வகை 2 நீரிழிவு நோயின் விளக்கம்: அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இதன் விளைவாக உடல் திசுக்கள் இன்சுலினுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த நோயைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறி கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஆகும்.

இன்றுவரை, வகை 2 நீரிழிவு எண்டோகிரைன் அமைப்பின் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. வளர்ந்த நாடுகளில், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளின் சதவீதம் மொத்த மக்கள் தொகையில் 5% க்கும் அதிகமாக உள்ளது. இது மிகவும் பெரிய எண்ணிக்கையாகும், எனவே, பல தசாப்தங்களாக, வல்லுநர்கள் இந்த நோயையும் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களையும் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

இந்த வகை நோயால், உடலின் செல்கள் குளுக்கோஸை உறிஞ்சாது, அவை அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கும் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் அவசியம். டைப் 1 நீரிழிவு நோயைப் போலன்றி, கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் இது செல்லுலார் மட்டத்தில் உடலுடன் வினைபுரிவதில்லை.

தற்போது, ​​இன்சுலின் மீதான இந்த எதிர்வினைக்கான காரணத்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் சுட்டிக்காட்ட முடியாது. ஆராய்ச்சியின் போது, ​​வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகளை அவர்கள் அடையாளம் கண்டனர். அவற்றில்:

• பருவமடையும் போது ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றம். 30% மக்களில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஒரு கூர்மையான மாற்றம் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புடன் உள்ளது. இந்த அதிகரிப்பு வளர்ச்சி ஹார்மோனுடன் தொடர்புடையது என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்,
• உடல் பருமன் அல்லது உடல் எடை இயல்பை விட பல மடங்கு அதிகம். சில நேரங்களில் உடல் எடையை குறைக்க போதுமானது, இதனால் இரத்த சர்க்கரை நிலையான மதிப்புக்கு குறைகிறது,
• ஒரு நபரின் பாலினம். பெண்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்,
• இனம். ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க இனத்தைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 30% அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது,
• மரபணு முன்கணிப்பு
• கல்லீரலின் மீறல்,
• கர்ப்ப,
• குறைந்த உடல் செயல்பாடு.

நோயை அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் அடையாளம் காண்பது நீண்ட சிகிச்சையைத் தவிர்க்கவும் அதிக அளவு மருந்துகளை உட்கொள்ளவும் உதவும். இருப்பினும், ஆரம்ப கட்டத்தில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை அங்கீகரிப்பது மிகவும் சிக்கலானது. பல ஆண்டுகளாக, நீரிழிவு நோய் எந்த வகையிலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது; இது மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோய். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் அதன் அறிகுறிகளை பல வருட நோய்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கிறார்கள், அது முன்னேறத் தொடங்குகிறது. நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

1. தீவிர தாகம்
2. அதிகரித்த சிறுநீர் அளவு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
3. அதிகரித்த பசி
4. உடல் எடையில் கூர்மையான அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு,
5. உடலின் பலவீனம்.
6. வகை 2 நீரிழிவு நோயின் மிகவும் அரிதான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
7. தொற்று நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிப்பு,
8. கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் அவற்றில் கூச்ச உணர்வு,
9. தோலில் புண்களின் தோற்றம்,
10. பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது.

நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல் மற்றும் பட்டம்

ஒரு நபர் தனக்கு இதுபோன்ற நோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கக்கூடாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது அல்லது இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளும்போது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர்த்தப்படுவது கண்டறியப்படுகிறது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரித்த அளவு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகி உங்கள் இன்சுலின் அளவை சரிபார்க்க வேண்டும். அவர்தான், நோயறிதலின் முடிவுகளின்படி, நோயின் இருப்பு மற்றும் அதன் தீவிரத்தை தீர்மானிப்பார்.

உடலில் உயர்ந்த சர்க்கரை அளவு இருப்பது பின்வரும் பகுப்பாய்வுகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

1. இரத்த பரிசோதனை. விரலில் இருந்து ரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது. பகுப்பாய்வு காலையில், வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. 5.5 mmol / L க்கு மேல் உள்ள சர்க்கரை அளவு பெரியவர்களுக்கு அதிகமாக கருதப்படுகிறது. இந்த மட்டத்தில், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். 6.1 mmol / L க்கும் அதிகமான சர்க்கரை அளவைக் கொண்டு, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை. இந்த பகுப்பாய்வு முறையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் வெற்று வயிற்றில் ஒரு குறிப்பிட்ட செறிவின் குளுக்கோஸ் கரைசலைக் குடிப்பார். 2 மணி நேரம் கழித்து, இரத்த சர்க்கரை அளவு மீண்டும் அளவிடப்படுகிறது. விதிமுறை 7.8 mmol / l, நீரிழிவு நோயுடன் - 11 mmol / l க்கும் அதிகமாக உள்ளது.
3. கிளைகோஜெமோகுளோபினுக்கு இரத்த பரிசோதனை. இந்த பகுப்பாய்வு நீரிழிவு நோயின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த வகை நோயால், உடலில் இரும்புச்சத்து அளவு குறைகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் இரும்புச்சத்து விகிதம் நோயின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்கிறது.
4. சர்க்கரை மற்றும் அசிட்டோனுக்கு சிறுநீர் கழித்தல்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் மூன்று டிகிரி வளர்ச்சி உள்ளது:

• prediabetes. ஒரு நபர் உடலின் வேலையில் எந்தவிதமான இடையூறுகளையும் அவரது வேலையில் உள்ள விலகல்களையும் உணரவில்லை. சோதனை முடிவுகள் நெறிமுறையிலிருந்து குளுக்கோஸின் விலகல்களைக் காட்டாது,
• மறைந்த நீரிழிவு. ஒரு நபருக்கு இந்த நோயின் தெளிவான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. இரத்த சர்க்கரை சாதாரண வரம்புக்குள் உள்ளது. இந்த நோயை குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்,
• வெளிப்படையான நீரிழிவு. நோயின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் உள்ளன. சர்க்கரை அளவு இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, நீரிழிவு நோய் மூன்று நிலைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: லேசான, மிதமான, கடுமையான, ஒவ்வொன்றிற்கும் தனித்தனியாக சிகிச்சை.

நோயின் எளிதான கட்டத்தில், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு 10 மிமீல் / எல் தாண்டாது. சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரை முற்றிலும் இல்லை. நீரிழிவு நோயின் தெளிவான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, இன்சுலின் பயன்பாடு காட்டப்படவில்லை.

நோயின் நடுத்தர நிலை ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: வறண்ட வாய், கடுமையான தாகம், நிலையான பசி, எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு. குளுக்கோஸ் அளவு 10 மிமீல் / எல். சிறுநீரைப் பகுப்பாய்வு செய்யும் போது, ​​சர்க்கரை கண்டறியப்படுகிறது.

நோயின் கடுமையான கட்டத்தில், மனித உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளும் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன. இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் இரண்டிலும் சர்க்கரை தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் இன்சுலின் தவிர்க்க முடியாது, சிகிச்சை நீண்டது. நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளுக்கு, வாஸ்குலர் மற்றும் நரம்பியல் அமைப்பின் செயல்பாட்டில் மீறல் சேர்க்கப்படுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து நோயாளி நீரிழிவு கோமாவில் விழக்கூடும்.

நீரிழிவு சிகிச்சை

சர்க்கரை அளவைக் கலந்தாலோசித்து கண்டறிந்த பிறகு, உட்சுரப்பியல் நிபுணர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். நோயின் லேசான மற்றும் மிதமான நிலைகளுக்கு இது ஒரு சிகிச்சையாக இருந்தால், மிதமான உடல் செயல்பாடு, உணவு மற்றும் அதிகரித்த செயல்பாடு ஆகியவை நீரிழிவு நோயை எதிர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாக மாறும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையானது விளையாட்டின் விளைவாக குளுக்கோஸ் உணர்திறனை அதிகரிப்பது, உடல் எடையைக் குறைப்பது மற்றும் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகும். நீரிழிவு அறிகுறிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு நேர்மறையான போக்கைக் கவனிக்க ஒவ்வொரு நாளும் 30 நிமிடங்களுக்கு விளையாட்டுக்குச் செல்வது போதுமானது, மேலும் இன்சுலின் இல்லாமல் இது சாத்தியமாகும். இது நீச்சல், ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். நோயாளி அனைத்து தயாரிப்புகளையும் விட்டுவிட்டு அவசரமாக உடல் எடையை குறைக்கக்கூடாது. எடை இழப்பு படிப்படியாக ஏற்பட வேண்டும். எடை இழப்பு வாரத்திற்கு சுமார் 500 கிராம் இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபருக்கான மெனு நீரிழிவு நோயின் தீவிரம், உடல் எடை மற்றும் இணக்க நோய்களின் அடிப்படையில் தனித்தனியாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், அனைத்து நோயாளிகளும் கடைபிடிக்க வேண்டிய பல விதிகள் உள்ளன.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில் நீரிழிவு நோயிலிருந்து அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட இனிப்புகள், வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் பழங்களை முற்றிலும் விலக்குங்கள்.

ஒரு நாளைக்கு 4-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் உணவு மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பகலில், அதிக அளவு காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் உட்கொள்ளுங்கள். விதிவிலக்கு உருளைக்கிழங்கு. இதன் தினசரி வீதம் 200 கிராமுக்கு மேல் இல்லை.

300 கிராமுக்கு மேல் இனிப்பு அல்லாத பழங்களை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படும் நாளில், இன்சுலின் சேர்க்கக்கூடாது என்பதற்காக, இந்த தயாரிப்புகளில் கவர்ச்சியானவை இருக்கலாம், ஆனால் அது என்ன வகையான பழம் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

பானங்களில் பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர், குறைந்த சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட இயற்கை சாறுகள், வலுவான காபி அல்ல.

நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி உடலில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும், கார்பன் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கும் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், மேலும் இன்சுலின் பயன்பாடு அவசியம்.

நோய் மிகவும் கடுமையான கட்டத்தில் இருந்தால், பொருத்தமான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதாக சிகிச்சை தெரிவிக்கிறது. விளைவை அடைய, பகலில் 1 டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். பெரும்பாலும், சிறந்த முடிவை அடைய, மருத்துவர் பல்வேறு ஆண்டிடியாபடிக் மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் பயன்பாட்டை இணைக்க முடியும்.

சில நோயாளிகளில், மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு போதைப்பொருள் மற்றும் அவற்றின் செயல்திறன் குறைகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளை இன்சுலின் பயன்பாட்டிற்கு மாற்ற முடியும். இது ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கையாக இருக்கலாம், நோய் அதிகரிக்கும் போது அல்லது உடலில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான முக்கிய மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எல்லா நோய்களையும் போலவே, டைப் 2 நீரிழிவு நோயையும் குணப்படுத்துவதை விட தடுக்க எளிதானது. இன்சுலின் கூட, சிகிச்சை நீண்டது. இதைச் செய்ய, சாதாரண எடையை பராமரிப்பது, இனிப்புகள், ஆல்கஹால் அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது, விளையாட்டுகளுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குவது, அத்துடன் இந்த நோயை நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவரிடம் கட்டாய ஆலோசனை பெறுவது போதுமானது.