நீரிழிவு நோய் மனநோய் நோய்கள்

நீரிழிவு நோய் மனித நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்களில் உலகில் முதலிடத்திலும், மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் பிற நோய்களில் மூன்றாவது இடத்திலும் உள்ளது. முதல் இரண்டு நிலைகள் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் மற்றும் இருதய அமைப்பின் நோய்கள். நீரிழிவு நோயின் ஆபத்து இந்த நோயால் ஒரு நபரின் அனைத்து உள் உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு என்றால் என்ன

இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு நோய், அதாவது குளுக்கோஸை உறிஞ்சுதல். இதன் விளைவாக, சிறப்பு கணைய செல்கள் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யாது அல்லது இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யாது, இது சுக்ரோஸின் சிதைவுக்கு காரணமாகும். இதன் விளைவாக, ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது - மனித இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய அறிகுறி.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் உள்ளன. வகை 1 உடன், மனித உடலில் உள்ள கணையம் போதுமான இன்சுலின் ஹார்மோனை சுரக்காது. பெரும்பாலும், இந்த வகை நீரிழிவு குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரையும், 30 வயதிற்குட்பட்ட இளைஞர்களையும் பாதிக்கிறது. வகை 2 நோயால், உடலால் அதன் சொந்த உற்பத்தி இன்சுலினை உறிஞ்ச முடியாது.

கல்வி மருத்துவத்தின் படி நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

இந்த நோயின் தோற்றத்திற்கு முக்கிய காரணம், உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் துஷ்பிரயோகத்தை கருதுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, வெள்ளை மாவின் இனிப்பு சுருள்கள். இதன் விளைவாக, அதிக எடை தோன்றும். நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களின் பட்டியலிலும், உடல் செயலற்ற தன்மை, ஆல்கஹால், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், இரவு வாழ்க்கை ஆகியவற்றை மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆனால் கல்வி மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுபவர்கள் கூட மன அழுத்தத்தின் அளவு இந்த நோயின் நிகழ்வை பெரிதும் பாதிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

நீரிழிவு நோயின் மனோவியல்

இந்த நோய்க்கான மூன்று முக்கிய உளவியல் காரணங்களை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• கடுமையான அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு மனச்சோர்வு, பிந்தைய மனஉளைச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது கடினமான விவாகரத்து, நேசிப்பவரின் இழப்பு, கற்பழிப்பு. நோயைத் தொடங்குவதற்கான தூண்டுதல் பொறிமுறையானது ஒரு நபர் தனது சொந்தமாக வெளியிட முடியாத எந்தவொரு கடினமான வாழ்க்கை சூழ்நிலையாகவும் இருக்கலாம்.
• மன அழுத்தத்திற்குள் செல்வது நீடித்த அழுத்தங்கள். குடும்பத்தில் அல்லது வேலையில் நிரந்தரமாக தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகள் முதலில் நாள்பட்ட மனச்சோர்வுக்கும், பின்னர் நீரிழிவு நோய்க்கும் வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, ஒரு கூட்டாளியின் துரோகம் அல்லது வாழ்க்கைத் துணைவர்களில் ஒருவரின் குடிப்பழக்கம், குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவரின் நீண்டகால நோய்கள், நிர்வாகத்திலும் பணியாளர்களிடமும் நீண்டகாலமாக கருத்து வேறுபாடுகள், அன்பற்ற விவகாரத்தில் ஈடுபடுதல் மற்றும் பல.
• பயம் அல்லது ஆத்திரம் போன்ற அடிக்கடி எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மனிதர்களில் அதிகரித்த பதட்டம் அல்லது பீதி தாக்குதல்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

மேலே கூறப்பட்டவை அனைத்தும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் சார்ந்த காரணங்களாக இருக்கலாம். அடிக்கடி மற்றும் வலுவான எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் காரணமாக, உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் மிக விரைவாக எரிகிறது, இன்சுலின் சமாளிக்க நேரம் இல்லை. அதனால்தான் மன அழுத்தத்தின் போது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட ஒன்றை சாப்பிட இழுக்கப்படுகிறார்கள் - சாக்லேட் அல்லது ஸ்வீட் பன்ஸ். காலப்போக்கில், மன அழுத்தத்தை “கைப்பற்றுவது” ஒரு பழக்கமாக மாறும், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு தொடர்ந்து குதிக்கிறது, அதிக எடை தோன்றும். ஒரு நபர் மது அருந்த ஆரம்பிக்கலாம்.

வகை 1 நோயின் மனோவியல்

வகை 1 நீரிழிவு நோயின் மனோவியல்:

• ஒரு தாயை விட, பெரும்பாலும் நேசிப்பவரின் இழப்பு.
• பெற்றோர் விவாகரத்து செய்கிறார்கள்
• அடிப்பது மற்றும் / அல்லது கற்பழிப்பு.
• எதிர்மறை நிகழ்வுகளுக்காக காத்திருப்பதில் இருந்து பீதி தாக்குதல்கள் அல்லது பீதி.

ஒரு குழந்தையின் எந்த மன அதிர்ச்சியும் இந்த நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் என, லூயிஸ் ஹே அன்பின் பற்றாக்குறையை கருதுகிறார், இதன் விளைவாக, இந்த விஷயத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் துன்பம். இந்த தீவிர நோய்க்கான காரணங்களை நோயாளிகளின் குழந்தைப் பருவத்தில் தேட வேண்டும் என்று அமெரிக்க உளவியலாளர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

ஹோமியோபதி வி.வி.சினெல்னிகோவ் மகிழ்ச்சியின் பற்றாக்குறையை நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் என்று கருதுகிறார். வாழ்க்கையை அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே இந்த கடுமையான நோயை சமாளிக்க முடியும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களின் உதவி

