நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

நீரிழிவு நோயில், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இன்சுலின் ஹார்மோனின் குறைபாடு உள்ளது. முதல் வகை நோய் கண்டறியப்பட்டால், உடலில் இன்சுலின் ஒரு முழுமையான பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது, மேலும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், செல்கள் வெறுமனே அதற்கு பதிலளிக்காது.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், முதன்மையாக குளுக்கோஸ், அத்துடன் கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களை கட்டுப்படுத்த இன்சுலின் அவசியம். இன்சுலின் போதுமான அளவு இல்லாததால், வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, சர்க்கரை செறிவு உயர்கிறது, கீட்டோன் உடல்கள் - முறையற்ற கொழுப்பு எரியும் அமில பொருட்கள், இரத்தத்தில் குவிகின்றன.

இந்த நோய் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் தொடங்கலாம்: தீவிர தாகம், அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல், நீரிழப்பு (உடலின் சக்திவாய்ந்த நீரிழப்பு). சில நேரங்களில் நோயியலின் வெளிப்பாடுகள் சற்று மாறுபடலாம், இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் தீவிரத்தை பொறுத்தது, எனவே, சிகிச்சை வித்தியாசமாக வழங்கப்படுகிறது.

ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், எந்தவொரு வைரஸ் நோய்களும் அவரது ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மோசமாக்கும் என்பதை அவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குளிர் அறிகுறிகளே ஆபத்தானவை அல்ல, ஆனால் பலவீனமான நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கூடுதல் சுமையை உருவாக்கும் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள். மன அழுத்தமானது, சளி ஏற்படுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.

தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உடல் ஹார்மோன்களைத் திரட்ட வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பதால் சளி ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்துகிறது:

  • அவை வைரஸை அழிக்க உதவுகின்றன,
  • ஆனால் அதே நேரத்தில் அவை இன்சுலின் வீணாவதில் தலையிடுகின்றன.

ஒரு குளிர் காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் கட்டுப்பாட்டை மீறிவிட்டால், கடுமையான இருமல் ஆரம்பமாகிவிட்டது, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உடனடியாகத் தொடங்குகின்றன, மேலும் முதல் வகை நீரிழிவு நோய் கெட்டோஅசிடோசிஸின் வாய்ப்பை ஏற்படுத்தும். ஒரு நபருக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​அவர் ஹைபரோஸ்மோலர் கோமாவில் விழலாம்.

கெட்டோஅசிடோசிஸ் மூலம், ஒரு பெரிய அளவு அமிலம், உயிருக்கு ஆபத்தானது, இரத்தத்தில் சேர்கிறது. ஹைபரோஸ்மோலார் அல்லாத கெட்டோனெமிக் கோமா குறைவான கடுமையானது அல்ல, சாதகமற்ற விளைவுகளுடன், நோயாளி சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறார். நீரிழிவு இல்லாத ஒருவருக்கு இரத்த சர்க்கரை ஒரு சளி கொண்டு உயருமா? ஆம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நாம் தற்காலிக ஹைப்பர் கிளைசீமியா பற்றி பேசுகிறோம்.

குளிர்ச்சியுடன் என்ன உணவு இருக்க வேண்டும்

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது, ​​நோயாளி தனது பசியை இழக்கிறார், ஆனால் நீரிழிவு என்பது ஒரு நோயியல் ஆகும், அதில் சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். நீரிழிவு நோயாளியின் வழக்கமான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் எந்த உணவுகளையும் தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இந்த வழக்கில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விதிமுறை ஒரு மணி நேரத்திற்கு சுமார் 15 கிராம் ஆகும், குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் அரை கிளாஸ், இனிக்காத பழங்களிலிருந்து சாறு, தானியங்களின் ஒதுக்கப்பட்ட பகுதியை சாப்பிட இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் சாப்பிடாவிட்டால், கிளைசீமியா மட்டத்தில் உள்ள வேறுபாடுகள் தொடங்கும், நோயாளியின் நல்வாழ்வு விரைவாக மோசமடையும்.

சுவாச செயல்முறை வாந்தி, காய்ச்சல் அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன் இருக்கும்போது, ​​ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறையாவது வாயு இல்லாமல் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். ஒரு கல்பில் தண்ணீரை விழுங்காமல், மெதுவாக அதைப் பருகுவது முக்கியம்.

தண்ணீரைத் தவிர, முடிந்தவரை திரவத்தை குடித்தால் சர்க்கரையின் குளிர் அளவு அதிகரிக்காது:

  1. மூலிகை தேநீர்
  2. ஆப்பிள் சாறு
  3. உலர்ந்த பெர்ரிகளில் இருந்து சேர்க்கிறது.

கிளைசீமியாவில் இன்னும் பெரிய அதிகரிப்பு ஏற்படாது என்பதை உறுதிப்படுத்த தயாரிப்புகளை சரிபார்க்கவும்.

ARVI தொடங்கும் நிகழ்வில், ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் சர்க்கரை அளவை அளவிட ARD நீரிழிவு நோயாளி தேவைப்படுகிறது. அதிக முடிவுகளைப் பெறும்போது, ​​இன்சுலின் அதிகரித்த அளவை செலுத்த மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு நபர் தனக்கு நன்கு தெரிந்த கிளைசெமிக் குறிகாட்டிகளை அறிந்திருக்க வேண்டும். நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தின் போது ஹார்மோனின் தேவையான அளவைக் கணக்கிடுவதற்கு இது பெரிதும் உதவுகிறது.

ஜலதோஷத்தைப் பொறுத்தவரை, ஒரு நெபுலைசரின் சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுக்கச் செய்வது பயனுள்ளது, இது ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகச் சிறந்த வழியாகும். நெபுலைசருக்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயாளி ஒரு சளி விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபடலாம், மேலும் மீட்பு மிகவும் முன்னதாகவே வரும்.

வைரஸ் ரன்னி மூக்கு மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் அவற்றை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது அவற்றை நீங்களே சேகரிக்கலாம். அதே வழிமுறையுடன் கர்ஜிக்கவும்.

நான் என்ன மருந்துகளை எடுக்க முடியும், தடுப்பு

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு டாக்டரிடமிருந்து பரிந்துரை இல்லாமல் ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படும் பல குளிர் மருந்துகளை எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இருமல் சிரப் மற்றும் உடனடி சளி போன்ற பெரிய அளவிலான சர்க்கரைகளைக் கொண்ட மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். ஃபெர்வெக்ஸ் சர்க்கரை இல்லாதது.

ஒரு நீரிழிவு நோயாளி அனைத்து மருந்துகளுக்கான வழிமுறைகளையும் எப்போதும் படிப்பது, அவற்றின் கலவை மற்றும் வெளியீட்டு வடிவத்தை சரிபார்க்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளருடன் கலந்தாலோசிப்பது வலிக்காது.

வைரஸ் நோய்களுக்கு எதிராக நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, குறிப்பாக கசப்பான மூலிகைகள், நீராவி உள்ளிழுக்கங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட உட்செலுத்துதல். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், குறிப்பாக அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டால். இல்லையெனில், அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை மட்டுமே அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோய் மற்றும் சளி அறிகுறிகளைக் கொடுக்கும்:

  1. மூச்சுத் திணறல்
  2. தொடர்ச்சியாக 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு,
  3. வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் சிறப்பியல்பு,
  4. மார்பில் அச om கரியம்.

நோய் தொடங்கி இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். மருத்துவமனையில், நோயாளி சர்க்கரை அளவிற்கு இரத்த பரிசோதனை செய்வார், கீட்டோன் உடல்கள் இருப்பதற்கு சிறுநீர் கழிப்பார்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது கட்டாயமாகும், இல்லையெனில் குறுகிய காலத்தில் வியாதி மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஓடிடிஸ் மீடியா, டான்சில்லிடிஸ் அல்லது நிமோனியாவுக்குள் செல்கிறது. இத்தகைய நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் எப்போதும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு அடங்கும்.

அனுமதிக்கப்பட்ட மருந்துகளில் ப்ரோன்கிபிரெட் மற்றும் சினுப்ரெட் ஆகியவை 0.03 XE (ரொட்டி அலகுகள்) க்கு மேல் இல்லை. இரண்டு மருந்துகளும் இயற்கையான கூறுகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, நோய்த்தொற்று தொடங்கும் போது அவை அறிகுறிகளை நன்கு சமாளிக்கின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திட்டவட்டமாக அனுமதிக்கப்படவில்லை என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது:

  • அனல்ஜின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
  • நாசி நெரிசலுக்கு எதிராக நிதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சிகிச்சையின் போது, ​​இன்சுலின், பிற மருந்துகள், உட்கொள்ளும் உணவு, உடல் வெப்பநிலையின் குறிகாட்டிகள் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை ஆகியவை குறிப்பிடப்படும் ஒரு நாட்குறிப்பை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது, ​​நீங்கள் அவருக்கு இந்த தகவலை வழங்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கான பரிந்துரைகள் ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதற்கான பொதுவான முறைகளிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல. இது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது வைரஸ் தொற்று நோய்த்தொற்றைத் தவிர்க்கும். ஒவ்வொரு முறையும் நெரிசலான இடங்கள், போக்குவரத்து மற்றும் கழிப்பறைக்குச் சென்றபின், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளைக் கழுவ வேண்டியது அவசியம், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அனைவரும் இந்த நிபந்தனையை பூர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

தற்போது ஜலதோஷத்திற்கு தடுப்பூசி இல்லை, ஆனால் காய்ச்சலுக்கு எதிராக வருடாந்திர ஊசி போடுவதை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். சளி மத்தியில், ஒரு தொற்றுநோய் நிலைமை அறிவிக்கப்பட்டால், துணி சுவாச ஆடைகளை அணிய வெட்கப்பட வேண்டாம், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.

ஒரு நீரிழிவு நோயாளி போதுமான உடல் செயல்பாடு, இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணித்தல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீரிழிவு நோயால் சளி உருவாகாது, தொற்றுநோயுடன் கூட ஆபத்தான மற்றும் கடுமையான சிக்கல்கள் இல்லை.

சளி மற்றும் நீரிழிவு நோய்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன

குளிர்ந்த காலநிலை தொடங்கியவுடன் சளி எண்ணிக்கையும் அதிகரிக்கிறது என்பது இரகசியமல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த காலகட்டத்தில் தங்களை ஒரு உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு சளி அவர்களின் அடிப்படை நோயின் போக்கை மோசமாக்கும்.

ஆரோக்கியமான மக்களில் சளி காலத்தில் உருவாகும் “மன அழுத்தம்” ஹார்மோன்கள் இந்த நோயைச் சமாளிக்க உதவுகின்றன என்றால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவை ஹைப்பர் கிளைசீமியா நிலைக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும்.

எனவே, "சளி மற்றும் நீரிழிவு" பிரச்சினையை கவனியுங்கள்.

அடையாளப்பூர்வமாக, உயர் இரத்த சர்க்கரை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை "மிகைப்படுத்துகிறது" என்றும் இது வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுவதை நிறுத்துகிறது என்றும் கூறலாம். ஜலதோஷத்தின் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியால் இவை அனைத்தும் நிறைந்திருக்கின்றன: ஓடிடிஸ் மற்றும் சைனசிடிஸ் முதல் நிமோனியாவின் வளர்ச்சி வரை.

சர்க்கரை மூக்கு அல்லது நீரிழிவு நோயுடன் கடுமையான காய்ச்சல்

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், ஒரு சளி அல்லது காய்ச்சல் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் விவாதிக்க வேண்டும்.

எங்கள் அடிப்படை உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

1. இந்த காலகட்டத்தில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை கவனமாக கண்காணிக்கவும் - ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை. முன்பு இரத்த சர்க்கரை அளவை அரிதாக அளவிட்டவர்களுக்கும் இது பொருந்தும். இது இரத்த சர்க்கரையின் மாற்றங்களை சரியான நேரத்தில் கண்காணிக்கவும் தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.

2. சளி தொடங்கியதிலிருந்து 2 - 3 நாட்களுக்குப் பிறகு, சிறுநீரில் உள்ள அசிட்டோனுக்கு ஒரு பரிசோதனை செய்யுங்கள். இது சரியான நேரத்தில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளைப் பற்றி அறிய உதவும். இது டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்லாமல், டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் சிறுநீரில் காணப்படுகிறது. உங்கள் சிறுநீரில் அசிட்டோனைக் கண்டறிந்தால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை முன்கூட்டியே உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

3. கடுமையான வைரஸ் நோய்கள் மற்றும் காய்ச்சலில், இன்சுலின் தேவைகள் அதிகரிக்கும். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சீராக வைத்திருக்க வழக்கமான அளவு பெரும்பாலும் போதாது.

பின்னர் நோயாளிகள் தற்காலிகமாக, நோயின் காலத்திற்கு, இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

இந்த காலகட்டத்தில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க மாத்திரைகள் எடுக்கும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இன்சுலினை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவைக் கூட வெளியேற்றலாம்.

என்ன டோஸ் என்பது கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட முடிவு. பெரும்பாலும், ஒரு நாளைக்கு இன்சுலின் அடிப்படை டோஸ் கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் அடிப்படை மதிப்பில் 20% சேர்க்கப்படுகிறது. 3.9 - 7.8 மிமீல் / எல் அளவில் நல்ல குளுக்கோஸ் இழப்பீட்டை அடைவது அவசியம், இது உங்கள் உடல் ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்கும்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோய் (பெரும்பாலும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு) அல்லது ஹைப்பர் கிளைசெமிக் (வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு) கோமா அதிகரிக்கும்.

4. உங்களுக்கு அதிக வெப்பநிலை இருந்தால் - வாயு இல்லாமல், முன்னுரிமை சூடாக, தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

நீரிழப்பு அபாயத்தைத் தவிர்க்க இது உதவும், இது அதிக வெப்பநிலையில் உடலால் திரவ இழப்பின் விளைவாக எழுகிறது, இது கூடுதலாக ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பொதுவாக, நீங்கள் குளிர்ச்சியுடன் அதிக திரவத்தை குடிக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு நல்லது, ஏனெனில் இந்த வழியில் ஒரு நச்சுத்தன்மையும் விளைவை அடைகிறது - சிறுநீரில் நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

5. ஊட்டச்சத்து பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். அதிக வெப்பநிலையில் நீங்கள் உண்மையில் சாப்பிட விரும்பவில்லை என்பது தெளிவாகிறது, ஆனால் நீங்கள் பசியுடன் இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இந்த காலகட்டத்தில் பெரும் ஆற்றல் இழப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

நீரிழிவு மருத்துவர்களின் அமெரிக்க சங்கம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 1XE உணவை சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறது, ஆனால் உங்கள் வழக்கமான உணவை அதிகம் மாற்ற வேண்டாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம், இல்லையெனில் இது கட்டுப்பாடற்ற கிளைசீமியாவுக்கு வழிவகுக்கும், இது இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பராமரிக்கும் பணியை சிக்கலாக்கும். உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை கவனமாக கண்காணிப்பது நல்லது.

இரத்த சர்க்கரை அளவை உயர்த்தினால், வாயு இல்லாமல் இஞ்சி அல்லது மினரல் வாட்டருடன் தேநீர் குடிப்பது நல்லது, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைந்து - அரை கிளாஸ் ஆப்பிள் ஜூஸ்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்! நீரிழிவு நோயாளிகளில் சளி பெரியவர்களை விட கடுமையானது. உடல் இளமையாக, ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் கெட்டோஅசிடோசிஸ் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம்.ஆகையால், குழந்தையின் நோய்த்தொற்று செயல்முறை மிகவும் கடினம், நீரிழப்பு, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் கெட்டோஅசிடோசிஸின் வளர்ச்சியால் மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

ஏதோ தவறு நடந்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், மீண்டும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. நீங்கள் வீட்டில் தங்குவதை விட இது நன்றாக இருக்கும்.

பின்வருவனவற்றில் குறிப்பிட்ட அக்கறை காட்டப்பட வேண்டும்:

- வெப்பநிலை மிக அதிகமாக வைக்கப்படுகிறது, மற்றும் நடைமுறையில் குறையாது,

- அதே நேரத்தில் வெப்பநிலை மூச்சுத் திணறல், சுவாசிக்க கடினமாகிவிட்டது,

- நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ மிகக் குறைந்த திரவத்தை எடுக்கத் தொடங்கினீர்கள்,

- வலிப்புத்தாக்கங்கள் அல்லது நனவு இழப்பு, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அத்தியாயங்கள் உள்ளன,

- நோயின் அறிகுறிகள் நீங்காது, ஆனால் அதிகரிக்கும்,

- குளுக்கோஸ் அளவு 17 mmol / l க்கும் அதிகமாக,

- உடல் எடை குறைகிறது,

- வேறொரு நாட்டில் நோய்வாய்ப்பட்டது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்!

