நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் முதலுதவி சிகிச்சை என்ன?

ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவரது உயிருக்கு உடனடி அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நோய்கள் உள்ளன. பொதுவாக, இத்தகைய நோய்கள் மனித உடலின் முக்கிய மற்றும் மிக முக்கியமான உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் பலவீனமான செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை: சுற்றோட்ட, வெளியேற்ற, ஹார்மோன், தசைக்கூட்டு போன்றவை. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு போன்ற நோயைப் பற்றி இன்று பேசுவோம்: அறிகுறிகள், முதலுதவி, காரணங்கள், சிகிச்சை முறைகள்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - நுண்ணுயிரிகளுக்கான குறியீடு 10 E 16.2 - இது மிகவும் அரிதான நோயாகும், இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸின் குறைந்த உள்ளடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் முக்கியமானது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், மூளையின் வளர்ச்சிக்கு மிக முக்கியமானது, அதன் சரியான செயல்பாடு, நினைவகம் மற்றும் செறிவை மேம்படுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, குளுக்கோஸ் ஆற்றல் மிக முக்கியமான மூலமாகும் மற்றும் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் தொகுப்பில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது. அத்தகைய முக்கியமான பொருளின் பற்றாக்குறைக்கு உடல் எவ்வளவு மோசமாக செயல்படுகிறது என்பதை கற்பனை செய்வது எளிது.

ஒரு சாதாரண ஆரோக்கியமான நிலையில், ஒரு நபரின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 3.8 - 6.5 மிமீல் / எல் ஆக இருக்க வேண்டும். ஆனால் சில காரணங்களால், சில நேரங்களில் இந்த நிலை 3.3 மிமீல் / எல் ஆக குறைந்து விமர்சன ரீதியாக குறைவாகிவிடும். இந்த விஷயத்தில், நோயாளியின் நல்வாழ்வுக்கும் அவரது வாழ்க்கைக்கும் ஒரு உண்மையான அச்சுறுத்தல் உள்ளது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான காரணங்கள்

பொதுவாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் இன்சுலின் சார்ந்தவர்களில் இரத்த சர்க்கரையுடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. எனவே, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு முதன்மையாக இந்த நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களை பாதிக்கிறது என்று தெரிகிறது. பொதுவாக, இதுதான் வழி, ஆனால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வேறு காரணங்கள் உள்ளன, அவை:

1. இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவு, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொருந்தும். சிகிச்சையின் போது நோயாளி மருந்தின் அளவை தவறாகப் பயன்படுத்தினால், இது இரத்த சர்க்கரையின் வலுவான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும்.
2. எடை இழப்புக்கான நிலையான ஆசை. மெலிதான மற்றும் அழகான உருவத்திற்காக பெண்கள் மட்டும் என்ன செய்ய மாட்டார்கள்! புலிமியா, அனோரெக்ஸியா, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் விளைவாக பல்வேறு வகையான உணவுகள், உண்ணாவிரத நாட்கள், உண்ணாவிரதம். ஊட்டச்சத்து சீரானதாக இருக்க வேண்டும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உடலுக்கு முக்கியமான ஒன்று அல்லது பல கட்டுமானப் பொருட்களை உணவில் இருந்து முற்றிலும் அகற்றக்கூடாது. இதில் சர்க்கரை மற்றும் குளுக்கோஸ் ஆகியவை அடங்கும். எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும்.
3. அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு. விளையாட்டு மற்றும் பிற வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில், நாம் அதிக ஆற்றலை செலவிடுகிறோம் என்பது தெளிவாகிறது, மேலும் இது குளுக்கோஸால் நிரப்பப்படாவிட்டால், இந்த விரும்பத்தகாத நோய் உருவாகலாம்.
4. கடுமையான மன அழுத்தம் நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும், ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது, ஒட்டுமொத்தமாக அதன் வேலையைச் செயல்படுத்தலாம். அதன்படி, மீட்டெடுக்க நிறைய ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குளுக்கோஸ் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு நுகரப்படுகிறது. நீங்கள் அதன் இருப்புக்களை சரியான நேரத்தில் நிரப்பவில்லை என்றால், அது மிக விரைவாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வரும்.
5. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஏனெனில் பெரும்பாலும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்கள் உள்ளன. பாலூட்டும் தாய்மார்களிடமும் இதைச் சொல்லலாம். எனவே, இந்த நேரத்தில், உங்கள் உணவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.
6. ஆல்கஹால் போதை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கும் வழிவகுக்கும். நோயாளி ஒரு நீண்டகால குடிகாரனாக இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் “சென்ற” சில நிகழ்வுகளுக்குப் பிறகும், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல் ஏற்படலாம்.
7. பல நோய்கள், நீரிழிவு நோயைத் தவிர, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியை ஒரு இணையான நோயாகவும் ஏற்படுத்தும். அவற்றில் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் நோய்கள், இருதய அமைப்பு, கணையக் கட்டி, கல்லீரலின் சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், மூளைக்காய்ச்சல் போன்றவை உள்ளன. சில நேரங்களில் உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவது தொடர்பான பிறவி நோயியல் நோய்களும் உள்ளன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயமும் இருப்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள்

மேலே நாங்கள் கேள்விக்கு பதிலளித்தோம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - அது என்ன? பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் அறிகுறிகள் தங்களை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக வெளிப்படுத்துகின்றன, ஆயினும்கூட, இந்த நோய் பெரும்பாலும் மனிதகுலத்தின் அழகிய பாதியை முந்திக் கொள்கிறது, எனவே இந்த சூழலில் நோயின் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசுவோம்.

