வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு திராட்சைப்பழம் சாத்தியமா?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அனுமதிக்கப்பட்ட பழங்களில் ஒன்று திராட்சைப்பழம்: உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் அவரிடம் இருந்து பிழிந்த சாற்றை சாப்பிட அல்லது குடிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் பழச்சாறுகளில் அல்ல, முழு பழங்களிலும் கவனம் செலுத்துவது நல்லது. இந்த சிட்ரஸின் கலவையில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது, எனவே மக்கள் அதை சாப்பிட்ட பிறகு நீண்ட நேரம் பசியை அனுபவிப்பதில்லை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சைப்பழம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• அழிப்பு,
• choleretic,
• நோய் எதிர்ப்புத்.

அதன் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன.

பழ கலவை

திராட்சைப்பழம் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை அதன் தனித்துவமான அமைப்புக்கு கடன்பட்டிருக்கிறது. 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு:

• 89 கிராம் தண்ணீர்
• 8.7 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்,
• 1.4 கிராம் ஃபைபர்
• 1 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் புரதம் வரை,
• 1 கிராம் சாம்பல் மற்றும் பெக்டின் வரை.

இந்த உற்பத்தியின் கிளைசெமிக் குறியீடு 29, மற்றும் கலோரிஃபிக் மதிப்பு 35 கிலோகலோரி ஆகும். 100 கிராம் திராட்சைப்பழத்திற்கு ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை 0.5 ஐ தாண்டாது.

இது உடலுக்குத் தேவையான கரிம அமிலங்கள், குழு B க்குச் சொந்தமான வைட்டமின்கள் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

இந்த பழம் சளி நோயெதிர்ப்பு சக்தியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் குறைபாடு, ஸ்கர்வி மற்றும் இருதய நோய்களைத் தடுக்க இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், இந்த பழத்தின் வழக்கமான பயன்பாடு மலச்சிக்கல், இரத்த சோகை, வீக்கம், வீக்கம் ஆகியவற்றை சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

திராட்சைப்பழத்தில் சர்க்கரை எவ்வளவு இருக்கிறது என்று நீரிழிவு நோயாளிகள் கவலைப்படக்கூடாது. கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு சிறியது, எனவே இது அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

நீரிழிவு மற்றும் திராட்சைப்பழம்

குறைந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கலோரிகள், குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியலில் திராட்சைப்பழம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இதன் மூலம், உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யலாம்.

உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் சிற்றுண்டி காலத்தில் திராட்சைப்பழத்தை வாரத்தில் பல முறை சாப்பிட பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் இதை தினமும் பயன்படுத்தலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, துண்டு. சாப்பிடுவதற்கு முன். தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்காமல் புதிதாக அழுத்தும் சாறு கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இந்த இனிப்பான்கள் அத்தகைய பானத்தின் கிளைசெமிக் குறியீட்டை கணிசமாக அதிகரிக்கும். அமிலத்தன்மை கொண்ட பிரச்சினைகளுக்கு, சாற்றை தண்ணீரில் நீர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு திராட்சைப்பழம் சாப்பிட முடியுமா என்று கேட்பதன் மூலம், எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால் இது அவசியம் என்று நோயாளிகள் கேட்கலாம்.

அதன் வழக்கமான பயன்பாடு சர்க்கரை செறிவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. புதிய பழங்களை சாப்பிடுவதால் நார்ச்சத்து கிடைக்கும். இது செரிமானத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. சர்க்கரை, உட்கொள்ளும்போது, ​​படிப்படியாக உயர்கிறது, எனவே உடல் அதை செயலாக்க நிர்வகிக்கிறது.