ஆய்வுகளின்படி, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மனோவியல் தொடர்பான காரணத்தையும் சிகிச்சையையும் தேடுவது ஒரு சிகிச்சையாளரின் வருகையுடன் தொடங்கப்பட வேண்டும். நிபுணர் நோயாளியை விரிவான பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைப்பார், தேவைப்பட்டால், அவரை ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோய் முன்னிலையில், நோயாளி ஒருவித மனநல கோளாறுகளை நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

நாங்கள் காரணங்களை முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்

இது பின்வரும் நோய்க்குறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்:

1. நரம்பியல் - அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் எரிச்சலால் வகைப்படுத்தப்படும்.
2. வெறித்தனமான கோளாறு என்பது தனக்குத்தானே அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கும், நிலையற்ற சுயமரியாதைக்கும் ஒரு நிலையான தேவை.
3. நியூரோசிஸ் - வேலை செய்யும் திறன் குறைதல், அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் வெறித்தனமான நிலைகளால் வெளிப்படுகிறது.
4. ஆஸ்தெனோ-டிப்ரெசிவ் சிண்ட்ரோம் - நிலையான குறைந்த மனநிலை, அறிவுசார் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் சோம்பல்.
5. அஸ்டெனோ-ஹைபோகாண்ட்ரியா அல்லது நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி.

மனநல மருத்துவத்தில் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு திறமையான நிபுணர் பரிந்துரைப்பார். நவீன மனநலத்தால் எந்தவொரு நிலையிலும் இத்தகைய நிலைமைகளை சமாளிக்க முடிகிறது, இது நீரிழிவு நோயின் போக்கை எளிதாக்கும்.

சிகிச்சை முறைகள்

மனநல கோளாறுகளின் சிகிச்சை:

1. ஒரு மன நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஒரு மனநல மருத்துவர் நோயாளியின் மனோ-உணர்ச்சி கோளத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் காரணங்களை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்.
2. நூட்ரோபிக் மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகள் ஆகியவற்றின் நிர்வாகம் உள்ளிட்ட மன நிலைக்கு மருந்து. மிகவும் கடுமையான அசாதாரணங்களுடன், ஒரு நரம்பியல் அல்லது அமைதி ஒரு மனநல மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்து சிகிச்சை முக்கியமாக மனநல சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. மனித நரம்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்கும் மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி மாற்று முறைகளுடன் சிகிச்சை. இது கெமோமில், புதினா, மதர்வார்ட், வலேரியன், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஆர்கனோ, லிண்டன், யாரோ மற்றும் இன்னும் சில மூலிகைகள் இருக்கலாம்.
4. பிசியோதெரபி. ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியின் வகைகளுடன், புற ஊதா விளக்குகள் மற்றும் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. சீன மருத்துவம் பிரபலமடைந்து வருகிறது:

• சீன மூலிகை தேநீர் சமையல்.
• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கிகோங்.
• குத்தூசி.
• அக்குபிரஷர் சீன மசாஜ்.

ஆனால் நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் தொடர்பான சிகிச்சையானது உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிரதானத்துடன் இணைந்து இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

தினசரி நீரிழிவு சிகிச்சை

உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சோமாடிக் சிகிச்சையானது பொதுவாக நோயாளியின் இரத்தத்தில் சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிப்பதைக் கொண்டுள்ளது. தேவைப்பட்டால், இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் பயன்பாட்டிலும்.

சிகிச்சைக்கு நோயாளியின் செயலில் பங்கேற்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் பின்வரும் கூறுகளை உள்ளடக்கியது.

மிக முக்கியமான விஷயம் ஒரு உணவை பராமரிப்பது. மேலும், வகை 1 நோயாளிகளுக்கு உணவு 2 வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவில் இருந்து வேறுபட்டது. வயது அளவுகோல்களின்படி உணவில் வேறுபாடுகள் உள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான உணவின் பொதுவான கொள்கைகளில் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துதல், எடை இழப்பு, கணையம் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் பிற உறுப்புகளின் சுமைகளைக் குறைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

• வகை 1 நீரிழிவு நோயில், காய்கறிகள் மெனுவின் அடிப்படையாக இருக்க வேண்டும். சர்க்கரையை விலக்க வேண்டும், குறைந்தபட்சம் உப்பு, கொழுப்பு மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். அமில பழங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு 5 முறை அதிக அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், சிறிய பகுதிகளில் உணவை உண்ணவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வகை 2 உடன், உணவுகளின் மொத்த கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் குறைப்பது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். இது உணவில் குளுக்கோஸைக் குறைக்க வேண்டும். அரை முடிக்கப்பட்ட உணவுகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் (புளிப்பு கிரீம், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், தொத்திறைச்சி, கொட்டைகள்), மஃபின்கள், தேன் மற்றும் பாதுகாப்புகள், சோடா மற்றும் பிற இனிப்பு பானங்கள், உலர்ந்த பழங்கள் ஆகியவை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. உணவும் பகுதியளவில் இருக்க வேண்டும், இது இரத்த சர்க்கரையின் திடீர் கூர்மையைத் தவிர்க்க உதவும்.

மருந்து சிகிச்சை. இன்சுலின் சிகிச்சை மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.

உடல் பயிற்சிகள். நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் விளையாட்டு ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். உடல் செயல்பாடு நோயாளியின் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். மேலும் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குங்கள், பொதுவாக இரத்தத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். கூடுதலாக, பலவிதமான பயிற்சிகள் இரத்தத்தில் எண்டோர்பின்களின் அளவை அதிகரிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது அவை நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் சார்ந்த முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. உடற்கல்வியின் போது, ​​உடலில் பின்வரும் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன:

• தோலடி கொழுப்பைக் குறைத்தல்.
• தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு.
• இன்சுலின் உணர்திறன் கொண்ட சிறப்பு ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு.
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்.
• நோயாளியின் மன மற்றும் உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துதல்.
• இருதய நோய் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைத்தல்

இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் நீரிழிவு நோய்க்கான சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் பொருட்டு குளுக்கோஸ் செறிவுக்கான நோயாளி.

