எலெனா மலிஷேவாவின் திட்டத்தின் அனைத்து சிக்கல்களும் “வாழ்க! Chole கொழுப்பு வீடியோ பற்றி

கொலஸ்ட்ரால் என்பது மனித உடல் மற்றும் விலங்குகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். இந்த பொருள் பல முக்கிய செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது, இது உயிரணு சவ்வுகளில் உள்ளது, பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சில வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

அதிக கொழுப்பு பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தோல்விகளின் பின்னணி மற்றும் குப்பை உணவை துஷ்பிரயோகம் செய்வதற்கு எதிராக நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியா பெரும்பாலும் உருவாகிறது.

கூடுதலாக, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதால், பெரும்பாலான உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலை வருத்தமடைகிறது. இது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் செயலிழக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது, இது வாஸ்குலர் சுவர்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பைக் குவிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவின் ஆபத்து என்னவென்றால், இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம், கைகால்கள் இழப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் புற நோய்கள் ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கிறது. எனவே, ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் மருத்துவ மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். இதைப் புரிந்து கொள்ள, “லைவ் ஹெல்தி” திட்டமும் அதன் புரவலன் எலெனா மலிஷேவாவும் உதவும்.

கொழுப்பு என்றால் என்ன, அது ஏன் உயர்கிறது

கொலஸ்ட்ரால் 2 சொற்களை ஒருங்கிணைக்கிறது: "ஹோலி" (பித்தம்) மற்றும் "ஸ்டெரால்" (திட). இந்த பொருள் இல்லாமல், உடலின் முக்கிய செயல்பாடு சாத்தியமற்றது - இது சவ்வுகளின் ஒரு பகுதியாகும், பித்தம், நரம்பு முடிவுகளை உருவாக்குவதில் பங்கேற்கிறது.

மனித உடலில், பெரும்பாலான கொழுப்புகள் கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. ஆகையால், கொழுப்பு விலங்கு உணவை ஒரு சிறிய பயன்பாட்டுடன் கூட, இந்த பொருள் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருப்பதால், அது எப்போதும் உறுப்புகளால் சுரக்கப்படும் என்று மாலிஷேவா வாதிடுகிறார்.

கொலஸ்ட்ராலில் உள்ள மாலிஷேவா, இதில் வெவ்வேறு அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் உள்ளன என்று கூறுகிறது. இந்த காட்டி குறைவாக இருந்தால், அந்த பொருள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் அடைப்புக் கப்பல்களை அதிகரிக்கும். மற்றும் அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள், மாறாக, வாஸ்குலர் சுவர்களில் இருந்து கொழுப்பை பிரித்தெடுக்கின்றன.

இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, உடல் எல்.டி.எல் மற்றும் எச்.டி.எல் சரியான விகிதத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் உயர்ந்த இரத்த கொழுப்பு ஆண்களில் குறிப்பிடப்படுகிறது.

பெண்களில், மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முன், எச்.டி.எல் சாதாரணமானது. எனவே, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு இருதய நோய்கள் அவர்களைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகின்றன.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, செல் சுவர்களில் கொழுப்பு சேர்க்கப்பட்டு, அவற்றில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களைத் தக்கவைத்து, லிப்பிட்களை உருவாக்குகிறது. ஆனால் சவ்வுகள் சேதமடையும் போது (புகைபிடித்தல், மன அழுத்தம், நோய்த்தொற்றுகள்), ஒரு பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடு உருவாகிறது, இது வாஸ்குலர் லுமனைக் குறைக்கிறது.

ஒரு தகடு சிதைந்தால், ஒரு இரத்த உறைவு உருவாகலாம், இது பத்தியை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தடுக்கிறது. எனவே மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் உள்ளது.

அதிக கொழுப்பின் காரணங்கள்:

1. விலங்கு தோற்றத்தின் கொழுப்பு உணவுகளின் துஷ்பிரயோகம்,
2. கல்லீரல் நோய்
3. கெட்ட பழக்கங்கள் (புகைத்தல், குடிப்பழக்கம்),
4. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
5. உடல் பருமன்

ஆபத்து காரணிகள் முதுமை, மரபணு முன்கணிப்பு, ஆண் பாலினம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை அடங்கும்.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

கொழுப்பைப் பற்றிய “லைவ் ஹெல்தி” நிகழ்ச்சியில், எலெனா மலிஷா கூறுகையில், மூன்று முன்னணி சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவு இருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். முதல் ஆய்வு இரத்தத்தில் மொத்த கொழுப்பின் செறிவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. WHO தரத்தின்படி, உடலில் உள்ள பொருளின் விதிமுறை 5.2 mmol / l வரை இருக்கும்.

இரண்டாவது முக்கியமான பகுப்பாய்வு ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த பொருட்கள் ஒரு ஆற்றல் நிறைந்த மூலக்கூறு.

ட்ரைகிளிசரைடுகள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாகைக் குறிப்பான்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் இந்த பொருட்களின் அதிக விகிதம் காணப்படுகிறது. மேலும் அதிக எடை என்பது பெருந்தமனி தடிப்பு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கு முக்கிய காரணமாகும். அதிக எடை இல்லாத ஆரோக்கியமான நபரில், இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு உள்ளடக்கம் 1.7 மிமீல் / எல் தாண்டக்கூடாது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கண்டறிய உதவும் மூன்றாவது முறை இரத்தத்தில் எல்.டி.எல் மற்றும் எச்.டி.எல் விகிதத்தின் பகுப்பாய்வு ஆகும். அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களின் (நல்ல கொழுப்பு) விதிமுறை பாலினத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்:

• ஆண்களுக்கு - 0.72-1.63 mmol / l,
• பெண்களுக்கு - 0.86-2.28 மிமீல் / எல்.

பெண்களுக்கான இரத்தத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் (எல்.டி.எல்) கொழுப்பின் அளவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய குறிகாட்டிகள் 1.92-4.51 மிமீல் / எல், மற்றும் ஆண்களுக்கு - 2.02-4.79 மிமீல் / எல்.

கூடுதலாக, ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவைக் கண்டறிவதற்கு, ஒரு ஆத்தரோஜெனிக் குறியீட்டுக்கான பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படலாம். காட்டி மூன்றுக்கும் குறைவாக இருந்தால், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகள் பாத்திரங்களிலிருந்து அகற்றப்படுகின்றன. குறியீட்டு மூன்றுக்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​ட்ரைகிளிசரைடுகள், மாறாக, பாத்திரங்களில் குவிந்து, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

இருப்பினும், கொலஸ்ட்ரால் சோதனை முடிவுகளின் துல்லியம் சரியான தயாரிப்பைப் பொறுத்தது என்று எலெனா மாலிஷே எச்சரிக்கிறார். சோதனைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம், காபி அல்லது டீ குடிக்க வேண்டாம்.

இரத்த தானத்திற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு, மருத்துவர்கள் இறைச்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள், மாட்டிறைச்சி, முயல் அல்லது கோழி போன்ற உணவு வகைகள் கூட.

கொழுப்பைக் குறைக்கும் உணவுகள்

நவீன மருத்துவம் உணவு இரத்தக் கொழுப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை தீவிரமாக ஆய்வு செய்து வருகிறது. சரியான உணவின் உதவியுடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் கூட, எல்.டி.எல் குறைவை 10 - 15% வரை அடையலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

அதே நேரத்தில், ஆரோக்கியமான உணவுகள் எல்லா மட்டங்களிலும் அதிக கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. அவை குடலில் உள்ள கொழுப்பு ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படுவதை மெதுவாக்குகின்றன, உடலில் அதன் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் அதை அகற்றும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன.

"லைவ் ஹெல்தி" என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் தொகுப்பாளர், கொலஸ்ட்ராலை விரைவாகக் குறைக்கக்கூடிய மூன்று சிறந்த தயாரிப்புகள் உள்ளன என்று கூறினார். முதல் இடத்தில் ப்ரோக்கோலி உள்ளது. இந்த வகை முட்டைக்கோசு கரடுமுரடான இழைகளில் நிறைந்துள்ளது, இது குடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை 10% குறைக்கிறது.

