நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் செய்ய முடியுமா, அது என்ன நடக்கிறது

நீரிழிவு நோய்க்கான மசாஜ்

நீரிழிவு நோய் மசாஜ் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரண்பாடு அல்ல, இருப்பினும், நோயின் சிக்கல்கள் அதன் செயல்பாட்டில் சில கட்டுப்பாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

முதல் நடைமுறைக்கு முன், நோயாளி வந்த நோயின் அடிப்படையில் (எடுத்துக்காட்டாக, முதுகெலும்பு அல்லது முதுகில் வலி, கீழ் அல்லது மேல் மூட்டுகளில் உள்ள பிரச்சினைகள்), அத்துடன் பிற இணக்க நோய்கள் (இருதய, ஆஞ்சியாலஜிகல், நரம்பியல், வளர்சிதை மாற்ற) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மசாஜ் ஒரு முழுமையான கணக்கெடுப்பை நடத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளி மருத்துவ வரலாறு, இரத்த சர்க்கரை அளவின் உண்மையான முடிவு மற்றும் அவர் எந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார் என்பதை சுருக்கமாக சொல்ல வேண்டும், மேலும் மசாஜ் செய்வதற்கு இந்த முரண்பாடுகளை அகற்ற மசாஜ் இந்த கணக்கெடுப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

மசாஜ் நுட்பம் மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதை மாஸ்டர் செய்ய உங்களுக்கு 2-3 பாடங்கள் தேவை. உங்களுக்கு எந்த சிறப்பு மருத்துவ அறிவும் தேவையில்லை. உண்மையில் தேவைப்படுவது உங்கள் கைகள், கால்கள் மற்றும் எண்ணம் மட்டுமே! மசாஜ் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செய்ய வேண்டும் - காலையிலும் மாலையிலும்.

ஆலோசனை! முக்கியமானது. சிறந்த விளைவுக்காக, பாதத்தை வெப்பமயமாக்குவதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் - ஒரு சூடான 5 நிமிட கால் குளியல் எடுத்து, கீழ் கால் மற்றும் கால்களை வெப்பமாக்குதல்.

நீரிழிவு மசாஜ் நன்மைகள்

நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோயால் முழு உடலையும் ஆதரிப்பதற்கான ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை மிகவும் முக்கியமானது. இந்த விஷயத்தில், மசாஜ் என்பது சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய உறுப்பு மற்றும் நோயாளியின் வாழ்க்கையில் தேவையான துணைக் கருவியாகும். இது ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கைகால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நரம்பு இழைகள், மென்மையான திசுக்கள், எலும்புகள், சில மூட்டுகளில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்கும், இயக்கங்களின் போது வலியைக் குறைக்கும், பொதுவாக உடலில் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

நோயாளிகளுக்கு கவலை அளிக்கும் முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று இந்த நடைமுறையின் பாதுகாப்பு. நீரிழிவு நீரிழிவு மசாஜ் பல நோய்களில் அதன் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்? இது நோயாளியின் பொதுவான திருப்திகரமான நிலையில் பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த செயல்முறை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முரணானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

நோயாளிக்கு ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு இருந்தால், நீரிழிவு ஆர்த்ரோபதி கடுமையான கட்டத்தில் காணப்படுகிறது, நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி (கண்டறியப்பட்ட கோப்பை கோளாறுகளுடன்), மசாஜ் கைவிடப்பட வேண்டும்.

மசாஜ் வகைகள்

நீரிழிவு நோயால், அவர்கள் இதைச் செய்யலாம்:

• உள்ளூர் மசாஜ் - இந்த விஷயத்தில், மீறல்கள் குறிப்பிடப்பட்ட பகுதிகளுக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படுகிறது (வழக்கமாக லும்போசாக்ரல் மண்டலம், மூட்டுகள், கைகள் மற்றும் கால்களின் மென்மையான திசுக்கள்). இத்தகைய நடைமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் மேற்கொள்ளப்படலாம், ஆனால் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை,
• பொது மசாஜ் - இது வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் செய்யப்படுவதில்லை, இது 40 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். அதிகப்படியான எடைக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே, இந்த நோயியலுடன், உள்ளூர் ஒன்றைக் கொண்டு பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான அக்குபிரஷர் மூலம் ஒரு நேர்மறையான விளைவு வழங்கப்படுகிறது, இது தினமும் 2 வாரங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படலாம். இந்த வகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம்.

