பெண்களில் சர்க்கரை வீதம் - வயதுக்கு ஏற்ப ஒரு அட்டவணை, விலகல்களின் அறிகுறிகள்

50 வயதில், சர்க்கரை அளவின் விலகல்களை நெறியில் இருந்து கட்டுப்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, ஏனென்றால் இரத்தத்திலும் பெண்ணின் உடலிலும் 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நீரிழிவு நோய் (டி.எம்) உருவாவதைத் தூண்டும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.

50 வயதுடையவர்கள் நடுத்தர வயதினரைச் சேர்ந்தவர்கள் என்று கருதப்படுகிறார்கள், இதில் அதிகரித்த உண்ணாவிரத குளுக்கோஸின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது, மேலும் இன்சுலின் உணர்திறன் குறைகிறது.

கிளைசெமிக் விதிமுறைகள்

50 வயதிலிருந்து, பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை (கிளைசீமியா) அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். இந்த செயல்முறையை கட்டுப்படுத்த, வருடத்திற்கு பல முறை அவர்கள் சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்கிறார்கள்.

உண்ணாவிரத இரத்த பரிசோதனைகளின் அளவு எப்போதும் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் படத்தை முழுமையாக பிரதிபலிக்காது. நடுத்தர வயதில், ஒரு மருத்துவர் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையை (ஜிடிடி) பரிந்துரைக்கலாம்.

உணவுக்குப் பிந்தைய குளுக்கோஸ்

கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த பரிசோதனையின் விளைவாக குளுக்கோஸ் அளவு எவ்வளவு அதிகரிக்கும் என்பதை நிறுவவும், 50 வயதில் பெண்களுக்கு எவ்வளவு விரைவாக இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவும் ஜிடிடி உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு பற்றிய ஒப்பீட்டு மதிப்பீட்டிற்கான ஒரு அளவுகோலாக, குளுக்கோஸ் கரைசலைக் குடிக்க பொருள் கேட்கப்படுகிறது. பெண்களில் ஜி.டி.டியின் முடிவுகள் சாதாரண உண்ணாவிரத சர்க்கரை அளவோடு கூட எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக இருக்கும்.

பல்வேறு சிற்றுண்டிகளுக்குப் பிறகு சர்க்கரை, காலை உணவுகள் மற்றும் இரவு உணவுகள் இரத்தத்தில் அதிகமாக உயர்ந்து, 50-60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களை இயல்பாக்குகின்றன.

இருப்பினும், இத்தகைய மாற்றங்கள் விதிமுறை அல்ல, ஆனால் மீறலைக் குறிக்கின்றன, ஆரம்பத்தில் முக்கியமற்றவை, ஆனால் எதிர்காலத்தில் நீரிழிவு நோயைத் தூண்டும் திறன் கொண்டவை.

50 வயதிலும், வயதை எட்டிய பல ஆண்டுகளிலும் ஜி.டி.டியின் விதிமுறைகள் இளைஞர்களிடையே இருந்து வேறுபடுவதில்லை. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு, நரம்பு மற்றும் விரலிலிருந்து கிளைசீமியா மதிப்புகள் ஒன்றே.

குளுக்கோஸ் பரிசோதனைக்கு 2 மணி நேரம் கழித்து, 50 வயதுடைய பெண்களில், ஒரு விரல் மற்றும் நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தில் ஜி.டி.டி சர்க்கரையின் குறிகாட்டிகளின் நெறிகள் அட்டவணையில் சுருக்கப்பட்டுள்ளன.

தரவுகளிலிருந்து பின்வருமாறு, ஒவ்வொரு 10 வருடங்களுக்கும் 50 வயதை எட்டும் போது, ​​கிளைசீமியா 0.5 மோல் / எல் அதிகரிக்கும்.

மதிப்புகள் அதிகமாக இருந்தால், ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் 11.1 மிமீல் / எல் வரை கண்டறியப்படுகிறது, மற்றும் ஜி.டி.டியின் பெரிய மதிப்புகள் கொண்ட நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது.

உண்ணாவிரதம் இருக்கும் விதிமுறைகளை

சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறித்த ஒரு ஆய்வு, தூக்கத்திற்குப் பிறகு பெண்களிடமிருந்து ரத்தம் எடுக்கப்படும்போது, ​​50 வயதில் பெரியவர்களுக்கு வழக்கமான விதிமுறைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது. ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகுதான் குறிப்பிடப்படுகிறது.