நார்ச்சத்து செரிமான அமைப்பால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை அல்லது ஜீரணிக்கப்படுவதில்லை. இது கொழுப்புப் பொருள்களைச் சேகரித்து, உறைகள் மற்றும் உடலில் இருந்து இயற்கையாகவே அவற்றை நீக்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு எச்.டி.எல் மற்றும் எல்.டி.எல் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு, சுமார் 400 கிராம் ப்ரோக்கோலியை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் இரண்டாவது தயாரிப்பு சிப்பி காளான்கள் ஆகும். அவற்றில் இயற்கை ஸ்டேடின் உள்ளது.

மருந்துகளைப் போல காளான்களில் காணப்படும் லோவாஸ்டின் உடலில் கொழுப்பு உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இந்த பொருள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது அல்லது தடுக்கிறது. கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க, 10 கிராம் சிப்பி காளான் சாப்பிட்டால் போதும்.

மோசமான கொழுப்பைக் குறைக்கும் மூன்றாவது தயாரிப்பு புதிய உப்பு சேர்க்காத ஹெர்ரிங் ஆகும். மீன்களில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை புரத கேரியர்களின் விகிதத்தை மாற்றுகின்றன, இதன் காரணமாக இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவு குறைந்து அது உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு கொழுப்பு ஆல்கஹால் அகற்ற, 100 கிராம் ஹெர்ரிங் உட்கொள்ள வேண்டும்.

யார் எலெனா மலிஷேவா

எலெனா வாசிலீவ்னா மாலிஷேவா உயர் மருத்துவக் கல்வியுடன் பிரபலமான தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர் ஆவார். எலெனா பல ஆண்டுகளாக ஒரு பொது பயிற்சியாளராக பணியாற்றி வருகிறார் மற்றும் இருதயவியல் பற்றிய பல அறிவியல் கட்டுரைகளை எழுதியவர் ஆவார். 2010 முதல், சேனல் ஒன் தொடங்கிய “லைவ் கிரேட்!” திட்டத்தின் தொகுப்பாளராக இருந்தார்.

லைவ் ஹெல்தி திட்டம் என்பது ஒரு தொலைக்காட்சித் திட்டமாகும், இது பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் அவை ஏற்படுவதைத் தடுப்பது பற்றி எளிய வார்த்தைகளில் விளக்குகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதற்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளுடன் இந்த திட்டம் பல பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. 16 வயதிலிருந்து டிவி பார்ப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட வயது. பெரும்பாலும் நிரல் உணர்திறன் மற்றும் "வயது வந்தோர்" தலைப்புகளைக் குறிக்கிறது. “சிறந்த வாழ்க்கை!” பொதுவாக வார நாட்களில் காலையில் வெளியே வரும்.

கொழுப்பு பற்றிய கடினமான கேள்விகள். ஜனவரி 29, 2016 வெளியீட்டின் துண்டு

பேராசிரியர் யூரி பெலென்கோவ், இருதயநோய் நிபுணர் மற்றும் எலெனா மாலிஷேவா ஆகியோர் நமக்கு ஏன் கொழுப்பு தேவை என்பதையும், அதை எவ்வாறு க au ரவங்களில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதையும் சொல்கிறார்கள். ஸ்டுடியோவில் உள்ள விருந்தினர்கள் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: கொலஸ்ட்ரால் ஆபத்தானது இல்லையா. உடலில் மிதமிஞ்சிய எதுவும் இல்லை என்று பெலென்கோவ் நம்புகிறார். கொலஸ்ட்ரால், உயிரணு சவ்வுகளின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், மேலும் மூளையின் திறம்பட செயல்பாட்டிற்கும் இது அவசியம். அதிக புரிதலுக்கு, செல் சவ்வின் கட்டமைப்பின் தெளிவான மாதிரி நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கொழுப்பு மூலக்கூறுகள் செல் சுவரில் எவ்வாறு ஊடுருவுகின்றன என்பதை இது காட்டுகிறது.

கல்வியாளர் பெலென்கோவ் கூறுகையில், வயதுக்கு ஏற்ப, வாஸ்குலர் சுவர் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து நிரந்தர சேதத்திற்கு உட்படுகிறது. இதன் விளைவாக, வாஸ்குலர் எண்டோடெலியத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்புகளை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மேலும் அசைவற்ற தகடு உருவாகிறது. ஸ்டாடின்களின் சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்துவது இருதய நோய்களின் முன்னேற்ற அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்று டாக்டர் மலிஷேவா நம்புகிறார்.

முதலாவதாக, பேராசிரியர் பெலென்கோவ் மொத்த கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார். பொதுவாக, இது 5.2 mmol / L க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. செயல்திறனைக் குறைக்க, உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, காலையில் வழக்கமான குந்துகைகள் செய்ய. நியாயமான ஊட்டச்சத்து இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக:

• நியாசின், நிகோடினிக் அமிலத்தின் வழித்தோன்றல்,
• தாவர உணவு
• விலங்கு கொழுப்புகளை மறுப்பது,
• அதிகப்படியான உணவைத் தடுக்கவும்.

ஒரு நெருக்கமான தலைப்பு ஆராயப்படுகிறது: ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா. எலெனா மாலிஷேவா கூறுகையில், ஆண்குறியின் குகை உடலில் இரத்தக் குழாய்களின் லுமேன் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் இரத்தத்தால் மோசமாக நிரப்பப்படுகிறது.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா ஒரு மரபணு குறைபாட்டால் ஏற்படும் பரம்பரை நோயாக இருக்கலாம். இது சம்பந்தமாக, கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பின் தொகுப்பு பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் உடலில் இருந்து அதன் வெளியேற்றமும் பாதிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு மருந்து சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை உணவு காட்டப்படுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பிளாஸ்மாபெரிசிஸ் அவசியம். அதிகப்படியான கொழுப்பை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு வடிகட்டி வழியாக இரத்தத்தை இது கடந்து செல்கிறது. ஆரம்பகால மாரடைப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் அவசியம்.

டாக்டர் மாலிஷேவா மற்றும் கல்வியாளர் பெலென்கோவ் ஆகியோர் மாலையில் ஸ்டேடின்களை எடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். ஹெபடோசைட்டுகளில் கொழுப்பின் தொகுப்பு குறிப்பாக இரவில் செயலில் இருக்கும். எனவே, ஆறு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அவற்றின் செயல்பாட்டின் உச்சநிலை ஏற்படுவதால், மாலையில் தொடர்ந்து ஸ்டேடின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இதனால், இரவில், ஸ்டேடின்கள் கல்லீரலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன. ஸ்டேடின்களை எடுத்துக் கொண்டால், இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் இலக்கு அளவை பராமரிக்க லிப்பிட்களின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.

கொழுப்பு: குறைக்க முடியாது. 05/11/2017 வெளியீட்டின் துண்டு

கொலஸ்ட்ரால் பற்றிய நிரல் “ஆரோக்கியமாக வாழ்க!” என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் ஸ்டுடியோவில் விளக்குகிறது. எந்த சூழ்நிலைகளில் லிப்பிட்களின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

இருதயவியல் நிபுணரான கல்வியாளர் பெலென்கோவ், கொழுப்பு பற்றிய ஸ்டுடியோ விருந்தினர்களின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார். பேராசிரியர் பெலென்கோவ் மற்றும் எலெனா மாலிஷேவா ஆகியோர் கொலஸ்ட்ரால் ஒரு பாலிசைக்ளிக் ஆல்கஹால் என்பதை பார்வையாளர்களுக்கு விளக்குகிறார்கள். இந்த பொருள், இது இல்லாமல் மனித உடல் சாதாரணமாக உருவாக முடியாது.

கொலஸ்ட்ரால் இரத்த ஓட்டத்தில் சுயாதீனமாக நகர முடியாது என்பதால், இது லிப்போபுரோட்டின்களுடன் இணைகிறது. குறைந்த மற்றும் உயர் அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் முறையே மனித உடலில் எல்.டி.எல் மற்றும் எச்.டி.எல். முதல் வகை "கெட்ட" கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது மற்றும் பாத்திரங்களில் கொழுப்புத் தகடுகளை சரிசெய்வதைத் தூண்டுகிறது. இரண்டாவது வகை, மாறாக, உடலில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

ஆய்வக பகுப்பாய்வில் ஹைப்பர்லிபிடீமியா கண்டறியப்பட்டால், கொழுப்பை அவசரமாக குறைக்க வேண்டும் என்பதில் எலெனா மாலிஷேவா கவனம் செலுத்துகிறார். ஆனால் விதிக்கு விதிவிலக்குகள் உள்ளன. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு, அதிக கொழுப்பு உடலியல் ரீதியானது. பிறக்காத குழந்தையின் உடலின் செல்களைக் கட்டுவதற்கு இந்த அதிகப்படியான கொழுப்பு அவசியம்.

