின்னணியைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், தற்போதுள்ள நாள்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடைய பிற நிலைமைகள். சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை கர்ப்ப காலத்தில் கட்டாய சோதனை ஆகும்.

குளுக்கோஸ் இயல்பானது

கரு ஊட்டச்சத்தின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று குளுக்கோஸ். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தத்தில் தேவையான அளவு குளுக்கோஸை பராமரிப்பது முக்கியம்.

அதிகபட்ச விதிமுறை 6 மிமீல் / எல், சாதாரண அளவு 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை கருதப்படுகிறது. கர்ப்ப குளுக்கோஸ் அளவு ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம். அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது இன்சுலின் குறைபாடு காணப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பார்க்கும் தாயின் நிலை மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும். ஹார்மோன்களின் மீறல் சர்க்கரை இரண்டும் குறைந்து அதிக விகிதத்தைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் கலவை திடீரென குறைந்துவிட்டால், நீங்கள் நிலைமையை நகர்த்த விடக்கூடாது. இந்த நோயியலின் நிகழ்வு கருவுக்கு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வழக்கமான நடைமுறை மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. வாய்வழி குழியில் உலோகத்தின் அசாதாரண சுவை, தாகம் தாக்குதல்கள் போன்ற ஆபத்தான அறிகுறிகளுக்கு இன்னும் முழுமையான ஆய்வு தேவைப்படுகிறது. அதிகரித்த சோர்வு, சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல், அதிகரித்த அழுத்தம், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் கணைய செயல்பாட்டில் ஏதேனும் மாற்றங்களைப் பொறுத்தது. வேலை உடைந்தால், அது உடனடியாக மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண செறிவில் பராமரிக்க வேண்டும். இந்த பொருளின் குறைபாடு அல்லது அதிகப்படியானது தாயின் மட்டுமல்ல, குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

முக்கியமான குளுக்கோஸ் மற்றும் தாங்குவதில் அதன் வேலையின் கொள்கை என்ன

உணவு இல்லாமல் மனிதன் இருக்க முடியாது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கண்மூடித்தனமாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உடலின் நல்வாழ்வு மற்றும் பொதுவான நிலை பெரும்பாலும் உணவைப் பொறுத்தது, குறிப்பாக எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு. இரத்தத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமான குளுக்கோஸ் ஆகும், இது கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளிலிருந்து உருவாகிறது. எந்தவொரு இனிப்புகள் அல்லது மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளிலும் இது போதுமானது.
ஹார்மோன் அமைப்பில் நிகழும் சிக்கலான செயல்முறைகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. கர்ப்பகாலத்துடன், ஒரு ஹார்மோன் ஜம்ப் பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. குளுக்கோஸ் அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு இது ஒரு காரணம்.

இனிப்பு இனிப்புகளை சாப்பிடுவது உடலில் சர்க்கரையின் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்க பங்களிக்கிறது, ஒரு சிறப்பு ஹார்மோன் தயாரிக்கப்படுகிறது - இன்சுலின். இது குளுக்கோஸை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கும், இரத்த ஓட்டத்தில் அதன் அளவைக் குறைப்பதற்கும், இருப்பு வழங்குவதற்கும் உதவுகிறது.

குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் வீட்டில் சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க முடியும். ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனையும் ஒரு ஆய்வக வழியில் செய்யப்படுகிறது. இரத்தம் ஒரு விரலிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, அது ஒரு நரம்பிலிருந்து இருக்கலாம். காலையில் இந்த பகுப்பாய்வை மேற்கொள்வது நல்லது, எழுந்த பிறகு, நீங்கள் சாப்பிட முடியாது. இந்த வழக்கில், முடிவு மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும்.
சிறுநீரை ஆராய்வதன் மூலம் சர்க்கரையின் அளவை சரிபார்க்க முடியும். நுகர்வுக்குப் பிறகு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

முதல் துணைக்குழு “நல்ல” கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவை உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களையும் பல்வேறு அமைப்புகளையும் ஒட்டுமொத்தமாக வளர்த்து நிறைவு செய்கின்றன. இது மிக முக்கியமான அம்சமாகும். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லாமல், மனித உடல் முழுமையாக வாழ முடியாது.
இரண்டாவது கூறுக்கு சொந்தமான “கெட்ட” கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கல்லீரலில் வைக்கப்படுகின்றன. கிளைகோஜன் பாலிசாக்கரைடுகளின் உருவாக்கம் நிகழ்கிறது, இது இறுதியில் மற்ற ஆபத்தான வடிவங்களாக மாறுகிறது.

இன்சுலின் ஹார்மோன் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பது போன்ற ஒரு பணியைச் சரியாகச் சமாளிக்க முடிகிறது. கணையம் இந்த ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், உடல் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது, இரண்டிற்கு, எனவே ஹார்மோனின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. வருங்காலத் தாய்க்கு அதிக வலிமை தேவை, எனவே, இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸ் இரண்டும் மிகப் பெரிய அளவில் தேவைப்படுகின்றன.

இன்சுலின் ஹார்மோனின் உற்பத்தி போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஆபத்து மற்றும் ஆபத்தான அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது. ஆனால் சர்க்கரை பற்றாக்குறை அம்மா மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் சிறந்த வழியாகும். இந்த காரணங்களுக்காக, நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், குறிகாட்டிகளை சரிபார்க்கவும். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த குளுக்கோஸ் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தரத்திற்கு இணங்க வேண்டும்.

ஆராய்ச்சி எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது

"சுவாரஸ்யமான நிலையில்" இருக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் வழக்கமான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம், இது மிகவும் முக்கியமானது. முதல் முறையாக, 8-12 வாரங்களில் தொடங்கி இதைச் செய்வது நல்லது. நோயியல் விஷயத்தில், மருத்துவர் மறு பகுப்பாய்விற்கு ஒரு பரிந்துரையை அளிக்கிறார். நரம்பு மற்றும் விரல் இரண்டிலிருந்தும் இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது. சிறுநீர் பரிசோதனையும் செய்யலாம். எல்லாம் இயல்பானதாக இருந்தால், அடுத்த ஆய்வு சுமார் 28-30 வாரங்களில் செய்யப்படலாம். மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் சில எளிய விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்:

பகுப்பாய்வு காலையில் செய்யப்படுகிறது, எப்போதும் வெறும் வயிற்றில். காசோலைக்கு முன்பு (8 மணி நேரம்), மாலையில், ஒரு ஒளி இரவு உணவு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. அதன் பிறகு வெற்று நீர் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் இல்லை,
அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. எனவே, பகுப்பாய்வை நிறைவேற்றுவதற்கு முன், அமைதியாக இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
ஒரு ஒலி, முழு தூக்கம் சிறந்த உதவியாளர். எனவே, நீங்கள் காலையில் நல்ல நிலையில் இருக்கும்படி சீக்கிரம் படுக்கைக்குச் செல்வது நல்லது,
நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அச om கரியம் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் சர்க்கரையை சரிபார்க்கலாம். குளுக்கோமீட்டர் எனப்படும் சாதனம் இருந்தால் போதும். உங்கள் விரலைத் துளைப்பதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்புடன் நன்கு கழுவ வேண்டும். முதல் துளி சரிபார்ப்புக்கு ஏற்றதல்ல; இரண்டாவதாக ஆராயப்பட வேண்டும். இரண்டாவது பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டியது அவசியம் என்றால், அழற்சி செயல்முறையைத் தவிர்ப்பதற்காக மற்ற விரலில் ஒரு பஞ்சர் செய்வது நல்லது.

குறைந்த சர்க்கரை

அதிக எண்ணிக்கையிலான எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களைப் பரிசோதிக்கும் போது, குளுக்கோஸைக் குறைப்பது பொதுவானதல்ல என்று தெரிந்தது. அதைக் குறைத்தால், மருத்துவ தலையீடு தேவை. இது அதிகப்படியான விநியோகத்தை விட குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. மோசமான ஊட்டச்சத்து, நோயாளியின் அதிகப்படியான மெல்லிய தன்மை, ஆரம்ப கட்டங்களில் கடுமையான நச்சுத்தன்மை போன்ற காரணங்களுக்காக இதேபோன்ற நோயியல் நிகழ்வு ஏற்படுகிறது.

கணையம் இன்சுலினை தேவையானதை விட மிகப் பெரிய அளவில் உற்பத்தி செய்கிறது, மேலும் உடலில் மிகக் குறைந்த சர்க்கரை கிடைக்கிறது. இதனால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைகிறது, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உருவாகிறது. இந்த நிலையின் முக்கிய அறிகுறி குறைந்த குளுக்கோஸ் ஆகும்.

ஒழுங்கற்ற தின்பண்டங்கள், உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளி, சிறிய பகுதிகள் - இதுதான் விரைவில் அல்லது பின்னர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுகளைத் தூண்டும். உடலில் சர்க்கரை இல்லை. குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவுகளைக் கொண்ட உணவுகள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. ஒரு நபருக்கு ஆற்றல் இல்லை, விரைவாக சோர்வடைகிறது. எனவே, சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

பல்வேறு இனிப்பு இனிப்புகளைச் சுற்றிலும் சாப்பிடுவது போன்ற ஒரு உண்மை, விஷயங்களின் நிலையைக் காப்பாற்றாது. உண்மை என்னவென்றால், இனிப்புகள் மீதான ஆர்வத்துடன், இன்சுலின் ஹார்மோன் தீவிரமாக உருவாகிறது, இது அதிகப்படியான சர்க்கரையை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. இரத்த குளுக்கோஸில் ஒரு தாவல் உள்ளது, அதன் அளவு குறைந்து வருகிறது. இந்த விஷயத்தில் தூக்க நிலை வழக்கமாகிறது. மீண்டும் கொஞ்சம் இனிப்பு அற்புதம் சாப்பிட ஆசை இருக்கிறது.

