கணைய அழற்சி அறிகுறிகள்

பலர் இடைப்பட்ட வயிற்று அச om கரியம் குறித்து புகார் கூறுகின்றனர். சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும். இத்தகைய மீறல்கள் கிட்டத்தட்ட அனைவரிடமும் நிகழ்ந்தன. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தோன்றும். குறிப்பாக ஒரு நபர் கொழுப்பை சாப்பிட்ட பிறகு, உணவுகளை ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதுபோன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் எல்லோரும் மருத்துவரிடம் செல்வதில்லை. இந்த மீறல்கள் விஷத்தைக் குறிக்கின்றன என்றும் அவை தானாகவே கடந்து செல்லும் என்றும் பலர் நம்புகிறார்கள். பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் கணையத்தில் (கணைய அழற்சி) ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறையுடன் தொடர்புடையவையாக இருப்பதால், அத்தகைய கருத்து தவறானது. செரிமான அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு இந்த உறுப்பு அவசியம். ஆரோக்கியமான மக்களில், கணையம் கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானத்தில் ஈடுபடும் ஏராளமான நொதிகளை உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, ஹார்மோன்கள் இன்சுலின், குளுகோகன், சோமாடோஸ்டாடின் உள்ளிட்டவற்றில் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன. கணையத்தின் அழற்சியின் அறிகுறிகள் உறுப்பு உடைந்திருப்பதைக் குறிக்கிறது. அதன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, சிகிச்சையும் உணவும் அவசியம். இல்லையெனில், நாள்பட்ட அழற்சி உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், ஒவ்வொரு முறையும் நோயாளி கொழுப்பு அல்லது வறுத்த ஒன்றை சாப்பிடும்போது அறிகுறிகள் மீண்டும் நிகழும்.

என்சைம் ஏற்பாடுகள்

டச்சு மருத்துவர் டி. ஃப்ளாஷ் ஒரு நோயாளியின் வீக்கமடைந்த கணையத்தை கன்றுகளின் கணையத்திலிருந்து நீர்வழங்கல் மூலம் குணப்படுத்தி 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாகிவிட்டது. இன்றுவரை, கால்நடைகள் அல்லது பன்றிகளின் கணையத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கணையம் என்ற மருந்து இந்த நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கணையத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் லிபேஸ், அமிலேஸ் மற்றும் புரோட்டீஸ் ஆகிய நொதிகள் கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களின் செரிமானத்தை எளிதாக்குகின்றன, இது சிறுகுடலில் அவற்றின் முழுமையான உறிஞ்சுதலுக்கு பங்களிக்கிறது. நொதி மருந்துகளின் பிரபலத்திற்கான காரணம் எளிதானது: வீக்கமடைந்த கணையத்திற்கு ஓய்வு தேவை. இது மாத்திரைகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் மூலம் வழங்கப்படுகிறது, அவை உணவை ஜீரணிக்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் வேலையில் பங்கேற்கின்றன.

மருந்தகத்தில், குணப்படுத்தும் என்சைம்களைக் கொண்ட பல மருந்துகளின் தேர்வை உங்களுக்கு வழங்கலாம். இது கணைய செறிவு, கணையம், பாங்க் ரெனார்ம், பான்சைட்ரேட், பென்சிட்டல், பான்சினார்ம் ஃபோர்ட், இப்போது பிரபலமான கிரியோன் மற்றும் பிறவாக இருக்கலாம். சில நோயாளிகள், கைகளை அசைத்து, விவரங்களுக்குச் செல்லாமல், மருந்தாளர் அழைத்த முதல் விஷயத்தை வாங்குங்கள். நல்லது, இதுபோன்ற ஒரு தப்பெண்ணம் இன்னும் உள்ளது: நோயாளிக்கு மருந்துகளைப் பற்றி குறைவாகவே தெரியும், அவர் அவற்றை அதிகமாக நம்புகிறார், ஆகவே, அவர்கள் அவருக்கு உதவுகிறார்கள். பெரும்பாலும், இது ஒரு வசதியான நிலை, மருத்துவர் தன்னை குறைவாக அறிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது மற்றும் நோயாளிக்கு எதையும் விளக்கவில்லை.

வழக்கின் நன்மைக்காக, முக்கிய நொதி தயாரிப்புகளின் கலவை மற்றும் பயன்பாட்டின் அம்சங்களைப் புரிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். லேசான கணைய செயலிழப்பு சரிசெய்திகளுடன் தொடங்குவோம் - இது மெசைம் கோட்டை, இது நடைமுறையில் பக்க விளைவுகளைத் தராது மற்றும் மிகச் சிறிய வயதிலிருந்தும் குழந்தைகளுக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் மேலே உள்ள மருந்துகள் அனைத்தும் கணையத்தை அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் கொண்டிருக்கின்றன.

கணையத்தின் அழற்சி நோய்கள் பெரும்பாலும் பிற உறுப்புகளின் செயலிழப்புடன் (கல்லீரல், வயிறு, குடல், பித்தநீர் பாதை) இருப்பதால், குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்கும் கூடுதல் கூறுகள், உறிஞ்சுதல், பித்த சுரப்பு மற்றும் பிற குறிகாட்டிகள் கணையத்துடன் மருந்துகளின் கலவையில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளில் டைஜஸ்டல், டைஜஸ்டல் ஃபோர்ட், ஃபெஸ்டிவல், யூனி-ஃபெஸ்டிவல், என்சிஸ்டல், பான்சினார்ம் ஃபோர்ட் ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, என்சைம் தயாரிப்புகள் இன்று நிறைய உள்ளன. அறிமுகமில்லாத பெயர்களைக் கொண்ட பெட்டிகளில் குழப்பமடையக்கூடாது என்பதற்காக, மருந்தகத்திற்குச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகுவதற்கு மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்க வேண்டாம்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், என்சைம்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அணுகுமுறைகள் மாறிவிட்டன என்று மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் போது அவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று முன்னர் நம்பப்பட்டது, அதாவது, தீவிரமடையும் தருணத்திலிருந்து வாரங்கள் மற்றும் ஒன்றரை அல்லது இரண்டு. ஒரு நபர் சாப்பிட ஆரம்பித்தவுடன் இப்போது நொதிகள் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சராசரியாக, நோயின் நான்காவது நாளிலிருந்து.

இது சாத்தியமானது, ஏனெனில் கடந்த தசாப்தத்தில் கிரியோன் போன்ற சிறப்பு வடிவத்தில் மிகவும் செயலில் உள்ள மருந்துகள் ரஷ்யாவில் தோன்றின. கிரியோன் ஜெலட்டின் காப்ஸ்யூலில் கணையத்துடன் பல சிறிய மைக்ரோஸ்பியர்ஸ் உள்ளன. காப்ஸ்யூலின் ஜெலட்டின் அடுக்கு வயிற்றுக்குள் நுழையும் போது, ​​அது விரைவாக கரைகிறது. மேலும் குழந்தை மாத்திரைகள் உணவுடன் சமமாக கலக்கப்பட்டு, டியோடனத்தில் நுழைந்து உடனடியாக வியாபாரத்தில் இறங்குங்கள். எனவே, கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் கிரியோன் மற்றும் அதன் ஒப்புமைகள் தற்போது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரியோன் என்பது எளிதில் சரிசெய்யக்கூடிய டோஸ் மற்றும் விரைவான நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட ஒரு மருந்து. கிரியோனை எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு நோயாளி மிகவும் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றக்கூடாது.

இப்போது அவர்கள் தாவர நொதிகளைப் பற்றியும் அதிகம் பேசுகிறார்கள் - பல நவீன மருந்துகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பாப்பேன் மற்றும் ப்ரோமைலின்: வோபென்சைம், ஃப்ளோஎன்சைம், யூனியன்சைம். நார்ச்சத்து நிறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை ஜீரணிக்கும்போது இந்த மருந்துகள் நிறைய உதவுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை அவை நிச்சயமாக பாரம்பரிய மருந்துகளுடன் ஒப்பிட முடியாது. எனவே, கணைய அழற்சி மூலம், ஒரு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே மூலிகை தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க முடியும். மற்றும் அதிகரிக்கும் காலத்தில் அல்ல.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், நொதி மருந்துகள் நீண்ட படிப்புகளில் எடுக்கப்படுகின்றன. கணையம் கணிசமாக பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் - சில நேரங்களில் என் வாழ்நாள் முழுவதும். வழக்கமாக, செரிமான நொதிகள் உணவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது தரையில் உள்ள தயாரிப்புகளை விரும்பினால், நீங்கள் உணவோடு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். என்சைம்கள் கொண்ட அனைத்து தயாரிப்புகளும் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மாத்திரைகள் மற்றும் திரவங்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும், பொடிகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும்.

என்சைம்களுக்கான பிரச்சினை தீர்க்கப்பட்டதாகத் தெரிகிறது: மருந்துகள் நம் கணையத்தின் வேலையை எளிதாக்குகின்றன - இப்போது நாம் அதிகரிப்பதைப் பற்றி பயப்பட முடியாது. ஆனால், அது மாறிவிடும், நாணயத்திற்கு ஒரு திருப்பம் இருக்கிறது - சிலர், விளம்பரத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், இப்போது வெறுமனே மெஜிம் மற்றும் ஒத்த ஏற்பாடுகள் இல்லாமல் மேஜையில் உட்கார வேண்டாம். என்சைம்களுடன் கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் "பயிற்சி" இல்லாமல் உங்கள் கணையம் சோம்பேறியாகத் தொடங்கி செரிமானப் பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்திவிடும். இதன் விளைவாக, ஒரு வருடம் கழித்து, ஒரு வலுவான மருந்து தேவைப்படும், பின்னர் இன்னும் வலுவாக இருக்கும், பின்னர் அது திடீரென கணையம் இல்லாமல், ரவை கஞ்சியை கூட ஜீரணிக்க முடியாது என்று மாறிவிடும். எனவே என்சைம்களை நம்புங்கள், ஆனால் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம் - உணவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே என்சைம் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாவிட்டால்.

லேசர் சிகிச்சை

கணைய நோய்க்குறியியல் சிகிச்சையில், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய ஒரு முறை லேசர் சிகிச்சை. கணையத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்த உடனேயே லேசர் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் இரண்டு நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

1) முதலில், நோயாளிகள் கணையத்தின் சில பகுதிகளின் பெர்குடேனியஸ் எலக்ட்ரோநியூரோஸ்டிமுலேஷனுக்கு உட்படுகிறார்கள் (செயல்முறையின் காலம் 5-10 நிமிடங்கள்),

2) பின்னர் லேசர் சிகிச்சை முறையானது மேற்கொள்ளப்படுகிறது - ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் காயம் 1 செ.மீ தூரத்திலிருந்து ஒரு கற்றை கொண்டு ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது.

லேசர் ஸ்கேன் காலம் 10 நிமிடங்கள். சிகிச்சையின் படி 10-15 தினசரி நடைமுறைகள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாளிலிருந்து தொடங்குகிறது.

இந்த முறையின் செயல்திறன் என்ன? முதலாவதாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்பட்ட காயத்தை விரைவாக குணப்படுத்துதல் உள்ளது.கூடுதலாக, லேசர் கற்றை வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

காந்த ஆற்றல்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சையில், குறைந்த அதிர்வெண் மாற்று காந்தப்புலத்தின் பண்புகள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை அதிக அதிர்வெண் கொண்ட மின்காந்த புலங்களைப் போலன்றி வெப்ப விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மருத்துவ ஆய்வுகள் காந்தவியல் சிகிச்சையில் பல நன்மைகள் இருப்பதாகக் காட்டியுள்ளன - இந்த செயல்முறை மிதமான அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது, மேலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது. சிகிச்சையின் போது, ​​இரத்த எண்ணிக்கை மேம்படுகிறது, திசுக்களில் மைக்ரோசர்குலேஷன் அதிகரிக்கிறது. இந்த முறை மருத்துவ ஊசியிலை குளியல் இணைந்து குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீரின் வெப்பநிலை 36-37 ° C ஆகும். சிகிச்சையின் படி 8-10 குளியல்.

மண் சிகிச்சை

பெலாய்டு சிகிச்சை நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது, அதாவது, ரிஃப்ளெக்சோஜெனிக் மண்டலங்களுக்கு வெளிப்பாடு கொண்ட மண் சிகிச்சை. மண் பயன்பாடுகள் மீட்பு செயல்முறைகளைத் தூண்டுவதாகவும், கணையத்தில் உள்ள நுண் சுழற்சி கோளாறுகளை அகற்றுவதாகவும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காலர் மண்டலத்தில், மேல் மற்றும் கீழ் முனைகளில் உயர் கையுறைகள் மற்றும் சாக்ஸ் வடிவில் மண் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் மண் பயன்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (வெப்பநிலை - 38-39 ° C, சிகிச்சை படிப்பு - 8-10 நடைமுறைகள்).

ரிஃப்ளெக்சோஜெனிக் மண்டலங்களில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மண் சிகிச்சை உடலின் பாதுகாப்புகளை செயல்படுத்துகிறது, இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. பிசியோதெரபி முறையை நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பிற முறைகளுடன் இணைக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் - உணவு உணவு (அட்டவணை எண் 5 பி) மற்றும் ஊசியிலையுள்ள மருத்துவ குளியல் ஒவ்வொரு நாளும் (நீர் வெப்பநிலை - 36-37 ° C, சிகிச்சை படிப்பு - 8-10 குளியல்).

பயன்பாடுகள் ஓசோகரைட்

சில நேரங்களில் அடையாளப்பூர்வமாக பூமியின் உறைந்த கண்ணீர் என்று அழைக்கப்படும் ஓசோகரைட், எடுத்துக்காட்டாக, எண்ணெய் என மக்களுக்கு முன்பே அறியப்படுகிறது. முன்னதாக, இது முக்கியமாக மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் சில மருந்துகளின் உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த அற்புதமான இயற்கை பொருள் திரவ எண்ணெய்கள் மற்றும் நிலக்கீல்-பிசினஸ் பொருட்களுடன் கூடுதலாக அதிக மூலக்கூறு எடை பாரஃபின்கள் மற்றும் செரெசின்களைக் கொண்டுள்ளது.

மருத்துவத்தில், ஓசோகரைட் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அதன் உதவியுடன் நோயுற்ற ஒரு உறுப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது ஆண்டிசெப்டிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. நிவாரணத்தில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், கணையத்தின் திட்டப்பகுதியில் ஓசோகரைட் பயன்பாடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஓசோசரைட் பயன்பாடுகளின் குவெட் முறை என்று அழைக்கப்படுவது ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது. உருகிய தயாரிப்பு 20 x 40 செ.மீ மற்றும் 3-5 செ.மீ உயரமுள்ள ஒரு தகரம் குவெட்டில் ஊற்றப்படுகிறது, இது எண்ணெய் துணியால் வரிசையாக இருக்கும். ஓசோகரைட் 45-50 ° C வெப்பநிலையில் குளிர்ந்த பிறகு, அது, எண்ணெய் துணியுடன் சேர்ந்து, நோயுற்ற உறுப்பின் பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஓசோகரைட்டின் வெப்ப கடத்துத்திறன் மிகக் குறைவு, எனவே அதன் பயன்பாடுகள் 60-70. C வெப்பநிலையில் கூட தோலை எரிக்காது. கூடுதலாக, பயன்பாடு முடிந்த உடனேயே, ஓசோகரைட் கடினப்படுத்துகிறது, இதனால் அடுத்த, சூடான அடுக்குகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

ஓசோகரைட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மிகவும் பிரபலமான ரிசார்ட்டுகளில் ஒன்று ட்ரஸ்காவெட்ஸில் அமைந்துள்ளது. தாது பெட்ரோலட்டம் மற்றும் பாரஃபின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட மருத்துவ ஓசோகரைட் அங்கு மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. எக்ஸ்எக்ஸ் நூற்றாண்டின் 80 களின் முற்பகுதியில், புதிய மருந்துகள் தோன்றின - ஓசோகெராமின், ஓசோபராஃபின், ஓசோகெராபின், ஓசோகெராபின் நாப்கின். ஓசோகெராபின், அதே போல் மருத்துவ ஓசோகரைட் ஆகியவை பொதுவாக தோலில் உள்ள பயன்பாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை குவெட்-அப்ளிகேஷன் அல்லது திசு முறை மூலம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

செயல்முறைக்கு முன், கருத்தடை நோக்கங்களுக்காக, ஓசோகரைட் 100 ° C க்கு வெப்பப்படுத்தப்பட்டு 30-40 நிமிடங்கள் இந்த வெப்பநிலையில் பராமரிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இது ஒரு சுருக்க அல்லது தளர்வுகளால் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஓசோகரைட்டிலிருந்து ஒரு கேக் தயாரிக்க, அது உருகிய வடிவத்தில் ஒரு குவெட்டில் ஊற்றப்பட்டு கெட்டியாக அனுமதிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய கேக் தடிமனாக, நீண்ட நேரம் வெப்பத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

அமுக்கம் ஒரு தடிமனான துணி திண்டு பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சூடான தயாரிப்புடன் ஒரு பாத்திரத்தில் குறைக்கப்பட்டு, பிழிந்து, ஒரு எண்ணெய் துணியில் பரவி, சுருக்கமானது விரும்பிய வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியாகும் வரை காத்திருக்கவும்.அதன் பிறகு, அது ஒரு புண் இடத்தில் திணிக்கப்படுகிறது. மருத்துவ அறிகுறிகளின்படி, நோயாளிக்கு அதிக தீவிரமான வெப்பத்தை பரிந்துரைக்கும்போது ஓசோசெரைட் அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு ஓசோசரைட் சுருக்க அல்லது தளர்த்தல் பொதுவாக 40-60 நிமிடங்களுக்கு வைக்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோலுடன் ஒட்டியிருக்கும் ஓசோகரைட் துகள்கள் ஒரு பருத்தி துணியால் பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் அகற்றப்படுகின்றன. வழக்கமாக, நடைமுறைகள் தினசரி அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி 30-40 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் பொதுவான படிப்பு, ஒரு விதியாக, 20-25 நடைமுறைகள்.