பேராசிரியர் பெலென்கோவ் இலக்கு கொழுப்பு அளவு போன்ற ஒரு விஷயம் இருப்பதாக சுட்டிக்காட்டினார். இதன் பொருள் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஒரு இலக்கை நிர்ணயிக்கிறார் - நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டிய கொழுப்பு குறிகாட்டிகள். விரும்பிய சிகிச்சை முடிவைப் பொறுத்தவரை, ஸ்டேடின்களின் தினசரி டோஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், ஆத்தெரோஜெனிக் எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​குடும்ப வரலாறு, இணக்க நோய்கள் மற்றும் வயது ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. உதாரணமாக, 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களிலும், 52 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களிலும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

கொழுப்பு - குறைக்க! 10.23.2018 வெளியீட்டின் துண்டு

இரத்தத்தில் மொத்த கொழுப்பைப் பகுப்பாய்வு செய்வது இயல்பானது என்ற போதிலும், 10/23/2018 இன் காற்று ஒரு ஸ்டேட்டின் எடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

நிகழ்ச்சியின் விருந்தினர் விளாடிமிர் பெரெசின், ரஷ்யாவின் மக்கள் கலைஞர், வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார். இத்தகைய நோயாளிகளுக்கு ஹைபர்கோலிஸ்டெரினீமியா ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. இது சம்பந்தமாக, எலெனா மாலிஷேவா சாதாரண வரம்புகளுக்குள் மொத்த கொழுப்பின் முன்னிலையில் கூட ஸ்டேடின்களை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறார்.

கரோனரி இதய நோய் கண்டறியப்பட்டவர்களும் ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளில் அடங்குவர். இந்த வழக்கில், குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பது முதலில் அவசியம். எதிர்காலத்தில் நோயியலை உருவாக்கும் ஆபத்து மிக அதிகமாக இருப்பதால், ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஸ்டேடின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஆரம்ப கட்டங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி கண்டறியலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கழுத்தின் பாத்திரங்கள் மற்றும் கீழ் முனைகள். பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள் முன்னிலையில், வாஸ்குலர் சுவர் வெளிப்புறமாக தளர்வானது, உறுதியற்றது. இந்த காரணிகள்தான் கப்பல் சுவரில் லிப்பிட் பிளேக்குகளை சரிசெய்து முளைக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. இந்த காரணிகளுடன், எலெனா மாலிஷேவா, கொழுப்பின் அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஸ்டேடின்களை எடுக்கத் தொடங்க அறிவுறுத்துகிறார்.

கண்டறியப்பட்ட பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பின்னணியில் புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிக எடை ஆகியவை கொழுப்பின் அதிகரிப்புக்காகக் காத்திருக்காமல், ஸ்டேடின்களை நியமிப்பதற்கான நேரடி அறிகுறிகளாகும்.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் அதிக கொழுப்பு சிகிச்சைக்கு ஸ்டேடின்களின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இவை கல்லீரலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கும் மருந்துகள். இந்த குழுவின் சிறந்த மருந்துகள் சிம்வாஸ்டாடின் மற்றும் சிம்வாஸ்டோல்.

பேராசிரியர், இருதயநோய் நிபுணர் மற்றும் அறிவியல் மருத்துவர் யூ. கூடுதலாக, கல்வியாளர் மாலையில் மருந்துகள் குடிக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார். ஏனென்றால், கொலஸ்ட்ராலின் அதிகபட்ச உற்பத்தி நாள் முடிவில் நிகழ்கிறது.

பேராசிரியர் ஸ்டேடின்களை எடுக்கும்போது, ​​ஒரு முக்கியமான விதியைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்றும் கூறுகிறார். கொலஸ்ட்ராலுக்கு அவ்வப்போது பரிசோதனை செய்ய வேண்டிய அவசியம் இருப்பதாக மருத்துவர் கூறுகிறார், இது கலந்துகொண்ட மருத்துவர் மருந்தின் மிகவும் பயனுள்ள அளவைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கும்.

ஸ்டேடின்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரு துணை, யூரி நிகிடிச் நியாசின் குடிக்க அறிவுறுத்துகிறார். இது நிகோடினிக் அமிலம் சார்ந்த மருந்து, இது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

"லைவ் ஹெல்தி" என்ற தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் எபிசோடுகளில், குறுஞ்செய்தி ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவை குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறந்த கருவியைப் பற்றி பேசினார். இவை இயற்கையான அடிப்படையில் நோரிவென்ட் சொட்டுகள், அவை உடலில் சிக்கலான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

1. இருதய அமைப்பின் நோய்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது,
2. இரத்த லிப்பிட்களை இயல்பாக்குகிறது,
3. நீர் சமநிலையை உறுதிப்படுத்துகிறது
4. கொழுப்புகள் மற்றும் லிப்பிட் வைப்புகளை கரைக்கிறது, இது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

எலெனா மலிஷேவா பரிந்துரைத்த மற்றொரு பயனுள்ள கொழுப்பு மருந்து ஹோலிடோல் ஆகும். தயாரிப்பில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கும், இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் இயற்கை கூறுகளும் உள்ளன.

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான பிற வழிகள் உணவு சிகிச்சை மற்றும் உடல் செயல்பாடு மூலம். மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், பிளாஸ்மாபெரிசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.இது குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும்.

கையாளுதலின் செயல்பாட்டில், சவ்வு வழியாக இரத்தம் அனுப்பப்படுகிறது, இதனால் பிளாஸ்மா வடிகட்டப்பட்டு உடலில் இருந்து சுத்தமாகிறது. நடைமுறையின் காலம் 40 நிமிடங்கள், தேவைப்பட்டால், அது தவறாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஒரு துணை சிகிச்சையாக, மாற்று சமையல் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், மூலிகைகள் அவற்றின் கொழுப்பை சிறிது குறைக்கின்றன. மேலும், சில தயாரிப்புகள் மற்றும் தாவரங்கள் மருந்துகளின் செயல்திறனை பாதிக்கலாம், எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில், டாக்டர் மாலிஷேவா, நிபுணர்களுடன் சேர்ந்து, கொழுப்பு மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்வதற்கான முறைகள் பற்றி பேசுவார்.

பிராடி கார்டியா சிகிச்சைக்கான ஏற்பாடுகள்

ஓய்வில் இருக்கும் ஒரு சாதாரண நபருக்கு, இதயத் துடிப்புகளின் அதிர்வெண் நிமிடத்திற்கு 65 முதல் 75 துடிப்புகளாக இருக்க வேண்டும். இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்குக் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி தேவையான அனைத்து பரிசோதனைகளையும் செய்ய வேண்டும்.

பிராடி கார்டியாவின் அறிகுறிகள் இதயத் துடிப்பில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, மற்றும் துடிப்பு அதிகரிக்க எந்த மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும், ஏனெனில் இந்த நோயியல் நிகழ்வுக்கு திருத்தம் தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், இதயத் துடிப்பில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்பட்டதற்கான காரணத்தை நிறுவ ஒரு விரிவான பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் அடிப்படையில் நோயியலின் காரணத்தை அகற்ற உதவும் மருந்துகள் இருக்க வேண்டும்.

பிராடி கார்டியாவுக்கான ஏற்பாடுகள்

பல வகையான பிராடிகார்டியா மற்றும் அதன் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

1. பிராடி கார்டியா தற்செயலாக கண்டறியப்பட்டு தற்காலிகமாக இருக்கும்போது இதயத் துடிப்பில் சிறிது குறைவு ஏற்பட்டது.
2. இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 40-50 துடிப்புகளாகக் குறைந்தது மற்றும் இணக்கமான இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய் கண்டறியப்பட்டது.
3. பிராடிகார்டியாவின் கடுமையான வடிவம் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, எந்த மருந்துகளும் ஏற்கனவே உதவவில்லை மற்றும் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் இருந்தது. அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் ஒவ்வொரு நிபந்தனைகளையும் முறைகளையும் கவனியுங்கள்.

