நீரிழிவு நோயால் என் கால்களை எப்படி ஸ்மியர் செய்வது?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால்கள் அதிக இரத்த சர்க்கரையைக் காட்டும் உறுப்புகள் என்பதை அறிவார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியுடன் எழும் மிகக் கடுமையான பிரச்சினைகள் கோப்பை புண்கள், நீண்ட குணமடையாத காயங்கள் மற்றும் குடலிறக்கம்.

மேலும், நோயாளிகளுக்கு பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் உள்ளன - உணர்வின்மை, எரியும் மற்றும் கால்களில் கூச்ச உணர்வு. பெரும்பாலும் சருமத்திலிருந்து உலர்த்துதல், ஆணி நோய்கள் போன்ற குறைவான குறிப்பிடத்தக்க, ஆனால் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. மேலும் மூட்டு நோய்கள் காரணமாக, பாதத்தின் சிதைவு கூட சாத்தியமாகும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், வாஸ்குலர் அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களால் கால் சேதம் ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த அனுமானம் முற்றிலும் உண்மை இல்லை.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகள் ஆஞ்சியோபதி (பாத்திரங்களின் மோசமான காப்புரிமை) மற்றும் நரம்பியல் (கைகால்களின் நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம்). மேலும், கடைசி நோயியல் 2 அல்லது 3 மடங்கு அதிகமாக உருவாகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான நிதிகளின் அம்சங்கள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் இயற்கை தோற்றத்தின் கூறுகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். சிகிச்சைக்காகவும், கால் நோய்க்குறியியல் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் அவை பயன்படுத்தப்படலாம். அதனால்தான் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, குறைந்த கால்களைத் திரட்டுவதற்கு, ஒரு தனி குழு நிதி நோக்கம் கொண்டது. இத்தகைய கிரீம்களில் அனபோலிக் ஹார்மோன்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் வைத்தியத்தின் பண்புகள் மற்றும் கலவை

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் வைத்தியம் இருக்க வேண்டும் பண்புகள்:

• அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்ற,
• தீவிரமாக ஈரப்பதமாக்குங்கள்
• வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் மேல்தோல் திசுக்களை நிறைவு செய்யுங்கள்,
• நோய்க்கிருமிகளை அழிக்கவும்
• ஒரு பாதுகாப்பு படம்
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது,
• தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களை தொனி,
• சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளை பாதித்து, சுற்றோட்ட அமைப்பை அடைகிறது,
• இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது,
• ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றது
• ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
• காயங்கள் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் வெளிப்பாடுகளை மீண்டும் உருவாக்குதல் (குணப்படுத்துதல்),
• உணர்திறன் மீட்டமை
• வலியை நிறுத்துங்கள்.

தி பகுதியாக பின்வரும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்:

• முனிவர், தேயிலை மரம்,
• யூரியா,
• ஆண்டிபயாடிக்,
• மூலிகைகள் சாறுகள் - மிளகுக்கீரை, எலுமிச்சை தைலம், கஷ்கொட்டை,
• கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தளம்,
• கருப்பு திராட்சை வத்தல் பெர்ரிகளில் இருந்து பிரித்தெடுக்க,
• அலந்தோயின்,
• வைட்டமின் ஈ
• திரவ கொலாஜன்.

சாத்தியமான முரண்பாடுகள்

கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது நீரிழிவு நோயாளிக்கு முக்கிய முரண்பாடு மருந்துகளின் ஒரு கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகும். பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயுடன், இணக்க நோய்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. இந்த வழக்கில், அனைத்து கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளையும் மருந்து சிகிச்சை மற்றும் நோய்களுடன் கூட இணைக்க முடியாது.

சாத்தியமான முரண்பாடுகள் காரணமாக, ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பல சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு தீர்வுக்கும் அதன் சொந்த தனிப்பட்ட முரண்பாடுகள் உள்ளன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால் கிரீம் எப்போது தேவை?

கீழ் முனைகளின் நோய்கள்:

பிற காரணங்கள் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளின் தேவை:

• அதிகப்படியான மற்றும் தோலின் உரித்தல்,
• வலிப்பு
• விரிசல், காயங்கள், அல்சரேட்டிவ் வெளிப்பாடுகள்,
• சருமத்தின் நிறமாற்றம், அரிப்பு தோல்,
• பூஞ்சை மற்றும் பிற பாக்டீரியா புண்கள்.

நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை எப்படி ஸ்மியர் செய்யலாம், ஏன் இல்லை?

நீரிழிவு நோயின் கீழ் முனைகள் பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றன. சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், புண்கள் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது.ஆனால் மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், நோயியல் மாற்றங்களின் வளர்ச்சியாகும், இது காலின் பகுதி அல்லது முழுமையான ஊனமுற்றலுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயியல் அசாதாரணங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், பல அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் உள்ளன, நீரிழிவு நோயாளியின் கால்களை எதை ஸ்மியர் செய்யலாம், எது செய்யக்கூடாது:

1. மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள், நீரிழிவு நோயைப் போலவே, சருமமும் குறிப்பிடத்தக்க வறட்சிக்கு உட்பட்டது.
2. சோளங்கள் உருவானால், ஒரு சிறப்பு இணைப்பு ஒட்டுவதற்கு மறக்காதீர்கள்.
3. காயங்களுக்கு ஃபுராசிலின் கரைசல், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, மிராமிஸ்டின், குளோரெக்சிடின் தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
4. பேபி கிரீம் மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
5. ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள், அயோடின், ஜெலெங்கா மற்றும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இவை அனைத்தும் மேல்தோலை மீறுகின்றன.
6. அதிகப்படியான கொழுப்பு கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அவை நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளுக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குகின்றன.
7. வாஸ்லைனை விட்டுவிடுங்கள்.

கால் சுகாதார தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளையும் நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றினால், நீங்கள் பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம். சருமத்தை சரியாக கவனித்து, அனைத்து சுகாதார மற்றும் சுகாதார தரங்களையும் பின்பற்றவும்.

நீரிழிவு நோயால் கீழ் முனைகளை எவ்வாறு ஸ்மியர் செய்வது, என்ன செய்யக்கூடாது என்பது குறித்த மருத்துவர்களின் கருத்தை வீடியோவில் இருந்து கண்டுபிடி.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் கிரீம்கள்: ஒரு கண்ணோட்டம்

1. கிரீம் யூரேட்டா ("யூரேட்டா") யூரியாவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. வறட்சி, விரும்பத்தகாத வாசனை, எரிச்சல் ஆகியவற்றை சரியாக நீக்குகிறது. சேதமடைந்த தோல் பகுதிகளை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. கிரீம் ஈரப்பதமூட்டும் வகையைச் சேர்ந்தது. செலவு 300-400 ரூபிள் வரம்பில் உள்ளது.
2. கிரீம் "தியா அல்ட்ராடெர்ம்" அக்வா இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, சிறிய காயங்களை குணப்படுத்துகிறது, புண்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைக்கு நோக்கம். இதில் யூரியா, கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. செலவு 200-250 ரூபிள்.
   இந்த பிராண்டில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கால் கிரீம் உள்ளது - தியா அல்ட்ராடெர்ம் வெள்ளி மற்றும் தீவிரமாக ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் ஊட்டமளித்தல் - தியா அல்ட்ராடெர்ம் அக்வா 10 மற்றும் அக்வா 15.
3. கிரீம் "விர்டா" ("விர்டா") தீவிரமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேல்தோல் செல்களைப் புதுப்பிக்கிறது, உரித்தல் மற்றும் உலர்த்துவதை நீக்குகிறது. இது வீக்கத்தை நடுநிலையாக்குகிறது, விரிசல், சோளங்கள் உருவாகாமல் பாதுகாக்கிறது. 150-200 ரூபிள் விலை.
   இந்த உற்பத்தியாளரிடமிருந்து பல வகையான கால் கிரீம் உள்ளன: யூரியாவுடன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எக்கினேசியாவுடன் காலில் விரிசல் இருந்து, வியர்வை மற்றும் வாசனை எதிராக கிரீம். இந்த பிராண்ட் பெயரில் நீங்கள் மற்ற கால் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களையும் காணலாம்: மீளுருவாக்கம் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் கால் மாஸ்க், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் கால் ஜெல் போன்றவற்றை வெளியேற்றுதல்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் களிம்புகள்

களிம்பு "துத்தநாகம்" அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அம்சம் - வெளிப்புற எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத படத்தின் உருவாக்கம். இந்த களிம்பு வெவ்வேறு பாடல்களில் கிடைக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, சூப்பர்ஆக்ஸைடு டிஸ்முடேஸின் அடிப்படையில் ஒரு களிம்பு வாங்குவது விரும்பத்தக்கது.

யூரியா அடிப்படையிலான களிம்புகள் சிறந்தவை. அவற்றில் பல வகைகள் உள்ளன. அவை மேல்தோலில் ஈரப்பதம் இல்லாததை ஈடுசெய்கின்றன, எரிச்சலை நீக்குகின்றன, டியோடரைஸ் செய்கின்றன. நீரிழிவு நோயால் சருமத்தில் லிப்பிட் களிம்புகள் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவை துத்தநாகம் சார்ந்த களிம்புகள் போல செயல்படுகின்றன. சிறப்பு இன்சுலின் களிம்புகள் உள்ளன, இதற்கு நன்றி இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு கூட குறைகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் களிம்புகளை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மற்றும் தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும். சுய சிகிச்சையில் ஈடுபடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நாட்டுப்புற சமையல்

1. நீரிழிவு நோயால், கீழ் முனைகள் எப்போதும் வீக்கமடைகின்றன, இது இரத்த விநியோகத்தில் மந்தநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் அகற்றவும், வீட்டில் கிரீம் கொண்டு கால்களைத் துடைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, காய்கறி எண்ணெயை நெருப்பில் போட்டு, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற வேரில் ஊற்றவும். 8-12 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். விளைந்த கலவையை குளிர்வித்து, முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை கால்களின் தோலில் தேய்க்கவும். அழுத்தம் இயக்கங்கள் செய்ய முடியாது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
2. பறவை செர்ரியின் பழங்களை சேகரிக்கவும், விகிதத்தில் தண்ணீரில் காய்ச்சவும்: 2 டீஸ்பூன். எல். 400 மில்லி தண்ணீருக்கு. இந்த காபி தண்ணீருடன், காயங்களை கழுவி, 20-30 நிமிடங்கள் அமுக்கங்களை வைப்பது நல்லது.
3. குறிப்பிடத்தக்க காயங்கள் மற்றும் புண்கள், இரத்தப்போக்குடன், நீங்கள் யாரோவின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். வழக்கமான வழியில் காய்ச்சவும், கால் குளியல் மற்றும் சுருக்கவும்.
4. செண்டரி புல் பயன்படுத்தவும். அறிவுறுத்தல்களின்படி காய்ச்சப்படுகிறது.
5. புதிய புழு மர புல்லைக் கிழித்து, சாற்றை வெளியேற்றி, காயத்தை கிரீஸ் செய்யவும்.
6. காயங்கள் இரத்தம் வந்தால், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து ஒரு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
7. கற்றாழை சாற்றும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
8. ரோஸ்மேரி, கடுகு மற்றும் கெமோமில் விதைகளின் கலவையை உருவாக்கவும். கூறுகளை சம விகிதத்தில் எடுத்து, குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைத்து, 24 மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு விடுங்கள். விளைந்த கரைசலில் ஒரு துண்டு துணியை ஊறவைத்து, அதனுடன் கீழ் மூட்டுகளை மடிக்கவும். ஆனால் இந்த கலவையை இரத்த உறைவு மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பயன்படுத்த கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
9. நீரிழிவு பாதத்திற்கு, கிராம்பு எண்ணெயை தயாரிக்கவும் அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து கிராம்பு எண்ணெயை வாங்கவும். ஒரு துண்டு துணியை எண்ணெயில் ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 15 நிமிடங்கள் தடவவும். அத்தகைய எண்ணெயை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 4 சொட்டுகளால் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
10. மாடு (கடையில்லாத) பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் வழக்கமான தயிர் நிறைய உதவுகிறது. தயிர் புட் அமுக்கத்தின் உதவியுடன்.
11. பல சந்தர்ப்பங்களில், தேன் லோஷன்களை தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் தேனை மற்ற கூறுகளுடன் இணைக்க மறக்காதீர்கள். உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஒரு பர்டாக் இலைடன். முதலில், காயத்தில் சிறிது தேன் போட்டு, மேலே நொறுக்கப்பட்ட டேப்லெட்டுடன் தெளித்து, உங்கள் கால்களை ஒரு பர்டாக் போர்த்தவும்.
12. யூகலிப்டஸின் காபி தண்ணீரை உருவாக்கி, தேன் சேர்த்து கால் குளியல் எடுக்கவும்.
13. உங்களுக்கு டிராபிக் புண்கள் இருந்தால், தேன், மீன் எண்ணெய் மற்றும் ஜீரோஃபார்ம் ஆகியவற்றின் கலவையை சம விகிதத்தில் செய்யுங்கள்.
14. மிகவும் மலிவான மற்றும் எளிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள கருவி. புதிய ரொட்டியை ஒரு துண்டு எடுத்து, நன்றாக உப்பு தூவி மெல்லவும். உங்களுக்கு போதுமான உமிழ்நீர் இருக்க வேண்டும். சிறு துண்டு ஈரமாக இருக்கும்போது, ​​காயத்துடன் கட்டுடன் வைக்கவும். நீங்கள் 8 மணி நேரம் வரை வைத்திருக்க முடியும்.

உங்கள் காயங்கள் ஆழமாக இருந்தால், சுருக்கமாக வித்தியாசமாக செய்யுங்கள். கட்டுக்களிலிருந்து சரியான அளவிலான துணியை திருப்பவும், சாறு, குழம்பு அல்லது மேலே உள்ள சமையல் கலவையில் முக்குவதில்லை. காயத்தின் மீது துணியால் வைக்கவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு உங்கள் கால்களையும் விரல்களையும் எவ்வாறு கண்காணிப்பது?

புண்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு வழங்குவது முக்கியம். ஆனால் எந்தவொரு நடவடிக்கைகளையும் எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் இருப்பதற்கு அவயவங்களை ஆராய வேண்டும்:

1. ஆணிகள்,
2. கீறல்கள்,
3. பிளவுகள்,
4. பூஞ்சை,
5. புள்ளிகள்,
6. சிவத்தல் மற்றும் பிற சேதம்.

பரிசோதனையின் போது, ​​உள்ளங்கால்களில் மட்டுமல்ல, கால்விரல்களிலும் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தொற்று கூட சிறிதளவு சிராய்ப்புக்குள்ளாகலாம். மேலும், வேகமாக வளர்ந்து வரும் புற நரம்பியல் மற்றும் நீரிழிவு நோய் அதிக அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கு இது மிகவும் வேதனையானது.

யூரியாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட கால் பராமரிப்பு பொருட்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த பொருள் கடினமான தோலையும் அதன் அடுத்தடுத்த நீரேற்றத்தையும் வெளியேற்ற உதவுகிறது. களிம்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அதன் செயலை மேம்படுத்த, நீங்கள் சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்.

இருப்பினும், விரல்களுக்கு இடையில் மெல்லிய மற்றும் மென்மையான பகுதிக்கு இதுபோன்ற கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பகுதியில் உள்ள தோல் வெளியேறாது. பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்கள் யூரோடெர்ம், மைக்கோஸ்போர், பூங்கோடர்பின் நியோ, கிளியர் மற்றும் பிற முகவர்களுடன் பூசப்படுகின்றன.

உங்கள் காலில் காயங்கள், விரிசல்கள், புண்கள் அல்லது பிற குறைபாடுகள் எதுவும் இல்லை என்றால், அவற்றை சூடான குளியல் ஊற வைக்கவும். நடைமுறையின் போது, ​​நீரின் வெப்பநிலையை கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், இது 30 முதல் 36 டிகிரி வரை இருக்க வேண்டும்.

கிருமி நாசினிகள் மற்றும் நிதானமான விளைவுக்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (1-3 சொட்டுகள்), கடல் உப்பு அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீரை குளியல் சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியைத் தடுப்பதற்கு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வெதுவெதுப்பான நீரில் கீழ் மூட்டுகளை உயர்த்தினால் போதும்.

ஒரு அமர்வின் காலம் 5-15 நிமிடங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் மென்மையாகி மேலும் மீள் ஆகிறது.விளைவை மேம்படுத்த, கால்களில் மெதுவாக கரடுமுரடான தோலை பியூமிஸைப் பயன்படுத்தி கவனமாக அகற்ற வேண்டும்.

செயல்முறையின் முடிவில், கால்விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிகள் உட்பட, கால்கள் உலர்ந்து துடைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் மேல்தோலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை குறைக்க உதவுகிறது. பின்னர் ஒரு சிறப்பு கிரீம் பாதத்தின் பின்புறம் மற்றும் ஒரே ஒரு தடவப்படுகிறது.

கீறல்கள், காயங்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகள் தோன்றினால், கால்களின் தோலை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது அக்வாசான், டை ஆக்சிடின் அல்லது மிராமிஸ்டின் போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். புத்திசாலித்தனமான பச்சை மற்றும் அயோடின் உள்ளிட்ட ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் அவை மேல்தோல் பெரிதும் உலர்ந்து விரிசல் ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

தினசரி கவனிப்புக்கு, ஆல்கஹால் இல்லாமல் சோப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியம், இது சருமத்தின் பி.எச் நிலைக்கு ஒத்திருக்கிறது. உலர்ந்த கால்களுக்கு, நீங்கள் ஒரு கொழுப்பு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஒரு இயற்கை அடிப்படையில் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

இது லானோலின் மற்றும் பீச், ஆலிவ் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு பொருளாக இருக்கலாம்.

முடி வெட்டுவதற்கு கால் விரல் நகங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி

ஒரு நபரின் ஆரோக்கியமான ஆணி தட்டுகள் மெல்லியவை (1 மிமீ வரை தடிமன்), இளஞ்சிவப்பு மற்றும் மென்மையானவை. கால்களில் அவை கைகளை விட தடிமனாகவும் உறுதியானதாகவும் இருக்கும். மேலும் வயதைக் கொண்டு, தட்டுகள் இன்னும் அடர்த்தியாகின்றன. கால்விரலை எவ்வாறு மென்மையாக்குவது என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். அதை வெட்டுவது மிகவும் கடினம் என்று அடிக்கடி நிகழ்கிறது, எனவே வெவ்வேறு மென்மையாக்கிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் மருந்து தயாரிப்புகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, மேலும் உங்களுக்கு எது தேவை என்பதை தீர்மானிக்க, நீங்கள் சுருக்கத்திற்கான காரணத்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கால் விரல் நகங்களின் விறைப்புக்கான காரணங்கள்

கல்லீரலின் கோளாறுகள், சிறுநீரகங்கள், நீரிழிவு நோய் அல்லது நீரிழிவு இன்சிபிடஸ் போன்ற மனித உடலில் உள்ள நோய்க்குறியீடுகளால் தட்டின் சுருக்கமும் கருமையும் ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் கால் விரல் நகங்கள் கருமையாகவோ அல்லது கெட்டியாகவோ தொடங்கினால் சுகாதார பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். இறுக்கமான காலணிகளை அணிந்துகொள்வதும், நடக்கும்போது கால்களுக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துவதும் காரணம்.

சரியான தட்டு சுகாதாரம், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான பிழைகள், கால்விரல்கள் மற்றும் நகங்களின் அனைத்து வகையான காயங்களும் - அதிர்ச்சி விளைவுகள் அல்லது நீடித்த அழுத்தம், ஓனிகோமைகோசிஸ் (பூஞ்சை) நோய், உடலில் வைட்டமின் குறைபாடு, அடிக்கடி ஏற்படும் அழுத்தங்கள் ஆணி தகடுகளின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஆணி தகடுகளின் வயது தொடர்பான வயதான காரணங்களில் ஒன்றைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

கடினமான நகங்களை வெட்டுவது எப்படி

முடி வெட்டுவதற்கு கால் விரல் நகங்களை மென்மையாக்குவதற்கான பல வழிகள்: நீங்கள் அவற்றை 15-20 நிமிடங்கள் குளியல் நீராவி, குளிர்ந்த நீரை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றலாம். கடினமான நகங்கள் மென்மையாகின்றன, அவற்றை வெட்டுவது எளிதானது. நீங்கள் தண்ணீரில் உப்பு சேர்க்க முடியாது, அது அவர்களை மேலும் கடினமாக்குகிறது.

நகங்களை மென்மையாக்குவதற்கான குளியல் சமையல்:

• 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சோடா, அம்மோனியா மற்றும் திரவ சோப்பு,
• நீங்கள் 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம்: லாவெண்டர், யூகலிப்டஸ், ரோஸ்மேரி, எலுமிச்சை அல்லது தேயிலை மரம், அவை கிருமிநாசினி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை தட்டை திறம்பட மென்மையாக்குகின்றன,
• சோடா மற்றும் தார் சோப்புடன் குளியல்,
• ஒரு கேமமைலுடன் குளியல். கஷாயம் 5 டீஸ்பூன். எல். மருந்தக கெமோமில் 2 லிட்டர் தண்ணீரில் 5 நிமிடங்கள்,
• celandine குளியல். 4 டீஸ்பூன். எல். 5 நிமிடங்களுக்கு 1.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு மூலிகைகள் காய்ச்சவும்.

அவற்றின் வளர்ச்சியைப் போன்ற ஒரு சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்காக வேகவைத்த நகங்களை ஒரு நேர் கோட்டில் வெட்டுவது அவசியம். டிரிம் செய்த பிறகு, உங்கள் கால்களை ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு கிரீஸ் செய்யவும்.

கடினமான நகங்களால் என்ன செய்ய முடியும்

பெருவிரல்களின் தட்டுகள் அடர்த்தியானவை, எனவே அவை மற்ற கால்விரல்களின் நகங்களைப் போல நீராவி விடக்கூடாது. கால்விரலை மென்மையாக்குவது எப்படி? இதற்காக, குளியல் கூடுதலாக நிதி தேவைப்படுகிறது. இந்த கருவிகள் உடலின் நோயியலின் போது அல்லது வயதானவர்கள் உட்பட பிற காரணங்களுக்காக உருவாகும் மிகவும் கடினமான நகங்களுக்கும் உதவும். காலப்போக்கில், கால்களின் ஆணி தட்டுகளில் உப்புக்கள் வைக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை விறைப்பாகின்றன.

கடினமான நகங்களை மென்மையாக்குவதற்கான வழிமுறைகள்:

• கற்றாழை ஒரு சுருக்கம் ஒரு இலையுடன் வெட்டப்படுகிறது. இது உட்புறத்துடன் ஆணிக்கு பொருந்தும், செலோபேன் போர்த்தப்பட்டு ஒரு பேண்ட்-எய்ட் அல்லது பேண்டேஜ் மூலம் கட்டப்படும்.அமுக்கம் படுக்கைக்கு முன் செய்யப்படுகிறது மற்றும் காலை வரை நீடிக்கும்.
• பூசணி கூழ் சுருக்க. அதிலிருந்து, ஆணி தகடுகள் மஞ்சள் வண்ணம் பூசப்படும், ஆனால் அது ஆஸிஃபைட் நகங்களை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது.
• குளியல் செய்முறையின் படி காய்ச்சப்படும் செலண்டின் ஒரு காபி தண்ணீரிலிருந்து சுருக்கவும்.
• ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் 9% சுருக்கப்படுகிறது. ஒரு காட்டன் பேட்டை நனைத்து, செலோபேன் கீழ் ஆணி தட்டில் இணைக்கவும், அதை ஒரு கட்டுடன் போர்த்தி அல்லது ஒரு சாக் மீது வைக்கவும். 2 மணி நேரம் பிடித்து, தண்ணீரில் கழுவவும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு மென்மையாக்கவும்.
• கொம்புச்சா சுருக்க.
• நகங்களுக்கு மாஸ்க். அயோடின் மற்றும் செலண்டின் எண்ணெயில் சில துளிகள் சமமாக கலக்கவும். நகங்களின் தட்டுகளில் முகமூடியை 15 நிமிடங்கள் தடவவும். பின்னர், முகமூடியின் மேல், விரிசல் அடியிலிருந்து கிரீம் தடவவும்.
• நகங்களை மென்மையாக்க வீட்டில் களிம்பு. நாங்கள் அதிலிருந்து செலோபேன் கீழ் ஒரு இரவு சுருக்கத்தை உருவாக்குகிறோம், மேலே ஒரு கட்டுடன் அதை சரிசெய்கிறோம் அல்லது ஒரு சாக் மீது வைக்கிறோம். வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் கற்றாழை நறுக்கி, தேன் மெழுகு, உருகிய வெண்ணெய் சேர்த்து குறைந்த வெப்பத்தில் 3 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். அத்தகைய ஒரு சுருக்கத்தை குளியல் பிறகு பயன்படுத்தலாம், இது 3 -5 அமர்வுகள் எடுக்கும்.
• மென்மையாக்கும் கிரீம். தட்டை மென்மையாக்க கிரீம் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? இதில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய், திரவ வைட்டமின் ஏ -1 தேக்கரண்டி. மற்றும் 10% திரவ வைட்டமின் ஈ -1 தேக்கரண்டி. நன்றாக கலக்கவும்.
• ஷால் ஆணி தகடுகளை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் அழகிய தோற்றத்தை மீட்டெடுக்கிறது. இது 10 நிமிடங்களுக்கு நகங்களுக்கு பொருந்தும், அதன் பிறகு நீங்கள் அவற்றை வெட்டலாம். ஸ்கோலில் சாலிசிலிக் அமிலம், சோடியம் பைகார்பனேட், கிளிசரின் மற்றும் புரோவிடமின் பி 5 ஆகியவை உள்ளன. மருந்து ஆணி தட்டுகளுக்கு எதிரான ஒரு முற்காப்பு ஆகும்.
• களிம்பு யூரோடெர்ம். அதன் கலவை யூரியாவை உள்ளடக்கியது, இது நகங்களை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தட்டுகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு ஆணி ஆணி என்ன செய்வது

அதைத் தூக்கிச் செல்லாதீர்கள், இங்ரோன் விளிம்பை வெட்ட வேண்டாம், இது மோசமாகிவிடும், ஆணி தட்டு சருமத்தில் வளரும் இடம் வீக்கமடைந்து மிகவும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். முதலில் நீங்கள் இங்ரோன் தட்டை மென்மையாக்க வேண்டும். இதற்காக, அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கற்றாழை இலையிலிருந்து மேலே உள்ள சுருக்க இந்த விஷயத்தில் மிகவும் பொருத்தமானது. பல உள் தட்டுகள் இருந்தால், அவை ஒவ்வொன்றிலும் இந்த செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காலையில், உங்கள் நகங்கள் மென்மையாக மாறும், மேலும் அவற்றை எளிதாக ஒழுங்கமைக்கலாம். ஒரு இரவு அமுக்கத்திற்கு, நீங்கள் விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பு அல்லது இச்ச்தியோல் களிம்பு பயன்படுத்தலாம். களிம்பை செலோபேன் மூலம் போர்த்த முடியாது, ஆனால் ஒரு காட்டன் பேட் பயன்படுத்தலாம், மென்மையாக்குதல் சுருக்கத்தை பேண்ட்-எய்ட் மூலம் சரிசெய்கிறது. ஆணி தட்டு வளர்ந்த இடம், வீக்கமடைந்துவிட்டதா, அல்லது அங்கே ஒரு பருப்பு புண் உருவாகியிருந்தால் இந்த களிம்புகளும் உதவும்.

ஆணி பூஞ்சை என்றால் என்ன செய்வது

பூஞ்சை கொண்டு நகங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி? தட்டுகளின் மைக்கோசிஸ் ஓனிகோமைகோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நடைமுறைகள் மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்ட ஃபோஸை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். கடுமையான ஓனிகோமைகோசிஸ் மூலம், ஆணி தகடுகளை கவனமாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவை கிழிந்து தொற்று ஏற்படலாம்.

பூஞ்சை என்பது நுண்ணிய உயிரினங்கள், டெர்மடோமைசீட்கள், அவை தட்டின் கீழ் வாழ்கின்றன, படிப்படியாக திறந்த விளிம்பிலிருந்து அதன் வேருக்குள் ஊடுருவுகின்றன. இந்த செயல்முறை மிக விரைவாக நிகழ்கிறது, விரைவில் பூஞ்சை அண்டை நகங்களையும் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோலையும் பாதிக்கிறது. இதிலிருந்து அவை அடுக்கு மற்றும் கரடுமுரடானதாகத் தோன்றுகின்றன, மஞ்சள் நிறமாக மாறும், விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோல் விரும்பத்தகாததாகிவிடும்.

பூஞ்சை விரைவில் சிறப்பு தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது அதிக வேகத்தில் பரவுகிறது, மேலும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம் மற்றும் நீண்டது. பூஞ்சை தயாரிப்புகளில் பூஞ்சைக் கொல்லும் பண்புகள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் பென்சோயிக், லாக்டிக் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம், தைமோல் அல்லது கந்தகத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

• ஆணி தகடுகளின் சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்புக்காக அமைக்கப்பட்ட கனெஸ்போர். 7-14 நாட்களுக்குப் பிறகு, மென்மையாக்கப்பட்ட தட்டு அகற்றப்பட்டு, ஆணி படுக்கை ஒரு பிளாஸ்டருடன் மூடப்பட்டிருக்கும், இது ஒரு நாளைக்கு 1 முறை மாற்றப்படுகிறது.
• நொக்டிவிடிஸ் - பாதிக்கப்பட்ட பகுதியையும் மென்மையாக்குகிறது, அதன் பிறகு அது அகற்றப்படுகிறது. இந்த தீர்வு ஒரு சோடா குளியல் 3-4 நாட்களுக்கு திரவ சோப்புடன் கால்களை வேகவைத்த பிறகு, மேலே பிசின் டேப்பால் மூடப்பட்டிருக்கும். தட்டு முழுவதுமாக அகற்றப்படும் வரை செயல்முறை மீண்டும் நிகழ்கிறது.
• எக்ஸோடெரில் 2-4 வாரங்களில் பூஞ்சையை நீக்குகிறது. இது ஒரு தீர்வு அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் நடக்கிறது.
• 5% சாலிசிலிக் களிம்புடன் சுருக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை திரவ சோப்பு மற்றும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டுடன் சோடா குளியல் செய்த பிறகு இது செய்யப்படுகிறது.
• லாக் லோசெரில் ஒரு விலையுயர்ந்த, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான கருவி. இது 9-12 மாதங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வாரத்திற்கு 1-2 முறை.
• Mikoseptin.
• Candide.
• Lamizml.
• Nizoral.
• Mikospor.
• Terbinafine.
• Lotrimin.
• Tinaktin.

கால் பராமரிப்பு மற்றும் தடுப்பு

உங்கள் நகங்களை அழகுடன் பிரகாசிக்கச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான பல எளிய நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும், இது இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட கால் குளியல், வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும், நீங்கள் கெமோமில், முனிவர் அல்லது காலெண்டுலா போன்ற மூலிகைகள் சேர்க்கலாம்.

ஆணி தட்டுகளின் மூலைகள் தோலில் வளராமல் இருக்க ஆணி தட்டுகளை நேர் கோட்டில் வெட்ட வேண்டும். குளியல் இல்லம், ச una னா, பூல், கடற்கரையில் எப்போதும் காலணிகளை அணியுங்கள், ஆனால் வேறொருவரின் காலணிகளை அணிய வேண்டாம், பின்னர் நீங்கள் மைக்கோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுவதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

இந்த பரிந்துரைகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி, நீங்கள் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் நீண்ட நேரம் பாதுகாப்பீர்கள்.

வீட்டில் வயதானவர்களுக்கு கால் விரல் நகங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி?

ஒரு ஆரோக்கியமான கொம்பு தட்டு (ஆணி) ஒரு இனிமையான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, மென்மையானது மற்றும் 1 மிமீக்கு மிகாமல் தடிமன் கொண்டது. வயது, அது மிகவும் வலுவாகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு வயதான நபரின் கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. முழு சிகிச்சையையும் முடிக்க நீங்கள் பூஞ்சை மென்மையாக்க மற்றும் அகற்ற குளியல், களிம்பு, வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த வேண்டும்.

வயதானவர்களுக்கு ஆணி வலிமை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

ஆணி தட்டு, நிழல் மற்றும் வலிமையின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதனுடன் தொடர்புடையது:

• நீரிழிவு,
• பலவீனமான சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு,
• தோல் மற்றும் ஆணி தட்டு பாதிக்கும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்பாடு,
• வாஸ்குலர் மற்றும் இதய நோய்கள்,
• குறிப்பிடத்தக்க நாளமில்லா மாற்றங்கள்,
• சங்கடமான மற்றும் இறுக்கமான காலணிகளை அணிந்து,
• கால் சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவில்லை,
• முறையற்ற ஆணி சிகிச்சை,
• காலில் காயம்
• அழுத்தங்களும்,
• ஆணி படுக்கையின் சுற்றோட்ட தோல்வி,
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை
• நகங்களில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவது (தோல் மைக்கோஸ்கள் மற்றும் ஓனிகோமைகோஸ்கள்)
• ஆணி தட்டின் வயது தொடர்பான வயதான,
• உடலில் உப்புகள் படிதல்.

தாத்தா பாட்டிகளில் நகங்களை மென்மையாக்கும் முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது தோல் மருத்துவரை சந்தித்த பிறகு செய்யப்பட வேண்டும். அவற்றின் வலிமைக்கான முக்கிய காரணத்தை அவர் கண்டுபிடிப்பார், தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் பரிந்துரைப்பார், ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவார். காரணம் வயதான நிலையில் இருந்தால், நோயில் அல்ல, வெட்டுவதற்கு முன்பு கால் விரல் நகங்களை விரைவாக மென்மையாக்குங்கள்.

நீரிழிவு மெமோ: உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

நீரிழிவு நோயின் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் கீழ் முனைகளில் நோயியல் மாற்றங்கள் ஆகும். இது சுற்றோட்டக் கோளாறுகளின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது, இது காலின் பகுதி அல்லது முழுமையான ஊனமுற்றலுக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கால்களை முறையாகவும் சரியான நேரத்தில் கவனித்துக்கொள்வதும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கவனிப்பு கால்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் 4-5 ஆண்டுகள் மட்டுமே, குறைந்த முனைகளில் உணர்திறன் இழக்கப்படுகிறது. அதிக குளுக்கோஸ் நரம்பு முடிவுகளை பாதிக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

இதன் விளைவாக, கால் சிதைக்கப்படுகிறது, சில நோயியல் உருவாகிறது. இதனுடன், சருமத்தின் வெளியேற்ற செயல்பாடுகளுக்கு காரணமான அந்த நரம்பு முடிவுகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இது தோல் வறண்டு, விரிசல், தொற்று ஏற்படுகிறது.

பின்னர் காயங்கள் மற்றும் திறந்த புண்கள் உருவாகின்றன, அவை நீண்ட நேரம் குணமடையாது.

தந்துகிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுவதால் நிலைமை மோசமடைகிறது. இதன் காரணமாக, போதிய அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் கீழ் முனைகளுக்குள் நுழைகின்றன. சாதாரண இரத்த ஓட்டம் இல்லாமல், காயம் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. எனவே, இதன் விளைவு குடலிறக்கம்.

நீரிழிவு நரம்பியல்

நீரிழிவு நரம்பியல் மோசமான கவனிப்புக்கு காரணம்.இந்த நோயால், புற நரம்பு முடிவுகளும் நுண்குழாய்களும் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் வலி உணர்திறன் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

இதன் காரணமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு பல்வேறு வகையான காயங்கள் ஏற்படலாம் - தீக்காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பல. மேலும், சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதைப் பற்றி நோயாளி கூட சந்தேகிக்கவில்லை, ஏனெனில் அவர் அதை உணரவில்லை.

அதன்படி, திறந்த காயங்களுக்கு இது சரியான சிகிச்சையை அளிக்காது, இது காலப்போக்கில் உமிழ்ந்து குடலிறக்கமாக உருவாகத் தொடங்குகிறது. கால் சிதைக்கத் தொடங்குகிறது.

முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் குளிர் உணர்வு,
• இரவில் - எரியும், கால் வலி மற்றும் அச om கரியம்,
• அளவு குறைதல் மற்றும் மேலும் சிதைப்பது,
• காயம் குணப்படுத்துவதில்லை.

அத்தகைய நோயியலின் வளர்ச்சியின் வீதம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: வயது, நோயின் போக்கை முதலியன. ஆனால் நோயின் வளர்ச்சியின் முக்கிய முடுக்கி அதிக அளவு சர்க்கரையாகக் கருதப்படுகிறது, இது குறுகிய காலத்தில் சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. அதன் உள்ளடக்கம் குறைவாக, நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி மெதுவாக!

நீரிழிவு கால் மற்றும் பூஞ்சை

குறைக்கப்பட்ட வலி வாசலில், நீரிழிவு நோயாளிகள் காயங்களை உருவாக்குவதைக் கவனிக்கவில்லை, விரிசல் மற்றும் சோளங்களை உணரவில்லை. பெரும்பாலும், காலில் சிராய்ப்புகளும் காணப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி உருவாகிறது - டிராபிக் புண்களுடன் ஒரு புண்.

மேலும், நீரிழிவு நோயால், நோயாளி தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறார், எனவே மைக்கோசிஸ் (பூஞ்சை) பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளி பூஞ்சையின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவில்லை என்பதால், அதை அகற்றுவது எளிதல்ல, இது அதன் பரவலான விநியோகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோயின் கீழ் முனைகளை கவனிப்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகள்:

1. தினமும் கால்களை ஆய்வு செய்வது அவசியம். விரல்களுக்கு இடையில், பாதத்தின் பரப்பளவில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
2. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை கால்களை கழுவ வேண்டும், எப்போதும் சோப்புடன். கழுவிய பின் தோலை நன்கு துடைக்கவும்.
3. சோளம், கால்சஸ் போன்றவை உருவாகியிருந்தால், உடனடியாக கரடுமுரடான தோலை பியூமிஸுடன் அகற்றவும். நீங்கள் சிறப்பு பசைகள் பயன்படுத்தலாம்.
4. மாய்ஸ்சரைசர்களால் எப்போதும் சருமத்தை உயவூட்டுங்கள்.
5. கால்விரல் நகங்களை வட்டமிடாமல் வெட்டுங்கள்.
6. உங்கள் கால்கள் உறைந்தால், அவற்றை சூடான சாக்ஸ் மூலம் சூடேற்றுங்கள்.
7. சிராய்ப்புகள், தீக்காயங்கள் மற்றும் பிற காயங்கள் முன்னிலையில், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
8. ஒவ்வொரு நாளும் தெருவுக்கு வெளியேறுவதற்கு முன்பும் காலணிகளை பரிசோதிக்கவும். அதில் கூழாங்கற்கள், இன்சோல் மற்றும் பிற பொருட்களின் மீது வளைவுகள் இருக்கக்கூடாது.
9. சாக்ஸ் மற்றும் டைட்ஸை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மாற்ற வேண்டும்.
10. சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகள் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட வேண்டும்: பருத்தி, கைத்தறி, தோல்.
11. காயங்கள் இருந்தால், சருமத்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, ஃபுராசிலின் கரைசலுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். குளோரெக்சிடின் அல்லது மிராமிஸ்டின் பயன்படுத்தலாம்.
12. நீங்கள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், அவை மலட்டுத்தன்மையுடனும் சுவாசத்துடனும் இருக்க வேண்டும்.
13. ஒரு குழந்தை கிரீம் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தயாரிப்புகளுடன் உலர்ந்த சருமத்திலிருந்து விடுபடலாம்.
14. கீழ் முனைகளுக்கான துண்டு சுத்தமாக வைக்கப்பட வேண்டும். இதை உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்த முடியாது.
15. பல சீம்கள் இல்லாத சிறப்பு காலணிகளை வாங்கவும். பொதுவாக இதுபோன்ற காலணிகள் ஆர்டர் செய்ய தைக்கப்படுகின்றன.
16. இன்ஸ்டெப் ஆதரவு, ஜெல் பேடிங், திருத்திகள், பட்டைகள் போன்றவற்றுடன் எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
17. உங்கள் குதிகால் மீது விரிசல், ஹைபர்கெராடோசிஸ் மற்றும் பிற அசாதாரணங்கள் இருந்தால், உங்கள் செருப்புகளை பிரத்தியேகமாக முதுகில் வைக்கவும். எனவே குதிகால் பகுதியில் சுமை குறைவாக இருக்கும்.
18. ஆணி பாலிஷ் வெளிப்படையாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் ஆணி தட்டின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
19. காயம் ஏற்படக்கூடிய இடத்தை எளிதில் கவனிக்க ஒளி சாக்ஸ் அணிவது விரும்பத்தக்கது.

நீங்கள் காலணிகளை வாங்கும் போது, ​​ஒரு அட்டைப் பெட்டியை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள், இது உங்கள் காலை கோடிட்டுக் காட்டுவதன் மூலம் நீங்களே உருவாக்குவீர்கள். நீங்கள் உணர்திறனை இழந்தால், காலணிகள் உங்களை நசுக்குகின்றனவா இல்லையா என்பதை நீங்கள் உறுதியாக தீர்மானிக்க முடியாது. ஆனால் அதே நேரத்தில், நடைபயிற்சி போது, ​​சொத்து அளவு அதிகரிக்கும் (நீளம் மற்றும் விரிவாக்கம்) என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.எனவே, இன்சோல் குறைந்தது 1 செ.மீ நீளமும் அகலமும் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்புக்கான விதிகளைப் பற்றி நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணர்-பாதநல மருத்துவர் கிரிகோரியேவ் அலெக்ஸி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச்சின் வார்த்தைகளிலிருந்து வீடியோவில் இருந்து அறியலாம்:

என்ன செய்ய முடியாது:

1. ஆல்கஹால், அயோடின், புத்திசாலித்தனமான பச்சை, மாங்கனீசு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இவை அனைத்தும் சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
2. வட்டமான மூலைகளால் நகங்களை வெட்ட முடியாது, ஏனெனில் இது தட்டில் தோலில் நுழைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
3. உங்கள் கால்களில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்க வேண்டாம். உணர்திறன் இல்லாததால், நீங்கள் எரிந்து போகும் அபாயம் உள்ளது.
4. உங்கள் கால்களை தாழ்வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டாம்.
5. தைரியமான சாக்ஸ் அணிய வேண்டாம், இது சோளங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
6. டைட்ஸ், பேன்ட் மற்றும் சாக்ஸ் இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் இருக்கக்கூடாது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், இரத்த ஓட்டம் ஏற்கனவே பலவீனமடைந்துள்ளது.
7. வீட்டிலேயே கூட வெறுங்காலுடன் நடக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் உணர்திறன் குறைவதால் காயம் ஏற்படுவது எளிது.
8. அதிகப்படியான சூடான நீரில் உங்கள் கால்களை ஒருபோதும் நீராவி விடாதீர்கள். செயல்முறை நீண்ட இருக்கக்கூடாது. இது சருமத்தின் வலுவான மென்மையாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது பாதிக்கப்படக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.
9. சங்கடமான அல்லது சிறிய காலணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கால்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் என்பதால், ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டாம்.
10. கூர்மையான பொருள்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - ஒரு கத்தி, கடினமான தோலை வெட்டுவதற்கான கத்தரிக்கோல்.
11. உங்கள் வெறும் காலில் ஒருபோதும் போடாதீர்கள்.
12. 2 செருப்புகளை அணிந்த பகலில் மாற்று.
13. சுயமாக வளர்ந்த நகங்களை அகற்ற வேண்டாம்.
14. நீங்கள் நீண்ட நேரம் பூட்ஸ் மற்றும் பூட்ஸில் இருக்க முடியாது.
15. காந்த இன்சோல்களை அணிய கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
16. கொழுப்பு கிரீம்கள் பாக்டீரியாக்களின் திரட்டலுக்கு பங்களிப்பதால் அவை முரணாக உள்ளன.
17. குளியல் அடி அதிகபட்சம் 7-8 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க முடியும். எனவே, கடலில், நதி, குளம், அதிக நேரம் தங்க வேண்டாம்.
18. நீங்கள் "வாஸ்லைன்" கருவியைப் பயன்படுத்த முடியாது.

இது நவீன மருத்துவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது: நீரிழிவு நோயாளிகள் கீழ் முனைகளை கவனிப்பதற்கான அனைத்து விதிகளையும் தேவைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றினால், சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.

சிறிய, ஆனால் கால்களின் நிலையான வீக்கத்துடன் கூட, நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தடுப்பு: நோய்க்குறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது

நீரிழிவு நோயில் கால் நோயின் அறிகுறிகளைத் தடுக்க, தடுப்பைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம்:

1. சுகாதாரம் மற்றும் கால் பராமரிப்பு ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுங்கள்.
2. கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் நீரிழிவு நோயின் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது.
3. குறைந்த கால்களைப் பராமரிக்க, பிரத்தியேகமாக சிறப்பு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை கலந்துகொள்ளும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
4. உங்கள் கால்களைக் கழுவுவதற்கு முற்காப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் - மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் சூடான குளியல். இது கெமோமில், காலெண்டுலா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்.
5. பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளை கூட ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் நீரிழிவு தனித்தனியாக செல்கிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட உயிரினத்தின் பண்புகளால் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது.
6. உங்கள் சொந்த கால் மற்றும் கால் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் விரல்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
7. ஒரு எளிய பயிற்சியாக, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 4-5 நிமிடங்கள் கால்களை வளைத்து கட்டலாம்.
8. மேலும் நடக்க.
9. ஒரு ஒளி விளையாட்டு அல்லது நடனத்தை அனுபவிக்கவும்.
10. புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், இதனால் உடல் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றது.
11. நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் கால்களின் நுண்குழாய்களில் ஊடுருவி நன்றாக சாப்பிடுங்கள்.

நீரிழிவு நோயில் ஆணி தகடுகளை எவ்வாறு சரியாக செயலாக்குவது என்பதை வீடியோவிலிருந்து நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள் - ஒரு மருத்துவ தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான:

மெமோ: நீரிழிவு நோய்க்கு கால் பராமரிப்புக்கான விதிகள். செயலாக்கத்தை விட, வீட்டில் ஒரு நீரிழிவு பாதத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

நீரிழிவு நோய் என்பது பல வடிவங்களையும் சிக்கல்களையும் கொண்ட ஒரு நாளமில்லா நோயாகும். மிகவும் பொதுவான சிக்கல்களில் ஒன்று நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி (abbr. SDS) என்று கருதப்படுகிறது.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நீரிழிவு நோயில் கால் புண்கள் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட 80% நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகின்றன.நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞர்களும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் மிகக் குறைந்த அளவிற்கு - சுமார் 30% வழக்குகளில்.

உலகெங்கிலும், நீரிழிவு பாதத்தின் ஆரம்பகால நோயறிதல், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் மருத்துவர்கள் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள், நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது போன்ற தகவல்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு புதிய முறைகள் மற்றும் மெமோக்களை உருவாக்குதல்.

நீரிழிவு பாதத்திற்கு சரியான பராமரிப்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தடுப்பு மற்றும் சரியான கவனிப்பின் முக்கியத்துவம் மிகைப்படுத்துவது கடினம். இந்த விதிகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், நோய் வேகமாக முன்னேறி, குடலிறக்கம் தொடங்குகிறது. WHO இன் கூற்றுப்படி, 95% மூட்டு ஊனமுறைகள் குடலிறக்க திசு நோய்த்தொற்றுடன் தொடர்புடையவை.

கேங்க்ரீன் என்பது எஸ்.டி.எஸ் இன் கடைசி கட்டமாகும், இது பின்வரும் அறிகுறிகளால் முந்தியுள்ளது:

• நடைபயிற்சி போது கால் வலி, அதே போல் நிலையான
• சுற்றோட்ட இடையூறு (குளிர் கால்கள், வீங்கிய நரம்புகள், கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை போன்றவை),
• கைகால்களின் தசைக் குறைவு,
• கால்களின் சிதைவின் தோற்றம்,
• உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான சோளங்கள், அல்சரேஷன்கள்,
• ஆழமான புண்கள், பாதத்தின் பூஞ்சை தொற்று.

இந்த அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கவில்லை மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்பு விதிகளை பின்பற்றாவிட்டால், அதிக அளவு நிகழ்தகவுடன் நோய் ஆபத்தான கட்டத்திற்கு செல்லும்.

குடலிறக்கம் மற்றும் அடுத்தடுத்த ஊனமுற்றால் தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல, வீட்டிலேயே நீரிழிவு பாதத்தை சரியாகப் பராமரிப்பது மற்றும் சிறிதளவு மோசமடைந்து சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகுவது போதுமானது.

2. கால்களின் வழக்கமான பரிசோதனை

கால்களைக் கழுவி உலர்த்தியபின், காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

புதிய அல்லது சங்கடமான காலணிகளை அணிவதோடு, காயங்கள், புண்கள், தோலின் மெல்லிய பகுதிகள் போன்றவற்றுடன் தொடர்புபடுத்தாத மேல்தோல், சோளம் மற்றும் சோளங்களின் கெராடினைஸ் செய்யப்பட்ட பகுதிகள் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு மருத்துவரை அணுகி நீரிழிவு பாதத்திற்கு சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இத்தகைய தயாரிப்புகளில் ஈரப்பதமூட்டுதல், ஊட்டமளித்தல், மென்மையாக்கும் கூறுகள் உள்ளன, அவை சாதாரண மேல்தோல் மறுசீரமைப்பிற்கு பங்களிக்கின்றன, அத்துடன் பாதங்களை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

3. நீரிழிவு பாதத்தை தினமும் கழுவுதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்

காலில் உலர்ந்த சோளம் ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். கழுவிய பின், உங்கள் கால்களை மென்மையான துண்டுடன் துடைக்க வேண்டும், தேய்க்காமல், ஊறவைக்க வேண்டும்.

இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்ட ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய்க்கு கால் பராமரிப்புக்காக டயடெர்ம் வரி சிறப்பு கிரீம்களை வழங்குகிறது.

இந்த வரிசையில் கிரீம் “பாதுகாப்பு”, “தீவிர” மற்றும் “மென்மையாக்குதல்” ஆகியவை அடங்கும், அவை தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றவை.

சிராய்ப்புகள், ஊசிக்கு பிந்தைய காயங்கள் மற்றும் பிற காயங்கள் முன்னிலையில் கால்களுக்கு “மீளுருவாக்கம்” கிரீம் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். டயடெர்ம் தயாரிப்புகளின் ஒரு அம்சம் யூரியா மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்களின் சாறுகள் 5-15% கலவையாகும், இது ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது.

நீரிழிவு கால் கிரீம்களைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழேயுள்ள படத்தில் கிளிக் செய்து வீட்டு விநியோகத்திற்காக அல்லது அஞ்சல் மூலம் ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

4. சரியான ஆணி வெட்டுதல்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நகங்கள் பெரும்பாலும் தொற்று மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கும். முழங்கால்கள் இல்லாமல் ஒரு நேர் கோட்டில் நகங்களை மெதுவாக வெட்டுவது அவசியம். கூர்மையான மூலைகள் மென்மையான இறுதியாக சிராய்ப்பு ஆணி கோப்புடன் தாக்கல் செய்யப்படுகின்றன.

நகங்களை செயலாக்கும்போது, ​​கூர்மையான முனைகளைக் கொண்ட கத்தரிக்கோல் பயன்படுத்தக்கூடாது. வெட்டும் செயல்பாட்டில் பாதத்தின் கால் காயமடைந்திருந்தால், இந்த இடத்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் சிகிச்சையளித்து, காயம் குணப்படுத்தும் களிம்புடன் உயவூட்ட வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஃபுராசிலின் அல்லது ஸ்ட்ரெப்டோசைடை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் நீங்கள் நல்ல மற்றும் மலிவான ஆணி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைக் காண்பீர்கள்.

5. பூஞ்சை தொற்று தடுப்பு

ஒரு பூஞ்சை தொற்றுடன், கால்களில் புண்கள், கீறல்கள், காயங்கள் தோன்றும். பூஞ்சை இருப்பது குடலிறக்க அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பது சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்குவதாகும்.

மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் பொது இடங்களில், கடற்கரைகளில், காடுகளில் வெறுங்காலுடன் நடக்கக்கூடாது. அழுக்கு, மோசமாக வாசனை மற்றும் ஈரமான காலணிகளை அணிவதைத் தடுக்க சாக்ஸ் தினமும் மாற்றப்பட வேண்டும்.

பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, பாதுகாப்புத் தடையை மீட்டெடுப்பதைத் தடுக்க "பாதுகாப்பு" என்ற கிரீம் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

6. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படைக் கொள்கைகளுடன் இணங்குதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்

நீரிழிவு நோயின் கால்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகளாக மதுபானங்களின் பயன்பாடு, நிலையான அதிகப்படியான உணவு, புகைபிடித்தல், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை ஆகியவை உள்ளன.

நோய் முன்னேற்றத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க, கெட்ட பழக்கங்களைக் கைவிடுவது, உணவைப் பின்பற்றுவது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது அவசியம்.

அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளும் தினசரி குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

வயதான மற்றும் பருமனான மக்கள் நடைபயிற்சிக்கு ஒரு சிறப்பு மடிப்பு கரும்பு பயன்படுத்தலாம்.

7. தரமான காலணிகளை அணிவது

காலணிகள் தரமான பொருட்களால் செய்யப்பட வேண்டும், தடிமனாக இருக்கக்கூடாது, கடினமான சீமைகளைத் தேய்க்க வேண்டும். கால்களின் முழுமையை சீராக்க அவளுக்கு ஒரு லேசிங் அல்லது வெல்க்ரோ இருந்தது விரும்பத்தக்கது. பாதம் சேதமடையாமல் பாதுகாக்க ஒரே தடிமனாக இருக்க வேண்டும். இது குறைந்த நிலையான குதிகால் வைத்திருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

8. சிறப்பு இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துதல்

உயர்தர பாதத்தை இறக்குவது இல்லாமல் நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள கால் பராமரிப்பு சாத்தியமில்லை.

இந்த நோக்கத்திற்காக, எலும்பியல் இன்சோல்கள் மற்றும் நவீன தனிநபர் இன்சோல்களை இறக்குவது உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, அவை உடல் எடையை சமமாக விநியோகிக்கின்றன மற்றும் விரல்கள் மற்றும் பாதத்தின் வளைவின் சிதைவைத் தடுக்கின்றன, மேலும் சோளங்கள் உருவாகுவதைத் தடுக்கின்றன.

நினைவக விளைவைக் கொண்ட இன்சோல்கள் சிறந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை அவற்றின் உரிமையாளரின் இயற்பியல்-உடற்கூறியல் அம்சங்களைப் பொறுத்து வடிவம் பெறுகின்றன. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகளுடன் இணைந்து நீரிழிவு இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவது VDS இன் பல அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

நீரிழிவு இன்சோல்களைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழேயுள்ள படத்தில் கிளிக் செய்து வீட்டு விநியோகத்திற்காக அல்லது அஞ்சல் மூலம் ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

நீரிழிவு பாதத்தை குணப்படுத்த முடியுமா?

நீரிழிவு கால் என்பது நீரிழிவு நோயின் விளைவு என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நவீன மருத்துவத்தால் நீரிழிவு நோயின் பெரும்பாலான வடிவங்களை குணப்படுத்த முடியாது, அதாவது எஸ்.டி.எஸ் உருவாகும் ஆபத்து வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது.

இருப்பினும், மேற்கூறிய அனைத்து விதிகளையும் கவனித்து, நீரிழிவு பாதத்திற்கு எப்படி, எப்படி சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து, இந்த நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் நீரிழிவு நோய்க்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நவீன கால் வைத்தியம் உள்ளது.

உங்கள் வீட்டிற்கு கூரியர் மூலமாகவும், ஆர்டர்களை வழங்குவதற்கான புள்ளிகள் மற்றும் அஞ்சல் மூலமாகவும் நாங்கள் ரஷ்யா முழுவதும் வழங்குகிறோம். கீழே உள்ள படத்தில் கிளிக் செய்து மேலும் அறியவும்.

நீரிழிவு மற்றும் கால்கள்: கைகால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

நீரிழிவு நோயால், மனித உடலின் பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. நோய் தாக்கும் இலக்குகளில் கால்கள் ஒன்றாகும். சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால், கால்களுக்கு உணவளிக்கும் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. அதனால்தான் நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

நீரிழிவு கால் பாதிப்புக்கான காரணங்கள்

1. நீரிழிவு நரம்பு சேதம் நரம்பியல் ஆகும். காலப்போக்கில், கால்களின் நரம்பு முனைகள் அதிக சர்க்கரையால் சேதமடைகின்றன. இது அவர்களின் உணர்திறன் மீறலுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி வலி, அழுத்தம், வெப்பநிலையை உணரும் திறனை இழக்கிறது.

ஒரு நபருக்கு வலியை உணரும் திறன் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் வலி நோய், ஆபத்து பற்றி எச்சரிக்கிறது. இந்த திறனை இழக்கும்போது, ​​கால்களில் காயங்கள் அல்லது புண்களைக் கூட கவனிக்காமல் இருப்பது மிகவும் எளிதானது.

அதனால்தான் நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகளின் கால்கள் வலிக்காது, அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தாமதமாகின்றன. நீரிழிவு வாஸ்குலர் சேதம் ஆஞ்சியோபதி. நீரிழிவு நோயில், உடல் முழுவதும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாடு மோசமடைகிறது.

கால்களின் சிறிய (புற) பாத்திரங்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன, இது உயிரணுக்களின் மைக்ரோசர்குலேஷன் மற்றும் ஹைபோக்ஸியாவை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் கால்களின் தோல் மிகவும் வறண்ட மற்றும் உறுதியற்றது. இத்தகைய நோயியல் வறட்சி ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் அகற்றப்படாது மற்றும் தொற்றுநோயைப் பெறும் விரிசல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

காயங்கள் உருவாகின்றன, மைக்ரோசிர்குலேஷன் இல்லாததால், மிக நீண்ட காலமாக குணமாகும், நீரிழிவு மூட்டு சேதம் - ஆர்த்ரோபதி. பலவீனமான புரத குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் குருத்தெலும்பு திசு மீறலுக்கும் ஹைபரோஸ்டோசிஸின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது. ஆகையால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் கீழ் முனைகளின் மூட்டுகளில் வலி ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக நடைபயிற்சி போது.

ஆர்த்ரோபதி பாதத்தின் வீக்கம் மற்றும் சிவப்போடு தொடங்குகிறது. பல ஆண்டுகளாக, விரல்களின் சிதைவு தோன்றுகிறது, காலின் உச்சரிப்பு வீக்கம் காணப்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இடப்பெயர்வுகள், சப்ளக்சேஷன்கள், எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, கால் சுருக்கப்பட்டு அகலப்படுத்தப்படுகிறது.

நவீன மருத்துவத்தில், நீரிழிவு புண்களின் முழு வகையும் பொதுவாக ஒரு வார்த்தையால் குறிக்கப்படுகிறது - “நீரிழிவு கால்”.

இதன் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு கால் சேதத்தின் பல வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. அவற்றில் சில, நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களுக்கு நோயாளி காரணம் கூறக்கூடாது, அல்லது கவனிக்கவில்லை. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் நீரிழிவு நோயில் கால் சேதத்தின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

• கிரீம் மூலம் கடக்க முடியாத வறண்ட தோல்,
• கால்களின் தோலை உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு,
• ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் மற்றும் காலின் தோலின் சிதைவு,
• அதிகப்படியான சோளங்கள் உருவாக்கம் (ஹைபர்கெராடோசிஸ்),
• ஆண்களில் முடி உதிர்தல்,
• நகங்களின் வடிவம் மற்றும் தடித்தல் மாற்றம்,
• கணுக்கால் வீக்கம்,
• கால்களின் தோல் தொடுவதற்கு வெளிர் மற்றும் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் (அரிதாக, மாறாக, சயனோடிக் மற்றும் சூடான),
• கால்கள் மற்றும் நகங்களின் தோலில் பூஞ்சை தொற்று,
• கீழ் முனைகளின் உணர்வின்மை,
• கால் வலிகள்
• வெப்ப, தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் பிற வகையான உணர்திறன் மீறல்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் சரியான நேரத்தில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், நீரிழிவு கால் சேதத்தின் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படும்.

• குணப்படுத்தாத வலியற்ற புண்கள் மற்றும் காயங்கள்,
• abscesses, phlegmon,
• arthropathy,
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் (எலும்புகளை நீக்குதல்),
• gengrena.

வெட்டுவதற்கு முன் கால் விரல் நகங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி

கால்கள் மற்றும் கைகளில் உள்ள நகங்கள் அவற்றின் கட்டமைப்பில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. அவை கரடுமுரடான, வலுவான மற்றும் அடர்த்தியானவை, இறுக்கமான காலணிகளை அணிவதால் பெரும்பாலும் சிதைவுக்கு உட்படுகின்றன. உங்கள் நகங்களை அழகாக அழகாக மாற்ற, அவற்றை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நேரத்தை ஒழுங்கமைத்து, வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும். வயதானவர்களில், வெட்டுவதற்கு முன்பு அவற்றை மென்மையாக்க வேண்டும். நிலையான மற்றும் விரைவான முறைகள் உதவுகின்றன: வெதுவெதுப்பான நீரில் குளியல், அமுக்கி, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள், களிம்புகள்.

நீராவி குளியல்

சூடான கால் குளியல் பயன்பாடு மென்மையாக்குவதற்கான எளிதான முறையாகும். அவை தட்டின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன, இருக்கும் வலியை நீக்குகின்றன. ஒரு மென்மையான ஆணி வெட்ட எளிதானது, தாக்கல். ஒரு நல்ல முடிவை அடைய, செயல்முறை தினமும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த முறையின் நன்மை கால் குளியல் தயாரிப்பதற்கான ஒரு பெரிய வழிமுறையாகும், அவை பாதுகாப்பானவை மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

நீர் குளியல் சாதாரண அல்லது கடல் உப்பு சேர்க்க முடியாது. இந்த பொருட்கள் ஆணி தட்டு தடித்தல் மற்றும் வலுப்படுத்த மட்டுமே பங்களிக்கும்.

மென்மையாக்குதல் அமுக்குகிறது

ஒரு வயதான நபர் நோய் அல்லது பிற காரணங்களால் கால் குளிக்க வெற்றிபெறவில்லை என்றால், அடர்த்தியான கால் விரல் நகத்தில் அமுக்கங்களை மென்மையாக்கலாம்:

• கற்றாழை பயன்படுத்தி சுருக்கவும். செடியிலிருந்து கிழிந்த இலையை துவைத்து வெட்டவும். ஆணியின் உட்புறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒட்டிக்கொண்ட படம், கட்டு அல்லது பிசின் நாடா மூலம் இலையை சரிசெய்யவும். இந்த சுருக்கத்தை இரவில் செய்வது நல்லது, காலையில் அதை அகற்றுவது நல்லது.
• Kombucha. காளான் துண்டுகளை சிக்கல் பகுதிக்கு தடவி, ஒட்டிக்கொண்ட படம் அல்லது கட்டுடன் சரிசெய்யவும். 8 மணி நேரம் கழித்து, கட்டு அகற்றப்படலாம். அத்தகைய செயல்முறைக்குப் பிறகு உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைப்பது எளிதாக இருக்கும்.
• வினிகருடன். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஒரு காட்டன் திண்டு அல்லது 9% ஈரப்படுத்தவும். சேதமடைந்த ஆணிக்கு தடவி, சூடான சாக் அணிந்து, ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் காலை மடிக்கவும். 4 மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் சுருக்கத்தை அகற்றலாம்.பின்னர் உங்கள் விரலை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவி, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.

நகங்களை மென்மையாக்குவதற்கான களிம்புகள்

கால் விரல் நகங்களை வெட்டுவதை எளிதாக்க, நீங்கள் மருந்தகம் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்புகள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

1. விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பு. இது தடிமனான நகங்களை நன்றாக மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது, அவை சருமத்தில் வளரும்போது கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன.
2. மருந்து பள்ளி. சிக்கல் பகுதிக்கு 10 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும், நீங்கள் வெட்ட ஆரம்பிக்கலாம். இந்த கருவி ஆணி தட்டின் வளர்ச்சியின் ஒரு நல்ல தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.
3. Uroderm. தயாரிப்பில் உள்ள யூரியா பெருவிரலில் கூட அடர்த்தியான ஆணியை மென்மையாக்க உதவுகிறது. பகலில் 3-4 முறை களிம்பு தடவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. சுய சமையல் களிம்பு. உருகிய வெண்ணெய், கற்றாழை இலைகள், வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் தேன் மெழுகு ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் அரைத்து கலக்கவும். வெகுஜனத்தை 3 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும். விளைந்த கலவையை குளிர்வித்து சேதமடைந்த நகங்களுக்கு பொருந்தும். ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் விரலை மூடி, சாக்ஸ் போடுங்கள். ஒரே இரவில் தயாரிப்பை விட்டு விடுங்கள். சிறந்த விளைவுக்காக, இந்த நடைமுறையை இன்னும் 3-4 முறை செய்யுங்கள்.

பூஞ்சை தொற்று காரணமாக நகங்களை மென்மையாக்குங்கள்

பூஞ்சையால் பாதிக்கப்பட்ட ஆணி தட்டு அடுக்கு, அலை அலையானது மற்றும் கடினமானது. இது ஒரு சிறப்பியல்பு டான் சாயலைக் கொண்டுள்ளது. ஆணி தட்டின் இலவச விளிம்பிலிருந்து பூஞ்சை அதன் வேருக்கு பரவுகிறது. வயதைக் கொண்டு, நகங்கள் மெதுவாக வளர்கின்றன, எனவே வயதானவர்களிடம்தான் அவை முழுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. மைக்கோசிஸின் முதல் அறிகுறிகள் கவனிக்கப்பட்டவுடன், சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம். நோயாளிக்கு அடுத்தபடியாக அமைந்துள்ள ஆரோக்கியமான விரல்களை பூஞ்சை விரைவாக பாதிக்கிறது, இது ஆணி தட்டு மட்டுமல்ல, சருமத்தையும் பாதிக்கிறது. ஒரு தொற்று நோயைக் குணப்படுத்த ஒரு தட்டு மற்றும் அமுக்கம் வெற்றி பெறாது.

எனவே பூஞ்சை உருவாகிறது

முன் சிகிச்சை இல்லாமல் பூஞ்சை நகங்களை வெட்ட வேண்டாம். அவை முழுமையாக மென்மையாக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் அவை வெடிக்கக்கூடும், ஆழமான விரிசலை உருவாக்குகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட ஆணித் தகட்டைக் கிழிக்க முடியாது, இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது சிக்கலை அதிகப்படுத்தும். பூஞ்சை ஆணியின் நீளம் அதிகபட்சமாக அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் மேற்பரப்பு ஒரு கோப்புடன் லேசாக மணல் அள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் பின்னர் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆணி தட்டில் சிறந்த மற்றும் ஆழமான ஊடுருவலை அவர்களுக்கு வழங்குகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி

ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு வழங்குவது மிகவும் முக்கியம். ஆறு நோயாளிகளில் ஒருவரையாவது இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டனர். ஒரு சிறப்பு இடர் பிரிவில் பழைய தலைமுறையைச் சேர்ந்தவர்கள் உள்ளனர். அவர்களின் கால்களை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்று மிகவும் தெரியாது என்று அது நடந்தது. எனவே, இந்த கட்டுரையில் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளின் அடிப்படைக் கொள்கைகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வோம், அத்துடன் அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு குறித்த பரிந்துரைகளையும் தருவோம்.

ஆரம்பத்தில், நீங்கள் நோயாளியின் கால்களின் காட்சி பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும். இந்த செயல்முறை வழக்கமாக செய்யப்படுகிறது. எதிர்மறை திசையில் குறைந்தபட்ச மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டவுடன், உடனடியாக இந்த சிக்கல்களை நீக்குங்கள். கடுமையான மீறல்களைக் கையாள்வதை விட இது மிகவும் சிறந்தது.

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள்

கால்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்பிக்கும் பின்வரும் பட்டியலை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:

• தினசரி கால்கள் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடங்களை ஆராயுங்கள், மேலும் ஒரே நிலையைப் பாருங்கள்,
• புத்திசாலித்தனமான பச்சை, அயோடின், ஆல்கஹால் அல்லது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் மூலம் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். இந்த சூழ்நிலையில், மிகவும் பொருத்தமான தீர்வு ஆண்டிசெப்டிக் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகும்,
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களைக் கழுவி, சருமத்தை உலர வைக்கவும் - இது மிகவும் முக்கியம்,
• சோளம் அல்லது கால்சஸிலிருந்து உங்கள் கால்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். பியூமிஸுடன் கரடுமுரடான தோலை அகற்றவும். பிளாஸ்டர் மற்றும் கத்தரிக்கோல் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை,
• உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும்
• உங்கள் கால் நகங்களை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும்.வட்ட மூலைகளிலும் இல்லாமல் முன்னோக்கி திசையில் செய்யுங்கள். இந்த வழியில் உள் மூலைகள் தோன்றாது,
• உங்கள் கால்களை சூடாக்க சூடான சாக்ஸ் மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்! சூடான நீர் பாட்டில்கள் கணிசமான தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களின் தோல் புண்கள் என்னவாக இருக்கும்

நீரிழிவு செயல்முறையானது சருமத்தை அடிக்கடி பாதிக்கும் பல மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். தொகுக்கப்படாத வடிவம் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இதன் விளைவாக, இந்த நிலைமைக்கு பல பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

டர்கர் குறைந்து, தோல் கரடுமுரடான, வறண்டதாக மாறக்கூடும். இந்த எதிர்விளைவுகளின் விளைவாக உரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் எந்த கவனிப்பு நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கவில்லை என்றால், விரிசல் தோன்றும், அதே போல் சோளங்களும் தோன்றும். பெரும்பாலும், கால்களில் மைக்கோசிஸ் உருவாகிறது (ஒரு பூஞ்சை வகை புண்).

இந்த எதிர்வினைகள் அனைத்தும் நீரிழிவு நோயின் மோசமான ஈடுசெய்யப்பட்ட வடிவத்தின் மிகவும் சிறப்பியல்பு. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்பட்டவுடன், இதுபோன்ற தொல்லைகள் மறைந்துவிடும்.

எனவே, அனைத்து அறிக்கைகளிலும், முதல் முனை, நிச்சயமாக, உடலில் குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவதாக இருக்கும். சிகிச்சை நடந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட கூடுதல் முகவர்களைப் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்புகளை உருவாக்கும் கூறுகள் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

தோல் புண்கள் என்னவாக இருக்கும்:

1. வறட்சி.
2. டிராபிக் புண்கள்.
3. தடித்தோல் நோய்.
4. நகங்கள் அல்லது தோலின் பூஞ்சை தொற்று.
5. டயபர் சொறி.
6. நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி.
7. சிறிய காயங்கள் அல்லது வெட்டுக்களுடன் தொற்று.

ஏற்கனவே வளர்ச்சியின் உச்ச கட்டத்தில் இருக்கும் பல்வேறு புண்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது கால்களை தீவிர வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கும், அதே போல் விரிசல்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கும், இது பின்னர் தொற்றுநோயாக மாறும்.

யூரியா கொண்ட கிரீம்களின் பயன்பாடு ஹைபர்கெராடோசிஸ் (உரித்தல்) மற்றும் கால்சஸிலிருந்து விடுபட உதவும்.

இன்றைய சந்தை அழகு சாதனங்களை வளர்க்கும் ஒரு டன் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. இந்த கட்டுரையில், ரஷ்ய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு உற்பத்தியாளரை நாங்கள் தனிமைப்படுத்துகிறோம், இது ஆரம்பத்தில் இருந்தே தன்னை நன்கு நிலைநிறுத்திக் கொண்டது. இது அவந்தா நிறுவனம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பு வரிசை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

கால் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல

கைகளின் வறண்ட சருமத்தால் நீங்கள் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்றால் - கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு ஒரு கிரீம் தேர்வு செய்வது நல்லது "டயடெர்ம்". மருந்து ஒரு பணக்கார கலவை உள்ளது:

கிரீம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நோயாளியை வறட்சியிலிருந்து விடுவிக்கிறது.

கால்கள் மற்றும் கால்களை உரிப்பதைப் பொறுத்தவரை, ஒரு தீர்வும் உள்ளது. இது டயடெர்ம் மென்மையாக்கும் கால் கிரீம். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, யூரியாவைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். முக்கிய கூறுக்கு கூடுதலாக, கலவை ஒரு வளர்சிதை மாற்ற வளாகத்தை உள்ளடக்கியது, இது உயிரணுக்களில் வேலை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, தோல் விரைவாக புதுப்பிக்கப்படும். ஃபார்னெசோல், கற்பூரம் மற்றும் முனிவர் எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவரின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது கால்களை அனைத்து வகையான தொற்றுநோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.

நீரிழிவு காலத்தில் பூஞ்சை தொற்று ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. அவை தோன்றுவதைத் தடுக்க, டயடெர்ம் பாதுகாப்பு கால் கிரீம் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இந்த கலவையில் ஏராளமான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அதே போல் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் முகவர்களும் உள்ளனர். முக்கிய நோக்கத்துடன் கூடுதலாக, இந்த கிரீம் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ.

உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிக்க நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் விரல்களைத் துளைக்கிறீர்களா? காயம் குணப்படுத்தும் கிரீம் “டயடெர்ம் மீளுருவாக்கம்” பயன்படுத்துங்கள். சிறிய விரிசல்கள் அல்லது சிராய்ப்புகளை நீங்கள் கண்டவுடன், உடனடியாக இந்த கருவியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதைப் போல, திறந்த காயங்கள் தொற்றுநோய்க்கான நேரடி வழி. கிரீம் மயக்க மருந்து, மீளுருவாக்கம், ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் ஃபிலிம் உருவாக்கும் சிக்கலைக் கொண்டுள்ளது, இது புதிய காயங்களை திறம்பட மூடி, உடலில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.

சோளங்களும் சோளங்களும் நீரிழிவு நோயாளியின் தீய எதிரிகள்.மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இதுபோன்ற தொல்லைகள் தவறாமல் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்க வேண்டும். உங்களிடம் இன்னும் சோளம் (சோளம்) இருந்தால், யூரியாவைக் கொண்ட "டயடெர்ம் இன்டென்சிவ்" என்ற கிரீம் தடவலாம். இந்த கருவி அத்தகைய சிக்கல்களை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அவற்றை நீக்குகிறது. சேதமடைந்த சருமத்திற்கு கிரீம் பயன்படுத்த தேவையில்லை.

சுருக்கமாக, ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படும்போது கால்களின் தோலை தொடர்ந்து கவனிப்பது அவசியம் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். கீழ் மூட்டுகள் குறிப்பாக அனைத்து வகையான சோளங்கள், சோளங்கள் மற்றும் மோசமான நிலையில் கோப்பை புண்களை உருவாக்குவதற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியவை. எனவே, சிறிதளவு சிராய்ப்புகளுடன், அவற்றை விரைவாக குணப்படுத்தி, இந்த கட்டுரையில் பெறப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் பல சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள்!

நகங்களை என்ன செய்வது?

உங்கள் சர்க்கரையைக் குறிக்கவும் அல்லது பரிந்துரைகளுக்கு பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தேடுகிறது, கிடைக்கவில்லை. காட்டு. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை. காட்டு

பார்வைக் குறைபாடுள்ளவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்புக்கான விதிகள் கத்தரிக்கோலால் ஆணி கோப்புடன் மாற்றப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கூர்மையான கருவி ஆணி தட்டுக்கு அருகில் சருமத்தை சேதப்படுத்தும், அங்கு தொற்று எளிதில் ஊடுருவுகிறது.

நகத்தை காயப்படுத்தாத கண்ணாடி ஆணி கோப்பை தேர்வு செய்வது நல்லது. அதன் நன்மை மேற்பரப்பை நன்றாக அரைப்பது ஆகும், அதன் பிறகு அது மிகவும் மென்மையாகிறது.

நகங்களின் மூலைகளைப் பொறுத்தவரை, அவை நடைபயிற்சி போது காலணிகளைப் பிடிக்காதபடி வட்டமாக இருக்க வேண்டும். கூர்மையான விளிம்புகள் அருகிலுள்ள விரல்களைக் கீறலாம்.

ஆணி எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யப்பட்டு உள்நோக்கி வளர்ந்தால், மேல் அடுக்கை ஒரு ஆணி கோப்புடன் கவனமாக செயலாக்குவது அவசியம், மெதுவாக மூலைகளை கைப்பற்றுகிறது.

கால்களை உயர்த்தி உடனடியாக வீட்டு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயலா? ஒரு குளியல் அல்லது குளியலை எடுக்கும் செயல்பாட்டில், நகங்கள் வீங்கி, ஈரப்பதத்தை குவிக்கும். இந்த நேரத்தில் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால், தட்டு காய்ந்ததும், அது காயமடையக்கூடும். அதே நேரத்தில், பூஞ்சை மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகள் விளைவாக ஏற்படும் நுண்ணிய சேதத்தை எளிதில் ஊடுருவுகின்றன.

கருவிகளின் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு, அவை சோப்புடன் நன்கு கழுவப்பட வேண்டும் அல்லது சிறப்பு ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் மீது அழுக்கு துகள்கள் உள்ளன, அவை சுகாதார நடைமுறைகளின் போது தோலில் காயங்கள் மற்றும் கீறல்களை ஊடுருவுகின்றன.

வீட்டிலேயே உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொள்வது முடியாவிட்டால், வரவேற்பறையில் ஒரு சிறப்பு நீரிழிவு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயலைச் செய்யுங்கள். அதன் பிடிப்பின் போது, ​​நகங்கள் பதப்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், பாதத்தின் பாதமும் கூட. மேலும், செயல்முறை செயல்முறை கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட சருமத்தை (சோளம், சோளம்) அரைப்பது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவ நகங்களை உருவாக்குவது ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் கால்களை வீட்டிலேயே தவறாமல் கண்காணித்தால், கால் பராமரிப்புக்கான வரவேற்புரை வன்பொருள் செயல்முறை ஒரு மாதத்திற்கு 1 அல்லது 2 முறை மேற்கொள்ளப்படலாம்.

ஆனால் கடுமையான குறைபாடுகள் இல்லாத நிலையில் கால்களை ஆராய்ந்த பின்னரே இது செய்யப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயுடன் என்ன காலணிகள் அணிய வேண்டும்?

நீரிழிவு நோயாளிகள் வெறுங்காலுடன் நடக்கக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிறிய கண்ணாடிகள், கற்கள் மற்றும் பிற குப்பைகள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும், அங்கு தொற்று பின்னர் கொண்டு செல்லப்படும். கூடுதலாக, மேல்தோல் கடினமடைந்து, அத்தகைய நடைகளிலிருந்து குறைந்த மீள் ஆகிறது, மேலும் அழுக்கு, தூசி மற்றும் கிருமிகள் அதன் மேற்பரப்பில் ஊடுருவுகின்றன.

மேலும், காலணிகளை வெறும் காலில் அணியக்கூடாது. எனவே, முதலில் நீங்கள் இயற்கை துணியால் செய்யப்பட்ட சாக்ஸ் அணிய வேண்டும். இந்த வழக்கில், பூட்ஸின் மேற்பரப்பு உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு புதிய ஜோடி காலணிகளை வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அதை கவனமாக ஆராய வேண்டும், பொருளின் தரம் மற்றும் மாதிரியில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். 5 செ.மீ க்கும் அதிகமான குதிகால் மற்றும் குறுகிய கால்விரல் கொண்ட காலணிகளை தேர்வு செய்யக்கூடாது. முன்னுரிமை, பொருள் இயற்கையானது, சுவாசிக்கக்கூடியது.

முதல் பொருத்தத்துடன் கூட, காலணிகள் குறைந்தபட்ச அச .கரியத்தை உருவாக்கக்கூடாது. எனவே, அளவு மற்றும் முழுமை கவனமாகவும் கருத்தியலாகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

புதிய ஸ்னீக்கர்கள், செருப்புகள் அல்லது பூட்ஸ் வாங்குவதற்கு முன், கால்களில் ஏதேனும் சிதைவு ஏற்பட்டால், எலும்பியல் நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.சிறப்பு இன்சோல்களை அணிய மருத்துவர் பரிந்துரைக்க முடியும், சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் காலணிகளை தையல் செய்யாமல் செய்ய முடியாது.

சோளங்களுடன் என்ன செய்வது?

பலர் கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: சோளங்களை அகற்றுவது அவசியமா? பதில் ஆம், ஏனென்றால் சோளங்கள் தோலில் அழுத்துகின்றன, இது பின்னர் ஒரு கோப்பை புண்ணுக்கு வழிவகுக்கும். சோளங்கள் மீண்டும் உருவாவதைத் தடுக்க, நீங்கள் மென்மையான இன்சோல்களுடன் வசதியான காலணிகளை அணிய வேண்டும், 10 மிமீ வரை தடிமன்.

கால்விரலின் மேல் பகுதியில் கால்சஸ் தோன்றியிருந்தால், அதிக முழுமையுடனும், மென்மையான மேற்புறத்துடனும் காலணிகளைத் தேர்வு செய்வது அவசியம். அதே சமயம், சிறிய மூட்டுகளுக்கு “சுற்றுப்பட்டை” வடிவத்தில் ஒரு துணி கட்டு மற்றும் ஒரு பர்சோபிரோடெக்டர் விரலில் அணிய வேண்டும்.

சோளங்களின் கறுப்பு அதன் கீழ் ஒரு ரத்தக்கசிவு ஏற்பட்டுள்ளது மற்றும் ஒரு ஹீமாடோமா உருவாகியுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. அதை அழுத்தும் போது வலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

வலி இல்லாத நிலையில், "கறுப்பு கால்சஸ்" பல நாட்களுக்கு பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் செயல்முறையின் போது, ​​உருவாக்கத்தின் கீழ், திரவம் அல்லது சீழ் கண்டறியப்பட்டது, பின்னர் காயத்திற்கு ஒரு கிருமி நாசினிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பின்னர் நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

குமிழ்களை என்ன செய்வது? நீர் சோளத்தை ஒரு மலட்டு ஊசியால் துளைக்க வேண்டும், பின்னர் மெதுவாக திரவத்தை விடுவித்து ஒரு கட்டு பயன்படுத்த வேண்டும்.

குமிழின் மேற்பகுதி துண்டிக்கப்படக்கூடாது. அவர் குணமடையும் வரை, நீங்கள் குறைவாக நடக்க வேண்டும், சங்கடமான காலணிகளை அணியக்கூடாது.

குமிழி திறந்து அதன் அடிப்பகுதி அம்பலப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், வேறு எந்த சஃபிங்கையும் போல, அது கழுவப்படுகிறது. இதற்காக, நீங்கள் மிராமிஸ்டின், குளோரெக்சிடின், டை ஆக்சிடின் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் காயம் ஒரு சிறப்பு துடைக்கும் (எடுத்துக்காட்டாக, கோலெடெக்ஸ்) அல்லது ஒரு மலட்டு ஆடை மூலம் மூடப்பட்டுள்ளது.

தேவைப்பட்டால், விரல்களுக்கு இடையில் ஒரு பிரிக்கும் திண்டு அணியலாம். மேலும், எட்டு அடுக்குகளில் மடிந்திருக்கும் நெய்யைப் பயன்படுத்தி இதேபோன்ற விளைவை அடைய முடியும்.

நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது

வகை 1-2 நீரிழிவு நோய்க்கு கால் பராமரிப்பு போது, ​​இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• இறுக்கமான டைட்ஸ் அல்லது சாக்ஸ் அணியுங்கள்,
• கத்திகள் மற்றும் கொப்புளங்களை கத்திகளால் வெட்டுங்கள்,
• ஒரே செருப்புகளில் நீண்ட நேரம் நடந்து செல்லுங்கள் (அவை தொடர்ந்து கழுவப்பட்டு சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்),
• பழமையான உள்ளாடை, பேன்டிஹோஸ், முழங்கால் உயர் சாக்ஸ்,
• சுயாதீனமாக ஆணி தட்டு அகற்றவும்,
• மருத்துவ பரிந்துரை இல்லாமல் எந்த ஆண்டிமைக்ரோபையல் முகவர்களையும் பயன்படுத்தவும்,
• கால்களை சூடான சுருக்கங்களுடன் சூடாக்கக்கூடாது,
• துண்டிக்கப்பட்ட விளிம்புகள் அல்லது இன்சீம் கொண்டு காலணிகளை அணியுங்கள்.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியுடன், நோயாளிகள் வீட்டிலும் உடற்பயிற்சியிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இந்த நடவடிக்கைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி அதன் சுழற்சியை செயல்படுத்தும். புதிய காற்றில் நடந்து சரியாக சாப்பிடுவது ஒவ்வொரு நாளும் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வகை 1-2 நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணித்து, அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணித்து, கால்களை நன்கு கவனித்துக்கொண்டால், அவர்களுக்கு கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்காது என்று பல மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஆகையால், கீழ் முனைகளின் வீக்கம் மற்றும் உணர்வின்மை கூட ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு காரணமாக மாறும். மேலும் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயால் கால்களை என்ன செய்வது என்பதைக் காண்பிக்கும்.

உங்கள் சர்க்கரையைக் குறிக்கவும் அல்லது பரிந்துரைகளுக்கு பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தேடுகிறது, கிடைக்கவில்லை. காட்டு. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை. காட்டு

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்று நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி. நோயாளியின் உடலில் பல மாற்றங்கள் காரணமாக இந்த நிலை உருவாகிறது.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி இதன் விளைவாகும்:

• நரம்பு இழைகளுக்கு சேதம்,
• பெரிய மற்றும் சிறிய பாத்திரங்களின் ஆஞ்சியோபதி,
• பாதத்தின் மூட்டுகளின் சிதைவுகள்,
• பொது மற்றும் உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறிக்கான ஆபத்து அனைத்து வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள்.

முதலில், ஒரு சிக்கல் அச்சுறுத்துகிறது:

• கால் குறைபாடுள்ள நோயாளிகள்,
• பார்வை குறைபாடு
• தனியாக
• முதியோர்
• புகை,
• ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி குணமடையாத பிளவுகள் மற்றும் புண்களால் வெளிப்படுகிறது. இந்த காயங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன.உள்நோயாளிகள் சிகிச்சை கூட தோல்வியுற்றிருக்கலாம். நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் மூட்டுக்குழாய்க்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஊனமுற்றோர் நோயாளிகளுக்கு ஒரே மருத்துவ விருப்பமாக மாறும்.

உங்களுக்கு தேவையான கால்களை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க:

• இலக்கு வரம்பிற்குள் இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்கவும்,
• நரம்பியல், ஆஞ்சியோபதி, மற்றும் தடுக்க மற்றும்
• கால் பராமரிப்பு விதிகளுக்கு இணங்க.

கால் பராமரிப்பு

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயுடனும் உங்கள் கால்களை தவறாமல் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு மாலையும், பாதத்தை (பின், அடித்தள பக்கங்கள், விரல்கள், இடையிடையேயான இடைவெளிகள்) கவனமாக ஆராய வேண்டியது அவசியம். தசைக்கூட்டு அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் காரணமாக, பாதத்தை நிலைநிறுத்துவது கடினம் என்றால், நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியுடன் ஆலை பக்கத்தை ஆராயலாம். பார்வைக் குறைபாடுள்ள நோயாளிகள் கால்களை பரிசோதிக்க உறவினர்களைக் கேட்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில், புற நரம்பியல் வேகமாக உருவாகிறது. இந்த சிக்கலானது வலி உணர்திறன் குறைவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது. ஆகையால், நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் அச om கரியம் ஏற்படாது, லேசான காயம் ஏற்பட்டது.

பாதங்களை பரிசோதிப்பது அல்சரேட்டிவ் குறைபாடுகள், விரிசல்கள், சேதங்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது. இதுபோன்ற குறைபாடுகள் காணப்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவிக்கு கிளினிக்கை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் (கால் நிபுணர்) ஆலோசனை மிகவும் விரும்பத்தக்கது.

பரிசோதனையின் போது எந்த பிரச்சனையும் காணப்படவில்லை என்றால், ஒரு சூடான கால் குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீர் 30-36 டிகிரி வசதியான வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும். துல்லியத்திற்கு, ஒரு சிறப்பு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

தண்ணீரில், நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள், கடல் உப்பு, அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை சேர்க்கலாம். ஆனால் எந்தவொரு சேர்க்கையும் இல்லாமல் ஒரு குளியல் நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி தடுப்புக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

ஒரு நடைமுறையின் காலம் 5-15 நிமிடங்கள். குளித்த பிறகு, கால்களின் தோல் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாறும். இயற்கையான பியூமிஸுடன் தினமும் மேல்தோலின் மேல் கரடுமுரடான அடுக்கை சுத்தம் செய்வது நல்லது. இது மிகவும் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும்.

குளித்த பிறகு, உங்கள் கால்களின் தோலை உலர வைக்க வேண்டும். விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளைக் கூட கையாள்வது முக்கியம். அதிகப்படியான ஈரப்பதம் சருமத்தின் பாதுகாப்பு பண்புகளை குறைக்கிறது.

வறண்ட சருமத்தில் அடுத்து நீங்கள் கால் கிரீம் தடவ வேண்டும். கருவி தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிரீம் பாதத்தின் ஒரே மற்றும் பின்புறத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இடைநிலை இடைவெளிகளை ஸ்மியர் செய்வது அவசியமில்லை.

இப்போது மருந்தகங்கள் மற்றும் கடைகளில் நிறைய கால் கிரீம்கள் விற்கப்படுகின்றன. அவற்றில் டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு பிராண்டுகளும் உள்ளன. நீங்கள் கிட்டத்தட்ட எந்த ஒப்பனை தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். தடுப்புக்காக, அதிகப்படியான கொழுப்பு உள்ளடக்கம் இல்லாமல் சத்தான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், யூரியாவுடன் அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கவும். இந்த பொருள் கால்களின் மேற்பரப்பை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது.

ஆணி தட்டுகளின் வடிவம் மற்றும் நீளத்தை சரிசெய்ய, நீங்கள் கண்ணாடி மற்றும் பீங்கான் கோப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆணியின் மூலைகள் வெட்டப்படுவதில்லை.

உங்கள் கால்களை சூடேற்ற, இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் இல்லாமல் சூடான சாக்ஸ் பயன்படுத்தலாம்.

கால் பராமரிப்பு கட்டுப்பாடுகள்

உலோக கத்தரிக்கோல், சாமணம், குச்சிகள், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான இயந்திரங்கள், நீரிழிவு நோய்க்கான கிரேட்டர்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. இந்த பொருட்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் நெக்ரோடிக் செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

இயற்கையான பியூமிஸைப் பயன்படுத்தி படிப்படியாக மட்டுமே கடினமான கால்சஸ் அகற்றப்படும். சிறப்பு பிளாஸ்டர்கள் மற்றும் திரவங்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதியாக - சருமத்திற்கு ஆபத்தான அமிலங்கள்.

நீரிழிவு நோயில், கால்களுக்கான வெப்ப நடைமுறைகளை கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான குளியல் (40 டிகிரிக்கு மேல்) தீக்காயங்கள் மற்றும் சேதங்களை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் தோல் மற்றும் வார்மர்கள், மின்சார ஹீட்டர்கள், சுடு நீர் பாட்டில்களை சூடாக்க முடியாது.

தோல் சேதமடைந்தால், மருத்துவ உதவியை நாட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறிய கீறல்களை ஆல்கஹால் இல்லாமல் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, குளோரெக்சிடைன் மற்றும் பிற ஆண்டிசெப்டிக் மருந்துகளுடன் சுயாதீனமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காலணிகள்

நீரிழிவு நோயால், எங்கும் மற்றும் நீங்கள் ஒருபோதும் வெறுங்காலுடன் நடக்க முடியாது.வீட்டிலும், கடற்கரையிலும், நாட்டிலும், பாதங்கள் பல சேதப்படுத்தும் காரணிகளால் அச்சுறுத்தப்படுகின்றன. ஒரு சிறிய பொருளால் (கட்டமைப்பாளரின் பாகங்கள், கற்கள், கண்ணாடி, குப்பை போன்றவை) காயம் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, சூடான மணலுக்கு வெப்ப சேதம், வீட்டு குப்பைகளிலிருந்து ரசாயன தீக்காயங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

இத்தகைய மன அழுத்தத்திலிருந்து சருமம் கடினமாகவும், கரடுமுரடாகவும், உறுதியற்றதாகவும் மாறும் என்பதால் வெறுங்காலுடன் நடப்பதும் ஆபத்தானது. தூசி மற்றும் அழுக்கின் துகள்கள், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் மேற்பரப்பில் கிடைக்கின்றன.

காலணிகளை வெறுங்காலுடன் அணியக்கூடாது. எப்போதும் இயற்கை ஃபைபர் சாக்ஸ் அணியுங்கள்.

உங்கள் காலணிகளைப் போடுவதற்கு முன், ஷூவின் உட்புறத்தை கையால் சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய ஜோடி காலணிகளை வாங்குவதற்கு முன், மாதிரி மற்றும் பொருட்களை மதிப்பீடு செய்யுங்கள். நீரிழிவு நோயில், ஹை ஹீல்ஸ் (5 செ.மீ க்கும் அதிகமான), குறுகிய மூக்குடன் காலணிகளை அணிவது விரும்பத்தகாதது. பொருட்களில், உண்மையான தோல் மிகவும் விரும்பப்படுகிறது. ரப்பர் பூட்ஸ் மற்றும் காலோஷ்களை முற்றிலுமாக கைவிடுவது மதிப்பு.

முதல் பொருத்தப்பட்ட தருணத்திலிருந்து காலணிகள் வசதியாக இருக்க வேண்டும். அளவையும் முழுமையையும் துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். புதிய காலணிகள் அணிய வேண்டும் என்றால், நீங்கள் உடனடியாக அத்தகைய கொள்முதலை கைவிட வேண்டும்.

உங்களிடம் தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் கால்களின் பிற குறைபாடுகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் சிறப்பு இன்சோல்கள் அல்லது பிற திருத்தும் முறைகளை பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பியல் காலணிகளை தனிப்பட்ட தரங்களின்படி தையல் செய்வது அவசியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு கால் பராமரிப்புக்கான விதிகள்

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் கடுமையான நோயாகும், இது சிகிச்சையளிப்பது கடினம் மற்றும் பெரும்பாலும் பல்வேறு சிக்கல்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. முதலாவதாக, இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸின் செல்வாக்கின் கீழ், நரம்பு முடிவுகள் சேதமடைந்து அவற்றின் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுவதால், கீழ் முனைகள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன. எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் சில விதிகளின்படி ஏற்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை ஏன் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

நீரிழிவு நோய் ஒரு தீவிர நோயியல் ஆகும், இதன் வளர்ச்சி முழு உடலையும் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முதலில், இந்த நோய் பெரிய நரம்பு இழைகள் மற்றும் கீழ் முனைகளில் அமைந்துள்ள பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு பாலிநியூரோபதி உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது சருமத்தின் உணர்திறன் குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

முதலில், நோயாளி கால்களில் அவ்வப்போது கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். பின்னர் அவர் தொடுதலையும் வலியையும் உணருவதை நிறுத்துகிறார், பின்னர் வெப்பநிலையை வேறுபடுத்துவதற்கான அவரது திறன் மறைந்துவிடும். இதையொட்டி, நோயாளி தனது காலில் அடித்ததையோ அல்லது வெட்டியதையோ கவனிக்கவில்லை என்பதற்கு இது வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு நோயில் ஏதேனும் காயங்கள் ஏற்படுவது ஆபத்தானது, ஏனெனில் அவை குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுக்கான சிகிச்சையானது அறுவைசிகிச்சை மூலம் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயின் கடுமையான சிக்கலானது கேங்க்ரீன். நீரிழிவு நோயால், வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுவதோடு, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் மந்தமடைகின்றன, இதற்கு எதிராக உடலில் எழும் காயங்கள் மிக நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும். ஒரு தொற்று திறந்த காயத்திற்குள் வந்தால் (பாதங்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை, ஏனெனில் நீங்கள் தரையில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதன் மூலம் அவற்றை "பெற" முடியும்), அது உமிழ்ந்து தொடங்குகிறது மற்றும் டிராபிக் புண்கள் அதன் இடத்தில் தோன்றும், இது கீழ் முனைகளின் மென்மையான திசுக்களை மட்டுமல்ல, ஆனால் தசை நார்கள்.

படிப்படியாக, புண்கள் அனைத்து உறுப்புகளிலும் பரவத் தொடங்கி, புண் மற்றும் செப்சிஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோயில், இத்தகைய சிக்கல்கள் அரிதானவை. இருப்பினும், T2DM எளிதாக T1DM க்கு செல்ல முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அத்தகைய சிக்கல்களின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு, நோயறிதலைச் செய்த உடனேயே உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு சிக்கல்களைத் தடுக்கும்

நீரிழிவு நரம்பியல் நோயின் அறிகுறிகள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்வது முக்கியம், அது ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். இந்த நோய் பின்வருமாறு வெளிப்படுகிறது:

• கீழ் மூட்டுகள் அவ்வப்போது உணர்ச்சியற்று சென்று தொடர்ந்து உறைந்து போகின்றன,
• கால்களில் ஓய்வெடுக்கும் போது எரியும் உணர்வு, வலி ​​மற்றும் அச om கரியம் உள்ளது,
• கால் அளவு குறைகிறது மற்றும் கால் சிதைக்கப்படுகிறது,
• காயங்கள் குணமடையாது.

இந்த நோயியலின் வளர்ச்சியின் வீதம் நோயாளியின் வயது மற்றும் நோயின் போக்கைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், இந்த வியாதியின் முக்கிய தூண்டுதல் காரணிகளில் ஒன்று இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் தொடர்ந்து சர்க்கரையை கண்காணிப்பது மற்றும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயின் மற்றொரு பொதுவான சிக்கல் கால் பூஞ்சை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள் குறைக்கப்படுவதால், அதன் வளர்ச்சி மிக விரைவாக நிகழ்கிறது. நோயாளி பூஞ்சையின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவில்லை என்பதால், இது அதன் பரவலான விநியோகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கால் பூஞ்சை, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விடுபடுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு பரவலான மருந்துகள் முரணாக உள்ளன. மேலும் அதன் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்கு, கால் பராமரிப்பு விதிகளை பின்பற்றுவதும் அவசியம்.

கால் பராமரிப்புக்கான அடிப்படை விதிகள்

நீரிழிவு நோய் காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மட்டுமல்லாமல், தங்கள் கால்களை தவறாமல் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும், நீரிழிவு நோயாளிகள் விரிசல் மற்றும் காயங்களுக்கு பாதங்கள் மற்றும் இடைநிலை இடங்களை ஆய்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீரிழிவு நோயாளிக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் காரணமாக கைகால்களை சுயாதீனமாக பரிசோதிப்பது கடினம் எனில், ஒரு மாடி கண்ணாடியை தினசரி பரிசோதனைக்கு பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு கண்ணாடியுடன் பாதத்தை ஆய்வு செய்தல்

முக்கியம்! பரிசோதனையின் போது உங்கள் கால்களிலிருந்து விரும்பத்தகாத வாசனையை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த அறிகுறி ஒரு பூஞ்சை அல்லது purulent செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

கால்களின் தினசரி ஆய்வுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு நினைவூட்டலை உள்ளடக்கிய பிற விதிகளை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:

நீரிழிவு நோயாளிகள் கால் ஹைட்ரோமாஸேஜ் செய்ய முடியுமா?

• எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் வீட்டிலோ, குளத்திலோ, கடற்கரையிலோ வெறுங்காலுடன் நடக்கக்கூடாது. எல்லா இடங்களிலும் நீங்கள் மூடிய காலணிகளில் நடக்க வேண்டும் (வீட்டில் இருந்தால், பின்னர் செருப்புகளில்). இது காலில் தற்செயலாக காயப்படுவதைத் தடுக்கும்.
• நீரிழிவு நோயாளி தொடர்ந்து கால்களை உறைய வைக்கும் சந்தர்ப்பத்தில், அவர் சூடான சாக்ஸ் அணிய வேண்டும். ஆனால் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக கம் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் கைகால்களை கிள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை இன்னும் தொந்தரவு செய்யும். இதுபோன்ற சாக்ஸை நீங்கள் எடுக்க முடியாவிட்டால், ஒவ்வொரு சாக் மீள் பேண்டிலும் பல செங்குத்து வெட்டுக்களைச் செய்வதன் மூலம் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து எளிதாக வெளியேறலாம். அதே நேரத்தில், உங்கள் கால்களை சூடேற்ற எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கைகால்களின் உணர்திறன் குறைக்கப்படுவதால், நீங்கள் ஒரு தீக்காயத்தைப் பெறலாம்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் (35 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை). இந்த வழக்கில், நீங்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, கைகால்களை உலர்ந்த துண்டுடன் துடைக்க வேண்டும், விரல்களுக்கு இடையில் தோலுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
• தினசரி கால்களை யூரியா உள்ளிட்ட கிரீம்களுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இது சருமத்தின் ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளின் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. கிரீம் தடவும்போது, ​​அது இடைநிலை இடைவெளிகளில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். கிரீம் இன்னும் விரல்களுக்கு இடையில் தோலில் வந்தால், அதை உலர்ந்த துணியால் அகற்ற வேண்டும்.
• கீழ் முனைகளின் அதிகப்படியான வியர்த்தல் குறிப்பிடப்பட்டால், கால்களைக் கழுவிய பின், கால்களை டால்கம் பவுடர் அல்லது பேபி பவுடர் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
• உங்கள் நகங்களை கத்தரிக்கோல் அல்லது ஃபோர்செப்ஸ் மூலம் ஒழுங்கமைக்க வேண்டாம்.கூர்மையான பொருள்களின் பயன்பாடு மைக்ரோட்ராமாக்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், பின்னர் இது கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். நகங்களை செயலாக்க, கண்ணாடி ஆணி கோப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழக்கில், மூலைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், அவற்றை வட்டமிடுகிறது. இது சருமத்தில் ஆணி வளர்ச்சியையும் அதன் காயத்தையும் தவிர்க்கும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் நடைபயணம் தேவை. அவை கைகால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.
• குதிகால், சோளம் மற்றும் சோளங்களில் கரடுமுரடான தோலை பியூமிஸ் மூலம் அகற்ற வேண்டும். அவற்றை அகற்ற நீங்கள் ரேஸர்கள் அல்லது வேறு கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. பியூமிஸ் இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை ஒரு ஒப்பனை கோப்புடன் மாற்றலாம், ஆனால் ஒரு உலோகத்துடன் அல்ல. நடைமுறைகளைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் சருமத்தை நீராவி விட முடியாது, மேலும் சோளங்களை அகற்ற சிறப்பு கிரீம்கள் மற்றும் தீர்வுகளையும் பயன்படுத்துங்கள். கைகால்களின் உணர்திறன் குறைந்து வருவதால், ஒரு ரசாயன எரிக்க அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• கோப்புகள் மற்றும் பியூமிஸுடன் சுய சிகிச்சை உங்களை கடினமான தோல், சோளம் மற்றும் சோளத்திலிருந்து விடுபட அனுமதிக்கவில்லை என்றால், கிளினிக்கில் உள்ள நீரிழிவு கால் அலுவலகத்தை தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அங்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவ பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மருத்துவத்தைப் பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் நகங்களின் மூலைகளைச் சுற்றவில்லை என்றால், இது ஆணித் தகடு தோலுக்குள் நுழைவதற்கு வழிவகுக்கும், இது அதன் அழற்சியைத் தூண்டும்

முக்கியம்! உங்கள் சோளம் கருமையாகத் தொடங்குகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கினால், இது ஒரு உள் இரத்தக்கசிவைக் குறிக்கிறது. ஒரு மஞ்சள் திரவம் அவர்களிடமிருந்து தனித்து நிற்கத் தொடங்கினால், இது ஏற்கனவே purulent செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. இந்த எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம், இது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்!

ஹீமாடோமாக்கள் மற்றும் தூய்மையான செயல்முறைகள் தோன்றினால் மட்டுமல்லாமல், கல்வியின் போதும் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• காயங்கள்
• புண்கள்,
• தீக்காயங்கள்,
• தோல் ஹைபர்மீமியா,
• தோல் நிறமாற்றம்,
• எடிமா நிகழ்வு.

கால்களில் சிறிய சேதம் ஏற்பட்டதை நீங்கள் கவனித்தாலும் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகள் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக தங்களுக்கு முதலுதவி அளிக்க சுயாதீனமாக இருக்க வேண்டும். அதில் என்ன இருக்கிறது, நீங்கள் இப்போது கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

காலில் சிறிய விரிசல்கள் இருந்தாலும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்!

முதலுதவி வழங்குதல்

வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் முதலுதவி பெட்டி இருக்க வேண்டும், அதில் தோல் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் சிகிச்சையளிக்க தேவையான மருந்துகள் இருக்க வேண்டும். அவை பின்வருமாறு:

• மலட்டு துடைப்பான்கள்
• காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கான தீர்வுகள், எடுத்துக்காட்டாக, 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, குளோரெக்சிடின், மிராஸ்டின் போன்றவை.
• கட்டுகள், பிளாஸ்டர்கள்.

இந்த நிதிகளை வீட்டில் வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், பயணங்களுடன் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். கால்களை பரிசோதிக்கும் போது காயங்கள் அல்லது சிறிய விரிசல்கள் காணப்பட்டால், சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். முதல் படி ஒரு கிருமிநாசினி தீர்வைப் பயன்படுத்துவது. அவர்கள் ஒரு மலட்டுத் துணியை ஈரப்படுத்தி தோலால் துடைக்க வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் ஒரு மலட்டு உடையை பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் மட்டுமே ஒரு கட்டுகளை கட்ட முடியாது, ஏனெனில் இது கீழ் மூட்டுகளை சுருக்க முடியும், இது இரத்த ஓட்டத்தை மீறுவதற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த வழக்கில், அதை சரிசெய்ய பிளாஸ்டர்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கால்களுக்கு ஒரு கட்டு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தோல் ஒரு கிருமிநாசினியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்!

கால் மூலிகைகள் பெறுவதற்கான முதலுதவி வழங்குவது பற்றி மேலும் விரிவாக மருத்துவர் நோயாளிகளுடன் விவாதிக்கிறார். நீரிழிவு நோயாளிக்கு சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, எப்படி, எதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்திருந்தாலும், காயமடைந்த பிறகு, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.

முக்கியம்! எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் ஆல்கஹால் கரைசல்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, எடுத்துக்காட்டாக, அயோடின் அல்லது ஜெலென்கா, அதே போல் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், காயமடைந்த சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க. முதலாவதாக, அவை தீக்காயத்தைத் தூண்டும்.இரண்டாவதாக, இந்த நிதிகளின் பயன்பாடு சருமத்தை கறைபடுத்துகிறது, வீக்கம் மற்றும் சப்ரேஷன் அறிகுறிகளை மறைக்கிறது, அவை சிவத்தல் தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

உங்கள் காலில் ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், உங்கள் கால்களில் சுமையை குறைக்க மறக்காதீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குறைவாக நடந்து மேலும் ஓய்வெடுங்கள். இறுக்கமான மற்றும் சங்கடமான காலணிகளை அணிய வேண்டாம், ஏனெனில் இது நிலைமையை மோசமாக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் கால் பராமரிப்புக்கு அதன் சொந்த “இல்லை” என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது எப்போதும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இவை பின்வருமாறு:

• காயங்கள் மற்றும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆல்கஹால் கொண்ட தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல், அவை சருமத்தை உலர்த்தி சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிப்பதால்,
• உங்கள் கால்களை கடுமையான தாழ்வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்துங்கள் (கோடையில் கூட சாக்ஸ் அணிவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
• தைரியமான சாக்ஸ் அணியுங்கள், அதே போல் இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் கொண்ட டைட்ஸ் மற்றும் பேன்ட்,
• நீராவி கால்கள்
• சங்கடமான மற்றும் அடக்குமுறை காலணிகளை அணியுங்கள் (நீரிழிவு நோய்க்கு, தனித்தனியாக தயாரிக்கப்படும் எலும்பியல் காலணிகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
• கரடுமுரடான தோல், சோளம் மற்றும் கால்சஸ் ஆகியவற்றை அகற்ற பிளேடு அல்லது கத்தரிக்கோல் போன்ற கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• சுயாதீனமாக நகங்களை அகற்றவும்,
• நாள் முழுவதும் ஒரே செருப்பை அணியுங்கள்
• வெறும் காலில் காலணிகள் அணிய,
• காந்த இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தவும்,
• தொடர்ச்சியாக 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பூட்ஸ் அல்லது பூட்ஸ் போன்ற கனமான காலணிகளை அணியுங்கள்,
• க்ரீஸ் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை கால்களின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாக்கள் குவிவதை ஊக்குவிக்கின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்! இந்த நோயின் வளர்ச்சியின் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.

கால்களைப் பராமரிப்பதில் ஏதேனும் தவறான செயல்கள் செப்சிஸ், புண் அல்லது குடலிறக்க வடிவில் சிக்கல்களைத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இந்த விஷயத்தில் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். குறைந்த இயக்கம் அல்லது கண்பார்வை குறைவாக இருப்பதால் உங்கள் கால்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் உறவினர்களிடம் உதவி கேட்க வேண்டும் அல்லது நீரிழிவு கால் அலுவலகத்தை வாரத்திற்கு பல முறை பார்வையிட வேண்டும், அங்கு உங்களுக்கு சரியான மற்றும் சரியான கால் பராமரிப்பு வழங்கப்படும்.

சிக்கல்களைத் தடுக்கும்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் சிக்கல்களைத் தடுக்க, இந்த வியாதியின் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்க்கும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை தவறாமல் மேற்கொள்வது அவசியம்.

தடுப்பு உள்ளடக்கியது:

• தனிப்பட்ட சுகாதாரத்துடன் இணங்குதல்.
• கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுவது. ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் காரணிகளைத் தூண்டுகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால், அது அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.
• கால்களின் தோல் பராமரிப்புக்காக, மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்களை மட்டுமே நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும்.
• பூஞ்சை நோய்களைத் தடுக்க, நீங்கள் கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீருடன் குளியல் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் அவற்றின் உற்பத்தியில், தண்ணீர் 35 டிகிரிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், அவற்றை 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• நீரிழிவு மற்றும் உடல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மாற்று மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், நோயின் போக்கை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
• கீழ் முனைகளை தவறாமல் மசாஜ் செய்யுங்கள், இது அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் சிகிச்சை பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் (இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து மேலும் அறியலாம்).
• உங்கள் உணவைப் பார்த்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும்.

இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் நம்பகமான கட்டுப்பாட்டை வழங்கவும் உதவும்.

கால் கிரீம்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

நீரிழிவு நோய்க்கான நோயியல் அசாதாரணங்களுக்கு கால் பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கான ஒவ்வொரு கிரீம் அல்லது களிம்பு தனிப்பட்ட பயன்பாட்டுத் தேவைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் பொதுவான விதிகள் உள்ளன:

1. ஒளி அசைவுகளுடன் கிரீம் மற்றும் களிம்பு தடவவும், சற்று மசாஜ் செய்யவும்.
2. தோல் முன்பே நன்கு சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.
3. சருமத்தை நன்கு உலர வைக்க வேண்டும்.
4. செறிவூட்டப்பட்ட களிம்பு பயன்படுத்தப்பட்டால், பருத்தி துணியால் அல்லது குச்சிகளை, ஒரு கடற்பாசி அல்லது ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
5. நிதிகளை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும். மருத்துவர் மூன்று முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைத்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை மருந்து பயன்படுத்த வேண்டும். சிகிச்சையின் காலத்தை நீங்கள் சுயாதீனமாக ரத்து செய்ய முடியாது. காயங்கள் குணமடைந்து, முடிவை சரிசெய்ய சிக்கல் சரி செய்யப்பட்ட பின்னரும் பல களிம்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
6. அழற்சி செயல்முறைகள் குறிப்பிடப்பட்டால், காயத்தின் இடத்தை விட ஒரு பெரிய பகுதியில் கிரீம் தடவவும். இது ஆரோக்கியமான திசுக்கள் மற்றும் செல்களைப் பாதுகாக்கும்.
7. உங்கள் குறிப்பிட்ட சிக்கலை சரிசெய்யும் கிரீம் அல்லது களிம்பைத் தேர்வுசெய்க.
8. பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் படித்து, தயாரிப்பின் காலாவதி தேதியைக் கண்காணிக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே எந்தவொரு தீர்வும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த முயற்சியில், எதையாவது பயன்படுத்துவது கடுமையாக ஊக்கப்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு நல்ல கருவியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

இன்று, பல நல்ல, மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. எனவே, தேர்வில் பலர் இழக்கப்படுகிறார்கள். முதலில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சிறந்த கிரீம் "நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு" என்று குறிக்கப்பட்ட கிரீம் என்று கருதப்படுகிறது. இந்த தேவைகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, தயாரிப்பு குறிப்பாக நீரிழிவு சருமத்துக்கானது என்பதை இது உறுதி செய்யும். நம்பகமான உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து தயாரிப்புகளை வாங்க முயற்சிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயாளியின் கால்களில் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சைக்கு, பல வைத்தியங்கள் பொருத்தமானவை. ஒரே நேரத்தில் கிரீம் (களிம்பு) மற்றும் பாரம்பரிய மருந்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை இயற்கையான பொருட்களின் அடிப்படையில் அமைந்தவை. உங்கள் மருத்துவரை அணுக நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நரம்பியல் நோயால் கால் வலியின் பண்புகள்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்கள் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​குறிப்பாக இரவில் நோயாளியைத் துன்புறுத்துகின்றன. ஒரு விதியாக, அவை நடுத்தர தீவிரத்தன்மை கொண்டவை, ஆனால் காலப்போக்கில் அவை நீரிழிவு நோயாளியை ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதைத் தீவிரப்படுத்துகின்றன மற்றும் தடுக்கின்றன.

கால்களிலும் கால்களிலும் வலி உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் பெரிய மூட்டுகள் காயப்படுவது குறைவு (நீரிழிவு ஆர்த்ரோபதியுடன்).

இந்த நோயில், நீரிழிவு நோயாளிக்கு கால் வலி இருப்பதைத் தவிர, அறிகுறிகளும் காணப்படுகின்றன: பிடிப்புகள், கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, கால்களில் பலவீனம், உணர்திறன் குறைதல், கால்களின் வீக்கம்.

மேற்கண்ட அறிகுறிகளின் காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம் மற்றும் எப்போதும் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படாது - இது கூட்டு நோயியல், நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம், நரம்பு நோய்கள், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். சரியான நோயறிதல் மற்றும் உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண, மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

கால் வலிக்கான சிகிச்சை வேறுபட்டது மற்றும் முதன்மை நோயைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, மூட்டு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களில் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க உதவுவதில்லை.

நீரிழிவு நோயில் கால் வீக்கத்திற்கும் வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இணக்கமான இதய நோய்கள் உள்ளன, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, மாலையில் இதய செயலிழப்புடன், கால்கள் மற்றும் கால்களின் வீக்கம் தோன்றும். கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் காரணமாகவும் எடிமா ஏற்படலாம். கால்களின் காலை எடிமா நீரிழிவு சிறுநீரக சேதத்தின் சிறப்பியல்பு.

நீரிழிவு கால் சோதனைகள்

நீரிழிவு சிக்கல்களைக் கண்டறிய சரியான நேரத்தில் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். நோயாளி "நீரிழிவு பாதத்தின் அமைச்சரவையில்" கீழ் மூட்டுகளை துல்லியமாக பரிசோதிக்க முடியும். சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள், வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் பணிபுரியும் இடத்தில்.

மருத்துவர்கள் கால் சேதத்தின் அளவைக் கண்டறிந்து, நீரிழிவு சிகிச்சையை சரிசெய்கிறார்கள், மேலும் நியூரோ - மற்றும் ஆஞ்சியோபதிக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த அலுவலகத்தில் உள்ள செவிலியர்கள் நோயாளிகளுக்கு சரியான கால் பராமரிப்பைக் கற்பிக்கிறார்கள், கால்களுக்கு சுகாதாரமான சிகிச்சையைச் செய்கிறார்கள் (சோளங்களை வெட்டுங்கள், குணப்படுத்தும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்).

நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப நோயறிதலின் போது “நீரிழிவு கால் அமைச்சரவையில்” பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் சாதாரண ஆரோக்கியத்துடன் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது.

அலுவலகத்தில் நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி:

• பரிசோதனை, கீழ் முனைகளில் துடிப்பு கட்டாய சோதனைடன்,
• நரம்பியல் நிர்பந்தமான சோதனை
• கால்களின் பாத்திரங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை,
• வலி, தொட்டுணரக்கூடிய, வெப்பநிலை மற்றும் அதிர்வு உணர்திறன் ஆகியவற்றை சரிபார்க்கவும்,
• electroneuromyography.

நிலையில் ஒரு சிறிய மாற்றம் (புதிய அறிகுறிகளின் தோற்றம்) அல்லது கால்களின் தோலில் லேசான வீக்கம் கூட - ஒரு சந்தர்ப்பம் ஒரு நாளுக்குள் ஆலோசனைக்காக மருத்துவரிடம் திரும்பும்.

கவனம் மற்றும் பராமரிப்பு

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு சில எளிய ஆனால் மிக முக்கியமான விதிகளைப் பின்பற்றுகிறது:

1. ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது கால்கள், குறிப்பாக கால்கள், உள்ளங்கால்கள், விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளை தரையில் பொருத்தப்பட்ட கண்ணாடியின் உதவியுடன் அல்லது உறவினர்களின் உதவியுடன் கவனமாக ஆராய வேண்டும். பரிசோதனையில், தொற்றுநோய்க்கான நுழைவாயிலாக மாறக்கூடிய சிறிய கீறல்கள், வெட்டுக்கள், கொப்புளங்கள், விரிசல்கள் மற்றும் பிற தோல் குறைபாடுகளை கூட அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்.
2. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தினமும் தனது கால்களை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் நடுநிலை சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், இடைநிலை இடைவெளிகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். மென்மையான துண்டின் வெடிப்பு இயக்கங்களுடன் அவற்றை துடைக்கவும்.
3. பூஞ்சை நோய்களின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​குறிப்பாக விரல்களுக்கு இடையில், தோலுரித்தல், வெள்ளை தகடு, சிவத்தல், அரிப்பு போன்றவை. நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார், பொதுவாக ஒரு பூஞ்சை காளான் கிரீம் வடிவத்தில்.
4. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி சிக்கியுள்ள வெளிநாட்டு பொருள்கள், இன்சோல் கண்ணீர் மற்றும் அவரது கால்களின் தோலைத் தேய்க்க அல்லது காயப்படுத்தக்கூடிய பிற குறைபாடுகளுக்கு தினமும் தனது காலணிகளை பரிசோதிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய எந்தவொரு இன்சோல்களும் நீரிழிவு நோய்க்கு திட்டவட்டமாக முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை சோளங்கள், பெட்சோர்ஸ், புண்கள் உருவாவதற்கு மறைமுகமாக பங்களிக்கக்கூடும்.
5. மிகுந்த கவனத்துடன், உங்கள் கால் நகங்களை செயலாக்குங்கள், இதற்காக கத்தரிக்கோல் அல்ல, ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. நகங்களை நேராக தாக்கல் செய்யுங்கள், மூலைகளைச் சுற்றுவது நல்லது, கூர்மையான விளிம்புகளை விடக்கூடாது, ஏனென்றால் அவை மற்ற விரல்களை காயப்படுத்தக்கூடும். நகங்கள் ஒரு கோப்பால் தடிமனாக இருந்தால், அவற்றை மேலே அரைக்க வேண்டும், 2-3 மிமீ தடிமன் மட்டுமே இருக்கும். நடைபயிற்சி போது ஒரு விரல் நகத்தை மிகவும் தடிமனாக நுட்பமான ஆணி படுக்கையில் அழுத்தம் கொடுக்கும் மற்றும் அழுத்தம் புண் ஏற்படும்.
6. உங்கள் கால்களை சூடேற்ற, சூடான சாக்ஸ் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் சூடான குளியல் அல்லது வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகள் வெப்ப உணர்திறனைக் குறைத்துள்ளனர், எனவே அவர்கள் எரிக்கக்கூடிய நீரின் வெப்பநிலையை உணரவில்லை. அதே காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கால்களை உயர்த்தக்கூடாது. கால்களைக் கழுவும்போது, ​​மிகக் குறைந்த அல்லது மிக அதிக வெப்பநிலையையும் மெதுவாகத் தவிர்க்கவும். முதலில், குளியல் தொட்டியில் உள்ள தண்ணீரை கையால் சரிபார்க்கவும், அது சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிசெய்த பின்னரே உங்கள் கால்களை மூழ்கடித்து விடுங்கள்.
7. நீங்கள் ஒரு காயம் கண்டால், நீரிழிவு பாதத்தின் தோல் பதனிடுதல் சொத்து காரணமாக, “பச்சை”, அயோடின், அதே போல் ஆல்கஹால் மற்றும் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் ஆகியவற்றின் ஆல்கஹால் தீர்வுகள் முரணாக உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்க. எனவே, அனைத்து புண்களுக்கும் சிறப்பு குணப்படுத்தும் கிரீம்கள், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, குளோரெக்சிடைன், பெட்டாடின், மிராமிஸ்டின் மற்றும் இறுக்கமான மலட்டு ஆடை ஆகியவற்றின் 3% தீர்வுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
8. ஒரு விதியாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் காலில் மிகவும் வறண்ட சருமம் உள்ளது. கழுவிய பின், அதை ஊட்டமளிக்கும், பணக்கார கால் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுவது அவசியம். காய்கறி எண்ணெய்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட கிரீம்களும் இந்த நோக்கங்களுக்கு ஏற்றவை. கால்களின் தோலில் தினமும் யூரியாவுடன் தடுப்பு கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதும் பயனுள்ளது.
9. கெராடினைஸ் செய்யப்பட்ட தோல் தோன்றும்போது, ​​அதை பியூமிஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், இது சிறந்த தீர்வாகும். இருப்பினும், பியூமிஸ் அடிக்கடி மாற்றப்பட வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு பூஞ்சை அதில் தோன்றக்கூடும். இந்த நடைமுறைக்கு கத்தரிக்கோல் அல்லது பிளேடு பயன்படுத்த வேண்டாம். சிகிச்சையின் பின்னர், சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்ட வேண்டும்.
10. கரடுமுரடான தோலை அகற்ற சாலிபோட் பிளாஸ்டர்கள், கால்சஸ், வெட்டும் கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
11. வசதியான காலணிகளை மட்டுமே அணியுங்கள். அணிய வேண்டிய காலணிகளை வாங்குவதை மறந்து விடுங்கள். உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் ஒரு பட்டையுடன் செருப்பை நிராகரிக்கவும். கால்களை சிதைக்கும் போது, ​​எலும்பியல் காலணிகளை அணியுங்கள். வெறும் கால்களில் காலணிகள், தைரியமான அல்லது அழுக்கு சாக்ஸ் அல்லது காலுறைகளில் அணிய வேண்டாம், வெறுங்காலுடன் செல்ல வேண்டாம்.
12. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு வசதியான காலணிகளில் நடக்கவும். கால்கள் மற்றும் கால்களுக்கு மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள். புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்.

நீரிழிவு பாதத்தின் பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்காக, சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்கவும், கால் பராமரிப்புக்கான விதிகளைப் பின்பற்றவும். இது பிளெக்மோன் மற்றும் கேங்க்ரீன் போன்ற வலிமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம், உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு கால் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயின் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்று நீரிழிவு கால். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் கீழ் முனைகளின் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பாதிக்கிறது, இது டிராபிக், பஸ்டுலர் புண்கள் மற்றும் விரிசல்களை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது.

மேலும், இந்த சிக்கலானது கீழ் கால், கால், உணர்ச்சியற்ற கால்கள் அல்லது கூஸ்பம்ப்களை உணரக்கூடும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை வழங்கப்படாவிட்டால், நோயியல் நீரிழிவு குடலிறக்கம் போன்ற கடுமையான சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும், அதன்படி, கால்களை வெட்டுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

முக்கிய முறைகள்

நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்காக, மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை நல்ல முடிவுகளைத் தருகிறது:

• கடுமையான உணவு
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• சரியான காலணிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை,
• மூலிகைகள் பயன்பாடு,
• கிராம்பு எண்ணெய்
• தயிர்,
• தேன்
• ரொட்டி சிறு துண்டு.

நீரிழிவு நோய்க்கான எந்தவொரு பாரம்பரிய மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு உங்கள் மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிந்தனையற்ற சிகிச்சை நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.

சரியான காலணிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை

நீரிழிவு நோயாளிகள் காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் மீது கவனம் செலுத்துவதும் முக்கியம். காலணிகளுக்கான உண்மையான தோல் மற்றும் தாவர மற்றும் விலங்கு இழைகளின் துணிகள் (ஆளி, பருத்தி மற்றும் தூய கம்பளி) நீரிழிவு பாதத்தைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கடுகு பண்புகளையும் படியுங்கள்

மூலிகைகள் குணமாகும்

நோயின் ஆரம்பத்தில், ஒரு பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு, குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்ட மருத்துவ மூலிகைகள் உட்செலுத்துவதன் மூலம் ஒரு நல்ல சிகிச்சை விளைவு காட்டப்படுகிறது.

அத்தகைய தாவரங்களுடன் கால் சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமானது.

1. பறவை செர்ரியின் பழங்கள். பெர்ரி பின்வரும் விகிதத்தில் காய்ச்சப்படுகிறது: ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு 1 தேக்கரண்டி பறவை செர்ரி. இதன் விளைவாக குழம்பு குளிர்ந்து, கால்களில் காயங்களை கழுவி, அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
2. யாரோ. ஒரு வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு, காயம் குணப்படுத்தும் விளைவு, ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் பாக்டீரிசைடு பண்புகளுடன் கூடுதலாக, நீரிழிவு பாதத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் இந்த ஆலை மிகவும் பிரபலமானது.
3. கடினமான புண்களை சென்டாரியின் உட்செலுத்துதலுடன் நன்கு கழுவுங்கள்.
4. குணப்படுத்தாத காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க புதிய சாறு அல்லது புழு மரத்தின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலை சாறு ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, திசு மீளுருவாக்கம் மேம்படுத்துகிறது.
6. கற்றாழை சாறு பயன்பாடு மிகவும் பரவலாக உள்ளது. தாவரத்தின் சாறுடன் செறிவூட்டப்பட்ட டம்பான்கள் காயத்திற்கு தடவப்பட்டு சிறிது நேரம் விடப்படுகின்றன.
7. கெமோமில், கடுகு மற்றும் ரோஸ்மேரி. மூலிகைகளுடன் தரையில் கடுகு கலவையை குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைத்து சுமார் ஒரு நாள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக எடுக்கப்படும் சாறு சுத்தமாக திசு துண்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கிராம்பு எண்ணெய்

வீட்டில் நீரிழிவு பாதங்களுக்கு சிகிச்சையில் கிராம்பு எண்ணெய் பரவலாக உள்ளது. இதை நீங்களே செய்ய முடியும் மற்றும் நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

கிருமிநாசினி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுக்கு கூடுதலாக, இது காயங்களை மயக்கப்படுத்துகிறது. எண்ணெய் ஊறவைத்த துடைப்பான்கள் 10-15 நிமிடங்கள் தோல் புண்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மருந்தின் வாய்வழி நிர்வாகமும் சாத்தியமாகும். வழக்கமாக அவர்கள் அதை உணவுக்கு முன் 3-5 சொட்டு குடிக்கிறார்கள்.

Clabber

இந்த தயாரிப்புடன் கால் சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமானது, ஏனெனில் அதன் மலிவான தன்மை மற்றும் மலிவு.புளித்த பால் தயாரிப்புடன் செறிவூட்டப்பட்ட டம்பான்கள் அல்லது நாப்கின்கள் காயத்தின் மீது வைக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, ஆடைகளை முடிந்தவரை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும்.

தெளிவற்ற தயாரிப்பு. சில சந்தர்ப்பங்களில், திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால் நீரிழிவு நோய்க்கு கால் சிகிச்சை நல்ல விளைவைக் கொடுக்கும். சில நேரங்களில் அது முற்றிலும் பயனற்றது. இது பிற கூறுகளுடன் தேன் கலவையுடன் சிகிச்சைக்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

1. தேன், ஆஸ்பிரின், பர்டாக். எடிமாவுக்கு பயனுள்ள தீர்வு. நோயுற்ற மூட்டு தேனுடன் தடவப்பட்டு, மேலே நறுக்கப்பட்ட ஆஸ்பிரின் கொண்டு தெளிக்கப்பட்டு, பர்டாக்கில் மூடப்பட்டிருக்கும் (தோலுக்கு கீழே).
2. தேனுடன் யூகலிப்டஸ். குளியல் மற்றும் லோஷன்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.
3. தேனுடன் கெமோமில் ஒரு கரைசலுடன், காலின் பஸ்டுலர் புண்கள் கழுவப்படுகின்றன.
4. டிராபிக் புண்களுடன், மீன் எண்ணெய், தேன், ஜீரோஃபார்ம் ஆகியவற்றின் நல்ல கலவை.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆளிவிதை எண்ணெயையும் படியுங்கள்

ரொட்டி சிறு துண்டு

புதிய கம்பு ரொட்டி மட்டுமே கால்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஏற்றது. சிறு துண்டு நன்றாக உப்பு மற்றும் நன்கு மெல்ல வேண்டும், ஏராளமான உமிழ்நீர் ஈரப்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக குழம்பு பாதத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு பல மணி நேரம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் ஒரு நல்ல முடிவைக் கொண்டிருக்கிறது என்ற போதிலும், நோயாளிக்கு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தொடர்ந்து கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவரது அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.