சோதனையில் 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில் சர்க்கரையின் விதிமுறை 3.5 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.

வயது, கிளைசெமிக் விகிதங்கள் மிகக் குறைவாக உயரும். கீழேயுள்ள அட்டவணையில் இருந்து, 50 அல்லது 64 வயதில் பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை என்ன என்பது தீர்மானிக்கப்பட்டது என்பது 100 வது ஆண்டு நிறைவுக்குப் பிறகு கிட்டத்தட்ட அப்படியே உள்ளது.

தந்துகி இரத்தத்தில் உண்ணும் சர்க்கரையின் வயது விதிமுறைகள் மேலும் வைக்கப்படுகின்றன

4 கருத்துகள்

நீரிழிவு நோய் ஆபத்து அனைவருக்கும் தெரியும். பல பெண்களுக்கு குளுக்கோஸ் விதிமுறை தெரியும், சிலர் சிறிய குளுக்கோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டனர். இருப்பினும், சர்க்கரையின் சரியான மதிப்பீட்டிற்கு வயது மற்றும் தினசரி விதிமுறைகள் பற்றிய அறிவு தேவைப்படுகிறது, அத்துடன் பகுப்பாய்விற்கான இரத்த மாதிரியின் விதிகளும் தேவை.

• எனவே 5.5 இன் கிளைசெமிக் விதிமுறை ஒரு பொதுவான காட்டி மட்டுமே, இது விரிவான கருத்தாய்வு தேவைப்படுகிறது.

வயதுக்கு ஏற்ப பெண்களில் சர்க்கரை நெறியின் அட்டவணைகள்

நிலையான சந்தர்ப்பங்களில், பெண்களில் வயதுக்கு ஏற்ப சர்க்கரையின் விதிமுறை ஒரு பொதுவான குறிகாட்டியைக் கொடுக்கும் அட்டவணையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது துல்லியமாக வயது காரணியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, எண்கள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். மேலும், குளுக்கோஸ் குறிகாட்டியைக் கணக்கிடுவதற்கான அலகுகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

பொதுவாக சர்க்கரை mmol / l இல் அளவிடப்படுகிறது; இந்த அலகு கட்டுரையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு மாற்று அளவீட்டு சில நேரங்களில் - mg / dl. இந்த வழக்கில், 1 mmol / l என்பது 18.15 mg / dl க்கு சமம், மாறாக, 1 mg / dl 0.06 mmol / l க்கு சமம்.

50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது. இருப்பினும், வயதானவர்கள்தான் நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. வயதான காலத்தில் நோய் அதிகரிக்கும் ஆபத்து பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. இன்சுலின் திசு உணர்திறன் குறைதல் மற்றும் கணையத்தில் அதன் குறைந்த உற்பத்தி ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

மேலும், சர்க்கரையின் காட்டி அதிக எடை மற்றும் வயதானவர்களின் மோசமான உணவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது: நிதி வாய்ப்புகள் உங்களை சரியாக சாப்பிட அனுமதிக்காது, மேலும் கொழுப்புகள் மற்றும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உணவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன (புரதம் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பற்றாக்குறை). ஒத்திசைவான நோய்களாலும், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதாலும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது, அவற்றில் சில ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு (அதிக சர்க்கரை) வழிவகுக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண்ணின் இரத்த சர்க்கரையை மதிப்பிடுவதற்கு, மருத்துவர்கள் மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட அட்டவணையை நாடுகிறார்கள்.

ஒரு நரம்பு மற்றும் ஒரு விரலில் இருந்து இரத்த சர்க்கரை: வேறுபாடுகள்

பகுப்பாய்வின் முடிவு நேரடியாக இரத்த மாதிரியின் முறையைப் பொறுத்தது. எனவே, மீட்டரின் வீட்டுப் பயன்பாட்டுடன் (காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்பட்ட ஒரு விரலிலிருந்து ரத்தம்), சாதாரண மதிப்புகள் 3.3 முதல், ஆனால் 5.5 ஐத் தாண்டாது. கிளினிக்குகளில், இரத்தம் பெரும்பாலும் நரம்பிலிருந்து பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது, இந்நிலையில் விதிமுறை 3.5 ஐ விட அதிகமாக இருக்கும், ஆனால் 6.1 க்கு மேல் இருக்காது. எனவே, சர்க்கரை பகுப்பாய்வு வடிவத்தில் ஒரு உருவத்தைக் கண்டால், 5.5 க்கு மேல் கவலைப்படக்கூடாது.