திராட்சைப்பழத்தில் நரிங்கெனின் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளது, இது கசப்பான சுவை தருகிறது. இது ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• இன்சுலின் திசு பாதிப்பை அதிகரிக்கிறது,
• கொழுப்பு அமிலங்கள் மீது அழிவுகரமான விளைவு (இதன் காரணமாக, எடை படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்),
• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

இந்த பழத்தின் நோயெதிர்ப்பு, கொலரெடிக் மற்றும் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மைகள்

ஒவ்வொரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் உடலின் ஆரோக்கியத்தில் திராட்சைப்பழத்தின் குணப்படுத்தும் விளைவுகள் பற்றி பேச முடியும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக இதை தவறாமல் பயன்படுத்த பலர் பரிந்துரைக்கின்றனர் - இது உணவில் சேர்க்கப்படும்போது, ​​நீரிழிவு வாஸ்குலர் நோய் உருவாகும் ஆபத்து குறைகிறது. கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் அதன் பயனுள்ள பண்புகளைப் பற்றி பேசுவதில் சோர்வடைய மாட்டார்கள்.

1. அதிகரித்த மன அழுத்த சகிப்புத்தன்மை மற்றும் மனநிலை மேம்பாடு. திராட்சைப்பழத்தின் சிறப்பு கலவை, பி வைட்டமின்களின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதை அனுமதிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது.
2. அழுத்தத்தின் இயல்பாக்கம்: நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது அறியப்பட்ட ஒத்திசைவான நோய். பழத்தில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சேர்க்கப்படுவதால் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க முடியும்.
3. மேலும் வாஸ்குலர் சேதத்திலிருந்து மீட்பு மற்றும் பாதுகாப்பு. வைட்டமின் ஈ மற்றும் சி ஆகியவை இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக கருதப்படுகின்றன. அவை போதுமான அளவு உடலில் நுழையும் போது, ​​ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறையின் செல்வாக்கு நடுநிலையானது. அதே நேரத்தில், இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன, இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது - இது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் நன்மை பயக்கும் விளைவு.
4. எடை இழப்பு. திராட்சைப்பழத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், கொழுப்பு அமிலங்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இது குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ஒரு சத்தான தயாரிப்பு ஆகும். எனவே, அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. சர்க்கரை குறைப்பு. நரிங்கின் என்ற பொருள் திராட்சைப்பழத்தில் நுழைகிறது - குடலில் அது நரிங்கெனினாக மாறுகிறது. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றமானது திசுக்களின் இன்சுலினுக்கு எளிதில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது - குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களில் உறிஞ்சப்பட்டு, இரத்தத்தில் குவிவதை விட, ஆற்றல் மூலமாக மாறுகிறது. கணிசமான அளவு நார்ச்சத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்க உதவுகிறது, எனவே இரத்த சர்க்கரை குறைகிறது.

முரண்பாடுகளின் பட்டியல்

உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் உள்ளவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான திராட்சைப்பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் குறித்து எச்சரிக்கப்பட வேண்டும். சிலர் அதை விட்டுவிட வேண்டியிருக்கும். முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இந்த தயாரிப்புக்கு சகிப்பின்மை நிறுவப்பட்டது,
• அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, வழக்கமான நெஞ்செரிச்சல்,
• இரைப்பை குடல் புண் (12 டூடெனனல் புண் அல்லது வயிறு).

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுள்ள குழந்தைகள் அதிக அளவில் இந்த பழத்தை கொடுப்பது நல்லதல்ல. ஆனால் அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை என்பதை பெரியவர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, உடலின் எதிர்வினைகளைப் பின்பற்றி படிப்படியாக அதை உணவில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், எண்டோகிரைனாலஜிஸ்டுகள் திராட்சைப்பழத்தை காதலிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் அதை தினசரி மெனுவில் சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 0.5-1 கருவை பாதுகாப்பாக உண்ணலாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை விட்டுவிட முடியாது, திராட்சைப்பழத்துடன் சிகிச்சையளிக்க முடிவு செய்யுங்கள். ஆனால் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்: ஒருவேளை, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் மருந்துகளின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டும். போதுமான உடல் உழைப்பு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

திராட்சைப்பழம் மற்றும் அதன் கிளைசெமிக் குறியீடு

நீரிழிவு நோயில், நீங்கள் 49 அலகுகள் வரை அடையும் உணவுகளை உண்ணலாம். இத்தகைய உணவு "பாதுகாப்பானது" என்று கருதப்படுகிறது மற்றும் நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்தாது. அதிலிருந்து முக்கிய உணவு உருவாகிறது. 50 முதல் 69 அலகுகள் உள்ளடக்கிய ஒரு காட்டி கொண்ட உணவுகள், வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது, இது 150 கிராம் வரை ஒரு பகுதி. இந்த விஷயத்தில், நோய் தானே அதிகரிக்கும் நிலையில் இருக்கக்கூடாது.