துடிப்புள்ள சுய மசாஜ் பயன்படுத்தவும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது ஸ்ட்ரோக்கிங், அரிப்பு வடிவத்தில் அடிப்படை செயல்களைக் குறிக்கிறது, இதன் விளைவாக சில இடங்களில் ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கின்றன. நீரிழிவு நோயாளிகளுடன் ஏற்படும் நமைச்சல் மூளையால் ஒரு இடத்திற்கு அல்லது இன்னொரு இடத்திற்கு பரவும் தூண்டுதல்களின் தொகுப்பாகக் கருதப்படுகிறது, இது கொழுப்புகளையும் சர்க்கரையையும் போட வேண்டும்.

நடைமுறையின் முறை

நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் செய்வதற்கு ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது, எனவே இது ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த நோய் முதன்மையாக கால்களின் பாத்திரங்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகளை பாதிக்கிறது என்பதால், அவை மிகுந்த கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

எச்சரிக்கை: ஒவ்வொரு நடைமுறைக்கு முன்பும், நோயாளியின் வாஸ்குலர் அமைப்பின் நிலையைத் தீர்மானிக்க செவிலியர் நோயாளியின் தோலை (குறிப்பாக கீழ் கால் மற்றும் கால்களை) விரிவாக ஆராய வேண்டும். கீழ் முனைகளின் மசாஜ் ஒரு நிதானமான செயல்முறையுடன் தொடங்க வேண்டும் - வெதுவெதுப்பான நீரில் குளியல்.

நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதில் எந்த தடையும் இல்லை. தேய்த்தல், அதிர்வு, பிசைதல், ஸ்ட்ரோக்கிங் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். முக்கிய நிபந்தனை செயல்முறையின் குறைந்த தீவிரம். மசாஜ் ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் தொடங்குகிறது மற்றும் முடிகிறது, பின்னர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதற்காக பெரிய தசைகள் பிசையப்படுகின்றன, பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் காரணமாக மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது - தசைகள் தசைநாண்களாக மாறுதல் மற்றும் எலும்பு திசுக்களுடன் அவற்றின் தொடர்பு.

இந்த நுட்பத்தை ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் மாற்ற வேண்டும். பின்னர், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள், நரம்பு டிரங்குகளை தேய்த்தல், ஸ்ட்ரோக்கிங், அதிர்வு மூலம் மசாஜ் செய்யவும். செயல்முறை முன்னுரிமை சுவாச பயிற்சிகளுடன் இணைந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நீரிழிவு மசாஜ் உங்களுக்கு நல்லதா?

நிச்சயமாக, மசாஜ் எந்தவொரு நபருக்கும் காட்டப்படுகிறது - ஏனென்றால் நம் அனைவரின் தோரணையும் இலட்சியத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, மேலும் வாழ்க்கை முறை விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது. ஆனால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், மருத்துவ நடைமுறை உங்களுக்கு என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு புரிந்துகொள்வது மதிப்புள்ளதா? நன்மை தீமைகள் இருக்குமா? உற்று நோக்கலாம்.

குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் நமக்கு ஏன் மசாஜ் தேவை?

இந்த நடைமுறைக்கான அறிகுறிகள்:

• அதிக எடை,
• தோரணை மீறல்
• விளையாட்டு விளையாடுவது
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
• மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோஆங்கியோபதிஸ்,
• நீரிழிவு ஆர்த்ரோபதி
• புற நரம்பியல்.

இது சாத்தியமான வாசிப்புகளின் நீண்ட பட்டியலிலிருந்து ஒரு பகுதி மட்டுமே. மசாஜ் உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் செயல்பாடுகளையும் சாதகமாக பாதிக்கிறது மற்றும் பட்டியலிடப்பட்ட ஒவ்வொரு அறிகுறிகளுக்கும் அதன் சொந்த நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உடல் பருமன்
• I மற்றும் II நிலைகளின் நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி,
• நீரிழிவு ஆர்த்ரோபதி
• புற பாலிநியூரோபதி.

