கொழுப்பை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதற்கான காலெண்டுலா

பல ஆண்டுகளாக CHOLESTEROL உடன் தோல்வியுற்றதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “ஒவ்வொரு நாளும் வெறுமனே எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கொழுப்பைக் குறைப்பது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் நோய்களின் வெளிப்பாடுகளின் ஆரம்ப கட்டமாக பெருமூளைக் குழாய்களின் பிடிப்பை மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். நோயியலின் அறிகுறிகள் பலருக்குத் தெரியும். கடுமையான தலைவலியின் தாக்குதல்கள் ஒரு நபருக்கு வேலை செய்வதற்கான வாய்ப்பை இழக்கின்றன, ஓய்வு கொடுக்காது.

வாஸ்குலர் பிடிப்பை நம்பகமான வழியில் விடுவிப்பது ஒவ்வொரு துன்ப நோயாளியின் கனவு. ஆனால் மருத்துவர், சிகிச்சைக்கு முன், நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒருவேளை அவள் உடல்நலம், பலவீனமான விதிமுறை, மோசமான ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றில் தவறான அணுகுமுறையில் ஒளிந்து கொண்டிருக்கிறாள், பின்னர் மாத்திரைகளை பரிந்துரைப்பது தேவையில்லை?

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ஊட்டச்சத்தை மாற்றுவது எப்படி?

பெருமூளை தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஆரம்ப கட்டங்கள் ஆஞ்சியோஸ்பாஸ்மை ஏற்படுத்துவதால், கடுமையான வாஸ்குலர் நோயியலின் அறிகுறிகளுக்காகக் காத்திருக்காமல், தடுப்பு உணவு மற்றும் சீரான உணவுடன் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும்.

உணவை கவனிக்க வேண்டும், நீண்ட இடைவெளிகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வது. துரித உணவு, இனிப்பு சோடா மற்றும் உலர் உணவு ஆகியவை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

குடிபோதையில் சுத்தமான (சிறந்த வடிகட்டப்பட்ட) நீரின் அளவு தினசரி 2 லிட்டரை அணுக வேண்டும். காபி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப் மட்டுமே. தேயிலை பச்சை நிறத்தை விட ஆரோக்கியமானது.

கொழுப்பு இறைச்சிகள், பன்றிக்கொழுப்பு, புகைபிடித்த இறைச்சிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து உணவுகளைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காரமான சாஸ்கள், மயோனைசே, கெட்ச்அப், அட்ஜிகா ஆகியவை முரணாக உள்ளன. உப்பு மற்றும் ஊறுகாய் காய்கறிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

மிட்டாய், புதிய பேஸ்ட்ரிகள், இனிப்புகள் ஆகியவற்றை அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.

தினசரி மெனுவில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பதப்படுத்தப்படாத தானியங்களிலிருந்து தானியங்கள் (தானியங்கள் மற்றும் சமைத்த காலை உணவுகள் செயலாக்கத்தின் போது அவற்றின் மதிப்பை இழக்கின்றன),
• கோழி, வான்கோழி, ஒல்லியான இறைச்சி,
• கடல் மீன்
• முழு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், சாலடுகள், புதிய பழச்சாறுகள், தரமான உலர்ந்த பழங்கள்,
• கடல் காலே,
• தாவர எண்ணெய் (ஆளி விதை, ஆலிவ், சூரியகாந்தி),
• பால் பொருட்கள்,
• எந்த கீரைகளும் (கீரை, வெங்காயம், வோக்கோசு, வெந்தயம்).

சர்க்கரைக்கு பதிலாக, தேன், பெர்ரி (திராட்சை வத்தல், கிரான்பெர்ரி) சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள்.

சிகிச்சையில் விதிமுறைகளின் மதிப்பு

மருந்துகளுடன் மட்டும் சிகிச்சையளிப்பது எப்போதும் கடினம். அவை எடுக்கப்பட வேண்டும், சில நிபந்தனைகளுக்கு உட்பட்டு, சரியான அளவு, உங்களுடன் வேலைக்கு கொண்டு செல்லப்பட வேண்டும். அதே சமயம், நீங்கள் தொடர்ந்து பொருத்தம் மற்றும் துவக்கம், புகை, தினசரி அனுபவம் நரம்பு ஓவர்லோடுகளில் ஆல்கஹால் “அகற்றப்பட்ட” தூக்கத்தில் இருந்தால் சிறந்த மாத்திரைகள் எதுவும் உதவாது என்பதை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தனது உடல்நிலையைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒவ்வொரு நபரும் கெட்ட பழக்கங்களை எதிர்மறையாகக் குறிப்பிடுகிறார், மருந்துகளுக்கு அல்ல, ஆனால் அவரது மன உறுதியை நம்புகிறார்.

தூக்கத்தை வலுப்படுத்த உதவுங்கள்:

• வெளியில் எந்த வானிலையிலும் தினசரி நடைகள்
• வீடு மற்றும் வேலை வளாகங்களின் காற்றோட்டம் கட்டுப்பாடு,
• எலுமிச்சை தைலம், புதினா மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்டு மாலையில் மூலிகை தேநீர்.

தொழிலாளர் பயன்முறையில், 10-15 நிமிடங்கள் குறுகிய இடைவெளியை லேசான உடல் சூடாக வழங்குவது அவசியம்.

உடல் பயிற்சிகள், யோகா, சுய மசாஜ், ஒரு சூடான மழை அல்லது கடல் உப்புடன் குளியல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உளவியல் பயிற்சி ஜி.என். சைட்டின், பிரபல மனநல மருத்துவர். அவர் அவர்களை "அணுகுமுறைகள்" என்று அழைக்கிறார், துல்லியமாக தனக்குத்தானே கட்டளைகளை வகுத்தார். நீங்கள் சரியான "மனநிலையை" தேர்வுசெய்து இணையத்தில் படங்களை பார்க்கும்போது அதைக் கேட்கலாம். இது ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. தன்னியக்க பயிற்சியின் நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்ய உதவுவது இந்த நடவடிக்கையில் அடங்கும்.

அடிக்கடி தலைவலியுடன், வலிமை பயிற்சி குறிக்கப்படவில்லை.நீங்கள் ஒரு பைக் சவாரி செய்யலாம், குளத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

கலையின் கூறுகளை மீதமுள்ளவற்றில் சேர்ப்பது அவசியம் (கிளாசிக்கல் இசையைக் கேட்பது, இசை நிகழ்ச்சிகள், கண்காட்சிகள், தியேட்டர் வருகை).

மருந்து சிகிச்சை

மூளையில் ஆஞ்சியோஸ்பாஸ்ம் சிகிச்சையில், பலதரப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• வலிநிவாரணிகள்,
• நிவாரண பிடிப்பு (ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ்),
• தற்காலிக சுற்றோட்டக் கோளாறுகளிலிருந்து மூளை உயிரணுக்களில் எதிர்மறையான விளைவுகளை எச்சரிக்கிறது,
• வாஸ்குலர் தொனியை வலுப்படுத்துதல்,
• இனிமையான.

பாராசிட்டமால், அனல்ஜின் (மிக், பெண்டல்ஜின் ஃபோர்டே, எஃபெரல்கன் உப்சா) கொண்ட மாத்திரைகள் வலி தலைவலியை விரைவாக அகற்ற உதவுகின்றன. அவர்களின் நடவடிக்கை இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் மட்டுமே என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். வலியை நீக்கிய பின், இந்த மருந்துகள் சிக்கல்களைத் தீர்க்காது மற்றும் நோயியலின் காரணத்தை அகற்றாது, எனவே அவை அறிகுறி முகவர்களாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட முடியும்.

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் குழு:

இந்த மருந்துகள் பெல்லடோனாவின் (அட்ரோபின்) வழித்தோன்றல்கள் அல்லது பிடிப்பை அகற்றுவதன் மூலம் கப்பலின் தசை சுவரை பாதிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

ஒருங்கிணைந்த மருந்து ஆண்டிபால் மயக்க மருந்து மற்றும் பிடிப்பை நீக்குவதை ஒருங்கிணைக்கிறது, ஏனெனில் இதில் அனல்ஜின், டிபாசோல் மற்றும் பாப்பாவெரின் ஆகியவை வேலை அளவுகளில் அடங்கும்.

வாஸோடைலேட்டிங் சொத்து வைத்திருக்கிறது: அட்ரோமிடின், யூஃபிலின், மெபாகோர், ஆட்டோமேக்ஸ்.

சிகிச்சையின் நீண்ட காலத்திற்கு, தமனிகளின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், தொனியை மீட்டெடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (வின்போசெட்டின், நிகோடினிக் அமிலம், கேவிண்டன்).

ஆஞ்சியோஸ்பாஸ்ம் சிகிச்சையின் போக்கில் நிகோடினிக் அமிலத்தின் வழித்தோன்றல்களைப் பயன்படுத்தலாம். இத்தகைய நிதிகள் ஊசி வடிவில் மற்றும் டேப்லெட் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சிறிய இரத்த நுண்குழாய்களின் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, இதன் மூலம் ஒவ்வொரு உயிரணுக்களுக்கும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் மற்றும் வாஸ்குலர் பிடிப்பு அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. நிகோடினிக் அமிலம் சுயாதீனமான பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது அல்ல, ஆனால் ஒரு சிக்கலான சிகிச்சையானது நோயாளியை வலி அறிகுறிகளிலிருந்து விரைவாக விடுவிக்க உதவுகிறது.

ஒரு பொதுவான வின்கா தாவரத்தின் ஆல்கலாய்டின் வழித்தோன்றல்கள் பெருமூளை சுழற்சியில் நன்மை பயக்கும். உடலில் ஒருமுறை, இந்த பொருள் இயற்கையான ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் ஆக செயல்படுகிறது, ஆஞ்சியோஸ்பாஸின் அனைத்து வலி அறிகுறிகளையும் நீக்கி அதன் விளைவுகளைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, வின்கா ஆல்கலாய்டுகள் (வின்போசெட்டின்) நரம்பு திசு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், த்ரோம்போசிஸைத் தடுப்பதற்கும் பெருமூளை இரத்த ஓட்டம் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கும் பங்களிக்கின்றன.

கால்சியம் எதிரிகள் மூளையின் பாத்திரங்களின் தொனியை இயல்பாக்குகிறார்கள் (டில்டியாசெம், ஐசோப்டின், கோர்டாஃபென்). இந்த குழுவிலிருந்து கிட்டத்தட்ட அனைத்து மருந்துகளும் தமனிகளின் லுமேன் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் நரம்புகளின் நிலையை பாதிக்காது. இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், மூளை திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் நரம்பு செல்கள் ஆக்ஸிஜனின் பெரிய பகுதிகளைப் பெறுகின்றன. இந்த குழுவின் வழிமுறைகள் மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இன்று இதுபோன்ற மருந்துகளின் 3 வது தலைமுறை உருவாக்கப்பட்டு வருகிறது.

பெருமூளைக் குழாய்களின் பிடிப்பை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், அவை உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. எனவே, மூளையில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வாஸ்குலர் பிடிப்பு உள்ள நோயாளிகளுக்கு கால்சியம் எதிரிகள் தேர்வு செய்வதற்கான வழிமுறையாகும்.

கால்சியம் எதிரிகளின் 3 குழுக்கள்:

1. ஃபெனைலல்கைலாமைனின் வழித்தோன்றல்கள் - வெராபமில்.
2. டைஹைட்ரோபிரைடினின் வழித்தோன்றல்கள் - நிஃபெடிபைன், அம்லோடிபைன், ஃபெலோடிபைன், நிகார்டிபைன், நிமோடிபைன் போன்றவை.
3. பென்சோதியாசெபைனின் வழித்தோன்றல்கள் - டில்டியாசெம்.

இந்த மருத்துவ பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் மருத்துவரின் சாட்சியத்தின்படி கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அது அதன் சொந்த முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. தலை மற்றும் கழுத்தின் பாத்திரங்களின் பிடிப்பை அகற்ற, இரண்டாவது குழுவிலிருந்து முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த நோக்கங்களுக்காக அவை மிகவும் பயனுள்ளவையாகவும், நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பாகவும் இருக்கின்றன.

இனிமையான விளைவுகளில் மதர்வார்ட் ஃபோர்ட், நோவோபாசிட், கோர்வால், வலேரியன் உள்ளன. தாவர மூலங்களிலிருந்து வரும் பொருள் போதைப்பொருள் அல்ல, நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. விளைவு இல்லாத நிலையில், நரம்பியல் நிபுணர் வலுவான செயற்கை மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

ஆஞ்சியோஸ்பாஸின் விளைவுகளை மீட்டெடுக்கவும், மூளை உயிரணுக்களின் செயலில் செயல்படுவதை உறுதிப்படுத்தவும், நூட்ரோபில், கிளைசின் ஃபோர்ட், பைராசெட்டம், கோர்டெக்சின் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை 2-3 மாதங்களில் சிகிச்சையின் படிப்புகளுடன் எடுக்கப்படுகின்றன.

ஜிங்கோ பிலோபா அடிப்படையிலான மருந்துகள் பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தில் சிக்கலான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவை கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் பெருமூளைக் குழாய்களின் பிடிப்பை நீக்குகின்றன, இரத்தத்தின் வேதியியல் பண்புகளை மாற்றுகின்றன (அதன் நீர்த்தலுக்கு பங்களிக்கின்றன), நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகின்றன, தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகின்றன. அவை சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன்களைக் கொண்டுள்ளன, மூளை நரம்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் டிகோங்கஸ்டெண்ட்களைக் கொண்டுள்ளன.

இந்த குழுவின் மருந்துகள் OTC ஆகும். அவை சுயாதீனமாகவும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் எடுக்கப்படலாம். ஆனால் அதற்கு முன், விரிவாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பற்றி நன்கு தெரிந்துகொள்வது, அனைத்து முரண்பாடுகளையும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளையும் படிப்பது நல்லது.

மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி, த்ரோம்போசிஸைத் தடுக்க ஆன்டிகோகுலண்டுகள் (வார்ஃபரின், சிங்குமார், பிரிலிண்டா, பிரடாக்ஸா) மற்றும் ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள் (அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்) குறிக்கப்படுகின்றன.

ஆஞ்சியோஸ்பாஸின் சிக்கலான சிகிச்சையில் பெருமூளை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் (அட்டோர்வாஸ்டாடின், ரோசுவாஸ்டாடின், சிம்வாஸ்டாடின், லோவாஸ்டாடின்).

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை

பிசியோதெரபியூடிக் நடவடிக்கையின் முறைகள் மூளையின் இரத்த நாளங்களை நிரந்தரமாக தளர்த்தவும், இரத்த வழங்கல் மற்றும் திசு சரிசெய்தலை மேம்படுத்தவும் வேண்டும். எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் பல்வேறு மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது (நோவோகைன், யூஃபிலின், பிளாட்டிஃபிலின், மெக்னீசியத்தின் உப்புகள், பொட்டாசியம், அயோடின், புரோமின்):

• காலர் பகுதிக்கு,
• கண் இமைகள் மற்றும் தலையின் பின்புறம் உள்ள மின்முனைகளின் இருப்பிடத்துடன்,
• இன்ட்ரானசல் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்,
• முதுகெலும்புகளின் பகுதிகளுக்கு வெளிப்பாடு மூலம்,
• கர்ப்பப்பை வாய் அனுதாப முனைகளின் பகுதியில் செயலில் உள்ள பொருளை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம்.

நடைமுறைகளின் போக்கை தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், எரிச்சல் மற்றும் தலைவலியைப் போக்கவும் உதவுகிறது.

வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்?

வீட்டிலேயே ஸ்பாஸ்டிக் தலைவலி எழுந்திருந்தால், அறிகுறிகளின் வலுவான தீவிரத்திற்காக நீங்கள் காத்திருக்க தேவையில்லை. மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் பின்வரும் முறைகளை முயற்சி செய்யலாம்:

• குறைந்த வெப்பநிலை நீரில் கழுவ,
• குளிர்ந்த நீரில் காதுகளை அரைக்கவும்,
• உங்கள் கால்களை குளிர்ந்த நீரில் ஒரு படுகையில் மூழ்கடித்து விடுங்கள், மாற்று குளிர் மற்றும் மிதமான சூடான நீருடன் மாறுபட்ட குளியல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
• முழங்கைக்கு குளியலில் உங்கள் கைகளை மூழ்கடிக்கலாம்,
• கோயில்கள், நெற்றி மற்றும் கழுத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள்,
• தேனுடன் மூலிகை தேநீர் தயாரித்து குடிக்கவும்.

என்ன நாட்டுப்புற முறைகள் பிடிப்புக்கு உதவுகின்றன?

தேர்வு நாட்டுப்புற முறைகளில் விழுந்தால், நீங்கள் நீண்ட கால சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தவிர்க்க, அவற்றை கவனமாகப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

மருத்துவ மூலிகைகள் காபி தண்ணீர் மிகவும் பிரபலமான பரிந்துரைகள். ஒரு தெர்மோஸில் ஒரே இரவில் அவற்றை காய்ச்சுவது வசதியானது, மறுநாள் குடிக்கலாம். இதைச் செய்ய, இது போன்ற தாவரங்களைப் பயன்படுத்தவும்:

• ரோஜா இடுப்பு,
• முட்செடி,
• வறட்சியான தைம்,
• ஸ்ட்ராபெரி இலைகள்
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
• காலெண்டுலா மலர்கள்
• டேன்டேலியன் ரூட்
• சோஃபோரா ஜப்பானியர்களின் பழங்கள்,
• வைபர்னமின் பெர்ரி,
• பெரிவிங்கில்.

நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் நீண்டகால சேமிப்பிற்காக ஆல்கஹால் டிஞ்சரை வாங்கி 15-20 சொட்டுகளுக்கு குடிக்கலாம்.

தேயிலைக்கு 3-4 சொட்டுகளைச் சேர்க்க தங்க மீசையின் டிஞ்சர் (மணம் கொண்ட கால்சிசியா) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக அட்டெரோலைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பழங்கால நாட்டுப்புற தீர்வு, ஒரு முட்டைக்கோசு இலையை நெற்றியில் இணைப்பது அல்லது வாழைப்பழம், டேன்டேலியன் வேர் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரிலிருந்து ஒரு சுருக்கத்தை வைப்பது.

கோயில்களில் எலுமிச்சை தைலம், ஜூனிபர், நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் தேய்த்தால் உதவி கிடைக்கும்.

பொதுவாக பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பூண்டு-எலுமிச்சை டிஞ்சருக்கு ஒரு அற்புதமான செய்முறையும் மூளையின் பாத்திரங்களை வலுப்படுத்த ஏற்றது.

அரோமாதெரபி ஜெரனியம், லாவெண்டர் மற்றும் மல்லிகையின் வாசனையை வழங்குகிறது.

ஆஞ்சியோஸ்பாஸின் ஆபத்தான விளைவுகள்

பெருமூளை ஆஞ்சியோஸ்பாஸ்மின் கடுமையான அறிகுறிகள் தீவிர நோய்களின் ஆரம்ப வெளிப்பாடுகளை மறைக்கின்றன (பக்கவாதம், மூளை அனீரிசிம், நியோபிளாசம்). சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை மூளை ஹைபோக்ஸியாவை மேம்படுத்துகிறது.

குழந்தை பருவத்தில், ஆஞ்சியோஸ்பாஸ்ம் என்பது தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இது இரத்த சோகை, வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. குழந்தை வளர்ச்சி, அறிவுசார் வளர்ச்சியில் சகாக்களை விட பின்தங்கியிருக்கிறது. பார்க்கும் சிக்கல்கள் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படுகின்றன, பார்வை குறைகிறது.

மருத்துவ நிறுவனங்களில் நோயறிதலுக்கு போதுமான மருத்துவ உபகரணங்கள் உள்ளன. தெளிவற்ற தலைவலி பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. அதற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்குவது அவசியம்.

சுகனார்ம் நீரிழிவு காப்ஸ்யூல்கள்

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

சுகாநார்ம் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அவர் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை நன்மை பயக்கும். நவீன அறிவியலின் சாதனைகளுக்கு நன்றி சுகனார்ம் உருவாக்கப்பட்டது. மிகவும் குறுகிய காலத்திற்கான கருவி அனைத்து அமைப்புகளின் வேலையையும் நிறுவ முடியும். மருந்துக்கு பக்க விளைவுகள் மற்றும் கடுமையான முரண்பாடுகள் இல்லை என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன, இருப்பினும், நீங்கள் அதை எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய் சமீபத்தில் வெவ்வேறு வயதினரிடையே அதிகரித்து வருகிறது. இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம். அதன் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்கள் பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது: பரம்பரை முன்கணிப்பு, அதிக எடை, மோசமான செரிமான அமைப்பு மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் சிக்கல்கள்.

நீண்ட காலமாக, ஒரு நபர் நீரிழிவு இருப்பதை சந்தேகிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் ஆரம்பத்தில் நோயின் அறிகுறிகள் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை. அவர்கள் வழக்கமான உடல்நலக்குறைவு மற்றும் அதிக வேலைகளுடன் குழப்பமடையலாம். ஆகையால், பலருக்கு இந்த நோயை சிகிச்சையளிப்பது ஏற்கனவே கடினமாக இருக்கும்போது, ​​புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலையில் காணப்படுகிறது.

தற்போது, ​​மருந்தகங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு வகையான மருந்துகளை விற்பனை செய்கின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவற்றில் பல இயற்கைக்கு மாறான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன.

அவர்களில் சிலர் நோயின் அறிகுறிகளைப் போக்க முடிந்தாலும், ஒரு விதியாக, இதன் விளைவு குறுகிய காலத்திற்கு நீடிக்கிறது. கூடுதலாக, அவற்றின் கலவையில் செயற்கை பொருள்களைக் கொண்ட மருந்துகள் பக்க விளைவுகளால் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

இந்த காரணத்திற்காக, சமீபத்தில், அனைத்து விஞ்ஞானிகளும் நீரிழிவு நோய்க்கு பாதுகாப்பான, மிக முக்கியமாக பயனுள்ள மருந்தை உருவாக்க முயற்சிக்கின்றனர். சுகனார்ம் என்பது ஒரு பெரிய அளவிலான ஆராய்ச்சியின் விளைவாகும். இந்த கருவியின் முக்கிய குறிக்கோள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதாகும். மருந்தின் செயல் உடலில் இயற்கையாக நிகழும் பொருட்களின் இயற்கையான சமநிலையை உறுதிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மருந்தின் அடுத்த பணி நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியால் ஏற்பட்ட சிக்கல்களுக்குப் பிறகு மீட்கும் செயல்முறையாகும்.

மருந்து நன்மைகள்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து சுகனார்ம் என்ன அறியப்படுகிறது மற்றும் பிற மருந்துகளை விட அதன் நன்மைகள் என்ன?

இந்த மருந்துக்கு பின்வரும் நன்மைகள் உள்ளன:

• இயற்கை பொருட்கள் மட்டுமே அடங்கிய இயற்கை கலவை,
• எடுக்க முற்றிலும் பாதுகாப்பானது,
• நீரிழிவு நோயின் எந்த கட்டத்திலும் நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளலாம்,
• ஒரு முற்காப்பு மற்றும் உடலின் பொதுவான வலுப்படுத்தலுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காப்ஸ்யூல்கள் 2 வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன. அவை வெவ்வேறு பணிகளைச் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இறுதியில் அவை ஒரு பொதுவான இலக்கை அடைகின்றன - அவை நோயை நீக்குகின்றன. முதல் வகை காப்ஸ்யூல் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக இயல்பாக்குகிறது. இதற்கு நன்றி, நோயாளியின் நல்வாழ்வு குறுகிய காலத்தில் கணிசமாக மேம்படுகிறது. இரண்டாவது வகை காப்ஸ்யூல் மருந்தின் நன்மை விளைவை நீண்ட காலமாக பராமரிப்பதற்காக நிர்ணயிக்கும் விளைவை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு தொகுப்பில் தலா 500 மி.கி 20 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன.

மருந்தின் கலவை மற்றும் பொருட்களின் பண்புகள்

இயற்கையான பொருட்கள் சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் நடத்தப்படுகின்றன என்பதை ஒவ்வொரு நாளும் அதிகமான மக்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த நேரத்தில், முன்னர் குணப்படுத்த முடியாததாகக் கருதப்பட்ட சில நோய்கள் ஏற்கனவே வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, புதிய நவீன முன்னேற்றங்கள் மற்றும் அதிசய குணங்களை உருவாக்குவதில் பணியாற்றும் நிபுணர்களின் பரந்த அனுபவம்.

நீரிழிவு நோயும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோய்களின் வகைக்குச் சென்றது. ஒரு திறமையான அணுகுமுறை மற்றும் நவீன மற்றும் பாதுகாப்பான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அதை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்த முடியும், இது மட்டுமே நேரம் எடுக்கும்.

சுகாநார்ம் என்ற மருந்தை உருவாக்கிய விஞ்ஞானிகள் குழு ஒரு குறிப்பிட்ட தாவர இனத்தின் அதிசய பண்புகளைப் பற்றி அறிந்திருந்தது.

ஆரோக்கியமான பொருட்களின் திறமையான விகிதம் காரணமாக சிறந்த விளைவை வழங்கக்கூடிய ஒரு தனித்துவமான சூத்திரத்தை அவர்கள் உருவாக்க முடிந்தது. தேவையான தினசரி டோஸ் கணக்கிடப்படுகிறது, இதனால் ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவு விதிமுறைக்கு முற்றிலும் ஒத்துப்போகிறது மற்றும் அதை மீறாது.

மருந்து பின்வரும் கலவையைக் கொண்டுள்ளது:

1. அமராந்த் விதைகள். இந்த கூறுகளை மூல வடிவத்தில் எடுக்க முடியாது, எனவே இது அவசியமான செயலாக்கத்திற்கு உட்பட்டது. விதைகளில் வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள், நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. அவை இதயத்தின் செயல்பாடு மற்றும் முழு வாஸ்குலர் அமைப்பையும் மேம்படுத்துகின்றன. தாங்களாகவே, அவை செரிமான செயல்முறையை இயல்பாக்குகின்றன, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகின்றன, விரைவான செறிவூட்டலை ஊக்குவிக்கின்றன, இதன் விளைவாக எடை இழப்பு ஏற்படுகின்றன. உடல் பருமனுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
2. ரோஸிப். இந்த ஆலை பண்டைய காலங்களிலிருந்து பரவலாக அறியப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, செரிமான பாதை, இரத்த நாளங்களை இயல்பாக்குகிறது. அதற்கு நன்றி, அழுத்தம் குறைகிறது, எனவே அதை உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது. கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் அதன் கொலரெடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுக்கு அறியப்படுகிறது. இந்த ஆலை உடலில் உள்ள கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரையை திறம்பட உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கிறது. ரோஜா இடுப்புகளின் கலவை பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் டானின்கள் நிறைந்துள்ளது.
3. சின்க்ஃபோயில் வாத்து. இதில் டானின்கள், வைட்டமின்கள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள் உள்ளன, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, காயங்களை முழுமையாக குணப்படுத்துகின்றன, மற்றும் மென்மையாக்குகின்றன. Cinquefoil மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பசியை இயல்பாக்குகிறது.
4. கூனைப்பூ. செரிமானத்திற்கு ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள். கல்லீரலை மீட்டெடுக்கிறது, இது அதன் உயிரணுக்களில் ஊடுருவி, நிவாரணம் மற்றும் திரட்டப்பட்ட நச்சுக்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. நீரிழிவு நோயால், கூனைப்பூ இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, குடலில் உள்ள தாதுக்களை நன்றாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
5. Cordyceps. இந்த பொருள் இருதய அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, இரத்த அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்களைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.

அனைத்து பயனுள்ள கூறுகளின் கலவையும் மருந்தை தனித்துவமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது.

சுகனார்மின் பயனுள்ள பண்புகள்

சுகனார்ம் மருந்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் மற்ற கூறுகளுடன் இணைந்து, அதன் விளைவு பன்மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

மருந்து பின்வருமாறு உடலில் செயல்படுகிறது:

1. 1 காப்ஸ்யூல் எடுத்த பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பாக்குகிறது. மருந்தின் தனித்துவமாக உருவாக்கப்பட்ட சூத்திரத்தின் காரணமாக இந்த விளைவு அடையப்படுகிறது.
2. இரண்டாவது வகையின் காப்ஸ்யூலை எடுத்துக்கொள்வது முடிவை உறுதிப்படுத்துகிறது, எனவே, சர்க்கரை மட்டத்தில் தாவல்கள் எதிர்காலத்தில் கவனிக்கப்படுவதில்லை.
3. கணையம் நன்றாக வருகிறது. நீரிழிவு சிகிச்சையில் இந்த உறுப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எனவே இந்த காரணி மிகவும் முக்கியமானது.
4. பாடத்தின் முதல் நாட்களில், செரிமான செயல்முறை இயல்பாக்கப்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது. ஒரு நபர் நிலையான தாகத்தை உணருவதை நிறுத்திவிட்டு, சிறிய அளவிலான பல்வேறு திரவங்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார். இதனால், குடிப்பழக்கம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது, சிறுநீரகங்கள் இனி அதே சுமைகளை அனுபவிப்பதில்லை.
5. இரைப்பை குடல் நன்றாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது என்பதால், திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் படிப்படியாக உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன. அவற்றின் இருப்பு முக்கியமான உறுப்புகளின் தேவையான செயல்பாடுகளை மீறுகிறது, இது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
6. ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன, ஒரு நபர் சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதை நிறுத்துகிறார்.
7. நீரிழிவு நோயாளி தனது மனநிலை எவ்வாறு மேம்படுகிறது என்பதை உணர்கிறார், அவர் நன்றாக உணர்கிறார், சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை மறைந்துவிடும்.

