நீரிழிவு பரம்பரை
தொழில் வல்லுநர்களின் கருத்துகளுடன் “நீரிழிவு நோய் பரம்பரையால் பரவுகிறதா” என்ற தலைப்பில் உள்ள கட்டுரையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் ஒரு கேள்வியைக் கேட்க விரும்பினால் அல்லது கருத்துகளை எழுத விரும்பினால், கட்டுரைக்குப் பிறகு இதை எளிதாக கீழே செய்யலாம். எங்கள் நிபுணர் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் நிச்சயமாக உங்களுக்கு பதிலளிப்பார்.
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு வடிவத்தின் நீரிழிவு நோய் சிகிச்சையளிக்க முடியாத ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். டைப் 1 நோய் எந்த வயதிலும் உருவாகலாம், அதே சமயம் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.
நோயியலின் வளர்ச்சி கணையத்தில் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியின் தனித்தன்மையுடன் தொடர்புடையது. முதல் வகை நோய் உள்ளார்ந்த இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் திரட்டப்படுகிறது.
கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்துவது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறையின் விளைவாக நிகழ்கிறது, இதன் விளைவாக நபரின் சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தடுக்கிறது. இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பது இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை, அதேபோல் பரம்பரைக்கும் நோயியலின் வளர்ச்சிக்கும் இடையிலான நேரடி உறவு.
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
டைப் 2 நீரிழிவு பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதில் குளுக்கோஸுக்கு செல்லின் பாதிப்பு பலவீனமடைகிறது, அதாவது குளுக்கோஸ் அதன் நோக்கத்திற்காக நுகரப்படுவதில்லை மற்றும் உடலில் சேரும். ஒரு நபரின் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் அதன் உற்பத்தியைத் தூண்ட வேண்டிய அவசியமில்லை. பொதுவாக இது அதிக எடையின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகிறது, இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுக்கு வழிவகுக்கிறது.
முதல் (இன்சுலின் சார்ந்த) வகைக்கு உடலில் இன்சுலின் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகிறது. இரண்டாவது வகை நோய் (இன்சுலின்-எதிர்ப்பு) ஊசி இல்லாமல் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, உணவு சிகிச்சையின் உதவியுடன்.
ஆட்டோ இம்யூன் செயல்முறையின் விளைவாக இன்சுலின் சார்ந்த வடிவம் உருவாகிறது, அதற்கான காரணங்கள் இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை. இன்சுலின் எதிர்ப்பு வடிவம் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகளுடன் தொடர்புடையது.
பின்வரும் காரணிகள் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்:
- கணைய நோய்கள்
- மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் இடையூறுகள்,
- உடல் பருமன்
- உடல் செயல்பாடு இல்லாமை,
- வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு
- ஒரு பக்க நீரிழிவு நோயுடன் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது,
- பரம்பரை முன்கணிப்பு.
இந்த நோய் பரம்பரை, ஆனால் பொதுவாக நம்பப்படும் வழியில் அல்ல. பெற்றோர்களில் ஒருவருக்கு இந்த நோய் இருந்தால், நோயை உண்டாக்கும் மரபணுக்களின் குழு குழந்தைக்கு அனுப்பப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தை ஆரோக்கியமாக பிறக்கிறது. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு காரணமான மரபணுக்களை செயல்படுத்த, ஒரு உந்துதல் தேவைப்படுகிறது, மீதமுள்ள ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்க முடிந்த அனைத்தையும் செய்வதன் மூலம் தடுக்கலாம். பெற்றோர்களில் ஒருவருக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தால் இது உண்மை.
நீரிழிவு நோய் தாய் அல்லது தந்தையிடமிருந்து பெறப்பட்டதா என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிப்பது கடினம்.
இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கு காரணமான மரபணு பெரும்பாலும் தந்தைவழி பக்கத்தில் பரவுகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய் உருவாவதற்கு நூறு சதவீதம் ஆபத்து இல்லை. முதல் அல்லது இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோயை உருவாக்க, பரம்பரை ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஆனால் அடிப்படை அல்ல.
உதாரணமாக, முற்றிலும் ஆரோக்கியமான பெற்றோருடன் ஒரு குழந்தைக்கு டைப் 1 நீரிழிவு ஏற்படலாம். இந்த நோயியல் பழைய தலைமுறையினரில் ஒருவரான - பாட்டி அல்லது பெரிய பாட்டி கூட காணப்பட்டது என்பது பெரும்பாலும் மாறிவிடும். இந்த வழக்கில், பெற்றோர் மரபணுவின் கேரியர்கள், ஆனால் அவர்களே நோய்வாய்ப்படவில்லை.
நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது மற்றும் இந்த மரபணுவைப் பெற்றவர்களுக்கு என்ன செய்வது என்பதில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிப்பது கடினம். இந்த நோயை உருவாக்க ஒரு உந்துதல் தேவை. இன்சுலின்-சுயாதீனமான வடிவத்துடன் அத்தகைய தூண்டுதல் தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடல் பருமனாக மாறினால், வகை 1 நோய்க்கான காரணங்கள் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை.
டைப் 2 நீரிழிவு ஒரு பரம்பரை நோய் என்ற தவறான கருத்தை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். இந்த அறிக்கை முற்றிலும் உண்மை இல்லை, ஏனெனில் இது ஒரு வாங்கிய நோயியல் ஆகும், இது நீரிழிவு நோயாளிகள் இல்லாத உறவினர்களிடையே ஒரு நபருக்கு வயதுடன் தோன்றும்.