இருப்பினும், அத்தகைய அற்புதமான சிகிச்சைக்கு எதிர்மறையான அம்சங்கள் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க. மசாஜ் முரணாக இருக்கலாம் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில்:

• டிராபிக் கோளாறுகளுடன் நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி,
• நீரிழிவு ஆர்த்ரோபதியின் அதிகரிப்பு,
• கடுமையான நீரிழிவு சிக்கல்கள் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா),
• நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய சோமாடிக் நோய்களின் அதிகரிப்பு

அடுத்து, நடைமுறையின் நோக்கத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். எங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, பல வகையான மசாஜ் உள்ளன, இருப்பினும், அவற்றை விரிவான விளக்கத்துடன் பட்டியலிடுவது துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த கட்டுரையின் எல்லைக்கு அப்பாற்பட்டது, எனவே நீரிழிவு நோயாளிகளின் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே நம்மை கட்டுப்படுத்துவோம். பெரும்பாலான உள்ளூர் கோளாறுகள் கீழ் முனைகளில் கண்டறியப்படுவதால், மசாஜ் செய்யும் போது லும்போசாக்ரல் பகுதியில் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய் பொதுவாக உடல் பருமனுடன் இருக்கும், எனவே ஒரு பொதுவான மசாஜ் இந்த விஷயத்தில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோயாளிக்கு ஏற்கனவே இருக்கும் காயங்களை குணப்படுத்துவதில் இது தலையிடக்கூடும் என்பதால், கால்களில் நேரடியாக மசாஜ் செய்வது, குறிப்பாக கால்களில், கடுமையான சிக்கல்களின் முன்னிலையில் முரணாக உள்ளது. அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு, முக்கியமாக செயல்பாட்டு கோளாறுகள் நிலவும் போது, ​​நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் மட்டுமே மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான மசாஜ்: எப்படி செய்வது?

நீரிழிவு நோய் உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீர் வெளியேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இன்சுலின் உடலில் முழுமையான அல்லது உறவினர் பற்றாக்குறையால் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதால் ஏற்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயில், தாகம் (பாலிடிப்சியா), அதிக அளவு சிறுநீர் கழித்தல் (பாலியூரியா), பசி அதிகரித்தல், எடை இழப்பு, தசை பலவீனம் மற்றும் அரிப்பு தோல் ஆகியவை உள்ளன. சிக்கலான சிகிச்சையில் (பிசியோதெரபி பயிற்சிகள், நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், பனிச்சறுக்கு) மசாஜ் குறிக்கப்படுகிறது.

மசாஜ் நுட்பம்: காலர் பகுதி, பின்புறம் (ரிஃப்ளெக்சோஜெனிக் மண்டலங்கள்), கீழ் மூட்டுகள், மார்பு மற்றும் அடிவயிற்று ஆகியவற்றை மசாஜ் செய்யுங்கள். வறண்ட சருமத்திற்கு, மசாஜ் எண்ணெய் (யூகலிப்டஸ், ஃபிர் அல்லது சூரியகாந்தி) மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மசாஜ் காலம் 10-15 நிமிடங்கள். 10-20 நடைமுறைகளின் படிப்பு. ஒரு ஆண்டில் 3-4 படிப்புகள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய மசாஜ் நுட்பங்கள்

சர்க்கரை நீரிழிவுக்கு பிற பெயர்கள் உள்ளன: சர்க்கரை நீரிழிவு நோய் அல்லது சர்க்கரை நோய். இது ஒரு நாளமில்லா நோயாகும், இதில் இன்சுலின் பற்றாக்குறை (கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்) காரணமாக, அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றமும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, தசைகள் மற்றும் கல்லீரல் உடலில் நுழையும் சர்க்கரையை கிளைகோஜனாக மாற்ற முடியாது, இது இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) அதிகரிப்பு மற்றும் சிறுநீரில் (கிளைகோசூரியா) சர்க்கரை வெளியேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

மசாஜ் செய்யப்படும் பொதுவான பணி - நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்த பங்களிப்பு.