இந்த அனைத்து நேர்மறையான அம்சங்களுக்கும் மேலாக, ஒற்றைத் தலைவலி, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, உயர் இரத்த அழுத்தம், இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள் மற்றும் பிற உடல் அமைப்புகளுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த முற்காப்பு ஆகும்.

மருந்து எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

மருந்தின் ஒவ்வொரு தட்டிலும் 2 வகையான காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை காலை மற்றும் மாலை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். முதலில் நீங்கள் முதல் காப்ஸ்யூலை நாக்கின் கீழ் முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை வைக்க வேண்டும், பின்னர் இரண்டாவது வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 30 நாட்கள். நோயாளி வருடத்திற்கு 4 படிப்புகளுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மிகவும் நிலையான மற்றும் விரைவான முடிவைப் பெற, நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

மருந்து முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்ற போதிலும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், விரும்பத்தகாத விளைவுகள் சாத்தியமாகும். மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரே முரண்பாடு சுகனார்மின் கலவையில் எந்தவொரு கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. இந்த வழக்கில், நீங்கள் இனி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மஞ்சள்

நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு செயலில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இதில் ஒரு நிபுணரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் மட்டுமல்லாமல், சில பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளின் பயன்பாடும் அடங்கும். இத்தகைய சிகிச்சை வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முழுமையானதாக கருதப்பட வேண்டும், இது இன்சுலின் அதிர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. இது சம்பந்தமாக, நீரிழிவு மீட்புக்கு மஞ்சள் போன்ற மசாலாப் பொருட்கள் சிறப்புப் பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதன் பயனுள்ள பண்புகள், பயன்பாட்டின் நுணுக்கங்கள் மற்றும் உரையில் பின்னர்.

மஞ்சளின் நன்மைகள் பற்றி

உண்மையில், மஞ்சளை மிக நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொள்வதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் பட்டியலிட முடியும், ஏனென்றால் இது மிகவும் பயனுள்ள கலாச்சாரம், இது நிச்சயமாக எந்த வகையான நீரிழிவு நோய்க்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் அதிகரித்த இன்சுலினைத் தூண்டாது. அதனுடன் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது பயனுள்ளது, ஏனென்றால்:

• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது,
• மோசமான கொழுப்பின் விகிதத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது,
• ஜலதோஷத்திற்கு எதிராக பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது, அவற்றை திறம்பட நடத்துகிறது - இன்சுலின் சிரிஞ்ச்களையும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம்,
• இருதய அமைப்பின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான செயல்பாட்டை வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, மஞ்சள் இயற்கை தோற்றத்தின் மிக சக்திவாய்ந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் ஒன்றாகும். அவள் எந்த வகையிலும் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவுக்கு தீங்கு விளைவிக்க முடியாது. மேலும், இந்த மசாலாவை எடுத்துக்கொள்வது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருப்பதால், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணும் விருப்பத்தை மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் சேமிப்பதை உறுதி செய்வதற்காக, இந்த செயல்முறையின் விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது. இவை அனைத்தும், முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் விகிதத்தில் குறைவு மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் அளவு குறைதல் ஆகியவை வல்லுநர்கள் குறிப்பிடுகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளியின் ஆரோக்கிய நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. அதனால்தான் அதை அப்புறப்படுத்த வேண்டும், அதே போல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் உடலில் ஏற்படும் சிக்கல்களும். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயுடன் மஞ்சள் சிகிச்சையை நிறுத்துகிறது அல்லது நீரிழிவு நோய் முன்னிலையில் எந்த சிக்கல்களையும் உருவாக்க அனுமதிக்காது. குறிப்பாக, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு மட்டுமல்ல, கீல்வாதத்திற்கும் பொருந்தும்.

மஞ்சளின் கூறுகளின் பட்டியலில் பி, சி, ஈ மற்றும் கே குழுவிற்கு சொந்தமான வைட்டமின்கள், அத்துடன் சுவடு கூறுகள், இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆகியவை குர்குமினுடன் அடங்கும்.அதனால்தான் ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிகளும் விவரிக்கப்பட்ட சுவையூட்டலை எடுக்க வேண்டும்.

இத்தகைய பணக்கார அமைப்பு மனித உடலில் நிகழும் அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் முழுமையாக பாதிக்கிறது, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இத்தகைய சிகிச்சையை இதற்காக மேற்கொள்ள வேண்டும்:

1. பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பது,
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் "தரத்தை" அதிகரிக்கும்.

பயன்பாடு பற்றி

மஞ்சள் செயலில் பயன்படுத்தும் செயல்பாட்டில், சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

இது இன்னும் உச்சரிக்கப்படும் சுவை கொண்ட சுவையூட்டல் என்பதால், அதன் பயன்பாட்டை நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது.

அதே நேரத்தில், எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள சிக்கல்களுடன் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மஞ்சளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

குர்குமினுடனான சிகிச்சையானது இரத்தத்தில் கொழுப்பின் விகிதத்தைக் குறைப்பதற்கும் இரத்தத்தின் கலவையை மேம்படுத்துவதற்கும் வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது. அதே நேரத்தில், இது சுத்தப்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியும் மேம்படுகிறது, மேலும் பிளேட்லெட்டுகளின் உற்பத்தியின் அளவும் குறைகிறது. இது சம்பந்தமாக, இந்த மசாலாவை கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் இரத்த பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இருக்க வேண்டும்.

உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நச்சுக்களை அகற்றுவதற்கான அவரது திறனைக் கருத்தில் கொண்டு, நீடித்த மருந்துகளின் பயன்பாடு அல்லது நீரிழிவு நோயை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உணவில் சேர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார். மேலும், பலவிதமான பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் ரசாயனங்கள் கொண்ட விஷத்திற்கு சிகிச்சை பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

அதன் ஒவ்வொரு குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கும் நன்றி, எந்த வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் மஞ்சள்:

• இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல்,
• ஆனால் உடலின் ஒட்டுமொத்த மீட்பையும் விரைவாக செய்கிறது.

கூடுதலாக, விவரிக்கப்பட்ட மசாலாப் பொருள்களை அவ்வப்போது பயன்படுத்துவதால் ஆபத்தில் இருப்பவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதைத் தவிர்க்க முடியும். அதனால்தான் நீரிழிவு நோயில் மஞ்சள் அவசியம் உணவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும். அதன் பயன்பாட்டுடன் சமையல் குறிப்புகள் என்ன?

சமையல் பற்றி

எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும், மஞ்சள் சமையல் அப்படியே இருக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமான தேநீர் தயாரிக்கலாம், அதில் பின்வரும் பொருட்கள் உள்ளன: மூன்று தேக்கரண்டி கருப்பு தேநீர், கால் டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை, இரண்டு தேக்கரண்டி மஞ்சள் மற்றும் மூன்று சிறிய துண்டுகள் இஞ்சி.

மேலும், இந்த தேநீரில் கேஃபிர், தேன் மற்றும் ருசிக்க பால் ஆகியவை சேர்க்கப்பட வேண்டும் - நீரிழிவு நோய்க்கு அனைத்து கூறுகளும் கட்டாயமாகும்.

பின்வரும் வழிமுறையின்படி சமையல் நடைபெறுகிறது: மஞ்சள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, அதே போல் கருப்பு தேநீர், இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் தேன். இவை அனைத்தும் நன்கு கலக்கப்பட்டு, குளிரூட்டப்பட்டு, கேஃபிர் சேர்க்கப்படுகிறது. காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ தேநீர் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, தலா ஒரு கண்ணாடி. நீங்கள் மஞ்சள் கொண்டு இறைச்சி புட்டு தயார் செய்யலாம், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்தது.

ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் கொண்டு நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் இறைச்சி (முன்னுரிமை வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி). இவை அனைத்தும் காய்கறி எண்ணெயுடன் ஒரு கடாயில் போடப்பட்டு சுமார் பத்து நிமிடங்கள் வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன. அடுத்து:

1. வெங்காயத்துடன் குளிர்ந்த இறைச்சி மீதமுள்ள பொருட்களுடன் (முட்டை, மூலிகைகள், மஞ்சள், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் வெண்ணெய்) கலக்கப்படுகிறது,
2. ஒரு சிறப்பு பேக்கிங் டிஷ் தீட்டப்பட்டது.

50 நிமிடங்களுக்கு குறைந்தது 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு டிஷ் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் உடலை நிறைவு செய்வதற்கு மட்டுமல்லாமல், பயனுள்ள பொருட்களால் அதை வளப்படுத்தவும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்கும்.

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

நீரிழிவு நிலை

• 1 அது என்ன?
  • 1.1 நீரிழிவு மற்றும் இருதய பிரச்சினைகளுக்கு இடையிலான உறவு
• நீரிழிவு நோய்க்கு ஸ்டேடின்களை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது?
  • 2.1 மருந்துகள்
  • 2.2 பக்க விளைவுகள்

ஸ்டேடின்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கின்றன என்ற போதிலும், இந்த வகை மருந்துகள் நீரிழிவு நோய்க்கான உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.மருந்துகள் மோசமான கொழுப்பை அகற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் இருதய அமைப்பின் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன. பல பக்க விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், மருந்து மனிதர்களால் காப்பாற்றப்படுவதால், நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இது என்ன

ஸ்டேடின்கள் என்பது கொழுப்பு உற்பத்தி செயல்முறையைத் தடுக்கும் மருந்துகள்.

உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டில் கொலஸ்ட்ரால் ஒரு முக்கிய உறுப்பு, ஆனால் அதன் அதிகப்படியான இரத்தத்தில் குவிந்து வாஸ்குலர் அமைப்பை சீர்குலைக்கிறது. ஸ்டேடின்கள் கொழுப்பை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. அவை வழக்கில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• நீரிழிவு நோய்
• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள்,
• மாரடைப்புக்கான மரபணு முன்கணிப்பு,
• மேம்பட்ட வயது.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களில் ஸ்டேடின்களின் பயன்பாடு பிளாஸ்மா குளுக்கோஸில் சிறிதளவு அதிகரிப்பைத் தூண்டும், இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இருதய அமைப்பின் கொடிய நோய்க்குறியீடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் கணிசமான குறைப்பு மருந்துகளின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்கிறது. எனவே, அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் அடிப்படை நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு இணைப்பாக ஸ்டேடின்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. ஸ்டேடின்களுக்கு கூடுதலாக, அமெரிக்காவில் இந்த நோக்கத்திற்காக அவர்கள் ட்ரைகோர் ஃபெனோஃபைப்ரேட்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது லிபோபோரோடைட்களை அகற்றி, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சாத்தியத்தை 42% குறைக்கிறது.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு மற்றும் இருதய பிரச்சினைகளுக்கு இடையிலான உறவு

இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு தகடுகளை வைப்பது அவற்றின் லுமினைக் குறைத்து இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் வாஸ்குலர் சேதத்தைத் தூண்டுகிறது. இரத்த பிளாஸ்மாவில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதன் விளைவாக, கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள் உருவாகின்றன, அவை இரத்த நாளங்களின் லுமேன் குறுகுவதற்கும், சுவர்களை தடிமனாக்குவதற்கும், அவற்றின் நெகிழ்ச்சி மோசமடைவதற்கும் பங்களிக்கின்றன. இது மோசமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது:

• கரோனரி இதய நோய்
• மாரடைப்பு
• , பக்கவாதம்
• மூளையில் மோசமான இரத்த ஓட்டம்
• கைகால்கள்,
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• குருட்டுத்தன்மை.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு நோய்க்கு ஸ்டேடின்களை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

பெருந்தமனி தடிப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க, நீங்கள் ஒரு தசாப்தம் அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் ஸ்டேடின்களை எடுக்க வேண்டும். எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான “க்ரெஸ்டர்” குறைந்தது 5 வருடங்களுக்கு தொடர்ந்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. நோய்க்குறியியல் வளர்ச்சி விகிதம் மற்றும் நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் அளவை சரிசெய்யப்படுகிறது. சிகிச்சை நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

ஒரு சிகிச்சை விளைவை அடைந்த பிறகு, நோயாளி ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் கட்டுப்பாட்டுக்காக இரத்த தானம் செய்கிறார்.

1. இரத்த கொழுப்பை முடிந்தவரை குறைக்கும் ஒரு அளவை தீர்மானித்தல். பாடநெறி 45 நாட்கள் நீடிக்கும். விரும்பிய முடிவு கவனிக்கப்படாவிட்டால், டோஸ் அதிகரிக்கப்பட்டு, பாடநெறி மேலும் 30-45 நாட்களுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது. காட்டி 5 மிமீல் / லிட்டருக்கு கீழே இருக்கும் வரை இது நீடிக்கும்.
2. டோஸ் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், நீரிழிவு நோயாளி தினமும் மருந்தை எடுத்து ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை விரிவான இரத்த பரிசோதனையை சமர்ப்பிக்கிறார்.

தனித்தனியாக சகிப்புத்தன்மையற்ற அல்லது கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஸ்டேடின் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது விரும்பத்தகாதது. சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு அல்லது தைராய்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் கவனமாக மருந்தை எடுத்து அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கண்டிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

மருத்துவ ஏற்பாடுகள்

ஸ்டேடின்களில் பல வகைகள் உள்ளன. முதல் மருந்துகள் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டன, ஆனால் ஏராளமான பக்க விளைவுகள் ரசாயனங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளை உருவாக்குவது அவசியமாக்கியது. சமீபத்திய தலைமுறை மருந்துகள், செயற்கை என்றாலும், கொழுப்பை அகற்றுவதில் சிறந்தது, அதே நேரத்தில் மனித ஆரோக்கியத்தில் குறைவான எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. மருந்துகள், தலைமுறை, வகை மற்றும் முக்கிய பண்புகளைப் பொறுத்து அட்டவணையில் குறிக்கப்படுகின்றன.

நான்simvastatin"Ovenkor"இயற்கை. குறைவான செயல்திறன், பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தூண்டும் "Simvastol" "Simvakard" "Simvageksal" 'Zocor' "Vasilip" lovastatin"Holetar" "Cardiostatin" இரண்டாம்fluvastatinலெஸ்கோல் ஃபோர்டேசெயற்கை. உடலில் நீண்டகால விளைவு. இரத்தத்தில் அதிக அளவு செயலில் உள்ள பொருள் மூன்றாம்atorvastatin"Atorvastatin"தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்றவும், நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கவும் "Atoris" "லிபிடோர் மருந்து" "கேனான்" "Torvakard" "துலிப்" நான்காம்rosuvastatin"Tevastor"சிறந்தது, அவை மிகவும் பயனுள்ளவையாக இருப்பதால், குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளைத் தருகின்றன "Roxer" "Rozukard" "Crestor" "Merten"

உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு

பக்க விளைவுகள்

ஸ்டேடின்களின் வழக்கமான பயன்பாட்டிலிருந்து பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

சில நேரங்களில் மருந்து உட்கொள்வது தூக்கமின்மையுடன் இருக்கலாம்.

• அதிகரித்த பிளாஸ்மா சர்க்கரை
• வீக்கம் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள்,
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை,
• பலவீனமான நினைவகம் மற்றும் சிந்தனை,
• செரிமான கோளாறுகள்
• பலநரம்புகள்,
• தசை அழிவு,
• செக்ஸ் இயக்கி குறைந்தது,
• ஈரல் அழற்சி,
• மலட்டுத்தன்மையை,
• தலைச்சுற்றல்,
• பலவீனம், சோர்வு,
• தூக்கமின்மை.

பழைய கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகளைப் போலன்றி, நீரிழிவு நோயிலுள்ள ஸ்டேடின்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை 50% அல்லது அதற்கும் அதிகமாக குறைக்கலாம். இருப்பினும், முழு ஆபத்தும் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு பக்க விளைவுகள் தோன்றும் என்பதில் உள்ளது. படிப்படியாக, உடலில் பொருட்கள் குவிந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேலும் தடுக்கின்றன, இது நீரிழிவு நோயால் பலவீனமடைகிறது. கூடுதலாக, கொழுப்பை செயற்கையாக நீக்குவது அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் வேலையை மோசமாக பாதிக்கிறது, இது ஹார்மோன் செயலிழப்பு மற்றும் பல நோய்க்குறியீடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

காலெண்டுலா 70 செ.மீ உயரம் வரை ஒரு குடலிறக்க தாவரமாகும், இது சாமந்தி என்று பிரபலமாக அழைக்கப்படுகிறது. காலெண்டுலாவின் முக்கிய குணப்படுத்தும் சக்தி அதன் அழகிய மஞ்சள்-ஆரஞ்சு பூக்களில் குவிந்துள்ளது, அவை பெரிய மஞ்சரி-கூடைகளைப் போல இருக்கும்.

அசாதாரணமாக பணக்கார கலவை காரணமாக காலெண்டுலா ரஷ்யாவில் மிகவும் பிரபலமான மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகும். இது பல தனித்துவமான சக்திவாய்ந்த கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் குணப்படுத்தும் சொத்தை அளிக்கிறது.

காலெண்டுலா குறிப்பாக இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்குத் தேவையான பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது. எனவே, நம் காலத்தில், காலெண்டுலா பெரும்பாலும் உயர் கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், டாக்ரிக்கார்டியா, அரித்மியா, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் பல வியாதிகளுக்கான மருந்துகளால் மாற்றப்படுகிறது.

காலெண்டுலா மலர்களின் கலவை:

1. பைட்டோஸ்டெரால்ஸ் என்பது கொலஸ்ட்ராலின் தாவர அடிப்படையிலான அனலாக் ஆகும், ஆனால் மனிதர்களுக்கு பாதிப்பில்லாதது. மனித உடலுக்கு பைட்டோஸ்டெரால் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியவில்லை, ஆகையால், அவை இரத்தத்தில் இறங்கி தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை இடம்பெயர்ந்து அதன் வெளியேற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன,
2. ஃபிளாவனாய்டுகள் (ருடின், வைட்டமின் பி மற்றும் பிற) - வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைத்து அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை கணிசமாக அதிகரிக்கும். இது உயர் அழுத்தம், உயர் சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் சேதத்திலிருந்து வாஸ்குலர் சுவர்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஃபிளாவனாய்டுகள் பித்தநீர் குழாயின் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் பித்தத்தின் அதிகரித்த உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது கொழுப்பைக் கரைத்து வெளியேற்றுவதற்கு அவசியம்,
3. குளுக்கோசைடுகள் - இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இது இதய செயலிழப்பில் காலெண்டுலாவை மிகவும் பயனுள்ள மருத்துவ மூலிகையாக மாற்றுகிறது. குளுக்கோசைடுகள் மாரடைப்புச் சுருக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன, அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் மூச்சுத் திணறல், வீக்கம் மற்றும் இதயத்தில் உள்ள வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன,
4. சபோனின்கள் - கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை கரைத்து, வீக்கத்தை நீக்கி, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரங்களை விரைவாக குணப்படுத்த பங்களிக்கின்றன. கூடுதலாக, சபோனின்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீரை அகற்றி, குடல்களை மென்மையாக சுத்தப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கின்றன,
5. பைட்டான்சைடுகள் - நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக போராடுகின்றன, எனவே காலெண்டுலா அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் பல தொற்று நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடலில் இருந்து ஒட்டுண்ணிகளை அகற்ற பைட்டான்சைடுகளும் உதவுகின்றன,
6. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், ஆஞ்சினா தாக்குதல்களை நீக்கி, இதய துடிப்பு இயல்பாக்குகிறது. கரோனரி இதய நோயை எதிர்ப்பதில் காலெண்டுலா அத்தியாவசிய எண்ணெய் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
7. வைட்டமின்கள் ஏ (β- கரோட்டின்) மற்றும் சி ஆகியவை இதயத்தையும் இரத்த நாளங்களையும் வலுப்படுத்தும், கொழுப்பை இயல்பாக்குகின்றன, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு படிவுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளின் தோற்றத்தைத் தடுக்கின்றன, இரத்த அமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன,
8. பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, தாமிரம், செலினியம் - இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், இதய தசையின் தொனியைப் பராமரித்தல் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

தங்க மீசை

மருத்துவ உட்செலுத்துதல்களில், கொலஸ்ட்ராலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தங்க மீசை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் (இது மணம் கொண்ட கால்சிசியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). இதை இப்படிப் பயன்படுத்துங்கள்:

1. தோராயமாக 20 செ.மீ நீளமுள்ள ஒரு தாள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.
2. சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும்.
3. பொருத்தமான டிஷ் மீது ஊற்றி, ஒரு லிட்டர் புதிதாக வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும்.
4. கொள்கலன் போர்த்தி 24 மணி நேரம் விடப்படுகிறது.

உட்செலுத்துதல் 30 நிமிடங்களில் குடிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன். டோஸ்: ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. ஒரு உறுதியான முடிவு ஒரு மாதத்தில் தோன்றும். ஆனால் அதை சரிசெய்ய, உட்செலுத்துதல் 90 நாட்கள் வரை தொடர வேண்டும். கோல்டன் மீசை கொழுப்பை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

என்ன மூலிகைகள் அவற்றுடன் கொழுப்பு மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைக் குறைக்கின்றன

மருந்துகள் இல்லாமல் இரத்த கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது? மருந்துகளை எடுக்க முடியாதபோது, ​​நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவும். இரத்தத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்போபுரோட்டின்களின் அளவைக் குறைக்க, மருத்துவ உட்செலுத்துதல், கிரீன் டீ, மூலிகைகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள் ஆகியவற்றை சாப்பிட்டு உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் கல்லீரல் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது என்றால், தமனிகள் விரைவாக கொழுப்பால் அடைக்கப்படுகின்றன. உணவில் போதுமான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும், அவை செரிமான மண்டலத்தின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் மிகவும் நல்லது மற்றும் கொலஸ்டாசிஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.

எந்த மூலிகைகள் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன, அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி, பாரம்பரிய மருத்துவத்தை குணப்படுத்துபவர்கள் பல சமையல் வகைகளை செய்துள்ளனர். கொழுப்பைக் குறைக்கும் இயற்கை பொருட்கள் 3 குழுக்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: சில தாவரங்கள் அதன் கலைப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, மற்றவை உறிஞ்சுதலில் தலையிடுகின்றன, மற்றவை உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்ற உதவுகின்றன.

மூலிகைகள் மூலம் உட்செலுத்துதலைப் பயன்படுத்தி, மருந்துகளுடன் உடலுக்கு விஷம் கொடுக்காமல் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களின் அளவைக் குறைக்கலாம். சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்ட பல தாவரங்களை இயற்கை உருவாக்கியுள்ளது. இவை ஆளி விதைகள், ஓட்ஸ், செலரி, க்ளோவர், ரோஸ் இடுப்பு மற்றும் பல.

நன்கு அறியப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வு காய்கறி எண்ணெய்களின் பயன்பாடு: சூரியகாந்தி, ஆலிவ், கடல் பக்ஹார்ன். வைபர்னம், பூண்டு, காலெண்டுலா, வைபர்னம், பர்டாக், டேன்டேலியன் ரூட் மற்றும் ஜின்ஸெங் போன்ற தாவரங்கள் லிப்பிட்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன. உணவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், சீரான உணவின் உதவியுடன் உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களின் உள்ளடக்கத்தை மிக வேகமாக குறைப்பீர்கள்.

பெண்களில் அதிக கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு, மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். பல தாவரங்களில் ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாடு உள்ளது, இது கடுமையான ஹார்மோன் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். ஆண்களும் முரண்பாடுகளைப் படிக்க வேண்டும். சில உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோயியல் மூலிகை மருத்துவத்திற்கு ஒரு தடையாக மாறும்.

ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள்

1. நாங்கள் 2 அட்டவணையை அளவிடுகிறோம். பூக்கள் தேக்கரண்டி மற்றும் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் ஊற்ற.
2. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
3. ஒரு மூடியுடன் உணவுகளை மூடி வைக்கவும்.
4. ஹாவ்தோர்னை 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தவும்.

பயன்பாட்டிற்கு முன், ஒரு மருத்துவ பானம் ஒரு வடிகட்டி வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும். வரவேற்புகளின் எண்ணிக்கை 4 (ஒரு நாளைக்கு).

வலேரியன் வேர் மற்றும் வெந்தயம்

வெந்தயத்தின் குணப்படுத்தும் விளைவு வெந்தயம் விதைகள் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றால் மேம்படுத்தப்படுகிறது:

1. அரைக்க எல். அட்டவணை. வலேரியன் வேர் மற்றும் ½ கப் வெந்தயம் விதைகள்.
2. இதன் விளைவாக வரும் மூலப்பொருள் ஒரு கண்ணாடி திரவ தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது.
3. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் வெகுஜனத்தை ஊற்றவும். ஒரு நாளை வலியுறுத்துங்கள்.

முடிக்கப்பட்ட தீர்வு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். இது இரண்டு டீஸ்பூன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எல். உணவுக்கு முன் (30 நிமிடங்களுக்கு).

உட்செலுத்துதல் செய்முறை

கலிசியாவில் மோதிரங்கள் உள்ளன, அவர்களுக்கு குறைந்தது 15-20 பிசிக்கள் தேவை. பக்கவாட்டு தளிர்கள் மிகப் பெரிய உயிரியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன; அவற்றை வெட்டி, நறுக்கி, இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் மடிக்க வேண்டும்.0.5 லிட்டர் ஓட்காவை ஊற்றி 2 வாரங்கள் இருண்ட இடத்தில் வற்புறுத்துங்கள். 1 டீஸ்பூன் உட்செலுத்தலை வடிகட்டி குடிக்கவும். உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. 10 நாட்களைப் பயன்படுத்துங்கள், 5 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சேர்க்கை நிச்சயமாக மீண்டும் செய்யப்படலாம். பின்னர், 10 நாட்கள் விடுமுறை மற்றும் 10 நாட்கள் சேர்க்கை.

டேன்டேலியன் ரூட்

மருத்துவ டேன்டேலியன் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஹெபடைடிஸ், இரைப்பை அழற்சி, கோலெலிதியாசிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு, யூரோலிதியாசிஸ் சிகிச்சையில் பிரபலமானது. களிம்புகள் தயாரிக்கவும் தோல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் டேன்டேலியன் பயன்படுத்தப்படலாம்: கொதிப்பு, தடிப்புகள், முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி. மோசமான கொழுப்பை திறம்பட குறைக்கும் மூலிகையாக பின்வரும் சமையல் வகைகள் பிரபலமாக உள்ளன:

மூலிகைகள் குறைக்கும் கொழுப்பு

உயர் கொழுப்பு இன்றைய ஒரு தொற்றுநோய். இரத்தத்தில் மறைமுகமாக உயர்த்தப்படுவதால், இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கொடிய நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. உயர் இரத்தக் கொழுப்புக்கான பல குழு மருந்துகளை விஞ்ஞானிகள் உருவாக்கியுள்ளனர். ஆனால் அவை அனைத்தும் நிறைய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, பெரும்பாலும் அவை முரண்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், எந்த மூலிகைகள் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன என்பதை அறிவது மட்டுமே இரட்சிப்பாகும். மூலிகை மருத்துவம் அனைவருக்கும் கிடைக்கிறது, பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்படுகிறது, குறைந்தபட்சம் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

டேன்டேலியன் சாலட்

வசந்த காலத்தில், டேன்டேலியன் இலைகளை சேகரித்து 2 மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அவை வெட்டப்பட்ட பிறகு, புதிய வெள்ளரிகள் சேர்த்து 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். தாவர எண்ணெய். வெகுஜனத்திற்கு உப்பு போடுவது சாத்தியமில்லை. சாலட்டை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சாப்பிடலாம், ஒரு சேவைக்கு 200 கிராம் இலைகளை எடுக்க வேண்டும்.

இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை நன்கு குறைக்கும் ஒரு மூலிகையாக, நீங்கள் லைகோரைஸைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஏராளமான ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள், ஸ்டீராய்டு கலவைகள், கிளைசிரைசிக் அமிலம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இது ஒரு வைரஸ் தடுப்பு, உறை, இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. லைகோரைஸ் அதன் கலவையில் லாப்ரிடைன் என்ற பொருளைக் கொண்டுள்ளது, இது கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

2 டீஸ்பூன் நறுக்கிய வேர் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு துண்டு கொண்டு மூடி 45 நிமிடங்கள் விடவும். ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வடிகட்டவும். சேர்க்கை நிச்சயமாக 3 வாரங்கள்.

அதிக லிப்போபுரோட்டீன் உள்ளடக்கத்தின் விளைவாக ஏற்படும் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை காலெண்டுலாவுடன் கரைக்கலாம். மூலிகை டிஞ்சர் அதிக கொழுப்புக்கு எதிராக நன்றாக உதவுகிறது, தமனிகளை வலுப்படுத்துகிறது, புதிய பிளேக்குகளின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது.

காலெண்டுலா கல்லீரலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் விளைவாக பிலிரூபின் மற்றும் லிப்போபுரோட்டின்களின் அளவு குறைகிறது. சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் காலெண்டுலாவின் மருந்தக டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கில் 15 சொட்டுகளை கரைத்து, உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வாழை

இதில் "கெட்ட" கொழுப்பை உறிஞ்சுவதில் தலையிடும் சபோனின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பெக்டின் பொருட்கள் உள்ளன. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

வாழைப்பழம் திசு சரிசெய்தலை ஊக்குவிக்கிறது, இரைப்பை சுரப்பை செயல்படுத்துகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது, இரைப்பைக் குழாயின் மென்மையான தசைகளின் தொனியை நீக்குகிறது. கொழுப்புக்கு எதிராக புல் விதைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இரத்த எண்ணிக்கையை மேம்படுத்துவதற்கான செய்முறை பின்வருமாறு:

25 கிராம் விதைகளை எடுத்து 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு துண்டுடன் மூடி 40 நிமிடங்கள் விடவும். உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, 50 மில்லி அரை மணி நேரம் உணவுக்கு 3 முறை ஒரு நாளைக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பயன்பாட்டின் காலம் 1 மாதம்.

வடக்கு அரைக்கோளத்தின் மிதமான மற்றும் துணை வெப்பமண்டல மண்டலங்களில் விநியோகிக்கப்படுகிறது. இது ஐரோப்பா, ஆசியா மற்றும் வட அமெரிக்காவில் காணப்படுகிறது. அலங்கார கைவினைப்பொருட்கள் மற்றும் சிறப்பு வலிமை தேவையில்லாத கட்டிடங்களில் லிண்டன் மரம் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரஷ்ய தொழிற்துறையில், பாய்கள், மேட்டிங், பாஸ்ட் ஷூக்கள் உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்படும் லிண்டனில் இருந்து பாஸ்ட் மற்றும் பாஸ்ட் ஆகியவை மதிப்பிடப்படுகின்றன.

லிண்டன் மரம் இசைக்கருவிகள் உற்பத்திக்கு செல்கிறது - கிடார்களுக்கான தளங்கள். கோடையின் ஆரம்பத்தில் அறுவடை செய்யப்படும் லிண்டன் மலரில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன. லிண்டன் தேன் குறைவான பிரபலமானது அல்ல, இது சிறந்த வகைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, அதிக உயிரியல் செயல்பாடு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

மூலிகைகள் எவ்வாறு உதவும்?

உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு உருவாகிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் வைக்கப்பட்டு, அவற்றைக் குறைக்கிறது. இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருத்துவ மூலிகைகள் வெவ்வேறு திசைகளில் செயல்படுகின்றன:

• புதிய லிப்பிட்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது,
• இரத்தத்தை அதிக திரவமாக்குங்கள்
• கப்பல் சுவரை பலப்படுத்துங்கள்
• அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
• லிப்பிட்களை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகிறது,
• இரத்த உறைவுகளைத் தடுக்க,
• உணவில் இருந்து கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கவும்.

இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கும், இரத்த நாளங்களை பிளேக்குகளிலிருந்து சுத்திகரிக்கும் மற்றும் புதியவற்றின் தோற்றத்தைத் தடுக்கும் மூலிகைகள் மூலம் வழக்கமான சிகிச்சையுடன் இத்தகைய ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை. மூலிகைகளின் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் லிப்பிட்களைக் குறைக்க மட்டும் போதாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• மெலிந்த இறைச்சி மட்டுமே - கோழி, முயல், மாட்டிறைச்சி,
• கடல் வெள்ளை மீன் சமைக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல்,
• வறுத்த, புகைபிடித்த, தொழில்துறை அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், துரித உணவு,
• தினசரி குறைந்தது 400 கிராம் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள்.

பயனுள்ள மிதமான உடல் செயல்பாடு, குறிப்பாக புதிய காற்றில். அவை இரத்த நாளங்களையும் இதயத்தையும் வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. உடற்கல்வியில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு பிளேக்குகள் ஏற்படுவது குறைவு.

ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை விலக்க வேண்டும். நிகோடின் பாத்திர சுவரை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது மெல்லியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும். கொலஸ்ட்ரால் தகடு அத்தகைய பாத்திரங்களுடன் எளிதில் இணைக்கப்பட்டு, லுமேன் குறுகிவிடும். ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது - அதிக கொழுப்பின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது, இதய திசுக்களின் நிலையை மோசமாக்குகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

என்ன மூலிகைகள் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன?

மூலிகை மருத்துவத்தின் முழு வகைகளிலும், முதலில் வாஸ்குலர் பிரச்சினையை சந்தித்த ஒரு நபருக்கு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதல்ல. எந்த மூலிகைகள் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன என்பது பற்றிய தகவல்கள் உதவும்:

• தீவனப்புல்
• அதிமதுரம்
• முட்செடி
• கூனைப்பூ
• வாழை
• மாலை ப்ரிம்ரோஸ்
• வெந்தயம்
• காலெண்டுலா
• சுண்ணாம்பு

வாஸ்குலர் சுத்திகரிப்பு சமையல்

கொலஸ்ட்ராலுக்கான மூலிகைகளின் பெயர்களை அறிந்தால் மட்டும் போதாது. கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிளேக்கின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கான சமையல் வகைகள் உள்ளன. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கும் சில மூலிகைகள் பூக்களின் உட்செலுத்தலாக உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். மற்றவர்களுக்கு, வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு தூள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தாவரத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் உள்ளடக்கத்தைப் பொறுத்தது.

இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்க மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதற்கான சமையல் குறிப்புகளை மக்கள் பல தசாப்தங்களாக சேகரித்து வருகின்றனர். தூய உட்செலுத்துதல் மற்றும் மூலிகை கலவைகள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெவ்வேறு மூலிகைகள் செயல்பாட்டின் வெவ்வேறு வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளன. அதே நேரத்தில், ஒரு ஆலை ஒரு நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் மற்றொருவருக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அத்தகைய சிகிச்சையானது முரணாக இருக்கிறதா, அது நன்மைகளைத் தருமா என்பதை அவர் மட்டுமே தெளிவாகக் கூற முடியும். தாவரங்களுக்கு பல ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மூலிகை மருந்தைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது - பெரும்பாலும் மூலிகைகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும்.

கொழுப்பிலிருந்து லிண்டன்

மூலிகைகள் உதவியுடன் கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற கேள்வி எழுந்தால், முதல் தாவரங்களில் ஒன்று லிண்டன் அல்லது சுண்ணாம்பு நிறத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது, ஹார்மோன்களின் அளவை இயல்பாக்குகிறது, உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நீக்குகிறது. லிண்டன் பூக்களில் உள்ள பைட்டோஸ்டெரால்கள் குடலில் இருந்து கொழுப்பை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில், சுண்ணாம்பு மலரும் பிளேக் உருவாவதை குறைக்கிறது.

லிண்டன் மலரின் அக்வஸ் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் லிண்டன் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது, அது குளிர்ந்து ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு முறை குடிக்கப்படுகிறது. தரையில் உள்ள லிண்டன் பூக்களிலிருந்து உலர்ந்த தூளைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. லிண்டன் சிகிச்சையின் படி 2 மாதங்களுக்கு அனுசரிக்கப்படுகிறது, பின்னர் 2 மாதங்கள் இடைவெளி.

லிண்டன் கிட்டத்தட்ட தேவையற்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, இது லிண்டன் மரத்திற்கு ஒவ்வாமையால் மட்டுமே முரணாக உள்ளது. பிளேக்குகள் இன்னும் மிக மெல்லியதாக இருக்கும்போது, ​​லிப்பிட்களில் சிறிது அதிகரிப்புடன் சுண்ணாம்பு நிறத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பின்னர் பாத்திரங்களில் லிண்டனின் தாக்கம் முடிந்தவரை நன்றாக இருக்கும்.

க்ளோவர் சமையல்

சிவப்பு க்ளோவர் எங்கும் நிறைந்த மூலிகை.கோடையில் அறுவடை செய்வது மிகவும் எளிதானது - பூக்கள் மற்றும் இலைகளை கவனமாக வெட்டுதல், தளிர்களை விட்டு விடுங்கள். கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துவதில் க்ளோவரின் விளைவு: ஆலை உடலில் இருந்து லிப்பிட்களை விரைவாக நீக்குகிறது. கூடுதலாக, க்ளோவர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வாஸ்குலர் சுவரில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

க்ளோவர் பூக்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. அவை காய்ந்தால், அத்தகைய தேக்கரண்டி ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. உணவுகள் மூடப்பட்டிருக்கும், வலியுறுத்தப்பட்டு குளிரூட்டப்படுகின்றன. வடிகட்டிய பிறகு, குழம்பு பயன்படுத்தலாம், 2 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சிகிச்சையின் படி 2 மாதங்கள்.

நீண்ட காலமாக லிப்பிடுகள் வளர்க்கப்பட்டாலும் க்ளோவர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சாதாரண மதிப்புகளுக்கு விரைவான சரிவுக்காக காத்திருக்க வேண்டாம். லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்பிட்களைக் குறைப்பதற்கும் சிறிது நேரம் எடுக்கும்.

கொழுப்பைக் குறைக்க லைகோரைஸ்

லைகோரைஸில் பல ஃபிளாவனாய்டுகள் இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இவை அதிக லிப்பிட்களைக் குறைக்கும் பொருட்கள். மிக முக்கியமான கூறு - கிளாபிரிடின் - கொழுப்பின் ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்கிறது. இத்தகைய ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாத கொழுப்பு உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது, சுவர்களில் குடியேறாது. லைகோரைஸ் மற்றும் வாஸ்குலர் சுவரை மேம்படுத்துகிறது, இது வலுவான மற்றும் மீள் தன்மையை உருவாக்குகிறது.

லைகோரைஸ் ரூட் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலப்பொருட்களை உலர்த்தி நசுக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய தொட்டியில், 2 தேக்கரண்டி வேர்களும், 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரும் போடப்படுகின்றன. 10-15 நிமிடங்கள், குழம்பு குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்க வேண்டும். பின்னர் குழம்பு குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 1/3 கப் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிகிச்சையின் படி 2 வாரங்கள், பின்னர் ஒரு மாத இடைவெளி மற்றும் மீண்டும் இரண்டு வார படிப்பு.

கொழுப்புக்கான காலெண்டுலா

காலெண்டுலா அல்லது சாமந்தி ஆகியவை கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். இந்த ஆலை லிப்பிட் அளவைக் குறைத்து இரத்த நாளங்களை வலிமையாக்குகிறது. காலெண்டுலா மூலப்பொருட்கள் மிக எளிதாக வாங்கப்படுகின்றன - பூக்கும் பருவத்திற்குப் பிறகு பூக்கள் சேகரிக்கப்பட்டு காற்றோட்டமான இடத்தில் உலர்த்தப்படுகின்றன. உலர்ந்த பூக்களை அட்டை பெட்டிகளில் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்க முடியும்.

காலெண்டுலாவின் கிடைக்கும் மற்றும் மருந்தக டிஞ்சர். இது ஆயத்தமாக, பாட்டில்களில் விற்கப்படுகிறது. 30 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை எடுக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக தொடரக்கூடாது, இடைவெளி தேவை. காலெண்டுலாவின் உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து, நீங்கள் ஒரு உட்செலுத்தலை செய்யலாம், அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி குளிர்விக்கலாம். முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்படுகிறது.

காலெண்டுலா கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க போதுமான வலிமையான மருந்து, இரத்த லிப்பிட்களை நீண்ட நேரம் உயர்த்தினால் அதைப் பயன்படுத்தலாம். சரியான உணவோடு இணைந்து, காலெண்டுலா உட்செலுத்தலை வழக்கமாக உட்கொள்வது புதிய பிளேக்கின் தோற்றத்தை குறைக்கும்.

கொழுப்பைக் குறைக்க மூலிகை ஏற்பாடுகள்

பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய, மருந்துகள் இல்லாமல் செய்வது மிகவும் சாத்தியம். மருந்து சிகிச்சையை விட குறைவான பயனுள்ள மாற்று சமையல் வகைகள் நிறைய உள்ளன.

மூலிகை மருத்துவம் மிகவும் நியாயமான முறையாகும். மூலிகைகளின் வளாகங்களில், பின்வருபவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

1. உங்களுக்கு சோளக் களங்கம், பூனையின் கால்கள், டான்சி - தலா 1 டீஸ்பூன், மற்றும் யாரோ - 2 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். தயாரிக்கப்பட்ட கூறுகளை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும், 2 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும். கொள்கலனை மூடி 24 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தயார் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. கோதுமை கிராஸ் வேரின் 1 பகுதிக்கு, நீங்கள் சோளக் களங்கத்தின் 2 பகுதிகளையும், அதே எண்ணிக்கையிலான பூனையின் கால்களையும் எடுக்க வேண்டும். முந்தைய செய்முறையைப் போலவே தயாரிப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது,
3. கொழுப்பைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வரும் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்: பிர்ச் இலைகள் - 1 பகுதி, யாரோ - 2 பாகங்கள், ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி - 3 பாகங்கள், மணல் அழியாத - 1 பகுதி. இந்த பொருட்கள் 2 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்படுகின்றன. வலியுறுத்துவதற்காக காலை வரை மூடிய கொள்கலனை அகற்றவும். முடிக்கப்பட்ட கலவை காலையில், மதிய உணவு மற்றும் மாலை சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.

டிஞ்சர் சமையல்

மேலே விவரிக்கப்பட்ட டிங்க்சர்களைத் தவிர, நீங்கள் மற்றவற்றையும் பயன்படுத்தலாம், சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

1. சோஃபோரா மற்றும் புல்லுருவி ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை சமைக்க, நீங்கள் 100 gr எடுக்க வேண்டும். சோஃபோரா பெர்ரி மற்றும் புல்லுருவி புல்.இந்த கூறுகள் ஒரு லிட்டர் ஓட்காவுடன் ஊற்றப்பட்டு 3 வாரங்கள் இருண்ட இடத்தில் விடப்படுகின்றன. பயன்படுத்துவதற்கு முன், டிஞ்சர் வடிகட்டப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 1 இனிப்பு கரண்டியால் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும். முழு உட்செலுத்தலும் முடியும் வரை குடிக்கவும்
2. ஜின்கோ பிலோபா, ஆரஞ்சு மேக்ளோர், ஸ்கூட்டெல்லாரியா பைகலென்சிஸ் மற்றும் காகசியன் டயோஸ்கோரியா போன்ற தாவரங்களின் அடிப்படையில் டிங்க்சர்களையும் தயாரிக்கலாம். சமையல் செயல்முறை எளிது. 50 gr களை 0.5 லிட்டர் ஊற்றப்படுகிறது. ஓட்கா. அத்தகைய உட்செலுத்தலைத் தக்கவைக்க 14 முதல் 30 நாட்கள் வரை இருக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு மூன்று சொட்டுகள், உணவுக்கு முன் 30 சொட்டுகள் உட்கொள்ளுங்கள்.

டிஞ்சர் சுய தயாரிப்பு

கொலஸ்ட்ராலில் இருந்து ஆல்கஹால் டிஞ்சர் என்பது மேம்பட்ட பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாகும். ஆல்கஹால் அதிகரிக்கிறது
தேனீ பசை சிகிச்சை விளைவு, எனவே ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட்ட கலவை பல விலையுயர்ந்த மருந்துகளை மாற்றுகிறது. மருந்து தயாரிக்க உங்களுக்கு 300 கிராம் மருத்துவ ஆல்கஹால், 80 கிராம் புரோபோலிஸ் மற்றும் டார்க் கிளாஸால் செய்யப்பட்ட ஒரு பாட்டில் தேவைப்படும்.

விரும்பினால், கொழுப்பைக் குறைப்பதில் இருந்து புரோபோலிஸின் டிஞ்சர் ஓட்காவின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படலாம். ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​தரத்தில் சேமிக்க வேண்டாம்.

கொழுப்பைக் குறைக்க இஞ்சி

மூன்ஷைனை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது - ஃபியூசல் எண்ணெய்கள் மற்றும் நச்சு அசுத்தங்கள் சிகிச்சையின் விளைவை கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கும்.

கலவை பல கட்டங்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது:

• க்லென்சிங். ஆரம்பத்தில், புரோபோலிஸின் அடிப்படை - பச்சையானது - உடலுக்கு பயனற்ற கூறுகளை முழுமையாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதற்காக, தயாரிப்பு குறைந்தபட்சம் மூன்று மணிநேரங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வயதாகிறது, அதன் பிறகு அதை ஒரு grater பயன்படுத்தி நசுக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி 5-10 நிமிடங்கள் விடவும். புரோபோலிஸ் கீழே விழும், மற்றும் அசுத்தங்கள் மேற்பரப்பில் மிதக்கும். பின்னர் நீங்கள் தண்ணீரை வடிகட்ட வேண்டும், உரிக்கப்படுகிற தேனீ பசை உலர விடுகிறது,
• உலர்ந்த வெகுஜன இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கப்படுகிறது. அங்கு நீங்கள் ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்காவை ஊற்ற வேண்டும் (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கூறுகளைப் பொறுத்து) கலக்க வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் ஒரு மூடி அல்லது கார்க் எடுத்து எதிர்கால டிஞ்சர் மூலம் கொள்கலனை இறுக்கமாக செருக வேண்டும்,
• வலியுறுத்தி. அறை வெப்பநிலையில் குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு இந்த கலவை உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, ஜாடி குலுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
• வடிகட்டி. கொழுப்பிலிருந்து புரோபோலிஸ் டிஞ்சர் தயாரிப்பதற்கான இறுதி கட்டம், இதன் விளைவாக வரும் கலவையின் வடிகட்டுதல் ஆகும். இது துணி அல்லது பிற சுத்தமான துணி மூலம் செய்யப்பட வேண்டும். கஷாயம் வடிகட்டப்பட்டவுடன், அதை கேன்களில் அல்லது இருண்ட கண்ணாடி பாட்டில்களில் ஊற்றலாம்.

3 வருடங்களுக்கு மேல் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்கின் பாத்திரங்களை சுத்தப்படுத்தும் மூலிகை ஏற்பாடுகள்

மருத்துவ தயாரிப்புகளில், மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, இதனால் ஒரு கூறுகளின் செயல் மற்றவர்களின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளால் வளப்படுத்தப்படுகிறது.

டேன்டேலியன் ரூட் இதுதான்.

டேன்டேலியனை அடிப்படையாகக் கொண்ட மூலிகைகள் சேகரிப்பது வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் தாவரங்களால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது: சம பாகங்களில், டேன்டேலியன், கோதுமை மற்றும் சின்க்ஃபோயில் மற்றும் யாரோ புல் ஆகியவற்றின் வேர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உட்செலுத்தலுக்கு 1 டீஸ்பூன். சேகரிப்பு 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. காலை உணவுக்கு முன் காலையில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு கண்ணாடியின் அளவை உட்கொள்ளுங்கள்.

கட்டணத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் மூலிகைகள் இணக்கமான நோயியல் மற்றும் முரண்பாடுகளின் இருப்பைப் பொறுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

இயற்கையான அடிப்படையில் பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான ஏற்பாடுகள்

தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வதற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட இயற்கை ஏற்பாடுகள் நடைமுறையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. கொழுப்பு வைப்புகளின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்தும் இயற்கை மருந்துகள் நல்ல பலனைக் காட்டுகின்றன. அவை பிரதான மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக அல்லது ஒரு மோனோ மருந்தாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

மிக உயர்ந்த முடிவுகள் மருந்துகளால் வழங்கப்படுகின்றன:

உற்பத்தியின் கலவை பூசணி எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது. கருவி அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்ற உதவுகிறது, பெருந்தமனி தடிப்பு வைப்புகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, பித்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது. முறையான நிர்வாகத்துடன், இது இரத்தத்தில் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.

காப்ஸ்யூல்களில் க்ளோவர் சாறு உள்ளது. மூலிகை தயாரிப்பு இரத்தத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் சுத்தப்படுத்துகிறது, இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, அதன் உள்ளே கலமஸ், ஆலிவ் மற்றும் மிளகுக்கீரை எண்ணெய்கள் உள்ளன. கருவி பித்தப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, சிறுநீர்க்குழாய்களின் தசைகளின் பிடிப்பை நீக்குகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் லிப்பிட்-குறைக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

இது மாத்திரைகள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது, உள்ளே டான்ஸி சாறு மற்றும் எக்ஸிபீயர்கள் உள்ளன. மூலிகை மருந்து பித்தத்தின் கலவையை மாற்றவும் உடலில் இருந்து அகற்றவும் உதவுகிறது.

இது புல்லுருவி, ஹார்செட்டில், சோஃபோரா, கஷ்கொட்டை, ஹாவ்தோர்ன், க்ளோவர், வின்கா ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் டிங்க்சர்கள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. உடலில் லிப்பிட் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது.

கொழுப்பைக் குறைக்க ஒமேகா -3-ட்ரைகிளிசரைடுகளைப் பயன்படுத்தலாம். லிபோபுரோட்டீன் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, ட்ரைகிளிசரைட்களின் மொத்த அளவைக் குறைக்கிறது, இருதய அமைப்பின் நிலையை இயல்பாக்குகிறது.

மூலிகை டிங்க்சர்கள்

கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான டிங்க்சர்கள் வழக்கமாக ஆல்கஹால் வலியுறுத்துகின்றன, அவை மூலிகை உட்செலுத்துதலைக் காட்டிலும் குறைவான முடிவுகளைத் தருவதில்லை.

தமனிகளை சுத்தப்படுத்துவதற்கான பிரபலமான சமையல்:

• க்ளோவரின் மூலிகை கஷாயம்.

40 கிராம் உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் (பூக்கள்) ஓட்காவுடன் கலக்கப்படுகின்றன (500 மில்லி). இருண்ட இடத்தில் 7 நாட்கள் வலியுறுத்துங்கள். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சாப்பாட்டுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை. சிகிச்சையின் காலம் 3 மாதங்கள்.

சோஃபோரா மற்றும் புல்லுருவி 80 கிராம் பழங்களை எடுத்து 700 மில்லி ஓட்காவை ஊற்றவும். 3 வாரங்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துங்கள். 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சாப்பாட்டுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. சேர்க்கைக்கான படிப்பு 2-3 மாதங்கள்.

• ஆளி விதைகள் மற்றும் பால் திஸ்ட்டின் டிஞ்சர்.

30 கிராம் ஒவ்வொரு இனத்தின் விதைகளையும் எடுத்து ஒரு காபி சாணை அரைக்கவும். 0.5 எல் ஓட்காவுடன் கலவையை ஊற்றி, சூரிய ஒளியை அடைய 14 நாட்கள் வலியுறுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு முன் ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் 20 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலம் 2 மாதங்கள்

கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

கொலரெடிக் மற்றும் லிப்பிட்-கரைக்கும் செயலுடன் கூடிய இயற்கை தீர்வு இரத்த நாளங்களை மிகவும் திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது. இவை பின்வருமாறு:

• காலினா. பழங்கள், இலைகள், பட்டை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். இது எதிர்ப்பு ஸ்கெலரோடிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இதய செயல்பாட்டை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகிறது.
• ராஸ்பெர்ரி. பெரிய அளவில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவுகளுடன் கூடிய கரிம அமிலங்கள் உள்ளன.
• ஓட்ஸ். கருவி நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது, இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒன்றாகும். பித்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்ற வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.
• லூசெர்ன். லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதோடு கூடுதலாக, இது ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• லிண்டன் பூக்கள். இரத்தத்தின் வேதியியல் கலவையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, அதன் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, வாஸ்குலர் சுவர்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களின் வண்டலைத் தடுக்கிறது.
• காலெண்டுலா. காலெண்டுலா டிஞ்சர் ஒரு ஆண்டிஸ்க்ளெரோடிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது.
• அதிமதுரம். முறையான நிர்வாகத்துடன், தமனிகளின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.
• ஆளி விதைகள் கொலரெடிக் மற்றும் உறை விளைவுக்கு கூடுதலாக, விதைகள் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகின்றன, இரைப்பை குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

மூலிகை மருந்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனை கட்டாயமாகும், ஏனென்றால் இணக்கமான நோய்கள் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் நிலைமையை மோசமாக்கி, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

மோட்டார் செயல்பாடு தமனிகளை சுத்தப்படுத்தும் செயல்முறையை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகிறது. இயக்கம் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் லிப்போபுரோட்டீன் லிபேஸ் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த நொதி அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, அவை கொலஸ்ட்ரால் வைப்புகளிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்திகரிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ளன.கூடுதலாக, பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் கொழுப்பு எரியும் விளைவைக் கொண்ட கேடகோலமைன்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன.

தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்போபுரோட்டின்களைக் குறைப்பதற்கான உடற்பயிற்சி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் இதய தசையை அதிக சுமை செய்யக்கூடாது. அரை மணி நேர எளிய வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குவது சிறந்தது, இது ஏரோபிக் பயிற்சிகளின் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும். வகுப்புகள் முறையாக, வாரத்திற்கு 3-4 முறையாவது நிகழ்த்தப்பட்டால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காடு, பூங்கா பகுதி அல்லது தோட்டத்தில் தோட்ட வேலைகளில் நடைபயணம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்த எண்ணிக்கையை மேம்படுத்த, இது வலிமை பயிற்சி அல்ல, ஆனால் உடற்பயிற்சியின் ஒழுங்குமுறை மற்றும் காலம்.

மூலிகை மருந்து இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். இயற்கையான பொருட்களுடன் கூடிய சமையல் விரைவாக உடலை சுத்தப்படுத்தி கடுமையான நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். முடிவை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றி தீவிரமாக நகர்த்த வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சை

உண்மை இருந்தபோதிலும். அதிகப்படியான கொழுப்பு பெரும்பாலும் கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. அது இல்லாமல், மனித உடல் சாதாரணமாக செயல்பட முடியாது. செல் கட்டுமானத்திற்கு இந்த வகை லிப்பிட் முக்கியமானது. ஹீமாடோபாயிஸ் செயல்முறை. பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு. கொழுப்பு என்பது தசை திசுக்களுக்கான ஆற்றல் மூலமாகும். மனித உடலின் பல அமைப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சை

கொழுப்பு. இது இரத்தத்தில் உள்ளது. இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கெட்ட மற்றும் நல்லது. மோசமான கொழுப்பு (லிப்போபுரோட்டின்கள். மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்டவை) இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் குடியேறுகின்றன. அவற்றின் ஊடுருவலைக் குறைக்கும். பல்வேறு இருதய நோய்களைத் தூண்டுகிறது. நல்லது (லிப்போபுரோட்டின்கள். அதிக அடர்த்தி கொண்டவை) மனித உடலின் நன்மைக்கு உதவுகின்றன. அவர் பிளேக்குகளை பிணைத்து சேகரிக்கிறார். மோசமான புரதத்திலிருந்து உருவாகிறது. மற்றும் அவற்றை செயலாக்க கல்லீரலுக்கு கொண்டு செல்கிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு உயர்த்தப்பட்டால், உடல் பிளேக் உருவாக்கும் பணியில் உள்ளது. இது காலப்போக்கில் கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும். மருந்துகளை நாடாமல் கொழுப்பைக் குறைக்கலாம். ஆனால் இதற்காக நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

உணவுகளை உண்ண வேண்டாம். இது கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை உருவாக்குவதைத் தூண்டும்,

1. அந்த உணவுகளுடன் உணவை வேறுபடுத்துங்கள். இதில் லிப்பிட்கள் உள்ளன. நல்ல கொழுப்பு தொடர்பானது,
2. பாரம்பரிய மருந்து சமையல் உதவியுடன் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புப்புரதங்களின் அளவைக் குறைக்கவும்,
3. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.

அதிக கொழுப்பு உள்ள உணவில் இருந்து என்ன உணவுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்

விலங்கு கொழுப்புகள் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அதிக கொழுப்பை உட்கொள்ளக்கூடாது. பல உணவுகளில் கொழுப்புகள் காணப்படுகின்றன. ஒரு சாதாரண நபரின் உணவு பெரும்பாலும் உருவாகிறது. பன்றி இறைச்சி. கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி. அதிக கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி. முட்டைகள். வெண்ணெய். சமைக்கிறாள். கழிவுகள். மயோனைசே. கெட்ச்அப். பதப்படுத்தப்பட்ட அனைத்து இறைச்சி பொருட்களையும் உணவில் இருந்து விலக்குவது மதிப்பு. தொத்திறைச்சி. கொத்தமல்லி. புகைபிடித்த இறைச்சிகள். பேட்ஸ். குண்டு. சில ஷெல் கடல் உணவுகளில் அதிக அளவு விலங்கு கொழுப்புகள் உள்ளன. இறால். கடல் நண்டுகள். நண்டுகள். கடல் நண்டுகள். கடல் நண்டு. அதிக கொழுப்புள்ள பால் பொருட்களையும் உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும்.

தயாரிப்புகளை விட்டுக்கொடுப்பது மதிப்பு. பாதுகாப்புகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்க்கைகளை இணைத்தல். நீங்கள் மசாலா சாப்பிட முடியாது. உடனடி காபி. கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள். சாக்லேட். மேல்புறங்களுடன் மிட்டாய்.

தயாரிப்புகள். அவை கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும்

பித்த. இது கல்லீரல் உற்பத்தி செய்கிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்போபுரோட்டின்களின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. கிட்டத்தட்ட அனைத்து கொலரெடிக் மருந்துகளும் கொழுப்பைக் குறைக்கும். மருந்துகளை நாடக்கூடாது என்பதற்காக. நீங்கள் உணவுகளை உண்ணலாம். இது பித்த உற்பத்தியைத் தூண்டும். பீட்ரூட் மற்றும் முள்ளங்கி சாறு. தாவர எண்ணெய்கள்.

• சர்க்கரை மாற்றுகளை சாப்பிட வேண்டாம்.இதனால் எந்த நன்மையும் இருக்காது. இந்த தயாரிப்புகள் கொழுப்பு தகடுகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. முடிந்தால். நீங்கள் வழக்கமான சர்க்கரையை இயற்கை தேனுடன் மாற்றலாம்.
• முடிந்தவரை நார்ச்சத்து சாப்பிடுங்கள். ஆப்பிள்கள். பிளம். செர்ரிகளில். முழு ஓட் செதில்களாக. கொலஸ்ட்ராலுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும் காய்கறிகள் உதவுகின்றன. பச்சை நிறம் கொண்டது. ப்ரோக்கோலி முட்டைக்கோஸ். வெள்ளரிகள். கலவை. வோக்கோசு. பச்சை வெங்காயம். பூண்டு.
• அக்ரூட் பருப்புகளில் பொருட்கள் உள்ளன. இது உடலில் இருந்து கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது. ஆனால் நீங்கள் வெறி இல்லாமல் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும் - கொட்டைகள் கலோரிகளில் மிக அதிகம்.
• பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்வதற்கு திராட்சைப்பழம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் அதை வெள்ளை படங்களுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இது கசப்பான சுவை கொண்டது. இந்த படங்களில் பொருட்கள் உள்ளன. பித்த உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும்.
• மீன். பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்த ஒமேகா 3. தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்போபுரோட்டின்களின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது சால்மன். கானாங்கெளுத்தி. ஹெர்ரிங். மீன்.

சமையல். இது இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை திறம்பட குறைக்கிறது

ஆளி விதைகள் இந்த தயாரிப்பு பிளேக்குகளிலிருந்து இரத்தத்தை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்ல. ஆனால் பல உடல் அமைப்புகளிலும் நன்மை பயக்கும். அழுத்தம் அதிகரிப்புகளை நீக்குகிறது. அழற்சி செயல்முறைகளிலிருந்து செரிமானத்தை பாதுகாக்கிறது மற்றும் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஆளி விதைகளை எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம். ஆனால் அவை முழு வடிவத்தில் விற்கப்படுகின்றன. பயன்பாட்டிற்கு முன், தயாரிப்பை நன்றாக அரைத்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 1 தேக்கரண்டி உணவில் சேர்ப்பது நல்லது. இந்த தயாரிப்புடன் சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு மாதம்.

ஆளி விதைகள் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன

செலரி. இந்த தயாரிப்பு. ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை மற்றும் வாசனை கொண்ட. தீங்கு விளைவிக்கும் லிப்போபுரோட்டின்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது. செலரி இருந்து, நீங்கள் ஒரு லேசான உணவு டிஷ் செய்யலாம். இது குடல்களை மெதுவாக சுத்தப்படுத்த உதவும். செலரி தண்டுகளை பல நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். சுடப்பட்ட தயாரிப்பு எள் மற்றும் சர்க்கரையுடன் தெளிக்கப்பட்ட பிறகு. நீங்கள் சர்க்கரைக்கு பதிலாக உப்பு பயன்படுத்தலாம். இனிப்பு தயாரிப்பு உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால். ஒரு வாரம் கழித்து, வேகவைத்த செலரி சாப்பிடுவதன் விளைவு தோன்றும். கொழுப்பு 0. 5 - 1 மிமீல் / எல் குறைக்கப்படுகிறது.

வெந்தயம் விதைகள். புதிய விதைகளாக இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம். மற்றும் உலர்ந்த தயாரிப்பு. புதிய பச்சை விதைகளை பேனிகிலிலிருந்து சாப்பிடலாம். அவை பழுக்க வைக்கும். இந்த மசாலாவை சாலட்களில் சேர்க்கலாம். உலர்ந்த உற்பத்தியில் இருந்து, ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூன்று தேக்கரண்டி விதைகளை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பி குழம்பு பல மணி நேரம் காய்ச்ச வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கப்பல் சுத்தப்படுத்தியை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்க வேண்டும். முழு படிப்பு - 3 முதல் 4 மாதங்கள்.

வெந்தயம் விதைகள் - கொழுப்பு சிகிச்சைக்கு

வேகவைத்த பீன்ஸ். இந்த தயாரிப்பு கரையக்கூடிய நார்ச்சத்தின் அதிகபட்ச அளவைக் கொண்டுள்ளது. மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்ஸ். வைட்டமின்கள். ஃபைபர் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை திறம்பட பிணைத்து உடலில் இருந்து நீக்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு 150 கிராம் வேகவைத்த தயாரிப்பு இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்தவும் இருதய அமைப்பை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

பூண்டு அடிப்படையிலான ஆல்கஹால் டிஞ்சர். உரிக்கப்படுகிற பூண்டு கிராம்பு (300 கிராம்) வெட்டப்பட வேண்டும். வெகுஜனத்தை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கவும். கொள்கலனை ஒரு துணியில் இறுக்கமாக திருக வேண்டும் மற்றும் பல மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் வைக்க வேண்டும். பூண்டு சாற்றை விட வேண்டும். நொறுக்கப்பட்ட வெகுஜனத்துடன் ஒரு கொள்கலனில், மருத்துவ ஆல்கஹால் (150 கிராம்) சேர்க்கவும். தீர்வு 10 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சீஸ்கெலோத் மூலம் உட்செலுத்தலை கவனமாகக் கஷ்டப்படுத்தி, இன்னும் சில நாட்களுக்கு காய்ச்ச வேண்டும். ஆல்கஹால் டிஞ்சர் மூலம் சிகிச்சையின் போக்கை ஒன்றரை மாதங்கள் ஆகும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இரண்டு சொட்டுகளை ஒரு பூண்டு வைத்தியம் எடுக்க வேண்டும்.

பூண்டு அடிப்படையிலான ஆல்கஹால் டிஞ்சர்

தாவர தங்க மீசையின் உட்செலுத்துதல். கொழுப்பு ஒன்றை எடுக்க வேண்டும். சதைப்பற்றுள்ள இலை. நீளம் 15 செ.மீ க்கும் குறையாமல் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் தாவரத்தின் துண்டுகளை ஊற்றவும். திரவத்துடன் கூடிய கொள்கலனை ஒரு தடிமனான துணியால் இறுக்கமாக மூடி, கலவையை ஒரு நாள் காய்ச்சட்டும். மருந்தை இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். தங்க மீசையுடன் சிகிச்சையின் போக்கை 3 மாதங்கள் நீடிக்கும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 20 கிராம் உட்செலுத்துதல் எடுக்க வேண்டும். சாப்பிடுவதற்கு முன். இது மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு.பாடத்தின் முடிவில், கொழுப்பின் அளவு சாதாரண நிலையை அடைகிறது.

கொழுப்புக்கான தங்க மீசை ஆலை

Propolis. இந்த பொருள் இரத்த நாளங்களை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது. ஆனால் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. வலிமையையும் நல்வாழ்வையும் தருகிறது. பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு போக்கிற்கு, புரோபோலிஸின் 4% தீர்வு தேவை. இந்த பொருளை (7 சொட்டுகள்) 20 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்து ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் முழு படிப்பு மூன்று மாதங்கள்.

புரோபோலிஸ் கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சை

இந்த படம் புரோபோலிஸின் தோராயமான படத்தைக் காட்டுகிறது. அதன் கூறுகள் தெளிவாகத் தெரியும். கீழேயுள்ள பத்தி புரோபோலிஸின் கலவையை விவரிக்கிறது.

ஜூஸ் சிகிச்சை

வீட்டில் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி சாறு சிகிச்சை. இது வெறும் 5 நாட்களில் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அதன் நடத்தைக்கு நீங்கள் பயன்பாட்டின் நாளில் நேரடியாகப் பெறப்பட்ட புதிதாக அழுத்தும் சாறுகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.

• 1 நாள்: நீங்கள் 130 கிராம் கேரட் சாறு மற்றும் 70 கிராம் செலரி ஜூஸ் குடிக்க வேண்டும்.
• 2 நாட்கள்: 100 கிராம் கேரட், 70 கிராம் பீட்ரூட் மற்றும் 70 கிராம் வெள்ளரி சாறு குடிக்கவும். பீட்ரூட் சாற்றை அழுத்திய பின் 2-3 மணி நேரம் காய்ச்ச அனுமதிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், முன்னுரிமை குளிர்சாதன பெட்டியில்.
• 3 நாள்: ஒரு நாளைக்கு 70 கிராம் செலரி ஜூஸ், 70 கிராம் ஆப்பிள் மற்றும் 130 கிராம் கேரட் ஜூஸ் குடிக்கவும்.
• 4 நாள்: 130 கிராம் கேரட் மற்றும் 50 கிராம் முட்டைக்கோஸ் சாறுகள்.
• 5 நாள்: ஆரஞ்சு சாறு 130 கிராம்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் இந்த முறையை நீங்கள் கடைபிடித்தால், நீங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், எடையை சிறிது குறைத்து, செல்லுலைட்டின் வெளிப்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை அடையலாம்.

தேன் மற்றும் புரோபோலிஸ்

அவை கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்குத் தேவையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை வாஸ்குலர் அழற்சியைத் தடுக்கின்றன, மேலும் கொழுப்புத் தகடுகளிலிருந்து தெளிவாகின்றன.

புரோபோலிஸுடன் தேனை அடிப்படையாகக் கொண்ட இரத்தக் கொழுப்பு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தை எவ்வாறு குறைப்பது? ஒரு கஷாயம் தயாரிப்பது எளிதான வழி. 50 கிராம் புரோபோலிஸ் உறைந்து, பின்னர் நசுக்கப்பட்டு, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் உருகி, சிறிது குளிர்ந்து, 200 கிராம் தேன் சேர்க்கவும். வெகுஜன 1 தேக்கரண்டி சாப்பிடுங்கள். காலையில் வெறும் வயிற்றில் அல்லது தேநீர், பால், உலர்ந்த பழக் கலவையில் சேர்க்கப்படும்.

அதிக கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராட மஞ்சள் காமாலை சார்ந்த kvass

போலோடோவின் செய்முறையின்படி, அத்தகைய kvass தயாரிக்கப்படுகிறது: 50 கிராம் உலர்ந்த மற்றும் நறுக்கப்பட்ட மஞ்சள் காமாலைக்கு 3 லிட்டர் வேகவைத்த நீர் எடுக்கப்படுகிறது. புல் ஒரு துணி பையில் வைக்கப்படுகிறது, அதில் ஒரு எடை இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் பையில் தண்ணீர் நிரப்பப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவையில் 200 கிராம் சர்க்கரை மற்றும் 10 கிராம் புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து குறைந்த சதவீத கொழுப்பு உள்ளடக்கம் சேர்க்கவும்.

கலவை 14 நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் அவை கலக்கின்றன.

வரவேற்பு: இதன் விளைவாக வரும் kvass அரை கண்ணாடி சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு குடிக்கப்படுகிறது.

அம்சங்கள்: ஒவ்வொரு நாளும், kvass இன் ஒரு குடிகார பகுதியை வேகவைத்த தண்ணீரில் 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரையுடன் கரைக்கப்படுகிறது.

மேலும் அறிக: போலோடோவின் படி செலாண்டினில் kvass சமைப்பது எப்படி?

Kvass உடன் சிகிச்சையின் போது, ​​விலங்குகளின் கொழுப்புகளைக் கொண்ட உணவுகளை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும். மூல காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும், விதைகள், கொட்டைகள், காய்கறி எண்ணெயைச் சேர்த்து தண்ணீரில் தானியங்கள் போன்றவற்றிற்கும் முக்கிய முக்கியத்துவம் இருக்க வேண்டும்.

கொலஸ்ட்ராலில் இருந்து காலெண்டுலா டிஞ்சர் எடுப்பது எப்படி?

இன்று, இருதய நோய்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இளமையாக இருக்கின்றன, மேலும் 30 ஆண்டுகளைத் தாண்டிய நோயாளிகளை பெரும்பாலும் பாதிக்கின்றன. மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இத்தகைய ஏமாற்றமளிக்கும் புள்ளிவிவரங்களுக்கு முக்கிய காரணம் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உடல் செயல்பாடு இல்லாதது மற்றும் இதன் விளைவாக அதிக கொழுப்பு.

கல்லீரலைப் பாதிக்கும் ஸ்டேடின் மருந்துகளின் உதவியுடன் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் செறிவைக் குறைக்கலாம் மற்றும் உடலில் உங்கள் சொந்த கொழுப்பின் உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம். அவை மிகவும் பயனுள்ளவை, ஆனால் அதே நேரத்தில் அவை பல பக்க விளைவுகளையும் முரண்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன, குறிப்பாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க ஒரு மாற்று வழி, காலெண்டுலா பூக்கள் போன்ற மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவது.இந்த குணப்படுத்தும் மூலிகையானது ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இது இருதய அமைப்பில் மிகவும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது.

ஆனால் காலெண்டுலாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் யாவை? கொலஸ்ட்ராலுக்கு காலெண்டுலாவின் டிஞ்சர் எடுப்பது எப்படி? காலெண்டுலாவிலிருந்து டிஞ்சர் மற்றும் பிற மருந்துகளை எப்படி சமைக்க வேண்டும்? மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக காலெண்டுலாவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன் இந்த கேள்விகளை நீங்களே தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.

உடலில் இருந்து கொழுப்பை அகற்றுவதன் மூலம் மாற்று கொழுப்பைக் குறைக்க முடியும்.

இதற்காக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் உடலின் சக்திகளை அதன் திறம்பட நீக்குவதற்கு அணிதிரட்டுகிறது. புல்வெளியில் விதைகள், வெந்தயம், பெருஞ்சீரகம் பழங்கள், ரோஜா இடுப்பு, கடல் பக்ஹார்ன் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகியவை இதற்கு நல்ல உதவி.

இதனால், தேர்வு பரந்த அளவில் உள்ளது. ஒவ்வொருவரும் அத்தகைய தனிப்பட்ட சிகிச்சை கருவியை எளிதில் தேர்வு செய்யலாம், தனிப்பட்ட முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்கள், இது கொழுப்பை கணிசமாகக் குறைக்க உதவும். நிச்சயமாக, நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் செயல்பாட்டின் அனைத்து வகையான நுணுக்கங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

சிகிச்சை எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும், எப்போது குறிப்பிடத்தக்க சரிவு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது?

சிகிச்சையின் நிலையான படிப்பு 1 மாதம், பின்னர் அவர்கள் ஓய்வு எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், 4-6 மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். முதல் நேர்மறையான மாற்றங்கள் 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகின்றன. மருந்துகள் இணையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் செயல்திறன் மேம்படும், மேலும் பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்க ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சயனோசிஸ் நீலம்

குழம்பு தயாரிக்க, உங்களுக்கு கலை தேவை. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சயனோசிஸ் வேர்கள் (தரை) மற்றும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர். கொதித்த பிறகு, தயாரிப்பு சுமார் 30 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. ஒரு சிறிய தீ மீது. குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு வடிகட்டப்படுகிறது.

மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை குடிக்க வேண்டும். சாப்பிட்ட பிறகு (2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு) மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் உடனடியாக வரவேற்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

குழம்பு கொழுப்பை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் விளைவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இருமலை சமாளிக்க கூட முடியும்.

வாஸ்குலர் சுத்திகரிப்பு. நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

சாதாரண கொழுப்பின் அளவு தோராயமாக 5 மிமீல் / எல் ஆகும், மேலும் அதன் அதிகரிப்பு அல்லது இரண்டு அலகுகள் குறைவது ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலாகும். மிகக் குறைந்த கொழுப்பு புற்றுநோய், சுவாச நோய், மற்றும் காயங்களிலிருந்து இறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். உயர் கொலஸ்ட்ரால் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, 7 எம்.எம்.ஓ.எல் / எல் கொழுப்பு செறிவுடன், கரோனரி இதய நோயால் இறப்பதற்கான நிகழ்தகவு இரட்டிப்பாகிறது.

கொழுப்பு அதிகரிப்பதை எவ்வாறு தடுப்பது

Meat இறைச்சி பொருட்களின் பயன்பாட்டை மட்டுப்படுத்தவும், பன்றி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி, மாட்டிறைச்சி ஆகியவற்றிற்கு பதிலாக, கோழி மற்றும் வியல் ஆகியவற்றை உணவுக்காக பயன்படுத்தவும்.

Se கடல் உணவுகளை உணவில் அறிமுகப்படுத்துங்கள்: கடல் மீன் (வாரத்திற்கு 3-4 முறை) மற்றும் கடல் காலே.

Vegetables புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும், புதிதாக அழுத்தும் பழம் மற்றும் காய்கறி சாறுகளை குடிக்கவும்.

Iber முடிந்தவரை ஃபைபர், பெக்டின் மற்றும் லெசித்தின் நிறைந்த உணவுகள் உள்ளன: பீன்ஸ், பட்டாணி, தானியங்கள் - கோதுமை, ஓட்ஸ், பக்வீட், பிரவுன் ரைஸ்.

Low குறைந்த கொழுப்பு, பால் அல்லது குறைந்த கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

Animal விலங்குகளின் கொழுப்புகள் மற்றும் வெண்ணெயை உணவில் இருந்து விலக்க, சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெயுடன் அவற்றை மாற்றவும் - சூரியகாந்தி, ஆலிவ், சோயா, சோளம்.

Week வாரத்திற்கு ஒரு முறை உண்ணாவிரத நாட்களை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்: ஆப்பிள்களை மட்டும் (1.5 கிலோ) சாப்பிடுங்கள் அல்லது 5-6 கிளாஸ் ஆப்பிள் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு குடிக்கவும்.

Regular ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், அதிகமாக நடக்கவும், லிஃப்ட் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

Bad கெட்ட பழக்கங்களை மறுக்கவும் - புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்.

Body அதிக உடல் எடையைக் குறைத்து, உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மூலிகைகள்

1: 1 லைகோரைஸ் ரூட் மற்றும் புல்வெளி க்ளோவர் பூக்களை கலக்கவும். 1 டீஸ்பூன் கலவை 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். 0.5 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்கு 15 நிமிடங்கள் அல்லது சாப்பிட்ட 1-1.5 மணி நேரம். பாடநெறி 20 நாட்கள், படிப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி ஒரு மாதம்.இந்த தொகுப்பு மூளை, இரத்தம் மற்றும் முழு செரிமான மண்டலத்தின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது.

நேரம் சோதிக்கப்பட்ட வாஸ்குலர் சுத்திகரிப்பு செய்முறை

1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். வெந்தயம் விதை மற்றும் 1 டீஸ்பூன். துண்டாக்கப்பட்ட வலேரியன் வேர்கள். கொதிக்கும் நீரில் 1 நாள் கலவையை ஊற்றவும், திரிபு, கசக்கி, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேன். நன்றாக கலந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து முடிவடையும் வரை, ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன். இந்த சிகிச்சையானது கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்கின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் இதயம் ஒரு நல்ல தாளத்தில் வேலை செய்ய உதவுகிறது.

இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த பைன் டிஞ்சர்

பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்வது பைன் கஷாயம் செய்ய உதவும். கஷாயம் தயாரிக்க. பச்சை பைன் ஊசிகளை சேகரிக்கவும், இருந்தால், சிறிய கூம்புகள். அவற்றை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் விளிம்பில் வைத்து ஓட்காவுடன் ஊற்றவும். டிஞ்சர் இறுக்கமாக மூடி, 10 நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். பின்னர் 15 சொட்டு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (நீங்கள் 10 முதல் 20 சொட்டு வரை குடிக்கலாம்) ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் உற்பத்தியை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். ஒரு மாதம் குடிக்கவும், பின்னர் அதே இடைவெளி எடுத்து சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்.

இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த ஒரு சுவையான கலவை

ஒரு செலரி வேர் மற்றும் ஒரு பெரிய ஆப்பிளை அரைத்து, கீரை மற்றும் வெந்தயத்தை நறுக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய 2-3 கிராம்பு பூண்டு சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கலக்கவும். 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, சுத்திகரிக்கப்படாத சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் பருவம். உப்பு வேண்டாம். வாரத்தில் இரண்டு மூன்று முறை சாலட் சமைத்து சாப்பிடுங்கள். சாலட் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களையும், நச்சுப்பொருட்களிலிருந்து இரத்தத்தையும் சுத்தப்படுத்துகிறது.

ஆளி விதைகள் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்தும்

பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய, 0.5 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆளி விதைகள் மற்றும் துவைக்க. பின்னர் அவற்றை சிறிது தண்ணீரில் ஊற்றவும். நீர் விதைகளை மட்டுமே மறைக்க வேண்டும். அரை மணி நேரம் விடவும். இதற்குப் பிறகு, தண்ணீரை வடிகட்டி, விதைகளை 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். அதை 2 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும். அதே நேரத்தில் காலெண்டுலாவின் உட்செலுத்தலை உருவாக்குங்கள். 1 டீஸ்பூன். பூக்கள் 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை 1.5 மணி நேரம் ஊற்றுகின்றன. ஆளிவிதை உட்செலுத்துதலுடன் வடிகட்டவும் இணைக்கவும். நன்றாக கலந்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில், மருந்து தயாராக உள்ளது. இதை தினமும் 3 டீஸ்பூன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். காலை உணவுக்கு முன் மற்றும் படுக்கைக்கு முன். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். சிகிச்சையின் படிப்பு 21 நாட்கள்

மூலிகை வாஸ்குலர் சுத்திகரிப்பு

பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய, 50 கிராம் ரோஸ் இடுப்பை எடுத்து 150 மில்லி புதிய குறைந்த ஆல்கஹால் பீர் கொண்டு குடிக்கவும். ரோஸ்ஷிப் 2 மணி நேரம் உட்செலுத்தட்டும். பின்னர் திரிபு. திரவத்தை வடிகட்டி, ரோஸ்ஷிப்பை விட்டு விடுங்கள். ரோஸ்ஷிப்பில் 20 கிராம் உலர் யாரோ மூலிகையும், 20 கிராம் நறுக்கப்பட்ட டேன்டேலியன் வேர்களும் சேர்க்கவும். இந்த கலவையில் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். தீ வைத்து 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர், திரிபு. குழம்பு தயார். இது குளிர்சாதன பெட்டியில் சிறப்பாக சேமிக்கப்படுகிறது. அங்கு அவர் ஒரு வாரம் நீடிப்பார், பயனுள்ள குணங்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்வார். 3/4 கோப்பையில் வெறும் வயிற்றில் காலையில் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கை 2 வாரங்கள், பின்னர் 5 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி, சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும். இதேபோல், ஆண்டுக்கு பல முறை பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

நிரூபிக்கப்பட்ட வாஸ்குலர் க்ளென்சர்

பின்வரும் தொகுப்பு பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய உதவும்: ஊசிகள் - 5 தேக்கரண்டி, ரோஜா இடுப்பு - 2 தேக்கரண்டி, வெங்காய உமி - 2 தேக்கரண்டி. ஊசிகள் எதையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிறந்த பைன், ஆனால் தளிர் கூட பொருத்தமானது. அனைத்து கூறுகளையும் நன்றாக அரைக்கவும். அனைத்து 2 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சுமார் 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இது 3 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும், திரிபு. உணவைப் பொருட்படுத்தாமல் அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நிச்சயமாக ஒரு மாதம், பின்னர் 3 வாரங்களுக்கு ஒரு இடைவெளி மற்றும் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்.

இரத்த நாளங்களுக்கு மூலிகை வைத்தியம்

• 1 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த பூக்கள் 2 டீஸ்பூன் நிரப்புகின்றன. கொதிக்கும் நீர், 3-5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும். அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். 1/3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை.

அதிகரித்த இரத்த உறைதலுடன், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

• 2 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட எலிகாம்பேன் வேர்கள் 1.5 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். ஓட்கா, 3 வாரங்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வற்புறுத்துங்கள், அவ்வப்போது கிளறி, திரிபு. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 30-40 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 20 நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன்.

• 2 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த நறுக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், 5-7 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும். 2 மணி நேரம் மூடியின் கீழ் வலியுறுத்துங்கள். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை உட்செலுத்துதல். உணவுக்கு முன்.

The கோடையில், 0.5 டீஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்.ஸ்ட்ராபெரி பழங்கள் உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை.

• 3 டீஸ்பூன். எல், ஹாவ்தோர்னின் நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த பழங்கள் மாலை 3 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், இரவை வலியுறுத்துங்கள், காலையில் ஒரு கொதி நிலைக்கு வெப்பம், மணிநேரத்தை வலியுறுத்துங்கள், திரிபு. 0.5 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. இது ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கும் உதவுகிறது.

• 3 டீஸ்பூன். எல். ஹாவ்தோர்னின் உலர்ந்த பூக்கள் 0.5 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். ஓட்கா, 10 நாட்கள் வலியுறுத்தவும், திரிபு. 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். டிங்க்சர்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 20 நிமிடங்கள். உணவுக்கு முன். இது உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், படபடப்பு, தலைவலி, தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுக்கும் உதவுகிறது.

Summer கோடையில், ஹாவ்தோர்ன் 5-7 துண்டுகளின் பழங்களை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை சாப்பிடுங்கள்

கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த சிறந்த வழி - சூரியகாந்தி

சூரியகாந்தி அதிக கொழுப்பிலிருந்து நிறைய உதவுகிறது, மேலும் இந்த தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் சிகிச்சைக்கு ஏற்றவை - விதைகள் மட்டுமல்ல, பூக்கள், இலைகள், வேர்கள்.

சூரியகாந்தியின் காபி தண்ணீர் மற்றும் கஷாயத்திற்கான செய்முறை, இது இரண்டு மாதங்களில் கொலஸ்ட்ராலை சாதாரணமாக மாற்ற உதவும். குழம்புக்கு, உலர்ந்த நறுக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி வேர்களை ஒரு கிளாஸ் எடுத்து, ஒரு வாணலியில் 3 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். குழம்பு மற்றும் வேர்களை அதன் தயாரிப்பிலிருந்து மீதமுள்ள குளிர்ச்சியுங்கள், வடிகட்டவும், குளிரூட்டவும், ஏனெனில் அவை இன்னும் இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படலாம். ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு லிட்டர் குழம்பு எடுத்து, ஒரு கோப்பையில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை சாப்பிட்ட பிறகு குடிக்கவும். காபி தண்ணீர் முடிந்ததும், 3 லிட்டர் தண்ணீரில் வேர்களை மீண்டும் கொதிக்க வைக்கவும், ஆனால் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், மூன்றாவது முறையாக அதே வேர்களை 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இரண்டு மாதங்கள் நீடிக்கும் சிகிச்சையின் முழு படிப்பு ஏழு கிளாஸ் ரூட் எடுக்கும். சூரியகாந்தியின் அனைத்து பகுதிகளிலும் இன்னும் இரண்டு மாதங்களுக்கு ஆல்கஹால் உட்செலுத்துதல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை இப்படி தயார் செய்யுங்கள்: 10 டீஸ்பூன். எல். இந்த செடியின் இதழ்கள், விதைகள், இலைகள் 0.5 லிட்டர் ஓட்காவை ஊற்றி, ஒரு வாரம் ஒரு இருண்ட இடத்தில் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் 30 சொட்டுகளை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் அனைத்து மாதங்களிலும், காரமான, கொழுப்பு, வறுத்த, புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம், மது அருந்த வேண்டாம்.

மூலம், சூரியகாந்தி வேர்கள், இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் விதைகள் போன்றவை, பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் இரத்தத்தில் "கெட்ட" கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும் பிற பொருட்களைக் கொண்டுள்ளன. உயர்ந்த கொழுப்புடன், வைபர்னம், மலை சாம்பல், ரோஜா இடுப்பு, ஹார்செட்டெயில், மார்ஷ்மெல்லோ, ஓட்ஸ் மற்றும் டேன்டேலியன் ரூட் போன்ற மருத்துவ தாவரங்களின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கொழுப்புக்கு எதிரான மருத்துவ டேன்டேலியன்

வயதான காலத்தில், இரத்தத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்பை முன்னெப்போதையும் விட ஆபத்தானது, எனவே நீங்கள் அதை எந்த வகையிலும் அகற்ற வேண்டும். முதல் இடம், நிச்சயமாக, சரியான ஊட்டச்சத்து: இன்று நீங்கள் ஆட்டுக்குட்டி அல்லது பன்றி இறைச்சியின் கொழுப்பு கட்லெட்டை சாப்பிட்டால், நாளை நீங்கள் மருந்து குடிப்பீர்கள் என்றால், எந்த அர்த்தமும் இருக்காது. இரண்டாவது இடத்தில் - உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் வடிவில் உதவிக்கு வரும் எண்ணற்ற மருத்துவ தாவரங்கள். ஆனால் இன்னும் வசதியான தீர்வு உள்ளது - இது டேன்டேலியன் ரூட்டிலிருந்து வரும் தூள்.

உலர்ந்த வேர்கள் முதலில் ஒரு உணவு செயலியில் தரையிறக்கப்படுகின்றன, பின்னர் ஒரு காபி சாணைக்குள் தரையில் வைக்கப்படுகின்றன. கசப்பான தூள் 1 தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. முதல் பாடநெறி 6 மாதங்கள். பின்னர் சாதாரண கொழுப்பை பராமரிக்க அவ்வப்போது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எனவே, மருந்து இல்லாமல், உங்கள் கொழுப்பை இயல்பு நிலைக்குக் குறைக்கவும்.

ஆனால் டேன்டேலியன் ரூட் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு தீர்விலிருந்து தூள் எடுத்துக் கொண்டாலும், நீங்கள் இன்னும் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இரத்தக் கொழுப்பை உயர்த்தும் அனைத்தையும் நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும்.

இரண்டாவது முக்கியமான காரணி இயக்கம்: படுக்கையில் உட்கார்ந்து, நீங்கள் வெற்றியை அடைய மாட்டீர்கள். சுகாதார காட்டி - வயிற்றில் கொழுப்பு மடிப்புகள் இல்லாதது.