ஜலதோஷத்திற்கு நீங்கள் எந்த மருந்து எடுக்க வேண்டும்?

கொள்கையளவில், வைரஸ் நோய்களின் அறிகுறிகள் (தொண்டை புண், இருமல், காய்ச்சல், மூக்கு ஒழுகுதல்) சாதாரண மக்களைப் போலவே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. லேசான திருத்தத்துடன் - சர்க்கரை கொண்ட மருந்துகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இவற்றில் பெரும்பாலான இருமல் சிரப் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை அடங்கும்.

எனவே, வாங்குவதற்கு முன், மருந்துகளுக்கான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள், மாறாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும். மாற்றாக, தாவர அடிப்படையிலான மருந்துகள் (எடுத்துக்காட்டாக, ஐவி, லிண்டன், இஞ்சி). அவை நோயின் அறிகுறிகளை அகற்றவும், அதன் போக்கை எளிதாக்கவும் உதவும்.

வைட்டமின்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், குறிப்பாக வைட்டமின் சி. இது நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. இது வைட்டமின்களின் சிக்கலான ஒரு பகுதியாக (சென்ட்ரம், தெராவிட்) அல்லது அதன் சொந்தமாக (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) அல்லது பழங்களின் ஒரு பகுதியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் (முன்பு இந்த பிரச்சினையை ஒரு தனி கட்டுரையில் தொட்டோம்).

சளி சிகிச்சையைப் பற்றிய முழுமையான தகவலுக்கு, எங்கள் வலைத்தளத்தின் சிறப்புப் பகுதியைப் பார்க்கவும்.

ஒரு சளி ஏன் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது?

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு குளிர்ச்சியின் போது, ​​சில காரணங்களால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது என்பதை ஒரு முறைக்கு மேல் கவனித்திருக்கலாம், இருப்பினும் சாராம்சத்தில் நீங்கள் முன்பு இருந்த அதே வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறீர்கள். அடிப்பகுதி என்னவென்றால், உடல் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட அதிக எண்ணிக்கையிலான ஹார்மோன்களை இயக்குகிறது. சளி அடக்குவதற்கு ஹார்மோன்கள் தீவிரமாக வேலை செய்யும் நேரத்தில், அவை உடலை இன்சுலின் சரியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காது.

ஜலதோஷத்தை நீங்கள் புறக்கணித்தால், டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆபத்து உள்ளது, மற்றும் டைப் 2 உடன், வயதானவர்களுக்கு ஹைபரோஸ்மோலார் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் அல்லாத கெட்டோடிக் கோமா போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, இரத்த சர்க்கரையையும் உங்கள் பொதுவான நிலையையும் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

ஜலதோஷத்திற்கு எனது இரத்த சர்க்கரையை எத்தனை முறை சரிபார்க்க வேண்டும்?

ஒரு சளி மூலம் உடல் பலவீனமடைந்து, அதில் பல செயல்முறைகள் வழக்கம் போல் செல்லாததால், ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க நல்லது. உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதும் முக்கியம், ஒருவேளை அவர் உங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் அளவை சரிசெய்வார், அல்லது புதியவற்றை பரிந்துரைப்பார்.

பல உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இன்சுலின் பயன்படுத்தும் வழக்கமான தினசரி அளவைக் கணக்கிடவும், அதில் 20% ஐ ஜலதோஷத்திற்கு கூடுதலாக ஒதுக்கவும் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.இந்த அளவை ஒரே நேரத்தில் உணவுக்காக இன்சுலினுடன் அல்லது ஒரு சுயாதீனமான நகைச்சுவையின் வடிவத்தில் நிர்வகிக்கலாம்.

சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்தும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள், ஜலதோஷத்தின் காலத்திற்கு அவர்கள் இரத்த சர்க்கரையை மேம்படுத்த இன்சுலின் செலுத்த வேண்டும் என்பதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பொதுவான குளிர் மருந்துகள் யாவை?

உண்மையில், நீரிழிவு நோயாளிகள் பல குளிர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் சர்க்கரை கொண்டவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு இனிப்பு இருமல் சிரப் மற்றும் சொட்டுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. “சர்க்கரை இல்லாதது” என்று சொல்லும் மருந்துகளைத் தேர்வுசெய்க.

கூடுதலாக, உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் ஃபைனிலெஃப்ரின் கொண்டிருக்கும் மருந்துகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது நாசி சுவாசத்தை எளிதாக்க இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் இது அழுத்தத்தை இன்னும் அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சளி என்றால் என்ன?

ஒரு சளி, பெரும்பாலும் ஒரு முறிவு மற்றும் பசியின்மை உள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒருபோதும் பசியுடன் இருக்கக்கூடாது. ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 எக்ஸ்இ கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம், இதனால் சர்க்கரை அளவு மிகக் குறையாது. ஜலதோஷத்தின் போது ஊட்டச்சத்துக்கான பரிசோதனைகள் ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும் என்பதால், இவை உங்கள் வழக்கமான உணவின் தயாரிப்புகள் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உடலில் நீர் சமநிலையை பராமரிப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், இஞ்சியுடன் தேநீர் குடிக்கவும், ஜலதோஷம் வேகமாக போய்விடும், சர்க்கரை சீராகும்.

பொதுவாக, நோய்வாய்ப்பட்டு, சளி மற்றும் காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுவது சிறந்தது!

வீட்டில் ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்?

எங்கள் தோழர்கள் சளி வரும்போது மருத்துவரிடம் செல்வது பழக்கமில்லை. இருப்பினும், நீரிழிவு நோயின் வரலாறு இருந்தால், சிகிச்சையை புறக்கணிப்பது நோயாளியின் வாழ்க்கைக்கு ஆபத்தானது. நோயின் அறிகுறிகளை வலுப்படுத்தும் போது மருத்துவரின் உதவியை நாடுவது அவசரமானது, இருமல், நாசியழற்சி, தலைவலி, தசை வலி ஆகியவை மிகவும் வலிமையாகும்போது, ​​நோயியல் செயல்முறை மோசமடைகிறது.

உடல் வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால் ஆம்புலன்ஸ் குழுவை அழைக்காமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது, அதை மருந்துகளால் குறைக்க முடியாது, இரத்தத்தில் அல்லது சிறுநீரில் உள்ள கீட்டோன் உடல்களின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் நோயாளி 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் சாப்பிடுவது கடினம்.

மற்ற ஆபத்தான அறிகுறிகள் 6 மணி நேரம் நீரிழிவு வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, விரைவான எடை இழப்பு, குளுக்கோஸ் 17 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அளவிற்கு அதிகரிக்கக்கூடும், நீரிழிவு நோயாளிகள் தூங்க முனைகிறார்கள், தெளிவாக சிந்திக்கும் திறன் இழக்கப்படுகிறது, சுவாசிப்பது கடினம்.

சிகிச்சையானது நோயாளியின் நிலையை விரைவாக இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டு, நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். பொதுவான சளி மற்றும் நீரிழிவு நோய் உடலால் பொறுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடினம், எனவே இந்த பரிந்துரைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அம்சங்கள் பற்றி இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவைச் சொல்லும்.

நீரிழிவு குளிர்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், ஒரு சளி உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும். சளி அறிகுறிகளுடன் மட்டுமல்லாமல், வைரஸ்கள் உங்கள் உடலில் கூடுதல் சுமையை உருவாக்குகின்றன என்பதையும் நீங்கள் கையாள்வீர்கள். நீரிழிவு நோயில், ஜலதோஷத்தால் ஏற்படும் கூடுதல் மன அழுத்தம் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கச் செய்யும். நீரிழிவு மற்றும் ஜலதோஷத்துடன் ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

சளி தவிர்ப்பது எப்படி?

நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலகி இருப்பது சிறந்தது.

பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்:

- உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். வைரஸ்கள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன - ஹேண்ட்ரெயில்கள், கதவு கைப்பிடிகள், ஏடிஎம் விசைகள். எனவே, உங்கள் கண்களையும் மூக்கையும் அழுக்கு கைகளால் தேய்க்க வேண்டாம், அவற்றை சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

- மற்றொரு நபர் தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது வைரஸின் நேரடி வான்வழி துளிகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்களிடமிருந்து தொலைவில் சிறந்த நிறுத்தம்.

- மக்கள் கூட்டத்தைத் தவிர்க்கவும், இல்லையெனில் அது சளி பிடிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். SARS அல்லது இன்ஃப்ளூயன்ஸா அலை இருக்கும்போது, ​​முடிந்தால், ஏராளமான மக்கள் கூட்டத்தைத் தவிர்க்கவும் - எடுத்துக்காட்டாக, கடைகளில், ஒரு பேருந்து நிலையம் அல்லது ரயில் நிலையம், பஸ், அதிக நேரங்களில் தெருவில்.

- குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காய்ச்சல் காட்சிகளைப் பெறுங்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, நோயின் அலைக்கு முன்னதாக நவம்பரில் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்வது நல்லது. ஆனால் குளிர்கால மாதங்களும் நல்லது.

இங்குதான் நாம் முடிவுக்கு வருகிறோம். உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

ஆர்வி மற்றும் நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு நோயால், தொடர்ந்து முடக்கப்பட்ட ஹார்மோன் அமைப்பின் பின்னணிக்கு எதிரான வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் உணர்திறன் மற்றும் உடலில் அதிக இரத்த சர்க்கரையால் சோர்வடைவதால் மக்கள் பல முறை சளி நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.இரத்த குளுக்கோஸ், கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் ஹைப்பர்ஸ்மோலார் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஆகியவற்றில் விரைவான தாவல்கள் உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகள், ஏற்கனவே நிலையற்ற ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு அபாயகரமான விளைவையும் ஏற்படுத்தும்.

ARI உடன் நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்

விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளில் மிக முக்கியமான பிரச்சனை இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான அதிகரிப்பு ஆகும்.

நோயின் தருணத்திலிருந்து, ஜலதோஷத்தை உருவாக்குவதற்கும், இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் ஹார்மோன்களை உருவாக்குவதற்கு இடையில் எண்டோகிரைன் அமைப்பு கிழிக்கப்படுகிறது. அமைப்பில் ஒரு செயலிழப்பு உள்ளது, அதிலிருந்து இரத்த சர்க்கரை முதலில் உயர்கிறது.

2 வகையான நீரிழிவு நோய்கள் உள்ளன, மேலும் 1 வது நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆபத்து உள்ளது, இது மரணத்தை அச்சுறுத்துகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நீரிழிவு கோமாவைப் போன்ற ஹைப்பர்ஸ்மோலர் ஹைபோகிளைசீமியாவால் சிக்கலானது.

சளி குறிக்கும் அறிகுறிகள்

நோயின் சிக்கலைப் பொறுத்து, நீரிழிவு நோய்க்கான ARVI திரவம் மற்றும் வறண்ட வாயின் குறிப்பிடத்தக்க இழப்புடன் தொடங்குகிறது. குழந்தைகளில், நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சளி வயதுவந்த நீரிழிவு நோயாளியை விட மோசமானது, ஆனால் சில குறிகாட்டிகளுக்கு, ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்திற்குச் செல்வது அனைவருக்கும் கட்டாயமாகும். ஆபத்தான:

  • அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸ் - 17 மிமீல் / எல்,
  • சிகிச்சை தோல்வி, சரிவு மற்றும் எடை இழப்பு,
  • கீட்டோஅசிடோசிசுடன் இணைந்தது,
  • பிடிப்புகள் அல்லது நனவு இழப்பு,
  • அதிக உடைக்க முடியாத உடல் வெப்பநிலை,
  • வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஒரு நாளில் கால் பகுதிக்கும் மேல்.

நீரிழிவு குளிர் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு குளிர் காலத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது.

போதை நீக்க, நீங்கள் அடிக்கடி குடிக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை அளவீடுகள் எடுப்பது நல்லது, தேவைப்பட்டால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு முகவர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். ஜலதோஷம் மற்றும் சிகிச்சையின் முறைகளைப் பின்பற்றுவதற்கான போதுமான மதிப்பீட்டிற்கு, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஒரு மருத்துவரை அணுகுகிறார்.

குறிப்பாக குழந்தைகள், அவர்களின் நிலை மிகவும் ஆபத்தானது, இது அவர்களில் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் போக்கை இன்னும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது. சளி 4 வது நாளில், மருத்துவர் சிறுநீரில் உள்ள அசிட்டோனை கட்டுப்படுத்துகிறார். குளுக்கோஸ் தொடர்ந்து அளவிடப்படுகிறது: நீங்கள் 3.9-7.8 மிமீல் / எல் செல்ல வேண்டும்.

இலக்கை அடைய, ஒரு நிலையான டோஸ் 20% வரை அதிகரிக்கக்கூடும், ஏனென்றால் விலகல்கள் எந்தவொரு விஷயத்திலும் நன்மைக்கு வழிவகுக்காது, மேலும் ஒரு நிலையான முடிவு நிச்சயமாக உடல் ஒரு குளிர் அல்லது காய்ச்சலை விரைவாக சமாளிக்க உதவும்.

போதை, நீரிழப்பு மற்றும் அதிக காய்ச்சலை எதிர்த்து, நியமனங்கள் தவிர, கார்பனேற்றப்படாத பானங்கள் அல்லது தண்ணீரை அடிக்கடி மற்றும் சூடாக குடிப்பது நிச்சயமாக உதவும். ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசிக்காமல் எந்த நிலையிலும் சுயாதீனமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது ஆபத்தானது.

மாத்திரைகள், சொட்டுகள், சிரப், மூலிகைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஒரு வகை சிகிச்சை முறைகள் ஜலதோஷத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், உடலின் சக்திகளை மீட்டெடுப்பதையும், இரத்த சர்க்கரையின் சமநிலையை இயல்பாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சிக்கல்களின் அளவை போதுமான அளவு மதிப்பிட்டு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்: சொட்டுகள், வைரஸிற்கான மாத்திரைகள், வெப்பம், இருமல்.

நீரிழிவு நோய்க்கான குளிர் மருந்துகளை எல்லா நேரத்திலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், சில நேரங்களில் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி. ஆனால் சர்க்கரையை உள்ளடக்கியவற்றைத் தவிர, இவை சிரப், தொண்டைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தளர்வுகள். அவை பெரும்பாலும் மூலிகை தயாரிப்புகளால் மாற்றப்படலாம். பேக்கேஜிங் பொதுவாக “சர்க்கரை இல்லாதது” என்று கூறுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் படிப்பது கட்டாயமாகும், சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனை முக்கியமானது.

உள்ளிழுப்பதன் மூலம் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கவும்.

வைட்டமின் சி நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, இது சளி வேகமாக சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது பழங்களில் காணப்படுகிறது (நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவை இனிக்கப்படாமல் இருக்க வேண்டும்!), காய்கறிகள் அல்லது மருந்து தயாரிப்புகளில் காணப்படுகின்றன.

நீங்கள் உள்ளிழுக்க சிகிச்சையளிக்கலாம், ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத மருந்துகள் அல்லது மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுப்பது, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உள்ளிழுக்கும் தொண்டையை நேர்த்தியாகவும், மூக்கில் உள்ள சொட்டுகளுக்கு கூடுதலாகவும், எந்தவொரு நோய்க்குறியீட்டின் இருமலின் வெளிப்பாடுகளுடன் எதிர்பார்ப்புக்கு உதவுகிறது.

உள்ளிழுக்கங்கள் ஒரு நெபுலைசர் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன: பூண்டு அல்லது வெங்காயம் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு நோயாளிகளால் உள்ளிழுக்க ஒரு தட்டில் விடப்படுகின்றன.

வலியின் காரணத்தை அகற்றுவதற்காக மூலிகைகள் எது சிறந்தது என்பதை மருத்துவர் விளக்குவார்.ஜலதோஷத்திலிருந்து சொட்டுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது முக்கியம்: பயன்பாட்டிற்கு முன், நாசி பத்திகளை நன்றாக சுத்தம் செய்யுங்கள், சேமிப்பு நிலைமைகள் குறித்த வழிமுறைகளைப் படிக்கவும், நச்சுத்தன்மையுள்ள பொருட்களைத் தேர்வுசெய்து கணையத்தை பாதிக்கும், அளவு விதிகளைப் பின்பற்றவும். இல்லையெனில், நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன்

அழுத்தத்தை அடிக்கடி அளவிடுவது முக்கியம் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் (ஒரு-அட்ரினெர்ஜிக் அகோனிஸ்டுகள்) இல்லாமல் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

அவை மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் சேர்க்கை தயாரிப்புகளில் இருந்து ஏராளமான சொட்டுகளின் ஒரு பகுதியாகும், இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, நாசி நெரிசலையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கின்றன, அதே நேரத்தில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

நாசி சொட்டுகளைப் பொறுத்தவரை, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாற்றாக கிருமி நாசினிகள் உள்ளன. ஆனால் இங்கே ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சிக்கல்களை மதிப்பீடு செய்து ஜலதோஷம் அல்லது மாத்திரைகளுக்கு சரியான சொட்டுகளைத் தேர்வுசெய்ய முடியும். பதட்டத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், உப்பு, கொழுப்பு சாப்பிடுங்கள்.

