ஆரோக்கியமான நபரில் சாப்பிட்ட பிறகு சாதாரண இரத்த சர்க்கரை

ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரை

தேவையான சர்க்கரை பரிசோதனையை எந்தவொரு கிளினிக்கிலும் ஒரு விரல் அல்லது நரம்பிலிருந்து எடுக்கலாம், ஆனால் எப்போதும் காலையிலும் வெற்று வயிற்றிலும். இரத்த தானம் செய்வதற்கு 8-14 மணி நேரத்திற்கு முன் அடுத்த உணவை முடிக்க வேண்டும் (நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்கலாம்).

ஆரோக்கியமான நோயாளியின் தந்துகி இரத்தத்தில் (விரலிலிருந்து) குளுக்கோஸின் அளவு - 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை, சிரை - குறிகாட்டிகள் 12% அதிகரிக்கும் மற்றும் 3.5 முதல் 6.1 வரை ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. நோயறிதலின் முந்திய நாளில், அதிகமாக சாப்பிடுவது மற்றும் மதுபானங்களை குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த விதிகளுக்கு இணங்கத் தவறியது பகுப்பாய்வின் துல்லியத்தை பாதிக்கலாம். சர்க்கரை விதிமுறை பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் வெவ்வேறு வயது மக்களில் வேறுபடுகிறது. கூடுதலாக, சாதாரண குறிகாட்டிகளின் வரம்பு குறிப்பிட்ட ஆய்வகம் மற்றும் ஆராய்ச்சி முறையைப் பொறுத்தது, எனவே குளுக்கோஸ் அளவின் குறிப்பு மதிப்புகள் முடிவு வடிவத்தில் குறிக்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு, அவை பின்வருமாறு:

• பிறப்பு முதல் 30 நாட்கள் வரை - 2.8-4.4 மிமீல் / எல்,
• 1 மாதம் முதல் 14 ஆண்டுகள் வரை - 3.3 முதல் 5.6 மிமீல் / எல் வரை.

பெரியவர்களுக்கு, விதிமுறை குளுக்கோஸ்:

• 14 முதல் 59 வயது வரை - 4.1 முதல் 5.9 மிமீல் / எல் வரை,
• 60 வயதுக்கு மேற்பட்டது - 4.6 முதல் 6.4 மிமீல் / எல் வரை.

எச்சரிக்கை! இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் உண்ணாவிரதம் 6.2 மிமீல் / எல் தாண்டினால், மற்றும் 7 மிமீல் / எல் விளைவாக நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.

60 வயதிலிருந்து மக்களை ஆராயும்போது, ​​ஒவ்வொரு அடுத்த ஆண்டும், நெறிமுறை காட்டி 0.056 ஆல் சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில், உடல் மறுசீரமைக்கப்படுகிறது, சர்க்கரை 3.3 முதல் 6.6 மிமீல் / எல் வரை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக கருதப்படுகிறது. குழந்தை பிறக்கும் போது குளுக்கோஸின் அளவு குறைவாக இருப்பதால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம். உயர் - மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது மற்றும் கூடுதல் ஆய்வு மற்றும் கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மட்டுமல்ல, அதை செயலாக்கும் உடலின் திறனும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

சாப்பிட்ட உடனேயே சர்க்கரை

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் சாப்பிட்ட உடனேயே குளுக்கோஸ் அளவை உயர்த்துவது ஒரு சாதாரண செயல். முதல் 60 நிமிடங்களில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவு மற்றும் குளுக்கோஸின் வெளியீடு உள்ளது. கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோனின் உதவியுடன் இது நிகழ்கிறது, மேலும் பெண்களில் இது ஆண்களை விட வேகமாக இருக்கும்.

ஒரு நபர் சாப்பிட ஆரம்பித்தவுடன் இன்சுலின் உற்பத்தி தொடங்குகிறது, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முதல் உச்சத்தை அடைகிறது, இரண்டாவது - 20. இது சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விளக்குகிறது. பெரியவர்களில், இது ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 9 மிமீல் / எல் வரை உயர்கிறது, பின்னர் விரைவாகக் குறையத் தொடங்கி சுமார் 3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

பகலில், குளுக்கோஸ் அளவு பின்வருமாறு மாறுபடும்:

• இரவில் (2 முதல் 4 மணி வரை) - 3.9 க்கும் குறைவாக,
• காலை உணவுக்கு முன் - 3.9 முதல் 5.8 வரை,
• பிற்பகலில் (மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன்) - 3.9 முதல் 6.1 வரை,
• உணவுக்கு ஒரு மணி நேரம் கழித்து - 8.9 க்கும் குறைவாக,
• இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, 6.7 க்கும் குறைவாக.