தொழில்முறை விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும் நபர்களில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை உள்ளது. குளுக்கோஸ் இருப்புக்களின் நுகர்வு அதிகரிப்பதற்கு பெரிய உடல் செயல்பாடு பங்களிக்கிறது. கருத்தரித்த பிறகும், ஒரு பெண் பயிற்சியைக் கைவிட விரும்பவில்லை என்றால், சிறப்பு வைட்டமின்கள் கொண்ட சர்க்கரை இல்லாததை ஈடுசெய்வது நல்லது. இது குறித்து உங்கள் மருத்துவர்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.
ஆல்கஹால், கார்பனேற்றப்பட்ட சர்க்கரை பானங்கள் குளுக்கோஸின் கூர்மையான வீழ்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. நுகர்வு முடிந்த உடனேயே, சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது, ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு, சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை உணரத் தொடங்குகிறது. இது சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும்.

குறைந்த சர்க்கரை கருவை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

வீட்டு சோதனையில் நேர்மறையான முடிவைப் பெற்ற உடனேயே, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவை நீங்கள் தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை, அதிக சர்க்கரை போன்றது, ஒரு கடுமையான சிக்கலைக் குறிக்கிறது. தீவிரங்கள் எப்போதும் மோசமானவை, நீங்கள் ஒரு நடுத்தர நிலத்தை அடையாளம் கண்டு பராமரிக்க வேண்டும். அதிகப்படியான குளுக்கோஸ், அதே போல் குறைபாடு ஆகியவை குழந்தையின் கருப்பையக வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. விகிதம் அதிகமாக இருந்தால், அதை நீங்கள் குறைக்க வேண்டும். மிகக் குறைவாக இருந்தால் - அதிகரிக்கவும், மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே.

இந்த பொருளின் குறைபாட்டுடன், கரு தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறது. இது எண்டோகிரைன் அமைப்பில் பிறவி அசாதாரணங்கள், மிகக் குறைந்த பிறப்பு எடை போன்ற விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. இத்தகைய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் முன்கூட்டியே, முன்கூட்டியே மற்றும் பலவீனமாக பிறக்கிறார்கள்.

அத்தகைய சிக்கலைச் சுமக்கும்போது, தினசரி உணவை உருவாக்குவது நல்லது. மெனுவில் குறைந்தபட்ச கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் இருக்க வேண்டும். அடிக்கடி உணவு மற்றும் சரியான மெனு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். உடல் அத்தகைய உணவை நீண்ட நேரம் ஜீரணிக்கிறது, மேலும் அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க வாய்ப்பில்லை. இன்சுலின் உற்பத்தி ஒழுங்காக இல்லாமல் சாதாரணமாக நிகழும்.

பலர் இரத்த சர்க்கரை குறைபாட்டின் அபாயத்தை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள். அத்தகைய நிலைமை ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு செயல் திட்டத்தை விவாதிக்க வேண்டும். சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் இல்லாமல், விளைவுகள் மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம், தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு விலக்கப்படவில்லை. சாதாரண சர்க்கரையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். உயர்வுக்கும் திருத்தம் தேவை. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை வாங்குவது நல்லது - ஒரு குளுக்கோமீட்டர், மற்றும் குளுக்கோஸின் செறிவைக் கட்டுப்படுத்த ஒவ்வொரு நாளும். சாதனம் வீட்டில் பயன்படுத்த போதுமானது.

வருங்கால தாயின் இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரை நஞ்சுக்கொடி திசுக்களுக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் அது அவர்களின் வயதை ஏற்படுத்துகிறது. நஞ்சுக்கொடியின் நோயியல் என்பது ஹைபோக்ஸியா அல்லது குழந்தையின் இறப்புக்கான நேரடி பாதையாகும். பல ஆபத்தான சிக்கல்கள் உள்ளன: தண்டு சிக்கல், பாலிஹைட்ராம்னியோஸ், கருவின் அசாதாரண விளக்கக்காட்சி.

நிபுணர் ஆலோசனை

பாதுகாப்பான கர்ப்பத்திற்கு, மகப்பேறியல் நிபுணரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் கண்டிப்பாக பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக கருத்தரிப்பதற்கு முன் குறைந்த சர்க்கரை உள்ள சந்தர்ப்பங்களில். சிக்கலைத் தீர்ப்பதை விட தடுப்பது எளிது. கலந்துகொண்ட மருத்துவர் மீட்டரை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது, எந்த நேரத்தில் அதைச் செய்வது நல்லது என்பதை விரிவாகக் கூறுவார். ஒவ்வொரு வழக்கும் தனிப்பட்டவை. இந்த காரணத்திற்காக, கர்ப்பிணி பெண்கள் ஒரு திட்டமிடப்பட்ட பரிசோதனை மற்றும் பிற முக்கியமான காசோலைகள் மற்றும் நடைமுறைகளை தவறவிடக்கூடாது.

சரியான கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு சரியான ஊட்டச்சத்து இருக்க வேண்டும். உங்களையும் குழந்தையையும் தேவையற்ற ஆபத்துக்கு உட்படுத்தாமல் இருக்க, உணவில் இருந்து விலக்குவது இனிமையானது. கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளை கைவிடுவதும் அவசியம். இன்று, புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் சூப்பர் மார்க்கெட்டில் வாங்கலாம். கடல் உணவு மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகளில் கவனம் செலுத்துவது சிறந்தது.

எதிரி நம்பர் ஒன் அனைவருக்கும் பிடித்த சோடா என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளும், குறிப்பாக எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியவை, புறக்கணிக்கப்பட வேண்டும். "சுவாரஸ்யமான நிலையில்" இருக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு, மற்ற உடல் நடவடிக்கைகள் மிகவும் கனமாக இருப்பதால், தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்வது நல்லது. குறிப்பாக கர்ப்பத்திற்கு முன்பு ஒரு பெண் விளையாட்டுக்கு செல்லவில்லை என்றால். தொடர்ந்து எடை போடுவது, ஊட்டச்சத்தை கண்காணிப்பது முக்கியம். குளுக்கோஸைக் குறைப்பது மற்றும் அதிக எடை அதிகரிப்பது இரண்டையும் தவிர்க்க சரியான மெனு மற்றும் விளையாட்டில் மிதமான தன்மை உதவும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சர்க்கரை

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு லிட்டருக்கு மோல்களில் அளவிடப்படுகிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில், ஒரு நரம்பிலிருந்து வேலி இருந்தால் சர்க்கரை விதிமுறை 5.8 மிமீல் / லிட்டர் மற்றும் ஒரு விரலிலிருந்து ஆய்வு பெறப்பட்டால் 4.0 முதல் 6.1 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். குளுக்கோஸில் சிறிது அதிகரிப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மன அழுத்தம் அல்லது அதிக வேலை காரணமாக உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது நிகழக்கூடும். கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான தொடர்ச்சியான பகுப்பாய்வு ஹார்மோன்களின் அதிக செறிவைக் காட்டினால், இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணை கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு ஒரு காரணத்தை அளிக்கிறது.

இந்த நோயியல் கர்ப்பிணி உடலால் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய வழிவகுக்கிறது. இது சர்க்கரையை உடைக்கும் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது. ஹார்மோன் பற்றாக்குறை அதிகப்படியான குளுக்கோஸுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, கருவின் வளர்ச்சிக்கும், தாயின் உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கும் தேவையான ஆற்றல் பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது. சர்க்கரை உயிரணுக்களுக்குள் நுழையாது, உடைவதில்லை, இதன் விளைவாக பெண்ணின் உடல் கர்ப்ப காலத்தில் ஆற்றல் பசியை அனுபவிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை சோதனை

கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திற்கும் கர்ப்பகாலத்தின் போது எதிர்பார்க்கும் தாய் இரண்டு முறை சர்க்கரை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார் - அவர் பதிவுசெய்யப்படும்போது மற்றும் 30 வாரங்களில். அடிப்படையில், பகுப்பாய்வு விரலிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, ஆனால் சில காரணங்களால் இரத்தத்தை எடுக்க முடியாவிட்டால், சிரை இரத்தத்திலிருந்து சரியான முடிவையும் பெறலாம். சோதனைக்கு முன் ஒரு பெண் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், இந்த நாளில் ஒரு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு விதியாக, கலந்துகொண்ட மருத்துவர் மறுநாள் பகுப்பாய்வை மாற்றுகிறார், மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நல்ல ஓய்வு தேவை என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிவு உயர் தரமாக இருக்க, சில நிபந்தனைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

காலையில் வெறும் வயிற்றில் இரத்தம் கொடுங்கள்,
கிளினிக்கிற்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் பல் துலக்கி, சூயிங் கம் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் அவற்றில் சர்க்கரை இருப்பதால்,
ஆய்வுக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு உணவை மாற்றுவது விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இது முடிவுகளை பாதிக்கும்,
மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு குறைந்தது 8 மணி நேரத்திற்கு முன் உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்கலாம், ஆனால் வாயு இல்லாமல் மட்டுமே குடிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக சர்க்கரை

பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் காட்டி 6.9 என்று நம்புகிறார்கள் - இது கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல - இந்த சூழ்நிலையில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு இயல்பாக்குதலை எதிர்பார்க்கலாம். இருப்பினும், சர்க்கரை 7.0 mmol / l அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக உயர்த்தப்பட்டால், வெளிப்படையான நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிதல் செய்யப்படுகிறது. இதன் பொருள் குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகும் பெண்ணின் நோய் இருக்கும், மேலும் சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டும்.

பல காரணங்களுக்காக கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரை உள்ளது:

சிறுநீரகங்கள் மேம்பட்ட பயன்முறையில் வேலை செய்ய வேண்டும், எனவே சில நேரங்களில் குளுக்கோஸின் அதிகரித்த அளவை செயலாக்க அவர்களுக்கு நேரம் இல்லை.
ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்றத்தாழ்வு கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரையைத் தூண்டும்.
கணையத்தில் ஒரு பெரிய சுமை கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைத் தூண்டுகிறது, இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பிறந்து 2-6 வாரங்கள் கடந்து செல்கிறது.
உயர்ந்த குளுக்கோஸ் அளவு கர்ப்பத்திற்கு முன் நாளமில்லா அமைப்பு, சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்ற நோய்களைத் தூண்டும்.