மசாஜ் ஆரம்பத்தில், நோயாளி ஒரு உயர்ந்த நிலையை ஏற்றுக்கொள்கிறார். அடிவயிற்றைப் பயன்படுத்தி வெளிப்பாடு தொடங்குகிறது: அ) ஸ்ட்ரோக்கிங், ஆ) தேய்த்தல், இ) பிசைதல், ஈ) அதிர்வு: தொடர்ச்சியான லேபிள்.

இந்த நுட்பங்கள் சிறிய வலிமை மற்றும் தீவிரத்துடன் செய்யப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், தசைநாண்கள் மற்றும் பெரிய தசைக் குழுக்களாக தசைகளை மாற்றும் இடங்களில் கவனம் செலுத்தும்போது பயன்படுத்தப்பட்ட தந்திரங்கள்:

• ஃபோர்செப்ஸ் பிசைதல்
• வட்ட அரைக்கும்,
• உருளும்.

அனைத்து இயக்கங்களும் மசாஜ் கோடுகளின் திசைகளுக்கு ஏற்ப மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, அதாவது அருகிலுள்ள பெரிய நிணநீர் முனைகளுக்கு. அதன் பிறகு, தோள்பட்டை மற்றும் காலர் மண்டலங்கள் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன, இது தலையின் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியின் கீழ் பகுதியில் இருந்து தோள்கள் வரை தொடங்குகிறது அத்தகைய தந்திரங்கள்போன்ற:

• ஸ்ட்ரோக்கிங்: கிளாஸ்பிங், டங்ஸ், சீப்பு,
• அரைத்தல்: ஃபோர்செப்ஸ், வட்ட,
• peresekanie,
• அறுக்கும்,
• பிசைதல்: குறுக்குவெட்டு, ஃபோர்செப்ஸ்,
• அழுத்தி,
• முட்டு,
• நீட்சி
• அதிர்வு: தொடர்ச்சியான லேபிள், ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளால் நடத்தப்படுகிறது.

இடுப்பு பகுதி, இடுப்பு பகுதி, கீழ் முனைகளின் பின்புற மேற்பரப்பு, இயக்கங்கள் அருகிலுள்ள பெரிய நிணநீர் முனைகளுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன, இதன் முக்கிய விளைவு எலும்பு திசுக்களுடன் தசை இணைக்கும் இடங்கள், தசைகள் தசைநாண்கள், பெரிய தசைகள் மீது மாறுதல்.

உதவிக்குறிப்பு! கீழ் மூட்டுகளின் பின்புற மேற்பரப்பில் ஏற்படும் தாக்கம் தொடையில் தொடங்கி, பின்னர் கீழ் காலுக்குச் சென்று காலில் முடிகிறது, அதன் பிறகு காலின் முன் மேற்பரப்பு அதே வரிசையில் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது: தொடை, கீழ் கால், கால்.

முடிவில், மார்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் ஒரு மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, இது சுவாச பயிற்சிகளின் சிக்கலானதாக மாறுகிறது.

சுவாச பயிற்சிகளுடன் இணைந்து மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்தத்திலிருந்து குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதையும் செயலாக்குவதையும் தூண்டுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாகக் குறைக்க பங்களிக்கிறது. சிகிச்சையின் முழு போக்கில் 12-15 அமர்வுகள் அடங்கும், பொதுவாக ஒரு நாளின் இடைவெளியில் மேற்கொள்ளப்படும். ஒவ்வொரு அமர்வும் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மசாஜ் செய்வது பற்றி இன்னும் கொஞ்சம்

நீரிழிவு நோய் என்பது முழுமையான அல்லது உறவினர் இன்சுலின் குறைபாட்டின் நிலை, இதில் உடல் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஒரு ஆற்றல் பொருளாகப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனை இழக்கிறது. இதன் விளைவாக, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உயர்ந்து குளுக்கோஸ் சிறுநீருக்குள் நுழைகிறது, அதே நேரத்தில் கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள் உடலால் ஆற்றல் கேரியராகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் சார்ந்தது மட்டுமே, இது பெரும்பாலும் மருத்துவ அவசரநிலையாகத் தொடங்குகிறது, ஏனெனில் இது வழக்கமாக திடீரெனவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் வெளிப்படுகிறது. இது கணையம் அல்லது எக்ஸ்ட்ராபன்கிரேடிக் இன்சுலின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், மேலும் இது அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்.

நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவான மனித நாளமில்லா நோய்களில் ஒன்றாகும், இதில் அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றமும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. ஒரு ஆய்வக ஆய்வில், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு (ஹைப்பர் கிளைசீமியா), சிறுநீரில் சர்க்கரை வெளியேற்றம் (கிளைகோசூரியா) மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தத்தில் உள்ள கெட்டோன் உடல்களின் அளவு (கெட்டோனீமியா) அதிகரிப்பு மற்றும் சிறுநீரில் (கெட்டோனூரியா) அசிட்டோனின் தோற்றம் ஆகியவை கண்டறியப்படுகின்றன.

"நீரிழிவு" என்ற பெயர் கிரேக்க "நீரிழிவு" - "எதையாவது கடந்து செல்லுங்கள்", "கசிவு" மற்றும் லத்தீன் "மெல்" தேன் ஆகியவற்றிலிருந்து வந்தது, இது நீரிழிவு நோயில் சிறுநீரின் இனிமையான சுவையை குறிக்கிறது. நீரிழிவு நோய் பழங்காலத்திலிருந்தே அறியப்படுகிறது. இந்த நோய் ஈபர்ஸ் பாப்பிரஸில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சீனா, இந்தியா, எகிப்து மற்றும் கிரீஸ் ஆகிய நாடுகளின் பண்டைய மருத்துவர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது.

முக்கியமானது! கி.பி 11 ஆம் நூற்றாண்டில் கபடோசியாவைச் சேர்ந்த அரேட்டியஸ் இந்த நோயை "சதை மற்றும் உறுப்புகளை சிறுநீரில் வெளியேற்றுவது" என்று விவரித்தார். எனவே "நீரிழிவு" என்ற வார்த்தைக்கு கிரேக்க மொழியில் ஒரு நீரூற்று அல்லது சைபான் என்று பொருள் மற்றும் நீரிழிவு அறிகுறிகளை விவரிக்கும் நோக்கம் கொண்டது.

1906-1907 ஆம் ஆண்டில் ஒரு விலங்கின் கணைய சாற்றை உட்செலுத்துவது சில முன்னேற்றங்களை ஏற்படுத்தியது என்பதை ஜெல்ட்சர் கண்டுபிடித்த போதிலும், 1921 ஆம் ஆண்டில் மட்டுமே, பன்டிங் மற்றும் பெஸ்டின் கண்டுபிடிப்புகளுக்கு நன்றி, மருத்துவ ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய முதல் மருந்து தோன்றியது - இன்சுலின்.

ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறையை ஆணையிடும் வளர்சிதை மாற்ற அம்சமாக நீரிழிவு நோய் இப்போது ஒரு நோயாக கருதப்படவில்லை. நீரிழிவு நோயின் சிக்கலான சிகிச்சையில், ஓரியண்டல் மருத்துவத்தின் முறைகள், குறிப்பாக அக்குபிரஷர், முக்கியம்.

மசாஜ் நுட்பம்

வலது மற்றும் இடது கைகளின் 2 வது மற்றும் 3 வது அல்லது 1 வது விரல்களின் இறுதி ஃபாலாங்க்கள் ஆரம்பத்தில் வட்ட சுழற்சி இயக்கங்களால் மெதுவாக குறைந்த அழுத்தத்தின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, பின்னர் வெடிப்பு, வலிகள், மின்சார மின்னோட்டம் உருவாகி, மீண்டும் இலகுவாக மாறும் வரை இதன் விளைவு படிப்படியாக அதிகரிக்கும். மேற்பரப்பு இயக்கங்கள். ஒற்றை புள்ளி மசாஜ் காலம் 3-5 நிமிடங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு! சமச்சீர் புள்ளிகள் ஒரே நேரத்தில் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும். நோயாளியின் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பின்புறத்தில் உள்ள புள்ளிகளும் வலது மற்றும் இடதுபுறத்தில் ஒரே நேரத்தில் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன. இந்த மசாஜ் நுட்பம் மயக்க மருந்து முறைக்கு இசைவானது.