முதல் 60 நிமிடங்களில் குழந்தைகளின் விதி 8 மிமீல் / எல் அடையும். சில நேரங்களில் அது 7 மிமீல் / எல் வரை நிகழ்கிறது, இது ஓரிரு மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குத் திரும்பும்போது - கவலைப்பட வேண்டாம். காரணம் முடுக்கிவிடப்படுகிறது, பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​வளர்சிதை மாற்றம்.

முறையற்ற கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் எந்தவொரு வயதினருக்கும் சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும், ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில், குளுக்கோஸ் அளவீடுகளும் மிக விரைவாக உறுதிப்படுத்தப்படுகின்றன. தேவைப்பட்டால், சர்க்கரை அளவை மற்றொரு ஆய்வகத்தில் சரிபார்க்கலாம்.

நீரிழிவு நோயுடன் சாப்பிட்ட பிறகு

ஆரம்ப கட்டத்தில், நீரிழிவு நோய் தன்னைத்தானே வெளிப்படுத்துகிறது, ஆனால் இன்னும் சில அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கண்டால் விரைவில் நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

• நிலையான தாகம்
• பலவீனம்
• குணப்படுத்தாத காயங்கள்
• , தலைவலி
• கைகால்களின் உணர்வின்மை
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.

இந்த நோயின் ஒரு தனிச்சிறப்பு திடீர் எடை இழப்பு மற்றும் கடுமையான தாகத்தின் மத்தியில் ஒரு வலுவான பசியாகும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிக்கு, சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் அளவு இருக்கும்:

• 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - 11 mol / l இலிருந்து,
• 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 7.8 mol / l க்கும் அதிகமாக.

எச்சரிக்கை! ஆரோக்கியமான நபரில், மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளால் சர்க்கரை அதிகரிக்கக்கூடும்.

முடிவுகள் எல்லைக்கோடு என்றால், நோயாளிக்கு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. முதலில், அவர்கள் வெறும் வயிற்றுக்கு ஒரு பகுப்பாய்வு எடுக்கிறார்கள். பின்னர் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 75 கிராம் குளுக்கோஸின் கரைசலைக் கொடுங்கள் (குழந்தைகளுக்கு - 1 கிலோ எடைக்கு 1.75 கிராம்). 30, 60 மற்றும் 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் இரத்த மாதிரி செய்யப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் நோயாளிக்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது: உணவு, பானம், புகைத்தல், உடற்பயிற்சி.

சகிப்புத்தன்மை கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், முதல் முடிவு சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும், இடைநிலை பிளாஸ்மாவில் 11.1 மிமீல் / எல் மற்றும் சிரை இரத்தத்தில் 10.0 ஐக் காண்பிக்கும். 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதிகரித்த தரவு குளுக்கோஸ் பதப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. தற்போது, ​​குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையை மேற்கொள்ளும்போது, ​​சர்க்கரை அளவு இரண்டு முறை சரிபார்க்கப்படுகிறது - வெற்று வயிற்றில் மற்றும் இனிப்பு கரைசலைக் குடித்த 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு.

நோயறிதலின் கூடுதல் உறுதிப்படுத்தல் குளுக்கோசூரியா - சிறுநீரகத்தின் வழியாக சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் வெளியீடு. நீரிழிவு நோய்க்கான முன் நிபந்தனைகள் இருந்தால், கிளினிக்கில் உள்ள சோதனைகளுக்கு இடையில் நீங்கள் வீட்டிலேயே தொடர்ந்து அளவிட வேண்டும் (இரண்டு வாரங்கள், ஒரு நாளைக்கு பல முறை) மற்றும் ஒரு சிறப்பு அட்டவணையில் தரவை உள்ளிடவும். நோயறிதலில் மருத்துவருக்கு அவர் உதவுவார். அதிக அல்லது குறைந்த குளுக்கோஸ் பல கடுமையான நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உறுதிப்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு நோயுடன் மட்டுமே குளுக்கோமீட்டரை (வீட்டு அளவீட்டுக்கு) பயன்படுத்த உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நோயறிதலின் கட்டத்தில், இன்னும் துல்லியமான முடிவுகள் தேவை. இந்த நோயாளிக்கு, அவர்கள் ஒரு சிறப்பு பரிசோதனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார்கள் - கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவை தீர்மானிக்கிறது. பகுப்பாய்வு கடந்த 3 மாதங்களில் குளுக்கோஸ் ஏற்ற இறக்கங்களைக் காட்டுகிறது.