இரு பெற்றோர்களும் நோயின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தைக் கொண்டிருந்தால், நீரிழிவு நோய் பரம்பரையாக தங்கள் குழந்தைக்கு பரவுவதற்கான வாய்ப்பு சுமார் 17% ஆகும், ஆனால் குழந்தை நோய்வாய்ப்படுமா இல்லையா என்பதை தெளிவாகக் கூற முடியாது.
ஒரே ஒரு பெற்றோருக்கு மட்டுமே நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், குழந்தைகளில் இந்த நோய் உருவாகும் வாய்ப்பு 5% க்கும் அதிகமாக இருக்காது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியாது, எனவே பெற்றோர்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணித்து, இரத்த குளுக்கோஸை தவறாமல் அளவிட வேண்டும்.
இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் இரண்டுமே பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கு பரவுகின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக, இந்த வழக்கில் ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் வாய்ப்பு மிக அதிகமாக உள்ளது மற்றும் பெற்றோர் இருவரும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் 70% ஆகும். இருப்பினும், நோய்க்குறியீட்டின் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு வடிவத்தின் வளர்ச்சிக்கு, ஒரு உந்துதல் தேவைப்படுகிறது, இதன் பங்கு ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, உடல் பருமன், சமநிலையற்ற உணவு அல்லது மன அழுத்தம். இந்த வழக்கில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
நீரிழிவு நோய் மூலமாகவோ, இரத்தத்தின் மூலமாகவோ பரவுகிறதா என்ற கேள்வியை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். இது ஒரு வைரஸ் அல்லது தொற்று நோய் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே, ஒரு நோயாளியுடனோ அல்லது அவரது இரத்தத்துடனோ தொடர்பு கொள்ளும்போது தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து இல்லை.
நீரிழிவு பரம்பரையாக இருக்கிறதா இல்லையா?
நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட போக்கின் பொதுவான நோயாகும். ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் அவர்களுடன் உடல்நிலை சரியில்லாத நண்பர்கள் உள்ளனர், உறவினர்களுக்கு இதுபோன்ற ஒரு நோயியல் உள்ளது - தாய், தந்தை, பாட்டி. அதனால்தான் நீரிழிவு நோய் பரம்பரையாக இருக்கிறதா என்று பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்?
மருத்துவ நடைமுறையில், இரண்டு வகையான நோயியல் வேறுபடுகின்றன: வகை 1 நீரிழிவு நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய். முதல் வகை நோயியல் இன்சுலின் சார்ந்தது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இன்சுலின் ஹார்மோன் நடைமுறையில் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படாமலோ அல்லது ஓரளவு ஒருங்கிணைக்கப்படும்போதோ ஒரு நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.
வகை 2 இன் "இனிப்பு" நோயால், நோயாளியின் இன்சுலின் சுதந்திரம் வெளிப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், கணையம் சுயாதீனமாக ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, ஆனால் உடலில் ஒரு செயலிழப்பு காரணமாக, திசுக்களின் உணர்திறன் குறைவு காணப்படுகிறது, மேலும் அவை அதை முழுமையாக உறிஞ்சவோ செயலாக்கவோ முடியாது, மேலும் இது சிறிது நேரம் கழித்து பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது என்று பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இந்த நோய் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு, ஆனால் தந்தையிடமிருந்து பரவ முடியுமா? ஒரு பெற்றோருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நோய் பரம்பரை ஏற்பட வாய்ப்பு என்ன?
மக்களுக்கு ஏன் நீரிழிவு நோய் உள்ளது, அதன் வளர்ச்சிக்கு என்ன காரணம்? நிச்சயமாக யாரும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படலாம், மேலும் நோயியலுக்கு எதிராக தங்களை காப்பீடு செய்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி சில ஆபத்து காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: அதிகப்படியான உடல் எடை அல்லது உடல் பருமன், கணைய வியாதிகள், உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, நிலையான மன அழுத்தம், மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் பல நோய்கள். இங்கே நீங்கள் மரபணு காரணியை எழுதலாம்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பெரும்பாலான காரணிகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் அகற்றலாம், ஆனால் பரம்பரை காரணி இருந்தால் என்ன செய்வது? துரதிர்ஷ்டவசமாக, மரபணுக்களுடன் சண்டையிடுவது முற்றிலும் பயனற்றது.
ஆனால் நீரிழிவு நோய் பரம்பரை என்று சொல்வது, எடுத்துக்காட்டாக, தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு, அல்லது மற்றொரு பெற்றோரிடமிருந்து, அடிப்படையில் ஒரு தவறான அறிக்கை. பொதுவாக, நோயியலுக்கு ஒரு முன்கணிப்பு பரவுகிறது, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை.
முன்கணிப்பு என்றால் என்ன? நோயைப் பற்றிய சில நுணுக்கங்களை இங்கே நீங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும்:
- இரண்டாவது வகை மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு ஆகியவை பாலிஜெனிகல் முறையில் பெறப்படுகின்றன. அதாவது, குணாதிசயங்கள் ஒரு காரணியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் மறைமுகமாக மட்டுமே பாதிக்கக்கூடிய மரபணுக்களின் முழு குழுவையும் அடிப்படையாகக் கொண்டவை; அவை மிகவும் பலவீனமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
- இது சம்பந்தமாக, ஆபத்து காரணிகள் ஒரு நபரை பாதிக்கக்கூடும் என்று நாம் கூறலாம், இதன் விளைவாக மரபணுக்களின் விளைவு அதிகரிக்கப்படுகிறது.