மாற்று ஏற்பிகளுடன், அக்குபிரஷர் தினசரி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. 12-15 அமர்வுகளின் படிப்பு: இரண்டு வாரங்களில் மசாஜ் செய்வதற்கான படிப்புகள். ஆண்டு முழுவதும் படிப்புகளின் எண்ணிக்கை 5-7 ஆகும், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் பகுப்பாய்வு கட்டுப்பாட்டின் கீழ் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் செய்யலாமா?

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது, உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வது. மசாஜ் ஒரு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் மிதமான உடற்பயிற்சியை மாற்றும். கையேடு சிகிச்சை நோயின் பாதகமான விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

"நீரிழிவு நோய்க்கு மசாஜ் செய்ய முடியுமா?" என்ற கேள்விக்கு தெளிவான பதில் இல்லை. இருப்பினும், நீரிழிவு செயல்முறைக்கு ஒரு வரம்பு அல்ல. அதை செயல்படுத்துவதன் நன்மைகள் நோயாளியின் சுகாதார நிலையில் சாதகமாக பிரதிபலிக்கின்றன.

நீரிழிவு எதிர்ப்பு மசாஜ் வகைகள்

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான கையேடு சிகிச்சையின் பல முறைகள் (டுனாவ்ஸ்கியின் கூற்றுப்படி) உள்ளன:

• பொது மசாஜ். செயல்முறையின் நன்மைகள் வீக்கம் மற்றும் தசை பதற்றம் ஆகியவற்றை நீக்குவதாகும். இது உடல் பருமனுக்குப் பயன்படுகிறது மற்றும் வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் கலோரிகளை எரிக்க தூண்டுகிறது. வாரத்திற்கு இரண்டு அமர்வுகளுக்கு மேல் நடத்தப்படுவதில்லை.
• உள்ளூர் மசாஜ். வலி நிவாரணம் தேவைப்படும் தனி பகுதிகளில் இது மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உள்ளூர் சிகிச்சை தினமும் செய்யப்படுகிறது. நடைமுறையின் காலம் 15 நிமிடங்கள். நன்மை: ஹார்மோன்கள் சுரக்கின்றன, இரத்த வழங்கல் மேம்படுகிறது, தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன. பெரும்பாலும் நோயாளியின் காலில் ஒரு உள்ளூர் வகை மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.
• ரிஃப்ளெக்சாலஜி அல்லது அக்குபிரஷர். தினசரி நடைமுறைகள் அரை மணி நேரம் ஆகும். ஓரியண்டல் கைவினைத்திறன் குறித்த நிபுணரால் மட்டுமே நிகழ்த்தப்படுகிறது. கணையம் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் சில புள்ளிகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் இதன் தாக்கம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• துடிப்பு சுயாதீன மசாஜ். இதற்கு சிறப்புத் திறன்கள் தேவையில்லை, ஸ்ட்ரோக்கிங் மற்றும் பேட்டிங் தன்மை உள்ளது. இது வரம்பற்ற முறை செய்யப்படுகிறது.தாக்கம் ஒரு உள்ளுணர்வு மட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சுய மசாஜ் என்பது நீரிழிவு நோய்க்கான மிகக் குறைந்த வழி, மற்றும் தொடர்ச்சியான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைச் சமாளிக்க முடியவில்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், மசாஜ் இயக்கங்கள் இல்லை. அவை "சிக்கல்" இடத்தை சொறிவதன் மூலம் மாற்றப்படுகின்றன.
• கையேடு கம்பளி. தினசரி நடைமுறைகளுக்கு ஏற்றது. பாயில் உள்ள புரோட்ரூஷன்கள் எடை அதிகரிப்பதற்கு காரணமான கால்களில் புள்ளிகளைத் தூண்டுகின்றன.
• ஹாட் டப். வேர்ல்பூலின் முக்கிய குறிக்கோள் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை கீழ் முனைகளிலிருந்து அகற்றுவதாகும். செயல்முறை மருத்துவம் அல்ல, ஆனால் அது தீங்கு விளைவிக்காது.