எனவே, எந்த அறிகுறிகளால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அடையாளம் காண முடியும்?

• கனரக வியர்த்தல்,
• பசியின் நிலையான உணர்வு
• உதடுகள் மற்றும் விரல் நுனியில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு,
• தோலின் கடுமையான வலி,
• கை, கால்களை நடுங்குகிறது
• இதயத் துடிப்பு.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் இந்த அறிகுறிகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயிலும், முதல் பார்வையில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்களிடமும் ஏற்படலாம். நீங்கள் அவற்றை உணர்ந்தால், உடனடியாக நீங்கள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். ஏனெனில் நீங்கள் எதையும் செய்யத் தொடங்கவில்லை என்றால், அது இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவாக மாறும். பின்வரும் அறிகுறிகளால் இதை அங்கீகரிக்க முடியும்:

• மிகை இதயத் துடிப்பு,
• அதிகரித்த வியர்வை,
• வெப்பநிலை மற்றும் அழுத்தம் வீழ்ச்சியில் கூர்மையான வீழ்ச்சி,
• வலிப்பு
• வலியைக் கொண்டுவருபவை உட்பட வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கான உணர்திறன் முழுமையான இழப்பு.

மேலே உள்ள ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தவுடன், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் ஒன்றை அழைக்கவும், அவள் பயணிக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்க உதவ முயற்சி செய்யலாம்.

மேற்சொன்ன அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உள்ளவர்கள் ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளின் செல்வாக்கின் கீழ் இருப்பதைப் போல சற்றே பைத்தியக்காரத்தனமாக நடந்து கொள்ளலாம்: அவை இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, மங்கலான நனவு, பார்வை மற்றும் செவித்திறன் பலவீனமடையக்கூடும். சரியான நேரத்தில் தேவையான உதவிகளை வழங்குவதற்காக நோய் அவர்களைத் தொட்டால், உங்கள் உணர்வுகளுக்கு அல்லது அன்பானவர்களின் நடத்தைக்கு மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு வகைகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் குறைபாடு அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு இரண்டு முக்கிய வகைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

1. எதிர்வினை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு. டாக்டர்களும் இதை போஸ்ட்ராண்டியல் என்று அழைக்கிறார்கள் மற்றும் அதிக உணவுக்குப் பிறகு இரத்த குளுக்கோஸின் குறைவு என்று புரிந்துகொள்கிறார்கள். இது ஒரு முரண்பாடு என்று தோன்றுகிறது - சாப்பிட்ட பிறகு, மாறாக சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், உடல் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, மேலும் எதிர் விளைவு ஏற்படுகிறது. வயிற்றில் வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்களுக்கு பெரும்பாலும் இந்த வகை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது.
2. நிலையற்ற இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு. கடுமையான உணவு முறைகள், உண்ணாவிரதம், எடையைக் குறைக்க பலவிதமான மருந்துகளை உட்கொள்வது போன்றவர்களுக்கு இது உருவாகிறது. பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது, அதன் உடல் நிறை குறியீட்டெண் சிறியது. இது மிகவும் ஆபத்தான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு வடிவமாகும்.

குளுக்கோஸ் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளுக்கு முதலுதவி

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் நீண்டது. இந்த நோய் தன்னைத்தானே உருவாக்க முடியாது என்பதை நீங்கள் எப்போதும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது எப்போதும் ஒரு விளைவு அல்லது மற்றொரு அடிப்படை நோய்க்கான இணைப்பு, பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய். ஆகையால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குணப்படுத்த, முதலில் உங்கள் வலிமையை பிரதான நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

ஆனால் அதே நேரத்தில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு நீங்களே அல்லது உங்கள் அயலவருக்கு முதலுதவி அளிக்க நீங்கள் எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த நயவஞ்சக நோயின் தாக்குதல் உங்களை எங்கு பிடிக்கக்கூடும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, சரியான நேரத்தில் நீங்கள் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவில்லை என்றால், எல்லாமே மிகவும் மோசமான முறையில் மாறக்கூடும்.

ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்பை விரைவாக அகற்ற, நீங்கள் எப்போதும் உங்களுடன் இனிமையான ஒன்றை வைத்திருக்க வேண்டும்: கேரமல், சர்க்கரை துண்டு, சாக்லேட் துண்டு, இனிப்பு பழம் அல்லது குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள். உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை எப்போதும் கண்காணித்து அதற்கேற்ப சரிசெய்யக்கூடிய குளுக்கோமீட்டரைக் கொண்டு வருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இதனால், எந்த தாக்குதலும் உங்களை ஆச்சரியத்தால் பிடிக்க முடியாது. ஆனால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான அவசர சிகிச்சைக்கு மேலதிகமாக, நீங்கள் இன்னும் சில விதிகளை தொடர்ந்து பின்பற்ற வேண்டும், அவை நோயின் இத்தகைய தாக்குதல்களை முற்றிலுமாக தவிர்க்கும், அல்லது இது மிகவும் அரிதாகிவிடும்.

முதலாவதாக, நீங்கள் உணவைத் தவிர்க்க முடியாது, உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு சிறிய தின்பண்டங்கள் தேவைப்படுகின்றன. இதை அதிகப்படியான உணவு மற்றும் பெருந்தீனியுடன் குழப்ப வேண்டாம். எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும்.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய நோயாளிகள் "அட்டவணை 9" என்று அழைக்கப்படுபவர்களுக்கு மாற்றப்படுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் அன்றாட உணவில் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, முழு தானிய ரொட்டி, முழு தானியங்களிலிருந்து சமைக்கப்பட்ட தானியங்கள், பழங்கள். அவை உங்கள் உடலுக்கு ஆற்றலைப் பெற உதவும், அதே நேரத்தில் அவை மிகவும் சிக்கலான இடங்களில் வைக்கப்படாது, இது பொதுவாக வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் நிகழ்கிறது. அத்தகைய உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுவதன் மூலம், நீங்கள் நிலையான குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்க முடியும்.

நோய் கண்டறிதல்

நீங்கள் குளுக்கோஸ் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? 10 E 16.2 என்ற நுண்ணுயிர் குறியீட்டைப் பயன்படுத்தி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் கண்டறிவது என்ன?

இந்த நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் மூன்று முக்கிய அளவுகோல்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். இந்த அளவுகோல்கள் பெரும்பாலும் விப்பிள் முக்கோணம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

1. அறிகுறிகள் துல்லியமாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவால் ஏற்படுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் உங்களை வெறும் வயிற்றில் இரவில் தூங்கச் சொல்லலாம். இந்த வழக்கில், நோய் இருந்தால், காலையில் அது தீவிரமான அறிகுறிகளைப் பற்றி நிச்சயமாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் பட்டினி கிடப்பீர்கள்.
2. இது சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரையையும் சரிபார்க்கிறது. சாப்பிட்ட பிறகு, நோயாளி சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார், முடிவுகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன.
3. நோயாளி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவால் துல்லியமாக பாதிக்கப்படுகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்த, குளுக்கோஸ் ஏற்பாடுகள் அவருக்கு நிர்வகிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அதன் மட்டத்தில் மாற்றம் காணப்படுகிறது.

உங்கள் உடலைப் பார்த்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

தீவிரத்தை

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் 3 டிகிரி தீவிரம் உள்ளது - கடுமையான, மிதமான மற்றும் லேசான.

• லேசான சாத்தியமான அறிகுறிகள்: அதிகரித்த வியர்வை, பசியின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் திடீர் அதிகரிப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா, நாவின் உணர்வின்மை, கவனத்தை பலவீனப்படுத்துதல், கீழ் முனைகளில் பலவீனம் உணர்வு, மனச்சோர்வு.
• நடுத்தர தரம்மேற்கண்ட அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, உடலின் நடுக்கம், காட்சித் தொந்தரவுகள், சிந்திப்பதில் கடுமையான சிரமம், உண்மையில் நோக்குநிலை இழப்பு ஆகியவற்றால் இது வெளிப்படுகிறது.
• கடுமையான பட்டம் நனவு இழப்பால் வெளிப்படுகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில் மன உளைச்சலுடன் சேர்ந்துள்ளது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதலுதவி

சுயநினைவை இழக்காமல் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல் ஏற்பட்டால், அவசர சிகிச்சை தேவை:

• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நிதானமான தோரணையை வழங்கவும் (கீழே போட அல்லது கீழே போட),
• ஒரு பானத்திற்கு தண்ணீருடன் சர்க்கரை ஒரு கரைசலைக் கொடுங்கள் (250 மில்லி தண்ணீருக்கு 2 டீஸ்பூன் ஸ்பூன்), சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையின் ஒரு பகுதியை சாப்பிடுங்கள் (நீங்கள் சாக்லேட், இனிப்புகள் மற்றும் இனிப்புகளை கொடுக்க முடியாது),
• பாதிக்கப்பட்டவரின் இறுதி நல்வாழ்வு வரை அமைதியாக இருங்கள்.