சதவீத விகிதத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், சில நுணுக்கங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு கணவன் மற்றும் மனைவியில் எல்லாம் ஆரோக்கியத்துடன் ஒழுங்காக இருக்கிறது, ஆனால் குழந்தைகள் தோன்றும்போது, குழந்தைக்கு வகை 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. மரபணு தலைமுறை ஒரு தலைமுறை மூலம் குழந்தைக்கு பரவியது என்பதே இதற்குக் காரணம்.
ஆண் வரிசையில் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு பெண் வரியை விட அதிகமாக உள்ளது (எடுத்துக்காட்டாக, தாத்தாவிடமிருந்து) என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
ஒரு பெற்றோர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான நிகழ்தகவு 1% மட்டுமே என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. இரு பெற்றோருக்கும் முதல் வகை நோய் இருந்தால், சதவீதம் 21 ஆக அதிகரிக்கிறது.
அதே நேரத்தில், டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவினர்களின் எண்ணிக்கையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவது கட்டாயமாகும்.
நீரிழிவு மற்றும் பரம்பரை என்பது இரண்டு கருத்துக்கள், அவை ஓரளவிற்கு தொடர்புடையவை, ஆனால் பலர் நினைப்பது போல் இல்லை. தாய்க்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டால், அவளுக்கும் ஒரு குழந்தை பிறக்கும் என்று பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். இல்லை, அது இல்லை.
எல்லா பெரியவர்களையும் போலவே குழந்தைகளும் நோய் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வெறுமனே, ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருந்தால், ஒரு நோயியலை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி நாம் சிந்திக்க முடியும், ஆனால் ஒரு தவறான சாதனையைப் பற்றி அல்ல.
இந்த தருணத்தில், நீங்கள் ஒரு திட்டவட்டமான பிளஸைக் காணலாம். குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோய் “பெற்றிருக்கலாம்” என்பதை அறிந்தால், மரபணு கோடு வழியாக பரவும் மரபணுக்களின் பெருக்கத்தை பாதிக்கும் காரணிகள் தடுக்கப்பட வேண்டும்.
இரண்டாவது வகை நோயியலைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது மரபுரிமை பெறும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. ஒரு பெற்றோருக்கு மட்டுமே நோய் கண்டறியப்படும்போது, எதிர்காலத்தில் மகன் அல்லது மகளுக்கு ஒரே நோயியல் இருக்கும் நிகழ்தகவு 80% ஆகும்.
இரு பெற்றோர்களிடமும் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் “பரவுதல்” 100% க்கு அருகில் உள்ளது. ஆனால் மீண்டும், நீங்கள் ஆபத்து காரணிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அவற்றை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் தேவையான நடவடிக்கைகளை சரியான நேரத்தில் எடுக்கலாம். இந்த வழக்கில் மிகவும் ஆபத்தான காரணி உடல் பருமன்.
நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம் பல காரணிகளில் உள்ளது என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் பலரின் செல்வாக்கின் கீழ், நோயியலை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பார்க்கும்போது, பின்வரும் முடிவுகளை எடுக்கலாம்:
- பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையிலிருந்து ஆபத்து காரணிகளை விலக்க தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டும்.
- உதாரணமாக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் பல வைரஸ் நோய்கள் ஒரு காரணியாகும், எனவே, குழந்தை கடினப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, குழந்தையின் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், அதன் செயல்பாடு மற்றும் இயக்கம் கண்காணிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம். உதாரணமாக, விளையாட்டு பிரிவுக்கு எழுதுங்கள்.
நீரிழிவு நோயை அனுபவிக்காத பலருக்கு இது உடலில் ஏன் உருவாகிறது, நோயியலின் சிக்கல்கள் என்ன என்பது புரியவில்லை. மோசமான கல்வியின் பின்னணியில், உயிரியல் திரவம் (உமிழ்நீர், இரத்தம்) மூலம் நீரிழிவு நோய் பரவுகிறதா என்று பலர் கேட்கிறார்கள்.
அத்தகைய கேள்விக்கு பதில் இல்லை, நீரிழிவு நோயால் இதைச் செய்ய முடியாது, உண்மையில் எந்த வகையிலும் முடியாது. நீரிழிவு நோய் அதிகபட்சமாக ஒரு தலைமுறைக்கு (முதல் வகை) பிறகு "பரவுகிறது", பின்னர் நோய் தானாகவே பரவுகிறது, ஆனால் பலவீனமான விளைவைக் கொண்ட மரபணுக்கள்.
மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு நோய் பரவுகிறதா என்பதற்கான பதில் இல்லை. நீரிழிவு வகைகளில் மட்டுமே புள்ளி பரம்பரை இருக்கலாம். இன்னும் துல்லியமாக, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வகை நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் நிகழ்தகவில், ஒரு பெற்றோருக்கு நோயின் வரலாறு அல்லது இரு பெற்றோர்களும் இருக்கிறார்கள்.