சக்தி அம்சங்கள்

கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு நன்றி, கஞ்சி நோயாளியின் வலிமையை ஆதரிக்கும் மற்றும் மீட்டெடுக்கும்.

SARS பசியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியைப் பட்டினி போட முடியாது: போராட உடலுக்கு நிறைய ஆற்றல் தேவை. சர்க்கரை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உணவை வழக்கமான வடிவத்தில் விட்டுவிடுவது முக்கியம். கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகள் ஆற்றல் மூலமாகும் (கஞ்சி, சாறு, தயிர்). ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும், 1 XE (15 கிராம்) க்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எரிவாயு அல்லது இஞ்சி தேநீர் இல்லாமல் மினரல் வாட்டர், உலர்ந்த பழக் காம்போட் இரத்த சர்க்கரை, அரை கிளாஸ் ஆப்பிள் சாறு அல்லது அதே இஞ்சி தேநீர், பூண்டு, குறிப்பாக பச்சை, வெங்காயம், சிவப்பு பீட் ஜூஸ், வோக்கோசு, முட்டைக்கோஸ், உருளைக்கிழங்கு, டாக்வுட், ராஸ்பெர்ரி, பேரிக்காய் சாறு ஆகியவற்றை உயர்த்துகிறது - குறைக்கிறது.

சளி சண்டைக்கு உதவும் வைட்டமின்களின் மிகப்பெரிய அளவு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் கடினமான தோலுடன் காணப்படுகிறது. திராட்சை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது: இதில் நிறைய குளுக்கோஸ் உள்ளது, அதன் அளவு ஏற்கனவே உயர்ந்துள்ளது. கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளில், கனமான உணவு உணவில் இருந்து விலக்கப்படுகிறது: வறுத்த, பதப்படுத்தப்பட்ட, உப்பு, கொழுப்பு.

சுண்டவைத்த காய்கறிகள், சூப்கள், தானியங்கள், வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது மீன் சாப்பிடுவது நல்லது. நீரிழிவு நோயாளியுடன் உணவை ஒருங்கிணைக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான ARVI தடுப்பு முறைகள்

மிகவும் நம்பகமான வழி தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் நோயுற்றவர்களுடன், குறிப்பாக கூட்டத்துடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது. கதவு கைப்பிடிகள், படிக்கட்டுகள், பொது போக்குவரத்து ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொண்டபின் வைரஸ் கையில் உள்ளது. அழுக்கு கைகள் உங்கள் மூக்கு, கண்கள் அல்லது சாப்பிடக்கூடாது: வைரஸ் சளி சவ்வு வழியாக உடலில் நுழைகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி கைகளை கழுவ வேண்டும், ஈரமான துடைப்பான்களால் துடைக்க வேண்டும்.

வீட்டை சுத்தம் செய்வதில் தூய்மை பிரச்சினை அடிப்படை. ஒருவருக்கு நெருக்கமான ஒருவர் நோய்வாய்ப்பட்டால், ஈரமான சுத்தம் மற்றும் அறையை முடிந்தவரை அடிக்கடி ஒளிபரப்ப வேண்டியது அவசியம். வைரஸ் வான்வழி துளிகளால் பரவுவதால், மற்றவர்களுக்கு தும்மல் மற்றும் இருமலைத் தவிர்ப்பது கட்டாயமாகும். நீரிழிவு நோயாளிகள் குளிர்ந்த காலத்திற்கு முன்பு காய்ச்சல் காட்சிகளைப் பெற வேண்டும்.

SARS இலிருந்து தடுப்பூசி போடுவது சாத்தியமில்லை.

நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு சளி போராடுவது எப்படி

நீரிழிவு நோய்க்கான ஜலதோஷத்தின் பண்புகள் என்ன?

நீரிழிவு போன்ற ஒரு நயவஞ்சக நோயால், எந்த சளி கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

அதனால்தான் அவர்களின் உடனடி மற்றும் தொழில்முறை சிகிச்சை அவசியம், உடன் அல்ல ஐஸ்கிரீம்.

இது மட்டுமே நீரிழிவு நோயின் ஆரோக்கிய நிலையை ஒரு நல்ல மட்டத்தில் பராமரிக்க உதவும், எனவே, நோயை சமாளிக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்கும். இதைப் பற்றி மேலும் பலவற்றில் உரையில்.

எனவே, முதல் பார்வையில் மிகக் குறைவானவை கூட சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும் குருதிநெல்லி. குறிப்பாக, திறமையான சிகிச்சையானது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் விகிதத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கும் இந்த குறிகாட்டியை அளவிடுவது.

நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய சளி மிக அதிகமான குளுக்கோஸ் விகிதத்துடன் இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், சிறிய சிப்ஸில் எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்:

  • நீர்
  • சர்க்கரை இல்லாத இஞ்சி பானம் மற்றும் வாழைப்பழங்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான நிலையான உணவுக்கு கூடுதலாக உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களை கட்டுப்படுத்துவது எப்போதும் அவசியம்.

பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் மற்றும் பானங்கள் மனித உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை சரிபார்க்க இது உதவும் ஆரஞ்சு.

நோயின் ஒரு பகுதியாக, மனித உடல் மிக மெதுவாக இன்சுலினை உருவாக்கி வளர்சிதை மாற்றுகிறது. இது பின்னர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அதற்கு எதிரான போராட்டமும் உடலின் சிகிச்சையும் ஒரு நிபுணரின் நிலையான கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும்.

கிட்டத்தட்ட எப்போதும் இன்சுலின் சிறப்பு ஊசி தேவைப்படுகிறது, அதிகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இவை குறுகியதாக மட்டுமல்லாமல், அல்ட்ராஷார்ட் தயாரிப்புகளாகவும் இருக்கலாம். அவை ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரமும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் நுகரப்படும். அன்னாசிப்பழம்.

சளி மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து பற்றி

37.5 க்குப் பிறகு ஒவ்வொரு டிகிரி வெப்பநிலையும் ஹார்மோனின் விகிதத்தை 20-25% அதிகரிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த வழக்கில் மட்டுமே, ஜலதோஷம் மற்றும் வளரும் நீரிழிவு நோய் நிறுத்தப்படும்.

மாநிலத்தின் அம்சங்கள் பற்றி

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய ஜலதோஷம் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது.

இது சரியாக என்ன? முதலாவதாக, ஜலதோஷத்தின் கட்டமைப்பில், ஆரம்பத்தில், ஒரு நபர் பசியை உணரக்கூடாது.

இருப்பினும், எதையாவது சாப்பிடுவது இன்னும் மிக முக்கியமானது - இது சிகிச்சையை விரைவாகவும் சரியாகவும் செய்யும். ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது நிலையான நீரிழிவு உணவின் அடிப்படையில் உணவைத் தேர்வு செய்யலாம்.

அதிக வெப்பநிலை, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கில், ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு கிளாஸ் திரவத்தை உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில், தண்ணீர் குடித்து ஒரு மணி நேரம் சிறிய சிப்ஸில் செய்வது நல்லது. முன்னேற்றம் ஏற்பட்டால், ஒவ்வொரு 60 நிமிடங்களுக்கும் 15 கிராமுக்கு மேல் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வது அனுமதிக்கப்படுகிறது:

  1. இயற்கை பழ தயிர் கொண்ட அரை கப் தானியங்கள்,
  2. ஒரு சிறிய அளவு பழம்.

இதனால், சிகிச்சை முடிவடையும், ஆனால் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பற்றி என்ன?

நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

சில ஓடிசி மருந்துகளும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றவை. இருப்பினும், அதிக குளுக்கோஸ் விகிதத்தைக் கொண்ட உணவுகள் உட்கொள்ளப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.

நாங்கள் இருமல் சிரப், சளி, உடனடி மருந்துகள், தொண்டை புண் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி பேசுகிறோம். அரிதான விதிவிலக்குகளுடன், அவை அதிக அளவு சர்க்கரையை உள்ளடக்குகின்றன, மேலும் நீரிழிவு நோயாளியின் ஜலதோஷத்திற்கு இது பொருந்தாது.

எனவே, அதில் சர்க்கரை இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க மருந்துகளின் கூறுகளின் பட்டியலை கவனமாக ஆய்வு செய்வது அவசியம்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், இதனால் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, சளி மற்றும் வளரும் நீரிழிவு நோய்கள் ஒன்றாகப் பின்தொடரும் போது, ​​அதோடு, உயர் இரத்த அழுத்தத்தால், டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஏனென்றால் அவை நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த அழுத்தத்தை இன்னும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் உள்ள சந்தர்ப்பங்களில்:

  • மூச்சுத் திணறல்
  • மார்பு வலிகள்
  • வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் கடுமையான வாசனை,
  • ஆறு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி,

மேலும் இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு ஆரோக்கியத்தில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை, ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பது மீட்புக்கு முக்கியமாகும்

அதே விஷயத்தில், சோதனைகள் சிறுநீரில் கெட்டோன் உடல்களின் உயர் விகிதத்தைக் காண்பிக்கும் போது, ​​தொடர்ந்து மூன்று அளவீடுகளுக்குப் பிறகு குளுக்கோஸின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் (லிட்டருக்கு 13.9 மிமீலுக்கு மேல்) அல்லது குறைவாக (லிட்டருக்கு 3.3 மிமீலுக்கும் குறைவாக), நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் .

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, போதுமான அடுத்தடுத்த தடுப்பு இல்லாமல் சிகிச்சை ஒருபோதும் 100% முடிவைக் கொடுக்காது, அதனால்தான் இது மிகவும் முக்கியமானது.

எனவே, தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அனைத்து விதிகளையும் கவனமாகக் கடைப்பிடிப்பதால், சுவாச பாதை மூலம் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க முடியும்.

ஆனால் அடிக்கடி மற்றும் குறைவான கைகளை கழுவுவதால் நீரிழிவு நோயால் மட்டுமல்லாமல், அது இல்லாமல் கூட, ஜலதோஷத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் மோசமடைவதைத் தடுக்க முடியும்.

ஜலதோஷத்திற்கு எதிரான தடுப்பூசி எதுவும் விவரிக்கப்பட்டுள்ள நோய்க்கு இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியத்தை ஒரு நிபுணருடன் விவாதிக்க இன்னும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவை உடலுக்கு சில மன அழுத்தத்தை உருவாக்கி, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் உகந்த விகிதத்தை பராமரிப்பதை சிக்கலாக்கும்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், தேவையான மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதுடன், சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட உணவும். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே, நீரிழிவு நோயால் ஒரு சளி விரைவாகவும் தீவிர சிக்கல்களும் இல்லாமல் கடந்து செல்லும் என்பதை நீங்கள் நம்பலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான குளிர் மருந்து

நீரிழிவு நோய் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தவறான செயல்பாட்டின் விளைவாகும். இந்த நோயியலின் பின்னணிக்கு எதிராக இணக்க நோய்கள் தங்களை மிகவும் வலுவாக வெளிப்படுத்துகின்றன.

எல்லோரும் சளி அல்லது காய்ச்சலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் இரத்தத்தில் இருந்து குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளை தவறாக உறிஞ்சுவது சரியான சிகிச்சையில் தலையிடுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு அனைத்து மருந்துகளும் சமையல் குறிப்புகளும் பயன்படுத்தப்படாது. வைரஸ் தொற்றுகள் நோயாளியின் உடலை அதிகம் பாதிக்கின்றன மற்றும் சிக்கல்களைத் தூண்டும். சிகிச்சைக்கு மருத்துவர்கள் சிறப்பு கவனம் மற்றும் கட்டுப்பாடு தேவை.

நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு சளி எப்படி இருக்கிறது

நீரிழிவு நோய் மனித உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளின் வேலைகளையும் சீர்குலைக்கிறது. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவை வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான காரணிகளாகும். ஒரு சாதாரண நபருக்கு, SARS மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஆகியவை பொதுவான நோய்கள். சிகிச்சைக்கு 7 நாட்கள் ஆகும், மேலும் நூறு பேரில் ஒருவருக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகள் நோய்வாய்ப்படுவது கடினம். 97% நோயாளிகளுக்கு ஒரு சளி மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு மோசமடைந்த பிறகு கடுமையான சிக்கல்கள் உள்ளன.

நீரிழிவு நோயாளியின் சளி அறிகுறிகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. காய்ச்சல், தலைவலி, கடுமையான பலவீனம் உள்ளது. உடல் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்பு சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க ஒரு சமிக்ஞையாகும். இது இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவில் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு தூண்டுகிறது.

ஒரு மருத்துவர் எப்போது தேவை?

வைரஸ் உடலில் நுழைந்த பிறகு, அடைகாக்கும் காலம் தொடங்குகிறது. இது 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், நபர் நன்றாக உணர்கிறார். ஒரு வாரம் கழித்து, வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

  • பலவீனம்
  • தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்,
  • கண் வலி
  • உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது
  • தொண்டை புண்
  • வீங்கிய நிணநீர்
  • ரன்னி மூக்கு
  • சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். அறிகுறிகளை விவரிக்கும் போது, ​​நீரிழிவு நோயைப் புகாரளிக்க வேண்டும். இந்த நோயியலுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகள் மற்றும் நடைமுறைகளை மருத்துவர் தேர்ந்தெடுப்பார்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஜலதோஷத்தை சொந்தமாக சிகிச்சையளிக்க முடியாது. முறையற்ற சிகிச்சை சிக்கல்கள் மற்றும் சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோய் சர்க்கரை அளவு

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு, சர்க்கரையை அளவிடுவது அவசியம். அதிக வெப்பநிலையிலிருந்து, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்கிறது. கண்காணிப்பு குறிகாட்டிகள் ஒவ்வொரு 3 மணி நேரமும் இருக்க வேண்டும்.

வைரஸ் தொற்றுடன், சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு அதிக இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது. ஒரு குளிர் காலத்தில், இன்சுலின் பிறகு சர்க்கரை நொடிகளில் குறைகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். எனவே, மருந்தின் அளவை கவனமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இரத்த சர்க்கரை எப்போதும் 3.8 மிமீல் / எல்

2019 இல் சர்க்கரையை சாதாரணமாக வைத்திருப்பது எப்படி

நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து சிக்கல்கள் மாறுபடும்:

  • வகை 1 நீரிழிவு நோய் - கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் இறப்பு ஏற்படும் ஆபத்து,
  • வகை 2 நீரிழிவு நோய் - ஹைப்பர்ஸ்மோலார் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு.

கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று அல்லது இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய 4 வது நாளில், அசிட்டோன் இருப்பதை தீர்மானிக்க சிறுநீர் கழித்தல் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே குளிர் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை உத்தரவாத சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அனுமதிக்கப்பட்ட மருந்துகள்

நீரிழிவு நோயுடன் சளி மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கு - மருந்துகளை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அவை குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைத் தூண்டக்கூடாது.

சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். நோயாளியை பரிசோதித்தபின் அனைத்து மருந்துகளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளி எடுக்கும் குளிர் மருந்துகளில் சர்க்கரை இருக்கக்கூடாது. இது குளுக்கோஸை மேலும் அதிகரிக்கும்.

வைரஸ் தொற்றுநோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் ஆண்டிபயாடிக் குழுவிலிருந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. இது பயனற்றது - ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஒரு வைரஸைக் கொல்ல முடியாது. ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

குளிர் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளி தொடர்ந்து இன்சுலின் செலுத்தி அதன் செயல்திறனை கண்காணிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சளி நோய்க்கான மாத்திரைகள் மருத்துவரை நியமித்த பின்னரே எடுத்துக் கொள்ள முடியும். இந்த வடிவத்தில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும் மருந்துகள் வெளியிடப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கான குளிர் மாத்திரைகள்:

வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோய்க்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க, நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள் DiaLife. இது ஒரு தனித்துவமான கருவி:

  • இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பாக்குகிறது
  • கணைய செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
  • வீக்கத்தை நீக்கு, நீர் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
  • பார்வையை மேம்படுத்துகிறது
  • பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது.
  • எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை

உற்பத்தியாளர்கள் ரஷ்யாவிலும் அண்டை நாடுகளிலும் தேவையான அனைத்து உரிமங்களையும் தர சான்றிதழ்களையும் பெற்றுள்ளனர்.