அதிக மதிப்புள்ள தயாரிப்புகள், அதாவது 70 அலகுகள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. அவை இலக்கு உறுப்புகளில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி, இரத்த சர்க்கரை செறிவை ஒரு முக்கியமான நிலைக்கு உயர்த்தும், இதனால் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டும்.

பழங்கள், நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்து, ஜி.ஐ. எனவே, தயாரிப்பு ஒரு கூழ் நிலைக்கு கொண்டு வரப்பட்டால், குறியீட்டு பல அலகுகளால் உயரும். நீங்கள் சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்து சாறு தயாரித்தால், மதிப்பு பொதுவாக முக்கியமானதாகிவிடும். பொதுவாக, நீரிழிவு ஒரு நபரை சாறுகளின் பயன்பாட்டை ரத்து செய்ய கட்டாயப்படுத்துகிறது. உண்மை என்னவென்றால், செயலாக்கத்தின் போது, ​​பழம் நார்ச்சத்தை இழக்கிறது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் சீரான ஓட்டத்திற்கு காரணமாகிறது. குறியீட்டுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் தயாரிப்பின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கொழுப்பு திசுக்கள் உருவாகத் தூண்டாத குறைந்த கலோரி உணவுகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

கேள்விக்கு பதிலளிக்க - வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு திராட்சைப்பழத்தை உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் அனுமதிக்கிறார்களா, அதன் ஜி.ஐ மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கத்தை அறிந்து கொள்வது மதிப்பு, அவை கீழே வழங்கப்பட்டுள்ளன:

• திராட்சைப்பழத்தின் கிளைசெமிக் குறியீடு 25 அலகுகள்,
• 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு கலோரிகள் 32 கிலோகலோரி இருக்கும்.

இதன் அடிப்படையில், நீரிழிவு மற்றும் திராட்சைப்பழம் பற்றிய கருத்துக்கள் மிகவும் இணக்கமானவை என்று முடிவு செய்வது எளிது. நீங்கள் இதை தினமும் சாப்பிடலாம் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸுக்கு பயப்பட வேண்டாம்.

உணவில் பயன்பாட்டின் விளைவுகள்

திராட்சைப்பழம் ஒரு சிட்ரஸ் மரம், இது கசப்பான அரை இனிப்பு பழங்களை உற்பத்தி செய்கிறது. திராட்சைப்பழத்தின் பிறப்பிடம் இந்தியா, ஆனால் தற்போது இந்த ஆலை பல நாடுகளில் துணை வெப்பமண்டல காலநிலையுடன் (அமெரிக்கா, சீனா, தெற்கு ஐரோப்பாவின் நாடுகள், பிலிப்பைன்ஸ் போன்றவை) வெற்றிகரமாக வளர்கிறது. பழம் பச்சையாக சாப்பிடப்படுகிறது, சாலடுகள் தயாரிக்கவும், திராட்சைப்பழம் சாறு தயாரிக்கவும், ஜாம். வாசனை திரவியத்தில் மதுபானம் தயாரிக்க திராட்சைப்பழம் கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பழத்தின் தனித்துவமான கலவை காரணமாக பழத்தின் இத்தகைய பரவலான பயன்பாடு உணரப்படுகிறது:

1. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (ஃபைபர், பிரக்டோஸ், சுக்ரோஸ்).
2. வைட்டமின்கள் (அஸ்கார்பிக் அமிலம், ரெட்டினோல், டோகோபெரோல்ஸ், தியாமின், ரைபோஃப்ளேவின் போன்றவை).
3. சுவடு கூறுகள் (K, Mg, P, Se, Ca, முதலியன).
4. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.
5. காய்கறி கொழுப்புகள்.
6. Naringin.

திராட்சைப்பழம் நல்லது, இந்த கலவையில் உள்ள அனைத்து கூறுகளும் இயற்கையால் நன்றாக சமப்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளால் பழ நுகர்வு மதிப்பு ஊட்டச்சத்து குணங்களால் அல்ல, ஆனால் நல்ல குணப்படுத்தும் பண்புகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் அவர்களின் காலத்தில் நடத்தப்பட்ட அறிவியல் ஆய்வுகள் மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பரிசோதனையின் போது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கருவில் பாதி சாப்பிட்டால், ஆண்டிடியாபெடிக் சிகிச்சையின் செயல்திறன் 2 மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ள மருத்துவ பண்புகள் பின்வருமாறு:

• திராட்சைப்பழம் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது.

இந்த விளைவை செயல்படுத்த இரண்டு வழிமுறைகள் உள்ளன. முதலாவதாக, இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள திராட்சைப்பழத்தில் உள்ள நரிங்கின் இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறப்புப் பொருளாக மாறும், இதன் விளைவாக செல்கள் அதிக குளுக்கோஸைப் பிடிக்கின்றன, இரத்தத்தில் அதன் அளவைக் குறைக்கின்றன. இரண்டாவது பொறிமுறையானது குடலில் சுக்ரோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸை தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, அவை உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ற கூற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

திராட்சைப்பழத்தைப் பயன்படுத்துவதால் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை குறைகிறது

• அதிக எடையுடன் போராட உதவுகிறது.

உடல் பருமன், ஒரு விதியாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீரிழிவு நோயுடன் வருகிறது. திராட்சைப்பழம் கொலஸ்ட்ரால் இல்லாத குறைந்த கலோரி உணவாகும். பழங்களை மற்ற உணவுகளுடன் தவறாமல் சாப்பிடுவதும் மாற்றுவதும் உடல் எடையை குறைக்க உதவும்.

• உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு உருவாக்கப்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் டோகோபெரோல் ஆகியவை உடலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும் இயற்கையான வைட்டமின் பொருட்கள் (நீரிழிவு மன அழுத்தத்துடன் உள்ளது).

• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் எப்போதும் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களுடன் இருக்கும். பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற திராட்சைப்பழத்தின் கலவையில் உள்ள உறுப்புகளைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு இயல்பாக்கம் சாத்தியமாகும்.

சாத்தியமான தீங்கு

முறையற்ற முறையில் அல்லது நியாயமற்ற அளவில் பயன்படுத்தினால் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு பயனுள்ள அனைத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான திராட்சைப்பழத்தை கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும். கரு ஆரோக்கியமானது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் திறன் கொண்டது என்பது நீரிழிவு நோயாளிக்கு அனைத்து உணவுகளையும் ஒரே திராட்சைப்பழத்துடன் மாற்றுவதற்கு ஒரு காரணம் அல்ல.

பல முரண்பாடுகளும் உள்ளன, புறக்கணிக்கப்பட்டால், கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உருவாகலாம். குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சைப்பழம் பின்வரும் இணக்கமான நோயியல் இருந்தால் தீங்கு விளைவிக்கும்:

1. இரைப்பை மற்றும் டூடெனனல் புண். திராட்சைப்பழம் இயற்கையில் அமிலமானது, இதன் காரணமாக வயிற்றில் சூழல் மாறுகிறது, வயிற்றுப் புண்ணின் போக்கை அதிகரிக்கிறது.
2. ஒவ்வாமை அச்சுறுத்தல். மற்ற சிட்ரஸ் பழங்களைப் போலவே, திராட்சைப்பழத்திலும் நிறைய தூண்டுதல்கள் உள்ளன, இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வளர்ச்சியில் முக்கியமானதாக மாறும்.
3. கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

தேவையற்ற எதிர்வினைகள் மற்றும் பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவருடன் ஒரு குறுகிய ஆலோசனையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தின் நிலைமைகளில், சில நேரங்களில் சிறப்பு கண்டறியும் நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, சோதனைகள், இதன் முடிவுகள் ஒவ்வாமை இருக்கிறதா இல்லையா என்பது பற்றிய முடிவை அளிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற நிகழ்வுகளை நடத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

திராட்சைப்பழம் இரைப்பை மற்றும் டூடெனனல் புண்களுக்கு பயன்படுத்தக்கூடாது.