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இரு பெற்றோர்களிடமும் நீரிழிவு நோயால் அது குழந்தைகளில் இருக்கும் என்று ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்து உள்ளது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், நோயைத் தடுக்க முடிந்த அனைத்தையும் மற்றும் பெற்றோரைச் சார்ந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
சுகாதார ஊழியர்கள் ஒரு சாதகமற்ற மரபணு வரி ஒரு வாக்கியம் அல்ல என்று வாதிடுகின்றனர், மேலும் சில ஆபத்து காரணிகளை அகற்ற உதவும் சில பரிந்துரைகளை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பின்பற்ற வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயின் முதன்மையான தடுப்பு முறையான ஊட்டச்சத்து (கார்போஹைட்ரேட் தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்குதல்) மற்றும் குழந்தை கடினப்படுத்துதல், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தொடங்குகிறது. மேலும், நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால் முழு குடும்பத்தின் ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளையும் மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.
இது ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கை அல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - இது மொட்டில் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றம். ஒரு நாள் அல்லது பல வாரங்கள் அல்ல, ஆனால் தொடர்ந்து சாப்பிடுவது அவசியம். குழந்தையின் எடையை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், எனவே, பின்வரும் தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்குங்கள்:
- சாக்லேட் மிட்டாய்கள்.
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.
- குக்கீகள் போன்றவை.
சில்லுகள், ஸ்வீட் சாக்லேட் பார்கள் அல்லது குக்கீகள் வடிவில் உங்கள் பிள்ளைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சிற்றுண்டிகளை கொடுக்க வேண்டாம். இவை அனைத்தும் வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அதிக கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, நோயியல் காரணிகளில் ஒன்றாகும்.
ஏற்கனவே சில பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு வயதுவந்தவருக்கு தனது வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது கடினம் என்றால், சிறு வயதிலிருந்தே தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அறிமுகப்படுத்தப்படும்போது எல்லாமே ஒரு குழந்தையுடன் மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைக்கு ஒரு சாக்லேட் பார் அல்லது ஒரு சுவையான மிட்டாய் என்னவென்று தெரியாது, எனவே அவர் ஏன் அதை சாப்பிட முடியாது என்பதை விளக்குவது அவருக்கு மிகவும் எளிதானது. அவருக்கு கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளுக்கு பசி இல்லை.
நோயியலுக்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு இருந்தால், அதற்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளை நீங்கள் விலக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, இது 100% காப்பீடு செய்யாது, ஆனால் நோயை உருவாக்கும் அபாயங்கள் கணிசமாகக் குறையும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு வகைகள் மற்றும் வகைகளைப் பற்றி பேசுகிறது.
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது, பரம்பரை நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும்
நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தீவிரமான நாள்பட்ட நோயாகும், இது விலையுயர்ந்த சிகிச்சை மற்றும் நோயால் கட்டளையிடப்பட்ட நிலைமைகளின் கீழ் நோயாளியின் வாழ்க்கையை முழுமையாக மறுசீரமைத்தல் தேவைப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியாது; வாழ்நாள் முழுவதும் நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முக்கிய மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.
எனவே, இந்த வியாதியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர்: நீரிழிவு பரம்பரையால் பரவுகிறதா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரது குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்படுவதை யாரும் விரும்பவில்லை. சிக்கலைப் புரிந்து கொள்ள, இந்த நோய்க்கான காரணங்களையும் வகைகளையும் கவனியுங்கள்.
கணையத்தின் இன்சுலின் ஹார்மோன் அல்லது அதன் போதிய உற்பத்தியை உற்பத்தி செய்ய இயலாமையின் விளைவாக நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. உடலின் திசுக்களின் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை வழங்க இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது, இது உணவு உடைக்கப்படும்போது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது.
யாரும் நோயிலிருந்து விடுபடுவதில்லை. ஆனால், எந்தவொரு நோயையும் போல, எந்த காரணமும் இல்லாமல் நீரிழிவு நோய் ஏற்படாது.
பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் நோய்வாய்ப்படலாம்:
- பரம்பரை முன்கணிப்பு
- கணைய நோய்
- அதிக எடை, உடல் பருமன்,
- ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்
- இடைவிடாத வாழ்க்கை முறை, செயலற்ற தன்மை,
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் பரிமாற்றம்,
- நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் அட்ரினலின் ரஷ்,
- நீரிழிவு விளைவை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வகைகள்:
- இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய் (டி.எம் 1). கணையம் நடைமுறையில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது அல்லது உடலின் முழு செயல்பாட்டிற்கு போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யாது. நோயாளி உயிருக்கு இன்சுலின் செலுத்தப்படுகிறார், ஊசி போடாமல் அவர் இறக்க முடியும். T1DM அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் சுமார் 15% ஆகும்.
- இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோய் (டி.எம் 2). நோயாளிகளின் தசை செல்கள் இன்சுலினை உறிஞ்ச முடியாது, இது பொதுவாக உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயால், 2 நோயாளிகளுக்கு ஒரு உணவு மற்றும் இன்சுலின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
டைப் 1 நீரிழிவு ஒரு பரம்பரை நோய் என்றும், டைப் 2 நீரிழிவு 90% வழக்குகளில் பெறப்படுகிறது என்றும் ஒரு கருத்து உள்ளது. ஆனால் முந்தைய ஆய்வுகளின் தரவு முந்தைய தலைமுறைகளில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் நோயுற்ற உறவினர்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.