நனவு இழப்பு ஏற்பட்டால் (கோமா), நோயாளிக்கு ஒரு பாதுகாப்பான தோரணையை வழங்குவது அவசியம், ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது, குழு வருவதற்கு முன்பு நோயாளியின் நிலையை கண்காணிப்பது மற்றும் தேவைப்பட்டால் புத்துயிர் பெறும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தயாராக இருப்பது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் முதன்மையாக நோக்கமாக உள்ளன கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகளுடன் சர்க்கரை குறைபாட்டை நிரப்புகிறதுமாத்திரைகள் வடிவில் குளுக்கோஸ், சர்க்கரையுடன் தேநீர் அல்லது குச்சிகளில் சர்க்கரை போன்றவை.

மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் வகை 1 நீரிழிவு நோய்இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் பாதிப்புகளால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படலாம்.

டேப்லெட் குளுக்கோஸின் உதவியுடன் நோயாளியின் நிலையை இயல்பாக்குவது சாத்தியமாகும் (எந்த மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது).

கூடுதலாக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலை ஒரு முறையாவது அனுபவித்த எவரும் அல்லது இந்த நிலையில் இருந்து 100% பாதுகாப்பாக இருக்க விரும்பும் எவரும் போதுமான அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தங்கள் உணவில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும், அவை மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. இத்தகைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் முதன்மையாக அரிசி மற்றும் ரொட்டிகளில் காணப்படுகின்றன.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஊட்டச்சத்து அதே காலகட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், உணவின் எண்ணிக்கை - குறைந்தது ஐந்து.

ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும், நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் நிறைவுற்ற உணவின் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட வேண்டும். மீன், அரிசி, பழச்சாறுகள், முட்டைக்கோஸ், பட்டாசுகள், பால் பொருட்கள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றை விரும்ப வேண்டும்..

அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான சர்க்கரை (குக்கீகள், இனிப்புகள் மற்றும் பிற தின்பண்டங்கள்) கொண்டிருக்கும் அந்த பொருட்களின் உட்கொள்ளல் குறைவாகவே உள்ளது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை

நான் உடலை வளர்சிதைமாக்குகிறேன்டி கிரான்பெர்ரி, பூண்டு, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் வாழைப்பழம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல்களைத் தடுக்கும்.

பூண்டு மற்றும் லிங்கன்பெர்ரி வாழைப்பழம் அல்லது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டில் இருந்து நீங்கள் புதியவற்றை உட்கொண்டு உணவுகளில் சேர்க்கலாம்.

வைட்டமின் கொண்ட தயாரிப்புகளான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். blackcurrant, எலுமிச்சை மற்றும் ரோஸ்ஷிப்.

இரவு நேர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயில், காலையில் ஒன்று முதல் மூன்று வரை இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை நிர்ணயிப்பதன் மூலம் இரவு இன்சுலின் சுயவிவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவது அவசியம், அதே போல் எழுந்ததும் காலை உணவை உட்கொள்வதும் அவசியம்.

சில நேரங்களில் மாலை இன்சுலின் உட்செலுத்தலில் ஒரு மாற்றம் பின்னர் 17-18 மணிநேரத்திலிருந்து தேவைப்படுகிறது, ஊசி மருந்துகளின் எண்ணிக்கையை 2 முதல் 3 வரை ஒரே நேரத்தில் அதிகரிக்கும்.

ஒரு குழந்தைக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு சிகிச்சை

இதில் சுக்ரோஸ் அல்லது குளுக்கோஸின் பத்து சதவிகித கரைசலின் உள் உட்கொள்ளல் அடங்கும், இது தயாரிப்பது பெற்றோருக்கு சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது: 1 தேக்கரண்டி கரைக்க மட்டுமே அவசியம். 50 கிராம் தண்ணீரில் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை.

குழந்தை சுயநினைவை இழக்கும்போதுஅல்லது அடிக்கடி வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவது மலட்டு குளுக்கோஸின் (10%) நரம்பு ஊசி மூலம் செய்யப்படுகிறது, அவசர மருத்துவ உதவி தேவை.

தடுப்பு

நீரிழிவு மற்றும் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைவருக்கும் எப்போதும் மாத்திரைகளில் குளுக்கோஸ் அல்லது ஒரு எளிய பாக்கெட் சர்க்கரை இருக்க வேண்டும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதல் வெளிப்பாடுகள் ஏற்படும் போது, ​​நீங்கள் சுமார் 10 கிராம் சர்க்கரையை விழுங்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு சாண்ட்விச் அல்லது எந்த ரொட்டியின் ஒரு பகுதியையும் சாப்பிட்டு, சர்க்கரையுடன் தேநீர் அருந்துவது நல்லது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பை அனுபவித்தால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுகளைத் தடுக்க 30 முதல் 40 கிராம் அளவுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கூடுதலாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன் என்ன செய்வது: நோயாளிக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

தாக்குதலின் போது சர்க்கரை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு இனிப்பு ஆப்பிள் சாப்பிட வேண்டும், பின்னர் 10 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்எல்லா அறிகுறிகளும் மறைந்து போகும் வரை காத்திருக்கிறது.