சாத்தியமான காரணங்கள்

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை புறக்கணிக்க முடியாது. சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு, ஒரு சிறிய அளவிற்கு கூட, ஒரு தீவிர நோயைக் குறிக்கலாம். நீரிழிவு நோயைத் தவிர, இது பின்வருமாறு:

• கல்லீரல் நோயியல்
• உடல் பருமன்
• கணையத்தின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம்,
• சிறுநீரக நோய்
• மாரடைப்பு
• நாளமில்லா கோளாறுகள்,
• , பக்கவாதம்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்.

செரிமான மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் நோய்களும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும், இது அதன் விளைவுகளால் குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க:

• பசியின்மை,
• இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணையத்தில் உருவாக்கம்,
• தைராய்டு நோய்
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• தொற்று நோய்கள்
• கல்லீரலின் சிரோசிஸ்
• குடல் கோளாறுகள்
• பெரும்பசி,
• பிட்யூட்டரி கட்டி.

முக்கியம்! பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குவது எப்படி

தடுப்புக்காக, அல்லது சிறிய விலகல்களுடன், மருந்துகள் இல்லாமல் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்க முடியும்.

இதைச் செய்ய:

• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கவும்,
• விளையாட்டு விளையாடுங்கள்
• எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்
• ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை விட்டு விடுங்கள்,
• தவறாமல் இரத்த தானம் செய்யுங்கள்: 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு - வருடத்திற்கு இரண்டு முறை. நீரிழிவு ஆபத்து இருந்தால் - 1-3 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை.

சர்க்கரையை சாதாரணமாக வைத்திருக்க, முக்கிய விஷயம் உணவை சரிசெய்வது. பின்வரும் உணவுகளை உணவில் சேர்க்க வேண்டும்:

• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, உருளைக்கிழங்கிற்கு பதிலாக சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
• காய்கறிகள்: முட்டைக்கோஸ், பீட், வெள்ளரிகள்,
• சிக்கரி, அவர்கள் காபியை மாற்ற வேண்டும்,
• வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு
• பீன்ஸ்,
• திராட்சைப்பழம்,
• முழு தானிய ரொட்டி
• கொட்டைகள்,
• பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ்
• இறைச்சி மற்றும் மீன் (குறைந்த கொழுப்பு வகைகள்),
• ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்கள்
• பெர்ரி: ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, கருப்பட்டி மற்றும் அவுரிநெல்லிகள்,
• ஹாவ்தோர்னின் பழங்களிலிருந்து இனிக்காத கலவை.

புதிதாக அழுத்தும் பழச்சாறுகளின் பயன்பாடு வழக்கமாக மாற வேண்டும். ஆனால் பழம் அல்ல, காய்கறி: முட்டைக்கோஸ், உருளைக்கிழங்கு, பீட்ரூட். அவர்கள் காலையிலும் மாலையிலும் வெறும் வயிற்றில் 100 கிராம் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் தவறாமல் சாப்பிட வேண்டும், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிட வேண்டும் - முக்கிய விஷயம் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவில் எந்தவொரு அமிலப் பொருளையும் பிரதான உணவுகளில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கூர்மையாக வீழ்ச்சியடைவதைத் தடுக்கும்.

பின்வரும் பட்டியலில் இருந்து உணவுகளை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு மட்டுமே இருக்க வேண்டும், நீரிழிவு நோயை அகற்ற வேண்டும். இது:

• விலங்கு கொழுப்புகள்
• தேதிகள்,
• கொத்தமல்லி,
• சர்க்கரை மற்றும் அதனுடன் பானங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, கார்பனேற்றப்பட்டவை),
• வாழைப்பழங்கள்,
• கொழுப்பு பால் பொருட்கள்,
• சாக்லேட்,
• வெள்ளை அரிசி, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு,
• ஊறுகாய் மற்றும் ஊறுகாய்,
• சமைக்கிறாள்.

மேற்கண்ட தயாரிப்புகள் எட்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கின்றன என்பதை நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மருத்துவ மூலிகைகளின் செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் பைட்டோ தெரபி குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை இயல்பாக்க உதவும்.

இங்கே சில சமையல் வகைகள்:

1. 1 டீஸ்பூன். எல். நறுக்கிய பர்டாக் ரூட் 500 மில்லி தண்ணீரில் சேர்க்கவும். சுமார் அரை மணி நேரம் வேகவைக்கவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 75 கிராம் வடிகட்டி உட்கொள்ளுங்கள்.
2. 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 20 கிராம் பீன் காய்களை வேகவைக்கவும். இது இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்சட்டும், காலை உணவு, மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு முன் அரை கிளாஸ் குடிக்கட்டும். பாடநெறி 4 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.
3. 400 செ.மீ. கலவை சிறிது உப்பு மற்றும் காய்கறி எண்ணெயுடன் கலக்கப்படுகிறது.
4. பர்டாக் மற்றும் பீன் காய்களின் தரையில் இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (3 டீஸ்பூன் எல்.), 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். பர்டாக் ரூட், சிக்கரி மற்றும் பல ஆளி ​​விதைகள். கிளறி, 35 மில்லி தண்ணீரை 35 கிராம் கலவையில் ஊற்றவும், ஒரே இரவில் விடவும். காலையில், ஒரு அமைதியான தீ மீது சுமார் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். திரிபு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
5. இறைச்சி சாணைக்கு 1 கிலோ எலுமிச்சை வோக்கோசு மற்றும் பூண்டு சேர்த்து அரைக்கவும் (ஒவ்வொன்றும் 300 கிராம்). ஐந்து நாட்களுக்கு வற்புறுத்துங்கள், பின்னர் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்.
6. ஒரு காபி கிரைண்டரில் பக்வீட்டை அரைத்து, மாலை நேரங்களில் 1 டீஸ்பூன் குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும். எல். நறுக்கப்பட்ட தானியங்கள்
7. சார்க்ராட் சாற்றை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெறும் வயிற்றில் இரண்டு வாரங்களுக்கு குடிக்கவும். பின்னர் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இத்தகைய காபி தண்ணீர் குளுக்கோஸை உறுதிப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்ல. அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை வழங்கும்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, மக்கள்தொகையில் சுமார் 25% பேர் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறார்கள், அதைப் பற்றி தெரியாமல், அது மிகவும் தாமதமாகும் வரை. இதற்கிடையில், உண்ணும் நடத்தை மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் எளிய விதிகளைக் கடைப்பிடிப்பது ஆபத்து குழுவிற்குள் வராமல் இருக்க உதவும், அல்லது சர்க்கரை குறிகாட்டிகளை இயல்பான நிலைக்கு சரிசெய்ய உதவும். இன்று ஒரு இரத்த பரிசோதனை ஒரு பொது நடைமுறை, எனவே கண்டறியும் நடவடிக்கைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் உடலை கவனமாகக் கவனிப்பதன் மூலம் மட்டுமே தீவிர நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும்.

உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை

வெற்று வயிற்றுக்கான குளுக்கோஸ் விதிமுறை 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும், இந்த மதிப்புகள் பள்ளி வயதிலிருந்து தொடங்கும் அனைவருக்கும் பொருந்தும். குழந்தைகளில், இந்த குறிகாட்டிகள் சற்று குறைவாக உள்ளன (2.8 முதல் 4.4 வரை), இது அதிக ஆற்றல் நுகர்வுடன் தொடர்புடையது.

நாள் முழுவதும் சர்க்கரை விகிதம் மாறுகிறது., இது உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் வேலைகளின் தீவிரம் காரணமாகும். பகலில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் விதிமுறை என்ன?

ஆண்களில், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி பெரும்பாலும் ஏற்படாது, ஆனால் அவை மதிப்புகளையும் கண்காணிக்க வேண்டும். உணவுக்குப் பிறகு, 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சர்க்கரை விகிதம் 8.9 மிமீல் / எல் ஆக உயர்கிறது. ஆனால் படிப்படியாக அதன் நிலை இயல்பாக்கப்பட வேண்டும்.

2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, செயல்திறன் 6.6 மிமீல் / எல் ஆக குறைகிறது. 3 - 3.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, சர்க்கரையின் அளவு வெறும் வயிற்றில் இருக்கும். அதனால்தான் உணவுக்கு இடையிலான இடைவெளி 3-4 மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

பெண்களில் குளுக்கோஸ் அளவு வேகமாக குறைகிறது, ஏனெனில் அதன் நுகர்வு அதிகரிக்கிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதனால்தான் அவர்கள் விரைவில் உணவுக்குப் பிறகு ஏதாவது சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். இந்த உண்மையுடன் தொடர்புடையது மிட்டாய் மற்றும் பேக்கரி தயாரிப்புகளுக்கு அவர்கள் அடிமையாகும். உணவுக்கு 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, குறிகாட்டிகள் 8.8 mmol / L ஆக அதிகரிக்கப்படுகின்றன, இது ஒரு நோயியல் அல்ல.

குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவும் சாப்பிட்ட பிறகு உயரும். இந்த பொருளின் அளவு 7.9 - 8 மிமீல் / எல் ஆக அதிகரிக்கிறது, படிப்படியாக அதன் குறிகாட்டிகள் இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப வேண்டும் (2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு). ஒரு குழந்தையில், வயது வந்த பெண்களைப் போலவே, ஆற்றல் செலவினமும், அதன்படி, குளுக்கோஸ் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அவர்களும் நாள் முழுவதும் இனிப்புகளை சாப்பிடுவதைப் பொருட்படுத்தவில்லை.

சாதாரணமாகக் கருதப்படும் குளுக்கோஸின் ஏற்ற இறக்கங்கள் நாள் முழுவதும் காணப்படுகின்றன. ஒரு இரவு தூக்கத்தின் போது, ​​ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் உணவை சாப்பிடாதபோது, ​​மதிப்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்படுகிறது. இரவின் 3 - 4 மணிநேரங்களுக்கு நெருக்கமாக, குளுக்கோஸ் அளவு 3.9 மிமீல் / எல்க்கு மேல் இல்லை.

சரியான ஊட்டச்சத்து

சிறிய மற்றும் பெரிய இரண்டிலும் குறிகாட்டிகளில் ஏற்ற இறக்கங்கள் இல்லை என்பது முக்கியம். சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய நோயியலைத் தடுக்கவும் அகற்றவும், சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது எதைக் கொண்டுள்ளது?

ஊட்டச்சத்தை சரிசெய்ய உதவும் அடிப்படைக் கொள்கைகளைக் கவனியுங்கள்:

• ஒரு நாளைக்கு 4-5 உணவுக்கு மாறுவது அவசியம். இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான மற்றும் நீண்டகால குறைவைத் தவிர்க்க இது உதவும், ஏனெனில் நீண்ட இடைவேளையின் போது உடலில் குவிந்துள்ள ஆற்றல் இருப்புக்களின் முழு பயன்பாடு உள்ளது,
• அதிகப்படியான உணவையும் விலக்க வேண்டும், சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும்,
• அதிக அளவு வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அவை, நிச்சயமாக, சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க உதவும், ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு. இருப்பினும், இனிமையான காதலர்கள் விரக்தியடையக்கூடாது. மார்ஷ்மெல்லோஸ், மர்மலாட், சாக்லேட், ஹல்வா போன்ற தின்பண்டங்களை சிறிய அளவில் உட்கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் அவர்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. ஆரோக்கியமான தேன் மற்றும் உலர்ந்த பழங்களும் வாழ்க்கையை இனிமையாக்குகின்றன.
• சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுடன் கூடிய உணவுகள் மற்றும் உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். குளுக்கோஸை இரத்தத்தில் படிப்படியாக வெளியிடுவதற்கு அவை பங்களிக்கின்றன, இது அதன் கூர்மையான வீழ்ச்சியைத் தடுக்கிறது,

• மெனுவில் புதிய மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட ஏராளமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இருக்க வேண்டும். அவை உடலில் நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் ஓட்டத்தை உறுதிசெய்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும்,
• கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளை மறுக்கவும். வேகவைத்த, சுண்டவைத்த மற்றும் வேகவைத்த உணவுகளை சாப்பிடுவது நல்லது,
• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் கொழுப்பு இல்லாத உணவுகள் நன்மைகளைத் தராது. உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது,
• ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை சோடாக்களின் பயன்பாட்டை மறுக்க அல்லது குறைக்க,
• உணவில் உள்ள புரத உணவுகளின் அளவை அதிகரிக்கவும். அவை பசியை நன்கு பூர்த்திசெய்து உடலை வளர்க்கின்றன, அவை முக்கிய கட்டுமானப் பொருட்களாகும்.

தினசரி மெனுவில் தானியங்கள் அல்லது துரம் கோதுமை, மெலிந்த இறைச்சி அல்லது கோழி, காய்கறிகள், பழங்கள், பால் பொருட்கள், தாவர எண்ணெய்கள் ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.

மருந்து சிகிச்சை

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், இன்சுலின் ஊசி குறிக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து தோலடி முறையில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, நோயாளி தனது சொந்த ஊசி போடலாம். இந்த மருந்தின் வாழ்நாள் பயன்பாடு தேவை.

மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ள ஆண்டிடியாபடிக் மருந்துகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வயதான நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் பர்டாக் அடிப்படையில் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மருந்து அல்லாத சிகிச்சைகள்

உயர் இரத்த சர்க்கரையைத் தடுப்பதற்கும் விரிவான சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மருந்து அல்லாத முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் குளுக்கோஸின் சற்று அதிகமாக இருந்து விடுபடலாம்:

1. சரியான ஊட்டச்சத்தை நிறுவுங்கள். ஒரு நபருக்கு ஹைப்பர் கிளைசீமியா இருந்தால், சில உணவுகள் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்:

• விதிவிலக்கு, மிட்டாய் மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல் அனைத்தும். நீங்கள் இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அவற்றில் ஈடுபட வேண்டாம்,
• வெள்ளை மெருகூட்டப்பட்ட அரிசி, இதை பழுப்பு அல்லது காட்டுடன் மாற்றலாம்,
• இனிப்பு புதிய மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி: தேதிகள், உலர்ந்த பாதாமி, வாழைப்பழங்கள், அத்தி, திராட்சையும்,
• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள்,
• தொத்திறைச்சி மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்,
• தொகுக்கப்பட்ட பழச்சாறுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.

1. கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிடுங்கள் (புகைத்தல், குடி). ஆல்கஹால் பானங்கள் அதிகரிப்பு மற்றும் குறிகாட்டிகளில் குறைவு ஆகிய இரண்டையும் தூண்டுகின்றன,
2. விளையாட்டு செய்வது. உடல் செயல்பாடு அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அதன் முழுமையான இல்லாமை எந்த உடலையும் மோசமாக பாதிக்கிறது. அமைதியான விளையாட்டுகளில் கவனம் செலுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், எடுத்துக்காட்டாக, நீச்சல், நடைபயிற்சி, ஏரோபிக்ஸ், காலை பயிற்சிகள், யோகா. முரண்பாடுகள் இருந்தால், நீண்ட நடைப்பயிற்சி செய்வது அவசியம். இதயம் உட்பட உடலின் அனைத்து தசைகளையும் அவை செய்தபின் பயிற்றுவிக்கின்றன.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், புத்துயிர் பெறும் நிலைமைகளில் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படலாம். நோயாளி அவருக்கு அளித்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றாவிட்டால் இது நிகழலாம். இந்த வழக்கில், உட்செலுத்துதல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது (மருந்துகள் நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன) மற்றும் அறிகுறி சிகிச்சை.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அதை நீக்குவதற்கான முறைகள்

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியுடன் (சர்க்கரையின் குறிகாட்டிகள் இயல்பை விடக் குறைவாக), ஒரு நபர் பொதுவாக சிறப்பியல்பு புகார்களை அனுபவிக்கிறார்:

• தலைவலி,
• பசியின் வலுவான உணர்வு
• விரல் நடுக்கம்
• குமட்டல் உணர்வு
• முழு உடலிலும் சோம்பல்,
• தலைச்சுற்றல்,
• நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்தவர்களில் மனச்சோர்வு, நனவு இழப்பு ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன.

ஒரு நபர் தனக்கு மேலே உள்ள அறிகுறிகளைக் கண்டுபிடித்திருந்தால், உடனடியாக அந்த நிலையை இயல்பாக்குவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வழக்கில், ஒரு நபர் தனக்கு உதவ முடியும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை நீக்குவதற்கான வழிகள்:

• சர்க்கரையுடன் தேநீர் என்பது நோயை விரைவாக சமாளிக்கும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். நபர் வீட்டில் இருந்தால் இந்த முறை பொருத்தமானது,
• குளுக்கோஸ் மாத்திரையை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறோம்,
• பேக் செய்யப்பட்ட பழச்சாறு, ஒரு இனிமையான கார்பனேற்றப்பட்ட பானம்,
• நீங்கள் எந்த மிட்டாய் சாப்பிடலாம்: சாக்லேட், கேரமல், எந்த இனிப்புகள் மற்றும் பார்கள் மற்றும் பல,
• உலர்ந்த உலர்ந்த பழங்கள்: திராட்சையும், அத்திப்பழமும் மற்றும் பல,
• இறுதியில், நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை ஒரு கன சதுரம் சாப்பிடலாம்.

உணவில் இருந்து எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் வேகமாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, அதை தண்ணீரில் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். தாக்குதல் தீர்க்கப்பட்டதும், குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மீண்டும் உருவாகாமல் இருக்க இது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் சர்க்கரை அளவை குறுகிய காலத்திற்கு அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளி கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை உருவாக்கியிருந்தால், இன்சுலின் கொண்ட குளுக்கோஸ் கரைசலின் நரம்பு நிர்வாகம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கோமாவின் வளர்ச்சியுடன், நோயாளி தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் வைக்கப்படுகிறார், அங்கு அறிகுறி சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

உணவுக்கு முன்னும் பின்னும் இரத்த குளுக்கோஸில் உள்ள வேறுபாடு

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் மிகச்சிறிய அளவு ஒரு நபருக்கு இரவில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இந்த பொருளின் முக்கிய இருப்புக்கள் குறையும் போது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சாப்பிட்ட பிறகு, குறிகாட்டிகள் மேல்நோக்கி மாறுகின்றன. ஒரு விதியாக, சாப்பிட்ட பிறகு மற்றும் பசியுள்ள நிலையில் முடிவுகளில் உள்ள வேறுபாடு சுமார் 2 மிமீல் / எல் ஆகும்.

ஒரு நபருக்கு கணையம் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியல் இல்லை என்றால், சர்க்கரையின் தாவல்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது மற்றும் வெளிப்புறமாக தோன்றாது. ஆனால் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீரிழிவு நோய்க்கான வாய்ப்பு உள்ளது. வெற்று வயிற்றில் இரத்தத்தை பரிசோதித்து, சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு முன்கணிப்பு நிலையை கண்டறிய முடியும்.

இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள், அவை ஒரு முன்கூட்டிய நிலையின் அறிகுறியாகும் (mmol / l):

• வெற்று வயிற்றில் - 5.7 முதல் 6.1 வரை,
• சாப்பிட்ட பிறகு, 7.9 முதல் 11 வரை.

இத்தகைய மதிப்புகள் பல நாட்களில் கண்டறியப்பட்டால், இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். காரணத்தை அடையாளம் கண்டு பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். இது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவும்.

உணவுக்குப் பிறகு ஏன் சர்க்கரை அளவு 5 மிமீல் / எல் கீழே உள்ளது

பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு அதிக இரத்த சர்க்கரை போன்ற ஒரு நிகழ்வை எதிர்கொள்கின்றனர். மேலும், இந்த குறிகாட்டிகள் நீண்ட காலமாக குறையாது. ஆனால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படக்கூடும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

உண்ணாவிரத சர்க்கரை விதிமுறை 3.2 மிமீல் / எல் க்கும் குறைவான மதிப்பு, மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு அதன் அளவு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது (5 மிமீல் / எல் க்கு மேல் இல்லை).

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கணையத்தின் பிறவி நோயியல் (இது மிகவும் பொதுவானதல்ல)
• சக்தி தவறுகள். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது, குறிப்பாக எளிமையானவை, கணைய ஹைப்பர்ஃபங்க்ஷனுக்கு வழிவகுக்கிறது. கார்போஹைட்ரேட் அளவைக் குறைக்க அவள் அதிக அளவு இன்சுலின் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறாள். இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபர் சிறிது நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு மீண்டும் பசியுடன் இருக்கிறார்,
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட தயாரிப்புகளின் மறுப்பு. இந்த கொள்கையின் அடிப்படையில் பல எடை இழப்பு உணவுகள் உள்ளன.
• கடுமையான மன அழுத்தம்
• இன்சுலினோமா என்பது கட்டியை உருவாக்குவது, இது இன்சுலினை தீவிரமாக உருவாக்குகிறது.

இந்த நிலைக்கு திருத்தம் தேவை. ஒரு விதியாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவை மாற்றி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டியது அவசியம்.

விதிமுறையிலிருந்து விலகல்களின் விளைவுகள்

சரியான சிகிச்சையின்றி சர்க்கரை அளவை உயர்த்துவதும் குறைப்பதும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவற்றில் சில ஆபத்தானவை.

உயர் இரத்த சர்க்கரையின் விளைவுகள்:

• தோல் நோய்த்தொற்றுகள்,
• உடல் பாதுகாப்பு குறைந்தது. அதனால்தான் நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு நோயியல் செயல்முறையும் நீண்ட மற்றும் கடினமாக தொடர்கிறது. வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உடலில் எளிதில் நுழைகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலம், அத்துடன் பல்வேறு காயங்கள், நீண்ட காலமாக குணமடைகின்றன, மேலும் அவை துணைபுரிகின்றன,
• பித்தப்பைகளின் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது
• மனித உடலில் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்,
• இரத்த உறைவு, இது இரத்த உறைவை ஏற்படுத்தும்,
• பாத்திரங்கள் உடையக்கூடியவை, பல இரத்தக்கசிவுகள் உருவாகின்றன,
• பல்வேறு விட்டம் கொண்ட பாத்திரங்களின் த்ரோம்போம்போலிசம். உணர்திறன் குறைவு, அத்துடன் மிகவும் தீவிரமான நோயியல் (மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரகக் கோளாறு, நுரையீரல் த்ரோம்போம்போலிசம்),
• பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது, குருட்டுத்தன்மையின் கடுமையான நிகழ்வுகளில்,
• ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் சிக்கல்கள்:

• பொது நிபந்தனையின் மீறல்,
• காலப்போக்கில், மனநோய்கள் உருவாகின்றன,
• மன செயல்பாடு மற்றும் அறிவுசார் திறன்கள் குறைந்து, மூளை நீண்ட காலமாக பசியின்மை நிலையில் இருப்பதே இதற்குக் காரணம்,
• இதய தசையின் சீர்குலைவு (வேறுபட்ட இயற்கையின் அரித்மியா),
• இதய செயலிழப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய்,
• கால்-கை வலிப்பு வகையின் வலிப்புத்தாக்கங்களின் தாக்குதல்,
• பெருமூளை எடிமா,
• இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா.

சோதனைக்குத் தயாராகிறது

சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனையை கிளினிக் அல்லது பணம் செலுத்தும் எந்த ஆய்வகத்திலும் எடுக்கலாம். இரத்தம் விரலிலிருந்து அல்லது நரம்பிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

முடிவுகள் போதுமானதாக இருக்க, சில தயாரிப்பு விதிகள் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும்:

• ஆய்வகத்திற்கு வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் காலை உணவை சாப்பிட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இரத்தம் காலையிலும் வெறும் வயிற்றிலும் எடுக்கப்படுகிறது,
• நோயறிதலுக்கு முந்தைய நாள், நீங்கள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்,
• முந்தைய நாள் ஊட்டச்சத்து எப்போதும் போலவே இருக்க வேண்டும், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலை மறுக்கவோ குறைக்கவோ தேவையில்லை. இது ஒரு சிறிய திசையில் விளைவின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்,
• ஒரு நபர் விளையாட்டில் ஈடுபட்டிருந்தால், சோதனைக்கு முந்தைய நாள், அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு கைவிடப்பட வேண்டும். தீவிரமான வொர்க்அவுட்டை மற்றொரு நாளுக்கு ஒத்திவைப்பது நல்லது,
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும், இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு கவலைப்பட வேண்டாம்,
• காலையில் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க முடியும், பல் துலக்க மறுப்பது நல்லது. பற்பசைகளில் சர்க்கரை அல்லது அதன் மாற்றீடு உள்ளது, இது செயல்திறன் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

பஞ்சர் தளம் அவசியம் ஆல்கஹால் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ஆய்வக உதவியாளர் தேவையான அளவு உயிரியல் பொருள்களை எடுத்துக்கொள்கிறார், அதன் பிறகு பஞ்சர் தளத்திற்கு ஒரு மலட்டு ஆல்கஹால் துடைக்கப்படுகிறது. ஒரு நரம்பிலிருந்து ரத்தம் எடுக்கப்பட்டிருந்தால், முழங்கை மூட்டில் கையை வளைத்து 10 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம்.

நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல்

நோயாளியின் ஆரம்ப சிகிச்சையில், வாழ்க்கை மற்றும் நோயின் விரிவான வரலாற்றை சேகரிப்பது அவசியம். ஒரு நபருக்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு இருக்கிறதா என்று கண்டறிய வேண்டும். நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு இந்த நோய் இருந்தால், அதன் வளர்ச்சியின் வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. முந்தைய நோய்களைப் பற்றியும் நேர்காணல் செய்வது மதிப்பு.

நோயாளியை பரிசோதித்து கேள்வி கேட்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்:

• உலர்ந்த சளி சவ்வுகள்,
• தாகம் அதிகரித்தது
• பாலியூரியா (அடிக்கடி மற்றும் அதிக அளவில் சிறுநீர் கழித்தல்),
• நமைச்சல் தோல்
• நாள்பட்ட த்ரஷால் பெண்கள் கவலைப்படலாம்,
• கொதிப்பு, தோலில் கொப்புளங்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆய்வக நோயறிதல்:

• சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை,
• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை நிர்ணயிப்பதற்கான சோதனை. இது ஒரு சுமையுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதலில், நோயாளி வெற்று வயிற்றில் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார், பின்னர் குளுக்கோஸுடன் குடிக்க தண்ணீர் கொடுங்கள். 1 மற்றும் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் இரத்த மாதிரி மேற்கொள்ளப்படுகிறது,
• சிறுநீரில் குளுக்கோஸ், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் புரதம் இருப்பதைக் கண்டறிய உதவும் பொதுவான சிறுநீர் சோதனை. பொதுவாக, இந்த குறிகாட்டிகள் 0,
• கீட்டோன் உடல்களைக் கண்டறிய சிறுநீர் கழித்தல் (அசிட்டோன்),
• உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை. இந்த நோயறிதல் முறை உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளை மதிப்பீடு செய்து அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது,
• இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை தினசரி கண்காணித்தல். ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் பகலில், அதில் சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது,
• காட்சி எந்திரத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு கண் மருத்துவருடன் ஆலோசனை,
• கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களின் ஆஞ்சியோகிராபி - இந்த ஆய்வு "நீரிழிவு கால்" வளர்ச்சியின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது,
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி (ஈ.சி.ஜி) இந்த நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக வளர்ந்த இதயத்தின் நோயியலை அடையாளம் காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது,
• செரிமான மற்றும் சிறுநீர் அமைப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்.

கட்டுரை உங்களுக்கு பிடிக்குமா? சமூக வலைப்பின்னல்களில் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்: