கொழுப்பைக் குறைக்க கோல்டன் மீசை உட்செலுத்துதல்

4 மில்லி புரோபோலிஸ் டிஞ்சரின் 7 சொட்டுகள் 30 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்டு, 4 மாதங்கள், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உட்கொள்ளப்படுகின்றன.

கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும் நோக்கில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட கொழுப்புக்கான சிகிச்சையும் உள்ளது. இதற்காக, மருத்துவ மூலிகைகளுக்கான கட்டணம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ரோஸ்ஷிப், ஆர்னிகா மற்றும் யாரோ மலர்களில் இருந்து சேகரிப்புகள் உதவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த மூலிகைகள் தான், பண்டைய காலங்களிலிருந்து, வலிமையை மீண்டும் பெறவும் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவியது.

செய்முறை எண் 11. ஹாவ்தோர்ன் பூக்களின் டிங்க்சர்கள்

4 டீஸ்பூன் ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், இருட்டில் 10 நாட்கள் ஒரு கிளாஸ் ஆல்கஹால் வலியுறுத்தவும். 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முன்பு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு தண்ணீரில் நீர்த்த. மூலிகை அறுவடையில் இருந்து ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, கெமோமில் மஞ்சரி, பெருஞ்சீரகம் பழங்கள், எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், மிளகுக்கீரை சம அளவு எனாமல் பூசப்பட்ட உணவுகளில் போட்டு 1:20 என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். மூடி, 15 நிமிடம் தண்ணீர் குளியல் வைக்கவும். பயன்பாட்டின் காலம் 7-10 வாரங்கள், 1 கிளாஸுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை.

இந்த அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் திறம்பட செயல்பட, வெண்ணெய் மற்றும் கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி பொருட்கள் போன்ற கொழுப்பைக் கொண்ட உணவுகளை விலக்கும் உணவும் தேவைப்படும். டார்ட்ரானிக் அமிலம் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் உங்கள் உணவை நிறைவு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும், இது கொழுப்பை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது.

இது பேரிக்காய் மற்றும் குயின்ஸ், கேரட் மற்றும் முள்ளங்கி, தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிகளில் காணப்படுகிறது. நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை தீவிரப்படுத்த வேண்டும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும். இந்த முறைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெறுவீர்கள் - ஆரோக்கியமான பாத்திரங்கள், ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் இதன் விளைவாக - நீண்ட ஆயுள்!

அதிக கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கு மாற்றாக பாரம்பரிய மருத்துவம்

பல ஆண்டுகளாக CHOLESTEROL உடன் தோல்வியுற்றதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “ஒவ்வொரு நாளும் வெறுமனே எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

மனித உடலில் கொலஸ்ட்ரால் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இது ஹார்மோன்கள், பித்த அமிலங்கள், வைட்டமின் டி ஆகியவற்றின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் உகந்த செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு (ஹைப்பர்லிபிடெமியா) அதிகரிப்பு சாதாரண உடல் செயல்முறைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கிறது. மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைப்பது எப்படி? கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் அதன் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும்.

• கொலஸ்ட்ரால் வகைகள்
• கொழுப்பின் இயல்பு
• ஹைப்பர்லிபிடெமியாவின் காரணங்கள்
• ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா சிகிச்சை
• அதிக கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்
• சாலட் சமையல்
• ஜூஸ் சிகிச்சை
• வடிநீர்
• டிங்க்சர்களைக்
• மூலிகை கட்டணம்
• தேநீர் மற்றும் பிற பானங்கள்
• கண்டுபிடிப்புகள்

அதிக கொழுப்புக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் பிற தயாரிப்புகள் நடைமுறையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. இரண்டாவதாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

கொலஸ்ட்ரால் வகைகள்

மனித உடலில், கொழுப்பு என்பது கொழுப்புப்புரதங்களைக் குறிக்கிறது. லிப்போபுரோட்டின்களில் பல வகைகள் உள்ளன:

• உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் (எச்.டி.எல்).
• குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் (எல்.டி.எல்).
• மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (வி.எல்.டி.எல்).

எல்.டி.எல் மற்றும் வி.எல்.டி.எல் ஆகியவை "மோசமான" கொழுப்பாக கருதப்படுகின்றன. துல்லியமாக இந்த குழுக்களின் அதிகரிப்பு கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது, கரோனரி இதய நோய் (கரோனரி இதய நோய்) மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பிலிருந்து, இருதய நோய் அபாயமும் உயர்கிறது. எச்.டி.எல் “நல்ல” கொழுப்பு என்று கருதப்படுகிறது. அவை உயிரணுக்களிலிருந்து கல்லீரலுக்கு லிப்போபுரோட்டின்களின் போக்குவரத்தை வழங்குகின்றன, இது த்ரோம்போம்போலிக் நோய்க்குறியியல் ஆபத்தைத் தடுக்கிறது.

பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடு

கோல்டன் மீசை பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. அதன் விரிவான விரிவான நடவடிக்கை ஊட்டச்சத்துக்களின் தனித்துவமான கலவை காரணமாகும். இது காரணமாக செயல்படுகிறது:

1. ஃபிளாவனாய்டுகள் - உயிரியல் ரீதியாக செயலில் மற்றும் முற்றிலும் நச்சு அல்லாத பொருட்கள்.
2. ஸ்டெராய்டுகள் அவற்றின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடூமர் பண்புகளுக்கு மதிப்புள்ள பொருட்கள். இந்த கூறுக்கு நன்றி, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் - ஜிபி, இருதய நோயியல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோய்.
3. தாமிரம், இரும்பு, குரோமியம்.

தங்க மீசையின் உதவியுடன், பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. கலவையில் ஒரு குணப்படுத்தும் ஆலை கொண்ட மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நச்சுகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகின்றன. தாவரத்தின் பண்புகள் நச்சுகளை அகற்றவும், வயது தொடர்பான தோல் மாற்றங்களைத் தடுக்கவும் இதைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.

மண்ணீரல், பித்தப்பை, வயிறு மற்றும் குடல் போன்ற உறுப்புகளின் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சையில் மணம் காலிசியா பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அகற்றவும், ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டிஞ்சர் உயர் அழுத்தம், கொழுப்பு, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், பீரியண்டால்ட் நோய், முலையழற்சி, கரோனரி இதய நோய் போன்றவற்றில் எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஆலை வளர்ச்சியை நிறுத்தவும், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், வாத நோய் போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றவும் இந்த ஆலை உதவும். இரத்த சோகை, வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு தங்க மீசை இன்றியமையாதது. பல்வேறு பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கான சிக்கலான சிகிச்சையில் தங்க மீசையின் அடிப்படையில் மருந்துகளை நீங்கள் சேர்த்தால், உள் உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாடு திரும்புவதன் மூலம் மீட்பு வேகமாக வரும்.

கொழுப்புக்கான மணம் காலிசியாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட சமையல்

உயர்ந்த கொழுப்பு பல நோய்களுக்கு காரணமாகிறது - தீவிரமான, ஆபத்தானது, இது வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அதைக் குறைக்கும். நோயியலின் காரணம் பெரும்பாலும் தவறான உணவு, கெட்ட பழக்கங்கள், மரபணு முன்கணிப்பு போன்றவை. அதிக கொழுப்புடன், ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாறவும், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உணவில் இருந்து அகற்றவும், கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட்டு விளையாட்டுகளுக்கு செல்லவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மிதமான ஆனால் வழக்கமான.

தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்ற, தங்க மீசையை அடிப்படையாகக் கொண்ட சமையல் உதவும்:

1. வடிநீர். தாவரத்தில் உள்ள குணப்படுத்தும் கூறுகளைப் பெறுவதற்கான எளிதான வழி, உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில் சமைக்க வேண்டும். சமையலுக்கு, தாவரத்தின் ஆரோக்கியமான இலைகள் கூட தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. 2 பெரிய இலைகளுக்கு, உங்களுக்கு 2 லிட்டர் சுத்தமான நீர் தேவை. தாளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, கொள்கலனை மடிக்கவும், ஒரு நாள் உட்செலுத்தவும் விட வேண்டும். குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்பட்ட பிறகு, இயக்கியபடி விண்ணப்பிக்கவும்.
2. மணம் கொண்ட கால்சிசியாவின் அடிப்படையிலான காபி தண்ணீர் தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ காபி தண்ணீரை தயாரிக்க, இலைகள் மற்றும் மூட்டுகளை சூடான நீரில் ஊற்றி 5-7 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். அடுத்து, குழம்பு முழுவதுமாக குளிர்ந்து 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை ஒரு மலட்டு கண்ணாடி கொள்கலனில் வடிக்கவும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு கொலஸ்ட்ராலின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் செயல்பாட்டை அடக்கவும் உதவும்.