பொருளின் முடிவில், நீரிழிவு போன்ற ஒரு தீவிர நோய்க்கான மனோவியல் காரணங்கள் குறித்து பல முடிவுகளை எடுக்க முடியும்:

• மன அழுத்தத்தின் போது, ​​இரத்த சர்க்கரை தீவிரமாக எரிகிறது, ஒரு நபர் அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குகிறார், இது நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்துகிறது.
• மனச்சோர்வின் போது, ​​முழு மனித உடலின் வேலையும் பாதிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு ஹார்மோன் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த கடுமையான நோயைப் போக்க உங்கள் மன-உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துவது அவசியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன காரணம்

மனநல நீரிழிவு நோயின் முதல் வழக்குகள் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் பதிவு செய்யப்பட்டன. அவர் ஒரு முன்னாள் இராணுவத்தால் கண்டறியப்பட்டார், மேலும் நோயின் ஆரம்பம் ஒரு பய உணர்வுடன் தொடர்புடையது. சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த நோய் சர்வதேச மனநல நோய்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது ("ஹோலி செவன்" இன் நவீனமயமாக்கப்பட்ட பதிப்பு). வளர்ச்சிக்கான காரணம் எந்தவொரு உள் அழுத்தமாகவும் கருதத் தொடங்கியது. நவீன ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கு முந்தைய ஐந்து ஆண்டுகளில் காரணம் தேடப்பட வேண்டும் என்று வாதிடுகின்றனர்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள்

நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான மன அழுத்தம், அதிகப்படியான, மனநல கோளாறுகள், நியூரோசிஸ் - இதுவும் இன்னும் பலவும் நோய்க்கு காரணமாக இருக்கலாம். நரம்பு மண்டலத்தில் இரத்த சர்க்கரை உயர முடியுமா? ஆம், நரம்பு மண்டலத்தில் இரத்த சர்க்கரை உயரக்கூடும். ஆனால் அதற்கான காரணங்களை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

உணர்வுகள் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

நீரிழிவு நோயின் அனைத்து நிகழ்வுகளில் கால் பகுதியும் நோயாளிகளின் நிலையான மன அழுத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. நாம் அனுபவிக்கும் அனைத்தும் ரசாயன எதிர்வினைகளின் விளைவாகும். ஹார்மோன்கள் தான் காரணம். மேலும் நமக்கு அருகில் அமைந்துள்ள எதிர்மறை தூண்டுதல்கள், அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் வெளியிடப்படுகின்றன.

உற்சாகமாக இருக்கும்போது, ​​நரம்பு மண்டலத்தின் பாராசிம்பேடிக் துறையின் பணி செயல்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், இன்சுலின் உற்பத்தி ஒடுக்கப்படுகிறது, மேலும் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கிறது (கார்டிசோல், மன அழுத்தத்தின் கீழ் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது குளுக்கோஸின் தொகுப்புக்கு பங்களிக்கிறது, ஏனெனில் இது சண்டைக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது). இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, கணையம் எவ்வளவு பாதிக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவு ஆற்றல் குவிக்கப்படுகிறது. அது வெளியே சென்று, ஹார்மோன்கள் இயல்பு நிலைக்கு வந்தால், உடல் விரைவாக குணமடைகிறது. மன அழுத்தம் நாள்பட்டதாக இருந்தால், ஆனால் ஆற்றல் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் இது நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் லூயிஸ் ஹே

லூயிஸ் ஹே படி நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்: எதிர்மறை சிந்தனை மற்றும் அதிருப்தியின் நீண்டகால உணர்வு (வேலை, குடும்பம், வாழ்க்கை முறை போன்றவை). உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். வாழ்க்கையை அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஆசைகளை அறிந்து அவற்றை உணரத் தொடங்குங்கள். வாழ்க்கையில் உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அந்நியர்கள் அல்ல. நீங்கள் அன்பு, கவனம், கவனிப்பு, மரியாதை, மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியானவர். எனவே இதையெல்லாம் நீங்களே கொடுங்கள்.

லூயிஸ் ஹே முன்னிலைப்படுத்திய நோயின் இரண்டாவது காரணம், அன்பை வெளிப்படுத்த அவளது இயலாமை. நல்லிணக்கத்திற்கு, சமநிலை முக்கியம். ஒருவர் அன்பைப் பெற்று அதைக் கொடுக்க வேண்டும். இரண்டையும் நீங்களே கண்டுபிடிப்பது நல்லது. நேசிக்கும் திறன் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள் தேவையில்லாத தனிப்பட்ட குணம். நீங்கள் உங்களையும் முழு உலகையும் நேசிக்க முடியும், உங்களுக்கும் முழு உலகிற்கும் அன்பைக் கொடுக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் குறித்து பேராசிரியர் சினெல்னிகோவின் கருத்து

நீரிழிவு நோய், சினெல்னிகோவின் கூற்றுப்படி, ஆளுமையின் ஆளுமைப் பண்புகளால் ஏற்படுகிறது. நோய் என்ன நன்மைகளைத் தருகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் நன்மைகளைப் பெற ஆரோக்கியமான வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நேர்மறையான சிந்தனையின் வளர்ச்சி மற்றும் உலகத்துடன் நல்லிணக்கத்தைக் கண்டறிவது குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். ஆனால் இதற்காக நீங்கள் கருத்து மற்றும் சுய உணர்வோடு செயல்பட வேண்டும், உங்களைப் பற்றியும் உலகத்தைப் பற்றியும் அணுகுமுறையை மாற்ற வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் குறித்த லிஸ் பர்போ

கணையத்தில் கோளாறுகள் உணர்ச்சி கோளத்தில் ஒரு கோளாறின் பின்னணியில் ஏற்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளி மற்றவர்களுக்கு அதிக அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறார், அதே நேரத்தில் மற்றவர்களுக்கும் தனக்கும் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை முன்வைக்கிறார். அவர் மிகுந்த ஆசைகள் மற்றும் லட்சியங்களைக் கொண்ட மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபர். ஆனால் அவர் ஒரு விதியாக, மற்றவர்களுக்காக விரும்புகிறார், தனக்காக அல்ல. அவர் சிறந்ததைச் செய்ய முயற்சிக்கிறார், உதவி செய்கிறார், மற்றவர்களைக் கவனித்துக் கொள்கிறார். ஆனால் போதிய எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் உணர்வுகள் காரணமாக, இது வெற்றியில் அரிதாகவே முடிகிறது. இந்த பின்னணியில், குற்ற உணர்வு உள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளி என்ன செய்தாலும், அவர் என்ன கனவு கண்டாலும், திட்டமிட்டாலும், எல்லாமே அவருக்கு அன்பு, மென்மை மற்றும் கவனிப்பு ஆகியவற்றின் தேவையற்ற தேவையிலிருந்து வருகிறது. தன்னை நேசிக்காத ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியற்ற மற்றும் சோகமான நபர் இது. அவருக்கு கவனமும் புரிதலும் இல்லை, ஆத்மா வெறுமையால் துன்புறுத்தப்படுகிறது. கவனத்தையும் கவனிப்பையும் பெற, அவர் நோய்வாய்ப்படுகிறார், அன்பைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​அவர் அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்.

குணப்படுத்துவதற்கு, எல்லாவற்றையும் அனைவரையும் கட்டுப்படுத்தும் முயற்சிகளை நீங்கள் கைவிட வேண்டும். உங்களைப் பற்றி சிந்தித்து உங்களை மகிழ்விக்க முயற்சிக்கும் நேரம் இது. நீங்கள் நிகழ்காலத்தில் வாழ கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், வாழ்க்கையை அனுபவிக்க வேண்டும். அத்தகைய உறுதிமொழி இதற்கு உதவும்: “வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கணமும் மகிழ்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது. இன்று சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். ”

வி.ஜிகாரெண்ட்சேவின் கருத்து

ஜிகாரெண்ட்சேவின் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள்: வாழ்க்கை என்பது எதிர்காலம் மற்றும் கடந்த காலத்தைப் பற்றிய எண்ணங்களுடன், அதாவது ஒரு நபர் கனவுகள், வருத்தங்கள், என்னவாக இருக்கக்கூடும் என்ற எண்ணங்களுடன் வாழ்கிறார். குணப்படுத்துவதற்கு, என்ன நடந்தது என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் நிகழ்காலத்தில் வாழ்க்கையை நேசிக்க வேண்டும். வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியைத் திருப்புவது அவசியம். இந்த உறுதிமொழியைப் பயன்படுத்தி ஆசிரியர் அறிவுறுத்துகிறார்: “இந்த தருணம் மகிழ்ச்சியில் நிறைந்துள்ளது. இன்றைய இனிமையையும் புத்துணர்ச்சியையும் அனுபவிக்கவும் அனுபவிக்கவும் நான் இப்போது தேர்வு செய்கிறேன். ”

ஆளுமை மற்றும் நீரிழிவு வகை

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு உருவாகிறது. ஆனால் இது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் போல உணவுப் பழக்கத்தால் அதிகம் ஏற்படாது:

• எரிச்சல்,
• குறைந்த வேலை திறன்
• குறைந்த சுய மரியாதை,
• சுய சந்தேகம்,
• என்னை விரும்பவில்லை
• என் மீது அதிருப்தி
• தவறவிட்ட வாய்ப்புகளுக்கு வருத்தம்
• கவனிப்புக்காக ஏங்குதல் மற்றும் பிற மக்களைச் சார்ந்திருத்தல்,
• பாதுகாப்பின்மை மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான கைவிடப்பட்ட உணர்வு,
• எப்போதுமே.

இவை அனைத்தும் நிலையான உள் அழுத்தத்திற்கு காரணமாகின்றன. வெளிப்புற எதிர்மறை காரணிகள் அதை பலப்படுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் பிரச்சினைகளை கைப்பற்றத் தொடங்குகிறார் அல்லது உணவுடன் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கிறார். குறிப்பாக பெரும்பாலும் உணவு அன்பால் மாற்றப்படுகிறது. ஆனால் தேவை இன்னும் திருப்தியடையவில்லை; ஒரு நபர் தொடர்ந்து பசியை அனுபவிக்கிறார். அதிகப்படியான உணவு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் இன்சுலர் கருவியின் குறைவு ஆகியவற்றால் என்ன நடக்கிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோயின் உளவியல்

வகை 1 நீரிழிவு நோயில், போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது நல்வாழ்வில் மோசத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வகை குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் 30 வயது வரை உள்ள இளைஞர்களால் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகிறது.வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள்: நாள்பட்ட அதிருப்தி மற்றும் பாதுகாப்பின்மை உணர்வு. கைவிடப்படுமோ என்ற பயத்தில், ஒரு நபர் தனிப்பட்ட தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் அடக்குகிறார்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் குழந்தைகளின் வேர்களைக் கொண்டுள்ளது. அநேகமாக, குடும்பத்தில் பதட்டமான சாதகமற்ற சூழ்நிலை ஆட்சி செய்தது, இது பதட்டத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டியது, ஆபத்து உணர்வு மற்றும் தனிமையின் பயம். அல்லது குழந்தை பிரிவினை, நெருக்கமான ஒருவரின் மரணம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய அதிர்ச்சியில் இருந்து தப்பித்தது. பதட்டம் காரணமாக நிலையான பதற்றத்திற்கு, அதிகப்படியான உணவு மற்றும் தவறான வாழ்க்கை முறை சேர்க்கப்படுகின்றன. உணர்ச்சி பசி உணவுக்காக எடுக்கப்படுகிறது. இது அதிகப்படியான உணவைத் தூண்டுகிறது, மேலும் காலப்போக்கில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியும் ஏற்படுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் உளவியல்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், உடல் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. மேலும் அவரால் இறுதியில் ஹார்மோனின் அதிகரித்த அளவை சமாளிக்க முடியாது. வகை 2 நீரிழிவு பயம் மற்றும் பதட்டத்தின் மத்தியில் உருவாகிறது, ஆனால் இது பொதுவாக பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகளுடன் தொடர்புடையது அல்ல. இது எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளுடன் மிகவும் தொடர்புடையது, அவை அடக்கப்படுகின்றன மற்றும் நெரிசல் அல்லது ஆல்கஹால் கழுவப்படுகின்றன. கெட்ட பழக்கங்களால், கணையம் மற்றும் கல்லீரல், நாளமில்லா அமைப்பில் கோளாறுகள் உள்ளன. இது ஹார்மோன் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

