நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தும் பிரச்சினை இந்த நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒவ்வொரு நபரிடமும் ஆர்வமாக உள்ளது.

அத்தகைய நோய் மிகவும் பொதுவானது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கிரகத்தின் ஒவ்வொரு 20 வது மக்களும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

கணையத்தின் மோசமான செயல்பாடு காரணமாக இந்த நோய் பெரும்பாலும் உருவாகிறது என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், பிற உறுப்புகள் பிற்கால கட்டங்களில் பாதிக்கப்படலாம்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயிலிருந்து முற்றிலும் மீள முடியுமா?

வகை 1 நீரிழிவு நோய் நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவம். இது பெரும்பாலும் "குழந்தை பருவ நீரிழிவு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நடந்துகொண்டிருக்கும் ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறை காரணமாக இந்த நோய் தோன்றுகிறது.. இது கணையத்தின் மிக முக்கியமான பீட்டா செல்களை அழிக்கிறது, அதனால்தான் இன்சுலின் உற்பத்தி தடுக்கப்படுகிறது.

சுமார் 80% பீட்டா செல்கள் இறக்கும் போது நீரிழிவு நோயின் செயலில் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. உலக மருத்துவத்தின் வளர்ச்சியின் அதிக வேகம் இருந்தபோதிலும், இந்த செயல்முறை மாற்ற முடியாதது.

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களை எவ்வாறு தடுப்பது என்று மருத்துவர்கள் இதுவரை கற்றுக்கொள்ளவில்லை. டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் ஒரு வழக்கு கூட மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எப்போதும் குணப்படுத்த முடியுமா?

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளைப் பொறுத்தவரை, நிபுணர்கள் ஏற்கனவே குணமடைவார்கள் என்ற நம்பிக்கையை அளிக்கிறார்கள். ஆனால் சிகிச்சையின் போது உடல் எவ்வாறு நடந்து கொள்ளும் என்பதைச் சரியாகச் சொல்ல முடியாது.

சிகிச்சையின் முடிவுகளை கணிப்பது சிக்கலானது. இந்த விஷயத்தில், நோயாளி ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், மொபைல் வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், மேலும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

குணப்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைத் தீர்மானிக்கும் பின்வரும் காரணிகளைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம்:

  • வயதான நோயாளி, உடல் சுமையுடன் சமாளிக்கிறது
  • ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை இன்சுலின் விளைவுகளுக்கு உயிரணுக்களின் உணர்திறன் அளவைக் குறைக்கிறது,
  • அதிக எடையுடன் இருப்பது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது (குறிப்பாக ஆண்ட்ராய்டு வகை உடல் பருமன் இருந்தால்).

குழந்தை பருவ நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா இல்லையா?

சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையாக மாற்றப்பட்ட தொற்று நோய்கள், பயம், மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் பருமன் காரணமாக குழந்தை பருவ நோய் ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலும், குழந்தைகள் நீரிழிவு நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தை உருவாக்குகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, வகை 1 நீரிழிவு நோயிலிருந்து மீள்வது சாத்தியமில்லை.

இந்த வழக்கில் கணைய செல்கள் இன்சுலின் தேவையான அளவை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. அதன்படி, இது ஊசி மூலம் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில் சிகிச்சையின் முக்கிய உறுப்பு இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதாகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க விஞ்ஞானிகள் எவ்வளவு விரைவில் கற்றுக்கொள்வார்கள்?

கணைய உயிரணுக்களை புதுப்பிக்கக்கூடிய மருந்துகளின் ஒரு சிக்கலை உருவாக்க இங்கிலாந்தின் விஞ்ஞானிகள் நிர்வகித்துள்ளனர். அதன்படி, சிகிச்சையின் பின்னர் இன்சுலின் உற்பத்தி உகந்த அளவில் மேற்கொள்ளப்படும்.

இன்றுவரை, இந்த வளாகம் ஆய்வக நிலைமைகளில் மட்டுமே சோதிக்கப்பட்டுள்ளது. விரைவில் மக்கள் பங்கேற்புடன் சோதனை நடத்த திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

ஆரம்பத்தில், இறுதி தயாரிப்பு 3 வகையான மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. பின்னர், ஆல்பா -1 ஆன்டி-ட்ரிப்சின் (இன்சுலின் செல்களை மீட்டெடுக்க தேவையான ஒரு நொதி) இந்த குழுவில் சேர்க்கப்பட்டது. நாங்கள் டைப் 1 நீரிழிவு (இன்சுலின் சார்ந்த) பற்றி பேசுகிறோம்.

முழுமையான சிகிச்சைமுறை சாத்தியம் குறித்து சீன மருத்துவர்களிடமிருந்து பரபரப்பான அறிக்கை

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஓரியண்டல் மருத்துவம் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு முற்றிலும் மாறுபட்ட அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, வல்லுநர்கள் நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

இந்த நோய்க்குறியீட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க சீன மருத்துவர்கள் மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

கூடுதலாக, உடல் எடை குறைகிறது மற்றும் பொதுவான நிலை மேம்படும். வாஸ்குலர் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுவதற்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

சில சீன கிளினிக்குகள் தீவிர சிகிச்சை முறைகளை நாடுகின்றன. உதாரணமாக, வல்லுநர்கள் ஒரு ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார்கள். இதன் காரணமாக, கணையத்தின் செயல்பாடுகள் விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன. இயற்கையாகவே, அத்தகைய தீர்வு மலிவானது அல்ல.

ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

நோய் இன்னும் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், நோயாளி தனக்கு உதவ முடியும்.

முதலில், நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் - குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகள், காய்கறிகள், புதிய பழங்கள், இனிப்புகளைக் குறைத்தல். சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் பெரும்பாலும் (ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை).

இந்த வழக்கில், குளுக்கோஸ் அளவு மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு மருந்துகளுடன் தீவிர சிகிச்சையைத் தவிர்க்கிறது.

முழுமையான சிகிச்சையின் வழக்குகள்: நோயாளியின் மதிப்புரைகள்

முழுமையான குணப்படுத்துவதற்கான சில உண்மையான வழக்குகள்:

  • வாலண்டினா, 45 வயது. எனது சகோதரருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. உண்மை, அவர் உருவாக்கத் தொடங்கினார். தேவையான அனைத்து பரிந்துரைகளையும் மருத்துவர் வழங்கினார். அவர்கள் ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை திருத்தம் குறித்து அக்கறை கொண்டிருந்தனர். இது 7 ஆண்டுகள் ஆகிறது, நீரிழிவு நோய் உருவாகத் தொடங்கவில்லை. எனது சகோதரரின் நிலை நிலையானது,
  • ஆண்ட்ரி, 60 வயது. நான் டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் 20 ஆண்டுகளாக போராடி வருகிறேன். இது முழுமையாக வேலை செய்யவில்லை. ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில், எனது வாழ்க்கை முறை அடிப்படையில் மாறிவிட்டது. ஊசி சில நேரங்களில் உதவுகிறது. அவர் தாமதமாக சிகிச்சையைத் தொடங்கினார். நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரம்ப சிகிச்சை சிறப்பாக இருக்கும்.

நீரிழிவு என்பது ஒரு வாக்கியம் அல்ல, ஆனால் ஒரு வாழ்க்கை முறை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இது ஒரு வாக்கியம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த வழக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறையை மட்டுமே பாதிக்கும்.

இந்த சூழ்நிலையில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிப்பது அல்ல, சுயாதீனமான சிகிச்சையில் ஈடுபடுவது அல்ல, ஆனால் சரியான நேரத்தில் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்வது.

நீரிழிவு நோயால், நீங்கள் விளையாட்டுகளை விளையாடலாம். உதாரணமாக, குளத்திற்குச் செல்லுங்கள் அல்லது பைக் சவாரி செய்யுங்கள். சுவையான உணவை சாப்பிடுவதையும் முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டியதில்லை. நவீன கடைகளில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு விருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, பல உணவு சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவை உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களுக்கு ஏற்றவை. அவற்றுக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் வழக்கமான உணவை விட சுவை குறைவாக இல்லை.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்

இது குழந்தைகள், இளைஞர்கள் மற்றும் முதிர்ந்தவர்களை பாதிக்கிறது. இது இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இது ஒல்லியான நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பீட்டா செல்கள் நோயாளியின் கணையத்தில் வேலை செய்யாது அல்லது கிட்டத்தட்ட வேலை செய்யாது. அதன்படி, உடலில் இன்சுலின் மிகவும் குறைவு, உடலின் இன்சுலின் உற்பத்தி குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ, ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படுகிறது. அத்தகைய நபர்கள் வாழ்க்கைக்கு இன்சுலின் சார்ந்து இருப்பதாகக் கூறலாம், அவர்கள் அதை ஊசி மூலம் செலுத்துகிறார்கள்.

அறிகுறிகள்:

  • தாகம்
  • உலர்ந்த வாய், குறிப்பாக இரவில் கவனிக்கப்படுகிறது
  • குமட்டல், வாந்தி,
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • அதிகரித்த பசியுடன் கூர்மையான எடை இழப்பு,
  • எரிச்சல்,
  • பொது பலவீனம், குறிப்பாக பிற்பகலில்,
  • ஆரம்ப கட்டங்களில், தோல் வெளிப்பாடுகள் உள்ளன (புண்கள், அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் மற்றும் நகங்களின் பூஞ்சைப் புண்கள், கடுமையான வறண்ட சருமம்)
  • பீரியண்டல் நோய், கேரிஸ்,
  • குழந்தைகளில், படுக்கை துடைப்பால் வெளிப்படுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

ஒரு விதியாக, 40 க்குப் பிறகு மக்கள் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். அவர்கள் அதை நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கிறார்கள், ஏனென்றால் பெரும்பாலும் இது உடல் பருமனின் பின்னணியில் உருவாகிறது. இது சாதாரண எடையுடன் கூட உருவாகலாம் என்றாலும்.
நீரிழிவு நோயின் பெரும்பாலான வழக்குகள் வகை 2 நீரிழிவு நோய் (சுமார் 90%).
இந்த வழக்கில், கணையம் இன்சுலின் முழுவதுமாக உற்பத்தி செய்கிறது. ஆனால் அது திசுக்களுக்குள் நுழையாது, ஏனெனில் இன்சுலின் உணர்திறன் குறைகிறது (இன்சுலின் எதிர்ப்பு). இதன் விளைவாக, கணையத்திற்கு போதுமான இன்சுலின் இல்லை என்று ஒரு சமிக்ஞை அனுப்பப்படுகிறது, அதன் சுரப்பு அதிகரித்து வருகிறது. இருப்பினும், இவை அனைத்தும் வீண், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு உடல் அதை "உணர்கிறது" (பீட்டா செல்கள் குறைந்துவிட்டன), மற்றும் இன்சுலின் சுரப்பு குறைகிறது.

அறிகுறிகள் (அவற்றின் வெளிப்பாட்டின் வரிசையில்):

  • அதிகரித்த சிறுநீர், தாகம்,
  • எடை இழப்பு (இருக்கலாம்)
  • பலவீனம்
  • அதிகரித்த பசி
  • கைகால்களின் உணர்வின்மை, தீவிரம், கன்று தசைகளின் பிடிப்புகள்,
  • புண்கள், மோசமாக குணப்படுத்தும் காயங்கள், நீண்டகால நோய்த்தொற்றுகள்,
  • இதய செயல்பாடு மீறல்,
  • பிறப்புறுப்பு அரிப்பு
  • செக்ஸ் டிரைவ் (லிபிடோ), ஆண்மைக் குறைவு,
  • பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது, "கண்களில் மூடுபனி."

ஒரே நேரத்தில் அறிகுறிகள் தோன்றும் வரிசை ஒத்த நோய்களைப் பொறுத்து ஓரளவு மாறுபடும்.

நீரிழிவு இழப்பீட்டு நிலைகள்

நீரிழிவு நோயின் இழப்பீடு மற்றும் குறிப்பிட்ட கட்டத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை இது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

  • இழப்பீடு
  • subcompensation,
  • திறனற்ற.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இழப்பீட்டு அளவை மதிப்பிடுவதற்கு, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை மட்டுமல்ல, இரத்தத்தின் உயிர்வேதியியல் அளவுருக்களையும் அளவிட வேண்டியது அவசியம்:

  • இரத்தத்தில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் (இழப்பீடு - 6.5% க்கும் குறைவானது, துணைத் தொகை 6.5-9%, டிகம்பன்சென்ஷன் - 9% க்கும் அதிகமாக),
  • பிரக்டோசமைன் (இழப்பீடு - 285 μmol / l ஐ விட அதிகமாக இல்லை),
  • கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் குறிகாட்டிகள் (இழப்பீடு - TAG ட்ரைகிளிசரைடுகள் 1.7 mmol / L ஐ விட அதிகமாக இல்லை, LDL லிபோபுரோட்டின்கள் - 3.0 mmol / L க்கும் குறைவாக, மற்றும் HDL - 1.2 mmol / L க்கும் அதிகமாக, கொழுப்பு - 4.8 mmol / L க்கும் குறைவாக),
  • கீட்டோன் உடல்கள் (இழப்பீடு - 0.43 mmol / l ஐ விட அதிகமாக இல்லை),
  • ஆஸ்மோடிக் அழுத்தம் அளவுகள் (இழப்பீடு - 290 க்கு மேல் இல்லை - 300 மிமீல் / எல்), முதலியன.

இழப்பீட்டு கட்டத்தில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம், தாகம், பாலியூரியா, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும். நோயாளி தன்னை ஒரு ஆரோக்கியமான, முழு நீள மனிதராக உணர்கிறார். உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அளவு மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு சாதாரண வரம்பிற்குள் வைக்கப்படுகிறது (6.1 மிமீல் / எல் குறைவாக உண்ணாவிரதம், 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 7.5 மிமீல் / எல்). சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ் கண்டறியப்படவில்லை.

துணைத் தொகையுடன் நோயாளியின் நிலை மோசமடைகிறது. உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் நிலை 6, 1-7.0 மிமீல் / எல், 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு - 7.5-9.0 மிமீல் / எல். தாகம், வறண்ட வாய் காலையில் ஏற்படலாம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு எதிர்வினைகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ் - உணவின் சர்க்கரை மதிப்பில் 5% வரை. சிறுநீரில் உள்ள கீட்டோன் உடல்கள் இல்லை.

திறனற்ற நீரிழிவு என்பது இரத்த சர்க்கரையை மருந்துகளுடன் சரிசெய்ய இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் தெளிவாக வெளிப்படுகின்றன. கோமாவின் வளர்ச்சி வரை கடுமையான சிக்கல்கள் எழுகின்றன, அவசரகால உயிர்த்தெழுதல் தேவைப்படுகிறது. உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அளவு 7.0 mmol / L ஐ விட அதிகமாக உள்ளது, 2 மணி நேரம் கழித்து 9.0 mmol / L ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. இந்த நிலை கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலைமைகள், கெட்டோஅசிடோசிஸ், சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ், உணவின் கார்போஹைட்ரேட் மதிப்பில் 5% க்கு மேல். இந்த கட்டத்தில், நீரிழிவு நோயின் நீண்டகால சிக்கல்கள் உருவாகின்றன (நரம்பியல், நெஃப்ரோபதி, இருதய கோளாறுகள், ரெட்டினோபதி, நீரிழிவு கால்).

கடுமையான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம், மோசமான உணவு மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை வழக்கமாக உட்கொள்வது, இன்சுலின் சிதைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. பல நோயாளிகள் நீரிழிவு இழப்பீட்டு நிலையை அடையத் தவறிவிட்டனர்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய், இது சிகிச்சையளிக்கப்படுமா இல்லையா?

இந்த வகை நீரிழிவு நோய் ஏற்படும்போது, ​​2 காரணிகள் முக்கியமாக சம்பந்தப்பட்டுள்ளன - இது ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் உடலில் ஒரு தன்னுடல் தாக்க செயல்முறை (நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தோல்வி).

உதாரணமாக, ஒரு வைரஸ் தொற்று அல்லது மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு, உடலில் ஒரு செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த உறுப்புகளையும் திசுக்களையும் தாக்குகிறது. எங்கள் விஷயத்தில், இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணைய பி செல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. அதன்படி, திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு குளுக்கோஸை வழங்குவதற்கு காரணமான இந்த ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதை அவர்கள் நிறுத்துகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய் முதல் அறிகுறிகளாக வெளிப்படுகிறது, பொதுவாக அனைத்து பி உயிரணுக்களிலும் 80% க்கும் அதிகமானவை பாதிக்கப்படும்போது, ​​உடலில் இன்சுலின் இல்லை. இது முழுமையான இன்சுலின் குறைபாடு. கேள்வி: "சிகிச்சையளிக்க என்ன இருக்கிறது?" எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறை ஒரு மீளமுடியாத செயல், பி செல்களை இனி மீட்டெடுக்க முடியாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, எங்கள் முதல் கேள்விக்கான பதில் “வகை 1 நீரிழிவு நோயை நிரந்தரமாக குணப்படுத்த முடியுமா?” என்பது எதிர்மறையானது!

இங்கு விதிவிலக்குகள் எதுவும் இல்லை, இந்த வகை இன்சுலின் லைஃப் தினசரி நிர்வாகத்தால் மட்டுமே நடத்தப்படுகிறது.

தவறான மீட்பு

பெரும்பாலும் (குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில்), ஒரு நோயறிதல் நிறுவப்பட்டதும், இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட்டதும், குளுக்கோஸ் அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, மேலும் உடலும் அசிட்டோனிலிருந்து அழிக்கப்படுகிறது. நோயாளிகள் நன்றாக உணரத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் பி செல்கள் கிளைசீமியாவைப் பராமரிக்க மிகக் குறைந்த அளவிலான இன்சுலின் தேவைப்படும் அளவிற்கு தங்கள் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, அல்லது இன்சுலின் தேவையில்லை.

இந்த காலம் “தேனிலவு” என்று அழைக்கப்படுகிறது. பல நோயாளிகள் குணமடைந்துவிட்டார்கள் என்று நம்பி சிகிச்சையை கைவிடுகிறார்கள். இதை ஒருபோதும் செய்ய முடியாது. சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிக்க நீங்கள் இன்சுலின் பயன்படுத்தினால் (அதே நேரத்தில் அதிகபட்ச அளவு இருக்க வேண்டும், ஆனால் இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தாது), பின்னர் நீங்கள் நிவாரணத்தை (இந்த “தேன் காலம்”) ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேல் நீட்டிப்பீர்கள், அதே நேரத்தில் இன்சுலின் அளவு சிறியதாக இருக்கும்.

கவனமாக இருங்கள்! மருத்துவரல்லாத சேவை சந்தையில் பலர் இருக்கும் மோசடி செய்பவர்களின் வழக்கமான வரவேற்பு, அவர்களின் சிகிச்சையின் வெற்றிக்காக டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் “தேனிலவு” ஐ வழங்குவதாகும்!

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எப்போதும் குணப்படுத்துவது மற்றும் அகற்றுவது எப்படி?

இந்த கேள்விகளுக்கான பதில்கள் அவ்வளவு எளிதானவை அல்ல.

இந்த வகை நீரிழிவு நோய்க்கு காரணம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு. இதன் பொருள் ஏற்பிகள் இன்சுலின் மீதான உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன, அவை "உடைந்தவை", ஆனால் இன்சுலின் சரியான அளவு மற்றும் இன்னும் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. உறவினர் இன்சுலின் குறைபாடு பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகள்

  • அதிக எடை.
  • வயிற்று வகை உடல் பருமன்.
  • அதிகப்படியான உணவு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு.
  • இடைவிடாத வாழ்க்கை முறை.
  • மரபுசார்ந்த.
  • வயது (பழையது, அதிக ஆபத்து).
  • புதிதாகப் பிறந்தவரின் எடை 2.3 கிலோவுக்கும் குறைவானது மற்றும் 4.5 கிலோவுக்கு மேல்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் மக்கள் இரத்த உறவினர்களிடமிருந்து பெறுவார்கள் (பெற்றோர் இருவரும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், 100%), மேலும் இந்த வழிமுறை பெரும்பாலும் உடல் பருமனால் தூண்டப்படுகிறது (வகை 2 உள்ள அனைத்து நோயாளிகளும் அதிக எடை கொண்டவர்கள்).

நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான காரணங்கள்

வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவது குறித்து சிறிய நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

முதலில், நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டபோது.

இரண்டாவதாக, சிக்கல்கள் இருந்தால், அவை மீளக்கூடியவையா இல்லையா.

நோய் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டால், எந்த சிக்கல்களும் இல்லாதபோது அல்லது அவை மீளக்கூடியதாக இருக்கும்போது, ​​எல்லாமே நோயாளியைச் சார்ந்து இருக்கத் தொடங்குகின்றன. உங்கள் உணவை சரிசெய்து, உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலம், உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்கி, இன்சுலின் எதிர்ப்பிலிருந்து விடுபடலாம், எனவே நீரிழிவு நோய்.

இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஏனெனில் வகை 2 கிட்டத்தட்ட ஆரம்பத்தில் தோன்றாது என்பதால், இது பல ஆண்டுகளில் மெதுவாக உருவாகிறது மற்றும் முக்கியமாக வளர்ந்த சிக்கல்களின் கட்டத்தில் கண்டறியப்படுகிறது. கூடுதலாக, பல ஆண்டுகளாக, மேம்படுத்தப்பட்ட பயன்முறையில் பணிபுரிந்த பி செல்கள் குறைந்து, சிறிய இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

இந்த செயல்முறைகள் மாற்ற முடியாதவை. பின்னர் நீரிழிவு நோயை என்றென்றும் அகற்றுவதில் எந்த கேள்வியும் இருக்க முடியாது. சர்க்கரை குறைக்கும் சிகிச்சை அல்லது இன்சுலின் சிகிச்சை மட்டுமே உதவும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை வருடத்திற்கு 1 முறையாவது கட்டுப்படுத்த வேண்டும். வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (PTTG) அறிவுறுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்களிடம் “குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை கோளாறு” இருந்தால். இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம்.

சர்க்கரைக்கு வயது விதிமுறை இல்லை. எந்தவொரு நபருக்கும் அவர்கள் நிலையானவர்கள். (ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் சர்க்கரை விகிதம் வேறுபடுகிறது).

அட்டவணை - மனிதர்களில் இரத்த குளுக்கோஸின் நெறிகள்
தீர்மானிக்கும் நேரம்குளுக்கோஸ் நிலை, mmol / l
வெற்று வயிற்றில்3.3–5.5 (நரம்பு முதல் 6.1 வரை)
உணவுக்கு 1 மணி நேரம் கழித்து≤9,4
சாப்பிட்ட 2 மணி நேரம் கழித்து≤7,8
PTTG க்கு 2 மணி நேரம் கழித்து≤7,8

நீரிழிவு நோய்க்கான அதிசயம் குணமாகும்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றிய பல புத்தகங்களில், நீரிழிவு நோய் ஒரு சிகிச்சையளிக்கும் நோயாகத் தோன்றுகிறது. பல்வேறு மூலிகைகள், காய்கறிகள், உட்செலுத்துதல் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஆயிரம் சமையல் வகைகளை நீங்கள் காணலாம். அவற்றில் சில வெறுமனே காலியாகவும் பாதிப்பில்லாததாகவும் இருக்கும், சில சிகிச்சைக்கு பங்களிக்கும், மற்றவர்கள் தீங்கு செய்ய முடியும். மிகவும் பொதுவான பரிந்துரைகளைக் கவனியுங்கள்.

  1. ஆல்கஹால் கொண்ட டிங்க்சர்கள்.
    ஆல்கஹால் கல்லீரலுக்கு விஷம் மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சையில் அதற்கு இடமில்லை. இது கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும், கல்லீரலால் சர்க்கரை வெளியிடுவதைத் தடுக்கிறது.
  2. தயாரிப்புகள் "இன்சுலின் கொண்டிருக்கும்."
    இது ஒரு கட்டுக்கதை! அத்தகைய தயாரிப்புகள் எதுவும் இல்லை! எடுத்துக்காட்டாக, கூனைப்பூக்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வேர் பயிர்களில், டேன்டேலியன் INULIN ஐக் கொண்டுள்ளது (இது பிரக்டோஸ் கொண்ட ஒரு ஸ்டார்ச் மூலக்கூறு). மேலும் அவருக்கு இன்சுலினுக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை.
  3. "இறக்குதல்" நாட்கள். பயனுள்ள, எடுத்துக்காட்டாக, ஓட் இறக்கும் நாட்கள். அவை இன்சுலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி உடலில் இருந்து அசிட்டோனை அகற்றுகின்றன. ஆனால்! இன்சுலின் ஊசி இல்லாமல் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு, உண்ணாவிரத நாட்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மோசமாக்குகின்றன. இன்னும் வகை 2 க்கு, இது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கும் மற்றும் சிகிச்சையில் பங்களிக்கும்.
  4. குத்தூசி.
    இந்த முறையால் அனைத்து நீரிழிவு சிகிச்சை நடவடிக்கைகளையும் மாற்ற முடியாது. ஆனால் குத்தூசி மருத்துவம் பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது. நீரிழிவு நரம்பியல் போன்ற சிக்கல்களில் வலியைக் குறைக்கவும் இது பயன்படுகிறது.

இன்னும் பல முறைகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நன்மை தீமைகளை நன்கு படிக்கவும்.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் ஒப்பீடு

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் மிகவும் ஒத்திருப்பதைக் காண்கிறோம். அவர்களுக்கு இடையே என்ன வேறுபாடுகள் குறிப்பிடப்படலாம்?

  • பெரும்பாலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
  • வகை 1 - இன்சுலின் குறைக்கப்பட்ட நிலை, வகை 2 - ஆரம்பத்தில் இன்சுலின் அளவின் விதிமுறை மற்றும் அதிகரிப்பு, சரிவின் பின்னர் கட்டங்களில்.
  • 1 வகை - எடை குறைகிறது, 2 வகை - உடல் பருமன் அல்லது சாதாரணமானது.
  • வகை 1 - இளம், வகை 2 - 40 ஐ விட பழையது.
  • வகை 1 - திடீரென்று, விரைவாக, வகை 2 - படிப்படியாக உருவாகிறது.
  • வகை 1 - நிலையற்ற ஓட்டம், கட்டுப்படுத்துவது கடினம், வகை 2 - நிலையான ஓட்டம், கட்டுப்பாடு கடினம் அல்ல.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணில் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு முதலில் கண்டறியப்படும்போது இந்த முடிவு வெளிப்படும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, சர்க்கரை அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், அதனுடன் நோய் தானே மறைந்துவிடும். ஆனால் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் கர்ப்பமே தூண்டுதலாக மாறுகிறது. பின்னர், கர்ப்பம் வகை 1 அல்லது 2 க்குள் செல்கிறது, மேலும் அவற்றைப் பற்றி மேலே பேசினோம்.

கணைய நோய்

கணைய அழற்சி, கட்டிகள், அதிர்ச்சி மற்றும் பிறவற்றில் இதில் அடங்கும். பெரும்பாலும் இது பி-செல்கள் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது அல்லது கணைய திசு இழைகளில் மாற்றப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் இன்சுலின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் மீளமுடியாத செயல்முறைகள். என்றென்றும் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, எனவே, வாழ்நாள் முழுவதும் சிகிச்சை அவசியம்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு சிகிச்சை

விஞ்ஞானிகள் இந்த முறையில் தீவிரமாக செயல்பட்டு வருகின்றனர், ஆனால் இதுவரை பி உயிரணுக்களுக்கு ஆன்டிபாடிகள் உருவாகுவதை மட்டுமே அடக்கும் மற்றும் முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்காத ஒரு மருந்தை உருவாக்க முடியவில்லை. மேலும் கழித்தல் என்னவென்றால், நோயறிதலின் போது, ​​80% க்கும் மேற்பட்ட பி-செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. எப்படியும் இன்சுலின் இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்று மாறிவிடும். ஆனால் எதிர்காலத்தில் அந்த மருந்துகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு அவற்றின் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தியை பராமரிக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயில் இரத்த குளுக்கோஸ்

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, சாதாரண உண்ணாவிரத குளுக்கோஸை விட குறைவாக இருக்க வேண்டும் 6.1 மோல் / எல். வெறும் வயிற்றில் நீரிழிவு நோயுடன் - 7 mol / l முதல் 9.3 mol / l வரை.
"மறைந்த" நீரிழிவு நோய்கள் உள்ளன. அதைக் கண்டறிய, அவர்கள் குளுக்கோஸ்-சகிப்புத்தன்மை சோதனை (ஜி.டி.டி) செய்கிறார்கள்: முதலில், அவர்கள் வெற்று வயிற்றில் குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடுகிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் ஒரு நபருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட செறிவின் இனிப்பு நீரைக் குடிக்கிறார்கள், மேலும் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரமும் அவர்கள் இரத்த மாதிரியை எடுத்து குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிப்பதை அளவிடவும், ஒரு அட்டவணையை வரையவும் செய்கிறார்கள்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாளமில்லா நோயாகும், இதில் ஒரு நபருக்கு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு உள்ளது. கணையத்தால் இன்சுலின் என்ற புரத ஹார்மோன் உற்பத்தியை மீறுவதால் இந்த நோய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, நோயாளிகள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

இந்த நோய் ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் மனிதர்களில் இது ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பல்வேறு காரணிகளாகும், அவற்றுள்:

  • அதிக எடை மற்றும் அதன் தீவிர வடிவம் - உடல் பருமன்,
  • மரபணு காரணி
  • முதுமை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பிரச்சினைகள் அதற்கு எதிராக எழுகின்றன
  • அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், அனுபவங்கள்,
  • வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் விளைவுகள் (ரூபெல்லா, ஹெபடைடிஸ், காய்ச்சல், பெரியம்மை),
  • கணையத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் ஒத்த நோய்கள் (கணைய அழற்சி, கணையத்தில் புற்றுநோய்),
  • பல மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (சைட்டோஸ்டேடிக்ஸ், டையூரிடிக்ஸ், செயற்கை தோற்றத்தின் குளுக்கோகார்டிகாய்டு ஹார்மோன்கள்),
  • அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நார்ச்சத்து இல்லாத வடிவத்தில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு,
  • உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
  • இருதய நோயின் இருப்பு.

சுட்டிக்காட்டப்பட்ட காரணங்களுக்கு மேலதிகமாக, தற்போதுள்ள நோயியலின் பின்னணிக்கு எதிராக ஒரு நபருக்கு இந்த நோய் ஏற்படுகிறது:

  • கல்லீரலின் சிரோசிஸ்
  • மோசமான கார்போஹைட்ரேட் உறிஞ்சுதல்
  • hypercortisolism,
  • தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சுரப்பு அதிகரித்தது,
  • குறுகிய காலத்திற்கு இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவில் அவ்வப்போது அதிகரிப்பு,
  • இன்சுலின் உற்பத்தியை அடக்கும் ஹார்மோன்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு,
  • இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் உருவாகும் பல்வேறு இயற்கையின் கட்டிகள்.

டைப் 1 நீரிழிவு பெரும்பாலும் இளைஞர்களிடையே தோன்றும் - இது முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாதது. ஒரு நபருக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் ஊசி தேவை.

80% வழக்குகளில், வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. எடை பிரச்சினைகள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்கள் உள்ள வயதானவர்கள் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடுவது சாத்தியமில்லை. இந்த நோய் நிச்சயமாக ஒரு நீண்ட மறைந்த காலத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் தனக்கு 10 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேல் ஒரு நோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கக்கூடாது.

இந்த நோய் இரத்த நாளங்களில் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலும், மாற்ற முடியாத மாற்றங்களின் கட்டத்தில் நோய் கண்டறியப்படுகிறது. இது விரைவாக ஒரு நாள்பட்ட வடிவமாக மாறும், மேலும் நோயாளிக்கு ஊட்டச்சத்து சரிசெய்தல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சிக்கு இணங்குவதற்கான நிலையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஒரு நபர் உணவைக் கவனித்தால், குளுக்கோஸை தொடர்ந்து கண்காணித்தல் மற்றும் தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவரது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும். உயர்தர சிகிச்சை மற்றும் சரியான வாழ்க்கை முறையுடன், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதன் காலம் பல பல்லாயிரம் ஆண்டுகளை எட்டக்கூடும் மற்றும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர்களைப் போலவே இருக்கும்.

சிகிச்சையின் அடிப்படைக் கொள்கைகள்

நோயின் சிகிச்சையின் தன்மை அதன் வளர்ச்சியின் நிலை மற்றும் நோயாளியின் சிக்கல்கள் இருப்பதைப் பொறுத்தது. இந்த நோய் ஆரம்பத்தில் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

தாமதமான கட்டத்தில் நோய் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. தங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் ஊட்டச்சத்தையும் சரியாகக் கட்டுப்படுத்த முடியாத நோயாளிகளுக்கு மருந்துகளும் அவசியம்.

சிகிச்சையின் கொள்கைகள் பின்வருமாறு:

  • மோட்டார் செயல்பாட்டில் அதிகரிப்பு,
  • ஒரு சிறப்பு உணவை கடைபிடிப்பது,
  • இரத்த கிளைசீமியாவின் நிலையான கண்காணிப்பு,
  • இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடு
  • தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் அதிக எடையுள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுவதால், அதன் திருத்தத்திற்கு அவர்கள் முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். எடை இயல்பாக்கம், சரியான உணவு மற்றும் போதுமான உடல் செயல்பாடு ஆகியவை நோயாளியின் கிளைசீமியாவை விரைவில் இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரக்கூடும்.

அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு

நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு லோகோமோட்டர் செயல்பாடு மிக முக்கியமானது. இது அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு குறிப்பாக குறிக்கப்படுகிறது. தினசரி எளிய பயிற்சிகள் அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகளை படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர அனுமதிக்கின்றன.

சிகிச்சையின் கொள்கைகளில் ஒன்றாக உடல் செயல்பாடு பின்வரும் சிக்கல்களை தீர்க்க அனுமதிக்கிறது:

  • நீரிழிவு எடை இயல்பாக்கம்,
  • தசை சுமை காரணமாக குளுக்கோஸ் செறிவு குறைகிறது.

மனித உடலின் தசை திசுக்கள் இன்சுலின் சார்ந்திருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அன்றாட நடவடிக்கைகள் காரணமாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை செறிவை ஒரே அளவில் பராமரிக்கவும், படிப்படியாக எடை இழப்பை அடையவும் செய்கிறார்கள்.

உணவு உணவு

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், நோயாளிக்கு உணவில் முழுமையான மாற்றம் தேவை. இது பல நாட்களுக்கு பட்டினி கிடப்பதை அல்லது உணவு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவதைக் குறிக்காது - நோய்க்கான உணவின் சாராம்சம் பகுதியளவு ஊட்டச்சத்து ஆகும்.

பகலில், ஒரு நபர் 6 முறை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறார், அதே நேரத்தில் உணவுகளின் பகுதிகள் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். நோயாளி உணவுக்கு இடையிலான இடைவெளியைக் கண்காணிக்க வேண்டும். உணவுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் மூன்று மணி நேரத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

நோய்க்கான உணவு ஊட்டச்சத்து சில உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதையும் பல உணவுகளை முழுமையாக நிராகரிப்பதையும் உள்ளடக்கியது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், பின்வருபவை முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளன:

  • வேகமாக உறிஞ்சும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்,
  • வறுத்த உணவு
  • அனைத்து வகையான இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்துள்ள உணவுகள்,
  • புகைபிடித்த பொருட்கள்
  • ஆல்கஹால்,
  • காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள்
  • பணக்கார குழம்புகள்,
  • அனைத்து வகையான துரித உணவு மற்றும் இறைச்சிகள்.

சில தயாரிப்புகள் நிபந்தனையுடன் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • ரவை,
  • உருளைக்கிழங்கு,
  • பாஸ்தா,
  • பருப்பு வகைகள்,
  • கொழுப்பு இல்லாத பன்றி இறைச்சி
  • குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி
  • nonfat பால்
  • கேரட்,
  • பட்டாசு,
  • கல்லீரல்,
  • முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள்
  • ஆட்டுக்குட்டி,
  • கொட்டைகள்,
  • அரிசி, பக்வீட், ஓட்ஸ்.

இந்த தயாரிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு.

முழுமையாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட நீரிழிவு தயாரிப்புகள் பின்வருமாறு:

  • கொழுப்பு இல்லாத இறைச்சி,
  • புதிய, வேகவைத்த மற்றும் சுட்ட காய்கறிகள்,
  • சோயாபீன்ஸ்,
  • பழங்கள் (கிட்டத்தட்ட அனைத்தும்) மற்றும் பெர்ரி,
  • மீன்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மெனுவை உருவாக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அதைத் தொகுக்கும்போது, ​​குறைந்த கார்ப் உணவின் கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மெனுவைத் தொகுக்கும்போது, ​​பின்வருவனவற்றிலிருந்து நீங்கள் தொடர வேண்டும்:

  • ஊட்டச்சத்து சமநிலை,
  • உணவு துண்டு துண்டாக (ஒரு நாளைக்கு 6 முறை),
  • தினசரி உணவின் வகை
  • புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் தினசரி உணவில் சேர்ப்பது,
  • தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளை முழுமையாக விலக்குதல்,
  • சிறிய உணவு
  • ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான நீர் நுகர்வு (குறைந்தது 1.5 எல்),
  • மூலிகைகள் அடிப்படையில் காபி தண்ணீர் மற்றும் தேயிலை பயன்பாடு.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பசியைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது தோன்றும்போது, ​​குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் மற்றும் பழங்களை சிற்றுண்டி செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அவர்களின் உதவியுடன், பசியின் உணர்வை அடக்குவதற்கும், அட்டவணைப்படி அடுத்த உணவு வரை சகித்துக்கொள்வதற்கும் முடியும். அதிகமாக சாப்பிடுவதும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - அங்கீகரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை கூட நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட முடியாது. நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடலாம் என்ற உணர்வோடு மேசையிலிருந்து எழுந்திருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து வீடியோ:

கிளைசெமிக் கட்டுப்பாடு

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தினமும் கண்காணிக்க வேண்டும். பல ஆண்டுகளாக, இந்த நோய் முன்னேறி கணைய செல்களை மோசமாக பாதிக்கிறது. இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியில் அவை மோசமாக செயல்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, இரத்த குளுக்கோஸில் அடிக்கடி அதிகரிப்பு உள்ளது.

கண்காணிப்புக்கு, குளுக்கோமீட்டர் எனப்படும் சாதனம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நோயாளியின் குளுக்கோஸை உகந்த மட்டத்தில் தினமும் பராமரிக்க சாதனம் உங்களை அனுமதிக்கிறது. சாதனத்தின் கட்டாய நிதி செலவுகள் இருந்தபோதிலும், அது செலுத்துகிறது.

நோயாளிகள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டுக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது. நோயாளியின் சிறுநீரில் உள்ள குறிகாட்டிகளே ஆரோக்கிய நிலைக்கு குறிப்பிடத்தக்கவை.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் சிறுநீர் குளுக்கோஸை சோதிக்கும் ஒரு பொதுவான வடிவம் சோதனை கீற்றுகள். ஆனால் இந்த முறை மோசமான செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளது. சிறுநீரில் குளுக்கோஸை அதன் செறிவு 10 மிமீல் / எல் தாண்டும்போது மட்டுமே கண்டறிய டெஸ்ட் கீற்றுகள் அனுமதிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, 8 mmol / L இன் காட்டி ஏற்கனவே முக்கியமானதாகும். இந்த காரணத்திற்காக, சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நம்பகமான வழி ஆய்வகத்தில் ஒரு முறையான சோதனை.

இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு

நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்கள் சிறப்பியல்பு. தேவையான குறிகாட்டிகளில் ஒன்று இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதாகும்.

அதன் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்பு பல விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, அவற்றுள்:

  • பக்கவாதம் அதிக ஆபத்து,
  • அதன் இழப்பு வரை பார்வைக் குறைபாடு,
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சி.

நீரிழிவு நோயாளியின் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆக்ஸிஜனுடன் பலவீனமான செறிவூட்டலின் காரணமாக உள் உறுப்புகளின் திசுக்கள் இறப்பதன் விளைவாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

கிளைசீமியாவின் நிலையான அளவீட்டுடன், நோயாளிக்கு தினசரி இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட வேண்டும்.

மருந்து

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருந்து சிகிச்சை அவசியம். நீரிழிவு காரணமாக கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கினால் மருந்துகள் உள்ள நோயாளிகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதும் அவசியம். இந்த வழக்கில், ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகள் வாழ்நாள் வரை நோயாளிகளுக்கு என்றென்றும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

  • திசுக்களில் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது (பிகுவானைடுகள்) - "குளுக்கோபேஜ்", "மெட்ஃபோர்மின்",
  • வயிறு மற்றும் குடல்களால் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதைக் குறைக்கிறது - “அகார்போஸ்”,
  • இன்சுலின் கொண்டிருக்கும்
  • சல்போனிலூரியா வழித்தோன்றல்களைக் கொண்டுள்ளது - டயாபெட்டன் மற்றும் பிற ஒப்புமைகள்.

அதிக எடை கொண்ட இளம் நோயாளிகளுக்கு பிகுவானைடுகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வயதுவந்த நோயாளிகளில், அவர்களுக்கு இணையான நோயியல் இருந்தால், மருந்துகள் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையைத் தூண்டுகின்றன.

சல்போனிலூரியாக்களின் வழித்தோன்றல்கள் கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் நியமனம் அவசியம். இந்த மருந்துகளின் அதிகப்படியான அளவு குளுக்கோஸ் அளவைக் கூர்மையாகக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. இந்த நிலை நீரிழிவு கோமாவின் தொடக்கத்தால் நிறைந்துள்ளது.

சிறப்பு நிகழ்வுகளில் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் ஏற்பாடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் மருந்துகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு உருவாக வழிவகுக்கிறது. இந்த நிகழ்வுகளில் நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் கொண்ட நிதி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

  • சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் மற்றும் இன்சுலின் கொழுப்பு செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் தியாசோலிடினியோன்கள்,
  • கணையத்தை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய தூண்டும் மெக்லிடினைடுகள்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறைந்து வரும் மெக்லிடினைடுகள் நோயாளிக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது. தியாசோலிடினியோன்களின் பயன்பாடு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகளுடன் முரணாக உள்ளது.

நீரிழிவு நோய் - இதை என்றென்றும் குணப்படுத்த முடியுமா? நீரிழிவு நோய்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், உணவு மற்றும் சிகிச்சை முறைகள்

உலகெங்கிலும் உள்ள 150 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள், அதாவது நோயின் புள்ளிவிவரங்கள் இந்த எண்ணிக்கையை அழைக்கின்றன, நீரிழிவு நோயின் வரலாற்றைக் கொண்டு, முழு வாழ்க்கை வாழ்வதற்கான உரிமைக்காக போராடுகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும், ஏமாற்றமளிக்கும் நோயறிதலைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளும் நபர்களின் எண்ணிக்கை பல ஆயிரம் அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயை என்றென்றும் குணப்படுத்த முடியுமா மற்றும் நம்பிக்கையான கணிப்புகளா?

செயற்கை கணையம்

இது தொடர்ந்து இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை அளவிட வேண்டும், இன்சுலின் அளவை தானாகக் கணக்கிட்டு தானாகவே இரத்தத்திற்கு வழங்க வேண்டும். இது ஒரு சிறிய, மலிவான, சாதனத்தின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் வரை. குளுக்கோஸ் அளவை அடிக்கடி நம்பத்தகுந்த தீர்மானத்தின் தேவை (இது அவ்வளவு எளிதல்ல) மற்றும் இன்சுலின் விநியோக சாதனத்தின் அடைப்பு ஆகியவற்றில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. இதுவரை, பல சாதனங்கள் தவறாக செயல்படுகின்றன.

நோய் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

மனித உடல் சாதாரணமாக செயல்பட முடியாத ஒரு முக்கிய உறுப்பு குளுக்கோஸ் ஆகும், இது ஒருங்கிணைப்பு செயல்பாட்டில் ஆற்றலாக மாற்றப்படுகிறது. மற்றொரு பொருள் சர்க்கரை உடலில் ஊடுருவ உதவுகிறது - இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன், இது கணையத்தின் விளைவாக பெறப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் உற்பத்திக்கான வழிமுறை அல்லது திசுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களால் சர்க்கரை உறிஞ்சப்படுவதை ஊக்குவிக்கும் போது சிதைந்துவிடும். இரத்த ஓட்டத்தில் பூட்டப்படாத உரிமை கோரப்படாத சர்க்கரை குவியத் தொடங்குகிறது.ஒவ்வொன்றாக, நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உள்ளன, இதன் விளைவாக, உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினை கோமா வடிவத்தில் இயக்கப்படுகிறது, இதில் முக்கிய செயல்முறைகள் குறைகின்றன.

சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கான முதல், ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்று சருமத்தின் வெறித்தனமான அரிப்பு. இந்த அறிகுறி எந்தவொரு தூண்டுதலுக்கும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஒத்திருப்பதால், நோயின் உண்மையான காரணத்தை அனுமானிக்க ஒருபோதும் காரணமில்லை. இதன் விளைவாக, நோயாளி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைக் குடிக்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் குவிந்திருக்கும் குளுக்கோஸ், இதற்கிடையில், வாஸ்குலர் சுவர்களை அழித்து, நரம்பு இழைகளை மெல்லியதாக மாற்றி, படிப்படியாக உள் உறுப்புகளை முடக்குகிறது.

இடர் குழுக்கள்

நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் முக்கியமாக ஐம்பது வயதிற்குப் பிறகு பெண்களில் காணப்படுகின்றன. மேலும், இந்த நோய் அரிதாகவே தனியாக உருவாகிறது மற்றும் கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வாஸ்குலர் கோளாறுகளால் எப்போதும் சிக்கலாகிறது. ஆண்களில், வயது வரம்பு குறைவாக உள்ளது, மேலும் அதிக ஆபத்து 65 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயதானவர்களுக்கு சொந்தமானது.

ஏமாற்றமளிக்கும் நோயறிதலைப் பெற்ற பிறகு, நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா என்று நோயாளிகள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் எப்போதும் எதிர்மறையான பதிலைப் பெறுவார்கள். உண்மை என்னவென்றால், பெரியவர்களில், இந்த நோய் தானாகவே ஏற்படாது, இது வாழ்நாள் முழுவதும் திரட்டப்பட்ட பல எதிர்மறை காரணிகளின் முழுமையை உருவாக்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உடல் பருமன் என்பது இன்சுலின் எதிர்ப்பை நோக்கிய ஒரு நிலையான இயக்கம் - இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு உயிரணுக்களின் உணர்திறன் குறைவு.

நீரிழிவு நோயில் நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்த முயற்சிப்பது எல்லா கேக்கையும் திரும்பிப் பார்ப்பது அல்லது முடிவில் படுக்கையில் உட்கார்ந்திருப்பது போன்றது. நோயை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதை குறைவான ஆக்கிரமிப்பு அல்லது கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாற்றுவது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தியை மீறுவதன் மரபணு அசாதாரணத்தைக் கொண்ட குழந்தைகள் மற்றொரு ஆபத்து குழு. அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் ஏற்கனவே நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இருக்கும் குழந்தையின் உடையக்கூடிய உடலில் அழிவுகரமாக செயல்படுகிறது. குழந்தைகளின் நீரிழிவு இன்சுலின் சார்ந்ததாகும். ஒரே நேரத்தில் மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் சில பெண்களில் சர்க்கரை நோயின் கர்ப்பகால வடிவம் காணப்படுகிறது, ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு பொதுவாகத் தானே நிலைபெறுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் விலகல்கள் மற்றும் அதிக சர்க்கரை அளவு ஏற்பட்டால், ஒரு மரபணு நோயியல் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு கொண்ட குழந்தையைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மேலும் அந்த பெண் தானே வகை 2 நீரிழிவு நோயை இயக்குகிறார்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்களில், ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. கணையத்தின் சொந்த செல்கள், நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களால் எதிரிகளாக தவறாக அங்கீகரிக்கப்பட்டு, செயல்பாட்டின் ஓரளவு இழப்புடன் சேதமடையத் தொடங்குகின்றன. இந்த செயல்முறையின் வெளியீடு எதைப் பொறுத்தது என்பது இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை.

திசு இன்சுலின் எதிர்ப்பு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமாக கருதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உடல், தெளிவற்ற காரணங்களுக்காக, அதன் சொந்தமாக தயாரிக்கப்பட்ட ஹார்மோன் இன்சுலின் "பார்ப்பதை" நிறுத்தி, கணையத்தைத் தூண்டி ஹார்மோனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. சர்க்கரையை உறிஞ்சுவது இன்னும் சாத்தியமற்றது, மேலும் இரத்தத்தில் அதிக செறிவு உள்ளது. இரண்டாவது வகை நோய் ஒரு பிறவி மரபணு நோயியல் அல்லது ஒரு வாழ்க்கை முறையின் விளைவாக இருக்கலாம்.

பெண்களில், ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே உருவாகும் ஹார்மோன்களால் இன்சுலின் அடக்கப்படுவதால் ஏற்படுகிறது.

வாங்கிய நீரிழிவு நோய் பின்வரும் காரணிகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது:

  • அதிக எடை
  • மோசமான ஊட்டச்சத்து,
  • உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
  • அடிக்கடி அழுத்தங்களுக்கு வெளிப்பாடு, உணர்ச்சி மனச்சோர்வு,
  • கரோனரி இதய நோய்
  • டையூரிடிக்ஸ், ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகள், ஹார்மோன் மருந்துகள் அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்.

நீரிழிவு வகைகள்

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் இந்த நோயியலால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோர்களோ அல்லது உடனடி உறவினர்களிலோ காணப்படுகிறது. இந்த நோய் நெஃப்ரோபதி, இருதய நோயியல், ரெட்டினோபதி, மைக்ரோஅங்கியோபதி போன்ற சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை அச்சுறுத்துகிறது, மேலும் இது தன்னுடல் தாக்கம் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் சார்ந்தது மற்றும் ஒரு அளவிடப்பட்ட மருந்தின் வழக்கமான நிர்வாகம் மற்றும் ஒரு நிலையான, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறை, ஒரு வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரில் இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுதல் தேவைப்படுகிறது. ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதும், மென்மையான விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும், இதனால் மருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் கணிசமாகக் குறைக்கும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க செயற்கை இன்சுலின் நிர்வாகம் பெரும்பாலும் தேவையில்லை. முதல் வகை நோயைப் போல உடல் இத்தகைய அதிர்ச்சிகளை அனுபவிப்பதில்லை - இன்சுலின் உற்பத்தி சாதாரண வேகத்தில் நிகழ்கிறது, ஆனால் பல்வேறு காரணிகளால், உயிரணுக்களில் ஹார்மோனின் தாக்கம் பலவீனமடைகிறது. இந்த வழக்கில், கல்லீரல், தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன.

மருந்துகளை நாடாமல் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா? சிக்கல்களைத் தடுக்க, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சிகிச்சை அவசியம். நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மருந்துகளை உட்கொள்வது நோயியலில் சில நேரடி விளைவைக் காட்டிலும் உடலுக்கு அதிக ஆதரவைக் குறிக்கிறது. டைனமிக் எடை இழப்பு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல் பிரச்சினையை நீங்கள் தீவிரமாக அணுகினால் நீங்கள் மருந்தை மறுக்க முடியும்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மாத்திரைகள் தவறாமல் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

அறிகுறியல்

முதல் வகை நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் தங்களைக் குறிக்கின்றன. குழந்தைகள் அல்லது இளைஞர்கள் பொதுவாக இந்த வகை நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதால், அவர்களின் திடீர் எடை இழப்பு, பொது சோம்பல் மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியம் ஆகியவை கவனிக்கப்படாது.

பின்வரும் கவனிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோய்களின் சிறப்பியல்பு:

  • நிலையான பசி, நிறைவுறாமை, தாகம்,
  • அடிக்கடி வலியற்ற சிறுநீர் கழித்தல்,
  • சோம்பல் நிலை, அக்கறையின்மை,
  • நமைச்சல் தோல், மேல்தோல் அதிகரித்த வறட்சி, உரித்தல்,
  • பார்வை குறைந்தது, பெரும்பாலும் கண்களில் மங்கலானது,
  • கீறல்கள், வெட்டுக்கள், காயங்கள் நீண்ட குணப்படுத்துதல்.

சில நேரங்களில் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நிறமிக்கு ஒத்த புள்ளிகள் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இந்த அறிகுறி தோன்றும் நேரத்தில், மக்கள் ஏற்கனவே கால்களில் பலவீனம், வலி ​​மற்றும் சில நேரங்களில் கால்களின் சிதைவு ஆகியவற்றைக் கவனிக்கின்றனர்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

உடலில் இன்சுலின் குறைபாடு அதிகரிக்கும் அடிப்படையில் உருவாகும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் சரியான சிகிச்சை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை சரிசெய்தல் இல்லாத நிலையில் மீள முடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது:

  • ஊடுருவலுக்கு வழிவகுக்கும் முனைகளின் குடலிறக்க புண்கள்,
  • பகுதி அல்லது முழுமையான பார்வை இழப்பு, ஃபோட்டோபோபியா,
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு
  • குணப்படுத்தாத புண்களின் உருவாக்கத்துடன் தோல் புண்கள்,
  • வாஸ்குலர் சேதம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் குளுக்கோஸ் அளவு நீண்ட காலம் நீடித்தால், கட்டாய உணவு மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளையும் உட்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சை விரிவாக இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், தொடர்ச்சியாக அதிக சர்க்கரை ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா அல்லது அல்சைமர் நோயைத் தூண்டும்.

ஒரு ஆணிலும் பெண்ணிலும் ஒரே அளவிலான சர்க்கரையுடன், நல்வாழ்வின் சீரழிவை முதலில் உணருவது ஆண்தான் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆகையால், பெண்களில் சிக்கல்கள் ஆண்களை விட மிகக் குறைவாகவே எழுகின்றன.

நீரிழிவு நோயில் இயலாமை தொடர்ந்து இருக்கும்போது, ​​இன்சுலின் தொடர்ந்து நிர்வாகம் அவசியம்.

நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல்

நீரிழிவு நோயின் முதன்மை நோயறிதல் என்பது ஒரு நபரின் குழப்பமான அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு ஆகும். ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டிய கட்டாயத்திற்கான காரணங்கள் ஒரு பெரிய அளவிலான திரவத்தை இழப்பதன் மூலம் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது, தொடர்ந்து தாகம், நாள்பட்ட சோர்வு.

எந்த ஆய்வக சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த, தகவல் சேகரிப்பு ஒரு ஆரம்ப நோயறிதலுடன் முடிவடைகிறது, இதில் மிகவும் தகவல் கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான பரிசோதனையாகும். நீரிழிவு நோயின் வன்பொருள் ஆய்வுகள், உட்புற உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், சிறப்பியல்பு மாற்றங்களின் இருப்பு அல்லது இல்லாதிருத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆராய்ச்சி முடிவுகளிலிருந்து பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு குறிப்பிட்ட வெளிப்பாட்டில் நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதற்கான ஒரு மூலோபாயத்தை உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உருவாக்குகிறார். அனைத்து சிகிச்சையின் அர்த்தமும் உடலில் குளுக்கோஸை சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடிய முக்கியமான மட்டத்திலிருந்து பராமரிப்பதாகும். உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் 6 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, உணவுக்குப் பிறகு - 7 மிமீல் / எல் வரை.

கண்டிப்பான உணவின் பின்னணிக்கு எதிராக முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகைகளின் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம், ஆனால் 1 வது வகையின் ஒரு நோய் நாள் முழுவதும் மாறுபட்ட கால அளவிலான ஹார்மோனின் கட்டாய நிர்வாகத்தையும் குறிக்கிறது. ஒவ்வொரு இன்சுலின் ஊசி மிகவும் துல்லியமான டோஸ் கணக்கீட்டிற்கு இரத்த எண்ணிக்கையை கட்டுப்படுத்தும் வாசிப்புக்கு முன்னதாக இருக்க வேண்டும். வழக்கமாக, குறுகிய-செயல்பாட்டு இன்சுலின் உணவுக்கு முன் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, மேலும் பகலில், குளுக்கோமீட்டரின் மதிப்புகளை மையமாகக் கொண்டு, அவை நீண்ட காலத்திற்கு வடிவமைக்கப்பட்ட 1-2 ஊசி மருந்துகளை உருவாக்குகின்றன.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது மற்றும் ஒரு வகை 2 நோய்க்கு “உணவு பலி, ஆனால் அது குணமாகும்” என்ற கொள்கையைப் பயன்படுத்த முடியுமா? உங்களால் முடியும் என்று மாறிவிடும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் செயற்கை சர்க்கரை கொண்ட அனைத்து தயாரிப்புகளும் நோயாளியின் ஊட்டச்சத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டால், குளுக்கோமீட்டரின் குறிகாட்டிகள் பெரும்பாலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க மதிப்புகளுக்கு அப்பால் செல்லாது. ஆனால் கண்டிப்பான உணவுக்கு மாறுவது என்பது நீங்கள் சர்க்கரை அளவின் வழக்கமான அளவீடுகளை புறக்கணிக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு ஒரு முறை மருத்துவரிடம் காட்ட மறந்துவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.

வகை 2 நீரிழிவு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் நியமனங்கள் பின்வருமாறு:

  • biguanides
  • ஆல்பா குளுக்கோசிடேஸ் தடுப்பான்கள்,
  • இன்சுலின் உணர்திறன்,
  • சல்போனிலூரியா முகவர்கள்
  • பிராண்டியல் கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டாளர்கள்.

சாதாரண இரத்த சர்க்கரை மதிப்புகளிலிருந்து கடுமையான விலகல்களுடன் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, நோயாளிக்கு இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு

நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு பிரபலமான ஊட்டச்சத்து முறை - அட்டவணை எண் 9 - குறிப்பாக நோயாளியின் லேசான அளவு அல்லது சாதாரண எடையுடன் நோயின் தீவிரத்தின் லேசான டிகிரி சிகிச்சைக்காக உருவாக்கப்பட்டது. இந்த வளர்ச்சியின் நோக்கம் உடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சரியான வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துவதும், சர்க்கரையை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளின் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதும் ஆகும்.

ஒரு நாளைக்கு 1900 முதல் 2300 கிலோகலோரி வரை சர்க்கரையை முழுமையாக விலக்கி (இதை சைலிட்டால் மாற்றலாம்) மற்றும் விலங்குகளின் கொழுப்புகள் மற்றும் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்தபட்ச நுகர்வு ஆகியவை உணவில் அடங்கும். பின்வரும் வழிகாட்டுதல்களின் அடிப்படையில் அன்றைய உணவைக் கணக்கிடுங்கள்:

  • 100 கிராம் புரதம்
  • 80 கிராம் கொழுப்பு
  • 300 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
  • 12 கிராம் உப்பு வரை,
  • 1.5 லிட்டர் தண்ணீர்.

நீரிழிவு நோய்க்கான அட்டவணை எண் 9 தினசரி நெறியை 6 வரவேற்புகளாக பிரிப்பதை தீர்மானிக்கிறது. மெனுவில் முன்னுரிமை வைட்டமின்கள், உணவு நார் மற்றும் லிபோட்ரோபிக் பொருட்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் என்ன செய்ய முடியும்:

  • தானிய பொருட்கள்: இரண்டாம் தரத்தை விட உயர்ந்த மாவு மாவில் இருந்து ரொட்டி, பக்வீட், தினை, ஓட், முத்து பார்லி,
  • இறைச்சி மற்றும் மீன்: முயல், கோழி, மாட்டிறைச்சி, குறைந்த கொழுப்பு வேகவைத்த மீன்,
  • காய்கறிகள்: சீமை சுரைக்காய், பூசணி, தக்காளி, கத்திரிக்காய், வெள்ளரிகள், முட்டைக்கோஸ், கீரை, உருளைக்கிழங்கு (சிறிது), பீட் மற்றும் கேரட்,
  • நீரிழிவு நோயுள்ள பழங்களை இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு மட்டுமே சாப்பிட முடியும், மேலும் அவற்றில் ஒரு நாளைக்கு 250 மில்லிக்கு மேல் சர்க்கரை இல்லாமல் அனுமதிக்கப்படுகிறது,
  • பால் மற்றும் இனிக்காத பால் பொருட்கள் சிறிய அளவில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

எது சாத்தியமற்றது:

  • முதல் மற்றும் மிக உயர்ந்த தரங்களின் மாவுகளிலிருந்து பேக்கிங் மற்றும் மாவு பொருட்கள்,
  • எந்த கொழுப்பு இறைச்சி அல்லது மீன்,
  • பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள்
  • புகைபிடித்த பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் தொத்திறைச்சிகள்,
  • நீரிழிவு நோய்க்கு தடைசெய்யப்பட்ட இனிப்பு பழங்கள்: திராட்சை, கொடிமுந்திரி, அத்தி, தேதிகள், திராட்சையும், வாழைப்பழங்களும்,
  • கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்
  • மிட்டாய் இனிப்புகள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் இப்போது என்ன சாத்தியம், இதற்கு முன் தடைசெய்யப்பட்டவை:

பிந்தைய வகையைச் சேர்ந்த தயாரிப்புகள் சிறிய அளவில் அட்டவணையில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

நோய் தடுப்பு

எனவே முழு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரை தளத்தையும் பூர்த்தி செய்வதன் மூலம் வாங்கிய நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா? இது கடினமான, ஆனால் இதுபோன்ற முக்கியமான விதிகளை கடைபிடிப்பது, டைப் 2 நீரிழிவு நோயை உங்கள் வாழ்க்கையில் உணர முடியாது.

இரண்டாம் நிலை நோய்த்தடுப்பு என்பது உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் வடிவத்தில் உள்ளது என்பது கடுமையான எடை கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை முழுமையாக நிராகரிப்பது. மீட்டர் அச்சுறுத்தும் எண்களைக் காண்பிப்பதற்கு முன்பே இதைச் செய்யலாம், நோய்க்கான உங்கள் முன்னோக்கைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

தடுப்பு, ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயில் இயலாமையைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, மேலே விவரிக்கப்பட்ட உணவுக்கு ஒரு மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கையில் விளையாட்டு கூறுகளுக்கு கடமைப்பட்டுள்ளது. வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இது எந்தவொரு விருப்பமாகவும் இருக்கலாம்: காலையில் கட்டணம் வசூலித்தல் மற்றும் ஜாகிங் செய்வது முதல் நடனம் அல்லது உடற்பயிற்சி வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வது வரை.

அனுபவம் வாய்ந்த மன அழுத்தம், நீண்டகாலமாக அடக்கப்பட்ட எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், வாழ்க்கை அதிருப்தி ஆகியவற்றிலிருந்து இரத்த சர்க்கரை அளவு உயரக்கூடும், அதாவது ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய அம்சமாக மாறும், நோயாளி உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றவராக இருந்தால்.

நீரிழிவு நோயில், கால்கள் முதலில் பாதிக்கப்படுகின்றன. குதிகால் மீது விரிசல், இறுக்கமான காலணிகள் சோளங்களுக்கு தேய்த்தல், விரல்களுக்கு இடையில் டயபர் சொறி ஆகியவை அந்த தவறவிட்ட அற்பமானதாக மாறக்கூடும், இது மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும். முழங்காலுக்குக் கீழே உள்ள கால்களில் ஏற்படும் எந்தவொரு காயமும் உடனடியாக கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் நீண்டகால குணப்படுத்துதலுடன் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும்.

கலந்துகொள்ளும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் வழக்கமான வருகைகளுக்கு மேலதிகமாக, சில மாதங்களுக்கு ஒரு முறை கண் மருத்துவர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணரால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது?

ஆபத்தான எண்டோகிரைன் நோயின் வழக்குகள் - நீரிழிவு நோய் - உலகம் முழுவதும் அடிக்கடி நிகழ்ந்து வருகிறது. இந்த நோயியல், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது. நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா என்று மக்கள் சிந்திக்கிறார்கள்.

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஆண்களும் பெண்களும் பெரும்பாலும் மோசமான ஆரோக்கியத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவது சாத்தியம், ஆனால் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்கினால் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும், சிக்கல்கள் மற்றும் பிற சிரமங்கள் எதுவும் இல்லை.

நீங்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், உணவில் இருந்து விலகிவிடாதீர்கள், மேலும் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது எப்படி என்றும் தெரிந்தால், நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபடுவதற்கான பாதையை நீங்கள் எடுக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

ஒரு மருத்துவர் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துகிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, ஆத்திரமூட்டிகளாக மாறிய காரணங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இரத்த குளுக்கோஸின் நிலையான அதிகரிப்பு ஒரு வியாதியின் சிறப்பியல்பு. பல முக்கிய வகை நோய்கள் அறியப்படுகின்றன:

  • முதல் வகை
  • இரண்டாவது வகை
  • கர்ப்பகால நீரிழிவு
  • ஹார்மோன் சீர்குலைவுடன் தொடர்புடைய பிற வகைகள்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் சார்ந்தது. கணையத்தின் பீட்டா செல்களை வழங்கும் இன்சுலின் போதுமான உற்பத்தியில் இந்த நோய் தோன்றுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு இன்சுலின் எதிர்ப்பு. மனித உடலில் இன்சுலின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் ஏற்பிகள் அதை உணரவில்லை. இரத்தத்தில் சர்க்கரை மட்டுமல்ல, இன்சுலினும் நிறைய இருக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு உருவாகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதை நீங்களே குணப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

நோயின் பிற வகைகள் நாளமில்லா சுரப்பிகளில் உள்ள குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையவை, ஒரு விதியாக, அவை பாதிக்கப்படுகின்றன:

எண்டோகிரைன் எந்திரத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதன் மூலம் இத்தகைய நோயியலை குணப்படுத்த முடியும்.

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரே அறிகுறியைக் கொண்ட பல நோய்க்குறியீடுகளின் பொதுவான பெயர் - இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு, அதாவது ஹைப்பர் கிளைசீமியா. ஆனால் பல்வேறு வகையான நோய்களுடன் இந்த அறிகுறி வெவ்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அல்லது மாதவிடாய் நின்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களின் விளைவாக நாளமில்லா அமைப்பின் இந்த ஆபத்தான நோய் உருவாகலாம்.

நீரிழிவு நோய் கணையத்தின் நோயியலுக்கு குறிப்பிடப்படுகிறது. முன்னேற்றம் காரணமாக, நீரிழிவு பல்வேறு அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது. கணைய செல்கள் சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு காரணமான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன. லார்கன்ஹான்ஸின் கணைய தீவுகளின் உயிரணுக்களில் அவை ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன.

குறிப்பிட்ட ஆல்பா செல்கள் குளுக்ககனை உருவாக்குகின்றன, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. பீட்டா செல்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கின்றன, இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் குளுக்கோஸை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்ற உண்மையை பின்வரும் அறிகுறிகளால் புரிந்து கொள்ள முடியும்:

  • தாகம், நிலையான சிறுநீர் கழித்தல்,
  • பலவீனம், தலைச்சுற்றல்,
  • பார்வைக் கூர்மை குறைகிறது,
  • லிபிடோ குறைந்தது
  • கால்களில் கனத்தன்மை, பிடிப்புகள், உணர்வின்மை,
  • ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் குளுக்கோசூரியா,
  • உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கும்
  • மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்.

சிகிச்சை அம்சங்கள்

பெரும்பாலும் மக்கள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறது. வழக்கமாக மருத்துவரிடம் அவர்களின் முதல் கேள்வி, "வியாதியை அகற்றுவது சாத்தியமா?" இரண்டாம் நிலை நீரிழிவு நோயாளிகள் குணப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

ஒரு நோய் அதற்கு காரணமான காரணியை அல்லது காரணியை நீக்கினால் அது கடந்து செல்லும். 1 மற்றும் 2 வகைகளின் முதன்மை நோயியலை குணப்படுத்துவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.

சாதாரண வரம்புகளுக்குள் சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்கும் பல்வேறு நடைமுறைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோய் நீங்க முடியுமா? பெரும்பாலும் இல்லை, இருப்பினும் சிகிச்சை:

  1. அறிகுறிகளை நீக்கு
  2. நீண்ட நேரம் வளர்சிதை மாற்ற சமநிலையை பராமரிக்க,
  3. சிக்கல்களைத் தடுக்கும்
  4. வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துதல்.

நோய் ஏற்படும் வடிவம் இருந்தபோதிலும், சுய சிகிச்சை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மருத்துவர்கள் - உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கின்றனர்.

மருத்துவர் மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கலாம், அத்துடன் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்ட பல்வேறு நடைமுறைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

சரியான தீர்வைக் கொண்டு, அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதில் கடந்து செல்லும் நோய் வெளிப்படும்.

வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை

கண்டறியும் போது, ​​வகை 1 நீரிழிவு நோயிலிருந்து மீள முடியுமா என்று கேள்வி எழுகிறது. ஒரு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த இயலாது. குணப்படுத்துதல் சிக்கலான சிகிச்சையுடன் பகுதியளவு மட்டுமே இருக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா என்று இளைஞர்கள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள். வகை 1 நீரிழிவு பெரும்பாலும் இந்த குறிப்பிட்ட வகை மக்களை பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயை உருவாக்க, 80% கணைய உயிரணுக்களின் இறப்பு தேவை. இது நடந்தால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோயை குணப்படுத்த முடியாது. டாக்டர்களால் இன்னும் நோயை அகற்ற முடியாவிட்டால், புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கைவிடுவதன் மூலம் அவர்கள் தங்கள் நிலையை மேம்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

மீதமுள்ள செயல்பாட்டு சாதாரண திசுக்களில் சுமார் 20% உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை பராமரிக்க உதவுகிறது. சிகிச்சை என்பது வெளிப்புற இன்சுலின் வழங்குவதாகும். ஆரம்ப கட்டத்தில் உறுப்பு செயலிழப்பைத் தடுக்க, நீங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். இன்சுலின் சிகிச்சையுடன் ஒரு சிகிச்சை முறையை உருவாக்க முன்மொழியப்பட்டது.

ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் அளவுகள் சரிசெய்யப்படுகின்றன. தேவைப்பட்டால் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையை மாற்றலாம். ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் இன்சுலின் சிகிச்சை முறை உருவாக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையில் அடங்கும்:

  • இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது,
  • வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்தும் மருந்துகளின் பயன்பாடு.

உள்நோயாளி சிகிச்சையானது சிக்கல்களைத் தடுப்பதை உள்ளடக்கியது:

டிராபிக் புண்களின் விஷயத்தில், திசு ஊட்டச்சத்து மேம்படுத்தப்பட வேண்டும். இத்தகைய வடிவங்கள் நோயியலின் ஆரம்பகால வெளிப்பாடாகும். செயலிழப்பு உறுப்புகள் நீரிழிவு ஏன் தோன்றுகிறது என்பதை விளக்குகிறது.

ஏற்படும் சுமைகள் சர்க்கரை அளவின் விரைவான குறைவு மற்றும் லாக்டிக் அமிலத்தின் குவிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது சிக்கல்களுடன் ஆபத்தானது. நோயைக் குறைப்பதன் மூலம் உடல் செயல்பாடு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நீரிழிவு நோயை ஓரளவிற்கு குணப்படுத்த உணவு ஊட்டச்சத்து உதவும். இன்சுலின் சிகிச்சையின் கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் அளவை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு மெனுவை கணக்கிட வேண்டும். உணவில் இருந்து விலக்குவது முக்கியம்:

  • மாவு பொருட்கள்
  • இனிப்புகள்,
  • மது பானங்கள்.

உணவு ஊட்டச்சத்து ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நுகரப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயை முற்றிலுமாக குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு முகவர் இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. நீரிழிவு நோயாளியின் பணி இப்போது சிக்கல்களைத் தடுப்பதாகும். ஒரு நபரின் மரணம் அவர்கள் காரணமாக துல்லியமாக நிகழ்கிறது. ரஷ்யாவிலும் நிறைய ஆராய்ச்சி செய்யப்படுகிறது

எதிர்காலத்தில், கணைய மாற்று அறுவை சிகிச்சை வகை 1 நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த உதவும். இப்போது விலங்குகள் குறித்து பொருத்தமான ஆய்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன. மனிதர்களில், இதுபோன்ற தலையீடுகள் இன்னும் செய்யப்படவில்லை.

விஞ்ஞானிகளின் குழுக்கள் தற்போது கணையத்தின் பீட்டா செல்கள் சேதமடைவதைத் தடுக்கும் மருந்து தயாரிப்புகளை உருவாக்கி வருகின்றன, அவை நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்த உதவும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, நோய்க்கான காரணத்தை ஒழிப்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மக்கள் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். இந்த இனத்தின் நீரிழிவு நோய் உள் இன்சுலின் பாதிப்பு குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய் இரத்தத்தில் அதிகமான குளுக்கோஸால் மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் நோயியல் அளவிலும் சுமையாக உள்ளது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை நிலையான இழப்பீட்டை அடைவதன் மூலம் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, ஆல்கஹால் இல்லாத உணவு மற்றும் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் காணப்படுகின்றன. இதனால், உள் இன்சுலின் ஏற்பிகளின் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது. லேசான எடை இழப்பு கூட கணையத்தின் சுமையை குறைக்க உதவுகிறது, எனவே உணவு உறிஞ்சப்பட்டு நன்றாக ஜீரணிக்கத் தொடங்குகிறது.

இந்த வகை நோயால், மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது சர்க்கரையை குறைத்து குடலில் இருந்து அகற்றும். வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் வகை 1 க்கான மூலிகை சேகரிப்பு வீட்டில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம்.

வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவது, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துதல், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் வழிமுறைகள் காட்டப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் பெரும்பாலானோர் பெறுகிறார்கள்:

இந்த முகவர்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து ஏற்பி பாதிப்பை அதிகரிக்கும்.

சில மதிப்புரைகள் டேப்லெட்டுகளின் பயன்பாடு எதிர்பார்த்த விளைவைக் கொண்டுவராது என்று கூறுகின்றன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் இன்சுலின் ஊசிக்கு மாற வேண்டும். உண்மையான சூழ்நிலைகள் இத்தகைய ஊசி மருந்துகளின் ஆரம்ப மாற்றம் சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

நேர்மறையான போக்கு இருந்தால், நீங்கள் மீண்டும் டேப்லெட்டுகளுக்குச் செல்லலாம்.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு

பொதுவாக, மருந்துகள் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரே வழி அல்ல. இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறியப்பட்டால், உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு வெற்றிகரமாக அதை சமாளிக்கும். அதிக எடையுடன், இருதய அமைப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, தொடர்ந்து உடல் எடையை குறைக்க வேண்டியது அவசியம்.

திடீர் எடை இழப்பு வழக்குகளும் உள்ளன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் எடையின் சாதாரண குறிகாட்டிகளுக்குத் திரும்பி அதை பராமரிக்க வேண்டும்.

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை உணவு நேரடியாக பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் உணவுகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:

  1. அரிசி,
  2. பார்லி மற்றும் ரவை கஞ்சி,
  3. இனிப்பு உணவுகள், இனிப்பு உணவுகள் தவிர,
  4. வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் பேஸ்ட்ரிகள்,
  5. பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு
  6. புகைபிடித்த இறைச்சிகள்
  7. வாழைப்பழங்கள், பேரிக்காய், திராட்சை, முலாம்பழம்,
  8. பழ இனிப்பு சாறுகள்
  9. தயிர் பொருட்கள்
  10. பரவுகிறது மற்றும் வெண்ணெய்,
  11. அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்
  12. உப்பு,
  13. சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள்.

உங்கள் மெனுவில் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டும்:

  • காய்கறிகள்,
  • பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ்,
  • தக்காளி சாறு
  • ஒல்லியான இறைச்சி
  • கடின வேகவைத்த முட்டைகள்
  • பால் பொருட்கள்.

ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, நீங்கள் கேஃபிர் அல்லது பக்வீட் மூலம் உண்ணாவிரத நாளை ஏற்பாடு செய்யலாம்.

முதல் வகை நோய் அல்லது இரண்டாவது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளின் அட்டவணையில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உணவை கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்களுடன் சமப்படுத்த வேண்டும். உண்ணுதல் ஒரு நாளைக்கு 6 முறை வரை இருக்க வேண்டும், பின்வருவனவற்றைக் கொண்டு:

காணாமல் போன கலோரிகளை ஈடுசெய்ய தினமும் இரண்டு முறை சிற்றுண்டிகளும் செய்யப்படுகின்றன.

உடல் செயல்பாடுகளின் நன்மைகள்

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்ற கேள்வியைக் கருத்தில் கொண்டு, சரியான பட்டத்தின் உடல் செயல்பாடுகளின் நன்மைகளைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. உடற்பயிற்சி இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது. உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு நபரின் இரத்த சர்க்கரை அளவு 15 மி.மீ. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் உடற்பயிற்சி இருந்தால் விலக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயை எதிர்ப்பதற்கான பாரம்பரிய வழிகளுக்கு மேலதிகமாக, மாற்று வழிகளும் உள்ளன. நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஒரு மாற்று அல்ல, இது சிகிச்சைக்கு ஒரு கூடுதலாகும். நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

  • கோதுமை சூப்
  • பார்லி குழம்பு
  • சிக்கரி உட்செலுத்துதல்.

நீரிழிவு நோய்க்கு ஏகோர்ன், வெங்காயம் மற்றும் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. சார்க்ராட் ஜூஸ் மற்றும் மம்மி ஆகியவற்றை உட்கொள்ளவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சிறு குழந்தைகளில் டைப் 1 நீரிழிவு நோய் வருவதைத் தடுக்க, தாய்ப்பால் தேவைப்படுகிறது, இது ஒரு வருடம் நீடிக்கும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், தடுப்பதற்காக குறைந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவைப் பின்பற்றுவதுடன், உடல் செயல்பாடுகளையும் பராமரிப்பது மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது சாத்தியமாகும்.

நீரிழிவு நோயின் உடற்பயிற்சி, கிடைக்கக்கூடிய குளுக்கோஸை விரைவாக உட்கொள்வதை சாத்தியமாக்குகிறது. சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் யோகா, பைலேட்ஸ் மற்றும் நீச்சல் செய்யலாம். காலையில் முறையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இன்சுலின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்க உதவுகிறது.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளை விலக்குவதற்கு உட்பட்டு, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ முடியும், கேள்வியைப் பற்றி சிந்திக்கக்கூடாது: நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்த முடியுமா? டாக்டர்களை சரியான நேரத்தில் அணுகுவதும், அவர்களால் சரியான சிகிச்சையை நியமிப்பதும் சிறந்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கும், உங்கள் நோயைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பதற்கும் உதவும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு சிகிச்சையின் சிக்கலை எழுப்புகிறது.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்

நீரிழிவு நோயின் நீண்ட போக்கை சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. படிப்படியாக, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் பாதிக்கத் தொடங்குகின்றன:

  • இருதய சிக்கல்கள் (தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்பு, கீழ் மூட்டு பெருந்தமனி தடிப்பு, கரோனரி இதய நோய்),
  • நீரிழிவு பார்வை இழப்பு (ரெட்டினோபதி),
  • நரம்பியல் (வலிப்பு, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு, பலவீனமான பெருமூளை சுழற்சி),
  • சிறுநீரக நோய் (சிறுநீரில் புரதம் வெளியிடுவதோடு),
  • நீரிழிவு கால் - சிறப்பியல்பு கால் காயங்கள் (புண்கள், purulent செயல்முறைகள், நெக்ரோசிஸ்)
  • தொற்றுநோய்களுக்கு எளிதில் பாதிப்பு (தோலில் புண்கள், தோலின் பூஞ்சை தொற்று, நகங்கள் போன்றவை)
  • கோமா:
    • இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு கடுமையாகக் குறையும் போது (இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவுடன்),
    • ஹைப்பர் கிளைசெமிக் - இரத்தத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான குளுக்கோஸுடன்,
    • நீரிழிவு நோய் - இரத்தத்தில் பல கீட்டோன் உடல்கள் இருக்கும்போது,
    • ஹைபரோஸ்மோலார் - கடுமையான நீரிழப்புடன் தொடர்புடையது.

நீரிழிவு சிகிச்சை

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் சரிசெய்தல், சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் குறைக்கப்படுகிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் ஊசி அடங்கும்.
ஆரம்ப கட்டங்களில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை கண்டிப்பான உணவு மூலம் தடுக்கலாம்:

  • இனிப்பு, மாவு, ஆல்கஹால், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், மயோனைசே,
  • கரடுமுரடான ரொட்டி சாப்பிடுங்கள்,
  • உணவு கலோரி குறைப்பு,
  • ஒரு நாளைக்கு 5-6 உணவு,
  • மெலிந்த இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்களின் தினசரி நுகர்வு,
  • குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்,
  • திராட்சை, திராட்சையும், வாழைப்பழங்களும், அத்திப்பழங்களும், தேதிகளும் விலக்கவும்.

டயட் எளிய சர்க்கரைகளை அதிகபட்சமாகக் குறைத்து, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. இது டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு வாழ்க்கை முறையாக மாறும். இரத்தத்தில் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்பின் கட்டாய கட்டுப்பாடு.
பிந்தைய கட்டங்களில், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில் (செயல்பாடுகள், காயங்கள்) மற்றும் நோயின் கடுமையான கட்டங்களில், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் மிதமான உடல் செயல்பாடு காட்டப்படுகிறது மற்றும் உடல் செயலற்ற தன்மை முரணாக உள்ளது (செயல்பாடு குறைகிறது).

கணைய மாற்று அறுவை சிகிச்சை

ஒவ்வொரு ஆண்டும் இத்தகைய நடவடிக்கைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. வெற்றி விகிதம் சுமார் 70%. அடிப்படையில், ஒரே நேரத்தில் இடமாற்றம் செய்யப்பட்ட நோயாளிக்கும் சிறுநீரகத்திற்கும் ஒரு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. சுரப்பியின் உடற்கூறியல் நிலை காரணமாக இந்த செயல்பாடு தொழில்நுட்ப ரீதியாக மிகவும் சிக்கலானது. கூடுதலாக, உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வெளிநாட்டு உறுப்புகளை பொறிப்பதைத் தடுக்கிறது, எனவே அவர்கள் இந்த செயல்முறையை அடக்கும் மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டும்.

இந்த முறைகள் இதுவரை ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கட்டும். மருத்துவம் மட்டுமே அசையாமல் நிற்கிறது, ஆனால் நீரிழிவு சிகிச்சையில் புதிய முன்னேற்றங்களைத் தொடர்கிறது. நீரிழிவு நோயை என்றென்றும் குணப்படுத்த இதுபோன்ற ஒரு வாய்ப்பு இருக்கும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது இன்னும் வரவில்லை.

உங்கள் மோசடி செய்பவர்கள் அனைவரும் உங்கள் மனதை மேகமூட்டி, கற்பனைகளிலிருந்து யதார்த்தத்தை வேறுபடுத்த வேண்டாம். நீரிழிவு நோயை ஒரு நோயாக அல்ல, மாறாக ஒரு வாழ்க்கை முறையாக ஏற்றுக்கொள்வது அவசியம்.

ஃபிரெட்ரிக் டூரென்மாட் (சுவிஸ் எழுத்தாளர்) தனது 25 வயதில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டார். இதற்கு முன்பு, அவர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவில்லை. உதாரணமாக, அவர் மாலையில் 2 பாட்டில்கள் மது அருந்துவது வழக்கமாக இருந்தது. எழுத்தாளர் தனது பழக்கத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஃபிரடெரிக் 70 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தார். தனது உற்பத்தி வாழ்க்கையின் முடிவில், அவர் தனது நோயைப் பற்றி இவ்வாறு கூறினார்:

உங்கள் கருத்துரையை