பிராடிகார்டியாவின் லேசான கட்டத்துடன்

இதயம் திடீரென்று மெதுவாக வேலை செய்யத் தொடங்கினால், துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளாகக் குறைந்தது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், ஒரு ஈ.சி.ஜி வேண்டும், மற்றும் பரிசோதனைகள் எடுக்க வேண்டும். குறிப்பாக வயதானவர்களில், இந்த குழுவில் உள்ள மெட்ரோபிரோல், பைசோபிரோல், ப்ராப்ரானோலோல் மற்றும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். பிராடி கார்டியா ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தி இருதய மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

பிராடி கார்டியாவின் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க, செல்லுலார் மட்டத்தில் இருதய செயல்பாட்டின் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் மருந்துகளை மருத்துவர் பொதுவாக பரிந்துரைக்கிறார். அவை இதயத் துடிப்பின் இயல்பாக்கத்தை பாதிக்காது, ஆனால் இதய தசையை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன:

• கோஎன்சைம் க்யூ 10 - அனைத்து ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளையும் மேம்படுத்துகிறது, இதய செல்கள் உட்பட அனைத்து உடல் உயிரணுக்களின் ஆற்றலையும் மேம்படுத்துகிறது.
• ஆக்டோவெஜின் - உயிரணு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடலின் உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸ் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைக் குவிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது.
• எல்-கார்னைடைன் - செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டை சமாளிக்க உதவுகிறது, சேதமடைந்த செல்களை மீட்டெடுக்கிறது.
• பைராசெட்டம் - செல்லுலார் மட்டத்தில் ஆற்றல் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, இது ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
• மெக்ஸிடோல் - அனைத்து உடல் உயிரணுக்களின் உயிரணு சவ்வுகளின் லிப்பிட் ஆக்சிஜனேற்றத்தை அனுமதிக்காது. உயிரணுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

பிராடி கார்டியாவுக்கான ஏற்பாடுகள்

பிராடி கார்டியாவுடன் ஜெலினின் சொட்டுகள். இந்த தீர்வு உங்கள் இதய துடிப்பு அதிகரிக்க உதவும். இது மிக விரைவாக செயல்படுகிறது, நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. இந்த சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு முன், 20 சொட்டுகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவர், இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு சிகிச்சையின் ஆரம்பத்தில், டோஸ் ஒரு டோஸுக்கு ஐந்து சொட்டுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நோயாளிக்கு விளக்க வேண்டும்.

பிராடி கார்டியாவுக்கு மைல்ட்ரோனேட் - இந்த மருந்து எந்த இதய நோய்க்கும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இதய செயலிழப்பு, இஸ்கெமியா. பிராடி கார்டியாவின் நடுத்தர கட்டத்தில், பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பைத் தடுப்பதற்காக நோயாளிக்கு இது பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, அதிகரித்த உடல் உழைப்புக்கு மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடலை பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் மூலம் நிறைவு செய்ய பனங்கின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இதயத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இது மாத்திரைகள் வடிவில் அல்லது நரம்பு வழியாக படிப்புகளால் எடுக்கப்படுகிறது.

கொர்வாலோல், மிளகுக்கீரை எண்ணெய், பினோபார்பிட்டல் மற்றும் எத்தில் புரோமோ ஐசோவலேரியனேட் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி, தசைப்பிடிப்பை நீக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் விரைவாக தூங்குவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது டாக்ரிக்கார்டியாவுடன் எடுக்கப்படுகிறது.

கார்டியமைன் - இருதய செயல்பாடு மீறப்பட்டால், அதிர்ச்சி, மூச்சுத்திணறல், விஷம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு எடுக்கப்படுகிறது.

வலேரியன் - நீங்கள் மாத்திரைகள், காபி தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

இதய செயலிழப்பு, இஸ்கெமியா, ஹைபோகாலேமியா, கார்டியாக் அரித்மியாவுக்கு அஸ்பர்கம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் ஆதாரமான அஸ்பார்டேம் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் இதய தாளத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது.

வலோகார்டின் ஒரு மயக்க மருந்தாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சில இருதய நோய்களால், நோயாளி பீதியடையத் தொடங்குகிறார். வாலோகார்டினின் டிஞ்சர் 20 துளிகள் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு, நரம்பு பதற்றம் நீங்கும், மற்றும் இதய தாளம் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு கான்கோர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்து பிராடி கார்டியா அல்லது இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும். நோயாளிக்கு பிராடி கார்டியா இருந்தால், இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​மருத்துவமனையில் அவதானிப்பு அவசியம், இருப்பினும் அரித்மியா நோயாளிகள் சிலர் இந்த மருந்தை பொறுத்துக்கொண்டு நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

அம்லோடிபைன் - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. எச்சரிக்கையுடன், கடுமையான பிராடி கார்டியா மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடுமையான இதய செயலிழப்பில் யூஃபிலின் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அட்ரோபின் சல்பேட் கடுமையான பிராடி கார்டியாவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கூர்மையான சரிவுடன். மருந்து ஒரு உச்சரிக்கப்படும் குறிப்பிட்ட விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்தின் சுய நிர்வாகம் முரணானது!

அட்ரினலின் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் ஒரு மருத்துவரால் இயக்கப்பட்டபடி மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. முரண்பாடுகள் - ட்ரச்சியோஆரித்மியா, மாரடைப்பு.

பெல்லட்டமினல் நியூரோசிஸ், தூக்கமின்மை, மூளையதிர்ச்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கரோனரி இதய நோய், ஆஞ்சினா தாக்குதல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு தயாரிப்பு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிராடி கார்டியாவுக்கான வைட்டமின்கள்

இதய தாளக் குழப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும். மேஜையில் இருந்து சர்க்கரையை நீக்கவும், உப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், முழு தானிய ரொட்டியை மட்டுமே சாப்பிடுங்கள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அகற்றவும். இதைப் பற்றி, நிச்சயமாக, மருத்துவர் நோயாளிக்குச் சொல்வார்.

இதயத்தை வலுப்படுத்தும் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டிய வைட்டமின்களின் பட்டியல் இங்கே:

• கோஎன்சைம் க்யூ 10 பல கரோனரி பிரச்சினைகளை தீர்க்கவும், அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், இதய தசையை முழு ஊட்டச்சத்துடன் வழங்கவும் உதவும்,
• வைட்டமின் ஈ. செல்கள் ஆக்ஸிஜனுடன் வழங்குவதோடு, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதும், கெட்ட கொழுப்பைக் குறைப்பதும், இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதும் இதன் குறிக்கோள். இதய தசையின் சுருக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• வைட்டமின் சி. அவரது குறிக்கோள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிரான போராட்டமாகும். இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, திட்டமிடப்படாத இரத்த உறைதலைத் தடுக்கிறது, மன அழுத்தத்தைக் கடக்க உதவுகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது ..
• வைட்டமின் எஃப் - நிறைவுற்ற கொழுப்புகளை அழிக்கிறது, இதன் காரணமாக ஸ்க்லரோடிக் பிளேக்குகள் உருவாகின்றன.
• வைட்டமின் பி 6 - வாஸோஸ்பாஸிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது மற்றும் இதயத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை இயல்பாக்குகிறது.

பிராடி கார்டியாவை நீக்குவது, இருதயநோய் நிபுணர் நிச்சயமாக இதயத் துடிப்பு குறைவதைத் தூண்டும் இணக்க நோய்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார். அதனால்தான் ஒரு சிகிச்சை படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இதய துடிப்பு அதிகரிப்பதை மட்டுமல்லாமல், அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சையையும் பாதிக்கும்.

• உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில் பிராடி கார்டியா ஏற்பட்டால், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு, ஸ்டேடின்கள், ஃபைப்ரேட்டுகள், நிகோடின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• இஸ்கெமியா (ஐவிஎஸ்) உடன், இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், கரோனரி இதய நோய் உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது, பின்னர் மருத்துவர் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகள் மற்றும் படுக்கைகளின் பயன்பாட்டையும் பரிந்துரைக்கிறார்.

மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து, மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்!

கொழுப்பிலிருந்து ஆளிவிதை எண்ணெய்: பயன்பாட்டு முறைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

கொழுப்பைக் குறைக்க ஆளி விதை எண்ணெயை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்று பலர் யோசிக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் அதிகரித்த மதிப்பு இரத்த நாளங்களின் அடைப்பை ஏற்படுத்தும். இது பிளேக்குகள் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக மாரடைப்பு, பக்கவாதம், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற கடுமையான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. எனவே, கெட்ட இரத்தக் கொழுப்பை சில உணவுகள் மற்றும் சிறப்பு உணவுகளுடன் குறைக்க வேண்டும்.

