நீரிழிவு நோய்க்கான கேஃபிர்: பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் ஏதேனும் கவலைகள் உள்ளதா?

நீரிழிவு பற்றி எல்லாம் நீரிழிவு நோய்க்கான கேஃபிர்: பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் ஏதேனும் கவலைகள் உள்ளதா?

செரிமான,
நரம்பு,
சிறுநீரக,

, நாளமில்லா
இருதய,
எலும்புகளின்-மூட்டு.

நாம் கெஃபிர் என்று அழைக்கிறோம்

இது புரதங்கள், பால் கொழுப்புகள், லாக்டோஸ், வைட்டமின்கள் மற்றும் நொதிகள், தாதுக்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களால் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு தனித்துவமான லாக்டிக் அமில தயாரிப்பு ஆகும். கேஃபிரின் தனித்தன்மை என்பது கலவையில் உள்ள பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் விதிவிலக்கான தொகுப்பாகும் - புரோபயாடிக்குகள்.

குடலில் உள்ள மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, "பயனுள்ள" பாக்டீரியாவுக்கு நன்றி,
சிதைவின் செயல்முறைகளை அடக்குகிறது,
நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது,
மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது,
தோல் நிலை, பார்வை உறுப்புகள், வளர்ச்சி செயல்முறைகள், எலும்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை பலப்படுத்துதல், ஹீமாடோபாய்சிஸில் பங்கேற்கிறது (இவை அனைத்தும் கெஃபிர் - வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் கூறுகளுக்கு நன்றி),
இரத்த கிளைசெமிக் அளவைக் குறைக்கிறது (நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமானது),
வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது (குறைந்த மற்றும் சாதாரண அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது, இரத்தத்தில் “தீங்கு விளைவிக்கும்” கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, அதன்படி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
புற்றுநோயியல் (புற்றுநோய்) மற்றும் சிரோசிஸ் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது,
உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் எடை குறைக்க உதவுகிறது,
ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளின் வகைகள் என்ன? அவற்றின் முக்கிய வேறுபாடு மற்றும் செயலின் கொள்கை என்ன?

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை? ஒரு கணத்தை எப்படி இழக்கக்கூடாது - இந்த கட்டுரையில் மேலும் வாசிக்க.

கேஃபிரில் உள்ள எத்தில் ஆல்கஹால் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற விவாதம் ஆதாரமற்றது. பானத்தில் அதன் அளவு 0.07% ஐ தாண்டாது, இது குழந்தைகளின் உடலைக் கூட மோசமாக பாதிக்காது. மற்ற தயாரிப்புகளில் (ரொட்டி, சீஸ், பழங்கள், முதலியன) எத்தில் ஆல்கஹால் இருப்பதும், அத்துடன் உடலில் உள்ள எண்டோஜெனஸ் ஆல்கஹால் இருப்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது (வாழ்க்கை செயல்பாட்டில் உருவாகிறது).

ஆனால்! நீண்ட கேஃபிர் சேமிக்கப்படுகிறது, அதில் ஆல்கஹால் செறிவு அதிகமாக இருக்கும்!

உள்ளடக்கங்களுக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு நோய்க்கான கேஃபிர்

நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் இந்த பானம் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

கேஃபிர் குளுக்கோஸ் மற்றும் பால் சர்க்கரையை எளிமையான பொருட்களாக மாற்றுகிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் கணையத்தை இறக்குகிறது. இது நீரிழிவு நோயின் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பிறகு கேஃபிர் தினசரி பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.

காலை உணவு மற்றும் படுக்கைக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் பானம் பல நோய்கள் மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியத்தைத் தடுக்கும்.

உணவில் கேஃபிர் சேர்க்கும்போது, ரொட்டி அலகுகளை கணக்கிடும்போது அதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஒரு கிளாஸ் தயாரிப்பு = 1XE. கெஃபிர் பல உணவு அட்டவணைகளில் ஈடுபட்டுள்ளார், அதன் கிளைசெமிக் குறியீட்டு (ஜிஐ) = 15.

உள்ளடக்கங்களுக்குத் திரும்பு

நீரிழிவு நோயில், ஒரே நேரத்தில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும் சுவையான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம். ஒரு சிறந்த தீர்வு:

கேஃபிருடன் பக்வீட் கஞ்சி. முந்தைய நாள் இரவு, நாங்கள் குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் (1%), மிக உயர்ந்த தரத்தின் மூல பக்வீட் எடுத்து, அதை நறுக்குகிறோம். 3 டீஸ்பூன் விதிக்கவும். ஒரு கொள்கலனில் மற்றும் 100 மில்லி கேஃபிர் ஊற்றவும். காலை வரை வீங்குவதற்கு பக்வீட்டை விடவும். காலை உணவுக்கு முன், கலவையை சாப்பிடுங்கள், ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கிறோம். காலை உணவுக்கு அமைக்கவும். பாடநெறி 10 நாட்கள். ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை செய்யவும். செய்முறை இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.
ஆப்பிள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட கெஃபிர். உரிக்கப்படும் ஆப்பிள்களை இறுதியாக நறுக்கி, 250 மில்லி பானத்தில் நிரப்பவும், 1 டி.எல் சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நடவடிக்கையுடன் இனிமையான சுவை மற்றும் நறுமணம் ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இனிப்பு ஒரு பிடித்த பானமாக அமைகிறது. கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த உறைவு கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது.
இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட கெஃபிர். இஞ்சி வேர் தட்டி அல்லது ஒரு கலப்பான் கொண்டு அரைக்கவும். 1 தேக்கரண்டி கலக்கவும். இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை தூள். குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டு நீர்த்த. இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான செய்முறை தயாராக உள்ளது.

வீட்டில் நீரிழிவு கால் சிகிச்சை. இந்த கட்டுரையில் மேலும் வாசிக்க.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்: கிள la கோமா - கருத்து, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை.

பல விஞ்ஞானிகள் கேஃபிரில் ஆல்கஹால் ஏற்படும் ஆபத்துகளைப் பற்றி வாதிடுகின்றனர், ஆனால் இந்த பானத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை மறைக்க முடியாது. நீரிழிவு மற்றும் வேறு சில நோய்களுக்கு கேஃபிர் இன்றியமையாதது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் கூட தன்னுள் ஊக்கமளிக்க வேண்டும், தினசரி உணவாக, இரவுக்கு ஒரு கிளாஸ் கேஃபிர் குடிக்க வேண்டும். இது பல உள் பிரச்சினைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

கேஃபிரின் நன்மைகள்

இந்த புளித்த பால் உற்பத்தியின் தனித்துவமான கலவை மனிதர்களுக்கு பயனுள்ள ஏராளமான பண்புகளை வழங்கியுள்ளது. அதன் செல்வாக்கு செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல், வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்களை வழங்குதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

கேஃபிரின் நேர்மறையான விளைவு:

குடலில் அழுகும் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது,
குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் கலவையை இயல்பாக்குகிறது,
செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது,
தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது,
காட்சி எந்திரத்தை பலப்படுத்துகிறது,
செல் பிரிவு மற்றும் வளர்ச்சி செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது,
உடல் மற்றும் வளர்ச்சியின் செல்லுலார் புதுப்பிப்பை வழங்குகிறது,
எலும்பு செல்களை கால்சியத்துடன் வழங்குகிறது மற்றும் அவற்றை பலப்படுத்துகிறது,
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துகிறது,
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது
வயிற்றில் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்குகிறது,
கொழுப்பு மூலக்கூறுகளை அழிக்கிறது,
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிரான முற்காப்பு,
வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது,
வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது
உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு கிளாஸ் கேஃபிர் தினசரி பயன்படுத்துவதால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன எலும்பு திசு பலப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பானம் குடல் சுருக்கத்தை பாதிக்கிறது. பெரிஸ்டால்சிஸ் மேம்படுகிறது மற்றும் நோயாளிக்கு மலம் இயல்பாக்குகிறது. கேஃபிரில் உள்ள நொதிகள் கணையத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. இது செரிமான சாறுகளை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்கிறது.

எத்தில் ஆல்கஹால் என்பது லாக்டிக் அமில நொதித்தலின் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். கேஃபிர் கலவையில் இந்த கரிமப் பொருள் இருப்பது அதன் நன்மைகளை சந்தேகிக்க வைக்கிறது. இந்த தயாரிப்பு பயனுள்ளதா அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதா என்று மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கெஃபிர் குடிக்கலாம். சர்க்கரை உறிஞ்சுதல் பலவீனமானவர்களில் இதைச் சேர்க்க மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர்.

1 (இன்சுலின் சார்ந்த) நீரிழிவு வகை குளுக்கோஸ் செறிவின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு மற்றும் இன்சுலின் ஊசி முறையான நிர்வாகத்தை உள்ளடக்கியது. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க கேஃபிர் உதவுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 200 மில்லி ஒரு புளித்த பால் பானம் குடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் பின்னணியில், நோயாளிகள் அதிக அளவு கொழுப்பு திசுக்களை உருவாக்குகிறார்கள். அத்தகைய நபர்களில், கேஃபிர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் கொழுப்பு வைப்பு உடலின் தேவைகளுக்கு செலவிடத் தொடங்குகிறது. அதிக எடை படிப்படியாக வெளியேறுகிறது. இந்த வழக்கில், கொழுப்பு இல்லாத பானத்தை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

பக்வீட் கஞ்சியுடன் கேஃபிர் சாப்பிட மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இந்த உதவிக்குறிப்பு வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

கேஃபிர் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்:

எங்கள் தளத்தின் வாசகர்களுக்கு தள்ளுபடி வழங்குகிறோம்!

அதிகப்படியான நுகர்வு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்,
கேஃபிரின் தினசரி டோஸ் - 2 எல் க்கு மேல் இல்லை,
பக்வீட் உடன் இணைந்து கேஃபிரின் தினசரி டோஸ் 1.5 லிக்கு மேல் இல்லை,
நோய்க்குறியீட்டின் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவம் ஒரு பானத்துடன் பக்வீட் பயன்படுத்துவதை விலக்குகிறது,
ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே நீங்கள் வகை 1 உடன் கேஃபிர் குடிக்கலாம்,
கேஃபிர் காலையிலும் மாலையிலும் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும்.

உற்பத்தியின் சரியான பயன்பாடு மோசமடைவதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. நீங்கள் கேஃபிர் அதிகமாக குடித்தால், இரத்தத்தில் இலவச குளுக்கோஸின் செறிவு கூர்மையாக அதிகரிக்கும்.

கெஃபிர் பெரும்பாலும் உணவுகளின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சுவையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது.

ஈஸ்ட் பானம்

தயிரில் பேக்கிங் செய்ய பீர் அல்லது உலர் ஈஸ்ட் சேர்க்கவும். நிறை நகர்த்த நல்லது. பானம் தயாராக உள்ளது.

இந்த பானங்கள் இயற்கை ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கின்றன. இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது.

கேஃபிர் ஒரு பானமாக மட்டுமல்ல; சாஸ்கள் மற்றும் இறைச்சிகள் அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த சமையல் விருப்பத்தில், உற்பத்தியின் பயனுள்ள பண்புகள் இழக்கப்படலாம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

கேஃபிர் சாலட் டிரஸ்ஸிங்

1 கப் கேஃபிர் சிறிது உப்பு கலந்து. நறுக்கிய மூலிகைகள் சேர்க்கவும் - சுவைக்க, சிறிது மிளகு. மென்மையான வரை வெகுஜன கலக்க. காய்கறி சாலட்களில் பயன்படுத்தலாம். பழ சாலட்களில், கேஃபிர் ஒரு அலங்காரமாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இதைச் செய்ய, அதில் இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும்.

முரண்

கெஃபிர் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களிடையே சர்ச்சையை ஏற்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் வகையைச் சேர்ந்தவர். லாக்டிக் அமில நொதித்தல் செயல்பாட்டில், எத்தனால் உருவாகிறது, இது ஆல்கஹால் குழுவிலிருந்து ஒரு கரிமப் பொருள்.

கேஃபிர் இதனுடன் குடிக்கக்கூடாது:

இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் அழற்சி செயல்முறைகள்,
வயிற்றுப் புண் மற்றும் டூடெனனல் புண்,
வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை,
உணவு விஷத்தின் போது,
பொருட்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை,
இரைப்பைக் குழாயின் தொற்று நோய்கள்.

72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக செலவாகும் கெஃபிர் குடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் ஆல்கஹால் அளவு பெரியது.

குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் குறைந்த பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் பால் கொழுப்பின் குறைந்த உள்ளடக்கம் பொருட்களின் ஒருங்கிணைப்பின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.

இரும்பு சாதாரணமாக உறிஞ்சப்படுவதில் கெஃபிர் தலையிடுகிறார். எனவே, இரத்த சோகை மற்றும் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் உள்ளவர்கள் இதை குடிக்கக்கூடாது. கெஃபிர் வெளியேற்ற அமைப்பு மற்றும் சிறுநீரகங்களில் சுமைகளை அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த புளித்த பால் பானத்தை கட்டாயம் குடிக்க வேண்டும். இது இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்க உதவுகிறது. அதன் கலவையை உருவாக்கும் பொருட்கள் கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகின்றன. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஒரு நபர் நன்றாக உணரத் தொடங்குகிறார்.

இருப்பினும், அதை உங்கள் உணவில் அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை தீர்மானிப்பார் மற்றும் முரண்பாடுகளை அகற்றுவார். நீங்கள் மோசமாக உணர்ந்தால், இந்த பானத்தை குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும்.