தினசரி குளுக்கோஸ் வீத அட்டவணை

பெண்களின் இரத்த சர்க்கரை வீதம் பகல் நேரம் மற்றும் உணவு உட்கொள்ளும் நேரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்: குளுக்கோஸின் மதிப்பு சாப்பிட்ட பிறகு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரவில் முடிந்தவரை குறைவாக இருக்கும். பின்வரும் அட்டவணை பகலில் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்கவும், ஸ்பாஸ்மோடிக் உயர்வுகளை அடையாளம் காணவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கும் நீரிழிவு நோயை நம்பத்தகுந்த முறையில் கண்டறியவும் உதவுகிறது.

முக்கியம்! சிரை பிளாஸ்மா மற்றும் தந்துகி இரத்தத்திலிருந்து குளுக்கோஸ் மதிப்புகளில் உள்ள வேறுபாடு 0.5 க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை

கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவம். முழு பெண் உடலையும் மறுசீரமைக்கும் நேரத்தில்தான் நீரிழிவு நோய் ஏற்படலாம், இது பெரும்பாலும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக உருவாகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குளுக்கோஸின் அளவை நிர்ணயிக்கும் புள்ளிவிவரங்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்:

இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கும் காரணிகள்

குளுக்கோஸ் சோதனையிலிருந்து நம்பகமான முடிவுகளைப் பெற, பின்வரும் உண்மைகளை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• குறைந்த மோட்டார் செயல்பாடு குளுக்கோஸை மிகைப்படுத்துகிறது. மாறாக, தீவிரமான உடல் செயல்பாடு (உடற்பயிற்சி, ஜாகிங் போன்றவை) 30 நிமிடங்களில் அனைத்து கிளைகோஜனையும் (கல்லீரலில் சர்க்கரை இருப்பு) உடைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சர்க்கரையை குறைக்கிறது. குளுக்கோஸுக்கு இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் ஒரு பெண் உடல் செயல்பாடு மற்றும் இரவு வேலைகளை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. போதிய தூக்கம் மற்றும் சோர்வு ஆய்வின் முடிவை சிதைக்கும்.
• நீங்கள் வழக்கமான உணவை மட்டுப்படுத்த முடியாது (இனிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்) அல்லது பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன் ஒரு உணவைக் கடைப்பிடிக்கவும் முடியாது. உண்ணாவிரதம் குளுக்கோஸ் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது: கடைசி உணவுக்குப் பிறகு 12 மணி நேரத்திற்குள் அனைத்து கிளைகோஜன்களும் உடைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் கணையத்தின் உண்மையான படம் சிதைந்துவிடும்.
• ஆல்கஹால், சிறிய அளவில் கூட, இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது. புகைபிடித்தல், உடலில் உள்ள அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் பாதிக்கிறது, இது சர்க்கரையை விதிமுறையிலிருந்து விலக்க வழிவகுக்கிறது.
• பருமனானவர்களில், 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை, அதே போல் எந்த வயதிலும் சற்று அதிகரிக்கிறது. உடல் பருமன் பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது.
• உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டையூரிடிக்ஸ்-தியாசைடுகள் மற்றும் பீட்டா-பிளாக்கர்களை எடுத்துக்கொள்வது சர்க்கரையை அதிகரிக்கும். கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், சில வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் ஒரே விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

முக்கியம்! சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாக இருந்தால், தவறுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக, பகுப்பாய்வு மற்றொரு நாளில் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் கிளினிக்கில்.

அதிக சர்க்கரை: ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோய்

உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்

இரத்த சர்க்கரையின் மதிப்புகளைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் முன்கூட்டியே நீரிழிவு நிலை மற்றும் நீரிழிவு நோயை வேறுபடுத்துகிறார்கள். இரத்த எண்ணிக்கையும், உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளும் முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கும்.

முக்கியம்! அமெரிக்காவில் தயாரிக்கப்படும் குளுக்கோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​இந்த நாட்டில் வேறுபட்ட எண்ணும் முறை உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வழக்கமாக, அறிவுறுத்தல்களுடன் ஒரு அட்டவணை இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதன்படி நீங்கள் முடிவை சரிசெய்யலாம்.