எவ்வளவு உட்கொள்ளலாம்

உணவில் பயன்படுத்தப்படும் திராட்சைப்பழத்தின் அளவு கடுமையான எல்லைகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அதே நேரத்தில் நியாயமான வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும். பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொரு நாளும் நடுத்தர அளவு அல்லது அதில் பாதி பழங்களை சாப்பிடுவார்கள் - இந்த அளவு போதுமானதாக இருக்கும். ஆனால் சில பண்புகள் காரணமாக (பலருக்கு கசப்பான சுவை பிடிக்காது), அதிகமாக சாப்பிடுவது அரிதாகத்தான் சாத்தியம்.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, உங்களை உண்ணும்படி கட்டாயப்படுத்த தேவையில்லை. பகலில் பகுதியளவு பகுதிகளைப் பயன்படுத்துவது உகந்ததாக இருக்கும். நீங்கள் நறுக்கிய துண்டுகளை சாலட்களில் சேர்க்கலாம், சாஸ் தயார் செய்யலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாற்றாக திராட்சைப்பழம் சாறு குடிப்பது சமமான நன்மை பயக்கும். உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 150-200 மில்லிலிட்டர்களை உணவுக்கு முன் குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் புதிய பழங்களிலிருந்து சாற்றை நீங்களே கசக்கிவிடுவது நல்லது - அத்தகைய பானம் அதிக நிறைவுற்றதாக இருக்கும்.

மேற்கூறியவற்றைச் சுருக்கமாகக் கூறினால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சைப்பழம் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவு என்று மிகுந்த நம்பிக்கையுடன் பதிலளிக்க முடியும். ஆனால் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை மருந்துகளுடன் இணைப்பது அவசியம், முக்கிய சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது. இத்தகைய திட்டம் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

திராட்சைப்பழத்தின் கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

நவீன உலகில் நீரிழிவு பிரச்சினை மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு என்பது பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம், இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு மற்றும் இன்சுலின் உடல் திசுக்களின் உணர்திறன் குறைதல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும். பருமனான நபர்களில் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, மருந்துகளுடன் மட்டுமல்லாமல், நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடனும் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். திராட்சைப்பழம் என்பது ஒரு பழமாகும், இது பொமலோ மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றைக் கடப்பதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. இது சுமார் 500 கிராம் எடையுடையது, கசப்பான சுவை கொண்ட ஒரு புளிப்பு சுவை மற்றும் ஆரஞ்சு முதல் இளஞ்சிவப்பு வரை நிறம் கொண்டது.

பழம் ஒரு சிக்கலான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கார்போஹைட்ரேட்,
• இழை,
• கரிம அமிலங்கள்
• வைட்டமின்கள்,
• சுவடு கூறுகள்
• கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள்
• பெக்டின்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான தயாரிப்புகள் 2 காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன: ஒற்றை சேவையின் அளவு மற்றும் கிளைசெமிக் குறியீடு, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குளுக்கோஸாக மாற்றும் விகிதத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

திராட்சைப்பழம் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது 29 ஆகும், எனவே இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பொருத்தமானது. இதை சாறு மற்றும் புதிய வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம். காக்டெய்ல், இனிப்பு உணவுகள் அல்லது சாலடுகள் தயாரிக்க தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவுக்கு திராட்சைப்பழம் பொருத்தமானது, ஏனெனில் உடலில் அதன் இருப்பு சர்க்கரை மெதுவாக அதிகரிக்க பங்களிக்கிறது.

இந்த பழத்தின் நார் நீண்ட காலமாக ஜீரணமாகிறது, மேலும் ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக பசியை அனுபவிப்பதில்லை, இது அதிக எடை கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கியமானது.

ஒரு பழுத்த பழத்தில் தினசரி பல மதிப்புமிக்க பொருட்கள் உள்ளன, எனவே திராட்சைப்பழம் சாப்பிடுவது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

திராட்சைப்பழம் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• சுத்தம்,
• நோயெதிர்ப்புத்,
• பித்த,
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல்,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது.

கருவுக்கு கசப்பான சுவை தரும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நரிங்கெனின் நீரிழிவு நோயாளிக்கு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது: இது இன்சுலின் உடலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சாதாரண எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

திராட்சைப்பழ சிகிச்சை

உணவுக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய பழங்களின் பட்டியலில் திராட்சைப்பழம் முதலிடத்தில் உள்ளது, ஏனெனில் இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும்.

அதிகபட்ச நன்மைக்காக, தயாரிப்பு சரியாக நுகரப்பட வேண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், நீங்கள் வாரத்திற்கு பல முறை பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், முன்னுரிமை முக்கிய உணவுக்கு முன்.

சிகிச்சைக்காக, கிளைசெமிக் குறியீட்டை அதிகரிக்காதபடி, சர்க்கரை அல்லது தேனை சேர்க்காமல், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 0.5 கப் சாறு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. வயிற்றில் சிக்கல் இருந்தால் செறிவைக் குறைக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த சாற்றை நீங்கள் குடிக்கலாம்.

ஒவ்வொரு உணவிலும் திராட்சைப்பழத்தின் பாதியை சாப்பிடுவது அல்லது உணவில் கூடுதல் மூலப்பொருளாக சேர்ப்பது ஒரு நல்ல வழி.

திராட்சைப்பழத்தை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயின் சில அறிகுறிகள் கணிசமாகக் குறையும் அல்லது மறைந்துவிடும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன, எனவே நோயாளிகள் குறைந்த கார்ப் உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், மேலும் இந்த நிலையை மேம்படுத்துவதற்கு திராட்சைப்பழம் சரியானது.

திராட்சைப்பழம் சிகிச்சையில் முரண்பாடுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சைப்பழம் முக்கிய தடுப்பு நடவடிக்கையாகும், ஆனால் இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழத்தில் முரண்பாடுகள் உள்ளன.

ஹெபடைடிஸ், நெஞ்செரிச்சல், ஜேட், கல்லீரல் நோய், இரைப்பைக் குழாயில் இரைப்பைச் சாற்றின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு இதை எடுக்க முடியாது.

திராட்சைப்பழத்துடன் சிகிச்சையைத் தொடங்க, நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், திராட்சைப்பழம் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

முரண்

உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் உள்ளவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான திராட்சைப்பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் குறித்து எச்சரிக்கப்பட வேண்டும். சிலர் அதை விட்டுவிட வேண்டியிருக்கும். முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இந்த தயாரிப்புக்கு சகிப்பின்மை நிறுவப்பட்டது,
• அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, வழக்கமான நெஞ்செரிச்சல்,
• இரைப்பை குடல் புண் (12 டூடெனனல் புண் அல்லது வயிறு).

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுள்ள குழந்தைகள் அதிக அளவில் இந்த பழத்தை கொடுப்பது நல்லதல்ல. ஆனால் அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை என்பதை பெரியவர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, உடலின் எதிர்வினைகளைப் பின்பற்றி படிப்படியாக அதை உணவில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், எண்டோகிரைனாலஜிஸ்டுகள் திராட்சைப்பழத்தை காதலிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் அதை தினசரி மெனுவில் சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 0.5-1 கருவை பாதுகாப்பாக உண்ணலாம்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை விட்டுவிட முடியாது, திராட்சைப்பழத்துடன் சிகிச்சையளிக்க முடிவு செய்யுங்கள். ஆனால் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்: ஒருவேளை, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் மருந்துகளின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டும்.

