வகை 1 நீரிழிவு நோய்: விதிகளின் படி நோய்க்கான உணவு மற்றும் சிகிச்சை

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோர் இருவரும் தங்கள் உணவுப் பழக்கத்தையும் வாழ்க்கை முறையையும் முழுமையாக மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். மெனுவில் சர்க்கரை பொருட்கள் இல்லாதபோது தடுப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதி ஆரோக்கியமான உணவு. நோயியலின் காரணங்கள், அதன் சிகிச்சை மற்றும் சிக்கல்கள் பற்றி கட்டுரையில் பேசுவோம்.

இது என்ன

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் தொடர்புடைய இன்சுலின் சார்ந்த நோயைக் குறிக்கிறது, அதற்கான காரணங்கள் ஆட்டோ இம்யூன் ஆகும். வழக்கமாக, இந்த நோயியல் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாக 30 வயது வரை பெரியவர்களுக்கு தோன்றும். பரம்பரை காரணிக்கு கூடுதலாக, இந்த நோயை ஏற்படுத்தும் பிற அம்சங்களும் உள்ளன.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் நிலையான தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், எடை இழப்பு, பசியின்மை நன்றாக இருக்கும் மற்றும் நபர் நிறைய சாப்பிடுவார். கூடுதலாக, தோலில் அரிப்பு இருப்பதைக் கண்டறியலாம்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய நடவடிக்கைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன பழமைவாத சிகிச்சைகள், இதன் அடிப்படையானது இன்சுலின் மாற்று சிகிச்சை. கூடுதலாக, உணவு மற்றும் உணவை சரிசெய்ய இது தேவைப்படுகிறது, இதனால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் சிகிச்சையில் ஈடுபட்டுள்ளனர். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகள், அத்துடன் வாரத்திற்கான மெனு ஆகியவை கட்டுரையில் கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

ஐசிடி -10 குறியீடு

வகை 1 நீரிழிவு நோய், நிலை மற்றும் சிக்கல்களின் இருப்பைப் பொறுத்து, ஐசிடி -10 குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது - இ 10-E14.

நீரிழிவு நோய் முக்கியமாக ஒரு முக்கிய காரணத்திற்காக ஏற்படுகிறது - ஒரு மரபணு காரணி. எந்த பெற்றோர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து, குழந்தைகளில் நோய்க்கான வாய்ப்புகள் வித்தியாசமாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக:

1. தாய்க்கு ஒரு நோயியல் இருந்தால், ஒரு குழந்தையில் நோயின் நிகழ்தகவு 2% வரை இருக்கும்,
2. தந்தையின் நீரிழிவு நோயால், நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் - 4-6%,
3. நோயின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இரத்த சகோதரர்கள் அல்லது சகோதரிகளில் தோன்றியிருந்தால், நீரிழிவு நோய் 6% க்கும் அதிகமாக உள்ளது,

உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்களால் உமிழப்படும் காரணங்களின் இரண்டாவது முன் காரணிகளை அகற்றுவதில் அதிகம் தொடர்புடையது. நிகழ்வுகளை அதிகரிக்கிறது:

• உறவினர்கள் யாராவது கண்டறியப்பட்டால் வகை 2 நீரிழிவு நோய்,
• மரபணு முன்கணிப்புகளின் முன்னிலையில் ஒரு கடுமையான வைரஸ் அல்லது தொற்று நோய், எடுத்துக்காட்டாக, அம்மை, ரூபெல்லா, ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவருக்கு சிக்கன் பாக்ஸ், மாம்பழம், காக்ஸாக்கி வைரஸ் போன்றவை.
• கணையத்தின் செல்லுலார் கட்டமைப்புகளுக்கு சேதம், இன்சுலின் உற்பத்திக்கு பொறுப்பானது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் கூர்மையான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், உணவு மற்றும் உணவை மாற்றுவதன் மூலம் சர்க்கரை செயல்திறனை மேம்படுத்த முடியும்.
• ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் ஒழுங்கின்மை, இதன் காரணமாக கணைய பீட்டா செல்கள் அவற்றின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் தாக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் பல்வேறு காரணங்களுக்காக அவை வெளிநாட்டினராக கருதப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், ஒரு நபருக்கு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நீண்டகால மன அழுத்தத்தின் விளைவாக நாள்பட்ட நோய்க்குறியியல் அதிகரிக்கும்.
• சில மருந்துகளின் துஷ்பிரயோகம், புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபி மூலம் நீண்டகால சிகிச்சை.
• அபாயகரமான இரசாயனங்களுடன் தொடர்பு. எனவே, எலி விஷம் உடலில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டால் நீரிழிவு நோய் ஏற்படலாம்.
• கணையத்தில் ஒரு அழற்சி எதிர்வினை இருப்பது, குறிப்பாக இன்சுலிடிஸ், இந்த உறுப்பில் நிராகரிப்பு,
• உடல் பருமன் காரணமாக குறிப்பிடத்தக்க அதிக எடை.

சில சூழ்நிலைகளில், வகை 1 நீரிழிவுக்கான காரணங்களை தீர்மானிக்க முடியாது. சிகிச்சைக்கு மிகவும் கடினமான சந்தர்ப்பங்கள் இவை, ஏனெனில் அடையாளம் காணப்பட்ட நோய்க்கிருமி காரணி சிகிச்சைக்கு பயனுள்ள தொடக்க புள்ளியாக செயல்படுகிறது.

வகைப்பாடு

உட்சுரப்பியல் வகை 1 நீரிழிவு நோயை இரண்டு துணைக்குழுக்களாகப் பிரிக்கிறது:

1. 1 அ - ஒரு வைரஸ் இயற்கையின் நோய், குழந்தைகளுக்கு அதிகமான தன்மை,
2. இன்சுலோசைட்டுகளுக்கு ஆன்டிபாடிகளின் வெளியீடு சரி செய்யப்படும்போது 1 பி என்பது மிகவும் பொதுவான வகையாகும், அதனால்தான் இன்சுலின் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக வெளியிடப்படுவதை நிறுத்துகிறது. இதுபோன்ற நோய் இன்னும் 30 வயதிற்குட்பட்ட இளம் பருவ குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயும் பூமியின் ஒவ்வொரு 50 வது குடிமகனிலும் ஏற்படுகிறது, இது தன்னுடல் தாக்கம், அழற்சி அல்லது இடியோபாடிக் பண்புகளின் காரணங்களுடன் தொடர்புடையது.

இது தோன்றும் போது, ​​நோயியல் நிலை வளர்ச்சியின் பல கட்டங்களை கடந்து செல்கிறது:

• prediabetes ஆரோக்கியத்தின் நிலை எந்த வகையிலும் மாறாதபோது, ​​மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் இயல்பானவை, அவை நோயியல் செயல்முறையின் தொடக்கத்தை அழைக்கின்றன,
• தி மறைக்கப்பட்ட வடிவம் அறிகுறிகள் இல்லாத சூழ்நிலையைப் பார்க்கவும், ஆனால் ஆய்வக இரத்த மாதிரிகள் ஏற்கனவே சர்க்கரை அளவுகளில் விலகல்களைப் பதிவு செய்கின்றன. இந்த காலகட்டத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம், பின்னர் நீங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவை சரிசெய்யாமல் செய்யலாம்.
• மருத்துவ வரலாறு வழக்கமானதாக இருக்கும்போது வெளிப்புற வடிவங்களின் மிகுதியால் வெளிப்படையான வடிவம் வேறுபடுகிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோய் அதன் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் டிகிரிகளின்படி ஒரு வகைப்பாட்டிற்கு ஒத்திருக்கிறது:

• ஒரு லேசான வடிவம் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் இல்லாத வழக்குகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிறுநீர் மற்றும் இரத்த ஆய்வில் விலகல்களின் அறிகுறிகள் உள்ளன,
• சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் இருப்பது மிதமானதாக கருதப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், முதல் அறிகுறியியல் கவனிக்கப்படுகிறது - பலவீனம், தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளின் தீவிரத்தின் பின்னணியில், நீரிழிவு கோமா மற்றும் ஆண் மற்றும் பெண் உடலின் சிறப்பியல்பு பிற சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்.

பொதுவாக, ஒரு நாள்பட்ட பாடநெறி வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு ஒத்திருக்கிறது, இருப்பினும், தொடர்ச்சியான காரணங்களின் முன்னிலையில், இது கடுமையான அறிகுறிகளுடன் விரைவாக மிகவும் கடுமையான நிலைக்குச் செல்கிறது.

முக்கிய அம்சங்களை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:

1. நிலையான தாகம், இதன் விளைவாக நீர் அல்லது பிற திரவத்தின் பெரும் நுகர்வு - ஒரு நாளைக்கு 10 எல் வரை!
2. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் கூட வறண்ட வாயிலிருந்து விடுபடாது.
3. சிறுநீர் கழித்தல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, திரவம் உடலில் விரைவாக இல்லாமல் கடந்து செல்வது போல.
4. பசி அதிகரித்து வருகிறது, ஒரு நபருக்கு ஏராளமான ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது மற்றும் தொடர்ந்து பசியை உணர்கிறது.
5. வறண்ட தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள்.
6. எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் தோலில் அரிப்பு ஏற்படாது மற்றும் அதன் புருலண்ட் புண்கள் சிறிதளவு காயங்களில் ஏற்படுகின்றன.
7. தொந்தரவு தூக்கம்.
8. குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன், நாட்பட்ட சோர்வு.
9. கால் பிடிப்புகள்.
10. மேம்பட்ட உணவுடன் கூட, உடல் எடை குறைகிறது.
11. விழித்திரையில் பலவீனமான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் காரணமாக பார்வைக் குறைபாடு உள்ளது.
12. சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுக்கும் ஆசை இருக்கிறது, அதன் பிறகு அது எளிதாகிறது.
13. அதிகப்படியான எரிச்சல்.
14. இரவுநேர சிறுநீர் அடங்காமை, இது பெரியவர்களுக்கு அரிதானது மற்றும் பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் கண்டறியப்படுகிறது.

ஒரு வயது வந்தோருக்கான டைப் 1 நீரிழிவு நோயில் - ஆண்கள் அல்லது பெண்கள் - உயிருக்கு ஆபத்துடன் தொடர்புடைய நிலைமைகள் உருவாகலாம், இதற்கு விரைவான தொழில்முறை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அவற்றில் ஒன்று ஹைப்பர்கிளைசீமியாஇரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் கூர்மையாக அதிகரிக்கும் போது, ​​இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் உணவை மீறியதன் விளைவாக இருக்கலாம், மெனுவில் அதிகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் வரும்போது.

நோயின் நீண்ட போக்கில், நாள்பட்ட அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• தலை, உடல், கைகால்கள்,
• லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள கோளாறுகள் காரணமாக உருவாகும் கொழுப்பு வடிவமான ஜீனடோம்கள் தோன்றும்,
• ஆண்களில், பாலனோபோஸ்டிடிஸ் வடிவங்கள், மற்றும் பெண்களில், வல்வோவஜினிடிஸ், பிறப்புறுப்புகளில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன்,
• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மனச்சோர்வடைகிறது, ஒரு நபர் பெரும்பாலும் சளி போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார்.
• வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களால் எலும்பு எலும்புக்கூடு பலவீனமடைகிறது; இதன் விளைவாக, வெளிப்படையான காரணமின்றி எலும்பு முறிவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.

டைப் 1 நீரிழிவு கர்ப்பத்தில் கடுமையான சிக்கலாகும். அத்தகைய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெண் கர்ப்பமாகிவிட்டால், அவளுக்கு தாங்குவதற்கு மிகவும் கவனமாக மகளிர் மருத்துவ மற்றும் நாளமில்லா ஆதரவு தேவை.

கண்டறியும்

வகை 1 நீரிழிவு நோயின் துல்லியமான நோயறிதல் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரைப் பற்றிய ஆய்வக ஆய்வுக்குப் பிறகுதான் சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, பல சிறப்பு ஆய்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை முதன்மை பரிசோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் தீர்மானிக்கிறார். கூடுதலாக, கண்டறியும் போது:

1. நோயாளியின் பொது மருத்துவ வரலாறு சரிபார்க்கப்படுகிறது, மருத்துவ வரலாறு மற்றும் இரத்த உறவினர்களைப் பார்ப்பது அவசியம் - இது நோயின் மூலங்களை துல்லியமாக அடையாளம் காண உதவுகிறது மற்றும் அதற்கு எவ்வாறு சிறந்த முறையில் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
2. தோல் மேற்பரப்புகள் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் நிலை கண்டறியப்படுவதன் மூலம் முழுமையான உடல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
3. நோயின் வரலாற்றுக்கு துணைபுரியும் ஒரு விரிவான வரலாறு முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய நேரம், காலப்போக்கில் அவற்றின் தீவிரம் எவ்வளவு மாறியது போன்றவை.

ஆய்வக நோயறிதலுக்கு, முடிவுகள் தேவை:

• அழற்சி எதிர்வினைகள் இருப்பதைக் காட்டும் பொது இரத்த பரிசோதனை,
• வெற்று வயிற்றில் குளுக்கோஸின் அளவீட்டு (காலையில்),
• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை. இது வாய்வழி முறையால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் முந்தைய தேர்வின் தெளிவற்ற முடிவுகளுக்கு இது தேவைப்படுகிறது. இந்த பகுப்பாய்விற்கு முன், சரியான தயாரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது,
• கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் சோதனை,
• யூரிஅனாலிசிஸ்
• உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை

கணையத்திற்கு சேதம் ஏற்படுமோ என்ற சந்தேகம் இருந்தால், அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது சி.டி மற்றும் எம்.ஆர்.ஐ மூலம் உறுப்பு பற்றிய ஆய்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நோயறிதல் உறுதிசெய்யப்பட்டு, நபர் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தடைசெய்யப்படாத கேள்வியில் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் ஆர்வமாக உள்ளனர் -டைப் 1 நீரிழிவு நோயை முற்றிலுமாக குணப்படுத்தி, அதை என்றென்றும் அகற்ற முடியுமா?»துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோயியலை முழுமையாக குணப்படுத்துங்கள் சாத்தியமற்றது, சிகிச்சையின் முக்கிய பணி நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதும் அவரது வாழ்க்கைக்கு முழு மதிப்பைக் கொடுப்பதும் ஆகும். இதை அடையலாம்:

1. இன்சுலின் ஊசி மாற்று. அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது தனித்தனியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது மற்றும் வயது வந்தவருக்கு அல்லது குழந்தைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதா என்பதில் இருந்து பெரிதும் மாறுபடும்.
2. சரியான உணவு மற்றும் உணவு மாற்றங்கள். எந்த வகையான ஊட்டச்சத்து பின்பற்ற வேண்டும், இது மெனுவில் சேர்க்கப்படலாம் மற்றும் சேர்க்க முடியாது என்பது நபரின் நிலை மற்றும் அவருக்கு நீரிழிவு அளவின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
3. சிறப்பு விளையாட்டு விதி. டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை இருக்கக்கூடாது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணிநேரம் லேசான உடல் பயிற்சிகள் தடுப்பு சிகிச்சையை பெரிதும் உதவுகின்றன மற்றும் நிலைமையை சீராக்குகின்றன.

சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கம் நோயாளியின் கோமாவுக்கு நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் தயார்நிலை மற்றும் இந்த வழக்கில் முதலுதவி எவ்வாறு வழங்குவது, இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது போன்ற அறிவு.

சிகிச்சை பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு கூடுதலாக இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இயற்கையான, ஆனால் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட பொருட்களின் ரசீது மோசமடையக்கூடும் என்பதால், இது கடுமையான விளைவுகளுடன் மட்டுமே முடிவடையும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவு என்பது சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும். ஒரு சிறப்பு அட்டவணையின்படி தயாரிப்புகள் ஒரு மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாள் அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு மெனுவைத் தொகுக்கும்போது, ​​பின்வரும் கொள்கைகளால் ஒருவர் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்:

• சர்க்கரை கொண்ட தயாரிப்புகளான தேன் மிட்டாய் பொருட்கள், சர்க்கரை மற்றும் அது நுழையும் எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் முற்றிலும் விலக்குங்கள்.
• உணவில் சேர்க்க ரொட்டி, தானியங்கள், உருளைக்கிழங்கு, புதிய பழங்கள் இருக்க வேண்டும்.
• ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு நேரத்தில் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்ளாமல் நீங்கள் பகுதியளவு சாப்பிட வேண்டும்.
• விலங்குகளின் கொழுப்புகளை (இறைச்சி, மீன், பால்) கட்டுப்படுத்துங்கள்.

உணவு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, எனவே ஒரு வாரத்திற்கு மெனுவில் இன்னும் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை வழங்க வழி இல்லை.

அட்டவணை தினசரி மெனுவின் உதாரணத்தைக் காட்டுகிறது

சிக்கல்கள்

அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்பட்டு, சரியான சிகிச்சை நடத்தப்படாவிட்டால், வகை 1 நீரிழிவு முடிகிறது:

1. நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ்,
2. ஹைபரோஸ்மோலர் கோமா
3. ஹைப்போகிளைசிமியா
4. நெப்ரோபதி,
5. பார்வை சிக்கல்கள்
6. இதய இஸ்கெமியா
7. , பக்கவாதம்
8. நெக்ரோசிஸுடன் ட்ரோஃபிக் தோல் புண்கள்,
9. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கருச்சிதைவு,

தடுப்பு

நீரிழிவு நோய்க்கான குறிப்பிட்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகள் ஒதுக்கப்படவில்லை. நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் விதிகளை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• புகைபிடிப்பதையும் மது அருந்துவதையும் நிறுத்துங்கள்,
• உணவு மற்றும் மெனுவைப் பின்பற்றுங்கள்
• சிகிச்சைக்கான மருந்துகளின் தேர்வு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் சேர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்,
• உடல் எடையை கணிசமாக அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ அனுமதிக்காதீர்கள்,
• பெண்கள் கவனமாக கர்ப்பத்தை திட்டமிட்டு கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்,
• தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது,
• உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் பதிவுசெய்து அவ்வப்போது பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்,

வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன் எத்தனை பேர் வாழ்கிறார்கள் என்பதற்கான முன்கணிப்பு கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள இந்த நோய்க்குறியீட்டைத் தடுப்பதற்கான பரிந்துரைகள் மற்றும் மருத்துவரின் தரவு ஆகியவற்றுடன் இணங்குவதோடு நெருக்கமாக தொடர்புடையது. கடுமையான சிக்கல்களில், மரணத்திற்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

எதிரி நேரில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

மருத்துவத்தில், நீரிழிவு நோய் இரண்டு வகைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது (1 மற்றும் 2), அவை பொதுவான பெயரைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் எழும் உருவாக்கம், வளர்ச்சி மற்றும் சிக்கல்களுக்கான செயல்முறை வேறுபட்டது.

சரியான குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களால் ஆற்றல் மற்றும் உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்பாடு முழு அல்லது பகுதியாக இழக்கப்படுகிறது. ஊசி ஹார்மோன் இல்லாமல் ஒரு நபர் செய்ய முடியாது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது.

நோய் வாங்கப்பட்டால், தோல்விக்கான காரணம் கணையத்தைத் தாக்கும் ஒரு தொற்று நோயாக இருக்கலாம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடலைப் பாதுகாக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் அது வைரஸைக் கொல்லும் அல்ல, ஆனால் கணையத்தின் முக்கிய பீட்டா செல்கள், அவற்றை அச்சுறுத்தலாக எடுத்துக்கொள்கின்றன. இது ஏன் நடக்கிறது என்று தெரியவில்லை.

ஆன்டிபாடி செயல்பாடு பீட்டா செல் இழப்பின் வெவ்வேறு சதவீதத்தை விளைவிக்கிறது. மூன்றில் ஒரு பகுதியால் கூட அவை தொடர்ந்தால், சரியான சிகிச்சை முறையுடன் நோயாளிக்கு வெளியில் இருந்து இன்சுலின் அளவைக் குறைக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உருவாகிறது, இது உயிரணு அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் அதன் நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்த முடியாது. உடல் ஆற்றலைப் பெறவில்லை, சிக்கல்கள் அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் அனைத்து வாழ்க்கை செயல்முறைகளிலும் தோல்வி ஏற்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அளவு தவறாக இருந்தால், ஒரு ஆபத்தும் உள்ளது - அளவின் அதிகப்படியான அளவு கிளைசெமிக் கோமாவுக்கு (குறைந்த சர்க்கரை அளவு) வழிவகுக்கிறது, போதிய அளவு அனைத்து சர்க்கரையையும் மாற்ற முடியாது.

எனவே, டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த அளவை எவ்வாறு சரியாகக் கணக்கிடுவது மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவை ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புக்குள் வைத்திருப்பது ஆகியவற்றைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். மேலும் அளவீடுகள் எடுக்கப்படும்போது, ​​தாவல்கள் இருக்கக்கூடாது. கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு எந்த காரணமும் இருக்காது, எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கான பட்டியல் விரிவானது.

முதல் வகைக்கும் இரண்டாவது வகைக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், பிறப்பு முதல் 35 வயது வரை சிறு வயதிலேயே இந்த நோய் கண்டறியப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கு ஏன் ஒரு கட்டுப்பாடு உள்ளது, ஏன் தொடர்ந்து ஊசி தேவைப்படுகிறது என்பது புரியாத சிறிய நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். வளர்ந்து வரும் உடலுக்கு அனைத்து அமைப்புகளின் சீரான செயல்பாட்டிற்கு அதிக ஆற்றல் தேவை.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதையும், நோயை ஹோஸ்டஸாக அனுமதிக்க முடியாது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நோய் கண்டறியப்பட்ட வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், சிகிச்சைக் கொள்கை அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியானது:

1. உங்கள் வாயில் வருவதைப் பாருங்கள். சரியான ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளைப் புரிந்துகொண்டு, எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினையையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் சேர்ந்து ஒரு உணவைத் தேர்வுசெய்க.
2. ஊட்டச்சத்து, சுமைகள், அளவிடும் கருவிகளில் டிஜிட்டல் மதிப்புகள், இன்சுலின் அளவுகள் ஆகியவற்றின் நாட்குறிப்பை நிரப்பவும்.
3. குளுக்கோஸ் அளவை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும்.
4. சரியான உடல் செயல்பாடுகளுடன் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.
5. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் பரிந்துரைப்பதில் தனிப்பட்ட அணுகுமுறையைக் கொண்ட ஒரு நிபுணரைக் கண்டறியவும். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் ஹார்மோனின் தரம் வேறுபட்டது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் பொருத்தமானதாக இருக்காது.

ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் இன்சுலின் தேர்வு மற்றும் அதன் அளவைக் கணக்கிடுவது தனித்தனியாக அணுகப்பட வேண்டும் என்றால், வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உணவு நோயாளியின் வயது (குழந்தை அல்லது வயதுவந்தோர்), தயாரிப்புகள் மற்றும் நிதிகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்து மட்டுமே இருக்க முடியும்.

தயாரிப்புகளின் பண்புகளைப் படிப்பது அவசியம், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்டவர்களின் பட்டியலை உருவாக்குதல்.உணவில் அளவைக் கவனிப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் அதிகப்படியான ஆரோக்கியமான உணவுகள் கூட செரிமான அமைப்பில் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். ஒவ்வொரு பகுதியையும் எடைபோட்டு அதன் கலோரி எண்ண வேண்டும். உற்பத்தியின் எடையை கிராம் அளவிடும் மின்னணு செதில்களை நீங்கள் வாங்க வேண்டும்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது

நீரிழிவு நிபுணர்கள் எப்போதும் நோயாளிகளை ஒரு சிறப்பு உணவுக்கு மாறுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறார்கள், இது ஒரு இனிமையான வியாதியின் சிகிச்சையில் அடிப்படையாகக் கருதப்படுகிறது. சிக்கல் ஊட்டச்சத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து இரத்த குளுக்கோஸின் கூர்மையான உயர்வைத் தூண்டும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் விலக்க வேண்டும்.

அனைத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளையும் மாற்றுவதற்கு தேவையான அளவுகளில் கணையம் இன்சுலின் சுரக்கிறது என்றால், கடுமையான பிரச்சினைகள் எதுவும் இருக்காது. ஆனால் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள இந்த இணைப்பு பலவீனமடைகிறது, மேலும் ஊசி மருந்துகளில் உள்ள ஹார்மோனின் ஆபத்தான அளவு இல்லாமல் அதிகப்படியான சர்க்கரையை செயலாக்க முடியாது.

அனைத்து நோயாளிகளும் செலுத்தப்பட வேண்டிய குறுகிய அல்லது நீண்ட இன்சுலின் மற்றும் எந்த விகிதத்தில் சரியாக கணக்கிட முடியாது. இயற்கையால் கணையம் இருந்தால், இந்த செயல்முறை ஒரு கடிகாரத்தைப் போல செயல்பட்டு ஒரு பயனுள்ள பகுதியை மட்டுமே தருகிறது, பின்னர் ஒரு நபர் கணக்கீடுகளில் தவறாகக் கருதப்படலாம் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ திரவத்தை செலுத்தலாம்.

ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது - உணவுக்கான குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைத் தவிர்ப்பதற்கான உணவுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது, மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக உணவுகளின் நன்மைகளைப் பொறுத்தவரை, ஒரு மெனுவை உருவாக்குவது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் இரண்டு உணவுகளுக்கு இடையில் தேர்வு செய்ய வேண்டும்:

1. சமநிலையானது - அதன் உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் நீண்ட காலமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், இது எளிய (வேகமான) கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உணவில் இருந்து விலக்கி, சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவது அவசியம் என்று கருதி, அவற்றை புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளுடன் கூடுதலாக சேர்க்கிறது. சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தேவையான சர்க்கரையை அளிக்கின்றன, ஆனால் உடனடியாக அதை மாற்றாமல், வயிற்றின் சுவர்கள் தயாரிப்புகளை படிப்படியாக உறிஞ்சி, வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விட ஒரு நபருக்கு பசி உணர்வை உருவாக்காமல்.
2. குறைந்த கார்ப் - சர்க்கரை அல்லது இனிப்புகளைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து பொருட்களையும் (கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) விலக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. உணவின் சாராம்சம் என்னவென்றால், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் வயிற்றுக்குள் நுழைகின்றன, அதை மாற்ற குறைந்த இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது. இது இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளின் எண்ணிக்கையை பல மடங்கு குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு அனுமானம் உள்ளது - அனைத்து பீட்டா செல்கள் கணையத்தில் இறந்துவிட்டால், சரியான ஊட்டச்சத்துடன், உங்கள் இன்சுலினுக்கு மட்டுமே மாற முடியும், இது ஊசி மருந்துகளை முழுமையாக நம்புவதை நீக்குகிறது. ஒரு சிறிய அளவில் சரியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்காது, அதாவது இயற்கையான ஹார்மோன் அதை ஆற்றலாக மாற்ற போதுமானது.

இரண்டு உணவுகளும் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவற்றின் கொள்கைகள் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்மாறாக இருக்கின்றன.
ஒரு சீரான மெனு உணவை மாறுபட்டதாகவும் சுவையாகவும் மாற்றினால், குறைந்த கார்ப் ஒன்று நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான தயாரிப்புகளின் வரம்பிலிருந்து கூட இனிமையான ஒன்றை சாப்பிடுவதற்கான எந்தவொரு முயற்சியையும் விலக்குகிறது.

அனைத்து சிறப்பு தயாரிப்புகளும் கருத்தை மாற்றியமைக்கின்றன என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் கலவையில் தீங்கு விளைவிக்கும் சர்க்கரைகளை விலக்க வேண்டாம். உணவுகளுக்கிடையேயான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், எதைத் தேர்வு செய்வது என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கும், ஒவ்வொன்றின் கொள்கைகளையும் நீங்கள் படிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சீரான உணவு

நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு சீரான உணவு 9 அட்டவணை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சில உணவுகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனளிக்காது, ஆனால் சர்க்கரை அதிகரிப்பை அதிகரிக்கும் என்ற பயன்பாட்டிலிருந்து விலக்கப்படுகின்றன.

தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள் அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, அவை விரைவாக சர்க்கரையாக மாறி உடலை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு நிறைவு செய்கின்றன. குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், பசியின்மை உணர்வு விரைவாக வந்து மூளைக்கு ஒரு புதிய பகுதி உணவு தேவைப்படுகிறது.

தயாரிப்புகளின் பண்புகளைப் படித்த பிறகு, ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களுடன் சேர்ந்து, வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியலைத் தொகுத்தனர். இந்த தயாரிப்புகள் வகை 2 நீரிழிவு சிகிச்சையில் எந்த நன்மையையும் கொண்டு வராது.

நீரிழிவு அட்டவணை எண் 9 பின்வரும் உணவுகளை நோயாளியின் உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது:

• தொழில்துறை உற்பத்தியின் எந்த இனிப்புகளும் - சாக்லேட், இனிப்புகள், ஐஸ்கிரீம், ஜாம், சர்க்கரையுடன் ஜாம்.
• கோதுமை மாவு, எந்த வகையான மஃபின்கள், பன்கள், குக்கீகள், கிங்கர்பிரெட் குக்கீகள் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பேக்கரி பொருட்கள். இந்த தயாரிப்புகள் பல பொருட்களைக் கொண்டுள்ளன, மாவு, இனிப்பு, கொழுப்புகள் தவிர, பல்வேறு சேர்க்கைகள் உள்ளன.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியல் பணக்காரமானது, நோயாளி சாப்பிடுவதில் உள்ள அனைத்து சந்தோஷங்களையும் இழக்கிறார் என்று நீங்கள் பயப்படக்கூடாது. நீங்கள் பட்டியலைப் படித்து, வாரத்திற்கு மாறுபட்ட மெனுவை உருவாக்க வேண்டும்.

7 நாள் நீரிழிவு மெனு

அதிக எடை இல்லாத நிலையில், ஆற்றல் மதிப்பு அதிகமாக இருக்கலாம். இது உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் சிறப்பாக விவாதிக்கப்படுகிறது. முழு உணவையும் 6 வரவேற்புகளாக பிரிக்க வேண்டும் - 3 பிரதான மற்றும் 3 தின்பண்டங்கள். ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளி சில நேரங்களில் அட்டவணையில் இருந்து விலகினால் இது முக்கியமானதல்ல.

இந்த மெனு வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவு வேறுபட்டது என்பதற்கான தெளிவான புரிதலுக்காக உள்ளது. முதலில் நீங்கள் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் சென்று ஒரு மாதத்திற்கு # 9 உணவுக்கான சரியான உணவு மெனுவை உருவாக்கலாம். எதிர்காலத்தில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பட்டியல்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் அட்டவணையில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு மெனுவை சுயாதீனமாக உருவாக்கலாம்.

குறைந்த கார்ப் உணவு

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு புதிய வகை உணவு. இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு விசுவாசத்திற்கான அளவுகோல்களை திருத்தியது. குறைந்த கார்ப் உணவின் ஆதரவாளர்கள் நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் இருந்து வெளிப்படையான சர்க்கரைகள் மற்றும் மறைக்கப்பட்ட இரண்டையும் கொண்ட அனைத்து உணவுகளையும் நீக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள்.

• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிக்கப்பட்ட கடையில் உள்ள தயாரிப்புகளை விலக்க, ஏனெனில் அவை குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் செயற்கை இனிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன,
• அனைத்து பழங்கள், பெர்ரி, தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன,
• முக்கிய முக்கியத்துவம் புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் (காய்கறி மற்றும் விலங்கு). இறைச்சி, மீன், கோழி, சீஸ், முட்டை, வெண்ணெய், அனைத்து பால் பொருட்களும் நீரிழிவு மெனுவின் அடிப்படையாகின்றன,
• ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய காய்கறிகள், ஆனால் அனைத்தும் இல்லை
• பல தானியங்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன,
• முழு தானிய வழித்தோன்றல்கள், சீரான உணவுடன் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, குறைந்த கார்ப் உணவு தடைசெய்கிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு பிற முரண்பாடுகள் இருக்கலாம். ஆனால் உணவு முறை மற்றும் விதிகளுக்கு இணங்குவது நீரிழிவு நோயின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும்.