தயாரிப்பு நன்மைகள்

ஆளிவிதை எண்ணெய் ஒரு மதிப்புமிக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு. இது மற்ற எண்ணெய்கள் மற்றும் மீன் எண்ணெய்களைக் காட்டிலும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிக கலவையைக் கொண்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான உணவுக்கு தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் இதில் உள்ளன. இருப்பினும், ஆளி விதை எண்ணெய் கசப்பான சுவை கொண்டது, எல்லோரும் அதை அதன் இயற்கை வடிவத்தில் குடிக்க முடியாது.

இது இருந்தபோதிலும், ஆளி எண்ணெய் பல்வேறு நோய்களுக்கு இன்றியமையாதது. இது சிக்கலான சிகிச்சையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில் அதன் பயன்பாடு நிலையான சொத்துகளின் வடிவத்தில் அவசியம்.

ஆளி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்த எந்த நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• இருதய நோய்கள் (இஸ்கெமியா, பக்கவாதம்),
• செரிமான அமைப்பு (இரைப்பை அழற்சி, ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், மலச்சிக்கல்),
• சுவாச மண்டலத்தின் வீக்கத்தை நீக்குதல் (டான்சில்லிடிஸ், லாரிங்கிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா),
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க,
• மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியைத் தணிக்கிறது மற்றும் பெண்களில் கர்ப்பத்தின் போக்கை மேம்படுத்துகிறது,
• ஆண்களில் பாலியல் ஹார்மோன்களின் தூண்டுதல்,
• குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா தடுப்பு,
• உணவில் இருந்து கால்சியம் உறிஞ்சப்படுவதை மேம்படுத்துகிறது.

சேர்க்கை விதிகள்

அதிக கொழுப்பு இருப்பதால், ஆளி விதை எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. எனவே, நேர்மறையான விளைவை அடைய அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று பலர் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள். விரைவான முடிவுக்கு, நீங்கள் சேர்க்கை விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

வெற்று வயிற்றில் ஒரு தேக்கரண்டியில் ஆளி எண்ணெய் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காலையில் சாப்பிடுவதற்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன்பும், மாலையில், இரவு உணவு படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பும் இருப்பது நல்லது. பாடநெறி பதினைந்து முதல் 30 நாட்கள் வரை. நீண்ட காலமாக, இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியாது.

நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

பதினாறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, ஆளி விதை எண்ணெய் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தற்போதுள்ள நோய்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, மேலும் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால்.

தோராயமான வரவேற்பு திட்டம்:

• 6 மாதங்கள் முதல் 12-14 சொட்டுகள் வரை,
• ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வரை, 0.5% டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை,
• 3-7 ஆண்டுகளில், ஒரு டீஸ்பூன்,
• ஒரு இனிப்பு கரண்டியால் 14 வயது வரை.

கூடுதலாக, ஆளி விதைகள் கொழுப்புக்கு எதிராக உதவுகின்றன. அவை தினசரி உணவில் சேர்க்கப்படலாம், முதல் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகளில் சேர்க்கப்படும் சாலடுகள்.

அவற்றை எளிதில் ஜீரணிக்க, அவை ஒரு காபி சாணை ஒரு தூள் நிலைக்கு தரையில் வைக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு மூன்று தேக்கரண்டி விதைகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

எடை இழக்கும்போது ஆளி எண்ணெய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே இது பல உணவுகளில் அனுமதிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, மத்திய தரைக்கடல் உணவில், தயாரிப்பு முக்கிய அங்கமாகும், ஏனெனில் இது நல்ல கொழுப்பை உயர்த்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. இந்த உணவில் கடல் மீன், ஆலிவ் எண்ணெய், ஆலிவ், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும், அதாவது கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவுகள்.

ஆளி எண்ணெய் பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான நோய்த்தடுப்பு மருந்தாகவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முரண்

ஆளி விதை எண்ணெய் கலவையில் தனித்துவமானது மற்றும் உயர் இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கும் என்றாலும், சிலருக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இந்த தயாரிப்பு பின்வரும் நோய்களில் முரணாக உள்ளது:

• குடல் அடைப்பு,
• பித்தப்பை நோய்
• இரத்தத்தில் லிப்பிட்களின் அளவு அதிகரித்தது,
• பித்தப்பை,
• ஈரல் அழற்சி,
• மோசமான இரத்த உறைதல்.

மேலும் ஹார்மோன் மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் இணைக்கவும். கல்லீரல் நோய் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில், இந்த தயாரிப்பு குறைவாகவே உள்ளது, ஏனெனில் இதில் பெண் ஹார்மோன்களைப் போன்ற கொழுப்பு உள்ளது. இதன் உயர் உள்ளடக்கம் கருச்சிதைவைத் தூண்டும்.

ஆளிவிதை எண்ணெயை சூடாக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் குறைக்கப்படுகின்றன. தயாரிப்பு ஒரு குறுகிய அடுக்கு வாழ்க்கைக்கு உட்பட்டது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. மேலும் எண்ணெய் கருமையாகி, அடர்த்தியான மழைப்பொழிவு உருவாகியிருந்தால், அதை உட்கொள்ள முடியாது.

உட்பொதி குறியீடு

பக்கத்தின் தெரிவுநிலை புலத்தில் இருந்தால், பிளேயர் தானாகவே தொடங்கும் (தொழில்நுட்ப ரீதியாக முடிந்தால்)

பிளேயரின் அளவு தானாகவே பக்கத்தில் உள்ள தொகுதியின் அளவிற்கு சரிசெய்யப்படும். அம்ச விகிதம் - 16 × 9

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வீடியோவை இயக்கிய பிறகு வீரர் பிளேலிஸ்ட்டில் வீடியோவை இயக்குவார்

உயர்த்தப்பட்ட கொழுப்பு இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் கொலஸ்ட்ரால் சாதாரணமாக இருந்தாலும் அதைக் குறைக்க மருந்துகள் எடுக்க வேண்டிய நிலைமைகள் உள்ளன. இந்த நிபந்தனைகள் என்ன? நடிகர், தொலைக்காட்சி மற்றும் வானொலி தொகுப்பாளரான விளாடிமிர் பெரெசினுக்கு கொழுப்பைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் ஏன் பரிந்துரைக்கிறார்கள்?

ஸ்டேடின்கள் இல்லாமல் கொழுப்பை திறம்பட குறைக்கிறது

பல ஆண்டுகளாக CHOLESTEROL உடன் தோல்வியுற்றதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “ஒவ்வொரு நாளும் வெறுமனே எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

ஸ்டேடின்கள் இல்லாமல் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற கேள்வி நோயாளிகளை கவலையடையச் செய்கிறது, ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். அனைத்து மனித உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் கொழுப்பு உள்ளது, இது கரையாத கொழுப்பு ஆல்கஹால் ஆகும். இது உயிரணு சவ்வுகளுக்கு எதிர்ப்பை அளிக்கிறது, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளது. உடலில், இது லிப்போபுரோட்டின்கள் எனப்படும் சிக்கலான சேர்மங்களின் வடிவத்தில் உள்ளது. அவற்றில் சில இரத்தத்தில் கரைந்து வீழ்ச்சியடைந்து, பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குகின்றன.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

உயர்த்தப்பட்ட கொழுப்பு பித்தப்பையில் கற்களை உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது, இஸ்கிமிக் பக்கவாதம், மாரடைப்பு உருவாகிறது. குறைந்த மூலக்கூறு எடை குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் (எல்.டி.எல்), உயர் மூலக்கூறு எடை உயர் அடர்த்தி (எச்.டி.எல்), குறைந்த மூலக்கூறு எடை மிகக் குறைந்த அடர்த்தி (வி.எல்.டி.எல்) மற்றும் கைலோமிக்ரான்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் வேறுபடுங்கள். அதிக மூலக்கூறு எடை கொழுப்பு "நல்லது" என்றும், குறைந்த மூலக்கூறு எடை கொழுப்பு "கெட்டது" என்றும் கருதப்படுகிறது.

பிரச்சினையின் தன்மை

ஸ்டேடின்கள் கொலஸ்ட்ரால் உற்பத்தியை அடக்கும் மருந்துகள். அவற்றின் நடவடிக்கை மெவலோனேட் உற்பத்தியைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக உடல் குறைவான கொழுப்பை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், மற்ற முக்கியமான உயிரியல் செயல்பாடுகளுக்கு மெவலோனேட் அவசியம் மற்றும் அதன் குறைபாடு மனித உடலின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

கூடுதலாக, ஸ்டேடின்களின் நீண்டகால பயன்பாடு பல ஆபத்தான பக்க விளைவுகளைத் தருகிறது. நோயாளியின் நிலை பெரிதும் மோசமடையும்போது, ​​கொழுப்பைக் குறைக்க ஸ்டேடின்களை எடுத்துக்கொள்வது அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் சுகாதார ஆபத்து கடந்தவுடன், ஒப்புமைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கும் கூடுதல் மருந்துகளுக்கு ஸ்டேடின்களைப் பரிமாறிக் கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. வைட்டமின் ஈ, கொழுப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். வைட்டமின் இருதய நோயியல் உருவாகும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
2. மீன் எண்ணெயில் அதிக அளவில் காணப்படும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களும் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன.
3. வைட்டமின் பி 3 (நிகோடினிக் அமிலம்) எச்.டி.எல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் எல்.டி.எல் குறைக்கிறது.
4. வைட்டமின்கள் பி 12 மற்றும் பி 6 (ஃபோலிக் அமிலம்), அவற்றின் குறைபாடு பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் இதய நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான முன்நிபந்தனைகளை உருவாக்குகிறது.
5. வைட்டமின் சி நன்மை பயக்கும் கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கிறது.
6. கால்சியம் எலும்புகளை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
7. செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் உடலில் இருந்து கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது.

அதிக அளவு கொழுப்பைக் கொண்ட உணவுகளை கட்டுப்படுத்தாமல் ஸ்டேடின்கள் இல்லாமல் கொழுப்பைக் குறைப்பது சாத்தியமில்லை. இவை முதன்மையாக துரித உணவுப் பொருட்கள், இதில் அதிக எண்ணிக்கையிலான டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் உள்ளன. செம்மறி மற்றும் மாட்டிறைச்சி கொழுப்புகள் பயனற்ற கொழுப்புகளுடன் நிறைவுற்றவை, அவற்றின் பயன்பாடு குறைக்கப்பட வேண்டும். முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள், கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி, ஆஃபல், தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, மயோனைசே ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சர்க்கரை உள்ளிட்ட தின்பண்டங்கள் மற்றும் இனிப்புகளின் நுகர்வு குறைக்கப்பட வேண்டும். வெண்ணெய் குறைந்தபட்சமாக பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம், அதை காய்கறி எண்ணெயுடன் மாற்றவும்.

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான வழிகள்

அதிக கொழுப்பைக் கொண்டு ஸ்டேடின்களை எவ்வாறு மாற்றுவது? காய்கறிகள் மற்றும் பெக்டின் கொண்ட பழங்களுடன் நீங்கள் உணவை நிறைவு செய்ய வேண்டும் - இது இயற்கையான பாலிசாக்கரைடு, இது உடலில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குகிறது.

பெக்டின் ஒரு பெரிய அளவு கொண்டுள்ளது:

• பூசணி,
• கேரட்,
• ஆகியவற்றில்,
• கத்தரி.

வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, மேலும் அதை உடலில் இருந்து அகற்ற உதவுகிறது. இது எந்த வடிவத்திலும் பயனடைகிறது: மூல, சுண்டவைத்த, ஊறுகாய். மேலும் பயனுள்ளவை: செர்ரி, பிளம், ஆப்பிள், பேரிக்காய் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள். பெர்ரி: கருப்பட்டி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, நெல்லிக்காய். லுடீன்கள், கரோட்டினாய்டுகள் கொண்ட நிறைய கீரைகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸில் தினமும் குடிக்கக்கூடிய புதிதாக அழுத்தும் பழச்சாறுகள் நன்மை பயக்கும்.

கொழுப்பைக் குறைப்பது தவிடு வழங்கும், இது தானியத்தின் கடினமான ஷெல் ஆகும். அவை கோதுமை, கம்பு, பக்வீட், ஓட், மாவு உற்பத்தியில் கிடைக்கும். பிரானில் அதிக அளவு பி வைட்டமின்கள், உணவு நார்ச்சத்து உள்ளது. தவிடு வழக்கமாக உட்கொள்வது குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை, குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை வழங்கும். இருப்பினும், இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள சிக்கல்களைப் பயன்படுத்த அவை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மற்றொரு பயனுள்ள தயாரிப்பு பூண்டு. இது இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும், தொற்றுநோய்களுக்கு காரணமான முகவரை நடுநிலையாக்கும் மற்றும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது. பூண்டு பச்சையாக சாப்பிட பயனுள்ளதாக இருக்கும், அல்லது டிங்க்சர் வடிவத்தில், இது குணப்படுத்தும் பண்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும், ஆனால் மற்றவர்களை ஒரு வலுவான வாசனையுடன் பயமுறுத்துவதில்லை. டிஞ்சர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

1. 100 கிராம் தரையில் பூண்டு 0.5 எல் ஓட்காவில் ஊற்றப்படுகிறது.
2. 2 வாரங்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துங்கள்.
3. 4-5 மாதங்களுக்கு, உணவுக்கு முன் 20-30 சொட்டு குடிக்கவும்.

காய்கறி புரதங்களுடன் இறைச்சியை மாற்றுவது இரத்தக் கொழுப்பில் ஒரு நன்மை பயக்கும். பீன்ஸ், பயறு, சோயாபீன்ஸ் ஆகியவை புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகள், அவை உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஒரு நபர் இறைச்சி இல்லாமல் செய்வது கடினம் என்றால், அவரது குறைந்த கொழுப்பு வகைகள், மீன் அல்லது கோழி போன்றவற்றை விரும்ப வேண்டும்.

ஒமேகா அமிலங்களைக் கொண்ட எண்ணெய் கடல் மீன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாலட் காய்கறி எண்ணெய்களுடன் பதப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஆலிவ், ஆளி விதை, சோளம் அல்லது சூரியகாந்தி.

கொட்டைகள் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் 30 கிராமுக்கு மேல் அக்ரூட் பருப்புகள், காடு அல்லது பைன் கொட்டைகளை சாப்பிட முடியாது. முந்திரி, பாதாம், பிஸ்தா போன்றவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கடற்பாசி ஸ்பைருலினாவைக் கொண்டுள்ளது, இது கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. நீங்கள் கடற்பாசி கொண்ட மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது உலர்ந்த பொருளை உணவில் சேர்க்கலாம்.

விளையாட்டு சுமைகள்

கொழுப்பைக் குறைக்க, உடல் செயல்பாடு தேவை. உதாரணமாக, விளையாட்டு வீரர்களுக்கு இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் இல்லை. நீங்கள் சரியான விளையாட்டை தேர்வு செய்ய வேண்டும்: நீச்சல், ஓட்டம், டென்னிஸ். சுறுசுறுப்பான ஓய்வைத் தேர்வுசெய்ய, காலில் அதிகமாக நடக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உருளைகள், ஸ்கேட்டுகள், ஸ்கிஸ், குழு விளையாட்டு. உடல் செயல்பாடுகளின் உதவியுடன், நீங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் கொழுப்பை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரலாம்.

கூடுதல் பவுண்டுகள் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிக எடை பல நோய்களுக்கு முக்கிய காரணம் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. உடல் பருமன் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது, இது சரியான வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுகிறது. மேலும் புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளை விநியோகிக்க முடியாது. பல நாள்பட்ட நோயியல் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இது சம்பந்தமாக, தைராய்டு சுரப்பி, சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் நீரிழிவு நோய்களின் நோய்களுக்கு மருத்துவ ரீதியாக சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். மரபுவழி மரபணு கோளாறுகளும் உள்ளன, இதில் உயர்ந்த கொழுப்பின் அளவு மருந்துகளால் குறைக்கப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ஸ்டேடின்களை மாற்றுவது எது என்ற கேள்வியில், பாரம்பரிய மருத்துவமும் உதவும்:

1. 1 டீஸ்பூன் அளவில் பிளாக்பெர்ரியின் துண்டாக்கப்பட்ட உலர்ந்த இலைகள். l, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். தீர்வு அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட்டு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.
2. கொழுப்பைக் குறைக்க ஒரு நல்ல வழி ஆளி விதை. விதைகளை ஒரு காபி சாணை, அரை தேக்கரண்டி அரைக்கவும். எந்த உணவிலும் சேர்க்கலாம்.
3. லிண்டன் மலரும் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது. 1 தேக்கரண்டி லிண்டன் பூக்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உட்கொள்ளப்படுகின்றன.
4. கிரீன் டீ ஸ்டேடின்களுக்கு மாற்றாக செயல்பட முடியும். அத்தகைய தேநீரில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் நுண்குழாய்களை வலுப்படுத்துகின்றன, "நல்ல" கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, மேலும் "கெட்ட" உருவாவதைக் குறைக்கின்றன.
5. சாலட் பாய்ச்ச வேண்டிய பூண்டு எண்ணெய் மிகவும் எளிமையாக தயாரிக்கப்படுகிறது. 10 கிராம்பு பூண்டு ஒரு பத்திரிகை மூலம் பிழிந்து, ஒரு கிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெயால் நிரப்பப்பட்டு, ஒரு வாரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
6. நொறுக்கப்பட்ட டேன்டேலியன் வேரின் காபி தண்ணீர் கணைய செயல்பாடு, இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் பொட்டாசியம் அளவு அதிகரிக்கும். 2 டீஸ்பூன். எல். 300 மில்லி கொதிக்கும் நீர் வேர்களில் ஊற்றப்படுகிறது, ஒரு தெர்மோஸில் 2 மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது. ஒரு வடிகட்டிய குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் 1/3 கப் எடுக்கப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
7. நீங்கள் எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டுடன் ஸ்டேடின்களை மாற்றலாம். நறுக்கிய பூண்டு ஒரு கிளாஸ் எலுமிச்சை சாறுடன் ஊற்றப்பட்டு, 1 கிலோ சிட்ரஸிலிருந்து பிழியப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் 3 நாட்களுக்கு வைக்கப்படுகிறது, மேலும் தினமும் 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. எல்.
8. உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிகளில் அதிகப்படியான கொழுப்பிலிருந்து இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும் திறன் உள்ளது. ரோஸ்ஷிப் ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்துவது நல்லது.

மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தி, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அளவை கவனிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் பல தாவரங்களை இணைப்பது விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கான்ஸ்டான்டின் இலிச் புலிஷேவ்

• வரைபடம்

• இரத்த பகுப்பாய்விகள்
• பகுப்பாய்வுகள்
• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்
• மருந்து
• சிகிச்சை
• நாட்டுப்புற முறைகள்
• உணவு

ஸ்டேடின்கள் இல்லாமல் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற கேள்வி நோயாளிகளை கவலையடையச் செய்கிறது, ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். அனைத்து மனித உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் கொழுப்பு உள்ளது, இது கரையாத கொழுப்பு ஆல்கஹால் ஆகும். இது உயிரணு சவ்வுகளுக்கு எதிர்ப்பை அளிக்கிறது, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளது. உடலில், இது லிப்போபுரோட்டின்கள் எனப்படும் சிக்கலான சேர்மங்களின் வடிவத்தில் உள்ளது. அவற்றில் சில இரத்தத்தில் கரைந்து வீழ்ச்சியடைந்து, பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குகின்றன.

உயர்த்தப்பட்ட கொழுப்பு பித்தப்பையில் கற்களை உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது, இஸ்கிமிக் பக்கவாதம், மாரடைப்பு உருவாகிறது. குறைந்த மூலக்கூறு எடை குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள் (எல்.டி.எல்), உயர் மூலக்கூறு எடை உயர் அடர்த்தி (எச்.டி.எல்), குறைந்த மூலக்கூறு எடை மிகக் குறைந்த அடர்த்தி (வி.எல்.டி.எல்) மற்றும் கைலோமிக்ரான்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் வேறுபடுங்கள். அதிக மூலக்கூறு எடை கொழுப்பு "நல்லது" என்றும், குறைந்த மூலக்கூறு எடை கொழுப்பு "கெட்டது" என்றும் கருதப்படுகிறது.

இரத்தத்தில் பிலிரூபினை எவ்வாறு, எப்படி குறைப்பது என்ற கேள்விக்கு நாங்கள் பதிலளிக்கிறோம்

மனித உடலில் பிலிரூபினின் உடலியல் பங்கு மிகவும் பெரியது, ஹீமோகுளோபினைப் பயன்படுத்துவதற்கு உடலுக்கு பிலிரூபின் அவசியம் என்பதைக் காட்டும் பல அறிவியல் ஆய்வுகள் இதற்கு சான்று. ஹீமோகுளோபின் முறிவு காரணமாக இந்த நிறமி உருவாகிறது. அதன் தடயங்கள் இரத்த சீரம் மற்றும் பித்தத்தில் உள்ளன.

ஹீமோலிடிக் அனீமியா, புற்றுநோய், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பிற - கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பிலிரூபின் வகைகள்

பெரியவர்களில் இரத்த சீரம் மொத்த பிலிரூபின் பின்வரும் வகைகளைக் கொண்டுள்ளது:

இது அனைத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட மறுஉருவாக்கத்துடன் ஆய்வக எதிர்வினையின் முடிவுகளைப் பொறுத்தது. நேரடி பின்னம் கல்லீரலால் நடுநிலைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு பொருள். இரண்டாவது வகை ஒரு நச்சு உயர் பிலிரூபின் ஆகும், இது கல்லீரலில் தொடர்பு கொள்ள நேரம் இருந்தது.

பிலிரூபின் பற்றி எளிய மற்றும் தெளிவான

பிலிரூபின் எந்த அளவை தீர்மானிக்க, ஒரு உயிர்வேதியியல் ஆய்வு தேவை. பகுப்பாய்விற்கு, சிரை இரத்தம் தேவை. ஆராய்ச்சிக்கான பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்பட வேண்டியது. ஆய்வகத்திற்கு வருவதற்கு முன் கடைசி உணவு 8 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக இருக்கக்கூடாது.

60 வயதிற்கு உட்பட்ட ஒருவருக்கு இந்த இரத்தக் கூறுகளின் பொதுவான விதிமுறை இத்தகைய குறிகாட்டிகளைக் கொண்டிருக்கும் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது:

கருத்துகளில் தளத்தில் நேரடியாக ஒரு முழுநேர ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட்டிடம் உங்கள் கேள்விகளைக் கேட்க தயங்க. நாங்கள் நிச்சயமாக பதிலளிப்போம். ஒரு கேள்வியைக் கேளுங்கள் >>

• மொத்த நிறமிக்கு - 5.1-17 mmol / l,
• மறைமுகமாக - 3.4-12 mmol / l,
• நேரடி - 1.7-5.1 mmol / l.

முக்கிய காரணங்கள்

பின்வரும் நிபந்தனைகள் மொத்த பிலிரூபின் வீதத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு நிலையைத் தூண்டும்:

• விரைவான அழிவு அல்லது சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் அதிகரித்திருப்பது,
• பித்தத்தின் வெளிச்சத்தின் செயல்பாட்டை மீறுதல்,
• கல்லீரலில் செயலிழப்புகள்.

கூடுதலாக, மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு, போன்றவை:

மொத்த பிலிரூபின் மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ள கல்லீரல் நொதியின் பரம்பரை குறைபாட்டிலும் இதே போன்ற பிரச்சினை இருக்கலாம்.

பிலிரூபின் பற்றிய சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைக் காண பரிந்துரைக்கிறோம்

கில்பெர்ட்டின் நோய்க்குறி அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒட்டுமொத்த நிறமி வீதம் அதிகமாக இருக்கும்போது முக்கிய அறிகுறிகள்:

• பசி குறைந்தது
• சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் சீரற்ற வலி,
• வீக்கம்,
• பிலிரூபினுடன் நரம்பு வேர்களின் எரிச்சல் காரணமாக தோல் அரிப்பு,
• சிறுநீரின் இருண்ட நிழல்,
• கல்லீரல் பெருங்குடல்
• சோர்வு,
• ஒற்றை தலைவலி,
• இதயத் துடிப்பு.

ஒரு நபர் தனது உடலின் சிறப்பியல்பு இல்லாத அறிகுறிகளை அடிக்கடி அனுபவிக்கும் போது, ​​ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளியின் இரத்தத்தில் பிலிரூபினை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை தீர்மானிக்கும் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அவசரம். சிக்கலை விரைவாகச் சமாளிக்க, உங்களுக்கு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவை. சிகிச்சையின் போது, ​​நோயாளிக்கு தேவைப்படலாம்:

• மருந்துகள்
• உணவு,
• மருத்துவ தாவரங்களின் காபி தண்ணீர்.

அதிகரித்த முக்கியத்துவத்திற்கான காரணங்கள் பித்தத்தின் வெளிப்பாட்டை மீறும் போது, ​​இந்த விஷயத்தில், கொலரெடிக் மருந்துகள் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. காரணம் ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பில் இருந்தால், அவர் அறிகுறி சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும், இதில் சர்பெண்ட்ஸ், கொலரெடிக் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் பிலிரூபினைக் குறைக்கும் மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.

கல்லீரலின் செயல்பாட்டின் அழற்சி தன்மை, உடலின் தொற்று அல்லது நோயெதிர்ப்பு கோளாறுகள் போன்றவற்றால், அத்தகைய மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• எதிர்பாக்டீரியா,
• வைரஸ்,
• immunomodulatory,
• நொதி,
• gepatoprotektory.

பிந்தையது முதன்மையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை கல்லீரலின் நிலையை மேம்படுத்தவும் அதன் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் உதவுகின்றன. பிலிரூபினைக் குறைக்க, கில்பெர்ட்டின் நோய்க்குறியால் அதன் காரணங்கள் ஏற்படும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு 0.05-0.2 கிராம் வேகத்தில் ஃபெனோபார்பிட்டல் மற்றும் ஜிக்சோரின் எடுத்துக்கொள்வது பொருத்தமானது. பாடநெறி 14 நாட்கள் முதல் ஒரு மாதம் வரை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நோயாளிகளுக்கு பொதுவான நிலையைத் தணிக்கும் நொதி தயாரிப்புகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இவை பின்வருமாறு:

இந்த நிதியை 1-2 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக கல்லீரல் செயல்பாட்டை பராமரிக்க, இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் மருந்துகள் ஈடுபடலாம்:

• பால் திஸ்டில் சாறு
• எசென்ஷியல் ஃபோர்டே,
• கர்ச்
• LIV52.

பிலிரூபின் திரும்பப் பெறுவதன் விளைவை அதிகரிக்க, கூடுதலாக உறிஞ்சக்கூடிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், அவை பிலிரூபின் மற்றும் உடலில் இருந்து வெளியேற்றும் ஒரு நல்ல திறனால் வேறுபடுகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• Enterosgel,
• உறிஞ்சக்கூடிய,
• செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மற்றும் பிற.

பிலிரூபின் பற்றிய பல பயனுள்ள தகவல்கள், அதற்கான சோதனை + மிகவும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்

இரத்தத்தில் பிலிரூபினை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற கேள்வியை பகுப்பாய்வு செய்தால், வீட்டில் மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் போதாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு தேவை.

ஆரோக்கியமான உணவுகள் கல்லீரல் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும். அதிலிருந்து அதிகப்படியான சுமைகளை அகற்ற இது உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் மருந்து சிகிச்சையுடன், கல்லீரல் செயலிழப்புக்கான காரணங்களில் இது ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வீட்டிலேயே செய்யப்படும் சிகிச்சையின் போது ஊட்டச்சத்து என்பது நோயாளியின் உணவில் இருந்து சில உணவுகளை கட்டுப்படுத்துவதையோ அல்லது நீக்குவதையோ நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது கணினி செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். அவையாவன:

• காபி மற்றும் உப்பு
• சிட்ரஸ் பழங்கள்
• கனமான உணவு, வறுத்த, காரமான, உப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள்,
• ஆல்கஹால்,
• காளான்கள்,
• முள்ளங்கி.

சிதைவுகள், அமிலங்கள், பாதுகாப்புகள் உள்ளிட்ட அனைத்து தயாரிப்புகளையும் கைவிடுவது அவசியம்.

நோயாளிகள் சாப்பிட இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• முட்டை வெள்ளை
• பால் பொருட்கள்
• பழங்கள் (இனிப்பு மட்டுமே)
• ஒல்லியான இறைச்சி
• காய்கறி மற்றும் பால் சூப்கள்,
• அரிசி, ஓட்மீல், அதே போல் பக்வீட்,
• பழ பானங்கள்
• மினரல் வாட்டர்
• மூலிகை தேநீர்.

பிந்தைய தீர்வு குறிப்பாக மதிப்புமிக்கது, ஏனெனில் இது புதிதாகப் பிறந்தவரின் இரத்தத்திலிருந்து அதிகப்படியான பிலிரூபினை விரைவாக நீக்குகிறது.

மாற்று சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வீட்டில் செய்யப்படும் சிகிச்சை, அத்தகைய பிரச்சினை இருக்கும்போது, ​​பிர்ச் இலைகளின் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செய்முறைக்கு உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவை. எல். உலர்ந்த நறுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர். அரை மணி நேரம் குழம்பு வற்புறுத்து, படுக்கைக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்து மயக்க மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மறைமுக பிலிரூபின் உள்ளிட்ட கல்லீரலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில் மற்றும் மதர்வார்ட் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு காபி தண்ணீர் நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளில் ஒன்றாகும். அத்தகைய தேநீரின் முடிவை நிர்வாகம் செய்த 10 நாட்களுக்குப் பிறகு காணலாம். குணப்படுத்தும் பானம் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் அளவுக்கு மேலே உள்ள தாவரங்களின் உலர்ந்த புல் தேவை. எல். கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸில். உட்செலுத்துதல் 30 நிமிடங்களுக்கு விடப்பட வேண்டும், இதனால் அது வலிமையைப் பெறுகிறது, அதன் பிறகு உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மட்டுமே பிலிரூபின் அளவைக் குறைப்பது புதிதாக அழுத்தும் பீட் சாறுக்கு உதவும். இந்த பானம் ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உணவுக்கு முன் 1/3 கப்பில் பீட் ஜூஸை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் என்று அழைக்கப்படுபவற்றில் சிறந்த பண்புகள், சோளக் களங்கங்களைக் கொண்டுள்ளன. செய்முறைக்கு, உங்களுக்கு 2 டி. எல் தேவை. மூலப்பொருட்கள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர். குழம்பு 30 நிமிடங்களுக்கு வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் திரிபு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு கிளாஸை இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சையில் மதர்வார்ட் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நல்ல முடிவுகள் காண்பிக்கப்படுகின்றன. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும். எல். உலர்ந்த புல். வற்புறுத்துவதற்கு கலவையை அரை மணி நேரம் விடவும். திரவத்தை குடிக்க உங்களுக்கு 60 மில்லி வெறும் வயிறு தேவை.

விளைவுகள்

நோயாளி சிகிச்சைக்கு அடிமையாகும்போது அல்லது அவரை முற்றிலும் புறக்கணிக்கும்போது, ​​அவர் பெரிய பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்வார்.

பிலிரூபினுடன் மிகைப்படுத்தப்பட்ட இரத்தம் மூளையின் செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் இது நச்சு வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளால் தாக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கல்லீரல் செல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன, இதனால் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் இன்னும் பெரிய இடையூறு ஏற்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் முழு சுமை சிறுநீரகங்களிடம்தான் உள்ளது, அவை இனி பணியை முழுமையாக சமாளிக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, அவை பாதிக்கப்படக்கூடியவையாகின்றன, விரும்பத்தகாத செயல்முறைகள் அவற்றில் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு பெரும்பாலும் பிலிரூபின் உயர்த்தப்பட்டுள்ளது. கரு ஹீமோகுளோபின் அழிவு காரணமாக இந்த நிகழ்வு ஏற்படுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில், பிரசவத்திற்கு முன்பு உருவாகும் கட்டமைப்பிலிருந்து இது சற்று வித்தியாசமானது. கருவில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் தீவிரமாக அழிக்கப்படுவதால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு பிலிரூபின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில், கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் அதன் இருப்பிடம் காரணமாக பிலிரூபின் உயர்கிறது. குழந்தை கல்லீரலில் அழுத்துவதால், அதிலிருந்து பித்தம் வெளியேறுவது கடினம், எனவே, அதன் குவிப்பு ஏற்படுகிறது.

முக்கியமானது: கர்ப்ப காலத்தில், பிலிரூபினைக் குறைக்கும் மருந்துகள் கைவிடப்பட வேண்டும், மேலும் கருவைப் பாதிக்காத மூலிகைகள் மூலம் சுத்தம் செய்யும் முறையும், உணவை பின்பற்றுவதும் அவசியம்.