எங்கள் தளத்தின் வாசகர்களுக்கு தள்ளுபடி வழங்குகிறோம்!

அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் வாங்கவும்

  • ஆர்பிடோல் - இன்ஃப்ளூயன்ஸா இனங்கள் A மற்றும் B, SARS நோய்க்குறி மற்றும் கொரோனா வைரஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது,
  • ரெமண்டடைன் என்பது ஒரு வகை காய்ச்சலுக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவும் ஒரு மருந்து,
  • அமிக்சின் ஒரு நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்து.

ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டத்தின் படி டேப்லெட் ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். பாடநெறியின் அளவு மற்றும் காலம் சிகிச்சையாளரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளி வைட்டமின் வளாகங்களை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை உடலை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு சிகிச்சையளிக்க சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாசி சொட்டுகளின் வகைகள்:

  • குழல்சுருக்கி,
  • எதிர்பாக்டீரியா,
  • antiallergic.

வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகள் மூக்கின் சளி சவ்வுகளிலிருந்து எடிமாவை நீக்கி சுவாசிக்க உதவுகின்றன. பாக்டீரியா தொற்று (மூக்கிலிருந்து மஞ்சள் அல்லது பச்சை வெளியேற்றம்) வளர்ச்சியுடன் பொதுவான சளி சிக்கலான வடிவத்தில் ஆன்டிபாக்டீரியல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பயன்பாட்டிற்கு முன், சொட்டுகள் மற்றும் இன்சுலின் பொருந்தக்கூடிய தன்மைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். சிகிச்சையாளர் இந்த வகை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவில்லை என்றால், அந்த நிலையைத் தணிக்க, வெங்காயம் அல்லது கற்றாழையிலிருந்து உமிழ்நீர் அல்லது சொட்டு காய்கறி சொட்டுகளால் உங்கள் மூக்கை துவைக்கலாம். இருப்பினும், நாட்டுப்புற சமையல் கூட எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிரப்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த அளவு படிவத்திலிருந்து விலக வேண்டும். சிரப்பில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

ஒரு இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் மூலிகைகள் உள்ளிழுக்க விரும்புகிறார்கள். கூடுதலாக, மருத்துவ ஆய்வுகள் சிரப் இருமலை குணப்படுத்தாது என்று கண்டறிந்துள்ளது. அவை நுரையீரலில் உள்ள ஸ்பூட்டத்தின் அளவை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் மனிதர்களில் இருமலைத் தூண்டும்.

உருளைக்கிழங்கின் மீது உள்ளிழுக்கும் ஒரு எளிய நாட்டுப்புற முறை கூட நோயாளியின் நிலையை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கு மூலிகைகள் மற்றும் மருந்துகளை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு, கெமோமில், காலெண்டுலா அல்லது முனிவரின் காபி தண்ணீருடன் கழுவுதல் பொருத்தமானது. இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவற்றை உள்ளிழுக்கலாம்.

சிகிச்சைக்காக மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளையும், தயாரிப்பின் அம்சங்களையும் ஆய்வு செய்வது அவசியம். அதனால் உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் அவற்றின் மருத்துவ குணங்களை இழக்காது - அவற்றை வேகவைக்க முடியாது.

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, சிகிச்சையாளரும் மூலிகைகள் எடுக்கிறார். சிகிச்சை முறை, பாடத்தின் காலம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான அம்சங்கள் குறித்து அவர் பேசுவார்.

ஒரு குளிர் காலத்தில், நீங்கள் ஊட்டச்சத்து பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

  • நீங்கள் உணவை மறுக்க முடியாது, உணவைத் தவிர்க்கலாம்,
  • தானியங்கள், தயிர் - கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மூலங்கள்,
  • சர்க்கரை அளவு ஆப்பிள் சாறு, இஞ்சி தேநீர், பூண்டு, முட்டைக்கோஸ் சாறு, ராஸ்பெர்ரி, டாக்வுட், பீட்ரூட் சாறு, வோக்கோசு,
  • உலர்ந்த பழங்களிலிருந்து காம்போட்களைக் குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கிறது,
  • திராட்சை இல்லை
  • புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் உணவை வேறுபடுத்துங்கள் அவை வைட்டமின்களின் ஆதாரங்கள்,
  • வறுத்த மற்றும் கொழுப்பை விலக்கு,
  • நீராவி மற்றும் சுண்டவை விரும்பத்தக்க சமையல் முறை.

இத்தகைய ஊட்டச்சத்து சர்க்கரையை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் வைரஸால் பலவீனமடையும் உயிரினத்தின் சுமையைச் சேர்க்காது.

தடுப்பு மற்றும் பரிந்துரைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவது நல்லதல்ல. உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்கள் தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

  • உணவு எப்போதும் வழக்கமானதாகவும் சீரானதாகவும் இருக்க வேண்டும். உணவின் அடிப்படையில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளும், பால் பொருட்களும் இருக்க வேண்டும். அவை நன்மை பயக்கும் சுவடு கூறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளன.
  • வைட்டமின் சி (கிவி, பிளாகுரண்ட், மூலிகைகள்) அதிகம் உள்ள உணவுகளால் உங்கள் உணவை வளப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தி விளையாடுங்கள். புதிய காற்றில் தவறாமல் நடப்பது, நீச்சல் அல்லது உடற்பயிற்சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் வேலையை செயல்படுத்துகிறது.
  • தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை கவனிக்கவும். பொது இடங்களைப் பார்வையிட்ட பிறகு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
  • ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது, ​​நெரிசலான இடங்கள், கடைகள் மற்றும் வணிக மையங்களைத் தவிர்க்கவும். இந்த வைரஸ் வான்வழி நீர்த்துளிகளால் பரவுகிறது மற்றும் அத்தகைய இடங்களில் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.
  • ஆண்டிசெப்டிக் கரைசலுடன் ஈரமான சுத்தம்.
  • அறையை தொடர்ந்து காற்றோட்டம் செய்து ஈரப்பத அளவை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். ஒரு ஈரப்பதமூட்டி உகந்த உட்புற ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.

சளி மற்றும் நீரிழிவு ஒருவருக்கொருவர் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளை வலுப்படுத்துகின்றன. ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தடுப்பு விதிகளை பின்பற்றுவது முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் வைரஸ் நுழைந்திருந்தால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை தவறாமல் கண்காணித்து இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு எப்போதும் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை மிகவும் ஆபத்தானது.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது குறித்து 2018 டிசம்பரில் லியுட்மிலா அன்டோனோவா விளக்கம் அளித்தார். முழுமையாகப் படியுங்கள்

கட்டுரை உதவியாக இருந்ததா?

ஜலதோஷத்திற்கு இரத்த சர்க்கரை

ஆரோக்கியமான நபரில், சர்க்கரை அளவு 3.3-5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும், பகுப்பாய்வு செய்ய விரலில் இருந்து இரத்தம் எடுக்கப்பட்டால். சிரை இரத்தத்தை பரிசோதிக்கும் சூழ்நிலையில், பகுப்பாய்வை நடத்தும் ஆய்வகத்தின் விதிமுறைகளைப் பொறுத்து, மேல் எல்லை 5.7–6.2 மிமீல் / எல் ஆக மாறுகிறது.

சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தற்காலிகமாக, இடைக்காலமாக அல்லது நிரந்தரமாக இருக்கலாம். நோயாளிக்கு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுகிறதா என்பதைப் பொறுத்து இரத்த குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் மாறுபடும்.

பின்வரும் மருத்துவ சூழ்நிலைகள் வேறுபடுகின்றன:

  1. ஒரு சளி எதிராக தற்காலிக ஹைப்பர் கிளைசீமியா.
  2. வைரஸ் தொற்றுடன் நீரிழிவு நோய் அறிமுகமானது.
  3. நோயின் போது இருக்கும் நீரிழிவு நோயின் சிதைவு.

நிலையற்ற ஹைப்பர் கிளைசீமியா

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் கூட, மூக்கு ஒழுகும் குளிர்ச்சியுடன் சர்க்கரையின் அளவு உயரக்கூடும். இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், மேம்பட்ட நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள் மற்றும் வைரஸ்களின் நச்சு விளைவுகள் காரணமாகும்.

வழக்கமாக, ஹைப்பர் கிளைசீமியா குறைவாக உள்ளது மற்றும் மீட்கப்பட்ட பிறகு அது தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், பகுப்பாய்வுகளில் இத்தகைய மாற்றங்கள் நோயாளிக்கு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகளை விலக்க பரிசோதிக்க வேண்டும், அவர் சளி பிடித்தாலும் கூட.

இதற்காக, கலந்துகொண்ட மருத்துவர் குணமடைந்த பிறகு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார். நோயாளி உண்ணாவிரத இரத்த பரிசோதனையை மேற்கொள்கிறார், 75 கிராம் குளுக்கோஸை (ஒரு தீர்வாக) எடுத்து 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பரிசோதனையை மீண்டும் செய்கிறார். இந்த வழக்கில், சர்க்கரையின் அளவைப் பொறுத்து, பின்வரும் நோயறிதல்களை நிறுவ முடியும்:

  • நீரிழிவு நோய்.
  • பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா.
  • பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மை.

அவை அனைத்தும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலைக் குறிக்கின்றன மற்றும் மாறும் அவதானிப்பு, ஒரு சிறப்பு உணவு அல்லது சிகிச்சை தேவை. ஆனால் பெரும்பாலும் - நிலையற்ற ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன் - குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை எந்த விலகல்களையும் வெளிப்படுத்தாது.

நீரிழிவு அறிமுகம்

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று அல்லது சளிக்கு பிறகு அறிமுகமாகும். பெரும்பாலும் இது கடுமையான தொற்றுநோய்களுக்குப் பிறகு உருவாகிறது - எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல், அம்மை, ரூபெல்லா. அதன் ஆரம்பம் ஒரு பாக்டீரியா நோயையும் தூண்டும்.

நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் சில மாற்றங்கள் சிறப்பியல்பு. இரத்தத்தை உண்ணும்போது, ​​சர்க்கரை செறிவு 7.0 மிமீல் / எல் (சிரை இரத்தம்) ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, சாப்பிட்ட பிறகு - 11.1 மிமீல் / எல்.

ஆனால் ஒரு பகுப்பாய்வு குறிக்கப்படவில்லை. குளுக்கோஸில் ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு, மருத்துவர்கள் முதலில் பரிசோதனையை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்கள், பின்னர் தேவைப்பட்டால் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

டைப் 1 நீரிழிவு சில நேரங்களில் உயர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன் ஏற்படுகிறது - சர்க்கரை 15-30 மிமீல் / எல் வரை உயரக்கூடும். வைரஸ் தொற்றுடன் போதைப்பொருளின் வெளிப்பாடுகளுக்கு பெரும்பாலும் அதன் அறிகுறிகள் தவறாக கருதப்படுகின்றன. இந்த நோய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் (பாலியூரியா).
  • தாகம் (பாலிடிப்சியா).
  • பசி (பாலிஃபாஜி).
  • எடை இழப்பு.
  • வயிற்று வலி.
  • வறண்ட தோல்.

மேலும், நோயாளியின் பொதுவான நிலை கணிசமாக மோசமடைகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு சர்க்கரைக்கு கட்டாய இரத்த பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

ஒரு சளியுடன் நீரிழிவு நோயின் சிதைவு

ஒரு நபருக்கு ஏற்கனவே நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் - முதல் அல்லது இரண்டாவது வகை, ஒரு சளி பின்னணிக்கு எதிராக, நோய் சிக்கலானதாக இருக்கும் என்பதை அவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மருத்துவத்தில், இந்த சரிவு டிகம்பன்சேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நீரிழிவு குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, சில நேரங்களில் குறிப்பிடத்தக்கது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் முக்கியமான மதிப்புகளை அடைந்தால், கோமா உருவாகிறது.

இது வழக்கமாக கெட்டோஅசிடோடிக் (நீரிழிவு) - அசிட்டோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அமிலத்தன்மை (உயர் இரத்த அமிலத்தன்மை) திரட்டலுடன் நிகழ்கிறது.

கெட்டோஅசிடோடிக் கோமாவுக்கு குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாக இயல்பாக்குவதற்கும் உட்செலுத்துதல் தீர்வுகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கும் தேவைப்படுகிறது.

நோயாளிக்கு ஜலதோஷம் ஏற்பட்டால், அதிக காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தியுடன் நோய் முன்னேறினால், நீரிழப்பு விரைவாக ஏற்படலாம். ஹைபரோஸ்மோலார் கோமாவின் வளர்ச்சிக்கு இது முக்கிய காரணியாகும். இந்த வழக்கில், குளுக்கோஸ் அளவு 30 mmol / l க்கும் அதிகமாக உயர்கிறது, ஆனால் இரத்தத்தின் அமிலத்தன்மை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும்.

ஹைபரோஸ்மோலார் கோமாவுடன், நோயாளி இழந்த திரவத்தின் அளவை விரைவாக மீட்டெடுக்க வேண்டும், இது சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்க உதவுகிறது.

மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன்: இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் மருந்துகளின் பட்டியல் மற்றும் அவை ஏற்படுத்தும் விளைவுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மிகவும் முக்கியமானது. சிறப்பு மருந்துகள், உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றை உட்கொள்வது குளுக்கோஸ் அளவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பிற மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோய் போதுமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது போதுமான மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

அதே நேரத்தில், சில மருந்துகளின் பயன்பாட்டை மிகவும் கவனமாக அணுக வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் அவற்றில் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் இருக்கலாம், எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விரும்பத்தகாதவை மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. எனவே, என்ன மருந்துகள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கின்றன?

நீரிழிவு நோயாளிகள் எதை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்?

நீரிழிவு நோயாளிகளால் இணக்க நோய்களால் எந்த வகையான மருந்துகள் பெரும்பாலும் எடுக்கப்பட வேண்டும்? முதலாவதாக, இவை இதய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு மருந்துகள்.

இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் இருதய அமைப்பு ஆகும், இது பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விளைவால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் நோயியலின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நீரிழிவு தொடர்பான மிகவும் பொதுவான நோயாகும். இதன் விளைவாக, பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய நோயியல் வாஸ்குலர் மாற்றங்கள் பெரும் ஆபத்தை விளைவிக்கின்றன.இது சம்பந்தமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்திற்கு பங்களிக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு காண்பிக்கப்படுகிறது.

இறுதியாக, நீரிழிவு நோயின் விளைவாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. இது நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இது நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பலவீனமான உடலுக்கு உதவுகிறது.

மேலே உள்ள ஒவ்வொரு மருந்துக் குழுக்களிலும், சில நிபந்தனைகளின் கீழ், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் உள்ளன.

இது ஒரு சாதாரண நபருக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இல்லாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளிக்கு இதுபோன்ற பக்க விளைவு கோமா மற்றும் மரணம் வரை குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், குளுக்கோஸ் அளவுகளில் மிகச்சிறிய ஏற்ற இறக்கங்கள் நோயாளிகளின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன மற்றும் நெருக்கமான கவனம் தேவை. இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க எந்த குறிப்பிட்ட மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்?

ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே மருந்தை நிறுத்துதல் அல்லது மாற்றுவது ஒரு அனலாக் மூலம் சாத்தியமாகும்.

சர்க்கரை இல்லாத பொருட்கள்

சர்க்கரை இல்லாத உணவுகள் இரத்த குளுக்கோஸையும் அதிகரிக்கும்

சர்க்கரை இல்லாத பல உணவுகள் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கும்.

அவை இன்னும் மாவுச்சத்து வடிவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் நிறைந்துள்ளன. உணவு தயாரிப்பு லேபிளில், அதை சாப்பிடுவதற்கு முன், மொத்த கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை சரிபார்க்கவும்.

சோர்பிடால் மற்றும் சைலிட்டால் போன்ற இனிப்பு ஆல்கஹால் பற்றியும் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அவை சர்க்கரையை (சுக்ரோஸ்) விட குறைவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் இனிப்பைச் சேர்க்கின்றன, ஆனால் உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை இன்னும் உயர்த்தும்.

சீன உணவு

நீங்கள் ஒரு தட்டில் இருந்து எள் எண்ணெய் அல்லது இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு கோழியுடன் மாட்டிறைச்சி சாப்பிடும்போது, ​​வெள்ளை அரிசி மட்டுமல்ல பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவுகள் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை நீண்ட காலத்திற்கு அதிகரிக்கும்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள பீஸ்ஸா, பிரஞ்சு பொரியல் மற்றும் பிற இன்னபிற விஷயங்களுக்கும் இது பொருந்தும். உணவுக்கு 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்கவும், இந்த உணவு அதை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறிய.

உங்கள் உடல் ஒரு நோயுடன் போராடும்போது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை உயரும். நீரிழப்பைத் தவிர்க்க போதுமான தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிக்கவும்.

உங்களுக்கு 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி இருந்தால் அல்லது 2 நாட்களுக்கு நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் உடல்நிலை சரியில்லை எனில் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

சில மருந்துகள் - நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் உங்கள் பரணசஸ் சைனஸை அழிக்கக்கூடிய டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் போன்றவை - உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை பாதிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வேலையில் மன அழுத்தம்

மன அழுத்தம் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது

வேலை இன்பத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் தரவில்லையா? இது மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது. ஆழ்ந்த சுவாசம் மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மேலும், முடிந்தால் உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்களை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

பேகல்களில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம்.

ஒரு துண்டு வெள்ளை ரொட்டிக்கும் ஒரு பேகலுக்கும் என்ன வித்தியாசம்? பேகல்களில் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன - ஒரு துண்டு ரொட்டியை விட அதிகம். அவற்றில் அதிக கலோரிகளும் உள்ளன. எனவே நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு பேகல் சாப்பிட விரும்பினால், சிறிய ஒன்றை வாங்கவும்.

விளையாட்டு பானங்கள்

உடலில் திரவத்தை விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும் வகையில் விளையாட்டு பானங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவற்றில் சில சோடாவைப் போன்ற சர்க்கரையைக் கொண்டுள்ளன.

ஒரு மணி நேரம் மிதமான தீவிரத்தன்மைக்கு பயிற்சி அளிக்கும்போது உங்களுக்குத் தேவையானது வெற்று நீர். ஒரு விளையாட்டு பானம் நீண்ட மற்றும் தீவிர உடற்பயிற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆனால் முதலில், இந்த பானங்களில் உள்ள கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் தாதுக்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? 11.01.2016 07:52

முதல் இலையுதிர்கால குளிர்ச்சியுடன், வைரஸ்கள் தீவிரமாக “வேலை செய்கின்றன”.ஜலதோஷம் என்பது குளிர்ந்த பருவத்தில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். ஜாம், சிரப், தேன் மற்றும் பால் மற்றும் பல்வேறு மருந்துகளுடன் ஜலதோஷத்தை பலர் சிகிச்சை செய்தால், இந்த முறைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கூட தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு சர்க்கரையிலிருந்து ஒரு சர்க்கரை ஏன் உயர்கிறது, உங்களுக்கு சளி இருந்தால் என்ன மருந்துகள் எடுக்கலாம், என்ன சாப்பிட வேண்டும், என்ன குடிக்க வேண்டும்? குளிர் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற ஒரு டூயட் பற்றி இன்னும் விரிவாக உங்களுக்கு சொல்ல முயற்சிப்போம்.

ஒரு சளி ஏன் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது?

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு குளிர்ச்சியின் போது, ​​சில காரணங்களால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது என்பதை ஒரு முறைக்கு மேல் கவனித்திருக்கலாம், இருப்பினும் சாராம்சத்தில் நீங்கள் முன்பு இருந்த அதே வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறீர்கள். அடிப்பகுதி என்னவென்றால், உடல் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட அதிக எண்ணிக்கையிலான ஹார்மோன்களை இயக்குகிறது. சளி அடக்குவதற்கு ஹார்மோன்கள் தீவிரமாக வேலை செய்யும் நேரத்தில், அவை உடலை இன்சுலின் சரியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காது.

ஜலதோஷத்தை நீங்கள் புறக்கணித்தால், டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆபத்து உள்ளது, மற்றும் டைப் 2 உடன், வயதானவர்களுக்கு ஹைபரோஸ்மோலார் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் அல்லாத கெட்டோடிக் கோமா போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, இரத்த சர்க்கரையையும் உங்கள் பொதுவான நிலையையும் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

ஜலதோஷத்திற்கு எனது இரத்த சர்க்கரையை எத்தனை முறை சரிபார்க்க வேண்டும்?

ஒரு சளி மூலம் உடல் பலவீனமடைந்து, அதில் பல செயல்முறைகள் வழக்கம் போல் செல்லாததால், ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க நல்லது. உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதும் முக்கியம், ஒருவேளை அவர் உங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் அளவை சரிசெய்வார், அல்லது புதியவற்றை பரிந்துரைப்பார்.

பல உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இன்சுலின் பயன்படுத்தும் வழக்கமான தினசரி அளவைக் கணக்கிடவும், அதில் 20% ஐ ஜலதோஷத்திற்கு கூடுதலாக ஒதுக்கவும் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.இந்த அளவை ஒரே நேரத்தில் உணவுக்காக இன்சுலினுடன் அல்லது ஒரு சுயாதீனமான நகைச்சுவையின் வடிவத்தில் நிர்வகிக்கலாம்.

சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்தும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள், ஜலதோஷத்தின் காலத்திற்கு அவர்கள் இரத்த சர்க்கரையை மேம்படுத்த இன்சுலின் செலுத்த வேண்டும் என்பதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பொதுவான குளிர் மருந்துகள் யாவை?

உண்மையில், நீரிழிவு நோயாளிகள் பல குளிர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் சர்க்கரை கொண்டவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு இனிப்பு இருமல் சிரப் மற்றும் சொட்டுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. “சர்க்கரை இல்லாதது” என்று சொல்லும் மருந்துகளைத் தேர்வுசெய்க. கூடுதலாக, உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் ஃபைனிலெஃப்ரின் கொண்டிருக்கும் மருந்துகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது நாசி சுவாசத்தை எளிதாக்க இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் இது அழுத்தத்தை இன்னும் அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சளி என்றால் என்ன?

ஒரு சளி, பெரும்பாலும் ஒரு முறிவு மற்றும் பசியின்மை உள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒருபோதும் பசியுடன் இருக்கக்கூடாது. ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 எக்ஸ்இ கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம், இதனால் சர்க்கரை அளவு மிகக் குறையாது. ஜலதோஷத்தின் போது ஊட்டச்சத்துக்கான பரிசோதனைகள் ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும் என்பதால், இவை உங்கள் வழக்கமான உணவின் தயாரிப்புகள் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உடலில் நீர் சமநிலையை பராமரிப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், இஞ்சியுடன் தேநீர் குடிக்கவும், ஜலதோஷம் வேகமாக போய்விடும், சர்க்கரை சீராகும்.

பொதுவாக, நோய்வாய்ப்பட்டு, சளி மற்றும் காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுவது சிறந்தது!

நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஒரு சளி ஏன் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது?

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் வரும்போது, ​​உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. வைரஸ் தொற்றுக்கு எதிராக போராட உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களை அனுப்பும்போது இது நிகழ்கிறது. சளி சண்டைக்கு எதிராக ஹார்மோன்கள் உதவக்கூடும், அவை உங்கள் உடலை இன்சுலின் சரியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கின்றன.

இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒரு குளிர் அல்லது பிற நோயுடன் நிர்வகிப்பது கடினமாக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோய் இருந்தால், கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். கீட்டோஅசிடோசிசுடன் இணைந்தது - இது இரத்தத்தில் அதிகப்படியான அமிலம் குவிவது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் என்றால் வகை 2 நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக நீங்கள் வயதாக இருந்தால், நீரிழிவு கோமா என்றும் அழைக்கப்படும் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் ஹைபரோஸ்மோலார் அல்லாத கீட்டோன் கோமா எனப்படும் ஒரு தீவிர நிலையை நீங்கள் உருவாக்கலாம், இது மிக உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரையால் ஏற்படும் ஒரு சிக்கலாகும்.

ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகள்

நோயாளிக்கு நீரிழிவு இருந்தால், இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் பின்வரும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

  • பீட்டா தடுப்பான்கள்
  • தியாசைட் குழுவின் டையூரிடிக்ஸ்,
  • குறுகிய கால கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பீட்டா-தடுப்பான்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மிகவும் தீவிரமாக பாதிக்கின்றன. அவற்றின் செயல் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கிறது, மேலும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் பாதிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவு அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கும்.

சில வகையான பீட்டா-தடுப்பான்களின் இந்த பக்க விளைவு அவற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களின் போதிய பன்முகத்தன்மையுடன் தொடர்புடையது.

எளிமையாகச் சொன்னால், இந்த மருந்துகள் பீட்டா ஏற்பிகளின் அனைத்து குழுக்களையும் கண்மூடித்தனமாக பாதிக்கின்றன.

அட்ரினோரெசெப்டர்களின் பீட்டா-இரண்டு முற்றுகையின் விளைவாக, உடலின் எதிர்வினை ஏற்படுகிறது, இது சில உள் உறுப்புகள் மற்றும் சுரப்பிகளின் வேலையில் விரும்பத்தகாத மாற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பீட்டா-தடுப்பான்கள் கணைய பீட்டா செல்கள் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தியின் முதல் கட்டத்தைத் தடுக்கலாம். இதிலிருந்து, வரம்பற்ற குளுக்கோஸின் அளவு வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கும்.

மற்றொரு எதிர்மறை காரணி எடை அதிகரிப்பு ஆகும், இந்த குழுவின் மருந்துகளை தொடர்ந்து உட்கொள்வதற்கான பல நிகழ்வுகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் குறைதல், உணவின் வெப்ப விளைவு குறைதல் மற்றும் உடலில் வெப்ப மற்றும் ஆக்ஸிஜன் சமநிலையை மீறுதல் ஆகியவற்றின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது.

உடல் எடையில் அதிகரிப்பு என்பது ஒரு நபருக்கு சாதாரண வாழ்க்கைக்கு அதிக அளவு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

தியாசைட் குழுவின் டையூரிடிக்ஸ், வலுவான டையூரிடிக்ஸ் என்பதால், பல்வேறு சுவடு கூறுகளை கழுவும். அவற்றின் செயல்பாட்டின் விளைவு நிலையான சிறுநீர் கழிப்பதன் காரணமாக சோடியம் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு மற்றும் உடலில் உள்ள திரவங்களின் உள்ளடக்கத்தில் பொதுவான குறைவு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இருப்பினும், இத்தகைய டையூரிடிக்ஸ் தேர்ந்தெடுக்கும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

ஹோமியோஸ்டாசிஸின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் பராமரிப்பிற்கும் தேவையான பொருட்களும் கழுவப்படுகின்றன என்பதே இதன் பொருள். குறிப்பாக, டையூரிசிஸின் தூண்டுதல் உடலில் குரோமியத்தின் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சுவடு தனிமத்தின் குறைபாடு கணைய உயிரணுக்களின் செயலற்ற தன்மை மற்றும் உற்பத்தி செய்யப்பட்ட இன்சுலின் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீண்ட காலமாக செயல்படும் கால்சியம் எதிரிகளும் நீரிழிவு நோயாளிகளில் குளுக்கோஸ் அளவை பாதிக்கின்றன.

உண்மை, அத்தகைய விளைவு அவற்றின் போதுமான நீண்ட உட்கொள்ளலுக்குப் பிறகுதான் நிகழ்கிறது மற்றும் இந்த குழுவின் செயலில் உள்ள பொருட்களின் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையின் விளைவாகும்.

உண்மை என்னவென்றால், இந்த மருந்துகள் கணையத்தின் உயிரணுக்களில் கால்சியம் அயனிகள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கின்றன. இதிலிருந்து, அவற்றின் செயல்பாடு குறைகிறது, மேலும் இன்சுலின் உற்பத்தியைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

சரியான அளவைக் கொண்ட நவீன பீட்டா-தடுப்பான்கள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

எச்சரிக்கை - ஒரு குளிர்!

சூரியன் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாதது, வாழ்க்கையின் வேகமான வேகம் மற்றும் மோசமான சூழலியல் ஆகியவை நம்மை மேலும் மேலும் சளி பிடிக்க வைக்கின்றன. குறிப்பாக குளிர்காலத்தில். குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைந்துள்ளால்.

மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல் மற்றும் காய்ச்சல், நிச்சயமாக, யாரையும் மகிழ்விக்க வேண்டாம். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, தொற்று நோய்கள் இரு மடங்கு ஆபத்தானவை. முதலாவதாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உயர்கிறது.

“வீக்கத்தை அடக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடலில் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதால் இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் ஏற்படுகிறது” என்று எம்.டி.யின் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஓல்கா மெல்னிகோவா கூறுகிறார். - இந்த ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் எதிர்-இன்சுலர் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அவை செல்லுலார் மட்டத்தில் இன்சுலின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன, மேலும் கணையத்தில் அதன் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு குளிர் காலத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது.ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை அளவீடுகள் எடுப்பது நல்லது, தேவைப்பட்டால், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். "

நீங்கள் விஷயங்களைத் தாங்களே அனுமதித்து, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க முயற்சிக்காவிட்டால், வகை 1 நீரிழிவு நோயால், தொற்று நோய்கள் நீரிழிவு நோயின் கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற கடுமையான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும் (அதனுடன், விஷ “கழிவு” - கீட்டோன் உடல்கள் உடலில் விரைவாகக் குவிகின்றன ). டைப் 2 நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக மிகவும் முதிர்ந்த வயதில், சமமான கடுமையான நிலையை ஏற்படுத்தும் - ஹைப்பர் கிளைசெமிக் (ஹைபரோஸ்மோலார்) கோமா. எனவே, தொற்று நோய்களின் சிறிய வெளிப்பாடுகளுடன் கூட, சிகிச்சையை தீவிரமாக அணுகுவது முக்கியம், மிக முக்கியமாக, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது. காய்ச்சல் அல்லது சளி தோன்றிய இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, சிறுநீரில் உள்ள அசிட்டோன் (கீட்டோன்கள்) தீர்மானிக்க வழக்கமான சோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும். கீட்டோன்களின் தடயங்களாவது காணப்பட்டால், இதைப் பற்றி உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் சொல்லுங்கள்.

"இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது SARS உடன் ஒரு நோயின் போது, ​​இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் அளவை சரிசெய்ய மறக்காதீர்கள்" என்று ஓல்கா ஜார்ஜீவ்னா தொடர்கிறார். - இன்சுலின் பயன்படுத்தும் நபர்களுக்கு, இந்த விதியை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: நீங்கள் வழக்கமான தினசரி அளவைக் கணக்கிட வேண்டும், மேலும் அதில் 20% கூடுதல் நிர்வாகத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் - "ஜலதோஷத்திற்கு." இந்த அளவை ஒரு சுயாதீன ஜப் வடிவத்திலும், ஒரே நேரத்தில் இன்சுலின் “உணவுக்காக” நிர்வகிக்கலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை குறைக்கும் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் காய்ச்சல் அல்லது சளி ஏற்பட்டால் இன்சுலின் பயன்படுத்த எண்டோகிரைனாலஜிஸ்ட் அலெக்சாண்டர் மயோரோவ் அறிவுறுத்துகிறார்.

"தொற்று நோய்களின் போது வழக்கமான சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக சிறிய அளவிலான இன்சுலின், எங்கள் அவதானிப்புகளின்படி, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்" என்று அலெக்சாண்டர் யூரிவிச் கூறுகிறார். - குணமடைந்த பிறகு, அத்தகைய நோயாளிகள் இன்சுலின் பாதுகாப்பாக மறுத்து, வழக்கமான நீரிழிவு சிகிச்சை முறைக்கு திரும்பலாம். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைவரையும் இன்சுலின் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க பரிந்துரைக்கிறோம். ”

ஒரு குளிர் காலத்தில், பெரும்பாலும், நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றாலும், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர்ப்பதற்காக இதைச் செய்வது இன்னும் அவசியம். அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் பரிந்துரையின் பேரில், நீங்கள் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் சுமார் 1 XE (அல்லது 10-12 கிராம்) கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளை உண்ண வேண்டும். உங்கள் வழக்கமான மெனு ஊக்கமளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு இலகுரக விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்: ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ் அல்லது தயிர் குடிக்கவும், ஒரு ஆப்பிள் அல்லது ஒரு சில ஸ்பூன் கஞ்சியையும் சாப்பிடுங்கள். ஆனால் உணவில் வலுவான மாற்றத்தை பரிசோதிக்காமல் இருப்பது நல்லது, இல்லையெனில் இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடற்றதாக மாறக்கூடும்.

ஜலதோஷத்தின் போது குடிப்பது அனைவருக்கும் நல்லது, ஆனால் குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகள். உங்களுக்கு குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், நீரிழப்பைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு மணி நேரமும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - இந்த அறிகுறிகள் கெட்டோஅசிடோசிஸின் வெளிப்பாடாகவும் இருக்கலாம்.

உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்துகளின் கலவையை கவனமாகப் படிக்கவும்: அவற்றில் பலவற்றில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, சர்க்கரை இல்லாமல் திறம்பட மாத்திரைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஃபினைல்ஃப்ரைன் கொண்ட மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். இந்த கூறு இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, எனவே, நாசி சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் இது அழுத்தத்தை மேலும் அதிகரிக்கும்.

ஆண்டு முழுவதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க, தடுப்பு எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுங்கள். மேலும் நகர்த்தவும், ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் அல்லது ஒரு மணிநேரம், புதிய காற்றை சுவாசிக்கவும். வைட்டமின்களை எடுத்து, முடிந்தவரை உங்கள் உணவில் காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும் - இது தொற்று அபாயத்தை குறைக்கிறது. குழந்தைகள் மற்றும் பிற வீட்டு உறுப்பினர்களும் இந்த எளிய விதிக்கு இணங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மிக முக்கியமாக, நல்ல நீரிழிவு இழப்பீட்டை அடையுங்கள் - குளுக்கோஸ் அளவு சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கும்போது (3.9–7.8 மிமீல் / எல்), நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தீங்கிழைக்கும் வைரஸ்களின் தாக்குதல்களை சிறப்பாக பிரதிபலிக்கிறது.

ஜலதோஷத்திற்கான ஆம்புலன்ஸ்:

1. சளி அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே சிந்தியுங்கள், உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்ட்ராஷார்ட் அல்லது குறுகிய இன்சுலின் கொண்ட ஒரு சிரிஞ்சை வைத்திருங்கள். குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் - சிறுநீரில் கீட்டோன்களை தீர்மானிக்க சோதனை கீற்றுகள் கொண்ட ஒரு பெட்டி.

2. உங்களுக்கு சளி இருந்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சரிபார்க்கவும் - ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும், அதிக வெப்பநிலையிலும் - ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும். ஒரு சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பை வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அங்கு நீங்கள் இன்சுலின் அளவு, இரத்த குளுக்கோஸின் அளவு மற்றும் உட்கொண்ட எக்ஸ்இ ஆகியவற்றை மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள், உடல் வெப்பநிலை மற்றும் சிறுநீரில் அசிட்டோன் இருப்பதையும் எழுதுகிறீர்கள்.

3. முடிந்தவரை இனிக்காத திரவத்தை (தண்ணீர், கிரீன் டீ) குடிக்கவும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்த வேண்டும் என்றால், ஒரு கிளாஸ் ஆப்பிள் ஜூஸை குடிக்கவும்.

4. நோயின் போது ஒரு சாதாரண உணவை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு கணிக்க முடியாத வகையில் மாறாது.

5. உங்களிடம் இருந்தால் அவசரமாக மருத்துவரை அழைக்கவும்:

  • சிறுநீர் அல்லது இரத்தத்தில் அதிக அல்லது நடுத்தர அளவு கீட்டோன் உடல்கள் (அசென்டோன்),
  • 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு,
  • இரத்த குளுக்கோஸ் 17.0 mmol / l க்கும் அதிகமாக உள்ளது, அதை நீங்கள் குறைக்க முடியாது,
  • மிக உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை
  • விரைவான எடை இழப்பு உள்ளது
  • சுவாசிப்பதில் சிரமம்
  • நிலையான மயக்கம், தெளிவாக சிந்திக்கும் திறனை இழந்தது
  • குளிர் அறிகுறிகள் (இருமல், தொண்டை வலி, மூக்கு ஒழுகுதல், தசை வலி போன்றவை) காலப்போக்கில் குறையாது, ஆனால் தீவிரமடைகின்றன.

ஜலதோஷத்திற்கு எனது இரத்த சர்க்கரையை எத்தனை முறை சரிபார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு சளி வரும்போது, ​​ஒவ்வொரு மூன்று அல்லது நான்கு மணி நேரங்களாவது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்கவும். உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால் அதிக இன்சுலின் பயன்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அறிந்துகொள்வது உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவு ஆரோக்கியமான வரம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தால் நீரிழிவு சிகிச்சை முறையை மாற்ற அனுமதிக்கும்.

எனக்கு நீரிழிவு நோய் மற்றும் சளி இருந்தால் நான் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளுடன், உங்கள் பசி நீங்கக்கூடும். ஆனால் நீரிழிவு நோயால், குறைந்தது ஏதாவது சாப்பிட முயற்சிப்பது முக்கியம். உங்கள் வழக்கமான ஊட்டச்சத்து முறையிலிருந்து உணவுகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

ஒவ்வொரு மணி நேரத்திலும் சுமார் 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் 100 கிராம் பழச்சாறு, அரை கிளாஸ் கேஃபிர் அல்லது அரை கப் சமைத்த தானியங்களை குடிக்கலாம். நீங்கள் சாப்பிடாவிட்டால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை மிகக் குறைவாகக் குறையக்கூடும்.

உங்களுக்கு காய்ச்சல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், ஒவ்வொரு மணி நேரமும் ஒரு கிளாஸ் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் குடிப்பதற்கு பதிலாக ஒரு திரவத்தை சிப் செய்யலாம், குளிர்ச்சியுடன் முக்கிய விஷயம் நீரிழப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், அதிக திரவங்கள், தண்ணீர் அல்லது குடிக்கவும் மூலிகை தேநீர். உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்த வேண்டுமானால், ஒரு கிளாஸ் ஆப்பிள் ஜூஸ் அல்லது அரை கிளாஸ் இனிப்பு மூலிகை தேநீர் பயன்படுத்தவும். இந்த சூழ்நிலைகள் இந்த உணவுகள் மற்றும் திரவங்கள் பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் வழக்கமான நீரிழிவு உணவில் நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் அல்லது குடிக்கிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு நான் என்ன சளி எடுக்க முடியும்?

நீரிழிவு நோயாளிகள் சில குளிர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் அதிக சர்க்கரை மருந்துகளைத் தவிர்க்க மறக்காதீர்கள். திரவ குளிர் மருந்துகளில் பெரும்பாலும் சர்க்கரை உள்ளது. மருந்தில் சர்க்கரை இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க வழிமுறைகளைப் படியுங்கள். சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் செய்ய நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம் குளிர் உள்ளிழுத்தல்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பாரம்பரிய இனிப்பு இருமல் வைத்தியம், இருமல் சிரப் மற்றும் திரவ குளிர் மருந்துகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். அத்தகைய தயாரிப்புகளை வாங்கும் போது “சர்க்கரை இல்லாத” சொற்களைத் தேடுங்கள். நீங்கள் என்றால் உயர் இரத்த அழுத்தம்உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை இன்னும் உயர்த்தக்கூடிய டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைத் தவிர்க்கவும்.

எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் எப்படி சளி தடுக்க முடியும்?

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், ஜலதோஷம் போன்ற சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைக் குறைக்க எப்போதும் முழுமையான சுகாதாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் காய்ச்சல். சளி தடுக்கும், நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் தவறாமல் கைகளை கழுவுவதை உறுதி செய்யுங்கள்.சளி நோய்க்கான தடுப்பூசி எதுவும் இல்லை, ஆனால் காய்ச்சல் வைரஸ் வருவதைத் தவிர்ப்பதற்காக வருடாந்திர காய்ச்சலைப் பெறுவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், இது உங்கள் உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை சேர்க்கலாம் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை நிர்வாகத்தில் தலையிடலாம்.

வாஸ்குலர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள்

இந்த மருந்துகள் இரத்தத்தின் அடைப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் அவசியத்தை ஏற்படுத்தும் வாஸ்குலர் சேதத்தைத் தடுக்கப் பயன்படுகின்றன.ஆனால், நீரிழிவு நோயாளிகள் பல்வேறு ஹார்மோன்களைக் கொண்ட மருந்துகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

மருந்தின் கலவையில் கார்டிசோல், குளுகோகன் அல்லது இதே போன்ற மற்றொரு பொருள் இருந்தால் - நீரிழிவு நோயாளிக்கான அதன் நிர்வாகம் பாதுகாப்பற்றது.

உண்மை என்னவென்றால், இந்த ஹார்மோன்கள் இன்சுலின் உற்பத்தியைக் குறைத்து, கணையத்தைத் தடுக்கின்றன. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், இது ஆற்றலுடன் செல்கள் செறிவூட்டலுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இதுபோன்ற நடவடிக்கை மிகவும் ஆபத்தானது.

உதாரணமாக, கணைய சர்க்கரை அளவுகளில் கணிசமான வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால், ஆரோக்கியமான உடலில் உள்ள குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

இந்த ஹார்மோன் கல்லீரல் உயிரணுக்களில் செயல்படுகிறது, இதன் விளைவாக அவற்றில் குவிந்திருக்கும் கிளைக்கோஜன் குளுக்கோஸால் மாற்றப்பட்டு இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது.

எனவே, இந்த பொருளை உள்ளடக்கிய மருந்துகளின் வழக்கமான உட்கொள்ளல் குளுக்கோஸ் செறிவு கணிசமாக அதிகரிக்க பங்களிக்கிறது.

ஆஸ்பிரின் இரத்த சர்க்கரை அதிகரித்ததற்கு காரணமாக இருக்கலாம்

நீரிழிவு நோயாளிகள் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியை மறைமுகமாகக் குறைக்கும் பிற பொருட்களை உட்கொள்வதைப் பயிற்சி செய்யக்கூடாது. இருப்பினும், டைப் 2 நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டதும், கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தியை முற்றிலுமாக நிறுத்தியதும், அத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வது நியாயப்படுத்தப்படலாம் - அவை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்காது.

அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுக்க எச்சரிக்கை தேவை. ஆஸ்பிரின், டிக்ளோஃபெனாக் மற்றும் அனல்கின் போன்ற மருந்துகள் சர்க்கரையில் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன. ஆண்டிபயாடிக் டாக்ஸிசைக்ளின் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட மருந்துகள் சாத்தியமாகும்.

நீரிழிவு நோய், சிகிச்சை

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம்: “மீட்டர் மற்றும் சோதனை கீற்றுகளை நிராகரிக்கவும். மெட்ஃபோர்மின், டயாபெட்டன், சியோஃபோர், குளுக்கோபேஜ் மற்றும் ஜானுவியஸ் இல்லை! இதை அவரிடம் நடத்துங்கள். "

நீரிழிவு நோயாளியில், ஒரு நபர் கூட சாதாரணமானவர் ஒரு குளிர் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். பலவீனமான உடல் நோயை எதிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, மேலும் இன்சுலினை முழுமையாக உறிஞ்சுவதை நிறுத்துகிறது, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வைரஸ் நோய்களின் பின்னணியில் நிகழும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு உடனடி கண்காணிப்பு மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவை, நீங்கள் அதை நகர்த்த அனுமதித்தால் ஆபத்தான விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும்: நீரிழிவு கோமா மற்றும் கெட்டோசிடோசிஸ்.

பிற மருந்துகள்

நீரிழிவு முன்னிலையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படாத முக்கிய மருந்துகள் இவை. கூடுதலாக, பிற பொதுவான மருந்துகள் நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

குறிப்பாக, தூக்க மாத்திரைகள் பார்பிட்யூரேட்டுகள், ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், நிகோடினிக் அமில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

அனுதாபம் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். காசநோய்க்கான மருந்தான ஐசோனியாசிட் எடுத்துக்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும்.

பல்வேறு மருந்துகளில் உள்ள எக்ஸிபீயர்கள் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலும், ஒரு மருந்தின் கலவை குளுக்கோஸை உள்ளடக்கியது - ஒரு நிரப்பு மற்றும் செயலின் தடுப்பானாக. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு பொருளைக் கொண்டிருக்காத ஒப்புமைகளுடன் இத்தகைய மருந்துகளை மாற்றுவது நல்லது.

நீரிழிவு நோயாளிகளால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட நவீன ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளன.

வீடியோவிலிருந்து அழுத்தம் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் என்ன மருந்துகள் இன்னும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்:

இந்த பட்டியல் முழுமையடையவில்லை, ஒரு சில டஜன் மருந்துகள் மட்டுமே உள்ளன, அவற்றின் பயன்பாடு விரும்பத்தகாதது அல்லது எந்தவொரு நீரிழிவு நோயின் முன்னிலையிலும் நேரடியாக முரணாக உள்ளது.

எந்தவொரு மருந்தையும் பயன்படுத்துவது ஒரு நிபுணருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் - இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க உதவும்.

ஆனால் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க உங்களுக்கு மருந்துகள் தேவைப்பட்டால், அவற்றின் பயன்பாடு, மாறாக, காட்டப்படுகிறது.

இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு

ஜலதோஷத்துடன், ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் சிறுநீரில் உள்ள செல் உடல்களைச் சரிபார்த்து, இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக்க தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி இருந்தால், நோயாளி தேவையான அளவு தண்ணீரை வழக்கமாக உட்கொள்வதன் மூலம் நீரிழப்பிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது சர்க்கரையின் கூர்மையான தாவலைத் தவிர்க்கும். சர்க்கரை, மாறாக, குறைக்கப்பட்டால், தண்ணீரை ஆப்பிள் சாறுடன் மாற்றுவது அவசியம்.

நீரிழிவு மற்றும் காய்ச்சல்

வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா வெண்மையாக்குதல் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் காய்ச்சலுக்கு வழிவகுக்கும். நோயுடன் போராடும் உடல் வழக்கமான இன்சுலின் அளவை இழக்கக்கூடும், எனவே அடிவயிற்றின் கீழ் ஜப்களை உருவாக்குவது அவசியம்.

மருந்துகள் மீண்டும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பணம் கொடுக்க விரும்புகின்றன. ஒரு விவேகமான நவீன ஐரோப்பிய மருந்து உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் அதைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறார்கள். இது.

போட்கோல்கிக்கான ஏற்பாடுகள் குறுகிய அல்லது அல்ட்ராஷார்ட் செயலாக இருக்க வேண்டும். கூடுதல் ஊசி மருந்துகளின் அதிர்வெண்: ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் தவறாமல்.

அளவு 25% முக்கிய டோஸ் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை மற்றும் சர்க்கரை அளவைப் பொறுத்து ஒரு தனிப்பட்ட டோஸ் ஆகும்.

ஒரு குளிர் காலத்தில், மணிநேரத்திற்கு 250 மில்லி திரவத்தை குடிக்க சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நீரிழப்பைத் தவிர்க்கும்.

சர்க்கரை அளவு 13 mol / l க்கு மேல் இருந்தால், பானம் இனிமையாக இருக்கக்கூடாது: மினரல் வாட்டர், சர்க்கரை இல்லாத பச்சை தேநீர், குழம்பு.

ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் நோயாளிக்கு வழக்கமான உணவு தேவைப்படுகிறது, மேலும் பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் நிறைந்த உணவுகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

தோராயமான நோயாளி மெனு: ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ் (30 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்), ஒரு கிளாஸ் இறைச்சி அல்லது காய்கறி குழம்பு, ஒரு கிளாஸ் மினரல் வாட்டர்.

நிலை மேம்படுகையில், நீங்கள் படிப்படியாக பிற தயாரிப்புகளையும் சேர்க்கலாம்.

ஒரு மருத்துவரின் கவனம் தேவைப்படும் நிலை

இரண்டு நாட்களுக்குள் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை,

6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு,

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் கடுமையான மார்பு வலி,

வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வெளிப்படையான வாசனை,

சிறுநீரில் ஏராளமான கீட்டோன் உடல்கள்,

அதிக அளவு சர்க்கரை (13.9 mmol / L க்கு மேல்) ஒரு வரிசையில் மூன்று அளவீடுகள்,

குறைந்த சர்க்கரை (3.3 mmol / L க்கும் குறைவானது) மூன்று தொடர்ச்சியான அளவீடுகள்.

எனக்கு 31 ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோய் இருந்தது. அவர் இப்போது ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார். ஆனால், இந்த காப்ஸ்யூல்கள் சாதாரண மக்களுக்கு அணுக முடியாதவை, அவர்கள் மருந்தகங்களை விற்க விரும்பவில்லை, அது அவர்களுக்கு லாபம் ஈட்டாது.