ஆம், பரம்பரை முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நோய்க்கான ஆபத்து மரபணுக்கள் மூலமாக பரவுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். ஆனால் நீரிழிவு பரம்பரை என்று சொல்வது தவறு. முன்கணிப்பு மட்டுமே மரபுரிமை. ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறாரா என்பது பல தொடர்புடைய காரணிகளைப் பொறுத்தது: வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து, மன அழுத்தம் மற்றும் பிற நோய்கள்.
நோய்வாய்ப்படுவதற்கான மொத்த நிகழ்தகவுகளில் பரம்பரை 60-80% ஆகும். முந்தைய தலைமுறைகளில் உள்ள ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது உறவினர்கள் இருந்தால், அவர் வடிவங்களின் அடிப்படையில் அடையாளம் காணப்பட்ட அபாயங்களுக்கு ஆளாகிறார்:
கேள்வி எழுகிறது: நோய் பரவுவதைத் தடுக்க முடியுமா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு மரபுவழி என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தாலும், அவர்களால் இந்த செயல்முறையை பாதிக்க முடியாது.
உங்கள் உறவினர்கள் இந்த நோயால் அவதிப்பட்டு உங்களுக்கு ஆபத்து ஏற்பட்டால், விரக்தியடைய வேண்டாம். நீங்கள் நீரிழிவு நோயைப் பெறுவீர்கள் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. சரியான வாழ்க்கை முறை நோயை தாமதப்படுத்த அல்லது தவிர்க்க உதவுகிறது.
கீழே உள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:
- வழக்கமான தேர்வுகள். வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் பல ஆண்டுகளாக மறைக்கப்பட்ட வடிவத்தில் ஏற்படலாம். எனவே, உண்ணாவிரத கிளைசீமியாவைப் படிப்பது மட்டுமல்லாமல், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவதும் அவசியம். நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் விரைவில் கண்டறிந்து நடவடிக்கை எடுத்தால், அது எளிதாக செல்லும். இது சிறு குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. கண்காணிப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு பிறப்பிலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
அதிக வேலை செய்ய வேண்டாம், ஆட்சியைக் கடைப்பிடிக்கவும், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். இது நோயைத் தூண்டும் காரணிகளை மறுக்கும்.
நீரிழிவு பரம்பரை என்பது உண்மைதானா?
இந்த நோய் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பரவலாக உள்ளது மற்றும் குணப்படுத்த முடியாதது என்பதால், பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஒரு தர்க்கரீதியான கேள்வி உள்ளது - நீரிழிவு நோய் பரம்பரையாக உள்ளது. இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, இது எந்த வகையான நோய் என்று கற்பனை செய்வது அவசியம்.
நீரிழிவு நோய் இரத்த சர்க்கரை அளவை மீறுவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயியல் 2 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - முதல் வகை நீரிழிவு மற்றும் இரண்டாவது வகை.
முதல் வகை நீரிழிவு நோயை இன்சுலின் சார்ந்ததாக அழைக்கப்படுகிறது. இன்சுலின் கணையத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும், மேலும் இது உடலின் செல்கள் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதற்கு காரணமாகும். வகை 1 நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் கொள்கையளவில் உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை அல்லது விமர்சன ரீதியாக சிறியது. இதன் விளைவாக, அசிட்டோன் இரத்தத்தில் குவிந்து, படிப்படியாக சிறுநீரக நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, டைப் 1 நீரிழிவு உடலில் தேவையான சில புரதங்கள் தொகுக்கப்படுவதை நிறுத்துகின்றன. இதன் விளைவு மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் குறிப்பிடத்தக்க பலவீனமாகும். இதன் விளைவாக, நோயாளி விரைவாக எடையை இழக்கிறார், மேலும் அவரது உடல் இனி எளிய வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுடன் போராட முடியாது. ஒரு நபர் இறப்பதைத் தடுக்க, அவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் ஊசி போட வேண்டும், தேவையான ஹார்மோன் அளவை செயற்கையாக பராமரிக்கிறார்.
இரண்டாவது வகை நோய் ஏற்பட்டால், இன்சுலின் சாதாரண அளவில் இரத்தத்தில் நுழைகிறது, இருப்பினும், செல்கள் அதன் உணர்திறனை இழந்து, அதன்படி, சர்க்கரை அவற்றால் உறிஞ்சப்படுவதை நிறுத்துகிறது. இது சம்பந்தமாக, சர்க்கரை இரத்தத்தில் தக்கவைக்கப்படுவதால் பல்வேறு பக்க நோயியல் ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை அழிக்கிறது, இது உள் உறுப்புகள், கைகள் அல்லது கால்களின் திசுக்களின் நெக்ரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது. சர்க்கரை நரம்பு இழைகளின் சவ்வையும் கரைத்து, முழு உயிரினத்தின் வேலையையும், அதன் நரம்பு மண்டலத்தையும், மூளையையும் கூட அழிக்கிறது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சையானது சர்க்கரை மற்றும் விரைவான கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதாகும்.
நீங்கள் சரியான உணவை வைத்திருந்தால், வாழ்க்கைத் தரமும் உடலின் நிலையும் மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கும். ஆனால் நோயாளி தொடர்ந்து இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அதிக அளவில் உட்கொண்டால், அவர் நீரிழிவு கோமாவில் விழுந்து இறக்கலாம் அல்லது இறக்கலாம்.