இந்த நோய் பெரும்பாலும் லேசான வடிவத்தில் தொடர்கிறது. இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணை எச்சரிக்க வேண்டும், அதன் பிறகு பெண் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். அவற்றில்:

பார்வை சிக்கல்கள்
நிலையான தாகம்
தொடர்ந்து பசியைத் துன்புறுத்துகிறது,
உயர் இரத்த அழுத்தம்
பொது பலவீனம், மயக்கம்,
அடிக்கடி மற்றும் சில நேரங்களில் கட்டுப்பாடற்ற சிறுநீர் கழித்தல்.

கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்து என்ன

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது ஒரு பெண்ணுக்கு அதிக சர்க்கரை இருந்தால், மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு மூன்றாவது விஷயத்திலும் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு ஏற்படுகிறது. நஞ்சுக்கொடியின் விரைவான வயதானதே இதற்குக் காரணம், அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் காரணமாக அவற்றின் பாத்திரங்கள் சேதமடைகின்றன. இந்த நிகழ்வின் விளைவாக, கருவுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்கப்படுகின்றன மற்றும் ஆக்ஸிஜன் தாழ்வானது.

நீரிழிவு நோயின் செல்வாக்கின் எதிர்மறையான போக்கு தாமதமான நச்சுத்தன்மையின் அதிக ஆபத்தில் வெளிப்படுகிறது, இது எடிமா, அதிக எடை, கரு ஹைபோக்ஸியா மற்றும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதிக சர்க்கரை உள்ள பெண்கள் பெரும்பாலும் உருவாகிறார்கள்:

polyhydramnios,
தண்டு முறுக்கு,
பார்வைக் குறைபாடு
விழித்திரைப் பற்றின்மை,
தொற்று நோய்கள்
இதய செயலிழப்பு.

குழந்தைக்கு ஏற்படும் விளைவுகள்

தாயின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரித்த ஒரு கரு நீரிழிவு கருவுறுதல் எனப்படும் புண்களை உருவாக்குகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் படி கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் குழந்தை ஏற்கனவே எடையில் முன்னிலையில் இருக்கும்போது, இந்த நிலையில் குழந்தையின் பெரிய அளவு அடங்கும். ஒரு விதியாக, பிறக்கும் போது, அதன் எடை 4 கிலோவுக்கு மேல் இருக்கும். இத்தகைய உடல் எடை பிறப்புக் காயத்தை ஏற்படுத்தும்.

தாய்வழி நீரிழிவு நோயால், ஒரு குழந்தைக்கு பிறப்புக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் குறைபாடுகள் உள்ளன: எலும்பு ஏற்றத்தாழ்வுகள், மூளை நோயியல், இருதய மற்றும் மரபணு அமைப்பின் நோய்கள். நுரையீரலின் வளர்ச்சியடையாதது கருப்பையில் அல்லது வாழ்க்கையின் முதல் வாரத்தில் மரணத்தைத் தூண்டுகிறது. கல்லீரல் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் முறையற்ற செயல்பாடு காரணமாக, பிரசவத்தின்போது கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முக்கிய பணி சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிப்பதாகும். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு வழக்கமான பரிசோதனை தேவை, அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளின் உணவில் இருந்து விலக்கு. புதிய காற்றில் தினசரி நடைப்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு தேவை. இத்தகைய நடவடிக்கைகள் உதவாது என்றால், சர்க்கரையை குறைக்கும் சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். கர்ப்ப காலத்தில், இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் ஊசி வடிவில் உள்ள மருந்துகள் மட்டுமே பொருத்தமானவை. நிர்வாகம் மற்றும் அளவின் பெருக்கம் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸின் முக்கிய சப்ளையர்கள் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், எனவே கர்ப்ப காலத்தில் அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை மெனுவிலிருந்து அகற்றினால், கர்ப்ப காலத்தில் அதிக குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் கவனிக்கப்படாது. உணவில் வைட்டமின்கள் நிறைந்ததாகவும், கலோரிகள் குறைவாகவும் இருக்க வேண்டும். உணவைப் பின்பற்றுவது சர்க்கரையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், அதிக எடையை நீக்கி வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும்.

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5-7 முறை, சிறிய பகுதிகளாக தவறாமல் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு உணவை உருவாக்கும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இணக்கமான நோய்கள் மற்றும் அவளுடைய அன்றாட ஆற்றல் நுகர்வு குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் உணவின் முக்கிய விதிகள்:

அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்,
இரவில் சாப்பிட வேண்டாம்,
மது அருந்த வேண்டாம்
இனிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
இனிப்பு உணவுகளுக்கு பதிலாக உலர்ந்த பழங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள்:

வெண்ணெய் பேக்கிங்
மிட்டாய்,
ஐஸ்கிரீம் சாக்லேட்
ஜாம், ஜாம், சர்க்கரை,
விலங்கு கொழுப்புகள்
காரமான சுவையூட்டல்கள்
marinades, மசாலா, புகைபிடித்த,
திராட்சையும், உலர்ந்த பாதாமி, அத்தி, தேதிகள், கொடிமுந்திரி,
எளிய புரதத்தின் உயர் உள்ளடக்கம் கொண்ட பழங்கள்: வெண்ணெய், வாழைப்பழம் மற்றும் பிற.

ஒரு நாளுக்கான மாதிரி மெனு:

காலை உணவு: 1 தேக்கரண்டி கொண்ட ஓட்ஸ். தேன் மற்றும் அரை ஆப்பிள், பாலுடன் பச்சை தேநீர்,
மதிய உணவு: 1 முட்டை, தக்காளி மற்றும் வெள்ளரி சாலட் கொண்ட ஆம்லெட், கம்பு ரொட்டி துண்டு,
மதிய உணவு: வேகவைத்த மீன், பக்வீட் கஞ்சி, அரைத்த கேரட் சாலட், ஆரஞ்சு,
பிற்பகல் சிற்றுண்டி: பாலாடைக்கட்டி பாலாடைக்கட்டி, குருதிநெல்லி சாறு,
இரவு உணவு: குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு கண்ணாடி, முழு தானிய ரொட்டியின் ஒரு துண்டு.

சர்க்கரை குறைக்கும் பொருட்கள்

தானிய தானியங்கள்: பக்வீட், ஓட்மீல் மற்றும் சோளம் ஆகியவை வைட்டமின்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை உடலில் நிறைவு செய்ய உதவும். தினை கஞ்சி ஒரு லிபோட்ரோபிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடையை அகற்ற உதவுகிறது. அதன் அடிக்கடி பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, இன்சுலின் உற்பத்தி இயல்பாக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகளில் ஒன்று கோதுமை கிருமி. அவை சுத்திகரிப்பு, மறுசீரமைப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு முகவராக செயல்படுகின்றன.

கலப்பு நொதித்தலின் பால் பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், குறைந்த சதவீத கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் புளித்த பால் பொருட்களை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புளித்த வேகவைத்த பால், பாலாடைக்கட்டி, தயிர், கேஃபிர் ஆகியவை எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குகின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கான சிறந்த இனிப்பு பழங்களைச் சேர்த்து பால் பொருட்கள் ஆகும். கடல் மீன் மற்றும் கடல் உணவுகள் விரைவாக சர்க்கரையை குறைக்கின்றன. காய்கறிகளில், சாய்வதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

கத்திரிக்காய்,
தக்காளி,
வெள்ளரிகள்,
ஜெருசலேம் கூனைப்பூ
காலிஃபிளவர்,
ப்ரோக்கோலி,
பூசணி
கீரைகள்,
மணி மிளகு
சீமை சுரைக்காய்.

உடல் செயல்பாடு

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு இருந்தால், ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்க உதவும். உடல் செயல்பாடுகளின் போது ஆக்ஸிஜனுடன் உடல் செல்கள் விரைவாக செறிவூட்டப்படுவதே இதற்குக் காரணம். கர்ப்ப காலத்தில் ஏரோபிக்ஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, ஆரம்ப மற்றும் தாமதமான நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளை குறைக்கிறது, பெண்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. எந்தவொரு விளையாட்டையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது கட்டாயமாகும். கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அதிகரித்தால், நீங்கள் அதை தினமும் செய்யலாம், ஆனால் குறைந்த தீவிரத்துடன் செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் மிதமானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில், ஒருவர் முதுகின் வலுவான வளைவுகள், கூர்மையான அசைவுகள், தாவல்கள், நீட்டுதல் மற்றும் கால்களை ஆடுவது போன்றவற்றை செய்ய முடியாது. அதிக இரத்த சர்க்கரை கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு விளையாட்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

நீச்சல். தண்ணீரில் தங்கியிருக்கும் போது, அனைத்து தசைக் குழுக்களும் மெதுவாகப் பயிற்சியளிக்கப்படுகின்றன, முதுகெலும்பில் சுமை குறைகிறது, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் மேம்படுகிறது.
பிலேட்ஸ். இது நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருவுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது, இடுப்பு பகுதியில் எதிர்பார்க்கும் தாயின் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது.
யோகா. உடல் மற்றும் மன தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது (சிக்கலான ஆசனங்களைத் தவிர).
Fitball. ஒரு சிறப்பு பந்தில் செய்யப்படும் பயிற்சிகள். அவை அழுத்தத்தைக் குறைக்க பங்களிக்கின்றன, இது அதிக குளுக்கோஸ் அளவைக் கொண்ட நிலையான அறிகுறியாகும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் குறைந்த முதுகில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸின் மதிப்பு மற்றும் செயல்பாடு

ஒவ்வொரு நபரின் இரத்தத்திலும் குளுக்கோஸ் உள்ளது, உடலில் நுழையும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மாற்றப்படுகின்றன. அனைத்து இனிப்புகளிலும், ஸ்டார்ச், தேன் போன்றவற்றில் குளுக்கோஸ் உள்ளது. மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை சிக்கலான ஹார்மோன் செயல்முறைகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, ஹார்மோன் பொருட்கள் உடலில் சர்க்கரையின் செறிவை கட்டுப்படுத்துகின்றன. சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, இது உடலுக்கு இன்சுலின் ஹார்மோனின் உற்பத்திக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கிறது, இது குளுக்கோஸை செல்லுலார் கட்டமைப்புகளால் முழுமையாக உறிஞ்சி இரத்தத்தில் அதன் செறிவைக் குறைக்க உதவுகிறது. இன்சுலின் ஹார்மோன் உடலுக்கு பிற்காலத்தில் குளுக்கோஸ் கடைகளை உருவாக்க உதவுகிறது.