ஆய்வுகளின்படி, மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் குடும்பத்தில் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கும் நீரிழிவு நோய் அதிகம். தனிப்பட்ட உளவியல் அதிர்ச்சி மற்றும் பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான நோய்க்குறி (PTSD) ஆகியவை எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. PTSD உடன், உடல் நிலைமை பல தசாப்தங்களாக ஒரு "சண்டை மனப்பான்மையை" பராமரிக்க முடியும், சிக்கல் நிலைமை கடந்த கால விஷயமாக இருந்தாலும் கூட.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது - உளவியலாளரின் ஆலோசனை

ஒருபோதும் நெரிசல் இல்லை. ஆமாம், இனிப்புகள் சாப்பிடுவது உண்மையில் சிறிது நேரம் உதவுகிறது, ஹார்மோன் பின்னணியை சற்று உறுதிப்படுத்துகிறது. ஆனால் இந்த விளைவு குறுகிய காலமாகும், மேலும் அதற்குப் பிறகு "ரோல்பேக்" உடலுக்கு இன்னும் அதிக மன அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. விளையாட்டு, பிடித்த நடவடிக்கைகள், மசாஜ், சூடான குளியல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பது நல்லது. இதன் விளைவாக ஒன்று: எண்டோர்பின்களின் அவசரம், கார்டிசோல் மற்றும் அட்ரினலின் நடுநிலைப்படுத்தல், தசை பதற்றத்தை நீக்கும். மன அழுத்தத்தின் கீழ், ஆற்றல் உருவாகிறது, நீங்கள் அதை வெளியிட வேண்டும்: கத்து, கசக்கி, நடனம் போன்றவை.

ஒரு முழுமையான சிகிச்சைக்கு, ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் ஒரு உளவியலாளருடன் பணிபுரிவது அவசியம். உளவியல் சிகிச்சையின் கட்டமைப்பில், உரையாடல்கள், பயிற்சிகள், பயிற்சிகள் மூலம் ஒரு நேர்மறையான முடிவு வழங்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகள் அல்லது பிற மருந்துகள் குறிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு சிகிச்சையாளரால் மட்டுமே அவற்றை பரிந்துரைக்க முடியும். நீரிழிவு நோய் சுறுசுறுப்பான, மகிழ்ச்சியான, நேர்மறையான நபர்களை அரிதாகவே பாதிக்கிறது. எனவே இந்த குணங்களை உங்களுக்குள் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அச்சங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள், சுவை வாழ்க்கைக்குத் திரும்புங்கள்.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் உளவியல்: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

உங்களுக்கு தெரியும், மனிதர்களில் பல நோய்கள் உளவியல் அல்லது மன பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை. வகை 1 மற்றும் 2 நீரிழிவு நோய் உட்புற உறுப்புகளை அழிக்கும், மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு சீர்குலைவதற்கு வழிவகுக்கும், அதே போல் நிணநீர் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளுக்கும் சில மனோவியல் காரணங்கள் உள்ளன.

நீரிழிவு போன்ற ஒரு நோய், மருத்துவத்திற்கு மிகவும் கடுமையான ஒன்றாக அறியப்படுகிறது, நோயாளியின் பங்கேற்புடன் விரிவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். எந்தவொரு உணர்ச்சிகரமான தாக்கங்களுக்கும் ஹார்மோன் அமைப்பு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள் நீரிழிவு நோயாளியின் எதிர்மறை உணர்வுகள், அவரது ஆளுமைப் பண்புகள், நடத்தை மற்றும் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது ஆகியவற்றுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை.

மனோவியல் துறையில் வல்லுநர்கள் குறிப்பிடுகையில், 25 சதவீத நிகழ்வுகளில், நீரிழிவு நோய் நாள்பட்ட எரிச்சல், உடல் அல்லது மன சோர்வு, உயிரியல் தாளத்தின் தோல்வி, பலவீனமான தூக்கம் மற்றும் பசியுடன் உருவாகிறது. ஒரு நிகழ்வுக்கு எதிர்மறையான மற்றும் மனச்சோர்வு எதிர்வினை வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு தூண்டுதலாக மாறும், இது இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது.

நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் என்பது முதன்மையாக பலவீனமான நரம்பு ஒழுங்குமுறையுடன் தொடர்புடையது. இந்த நிலை மனச்சோர்வு, அதிர்ச்சி, நியூரோசிஸ் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. நோயின் இருப்பை ஒரு நபரின் நடத்தை பண்புகளால் அங்கீகரிக்க முடியும், அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் போக்கு.

சைக்கோசோமாடிக்ஸ் ஆதரவாளர்களின் கூற்றுப்படி, உடலின் எந்தவொரு மீறலுடனும், உளவியல் நிலை மோசமாக மாறுகிறது. இது சம்பந்தமாக, நோயின் சிகிச்சையானது உணர்ச்சி மனநிலையை மாற்றுவதிலும் உளவியல் காரணியை அகற்றுவதிலும் இருக்க வேண்டும் என்ற கருத்து உள்ளது.

ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், மனநோயியல் பெரும்பாலும் மனநோய்களின் இருப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயாளி மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகி, உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றவனாக, சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறான், சூழலில் இருந்து எதிர்மறையான தாக்கத்தை உணர்கிறான் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

அனுபவங்கள் மற்றும் எரிச்சல்களுக்குப் பிறகு ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் இதன் விளைவாக ஏற்படும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவிலிருந்து விரைவாக விடுபட முடியும் என்றால், நீரிழிவு நோயால் உடல் ஒரு உளவியல் சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியாது.