வகை 1 நீரிழிவு மரபு. என்ற கேள்விக்கு ஒரு பதிலும் இல்லை. இந்த நோய் எந்த வயதிலும் ஏற்படுகிறது மற்றும் இதுவரை அறியப்படாத காரணங்களுக்காக. பரம்பரை, இந்த நோய்க்கு ஒரு முன்னோடி முடியும். ஒரு நபர் ஆபத்தில் இருந்தால் குறிப்பாக:
- அதிக எடை, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்து.
- கணைய அழற்சி, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி.
- தைராய்டு நோயியலால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்.
- உட்கார்ந்த வேலைடன் தொடர்புடைய ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.
- நாள்பட்ட மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு.
- நாள்பட்ட இயற்கையின் தொற்று நோய்.
ஒரு நபருக்கு அனைத்து ஆபத்துகளும் வாழ்க்கை முறைகளும் இருந்தால், குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய், ஒரு தாய் அல்லது தந்தை இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் நீரிழிவு நோய் அதன் விளைவாக வந்ததாக நாம் கருதலாம்.
கூடுதலாக, நீரிழிவு மற்றும் பரம்பரை நேரடி பெற்றோர், தாய் அல்லது தந்தையிடமிருந்து மட்டுமல்ல, ஒரு தலைமுறை மூலமாகவும், அதாவது தாத்தா பாட்டிகளிடமிருந்தும் தொடர்புடையது. ஆனால் மீண்டும் - பரம்பரை உண்மை ஆபத்து காரணிகளால் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
பெற்றோர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், குழந்தைக்கு 1% நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு இருப்பதாக புள்ளிவிவர ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பெற்றோர் இருவரும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், 20% வரை நிகழ்தகவுடன் குழந்தை நோய்வாய்ப்படலாம்.
இந்த வழக்கில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 80% வரை நிகழ்தகவு உள்ள ஒரு பரம்பரை நோய், நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. அது தொற்று என்று அல்ல. வகை 2 நீரிழிவு நோயால், உடல் பருமன் ஒரு தீர்க்கமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. அதாவது, ஒரு நபர் தனது தந்தையிடமிருந்தோ அல்லது தாயிடமிருந்தோ மரபுரிமையாக இருந்தால், அதிக எடை கொண்ட ஒரு போக்கைப் பெற்றிருந்தால், பெற்றோருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதோடு, நோய்வாய்ப்படுவதற்கான நிகழ்தகவு கிட்டத்தட்ட 100% ஆகும்.
இதை அறிந்த எந்தவொரு பெற்றோரும் தனது உணவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலம் தனது குழந்தையில் நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீரிழிவு நோய் பரம்பரை அல்ல, ஆனால் உடல் பருமனுக்கான போக்கு என்றால், அதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. சிறுவயதிலிருந்தே குழந்தையை விளையாட்டுக்கு அனுப்புவதும், அவர் இனிப்புகளை விரும்புவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதும் போதுமானது.
நோய் மற்றும் அது ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை ஆராய்ந்த பின்னர், நீரிழிவு என்பது பொதுவாக தொடர்புடைய ஒரு பரம்பரை என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். ஆனால் நோய் தானே ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அதை ஏற்படுத்தும் காரணிகள். நோய் தடுப்பு விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம், அதற்கான முன்கணிப்பை கூட கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெற்றோர் இருவருமே நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டு, தாத்தா பாட்டி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள சூழ்நிலையிலும் கூட, நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்றினால், பரம்பரை மூலம் நீரிழிவு நோய் கடக்காது:
உங்கள் பிள்ளையை சாக்லேட், சில்லுகள், ஹாம்பர்கர்கள் மற்றும் பிற சுவையான, ஆனால் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் கவர்ந்திழுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பது தெளிவாகிறது. நீண்ட நேரம் தூங்குவது, தாமதமாக வீடியோ கேம்களை விளையாடுவது மற்றும் பலவற்றின் மகிழ்ச்சியை நான் இழக்க விரும்பவில்லை. ஆனால் இதுபோன்ற நிவாரணம் நீரிழிவு நோய் பரவுதல் இன்னும் நடைபெறுகிறது என்பதற்கு நீங்கள் வழிவகுக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஏற்கனவே முதிர்ச்சியடைந்த குழந்தை தனது நாட்கள் முடியும் வரை இன்சுலின் ஊசி போட நிர்பந்திக்கப்படும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு என்றால் என்ன, இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது, அதன் விளைவுகள் என்ன என்பதற்கு இப்போது தெளிவாகிவிட்டது.
நீரிழிவு தந்தை அல்லது தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு மரபுரிமையா?
நீரிழிவு நோய் என்பது மிகவும் தீவிரமான நோயியல் நிலை, இது உண்மையில் மரபுரிமையாக இருக்க முடியும். இரண்டு வகையான நோய்கள் உள்ளன: இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் அல்லாதவை. இந்த வியாதியின் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ள, நீரிழிவு பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கிறதா, இதற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு வகைகள் மற்றும் நோய் பரவுதலில் மரபியல் பங்கு
WHO இரண்டு முக்கிய வகை நீரிழிவு நோயை அடையாளம் காட்டுகிறது. இது, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு வடிவமாகும். அத்தகைய நோயறிதல் என்பது இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை அல்லது ஓரளவு மட்டுமே (20% க்கும் குறைவானது). இந்த சிக்கலான நிலையைப் பொறுத்தவரை, பல நோயாளிகள் தங்களைக் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள்: நீரிழிவு பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கிறதா இல்லையா?
வகை 2 நீரிழிவு நோயில், ஹார்மோன் கூறு சாதாரண வரம்பிற்குள் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் உள் திசுக்களின் பாதிப்புக்குள்ளான அளவு குறைவதால், அது உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. மொத்த நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையில் சுமார் 97% வழங்கப்பட்ட இரண்டு வகைகளின் நோயை எதிர்கொள்கிறது. மீதமுள்ள 3% சர்க்கரை அல்லாத வகை மற்றும் பிற வகையான நோயியல் நிலைமைகளின் மீது விழுகிறது, அவை தாய் அல்லது தந்தையிடமிருந்து பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் பாலியல் தொடர்பு மூலம் அல்ல, உமிழ்நீர் மூலமாக அல்ல.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அனைவருக்கும் ஒரு சிறப்பு சூழ்நிலைகளுடன் நீரிழிவு நோய் வரலாம், ஆனால் சில ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. அவர்கள்தான் நோயியலின் வளர்ச்சியின் சாத்தியத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறார்கள். அவை பின்வருமாறு:
- பரம்பரை முன்கணிப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நோய் தந்தையிடமிருந்து பெறப்பட்டால்,
- குறிப்பிடத்தக்க உடல் எடை அல்லது உடல் பருமன்,
- கணைய நோயியல் மற்றும் உகந்த வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஸ்திரமின்மை,
- ஹைப்போடைனமிக் வாழ்க்கை முறை, அத்துடன் இடைவிடாத வேலை,
- அடிக்கடி அட்ரினலின் ரஷ் இருக்கும் மன அழுத்தம் மற்றும் சூழ்நிலைகள்,
- அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்.
நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதைப் பற்றி பேசுகையில், சில நோய்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன, இதன் போது இன்சுலின் உள் திசுக்களின் பாதிப்பு குறைகிறது. மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் தொற்று, வைரஸ் மற்றும் அழற்சி நோய்களுக்கு ஒரு தனி பங்கு வழங்கப்படுகிறது. மற்றொரு ஆபத்து காரணி, நீரிழிவு விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிபுணர்கள் அழைக்கின்றனர்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் பாரம்பரியமாக இளைஞர்களிடையே (குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர்) உருவாகிறது. நோய்க்கு ஒரு முன்னோடி கொண்ட குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான பெற்றோருக்கு பிறக்கலாம். இது பெரும்பாலும் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு தலைமுறை மூலம் பரவுகிறது என்பதே காரணமாகும். மேலும், தாயிடமிருந்து வந்ததை விட தந்தையிடமிருந்து நோய் வருவதற்கான நிகழ்தகவு மிகவும் முக்கியமானது. அதிகமான உறவினர்கள் இன்சுலின் சார்ந்த வகை நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஒரு குழந்தையில் அது உருவாகும் வாய்ப்பு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாகும்.
இந்த நோய் பெற்றோர்களில் ஒருவருக்கு தோன்றியிருந்தால், குழந்தையில் இது உருவாகும் வாய்ப்பு சராசரியாக 4 முதல் 5% வரை இருக்கும்: நோய்வாய்ப்பட்ட தந்தையுடன் - 9%, தாய் - 3%. பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைக்கு பரவுவதற்கான இத்தகைய அம்சங்களுக்கு நிபுணர்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்:
- ஒவ்வொரு பெற்றோரிலும் இந்த நோய் கண்டறியப்பட்டால், குழந்தையில் நோயியல் தோன்றுவதற்கான நிகழ்தகவு 21% ஆக இருக்கும்,
- இதன் பொருள் 5 குழந்தைகளில் 1 மட்டுமே இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தை உருவாக்கும்,
- ஆபத்து காரணிகள் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் கூட இந்த வகை நோய் பரவுகிறது.
ஹார்மோன் கூறுகளின் "உற்பத்திக்கு" காரணமான பீட்டா செல்கள் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு, அல்லது அவை இல்லாவிட்டால் மரபணு ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்டால், ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையுடன் கூட, மரபணு காரணிகளை முட்டாளாக்க முடியாது. ஒரே மாதிரியான இரட்டையரில் நோயின் வளர்ச்சி, இரண்டாவது இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு என அடையாளம் காணப்பட்டால், அது சுமார் 50% ஆக இருக்கும் என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
கசாப்புக்காரர்கள் நீரிழிவு பற்றி முழு உண்மையையும் சொன்னார்கள்! காலையில் குடித்தால் 10 நாட்களில் நீரிழிவு நோய் நீங்கும். More மேலும் படிக்க >>>
இந்த நோய் இளம் வயதிலேயே கண்டறியப்படுகிறது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அது தோன்றவில்லை என்றால், அதன் தோற்றத்திற்கு நீங்கள் இனி பயப்பட முடியாது. பிற்காலத்தில், இந்த வகையான நீரிழிவு நோய் ஏற்படாது.