இதனால், சர்க்கரையைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் சுயாதீனமாக தாக்குதலை விடுவிக்க முடியும், இது மிக விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு 5 நிமிடங்களில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், இது இன்னும் தாக்குதலை முழுமையாக விடுவிக்கவில்லை, ஏனெனில் சாப்பிட்ட சர்க்கரை குளுக்கோஸின் விரைவான அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது, இது இன்சுலின் தொடர்ச்சியான நடவடிக்கை காரணமாக விரைவாக குறைகிறது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் 2 வது அலைக்கு ஈடுசெய்ய, “மெதுவான” சர்க்கரை கொண்ட ஒரு பொருளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், எடுத்துக்காட்டாக, கம்பு ரொட்டியுடன் ஒரு சாண்ட்விச்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - அது என்ன?

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவால், சாதாரண வரம்பிற்குக் கீழே உள்ள இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் உடலுக்கு ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஒரு நோய் அல்ல.

மாறாக, இது சுகாதார பிரச்சினைகளின் குறிகாட்டியாகும். விரைவாக குறைந்து கொண்டிருக்கும் சர்க்கரையின் செறிவை நீங்கள் அதிகரிக்காவிட்டால், ஒரு நபர் இறக்கக்கூடும்.

சாதாரண சர்க்கரை

மனித உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்யும் பிளாஸ்மா கிளைசீமியா, இன்சுலின் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த ஹார்மோன் போதிய அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், அல்லது திசுக்கள் பொருளுக்கு போதுமானதாக பதிலளிக்கத் தொடங்கினால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு அதிகரிக்கிறது.

பெண்கள், ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சில அங்கீகரிக்கப்பட்ட தரநிலைகள் உள்ளன.

வயது வந்த பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில்

20 முதல் 49 வயதுடைய ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் 3.5-5.5 மிமீல் / எல் சாதாரண பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் செறிவு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் வயதில், இன்சுலின் திசு உணர்திறன் குறைகிறது.ஏற்பிகளின் ஒரு பகுதி இறந்துவிடுகிறது, எடை அதிகரிக்கிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

எனவே, 50-90 வயதுடைய பிரதிநிதிகளுக்கு, 4.6-6.4 மிமீல் / எல் மதிப்புகள் உகந்ததாக கருதப்படுகின்றன. 90 ஆண்டுகால மைல்கல்லைத் தாண்டியவர்களுக்கு, பிளாஸ்மா சர்க்கரை 6.7 மிமீல் / எல் வரை மருத்துவர்கள் சாதாரணமாக அங்கீகரிக்கப்படுகிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கான சர்க்கரை தரநிலைகள் பெரியவர்களுக்கு சமமானவை அல்ல. ஆரோக்கியமான புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் 2 நாட்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை குளுக்கோஸ் 2.8-4.4 மிமீல் / எல் அளவில் இருக்கும். ஒரு வருடம் முதல் 14 ஆண்டுகள் வரையிலான காலகட்டத்தில், இந்த காட்டி 3.3-5.0 மிமீல் / எல் ஆக உயர்கிறது. 15-19 வயதுடையவர்களுக்கு, தரநிலை 3.3-5.3.

கர்ப்பிணியில்

வழக்கமாக, ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும் பெண்களில், கிளைசெமிக் விதிமுறை 3.5-6.6 மிமீல் / எல் ஆகும்.

ஆனால், 30 வயதில் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், சிறிய விலகல்கள் ஏற்கத்தக்கவை.

எதிர்கால தாய்மார்கள் தங்கள் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும்: அமினோ அமிலங்கள் குறைந்து, கீட்டோன் உடல்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு காரணமாக கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. வழக்கமாக, சாதாரண கர்ப்ப காலத்தில், சர்க்கரை இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் நெருக்கமாக உயரும். பின்னர் உகந்த மதிப்பு 7.8 mmol / L வரை இருக்கும்.

குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை தீர்மானிக்கும்போது, ​​பகுப்பாய்விற்கு எந்த இரத்தம் பயன்படுத்தப்பட்டது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்: ஒரு விரல் அல்லது நரம்பிலிருந்து. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முடிவுகள் சற்று மாறுபடலாம். எனவே, தந்துகி இரத்தத்திற்கு, விதிமுறை 3.5-5.5, சிரை இரத்தத்திற்கு - 3.5-6.1 மிமீல் / எல்.

காரணங்கள்

முதல் (இரண்டாவது) வகையின் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த நோயாளிகளுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் சில நேரங்களில் இது போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் சாதாரண குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு உள்ளவர்களிடமும் காணப்படுகிறது. ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலையைத் தடுக்க, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை ஒருவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், முடிந்தால், ஆத்திரமூட்டும் காரணிகளைத் தவிர்க்கவும்.

பொதுவாக "ஹைபோகிளைசீமியா" என்ற சொல் அழைக்கப்படுகிறது

மனித மைய நரம்பு மண்டல செல்கள் குளுக்கோஸ் (எளிய சர்க்கரை) போன்ற ஒரு முக்கியமான ஆற்றல் மூலத்திற்கு மிகவும் தேவை. உடலின் பிற உயிரணுக்களால் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதைத் தூண்டுவதற்கும், இரத்தத்தில் அதன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், கல்லீரலால் அதன் உற்பத்தியைக் குறைப்பதற்கும் இன்சுலின் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஹைபோகிளைசீமியா என்பது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் நிலை, இன்சுலின் ஊசி போடப்பட்டதும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அசாதாரணமாக குறைவாகவும் இருந்தது, அதாவது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் விரைவாக “எரிந்தன”. கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு மற்ற உடல் திசுக்களால் பயன்படுத்தப்படும் வேகம் சமநிலையற்றது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அவ்வளவு கூர்மையாக குறையாமல் இருக்க நீங்கள் விரைவில் சாப்பிட வேண்டும் என்பதே இதன் விளைவாகும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறைவாக இருந்தால், அட்ரினலின் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது:

• தலைச்சுற்றல் தோற்றம்,
• பதட்டம்,
• நடுக்கம்,
• பசி மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வை.

இந்த தாக்குதல்கள் ஆபத்தை குறிக்கவில்லை, ஏனென்றால் மக்கள் உடனடியாக சர்க்கரை கொண்ட உணவு அல்லது பானங்களை உட்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், மேலும் அட்ரினலின் அல்லது வழியில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பிற ஹார்மோன்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு சாதாரணமானது என்று கூறுகின்றன.

இருப்பினும், கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு இருந்தால், அது ஆபத்தானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் மூளை படிப்படியாக குறைந்த மற்றும் குறைவான குளுக்கோஸைப் பெறுகிறது. இது எதிர்காலத்தில் குழப்பம், பகுதி முடக்கம் அல்லது நனவு இழப்பு போன்ற தோற்றங்களுக்கு கூட திசைதிருப்பல், குழப்பம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு சிகிச்சையை சமாளிக்கவில்லை என்றால், மூளை சேதமடையும், இது இறுதியில் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

திடீர் தாக்குதலை நிறுத்தி, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு முதலுதவி அளிப்பது எப்படி?

நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக வீழ்ச்சியடையும் சாத்தியம் தெரிந்திருக்கும், எனவே அவர்கள் பெரும்பாலும் முக்கிய கேள்வியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்: குறைந்த அளவு குளுக்கோஸை உட்கொள்வதன் மூலம், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலை எவ்வாறு நிறுத்த முடியும்?

ஒரு எடுத்துக்காட்டை எடுத்துக்கொள்வோம்: இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளில் ஒன்று ஏற்பட்டால், அதாவது, நீங்கள் கடுமையான பசியின் உணர்வை அனுபவித்தால், குளுக்கோமீட்டருடன் இரத்த சர்க்கரை இருப்பதை உடனடியாக தீர்மானிக்க வேண்டும். சர்க்கரை அளவு உங்கள் இலக்கு அளவை விட 0.6 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருப்பதாக நீங்கள் தீர்மானித்தால், நீங்கள் விரைவில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலை நிறுத்த வேண்டும்.

இரத்த சர்க்கரையை அளவிட்ட பிறகு, அது குறைந்துவிட்டது என்று கண்டறியப்பட்டது, அதே நேரத்தில் நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், குளுக்கோஸின் அளவை துல்லியமாக கணக்கிட்டு மாத்திரைகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரையின் நிலையில், அறிகுறிகள் இல்லாமல் கூட, வேகமாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது அவசியம், ஏனென்றால் அறிகுறி இல்லாத இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு வெளிப்படையான அறிகுறிகளைக் காட்டிலும் மிகவும் ஆபத்தானது.

கையில் மீட்டர் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது

குளுக்கோமீட்டர் இல்லாதது இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தாண்டிவிட்டீர்கள் என்று சந்தேகித்தால், அதை அபாயப்படுத்தாமல், குளுக்கோஸை ஒரு சிறிய அளவு சாப்பிடுவது நல்லது, இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைந்தது 2.4 mmol / L ஆக உயரும். இதனால், கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம், இதன் விளைவுகள் மீள முடியாதவை.

உங்கள் சர்க்கரையை விரைவில் அளவிடவும். இது அதிகரிக்கும் அல்லது குறையும் வாய்ப்பு அதிகம். சர்க்கரையை மீண்டும் இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் குளுக்கோமீட்டர் இல்லாததை இனி அனுமதிக்க வேண்டாம், எப்போதும் அதை உங்களிடம் வைத்திருங்கள். நீரிழிவு மாத்திரைகளின் அளவு அல்லது இன்சுலின் ஊசி (இன்சுலின் எவ்வாறு சேமிப்பது) நீங்கள் தாக்குதலை நிறுத்த முயன்றால் தேவையான அளவை விட அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு மிகவும் கடினமான நேரம் கிடைக்கும்.