ஒரு உயிர்வேதியியல் ஆய்வின் போது அல்லது சிறப்பு வீட்டு சாதனங்களுடன் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும் - குளுக்கோமீட்டர்கள். காலையில் வெறும் வயிற்றில் இரத்த மாதிரிகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன. இரத்தம், கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை தீர்மானிக்க, விரலில் உள்ள தந்துகி மற்றும் நரம்பு ஆகியவற்றிலிருந்து எடுக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணி பெண்கள் சிறுநீரில் சர்க்கரையை தீர்மானிக்கிறார்கள். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உடல் கட்டமைப்பில் நுழையும் போது, அவை இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன.

ஒரு குழு செல்லுலார் மற்றும் உள் அமைப்புகளுக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து வளமாக செயல்படுகிறது, அதாவது, முழு உயிரினத்திற்கும். இது ஒரு முக்கியமான செயல்பாடு, ஏனென்றால் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லாமல் நம் உடல் முழுமையாக செயல்பட முடியாது.
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் இரண்டாவது குழு எதிர்மறை பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, கல்லீரல் திசுக்களில் வைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அங்கு அவை கிளைகோஜன் பாலிசாக்கரைடாக மாற்றப்படுகின்றன, இது பின்னர் மற்ற வடிவங்களுக்கு செல்கிறது.

சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கக்கூடிய ஒரே பொருள் இன்சுலின் ஆகும். இது கணையத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் இந்த ஹார்மோனின் உள்ளடக்கம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கிறது. பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு அதிக ஆற்றல் தேவைப்படுவதால், குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் இரண்டும் தேவைப்படுகின்றன.

இன்சுலின் ஹார்மோன் போதிய அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது, இது நோயாளிகளைச் சுமக்க விரும்பத்தகாதது. அதிக சர்க்கரை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆபத்தான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் குளுக்கோஸ் குறைபாடு ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நன்கு பொருந்தாது, அதே போல் கருவின் வளர்ச்சிக்கும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை நிலையான கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது அவசியம்.

இயல்பான செயல்திறன்

சாதாரண நிலையில் கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் போன்ற ஒரு பொருள் 3.3-5.5 மிமீல் / எல் மட்டுமே இருக்க வேண்டும். அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கக்கூடிய விதிமுறை 6 மிமீல் / எல் ஆகும். குறிகாட்டிகள் அதிகரித்தால், இது இன்சுலின் குறைபாடு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறிக்கிறது. இந்த நிலைக்கு கட்டாய மருத்துவ மேற்பார்வை தேவை. கர்ப்பகாலத்தின் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் பின்னணி, குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தில் வேறுபாடுகள் ஏற்படுகின்றன.

சர்க்கரை செறிவில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் மிகவும் ஆபத்தான நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், மேலும் இந்த குறிகாட்டிகளின் ஆய்வு கர்ப்பகாலத்திற்கான நிலையான நடைமுறைகளுக்கு குறிப்பிடப்படுகிறது, அவை தவறாமல் செய்யப்பட வேண்டும். ஆய்வை நடத்துவதற்கான கூடுதல் காரணம் தாங்க முடியாத தாகம் அல்லது வாய்வழி குழியில் ஒரு உலோக சுவை, அதிகரித்த சிறுநீர் அவசரம் அல்லது அதிகரித்த அழுத்தம், நிலையான சோர்வு அல்லது அதிக சோர்வு.

பொதுவாக, குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை பலவீனமான கணையச் செயலுடன் தொடர்புடையது, இதன் பின்னணியில் மற்ற உள் அமைப்புகள் அல்லது உறுப்புகளின் வேலை தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது. நோயாளிக்கு ஒரு குழந்தை இருந்தால், அவள் இரத்த சர்க்கரை குறியீடுகளை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த பொருள் தாயின் உடலின் நிலையை மட்டுமல்ல, கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியையும் பாதிக்கிறது.

சர்க்கரை ஆராய்ச்சி

வழக்கமாக இரத்த சர்க்கரைக்கான முதல் நோயறிதல் ஒரு பெண்ணால் முதல் சந்திப்பில் 8-12 வார காலத்திற்கு ஆலோசிக்கப்படுகிறது. ஏதேனும் விலகல்கள் கண்டறியப்பட்டால், நோயாளிக்கு இரண்டாவது பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இரத்தத்தை தந்துகி மற்றும் சிரை இரண்டையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீரை சோதிக்க முடியும். அனைத்து குறிகாட்டிகளும் இயல்பானவை என்றால், இரண்டாவது ஆய்வு 28-30 வார காலத்திற்கு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. குறிகாட்டிகள் நம்பகமானதாக இருக்க, சோதனைகளை நிறைவேற்றுவதற்கான விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்:

காலையில் வெற்று வயிற்றில் நீங்கள் பயோ மெட்டீரியல் எடுக்க வேண்டும். பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் 8 மணிநேரம் மட்டுமே சாப்பிட முடியும், அதன் பிறகு குடிநீரை மட்டுமே குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது,
ஆய்வுக்கு முன், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், அமைதியாக இருக்க வேண்டும், போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும்,
நீங்கள் சிறு வியாதிகளை அனுபவித்தால் அல்லது பொது ஆரோக்கியம் மோசமடைந்துவிட்டால், அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட தேர்வில் இது குறித்து மகப்பேறியல் நிபுணருக்கு அறிவிக்க வேண்டியது அவசியம்,
உடல் செயல்பாடு குளுக்கோஸைக் குறைப்பதால், பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன்பு உடல் செயல்பாடுகளை கைவிடுவது அவசியம்.

சர்க்கரையை நீங்களே எளிதாக சரிபார்க்கலாம். இதற்காக, வீட்டு குளுக்கோமீட்டர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் சோப்புடன் கைகளை கழுவ வேண்டும் மற்றும் உங்கள் விரலைத் துளைக்க வேண்டும். நீங்கள் முதல் துளி எடுக்க தேவையில்லை, ஆய்வுக்கு உங்களுக்கு இரண்டாவது துளி தேவை. முந்தையவருக்குப் பிறகு நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியிருந்தால், மற்றொரு விரலைப் பயன்படுத்துங்கள், எனவே காயத்தின் வீக்கத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

குறைந்த சர்க்கரை

கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த அளவு குளுக்கோஸ் மிகவும் அரிதானது. கடுமையான ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மை, கர்ப்பிணி நோயாளியின் சமநிலையற்ற அல்லது ஆரோக்கியமற்ற ஊட்டச்சத்து, வருங்கால தாயின் அதிகப்படியான கருச்சிதைவு போன்ற காரணங்களால் விதிமுறையிலிருந்து இத்தகைய விலகல்கள் ஏற்படலாம். கணையத்தின் சுரப்பி திசுக்கள் தேவையானதை விட அதிக இன்சுலின் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் போது பொதுவாக சர்க்கரை குறைக்கப்படுகிறது, மேலும் உடலில் போதுமான சர்க்கரை இல்லை. மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்று அழைக்கின்றனர், மேலும் இதன் முக்கிய அறிகுறி இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் கடுமையான பற்றாக்குறை ஆகும்.

உணவுக்கு இடையில் அதிக இடைவெளி ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தூண்டும், அதே சமயம் அம்மா மிகச் சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுகிறார், இதுபோன்ற உணவின் விளைவாக, அனைத்து ஆற்றல் இருப்புக்களும் கிடைத்த இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நுகரப்படுகின்றன, எனவே உடல் சர்க்கரை குறைபாட்டால் பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. மேலும், மிகக் குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவுகள் சர்க்கரையின் குறைவைத் தூண்டும். இத்தகைய சூழ்நிலையில், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக உடலுக்கு ஆற்றல் இல்லை.

இனிப்புகள் மற்றும் பிற அதிக கிளைசெமிக்-குறியீட்டு உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவது உடலில் குளுக்கோஸின் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது, இது இன்சுலின் ஹார்மோனின் செயலில் உற்பத்தி செய்வதற்கான வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது, இது அதிகப்படியான சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதற்கு அவசியமாகும். இதன் விளைவாக, குளுக்கோஸ் வேகமாக வீழ்ச்சியடையத் தொடங்குகிறது, இது மயக்கம் மற்றும் பலவீனம், சோர்வு உணர்வு மற்றும் இனிமையான ஒன்றை சாப்பிட ஆசை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

தீவிர விளையாட்டு பயிற்சி அல்லது தீவிர உடல் செயல்பாடு காரணமாக குறைந்த இரத்த சர்க்கரை ஏற்படலாம். தொழில்முறை விளையாட்டுகளின் போது பெரும்பாலும் காணப்படுகின்ற கர்ப்பகாலத்தின் போது கூட ஒரு பெண் பயிற்சியை மறுக்க முடியாவிட்டால், உடலுக்கு குளுக்கோஸுடன் அஸ்கார்பிக் அமிலம் போன்ற கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் கூடுதல் ஆதாரங்களை உடலுக்கு வழங்க வேண்டியது அவசியம். மேலும், இனிப்பு சோடா அல்லது ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குளுக்கோஸில் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஏற்படலாம். ஆமாம், முதலில் குளுக்கோஸ் கூர்மையாக உயரும், ஏனென்றால் அத்தகைய பானங்கள் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் நிறைந்தவை, ஆனால் திடீரென்று திரட்டப்பட்ட சோர்வு மற்றும் பலவீனம் குளுக்கோஸ் குறைக்கப்படுவதற்கு கூடுதல் சான்றாக மாறும்.

குளுக்கோஸ் குறைபாடு கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு, குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அதன் குறைவு அதிகரிப்பதை விட குறைவான ஆபத்தானது அல்ல, ஏனெனில் இந்த குறிகாட்டிகள் கருவின் நிலை மற்றும் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், கரு செல்கள் சரியான அளவில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுடையவை. இத்தகைய சூழ்நிலையில், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் எடை பற்றாக்குறை, முன்கூட்டிய பிறப்பு, அதே போல் நாளமில்லா அமைப்பின் பல்வேறு பிறவி நோய்களுடன் பிறக்கின்றனர்.

குளுக்கோஸ் மட்டத்தில் கூர்மையான அல்லது நீடித்த சொட்டுகளைத் தடுப்பதற்காக, ஒரு பெண் கர்ப்பகாலத்தின் போது அடிக்கடி உணவை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் குறைந்தபட்ச கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனென்றால் அவற்றை ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும். ஆகையால், குளுக்கோஸ் உடலிலும் இரத்தத்திலும் ஒரு சிறிய அளவுகளில், சிறிய பகுதிகளில் நுழைகிறது, இது சர்க்கரையின் ஸ்பாஸ்மோடிக் அதிகரிப்பைத் தடுக்கும் மற்றும் இன்சுலின் மேம்பட்ட உற்பத்தியைச் செயல்படுத்த வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து உடலைக் காப்பாற்றும்.

நெறிமுறையிலிருந்து குறிகாட்டிகளின் தீவிர விலகல்கள் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் சிறிது சரிவிலிருந்து, தன்னிச்சையான குறுக்கீட்டிலிருந்து கணிக்க முடியாத விளைவுகளைத் தூண்டக்கூடும், எனவே இந்த குறிகாட்டியை அனைத்து தீவிரத்தன்மையுடனும் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளை கவனமாக கண்காணிப்பது மற்றும் அவற்றின் குறைவைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அதிகரிப்பதும் முக்கியம். கர்ப்பத்திற்கு முன்பே நோயாளி சர்க்கரையின் விலகல்களைக் கொண்டிருந்தால், ஒரு குளுக்கோமீட்டரை வாங்கவும், தினமும் இரத்த சர்க்கரை அளவை சுயாதீனமாக சரிபார்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, குளுக்கோஸ் குறியீடுகளின் அதிகரிப்பு நஞ்சுக்கொடி திசுக்களின் முன்கூட்டிய வயதைத் தூண்டும், இது ஹைபோக்ஸியாவால் ஆபத்தானது, பின்னர் கருப்பையக கரு மரணம். கர்ப்பகாலத்தில் 60% க்கும் அதிகமான நோயாளிகளில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு, பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் உருவாகிறது, அத்துடன் ஹைபோக்ஸியாவின் அறிகுறிகள், முறையற்ற கரு விளக்கக்காட்சி, தொப்புள் கொடியின் சிக்கல் மற்றும் பிற விலகல்கள் ஆகியவை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.

பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்

கருவுக்கும் நோயாளிக்கும் விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்க கர்ப்பம் முழுவதும் அவசியம். ஆய்வின் சரியான நாட்கள், அவற்றின் எண்ணிக்கை ஆகியவை மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. எனவே, திட்டமிடப்பட்ட தேர்வுகள் மற்றும் ஆய்வக கண்டறியும் சோதனைகளைத் தவிர்க்க தாய்மார்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

அம்மா ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், அதிகப்படியான கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இனிப்புகளை அப்புறப்படுத்த வேண்டும், அதே போல் மிகவும் க்ரீஸ் அல்லது வறுத்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். நிபுணர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களை அடிக்கடி சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறார்கள், ஆனால் சிறிய பகுதிகளில். புதிய காய்கறிகள் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

மேலும், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வகையைச் சேர்ந்த இனிப்பு சோடாவுடன் மம்மி எடுத்துச் செல்லக்கூடாது. உடலுக்கு உடல் செயல்பாடுகளை வழங்குவது அவசியம், ஆனால் மிதமான அளவில் மட்டுமே. உதாரணமாக, அம்மா அதிகமாக நடக்க வேண்டும், குறிப்பாக இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன். உங்கள் சொந்த எடையை கண்காணிப்பது, அதன் அதிகப்படியான தொகுப்பைத் தடுக்க, இது எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஊட்டச்சத்தில் ஆரோக்கியமான கொள்கைகளைக் கவனித்தால், கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை குறியீடுகளில் எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது, மேலும் எடையுடன் விரும்பத்தகாத ஆச்சரியங்களும் இருக்காது.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் ஆபத்து

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்த குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் குறைந்துவிட்டால், ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் தாங்கும்போது இந்த காட்டி முக்கியமானது. கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த சர்க்கரை கரு மற்றும் நோயாளியின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து இரசாயன-உடல் எதிர்விளைவுகளுக்கும் குளுக்கோஸ் ஒரு உணவு ஆதாரமாக செயல்படுகிறது. இது குளுக்கோஸ் மற்றும் கருவுக்கு உணவளிக்கிறது, எனவே, அதன் குறிகாட்டிகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குறிப்பிடத்தக்கவை மற்றும் கர்ப்பகாலத்தின் முழு காலத்திலும் பல முறை சரிபார்க்கப்படுகின்றன.

வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க).

ஒரு குழு செல்லுலார் மற்றும் உள் அமைப்புகளுக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து வளமாக செயல்படுகிறது, அதாவது, முழு உயிரினத்திற்கும். இது ஒரு முக்கியமான செயல்பாடு, ஏனென்றால் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லாமல் நம் உடல் முழுமையாக செயல்பட முடியாது.
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் இரண்டாவது குழு எதிர்மறை பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, கல்லீரல் திசுக்களில் வைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அங்கு அவை கிளைகோஜன் பாலிசாக்கரைடாக மாற்றப்படுகின்றன, இது பின்னர் மற்ற வடிவங்களுக்கு செல்கிறது.

காலையில் வெற்று வயிற்றில் நீங்கள் பயோ மெட்டீரியல் எடுக்க வேண்டும். பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் 8 மணிநேரம் மட்டுமே சாப்பிட முடியும், அதன் பிறகு குடிநீரை மட்டுமே குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது,
ஆய்வுக்கு முன், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், அமைதியாக இருக்க வேண்டும், போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும்,
நீங்கள் சிறு வியாதிகளை அனுபவித்தால் அல்லது பொது ஆரோக்கியம் மோசமடைந்துவிட்டால், அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட தேர்வில் இது குறித்து மகப்பேறியல் நிபுணருக்கு அறிவிக்க வேண்டியது அவசியம்,
உடல் செயல்பாடு குளுக்கோஸைக் குறைப்பதால், பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன்பு உடல் செயல்பாடுகளை கைவிடுவது அவசியம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை அதிகரித்தல் அல்லது குறைதல், அசாதாரணங்கள் மற்றும் விளைவுகளின் காரணங்கள்

பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் பதிவுசெய்த பிறகு, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தொடர்ந்து சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். பொதுவாக, இந்த காசோலைகள் எந்தவொரு பிரச்சினையுடனும் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை, ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் கருவின் நிலையை கண்காணிக்க செய்யப்படுகின்றன, சரியான நேரத்தில் விதிமுறைகளில் இருந்து விரும்பத்தகாத விலகல்களைத் தடுக்க அல்லது சரிசெய்ய. இரத்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி, ஹீமோகுளோபின் அளவு அல்லது சர்க்கரை இருப்பது போன்ற பல அளவுருக்களை மருத்துவர்கள் மதிப்பீடு செய்கிறார்கள்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை ஏன் தீர்மானிக்கிறார்கள்?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்த சர்க்கரை அளவைத் தீர்மானிப்பது கர்ப்பத்தின் போக்கைக் கண்காணிக்கும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். சாதாரண குளுக்கோஸ் மதிப்புகளைப் பராமரிப்பது இதற்கு தேவைப்படுகிறது:

கருக்கலைப்பு அபாயத்தை குறைக்க,
முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க,
குழந்தையின் பிறப்பு குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள்:

கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் எடை பற்றிய குறிகாட்டிகளை வழங்குதல், இது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரநிலைகளுக்கு இணங்க,
மேக்ரோசோமியாவின் வளர்ச்சியை விலக்கு,
கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்.

மேலும், நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம், குறிப்பாக ஒரு பெண் 35 வயதிற்குப் பிறகு பிரசவம் செய்யப் போகிறான் என்றால், அதிக எடையுடன் இருப்பது அல்லது நோய்க்கு முன்கூட்டியே இருப்பது போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளன.

தாய் மற்றும் கருவுக்கு ஹைப்பர்- மற்றும் ஹைபோகிளைசீமியாவின் ஆபத்து என்ன?

கருச்சிதைவு,
தாமதமான நச்சுத்தன்மை
polyhydramnios,
தொப்புள் கொடியை முறுக்குதல்,
நஞ்சுக்கொடியின் முன்கூட்டிய வயதானது (கருவுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காது மற்றும் இறக்கிறது).

கருவில், தாய்வழி ஹைப்பர் கிளைசீமியா நீரிழிவு கருப்பை ஏற்படுத்தும், குழந்தையின் உயரமும் எடையும் கால அட்டவணைக்கு முன்னால் இருக்கும்போது, பிறக்கும் போது அதன் எடை 4 கிலோவை தாண்டுகிறது, இது பிறப்பு காயங்களால் நிறைந்துள்ளது. நுரையீரலின் வளர்ச்சியும் சாத்தியமாகும், மேலும் இது கருப்பையில் அல்லது வாழ்க்கையின் முதல் 7 நாட்களில் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தின் அளவை மீறுவது தூண்டலாம்:

பார்வை சிக்கல்கள்
தொற்று நோய்கள்
இதய செயலிழப்பு
மூளை நோய்கள்
மரபணு அமைப்பின் நோயியல்.

குறைந்த குளுக்கோஸ் குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. இந்த விஷயத்தில், குழந்தை சாதாரண வளர்ச்சிக்கு பெற வேண்டிய அளவுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதில்லை. இது நிறைந்தது:

அகால பிறப்பு
குறைந்த குழந்தை எடை
மோசமான உடல் செயல்திறன்
நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்களின் வளர்ச்சி.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கர்ப்பத்தின் போக்கு சிக்கலானது. நோய் தூண்டக்கூடும்:

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப முடிவு
இறந்த குழந்தையின் பிறப்பு
கர்ப்பத்தின் கடுமையான போக்கை.

கடுமையான விளைவுகளின் அதிக நிகழ்தகவு காரணமாக, முழு கர்ப்பமும் மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும். உயர் இரத்த சர்க்கரை உள்ள பெண்கள் அதை இயல்பாக்குவதற்காக எப்போதும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவார்கள்.

முதல் முறையாக அவர்கள் முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு இன்சுலின் தேவையான அளவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது முறையாக ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் முதல் மூன்று இறுதியில் மருத்துவமனையில் நுழைகிறார் - இரண்டாவது மூன்று மாத தொடக்கத்தில். அடுத்த மருத்துவமனையில் 20 மற்றும் பின்னர் 30 வாரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இவ்வாறு, இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு பெண் மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோயின் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

இந்த வகையான நோய்க்கு, சாதாரண மதிப்புகள் கருதப்படுகின்றன:

5.3 - வெற்று வயிற்றில்
7.7 - சாப்பிட்ட 1 மணி நேரம்,
6.7 - 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு.

இந்த காலகட்டத்தில் அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் ஹார்மோன்களின் அதிகபட்ச உற்பத்தி காரணமாக நோயியல் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 20-24 வாரங்களிலிருந்து மட்டுமே உருவாகிறது. இதன் விளைவாக, கருவுற்றிருக்கும் நீரிழிவு கருவில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் அதன் அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் கருத்தரித்த முதல் மூன்று மாதங்களில் உருவாகின்றன.

முதலில், இந்த நோய் அறிகுறியற்றது, ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவப் படத்துடன், அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள்:

தாகம் மற்றும் பசியின் உணர்வு,
உற்பத்தி செய்யப்படும் சிறுநீரின் அளவின் அதிகரிப்பு,
நமைச்சல் தோல்
விரைவான எடை அதிகரிப்பு
பார்வை சிக்கல்கள்
சோர்வு.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் அசாதாரணங்களை சரிசெய்வது கட்டாயமாகும். சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை மிகப் பெரிய குழந்தையின் பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும், 5 கிலோவுக்கு மேல், அவர்களுக்கு சுவாசப் பிரச்சினைகள், குறைந்த தசைக் குரல், உறிஞ்சுவது உள்ளிட்ட சில அனிச்சைகளைத் தடுக்கும்.

சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?

இரத்த சர்க்கரையின் மாற்றங்களுடன் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் என்ன செய்ய வேண்டும், குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும்? செறிவைக் குறைக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

சரியாக சாப்பிடுங்கள். புதிய உணவில் இறைச்சி, மீன், பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், அரிசி, பக்வீட், ஓட்ஸ் ஆகியவை இருக்க வேண்டும். நீங்கள் துரித உணவு, சாக்லேட், ஸ்வீட் சோடா, ஐஸ்கிரீம், வறுத்த உணவுகள், தொத்திறைச்சி, புளிப்பு கிரீம், மயோனைசே ஆகியவற்றை விட்டுவிட வேண்டும். சேவையின் அளவைக் கண்காணிப்பதும் முக்கியம். அடிக்கடி சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் ஒரு நேரத்தில் ஒரு பெரிய அளவிலான உணவை சாப்பிடுவதை விட குறைவாக.
இன்சுலின் சிகிச்சை சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலமாக உயர்த்தப்பட்டால், மருத்துவர் இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.
உடல் செயல்பாடு. உடல் செயல்பாடுகளை முழுமையாக நிராகரிக்க கர்ப்பம் ஒரு காரணம் அல்ல. மாறாக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மிதமான பணிச்சுமை வெறுமனே அவசியம். சிறப்புக் குழுக்களில் நீச்சல், யோகா, உடற்பயிற்சிக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் அளவு குறைவது அவ்வளவு பொதுவானதல்ல. பொதுவாக எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடவில்லை அல்லது மிகக் குறைவாக சாப்பிட்டால், அதே நேரத்தில் உணவு குறைந்த கலோரி இருந்தால் அது நிகழ்கிறது. சர்க்கரையின் செறிவு அதிகரிக்க, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும்.

அசாதாரண இரத்த சர்க்கரையுடன் தொடர்புடைய நோயியல் நிலைமைகளைத் தடுப்பதா, என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்? எளிய விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள். சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுங்கள், உயர்தரத்திற்கு முன்னுரிமை அளித்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த உணவு. மிதமான உடற்பயிற்சியை வழங்கவும். புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்தி பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிடவும் (தேவைப்பட்டால்) ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்திக்கவும், பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தவும், பகுப்பாய்விற்கு ஒழுங்காக தயார் செய்யவும்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் விதிமுறை, 1, 2, 3 வது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர்

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் பொதுவான மறுசீரமைப்பு காரணமாக, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் மாறுகின்றன. மேலும், கருவின் வளர்ச்சி விகிதத்தைப் பொறுத்து சாதாரண மதிப்புகள் மாறுபடும்.

1 மூன்று மாதங்கள். இந்த நேரத்தில், கருவுக்கு உறுப்புகளை உருவாக்க ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. பெண்ணின் உடலில், ஹார்மோன் பின்னணி மாறுகிறது (இன்சுலின் உற்பத்தி உட்பட). இதன் விளைவாக, சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் ஆரோக்கியமான நபரின் நெறியில் இருந்து சற்று குறைத்து மதிப்பிடப்படுகின்றன. இரத்தத்தில், டிஜிட்டல் மதிப்புகள் 3.2-5.1 mmol / L வரம்பில் உள்ளன. சிறுநீரில், சர்க்கரை இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
2 மூன்று மாதங்கள். இந்த காலம் ஹார்மோன் பின்னணியை உறுதிப்படுத்துதல் மற்றும் கருவின் சிறிய அளவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீர் பொதுவான விதிமுறைக்கு இசைவாக இருக்க வேண்டும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவின் வரம்பு 3.3-5.5 மிமீல் / எல். சிறுநீரில், சர்க்கரை கவனிக்கப்படுவதில்லை.
3 மூன்று மாதங்கள். ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கு உடல் தயாராகி வருவதால், ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு மீண்டும் நிகழ்கிறது. கரு ஏற்கனவே பொருத்தமான அளவைக் கொண்டுள்ளது, தாயின் இரத்தத்திலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்து சிறுநீரகங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது. சிறுநீரில் சிறுநீரகங்களின் மன அழுத்தம் மற்றும் சுருக்கத்தின் விளைவாக, குளுக்கோஸைக் காணலாம். இதன் அனுமதிக்கக்கூடிய வரம்பு 1.7-2.7 மிமீல் / எல்.

தாயின் மொத்த வெகுஜன மற்றும் வளர்ந்த கருவின் அதிகரிப்பு காரணமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தைராய்டு சுரப்பி சுமையைச் சமாளிக்கவும், தேவையான விதிமுறைக்குக் கீழே இன்சுலின் தயாரிக்கவும் முடியாது (இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது).

தாய் கருவுடன் ஊட்டச்சத்துக்களையும் பரிமாறிக்கொள்கிறார், இதன் விளைவாக குளுக்கோஸ் செறிவு குறையக்கூடும். உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு வரம்பு 3.8-6.1 மிமீல் / எல் ஆகும். 28-32 வார காலப்பகுதியில், மகப்பேறு மருத்துவர் பெரும்பாலும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைத் தவிர்ப்பதற்கு மன அழுத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார்.

4. ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு. குழந்தை பிறந்த பிறகு, கடைசி ஹார்மோன் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. உடல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கும், மாதவிடாய் சுழற்சியை உருவாக்குவதற்கும் இயல்பாக்குவதற்கும் தயாராகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு கர்ப்பத்தின் 3 வது மூன்று மாதங்களின் மதிப்புகளுக்கு சமம். படிப்படியாக, குறிகாட்டிகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகின்றன.

நெறிமுறையிலிருந்து குறிகாட்டிகளை விலக்குவது (எந்த திசையிலும்) தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கும் கருவின் வளர்ச்சிக்கும் ஆபத்தானது. வழக்கமான சோதனை ஆரம்ப கட்டத்தில் அசாதாரணங்களை அடையாளம் காணவும், மென்மையான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது (கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).

அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள அசாதாரணங்களை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கு கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸ் வீதம் கண்காணிக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தானாகவே போய்விடும், ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு செல்லலாம்.

பிளாஸ்மா சர்க்கரையின் அதிகரிப்பை பாதிக்கும் காரணிகள்:

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடை அல்லது விரைவான எடை அதிகரிப்பு,
நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கான ஒரு முன்னோக்கு,
கருத்தரிப்பதற்கு முன்பு குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் வழக்குகள் இருந்தன,
35 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
அதிகரித்த அளவு நீரின் இருப்பு,
கடந்த கர்ப்ப காலத்தில், அதிகரித்த உடல் எடையுடன் குழந்தைகள் பிறந்திருந்தால் அல்லது கருச்சிதைவுகள் ஏற்பட்டால்,
கருவைத் தாங்கும்போது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் இருப்பு,
எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் அதிக அளவு இனிப்பு உணவு இருப்பதால் முறையற்ற உணவு,
கர்ப்ப காலத்தில் தொற்று நோய்கள்,
கருப்பைகள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு,
சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் கணையம் ஆகியவற்றின் நோய்கள்,
உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் நோயியலின் இருப்பு.

ஒரு பெண்ணுக்கு பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்களில் ஏதேனும் ஒன்று இருந்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை முன்கூட்டியே எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம். பின்னர் சர்க்கரைக்கான இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் அதிக கவனம் செலுத்தப்படும், மேலும் அவை அடிக்கடி மேற்கொள்ளப்படும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் ஏன் குறைகிறது

கர்ப்ப காலத்தில், குளுக்கோஸ் அளவும் குறையக்கூடும். இந்த நிலை தாய் மற்றும் கருவுக்கு குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. தாயின் உடலின் இயல்பான பராமரிப்பு மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஆற்றல் இல்லாமை முக்கிய அச்சுறுத்தலாகும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கான காரணங்கள்:

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அன்றாட உணவில் புரதம் மற்றும் குளுக்கோஸ் இல்லாதது,
ஆரம்ப அல்லது கடுமையான நச்சுத்தன்மை,
அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு,
நீண்ட இடைவெளிகளுடன் சிறிய உணவை உண்ணாவிரதம் அல்லது சாப்பிடுவது,
இனிப்பு ஃபிஸி பானங்கள். அவை குளுக்கோஸின் விரைவான ஆனால் குறுகிய கால அதிகரிப்பைத் தூண்டுகின்றன. இதன் விளைவாக, அனைத்து இன்சுலின் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அதன் அதிகரித்த அளவு குளுக்கோஸ் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது,

வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கர்ப்பிணி குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இனிப்பு சோடா

கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தின் பலவீனமான செயல்பாடு,

எந்தவொரு நோயியலின் கட்டியின் இருப்பு.

இந்த காரணங்கள் இருப்பதை மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கும் தெரிவிக்க வேண்டும். அவற்றை சரியான நேரத்தில் நீக்குவது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் குறைவதைத் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு மற்றும் குறைவின் ஆபத்து என்ன?

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸ் வீதம் கர்ப்ப காலம் முழுவதும் மாறுபடும், ஆனால் வரம்பைத் தாண்டக்கூடாது. சர்க்கரை குறைவு / அதிகரிப்புடன், பின்வரும் விளைவுகள் தாய் மற்றும் கருவில் உருவாகக்கூடும்.

உயர் குளுக்கோஸ் சிக்கல்கள்	குறைந்த குளுக்கோஸ் சிக்கல்கள்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் அல்லது ஆரம்ப பிரசவத்தில் கருச்சிதைவு. நஞ்சுக்கொடியின் விரைவான வயதானதன் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படுகிறது (பாத்திரங்களின் மோசமான நிலை காரணமாக இதன் ஊட்டச்சத்து மோசமடைகிறது). நஞ்சுக்கொடியின் வயதானவுடன், கரு தேவையான பொருட்களைப் பெறாமல் கருப்பையில் இறக்கிறது	குழந்தைகள் குறைவான குளுக்கோஸைப் பெறுகிறார்கள் மற்றும் குறைந்த எடையுடன் பிறக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் முன்கூட்டியே
குழந்தை ஹைப்போ- அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை உருவாக்கக்கூடும் (கருவில் கணையம் பலவீனமடையும் என்பதால்)	உட்புற உறுப்புகளின் வளர்ச்சியடையாதது, பிறவி நோயியலின் இருப்பு
பிறவி நீரிழிவு நோய் இருப்பது, இதன் விளைவாக இரத்த நாளங்களின் மோசமான நிலை மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது. மேலும், பிற்காலத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் உருவாகலாம்.	கருவைத் தாங்குவதற்கும் வளர்ப்பதற்கும் ஆற்றல் இல்லாததால் கருச்சிதைவு ஏற்படுகிறது
குழந்தை அதிக எடையுடன் பிறக்கிறது, இது பிரசவத்தை மோசமாக்குகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் தாயின் பிறப்பு கால்வாயின் சிதைவுகள் மற்றும் குழந்தையின் பிறப்பு அதிர்ச்சியுடன் முடிவடைகிறது	நீரிழிவு நோயின் விளைவாக கணைய செயலிழப்பு
வளர்ச்சியடையாத நுரையீரல் திசு காரணமாக குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சுவாசக் கோளாறால் பிறக்கின்றனர்.	அம்மா, கர்ப்ப காலத்தில், நிலையான பலவீனம் மற்றும் வலிமை இழப்பை அனுபவிப்பார்
தாமதமாக நச்சுத்தன்மையின் வளர்ச்சி, இது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் தீங்கு விளைவிக்கும் (ஹைபோக்ஸியா உருவாகலாம்). பெண்ணுக்கு அழுத்தம், வீக்கம் மற்றும் பார்வை குறைதல் அதிகரிக்கும். இதய செயல்பாடு மற்றும் அடிக்கடி தொற்று நோய்களும் மோசமடைகின்றன	ஆற்றல் இல்லாததால், உழைப்பு மந்தமான உழைப்புடன் இருக்க முடியும்.
பாலிஹைட்ராம்னியோஸின் வளர்ச்சி. இந்த நிலை தொப்புள் கொடியுடன் கழுத்தில் சிக்கிக்கொள்வதால் கருவின் கழுத்தை நெரிக்க வழிவகுக்கும், அத்துடன் பிரசவத்தின்போது முறையற்ற விளக்கமும் கிடைக்கும்.
உடல் வளர்ச்சியில் தாமதம்

கரு மற்றும் தாயின் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, நோயியலின் வளர்ச்சியை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது மற்றும் சிகிச்சையின் போது நிபுணரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.

சிறுநீர்ப்பரிசோதனை

சிறுநீர் சோதனைகளை முறையாக சேகரிப்பதற்கு, ஒரு சாதாரண உணவைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிறுநீரை (தேநீர், பீட், காபி) கறைபடுத்தக்கூடிய தயாரிப்புகளை விலக்குங்கள். மேலும், 3 நாட்களுக்கு மருந்து ரத்து செய்யப்படுகிறது. சிறுநீரைச் சேகரிப்பதற்கு முன், பகுப்பாய்வைச் சேகரிக்க கொள்கலன் கருத்தடை செய்யப்பட வேண்டும். ஒரு முழுமையான சலவை செயல்முறை அவசியம்.

சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் செறிவை தீர்மானிப்பதற்கான முறைகள்:

நிலையான பகுப்பாய்வு. ஒரு மலட்டு பாத்திரத்தில் சிறுநீரின் காலை பகுதியை (150 மில்லி போதும்) சேகரித்து உடனடியாக ஆய்வகத்திற்கு கொண்டு செல்ல வேண்டியது அவசியம். 4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, பொருள் ஆராய்ச்சிக்கு ஏற்றதாக இருக்காது.
தினசரி பகுப்பாய்வு சேகரிப்பு. 24 மணி நேரத்திற்குள் ஒரே கொள்கலனில் சிறுநீர் சேகரிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சேகரிக்கப்பட்ட பொருள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு காலியிடத்திலும் பொருட்களை சேகரிப்பதற்கான கொள்கலனை கிருமி நீக்கம் செய்வது முக்கியம், அத்துடன் சலவை செய்வதையும் மேற்கொள்ள வேண்டும். சேகரிக்கப்பட்ட பொருள் 4 மணி நேரத்திற்குள் கிளினிக்கிற்கு வழங்கப்பட வேண்டும்.
வீட்டில் சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துதல். இதேபோன்ற தயாரிப்பு திட்டத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் செறிவை பகலில் பல முறை அளவிடலாம். பெறப்பட்ட முடிவுகள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கு வழங்கப்பட வேண்டும்.

சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் முன்னிலையில், இரத்த பரிசோதனை அவசியம். சர்க்கரை செறிவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உறுதிப்படுத்தும்போது, ஒரு நிபுணரால் மேலும் பரிசோதனை செய்வது அவசியம்.

பதில்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், முடிவுகளின் டிகோடிங்

பகுப்பாய்வுகளில் அதன் செறிவின் அதிகரிப்பு / குறைவை தீர்மானிக்க குளுக்கோஸ் காட்டி விதிமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண் குறிகாட்டிகளின் விலகல் நோயியலின் இருப்பை சரிசெய்கிறது. சோதனை கீற்றுகளின் முடிவு அதன் நிறத்தால் மதிப்பிடப்படுகிறது. வண்ணத்தின் பொருள் வழிமுறைகளில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் விலகல்கள் இருந்தால், தேவையான சிகிச்சையானது உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

ஆய்வகத்தில் சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெறும்போது, 8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முடிவுகளைப் பெறலாம். அவசர சிகிச்சையின் போது, பிரசவத்திற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அவை வழங்கப்படுகின்றன. சோதனை கீற்றுகள் மூலம், செயல்முறை 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, செயல்முறைக்குப் பிறகு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான ஏற்பாடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில், சர்க்கரையை குறைக்க இன்சுலின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு பாதிப்பில்லாதது, குளுக்கோஸின் செறிவை விரைவாக இயல்பாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மருந்து ஒரு சிரிஞ்ச் பேனாவுடன் உள்ளார்ந்த முறையில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. பகுப்பாய்வில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் கருத்தில் கொண்டு அளவு தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இதற்கு குளுக்கோமீட்டர் வாங்க வேண்டும். எழுந்தபின், சாப்பிடுவதற்கு முன் மற்றும் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அளவீட்டு செய்யப்படுகிறது. மேலும் படுக்கைக்கு முன்.

குளுக்கோஸைக் குறைக்க மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அவை கருவின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சியை சீர்குலைக்கின்றன. மீட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கும், அளவைக் கணக்கிடுவதற்கும் விதிகள் கலந்துகொண்ட நிபுணரால் விளக்கப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சர்க்கரையின் செறிவை இயல்பாக்குவது நாட்டுப்புற குழம்புகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களின் பயன்பாடாகும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சமையல்:

பட்டை மற்றும் வெள்ளை மல்பெரி இலைகளின் உட்செலுத்துதல். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை (40 கிராம்) 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் வைப்பது அவசியம். 2 மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் உட்கொள்ளலாம். உட்செலுத்துதல் 3-4 அளவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு பகலில் குடிக்கப்படுகிறது,
அவிழாத ஓட்ஸிலிருந்து குழம்பு. 300 மில்லி தண்ணீரில், நீங்கள் 20 கிராம் ஓட்ஸை 15 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்க வேண்டும். ஒரு காபி தண்ணீர் பகலில் குடிக்க வேண்டும். உணவுக்கு முன் பயன்படுத்தவும்,
புளுபெர்ரி இலைகளின் காபி தண்ணீர். 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில், 20 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை வைத்து 4 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். கருவி 2 அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சாப்பாட்டுக்கு முன் சாப்பிடுங்கள்,
வளைகுடா இலைகளின் உட்செலுத்துதல். 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில், லாரலின் 10 இலைகளை வைக்கவும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு தெர்மோஸில் வற்புறுத்தவும். சாப்பாட்டுக்கு முன் பயன்படுத்தவும். பகுதி 4 வரவேற்புகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது,
உலர்ந்த அல்லது புதிய திராட்சை வத்தல் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர். வழக்கமான தேநீர் போல நீராவி. பகலில், இந்த தேநீரில் 300 மில்லிக்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது.

நிதிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் சாத்தியக்கூறுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். மேலும் சில காபி தண்ணீர் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், இது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு விரும்பத்தக்கதல்ல. நிதிகளின் தேர்வு ஒரு நிபுணருடன் விவாதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸ் வீதம் உணவைப் பொறுத்தது. சரியான செறிவில் சர்க்கரையை பராமரிக்க உணவு ஒரு முன்நிபந்தனை. உணவு சிறிய பகுதிகளிலும் சரியான இடைவெளியிலும் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு பெண் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது. உணவின் பற்றாக்குறை அல்லது அதிகப்படியான உடலில் சர்க்கரையின் மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. படுக்கைக்கு முன் ஒரு லேசான இரவு உணவு தேவை. மெனு ஒரு வாரத்திற்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் தொகுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவு பின்வரும் தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

இறைச்சி (மாட்டிறைச்சி, கோழி),
மீன் மற்றும் பிற கடல் உணவுகள்,
இனிப்பு பால் பொருட்கள் அல்ல,
கொட்டைகள், ஆனால் குறைந்த அளவுகளில்,
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் எந்த வடிவத்திலும்.

துரித உணவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரை உணவுகள் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்படுகின்றன. மேலும் குடிநீர் ஆட்சி ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டராக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. கொழுப்பு, உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் விலக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை தாகத்தை அதிகரிக்கும்.

கர்ப்பிணி மற்றும் குழந்தைக்கான முன்னறிவிப்பு

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தொடர்ந்து மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் கண்காணிக்கப்பட்டு வழக்கமான சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள். எனவே, விலகல்கள் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படுகின்றன. ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரைகளுக்கு உட்பட்டு, குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்க நோயியலுக்கு நேரம் இல்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, சிறுநீர் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு நிபுணரிடம் பதிவு செய்யப்படவில்லை என்றால், அசாதாரணங்களை தாமதமாகக் கண்டறியலாம். இதன் விளைவாக, கருச்சிதைவு அல்லது பலவீனமான கரு வளர்ச்சி ஏற்படலாம். சிகிச்சை இல்லாமல், நோய் ஒரு நாள்பட்ட வடிவமாக மாறும், ஏனெனில் குளுக்கோஸ் காட்டி அதன் சொந்தமாக இயல்பாக்காது.

கட்டுரை வடிவமைப்பு: விளாடிமிர் தி கிரேட்

திங்கள்

காலை உணவு: பக்வீட், தண்ணீரில் வேகவைத்து, 180 கிராம், சர்க்கரை இல்லாமல் பலவீனமான தேநீர்.

சிற்றுண்டி: 1 பிசி ஆரஞ்சு, குறைந்த கொழுப்பு சீஸ் 2 துண்டுகள், பழுப்பு ரொட்டி 1 துண்டு.

மதிய உணவு: வேகவைத்த பீட் 50 கிராம் பூண்டு, பட்டாணி சூப் (புகைபிடித்த உணவுகள் இல்லாமல்) 100 மிலி, வேகவைத்த ஒல்லியான இறைச்சி 100 கிராம், கருப்பு ரொட்டி 2 துண்டுகள், எலுமிச்சையுடன் தேநீர்.

சிற்றுண்டி: கொழுப்பு இல்லாத பாலாடைக்கட்டி 80 கிராம், பட்டாசு 2 பிசிக்கள்.

இரவு உணவு: பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு 120 கிராம், பச்சை பட்டாணி 80 கிராம், கருப்பு ரொட்டி 1 துண்டு, காட்டு ரோஜாவின் குழம்பு 200 மிலி.

இரவில்: ரொட்டி 2 துண்டுகள், சீஸ் 2 துண்டுகள் மற்றும் இனிக்காத தேநீர்.

காலை உணவு: கோதுமை கஞ்சி 180 கிராம், இனிக்காத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: பாலாடைக்கட்டி கேசரோல் 100 கிராம்.

மதிய உணவு: காய்கறி சாலட் 50 கிராம், பீட்ரூட் சூப் அல்லது போர்ஷ்ட் 100 மில்லி, வேகவைத்த கோழி 100 கிராம், கருப்பு ரொட்டி 2 துண்டுகள், இனிக்காத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: ஆப்பிள் 1 பிசி.

இரவு உணவு: வேகவைத்த பக்வீட் 120 கிராம், பிங்க் சால்மன் 120 கிராம் வேகவைத்து, வெள்ளரிகள் மற்றும் தக்காளி 50 கிராம் சாலட், இனிக்காத தேநீர்.

இரவில்: ரியாசெங்கா 200 மிலி.

காலை உணவு: ஓட்ஸ் 150 கிராம், ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய் 1 துண்டு, சர்க்கரை இல்லாத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: ஆப்பிள் 150 கிராம் கொண்ட குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி.

மதிய உணவு: பட்டாணி சூப் (புகைபிடித்த இறைச்சிகள் இல்லாமல்) 100 கிராம், மீன் கேக்குகள் 2 பிசிக்கள், கோதுமை கஞ்சி 100 கிராம், ரொட்டி 2 துண்டுகள், கிரீன் டீ.

சிற்றுண்டி: காய்கறி சாலட் 150 கிராம்.

இரவு உணவு: சுண்டவைத்த முட்டைக்கோஸ் 120 கிராம், வேகவைத்த மீன் யு 100 கிராம், மூலிகை குழம்பு 200 மிலி.

இரவில்: கொழுப்பு இல்லாத இயற்கை தயிர் 150 மிலி, ரொட்டி 1 துண்டு.

காலை உணவு: 2 வேகவைத்த முட்டை, 1 துண்டு கம்பு ரொட்டி வெண்ணெய், இனிக்காத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: சீஸ், சிக்கரி கொண்ட கருப்பு ரொட்டி துண்டு.

மதிய உணவு: பயறு சூப் 100 மில்லி, மாட்டிறைச்சி 100 கிராம், பக்வீட் கஞ்சி 50 கிராம், பழுப்பு ரொட்டி 1 துண்டு, சர்க்கரை இல்லாத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: கொழுப்பு இல்லாத பாலாடைக்கட்டி 80 கிராம், கிவி 3 பிசிக்கள்.

இரவு உணவு: காய்கறி குண்டு 120 கிராம், வேகவைத்த சிக்கன் ஃபில்லட் 100 கிராம், புதினாவுடன் தேநீர், ரொட்டி 1 துண்டு.

ஆனால் இரவு: ரியாசெங்கா 200 மிலி.

காலை உணவு: சோள கஞ்சி 150 கிராம், கம்பு ரொட்டி 1 துண்டு, தேநீர்.

சிற்றுண்டி: ரொட்டி 1 துண்டு, சீஸ் 2 துண்டுகள், ஆப்பிள் 1 பிசி, ரோஸ்ஷிப் தேநீர்.

மதிய உணவு: காய்கறி சாலட் 50 கிராம், பீன் சூப் 100 மிலி, பக்வீட் 100 கிராம் கொண்ட பிரைஸ் செய்யப்பட்ட மாட்டிறைச்சி, ரொட்டி 1 துண்டு, இனிக்காத தேநீர்.

சிற்றுண்டி: பீச் 1 பிசி. கொழுப்பு இல்லாத கேஃபிர் 100 மில்லி.

இரவு உணவு: வேகவைத்த கோழி 100 கிராம், காய்கறி சாலட் 80 கிராம், புதிய பழம்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்: ரொட்டி 2 துண்டுகள், சீஸ் 2 துண்டுகள் மற்றும் இனிக்காத தேநீர்.

காலை உணவு: குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி 150 கிராம், சர்க்கரை இல்லாத தேநீர் மற்றும் ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய் துண்டு.

சிற்றுண்டி: பழம் அல்லது தவிடு.

மதிய உணவு: ஆப்பிள் 50 கிராம் கொண்ட கேரட் சாலட், புதிய முட்டைக்கோசு 150 மில்லி இருந்து முட்டைக்கோஸ் சூப், வேகவைத்த இறைச்சி 100 கிராம், கருப்பு ரொட்டி 2 துண்டுகள்.

சிற்றுண்டி: பாதாமி 5-6 பிசிக்கள்.

இரவு உணவு: மீன் அல்லது இறைச்சியுடன் தினை கஞ்சி 150 கிராம், கிரீன் டீ.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்: கொழுப்பு இல்லாத கெஃபிர் 200 மிலி.