மிகவும் பொதுவான வடிவம் துல்லியமாக வகை 2 நோய். உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் கூறுகளுக்கு செல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மரபுரிமையாகும். இருப்பினும், தூண்டுதல் காரணிகளின் எதிர்மறை செல்வாக்கை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
பெற்றோர்களில் ஒருவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், ஒரு நோயியல் நிலையை வளர்ப்பதற்கான நிகழ்தகவு 40% ஐ அடைகிறது. ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் நோயியலை நேரில் தெரிந்திருந்தால், குழந்தைக்கு 70% நிகழ்தகவு கொண்ட ஒரு நோய் இருக்கும். ஒரே இரட்டையர்களில், நீரிழிவு நோய் 60% வழக்குகளில், ஒரே இரட்டையர்களில் - 30% இல் தோன்றும். அதனால்தான் நீரிழிவு நோயின் பரம்பரை மிகவும் முழுமையான முறையில் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும். வல்லுநர்கள் இதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்:
- உங்களிடம் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருந்தாலும், ஒரு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை நீங்கள் தடுக்கலாம்,
- இது ஓய்வூதியத்திற்கு முந்தைய மற்றும் ஓய்வூதிய வயதினரின் நோயாகும் என்பதன் மூலம் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. அதாவது, இது படிப்படியாக உருவாகத் தொடங்குகிறது, முதல் வெளிப்பாடுகள் கவனிக்கப்படாமல் கடந்து செல்கின்றன,
- பொதுவான நிலை கணிசமாக மோசமடையும்போது கூட அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படுகின்றன,
- நீரிழிவு நோயாளியின் நோயாளிகள் 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
ஆகையால், நோயின் வளர்ச்சிக்கான முதன்மை காரணங்களில் ஒன்று இரத்தத்தின் ஊடாக பரவுவதல்ல, விரும்பத்தகாத தூண்டுதல் காரணிகளின் விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்றினால், ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க முடியும். அதனால்தான் நீரிழிவு நோய் மற்றும் பரம்பரை ஆகியவற்றை எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் புறக்கணிக்க முடியாது, அதே போல் தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் மறந்து விடுங்கள். இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் சமமாக முக்கியமானது.
பாதகமான பரம்பரை ஏற்பட்டால், உங்கள் சொந்த உடல்நலம் மற்றும் உடல் எடையை இன்னும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது அவசியம். உடல் செயல்பாடுகளின் ஆட்சி மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுமைகள் செல்கள் மூலம் ஹார்மோன் கூறுகளின் குறைந்த அளவிலான பாதிப்புக்கு ஓரளவு ஈடுசெய்ய உதவுகின்றன.
நோயின் வளர்ச்சியைப் பொறுத்தவரை தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் வேகமாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நிராகரித்தல், உடலில் ஊடுருவி வரும் கொழுப்புகளின் விகிதத்தில் குறைவு ஆகியவை அடங்கும்.
கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைப்பது ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டின் அளவை அதிகரிக்கும், உப்பு பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகள்.
கடைசி புள்ளியைப் பற்றி பேசுகையில், இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளை சரிபார்ப்பது, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை மற்றும் கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் தீர்மானிக்க சோதனைகள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளான இனிப்புகள், ரோல்ஸ் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை ஆகியவற்றிலிருந்து மட்டுமே மறுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (நொதித்தல் உடலில் அவற்றின் முறிவில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது) காலையில் பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவற்றின் பயன்பாடு குளுக்கோஸ் விகிதத்தில் அதிகரிப்புக்கு தூண்டுகிறது. அதே நேரத்தில், மனித உடல் அதிகப்படியான சுமைகளை அனுபவிப்பதில்லை, இது கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு மட்டுமே பங்களிக்கிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பது இந்த நோய்க்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்புடன் கூட சாத்தியத்தை விட அதிகம்.
பீட்டர்ஸ் ஹார்மல், ஈ. நீரிழிவு நோய். நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை / ஈ. பீட்டர்ஸ்-ஹார்மல். - எம்.: பயிற்சி, 2016 .-- 841 சி.
கசட்கினா ஈ.பி. குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய், மருத்துவம் - எம்., 2011. - 272 ப.
“நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி வாழ்வது” (உரையைத் தயாரித்தல் - கே. மார்டின்கெவிச்). மின்ஸ்க், இலக்கிய வெளியீட்டு மாளிகை, 1998, 271 பக்கங்கள், 15,000 பிரதிகள் புழக்கத்தில் உள்ளன. மறுபதிப்பு: மின்ஸ்க், பதிப்பகம் “நவீன எழுத்தாளர்”, 2001, 271 பக்கங்கள், புழக்கத்தில் 10,000 பிரதிகள்.- நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும். - எம் .: வாசகர்கள் டைஜஸ்ட் பப்ளிஷிங் ஹவுஸ், 2005. - 256 ப.
- பாக்டீரியா வஜினோசிஸின் ஆய்வக நோயறிதல். முறையான பரிந்துரைகள். - எம்.: என்-எல், 2011 .-- 859 பக்.
என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். என் பெயர் எலெனா. நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்சுரப்பியல் நிபுணராக பணியாற்றி வருகிறேன். நான் தற்போது எனது துறையில் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்று நம்புகிறேன், மேலும் தளத்திற்கு வருபவர்கள் அனைவருக்கும் சிக்கலான மற்றும் அவ்வளவு பணிகளைத் தீர்க்க உதவ விரும்புகிறேன். தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் முடிந்தவரை தெரிவிக்க தளத்திற்கான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட்டு கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன. இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நிபுணர்களுடன் கட்டாய ஆலோசனை எப்போதும் அவசியம்.