நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்கள் எப்படி காய்ச்சுவது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான துணை சிகிச்சையாக நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பீன் காய்கள் அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பு. அதன் மதிப்புமிக்க இரசாயன கலவை மற்றும் கிடைக்கும் தன்மைக்கு நன்றி, குணப்படுத்தும் குழம்புகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை இந்த இயற்கை மூலப்பொருளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்! சர்க்கரை அனைவருக்கும் இயல்பானது. உணவுக்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்துக் கொண்டால் போதும் ... மேலும் விவரங்கள் >>

இத்தகைய மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் திறம்பட வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களை காய்ச்சுவது மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த பானங்கள் குடிப்பது எப்படி?

பல வழிகள் உள்ளன: அவை ஒரு மூலப்பொருளாகவோ அல்லது பிற மருத்துவ தாவரங்களுடன் கலவையாகவோ பயன்படுத்தப்படலாம், சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் தயாரிப்புகளைத் தயாரிக்கலாம், வெறும் வயிற்றில் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கலாம். ஆனால் குணப்படுத்தும் பானம் தயாரிக்கும் முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தற்செயலாக உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பீன் இலைகளில் ஏராளமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன, அவை பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் முழு செயல்பாட்டிற்கு அவசியமானவை. இந்த தயாரிப்பு மனித உடலால் நன்கு உறிஞ்சப்படும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் இயற்கையான மூலமாகும்.

பீன் காய்களில் பின்வரும் கலவைகள் உள்ளன:

• அமினோ அமிலங்கள்
• என்சைம்கள்,
• கரிம அமிலங்கள்
• சிலிக்கான்,
• தாமிரம்,
• கோபால்ட்,
• நிக்கல்,
• hemicellulose.

காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களின் வழக்கமான பயன்பாடு சருமத்தின் வெளிப்புற நிலையை மேம்படுத்தவும், அதன் நீர்-லிப்பிட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், சிறிய காயங்கள் ஏற்பட்டால் மீளுருவாக்கம் செய்யும் வேகத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வதன் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளில், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு மற்றும் பல்வேறு உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கும் திறனையும் ஒருவர் கவனிக்க முடியும். ஆனால் பீன் காய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்களின் நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நோயாளி எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுய மருந்துகளை முயற்சிக்கக்கூடாது.

சூடான குழம்புகள்

பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீர் இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து 5-6 மணி நேரம் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய எல்லைக்குள் வைத்திருக்கும். ஆனால் சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான ஒரு சுயாதீனமான வழிமுறையாக, இத்தகைய பானங்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவத்துடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன (கட்டாய உணவுடன்).

நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்துடன், இதுபோன்ற நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் பெரும்பாலும் சரிசெய்தல் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளை மாற்ற முடியாது.

நீரிழிவு நோயுடன் பீன் காய்களை காய்ச்சுவது எப்படி? இதை செய்ய, 2 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட தாவரப் பொருட்களை 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி அரை மணி நேரம் வேகவைக்கவும். முகவர் குளிர்ந்த பிறகு, அது வடிகட்டப்பட்டு வேகவைத்த தண்ணீருடன் அசல் தொகுதிக்கு (400 மில்லி) கொண்டு வரப்படுகிறது. சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 50 மில்லி மருந்தை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பானம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

பீன் காய்களை காய்ச்சுவதற்கு மற்றொரு வழி உள்ளது. 50 கிராம் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை ஒரு தூள் நிலைத்தன்மையுடன் நசுக்கி 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். ஒரு தெர்மோஸில் ஒரே இரவில் உட்செலுத்த தயாரிப்பு உள்ளது. காலையில், பானம் வடிகட்டப்பட்டு, 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

பீன் காய்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட எந்தவொரு வழிமுறையும் பயன்பாட்டிற்கு முன்பே நன்கு கலக்கப்பட வேண்டும், இதனால் சாத்தியமான தாவர வண்டல் பானத்தில் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. எச்சரிக்கையுடன், இத்தகைய மாற்று மருந்துகள் பருப்பு வகைகளுக்கு ஒவ்வாமை மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் அழற்சி நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பீன் கஸ்ப்ஸின் கலவை மற்றும் மருத்துவ பண்புகள்

பொதுவான பீன் பழத்தின் இலைகள் அவற்றின் கலவையில் பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன:

• அமினோ அமிலங்கள் (அர்ஜினைன், டைரோசின், மெத்தியோனைன், லைசின், டிரிப்டோபான், பீட்டைன், கோலைன், டைரோசின், லியூசின், அஸ்பாரகின்),
• stigmasterol,
• குளுக்கோகினின் (இன்சுலின் போன்ற பொருள்),
• கரிம அமிலங்கள் (மாலிக், சிட்ரிக், மாலோனிக், அஸ்கார்பிக்),
• trigonelline,
• பைரிடாக்சின்,
• , தயாமின்
• கரோட்டின்,
• , hemicellulose
• ஃபிளாவனாய்டுகள் (குர்செடின், கெம்பெரோல்),
• மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் (துத்தநாகம், தாமிரம், கால்சியம், இரும்பு, சோடியம் போன்றவை).

இலையின் தனித்துவமான கலவை காரணமாக, பீன்ஸ் உடலில் பின்வரும் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• குழல்விரிப்பி,
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு குறைதல்),
• உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை நிறுவுதல்,
• டையூரிடிக் விளைவு
• உடலில் உள்ள நொதிகள், ஹார்மோன்கள், புரதங்களின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துதல்,
• இரத்த அழுத்தத்தின் இயல்பாக்கம்,
• அழற்சியைத்
• நுண்ணுயிர்.

பீன் சாஷ் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகள்

இத்தகைய நோய்க்குறியீடுகளுக்கு இந்த கருவியைப் பயன்படுத்த பாரம்பரிய மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது:

• நீரிழிவு நோய் (சிக்கலற்ற வடிவத்தில்),
• பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய வீக்கம்,
• கீல்வாதம்,
• உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் செயலிழப்புகள்.

நாட்டுப்புற குணப்படுத்துதலில், பீன் இலைகள் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• இதய நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• நாள்பட்ட கணைய அழற்சி,
• வாத நோய்,
• அழற்சி சிறுநீரக நோய்,
• urolithiasis, முதலியன.

பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீரைத் தயாரித்தல்

பீன் இலைகளை சேகரித்தல் மற்றும் தயாரிப்பது உற்பத்தியின் பயனுள்ள குணங்களை பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, உலர்ந்த பீன்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பழங்கள் முதிர்ச்சியை அடையும் போது அவற்றை சேகரிக்கவும். இலைகள் நிழலாடிய இடத்தில் அல்லது உலர்ந்த அறையில் வெளியில் உலர்த்தப்படுகின்றன. மூலப்பொருட்களின் அடுக்கு வாழ்க்கை மூன்று ஆண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.

பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

ஒரு சூடான அரை அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன் குழம்பு குலுக்கவும்.

நீரிழிவு நோயில் பீன் மடிப்பு

நீரிழிவு நோயை பீன் கஸ்ப்ஸுடன் சிகிச்சையளிப்பது இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து இந்த அளவை சுமார் ஆறு மணி நேரம் வைத்திருக்கும். சுய சிகிச்சையின் வழிமுறையாக, வகை 2 நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் ஒரு உணவோடு இணைந்து பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பீன் இலைகளை ஒரு வளாகத்தின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளுடன் சிகிச்சை.

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் இலைகளை நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம், மேலும் பீன் இலைகள், புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் ஓட் வைக்கோல் ஆகியவற்றின் மருத்துவ சேகரிப்பின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு காபி தண்ணீரும் சமமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. காபி தண்ணீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது:

1. சேகரிப்பின் ஐந்து தேக்கரண்டி ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும்.
2. குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
3. குளிர், திரிபு.
4. உணவுக்கு அரை மணி நேரம், அரை கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரைகள்

வீட்டில் நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களை எவ்வாறு காய்ச்சுவது என்பது கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. வெள்ளை பீன் இலைகள் ஒரு தூள் நிலைக்கு நசுக்கப்படுகின்றன (முன்னுரிமை ஒரு பிளெண்டரில்), பின்னர் 30 கிராம் தயாரிப்பு ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு, 1.5 கப் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு, தண்ணீர் குளியல் தயாரிக்க அனுப்பப்படுகிறது. கலவை 15 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கப்பட்டு, வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு, குறைந்தது அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தப்பட்டு, வடிகட்டப்பட்டு, இவ்வளவு தண்ணீரைச் சேர்த்து ஆரம்ப அளவு பெறப்படுகிறது. 0.5 கப் குழம்பு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கப்படுகிறது.
2. நீரிழிவு நோய்க்கான மற்றொரு செய்முறை: நீங்கள் 45 லிட்டர் இலைகளை இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும், 3 மணி நேரம் நீராவி குளியல் வேகவைக்க வேண்டும், குளிர்ச்சியாக, கஷ்டமாக இருக்கும். அரை கிளாஸ் மருந்து ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. இத்தகைய சிகிச்சை ஒரு மாதத்திற்கு தொடர்கிறது.

விவரிக்கப்பட்ட சூத்திரங்கள் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கும் எதிரான உள்நாட்டு போராட்டத்திற்கு பீன் காய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரே விருப்பங்கள் அல்ல. எனவே, நீங்கள் ஒரு வகையான மருத்துவ தேநீர் தயாரிக்கலாம், இது நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு “ஆரோக்கியமான” இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளை நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு 7 மணி நேரம் பராமரிக்கும் திறன் கொண்டது. இதை இப்படி தயார் செய்யுங்கள்:

• பீன் காய்களை அரைப்பதன் மூலம் பெறப்பட்ட 15 கிராம் தூளை ஒரு குவளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும்,
• கலவை மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் - அடுப்பிலிருந்து அகற்றவும், குளிர்ச்சியாகவும், திரிபு செய்யவும். 2 தேக்கரண்டி குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் உடனடியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு வைட்டமின் மருந்தைக் கவனியுங்கள்:

• புளூபெர்ரி இலைகள், ஆளிவிதை, பீன் காய்கள் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வைக்கோல் ஆகியவை 2: 1: 2: 2 என்ற விகிதத்தில் இணைக்கப்படுகின்றன.
• மருத்துவ பொருட்கள் நன்கு ஒன்றாக கலந்து, 3 கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. 3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

பிற சமையல்

பீன் இலை மற்ற மருத்துவ கூறுகளுடன் இணைந்து நன்றாக உதவுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ சூத்திரங்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:

1. 3 தேக்கரண்டி இணைக்கவும். நறுக்கிய புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் பீன் இலைகள், கலவையை 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், நீராவி குளியல் வேகவைக்கவும், குளிர்ச்சியுங்கள். அடுத்து, முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு ஒன்றரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். இதற்குப் பிறகு, குழம்பு அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து, நன்கு வடிகட்டப்பட வேண்டும் (முன்னுரிமை நன்றாக சல்லடை மூலம்), மீதமுள்ளவற்றை கசக்க வேண்டும். மருந்து எடுக்கும் திட்டம்: உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் 120 மில்லி.
2. 1 தேக்கரண்டி கலக்கவும். அத்தகைய பொருட்கள்: புளுபெர்ரி இலைகள், எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், ஓட் வைக்கோல், பர்டாக் ரூட். சேகரிப்பு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் (750 மில்லி) ஊற்றப்பட்டு, ஓரிரு 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு, அதில் 1 மணி நேரம் விடப்படுகிறது. தயாராக இருக்கும்போது, ​​தயாரிப்பு கவனமாக வடிகட்டப்பட்டு கால் கோப்பையில் ஒரு நாளைக்கு 10 முறை வரை எடுக்கப்படுகிறது.
3. இரண்டு டீஸ்பூன் பீன் இலைகள் மற்றும் பர்டாக் ரூட் (உலர்ந்த மற்றும் முன்-தரையில்) சேர்த்து, ½ டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். வெள்ளை கிராம்பு மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட ரோஸ்ஷிப்கள். அனைத்து பொருட்களும் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 12 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். முடிக்கப்பட்ட மருந்து நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரண்டு தேக்கரண்டி பீன் இலைகள் அதே அளவு நறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் டேன்டேலியன் வேருடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

காய்கறி மூலப்பொருட்களை கொதிக்கும் நீரில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும் (ஒன்றரை கண்ணாடி தேவைப்படும்), ஒரு சிறிய நெருப்பில் விடவும் (மருத்துவப் பொருளை ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் 10 நிமிடங்கள் தயாரிப்பது நல்லது), மருந்து குளிர்ந்து விடவும், ஒரு சல்லடை வழியாக அனுப்பவும். எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், குழம்பு ஒரு தேக்கரண்டி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. மருந்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி / 4 முறை.

சில முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன. நீரிழிவு நோய்க்கான வீட்டு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், பீன் காய்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இந்த மாற்று சிகிச்சையானது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 1 வடிவ நோயுடன் இன்சுலின் ஊசி போடுவது, சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுவது மற்றும் பொருத்தமான உணவு.

செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு பீன் குழம்புகளுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் - பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம் (வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப்போக்கு).

வீட்டில் பீன் சாஷ் சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு பல விதிகள் உள்ளன:

• நீங்கள் குழம்புக்கு சர்க்கரை சேர்க்க முடியாது,
• ஒவ்வாமைக்கு இத்தகைய சிகிச்சையை மறுப்பது நல்லது,
• பச்சை பீன் காய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் (அவற்றில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன).

பீன் மடிப்புகள், சரியாகப் பயன்படுத்தினால், நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பொதுவாக வளர்சிதை மாற்றத்தில் சாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்தும்.

ஏன் சரியாக பீன்ஸ்

இது அத்தியாவசிய மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும். நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிலையான அளவில் பராமரிக்க தயாரிப்பு உதவுகிறது. தொகுதி வைன்ஸ், அதாவது பி வைட்டமின்கள், அத்துடன் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவை இரத்த புதுப்பித்தலுக்கு காரணமான செயல்முறைகளில் தீவிரமாக பங்கேற்கின்றன. அவை வாஸ்குலர் சுவர் மீள் மற்றும் வலுவாக இருக்க உதவுகின்றன.

பீன்ஸ் நிறைய பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

1. பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தை ஆதரிக்க இது ஒரு முக்கியமான இயற்கை தீர்வாகும், இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.
2. நீங்கள் வழக்கமாக பீன் விதைகளை சாப்பிட்டால், வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லாததால், காய்கறி புரதத்தின் இருப்புக்கு இடையே நீங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம். உங்களுக்கு தெரியும், இது ஒரு தசையை உருவாக்குபவர் மற்றும் உடல் கொழுப்பின் எதிரி.

பீன்ஸ் சமைக்க எப்படி

1. சமைப்பதற்கு முன், விதைகளை ஒரு சிட்டிகை சோடா சேர்த்து 2 மணி நேரம் ஊற வைக்க வேண்டும். இது குடலில் உள்ள வாயுவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
2. வெள்ளை பீன்ஸ் இறைச்சி அல்லது மீன், கொடிமுந்திரி ஆகியவற்றைக் கொண்டு சுடுவது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
3. தயாரிப்பு கழுவப்பட்ட பிறகு, அது 15 நிமிடங்களுக்கு தண்ணீரில் சுண்டவைக்கப்படுகிறது, பின்னர் நீரிழிவு நோய் வகை 1 அல்லது 2, ஒரு முக்கிய உணவாக அல்லது காய்கறி சாலடுகள், இறைச்சி போன்றவற்றுக்கு பயன்படுத்தலாம்.
4. நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட வடிவத்தில் பீன்ஸ் சாப்பிடலாம் - முக்கிய விஷயம் வினிகர் மற்றும் உப்பு உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது.

இலைகளின் காபி தண்ணீர் செய்வது எப்படி

ஒரு சிறிய கண்ணாடி கொதிக்கும் நீரில் பீன் இலைகளை காய்ச்சுவது அவசியம் - 2 டீஸ்பூன். மடிப்புகள் போதுமானதாக இருக்கும். அடுத்து, குளிர்ந்த மற்றும் திரிபு. 125 மில்லி ஒரு காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாடநெறி 3 வாரங்கள், நான்காவது இடைவெளி. ஓரிரு மாதங்களுக்குப் பிறகு, சிகிச்சையில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும். சாஷ்கள் - பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு

வகை 1 மற்றும் வகை 2 ஆகிய இரண்டின் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் அதிகபட்ச விளைவை அடைய, பின்வரும் தீர்வைக் கொதிக்க வைப்பது மிகவும் பொருத்தமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

1. பர்டாக் வேர்கள், பீன் இலை இலைகள் மற்றும் 15 கிராம் புளூபெர்ரி இலைகள் ஒரே அளவு ஓட்ஸ் வைக்கோலுடன் கலக்கப்பட வேண்டும், அதே போல் பச்சை எல்டர்பெர்ரி பூக்களும்.
2. கலவையின் 6 டீஸ்பூன் 750 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றவும்.
3. நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் தயாரிப்பு வேகவைக்கவும்.
4. பின்னர் 45 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தெர்மோஸில் மருந்து உட்செலுத்தட்டும், பின்னர் சாப்பிட முன் 1/4 கப் 6-8 முறை ஒரு நாளைக்கு வடிகட்டி குடிக்கவும்.

மேலும், இலைகளிலிருந்து இந்த செய்முறையின் படி நீங்கள் ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வை சமைக்கலாம்:

• இலைகளை அரைக்கவும்
• 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி வரை எடுத்து 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும்,
• இரவு முழுவதும் தயாரிப்பை விட்டு விடுங்கள்
• காலையில் கஷ்டப்பட்டு குளிர்ந்த இடத்திற்கு அனுப்புங்கள்,
• உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும்,
• நாள் நீங்கள் முழு குழம்பு குடிக்க வேண்டும், பின்னர் மீண்டும் புதிய சமைக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயிலும் வீக்கத்தை போக்க, இதற்காக நொறுக்கப்பட்ட பீன் இலைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு காபி தண்ணீரை நீங்கள் தயாரிக்க வேண்டும்:

• 4 இனிப்பு கரண்டியால் அரை கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும்,
• அதை 8 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும்,
• பின்னர் திரிபு, நெய்யை உதவியாளர்களாகப் பயன்படுத்தி, அதை பல முறை மடித்து,
• நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவி இந்த காபி தண்ணீராக இருக்கும்:

• பீன் இலைகளை அரைக்கவும்,
• அரை தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை 250 மில்லி அளவில் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும்,
• கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் சமைக்கவும்,
• பின்னர் அதை குளிர்விக்க விடுங்கள், பின்னர் திரிபு, ஒரு தனி ஜாடிக்குள் ஊற்றவும்,
• மருந்தின் 3 இனிப்பு கரண்டிகளுக்கு காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் குடிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கைவிடக்கூடாது, விரக்தியடையக்கூடாது என்பது மிகவும் முக்கியம். பின்னர் நோயைச் சமாளிக்கவும், இந்த நயவஞ்சகமான மற்றும் சிக்கலான நோயைத் தோற்கடிக்கவும் முடியும். நல்ல சிகிச்சை முடிவுகளை அடைய ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

குளிர் உட்செலுத்துதல்

உலர்ந்த மூலப்பொருட்களில் காணப்படும் அனைத்து வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் குளிர்ந்த உட்செலுத்தலில் சேமிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த பொருட்களை நீரில் பிரித்தெடுப்பதை அதிகரிக்க, தயாரிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய உட்செலுத்துதல் செய்ய, நீங்கள் 4 டீஸ்பூன் அளவிட வேண்டும். எல். உலர்ந்த பீன் இலைகள், நன்றாக துவைக்க மற்றும் அவற்றை நறுக்கவும். மூலப்பொருட்களை 1 லிட்டர் குளிர்ந்த குடிநீரில் ஊற்றி 8-10 மணி நேரம் குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் ஊற்ற வேண்டும். அதன் பிறகு, தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு 200 மில்லி 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

இத்தகைய சிக்கல்களைச் சமாளிக்க குளிர் உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது:

• கால்கள் வீக்கம்
• உயர் இரத்த சர்க்கரை
• அழற்சி தோல் நோய்கள்
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சரிவு,
• மூட்டு மற்றும் முதுகெலும்பு வலி.

சுவையை மேம்படுத்த சர்க்கரை மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை உட்செலுத்தலில் சேர்க்கக்கூடாது. குளிர்சாதன பெட்டியில் பானத்தை சேமித்து, எதிர்காலத்தில் சிறிய பகுதிகளில் (சுமார் ஒரு நாள்) தயார் செய்வது நல்லது. பயன்பாட்டிற்கு முன், தயாரிப்பு அறை வெப்பநிலையில் வெப்பமடையும், ஆனால் அது சூடாக இருக்கக்கூடாது.

மருத்துவ தாவரங்களுடன் ஒருங்கிணைந்த வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் தயாரிப்பதற்கு பீன் இலைகளை கூடுதல் மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஜெருசலேம் கூனைப்பூ வேர்கள், ஸ்டீவியா இலைகள் மற்றும் புளுபெர்ரி தளிர்கள் ஆகியவற்றுடன் இந்த கூறுகளின் கலவையானது சர்க்கரையை குறைக்கும், கொலரெடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. 2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஒவ்வொரு கூறுகளும் (பீன் இலைகளை உலர வைக்க வேண்டும்), நறுக்கி நன்கு கலக்கவும். சுவையான தன்மையை மேம்படுத்த, கலவையில் 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். புதினா மூலிகைகள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. பச்சை தேநீர்.

இதன் விளைவாக சேகரிக்கப்பட்டவை 1 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும். எல். 1.5 கப் கொதிக்கும் நீர். இந்த தயாரிப்பு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் மூலம் அடைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு, தூய்மையான நீரில் சரிசெய்யப்பட்டு மொத்த அளவு 300 மில்லி. நீங்கள் உட்செலுத்தலை ஒரு சூடான வடிவத்தில் குடிக்க வேண்டும், உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி 3 முறை. எச்சரிக்கையுடன், இந்த மருந்து செரிமான பாதை மற்றும் பித்தப்பை அழற்சி நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி (அல்லது இந்த நோயின் கடுமையான வடிவத்துடன்) அதிகரிப்பதன் மூலம், இந்த தொகுப்பு முரணாக உள்ளது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் பீன் இலைகள் மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வையும் எடுக்கலாம். இந்த பானம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் விழித்திரையின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. இதை சமைக்க, துவைக்க மற்றும் அரைக்க வேண்டியது அவசியம்:

• 50 கிராம் புளுபெர்ரி இலைகள்,
• 50 கிராம் பீன் காய்களுடன்.

0.4 எல் கொதிக்கும் நீரில், நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்க வேண்டும். எல். இதன் விளைவாக கலவை மற்றும் ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் அடைக்கப்படுகிறது. கரைசல் குளிர்ந்த பிறகு, ஒவ்வொரு முக்கிய உணவுக்கும் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அதை வடிகட்டி 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, ஆனால் சராசரியாக, நீங்கள் இந்த சிகிச்சை உட்செலுத்தலை தினமும் 1-2 மாதங்களுக்கு குடிக்க வேண்டும்.

பீன் காய்கள் இயற்கை வைட்டமின்கள், புரத பொருட்கள் மற்றும் கனிம கூறுகளின் களஞ்சியமாகும். இந்த தயாரிப்பின் அடிப்படையில் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கலாம், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தலாம் மற்றும் உடலை முழுவதுமாக மேம்படுத்தலாம். எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு நபருக்கு மறைக்கப்பட்ட முரண்பாடுகள் அல்லது தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை இருக்கலாம். மருத்துவ உட்செலுத்துதலுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​உணவு மற்றும் பாரம்பரிய மருந்துகளை மறந்துவிடாமல் இருப்பது முக்கியம், அத்துடன் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.

பீன் காய்களை காய்ச்சுவது எப்படி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?

ஏற்கனவே பழுத்த பீன் பழங்களின் காய்களே மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவற்றில் பழங்கள் ஏற்கனவே பழுத்தபின், ஆனால் இலைகள் இன்னும் வறண்டு போகவில்லை. காய்களை கிழித்து வெளியில் வைக்கிறார்கள், ஆனால் வெயிலுக்கு அடியில் இல்லை. அவை இயற்கையாக உலர்ந்தவுடன், தயாரிப்பு காய்ச்சுவதற்கு தயாராக உள்ளது. பீன் இலைகள் சிறிய பகுதிகளில் காய்ச்சப்பட்டு, சரியான அளவு உற்பத்தியைப் பெறுகின்றன, மீதமுள்ளவை 3 வருடங்களுக்கு மேல் துணி பையில் சேமிக்கப்படுகின்றன.

உலர்ந்த மடிப்புகளை நசுக்கி, 500 மில்லி முன் வேகவைத்த ஆனால் ஏற்கனவே குளிர்ந்த நீர் அத்தகைய உலர்ந்த வெகுஜனத்தின் 2 தேக்கரண்டி எடுத்து மூலப்பொருள் அதில் ஊற்றப்படுகிறது. இந்த கலவையை சுமார் 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வைக்க வேண்டும், ஒரு மூடியால் மூடி, மூலப்பொருட்களை போதுமான அளவு வேகவைக்க வேண்டும். வெப்ப சிகிச்சையின் பின்னர், சூடான கலவை சுமார் ஒரு மணி நேரம் குடியேற வேண்டும், அதே நேரத்தில் பீன் இலைகள் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் விளைவிக்கும் குழம்புக்கு கொடுக்கும்.

ஏற்கனவே குளிரூட்டப்பட்ட நிலையில், திரவமானது காய்களிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு, குழம்பிலிருந்து நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை வடிகட்டுகிறது மற்றும் அழுத்துகிறது. வடிகட்டிய பின், ஒரு சிறிய குழம்பு மாறும், அதன் செறிவு மிக அதிகமாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் அதிக தண்ணீரை சேர்க்க வேண்டும், இதனால் அதன் அளவு அசலுடன் பொருந்துகிறது, அதாவது 500 மில்லி மற்றும் மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும்.

காய்ச்சிய பீன் இலைகளின் ஒரு காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறையாவது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உணவுக்கு முன் குடித்தால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உகந்த விதிமுறை அரை வழக்கமான கண்ணாடி. குழம்பு வீழ்ச்சியடையும் சாத்தியம் உள்ளது, எனவே இது குடிப்பதற்கு முன்பு பல முறை சூடாகவும் அசைக்கப்படும். இதுபோன்ற “வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்தை” நீண்ட நேரம் சேமித்து வைக்காதது நல்லது, எனவே இதை ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு சமைக்கவும், இதைத் தயாரிக்க அதிக நேரம் எடுக்காததால்.

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், அத்தகைய பீன் காய்களை ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும் இயல்பாக்கவும் மட்டுமல்லாமல், ஒரு நாளின் கால் பகுதிக்குள் வைத்திருக்கவும் உதவும். இது மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தக்கூடிய பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீர் என்பதை நினைவில் கொள்க, இது போன்ற ஒரு சிக்கலான நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது!

? கசப்பான முலாம்பழம் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சூப்பர் காய்கறியா?

பருப்பு வகைகளில், சோயாபீன்ஸ் முடிந்தபின், பீன்ஸ் உலகின் இரண்டாவது பெரியது. பீன்ஸ் ஐரோப்பாவில் (இங்கிலாந்து, ஜெர்மனி, பிரான்ஸ்), சீனா மற்றும் தென் அமெரிக்காவில் பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. பல தெற்கு மக்களில், பீன்ஸ் தேசிய உணவுகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பீன்ஸ் ரஷ்யாவில் தங்கள் முந்தைய பிரபலத்தை மீண்டும் பெற்றுள்ளது. நாங்கள் மிகவும் பொதுவானவர்கள்

பொதுவான பீன். அவர்கள் இதை முக்கியமாக மத்திய ரஷ்யாவிலும், நாட்டின் வடமேற்கிலும் வளர்க்கிறார்கள்.

சரம் பீன்ஸ் ரஷ்யாவில் அரிதாகவே வளர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் வீண்.

ஒரு தனித்துவமான மென்மையான சுவை கொண்டது, ஒரு பெரிய அறுவடை அளிக்கிறது மற்றும் எளிதில் பாதுகாக்கப்படுகிறது. சரம் பீன்ஸ் நம் செரிமானத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

பீன்ஸ் பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தவிர்க்க முடியாத உணவுப் பொருளாகும். இது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் களஞ்சியமாகும். அவள் நன்றாக வைக்கப்படுகிறாள். அதே நேரத்தில், அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு விலங்கு தோற்றத்தின் பல தயாரிப்புகளை விட அதிகமாக உள்ளது.

பீன் விதைகளில் 25% புரதம் உள்ளது, அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பில் பல வகையான இறைச்சிகளை விட அதிகமாக உள்ளது. கூடுதலாக, பீன் புரதம் 70-80% உறிஞ்சப்படுகிறது. பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு: பீன்ஸ் தாதுக்களிலும் நிறைந்துள்ளது.

வைட்டமின்கள் பி 2 மற்றும் பி 6, வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் பிபி, அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் பழங்களில் இருப்பது 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பொருளாக அமைகிறது. வாரத்திற்கு குறைந்தது 1-2 முறை, பீன்ஸ் ஒரு டிஷ் தயார் செய்யுங்கள்.

பீன்ஸ் குறிப்பாக கந்தகத்தால் நிறைந்துள்ளது, இது குடல் தொற்று, வாத நோய், தோல் நோய்கள், மூச்சுக்குழாய் நோய் ஆகியவற்றிற்கு அவசியம். பீன்ஸ் பல

இரும்பு. இரும்பு இருப்பு சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் உருவாவதையும், உயிரணுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

பீன்ஸ் பல நன்மை தரும் குணங்களையும் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. பண்டைய காலங்களிலிருந்து, பீன்ஸ் இந்த பண்புகள் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நோயாளிகளின் உணவில் இது மிகவும் அவசியமான உணவு.

நீரிழிவு நோய். உணவில் பீன்ஸ் சாப்பிடுவது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. பீன் பீன்களில் உள்ள அர்ஜினைன் இதை எளிதாக்குகிறது. அவர் யூரியாவின் தொகுப்பு மற்றும் நைட்ரஜன் வளர்சிதை மாற்றத்தின் பிற செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளார். அர்ஜினைன் வளர்சிதை மாற்றத்தில் இன்சுலின் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புளூபெர்ரி இலைகளுடன் பச்சை பீன்ஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

பீன் சாஷ் . வால்வுகளின் காபி தண்ணீர் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு வெறும் வயிற்றில் குடிக்கப்படுகிறது.

பீன் உணவுகளை சாப்பிடுவது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். பீன் காதலர்கள் பொதுவாக அமைதியாகவும் மனநிறைவுடனும் இருப்பார்கள். பீன்ஸ் வழக்கமான நுகர்வு டார்ட்டர் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இது பீன்ஸின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாகும். பீன் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

பீன்ஸ் செயலில் உள்ள கூறுகள் இருதய அமைப்பில் ஒரு நன்மை பயக்கும். உணவில் பீன் உணவுகளைச் சேர்க்கவும், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தன்மைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருதய செயல்பாட்டின் தாளத்தை மீறி பீன்ஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பீன் துத்தநாகம், இயல்பாக்குகிறது

உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம். செம்பு அட்ரினலின் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியை (தொகுப்பு) செயல்படுத்துகிறது.

உங்கள் உணவை பீன் உணவுகளுடன் பன்முகப்படுத்தினால், நீங்கள் விடுபடலாம்

உணவுகள் மற்றும் மருந்துகளுடன் அர்த்தமற்ற சோதனைகளை நாடாமல் அதிக எடை. பீன் உணவுகளின் சிகிச்சை விளைவு காரணமாக இந்த விளைவு அடையப்படுகிறது

செரிமானம், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

பீன்ஸ் மரபணு செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் ஆற்றலை மேம்படுத்த உதவுகிறது. பீன்ஸ் ஒரு சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் கலைக்கப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

சிறுநீரக கற்கள். பீன் உணவுகள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. பச்சை பீன்ஸ் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, உடலில் உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. கீல்வாதத்திற்கு அதன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பீன்ஸ் சாப்பிடுவது, இரைப்பை சாற்றின் சுரப்பை மேம்படுத்துகிறது, பித்தப்பையில் இருந்து கற்களைக் கரைத்து அகற்ற உதவுகிறது. அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் காரணமாக, பீன்ஸ் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகிறது

செயலில் உள்ள மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவு காரணமாக, பீன்ஸ் ஒரு உணவு மற்றும் மருத்துவ தயாரிப்புகள். பாதுகாக்கப்பட்ட வடிவத்தில், பீன்ஸ் அதன் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் தக்க வைத்துக் கொண்டுள்ளது.

பீன்ஸ் ருசியான சூப்கள், சிறந்த பக்க உணவுகள் மற்றும் சாலட்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (பீன்ஸ் சேர்ப்பது எந்தவொரு பழக்கமான சாலட்டிற்கும் ஒரு புதிய சுவையை சேர்க்கும்). பேஸ்ட்களை சமைக்கும்போது பீன்ஸ் பயன்படுத்தவும். பீன்ஸ் பரவலாக பதப்படுத்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நம் உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாதபோது, ​​குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில் பீன் உணவுகள் குறிப்பிட்ட மதிப்புடையவை.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்: அமினோ அமிலங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களின் தனித்துவமான கலவை காரணமாக, பீன்ஸ் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. டாக்டர்கள் பீன்ஸ் கலவையை இன்சுலின் முக்கிய கூறுகளுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள், மேலும் இது இந்த நோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இன்றியமையாத கருவியாக அமைகிறது.

பீன்ஸ் சாத்தியமானது மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் உணவில் நிலையான பொது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும் சேர்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் பல்வேறு வகையான பீன்ஸ் வகைகளை திறம்பட பயன்படுத்தலாம்: சிவப்பு, வெள்ளை, கருப்பு, பருப்பு, மற்றும் அதன் இறக்கைகள் போன்ற ஒரு தயாரிப்பு கூட, நாங்கள் எப்போதும் தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம்.

நீரிழிவு நோயில் வெள்ளை பீன்ஸ் பயன்பாடு

வெள்ளை பீன்ஸ் அதன் கலவையில் மேலே உள்ள அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது. ஆனால் அதன் முக்கிய சொத்து இரத்த சர்க்கரையின் ஒரு பயனுள்ள விளைவு, இதயத்தின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துதல் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்துதல், இது நீரிழிவு நோயாளிக்கு மிகவும் முக்கியமானது. வெள்ளை பீன்ஸின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், நமது உடலை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களால் நிரப்பவும், உயிரணுக்களில் உள்ள அனைத்து மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளையும் செயல்படுத்தவும் முடியும். மேலும் இது காயங்கள், சருமத்தில் விரிசல் மற்றும் புண்களை விரைவாகவும் பயனுள்ளதாகவும் குணப்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு கருப்பு பீன்ஸ் சாப்பிடுவது

நீரிழிவு நோயாளியின் உணவுக்கு இந்த வகை பீன்ஸ் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கருப்பு பீன்ஸ் கலவையில் ஏராளமான சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள், இழைகள் உள்ளன, இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் முழு டி.என்.ஏ அமைப்பையும் பல்வேறு நோய்கள், தொற்றுகள் மற்றும் வைரஸ்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. நீரிழிவு நோயில், ஒரு கூடுதல் நோயை "பிடிப்பது" விரும்பத்தகாதது, இது ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மோசமாக்கும் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் பின்னணிக்கு எதிரான கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும்.

பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பீன்ஸ் பல முக்கிய கூறுகளை உள்ளடக்கியது, முதன்மையாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள்.

இந்த பீனைப் பயன்படுத்தும் போது மிகப் பெரிய செயல்திறன் வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் நோயியல் கர்ப்பகால வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இத்தகைய அதிசய தயாரிப்பு குளுக்கோஸ் செறிவுகளை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பராமரிக்க உதவுகிறது.

அதில் உள்ள பி வைட்டமின்கள், மேக்ரோசெல்ஸ் மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை இரத்தத்தை புதுப்பிக்கும் செயல்முறைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்துகின்றன. பட்டியலிடப்பட்ட பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, பீன்ஸ் அத்தகைய பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் பலவீனமான இரத்த நாளங்களுக்கு இது ஆதரவு.
• விதைகளை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதன் மூலம், எடை இழப்பை அடைய முடியும். நோயாளி சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் தாவர எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வதே இதற்குக் காரணம், இது கொழுப்பு மற்றும் நிறைவுற்ற தசை திசுக்களை ஆற்றலுடன் தேக்குவதைத் தடுக்கிறது.
• நீரிழிவு நோயில் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை பீன்ஸ் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன, இது நோயின் முன்னேற்றத்துடன் மிகவும் முக்கியமானது.
• தயாரிப்பு இன்சுலின் போன்ற கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, இது ஹார்மோன் உற்பத்தியை பாதிக்கும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும்.
• இந்த பீன், அர்ஜினைன், குளோபுலின் மற்றும் புரோட்டீஸ் இருப்பதால், பல்வேறு நச்சுக்களின் கணையத்தை சுத்தப்படுத்த முடிகிறது.
• நீரிழிவு நோயுள்ள சரம் பீன்ஸ் பெரும்பாலும் பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களின் சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• வெள்ளை பீன்ஸ் மனித பார்வைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும்.
• இது உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது.
• இந்த தயாரிப்பு எலும்பு திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது.
• பீன் காய்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

கூடுதலாக, நீரிழிவு பீன் காய்களை எடுக்க மிகவும் வசதியானது. இது வறுத்த அல்லது வேகவைத்த அதன் நன்மை தரும் பண்புகளை இழக்காது. இந்த பீன் மீது பல்வேறு உட்செலுத்துதல்களும் பிரபலமாக உள்ளன, அவை “இனிப்பு நோயுடன்” மட்டுமல்லாமல், கீல்வாதத்துடனும் போராட உதவுகின்றன.

பல மருத்துவ குணங்கள் முன்னிலையில், பீன்ஸ் சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், பெப்டிக் அல்சர் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு ஒரு முன்கணிப்பு. ஒரு சிறிய அளவு நச்சுகள் இருப்பதால், அதன் மூல வடிவத்தில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும் இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட நோயாளிகள் முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிவப்பு பீன்ஸ் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இந்த பீன் வகைகளில் முற்காப்பு மற்றும் சிகிச்சை பண்புகளும் உள்ளன: இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, இரைப்பைக் குழாயை மேம்படுத்துகிறது, அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் போக்கையும் மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் ஒரு சிறந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் கருவியாக செயல்படுகிறது.

எங்கள் கட்டுரையில் http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/monastyrskij-chaj.html என்ற துறையில் துறவற தேநீர் தயாரிப்பதற்கான பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் ரகசியங்களைப் பற்றி நீங்கள் படிப்பீர்கள்.

உணவின் கொள்கைகளில் "அட்டவணை எண் 9? நீங்கள் இங்கே படிப்பீர்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான சரம் பீன்ஸ்

டைப் 1 நீரிழிவு மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த பீன் வகையை கவனமாக கவனிக்க பல மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பச்சை பீன்ஸ் நீங்கள் சாப்பிடும் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், முழு உயிரினத்தின் நிலைக்கும் ஒரு நன்மை பயக்கும். இந்த பீன் வகையை உருவாக்கும் பொருட்கள் இரத்த கலவையை முடிந்தவரை திறமையாக கட்டுப்படுத்தவும், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், இரத்தம் மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகள், விஷங்கள் மற்றும் சிதைவு தயாரிப்புகளை அகற்றவும் முடியும்.

இன்று, சரம் பீன்ஸ் ஒரு வகையான வடிகட்டியாகக் கருதப்படுகிறது, இது உடலில் பயனுள்ள பொருட்களை மட்டுமே விட்டுச்செல்கிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் எல்லாவற்றிலிருந்தும் அதை சேமிக்கிறது. மேலும், இதன் விளைவு நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் புத்துயிர் பெறுகிறது, சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயில் பீன் இலைகளின் பயன்பாடு

பீன் மடிப்புகளில் விலங்குகளின் புரதத்திற்கு ஒத்த அமைப்பைக் கொண்ட ஒரு புரதம் உள்ளது, மேலும் இது மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் போன்றது. உங்களுக்கு தெரியும், புரதம் அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை பீன்ஸ் மற்றும் அதன் காய்களில் மிகவும் நிறைந்தவை. அத்தகைய அமினோ அமிலங்கள் உங்கள் உடலில் நுழையும் தருணத்தில், இது சிறந்த பொருளை (அமினோ அமிலங்கள்) வழங்குகிறது, இதனால் உங்கள் உடலும் அதன் புரதங்கள் மற்றும் இன்சுலின் உள்ளிட்டவற்றைத் தொடங்குகிறது.

பயனுள்ள அமினோ அமிலங்களுக்கு கூடுதலாக, பீன் காய்களின் கலவை பின்வருமாறு:

• குழு சி, பி, பி,
• உறுப்புகளைக் கண்டுபிடி
• நார்.

இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் உங்கள் உடலின் இயற்கையான இன்சுலின் தொகுப்பில் பங்கேற்கின்றன.

ஆகவே, நீரிழிவு நோயில் பீன்ஸ் பயன்படுத்த முடியுமா என்ற கேள்விக்கு நாங்கள் முழுமையாக பதிலளித்தோம், மேலும் அனைத்து வகையான பீன்களும் அதன் காய்களும் கூட இந்த நோய்க்கான சிகிச்சையிலும் தடுப்பிலும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதை உணர்ந்தோம்.

பீன் இலைகளை காய்ச்சுவது எப்படி?

பீன்ஸ் - இது ஒரு பீன் தாவரமாகும், இது மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்து குணங்கள் மற்றும் உடலுக்கு பல நன்மை தரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பலர் பீன்ஸ் பிடிக்கும் மற்றும் அடிக்கடி சமைக்கிறார்கள், ஆனால் பழங்கள் மற்றும் இலைகள் (காய்கள்) இரண்டுமே பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். பீன் இலைகள் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும், சரியாக காய்ச்சுவது மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக அவற்றை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பதைக் கவனியுங்கள்.

நீரிழிவு நோயில் பீன் கஸ்ப்ஸின் நன்மை என்ன?

நீரிழிவு நோயை பீன்ஸ் உடன் சிகிச்சையளிப்பது, இன்னும் துல்லியமாக, அதன் குழம்புகளுடன், தாவரப் பகுதியானது விதைகளை விட குறைவான பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. வெள்ளை பீன் காய்களில் அர்ஜினைன் உள்ளது, இது இன்சுலின் போன்ற செயலால் உடலில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது. ஆகையால், பீன்ஸ் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை முற்றிலும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன: நீங்கள் தேசிய உண்டியலில் இருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், குறிகாட்டியில் மருந்து குறைப்பு தேவையில்லை. சாஷ்கள், சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​குளுக்கோஸ் அளவை சிகிச்சைக்கு முன்பு இருந்ததை விட 30-40% குறைவாக மாற்ற முடியும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

அர்ஜினைனைத் தவிர, பின்வருமாறு:

• லெசித்தின்
• டைரோசின்
• betaine
• டிரிப்தோபன்
• தெக்கிரின்
• மெக்னீசியம்
• பொட்டாசியம்
• துத்தநாகம்
• செம்பு
• பி வைட்டமின்கள் போன்றவை.

நீரிழிவு நோயை தங்க மீசையுடன் சிகிச்சையளிப்பது பற்றியும் படியுங்கள்.

தாதுக்கள், குறிப்பாக பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் இருப்பதால் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை இரத்தத்தை உருவாக்கும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சரிசெய்கின்றன, இருதய அமைப்பு, உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. போட்ஸ் என்பது ஒரு உண்மையான இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் தொற்றுநோய்களை சமாளிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் ஒத்த நோய்களை உருவாக்குகிறார்கள். நீங்கள் வழக்கமாக காபி தண்ணீர் குடித்தால், பீன் இலைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல், இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு இனிமையான கூடுதலாக, மரபணு கோளம், மூட்டுகள், பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரலின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு ஒரு தீர்வாக இருக்கும்.