• உளவியல் பொதுவாக நீரிழிவு நோயை தாய்வழி பாசமின்மையுடன் தொடர்புபடுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் அடிமையாகிறார்கள், கவனிப்பு தேவை. அத்தகைய நபர்கள் பெரும்பாலும் செயலற்றவர்கள், முன்முயற்சி எடுக்க விரும்புவதில்லை. நோயின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகளின் முக்கிய பட்டியல் இது.
• லிஸ் பர்போ தனது புத்தகத்தில் எழுதுவது போல், நீரிழிவு நோயாளிகள் தீவிரமான மன செயல்பாடுகளால் வேறுபடுகிறார்கள், அவர்கள் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட விருப்பத்தை உணர ஒரு வழியைத் தேடுகிறார்கள். இருப்பினும், அத்தகைய நபர் மற்றவர்களின் மென்மை மற்றும் அன்பால் திருப்தி அடையவில்லை, அவர் பெரும்பாலும் தனியாக இருக்கிறார். நீரிழிவு நோயாளிகள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், தங்களை நிராகரித்ததாக கருதுவதை நிறுத்த வேண்டும், குடும்பத்திலும் சமூகத்திலும் தங்களின் இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று இந்த நோய் அறிவுறுத்துகிறது.
• டாக்டர் வலேரி சினெல்னிகோவ் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை வயதானவர்கள் தங்கள் வயதான காலத்தில் பல்வேறு எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் குவிக்கின்றனர், எனவே அவர்கள் மகிழ்ச்சியை அரிதாகவே அனுபவிக்கிறார்கள். மேலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்புகளை சாப்பிடக்கூடாது, இது ஒட்டுமொத்த உணர்ச்சி பின்னணியையும் பாதிக்கிறது.

மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, அத்தகையவர்கள் வாழ்க்கையை இனிமையாக்க முயற்சிக்க வேண்டும், எந்த தருணத்தையும் அனுபவிக்க வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கையில் இனிமையான விஷயங்களை மட்டுமே தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணிகளின் தாக்கம்

ஒரு நபரின் உளவியல் நிலை அவரது நல்வாழ்வோடு நேரடியாக தொடர்புடையது. ஒரு நாள்பட்ட நோயைக் கண்டறிந்த பிறகு மன சமநிலையைப் பேணுவதில் எல்லோரும் வெற்றி பெறுவதில்லை. நீரிழிவு தன்னைப் பற்றி மறக்க அனுமதிக்காது; நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும், பழக்கவழக்கங்களை மாற்றவும், தங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை கைவிடவும் கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது அவர்களின் உணர்ச்சி கோளத்தை பாதிக்கிறது.

I மற்றும் II வகைகளின் நோயின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் ஒத்தவை, சிகிச்சையின் முறைகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் நீரிழிவு நோயின் மனோதத்துவவியல் மாறாமல் உள்ளது. நீரிழிவு நோயால் உடலில் நிகழும் செயல்முறைகள் இணக்க நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கின்றன, நிணநீர் மண்டலம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மூளை. எனவே, ஆன்மாவின் மீது நீரிழிவு நோயின் தாக்கத்தை நிராகரிக்க முடியாது.

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் நரம்பியல் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் இருக்கும். உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் காரண உறவுகள் குறித்து ஒரு கருத்தையும் கொண்டிருக்கவில்லை: சிலர் உளவியல் பிரச்சினைகள் நோயைத் தூண்டுகின்றன என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், மற்றவர்கள் அடிப்படையில் எதிர் நிலைப்பாட்டைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர்.

உளவியல் காரணங்கள் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தோல்வியை ஏற்படுத்துகின்றன என்று திட்டவட்டமாகக் கூறுவது கடினம். அதே நேரத்தில், நோய்வாய்ப்பட்ட நிலையில் மனித நடத்தை குணமாக மாறுகிறது என்பதை மறுக்க முடியாது. அத்தகைய இணைப்பு இருப்பதால், ஆன்மாவில் செயல்படுவதன் மூலம், எந்தவொரு நோயையும் குணப்படுத்த முடியும் என்று ஒரு கோட்பாடு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

மனநல மருத்துவர்களின் அவதானிப்புகளின்படி, நீரிழிவு நோயாளிகளில், மன அசாதாரணங்கள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. சிறிய பதற்றம், மன அழுத்தம், மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் நிகழ்வுகள் முறிவைத் தூண்டும். இரத்தத்தில் சர்க்கரையை கூர்மையாக வெளியிடுவதால் எதிர்வினை ஏற்படலாம், இது நீரிழிவு நோயால் உடலுக்கு ஈடுசெய்ய முடியாது.

அனுபவம் வாய்ந்த உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் கவனிப்பு தேவைப்படுபவர்களையும், தாய்வழி பாசம் இல்லாத குழந்தைகள், சார்புடையவர்கள், முன்முயற்சியின்மை, சுயாதீனமாக முடிவுகளை எடுக்க முடியாதவர்கள் ஆகியோரை பாதிக்கிறது என்பதை நீண்ட காலமாக கவனித்தனர். இந்த காரணிகள் நீரிழிவு நோய்க்கான உளவியல் காரணங்களால் கூறப்படலாம்.

அவரது நோயறிதலைப் பற்றி அறிந்த ஒருவர் அதிர்ச்சியில் இருக்கிறார். நீரிழிவு நோய் வழக்கமான வாழ்க்கையை அடிப்படையில் மாற்றுகிறது, மேலும் அதன் விளைவுகள் தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளின் நிலையையும் பாதிக்கிறது. சிக்கல்கள் மூளையை பாதிக்கும், இது மனநல கோளாறுகளைத் தூண்டுகிறது.

ஆன்மாவில் நீரிழிவு நோயின் விளைவு:

• வழக்கமான அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது. இந்த நபர் நோயின் செய்தியைக் கண்டு அதிர்ச்சியடைந்து, "சிக்கலைக் கைப்பற்ற" முயற்சிக்கிறார். உணவை அதிக அளவில் உறிஞ்சுவதன் மூலம், நோயாளி உடலுக்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிப்பார், குறிப்பாக வகை II நீரிழிவு நோயால்.
• மாற்றங்கள் மூளையை பாதித்தால், தொடர்ந்து கவலை மற்றும் பயம் ஏற்படலாம். நீடித்த நிலை பெரும்பாலும் குணப்படுத்த முடியாத மன அழுத்தத்தில் முடிகிறது.

மனநல குறைபாடுகள் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படுகிறது, அவர் பிரச்சினையை சமாளிக்க கூட்டு நடவடிக்கைகளின் அவசியத்தை ஒரு நபரை நம்ப வைப்பார். நிலை சீரானால் குணப்படுத்துவதில் முன்னேற்றம் பற்றி பேசலாம்.

உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைக்குப் பிறகு மன அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. ஹார்மோன் பின்னணி மாறினால், நோயாளிக்கு ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை வழங்கப்படும்.

நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, ஒரு ஆஸ்தெனோ-மனச்சோர்வு நிலை அல்லது நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி சிறப்பியல்பு, இதில் நோயாளிகளுக்கு உள்ளது:

1. நிலையான சோர்வு
2. சோர்வு - உணர்ச்சி, அறிவுசார் மற்றும் உடல்,
3. செயல்திறன் குறைந்தது
4. எரிச்சல் மற்றும் பதட்டம். மனிதன் எல்லாவற்றிலும் அதிருப்தி அடைகிறான், அனைவருக்கும், தனக்கும்,
5. தூக்கக் கலக்கம், பெரும்பாலும் பகல்நேர மயக்கம்.

ஒரு நிலையான நிலையில், அறிகுறிகள் லேசானவை மற்றும் நோயாளியின் ஒப்புதல் மற்றும் உதவியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

ஆழ்ந்த மன மாற்றங்களால் நிலையற்ற ஆஸ்தெனோ-டிப்ரெசிவ் நோய்க்குறி வெளிப்படுகிறது. நிலை சமநிலையற்றது, எனவே, நோயாளியின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு விரும்பத்தக்கது.

நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து, மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் உணவு சரிசெய்யப்படுகிறது, இது வகை II நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் மனோவியல் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த உளவியலாளரின் உதவியுடன் கட்டுப்படுத்தப்படலாம். உரையாடல்கள் மற்றும் சிறப்புப் பயிற்சியின் போது, ​​நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கும் காரணிகளின் செல்வாக்கு நடுநிலையானது.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் இந்த நிலை அடிக்கடி காணப்படுகிறது. ஒரு நபர், பல வழிகளில், நியாயமான முறையில், தனது சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார், ஆனால் கவலை ஒரு வெறித்தனமான தன்மையைப் பெறுகிறது. வழக்கமாக, ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக் தனது உடலைக் கேட்பார், அவரது இதயம் தவறாகத் துடிக்கிறது, பலவீனமான பாத்திரங்கள் போன்றவற்றைத் தானே சமாதானப்படுத்திக் கொள்கிறது. இதன் விளைவாக, அவரது உடல்நலம் உண்மையில் மோசமடைகிறது, அவரது பசி மறைந்துவிடும், தலை வலிக்கிறது, கண்கள் கருமையாகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அமைதியின்மைக்கு உண்மையான காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றின் நோய்க்குறி மனச்சோர்வு-ஹைபோகாண்ட்ரியாக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடையக்கூடிய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய சோகமான எண்ணங்களிலிருந்து ஒருபோதும் திசைதிருப்ப வேண்டாம், நோயாளி விரக்தியடைகிறார், மருத்துவர்கள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பற்றி புகார்களை எழுதுகிறார், வேலையில் முரண்பாடுகள், இதயமற்ற தன்மைக்காக குடும்ப உறுப்பினர்களை நிந்திக்கிறார்.

ஊர்சுற்றுவதன் மூலம், ஒரு நபர் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் போன்ற உண்மையான பிரச்சினைகளைத் தூண்டுகிறார்.

ஹைபோகாண்ட்ரியாக்-நீரிழிவு நோயாளிக்கு விரிவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் உளவியலாளர் (மனநல மருத்துவர்) உடன். தேவைப்பட்டால், இது விரும்பத்தகாதது என்றாலும், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் அமைதியை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

1. 
   வெர்ட்கின் ஏ. எல். நீரிழிவு நோய், “எக்ஸ்மோ பப்ளிஷிங் ஹவுஸ்” - எம்., 2015. - 160 ப.
2. 
   சுகோசெவ் கோவா நோய்க்குறி / சுகோசேவ், அலெக்சாண்டர். - எம்.: ஆட் மார்ஜினெம், 2018 .-- 304 சி.
3. 
   அக்மானோவ், மிகைல் நீரிழிவு நோய். எல்லாம் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது / மைக்கேல் அக்மானோவ். - எம்.: திசையன், 2013 .-- 192 பக்.
4. புரூஸ் டி. வெயிண்ட்ராப் மூலக்கூறு உட்சுரப்பியல் மூலம் திருத்தப்பட்டது. கிளினிக்கில் அடிப்படை ஆராய்ச்சி மற்றும் அவற்றின் பிரதிபலிப்பு: மோனோகிராஃப். , மருத்துவம் - எம்., 2015 .-- 512 சி.

என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். என் பெயர் எலெனா. நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்சுரப்பியல் நிபுணராக பணியாற்றி வருகிறேன். நான் தற்போது எனது துறையில் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்று நம்புகிறேன், மேலும் தளத்திற்கு வருகை தரும் அனைத்து பார்வையாளர்களுக்கும் சிக்கலான மற்றும் அவ்வளவு பணிகளைத் தீர்க்க உதவ விரும்புகிறேன். தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் முடிந்தவரை தெரிவிப்பதற்காக தளத்திற்கான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட்டு கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன. இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நிபுணர்களுடன் கட்டாய ஆலோசனை எப்போதும் அவசியம்.

நீரிழிவு நோய்: உளவியல்

வெவ்வேறு நபர்கள் மன அழுத்தத்திற்கு வெவ்வேறு நிலைகளில் எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளனர்: சிலர் கடுமையான சுமைகளைத் தாங்கிக் கொள்ள முடிகிறது, மற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறிய மாற்றங்களைத் தக்கவைக்க முடியாது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மன அழுத்தத்தின் காரணங்களை அடையாளம் காண முயற்சிக்க, முதலில், மன அழுத்தத்திற்கும் அதன் காரணங்களுக்கும் இடையிலான உறவைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். காரணங்களின் பட்டியலைப் படித்த பிறகு, உங்களில் தனிப்பட்ட முறையில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தியவற்றை நீங்கள் காண முடியாது என்பதும் சாத்தியமாகும். ஆனால் இது முக்கிய விஷயம் அல்ல: உங்கள் மன நிலை மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சரியான நேரத்தில் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

மன அழுத்தம் ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகும், அதைத் தவிர்க்க முடியாது. கல்வி மற்றும் பயிற்சியின் சிக்கலான செயல்முறைகளில் இது முக்கியமான மற்றும் தூண்டுதல், ஆக்கபூர்வமான, மன அழுத்தத்தின் உருவாக்கும் செல்வாக்கு. ஆனால் மன அழுத்த விளைவுகள் ஒரு நபரின் தகவமைப்பு திறன்களை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த சந்தர்ப்பங்களில் நல்வாழ்வு மோசமடைதல் மற்றும் நோய்கள் ஏற்படலாம் - சோமாடிக் மற்றும் நியூரோடிக். இது ஏன் நடக்கிறது?

வெவ்வேறு நபர்கள் ஒரே சுமைக்கு வெவ்வேறு வழிகளில் பதிலளிக்கின்றனர். சிலருக்கு, எதிர்வினை செயலில் உள்ளது - மன அழுத்தத்தின் கீழ், அவற்றின் செயல்பாட்டின் செயல்திறன் ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பிற்கு (“சிங்க அழுத்தத்தை”) தொடர்ந்து வளர்கிறது, மற்றவர்களுக்கு, எதிர்வினை செயலற்றது, அவற்றின் செயல்பாட்டின் செயல்திறன் உடனடியாக குறைகிறது (“முயல் மன அழுத்தம்”).

குணப்படுத்தும் பயிற்சி பற்றி

ஒவ்வொரு ஆசையும் அதன் உணர்தலுக்குத் தேவையான சக்திகளுடன் உங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், இதற்காக நீங்கள் கடுமையாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும்.

ரிச்சர்ட் பாக் "மாயைகள்"

எனவே, வலி, நோய், உடல்நலக்குறைவு ஆகியவை நம் உயிர்வாழலுக்கு அச்சுறுத்தலான உணர்ச்சிகள் மற்றும் எண்ணங்களின் மோதலை நாம் அனுபவித்து வருகிறோம் என்ற செய்தியாகக் கருதலாம். குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்க, நாங்கள் உண்மையில் முன்னேற்றத்தை விரும்புகிறோமா என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அது தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல.

நம் எரிச்சலில் கவனம் செலுத்துவதற்கு பதிலாக அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு பதிலாக மாத்திரையை எடுக்க நம்மில் பலர் விரும்புகிறோம், ஆனால் நம் நடத்தையை மாற்றுவதில்லை. ஒருவித மருந்தின் காரணமாக குணமடையக் கூடிய நிலையில், நாங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பவில்லை அல்லது சிகிச்சையைத் தொடர மறுக்கிறோம் என்பதைக் காணலாம். நோயின் போது நம்முடைய வழக்கமான சூழலையும் வாழ்க்கை முறையையும் விட அதிகமான மீட்சியை நாம் விரும்ப வேண்டும்.

ஆனால், முந்தைய அத்தியாயங்களில் நாம் ஏற்கனவே விரிவாக விவாதித்தபடி, எங்கள் நோய்க்கான மறைக்கப்பட்ட காரணங்கள் இருக்கலாம், அவை எங்களுக்கு இழப்பீட்டைக் கொண்டு வந்து முழுமையான சிகிச்சையிலிருந்து தடுக்கின்றன. நாம் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது கூடுதல் கவனத்தையும் அன்பையும் பெறலாம், அல்லது நம் வியாதிக்கு நாம் மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டோம், அதை இழந்துவிட்டால், நாம் காலியாக இருப்போம். ஒருவேளை இந்த நோய் எங்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பான புகலிடமாக மாறியுள்ளது, உங்கள் அச்சங்களை நீங்கள் மறைக்கக்கூடிய ஒன்று. அல்லது நமக்கு என்ன நேர்ந்தது என்பதற்காக ஒருவரிடமிருந்து குற்ற உணர்வைத் தூண்ட முயற்சிக்கிறோம், மேலும் நம்மை நாமே தண்டிக்கவோ அல்லது நம் சொந்த குற்றத்தைத் தவிர்க்கவோ முயற்சிக்கிறோம் (ஷாபிரோ, 2004).

உடல்நலம் மற்றும் நோய் அகநிலை அனுபவங்கள். முக்கியமாக நம் உணர்வுகளை மதிப்பிடுவதன் மூலம், நம் ஆரோக்கியத்தின் அளவை நாமே தீர்மானிக்கிறோம். ஆரோக்கியத்தை புறநிலையாக அளவிட அல்லது வலியின் அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்கக்கூடிய எந்த சாதனமும் இல்லை.

இரினா ஜெர்மானோவ்னா மல்கினா-பைக் புத்தகத்தின் படி “நீரிழிவு நோய். இலவசமாகப் பெறுங்கள், மறந்து விடுங்கள். எப்போதும் "

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் - அவர்களிடம் கேளுங்கள்இங்கே

கட்டுரை உங்களுக்கு பிடிக்குமா? பின்னர் எங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும் புஷ்: