வகை 2 நீரிழிவு சர்க்கரை விதிமுறை

மருத்துவ தகவல்களின்படி, இரத்த சர்க்கரை 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை இருக்கும். நிச்சயமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி மற்றும் ஆரோக்கியமான நபரில், சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் வேறுபடுகின்றன, எனவே, நீரிழிவு நோயால், அதை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம்.

சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது சாதாரணமானது. கணையத்தின் சரியான நேரத்தில் எதிர்வினை காரணமாக, இன்சுலின் கூடுதல் உற்பத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இதன் விளைவாக கிளைசீமியா இயல்பாக்கப்படுகிறது.

நோயாளிகளில், கணையத்தின் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது, இதன் விளைவாக போதிய அளவு இன்சுலின் (டி.எம் 2) கண்டறியப்பட்டது அல்லது ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை (நிலைமை டி.எம் 1 க்கு பொதுவானது).

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்த சர்க்கரை விகிதம் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்? தேவையான மட்டத்தில் அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது, ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குள் அதை உறுதிப்படுத்த எது உதவும்?

நீரிழிவு நோய்: அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், நாள்பட்ட நோயியலின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். வகை 1 நீரிழிவு நோயில், எதிர்மறை அறிகுறிகள் விரைவாக முன்னேறுகின்றன, அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்குள் அதிகரிக்கின்றன, தீவிரத்தினால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

நோயாளிக்கு தனது உடலில் என்ன நடக்கிறது என்று புரியவில்லை என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, இதன் விளைவாக படம் நீரிழிவு கோமாவுக்கு (நனவு இழப்பு) மோசமடைகிறது, நோயாளி மருத்துவமனையில் முடிவடைகிறார், அங்கு அவர்கள் நோயைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் டிஎம் 1 கண்டறியப்படுகிறது, நோயாளிகளின் வயது 30 வயது வரை இருக்கும். அதன் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:

• நிலையான தாகம். நோயாளி ஒரு நாளைக்கு 5 லிட்டர் திரவம் வரை குடிக்கலாம், அதே நேரத்தில் தாகத்தின் உணர்வு இன்னும் வலுவாக இருக்கிறது.
• வாய்வழி குழியிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை (அசிட்டோன் வாசனை).
• எடை இழப்பு பின்னணியில் பசியின்மை அதிகரித்தது.
• ஒரு நாளைக்கு சிறுநீரின் குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு அதிகரிப்பு அடிக்கடி மற்றும் அதிக அளவில் சிறுநீர் கழிப்பது, குறிப்பாக இரவில்.
• காயங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு குணமடையாது.
• தோல் நோயியல், கொதிப்பு நிகழ்வு.

வைரஸ் நோய் (ருபெல்லா, காய்ச்சல் போன்றவை) அல்லது கடுமையான மன அழுத்த சூழ்நிலைக்கு 15-30 நாட்களுக்குப் பிறகு முதல் வகை நோய் கண்டறியப்படுகிறது. நாளமில்லா நோயின் பின்னணியில் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்க, நோயாளி இன்சுலின் வழங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகளில் மெதுவாக உருவாகிறது. இது பொதுவாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு நபர் தொடர்ந்து பலவீனம் மற்றும் அக்கறையின்மையை உணர்கிறார், அவரது காயங்களும் விரிசல்களும் நீண்ட காலமாக குணமடையாது, பார்வைக் கருத்து பலவீனமடைகிறது, நினைவகக் குறைபாடு கண்டறியப்படுகிறது.

1. சருமத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் - அரிப்பு, எரியும், எந்த காயங்களும் நீண்ட நேரம் குணமடையாது.
2. நிலையான தாகம் - ஒரு நாளைக்கு 5 லிட்டர் வரை.
3. இரவில் உட்பட அடிக்கடி மற்றும் அதிக அளவில் சிறுநீர் கழித்தல்.
4. பெண்களில், த்ரஷ் உள்ளது, இது மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.
5. தாமதமான நிலை எடை இழப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உணவு அப்படியே இருக்கும்.

விவரிக்கப்பட்ட மருத்துவ படம் கவனிக்கப்பட்டால், நிலைமையை புறக்கணிப்பது அதன் மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக நாட்பட்ட நோயின் பல சிக்கல்கள் முன்பே வெளிப்படும்.

நாள்பட்ட உயர் கிளைசீமியா பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் முழுமையான குருட்டுத்தன்மை, பக்கவாதம், மாரடைப்பு, சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் பிற விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உணவுக்கு முன் இயல்பு

மனிதர்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து அதிகரிப்பதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய விலகலின் விளைவாக மோசமான உடல்நலம், நிலையான சோர்வு, உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

மொத்த இயலாமையை நிராகரிக்க முடியாது. இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கிய பணி ஆரோக்கியமான நபரின் நிலைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமான சர்க்கரை குறிகாட்டிகளைப் பெறுவது. ஆனால் அவற்றை நடைமுறையில் பெறுவது மிகவும் சிக்கலானது, எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட குளுக்கோஸ் அளவு சற்று வித்தியாசமானது.

இது மேல்நோக்கி திருத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஆரோக்கியமான நபரின் குளுக்கோஸ் அளவிற்கும் நீரிழிவு நோயாளிக்கும் உள்ள வேறுபாடு பல அலகுகளாக இருக்கலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் சிறிய மாற்றங்களை மட்டுமே அனுமதிக்கின்றனர். அனுமதிக்கப்பட்ட உடலியல் நெறியின் மேல் வரம்பை மீறுவது வெறுமனே 0.3-0.6 mmol / l ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

முக்கியம்! வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்த சர்க்கரை விகிதம் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் இது “இலக்கு நிலை” என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் குறிகாட்டிகளின் அடிப்படையில் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் இந்த முடிவு எடுக்கப்படுகிறது:

• நீரிழிவு நோய்க்கான இழப்பீட்டு அளவு,
• ஓட்டத்தின் சிக்கலானது
• நோயின் காலம்
• நோயாளியின் வயது
• இணக்கமான நோயியலின் இருப்பு.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் காலை (உண்ணாவிரதம்) இரத்த சர்க்கரை ஆரோக்கியமான நபரின் குளுக்கோஸ் அளவிற்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் இல்லாதவர்களில், இது 3.3–5.5 மிமீல் / எல் ஆகும்.

ஒரு விதியாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் காலை சர்க்கரையை குறைந்தபட்சம் மேல் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்பாகக் குறைப்பது மிகவும் சிக்கலானது. எனவே, வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் போது இரத்த சர்க்கரையை உண்ணாவிரதத்தின் அதிகபட்ச அனுமதிக்கப்பட்ட விதி 6.2 mmol / L இன் குறிகாட்டியாகும்.

இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கோளாறுகள் இன்சுலின் அல்லாத வகை நீரிழிவு நோய்களில் காலை இரத்த சர்க்கரையின் அளவை பாதிக்கும். ஏனெனில் இந்த நோய் சில நேரங்களில் பலவீனமான குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதலுக்கான பதிலாக உருவாகிறது. 60 வயதிற்கு மேற்பட்ட நீரிழிவு நோயாளியின் சாதாரண சர்க்கரை வித்தியாசமாக இருக்கும் என்பதையும் மனதில் கொள்ள வேண்டும். நோயாளிகளின் இலக்கு நிலை சற்று வித்தியாசமானது.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் போது நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவு கணிசமாக உயர்கிறது. காட்டி ஒரு நபர் என்ன சாப்பிட்டார் மற்றும் எவ்வளவு கார்போஹைட்ரேட் உணவில் உட்கொண்டார் என்பதைப் பொறுத்தது.

சாப்பிட்ட பிறகு அதிகபட்ச குளுக்கோஸ் அளவு 30-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குறிப்பிடப்படுகிறது (இவை அனைத்தும் வழங்கப்படும் உணவுகள், அவற்றின் கலவை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது). ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் அதன் நிலை சராசரியாக 10-12 மிமீல் / எல் அடையும் என்றால், நீரிழிவு நோயாளிகளில் இது மிக அதிகமாக இருக்கும்.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் உயர்வு இல்லாத நிலையில், அதன் குறியீடுகள் படிப்படியாக குறைந்து உடலியல் மட்டத்தை அடைகின்றன. நோயியல் முன்னிலையில், சாப்பிட்ட பிறகு இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும். வகை 2 நீரிழிவு நோயாளி பெற முயற்சிக்க வேண்டிய குளுக்கோஸ் தரநிலைகள் பின்வருமாறு:

• சாப்பிட்ட 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - 10 mmol / l க்கு மேல் இல்லை,
• சாப்பிட்ட 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - 8–9 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இல்லை.

நீரிழிவு நோய்க்கான இழப்பீட்டு அளவு

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சர்க்கரை வீதமும் நோய்க்கான இழப்பீட்டின் அளவால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

காலை விடியலின் நிகழ்வு

மார்னிங் டான் நிகழ்வு என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கூர்மையாக அதிகரிப்பதை எழுப்பிய பின் மறைக்கும் ஒரு மருத்துவச் சொல்லாகும். இது அதிகாலை 4 முதல் 9 வரை நிகழ்கிறது. இந்த நேரத்தில், காட்டி 12 mmol / L ஐ அடையலாம்.

கார்டிசோல் மற்றும் குளுகோகன் உற்பத்தியில் விரைவான அதிகரிப்பு காரணமாக இந்த விளைவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக கல்லீரல் உயிரணுக்களின் குளுக்கோஸ் உற்பத்தி செயல்படுத்தப்படுகிறது. பின்வரும் அறிகுறிகள் காலை விடியல் நிகழ்வுக்கு பொதுவானவை:

• சோர்வாக உணர்கிறேன்
• இலக்கற்ற,
• பார்வைக் குறைபாடு
• தீவிர தாகம்
• குமட்டல், சில நேரங்களில் வாந்தி.

இந்த நிகழ்வை அகற்றாமல் காலை இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குங்கள். இந்த வழக்கில், நோயாளி ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும், அதே போல் பிற்காலத்தில் மருந்துகளை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக, இன்சுலின் ஷாட்டை பிற்காலத்தில் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பொது பரிந்துரைகள்

குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது? பல பரிந்துரைகள் உள்ளன:

• மெனுவிலிருந்து, வேகமாக ஜீரணிக்கும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளை நீங்கள் முற்றிலும் விலக்க வேண்டும். அவை பால் சாக்லேட், இனிப்புகள், சர்க்கரை, ஹல்வா ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன. பேக்கிங், இனிப்புகள், ரொட்டி, பீஸ்ஸா, துரித உணவு ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க தாவல்களைத் தூண்டும். ரத்த, அரிசி, தொழில்துறை சாறுகள், பீர், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், விலங்கு கொழுப்புகள், இனிப்பு சோடா போன்றவையும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. உணவில் இருந்து, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவை அகற்றுவதும் அவசியம்.
• நோயாளியின் ஊட்டச்சத்து குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். காய்கறிகள் - முட்டைக்கோஸ், கத்தரிக்காய், சீமை சுரைக்காய், பெல் பெப்பர்ஸ், கிரீன் பட்டாணி மற்றும் பிறவை சர்க்கரையை இயல்பாக்க உதவும். நீரிழிவு உணவில் முடிந்தவரை புதிய காய்கறிகள் இருக்க வேண்டும். வெப்ப சிகிச்சையானது மிகக் குறைவு என்பது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் இது உற்பத்தியின் ஜி.ஐ.
• உணவில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும் - பச்சை நிற துவைக்கும் செர்ரி, செர்ரி, திராட்சை வத்தல் மற்றும் பல. வெப்ப சிகிச்சையின் போது ஜி.ஐ. அதிகரிப்பு இருப்பதால் அவை புதியதாக சாப்பிட வேண்டும். இரத்த சர்க்கரையின் விரைவான அதிகரிப்பு புதிதாக அழுத்தும் பழச்சாறுகளால் ஏற்படுகிறது.
• எடையின் இயல்பாக்கம். சாதாரண எடை கொண்ட நோயாளிகளில், உண்ணாவிரத சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதனால்தான் ஒரு நபர் சாத்தியமான உடல் செயல்பாடுகளைப் பெற வேண்டும். நீச்சல், ஜிம்மிற்கு வருவதன் மூலம் நல்ல முடிவுகள் வழங்கப்படுகின்றன. இது முடியாவிட்டால், டாக்டர்கள் விறுவிறுப்பாக நடக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முக்கியம்! குறைந்த கார்ப் உணவு இரத்த சர்க்கரையை உறுதிப்படுத்த உதவும். இந்த உணவு விருப்பம் மிகவும் கண்டிப்பானது.