பின்னர், குளுக்கோஸ் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மீண்டும் குறையக்கூடும். ஆகையால், நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான தீர்வுகளை எடுத்த 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளை மீண்டும் அளவிட வேண்டும். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குறைந்த சர்க்கரை உள்ளடக்கத்துடன், நீங்கள் மற்றொரு டோஸ் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அளவீட்டை மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை.

நீரிழிவு இல்லாதவர்களில்

நீரிழிவு இல்லாதவர்களில் குளுக்கோஸ் செறிவு குறைவதற்கான காரணங்கள்:

• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்
• அட்ரீனல் தோற்றத்தின் நோயியல் (எடுத்துக்காட்டாக, உறுப்பு செயலிழப்பு),
• நீடித்த உண்ணாவிரதம்
• கல்லீரலின் செயலிழப்பு (எடுத்துக்காட்டாக, சிரோசிஸ்),
• இதய செயலிழப்பு
• வலுவான உடல் செயல்பாடு (குளுக்கோஸ் இருப்புக்களின் முழுமையான கழிவுக்கு வழிவகுக்கும்),
• இரைப்பை குடல் புற்றுநோய்
• உணவுக்குழாயின் அசாதாரணங்கள்,
• கடுமையான தொற்று நோய்கள்
• மருந்துகளின் சில குழுக்களை எடுத்துக்கொள்வது (சல்பர் தயாரிப்புகள், சாலிசிலேட்டுகள், குயினின்),
• ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முக்கிய காரணம், உடலுக்குத் தேவையானதை விட அதிக அளவுகளில் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்து உட்கொள்வதாகும்.

மேலும், ஒரு நபர் இன்சுலின் ஊசி போட்டு சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாவிட்டால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. அத்தகைய மருந்துகளால் ஒரு பக்க விளைவு உள்ளது: டையபைன்கள், குளுக்கோட்ரோ, நீரிழிவு நோய்.

நீரிழிவு பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயின் மிகவும் பொதுவான விளைவு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகும், இதன் போது இரத்த சர்க்கரை இயல்பை விட குறைகிறது. நபருக்கு உதவி செய்யாவிட்டால், நீரிழிவு கோமா மற்றும் மரணம் வரும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், மருத்துவரை அணுகவும். சிக்கல் ஊட்டச்சத்து என்றால், உணவை சரிசெய்வதன் மூலம், நிலை இயல்பாக்குகிறது. ஒரு நோய் இருந்தால், நீங்கள் சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!

நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...

பிளாஸ்மா சர்க்கரையின் சிறிது குறைவு சில நேரங்களில் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை பாதிக்காது. ஆனால் மதிப்புகள் மேலும் வீழ்ச்சியுடன், சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் எப்போதும் எழுகின்றன.

முக்கிய அறிகுறி கடுமையான பலவீனமாகக் கருதப்படுகிறது, இது ஓய்வுக்குப் பிறகும் காணப்படுகிறது.

பிற வெளிப்பாடுகளில்: தலைச்சுற்றல், ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ், டாக்ரிக்கார்டியா, பல்லர், பலவீனமான உணர்வு, வலிப்பு.

தலைச்சுற்றல் மற்றும் நனவு கோளாறுகள்

சர்க்கரை 3.5 மிமீல் / எல் கீழே குறையும் போது, ​​ஒரு நபர் மயக்கம் உணரத் தொடங்குகிறார், மேலும் நனவின் கோளாறுகள் உள்ளன. தலைச்சுற்றல் என்பது மயக்கத்தின் ஆரம்ப கட்டமாகும், இதில் சுவாச மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன. நனவின் கடுமையான கோளாறுகளுடன், மயக்கம் குறிப்பிடப்படுகிறது.

வியர்வை மற்றும் குளிர்

அதிகரித்த வியர்வை பெரும்பாலும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தாக்குகிறது.

குறைந்த சர்க்கரை நரம்பு முடிவுகள் பாதிக்கப்படுவதால், வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. பிளாஸ்மா குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவதற்கு உடல் செயல்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நேரத்தில் வியர்வை வெளியிடப்படுகிறது, உடல் ஈரமாகிறது. சில நேரங்களில் கைகளில் ஒரு சிறிய நடுக்கம், குளிர்.

தசைப்பிடிப்பு மற்றும் நனவு இழப்பு

குறைந்த சர்க்கரை செறிவுடன், பிடிப்புகள் பொதுவாக ஒரு டானிக் தன்மையைக் கொண்டிருக்கின்றன (தசைகள் நீண்ட காலமாக பதற்ற நிலையில் உள்ளன), ஆனால் அவை குளோனிக் ஆகவும் இருக்கலாம் (தசைகள் சுருங்கி ஓய்வெடுக்கின்றன).

வலிப்பு நோயாளிக்கு உதவி செய்யப்படாவிட்டால், நிலை கடுமையாக மோசமடையும்: அவர் சுயநினைவை இழப்பார், கோமாவில் விழுவார்.

இந்த வழக்கில், சுவாசம் மேலோட்டமாக இருக்கும், அழுத்தம் குறையும், மற்றும் துடிப்பு பலவீனமாகிவிடும்.

