சாதாரண இரத்த சர்க்கரையுடன் தாகம் அதிகரித்தது

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கான ஜெரோஸ்டோமியா இரத்த ஓட்டத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது ஈடுசெய்யப்படவில்லை.

விஷயம் என்னவென்றால், இரத்தத்தில் இந்த உறுப்பு நிரந்தரமாக இருக்காது, சிறிது நேரம் கழித்து அது சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது. ஒவ்வொரு குளுக்கோஸ் மூலக்கூறும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான நீர் மூலக்கூறுகளை ஈர்க்கிறது, இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடலின் அத்தகைய நிலைக்கு உடனடி சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையில் சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும். குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது முக்கியம்.

உலர்ந்த வாய் என்றால் என்ன?

• கணைய நோய்.
• தொற்று நோய்கள்.
• வாய்வழி குழியின் நோயியல்.
• சில உணவுகள் மற்றும் மது பானங்கள்.
• ஆன்டிஅல்லர்ஜெனிக் மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் குளிர் மருந்துகள்.
• சில அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் மற்றும் கீமோதெரபி.

ஜெரோஸ்டோமியாவின் பிற காரணங்கள் உடல் உழைப்பு மற்றும் புகைப்பழக்கத்திற்குப் பிறகு நீரிழப்புடன் தொடர்புடையவை. வறண்ட வாய்க்கு கர்ப்பமும் காரணமாகும், இது ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. 1-3 செமஸ்டர்களில் இதுபோன்ற அறிகுறி இருந்தால், நீரிழிவு நோய் வருவதில் பெரும் ஆபத்துகள் இருப்பதால், சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் இந்த அறிகுறி இரத்தத்தில் சாதாரண அளவிலான சர்க்கரை கொண்ட ஒரு பெண்ணைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் முன்பை விட சற்று அதிக திரவத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதன் மூலம் அதை அழிக்க முடியும்.

பிரேசில் நட்டு: நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு. நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் இதைச் சேர்க்க முடியுமா?

மருத்துவர்கள் பதில்கள்

எத்தனை முறை சிறுநீர் கழிக்கிறீர்கள்? கழிப்பறையில் இரவில் எழுந்திருக்கவா? சிறுநீரின் குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு என்ன?

ஓல்கா

இதுபோன்ற நீர் நுகர்வு சாதாரணமாகத் தோன்றுவதை விட அடிக்கடி இல்லை. அதாவது, நான் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரைக் குடித்தால், நான் நிச்சயமாக 30-60 நிமிடங்கள் கழிப்பறையைப் பயன்படுத்த விரும்புவேன்.
நான் இரவில் மிகவும் அரிதாகவே எழுந்திருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் நன்றாக தூங்குகிறேன். ஆனால் காலையில் என் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருப்பதாக உணர்கிறேன், நான் கழிப்பறைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு கொஞ்சம் வலி கூட.
அடர்த்தியால் நான் சொல்ல மாட்டேன், நான் சோதனைகள் எடுக்கவில்லை. ஆனால் நிறம் - பெரும்பாலும் மிகவும் வெளிர் மஞ்சள் நிறம், கட்டாயமாக குறைக்கப்பட்ட நீரின் நுகர்வுடன் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு - பிரகாசமாக, மஞ்சள்-ஆரஞ்சு வரை.

நீரிழிவு இன்சிபிடஸ், சைக்கோஜெனிக் பாலிடிப்சியா மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் (சிறுநீரக நீரிழிவு இன்சிபிடஸ்) ஆகியவற்றை நீங்கள் நிராகரிக்க வேண்டும்.
இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை நேரில் சென்று மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்: குடித்துவிட்டு வெளியேற்றப்பட்ட திரவத்தை கட்டாயமாக பதிவுசெய்தல், சிறுநீரின் குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பை தீர்மானித்தல், சிறுநீரகங்களை பரிசோதித்தல், உலர்ந்த உணவு, தலை எம்.ஆர்.ஐ.
தேர்வுத் திட்டத்தை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்யவும், தேவையற்ற சோதனைகளை மேற்கொள்ளாமலும் இருக்க மருத்துவரின் கட்டுப்பாடு அவசியம்.
பரிசோதனையின் முடிவின் அடிப்படையில், ஒரு நோயறிதல் தீர்மானிக்கப்படும் மற்றும் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும்.

உண்மையில், நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவு தரவு மற்றும் பகுப்பாய்வு முடிவுகளை வழங்கியுள்ளீர்கள்.
மேற்பரப்பில் இருப்பதிலிருந்து உடனடியாக உங்கள் கண்களைப் பிடிக்கும், இது நீங்கள் உட்கொள்ளும் தேநீரின் அளவு.
தேநீர், மற்ற காஃபினேட்டட் பானங்களைப் போலவே, ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் எதிர்மறையான நீர் சமநிலை ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் 1000 மில்லி தேநீர் அருந்தினால், 1100 மில்லி தண்ணீர் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படும்.
எனவே, தேநீரின் அதிகப்படியான பயன்பாடு தாகத்தைத் தணிக்காது, ஆனால் அதை அதிகரிக்கிறது. சுத்தமான தண்ணீரில் தாகம் தணிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1.5-2 லிட்டர் தூய நீரைக் குடிக்க வேண்டும். பிற பானங்கள் விருப்பமானவை.
உப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு தாகத்தைப் பொறுத்தவரை - இது இயற்கையானது மற்றும் சாதாரணமானது. இதனால், உடல் அனைத்து திரவங்களையும் ஹோமியோஸ்டாசிஸ் நிலைக்கு கொண்டு வருகிறது - தேவையான அனைத்து பொருட்களின் சாதாரண செறிவு. மற்றொரு கேள்வி என்னவென்றால், நீங்கள் எவ்வளவு, எவ்வளவு உப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுகிறீர்கள்? 0.9% உப்பு செறிவு நிறுவப்படும் வரை இரத்தம் நீர்த்தப்படும் வரை உடலுக்கு தண்ணீர் தேவைப்படும்.
மேலும், அதிகரித்த தாகம் மற்றும் பாலியூரியா நீரிழிவு இன்சிபிடஸின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம், இது மூளை நோய்களால் ஏற்படலாம் (பிட்யூட்டரி மற்றும் ஹைபோதாலமிக் கட்டிகள் இருப்பது, கிரானியோசெரெப்ரல் அதிர்ச்சியின் விளைவு போன்றவை) மற்றும் சிறுநீரக நோய் (முதன்மை டபுலோபதி). நியூரோஜெனிக் தோற்றத்தின் நீரிழிவு இன்சிபிடஸும் உள்ளது.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கு, உங்களுக்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனை தேவை.

பகுப்பாய்வுகள் மற்றும் மருத்துவ படம் மூலம் ஆராய்தல் - அதிகரித்த தாகம் மற்றும் அதிக திரவ உட்கொள்ளல் ஆகியவை நீரிழிவு இன்சிபிடஸ் அல்லது சிறுநீரக நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை (நீரிழிவு இன்சிபிடஸைத் தவிர்த்து) மற்றும் அனைத்து சோதனைகளையும் கொண்ட சிறுநீரக மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒரு பொது சிறுநீர் பரிசோதனையையும், சர்க்கரை அளவை நிர்ணயிக்கும் சிறுநீரக ஆய்வையும் அனுப்ப வேண்டும். சிறுநீரகங்களிலிருந்து நோயியலை விலக்க சிறுநீரக அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யுங்கள்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் சிறுநீரகத் துறையின் மருத்துவமனையில் முழுமையாக பரிசோதிக்கப்பட்டு இந்த நோய்களை விலக்கினால், மருத்துவமனையிலும் தினசரி அளவு சிறுநீரைக் கடந்து செல்லுங்கள், அங்கு உங்கள் சிறுநீரக பிரச்சினைகளைப் பார்ப்பீர்கள் அல்லது இது ஒரு நாளமில்லா நோயியல்.
மருத்துவரிடம் வெளியே இழுக்காதீர்கள், சுய மருந்து செய்யாதீர்கள்.
ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

ஆலோசனை கடிகாரத்தைச் சுற்றி உள்ளது

உங்கள் கருத்தை நாங்கள் அறிந்து கொள்வது முக்கியம். எங்கள் சேவையைப் பற்றிய கருத்துக்களை விடுங்கள்.

ஜெரோஸ்டோமியாவை எவ்வாறு ஒழிப்பது?

1. நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையானது இன்சுலின் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஆகும். அவர்களின் உதவியுடன், இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குவதும், அதன்படி, நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதும் சாத்தியமாகும்.
2. ஜெரோஸ்டோமியாவை எதிர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த முறை குடிப்பழக்கம். நீரிழிவு நோயால், உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவு 6-9 கண்ணாடிகளுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸுக்கு குறைவான திரவத்தை குடித்தால், அவருக்கு நோய் முன்னேறும் ஆபத்து உள்ளது. நீரிழப்பு போது, ​​கல்லீரல் ஒரு பெரிய அளவு சர்க்கரையை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. உடல் இரத்தத்தில் இந்த தனிமத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் வாசோபிரசின் என்ற ஹார்மோனின் குறைபாட்டை உருவாக்குகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

• நீரிழிவு நோயின் வறண்ட வாயைக் கட்டுப்படுத்த மினரல் வாட்டர் (கேண்டீன் மற்றும் கேண்டீன்) பரிந்துரைக்கப்பட்ட தீர்வாகும். இது உடலுக்குப் போதுமான அளவு பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. நீரிழிவு நோயில், நீங்கள் மினரல் வாட்டரைக் குடிக்க வேண்டும், அதிலிருந்து வாயுக்களை வெளியேற்ற வேண்டும்.
• பழச்சாறுகள் (புதிதாக அழுத்தும்) - புதிய குறைந்த கலோரி சாறுகளை மட்டுமே குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் சிறிய அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. மிகவும் பயனுள்ளவை தக்காளி மற்றும் எலுமிச்சை சாறுகள். புளூபெர்ரி சாறு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. உருளைக்கிழங்கு சாற்றை ஒரு மருத்துவ பானமாகவும், மாதுளை சாற்றையும் நோய் அதிகரிக்கும் காலங்களில் உட்கொள்ள வேண்டும்.
• தேநீர் (கெமோமில், பச்சை, புளுபெர்ரி இலைகள்) - ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் தேவையான பானங்கள்.
• பால் பானங்கள் (தயிர், புளித்த வேகவைத்த பால், பால், கேஃபிர், தயிர்) - 1.5% க்கும் அதிகமான கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பானங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

வறண்ட வாயின் பிற காரணங்கள்:

• ஆல்கஹால் போதை, போதைப் பழக்கம்,
• வயது அறிகுறி
• சுவாச பிரச்சினைகள் - குறட்டை, நாசி நெரிசல் வாய் வழியாக சுவாசம் ஏற்படுகிறது மற்றும் வாய்வழி குழி மிகைப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்கிறது,
• புகைத்தல் - புகைப்பிடிப்பவரின் உமிழ்நீர் குழாய்கள் சூடான புகையால் எரிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, உமிழ்நீர் சரியான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை,
• தாகம் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பக்க விளைவுகளின் பட்டியலில் மருந்துகளின் பயன்பாடு,
• மூளையின் சில பகுதிகளின் கட்டிகள் - நரம்புகள் சேதமடைகின்றன, அவை உமிழ்நீரை வெளியிடுவதைக் குறிக்கின்றன, அதன்படி அது வாயில் இல்லை.

ஆரோக்கியமான நபரில், தண்ணீர் குடித்த பிறகு, தாகம் மறைகிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரில், வறண்ட வாய் உள்ளது. இது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஏன் நிலையான தாகம் இருக்கிறது

நீரிழிவு நோய் என்பது நாளமில்லா அமைப்பின் ஒரு நோயாகும். சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளால் இந்த நோயை அடையாளம் காண முடியும். முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று - ஒரு நபர் அடிக்கடி குடிக்க விரும்புகிறார், வாய்வழி குழிக்குள் வறண்டு இருப்பதை உணர்கிறார். விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் காரணங்கள் நிலையான நீரிழப்பு ஆகும், இது இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் போது ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான தாகம் ஒரே அறிகுறி அல்ல, நோயாளி அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதைப் பற்றியும் புகார் கூறுகிறார், அதாவது உடல் சிறுநீரில் அதிக அளவு திரவத்தை இழக்கிறது. எனவே, குடிக்க ஒரு நிலையான ஆசை திரவ இழப்புக்கு உடலின் பதில், இது ஈடுசெய்யப்பட வேண்டும். ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஒரு நாளைக்கு 5 முதல் 10 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் வளர்ச்சியால், உடலின் செல்கள் அதிலிருந்து விடுபட முடியாது, மேலும் அவர் ஒரு வழியைத் தேடுகிறார். குளுக்கோஸ் சிறுநீர் அமைப்புக்குள் நுழைகிறது மற்றும் சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படுகிறது. இது தண்ணீரில் மட்டுமே அகற்றப்படுவது மட்டுமே, எனவே தினசரி சிறுநீரின் அளவு அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது நீரிழப்பு மற்றும் தாகம் அதிகரிக்கும்.

தாகத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

நீரிழிவு நோயின் உலர்ந்த வாய் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவதன் மூலம் “தோற்கடிக்கப்படலாம்”. குளுக்கோஸ் குறைக்கும் மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சை உதவும்.

சிகிச்சை திட்டம் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது நோயின் நிலை, பாலினம், எடை, நோயாளியின் உடல் தயாரிப்பின் நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

மாற்று மருந்தும் உதவுகிறது.
சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், அதாவது குறைந்த கார்ப் உணவு அல்லது உணவு அட்டவணை எண் 9 ஐப் பயன்படுத்துதல். நோயின் எளிதான கட்டத்தில், உணவு சிகிச்சை மற்றும் குறைந்தபட்ச உடல் செயல்பாடு ஆகியவை குளுக்கோஸ் மதிப்புகளை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர உதவுகின்றன.

வெற்று வயிற்றில் விதிமுறை 3.3-5.5 மிமீல் / எல் என்று கருதப்படுகிறது. சாப்பிட்ட 1-2 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, இந்த எண்ணிக்கை 7.0 mmol / L ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. நீரிழிவு காட்டி உண்ணாவிரத இரத்த மாதிரியின் போது 7.0 மிமீல் / லிட்டரை விட அதிகமாகவும், உணவுக்குப் பிறகு 1-2 மணி நேரத்திற்கு மேல் 11.0 மிமீல் / எல் அதிகமாகவும் இருக்கும். இரத்த சர்க்கரை 20 நோயாளியின் கிளைசெமிக் கோமா மற்றும் மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது எப்போதும் தெரியும். வீட்டில், இது உட்கொள்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது:

• அனைத்து வகையான முட்டைக்கோசு,
• எந்த பச்சை காய்கறிகளும்
• காளான்கள்,
• முட்டை, தயிர் மற்றும் சீஸ்,
• கடல்
• அஸ்பாரகஸ் மற்றும் பச்சை பீன்ஸ்
• பசுமை
• காய்கறிகள் (தக்காளி, பூண்டு, வெங்காயம், முள்ளங்கி, சீமை சுரைக்காய், பெல் பெப்பர்ஸ், பச்சை பட்டாணி, ருபார்ப்)
• பழங்கள் (வெண்ணெய், எலுமிச்சை, அவுரிநெல்லிகள், ராஸ்பெர்ரி, பப்பாளி, நெக்டரைன், பேரிக்காய், தேங்காய், கிரான்பெர்ரி, சிவப்பு திராட்சை வத்தல், குயின்ஸ்),
• ஆலிவ்,
• கொட்டைகள் (பிஸ்தா, பிரேசில் கொட்டைகள், பைன் கொட்டைகள், பாதாம், வேர்க்கடலை, பழுப்புநிறம், முந்திரி),
• சர்க்கரை, தேநீர், தண்ணீர் இல்லாமல் காபி.

சில நேரங்களில் நீங்கள் சாப்பிடலாம்: ஸ்ட்ராபெர்ரி, அன்னாசி, பாதாமி, டேன்ஜரைன், அத்தி, மாதுளை, திராட்சைப்பழம், முலாம்பழம், கருப்பட்டி, பெர்சிமோன், செர்ரி, கிவி, மா, பிளம்ஸ், பீச், ஆரஞ்சு, நெல்லிக்காய், இளம் உருளைக்கிழங்கு, பூசணி, கேரட், பீட், கல்லீரல், durum கோதுமை பாஸ்தா, தானியங்கள் (ரவை, ஓட்மீல், காட்டு அரிசி, தினை), கம்போட், கோகோ.

• வெள்ளை மாவு ரொட்டி, பிடா ரொட்டி,
• தானியங்கள் (அரிசி, தினை, பார்லி, பார்லி),
• சில்லுகள், துரித உணவு, பட்டாசுகள்,
• கரும்பு அல்லது பீட் சர்க்கரை,
• ஸ்டார்ச்,
• பழங்கள் (செர்ரி, வாழைப்பழங்கள், எந்த பதிவு செய்யப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி),
• ஜாம், பேஸ்ட்ரிகள், குக்கீகள், சாக்லேட், தேன்,
• பானங்கள் (அமுக்கப்பட்ட பால், மல்லட் ஒயின், ஷாம்பெயின், இனிப்பு ஒயின்கள், தேன், புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் கொண்ட காபி).

சர்க்கரைக்கு பதிலாக, சர்க்கரை மாற்றீடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயாளி இனிப்புகளை விரும்புவவராக இருந்தால், அது ஒரு துண்டு டார்க் சாக்லேட், ஓட்மீல் குக்கீகள், ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பாரம்பரிய மருந்து முறைகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கலாம். உதாரணமாக, தரையில் இலவங்கப்பட்டை ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, தண்ணீரில் கழுவினால் போதும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பக்வீட் கஞ்சி சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் பக்வீட் கலவையைப் பயன்படுத்தி சர்க்கரையை குறைக்கலாம். தானியங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கப்படுகிறது, தரையில் தூள். ஒரு கண்ணாடி டிஷ் வைக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், 2 டீஸ்பூன். பக்வீட் பவுடர் கெஃபிருடன் கலந்து 12 மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது. உணவுக்கு முன் பக்வீட்-கெஃபிர் காக்டெய்ல் குடிக்க வேண்டியது அவசியம், ஒன்றரை மணி நேரம்.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கிழங்குகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தூளைப் பயன்படுத்துவது உதவுகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் போதும்.

சர்க்கரை மற்றும் இலைகள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகளின் காபி தண்ணீரைக் குறைக்கிறது. 1/3 கப் குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

வீட்டு சிகிச்சையின் ரசிகர்கள் உருளைக்கிழங்கு சாறுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 100 மில்லி சாறு குடித்தால், நீங்கள் பிளாஸ்மா சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்கலாம். மற்ற காய்கறிகளிலிருந்து சாறுகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: பீட், பூசணிக்காய், சீமை சுரைக்காய், கேரட், தக்காளி.

இது அதிக சர்க்கரை டிங்க்சர்களுக்கு உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, வெங்காயம். இறுதியாக நறுக்கிய ஒரு சிறிய வெங்காயத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் (1 கப்) ஊற்றி 3 மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. டிஞ்சர் நாள் முழுவதும் பல அளவுகளில் குடிக்கப்படுகிறது. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் வோக்கோசு இலை டிங்க்சர்கள் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன.

ஆனால் தேநீர் இல்லாமல் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்ய முடியாதவர்கள், வியாபாரத்தை மகிழ்ச்சியுடன் இணைக்கலாம், இதிலிருந்து தேயிலைப் பயன்படுத்தலாம்:

• யாரோ இலைகள்
• பீன் காய்கள்,
• அவுரிநெல்லிகள்,
• ஸ்ட்ராபெரி இலைகள்
• ரோஜா இடுப்பு.