சிகிச்சையில் ஒரு தாவரத்தைப் பயன்படுத்தி, அளவைக் கவனிக்க வேண்டும். இது விஷம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் மற்றும் அதிக அளவு நாட்டுப்புற மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

உடலை சுத்தப்படுத்த டிஞ்சர்

தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலிருந்தும் தங்க மீசை கஷாயம் தயாரிக்கப்படுகிறது - தளிர்கள், இலைகள், மூட்டுகள் மற்றும் முழங்கால்கள். டிங்க்சர்களை உருவாக்க பல வழிகள் உள்ளன:

1. 38 துண்டுகளை ஒரு மலட்டு ஜாடிக்குள் மடிக்க வேண்டும். முழங்கால் ஆலை, 900 மில்லி நல்ல ஓட்காவை ஊற்றி சுமார் 2 வாரங்களுக்கு உட்செலுத்த ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். தயார் கஷாயம் சற்று இளஞ்சிவப்பு நிழலுடன் இருட்டாக இருக்க வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட மருந்து சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.
2. 14 துண்டுகள் கொண்ட மூட்டுகளை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் மடித்து, 0.5 எல் ஓட்காவை ஊற்ற வேண்டும். 14 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, தயாரிப்பு ஒரு இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது.
3. ஒரு வயது வந்த தாவரத்தில் ஏராளமான தளிர்கள் உள்ளன, அவை மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகவும் பொருத்தமானவை. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 3 பெரிய தளிர்களை எடுத்து, அவற்றை அரைத்து, 1 லிட்டர் ஓட்காவை ஊற்றி, 14 நாட்களுக்கு வலியுறுத்த வேண்டும். வலியுறுத்திய பிறகு, தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது. தளிர்கள் கூடுதலாக, எனவே நீங்கள் தாவரத்தின் எந்த பகுதியையும் வலியுறுத்தலாம்.

நீங்கள் முடிக்கப்பட்ட டிஞ்சரை உட்புறமாகவும் வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தலாம். உடலில் இருந்து நச்சுகள், கொழுப்பு மற்றும் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்ற இந்த ஆலை உதவும். ஆண்டிசெப்டிக் நோக்கங்களுக்காக நீங்கள் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தலாம், காயங்களால் துடைத்து, தோலில் தடிப்புகள் செய்யலாம். தாவர உடற்பகுதியில் இருந்து கஷாயம் முதுகெலும்பு, மூட்டுகளின் நோய்களுக்கு வெளிப்புற சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கொழுப்புக்கு ஒரு தங்க மீசையின் அடிப்படையில் ஒரு மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள் தினமும் 1 டீஸ்பூன். எல். காலை, மதிய உணவு மற்றும் மாலை உணவுக்கு முன். சிகிச்சையின் போக்கை 60 நாட்களுக்கு குறையாது. தீர்வு எடுப்பதற்கு முன், ஒரு நிபுணரை அணுகவும். கஷாயம், காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், ஒவ்வாமை போன்ற வடிவங்களில் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தி மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உட்புற உறுப்புகளின் தீவிர நோய்க்குறியியல் முன்னிலையில், ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து தங்க மீசை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கால்சியாவின் பயனுள்ள பண்புகள்

ஒரு தங்க மீசை அதிக கொழுப்புக்கு மட்டுமல்ல, மட்டுமல்ல. இந்த தாவரத்தின் சில பகுதிகளிலிருந்து கஷாயம் மற்றும் காபி தண்ணீர் உடலில் இருந்து நச்சு கூறுகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது.

கால்சிசியாவின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் மனிதர்களுக்கு நிதிகளின் சிக்கலான விளைவு ஆலையில் உள்ள தனித்துவமான ரசாயனக் கூறுகளின் காரணமாகும்.

மருந்தின் சிகிச்சை விளைவு பின்வரும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது:

1. ஃபிளாவனாய்டுகள் - அதிக உயிரியல் செயல்பாடு மற்றும் மனிதர்களுக்கு நச்சுத்தன்மை முழுமையாக இல்லாத பொருட்கள்.
2. ஸ்டெராய்டுகள் என்பது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடூமர் பண்புகளின் இருப்பு இயல்பாக இருக்கும் கலவைகள். இந்த கூறுகள் இருப்பதால், கொழுப்பின் அளவை சரிசெய்ய முடியும், இது பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, மேலும் இருதய நோய்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.

கூடுதலாக, செம்பு, இரும்பு, குரோமியம் போன்ற சுவடு கூறுகளின் செட் மருந்துகள் தயாரிப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் தாவரப் பொருட்களின் கலவையில் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.

தாவரத்தில் உள்ள கூறுகள் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

கூடுதலாக, ஒரு தங்க மீசையை அடிப்படையாகக் கொண்ட கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், நச்சுகள் மற்றும் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் முடியும்.

கால்சிசியாவின் பண்புகள் நச்சுகளை அகற்றவும், தோல் வயதான செயல்முறைகளின் வீதத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.

ஒரு தங்க மீசையின் அடிப்படையில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்திய நோயாளிகளின் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில் ஆராயும்போது, ​​அத்தகைய உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை அவர்கள் இயல்பாக்க முடியும்:

இந்த ஆலையிலிருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அகற்றவும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சிகிச்சையின் போது தங்க மீசையில் தயாரிக்கப்பட்ட டிங்க்சர்கள் உதவுகின்றன:

1. உயர் இரத்த அழுத்தம்.
2. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்.
3. பீரியடோன்டல் நோய்.
4. முலையழற்சி.
5. கரோனரி இதய நோய்.
6. Osteochondrosis.
7. ரெய்மடிஸ்ம்.

அதிக அளவு கொழுப்பு, இரத்த சோகை, வாஸ்குலர் அமைப்பின் வியாதிகள் இருப்பதைப் போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு இன்றியமையாததாகக் கருதலாம்.

இந்த ஆலையிலிருந்து தயாரிப்புகள் பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கான சிக்கலான சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படலாம், இது உடலின் விரைவான மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது.

உங்கள் உடலின் கொழுப்பை சுத்தப்படுத்த தங்க மீசையைப் பயன்படுத்துதல்

உடலில் அதிக கொழுப்புக்கு எதிராக தங்க மீசையின் அடிப்படையில் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கான ஏராளமான சமையல் வகைகள் உள்ளன.

இத்தகைய பாரம்பரிய மருந்தின் பயன்பாடு இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை கணிசமாகக் குறைத்து, கூடுதல் சுத்திகரிப்பு விளைவு காரணமாக உடலைக் குணமாக்கும், இதன் காரணமாக உடலில் இருந்து நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

மனித உடலில் கொலஸ்ட்ரால் கணிசமாக அதிகரிக்கத் தொடங்கினால், இது மனித வாழ்க்கையின் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் தீவிர நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, கூடுதலாக, அதிக கொழுப்பைக் கொண்டு, வளர்ந்து வரும் நோயியல் நோயாளியின் வாழ்க்கையை மோசமாக்கி சிக்கலாக்குவது மட்டுமல்லாமல், கணிசமாகக் குறைக்கவும் செய்கிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• மோசமான உணவுப் பழக்கம்,
• நோயாளிக்கு கெட்ட பழக்கங்கள் உள்ளன (புகைத்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்),
• மரபணு முன்கணிப்பு
• ஒரு செயலற்ற வாழ்க்கை முறையை பராமரித்தல்.

குறிகாட்டியில் அசாதாரணங்கள் காணப்பட்டால், நீங்கள் உணவை சரிசெய்ய வேண்டும், மெனுவிலிருந்து கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அகற்ற வேண்டும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்து விளையாட்டுகளுக்கு செல்ல வேண்டும். உடற்பயிற்சி மிதமானதாகவும் வழக்கமானதாகவும் இருக்க வேண்டும்.

நோயாளியின் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்றுவது தங்க மீசையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகளால் உதவுகிறது.

இந்த நோக்கத்திற்காக, பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

உட்செலுத்துதல் ஒரு மருந்து தயாரிக்க எளிதான வழி. இந்த நோக்கத்திற்காக, காய்கறி மூலப்பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தண்ணீரில் வெள்ளம். இந்த தயாரிப்பின் மூலம், தாவரத்திலிருந்து குணப்படுத்தும் கூறுகள் தண்ணீருக்குள் சென்று அதில் கவனம் செலுத்துகின்றன. உட்செலுத்துதல் பெரும்பாலும் குறைந்தது ஒரு நாளுக்கு தயாரிக்கப்படுகிறது.

கால்சியாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட குழம்புகள் தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் அதன் மூட்டுகளைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய கருவியின் தயாரிப்பு நேரம், ஒரு விதியாக, 5-10 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. இந்த நேரம் ஒரு கொதி நிலைக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. குழம்புகளைத் தயாரித்தபின், வற்புறுத்துவதற்கும் குளிர்விப்பதற்கும் அவகாசம் அளிக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் நேரம் சுமார் 8 மணி நேரம்.

கோல்டன் மீசை டிஞ்சர்கள் ஆல்கஹால் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்தை தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் முழு வான்வழி பகுதியையும் பயன்படுத்தலாம். கஷாயத்தைத் தயாரிக்க மற்ற தயாரிப்பு முறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது கணிசமாக அதிக நேரம் தேவைப்படும், பெரும்பாலும் ஒரு முழுமையான தயார்நிலைக்கு சுமார் இரண்டு வாரங்கள் தேவை.