5.5-6 என்ற பிராந்தியத்தில் இரத்த குளுக்கோஸ் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும்போது, ​​காலை உணவுக்கு முன் காலையில் விரலில் இருந்து ரத்தம் எடுக்கப்படுவதால், ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் என்பது ஒரு நிலை. முன்கூட்டிய நீரிழிவு நிலையில் சிரை இரத்தத்தின் காட்டி அதிகரித்துள்ளது, ஆனால் 7 க்கு மேல் இல்லை. ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் கொண்ட உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இல்லை, சோதனை தேர்ச்சி பெறும்போது மட்டுமே விலகல்கள் கண்டறியப்படுகின்றன.

முன்கணிப்பு நிலைக்கு பங்களிப்பு:

• மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடு,
• ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட்டுகளுக்கு அடிமையாதல்,
• இரைப்பைக் குழாயின் நாள்பட்ட நோய்கள், நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல்,
• அதிக கொழுப்பு
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டிசம்,
• அதிக எடை கொண்டவர்களில், துரித உணவு மற்றும் பேக்கிங்கிற்கு அடிமையாதல்.

சர்க்கரை இயல்பாக்க உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திருத்தம் உதவும். உணவில் நார்ச்சத்து (காய்கறிகள், பழங்கள்), கொழுப்பு மற்றும் மாவு உணவுகள் நிரப்பப்படுகின்றன, சர்க்கரை விலக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்

காலையில் வெற்று வயிற்றில் (ஒரு நரம்பு - 7) மற்றும் காலை உணவுக்கு 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 10 (சிரை இரத்தம் - 11.1) குறிகாட்டிகள் வழங்கப்படும் போது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு 6.1 என்ற எல்லை விரலில் இருந்து மீறும் போது நீரிழிவு நிலை கண்டறியப்படுகிறது. நீரிழிவு அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை, குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாகும். இருப்பினும், சில பெண்கள் ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயின் கட்டத்தில் மீறல்களைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர். இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்:

• அதிகரித்த பசியின் மத்தியில் நிலையான தாகம் மற்றும் பசியின் நிலையான உணர்வு,
• சருமத்தின் அதிகப்படியான வறட்சி மற்றும் அரிப்பு,
• பலவீனம், அதிகரித்த பழக்கவழக்க அழுத்த குறிகாட்டிகள்,
• சருமத்தில் நீண்ட காலமாக குணமடையாத காயங்கள், தடுப்பு மற்றும் ஃபுருங்குலோசிஸின் போக்கு,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், நெருக்கமான பகுதியில் அரிப்பு, சிகிச்சையளிக்க முடியாத த்ரஷால் பெண்கள் பெரும்பாலும் கவலைப்படுகிறார்கள்,
• ஈறு இரத்தப்போக்கு, பீரியண்டல் நோய் காரணமாக பல் இழப்பு,
• மாதவிடாய் முறைகேடுகள் (ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் மாதவிடாய் இல்லாமை, ஹைப்பர் தைராய்டிசத்துடன் அடிக்கடி அல்லது கனமான கருப்பை இரத்தப்போக்கு),
• பார்வை குறைந்தது
• வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி எண்டார்டெர்டிடிஸ், குளிர்ந்த பாதங்கள் மற்றும் வலிப்பு விறைப்பு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

மேலே உள்ள இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொண்டு சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க வேண்டும். ஒரு அனுபவமிக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் மட்டுமே இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் மூலம் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய முடியும், பின்னர் தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

மருந்து சிகிச்சையின் தேவை, மருந்துகளின் தேர்வு - ஆண்டிடியாபெடிக் மாத்திரைகள் அல்லது இன்சுலின் - மற்றும் அவற்றின் அளவு ஆகியவை குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பின் அளவைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது கூட, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

கிளைசீமியாவின் மட்டத்தில் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண் உடலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்களின் விளைவு

சுமார் 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெண் உடலில் கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்குகின்றன.

இனப்பெருக்க முறை, தாய் இயற்கையின் விதிகளின்படி, ஒரு பெண் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் தேவையில்லை, படிப்படியாக அவளது வேலையை பலவீனப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.

இத்தகைய மாற்றங்களின் விளைவாக வெளிப்புற மாற்றங்கள் மட்டுமல்ல, நோயெதிர்ப்பு, நாளமில்லா, சுற்றோட்ட மற்றும் பல அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்களும் உள்ளன.

வயது தொடர்பான மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் கீழ், கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவை கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை நேரடியாக பாதிக்கும்.

இதன் விளைவாக, பரம்பரை முன்கணிப்பு கொண்ட பெண்கள் முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகைகளின் பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றனர்.

ஒரு தீவிர நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, 40-45 வயதை எட்டிய பெண்கள், தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரைக்கான மருத்துவரின் திசையை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் பகுப்பாய்விற்கான அறிகுறிகள்

தந்துகி இரத்தத்தில் கிளைசீமியாவின் நிலை ஒரு மாறுபட்ட கருத்து. பெரும்பாலும், இந்த காட்டி பகலில் மாறுகிறது, ஆரோக்கியமான நோயாளிகளில் கூட, உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு விழுகிறது மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொண்ட பிறகு விதிமுறைகளை சற்று மீறுகிறது.

பிழைகளைத் தவிர்க்க, பிளாஸ்மா சர்க்கரை அளவு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

இந்த நோக்கங்களுக்காக, இரத்தம் பொதுவாக விரலிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. ஆனால் தேவைப்பட்டால், தேவையான அளவு சிரை இரத்தத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், இதில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மிகவும் நிலையானது.

பிளாஸ்மா சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரின் விருப்பப்படி தேவைப்படலாம்:

• வழக்கமான பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக, நோயாளிக்கு ஏற்கனவே 40 வயது இருக்கும்போது,
• ஹைப்போ- மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளின் தோற்றம்,
• நாளமில்லா அமைப்பின் உறுப்புகளின் வேலையில் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிதல்,
• டையூரிடிக்ஸ் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு,
• 14/90 மிமீ எச்.ஜி.யில் இருந்து அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் மூலம் தொடர்ச்சியான உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக
• கல்லீரலில் தொந்தரவுகள் (சிரோசிஸ்),
• முன்கணிப்பு நிலை
• நீரிழிவு நோய்
• கணையத்தின் பகுப்பாய்வு தேவை,
• பலவீனத்தின் நிலையான உணர்வு மற்றும் செயல்திறன் குறைந்தது.

மேலும், ஒரு நிபுணரின் விருப்பப்படி, பகுப்பாய்வுக்கான காரணம் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் வேறு எந்த காரணிகளாகவும் இருக்கலாம்.

ஒரு நரம்பிலிருந்து அல்லது ஒரு விரலிலிருந்து - பொருள் எங்கிருந்து வருகிறது?

சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை (பொது பகுப்பாய்வு) பெரும்பாலும் மருத்துவ பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக செய்யப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆய்வக உதவியாளருக்கு விரலின் நுனியிலிருந்து படிப்பதற்கு போதுமான தந்துகி இரத்தம் இருக்கும்.

அத்தகைய சோதனை வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவைக் குறிக்கும் காரணிகள் உள்ளன என்பது அவசியமில்லை.

நோயாளி ஏற்கனவே கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒற்றை அல்லது நிரந்தர மீறல்களை வெளிப்படுத்தியிருந்தால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருக்கு நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தை வழங்க வேண்டியிருக்கும்.

சிரை இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு தந்துகி இரத்தத்தை விட நிலையானது என்பதால், நோயாளியின் உடல்நிலை குறித்து ஒரு புறநிலை கருத்தை உருவாக்க சிரை இரத்தத்தின் பிளாஸ்மாவில் உள்ள சர்க்கரை அளவின் அளவு குறித்த தகவல் ஒரு நிபுணருக்கு தேவைப்படலாம்.

ஒரு நரம்பிலிருந்து சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனைக்கு மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரை கொடுத்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

50-60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரநிலை அட்டவணை

நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!

நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...

நோயறிதல் செயல்பாட்டின் போது தவறுகளைத் தடுப்பதற்கும், மிகவும் புறநிலை தகவல்களைப் பெறுவதற்கும், வல்லுநர்கள் பெண்களின் வெவ்வேறு வயது பிரிவுகளுக்கு பொதுவாக நிறுவப்பட்ட நெறி குறிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

வயதுக்கு ஏற்ப பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவு:

நோயாளி முன்னர் நீரிழிவு நோய் அல்லது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள அசாதாரணங்களை வெளிப்படுத்தியிருந்தால், அவருக்கான விதிமுறையை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தனித்தனியாக நிர்ணயிக்க முடியும்.

ஆரோக்கியமான நோயாளிகளுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தரங்களிலிருந்து இந்த எண்ணிக்கை கணிசமாக அல்லது சற்று வேறுபடலாம்.இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ வழக்குக்கு இது சாதாரணமாகக் கருதப்படும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட வயதான பெண்களில் சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ்

நாம் மேலே கூறியது போல், வயதானவர்கள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே நீரிழிவு நோயால், நெறிமுறையின் நிலையான குறிகாட்டிகள் எதுவும் இல்லை.

பொதுவாக, அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு, நிலைமையின் ஸ்திரத்தன்மையின் ஒரு குறிகாட்டியாகக் கருதக்கூடிய எண்ணிக்கை, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் நோயின் போக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

கலந்துகொண்ட மருத்துவரால் தனிப்பட்ட அளவுருக்கள் நிறுவப்பட்டிருந்தாலும், நீரிழிவு நோயாளி கிளைசீமியாவின் அளவை ஆரோக்கியமான நபரின் குறிகாட்டிகளுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக கொண்டு வர முயற்சிக்க வேண்டும், இது அவரது வயது வகைக்கு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் சாதாரண செறிவு இருப்பதால், நீரிழிவு சிக்கல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாக இருப்பதால், இத்தகைய தரநிலைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக இருக்கும்.

வயதானவர்களில் குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

வயதான பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் முக்கிய காரணம், பீட்டா செல்களின் உணர்திறன் குறைவதே ஆகும், அவை கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தியைச் செயல்படுத்துவதற்கு காரணமாகின்றன.

இந்த காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கு நிலைமைகள் சிறந்தவை.

வயதான காலத்தில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் இரண்டாவது காரணம், இணக்கமான வியாதிகளின் இருப்பு, இதற்கு சிகிச்சைக்கு வழக்கமான மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன (சில நேரங்களில் சக்திவாய்ந்தவை). அவற்றில் பெரும்பாலானவை முழு அளவிலான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, இதில் செரிமான மண்டலத்தின் வேலையில் ஒரு கோளாறும் அடங்கும்.

இதன் விளைவாக, கணையத்தின் தீவிரம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இன்சுலின் உற்பத்தியின் தீவிரத்தில் குறைவு அல்லது குளுக்கோஸுக்கு செல்கள் உணர்திறன் குறைதல் ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு இது ஒரு சிறந்த பின்னணி.

வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டருடன் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணித்தல்

உங்கள் உடல்நிலையை கண்காணிக்க, தொடர்ந்து ஆய்வகத்திற்கு வருவது அவசியமில்லை. நிலையான குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி அளவீடுகளை வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளலாம்.

சுய-நோயறிதலுக்கான அடிப்படையானது அட்டவணையில் உள்ள தரவுகளாக இருக்கலாம், இது வெவ்வேறு வயது பெண்களுக்கான விதிமுறைகளைக் குறிக்கிறது.

உயர்ந்த குறிகாட்டிகளை நிலையான முறையில் கண்டறிவதில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் உதவியை நாட வேண்டும்.

துல்லியத்திற்காக, அனைத்து அளவீடுகளும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஒரு சர்க்கரை மீட்டருக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

வீட்டு உபயோகத்திற்கான குளுக்கோமீட்டர்களின் விலை 450 முதல் 1500 ரூபிள் வரை மாறுபடும்.

சாதன செயல்பாடுகளின் தொகுப்பு, உற்பத்தியாளரின் நற்பெயர், தொகுப்பில் உள்ள தொடர்புடைய பொருட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் பலவற்றால் இந்த காட்டி பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் பணத்தைச் சேமிக்க விரும்பினால், ஏற்கனவே இருக்கும் பொருட்களை தள்ளுபடியில் விற்கும் ஆன்லைன் மருந்தகங்களின் சலுகைகளை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

ஒரு வீடியோவில் 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரத்தைப் பற்றி:

உடலியல் மாற்றங்களின் அடிப்படையில் பெண் உடலுக்கு 40-45 வயது வரம்பு ஒரு முக்கியமான காலம். எனவே, பொருத்தமான வயதை எட்டிய பெண்கள் தங்கள் உடல்நிலையின் கட்டுப்பாட்டை வலுப்படுத்த வேண்டும்.