போதுமான உடல் உழைப்பு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

இந்த கவர்ச்சியான பழம் மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது மற்றும் மிகவும் மதிப்புமிக்க குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்ற போதிலும், இது அனைவருக்கும் சாத்தியமில்லை, எப்போதும் அதன் பழங்களை உட்கொள்வது இல்லை. இந்த தொடர்பில், நீங்கள் அதை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பெற்று அவரிடமிருந்து சரியான வழிமுறைகளைப் பெற வேண்டும்.

• வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் அல்சரேஷனுடன்,
• அதிகரித்த அமிலத்தன்மையுடன்,
• சிறுநீரக நோய்களுடன், அதாவது பைலோனெப்ரிடிஸ் உடன்,
• ஹெபடைடிஸ் உடன்
• இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி அதிகரிப்பதால்,
• பழ ஒவ்வாமை காரணமாக.

எனவே, எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் திராட்சைப்பழம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயைச் சேர்ப்பது அவசியம், பின்னர் அதை குணப்படுத்துவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

மேலும், இந்த பழத்தில் ஒரு சுவாரஸ்யமான சொத்து உள்ளது - இந்த பழம் ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தின் விளைவை அதிகரிக்கவோ அல்லது பலவீனப்படுத்தவோ முடியும். இது சம்பந்தமாக, சிகிச்சையின் போது மேலும் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தடுக்க, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

முடிவில், விவரிக்கப்பட்ட பழம் உண்மையில் அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ள பழம் என்று நாம் கூறலாம், இது குறுகிய காலத்தில் நீரிழிவு நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் உதவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான இந்த கவர்ச்சியான பழம் பின்வருமாறு:

• choleretic,
• நோயெதிர்ப்புத்,
• வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கு,
• கொழுப்புகளைப் பிரித்தல்,
• சுத்தப்படுத்தும் பண்புகள்.

ஆனால், எந்தவொரு தயாரிப்பையும் போலவே, இது சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. திராட்சைப்பழத்தின் பயன்பாடு கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்படுகிறது:

• கல்லீரல் நோய்கள் (ஹெபடைடிஸ், ஃபைப்ரோஸிஸ், சிரோசிஸ்),
• ஒவ்வாமை,
• உயர் ரத்த அழுத்தம்,
• நெஞ்செரிச்சல்
• கடுமையான சிறுநீரக நோய்,
• செரிமான மண்டலத்தில் அதிகரித்த இரைப்பை சுரப்பு,
• புண், இரைப்பை அழற்சி.

கூடுதலாக, திராட்சைப்பழத்தில் பற்களின் பற்சிப்பினை அழிக்கும் கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. எனவே, கூழ் அல்லது புதிதாக அழுத்தும் சாறு ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு, வாய்வழி குழியை நன்கு துவைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பயனளிக்கும்.

திராட்சைப்பழம் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது: இது பலவீனப்படுத்துகிறது அல்லது மாறாக, சில மருந்துகளின் உடலில் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. எனவே, தீவிர மருந்து சிகிச்சையின் போது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

நீங்கள் திராட்சைப்பழத்தை மிதமாக சாப்பிட்டால், சாத்தியமான அனைத்து முரண்பாடுகளையும் நுணுக்கங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், அது நீரிழிவு நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. பழம் அமிலத்தன்மையை அதிகரிப்பதால், அதை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது விரும்பத்தகாதது, குறிப்பாக செரிமான அமைப்பின் நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு (நோய்க்குறியியல் குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் கூட).

திராட்சைப்பழம் மற்றும் அதன் சாறு இத்தகைய நிலைமைகளுக்கு முரணாக உள்ளன:

• அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட பெப்டிக் அல்சர் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி,
• கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை பிரச்சினைகள்,
• சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை,
• பற்சிப்பி மெலிந்து,
• சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் அழற்சி நோய்கள்.

திராட்சைப்பழம் - நீரிழிவு நோயின் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள்

விவரிக்கப்பட்ட பழம் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கையாக திராட்சைப்பழம் இன்று அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

• ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பில் சர்க்கரையின் விகிதம் குறைந்துள்ளது,
• மேலும் அனைத்து பாடங்களிலும், இரத்த பரிசோதனைகளின் போது இன்சுலின் தரவு குறைந்தது.

பழத்தின் கசப்பான சுவை தாவர தோற்றம் கொண்ட ஒரு ஃபிளாவனாய்டு இருப்பதால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது - நரிங்கின். மனித உடலில் மாறும், இந்த நரிங்கின் நரிங்கெனினாக மாறுகிறது.

இந்த கூறு, ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, ஃபிளாவனாய்டு உடலில் இருந்து தேவையற்ற மற்றும் ஆபத்தான அமிலங்களின் முறிவு மற்றும் நீக்குதலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மேலும், டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை மாறுகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளியின் நல்வாழ்வை மோசமாக்குகிறது. ஆனால் திராட்சைப்பழம் அதன் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக இந்த வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது.

முக்கியம்! இந்த கருவின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் நீரிழிவு நோயாளியின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு ஒத்த நோயை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது.

உதாரணமாக, இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மை அதிகரித்தவர்களுக்கு, கரு 2 வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான திராட்சைப்பழம் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நீரிழிவு உணவை கிட்டத்தட்ட அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களால் குறிக்கலாம். விவரிக்கப்பட்ட பழம் கலோரி அல்லாதது, வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சராசரி ஜி.ஐ. இந்த தொடர்பில், இந்த பழத்தின் நுகர்வு ஹெமாட்டோபாயிஸ் அமைப்பில் குளுக்கோஸை இயல்பாக்குகிறது.

• சர்க்கரை,
• அமில கூறுகள் மற்றும் உப்புகள்,
• பெக்டின்கள்,
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• எளிதில் ஆவியாகும்.

• நார் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
• Ca, K, Mg,
• வைட்டமின் வளாகம்.

மேற்சொன்ன அனைத்தையும் தொடர்பாக, திராட்சைப்பழம் நீரிழிவு நிலையில் சுகாதார நலன்களுடன் உட்கொள்ளலாம் மற்றும் உட்கொள்ள வேண்டும்!

முறையற்ற முறையில் அல்லது நியாயமற்ற அளவில் பயன்படுத்தினால் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு பயனுள்ள அனைத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான திராட்சைப்பழத்தை கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும். கரு ஆரோக்கியமானது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் திறன் கொண்டது என்பது நீரிழிவு நோயாளிக்கு அனைத்து உணவுகளையும் ஒரே திராட்சைப்பழத்துடன் மாற்றுவதற்கு ஒரு காரணம் அல்ல.

பல முரண்பாடுகளும் உள்ளன, புறக்கணிக்கப்பட்டால், கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உருவாகலாம். குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சைப்பழம் பின்வரும் இணக்கமான நோயியல் இருந்தால் தீங்கு விளைவிக்கும்:

1. இரைப்பை மற்றும் டூடெனனல் புண். திராட்சைப்பழம் இயற்கையில் அமிலமானது, இதன் காரணமாக வயிற்றில் சூழல் மாறுகிறது, வயிற்றுப் புண்ணின் போக்கை அதிகரிக்கிறது.
2. ஒவ்வாமை அச்சுறுத்தல். மற்ற சிட்ரஸ் பழங்களைப் போலவே, திராட்சைப்பழத்திலும் நிறைய தூண்டுதல்கள் உள்ளன, இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வளர்ச்சியில் முக்கியமானதாக மாறும்.
3. கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

தேவையற்ற எதிர்வினைகள் மற்றும் பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவருடன் ஒரு குறுகிய ஆலோசனையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தின் நிலைமைகளில், சில நேரங்களில் சிறப்பு கண்டறியும் நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, சோதனைகள், இதன் முடிவுகள் ஒவ்வாமை இருக்கிறதா இல்லையா என்பது பற்றிய முடிவை அளிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதுபோன்ற நிகழ்வுகளை நடத்துவது மிகவும் முக்கியம்.