தங்க மீசையுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​அளவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். மணம் கொண்ட கால்சிசியாவை ஒரு மருத்துவ தாவரமாகப் பயன்படுத்துவதால், ஆலை விஷமானது என்பதையும், தேவையான அளவைத் தாண்டினால், நோயாளி விரும்பத்தகாததையும், சில சந்தர்ப்பங்களில் ஆபத்தான பக்கவிளைவுகளையும் அனுபவிக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு தங்க மீசையின் காபி தண்ணீர் தயாரித்தல்

தாவரத்தின் இலைகளைப் பயன்படுத்தி கால்சிசியாவிலிருந்து உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்படுத்தப்படும் இலைகள் பெரியதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, தாவரத்தின் ஒரு பெரிய இலை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, கொள்கலன் போர்த்தப்பட்டு ஒரு நாள் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, இதன் விளைவாக வடிகட்டப்பட்டு ஒளிபுகா கண்ணாடி பாட்டிலில் ஊற்றப்படுகிறது. அத்தகைய கருவி குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவ போஷன் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு லிட்டர் திறன் கொண்ட ஒரு தெர்மோஸ் பாட்டிலைப் பயன்படுத்தலாம். மருந்து தயாரிக்க, தாவரத்தின் ஒரு பெரிய இலை கத்தியால் நசுக்கப்பட்டு, ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகிறது. தெர்மோஸை இறுக்கமாக போர்த்தி 6 மணி நேரம் சூடான இடத்தில் வைக்க வேண்டும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, இதன் விளைவாக வடிகட்டப்பட்டு ஒரு ஒளிபுகா கொள்கலனில் இணைக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டின் போது, ​​தயாரிப்பு குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

பொன்னிற மீசையின் இலைகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் உட்செலுத்துதல், உடலில் கொழுப்பைக் குறைக்க மட்டுமல்ல. ஆனால் கீல்வாதத்தின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள், செரிமானத்தின் நோய்கள், சுவாச மண்டலத்தின் உறுப்புகள் போன்றவற்றையும் அகற்றவும்.

இந்த கலவை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நச்சுப்பொருட்களிலிருந்து உடலை சுத்தம் செய்யவும் உதவுகிறது.

மணம் கொண்ட கால்சிசியாவிலிருந்து காபி தண்ணீர் தயாரித்தல்

காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும்போது, ​​தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் மூட்டுகளை தாவரப் பொருளாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் நொறுக்கப்பட்ட காய்கறி மூலப்பொருட்களை ஒரு சிறிய வாணலியில் வைத்து தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும். கலவை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. கொதி தொடங்கிய பிறகு, தீ அணைக்கப்பட்டு, அதன் விளைவாக கலவையானது 6-8 மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் செலுத்தப்படுகிறது.

இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, கலவையை வடிகட்டி இருண்ட கண்ணாடியால் செய்யப்பட்ட கொள்கலன்களில் ஊற்ற வேண்டும். பயன்பாட்டின் போது, ​​முடிக்கப்பட்ட கலவை குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

நோயாளியின் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க காபி தண்ணீர் உதவுகிறது என்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள், செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் உடலின் ஊடுருவல் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தும்போது இந்த மருந்து நல்ல முடிவுகளைக் காட்டுகிறது. ஒரு தங்க மீசை குழம்பு சளி சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நிறைய உதவுகிறது.

மூட்டுகளின் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும்போது, ​​தாவரத்தின் இந்த பகுதிகளின் 30 துண்டுகளை நீங்கள் தயாரிக்க வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், தாவர பொருட்கள் நசுக்கப்பட்டு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 10 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, விளைந்த தீர்வு வடிகட்டப்பட்டு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மருந்து ஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் இருண்ட கொள்கலனில் சேமிக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்காக கஷாயம் தயாரித்தல்

கஷாயம் தயாரிக்க, தாவரத்தின் முழு வான்வழி பகுதியும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எளிமையான செய்முறை பின்வருமாறு.

12-15 மீசை மூட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை நசுக்கப்பட்டு ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கப்படுகின்றன. தாவர பொருட்கள் 500 மில்லி ஓட்காவுடன் ஊற்றப்படுகின்றன. மருந்து ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்பட்டு இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. வலியுறுத்தும் செயல்பாட்டில், தீர்வு அவ்வப்போது கலக்கப்பட வேண்டும். தயாரிக்கப்பட்ட மருந்து வடிகட்டப்பட்டு இருண்ட அல்லது ஒளிபுகா கண்ணாடி கொண்ட ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு இறுக்கமாக மூடிய நிலையில் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது.

தங்க மீசையின் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிகிச்சையானது மருத்துவ கலவையின் வெளிப்புற மற்றும் உள் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது.

கொலஸ்ட்ரால் திரட்டப்படுவதிலிருந்து உடலை சுத்தம் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த மருந்தை சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தலாம்:

பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்துவது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், மூட்டு வீக்கம், காயங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் வடுக்கள் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் ஒரு சிறந்த முடிவைக் காட்டுகிறது. மருத்துவ கலவை சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே தோலில் தடிப்புகள் சிகிச்சையிலும் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

டிஞ்சர் தயாரிப்பதில் தாவரத்தின் தண்டு பகுதியை மட்டுமே பயன்படுத்தும் போது, ​​தயாரிப்பு வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

தங்க மீசையின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இந்த கட்டுரையில் வீடியோவில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

கொழுப்பின் இயல்பு

சாதாரண கொழுப்பின் அளவு ஆண்டுகளின் எண்ணிக்கையுடனும், நபரின் பாலினத்துடனும் மாறுபடும்.

பொதுவாக, ஆரோக்கியமான பெண்ணின் கொழுப்பு 2.2-6.19 மிமீல் / எல் ஆகும். எல்.டி.எல்லின் சாதாரண நிலை 3.5 மி.மீ. / எல், எச்.டி.எல் 0.9-1.9 மி.மீ. / எல்.

ஆரோக்கியமான ஆண்களில், சாதாரண கொழுப்பின் அளவு 3.6 முதல் 5.2 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். எல்.டி.எல் இன் விதிமுறை 2.25-4.82 மிமீல் / எல், எச்.டி.எல் 0.7-1.7 மிமீல் / எல்.

ஹைப்பர்லிபிடெமியாவின் காரணங்கள்

உயர் இரத்த கொழுப்பின் காரணங்கள் பின்வரும் காரணிகள்:

1. மோசமான ஊட்டச்சத்து (விலங்குகளின் கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுதல்).
2. நிலையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.
3. புகையிலை, குடிப்பழக்கம்.
4. அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது.
5. கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் (டிஸ்லிபிடெமியா).
6. கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது பெண்களின் இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன் சமநிலையின் மாற்றங்கள் (இந்த உண்மை பெண் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையது).
7. மாதவிடாய் நின்ற காலம், மாதவிடாய் நின்ற காலம்.
8. பரம்பரை காரணி.
9. வயது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம், அதன் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை நீக்குவதற்கான விருப்பங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு உயர் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிந்தால், நீங்கள் ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம், மாரடைப்பு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா சிகிச்சை

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது? மருந்து அல்லாத மற்றும் மருந்து சிகிச்சையின் முறைகளைப் பயன்படுத்தி இதை அடைய முடியும்.

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள் 4 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது ("கோல்ஸ்டிபோல்", "கொலஸ்டிரமைன்").
• நிகோடினிக் அமில ஏற்பாடுகள் (வைட்டமின்கள் டி 3, பிபி ஆகியவற்றின் வளாகங்கள்).
• ஃபைப்ரேட்டுகள் (அட்ரோமிட், மிஸ்கெலரான்).
• ஸ்டேடின்கள் ("க்ரெஸ்டர்", "லிப்ரிமர்").

மருந்துகளின் பரிந்துரை, அத்துடன் அவற்றின் அளவின் அளவும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

அதிக கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

இறுதியாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றி விவாதிப்போம். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, கொழுப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மருந்து அல்லாத சிகிச்சையின் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்று பாரம்பரிய மருத்துவமாகும். கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படும் உணவு, சாராம்சத்தில், இயற்கையான ஸ்டேடின் ஆகும். இது நல்ல மற்றும் கெட்ட கொழுப்பின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது.

எல்.டி.எல் குறைக்க பயன்படும் உணவுகள்:

• கொழுப்பு நிறைந்த மீன்கள் இரத்தத்தில் இருந்து எல்.டி.எல் அகற்ற உதவும். இது ஹெர்ரிங், சால்மன், டுனா, ஃப்ள er ண்டர். கடல் வகைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.
• கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்: பிஸ்தா, பாதாம், அக்ரூட் பருப்புகள், எள், சூரியகாந்தி, பூசணிக்காய். அவை கொழுப்பைக் குறைப்பதில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
• காய்கறி எண்ணெய்கள் ஒரு நல்ல கொழுப்பைக் குறைக்கும் முகவர் - சோயாபீன், எள், சோளம். அவை சீசன் சாலட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• புதிய பழங்கள், காய்கறிகள் - முதல் இடங்களில் சிவப்பு திராட்சை, வெண்ணெய், முட்டைக்கோஸ், செலரி ஆகியவை உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகள் கொழுப்பைக் குறைக்க திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• பருப்பு வகைகள் கொழுப்பைக் குறைப்பதையும் பாதிக்கின்றன. பச்சை பட்டாணி, பீன்ஸ் சேர்த்து நீங்கள் சமைக்கலாம்.