சருமத்தின் தூரம்

பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் வீழ்ச்சியுடன், ஒரு நபர் கண்களுக்கு முன்பாக வெளிர் நிறமாக மாறும், ஆரோக்கியமற்ற தோல் தொனி தோன்றும். சிரை வலை தெளிவாக தெரியும். இந்த அறிகுறி எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் கடுமையான ஹைபோகிளைசீமியாவுடன் மிகவும் சிறப்பியல்புடையது, இது கோமாவுக்கு அருகில் உள்ளது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதல் அறிகுறிகளைக் கவனித்த நீங்கள் உடனடியாக சர்க்கரை அளவை குளுக்கோமீட்டருடன் அளவிட வேண்டும் மற்றும் தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளில் 4% ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவால் இறக்கின்றனர். சுமார் 10% மக்கள் (நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்ல) குளுக்கோஸின் வலுவான வீழ்ச்சியின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். மோசமான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு முதலுதவி அளிப்பது எப்படி, அடிக்கடி தாக்குதல்களில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான முதலுதவி

பட்டினி, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நீரிழிவு மருந்துகளின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாக குளுக்கோஸ் அளவு குறைந்துவிட்டால், வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும்:

• 4-6 மிட்டாய்களை மென்று,
• 2-3 குளுக்கோஸ் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
• ஒரு கிளாஸ் பால் குடிக்கவும்
• ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சாப்பிடுங்கள்
• அரை கப் சில இனிப்பு பானம் குடிக்கவும்,
• ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை சாப்பிடுங்கள்.

கால் மணி நேரம் கழித்து, ஒரு குளுக்கோமீட்டர் சோதனை மதிப்புக்குரியது. உங்கள் உடல்நலம் மேம்படவில்லை என்றால், சாதனம் 3.5 மிமீல் / எல் கீழே ஒரு முடிவைக் காட்டியது என்றால், நீங்கள் மேலே இருந்து ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும். நிலை இயல்பாக்கப்படாவிட்டால், அவசர சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

தாக்குதல் மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க, நீண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (கஞ்சி, ரொட்டி, குக்கீகள்) கொண்ட ஒரு பொருளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்துகள்

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் கடுமையான தாக்குதலைத் தடுக்க, 40-60 மில்லி அளவிலான 40% குளுக்கோஸ் கரைசல் ஒரு நபருக்கு நரம்பு வழியாக வழங்கப்படுகிறது. இது விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால், அட்ரினலின் ஹைட்ரோகுளோரைட்டின் 0.1% கரைசலில் 0.3-0.5 மில்லி பெற்றோரால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. டயஸாக்சைடு அல்லது ஆக்ட்ரியோடைடு கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நாள்பட்ட இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை பின்வரும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்:

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சில தாவரங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன. இது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ரோஸ் ஹிப், லிங்கன்பெர்ரி, பூண்டு, ஆர்கனோ, கடல் பக்ஹார்ன், யாரோ. அவற்றின் காபி தண்ணீர் பெரும்பாலும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது.

பின்வரும் கட்டணங்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• வாழைப்பழம், கோதுமை, கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பாசி உலர்ந்த மஸ்ஸல், இரண்டு கிராம் அளவில் எடுக்கப்பட்ட இரத்தக்கசிவு, மற்றும் புழு மற்றும் லைகோரைஸ் - தலா ஒரு கிராம். மூலிகைகள் கலந்து 400 மில்லி தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன. 45 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், வற்புறுத்தவும். பெறப்பட்ட மருந்து மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்படுகிறது,
• லியூசியா மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கலந்து, காய்ச்சப்பட்டு குடிக்கப்படுகின்றன.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க மருந்துகள் மற்றும் மாற்று முறைகள் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் அளவை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், குளுக்கோமீட்டரைக் கொண்டு கண்காணிக்கவும்.

சீரான உணவைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உணவை சரிசெய்வதன் மூலம் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல்களை நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.

எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பது மற்றும் சிக்கலானவற்றுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அவசியம்.

சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் பெரும்பாலும். கலோரி உட்கொள்ளல் 2500 கிலோகலோரிக்கு சிறந்தது.

வைட்டமின் சி இல்லாததால் சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்பட்டால், மெனுவில் புதிய காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் பழங்கள் வளப்படுத்தப்பட வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட கல்லீரல், அக்ரூட் பருப்புகள், சிறுநீரகங்கள், முட்டை, இதயம், சீஸ், தவிடு. உருளைக்கிழங்கு உணவுகள் சிறப்பாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன: அவை குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்க முடியும்.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

வீடியோவில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

இதனால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல, அத்தகைய நோயறிதல் இல்லாதவர்களுக்கும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். இந்த நோய்க்குறிக்கான காரணங்கள் பல: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மருந்துகளின் பயன்பாடு முதல் கடுமையான நோய்கள் இருப்பது வரை. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஆய்வு செய்யப்பட்டு சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.