மதிப்புரைகள் மற்றும் கருத்துகள்

எனக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது - இன்சுலின் அல்லாதது. டயப்நொட்டுடன் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க ஒரு நண்பர் அறிவுறுத்தினார். நான் இணையம் வழியாக ஆர்டர் செய்தேன். வரவேற்பு தொடங்கியது. நான் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றுகிறேன், தினமும் காலையில் நான் 2-3 கிலோமீட்டர் தூரம் நடக்க ஆரம்பித்தேன். கடந்த இரண்டு வாரங்களில், காலை உணவுக்கு முன் காலையில் மீட்டரில் சர்க்கரை 9.3 முதல் 7.1 ஆகவும், நேற்று 6.1 ஆகவும் குறைந்து வருவதை நான் கவனிக்கிறேன்! நான் தடுப்பு போக்கை தொடர்கிறேன். வெற்றிகளைப் பற்றி நான் குழுவிலகுவேன்.

மார்கரிட்டா பாவ்லோவ்னா, நானும் இப்போது டயபெனோட்டில் அமர்ந்திருக்கிறேன். எஸ்டி 2. எனக்கு உண்மையில் உணவு மற்றும் நடைப்பயணத்திற்கு நேரம் இல்லை, ஆனால் நான் இனிப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யவில்லை, எக்ஸ்இ என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் வயது காரணமாக, சர்க்கரை இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. முடிவுகள் உங்களுடையது போல் நல்லதல்ல, ஆனால் 7.0 க்கு சர்க்கரை ஒரு வாரத்திற்கு வெளியே வராது. நீங்கள் எந்த குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையை அளவிடுகிறீர்கள்? அவர் உங்களுக்கு பிளாஸ்மா அல்லது முழு இரத்தத்தைக் காட்டுகிறாரா? நான் மருந்து உட்கொள்வதன் முடிவுகளை ஒப்பிட விரும்புகிறேன்.

காய்ச்சல் முடிவில்லாமல் உருமாறும் போது இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ஆர்வி, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் இங்கே புரிந்துகொள்கின்றன. சிக்கல்கள் இல்லாமல் குழந்தைக்கு ARVI இருந்தால் நல்லது, பின்னர் சிக்கல்கள் வெளியே வந்தால் - திகில் எளிது.

சர்க்கரை அளவு மற்றும் பிற விவரங்கள் பற்றி

கிட்டத்தட்ட எப்போதும் இன்சுலின் சிறப்பு ஊசி தேவைப்படுகிறது, அதிகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.இவை குறுகியதாக மட்டுமல்லாமல், அல்ட்ராஷார்ட் தயாரிப்புகளாகவும் இருக்கலாம். அவை ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரமும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் நுகரப்படும். அன்னாசிப்பழம் .

சளி மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து பற்றி

இரத்த குளுக்கோஸில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு 20 காரணங்கள்

நீங்கள் காபி குடித்த பிறகு உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு உயரக்கூடும் - கலோரிகள் இல்லாத கருப்பு காபி கூட - காஃபினுக்கு நன்றி. கருப்பு மற்றும் பச்சை தேநீர், எனர்ஜி பானங்களுக்கும் இதுவே செல்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொருவரும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களுக்கு வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், எனவே உங்கள் சொந்த எதிர்வினைகளை கண்காணிப்பது நல்லது. முரண்பாடாக, ஆரோக்கியமான மக்களில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க காபியில் உள்ள மற்ற சேர்மங்கள் உதவும்.

நான் எப்போது அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நோயாளிக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பு வலி, வாயிலிருந்து அசிட்டோன் வாசனை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக இருந்தால், 2 நாட்களுக்குப் பிறகு ஆரோக்கியத்தில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை, பகுப்பாய்வு சிறுநீரில் அதிக அளவு கெட்டோன் உடல்களைக் காட்டுகிறது, அதிக (13 க்கும் மேற்பட்ட , 9 மிமீல் / எல்) அல்லது குறைந்த (3.3 மிமீல் / எல்) இரத்த சர்க்கரை மூன்று தொடர்ச்சியான அளவீடுகளுக்கு - உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

விளக்கம் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் பைட்டோ தெரபி: எந்த மூலிகைகள் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன

ஜலதோஷம் நீரிழிவு நோயுடன் நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது. இது நோயின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் மட்டுமல்ல - வைரஸ்கள் உங்கள் உடலுக்கு கூடுதல் மன அழுத்தத்தை உருவாக்குகின்றன. நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சளி இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். இந்த நிலையை திறம்பட சமாளிக்க உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில உண்மைகள் கீழே உள்ளன.

நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சளி இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு ஏன் காரணமாகிறது?

உங்களுக்கு சளி பிடித்தால், உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் உடல் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும் போது இது நிகழ்கிறது. இந்த செயலில் உள்ள பொருட்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன என்ற போதிலும், அவை இன்சுலின் மூலம் அதன் செயல்பாடுகளின் சரியான செயல்திறனை சிக்கலாக்கும்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை மீறும் போது, ​​உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால் கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற பிரச்சினை ஏற்படலாம். கெட்டோஅசிடோசிஸ் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை. நீங்கள் என்றால் நீரிழிவு சளி இரண்டாவது வகையின், நீரிழிவு கோமா என்றும் அழைக்கப்படும் ஹைபரோஸ்மோலார் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் அல்லாத கெட்டோடிக் கோமா போன்ற ஆபத்தான நிலை உருவாகலாம். மேம்பட்ட வயதுடையவர்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தானது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்: சிகிச்சைகள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் 90-95% நீரிழிவு நோயாளிகளில் கண்டறியப்படுகிறது. எனவே, இந்த நோய் வகை 1 நீரிழிவு நோயை விட மிகவும் பொதுவானது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஏறத்தாழ 80% அதிக எடை கொண்டவர்கள், அதாவது அவர்களின் உடல் எடை குறைந்தது 20% ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. மேலும், அவற்றின் உடல் பருமன் பொதுவாக அடிவயிற்று மற்றும் மேல் உடலில் கொழுப்பு திசுக்களின் படிவு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உருவம் ஒரு ஆப்பிள் போல மாறுகிறது. இது வயிற்று உடல் பருமன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பயனுள்ள மற்றும் யதார்த்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்குவதே டயாபெட்-மெட்.காம் வலைத்தளத்தின் முக்கிய குறிக்கோள். ஒரு நாளைக்கு பல மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சி இந்த வியாதிக்கு உதவுகிறது என்று அறியப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு கனமான விதிமுறையைக் கடைப்பிடிக்கத் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக இன்சுலின் செலுத்தத் தேவையில்லை. ஆயினும்கூட, நீரிழிவு சிக்கல்களால் வலிமிகுந்த மரணத்தின் வலியின் கீழ் கூட, உடற்கல்வி வகுப்புகளில் நோயாளிகள் பட்டினி கிடப்பதை அல்லது "கடினமாக உழைக்க" விரும்புவதில்லை. இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாகக் குறைப்பதற்கும், அதை குறைவாக வைத்திருப்பதற்கும் மனிதாபிமான வழிகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். அவர்கள் நோயாளிகளைப் பொறுத்தவரை மென்மையாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுக்கான சமையல் வகைகள் இங்கே கிடைக்கின்றன.

கட்டுரையில் கீழே நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள வகை 2 நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தை காணலாம்:

  • பட்டினி இல்லாமல்
  • குறைந்த கலோரி உணவுகள் இல்லாமல், முழுமையான பட்டினியை விட வேதனையானது,
  • கடின உழைப்பு இல்லாமல்.

    டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது, அதன் சிக்கல்களுக்கு எதிராக காப்பீடு செய்வது மற்றும் அதே நேரத்தில் முழுதாக உணருவது எப்படி என்பதை எங்களிடமிருந்து அறிக. நீங்கள் பசியுடன் இருக்க வேண்டியதில்லை. உங்களுக்கு இன்சுலின் ஊசி தேவைப்பட்டால், அவற்றை முற்றிலும் வலியின்றி செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மற்றும் அளவுகள் குறைவாக இருக்கும். எங்கள் முறைகள் 90% வழக்குகளில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மற்றும் இன்சுலின் ஊசி இல்லாமல் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க அனுமதிக்கின்றன.

    ஒரு பிரபலமான பழமொழி: “ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் நீரிழிவு நோய் உள்ளது,” அதாவது, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும், அது அதன் சொந்த வழியில் தொடர்கிறது. எனவே, ஒரு பயனுள்ள நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தை தனிப்பயனாக்க முடியும். இருப்பினும், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொதுவான உத்தி கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கான அடித்தளமாக இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

    நீரிழிவு நோய், வகை 1 மற்றும் வகை 2, அறிகுறிகள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை

    நீரிழிவு நோயை மட்டும் தோற்கடித்ததாகக் கூறும் மைக்கேல் போயார்ஸ்கியின் கூற்றுக்கு ரஷ்ய மருத்துவர்கள் அதிர்ச்சியடைந்துள்ளனர்!

    நீரிழிவு நோய் புற்றுநோயியல் மற்றும் இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்குப் பிறகு மிகவும் பொதுவான மூன்று வகை நோய்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகில் வழக்குகளின் எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட இரட்டிப்பாகிறது, மேலும் இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. இருப்பினும், இந்த நோய்க்கு வழிவகுத்த முக்கிய காரணி எது, எந்த வகையான நீரிழிவு நோய் இருந்தாலும், நோயாளிக்கு எப்போதும் உதவ முடியும்!

    நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு ஆகும், இது நோயாளியின் சொந்த இன்சுலின் (வகை 1 நோய்) போதுமானதாக இல்லாததால் அல்லது திசுக்களில் (வகை 2) இந்த இன்சுலின் விளைவுகளை மீறுவதால் ஏற்படுகிறது. கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இந்த உடலின் செயல்பாட்டில் பல்வேறு குறைபாடுகள் உள்ளவர்களில் உள்ளனர்.

    டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் “இன்சுலின் சார்ந்தவர்கள்” என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள் - அவர்களுக்கு இன்சுலின் வழக்கமான ஊசி தேவைப்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் இந்த நோய் பிறவி ஆகும். பொதுவாக, டைப் 1 நோய் ஏற்கனவே குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது இளமை பருவத்திலோ வெளிப்படுகிறது. இந்த வகை நோய் 10-15% நிகழ்வுகளில் ஏற்படுகிறது.

    வகை 2 நீரிழிவு படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் "வயதான நீரிழிவு" என்று கருதப்படுகிறது. இந்த வகை குழந்தைகளில் ஒருபோதும் காணப்படுவதில்லை, மேலும் பொதுவாக 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் அதிக எடை கொண்டவர்களின் சிறப்பியல்பு. இந்த வகை நீரிழிவு நோய் 80-90% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது, மேலும் இது கிட்டத்தட்ட 90-95% வழக்குகளில் மரபுரிமை பெறுகிறது.

    நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள்

    நிச்சயமாக, அவற்றில் பரம்பரை முதலிடம் வகிக்கிறது: ஒரு நபரின் குடும்பத்தில் நீரிழிவு நோய் ஏற்கனவே ஏற்பட்டிருந்தால், அவர் தானாகவே ஆபத்து குழுவில் விழுவார். இருப்பினும், வேறு காரணிகளும் உள்ளன, அவற்றில் சில முற்றிலும் நம்பமுடியாததாகத் தோன்றலாம்! எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இவர்களில் காணப்படுகிறார்கள்:

    நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

    நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தை வெளி மற்றும் உள் அறிகுறிகளால் அடையாளம் காண முடியும், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் உடலைக் கேட்க வேண்டும். எல்லோரும் இதைச் செய்யவில்லை, எனவே பின்வரும் அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கக்கூடும்:

  • அதிகரித்த பசி
  • எடை இழப்பு
  • முடி உதிர்தல் (ஆண்களில்)
  • வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் அரிப்பு (பெண்கள்),
  • தூரத்தின் கீழ் முனைகளில் அரிப்பு,
  • சோர்வு, மயக்கம், உடல் அளவில் வேலை செய்வதற்கான தாகம் இழப்பு,
  • நிறமற்ற இயற்கையின் மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர் கழித்தல்,
  • பதற்றம்,
  • நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு.

    மிக பெரும்பாலும், நோயின் முதல் அறிகுறிகள் வேறு எந்தவொருவருடனும் ஒன்றிணைகின்றன, நீரிழிவு நோயின் தவறான நோயறிதல் உள்ளது. அல்லது, மாறாக, மேற்கூறியவை அனைத்தும் விதிமுறை என்று ஒரு நபருக்குத் தெரிகிறது. அதில், மற்றொரு விஷயத்தில், நீங்கள் முடிவுகளுடன் மிகவும் தாமதமாக இருக்க முடியும், எனவே ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒரு மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் கலந்தாலோசித்து சோதனைகளை மேற்கொள்வது நல்லது.

    நீரிழிவு சிகிச்சை

    ஒரு நபர் தனக்குத்தானே சுயாதீனமாக வழங்கக்கூடிய முதல் உதவி ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதாகும். நீங்கள் கடிகாரத்தால் மெனுவை வரைந்து, கண்டிப்பான இணக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்து இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை சமன் செய்யும் மற்றும் தீவிர மருந்து சிகிச்சையைத் தவிர்க்கும்.

    முதலில், நீங்கள் ஒரு மெனுவை உருவாக்கி ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை விதிகளுக்கு குரல் கொடுக்க வேண்டும்.

    ஆரம்ப கட்டத்தின் நீரிழிவு நோயில், ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம் மற்றும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

  • மது பானங்கள் குடிக்கவும்,
  • புகைக்க
  • வறுத்த,
  • கூர்மையான,
  • பதிவு செய்யப்பட்ட (தொழிற்சாலை மற்றும் கடை),
  • உப்பு,
  • புகைபிடித்த.

    உணவு வழக்கமாக 7 நாட்களுக்கு தயாரிக்கப்படுகிறது, பின்னர் அது மாற்றப்படுகிறது. மெனு முடிந்தவரை மாறுபட்டது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் வளப்படுத்தப்படுவதற்காக இது செய்யப்படுகிறது. இந்த அணுகுமுறை நோயாளியை குணப்படுத்த உதவும்.

    சிறப்பு தயாரிப்புகள்

    இறைச்சி, இளம், குறைந்த கொழுப்பு வகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது:

  • கோழி, ஆனால் எந்த வகையிலும் ஒரு பிராய்லர்,
  • வியல்
  • ஆட்டுக்குட்டி,
  • குறைந்த கொழுப்பு பன்றி இறைச்சி.

    உணவில் விலக்குகிறது: உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கத்திரிக்காய்.

    • ஆப்பிள்கள்,
    • பேரிக்காய்,
    • ஆரஞ்சு,
    • எலுமிச்சை,
    • திராட்சைப்பழம்,
    • உலர்ந்த பழங்கள் (ஆனால் ஒரு சிறிய அளவில், சர்க்கரை ஐசிங் இல்லாமல், கவர்ச்சியானவை அல்ல).

    செர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, தர்பூசணி ஆகியவற்றைக் கொண்டு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். செர்ரி, முலாம்பழம், கவர்ச்சியான பழங்களை உணவில் இருந்து விலக்குங்கள்.

    இந்த வடிவத்தின் நீரிழிவு நோயால், நீங்கள் பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, ஆனால் மஞ்சள் கரு இல்லாமல் சாப்பிடலாம். காய்கறி அல்லது பழ சாலட்களுக்கான அலங்காரமாக, உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது: ஆலிவ், ஆளி விதை எண்ணெய், சாயங்கள் இல்லாத தயிர் மற்றும் சிரப்.

    அட்டவணை மதிய உணவுக்கு தயாரிக்கக்கூடிய உணவுகளில் ஒன்றைத் தேர்வு செய்கிறது.

    இரண்டாவது: வேகவைத்த மீன் அல்லது இறைச்சி, மீட்பால்ஸ், முட்டைக்கோஸ் ரோல்ஸ் (பழுப்பு அரிசி, ஒல்லியான இறைச்சி), இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து கேசரோல்,

    ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தானியங்கள் அல்லது வேகவைத்த காய்கறிகள், வேகவைத்த அல்லது மூல காய்கறிகள், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் காய்கறி சாலடுகள்,

    எந்த வகையான காய்கறிகளும்

    குறைந்த கொழுப்பு வகைகளின் சீஸ் ஒரு சிறிய துண்டுடன் நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டையும் சாப்பிடலாம், அனுமதிக்கப்பட்ட பானங்களை குடிக்கலாம், பசி ஏற்பட்டால் ஆப்பிள்களை சாப்பிடலாம். உணவு, நீரிழிவு முன்னிலையில், அடுப்பில் சமைக்கவும் அல்லது வேகவைக்கவும்.

    உணவுப் பகுதியளவு இருக்க வேண்டும், உணவை உடனடியாக பெரிய அளவில் உறிஞ்சுவதை விட ஒரு நாளைக்கு பல முறை சாப்பிடுவது நல்லது.

    தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்

    தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியல் வழிவகுக்கிறது:

  • சர்க்கரை,
  • டிரான்ஸ்ஜெனிக் கொழுப்புகள் சேர்க்கப்படும் துரித உணவு,
  • பாப்ஸ், இனிப்பு சிரப் கொண்ட கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், kvass,
  • சில்லுகள் மற்றும் பட்டாசுகள்,

    முன்னதாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் தேன் மருத்துவர்களின் அனுமதியுடன் சேர்க்கப்பட்டது. இன்று அதைப் பயன்படுத்த முடியாது. காரணம் தேனில் நிறைய சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. தேனீக்களுக்கு உணவளிக்கும் போது இது நேரடியாக நிகழ்கிறது.

    சரியான ஊட்டச்சத்து மீட்புக்கான முதல் படியாகும். இந்த நோய் வளர்ச்சியில் தாமதமாக மட்டுமல்லாமல், முற்றிலுமாக அகற்றப்படலாம்.

    இந்த படிவத்தின் நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்து சிகிச்சையின் நியமனம் மருத்துவ நிறுவனங்களில் மட்டுமே அதிக தகுதி வாய்ந்த நிபுணர்களிடமிருந்து பெற முடியும். நோயின் ஆரம்ப காலகட்டத்தில், நன்கு இயற்றப்பட்ட உணவு மற்றும் தினசரி விதிமுறை பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளுக்கு போதுமானதாக இருக்கும்.

    உங்களுக்கு ஒரு நோய் இருந்தால்:

  • போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்
  • ஓய்வெடுக்க
  • புதிய காற்றில் நடக்க
  • கடல் காற்றை சுவாசிக்கவும்
  • ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை செய்யுங்கள்.
  • பதட்டமாக இருக்க முயற்சிக்கவும், முடிந்தவரை கவலைப்படவும்,
  • மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்
  • கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும்

    ஒரு நரம்பு நிலை அரிப்பு சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, சில நேரங்களில் “அரிப்பு” வலுவானது மற்றும் நன்றாக குணமடையாது. இதைக் கண்காணிப்பது, காயங்களை உலர்த்துவது, அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம். நீங்கள் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அவற்றை பரிந்துரைப்பார். தோல் பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த, செலண்டின் வீட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

    மிகவும் கடுமையான மருத்துவ புகார்கள் இருந்தால், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆரோக்கியமான நபரின் விதிமுறை 3.2 முதல் 5.6 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். நோயாளியின் நிலை சற்று அதிகமாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இது 9 mmol / l ஐ தாண்டாது.

    நீரிழிவு நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

    இயற்கை அன்னை நமக்குத் தருவதைக் கொண்டு நீங்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்: பல்வேறு மூலிகைகள், பெர்ரி, காய்கறிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் கூட. உதாரணமாக, இஞ்சி தேநீர் அல்லது இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரையை குறைக்க நல்ல தீர்வாகும். இந்த நோயறிதலுடன் கூடியவர்களுக்கு ஒரு சிறிய கைப்பிடி, நெல்லிக்காய் அல்லது குருதிநெல்லி மிக முக்கியம்.

    நாட்டுப்புற சிகிச்சையிலும், காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி சாறு நன்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

    ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை. இது நோயைக் குணப்படுத்த உதவாது, ஆனால் இது ஒரு உணவோடு இணைந்து இதற்கு நன்றாக பங்களிக்கிறது:

    பீன் அல்லது பட்டாணி உட்செலுத்துதல். ஒரு இளம் பீலுடன் ஒரு சில பீன்ஸ் (பட்டாணி) நன்றாக நறுக்கி, 50 மில்லி சூடான நீரை ஊற்றி, மூடி, ஒரே இரவில் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். காலையில், வெறும் வயிற்றில் மருந்து குடிக்கவும்.

    ஸ்ட்ராபெரி இலைகள். நீர் குளியல் ஒன்றில், 200 மில்லி தண்ணீருக்கு குறைந்தது 10 இலைகள் என்ற விகிதத்தில் புல்லை நீராவி விடுங்கள். நீர் ஆவியாகிறது, எனவே அதை நீர்த்துப்போகச் செய்து, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

    பக்வீட் காபி தண்ணீர். இளம் பக்வீட் மற்றும் நீராவியின் ஸ்பைக்லெட்களை நீர் குளியல் ஒன்றில் நன்கு துவைக்கவும். காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

    குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய்

    குழந்தைகளில், உடலின் பண்புகள் காரணமாக ஆரம்ப நிலை வேகமாக முன்னேறும். நோயைக் குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், எனவே பெற்றோர்கள் அறிகுறிகளை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

    குழந்தை பருவத்தில், முக்கிய வெளிப்பாடுகள்:

  • நிலையான தாகம்
  • உலர்ந்த வாய்
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • வியர்த்தல்.
  • தலையின் பின்புறத்தில் வழுக்கைத் திட்டுகள் (குழந்தைகள்),
  • அரிப்பு,
  • நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துதல்,

    இந்த வயதில் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், பெற்றோரின் பணி ஒரு கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றுவதாகும், இது இரட்டிப்பாக மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் குழந்தைகளுக்கு உணவின் ஆபத்துகள் குறித்து விளக்குவது கடினம். அன்றைய விதிமுறை, ஆரோக்கியமான தூக்கம், புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பது, ஆரோக்கிய சுமை ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.

    குழந்தைகளுக்கு, முத்து பார்லியின் காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

    தானியத்தை நன்றாக துவைக்க வேண்டும், ஒரே இரவில் வைக்கவும், 4 விரல்களுக்கு தண்ணீரில் மூடி வைக்கவும் அவசியம். இளங்கொதிவா, ஒரு நிமிடம் கொதித்த பிறகு, சிறிது வடிகட்டவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு குழந்தைக்கு குளிர்ந்த தண்ணீர் குடிக்கவும். காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பார்லியில் இருந்து ஒரு குழந்தைக்கு கஞ்சியைக் கொடுப்பது.

    முத்து பார்லி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, அதை தினமும் மெனுவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிந்தவரை தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் குழந்தைக்கு உணவளிக்க முயற்சிக்கவும்.

    நீரிழிவு நோயாளிகள் மனித உடலை பலவீனப்படுத்தும் வைரஸ் மற்றும் கண்புரை நோய்களிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள வேண்டும், அடிப்படை நோய்க்கு முற்றிலும் விரும்பத்தகாத மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

    ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்

    ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்

    ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள் தடிப்புகள், கீல்வாதம், ஆஸ்துமா மற்றும் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும் ஆபத்தில் உள்ளனர்.

    அவை உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை உயர்த்துவதோடு, சிலருக்கு நீரிழிவு நோயையும் ஏற்படுத்தும்.

    இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் டையூரிடிக்ஸ் இதைச் செய்யலாம்.

    சில ஆண்டிடிரஸ்கள் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகின்றன அல்லது குறைக்கின்றன.

    சில குளிர் வைத்தியம்

    சூடோபீட்ரின் அல்லது ஃபைனிலெஃப்ரின் கொண்டிருக்கும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும். குளிர் மருந்துகளில் சில நேரங்களில் சிறிய அளவு சர்க்கரை அல்லது ஆல்கஹால் இருக்கும், எனவே இந்த பொருட்கள் சேர்க்கப்படாத தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.

    ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

    சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்

    ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருக்கும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் உடல் இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறது என்பதைப் பாதிக்கும். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் பாதுகாப்பானவை.

    சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்

    அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் மிகச்சிறந்த மற்றும் செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜனுடன் கூடிய ஒரு மாத்திரையை வழங்குகிறது. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஊசி மற்றும் உள்வைப்புகள் பாதுகாப்பானவை என்றும் விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள், இருப்பினும் அவை இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும்.

    பண்ணையில் வேலை

    நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வீட்டு பராமரிப்பு அல்லது புல்வெளி வெட்டுதல் உதவியாக இருக்கும் - அவை இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன.

    ஒவ்வொரு வாரமும் நீங்கள் செய்யும் பல விஷயங்கள் மிதமான உடல் செயல்பாடுகளாகக் கருதப்படுகின்றன, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.மளிகை கடைக்கு நடந்து செல்லுங்கள் அல்லது கடை நுழைவாயிலிலிருந்து காரை விட்டு விடுங்கள். சிறிய அளவிலான உடற்பயிற்சி ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி செய்து மிதமான செயல்பாட்டை உருவாக்குகிறது.

    பல வகையான தயிர் போன்ற ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்ட உணவுகள் புரோபயாடிக்குகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

    சில யோகூர்களில் சர்க்கரை மற்றும் பழங்கள் உள்ளன, எனவே கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை கவனமாக கணக்கிடுங்கள். கூடுதல் சர்க்கரை இல்லாமல் வெற்று அல்லது லேசான தயிர் உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாகும்.

    சைவ உணவு

    ஒரு ஆய்வில், சைவ உணவு (கண்டிப்பாக காய்கறி) உணவுக்கு மாறிய டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு இருப்பதாகவும், குறைந்த இன்சுலின் தேவைப்படுவதாகவும் கண்டறியப்பட்டது.

    முழு தானியங்களிலிருந்து நார்ச்சத்து உட்கொள்வதை அதிகரிப்பதில் இது ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம், இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானத்தை குறைக்கிறது. ஆனால் ஒரு சைவ உணவு உண்மையில் நீரிழிவு நோய்க்கு உதவுகிறதா என்பதைப் பார்க்க விஞ்ஞானிகளுக்கு கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

    பெரிய ஊட்டச்சத்து மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

    நம்பிக்கைக்குரிய முறை: இலவங்கப்பட்டை

    இந்த மசாலா உப்பு, கார்போஹைட்ரேட் அல்லது கலோரிகளை சேர்க்காமல் சுவையை சேர்க்கும். சில ஆய்வுகள் இலவங்கப்பட்டை உடலுக்கு இன்சுலின் சிறப்பாக பயன்படுத்த உதவுவதாகவும், டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் என்றும் காட்டுகின்றன.

    இதை சரிபார்க்க மருத்துவர்களுக்கு கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. அதிக அளவு இலவங்கப்பட்டை கொண்ட ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, இலவங்கப்பட்டை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

    எச்சரிக்கை: தூங்கு

    நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அவர்கள் தூங்கும் போது வியத்தகு அளவில் வீழ்ச்சியடையும், குறிப்பாக அவர்கள் இன்சுலின் எடுத்துக் கொண்டால். படுக்கைக்கு முன் மற்றும் எழுந்த பிறகு குறிகாட்டிகளை சரிபார்க்க சிறந்தது.

    சிலரில், ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது இன்சுலின் அளவு குறைவதால், காலையில் குளுக்கோஸ் அளவு உயரும் - காலை உணவுக்கு முன்பே. இரத்த சர்க்கரையை தவறாமல் பரிசோதிப்பது முக்கியம்.

    இரத்த குளுக்கோஸின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பைப் பயன்படுத்துவது ஒரு வாய்ப்பு, இது மிக உயர்ந்த அல்லது மிகக் குறைந்த மதிப்புகளைப் பற்றி எச்சரிக்கும்.

    உடல் பயிற்சிகள்

    உடல் செயல்பாடு என்பது எந்தவொரு நபருக்கும் ஒரு சிறந்த சுகாதார ஊக்கமாகும். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதை தங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும்.

    உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கவும் அதிகரிக்கவும் நீங்கள் கடினமாக உழைக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு முதலில் கூர்மையாக உயர்ந்து பின்னர் வியத்தகு முறையில் வீழ்ச்சியடையக்கூடும்.

    பொறையுடைமை பயிற்சிகள் அல்லது தீவிரமான உடற்பயிற்சி இரத்த சர்க்கரை அளவை முடித்த 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குறைக்கும். உடற்பயிற்சிக்கு முன் சிற்றுண்டி சாப்பிடுங்கள். உடற்பயிற்சியின் முன், போது மற்றும் பின் உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை சரிபார்க்கவும்.

    ஆல்கஹால் பானங்களில் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, எனவே அவை முதலில் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகின்றன. ஆனால் ஆல்கஹால் குடித்து 12 மணி நேரம் கழித்து இரத்த குளுக்கோஸ் குறையும்.

    உணவுடன் மது அருந்துவது மற்றும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க நல்லது. அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தரமான பானங்களையும், ஆண்களுக்கு இரண்டிற்கும் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது என்று பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு நிலையான பானம் 150 மில்லி ஒயின், 360 மில்லி பீர் அல்லது 45 மில்லி மதுபானம், ஓட்கா அல்லது விஸ்கி.

    இது வெளியில் சூடாக இருந்தால், ஏர் கண்டிஷனிங் மூலம் நீங்கள் வீட்டுக்குள் இருப்பது பாதுகாப்பானது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த வெப்பம் கடினமாக்குகிறது. நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் அவற்றை அடிக்கடி சரிபார்த்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். அதிக வெப்பநிலை உங்கள் மருந்துகள், இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் மற்றும் சோதனை கீற்றுகளையும் பாதிக்கும். அவற்றை சூடான காரில் விட வேண்டாம்.

    பெண் ஹார்மோன்கள்

    பெண் ஹார்மோன்களின் உள்ளடக்கம் மாறும்போது, ​​இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையும் செய்கிறது.

    உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையைப் பெற உங்கள் குறிகாட்டிகளின் மாதாந்திர பதிவை வைத்திருங்கள்.

    மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதை சிக்கலாக்கும். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை உதவியாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

    சர்க்கரை உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா?

    நீங்கள் இனிப்புகளை விரும்பினால் - விரக்தியடைய வேண்டாம். நீங்கள் எப்போதும் அவர்களிடம் விடைபெறக்கூடாது. ஆம், சர்க்கரை உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை மற்ற கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விட வேகமாக உயர்த்தும்.

    ஆனால் தற்போது உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் இதைவிட முக்கியமானது என்று நம்புகிறார்கள் மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள். எனவே, சிறிய பகுதிகளாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகளை எண்ணுங்கள்.

    கிளைசெமிக் குறியீடு என்றால் என்ன?

    இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை நன்கு கட்டுப்படுத்த நாள் முழுவதும் உட்கொள்ளும் மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விநியோகம் மிகவும் முக்கியமானது.

    கிளைசெமிக் குறியீடு என்றால் என்ன?

    சிலர் கிளைசெமிக் குறியீட்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - குறிப்பிட்ட உணவுகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு அதிகரிக்கும் என்பதற்கான மதிப்பீடு.

    பருப்பு வகைகள், முழு தானிய ரொட்டிகள் மற்றும் தானியங்கள் வெள்ளை ரொட்டி அல்லது வழக்கமான பாஸ்தாவை விட குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன.

    சாறு முழு பழத்தையும் விட அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது.

    அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளில் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுகிறீர்களா? உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த குறைந்த குறியீட்டு உணவுகளுடன் இதைப் பயன்படுத்தவும்.

    மொழிபெயர்ப்பு தயாரித்தவர்: நெவெலிச்சுக் தாராஸ் அனடோலிவிச்.

    கவனம் செலுத்த குறிப்பாக என்ன முக்கியம்?

    ஏதோ தவறு நடந்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், மீண்டும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. நீங்கள் வீட்டில் தங்குவதை விட இது நன்றாக இருக்கும்.

    பின்வருவனவற்றில் குறிப்பிட்ட அக்கறை காட்டப்பட வேண்டும்:

    - வெப்பநிலை மிக அதிகமாக வைக்கப்படுகிறது, மற்றும் நடைமுறையில் குறையாது,

    - அதே நேரத்தில் வெப்பநிலை மூச்சுத் திணறல், சுவாசிக்க கடினமாகிவிட்டது,

    - நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ மிகக் குறைந்த திரவத்தை எடுக்கத் தொடங்கினீர்கள்,

    - வலிப்புத்தாக்கங்கள் அல்லது நனவு இழப்பு, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அத்தியாயங்கள் உள்ளன,

    - நோயின் அறிகுறிகள் நீங்காது, ஆனால் அதிகரிக்கும்,

    - குளுக்கோஸ் அளவு 17 mmol / l க்கும் அதிகமாக,

    - உடல் எடை குறைகிறது,

    - வேறொரு நாட்டில் நோய்வாய்ப்பட்டது.

    இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்!

  • உங்கள் கருத்துரையை