ஆன்டிகோலெஸ்டிரோலெமிக் ஊட்டச்சத்தை கடைப்பிடிப்பதற்கான சில பரிந்துரைகள்:

• கொழுப்பு இறைச்சிகளை உணவில் இருந்து விலக்குங்கள், முயல், கோழி இறைச்சி வரவேற்கத்தக்கது.
• உப்பு உட்கொள்ளலை 5 கிராம் / நாளுக்கு மிகாமல் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• உணவை அடிக்கடி (5-6 முறை / நாள்) சிறிய பகுதிகளாக உட்கொள்ள வேண்டும்.
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உகந்த அளவை உள்ளடக்கிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவுகள் அடுப்பில் வேகவைக்க, வேகவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சாலட் சமையல்

1. தேவையான பொருட்கள்: 1 கேரட், அரை திராட்சைப்பழம், 2 அக்ரூட் பருப்புகள், 30 மில்லி தேன், கேஃபிர் அல்லது தயிர். தயாரிக்கும் முறை: அனைத்து பொருட்களையும் அரைக்கவும். திராட்சைப்பழத்திலிருந்து படத்தை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உங்களுக்கு பிடித்த டிரஸ்ஸிங் சேர்த்து கலக்கவும்.
2. தேவையான பொருட்கள்: உலர்ந்த கொடிமுந்திரி 10 பிசிக்கள், 1 ஆப்பிள், எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு சாறு. தயாரிக்கும் முறை: கொடிமுந்திரிகளின் பழங்களை வேகவைத்து நறுக்கவும், ஒரு ஆப்பிளை தட்டி, உங்களுக்கு விருப்பமான சாறு சேர்க்கவும், கலக்கவும்.
3. தேவையான பொருட்கள்: 1 கிலோ பச்சை பீன்ஸ், 2 தக்காளி, 2-3 பூண்டு கிராம்பு, தாவர எண்ணெய், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், மூலிகைகள் மற்றும் சுவைக்க உப்பு. தயாரிக்கும் முறை: பீன்ஸ் வேகவைக்கவும், சாஸுடன் சீசன் (3 டீஸ்பூன். காய்கறி எண்ணெய் + 2 டீஸ்பூன். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்). முன் நறுக்கிய பூண்டு மற்றும் தக்காளி, உப்பு, மூலிகைகள், கலக்கவும்.
4. தேவையான பொருட்கள்: புதிய டேன்டேலியனின் 5 இலைகள், அரை வெள்ளரி, காய்கறி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய். தயாரிக்கும் முறை: டேன்டேலியன் முன் நனைத்த தாள்களை எடுத்து, நறுக்கவும். வெள்ளரிக்காயை வெட்டி, துண்டுகளை கலந்து, உங்களுக்கு விருப்பமான எண்ணெய் சேர்க்கவும். உப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கொழுப்புக்கான பிற முக்கியமான நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் உள்ளன:

ஜூஸ் சிகிச்சை

புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை பலவகையான வைட்டமின்கள் மற்றும் போதுமான அளவு நார்ச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த கலவை கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது. பின்வரும் தயாரிப்புகளிலிருந்து புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் தயாரிக்கப்படலாம்:

விரும்பினால், நீங்கள் சாறுகளை கலக்கலாம், எலுமிச்சை சாற்றில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம். இந்த சிகிச்சையை தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக மேற்கொள்ளலாம்.

1. எலுமிச்சை மற்றும் ஊசியிலை குழம்பு ஒரு உட்செலுத்துதல் உயர்த்தப்பட்ட எல்.டி.எல் அளவுகளுடன் நன்றாக போராடுகிறது. 2 எலுமிச்சைகளை தலாம் மற்றும் இறுதியாக நறுக்கவும், பின்னர் 500 மில்லி ஊசியிலை குழம்பு சேர்க்கவும். 1⁄2 கப் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை உட்கொள்ளுங்கள்.
2. நோயுற்ற தன்மை உட்செலுத்துதல் சாதகமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. 15 கிராம். சப்ஸ்டைலன்ஸ் (1 டீஸ்பூன் எல்.) இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் 120 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். அடுத்து, இதன் விளைவாக வரும் பானத்தை 22-24 டிகிரி வெப்பநிலையில் 1.5-2 மணி நேரம் பாதுகாக்க வேண்டும். குழம்பு வடிகட்டவும். 1 டீஸ்பூன் உட்கொள்ளுங்கள். எல். 2 முறை / நாள், சிகிச்சையின் படிப்பு 30 நாட்கள்.
3. ஒரு தங்க மீசையின் உட்செலுத்துதல். சுமார் 20 செ.மீ நீளமுள்ள ஒரு தாவரத்தின் சில தாள்களை சூடான நீரில் ஊற்றவும், ஒரு இரவு நிற்கட்டும். பின்னர் 1 டீஸ்பூன் பயன்படுத்தவும். l. உணவுக்கு 3 முறை / நாள். சிகிச்சையின் படிப்பு 3 மாதங்கள். உட்செலுத்துதல் குளிரூட்டப்பட வேண்டும்.
4. பிளாக்பெர்ரி இலை உட்செலுத்துதல். 10 கிராம் இலைகளை எடுத்து, 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 1 மணி நேரம் விடவும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் நாள் முழுவதும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. ஒரு எலுமிச்சை மீது பூண்டு உட்செலுத்துதல். உரிக்கப்படுகிற பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை அரைக்கவும் (1 பிசி.). 500 மில்லி குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும், ஒரு வாரம் விடவும், அவ்வப்போது நடுங்கும். உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 25 மில்லி 3 முறை / நாள் குடிக்க வடிகட்டிய உட்செலுத்துதல், சுவைக்கு தேன் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

• பூண்டு கஷாயம்

ஒரு சில கிராம்பு பூண்டு தோலுரித்து 250 கிராம் ஓட்காவை சேர்க்கவும். இருண்ட இடத்தில் இரண்டு வாரங்கள் வலியுறுத்துங்கள். இதன் விளைவாக கஷாயம் 30 மில்லியில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன் 3 முறை / நாள், அதை பாலில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்களை 0.5 எல் கொள்கலனில் ஊற்றி, அதை மேலே நிரப்பி, பின்னர் 40% ஆல்கஹால் ஊற்றவும். இரண்டு வாரங்களுக்கு வற்புறுத்துங்கள், அவ்வப்போது நடுங்கும். 15 சொட்டுகளை 1 முறை / நாள் உட்கொள்ளுங்கள், அவற்றை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையின் மீது சொட்டவும்.

தயார் (மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்டது) 3% / day சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 10% டிஞ்சர் 15 சொட்டுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

பின்வருமாறு உங்கள் கைகளால் ஒரு கஷாயம் தயாரிக்கலாம்: 20 கிராம் புரோபோலிஸை 500 கிராம் ஓட்காவில் ஊற்றவும். இருண்ட இடத்தில் ஒரு வாரம் நிற்க அனுமதிக்கவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 30 மில்லி தண்ணீருக்கு 10 சொட்டுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். நிர்வாகத்தின் போக்கை 3-4 மாதங்கள் ஆகும்.

மூலிகை கட்டணம்

1. ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் புல்லுருவி வெள்ளை. 3 டீஸ்பூன் அசை. எல். 1, 5 டீஸ்பூன் முதல் ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள். எல். வெள்ளை புல்லுருவி. சேகரிப்பின் 30 கிராம் 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் கலக்கவும். ஒரு நாள் விடுங்கள். 100-150 மில்லி 3 முறை / நாள் உட்கொள்ளுங்கள்.
2. பள்ளத்தாக்கின் லில்லி, எலுமிச்சை தைலம், வாத்து சின்க்ஃபோயில், ரூ புல். 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். பள்ளத்தாக்கின் லில்லி பூக்களின் ஒரு பகுதி, 2 டீஸ்பூன். எல். எலுமிச்சை தைலம், 3 டீஸ்பூன். எல். cinquefoil மற்றும் மூலிகை வேர். சேகரிப்பின் 15 கிராம் 200 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் கலந்து, 4 மணி நேரம் கழித்து, குறைந்த வெப்பத்தில் மணி நேரத்தின் மூன்றில் ஒரு பகுதியை வேகவைக்கவும். 50 மில்லி 4 முறை / நாள் குடிக்கவும்.
3. ரோஸ்ஷிப்ஸ், ராஸ்பெர்ரி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, க்ளோவர், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் கஷ்கொட்டை பூக்கள். 1 டீஸ்பூன் ஒவ்வொன்றையும் எடுத்து, அனைத்து கூறுகளையும் கலக்கவும். எல். 1 கப் சூடான நீரில் 15 கிராம் சேகரிப்புடன் கலக்கவும். 60 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 50 மில்லி 1 நேரம் / நாள் உட்கொள்ளுங்கள்.
4. பக்ஹார்ன் பட்டை, ரோஜா இடுப்பு, அழியாத மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், ஆர்த்தோசிஃபோன். 30 கிராம் பக்ஹார்ன், காட்டு ரோஜா மற்றும் அழியாத, 15 கிராம் ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ஆர்த்தோசிஃபோன், 15 கிராம் (1 டீஸ்பூன்.) விளைந்த கலவையில், 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 40 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சூடாக. பின்னர் 50-70 மில்லிக்கு 3 முறை / நாள் உட்கொள்ளவும்.
5. சொக்க்பெர்ரி, யாரோ, டேன்டேலியன் மற்றும் வீட் கிராஸ் வேர்கள், பிர்ச் இலைகள், ஹார்செட்டெயில். 1 டீஸ்பூன் ஒவ்வொன்றையும் எடுத்து, அனைத்து கூறுகளையும் கலக்கவும். l., 15 கிராம் கலவை 200-250 மிமீ வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, 60 நிமிடங்கள் நிற்கவும். 8-12 வாரங்களுக்கு 70 மில்லிக்கு 3 முறை / நாள் பயன்படுத்தவும்.

தேநீர் மற்றும் பிற பானங்கள்

1. எல்.டி.எல் அகற்ற கிரீன் டீ ஒரு நல்ல மாற்று முறையாகும்.
2. லிண்டன் தேநீர் எல்.டி.எல் குறைக்க உதவுகிறது. 200-250 மில்லி தேநீர் தயாரிப்பது ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் 1-2 டீஸ்பூன் லிண்டன் பூக்களை ஊற்றுவதில் அடங்கும். பின்னர் அரை மணி நேரம் விடவும்.
3. கெட்ட கொழுப்பிலிருந்து விடுபடவும், நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்கவும் மினரல் வாட்டர் உதவும்.
4. பீட் kvass உடன், நீங்கள் கொழுப்பையும் குறைக்கலாம். சமையலுக்கு, உங்களுக்கு 500 கிராம் பீட், கம்பு அல்லது கருப்பு ரொட்டி, 100 கிராம் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை தேவை.

தயாரிக்கும் முறை: வெட்டப்பட்ட பீட், முன்பு உரிக்கப்பட்ட ரொட்டி. எல்லாவற்றையும் 3 லிட்டர் ஜாடியில் வைத்து, சர்க்கரையுடன் மூடி வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும். 3 நாட்கள் விடவும். 1 கிளாஸை 3 முறை / நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மேலே உள்ள அனைத்து சமையல் குறிப்புகளையும் படித்த பிறகு, நாம் பின்வரும் முடிவுக்கு வரலாம்: அதிக கொழுப்பிற்கான எளிய மற்றும் மிகவும் “சுவையான” மருந்து அல்லாத சிகிச்சை சாறு சிகிச்சை ஆகும், ஏனெனில் மூலிகை உட்செலுத்துதல் அனைவரின் ரசனைக்கும் இல்லை. இருப்பினும், மூலிகை மருத்துவம் (மூலிகை சிகிச்சை), ஆராய்ச்சியின் படி, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஆனால் மருத்துவ மூலிகை தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு அதன் குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது: சில நோயாளிகள் சில மூலிகைகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - இந்த உண்மை அனைத்து மக்களுக்கும் மூலிகை மருந்து மூலம் சிகிச்சையளிக்க அனுமதிக்காது. எனவே, ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலெமியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், எந்தவொரு விருப்பமும் இல்லாமல், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவு நன்றாக குறைகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சை மருந்துகளுக்கு சிறந்த மாற்றாக செயல்படுகிறது. ஆனால் கட்டுப்பாடில்லாமல் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளை விட்டுவிடாதீர்கள் - இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை நீங்கள் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது தீர்மானிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதன் அதிகப்படியான குறைவு கூட மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிக கொழுப்பு கொண்ட தங்க மீசை: டிங்க்சர்களுக்கான பயனுள்ள சமையல்

கோல்டன் மீசை என்பது பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும். தனித்துவமான பண்புகளின் இருப்பு ஏராளமான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க காலீசியாவைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

நாட்டுப்புற மருத்துவம் ஒரு தங்க மீசையின் அடிப்படையில் ஏராளமான சமையல் வகைகளை உருவாக்கியுள்ளது, இது தோல், உள் உறுப்புகள், இருதய அமைப்பு மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

உதவி சிறந்தது. இந்த தாவரத்தின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்டு உடலை சுத்தப்படுத்த பயன்படுகிறது, தேவைப்பட்டால், அதிக கொழுப்பை அகற்றவும்.

கொலஸ்ட்ராலுக்கான தங்க மீசை உடலில் உள்ள இந்த கூறுகளின் உள்ளடக்கத்தை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இருக்கும் கொழுப்பு வைப்புகளின் வாஸ்குலர் படுக்கையையும் அழிக்க உதவுகிறது.

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பல ஆண்டுகளாக CHOLESTEROL உடன் தோல்வியுற்றதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “ஒவ்வொரு நாளும் வெறுமனே எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தத்தின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும், ஏனெனில் இது உடலின் பல உயிரியல் மற்றும் வேதியியல் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது, இந்த தொடர்பு இல்லாமல் சாதாரண மனித இருப்பு சாத்தியமற்றது. இதில் பெரும்பாலானவை கல்லீரல் செல்கள் மூலம் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, குடல்கள், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் வேறு சில உறுப்புகளும் இந்த செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன. கூடுதலாக, மனித உடலில் உள்ள மொத்த கொழுப்பில் சுமார் 20% தினமும் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து வர வேண்டும்.

கொலஸ்ட்ரால் தானே கரையாதது, ஆகையால், உடலின் உயிரணுக்களுக்கு போக்குவரத்து மற்றும் முழு ஒருங்கிணைப்புக்கு, இது புரதங்களுடன் இணைந்து, லிப்போபுரோட்டின்களை உருவாக்குகிறது. பிந்தையது வெவ்வேறு அடர்த்தி மற்றும் வெகுஜனங்களைக் கொண்டுள்ளது. உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மதிப்பிடுவதற்கு, குறைந்த, மிகக் குறைந்த மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் விகிதம் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. குறைந்த மற்றும் மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள் அதிகரிக்கும் போது, ​​மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள் குறைக்கப்படும்போது இருதய அமைப்புக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இந்த சேர்மங்களில் சேர்க்கப்பட்ட கொழுப்பு எளிதில் துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் பாத்திரங்களின் உள் சுவர்களில் பிளேக்குகள் உருவாகின்றன, பாத்திரங்களும் அடர்த்தியாகி அவற்றின் லுமேன் சுருங்குகின்றன.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ட்ரைகிளிசரைட்களின் அதிகரிப்பு காரணமாக ஏற்படும் பெருந்தமனி தடிப்பு பெரும்பாலும் இரத்த உறைவு மற்றும் பாத்திரங்கள் வழியாக அதன் இடம்பெயர்வு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் இறப்புகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு காரணமாகிறது: பெருமூளை பக்கவாதம், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு போன்றவை.

எனவே, உயர்ந்த இரத்தக் கொழுப்பின் அளவு குறைதல் தேவைப்படுகிறது, இதற்காக நவீன மருந்துகள் உள்ளன மற்றும் சிறப்பு உணவுகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, பாரம்பரிய மருத்துவம் "மோசமான" கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்து "நல்லது" அதிகரிக்கும் நோக்கில் நிறைய கருவிகள் மற்றும் முறைகளை வழங்குகிறது.

மூலிகைகள் குணமாகும்

அதிக கொழுப்பிற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் நன்மை பயக்கும் மருத்துவ மூலிகைகள் அடங்கும். அவர்களிடமிருந்து, நீங்கள் சிறப்பு நிதி செலவுகள் இல்லாமல் வீட்டிலேயே கொழுப்பைக் குறைக்க அனுமதிக்கும் காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள் மற்றும் பிற வழிகளைத் தயாரிக்கலாம்.

இரத்தத்தில் குறைந்த கொழுப்புப்புரதங்களுக்கு உதவும் பல மூலிகைகள் உள்ளன, எனவே நாங்கள் மிகவும் மலிவு மற்றும் பயனுள்ளதை முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்:

1. அதிக கொழுப்பு உள்ளிட்ட பல நோய்களுக்கு கோல்டன் மீசை ஒரு பிரபலமான நாட்டுப்புற மருந்தாகும். இதில் அதிக எண்ணிக்கையிலான இயற்கை ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் ஃபிளவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை இரத்தத்தில் "கெட்ட" கொழுப்பை பிணைத்து வாஸ்குலர் எண்டோடெலியத்தில் குடியேறுவதைத் தடுக்கின்றன.
2. பியர்பெர்ரி ஃபிளாவனாய்டுகளின் உயர் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது சக்திவாய்ந்த ஆன்டிகொலெஸ்டிரால் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, மருத்துவ ஆலை ஒரு மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் ஜின்ஸெங் ஆகியவை இயற்கை ஸ்டேடின்களின் ஆதாரங்கள். அவர்கள் மருந்தியல் மருந்துகளை முழுமையாக மாற்ற முடிகிறது - ஸ்டேடின்கள். அவற்றின் விளைவு கல்லீரல் உயிரணுக்களால் கொழுப்பின் தொகுப்பின் வீதத்தைக் குறைப்பதுடன், இரத்தத்தில் ஏற்கனவே இருக்கும் "கெட்ட" கொழுப்பை பிணைப்பதும் ஆகும். ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுகளில் உள்ள மேலே உள்ள மூலிகைகள் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன, எனவே, அவை இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அதிகரித்த செறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
4. ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்தின் ஒரு களஞ்சியமாகும், இது இரத்தத்தின் மூலம் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் செரிமானமற்ற பொருட்களுடன் உடலில் இருந்து அதை அகற்ற உதவுகிறது.
5. டேன்டேலியன். நாட்டுப்புற மருத்துவத்துடன் அதிக கொழுப்பின் சிகிச்சையில், டேன்டேலியன் வேர் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதில் லெசித்தின் ஒரு பெரிய செறிவு உள்ளது, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் குடியேறாமல், கரைந்த நிலையில் லிப்போபுரோட்டின்கள் இரத்தத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த பொருள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

பொதுவாக, கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான சமையல் வகைகளில் ஒரே நேரத்தில் பல மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுவதை உள்ளடக்கியது, இது அதிக கொழுப்பின் சிக்கலை தீர்க்க உதவுகிறது. இதைச் செய்ய, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பல மூலிகைகள் சம விகிதத்தில் கலந்து அரை மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் ஒரு காபி தண்ணீர் சமைக்க வேண்டும். மூலிகைகள் சிகிச்சையின் போக்கை பல மாதங்கள் நீடிக்கும், ஆனால் சேர்க்கைக்கான அளவு மற்றும் கால அளவு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் சிறப்பாக ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் ஆளி விதைகள்

இந்த தயாரிப்புகள் பல நோய்களிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிமுறையாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. ஆளி விதைகள் மற்றும் ஆளிவிதை எண்ணெய் ஆகியவை கொழுப்பைக் குறைக்க ஏற்றவை, ஏனெனில் அவை பயனுள்ள பொருட்களில் நிறைந்துள்ளன, ஆனால் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு தேவையான கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களையும் பெற அனுமதிக்கின்றன.

ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் ஆளி விதைகளில் பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் பி ஆகியவை உள்ளன, இது இதயத்தை அதிகரித்த மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது. வைட்டமின் எஃப் மற்றும் ஆர்கானிக் அமிலங்கள் (பால்மிடிக், ஒலிக், லினோலிக், ஸ்டீரியிக்) அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன, அவை "மோசமான" கொழுப்போடு தொடர்புடையவை மற்றும் அதன் குறைப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, இதனால் அதன் செறிவு விரைவாக குறைகிறது.

இந்த தயாரிப்புகள் பைட்டோஸ்டெரோல்களின் மூலமாகும், அவை உடலில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்ய ஒரு தவிர்க்க முடியாத அங்கமாகும். பைட்டோஸ்டெரால்ஸ் “கெட்ட” கொழுப்பின் செல்களை பிணைக்க முடியாது, ஆனால் கல்லீரலால் அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் மேம்பட்ட உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, இது போதுமான அளவு “கெட்ட” கொழுப்புகளின் உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கும். இதனால், ஆளி விதைகள் மற்றும் ஆளி விதை எண்ணெய் ஆகியவை இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவை சீராக்க உதவுகின்றன.

லிண்டன் பூக்கள், தேன் மற்றும் புரோபோலிஸ்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் அதிக கொழுப்பை சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் ஒருங்கிணைந்த முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு மருத்துவ மூலிகைகள் சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவு வழிமுறைகளில் ஒன்று லிண்டன் பூக்கள்.

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான போராட்டத்தில் லிண்டனின் மருத்துவ பண்புகள் அதன் பூக்களில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உயர் உள்ளடக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் இரத்த கலவையை தர ரீதியாக மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களை பிணைப்பதன் மூலமும், உடலில் “பயனுள்ள” கொழுப்பின் தொகுப்பை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் ட்ரைகிளிசரைட்களின் ஒட்டுமொத்த அளவைக் குறைக்கின்றன.

கூடுதலாக, லிண்டன் பூக்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளில் ஒன்றாகும், அவை திரட்டப்பட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன. அதிக கொழுப்பின் சிகிச்சையில், கொழுப்புகளின் அளவு இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை, லிண்டன் பூக்கள் பாத்திரங்களிலிருந்து சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கொழுப்பைக் குறைக்கக்கூடிய பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்புகளால் ஒரு சிறப்பு இடம் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது - தேன் மற்றும் புரோபோலிஸ். தேனில் ஏராளமான பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன: கிட்டத்தட்ட மூன்று டஜன் அமினோ அமிலங்கள், 8 கரிம அமிலங்கள், மிக முக்கியமான தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், சுவடு கூறுகள், கொந்தளிப்பான, ஆல்கலாய்டுகள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகள். உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை விரைவாக அகற்றவும், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும், அதன் ரசாயன கலவையை இயல்பாக்கவும் இந்த கலவை உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இந்த உலகளாவிய நாட்டுப்புற வைத்தியத்தில், ஃபிளாவனாய்டுகள் போதுமான அளவுகளில் உள்ளன - “கெட்ட” கொழுப்பை பிணைத்து, “நல்லது” என்ற சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் ஒட்டுமொத்த அளவைக் குறைக்கக்கூடிய பொருட்கள்.

நீங்கள் தேன் முடிந்தவரை அடிக்கடி உட்கொள்ள வேண்டும், இந்த மருந்தின் 1-2 தேக்கரண்டி வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட மறக்காதீர்கள். தேனை அடிப்படையாகக் கொண்ட கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியங்களில் ஒன்று இலவங்கப்பட்டை கொண்ட தேன் கரைசலாகும். இதை செய்ய, ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் இலவங்கப்பட்டை. நன்றாக கிளறி, உணவுக்கு முன் குடிக்கவும். செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

புரோபோலிஸில் உடலுக்கு பல அத்தியாவசிய பொருட்கள் உள்ளன: கொழுப்பு அமிலங்கள், அத்தியாவசிய மற்றும் நறுமண எண்ணெய்கள், ஒருங்கிணைந்த அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், ஆல்கஹால். கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முக்கியத்துவம் அபிஜெனின், ஹெர்மனைன், அசாசெடின் மற்றும் கெம்ப்பெரால் - மிகவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஃபிளாவனாய்டுகள். கூடுதலாக, புரோபோலிஸில் என்சைம்கள் மற்றும் ஃபிளாவோன்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

புரோபோலிஸ் டிஞ்சர் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம், ஆனால் அதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்குவது எளிது, குறிப்பாக இது மிகவும் மலிவாக செலவாகும் என்பதால். இந்த மருந்தைக் குடிப்பது 7 சொட்டு மருந்துகளில் (4% டிஞ்சர் பயன்படுத்தப்பட்டால்) உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நிச்சயமாக 3-4 வாரங்கள் ஆகும், ஆனால் இந்த விஷயத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது பிற தேனீ வளர்ப்புப் பொருட்களின் பயன்பாட்டையும் குறிக்கிறது: மகரந்தம், மகரந்தம் போன்றவை. உங்கள் சொந்த விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சிகிச்சை தயாரிப்பு கிடைப்பதன் அடிப்படையில் ஒரு தீர்வைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் சமையல்

இன்று, பாரம்பரிய மருத்துவம் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை திறம்பட குறைக்க பொருட்களில் நிறைந்த இயற்கை வைத்தியத்தின் அடிப்படையில் நிறைய சமையல் வகைகளை வழங்குகிறது. அவற்றில் பலவற்றில், முக்கிய பொருட்கள் மேலே விவரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள். எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியமும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே புதிய தயாரிப்புகள் மற்றும் மூலிகை காபி தண்ணீரை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு ஜூஸ் ரெசிபி

24 நடுத்தர அளவிலான எலுமிச்சைகளை எடுத்து, அவற்றை ஒரு ஜூஸர் மூலம் தலாம் சேர்த்து அனுப்பவும். 400 கிராம் பூண்டு தோலுரித்து நறுக்கவும். சாறு மற்றும் பூண்டு வெகுஜனத்தை கலந்து, 3 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்.

கலவை பழுக்கும்போது, ​​1 டீஸ்பூன் சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுத்து, ஒரு குவளை தண்ணீரில் கலக்கவும். தினசரி உட்கொள்ளல் 3-4 முறை. முழு பூண்டு-எலுமிச்சை கலவை முடிந்ததும் பாடநெறி முடிந்ததாக கருதப்படுகிறது.

இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கும், விரைவாக கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் பெப்டிக் அல்சர் அதிகரித்த அல்லது கணைய அழற்சி கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இதை நாட வேண்டாம்.

கோல்டன் மீசை உட்செலுத்துதல் செய்முறை

வீட்டிலுள்ள ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவைக் குறைக்க குறுகிய காலத்தில் ஒரு பிரபலமான நாட்டுப்புற தீர்வுக்கு உதவுகிறது - ஒரு தங்க மீசையின் உட்செலுத்துதல். இதை தயாரிக்க, இந்த செடியின் 1 தாள், சுமார் 20 செ.மீ நீளம் வேண்டும். இதை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்ப வேண்டும். உட்செலுத்தலுடன் கொள்கலனை மூடி, அதை மடக்கி, இந்த வடிவத்தில் ஒரு நாள் விடவும்.

உட்செலுத்துதல் பழுக்கும்போது, ​​நீங்கள் அதை நேரடியாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். 1 டீஸ்பூன் படி. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் திரவம் 3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்படுகிறது. இத்தகைய மாற்று சிகிச்சையானது கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும் நீண்ட காலத்திற்கு உகந்த மட்டத்தில் பராமரிப்பதற்கும் மட்டுமல்லாமல், இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கும் அனுமதிக்கிறது, இது இரத்த நாளங்களின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது.

இஞ்சி தேநீர் செய்முறை

இஞ்சி தேநீர் இரத்தக் கொழுப்பை விரைவாகக் குறைக்கவும் அதிக எடையைக் குறைக்கவும் உதவும். 2 தேக்கரண்டி கொடூரத்தைப் பெற ஒரு புதிய துண்டு இஞ்சியை உரிக்கவும், அரைக்கவும் வேண்டும். 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் இஞ்சி வெகுஜனத்தை ஊற்றவும், திரவம் குளிர்ச்சியடையும் வரை சுமார் 30-40 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தவும்.

பின்னர் தேநீரில் நீங்கள் சுவைக்க சுமார் 50 மில்லி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்க்க வேண்டும். தேநீர் மிகவும் சுவையாகவும் மணம் மிக்கதாகவும் மாறும், நீங்கள் அதை 3 முறை குடிக்க வேண்டும். அத்தகைய பானம் மூலம், மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல், வீட்டில் ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் கொழுப்பை பராமரிப்பது மிகவும் எளிது.

மூலிகை டிஞ்சர் செய்முறை

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நடுப்பகுதியில் அட்சரேகைகளில் வளராத மருத்துவ மூலிகைகளின் கஷாயம், இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற தீர்வாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால், இது இருந்தபோதிலும், அவற்றைப் பெறுவது அவ்வளவு கடினம் அல்ல.

சம அளவுகளில், பின்வரும் மூலிகைகள் கலக்கவும்: பைக்கல் ஸ்கல் கேப், ஜப்பானிய சஃபோரா, காகசியன் டயோஸ்கோரியா, ஆரஞ்சு மேக்கிள் மற்றும் ஜின்கோ பிலோபா. பெறப்பட்ட மூலப்பொருளில் 50 கிராம் 500 மில்லி ஓட்காவை ஊற்றவும்.

அத்தகைய தீர்வு குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு மாதத்தில் முதிர்ச்சியடைய அனுமதிப்பது நல்லது. 30 சொட்டு கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் 6 மாதங்கள் வரை. இருப்பினும், ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் இருந்தாலும், இந்த எளிய முறையானது வீட்டிலுள்ள "கெட்ட" கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது என்பதை பல மதிப்புரைகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.

அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கொண்ட ஒருவர் நிறைய காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். இது எடையைக் குறைப்பதோடு, கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், “நல்ல” கொழுப்பின் அதிகரித்த உற்பத்தியையும் பாதிக்கும், இது “கெட்டதை” பிணைக்கிறது மற்றும் உடலில் இருந்து பாதுகாப்பாக நீக்குகிறது. பின்வரும் காய்கறிகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் உட்கொள்ள வேண்டும்:

1. வெள்ளை முட்டைக்கோஸ். இந்த தயாரிப்பு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் நிறைந்துள்ளது, அவை இரத்தத்தின் ஒட்டுமொத்த கலவையில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கலவையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் லுடீன், குறைந்த மற்றும் மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் தொகுப்பைக் குறைக்கலாம், எனவே முட்டைக்கோசின் தினசரி பயன்பாட்டின் போது மொத்த கொழுப்பின் அளவு இயல்பாக்கப்படுகிறது. இந்த நன்மை பயக்கும் கூறுகளுக்கு மேலதிகமாக, முட்டைக்கோசு நிறைய நார்ச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது லிப்போபுரோட்டீன் செல்களை பிணைத்து இரைப்பைக் குழாய் வழியாக அகற்றும்.
2. தக்காளி. இந்த காய்கறியில் அதிக அளவு பாலிபினால்கள் உள்ளன, இது உடலில் நன்மை பயக்கும் கொழுப்பின் உற்பத்தியைத் தூண்டும். தக்காளியில் சாலிசிலேட்டுகளும் உள்ளன, அவை இரத்த உறைதலைத் தடுக்கின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டம் கடினமான பெருந்தமனி தடிப்புத் தன்மையை இயல்பாக்குகின்றன. உயர் பொட்டாசியம் அளவுகள் இதய செயல்பாட்டை ஆதரிக்கின்றன, இது அதிக கொழுப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, தக்காளி பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, புற்றுநோயியல் கூட.
3. கேரட். தக்காளியைப் போலவே, கேரட்டிலும் பாலிபினால்கள் உள்ளன, எனவே மொத்த கொழுப்பின் விரைவான குறைவுக்கு பங்களிக்கின்றன. இது நிறைய பெக்டின், நீரில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, லிப்போபுரோட்டீனை பிணைத்து நீக்குகிறது.
4. பூண்டு. அதிக கொலஸ்ட்ரால் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பூண்டில் உள்ள முக்கிய மூலப்பொருள் அல்லிசின் ஆகும். இது கல்லீரலால் “பயனுள்ள” லிப்போபுரோட்டினின் தொகுப்பை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் அவை கரைந்து, வாஸ்குலர் சுவர்களில் கொழுப்பு நிலைபெறும் வரை நீக்குகிறது. பூண்டு இயற்கையான ஸ்டேடின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கல்லீரல் உயிரணுக்களால் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. அல்லிக்சின், பெக்டின், டயால் ட்ரைசல்பைட், அடினோசின் ஆகியவை பிற பயனுள்ள பொருட்களில் அடங்கும்: அவை இரத்தக் கொழுப்பை உறுதிப்படுத்துகின்றன, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் அதன் படிவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் குளுக்கோஸ் குறைவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
5. பருப்பு வகைகள்: பயறு, பீன்ஸ், பட்டாணி. பருப்பு வகைகளின் பயன்பாடு விலங்குகளின் புரதத்தை முழுமையாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பைக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது. நார்ச்சத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, அவை நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளிட்ட ஒரு வகையான "தூரிகை" ஆகின்றன.

ட்ரைகிளிசரைட்களை திறம்பட குறைப்பதற்கான ஒரு விரும்பத்தக்க நிபந்தனை மூல காய்கறிகளின் பயன்பாடு, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சுவையூட்டும் சாலடுகள். ஆனால் விரும்பினால், மெனுவில் வேகவைத்த அல்லது சுண்டவைத்த காய்கறிகளாக இருக்கலாம்.

பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி

வீட்டில் அதிக கொழுப்புக்கு எதிரான போராட்டத்தில், பழம் மற்றும் பெர்ரி சாப்பிடுவது ஒரு முக்கியமான இடத்தைப் பிடிக்கும். ஆனால் வல்லுநர்கள் காலையில் மட்டுமே இந்த தயாரிப்புகளில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் அவர்கள் மாலைக்குள் முழுமையாக ஜீரணிக்க நேரம் கிடைக்கும். அனைத்து பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அதிக கொழுப்பைக் கொண்ட சிறப்பு கவனம் பின்வருவனவற்றிற்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும்:

• ஆப்பிள்களில் பெக்டின் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது, எனவே அவற்றின் அன்றாட பயன்பாடு விரைவில் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஆக்ஸ்போர்டில் சமீபத்திய ஆய்வுகள் ஒரு ஆப்பிளின் தினசரி நுகர்வு விளைவு ஸ்டேடின்களை எடுத்துக்கொள்வதோடு ஒப்பிடத்தக்கது - கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகள்,
• கிரான்பெர்ரி - ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா உட்பட பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு உலகளாவிய தீர்வு. இதன் கலவையில் ஃபிளவனோல்ஸ் அந்தோசயின்கள், பினோல் அமிலங்கள், லுகோஅந்தேசியர்கள், பொட்டாசியம், பெக்டின் பொருட்கள் மற்றும் பல பயனுள்ள மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் உள்ளன. இது இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, த்ரோம்போசிஸைத் தடுக்கிறது, “ஆரோக்கியமான” கொழுப்பின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது,
• கிவி பழ அமிலங்களின் பணக்கார மூலமாகும், இது இரத்தத்தின் கலவைக்கு நன்மை பயக்கும். மிக முக்கியமான கூறுகளில் சில ஃபைபர் அமிலத்தின் வழித்தோன்றல்கள் ஆகும், அவை குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களைத் தடுக்கின்றன மற்றும் அவற்றைக் கரைப்பதைத் தடுக்கின்றன, கொலஸ்ட்ரால் வீழ்ச்சியடையும் போது,
• மாதுளை: இதில் நிறைய வைட்டமின் சி மற்றும் அந்தோசயின்கள் உள்ளன, அவை பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்தத்தில் உள்ள “கெட்ட” கொழுப்பின் உள்ளடக்கத்தையும் குறைக்கின்றன. இந்த செயல்முறைக்கு பங்களிக்கும் மிக முக்கியமான பொருள் புனிகாலஜின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது அனைத்து ஆக்ஸிஜனேற்றிகளிலும் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. இது லிப்போபுரோட்டின்களின் செல்களைத் தடுக்கிறது மற்றும் அவற்றின் மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைத் தடுக்கிறது,
• பிளம்ஸ் - ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பாலிபினால்களின் உண்மையான களஞ்சியம், இது இரத்த கலவையை திறம்பட மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்குகிறது. உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதற்கும் அவை பங்களிக்கின்றன, இது ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா சிகிச்சையின் போது இருதய அமைப்பின் நிலைக்கு நன்மை பயக்கும். கொடிமுந்திரி உட்கொள்வதையும் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் - அதில் ஊட்டச்சத்துக்களின் செறிவு அதிகமாக உள்ளது,
• செர்ரியில் அந்தோசயின்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் நிறைந்துள்ளன, இது கொழுப்பைக் குறைத்து இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும். அடர் சிவப்பு, கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிற செர்ரிகளை உட்கொள்வது சிறந்தது - அவை அந்தோசயினின்கள் மற்றும் பாலிபினால்களின் அதிகபட்ச உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன.

கொழுப்புக்கான மூலிகைகள் பயன்பாடு

இரத்தத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்புக்கு மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதில் பாரம்பரிய மருத்துவம் ஒரு விரிவான நடைமுறையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காட்டி விதிமுறையை மீறிவிட்டால், மருந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியமில்லை, ஏனெனில் வழக்கத்திற்கு மாறான முறைகள் நோயைச் சமாளிக்க உதவும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும்: காய்கறிகள், பழங்கள், பழச்சாறுகள் மற்றும் பச்சை தேநீர் ஆகியவற்றை சாப்பிடுங்கள், சமைக்க தாவர எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மூலிகை டிங்க்சர்கள்

இந்த வகை அளவு படிவம் ஆல்கஹால் அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஓட்காவின் அடிப்படையில் வெப்பமின்றி தயாரிக்கப்படுகிறது.கொழுப்பைக் குறைக்க, நீங்கள் புல்லுருவி, வெள்ளை சின்க்ஃபோயில், ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், சிவப்பு க்ளோவர் ஆகியவற்றிலிருந்து டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ஜப்பானிய சோஃபோராவின் பழங்களுடன் இணைந்து, புல்லுருவி புல் (20 முதல் 120 செ.மீ உயரம் கொண்ட ஒரு பசுமையான ஒட்டுண்ணி ஆலை, இது பாப்லர், பிர்ச், மேப்பிள், பழ மரங்களில் காணப்படுகிறது) உடலுக்கு இரத்த பரிசோதனைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

கஷாயம் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 100 கிராம் புல்லுருவி மற்றும் சோஃபோரா தேவைப்படும், அவற்றை இறுதியாக நறுக்கி ஒரு லிட்டர் ஆல்கஹால் கலக்க வேண்டும். கலவையானது 20-21 நாட்களுக்கு நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி, பின்னர் வடிகட்டப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், டோஸ் - 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

கொழுப்பு, புல்லுருவி மற்றும் சோஃபோரா உற்பத்தியை அடக்குவது மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தி சுத்தப்படுத்துகிறது.

சின்க்ஃபோயில் வெள்ளை (அரை லிட்டர் ஓட்காவிற்கு 50 கிராம்), கொழுப்பைக் குறைப்பதோடு, தலைவலி, அழுத்தம் சொட்டுகள், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், தைராய்டு நோய், இரத்த நாளங்களின் பலவீனம் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.

ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள் (1 கிளாஸ் ஆல்கஹால் ஒன்றுக்கு 4 தேக்கரண்டி) கொழுப்பு மற்றும் நடுநிலை கொழுப்புகளின் (ட்ரைகிளிசரைடுகள்) தொகுப்பைத் தடுக்கின்றன. சிவப்பு க்ளோவரின் டிஞ்சர்களைத் தயாரிக்க, 1 கிளாஸ் பூக்கள் மற்றும் மேல் இலைகள் அரை லிட்டர் ஆல்கஹால் நிரப்பப்படுகின்றன.

மூலிகை காபி தண்ணீர்

மூலிகைகள் காபி தண்ணீரின் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை சயனோசிஸ், லைகோரைஸ், மல்டிகம்பொனொன்ட் மருந்து சேகரிப்புகள்.

• சயனோசிஸ் நீலத்தின் வேர்கள் (300 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி) ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, அரை மணி நேரம் வேகவைத்து, குளிர்ந்து, வடிகட்டப்படுகின்றன. இரண்டு மணி நேரம் உணவுக்காக காத்திருந்த பிறகு, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குழம்பு கூடுதல் உட்கொள்ளல் - படுக்கைக்கு முன். சிகிச்சை மூன்று வாரங்கள் நீடிக்கும். மருந்து கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது, ஆற்றலைத் தருகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, இருமல் ஏற்படுகிறது.
• லைகோரைஸ் வேர்கள் (கொதிக்கும் நீரில் 0.5 எல் ஒன்றுக்கு 2 தேக்கரண்டி) 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு வரவேற்பு - ஒரு கண்ணாடிக்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு உணவுக்குப் பிறகு 4 முறை. ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம்.
• கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மூலிகைகள் 11 பகுதிகளின் தொகுப்பில் ஒன்றாக வைக்கப்படுகின்றன: மணம் நிறைந்த ரூ, இலைகள் மற்றும் ஒன்றரை பகுதிகளில் பெரிவிங்கிள், வலேரியன் (வேர்) - 4 மணி நேரம், ஹாவ்தோர்ன் (2.5 மணி நேரம்).
• ரூட்டாவைக் கொண்ட மற்றொரு சேகரிப்பில் 9 மூலிகைகள் உள்ளன: எலுமிச்சை தைலம் (2 மணிநேரம்), வாத்து வேர் மற்றும் சின்க்ஃபோயில் 3 பகுதிகளாக, பள்ளத்தாக்கு பூக்களின் லில்லி (1 மணிநேரம்).
• இரத்தத்தில் கொழுப்பைக் குறைக்கும் மூலிகைகளின் அடுத்த தொகுப்பு ஹாவ்தோர்ன், யாரோ, புல்லுருவி, ஹார்செட்டெயில் மற்றும் வின்கா ஆகியவற்றின் சம பாகங்களைக் கொண்டுள்ளது.

உட்செலுத்துதல்களை தயாரிக்க, மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு வலியுறுத்தப்படுகின்றன. ஒரு மருத்துவ தாவரமாக, ஒரு தங்க மீசை பயன்படுத்தப்படுகிறது (ஒரு வெட்டு இலை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு 20 செ.மீ நீளம்). தயாரிப்பு ஒளியிலிருந்து ஒரு நாள் சேமிக்கப்படுகிறது. விண்ணப்பம்: காலை, மதியம் மற்றும் மாலை உணவுக்கு முன் 1 தேக்கரண்டி. பாடத்தின் காலம் 90 நாட்கள். எதிர்பார்த்த முடிவுக்கு கூடுதலாக, மருந்து இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலை நேர்த்தியாக செய்கிறது.

உடலின் நிலையை மேம்படுத்துவதில் ஒரு சிக்கலான விளைவில், மருத்துவ மூலிகைகள் சேகரிப்பு:

• 3 ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் பூண்டு, வெள்ளை புல்லுருவி (1.5 மணி நேரம்),
• ஹாவ்தோர்ன், ஹார்செட்டெயில், புல்லுருவி வெள்ளை, 1 மணி நேரம் பெரிவிங்கிள், யாரோ - 2 மணி நேரம்,
• ரோஸ்ஷிப் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி பெர்ரி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ஹாவ்தோர்ன், பெரிவிங்கிள், கஷ்கொட்டை பூக்கள், மெலிலோட் (அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில்),
• ஆர்னிகா (1 மணிநேரம்), யாரோ மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் 5 மணி நேரம்

பொடிகள், kvass, சாறு

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மருத்துவ தூள் டேன்டேலியன் வேர்கள் அல்லது இரண்டு வயது நாற்றுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. டேன்டேலியனுக்கு முன் 1 டீஸ்பூன் பயன்படுத்தவும் (டேன்டேலியன் - ஒரு நாளைக்கு 1 முறை, ஒஸ்லினிக் - 2-3 முறை).

குணப்படுத்தும் kvass தயாரிப்பதற்கு, ஐக்டெரிக் பயன்படுத்தப்படுகிறது (50 கிராம் மூலிகை, 3 லிட்டர் வேகவைத்த நீர், 1 கப் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை, 1 டீஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம்). புல் பை ஒரு எடையைப் பயன்படுத்தி கொள்கலனின் அடிப்பகுதிக்கு குறைக்கப்படுகிறது. இந்த கலவை தினமும் இரண்டு வாரங்களுக்கு அசைக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 100 மில்லி அரை மணி நேரத்திற்கு முன் பயன்படுத்தவும்.

அதிகப்படியான கொழுப்பைப் போக்க சாறு அல்பால்ஃபா இலைகளிலிருந்து பிழிந்து, மாதத்தில் அவர்கள் 2 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கிறார்கள்.

இந்த மூலிகைகள் தவிர, கொழுப்பைக் குறைக்கும் பல இனங்கள் உள்ளன: அராலியா (வேர்கள்), அம்மோனியா (பழங்கள்), வைபர்னம் (பழங்கள் மற்றும் இலைகள்), பர்டாக் (வேர்கள்), ஓட்ஸ் (புல்), கெமோமில் (பூக்கள்), ஜின்ஸெங், எலுதெரோகோகஸ், அஸ்ட்ராகலஸ் (வேர்கள் மற்றும் புல்), ஹீத்தர்.

அவை அனைத்தும் மாத்திரைகளை வெற்றிகரமாக மாற்றலாம், இது இரத்த எண்ணிக்கையை ஆண்டுதோறும் கண்காணிக்கும்.