பயன்படுத்தப்படும் எந்த நுட்பமும், சுய மசாஜ் தவிர, ஒரு நிபுணருடன் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். கையேடு தாக்கத்தின் பொதுவான மற்றும் துல்லியமான வடிவத்திற்கு மிகப்பெரிய விருப்பம் வழங்கப்படுகிறது. மருத்துவர் செயல்முறை மற்றும் காலத்திற்கான நேரத்தை தேர்வு செய்கிறார்.

செயல்முறை விளக்கம்

கையேடு சிகிச்சைக்கான நடைமுறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு நிபுணர் வெளிப்புற பரிசோதனையை நடத்தி நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றை ஆராய்கிறார். சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சேதத்தின் இருப்பு, அத்துடன் சிறுநீர் மண்டலத்தின் கடுமையான மீறல்கள் மசாஜ் செய்வதற்கான திசைகளைப் பெறுவதற்கு ஒரு தடையாக மாறும்.

செயல்முறைக்கு முன், கால்களுக்கு ஒரு நிதானமான உப்பு குளியல் மற்றும் ஒரு கப் மூலிகை தேநீர் எடுத்துக் கொள்ள நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

மென்டோல் ஒரு துளி கொண்டு கடல் உப்பில் கால்களை லேசாக வேகவைத்த பிறகு மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. நுட்பம் கட்டமாக உள்ளது. ஒவ்வொரு கட்டத்திலும், சிறப்பு தொழில்முறை இயக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன.

வருடினால்கூட

ஸ்ட்ரோக்கிங்கின் நோக்கம் நோயாளியை நிதானப்படுத்துவதும், மசாஜ் செய்யப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதும் ஆகும். மசாஜ் மடிப்புகள் உருவாகாமல், ஒளி மிதக்கும் இயக்கங்களை உருவாக்குகிறது. சிறந்த சறுக்குக்கு, குழந்தை ஹைபோஅலர்கெனி எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆயத்த நிலை இல்லாமல், கையேடு சிகிச்சை விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

உராய்வு

தீவிர இயக்கங்கள் மேலோட்டமான ஊடாடல்களை பல்வேறு திசைகளில் இடமாற்றம் செய்கின்றன. கீழ் அடுக்குகள் வெப்பத்திற்கு ஆளாகின்றன. இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, நெரிசல் படிப்படியாக உருவாகிறது. மசாஜ் இயக்கங்கள் கடினமானது. கலோரி உட்கொள்ளல் அதிகரிக்கிறது, கிளைகோஜன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தூண்டப்படுகின்றன.

Fulling

இயக்கங்களைத் தேய்த்த பிறகு, பிசைந்து கொள்ளும் செயல்முறையின் முறை வரும். தசைகள் வேலையில் ஈடுபட்டுள்ளன. வட்ட இயக்கங்கள் ஆரம்பத்தில் தசைகளை சுருக்கி, பின்னர் அவற்றை உயர்த்தி குறைக்கவும்.

வலியின் தோற்றம் போதுமான அளவு தயாரிக்கப்பட்ட பகுதியைக் குறிக்கிறது.

மயோசைட்டுகள் நரம்பு இழைகளுக்கு தூண்டுதல்களை அனுப்புகின்றன. இருக்கும் அழற்சி செயல்முறை அகற்றப்படுகிறது, திரவ இழப்பு ஏற்படுகிறது.

அதிர்வு, அல்லது விரல் ஃபாலாங்க்களின் முஷ்டி மற்றும் பட்டைகள் மூலம் ஒளி தட்டுவது என்பது கையேடு ஆண்டிடியாபெடிக் சிகிச்சையின் இறுதி கட்டமாகும். இத்தகைய இயக்கங்கள் நரம்பு முடிவுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

அதிர்ச்சி மசாஜ்

வெட்டுதல் மற்றும் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் இயக்கங்கள் சூடான செல்வாக்கு மண்டலத்தில் 4 முறைக்கு மேல் செய்யப்படாது. மசாஜ் ஒரு தூரிகை மூலம் மட்டுமே இயங்குகிறது, அதை ஒரு முஷ்டியில் சுருக்கி, பின்னர் அதை ஒரு விளிம்பால் தாக்கும். நிகழ்த்தப்பட்ட இயக்கங்கள் முற்றிலும் வலியற்றவை மற்றும் மிகப்பெரிய நன்மையைக் கொண்டுவருவது முக்கியம்.

மசாஜ் முடிவில், ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. நோயாளி முற்றிலும் நிதானமாக இருக்கிறார் மற்றும் எந்த அச .கரியத்தையும் அனுபவிப்பதில்லை. நடைமுறையைச் செய்யும்போது, ​​பின்வரும் விதிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

• மருத்துவரின் கைகளில் நகைகள் மற்றும் நீண்ட நகங்கள் இருக்கக்கூடாது,
• காலில் காயங்கள்,
• செயல்முறையின் முடிவில், தோல் கிரீம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

அமர்வுக்குப் பிறகு, உடனடியாக துணிகளை அணிய வேண்டாம் - தோல் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்.

கணைய மசாஜ்

கணையத்தை பராமரிக்க, மேலோட்டமான உறுப்பு மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. இயக்கங்கள் சுயாதீனமாக செய்யப்படலாம். முதலில், ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களுடன் இரத்த ஓட்டத்தை வலுப்படுத்துவது அவசியம், பின்னர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரிசையில் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.

முரண்பாடுகள் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, கணைய அழற்சி, கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது கணைய நெக்ரோசிஸ், பின்னர் மசாஜ் ஒரு நிபுணரிடம் ஒப்படைக்கப்பட வேண்டும்.

பக்க விளைவுகள்

கையேடு சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகள் மூட்டுகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மோசமடைவதற்கான வடிவத்தில் ஏற்படலாம், இது நீரிழிவு பாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. டிராபிக் புண்களின் முன்னிலையில் மசாஜ் இயக்கங்கள் இத்தகைய புண்களின் வளர்ச்சியை கீழ் முனைகளின் முழு மேற்பரப்பிலும் தூண்டுகின்றன.

பக்க விளைவுகளுக்கு காரணம், பரிசோதனையின் பற்றாக்குறை மற்றும் நடைமுறையில் இருக்கும் கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்காதது.

முரண்

நீரிழிவு நோய்க்கான மசாஜ் செயல்முறையை பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• அதிவெப்பத்துவம்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• குடலிறக்க மாற்றங்கள்
• ஹைபர்க்ளைசீமியா,
• அல்சரேட்டிவ் புண்
• வாங்கிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு (எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ்),
• , புற்றுநோயியல்
• கர்ப்ப,
• நிறுவப்பட்ட காரணமின்றி நீண்டகால சோர்வு.

முரண்பாடுகள் நிரந்தர மற்றும் தற்காலிகமானவை. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சாதாரண அளவிலான சர்க்கரையுடன், நீங்கள் செயல்முறையைச் செய்யலாம், ஆனால் குளுக்கோஸ் அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறையை மீறினால், நீங்கள் பொருத்தமான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்தை எடுக்க வேண்டும்.

தடுப்பு மற்றும் பரிந்துரைகள்

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் சாதாரண அளவிலான குளுக்கோஸைப் பராமரிப்பதையும் உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

விரும்பத்தகாத விளைவுகளின் தோற்றம் சாத்தியம் என்பதால், சுய மருந்துகளில் ஈடுபட வேண்டாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான மசாஜ் என்பது ஒரு வியாதியிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு வழி அல்ல, ஆனால் நீங்கள் புறக்கணிக்கத் தேவையில்லாத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. கையேடு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் நடவடிக்கைகள் மிகவும் பயனளிக்கின்றன: அவை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, குளுக்கோஸ் குடியேறுவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் நரம்பு முடிவுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன.