சர்க்கரை 5

மனித உடல் ஒரு சுய ஒழுங்குபடுத்தும் அமைப்பு. ஒரு உறுப்பில் நோயியல் தோன்றியவுடன், ஒரு பதில் தொடங்குகிறது, இறுதியில் முழு உறுப்பு அமைப்பின் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலின் மிக முக்கியமான குறிகாட்டிகளில் ஒன்று இரத்த சர்க்கரையின் அளவு.

சிறு குழந்தைகளில், குறிகாட்டிகள் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும். 11 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சர்க்கரை அளவு 2.9 முதல் 5.1 மிமீல் / எல் வரை வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வயது வந்தவருக்கு, இது (3.3 -5.5) mmol / L. இந்த குறிகாட்டியை மீறுவது 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், சர்க்கரை 5.8 ஆக இருந்தால், உங்கள் நிலையை ஆராய்ந்து மீண்டும் மீண்டும் சோதனைகள் செய்வது அவசியம்.

இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• இரத்த பரிசோதனைக்கு முறையற்ற தயாரிப்பு, இனிப்புகள் சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரையில் சிறிது அதிகரிப்பு,
• கடந்தகால தொற்று நோய்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது,
• அதிக மன அழுத்த நிலை, கடுமையான உற்சாகம், அதிகரித்த நரம்பு உற்சாகத்தின் நிலை,
• கணையம், கல்லீரல், இரைப்பைக் குழாயின் செயலிழப்பு,
• அதிக எடை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு,
• கர்ப்ப
• பரம்பரை காரணி, உறவினர்களிடையே நீரிழிவு நோயாளிகளின் இருப்பு.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் முதல் அறிகுறிகள்

ஒவ்வொரு நபரும் சாதாரணமாக சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதை வித்தியாசமாக உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், உங்கள் நல்வாழ்வை பகுப்பாய்வு செய்ய அனுமதிக்கும் பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன. அது இருக்கலாம்:

• நாள்பட்ட சோர்வு, சோர்வு, நிலையான உடல்நலக்குறைவு, வலிமை இல்லாமை,
• தாகத்தின் நிலையான உணர்வு
• குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, அடிக்கடி தொற்று நோய்கள், ஒவ்வாமை,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில்,
• தோல் பிரச்சினைகள், பலவீனமான ஆரோக்கியமான தோல், வறட்சி, நீண்ட காலமாக குணமளிக்கும் காயங்களின் தோற்றம்,
• பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது.

நீங்கள் ஒரு நோயை சந்தேகித்தால் என்ன செய்வது

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸை பகுப்பாய்வு செய்வது அவசியம். துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய பல்வேறு வகையான சோதனைகள் உள்ளன.

1. ஒரு விரலிலிருந்து அல்லது நரம்பிலிருந்து இரத்த பரிசோதனை, ஒரு முறை, பொருத்தமான தயாரிப்புக்குப் பிறகு.
2. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை தீர்மானித்தல் - முந்தைய கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும். இது பொருத்தமான தயாரிப்புக்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் பயன்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் இரத்த மாதிரி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சர்க்கரை அளவு 7.8 ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. 11 mmol / L க்கு மேல் ஒரு சர்க்கரை அளவு ஒரு நோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
3. கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் தீர்மானித்தல். இந்த பகுப்பாய்வு அனைத்து கிளினிக்குகளிலும் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது, ஆனால் துல்லியமான நோயறிதலுக்கு இது அவசியம். நோயாளி தைராய்டு செயல்பாட்டைக் குறைத்திருந்தால், அல்லது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைந்துவிட்டால் முடிவுகளில் விலகல்கள் சாத்தியமாகும்.

அத்தகைய பகுப்பாய்வு கடந்த மூன்று மாதங்களில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு நோயறிதலைச் செய்யும்போது முக்கியமானது. விதிமுறை 5.7%, நோயியல் - 6.5% க்கு மேல் குறிகாட்டியாகக் கருதப்படுகிறது.

1. உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த மற்றொரு எளிய வழி உள்ளது - வீட்டில் ஒரு இரத்த வேதியியல் மீட்டர் போன்ற இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரைப் பயன்படுத்துதல். இதன் விளைவாக 30 வினாடிகளில் தயாராக இருக்கும். நீங்கள் முதலில் உங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், சோதனைத் துண்டுக்கு ஒரு சிறிய அளவு இரத்தம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பகுப்பாய்வு வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இத்தகைய பகுப்பாய்வு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் தினசரி மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைவாக இருக்கும் கட்டத்தில், இது ப்ரீடியாபயாட்டஸின் நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் நிலைமையை முழுமையாக சரிசெய்ய முடியும். வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டியது அவசியம்:

• ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தைத் தொடங்குங்கள்,
• கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள், ஆல்கஹால், புகைத்தல் போன்றவற்றை மறுக்கவும்
• தினமும் உடலுக்கு மிதமான உடற்பயிற்சி கொடுங்கள்,
• சுறுசுறுப்பான மற்றும் நகரும் வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், தினசரி நடைப்பயணத்திற்கு நேரம் ஒதுக்குவது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது உறுதி.