எல்லாவற்றிலும், நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளை கவனமாக பின்பற்ற வேண்டும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தினசரி குளுக்கோஸ் அளவு 15 மிமீல் / எல் அல்லது காட்டிக்கு மேல் இருந்தால், நோயாளியை உறுதிப்படுத்த, பெரும்பாலும், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஒரு ஆபத்தான கோளாறு, இது வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அதன் கால அளவும் கூட. நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியா கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவது மட்டுமே ஒரு நபரை நீண்ட காலம் வாழ அனுமதிக்கும்.

சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவீடுகள்

ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் என்று ஒரு நிலை உள்ளது. இது நோய்க்கு முந்திய ஒரு காலமாகும், இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை இயல்பை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்குறியீட்டைக் கண்டறிய போதுமானதாக இல்லை. இந்த வழக்கில், குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் அட்டவணையில் குறிக்கப்படுகின்றன (mmol / l இல்).

சிரை இரத்த எண்ணிக்கை

தந்துகி மற்றும் சிரை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறிகாட்டிகள் வேறுபடுகின்றன. ஒரு நரம்பிலிருந்து பொருளை எடுக்கும்போது, ​​முடிவுகள் மறுநாள் அறியப்படுகின்றன (ஒரு விரலிலிருந்து பகுப்பாய்வு செய்யும் நேரத்தை விட நீண்டது). 5 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் 6 மி.மீ. / எல் கூட சாதாரண சர்க்கரை அளவாகக் கருதப்படுவதால், அதிக முடிவு பயமாக இருக்கக்கூடாது.

சர்க்கரையின் உடலியல் அதிகரிப்பு

குளுக்கோஸின் அளவின் அதிகரிப்பு நோயியல் (நோயின் பின்னணியில் இருந்து எழுகிறது) மற்றும் உடலியல் (சில வெளிப்புற அல்லது உள் காரணிகளால் தூண்டப்படுகிறது, ஒரு தற்காலிக தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, நோயின் வெளிப்பாடு அல்ல).

இரத்த சர்க்கரையின் உடலியல் அதிகரிப்பு பின்வரும் காரணிகளின் விளைவாக இருக்கலாம்:

• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்
• புகைக்கத்
• ஒரு மாறுபட்ட மழை வரவேற்பு,
• ஸ்டீராய்டு மருந்துகளின் பயன்பாடு,
• மாதவிடாய் முன் நிலை
• சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு குறுகிய நேரம்.

இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவத்துடன் சர்க்கரையின் விதிமுறை

இன்சுலின்-சுயாதீன வகையின் நீரிழிவு நோயில் குளுக்கோஸின் இயல்பான அளவு குறிகாட்டிகள் ஆரோக்கியமான நபரின் புள்ளிவிவரங்களிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை. நோயின் இந்த வடிவம் குறிகாட்டிகளில் வலுவான ஏற்ற இறக்கங்களைக் குறிக்கவில்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பின்னரே நோயியல் இருப்பதைப் பற்றி அறிய முடியும், ஏனெனில் இன்சுலின் உணர்திறன் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் லேசானவை.

அதிக சர்க்கரைக்கான மருத்துவமனை

இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோய்க்கான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள், முதல் பார்வையில், வகை 1 நோயியலின் வெளிப்பாடுகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன:

• தாகம் உணர்வு
• உலர்ந்த வாய்
• பாலியூரியா
• பலவீனம் மற்றும் சோர்வு,
• அயர்வு,
• பார்வைக் கூர்மை மெதுவாக குறைகிறது.

ஆனால் கிளினிக் நோயாளியின் உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது. சிறுநீரகங்கள், மத்திய நரம்பு மண்டலம், இரத்த ஓட்டம், காட்சி பகுப்பாய்வி மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றின் பலவீனமான செயல்பாட்டின் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரை அளவு விதிமுறைக்கு மேல் உள்ளது என்பது மிகப்பெரிய சிக்கல்.

இது மனித உடலை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக விட அதிகமாக தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒரு உயர்ந்த தருணம் உணவு முடிந்த உடனேயே ஆபத்தான தருணமாக கருதப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயியலின் கூடுதல் வெளிப்பாடுகள் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்:

• நீண்ட காலமாக குணமடையாத காயங்கள், தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் கீறல்கள்,
• வாயின் மூலைகளில் நெரிசல்கள்
• அதிகரித்த இரத்தப்போக்கு ஈறுகள்
• செயல்திறன் குறைந்தது
• உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை.

இறுக்கமான அளவீடுகள்

வகை 2 நோயுடன் நீரிழிவு சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு, நோயாளிகள் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், இயல்பானதைக் காட்டிலும் குறிகாட்டிகளில் குறைவதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அதாவது, நீங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை இறுக்கமான கட்டமைப்பில் (mmol / l இல்) வைத்திருக்க வேண்டும்:

• காலை உணவுக்கு முன் - 6.1 வரை,
• காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவுக்குப் பிறகு சில மணிநேரங்கள் - 8 க்கு மேல் இல்லை,
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் - 7.5 வரை,
• சிறுநீரில் - 0-0.5%.

கிளைசீமியா அளவீட்டு முறை

"இனிப்பு நோயால்" அவதிப்படும் ஒவ்வொரு நோயாளியும் அவற்றின் நிலையில் ஒரு கூர்மையான சரிவை உணர முடியும், இது குளுக்கோஸில் தாவல்களுடன் தொடர்புடையது. சில உணவைப் பொறுத்து காலை மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மற்றவர்கள் படுக்கைக்கு முன் மாற்றங்களை உணர்கிறார்கள். வகை 2 நோயில் திடீர் மாற்றங்களுக்கு முன்னேற, நீங்கள் ஒரு குளுக்கோமீட்டருடன் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்க வேண்டும்:

• வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஈடுசெய்ய முடியும்,
• இன்சுலின் சிகிச்சையின் போது ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்,
• ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் மற்றும் சர்க்கரை குறைக்கும் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்திய சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு,
• உடல் உழைப்பு, பயிற்சி,
• நீங்கள் பசியுடன் இருக்கும்போது
• இரவில் (தேவைக்கேற்ப).

அனைத்து முடிவுகளையும் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பில் அல்லது அட்டையில் பதிவு செய்வது நல்லது, இதனால் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் நோயின் இயக்கவியலைக் கண்காணிக்க முடியும். இங்கே, பயன்படுத்தப்படும் உணவுகளின் வகைகள், உடல் வேலைகளின் வலிமை, உட்செலுத்தப்பட்ட ஹார்மோனின் அளவு, மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் அதனுடன் வரும் அழற்சி அல்லது தொற்று நோய்கள் ஆகியவற்றை எழுதுங்கள்.

நோயின் கர்ப்பகால வடிவம் என்ன?

கர்ப்பகால பெண்களில் நோயின் வளர்ச்சியால் கர்ப்பகால நீரிழிவு வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சாதாரண உண்ணாவிரத விகிதங்களுடன் உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரையில் தாவுவது இதன் அம்சமாகும். பிறந்த பிறகு, நோயியல் மறைந்துவிடும்.

வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து குழு பின்வருமாறு:

• சிறார்களுக்கு
• அதிக உடல் எடை கொண்ட பெண்கள்,
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
• ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு கொண்ட
• பாலிசிஸ்டிக் கருப்பையால் பாதிக்கப்படுகிறார்,
• கர்ப்பகால நீரிழிவு வரலாறு.

கர்ப்பத்தின் 24 வது வாரத்திற்குப் பிறகு குளுக்கோஸுக்கு நோயியல் அல்லது உடல் உயிரணுக்களின் பலவீனமான உணர்திறனைக் கட்டுப்படுத்த, ஒரு குறிப்பிட்ட சோதனை செய்யப்படுகிறது. ஒரு பெண் வெற்று வயிற்றில் தந்துகி இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறாள். பின்னர் அவள் தண்ணீரில் நீர்த்த குளுக்கோஸ் தூளை குடிக்கிறாள். இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, பொருள் மீண்டும் சேகரிக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தின் முதல் பகுதியின் விதிமுறை 5.5 மிமீல் / எல் வரை, இரண்டாவது பகுதியின் விளைவாக 8.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். தேவைப்பட்டால், கூடுதல் இடைநிலை ஆய்வுகள் இருக்கலாம்.

குழந்தைக்கு ஆபத்து

சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருப்பது கருப்பை வாழ்வின் போது குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முக்கிய புள்ளியாகும். கிளைசீமியாவின் அதிகரிப்புடன், மேக்ரோசோமியாவின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இது குழந்தையின் அதிகப்படியான நிறை மற்றும் அவரது வளர்ச்சியின் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயியல் நிலை.தலையின் சுற்றளவு மற்றும் மூளையின் நிலை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும், ஆனால் மற்ற குறிகாட்டிகள் ஒரு குழந்தை பிறக்கும் தருணத்தில் மிகப்பெரிய சிரமங்களை உருவாக்கலாம்.

இதன் விளைவாக குழந்தையில் பிறப்பு காயங்கள், தாயில் காயங்கள் மற்றும் கண்ணீர். அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது அத்தகைய நோயியலின் இருப்பு தீர்மானிக்கப்பட்டது என்றால், முன்கூட்டியே பிறப்பதற்கு ஒரு முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை பிறக்க இன்னும் முதிர்ச்சியடைய நேரமில்லை.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட கர்ப்ப குளுக்கோஸ்

உணவுக்கு இணங்குதல், உடல் உழைப்பைத் தவிர்ப்பது, சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவை சர்க்கரை அளவை நெறிமுறையில் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தின் போது, ​​விதிமுறை பின்வருமாறு (mmol / l இல்):

• சாப்பாட்டுக்கு முன் அதிகபட்சம் - 5.5,
• ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு - 7.7,
• அதிகபட்சம் சில மணிநேரங்கள், படுக்கைக்கு முன், இரவில் - 6.6.

கட்டுப்பாடு மற்றும் திருத்தம் விதிகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சர்க்கரை குறியீடுகளை எளிதில் சரிசெய்ய முடியும், ஆனால் இதற்கு நோயாளியின் கடின உழைப்பு தேவைப்படுகிறது, இது பல விதிகளை கடைபிடிப்பதில் அடங்கும். நோயியல் நோயின் கர்ப்பகால வடிவத்தின் தடுப்பு நடவடிக்கைகளாகவும் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

• உணவு அடிக்கடி இருக்க வேண்டும், ஆனால் சிறிய அளவில் (ஒவ்வொரு 3-3.5 மணி நேரமும்).
• வறுத்த, புகைபிடித்த, ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் உணவுகளை நிறைய மசாலாப் பொருட்கள், துரித உணவு போன்றவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
• அதிகப்படியான உடல் உழைப்பிலிருந்து மறுக்கவும், உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஓய்வு முறைகளை சமப்படுத்தவும்.
• உங்கள் பசியின் தோற்றத்தில் அதை பூர்த்தி செய்யும் சில பழங்களை எப்போதும் உங்களிடம் வைத்திருங்கள்.
• குடிப்பழக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• வீட்டில் எக்ஸ்பிரஸ் முறைகள் மூலம் சர்க்கரையின் அளவு குறிகாட்டிகளின் வழக்கமான சோதனை.
• ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும், உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிட்டு, காலப்போக்கில் செயல்திறனைச் சரிபார்க்கவும்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் தாக்கத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

நோயின் வடிவம் எதுவாக இருந்தாலும், நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது சாதாரண விகிதங்களை பராமரிப்பது மட்டுமல்லாமல் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தும்.