கனிம நீர்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மற்றும் மினரல் வாட்டர்களுக்கு நன்கு உதவுங்கள். மினரல் வாட்டரை அவர்கள் அப்படியே அல்ல, வழக்கில் இருந்து, ஆனால் விஞ்ஞானத்தின் படி குடிப்பதால் சிகிச்சையின் விளைவு அடையப்படுகிறது: ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் நீண்ட காலத்திற்கு அவை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தண்ணீரை சீரான இடைவெளியில் உட்கொள்கின்றன.

கனிம நீரின் குறிப்பிட்ட நடவடிக்கை அவற்றின் வேதியியல் கலவையைப் பொறுத்தது. எனவே, போர்ஜோமி, எசென்டுகி, ஜெலெஸ்னோவோட்ஸ்க், மோர்ஷின் ஆகிய ரிசார்ட்ட்களின் ஹைட்ரோகார்பனேட் நீர் வயிற்றின் சுரப்பு மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, வயிறு மற்றும் குடல் பிடிப்புகளைக் குறைக்கிறது. குளோரைடு நீர் இரைப்பை சாற்றின் சுரப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

சல்பைட் நீர், எடுத்துக்காட்டாக படாலின்ஸ்காயா (பியாடிகோர்ஸ்க்), இரைப்பை சுரப்பைக் குறைக்கிறது, காலரெடிக் மற்றும் மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கரிமப்பொருட்களைக் கொண்ட குறைந்த கனிமமயமாக்கப்பட்ட நீர், அதாவது நாஃப்டுஸ்யா, ஆர்கிஸ், உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மினரல் வாட்டர் குடிப்பது நீண்டகால கணைய அழற்சிக்கு மட்டுமே நிவாரணத்தில் குறிக்கப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஸ்லாவியானோவ்ஸ்காயா, எசென்டுகி எண் 17 போன்ற நீர் செரிமான அமைப்பின் பல்வேறு பிரிவுகளில் நன்மை பயக்கும். அவர்களின் உதவியுடன், அவர்கள் குடல், கல்லீரல், வயிறு, கணையம் ஆகியவற்றின் நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்கள். உட்கொள்ளும்போது, ​​அதில் உள்ள சுவடு கூறுகள், உப்புகள், வாயுக்கள் காரணமாக மினரல் வாட்டர் ஒரு வேதியியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

மினரல் வாட்டரை மூலத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - ஒரு குடி பம்ப் அறை. அதே நேரத்தில், அதன் அனைத்து இயற்கை பண்புகளும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் சிறிய தண்ணீரில் மெதுவாக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். குடிப்பழக்கத்தின் காலம் 3-4 முதல் 5-6 வாரங்கள் வரை. வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 3 முறை மினரல் வாட்டரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன், குறைவாக அடிக்கடி - உணவுக்குப் பிறகு.

குடிப்பதைத் தவிர, தடிமனான ஆய்வு, டூடெனனல் வடிகால் (குழாய்), வாய்வழி சளி நீர்ப்பாசனம், மலக்குடல் நடைமுறைகள் (எனிமாக்கள், குடல் நீர்ப்பாசனம்) மூலம் வயிற்றைக் கழுவ மினரல் வாட்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கணைய நோய்களுடன் கனிம நீரை உட்கொள்வது புனர்வாழ்வு சிகிச்சையின் ஒரு சிக்கலுடன் இணைந்தால், இது வழக்கமாக நோயைத் தொடர்ந்து நீக்குவதற்கும் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் ஸ்கால்பெல் தவிர்க்க முடியாது

கணையத்தின் எந்த நோய்கள் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு குறிக்கப்படுகின்றன? பெரும்பாலும், கடுமையான அழிவுகரமான கணைய அழற்சியில், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அடிக்கடி அதிகரிப்பதன் மூலம், கணைய நெக்ரோசிஸ், கட்டிகள், காயங்களுடன், நாள்பட்ட கணைய நீர்க்கட்டிகளின் சிகிச்சையுடன், நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைகளுக்கு சிரமம் என்னவென்றால், கணையம் மிகவும் சங்கடமான இடத்தில் அமைந்துள்ளது: ரெட்ரோபெரிட்டோனலி மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு அருகாமையில் - பெருநாடி, உயர்ந்த வேனா காவா, உயர்ந்த மெசென்டெரிக் நரம்புகள் மற்றும் தமனிகள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள். கணையம் மிகவும் உடையக்கூடிய பாரன்கிமல் திசுக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது எளிதில் சேதமடைகிறது. செயல்பாடுகளின் போது, ​​அதை தைப்பது கடினம். திசுக்களின் பலவீனம் பெரும்பாலும் இரத்தப்போக்கு மற்றும் ஃபிஸ்துலாக்கள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.

இந்த விஷயத்தை அறுவைசிகிச்சைக்கு கொண்டு வருவது நல்லது, ஆனால் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டைத் தவிர்க்க முடியாத நேரங்கள் உள்ளன. நோய் தொடங்கிய முதல் 10 நாட்களில் கடுமையான கணைய அழற்சியின் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

Per பெரிட்டோனிட்டிஸின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின் அதிகரிப்பு, drug கடுமையான இருதய செயலிழப்பு, இது மருந்து சிகிச்சைக்கு ஏற்றது அல்ல, urine சிறுநீர் பிரிப்பதில் குறைவு (ஒரு நாளைக்கு 1000 மில்லிக்கு குறைவாக), a மஞ்சள் காமாலை அதிகரிப்பு.

கணையம் பித்த நாளங்கள் மற்றும் டியோடனமுக்கு அருகிலேயே இருப்பதால், இந்த மண்டலத்தில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் அது பாதிக்கப்படுகிறது. கடுமையான கணைய அழற்சியில், பித்தப்பையிலிருந்து ஒரு சிறிய கல் கணையக் குழாயில் நுழைகிறது. கூழாங்கல் தற்காலிகமாக டியோடனத்தின் சங்கமத்தில் பொதுவான பித்த நாளத்துடன் இணைக்கும் இடத்தில் குழாயை அடைக்கிறது. இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய பெரும்பாலான நோயாளிகள் மிக விரைவாக குணமடைகிறார்கள், ஆனால் சிலர் கடுமையான வீக்கத்தை உருவாக்குகிறார்கள், அது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பித்த கணைய அழற்சி எப்போதுமே மீண்டும் மீண்டும் வருவதால், நோயாளி கடுமையான தாக்குதலில் இருந்து மீண்டவுடன், அவருக்கு கோலிசிஸ்டெக்டோமி வழங்கப்படுகிறது - பித்தப்பை அகற்றுதல்.

பித்தப்பை அல்லது ஆல்கஹால் ஏற்படும் கடுமையான கணைய அழற்சியின் தாக்குதல், டியோடனமிலிருந்து கணைய திசுக்களில் என்சைம் நிறைந்த திரவத்தை நுழைப்பதன் மூலம் இருக்கலாம். திரவம் குவிந்து, போலி- அல்லது தவறான நீர்க்கட்டி வடிவங்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை, இது உண்மையானவையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அதில் ஷெல் இல்லை. சூடோசைஸ்ட்களுக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் போது கணையம் எவ்வாறு செயல்படும் என்பதை அறுவை சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களுக்கு பெரும்பாலும் தெரியாது. கணையத்துடன் நேரடியாக தொடர்புபடுத்தப்படாத அறுவை சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டபோது கடுமையான கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கான வழக்குகள் விவரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அதற்கு அருகிலுள்ள இடத்திலோ அல்லது கணிசமான தூரத்திலோ கூட (எடுத்துக்காட்டாக, இதயத்திலிருந்து). இந்த எல்லா அம்சங்களையும் கருத்தில் கொண்டு, மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கூட கணையத்தை ஏன் மிகுந்த கவனத்துடன் இயக்குகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எளிது.

மீண்டும் ஒரு முறை நினைவு கூர்வோம்: கணையத்தின் செயல்பாடுகள் சிக்கலானவை மற்றும் சுகாதார காரணங்களுக்காக மட்டுமே செய்யப்படுகின்றன. அவர்களுக்குப் பிறகு, மீட்பு மற்றும் மீட்பு காலம், அல்லது, மருத்துவர்கள் சொல்வது போல், மறுவாழ்வு, மாறாக நீண்டது.

கணையம் இல்லாமல் மனித வாழ்க்கை சாத்தியமற்றது என்று அது இருந்தது. இந்த உறுப்பை முழுமையாக அகற்றுவதற்கான முதல் நடவடிக்கைகள் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு மரணத்தில் முடிந்தது. நவீன மருத்துவம் இந்த சிக்கலை தீர்த்துள்ளது. இன்று, அகற்றப்பட்ட கணையம் உள்ளவர்கள் மாற்று சிகிச்சை - என்சைம் தயாரிப்புகள், லிபோட்ரோபிக் மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் வாழ்கின்றனர்.

மேலும் சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்.

வியாதியை சமாளிக்க, புத்தகங்கள், மருத்துவ வழிகாட்டிகள், வானொலி மற்றும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளிலிருந்து கணைய நோய்களைப் பற்றி முடிந்தவரை கற்றுக்கொள்வது உங்கள் நலன்களாகும். ஆனால் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பல கேள்விகளுக்கு தகுதியான பதில்களை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். சிகிச்சையின் வெற்றி பெரும்பாலும் மருத்துவருக்கும் நோயாளிக்கும் இடையிலான உறவு எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

பிரச்சனை என்னவென்றால், சிறந்த மருத்துவர்கள் இல்லாதது போல, சிறந்த நோயாளிகளும் இல்லை. ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொரு நிலைக்கு, நாம் அனைவரும் பலவீனம், சோம்பல் மற்றும் பொறுப்பற்ற தன்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறோம். உதாரணமாக, எல்லோரும் புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் குடிப்பது, காலையில் ஒரு கப் காபி போன்ற பழக்கங்களை விட்டுவிட முடியாது, கணையம் நிச்சயமாக இதற்கு எதிர்வினையாற்றும் என்பதை அறிந்தும் கூட.

கணைய அழற்சி அல்லது நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மருத்துவரும் நோயாளியும் நண்பர்களாகும்போது மிகவும் விருப்பமான விருப்பம். டாக்டர்களிடம் நித்திய நேரம் இல்லாததால், உங்கள் மருத்துவரை கவனமாகக் கேட்டு உங்கள் கேள்விகளைத் தீர்க்க முயற்சிக்கவும். அதே நேரத்தில், தகவல் தொடர்பு எப்போதும் இரு வழி செயல்முறை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் அவரிடம் சொல்லும் தகவல்களுக்கு மட்டுமே மருத்துவர் பதிலளிக்க முடியும். எனவே, இந்த அல்லது பிற அறிகுறிகள் எவ்வாறு தோன்றும் மற்றும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கின்றன என்பதை துல்லியமாகவும் தெளிவாகவும் விவரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை நீங்கள் ஒரு காகிதத்தில் வரைந்து கொள்ளலாம். மருத்துவரின் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறும்போது நாங்கள் கேட்க விரும்பியதை எத்தனை முறை நினைவில் கொள்கிறோம்!

உங்களிடம் உள்ள பொதுவான கேள்விகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே.

Me என்னை தொந்தரவு செய்யும் அறிகுறிகள் யாவை? இது கணைய நோய் அல்லது வேறு ஏதாவது காரணமா? Ab வயிற்று வலி மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது? The முன்மொழியப்பட்ட சிகிச்சையின் நன்மை தீமைகள் என்ன? • நான் எவ்வளவு காலம் சிகிச்சை பெற வேண்டும்? The சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்? Other வேறு ஏதேனும் சிகிச்சைகள் உள்ளதா? Hospital நான் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டுமா அல்லது வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் சிகிச்சை பெறலாமா? • நான் என்ன தேர்வுக்கு செல்ல வேண்டும்? Other எனக்கு மற்ற நிபுணர்களிடமிருந்து ஆலோசனை தேவையா?

ஊட்டச்சத்து ஊட்டச்சத்து

நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றி யோசிக்கிறீர்களா? கடையில் இருந்து கொண்டு வரப்பட்ட தயாரிப்புகள் யாவை, உங்கள் கணையம் அவற்றை எவ்வாறு உணரும்? கணையம் தனித்துவமானது மற்றும் ஈடுசெய்ய முடியாதது; பின் இணைப்பு போல அதை அகற்ற முடியாது. எனவே, நீங்கள் மாற்றியமைக்க வேண்டும்: நீங்கள் கொழுப்பு, வறுத்ததை சாப்பிட முடியாது - எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவும், காரமாகவும், புளிப்பாகவும் இருக்க முடியாது, இனிப்புகள் கூர்மையாக மட்டுப்படுத்தப்பட்டவை. இந்த நோய் உடனடியாக வயிற்று வலி, குமட்டல் ஆகியவற்றை தண்டிப்பதால், தடையை மீறுவது மதிப்பு. வீக்கமடைந்த கணையம் வலியின் மொழியைப் பேச நிர்பந்திக்கப்படுகிறது, அது உங்களை அச்சுறுத்தும் ஆபத்து பற்றி வேறு வழியில் எச்சரிக்க முடியாது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், எம். ஐ. பெவ்ஸ்னரின் கூற்றுப்படி உணவு எண் 5 பி எனப்படுவது உள்நாட்டு மருத்துவத்தில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சோவியத் ஊட்டச்சத்து விஞ்ஞானி ஒரு காலத்தில் பெரிய நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக ஒரு உணவு முறைகளை உருவாக்கினார். உணவுகள் அட்டவணைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, முதல் அட்டவணை பெப்டிக் அல்சருக்கும், நான்காவது குடல் நோய்களுக்கும், ஒன்பதாவது நீரிழிவு நோய்க்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கணையத்தின் சுமையை குறைப்பதற்காக கணைய நொதிகளின் வெளியீட்டை மட்டுப்படுத்துவதே உணவு எண் 5 பி இன் முக்கிய குறிக்கோள். இதைச் செய்ய, வலுவான குழம்புகள், கொழுப்பு, காரமான மற்றும் புளிப்பு உணவுகள், தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, ஆஃபல் (கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற), புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் ஊறுகாய் (குறிப்பாக சார்க்ராட்), பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, கேவியர் மற்றும் கொழுப்பு மீன் வகைகளை உணவில் இருந்து விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஸ்டெலேட் ஸ்டர்ஜன், ஸ்டர்ஜன், ஹாலிபட், மல்லட், கேட்ஃபிஷ், கெண்டை.

இந்த தடையில் கொட்டைகள், காளான்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் பழுப்பு ரொட்டி (அவை மிகவும் கரடுமுரடான நார்ச்சத்து), தினை (மோசமாக ஜீரணிக்கப்பட்ட செல் சுவர்கள் காரணமாக), புதிய பேஸ்ட்ரிகள், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் கேரமல், ஐஸ்கிரீம், சூயிங் கம், க்வாஸ், காபி, கோகோ, சாக்லேட், சிட்ரஸ் பழங்கள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.

அக்கறையுள்ள உறவினர்கள் பொதுவாக நோய்வாய்ப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினருக்கு உணவளிக்கும் புதிய பழங்களைக் கொண்டு செல்ல வேண்டாம். அவற்றில் உள்ள வைட்டமின்கள் உடலுக்கு மிகவும் அவசியமானவை என்பதில் சந்தேகமில்லை, ஆனால் மூல காய்கறிகளின் (குறிப்பாக வெள்ளை முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, டர்னிப்ஸ் மற்றும் ருட்டாபாகா), கீரைகள் (சிவந்த பழுப்பு, கீரை, சாலட்) மற்றும் பழங்களின் வலுவான கணைய விளைவு நன்றாக இல்லை. ஒரு தலாம் இல்லாமல் 1-2 வாழைப்பழங்கள் அல்லது இனிப்பு பழுத்த ஆப்பிள்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அமில பழங்கள் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன. ஆனால் வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், வேகவைத்த மற்றும் சுண்டவைத்த காய்கறிகள் விருந்துக்கு தடை செய்யப்படவில்லை.

நோயால் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தப்பட்ட சக்திகளைத் திருப்பித் தரும் பொருட்டு, அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் என்று அன்புக்குரியவர்களின் வேண்டுகோளுக்கு அடிபணிய வேண்டாம். உங்கள் பசியின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்: இது குறைக்கப்படும்போது, ​​பொருத்தமான சேவைகளுக்கு உங்களை மட்டுப்படுத்தவும். நீங்கள் உண்ணும் உணவை வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது வேகவைக்க வேண்டும். உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில உணவுகள் இங்கே.

முதலில்: பால் அல்லது திரவ சைவத்தில் நன்கு வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் (முட்டைக்கோஸ், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு தவிர) தானிய சூப்கள். இரண்டாவது: மெலிந்த இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் - வேகவைத்த அல்லது நீராவி கட்லட்கள், மீட்பால்ஸ், வேகவைத்த காய்கறி மற்றும் தானிய பக்க உணவுகள், பால் கஞ்சி, நீராவி பாலாடைக்கட்டி சீஸ் கேசரோல் அல்லது துருவல் முட்டை. மூன்றாவது இடத்தில்: திரவ ஜெல்லி, காம்போட் அல்லது பலவீனமான தேநீர், வாயு இல்லாமல் சற்று கார மினரல் வாட்டர் (எசென்டுகி எண் 4 மற்றும் 17, ஸ்லாவியானோவ்ஸ்காயா, மொஸ்கோவ்ஸ்காயா), சாறு வேகவைத்த தண்ணீரில் பாதியாக நீர்த்தப்படுகிறது. இனிப்புக்கு: உலர் பிஸ்கட், பிஸ்கட், பாஸ்டில், மார்ஷ்மெல்லோஸ், மர்மலேட் (ஒரு நாளைக்கு 2-3 பிசிக்களுக்கு மேல் இல்லை), தேன் மற்றும் ஜாம் (1-2 டீஸ்பூன். டேபிள்ஸ்பூன்).

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் உணவுகளை எளிதாக்க, 1 நபருக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான மூன்று நாள் உணவை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். சேவையின் அளவு தோராயமாக எடுக்கப்படுகிறது - உங்கள் நல்வாழ்வைப் பொறுத்து அவற்றைக் குறைக்கலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

காலை உணவு. ரஸ்க்குகள் - 2 பிசிக்கள்., பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு - 100 கிராம், வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர் - 200 மில்லி. இரண்டாவது காலை உணவு. 2 முட்டைகளிலிருந்து ஆம்லெட், நீராவி கட்லெட் - 150 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, பாதாமி - 1 பிசி., பால் - 200 மில்லி. மதிய உணவு. சிக்கன் சூப் - 250 மில்லி, வேகவைத்த மீன் - 100 கிராம், வேகவைத்த சீமை சுரைக்காய் - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, திராட்சையும் - 30 கிராம், தக்காளி சாறு - 200 மில்லி. ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டி. கிஸ்ஸல் - 200 மில்லி, பழ ஜெல்லி - 150 கிராம், வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர் - 200 மில்லி. டின்னர். ஓட்ஸ் கஞ்சி - 150 கிராம், நீராவி கட்லெட் - 100 கிராம், கேரட் கூழ் - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, பாலுடன் தேநீர் - 200 மில்லி.

காலை உணவு. ஓட்ஸ் கஞ்சி - 100 கிராம், வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர் - 200 மில்லி. இரண்டாவது காலை உணவு. தயிர் புட்டு - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, ஆப்பிள் கூழ் - 100 கிராம், சர்க்கரை இல்லாத தேநீர் - 200 மில்லி. மதிய உணவு. காய்கறி சூப் - 300 மில்லி, மீன் கட்லெட் - 100 கிராம், சர்க்கரையுடன் பூசணி கஞ்சி - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, பாலாடைக்கட்டி - 100 கிராம், பாலுடன் தேநீர் - 200 மில்லி. ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டி. மீட்பால்ஸ் - 100 கிராம், கேரட் ப்யூரி - 150 கிராம், ஆப்பிள் ப்யூரி - 100 கிராம், தயிர் - 100 கிராம். இரவு உணவு. இறைச்சி ரோல் - 150 கிராம், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு - 150 கிராம், பாலாடைக்கட்டி புட்டு - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, பழ ஜெல்லி - 100 மில்லி, சர்க்கரை இல்லாத தேநீர் - 200 மில்லி.

காலை உணவு. 2 முட்டையிலிருந்து ஆம்லெட், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, பால் - 200 மில்லி. இரண்டாவது காலை உணவு. வேகவைத்த மீன் - 100 கிராம், பக்வீட் கஞ்சி - 150 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, ஆப்பிள் கூழ் - 100 கிராம், பாலுடன் தேநீர் - 200 மில்லி. மதிய உணவு. பால் சூப் - 250 மில்லி, மீட்லோஃப் - 100 கிராம், ஓட்ஸ் - 150 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, காய்கறி கூழ் - 100 கிராம், உலர்ந்த பாதாமி (தண்ணீரில் ஊறவைத்தல்) - 5 பிசிக்கள், சர்க்கரையுடன் தேநீர் - 200 மில்லி. ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டி. நீராவி கட்லெட் - 100 கிராம், வேகவைத்த அரிசி - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, கேஃபிர் - 200 மில்லி. டின்னர். சீமை சுரைக்காய் உருளைக்கிழங்கு - 150 கிராம், மீட்பால்ஸ் - 100 கிராம், பாலாடைக்கட்டி புட்டு - 100 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு, சர்க்கரையுடன் தேநீர் - 200 மில்லி.

கணையம் விலங்கு புரதங்களை வணங்குகிறது: அவை அதை பலப்படுத்துகின்றன. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோயாளிகளின் உணவில், கடுமையான கட்டத்திலும், நிவாரணத்திலும், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 130 கிராம் புரதம் இருக்க வேண்டும். சமையலுக்கு, சிறந்த இறைச்சிகளைத் தேர்வுசெய்க: குறைந்த கொழுப்புள்ள மாட்டிறைச்சி, வியல், அத்துடன் கோழி, வான்கோழி மற்றும் முயல் போன்றவை ஃபில்லட் வடிவத்தில். வெள்ளை இறைச்சி செரிக்கப்பட்டு எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. மீன்களில், கோட், பொல்லாக், பைக் பெர்ச், காமன் கார்ப், பெர்ச் ஆகியவை விரும்பப்படுகின்றன. போட்டிக்கு வெளியே, ஐஸ்ஃபிஷ் மிகவும் சுவையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது. அவ்வப்போது நீங்கள் பொல்லாக், ப்ளூ வைட்டிங், நவகா வாங்கலாம்.

அமினோ அமில கலவையில் உள்ள முட்டைகளின் புரதங்கள் நம் உடலின் புரதங்களைப் போலவே இருக்கின்றன, எனவே கணையத்தை அதிக சுமை இல்லாமல் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் ஒரு முட்டையை சாப்பிடலாம், வேகவைத்த மென்மையான வேகவைத்த. இந்த உறுப்புக்கு ஒரு காற்று நீராவி ஆம்லெட் ஒரு உண்மையான மகிழ்ச்சி.

துருவல் முட்டைகளைப் பற்றி பேசுகிறது. சில மருத்துவர்கள் அவை புரதங்களிலிருந்து மட்டுமே தயாரிக்கப்பட வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் சில நேரங்களில் முழு முட்டைகளிலிருந்தும் இது சாத்தியமாகும் என்று கூறுகிறார்கள். யார் சரி? விந்தை போதும், இவை இரண்டும் சரிதான். கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புக்கு அல்லது நல்வாழ்வை மோசமாக்குவதற்கு புரத ஆம்லெட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவமனையில் பணிபுரியும் மருத்துவர்கள் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளை எதிர்கொள்கின்றனர். அதிகரிப்பு இல்லாமல், ஒரு முழு முட்டையிலிருந்தோ அல்லது மென்மையான வேகவைத்த முட்டையிலிருந்தோ ஒரு முழு ஆம்லெட்டை சமைக்க மிகவும் சாத்தியம், ஆனால் அது எல்லா விதிகளின்படி சமைக்கப்பட வேண்டும். கோழி முட்டை சூடான நீரில் மூழ்கி 2-3 நிமிடம் சிறிது வேகவைக்கவும். இந்த வழக்கில், புரதம் சற்று தடிமனாகவும், ஒளிபுகாவாகவும் இருக்கும், மற்றும் மஞ்சள் கரு அரை திரவமாக இருக்கும்.

புரத உணவுகளின் அணிவகுப்பு பாலாடைக்கட்டி தொடர்கிறது. ஒரு கடையில் வாங்கப்பட்ட உணவு பாலாடைக்கட்டி, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட புதிய பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றைக் கலந்தால் அது மிகவும் சுவையாக மாறும். புதிய பாலாடைக்கட்டி சமைக்க, 1 லிட்டர் பாலை வேகவைத்து, வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, 1/2 லிட்டர் கேஃபிர் ஊற்றவும். ஒரு சல்லடை மீது குளிர்ந்த தயிர் பாலை நிராகரிக்கவும். நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி ஆக்டிமெல் இனிப்பு பானத்துடன் முடிக்கப்பட்ட பாலாடைக்கட்டி சீசன் செய்யலாம். கேரட், இனிப்பு பூசணிக்காய்கள், பாதாமி, பேரிக்காய், இனிப்பு வகைகளின் ஆப்பிள்களை சேர்த்து பாலாடைக்கட்டி புட்டு அல்லது ஜூசி கேசரோல்கள் மெனுவை பல்வகைப்படுத்தும். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் வெர்மிசெல்லியில் இருந்து உணவுகள் குறைந்த கொழுப்பு வகைகளின் அரைத்த சீஸ் கொண்டு தெளிக்கப்படலாம்: டச்சு அல்லது எந்த மென்மையான.

உணவு எண் 5 ப படி, ஒரு நாளைக்கு 60-70 கிராம் கொழுப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கஞ்சியை சமைத்திருந்தால், அதை வெண்ணெய் கொண்டு பதப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் 1 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.ஒரு சேவைக்கு கரண்டி. படலத்தில் நிரம்பிய சிறிய பொதிகளில் எண்ணெய் வாங்குவது நல்லது. எண்ணெய் புதியதாக இருக்க வேண்டும், பிரீமியம் (காய்கறி கொழுப்புகள் சேர்க்காமல்). சூடான பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, கஞ்சி அல்லது வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் ஒரு தட்டில் எண்ணெய் வைப்பது நல்லது. அதே அளவு சாண்ட்விச்சில் மோசமாக பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. நோய் அதிகரிப்பதன் மூலம், சிறிதளவு கூட, மெனுவிலிருந்து எண்ணெய் தற்காலிகமாக விலக்கப்படுகிறது.

தாவர எண்ணெய்களைத் தவிர்க்கவும். வலிமிகுந்த நிகழ்வுகள் முற்றிலுமாக குறையும் போது, ​​நீங்கள் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி சேர்க்கலாம்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பொறுத்தவரை, ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இப்போது பின்வரும் கருத்தைக் கொண்டுள்ளனர்: நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோயாளிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை சற்று குறைக்க வேண்டும், ஏனெனில் கணையம் இன்சுலின் பொறுப்பான எண்டோகிரைன் சுரப்பியாகும். மேலும் அவர் நோயியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டிருந்தால், நீரிழிவு நோய் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும். எனவே, நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு 350 கிராம் வரை குறைக்கப்படுகிறது, மோசமாக கரையக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது.

கஞ்சி பாலில் பாதியில் தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன கஞ்சி? ரவை, பக்வீட், ஓட்ஸ், ஓட்மீல் அல்லது அரிசி ஆகியவற்றை அவருக்கு வழங்குங்கள். வெரைட்டி மெனு வீட்டில் நூடுல்ஸ், வெர்மிசெல்லி. தினையிலிருந்து விலகி: அதில் ஜீரணிக்க முடியாத பாலிசாக்கரைடுகள் உள்ளன.

நீங்கள் பார்க்கிறபடி, உங்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளின் பட்டியல் உங்களுக்குப் பொருந்தாத தயாரிப்புகளின் பட்டியலைக் காட்டிலும் குறைவாக இல்லை. ஒரு சிறிய கற்பனையைக் காட்டுங்கள், அன்போடு சமைக்கவும், உணவு உணவு மிகவும் சுவையாகவும் மாறுபட்டதாகவும் இருக்கும் என்பதை விரைவில் நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

கோலிசிஸ்டோபன்கிரைடிடிஸ் உணவு

ஒரு விதியாக, கணைய அழற்சி "ஒருவர் போகவில்லை" என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், இது பெரும்பாலும் பித்தப்பை நோயுடன் சேர்ந்துள்ளது. கோலிசிஸ்டோபன்க்ரிடிடிஸ் உருவாகினால், ஒரு உணவை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​பித்தப்பையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த நோய்க்கான உணவில் உகந்த அளவு புரதமானது ஒரு நாளைக்கு 110-120 கிராம் என்று கருதப்படுகிறது. முழுமையான விலங்கு புரதத்தின் ஆதாரம் குறைந்த கொழுப்பு வகைகளான இறைச்சி, மீன், கோழி, பால் பொருட்கள், முட்டை. முட்டையின் மஞ்சள் கரு பித்த மற்றும் கணைய சாற்றைப் பிரிப்பதற்கான ஒரு உச்சரிப்பு தூண்டுதலாக இருப்பதால், நோய் அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், புரத ஆம்லெட்டுகளை (2 முட்டைகளுக்கு மேல் இல்லாத புரதங்கள்) தயாரிப்பது நல்லது.

காய்கறி புரதங்கள் காய்கறிகள், பழங்கள், பெர்ரி, ரொட்டி மற்றும் பிற மாவு பொருட்களின் ஒரு பகுதியாகும். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது உப்புகளின் முக்கிய சப்ளையர்கள், அவை இல்லாமல் உணவு குறைவாக இருக்கும்.

கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாடு மோசமடைதல் மற்றும் கோலிசிஸ்டோபன்கிரைடிடிஸுடன் பித்த சுரப்பு காரணமாக, ஒரு விதியாக, கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவது பலவீனமடைகிறது. எனவே, உணவில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு உடலியல் நெறியின் (70-80 கிராம்) குறைந்த வரம்பை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. அதன் தூய வடிவத்தில் உள்ள கொழுப்பு அனைத்தையும் விலக்குகிறது. உப்பு சேர்க்காத வெண்ணெயை சமைக்க சிறிய அளவில் (30 கிராம் வரை) பயன்படுத்தவும், 10-15 கிராம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட காய்கறி எண்ணெயை நன்கு பொறுத்துக்கொண்டால், ஆயத்த உணவுகளில் சேர்க்கலாம். தாவர எண்ணெய் சமைக்க தேவையில்லை: அது அதன் மதிப்புமிக்க பண்புகளை இழக்கும். எப்போதாவது, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு சாலட் சீசன் செய்யலாம்.

சமீபத்திய ஆய்வுகள், உணவில் எளிமையான சர்க்கரைகள் அதிகமாக இருப்பதால் பித்தத்தின் கலவை மோசமடைவதற்கும் பித்த சுரப்பு மீறப்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது, மேலும் கணையத்தின் கடின உழைப்பும் தேவைப்படுகிறது. எனவே, கார்போஹைட்ரேட்டுகளை 300-350 கிராம் வரை மட்டுப்படுத்தவும். இதில் பாஸ்தா, ரொட்டி, தானியங்கள், சர்க்கரை, தேன், ஜாம் ஆகியவை அடங்கும். சர்க்கரை அதன் தூய வடிவத்தில் ஒரு நாளைக்கு 4 துண்டுகளுக்கு மேல் (30 கிராம்) பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

உணவில் அதிகப்படியான உப்பு அழற்சி செயல்முறையை ஆதரிக்கிறது. எனவே, உப்பு (8 கிராமுக்கு மிகாமல்) முடிக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு உப்பு போடுவதற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோலிசிஸ்டோபன்க்ரிடிடிஸிற்கான தினசரி உணவின் மொத்த நிறை 2.5-3 கிலோ, திரவத்தின் அளவு 1.5-2 எல், கலோரி உள்ளடக்கம் 2500-2800 கிலோகலோரிகள்.

உணவின் சமையல் செயலாக்கம் சமமாக முக்கியமானது. உணவுகள் வேகவைக்கப்படுகின்றன அல்லது வேகவைக்கப்படுகின்றன, ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் அடுப்பில் சுடப்படுகின்றன. நீங்கள் வறுக்க முடியாது, ஏனென்றால் இது வயிறு மற்றும் குடல்களின் சளி சவ்வை எரிச்சலூட்டும் பொருள்களை உருவாக்குகிறது, இது பித்தப்பை மற்றும் கணையத்தின் உற்சாகத்தை பிரதிபலிக்கிறது.

அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், நறுக்கப்பட்ட அல்லது பிசைந்த உணவை உண்ண பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உடலால் ஜீரணிக்கவும் உறிஞ்சவும் எளிதானது. இருப்பினும், சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுடன் நீண்டகால ஊட்டச்சத்து விரும்பத்தகாதது, இது நோயாளிகளின் மன-உணர்ச்சி நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது.

கணைய அழற்சி: காரணங்கள்

கணைய அழற்சியை சந்தேகிக்க, கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலில், இது வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல். இத்தகைய மீறல்கள் திடீரென்று ஏற்படாது, அவை எப்போதும் ஊட்டச்சத்தின் பிழையால் முந்தியவை. இதன் அடிப்படையில், கணையத்தின் அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகளை நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம். இவை பின்வருமாறு:

1. ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை. உங்களுக்குத் தெரியும், அடிக்கடி குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது. அதிக அளவில், இது கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தை பாதிக்கிறது. எனவே, கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முக்கிய காரணம் மதுபானங்களை உட்கொள்வது.
2. கனமான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு குமட்டல். ஜீரணிக்க கடினமான உணவுகளில் விலங்குகளின் கொழுப்புகள், வறுத்த, அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் அடங்கும். மேலும், மாவு பொருட்களின் துஷ்பிரயோகத்தால் அச om கரியத்தை கவனிக்க முடியும்.

முறையற்ற உணவு மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது கணைய அழற்சியின் முக்கிய காரணங்கள். இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், கணையம் வீக்கமடைகிறது. அழற்சியின் அறிகுறிகள் உடனடியாக தோன்றாது. பெரும்பாலும் இந்த காரணங்கள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். கடுமையான அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை. அவை உணவுப்பொருள் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கின்றன. வித்தியாசம் வலி என உச்சரிக்கப்படுகிறது, இது அடிவயிற்றின் மேற்பரப்பில் மட்டுமல்லாமல், பின்புறம் வரை பரவுகிறது.

உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால் எப்படி சாப்பிடுவது

சில கணைய நோய்கள் அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் உதவியுடன் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன (கணைய நெக்ரோசிஸ், கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள், ஃபிஸ்துலாக்கள் போன்றவை). அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிறிது நேரம், இதுபோன்ற நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவர் ஒரு கண்டிப்பான உணவை பரிந்துரைப்பார். ஒவ்வொரு 1.5-2 மணி நேரத்திற்கும் மிகச் சிறிய பகுதிகளில் மட்டுமே உணவு திரவ வடிவத்தில் வழங்கப்பட வேண்டும்.இவை பலவீனமான தேநீர், பழம் மற்றும் பெர்ரி இனிப்பு ஜெல்லி, சுண்டவைத்த பழம் (உலர்ந்த பழங்களிலிருந்து வடிகட்டப்பட்டவை), நீங்கள் சில பழ ஜெல்லி அல்லது ச ff ல் சாப்பிடலாம், நீங்கள் இறைச்சி குழம்புகள் மற்றும் காபி தண்ணீரையும் குடிக்கலாம் வெண்ணெய் (1 டீஸ்பூன்) உடன் அரிசி மற்றும் ஓட்மீல். உணவு சூடாக இருக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால், ஒரு ஆய்வு மூலம் செயற்கை ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது ஆயத்த ஊட்டச்சத்து தீர்வுகளை நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கவும்.

பித்தப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் நோயாளிகள் அதைக் கவனிக்காவிட்டால் கண்டிப்பான உணவு தேவையில்லை. அவர்கள் சாதாரண உணவை உண்ணலாம், அஜீரண விலங்குகளின் கொழுப்புகளை மட்டுமே கட்டுப்படுத்துகிறார்கள் - பன்றிக்கொழுப்பு, ப்ரிஸ்கெட், வறுத்த ஆட்டுக்குட்டி. கண்டிப்பான உணவை கடைபிடித்த நோயாளிகள் படிப்படியாக தங்கள் உணவை விரிவுபடுத்தலாம்.

கற்களை மீண்டும் உருவாக்கும் வாய்ப்பை நீக்குவது - இந்த முறை பித்த நாளங்களில் - அதிக அளவு கொழுப்பைக் கொண்ட உணவுகளை உணவில் இருந்து விலக்குவதன் மூலமும் உதவுகிறது: மூளை, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கொழுப்பு இறைச்சிகள் மற்றும் மீன், செறிவூட்டப்பட்ட குழம்புகள், காரமான மற்றும் வறுத்த உணவுகள். பீர் உள்ளிட்ட மதுபானங்களும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அவை கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தின் வேலையை சிக்கலாக்குகின்றன. கொழுப்பு நோயாளிகள் குறைந்த ரொட்டி, உருளைக்கிழங்கு, சர்க்கரை, மஃபின்கள், தின்பண்டங்கள் மற்றும் பிற கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.

பொதுவாக, கணைய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, உணவுக்கு இடையில் சீரான இடைவெளிகளுக்கு இணங்க வழக்கமான தாள ஊட்டச்சத்தை கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி பகல்நேரத்தில் 5 மணி நேரத்திற்கும், கடைசி மாலை மற்றும் முதல் காலை நேரத்திற்கும் இடையில் 10-11 மணிநேரங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். உணவு மையத்தின் தாள உற்சாகத்திற்கும் செரிமான சாறுகளின் வெளியீட்டிற்கும் சாதகமாக இருப்பதால், ஒரு நாளைக்கு நான்கு வேளை உணவு உகந்ததாகும். பெரும்பாலான நோயாளிகளின் தினசரி உணவு 3-3.5 கிலோ ஆகும். பகலில், இது பின்வருமாறு விநியோகிக்கப்படுகிறது: முதல் காலை உணவு - மொத்த கலோரி உள்ளடக்கத்தில் 25-30%, இரண்டாவது காலை உணவு - 10-15%, மதிய உணவு - 40-45%, இரவு உணவு - 15-20%.

கடுமையான கட்டத்தில் வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் பெப்டிக் புண், கடுமையான இயந்திர உதிரிபாகம் தேவைப்படும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு, தினசரி உணவு அளவு 2.5 கிலோவாக குறைக்கப்பட்டு 5-6 ஆக பிரிக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் 8-10 வரவேற்புகளும் கூட.

நோயாளிக்கு வழங்கப்படும் உணவுகளின் வெப்பநிலை மிகவும் முக்கியமானது.கல்லீரல், கணையம், மாறுபட்ட வெப்பநிலை ஆகியவை ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. 60 ° C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலையுடன் கூடிய உணவுகள் உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் டியோடெனத்தின் சளி சவ்வு மீது எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. வயிற்றில் உள்ளதைப் போல வெப்பநிலை 36-37 to C க்கு அருகில் இருக்கும் உணவுகள் மிகவும் விரும்பப்படுகின்றன.

இல்லையென்றால், ஆனால் உண்மையில் வேண்டும்.

உணவு முக்கியமானது, மற்றும் பலருக்கு, வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான மகிழ்ச்சி கூட. நிச்சயமாக, புண், கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது கணைய அழற்சி அதிகரித்த நபர்களின் பொதுவான அட்டவணையை அழைப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல. அவர்களுக்கு உணவு உணவு தேவை. ஆனால் செரிமான அமைப்பின் நாட்பட்ட நோய்களின் உரிமையாளர்களுக்கு, நன்கு அறியப்பட்ட “செய்முறை” மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது: இது சாத்தியமற்றது, ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால் அது சாத்தியமாகும்.

உதாரணமாக, அட்டவணையை ஓரளவு பன்முகப்படுத்த, நீங்கள் சில நேரங்களில் ஊறவைத்த ஹெர்ரிங் துண்டுகளையும், சிறிது வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது மீன்களையும் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இனிப்புகள் இல்லாமல் ஒரு நாள் வாழ முடியாது என்றால், இந்த இன்பத்தை நீங்களே மறுக்க வேண்டாம். எப்படியிருந்தாலும், இது யாருக்கும் அரிதாகவே சாத்தியமாகும், எனவே உங்கள் நோயின் “அமைதியான” காலகட்டத்தில் நீங்கள் காலை தேநீருக்கு சில இனிப்புகளை எளிதாக வாங்க முடியும், ஆனால் இரவு உணவிற்கு, குறைந்த கலோரி கொண்ட காய்கறி அல்லது பாலாடைக்கட்டி பாலாடைக்கட்டிக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பலர் சாக்லேட்டை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அதை மிகவும் எண்ணெயாக கருதுகின்றனர். உண்மையில், கோகோ குறைந்த கலோரி தயாரிப்பு ஆகும், மேலும் கூடுதல் (பால், வெண்ணெய், கொட்டைகள், கேரமல், சர்க்கரை) இதை கொழுப்பாக ஆக்குகிறது. நிரப்புதல் இல்லாமல் டார்க் சாக்லேட் வாங்குவது நல்லது, இது மிகவும் உணவு.

உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றிய முழுமையான மதிப்பாய்வு எளிதான காரியமல்ல, எனவே உங்கள் தோள்பட்டை வெட்டுவது மதிப்புக்குரியது. "தீங்கு விளைவிக்கும்" சுவையான பொருட்களின் எண்ணிக்கையை படிப்படியாக மறுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றை எப்போதாவது சிறிது சிறிதாக வாங்குங்கள், இதனால் அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் படுத்துக் கொள்ளாது, உங்களை கிண்டல் செய்ய வேண்டாம்.

விடுமுறை நாட்களில் நிலைமை மிகவும் சிக்கலானது, சுவாரஸ்யமான தகவல் தொடர்பு, ஆல்கஹால் மற்றும் உணவை மாற்றுவது ஆகியவை மனநிறைவின் உணர்வை மந்தமாக்குகின்றன, மேலும் பலர் எடுத்துச் செல்ல முனைகிறார்கள். ஆனால் விடுமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் இல்லை, அவற்றைத் தயாரிப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல. முதலாவதாக, விருந்துக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்கவும் - வழக்கமான அல்லது தாது. இது பசியின் உணர்வை மந்தமாக்கும், மேலும் கடின உழைப்புக்கு முன் வயிறு, கணையம் மற்றும் கல்லீரல் ஒரு சிப் தண்ணீருக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளதாக இருக்கும். இரண்டாவதாக, உணவை மெதுவாகவும் மிகவும் கவனமாகவும் மெல்லுங்கள். அவர்கள் ஒரு துண்டு எடுத்து முட்கரண்டியை மீண்டும் தட்டில் வைத்தார்கள் - எனவே சிறிய பகுதிகளில் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். சூடான உணவுகளுக்கு இடையில், சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு கப் கிரீன் டீ குடிப்பது நன்றாக இருக்கும். வயிறு மற்றும் குடல்களை நிரப்பாமல் இருக்க, ரொட்டி எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது.

எலுமிச்சை மற்றும் இறைச்சிகளை உப்பு மற்றும் ஊறுகாய்களாக மாற்றவும். ஆனால் சுவையான உணவுகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள், ஆனால் புளிப்பு கூட இல்லை, நீங்கள் கொஞ்சம் சுவைக்கலாம். கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் உங்களுக்காக அல்ல - அவை நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பெல்ச்சைத் தூண்டும். காபி மற்றும் சாக்லேட், அதே போல் சூடான உணவுகள், நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம் அல்லது தீவிரப்படுத்தலாம். அறை வெப்பநிலைக்குக் கீழே குளிர்ந்த எதையும் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஆல்கஹால் பொறுத்தவரை, நீங்கள் ஒரு கிளாஸைப் பருகலாம், ஆனால் ஒரு மது பானம் உயர்தரமாகவும் அமிலமற்றதாகவும் இருக்க வேண்டும். ஆனால் புகைபிடித்தல் கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கூடுதலாக, நீங்கள் அவ்வப்போது அட்டவணையில் இருந்து எழுந்து நகர வேண்டும். உதாரணமாக, உணவை மாற்றும்போது. விருந்து முடிந்த பிறகு, குறைந்தது இரண்டு மணி நேரம் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டாம். மேலும் கிடைமட்ட நிலையை கூட எடுக்க வேண்டாம்.

அதிகப்படியான உணவு இன்னும் சாத்தியமில்லை என்றால், இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, நீங்கள் உங்கள் உடலுக்கு உதவ வேண்டும் - பித்த கூறுகளுடன் கூடிய நொதிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான டோஸ் ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள். கோலிசிஸ்டிடிஸுடனும் இதைச் செய்யுங்கள், சிறுநீர்ப்பையின் சுவர் கடினமாகி, உணவு தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக பித்தத்தை காலியாக்குவதைத் தடுக்கிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் மீதமுள்ள கணையத்திற்கு என்சைம்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுருக்கமாக, நீங்கள் இந்த விதிகளை ஏற்றுக்கொண்டு, விருந்து விளையாட்டை சூதாட்டத்தைப் போல அல்லாமல் - சூதாட்டத்திற்கான ஆர்வம், ஆனால் மல்யுத்தம் - ஒரு ஒத்திகைக்கு முந்தைய சண்டை என்று கருதினால், எல்லாம் சரியாகிவிடும்.

கணையத்தின் அழற்சியை நான் சொந்தமாக அகற்ற முடியுமா?

பெரும்பாலும், மருத்துவ உதவியின்றி நீங்கள் கணையத்தில் உள்ள அழற்சியை நீங்களே அகற்ற முடியாது. ஆம்புலன்ஸ் குழுவினர் வருவதற்கு முன்பு மட்டுமே உங்கள் நிலையைத் தணிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம்:
டஸ்படலின் அல்லது ட்ரோடாவெரின் அல்லது நோஷ்பாவின் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
பின்புறம் மற்றும் வயிற்றில் இருந்து குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்,
ஒரு வசதியான போஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
தூய்மையான குடிநீர் அல்லது கெமோமில் ஒரு சூடான உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும்.

கணையத்தின் வீக்கத்திற்கு ஊட்டச்சத்து குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். தாக்குதலுக்குப் பிறகு முதல் மூன்று நாட்களில், முழு ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு சுத்தமான தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க முடியும். எதிர்காலத்தில், நீங்கள் காபி, கோகோ, தேநீர் மற்றும் சாக்லேட் ஆகியவற்றை கைவிட வேண்டும். இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் இரும்பில் உள்ள நொதிகளின் மேம்பட்ட உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகின்றன.

கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகள், ஆஃபால், புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் உப்பு பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள் முற்றிலும் விலக்கப்படுகின்றன. மயோனைசே, சிக்கன் ஸ்டாக் மற்றும் மெலிதான தானியங்கள் சேர்க்காமல் லேசான காய்கறி சாலட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கணைய அழற்சியின் தாக்குதலுக்குப் பிறகு குறைந்தது 3 மாதங்களாவது இந்த உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.

உடல் செயல்பாடுகளின் நன்மைகள் பற்றி

கணையத்தின் பல நாட்பட்ட நோய்கள், நிவாரணத்தின்போது கூட, முறிவு, ஆஸ்தீனியா, மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளன - சுருக்கமாக, உலகம் முழுவதும் நன்றாக இல்லை. ஒரு நபர் ஆற்றலை எங்கு பெறுவது என்று தேடத் தொடங்குகிறார். எனவே, ஒரு கப் காபி மட்டுமல்ல. ஒரு தீர்வு மற்றும் வலுவானது - இது உடல் செயல்பாடு. கணைய நோய்களைக் கொண்ட நோயாளிகளைக் கவனிக்கும் மருத்துவரின் ஒவ்வொரு பரிந்துரையிலும், மேலும் நகர வேண்டிய அவசியத்தை நினைவூட்டுகிறது. “இன்னும் அதிகமாக, நான் ஒரு சக்கரத்தில் ஒரு அணில் போல சுழன்று கொண்டிருக்கிறேன், எனது நேரம் நிமிடங்களில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது,” உங்களில் பலர் ஆட்சேபிப்பார்கள்.

இந்த வழக்கில் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் வீட்டு வேனிட்டியைக் குறிக்கவில்லை, ஆனால் உங்கள் கணையத்தின் தொனியைப் பராமரிக்க உடல் செயல்பாடுகளை மையமாகக் கொண்டார். ஒரு நல்ல முடிவை அடைய, விளையாட்டு வீரர்களாக பயிற்சி பெறுவது அவசியமில்லை. மிதமான உடல் செயல்பாடு கூட ஒரு நேர்மறையான விளைவைத் தருகிறது - புதிய காற்றில் 1 நடைகள் மற்றும் ஜாக்ஸ், வீட்டு வேலைகள் மற்றும் ஒரு தனிப்பட்ட சதி, நடனம், நீச்சல் மற்றும், நிச்சயமாக, வீட்டில் பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் பயிற்சிகள். நிச்சயமாக, இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் ஒரு அமைதியான காலகட்டத்தில் மட்டுமே பயனடைகின்றன, எல்லா அதிகரிப்புகளும் குறையும் போது.

கணையத்திற்கு "சார்ஜிங்"

வயிற்று தசைகள் மற்றும் உதரவிதானத்தின் சிறப்பு இயக்கங்களின் உதவியுடன், உங்கள் கணையத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம். இந்த பயிற்சிகள் மூலம் கணையத்தில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செரிமான சாறுகளின் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. கணையத்திற்கு இதுபோன்ற “கட்டணம்” என்பது கணைய அழற்சி மற்றும் அதன் அதிகரிப்புகளைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும். முதலில் நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்: உள்ளிழுக்கவும், சுவாசிக்கவும், உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கவும். மெதுவாக, ஆனால் அடிவயிற்றை இறுக்கமாக இழுத்து, மூன்றாக எண்ணி, பின்னர் வயிற்று தசைகளை தளர்த்தவும். நாங்கள் பயிற்சிகளுக்கு செல்கிறோம்.

1. உள்ளிழுக்கவும், சுவாசிக்கவும், சுவாசிக்கவும். சுவாச இடைநிறுத்தத்தின் போது, ​​முடிந்தவரை உங்கள் வயிற்றை உயர்த்தி, மூன்றாக எண்ணி ஓய்வெடுக்கவும். 2. உத்வேகத்தின் நடுவில், உங்கள் சுவாசத்தை 1-2 விநாடிகள் (உதரவிதானம் மற்றும் தட்டையானது) பிடித்து, மேலும் உள்ளிழுக்க தொடரவும், வயிற்றில் காற்றை இயக்குவது மற்றும் வயிற்று சுவரை சற்று நீட்டுவது போல. உத்வேகத்தின் முடிவில், நிறுத்துங்கள், மூன்றாக எண்ணுங்கள், உங்கள் வயிற்றைத் துடைக்கவும், பின்னர் விரைவாக உங்கள் தசைகளைத் தளர்த்தி ஆறாக எண்ணுவதைத் தொடரவும், வயிற்றுச் சுவரில் மெதுவாக இழுக்கவும். உங்கள் வயிற்று தசைகளை சுவாசிக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும். 3. நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது அடிவயிற்றை இறுக்கமாக இழுக்கவும். உங்கள் சுவாசத்தை சில நொடிகள் வைத்திருங்கள், உங்கள் வயிற்று தசைகளை தளர்த்தவும். நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது வயிற்றை சுறுசுறுப்பாக ஊதி, சுவாசிக்கும்போது அதைத் திரும்பப் பெறுங்கள்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பொய், உட்கார்ந்து அல்லது நிற்க வேண்டும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் 3-4 மறுபடியும் மறுபடியும் தொடங்கி படிப்படியாக 9 முறை வரை முடிக்கவும். ஆனால் கட்டாயமாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம் - நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால் அல்லது அச .கரியத்தை சந்தித்தால் வகுப்புகளை ஒத்திவைக்கவும்.

அடிவயிற்று குழியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றொரு எளிய உடற்பயிற்சி இங்கே, மேலும் கால்களின் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.உங்கள் உள்ளங்கைகளை கீழ் முதுகில், சிறுநீரகத்தின் பகுதியில் வைத்து, கால்விரல்கள், குதிகால் மற்றும் கால்களின் உள் மற்றும் வெளிப்புற பக்கங்களில் அறையைச் சுற்றி நடக்கவும். சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் கணைய நோய்களுக்கு உடற்பயிற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பயிற்சிகளின் தொகுப்பு

பித்தப்பை நோய் மற்றும் கணைய அழற்சியின் உடல் செயல்பாடு நிவாரண காலத்தில் மட்டுமே காட்டப்படுகிறது. நோயாளி கணையத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால் அல்லது பித்தப்பை அகற்றப்பட்டால், அடிவயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் மாதத்தில் எந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பற்றிய கேள்வியும் இருக்க முடியாது - வயிற்று தசைகளில் எந்த பதற்றமும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மீட்பு காலத்திற்குப் பிறகும், பிசியோதெரபி பயிற்றுவிப்பாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழும் மட்டுமே அவர்கள் ஒரு நல்ல மொபைல் போஸ்ட் ஆப்பரேடிவ் வடுவை உருவாக்கி வயிற்று தசைகளை வலுப்படுத்த சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்குவார்கள். வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட பருமனான நோயாளிகளும் கட்டுகளை அணிய வேண்டும். அதை எங்கே பெறுவது என்று மருத்துவர் சொல்வார். எண்டோஸ்கோபியைப் பயன்படுத்தி அறுவை சிகிச்சைக்கு வருபவர்களும் பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும் - அவை பித்தத்தை வெளியேற்ற உதவுகின்றன.

1. தொடக்க நிலை (முதலியன) - உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், கால்கள் முழங்கால்களில் வளைந்து, பாதங்களைத் தவிர தோள்களை விட சற்று அகலமாக இருக்கும். ஆழ்ந்த மூச்சுக்குப் பிறகு, உங்கள் முழங்கால்களை ஒரு பக்கமாக அல்லது மற்றொன்றுக்கு வளைக்கவும். 2. I. ப. - உங்கள் முதுகில் படுத்து, கால்கள் முழங்காலில் வளைந்தன. அடிவயிற்றின் மேல் ஒரு பை மணல் (250-300 கிராம் எடையுள்ள) வைக்கவும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​அதை முடிந்தவரை உயர்த்த முயற்சி செய்யுங்கள், சுவாசிக்கும்போது, ​​அதைக் குறைக்கவும். அடிவயிற்றின் கீழ் ஒரு பையை வைத்து அதையே செய்யுங்கள். 3. I. ப. - இடது பக்கத்தில் படுத்து, கால்கள் முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளில் வளைந்திருக்கும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் வலது காலை பின்னால் எடுத்துச் செல்லுங்கள், படிப்படியாக வீச்சு அதிகரிக்கும் மற்றும் நெகிழ்வு கோணம் குறைகிறது. அதே வலது பக்கத்தில் உள்ளது. 4. I. ப. - உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், கால்கள் நீட்டப்பட்டு அதிகபட்சமாக பரவுகின்றன, உடலுடன் ஆயுதங்கள். நேரான கால்களின் குறுக்கு இயக்கம் - வலதுபுறம் இடதுபுறம், இடதுபுறம் வலதுபுறம். சுவாசம் தன்னிச்சையானது. 5. I. பக். - ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, பின்னால் சாய்ந்து, கைகள் இருக்கையைப் புரிந்துகொள்கின்றன. ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள். மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் ஓய்வெடுத்து, இடுப்பை உயர்த்தி, அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புங்கள். 6. I. ப. - கம்பளத்தின் மீது உட்கார்ந்து, உடலுடன் கைகள், கால்கள் ஒன்றாக. ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சுக்குப் பிறகு, வலது மற்றும் இடதுபுறமாக உடற்பகுதியை மாற்றுகிறது. பின்னர் உடல் வலது கையை உயர்த்தி, இடது கையை உயர்த்தி வலது பக்கம் இடது பக்கம் சாய்கிறது. 7. I. ப. - ஒரு நாற்காலியின் பின்னால் நின்று, பின்புறத்தைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஆழ்ந்த மூச்சுக்குப் பிறகு, உங்கள் வலது காலை பக்கமாகவும் பின்னாலும் நகர்த்தவும். இடது காலிலும் அதே விஷயம். 8. I. ப. - நின்று, அடி தோள்பட்டை அகலம் தவிர, கைகள் பெல்ட்டில். உடலை வலது மற்றும் இடதுபுறமாக மாறி மாறி மாற்றுகிறது. சுவாசம் தன்னிச்சையானது.

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் 10-15 முறை செய்யுங்கள், ஆனால் நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், சுமையை குறைக்கவும், அவற்றின் மறுபடியும் குறைக்கவும். சிகிச்சையளிக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தோட்டத்திலோ, நாட்டிலோ அல்லது வீட்டிலோ வேலை செய்வதன் மூலம் மாற்றப்படுகிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இது முற்றிலும் வேறுபட்ட சுமை, இது உடல் தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் அரை வருடத்தில், நீங்கள் பொதுவாக உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்: வயிற்று தசைகளில் குறிப்பிடத்தக்க பதற்றத்துடன் தொடர்புடைய வேலையைத் தவிர்க்கவும் (அசைத்தல், எடையைத் தூக்குதல், படுக்கைகளைத் தோண்டுவது).

யோகா சுவாச பயிற்சிகள்

கணைய அழற்சிக்கான சில நன்மைகள் யோகா முறையின்படி சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கொண்டு வரக்கூடும் - உடலில் இருந்து காற்றில் இருந்து முக்கிய ஆற்றல் குவிவதன் மூலமும், உள் உறுப்புகளின் ஒரு வகையான மசாஜ் மூலமாகவும். சுவாசத்தை மாஸ்டர் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வதற்கும், வயிற்று (கீழ்) சுவாசத்தை மாஸ்டர் செய்வதற்கும், நீங்கள் சுயாதீனமாக அல்லது பயிற்றுவிப்பாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் செயல்பட வேண்டும்.

உங்கள் கால்களைக் கடந்து தரையில் நிமிர்ந்து உட்கார வேண்டும் (தலை, கழுத்து மற்றும் பின்புறம் ஒரே வரியில் இருக்க வேண்டும்), தரையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் காலில் நிற்க வேண்டும். நீங்கள் சுவாசிப்பதற்கு முன், நீங்கள் நுரையீரலில் இருந்து காற்றை வெளியேற்ற வேண்டும், அதே நேரத்தில் வயிறு உள்ளே நுழைகிறது (உதரவிதானம் உயர்கிறது). பின்னர் மார்பு மற்றும் கைகளை நகர்த்தாமல், மூக்கின் வழியாக காற்றை மெதுவாக உள்ளிழுத்து, வயிற்றை வெளியே (டயாபிராம் குறைக்கிறது) அவசியம். நுரையீரலின் கீழ் பகுதி காற்றால் நிரப்பப்படுகிறது.

நாம் மீண்டும் சுவாசிக்கும்போது, ​​வயிறு ஆழமாக உள்ளே செல்கிறது, மற்றும் உதரவிதானம் உயர்கிறது, அதே நேரத்தில் நுரையீரலின் கீழ் பகுதிகளிலிருந்து காற்று வெளியேற்றப்படுகிறது. இந்த சுவாசம் உதரவிதானம் மட்டுமே இதில் ஈடுபட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் விலா எலும்புகள் மற்றும் இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் அசைவில்லாமல் இருக்கின்றன. இந்த பயிற்சியை விரைவாக மாஸ்டர் செய்ய, உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் வயிற்றில் வைக்கவும். பின்னர் தொடுதலைப் பயன்படுத்தி, வயிற்றுச் சுவரின் எழுச்சி மற்றும் வீழ்ச்சியைக் கண்காணிப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் வயிற்றில் சுவாசிக்க கற்றுக்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளுக்கு செல்லலாம்.

புஜங்கசனா (கோப்ரா போஸ்). தரையில் படுத்துக் கொண்டு, உங்கள் உள்ளங்கைகளை மார்பு மட்டத்தில் தரையில் வைக்கவும். உங்கள் கைகளில் சாய்ந்து, உங்கள் உடலை மேலே தூக்கி, இடுப்பை வளைத்து, தலையை பின்னால் எறியுங்கள். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பு. உடற்பயிற்சியை 4-5 முறை செய்யவும்.

உடற்பயிற்சி வயிற்று குழியில் அமைந்துள்ள உறுப்புகளின் நோய்களை நீக்குகிறது, மேலும் வயிறு, மார்பு, கழுத்து மற்றும் கைகளின் தசைகளையும் பலப்படுத்துகிறது.

தனுரசனா (வில் போஸ்). உங்கள் வயிற்றில் படுத்து, முழங்கால்களை வளைத்து, கணுக்கால்களைப் பிடித்து மேலே இழுக்கவும், இதனால் உங்கள் கைகள் நேராகவும், உங்கள் முதுகு வளைந்து, உங்கள் வயிறு இறுக்கப்படும். முதலில் முழங்கால்கள் விலகி இருக்கட்டும். ஒரு குறுகிய பயிற்சிக்குப் பிறகு, முழங்கால்களுடன் இணைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சியைச் செய்யுங்கள். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​4-6 ஊசலாட்டங்களைச் செய்யுங்கள். காலப்போக்கில், வயிறு இறுக்கமாகிவிடும்.

உடற்பயிற்சி செரிமான அமைப்பின் நோய்களை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் முதுகெலும்புக்கும் நன்மை பயக்கும்.

ப்ருஷ்டா வாலிட்ஸ் ஹனுமசனா (குரங்குகளின் ராஜாவின் போஸ்). உங்கள் கால்களால் ஒன்றாக நிற்கவும். உங்கள் இடது காலை முடிந்தவரை முன்னோக்கி விட்டு, முழங்காலில் வளைக்கவும். வலது கால் நேராக உள்ளது. உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே உயர்த்தி, அவற்றை பின்னால் இழுக்கவும். பின்னர் உங்கள் கைகளை கீழே தாழ்த்தி, தரையைத் தொட்டு உடலை இடது பக்கம் திருப்புங்கள். உடற்பயிற்சியை எதிர் திசையில் செய்யவும். இந்த பயிற்சியை இரு வழிகளிலும் செய்யுங்கள் ..

உடற்பயிற்சி உடலின் அனைத்து தசைகளுக்கும் வலுவான பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இடுப்பை நன்கு வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வயிற்று குழி மற்றும் மார்பில் அமைந்துள்ள உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

ஜாகிங்

இப்போது நாங்கள் மிகவும் பிரபலமாக இல்லாத ஒரு விளையாட்டை நினைவுபடுத்துகிறோம், இது உங்களிடமிருந்து பெரிய செலவுகள் மற்றும் சிறப்பு உபகரணங்கள் தேவையில்லை. ஜாகிங் செய்ய உங்களுக்கு தேவையானது வசதியான காலணிகள் மற்றும் சூடான சாக்ஸ் மட்டுமே. இந்த வழியில் அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை 5-7 ஆண்டுகள் நீட்டிக்கிறார்கள் என்று ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் நம்புகிறார்கள். உண்மையில், ஜாகிங் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும் ஒரு நடவடிக்கையாகும். முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், இந்த விளையாட்டு முத்திரைகள் மற்றும் கணைய நார்த்திசுக்கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கும் ஏற்றது.

ரசிகர்களின் உற்சாகத்தைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு முறையாவது படுக்கையில் இருந்து இறங்கி புதிய காற்றில் ஓடச் செல்ல உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டும். குறைந்தபட்சம், நீங்கள் இயக்கத்தை அனுபவிப்பீர்கள்; அதிகபட்சமாக, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள் - மற்றும் உடல் ரீதியானது மட்டுமல்ல. ஓடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகளில் ஒன்று, அது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும். பூங்காவைச் சுற்றி ஓடுவது, பறவைகள் பாடுவதைக் கேட்பது, அல்லது சாலையோரம் செல்வது, கார்களைக் கடந்து செல்வதைப் பார்ப்பது உங்களுக்கு விருப்பம். எப்படியிருந்தாலும், ஒரு நல்ல ஓட்டம் "உங்கள் தலையை ஒளிபரப்புகிறது", மற்றும் ஒரு பெருநகரத்தில் வசிப்பவர்களுக்கு இது வெறுமனே அவசியம்.

நீங்கள் ஒருபோதும் விளையாட்டில் ஈடுபடவில்லை என்றால், ஜாகிங் கூட உங்களை 4-5 நிமிடங்கள் சோர்வடையச் செய்யும். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தவுடன், உங்கள் துடிப்பை நிறுத்தி அளவிடவும். இது நிமிடத்திற்கு சராசரியாக 100-110 துடிப்புகளாக இருக்க வேண்டும், 120 க்கு மேல் இருந்தால் - சுமை குறைக்கவும். ஒரு அரை மணி நேர ஓட்டம் வழக்கமாக 4.5-5 கி.மீ தூரத்தை உள்ளடக்கியது, எனவே அதே நேரத்தில் நீங்கள் சுற்றுப்புறங்களை ஆராயலாம். வெவ்வேறு தடங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரே நேரத்தில் அடிக்கடி இயங்க வேண்டாம். கடுமையான மழையில் வகுப்புகளைத் தவிர்த்து, பனிக்கட்டி தடங்களில் கூர்முனை இல்லாமல் ஒருபோதும் ஓடாதீர்கள். வானிலை போதுமான வெப்பமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒளி தூறலில் ஓடலாம்.

எல்லோரும் தனக்கு ஒரு ஜாகிங் அட்டவணையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஆனால், பொதுவாக, வாரத்திற்கு 2-3 முறை போதுமானதாக இருக்கும். நீங்கள் அதிகமாக இயக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு நாளில் ஓட முடியும், ஆனால் அடிக்கடி அல்ல: உங்கள் தசைகள் மீட்க நேரம் தேவை.மறந்துவிடாதீர்கள்: ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வை இல்லாமல் வழக்கமான தீவிர விளையாட்டு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு மட்டுமே காட்டப்படுகிறது. உங்களுக்கு பிறவி அல்லது வாங்கிய இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், பார்வை பிரச்சினைகள், குறிப்பாக விழித்திரை மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையவை இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை அணிந்து வீதிக்கு வெளியே ஓடுவதற்கு முன்பு, குறைந்தபட்ச பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது: ஒரு ஈ.சி.ஜி செய்யுங்கள், கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரையின் அளவை சரிபார்க்கவும், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடவும்.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

இந்த சுரப்பி வயிற்றுக்குப் பின்னால் மற்றும் பித்தப்பைக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது, எனவே அது வலிக்கிறது என்றால், இந்த நோய் கணையத்திற்கு பரவுகிறது. அழற்சியின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில், கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் தரமானவை:

• வலியின் கயிற்றின் தன்மை
• பின்புறத்திலிருந்து கீழ் தொடையில் எரியும் வலிகள்,
• பசி குறைந்தது
• அதிகரித்த காக் ரிஃப்ளெக்ஸ்,
• முன்னோக்கி சாய்ந்தால், வலி ​​குறைகிறது,
• சில நேரங்களில் வெப்பநிலை உயர்வு சிறப்பியல்பு.

நோயாளிகள் பெரும்பாலும் கணைய அழற்சியை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ் மற்றும் சிங்கிள்ஸுடன் குழப்புகிறார்கள். ஆனால் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் கணையத்தின் வீக்கத்தை விரைவாக தீர்மானிக்கிறார், ஏனெனில் நோயின் ஆரம்பம் எப்போதும் கடுமையான வலியுடன் போய்விடும். இது முதுகெலும்பு அல்ல என்பதை படபடப்பு மூலம் தீர்மானிக்க எளிதானது: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது பைலோனெப்ரிடிஸ் மூலம், வலிமிகுந்த இடத்தில் தட்டுவது கவனிக்கத்தக்கது, ஆனால் கணைய அழற்சி மூலம் அது இல்லை.

கடுமையான வடிவம்

கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவம் ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், மேலும் மருத்துவர்கள் கணையத்தை விரைவாக "அமைதிப்படுத்த வேண்டும்", இல்லையெனில் நோய் நெக்ரோசிஸ் (திசு இறப்பு) மற்றும் நோயாளியின் இறப்பு என மாற அச்சுறுத்துகிறது. எனவே, எபிகாஸ்ட்ரிக் பிராந்தியத்தில் முதல் வலி அல்லது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தின் அழற்சியுடன், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கடுமையான சுரப்பி நோய் 15% வழக்குகளில் இறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. கடுமையான கணைய அழற்சியின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

நாள்பட்ட

கணைய நொதி செயல்பாட்டின் பின்னணியில் கடுமையான கணைய அழற்சி ஏற்பட்டால், அதன் நாள்பட்ட வடிவம் இரைப்பைக் குழாயின் பல்வேறு நோய்களால் உருவாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பித்தப்பை நோய், கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது ஹெபடைடிஸ். நாள்பட்ட நோயின் அறிகுறிகள்:

• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கு வெறுப்பு,
• உடல் உழைப்பின் போது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி,
• மலத்தை மீறுதல்
• திடீர் எடை இழப்பு
• பசியின்மை.

அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் நாள்பட்ட கணைய நோயின் பல வடிவங்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள்: அறிகுறியற்ற, வலி, மறுபயன்பாடு மற்றும் சூடோடுமோர். முதல் வடிவத்தில், நோயாளிக்கு நோய் பற்றி தெரியாது, வலியில், விலா எலும்புகளின் கீழ் அவ்வப்போது வலியை உணர்கிறான், மறுபடியும் மறுபடியும் வலி தோன்றும், ஆனால் சிகிச்சையின் பின்னர் மறைந்துவிடும். கணைய அழற்சியின் சூடோடுமோர் வடிவம் அதன் தலை விரிவடையும் போது, ​​நார்ச்சத்து திசுக்களுடன் அதிகமாக வளரும்.

அழற்சி செயல்முறையின் உள்ளூர்மயமாக்கல்

கணையம் வீக்கமடைந்துவிட்டால், வலிகள் வேறுபட்டவை: வலி, வெட்டுதல், தையல், குறிப்பிட்ட உள்ளூர்மயமாக்கலுடன், எடுத்துக்காட்டாக, வலது விலா எலும்பின் கீழ், அல்லது வயிற்று குழி முழுவதும் எந்த இடமாற்றமும் இல்லாமல், பின்புறம் அல்லது இடுப்பில். இந்த வலியின் வகை நேரடியாக சுரப்பியின் எந்த பகுதி வீக்கமடைகிறது என்பதைப் பொறுத்தது: உடல், தலை அல்லது வால். வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் மங்கலாக இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் உறுப்பின் முழுமையான நோயைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.

அடிவயிற்று குழியின் நடுப்பகுதியில் வலி வலிப்பது கணையம் வீக்கமடைவதைக் குறிக்கிறது, வலி ​​வலது பக்கத்தில் தெளிவாக இருந்தால், சுரப்பியின் தலை வீக்கமடைகிறது, இடதுபுறத்தில் இருந்தால் வால். கடைசி இரண்டு நிகழ்வுகளின் இருப்பு மிகவும் மோசமானது, ஏனென்றால் இந்த பகுதிகளில் ஒரு அளவீட்டு உருவாக்கம் (கட்டி) உருவாகிறது.

கணையத்தின் தலையில்

கணையத்தின் அளவின் பொதுவான மாற்றம் அதன் எந்தப் பகுதியிலும் அதிகரிப்பதை விட மிகவும் பாதுகாப்பானது. சுரப்பியின் தலைக்கு ஒரு சிறப்பு வடிவம் மற்றும் ஒரு விசித்திரமான அமைப்பு உள்ளது: இது முதல் இரண்டு முதுகெலும்புகளின் மட்டத்தில் ஒரு வயது வந்தவருக்கு அமைந்துள்ளது, மேலும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில் சற்று அதிகமாக இருக்கும்.முதிர்வயதில், கணையத்தின் தலையின் சாதாரண அளவு 35 மி.மீ வரை அடைய வேண்டும், மேலும் அது சிறியதாகவோ அல்லது பெரியதாகவோ இருந்தால், இது ஒரு நோயியல் என்று கருதப்படுகிறது.

கணையத் தலையின் அளவீட்டு உருவாக்கம் பொதுவாக அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட் போது கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு ஆபத்தான நோயாக கருதப்படுகிறது. இது தீங்கற்ற அல்லது மோசமான தரமாக இருக்கலாம், இது உடனடியாக அகற்றப்பட வேண்டும். இத்தகைய நோய் பெரும்பாலும் 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மக்களிடையே காணப்படுகிறது. ஒரு பார்வை அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் கூட சுரப்பியின் தலையில் அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகளைத் தீர்மானிக்கிறார்: தோல் நிறத்தில் மாற்றம் மற்றும் கண் புரதங்களின் மஞ்சள் நிறத்தில் கறை படிதல். நோயின் இந்த வடிவத்தின் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் நிகழ்கிறது.

கணையத்தின் வால் ஒரு பேரிக்காய் வடிவ வடிவத்தை மேல்நோக்கி வளைத்து மண்ணீரலை நெருங்குகிறது. வயதுவந்த ஆரோக்கியமான நபரில், உறுப்பின் உகந்த வால் அகலம் 20-30 மிமீ ஆகும், மேலும் இது சுமார் 15 செ.மீ நீளத்தைக் கொண்டுள்ளது. சுரப்பி வால் ஒரு வலுவான நோயியல் அதன் விரிவாக்கம் அல்லது இறுக்குதல் ஆகும், இதற்கு எதிராக பிளேனிக் நரம்பு அல்லது சப்ரீனல் வடிவத்தின் அடைப்பு உருவாகிறது.

சுரப்பியின் வால் ஒரு கட்டி அரிதானது: அனைத்து இரைப்பை குடல் நோய்களிலும் கால் பகுதி. ஆனால் அது கண்டறியப்பட்டால், பெரும்பாலும் கட்டி உடனடியாக வீரியம் மிக்கது மற்றும் சிகிச்சையளிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் இது தாமதமாக கண்டறியப்பட்டதால், அது ஏற்கனவே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவை எட்டும் போது. கணையத்தின் வால் பகுதியில் ஒரு கட்டியை இயக்கும்போது, ​​மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அருகிலுள்ள உறுப்புகளை அகற்ற வேண்டும்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கணைய நோய்க்கான காரணங்கள் ஆல்கஹால் தொடர்பானவை. மேலும், முந்தைய நாள் என்ன குடித்தார்கள் என்பது முக்கியமல்ல: விலையுயர்ந்த ஓட்கா அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒயின். ஆல்கஹால் கல்லீரலுக்கு முக்கிய சுமையை அளிக்கிறது என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள், இது சிரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் அது ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை அதன் நொதிகளின் உதவியுடன் ஆல்கஹால்களை சமாளிக்க முடியும். கணையத்தில் அத்தகைய புரதங்கள் எதுவும் இல்லை, எனவே ஆல்கஹால் தன்னை தற்காத்துக் கொள்ள முடியாத ஒரு உறுப்பு மீது உடனடியாகத் தாக்கும்.

மேலும், உறுப்பு அழற்சியின் காரணிகளாக பின்வரும் காரணிகள் கருதப்படுகின்றன:

• பித்தநீர் பாதை நோய்கள். கணையத்தில் பித்தம் வீசப்படும்போது, ​​சுரப்பியின் சொந்த நொதிகளை செயல்படுத்தி, திசு எடிமாவை உருவாக்கி, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பல்வேறு ரத்தக்கசிவுகளை உருவாக்கும் சிறப்பு பொருட்கள் குவிகின்றன. நீங்கள் ஆல்கஹால் கணைய அழற்சி கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாவிட்டால், இந்த வகை அழற்சி சுரப்பியின் அனைத்து நோய்களிலும் 70% ஆகும்.
• கல் அல்லது மணல் உருவாக்கம். ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் செல்வாக்கின் கீழ் கணையக் குழாயில், கற்கள் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன, அவை வெளியேறும் போது குழாயைத் தடுக்கின்றன, இதனால் கணையத்தின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
• டியோடெனம் அல்லது வயிற்றின் நோய்கள். வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி அல்லது இரைப்பைக் குழாயின் வேறு ஏதேனும் வீக்கம் சிகிச்சையளிக்கப்படாத குடல் உள்ளடக்கங்களை கணையக் குழாய்களில் வெளியேற்றுவதற்கு பங்களிக்கிறது, இது கணைய அழற்சியின் தீவிரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு, கர்ப்பம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தின் மீறல் உள்ளது, கணையத்தின் ஊட்டச்சத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது.
• இரசாயன அல்லது உணவு விஷம். காரம், அமிலங்கள், நச்சுகள், போதை அல்லது ஹெல்மின்திக் படையெடுப்புடன் விஷம் ஏற்பட்டால், கணைய நொதிகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, இது பெரும்பாலும் கணைய அழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
• கட்டுப்பாடற்ற மருந்து. சில மருந்துகள் சுரப்பி நொதிகளை செயல்படுத்துகின்றன, எனவே அவற்றை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் கண்டிப்பாக எடுக்க வேண்டும்.
• Overeating. அதிகப்படியான உணவுப் பழக்கத்துடன் உடல் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைத்தால், கணைய அழற்சியின் ஆபத்து சில நேரங்களில் அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக ஒரு நபர் வறுத்த, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை தவறாக பயன்படுத்தினால்.
• அடிவயிற்றில் காயங்கள் அல்லது காயங்கள். செரிமான மண்டலத்தில் காயங்கள், அப்பட்டமான காயங்கள் அல்லது தோல்வியுற்ற அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் மூலம், உறுப்பு கடுமையான வீக்கத்தை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• நோய்த்தொற்று.நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ், சிக்கன் பாக்ஸ், கல்லீரல் செயலிழப்பு, டான்சில்லிடிஸ், மாம்பழம், அடிவயிற்று குழியில் உள்ள தூய்மையான செயல்முறைகள், குடல் செப்சிஸ் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை கணைய அழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• மரபியல். மரபணு கோளாறுகள் பெரும்பாலும் பிறந்த உடனேயே குழந்தையில் கணையத்தின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

கணைய அழற்சியின் வீக்கம் மற்றும் சிகிச்சையை அகற்றுவதற்கான முறைகள்

இரைப்பைக் குழாயில் ஏதேனும் வலிக்கு, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. கணைய அழற்சியின் சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் நிகழ்கிறது. கடுமையான காலகட்டத்தில் உள்ள மருத்துவர்கள் கணையத்தை மயக்கமடைந்து, அதன் சுரப்பு செயல்பாடுகளை அடக்குகிறார்கள். அவை மருந்துகளுடன் வெளியேற்றும் நீரோடைகளின் பிடிப்பை நீக்குகின்றன மற்றும் அழற்சி மாற்றங்கள் அல்லது இரண்டாம் நிலை சிக்கல்களைத் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பரந்த அளவை பரிந்துரைக்கின்றன. கணையத்தில் சிக்கல்கள் தீவிரமாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு நாள்பட்ட நோயின் அதிகரிப்பு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நோயாளிக்கு வேகவைத்த உணவுகளுடன் ஒரு வெப்பமான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து சுரப்பியின் செயலில் உள்ள நொதிகளைத் தடுக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இணைக்கப்படுகிறது. “கணையத்தின்” அழற்சியின் தீவிரமடைதலுடன், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், என்சைம் மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மூலிகைகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சை எப்படி

ஒரு பழங்கால மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையானது மூலிகை சிகிச்சை ஆகும். கணைய அழற்சிக்கான சரியான உணவு மற்றும் வறுத்த, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை நிராகரிப்பதைத் தவிர, கணையத்தில் கடுமையான அழற்சியைப் போக்க, நீங்கள் கொலரெடிக் மூலிகைகள் குடிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, 10 கிராம் உலர்ந்த மூலிகைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

• celandine,
• சோள களங்கம்,
• சோம்பு பழம்
• டேன்டேலியன் ரூட்
• மூவர்ண வயலட்டுகள்,
• பறவை மலையேறுபவர்.

எல்லாவற்றையும் அரைத்து, கலந்து, ½ லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு தொடர்ச்சியாக இரண்டு வாரங்களுக்கு உணவுக்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று முறை நோயை அதிகரிப்பதன் மூலம் குடிக்க வேண்டும். பின்வரும் மூலிகைகளிலிருந்து நீங்கள் ஒரு பானம் தயாரிக்க வேண்டும்:

• வெந்தயம், மிளகுக்கீரை, தலா 30 கிராம்,
• அழியாத பூக்கள், 20 கிராம் ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள்,
• கெமோமில் பூக்கள் 10 கிராம்.

நொறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் ½ லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிட்ட பிறகு மூன்று முறை கஷ்டப்பட்டு தினமும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கேரட் மற்றும் மசாலா இல்லாமல் சார்க்ராட் சாறு குடிக்கவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாறு கடுமையான வலியை விரைவாக நீக்கும், ஏனெனில் இதில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது கணைய அழற்சியை அதிகரிக்க குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மருந்துகள்

மருந்துகள் முதன்மையாக கணையத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் முதன்மை காரணத்தை நீக்குகின்றன, மேலும்:

• செரிமான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க,
• வலி நோய்க்குறி நிறுத்த
• நாளமில்லா பற்றாக்குறைக்கு ஈடுசெய்யவும்.

இந்த முடிவுகளை அடைய, வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள், சுரப்பியில் வலியைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், கணையத்தை சாதாரணமாக மீட்டெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட என்சைம்கள், மற்றும் ஆன்டாக்சிட்கள் - வயிற்றின் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் வெளியீட்டைத் தடுக்கும் மருந்துகள் போன்றவற்றை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சுரப்பியின் கடுமையான அழற்சியில், நோ-ஷ்பு, பாப்பாவெரின் அல்லது அட்ரோபின் மிதமான அளவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

என்ன சோதனைகள் தேவை

கணைய அழற்சி சந்தேகிக்கப்பட்டால், நோயாளி ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். அவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்:

• அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட்,
• ஆய்வின் எக்ஸ்ரே,
• கணக்கிடப்பட்ட காந்த அதிர்வு இமேஜிங்,
• உதரத்திறப்பு.

மருத்துவர் கணைய அழற்சியைக் கண்டறிந்திருந்தால், நீங்கள் கணையத்தின் நிலையைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும், எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து பின்வரும் ஆய்வக சோதனைகளுக்கு (சோதனைகள்) உட்படுத்தப்பட வேண்டும்:

• மொத்த மருத்துவ இரத்த எண்ணிக்கை
• இரத்த உயிர்வேதியியல்
• சிறுநீர், மலம்,
• எச்சில்.

ஒரு குழந்தையின் வலியின் தாக்குதலை எவ்வாறு அகற்றுவது

வீட்டில், ஒரு குழந்தைக்கு கடுமையான கணைய அழற்சியின் தாக்குதலைப் போக்க மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கவில்லை. நோயின் ஏதேனும் அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் குழந்தையை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். ஆனால் வாழ்க்கையில் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, மருத்துவ பராமரிப்பு கிடைக்கவில்லை.இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், கணையத்தில் ஏற்படும் கடுமையான வலியை நீங்களே போக்க முயற்சிப்பது மதிப்பு, பின்னர் குழந்தையை அருகிலுள்ள மருத்துவ வசதிக்கு அனுப்ப மறக்காதீர்கள். இதற்கு இது தேவைப்படும்:

• கடுமையான பட்டினி.
• உடலின் மீதமுள்ள ஓய்வு.
• ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும், குழந்தைக்கு ¼ கிளாஸ் தண்ணீர் கொடுங்கள்.
• நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, கிரியோன் அல்லது பான்சினார்ம் போன்ற மருந்துகளையும், என்சைம்களைக் கொண்ட மற்றவர்களையும் கொடுக்க வேண்டாம்.
• முடிந்தால், பாப்பாவெரின் (2 மில்லி) ஊசி போடுவது அல்லது அதை ஈட்டி இல்லாமல் மாற்றுவது நல்லது.
• கணையத்திற்கு பின்புறத்திலிருந்து ஒரு ஐஸ் சிறுநீர்ப்பையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உடற்பகுதியை முன்னோக்கி வளைத்து குழந்தையை அமர வைக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு

நோயின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க கடுமையான உணவு அவசியம். முதல் இரண்டு நாட்களில் நோய் அதிகரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் எந்த உணவையும் எடுக்க முடியாது. ரோஸ்ஷிப் குழம்பு, வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர் அல்லது பலவீனமான மற்றும் இனிக்காத தேநீர் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. நோய் அதிகரிக்கும் போது இது உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்:

• ஆல்கஹால்,
• மசாலா, சுவையூட்டிகள்,
• கொழுப்பு, வறுத்த,
• தொத்திறைச்சி, புகைபிடித்த இறைச்சிகள்,
• ஊறுகாய், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு,
• தின்பண்டங்கள், சாக்லேட், புளிப்பு சாறுகள்.

என்ன தயாரிப்புகள் முடியும்

கணையத்தின் அழற்சி நாள்பட்டதாக இருந்தால், மருத்துவர்கள் பின்வரும் தயாரிப்புகளை அனுமதிக்கிறார்கள்:

• பால் பொருட்கள்: அமிலமற்ற பாலாடைக்கட்டி, தயிர், கேஃபிர்.
• குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன் வகைகள்: பைக், ப்ரீம், ஜான்டர்.
• பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, மீட்பால்ஸ், முயல், வியல், மாட்டிறைச்சி, வான்கோழி அல்லது கோழி போன்றவற்றிலிருந்து இறைச்சி பொருட்கள்.
• வேகவைத்த அரைத்த காய்கறிகள்.
• ரஸ்க்கள் அல்லது உலர்ந்த கோதுமை ரொட்டி.
• வேகவைத்த முட்டை ஆம்லெட்.
• தானியங்கள், கோழி, நூடுல் அல்லது காய்கறி சூப்கள்.
• எண்ணெய்கள்: சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி, ஆலிவ், கிரீம்.
• பாஸ்தா, அரைத்த தானியங்கள்.
• இனிப்பு ஜெல்லி, ஜெல்லி, சுண்டவைத்த பழம்.
• சுட்ட பேரீச்சம்பழம், ஆப்பிள்.
• கோதுமை தவிடு குழம்பு, பலவீனமான தேநீர், காட்டு ரோஜாவின் குழம்பு, வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர்.

கணையம் வீக்கமடைந்துவிட்டால், கீழே விவரிக்கப்பட்ட தோராயமான உணவைப் பயன்படுத்தலாம். மெனு 1 நபருக்கு 2 நாட்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது:

• காலை உணவு 1: பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு 100 கிராம், 2 பட்டாசுகள், மினரல் வாட்டர்.
• காலை உணவு 2: 2 முட்டை, 2 நீராவி கட்லட்கள், 1 கோதுமை பட்டாசு, குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் 200 மில்லி கொண்ட வேகவைத்த ஆம்லெட்.
• மதிய உணவு: சிக்கன் சூப் 200 மில்லி, வேகவைத்த மீன் 100 கிராம், வேகவைத்த சீமை சுரைக்காய் 100 கிராம், 1 கிராக்கர், வேகவைத்த திராட்சையும் 30 கிராம், தக்காளி சாறு 200 மில்லி.
• சிற்றுண்டி: பழ ஜெல்லி 200 மில்லி, வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டர்.
• இரவு உணவு: ஓட்ஸ் 150 கிராம், 1 நீராவி கட்லெட், கேரட் ப்யூரி 100 கிராம், 1 கிராக்கர், பாலுடன் தேநீர் 200 மில்லி.

• காலை உணவு 1: வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி 100 கிராம், ஓட்மீல் 150 கிராம், 1 பட்டாசு, மினரல் வாட்டர்.
• காலை உணவு 2: ஆப்பிள் சாஸ் 100 கிராம், பாலாடைக்கட்டி புட்டு 100 கிராம், 1 பட்டாசு, 200 மில்லி தேநீர்.
• மதிய உணவு: காய்கறி சூப் 250 மில்லி, 2 வேகவைத்த மீன் கேக்குகள், பூசணி கஞ்சி 100 கிராம், பாலாடைக்கட்டி 100 கிராம், 1 பட்டாசு, தேநீர்.
• சிற்றுண்டி: கேரட் ப்யூரி 150 கிராம், மீட்பால்ஸ் 100 கிராம், ஆப்பிள் சாஸ் 100 கிராம், தயிர் 100 கிராம்.
• இரவு உணவு: பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு 150 கிராம், மீட்லோஃப் 150 கிராம், பாலாடைக்கட்டி புட்டு 100 கிராம், 1 பட்டாசு, பழ ஜெல்லி 100 மில்லி, தேநீர்.

கணைய அழற்சியின் காரணங்கள்

கணைய அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல் காரணிகள் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பித்தப்பை. மேலும், காயங்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சில மருந்துகளின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு காரணமாக இந்த நோய் உருவாகலாம். சில நேரங்களில் கணையத்தில் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுத்த காரணங்கள் முட்டாள்தனமாக (விவரிக்கப்படாதவை) இருக்கின்றன. சாதாரண நிலையில், கணையம் மற்றும் அதன் குழாய்கள் சளி சவ்வின் செல்களை சிதைக்க என்சைம்களை அனுமதிக்காது. ஆனால் சில நேரங்களில் சிறு குடலுக்குள் என்சைம்கள் வெளியேறுவது தோல்வியடைகிறது, மேலும் செரிமான சாறுகள் சுரப்பியின் திசுக்களில் பேரழிவு விளைவை ஏற்படுத்தத் தொடங்குகின்றன.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள்

கணைய அழற்சியின் மிகத் தெளிவான அறிகுறி இடது ஹைபோகாண்ட்ரியம் அல்லது அடிவயிற்றில் மிகவும் கடுமையான வலி.சில நேரங்களில் வலி கீழ் முதுகில் கொடுக்கிறது மற்றும் இடுப்பு போன்றது. உட்கார்ந்திருக்கும் நிலையை எடுக்கும்போது அல்லது சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்தால், வலி ​​படிப்படியாக குறைந்து முக்கியமற்றதாகிவிடும்.

அறிகுறிகளும் பின்வருமாறு:

கண்கள் மற்றும் தோலின் புரதங்களின் மஞ்சள்,

முதுகுவலி, ஆனால் இந்த அறிகுறி சில நேரங்களில் பெப்டிக் அல்சர், குடல் அழற்சி, கோலிசிஸ்டிடிஸ், குடல் அடைப்பு, டைவர்டிகுலோசிஸ் போன்ற நோய்களால் தூண்டப்படுகிறது.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கான வழிமுறை

கணையத்தின் அழற்சியின் காரணங்களும் அறிகுறிகளும் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தூண்டுதல் காரணியை (ஆல்கஹால், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள்) வெளிப்படுத்திய பின்னரே அறிகுறிகள் தோன்றும். கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் வேறுபட்டவை என்பதை அறிவது மதிப்பு. முதல் வழக்கில், நோயியலின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை கணையத்தின் சுய செரிமானமாகும். ஆரோக்கியமான மக்களில், கணைய நொதிகள் செயலற்ற நிலையில் சுரக்கப்படுகின்றன. அவை வயிற்றை அடைந்த பின்னரே புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கத் தொடங்குகின்றன. கணைய நொதிகளின் செயல்படுத்தல் உள்ளது. கடுமையான கணைய அழற்சியில், இந்த செயல்முறை முன்பு தொடங்குகிறது, அதாவது சுரப்பியில். நொதிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், குறிப்பாக லிபேஸில், உறுப்பு திசு உடைக்கத் தொடங்குகிறது. நச்சு விளைவுகள் கணையத்தின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். சரியான நேரத்தில் உதவி வழங்கப்படாவிட்டால், கணைய நெக்ரோசிஸ் உருவாகிறது - உறுப்பு திசுக்களின் முழுமையான அழிவு. இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஆபத்தானது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை சாதாரண கணைய செல்களை படிப்படியாக இணைப்பு திசுக்களுடன் மாற்றுவதாகும். இந்த செயல்முறை உறுப்பு ஸ்க்லரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கணையத்தின் முக்கிய செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது - செரிமான நொதிகளின் சுரப்பு. இதன் விளைவாக, பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் முழுமையாக ஜீரணிக்கப்படுவதில்லை, இது மலத்தை வருத்தப்படுத்துவதற்கும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மோசமாக்குவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

கணையம்: உறுப்பு அழற்சியின் அறிகுறிகள்

கணைய அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள், ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல், கனத்தன்மை ஆகியவை அடங்கும். பெரும்பாலும், கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மீண்டும் வரும்போது நோயாளிகள் மருத்துவரிடம் செல்கிறார்கள். சில உணவுகள் அல்லது ஆல்கஹால் சாப்பிட்ட பிறகு கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் ஏற்படுவதை மக்கள் பொதுவாக கவனிக்கிறார்கள். அனைத்து புகார்களையும் தெளிவுபடுத்துவதோடு, நோயின் மருத்துவ வரலாற்றையும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கண்டறிதல் தொடங்குகிறது. வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் பின்வரும் அறிகுறிகளை உள்ளடக்குகின்றன:

1. அடிவயிற்றின் மேல் வலி. கணையம் பெரியது என்ற உண்மையைப் பார்க்கும்போது, ​​விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இடது மற்றும் வலதுபுறத்தில் ஏற்படலாம். மேலும், இரைப்பை அழற்சியை உருவகப்படுத்தி, வலியை எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், முழு கணையமும் வீக்கமடைகிறது. இந்த வழக்கில், வலி ​​இடுப்பு.
2. குமட்டல். இது உணவில் ஒரு பிழையின் பின்னர் ஏற்படலாம் அல்லது தொடர்ந்து இருக்கக்கூடும்.
3. மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி. இரைப்பை புண் போலல்லாமல், இந்த அறிகுறி நிவாரணத்திற்கு வழிவகுக்காது.
4. நாற்காலியின் தன்மையை மாற்றுதல். மலம் பெரிய அளவில் வெளியிடப்படலாம், நுரைத்த நிலைத்தன்மையும், செரிக்கப்படாத உணவின் துகள்களும் இருக்கும். கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு சில நேரங்களில் குறிப்பிடப்படுகிறது, பொதுவாக மலச்சிக்கல் குறைவாக இருக்கும்.
5. அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை. இந்த அறிகுறி எப்போதும் உச்சரிக்கப்படுவதில்லை, ஆகையால், டிஸ்பெப்சியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக, இது மிகவும் அரிதாகவே கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. கடுமையான காய்ச்சல் கடுமையான கணைய அழற்சியின் சிறப்பியல்பு.
6. பெரிஸ்டால்சிஸை வலுப்படுத்துவது, அடிவயிற்றில் "வெடிக்கும்" உணர்வு.

நீண்ட காலமாக அழற்சி செயல்முறை மூலம், பித்த நாளங்களின் சுருக்கம் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் அப்படியே இருக்கின்றன. கூடுதலாக, நமைச்சல் தோல் மற்றும் ஐக்டெரிக் நோய்க்குறி இணைகின்றன.

கணையத்தின் அழற்சியின் அறிகுறிகளுக்கான உடல் பரிசோதனை

பரிசோதனையில் கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் யாவை? முதலாவதாக, நோயாளியின் பொதுவான நிலை மோசமடைவதை மருத்துவர் கவனத்தை ஈர்க்கிறார். நோயாளி பெரும்பாலும் கிளர்ச்சி, வியர்வை, வெளிர்.கடுமையான கணைய அழற்சியில், இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு துளி, கடுமையான டாக்ரிக்கார்டியா, விரைவான சுவாசத்தைக் காணலாம். கணையத்தின் அழற்சி சந்தேகிக்கப்பட்டால், வயிற்றுத் துடிப்பு செய்யப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, நோயாளி தனது முதுகில் வைக்கப்பட்டு, முழங்கால்களை வளைக்கச் சொல்கிறார். வயிற்று சுவருக்கு மேலோட்டமான தொடுதல் கூட அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும். பெரியவர்களில் கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது எளிது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயாளி வலியின் ஒரு குறிப்பிட்ட உள்ளூர்மயமாக்கலைக் குறிக்க முடியும். கணையத்தின் திட்ட புள்ளிகளில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன. ஷோஃபர் மற்றும் குபெர்கிரிட்ஸ் மண்டலம் இதில் அடங்கும் - ஸ்கல்ஸ்கி. முதலாவது 3 கோடுகளால் வரையறுக்கப்பட்ட முக்கோணம். அவற்றில் ஒன்று தொப்புளிலிருந்து வலப்புறம் மற்றும் 45 டிகிரிக்கு சமமான கோணத்தில் வரையப்படுகிறது. இரண்டாவது உடலின் நடுப்பகுதி. மூன்றாவது முந்தைய 2 புள்ளிகளை இணைக்கிறது, இது தொப்புள் வளையத்திற்கு மேலே 6 செ.மீ. ஹூபர்கிரிட்ஸ்-ஸ்கல்ஸ்கி மண்டலம் ஷோஃபர் முக்கோணத்துடன் ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் அடிவயிற்றின் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது.

கணையத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நிறுவ, 3 புள்ளிகள் வேறுபடுகின்றன. இதன் காரணமாக, உறுப்பு அழற்சியின் எந்த பகுதி உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது என்பது தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவற்றில்:

1. மயோ-ராப்சன் பாயிண்ட். தொப்புளிலிருந்து இடது கோஸ்டல் வளைவுக்கு ஒரு கோடு வரைவதன் மூலம் அதை தீர்மானிக்க முடியும். இந்த பகுதியை நீங்கள் 3 பகுதிகளாகப் பிரித்தால், மாயோ-ராப்சன் புள்ளி நடுத்தர மற்றும் மேல் மூன்றின் எல்லையில் அமைந்திருக்கும். இது கணையத்தின் வால் திட்டமாகும்.
2. டெஸ்ஜார்டின்ஸ் புள்ளி. தொப்புள் மற்றும் வலது அக்குளை இணைக்கும் கோட்டை வரைவதன் மூலம் இது தீர்மானிக்கப்படுகிறது. புள்ளி 5-7 செ.மீ பிரிவில் அமைந்துள்ளது.இது கணையத்தின் தலை.
3. புள்ளி கச்சா. இது இடது மலக்குடல் அடிவயிற்று தசையின் வெளிப்புற விளிம்பில் தொப்புளுக்கு மேலே 4-7 செ.மீ தொலைவில் அமைந்துள்ளது. இந்த கட்டத்தில் புண் என்றால் கணையத்தின் வால் மற்றும் உடலுக்கு இடையில் வீக்கம் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் நாவின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் மாற்றத்தையும் உள்ளடக்குகின்றன. இது வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற பூச்சுடன் மூடப்பட்டிருக்கும், சற்று உலர்ந்திருக்கலாம்.

கணைய அழற்சியின் ஆய்வக அறிகுறிகள்

கணைய அழற்சியின் ஆய்வக அறிகுறிகள் கணைய அழற்சியைக் கண்டறிவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. இரத்தம், கோப்ரோகிராம், யுஏசி ஆகியவற்றின் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வில் மாற்றங்கள் இதில் அடங்கும். வீக்கத்தின் இருப்பு சிறுநீரில் தீர்மானிக்கப்படும் ஒரு நொதியான டயஸ்டேஸின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. சாதாரண நிலை 16-64 அலகுகள். KLA இல், லுகோசைடோசிஸ் மற்றும் எரித்ரோசைட் வண்டல் வீதத்தின் (ESR) முடுக்கம் ஆகியவை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை கணைய நொதிகளின் செயல்பாட்டின் அதிகரித்த அளவை வெளிப்படுத்துகிறது. இதில் அமிலேஸ் மற்றும் லிபேஸ் ஆகியவை அடங்கும். மிக முக்கியமானது மலம் பற்றிய ஆய்வு. மலம் பெரிய அளவில் வெளியேற்றப்படுகிறது (பாலிஃபெகல்), உணவு குப்பைகள் உள்ளன, ஒரு க்ரீஸ் ஷீன் இருக்கலாம். மல பகுப்பாய்வு கோப்ரோஸ்கோபி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது போன்ற ஆய்வக அறிகுறிகளை அடையாளம் காண இந்த ஆய்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது:

1. Steatorrhea. இந்த சொல் மலத்தில் கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிகரிப்பு என்று பொருள்.
2. கிரியேட்டோரியா - மலத்தில் உள்ள தசை நார்களின் கலவை.

கணையத்தின் அழற்சியின் இந்த அறிகுறிகள் உணவின் செரிமானத்தை மீறுவதைக் குறிக்கின்றன. பெரும்பாலும் அவை நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் காணப்படுகின்றன.

கணையத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் அறிகுறிகளை கருவி மூலம் தீர்மானிக்கிறோம்

கணையத்தில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையை அடையாளம் காண, தொடர்ச்சியான கருவி பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் முக்கிய கண்டறியும் செயல்முறையாக கருதப்படுகிறது. இந்த ஆய்வில், கணையத்தின் அளவின் அதிகரிப்பு மற்றும் அதன் எதிரொலி அடர்த்தியின் மாற்றம் கண்டறியப்படுகிறது. திசுக்களின் அமைப்பு பன்முகத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம். எடிமா காரணமாக உறுப்புகளின் சுவர்கள் தடிமனாகின்றன - வீக்கத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்று.

அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட் கூடுதலாக, எஃப்ஜிடிஎஸ் செய்யப்படுகிறது. வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் நோய்களை விலக்க இந்த ஆய்வு அவசியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி செய்யப்படுகிறது. கடுமையான கணைய அழற்சி சந்தேகிக்கப்பட்டால், ஒரு ஈ.சி.ஜி எடுக்கப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோய் மாரடைப்புடன் வேறுபடுகிறது.அவசரகால நோயறிதல் லேபராஸ்கோபி சில நேரங்களில் குறிக்கப்படுகிறது.

ஒரு பெண்ணில் கணையத்தின் அழற்சியின் அறிகுறிகள் உருவாகியிருந்தால், பல ஆய்வுகள் செய்யப்பட வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான கணைய அழற்சியின் மருத்துவ படம் பெரிட்டோனிட்டிஸின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கலாம். பெண்களில் பெரிட்டோனியத்தின் அழற்சியின் காரணங்கள் கடுமையான மகளிர் நோயியல் நோய்கள் (எக்டோபிக் கர்ப்பம், கருப்பையின் சிதைவு, கட்டியின் கால்களின் சுழற்சி). எனவே, இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் தேவைப்படுகிறது.

கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றின் சேர்க்கை: அறிகுறிகள்

பித்தப்பை மற்றும் கணையத்தின் அழற்சியின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த உடல்கள் நிலையான உறவில் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். அதே நேரத்தில், கொலஸ்டோபன்கிரைடிடிஸ் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. அழற்சியின் அறிகுறிகள் கணையப் புண்ணின் அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல. ஆனால் மற்ற மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன. அவற்றில்:

1. சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி.
2. வாயில் கசப்பு மற்றும் பெல்ச்சிங்.
3. பித்தத்தின் வாந்தி.

உடல் பரிசோதனையில், பித்தப்பை (கேரா அறிகுறி) திட்டத்தின் அழுத்தத்துடன் வலி குறிப்பிடப்படுகிறது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் வலதுபுறத்தில் உள்ள விலையுயர்ந்த வளைவுடன் வேலைநிறுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. இந்த வழியில், ஆர்ட்னர்-கிரேக்கோவ் அறிகுறி சரிபார்க்கப்படுகிறது. பித்தப்பை அழற்சியின் மற்றொரு அறிகுறி ஸ்டெர்னம்-மாஸ்டாய்டு தசையின் இழைகளுக்கு இடையில் அழுத்தும் போது புண் ஏற்படுகிறது.

குழந்தைகளில் கணைய அழற்சியை எவ்வாறு கண்டறிவது?

குழந்தைகளில் கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபடுவதில்லை. ஆயினும்கூட, சிறு வயதிலேயே கணைய அழற்சியைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம். இந்த அறிகுறிகள் இருப்பதைத் தவிர, குழந்தை மனநிலையடைகிறது, சாப்பிட மறுக்கிறது. சிறு குழந்தைகளில், தூக்கம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கலாம், வயிற்றுப்போக்கு பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுகிறது. வீக்கத்தைக் கண்டறிய, அடிவயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட், ஆய்வக சோதனைகளைச் செய்யுங்கள். சிறு குழந்தைகளின் படபடப்பு மேற்கொள்ளப்படவில்லை.

கணைய அழற்சி: நோயியலின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கடுமையான கணைய அழற்சி சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சைக்கு வரும். நாள்பட்ட அழற்சியில், மருந்து சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது. கணைய அழற்சியின் கிடைக்கக்கூடிய அறிகுறிகளின்படி இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. மயக்க மருந்து. "கெடோனல்", "அனல்ஜின்" என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். கடுமையான வலியுடன் - மருந்து "ப்ரோமெடோல்".
2. நொதி தயாரிப்புகளுடன் மாற்று சிகிச்சை. உணவின் சாதாரண செரிமானத்தை உறுதிப்படுத்த இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. "கணையம்", "கிரியோன்", "ஃபெஸ்டல்" மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளுக்கான உணவு

மீண்டும் மீண்டும் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். கடுமையான கணைய அழற்சியின் ஆரம்ப நாட்களில், பசி குறிக்கப்படுகிறது. 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு, ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - அட்டவணை எண் 5. வீக்கம் நாள்பட்டதாக இருந்தால், ஆல்கஹால், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், விலங்குகளின் கொழுப்புகளை உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம். உணவை வேகவைக்க வேண்டும், அடுப்பில் அல்லது சமைக்க வேண்டும். கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் உணவுப்பழக்கம் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.

கணையத்தின் பங்கு

மேல் இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் மட்டத்தில் வயிற்றுக்கு பின்னால் வயிற்றுக் குழியில் அமைந்துள்ள ஒரு உறுப்பு உடலில் இரண்டு நோக்கங்களைச் செய்கிறது:

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

• இது செரிமான நொதிகளுடன் சிறுகுடலில் கணைய சாற்றை சுரக்கிறது, அங்கு இரத்தத்தில் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி உறிஞ்சும் செயல்முறை ஏற்படுகிறது.
• குளுகோகன் மற்றும் இன்சுலின் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு பங்கை ஒதுக்குகின்றன.

சிறுகுடலுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு செரிமான நொதிகள் தூண்டப்படும்போது பெண்களின் அதிகப்படியான பழக்கம், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது அல்லது புரதச்சத்து குறைபாடுள்ள உணவை உட்கொள்வது ஆகியவை கணையத்தின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. கீழே உள்ள புகைப்படம் ஆரோக்கியமான மற்றும் நோயுற்ற உறுப்பைக் காட்டுகிறது.

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

கடுமையான கணைய அழற்சி

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள் பெருங்குடல் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகும்.பின்னர் அடிவயிற்றின் மேல் ஒரு இடுப்பு வலி உள்ளது, இது மூன்று நாட்களுக்குள் தோள்பட்டை கத்திகளுக்குள் கொடுக்கிறது, பின்னர் ஒரு வார காலப்பகுதியில் படிப்படியாக தீவிரம் குறைந்து வலிமிகுந்த தன்மையைப் பெறுகிறது. அதே நேரத்தில், பின்வரும் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

• முகத்தின் தோலின் வலி, அம்சங்களில் கூர்மை.
• வயிறு விரிவடைந்தது.
• மலச்சிக்கல் மற்றும் வீக்கம்.
• நுரை மற்றும் செரிக்கப்படாத உணவுத் துண்டுகளுடன் கூடிய மலம்.
• விரைவான இதய துடிப்பு.
• காய்ச்சல் - காய்ச்சல் மற்றும் தசை நடுக்கம், குளிர் உணர்வு.

இந்த அறிகுறிகளால், நீங்கள் அவசரமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் கணைய அழற்சியின் கடுமையான தாக்குதல் சுரப்பியில் இரத்தப்போக்கு, தொற்று மற்றும் நீர்க்கட்டி உருவாக வழிவகுக்கிறது. இந்த குறைபாடுகள் பிற முக்கிய உறுப்புகளை - சிறுநீரகங்கள், இதயம் மற்றும் நுரையீரலை சேதப்படுத்துகின்றன.

p, blockquote 9,0,1,0,0 ->

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

நீடித்த அழற்சி செயல்முறை இரண்டு காரணங்களுக்காக உருவாகிறது:

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

• குடித்த பிறகு, ஆண்கள் மதுவுக்கு அடிமையாகும்போது.
• நோயின் கடுமையான வடிவத்தின் அத்தியாயத்தின் முடிவில், சரியான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படவில்லை எனில், கணைய அழற்சியின் இந்த பாடத்திட்டத்துடன் தகுதிவாய்ந்த உதவி நோயுற்றவர்களுக்கு முழுமையாக குணமடைய உதவுகிறது.

நாள்பட்ட அழற்சி இரண்டு கால இடைவெளிகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவது வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் மீண்டும் மீண்டும் மோசமடைவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் இரண்டாவது - கடுமையான அச course கரியத்தால், கடுமையான போக்கைப் போன்றது, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்றவற்றால், ஆனால் புதிய அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன்:

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

• தோலின் மஞ்சள் நிற தொனி.
• வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் எடை இழப்பு.
• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொண்ட பிறகு அல்லது உட்கொண்ட பிறகு வயிற்றின் மேல் பகுதியில் நீடித்த வலி. அதே நேரத்தில், உட்கார்ந்த நிலையில் அல்லது பல மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே கனமான உணவு வயிற்றில் நுழைகிறது.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, நீடித்த ஆண்டுகள், கணையத்தின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது உறுப்புகளின் திசுக்களின் கட்டமைப்பில் மாற்றம். இதன் விளைவாக, உருவாக்குங்கள்:

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

• சுரப்பு பற்றாக்குறை.
• நீரிழிவு நோய்.
• மாலாப்சார்ப்ஷன் நோய்க்குறி, இது கடுமையான சிக்கல்களின் ஆதாரமாக செயல்படுகிறது: இரத்த சோகை, இனப்பெருக்க செயலிழப்பு மற்றும் உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்.

கண்டறியும்

பெண்களுக்கு கணையம் ஏன் வலிக்கிறது என்பது பற்றிய முடிவு சோதனைகள் மற்றும் கருவி முறைகளுக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது:

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

• இரத்தத்தின் பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு. உறுப்பு அழற்சி அதிக அளவு அமிலேஸ் மற்றும் லிபேஸ், லுகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு மற்றும் ஈ.எஸ்.ஆரின் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது.
• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை.
• எக்ஸ்ரே, அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை.
• எண்டோஸ்கோபி - காஸ்ட்ரோஸ்கோபி. வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் அழற்சி செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவதை மதிப்பீடு செய்தல்.
• கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி - பித்தப்பைகளைத் தேடுவதற்கும், கணையத்திற்கு சேதத்தின் அளவைத் தீர்மானிப்பதற்கும்.
• கோப்ரோகிராம் மற்றும் யூரினாலிசிஸ், இதில் அமிலேஸ் கணைய அழற்சியுடன் உள்ளது.
• பயாப்ஸி மற்றும் செயல்பாட்டு சோதனைகள்.
• ஈ.ஆர்.சி.பி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங்.

கணைய அழற்சிக்கான சிகிச்சை

கடுமையான கணைய அழற்சி ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிருக்கும் ஆபத்தாகும், எனவே, வலியின் தாக்குதல்களால் அவர்கள் வீட்டிலுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் சிகிச்சையளிக்க மாட்டார்கள், ஆனால் அந்த நபர் உடனடியாக ஒரு மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார். இந்த வழக்கில், நோயியலின் கடுமையான போக்கைக் கொண்ட நோயாளிகள் தீவிர சிகிச்சை பிரிவுக்கு மாற்றப்படுகிறார்கள், அங்கு அவர்கள் மருத்துவர்களின் நெருக்கமான கவனத்தில் உள்ளனர்.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

நோயின் கடுமையான போக்கைக் கொண்ட பெண்களுக்கு அல்லது மறுபிறப்பின் போது நாள்பட்ட அழற்சியின் சிகிச்சை பின்வரும் மருந்து அல்லாத நடவடிக்கைகளுடன் தொடங்குகிறது:

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

• படுக்கை ஓய்வு.
• சிகிச்சை பசி.
• வயிற்றில் பனி.
• சுரப்பி புஷ்-அப் (விரல் நுனிகள் ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வைக்கப்பட்டு, அடிவயிற்றுச் சுவர் மூன்று நிமிடங்கள் பதற்றமடையும் வரை மெதுவாக அழுத்தும்).
• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கணைய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்.

மருந்து சிகிச்சையில் நியமனம் அடங்கும்:

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

• நரம்பு உட்செலுத்துதல், இது உடலால் திரவத்தை இழக்கச் செய்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• வலி நிவாரணிகள், டையூரிடிக்ஸ்.
• இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான நடைமுறைகள்.
• கணைய செயல்பாட்டைத் தடுக்க சோமாடோஸ்டாடின் அல்லது செயற்கை ஒப்புமைகள்.
• பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கலுடன், நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

அழிக்கும் கணைய அழற்சி மூலம், இறந்த அல்லது சேதமடைந்த திசுக்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைகள் செய்யப்படுகின்றன. அறுவை சிகிச்சை முறைகள் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

• போதை நோய்க்குறி மோசமடைந்தது.
• பழமைவாத சிகிச்சையின் இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை.
• குவியத்தால் பாதிக்கப்பட்ட கணைய நெக்ரோசிஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்டது.

சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

கணையத்தில் அழற்சியின் நாள்பட்ட போக்கில், மறுபிறப்பு ஏற்படும் போது, ​​சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

• என்சைம் தயாரிப்புகளால், இது இரண்டு மாதங்கள் வரை கணையத்துடன் கூடிய வோபன்சைம், கணையம், மெஜிம், சோலென்சைம்.
• அலோஹோல் மாத்திரைகள், ஆனால் கடுமையான அதிகரிப்பு அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே அவை குடிக்க முடியும்.
• வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரால்ஜின், நோ-ஷ்பா, டஸ்படலின்.
• மினரல் வாட்டர் (ஸ்மிர்னோவ்ஸ்கயா, ஸ்லாவியன்ஸ்காயா, எசென்டுகி எண் 4 மற்றும் எண் 17).
• மருத்துவ மூலிகைகள் - டேன்டேலியன், சோளக் களங்கம், பால் திஸ்டில், பர்டாக் ரூட்.

கணையத்தில் வீக்கத்தின் கடுமையான போக்கில், பின்வரும் மருந்துகள் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

p, blockquote 27,0,0,1,0 ->

• ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் - பாப்பாவெரின், ட்ரோடாவெரின், நோ-ஷ்பா. அவர்களின் உதவியுடன், வலி ​​நோய்க்குறி நின்றுவிடுகிறது, ஒடியின் சுழற்சியின் மென்மையான தசைகள் மற்றும் பித்தநீர் குழாய் தளர்ந்து, டூடெனினம் மற்றும் வயிற்றில் அழுத்தம் குறைகிறது.
• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் - டிக்ளோஃபெனாக், டெக்ஸ்கெட்டோபிரோஃபென், இது வலியை நிறுத்தி வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
• போதை மருந்து வலி நிவாரணி மருந்துகள் - அழிக்கும் கணைய அழற்சிக்கு மார்பின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை உணவு

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

கணையத்தில் அழற்சி செயல்முறைகளில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மீட்கப்பட்ட பின்னர் நோயின் அறிகுறிகளை மீண்டும் தொடங்குவதைத் தூண்டாத வகையில் உணவு தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சாப்பிடுவதற்கான சில விதிகள் எப்போதும் பின்பற்றப்பட வேண்டும்:

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

• அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்.
• அடிக்கடி மற்றும் சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுங்கள்.
• குளிர் அல்லது சூடான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம், ஆனால் ஒரு சூடான வடிவத்தில் மட்டுமே.

நெருக்கடியின் போது, ​​வலி ​​அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​அவர்கள் முதல் 24 மணி நேரத்தில் எதையும் சாப்பிடுவதில்லை. ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களுக்கும், அவர்கள் பல சிப்ஸ் வேகவைத்த அல்லது மினரல் வாட்டர் போர்ஜோமி மற்றும் எசெண்டுகி, காட்டு ரோஜாவின் குழம்பு, பலவீனமான பச்சை தேயிலை ஒரு கிளாஸ் திரவத்திற்கு 1 தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறார்கள்.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

கணையத்தின் அழற்சியின் உணவு, மறுபிறவிக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளிலிருந்து தொடங்கி, பின்வரும் மாதிரி பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது:

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

• காலை உணவுக்கு, நீங்கள் திரவ தானியங்களை தண்ணீரில் சமைக்கலாம்.
• இது பெர்ரி காம்போட்ஸ், திராட்சை வத்தல் மற்றும் குருதிநெல்லி பழ பானங்களை குடிக்கவும், பட்டாசுகளை சாப்பிடவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• 3 நாட்களில் இருந்து, உணவு அரிசி அல்லது ஓட்மீலின் காபி தண்ணீருடன் மாறுபடும். காய்கறிகளிலிருந்து எண்ணெய் இல்லாமல் திரவ ப்யூரி செய்யுங்கள். ரவை, அரைத்த பக்வீட் அல்லது அரிசியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் கஞ்சி தண்ணீரிலும் பாலிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது.

இரண்டாவது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி, மெனுவில் பின்வருவன அடங்கும்:

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

• மீன் மற்றும் இறைச்சி ச ff ஃப்லேஸ் அல்லது நீராவி கட்லட்கள்.
• மஞ்சள் கருக்கள் இல்லாத ஆம்லெட்டுகள்.
• அடுப்பில் வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்கள்.
• பாலாடைக்கட்டி மற்றும் லாக்டிக் அமில பொருட்கள்.
• சளி தானிய சூப்கள்.
• புட்டு மற்றும் பிசைந்த காய்கறிகள் - உருளைக்கிழங்கு, சீமை சுரைக்காய், கேரட்டுடன் பூசணிக்காய்.

ஒரு உணவுடன் வீட்டில் சிகிச்சை ஒரு விதிவிலக்கைக் குறிக்கிறது:

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

• மது பானங்கள் மற்றும் பீர்.
• பதப்படுத்துதல் மற்றும் மசாலா.
• க்ரீஸ், புகைபிடித்த மற்றும் வறுத்த உணவுகள்.
• தொத்திறைச்சி மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு.
• இனிப்புகள், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பிற ஒத்த பொருட்கள், சாக்லேட்.
• புளிப்பு சாறுகள்.
• உப்பு மீன்.
• காபி மற்றும் வாழைப்பழம்.

கணைய அழற்சியின் உணவு ஊட்டச்சத்து ஆண்டு முழுவதும் தொடர்கிறது. எதிர்காலத்தில், உணவில் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள் உட்பட, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

கணைய அழற்சி கொண்ட ஒரு வாரத்திற்கு தோராயமான மெனு:

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

p, blockquote 36,0,0,0,0 -> p, blockquote 37,0,0,0,1 ->

காரணங்கள்

கணையத்தின் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்:

• கொழுப்பு, காரமான மற்றும் வறுத்த உணவுகளை உண்ணுதல்,
• துப்பாக்கி
• முறையான குடிப்பழக்கம்
• ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வது
• நரம்பு அதிர்ச்சிகள்
• வயிற்று காயங்கள்.

இரைப்பைக் குழாயின் பிற நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக சுரப்பியின் அழற்சி ஏற்படலாம் (எதிர்வினை கணைய அழற்சி):

வயதானவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறார்கள் மற்றும் முழுமையை நோக்கி சாய்வார்கள் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஆண்களை விட பெண்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

மருந்து சிகிச்சை

கணைய அழற்சியின் பயனுள்ள சிகிச்சைக்காக, மருந்துகள் உங்கள் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

1. ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகள் (தசை பிடிப்பை போக்க): ட்ரோடாவெரினம் (பல்வேறு மாத்திரைகளின் வடிவத்தில்: ஸ்பாஸ்மோல், நோ-ஷ்பா, ஸ்பாஸ்மல்கோன்), பாப்பாவெரின்.
2. இரைப்பை சாற்றின் சுரப்பை பலவீனப்படுத்தும் மருந்துகள்: ஒமேபிரசோல் (ஜீரோசைடு ஆர்டா-நோல், காஸ்ட்ரோசோல், ஓசிட், ப்ரோமசோல், ஒமேபர் லோசெக் மற்றும் பிற). ரனிடிடின் (அசிடெக்ஸ், ஹிஸ்டக், உல்குரான், ரன்டக், அட்ஸிலோக்-யீ மற்றவர்கள்). ஃபமோடிடின் (அன்டோடைன், ஹிஸ்டோடைல், பெலோமெட், அசிபெப், ப்ரிமாமெட், பிளாகசிட், உல்குசல், காஸ்டிரஜன்).
3. என்சைம் ஏற்பாடுகள்: கிமெக்ரோமன், அலோஹோல், கணையம் (கிரியோன், டைஜஸ்டல் பங்க்ரல், மெஜிம், பான்சிட்ராட், பென்சிஸ்டல்).
4. கணையத்தின் நொதி உற்பத்தியைத் தடுக்கும் பொருட்கள்: அப்ரோடினின் (இனிப்ரோல், அன்டோகோசன், டிராசிலோல் கோர்டோக்ஸ், கோன்ட்ரிகல்).

கணைய அழற்சியின் சிக்கல் நீரிழிவு நோயின் நிகழ்வு என்றால் - உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கணையத்தின் நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் சிக்கல்களாக மாறும். அவை ஹார்மோன்-செயலில் உள்ள நியோபிளாம்கள் என்பதால், அவற்றின் தோற்றத்தை அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் எம்ஆர்ஐ ஆய்வுகள் தவிர, அதிக அளவு ஹார்மோன்களை ஒதுக்குவதன் மூலமும் கண்டறிய முடியும்.

சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்க, கணைய அழற்சி நோயாளிகள் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு உணவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள், அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். உணவை சூடான வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, ஒவ்வொரு நோயாளியும் மறுபரிசீலனை செய்யாத ஒரு உணவைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், ஒவ்வொருவரும் அவரவர் வழியில் ஒரே தயாரிப்புகளுக்கு வினைபுரிகிறார்கள்.

முதல் நாளில் கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புடன் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடாது, வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டர் குடிக்க வேண்டும் - ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் பல சிப்ஸ். ஒரு ரோஸ்ஷிப் குழம்பு, பலவீனமான தேநீர் செய்யும், ஆனால் பழச்சாறுகள், பழ பானங்கள் - இல்லை.

பின்னர் நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிட ஆரம்பிக்கலாம். ச ff ஃப்லே மற்றும் நீராவி கட்லெட்டுகள் வடிவில் இறைச்சி மற்றும் மீன், தண்ணீரில் கஞ்சி, துருவல் முட்டை, பிசைந்த வேகவைத்த காய்கறிகள் - தொடக்கக்காரர்களுக்கு. பின்னர் அவை பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு-பால் பொருட்கள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி ஆகியவற்றால் கம்போட்ஸ் மற்றும் ஜெல்லி, வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்கள் சேரும்.

கணைய நோயை அதிகரிப்பதால், உணவில் இருந்து விலக்குவது கட்டாயமாகும்:

• ஆல்கஹால்,
• மசாலா, சுவையூட்டிகள்,
• கொழுப்பு, வறுத்த,
• தொத்திறைச்சி, புகைபிடித்த இறைச்சிகள்,
• ஊறுகாய், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு,
• தின்பண்டங்கள், சாக்லேட், புளிப்பு சாறுகள்.

வீட்டில், கணையத்தின் வீக்கத்திற்கான உணவு சிகிச்சையானது, நோயின் கடுமையான காலம் குறையும் வரை, அதே போல் மறுவாழ்வு காலத்திற்கும் அந்த காலத்திற்கு பல உணவுப் பொருட்களை திட்டவட்டமாக விலக்குவதைக் குறிக்கிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியுடன், உணவு கட்டுப்பாடும் நீடிக்கிறது.

நோய் வெற்றிகரமாக குணப்படுத்தப்பட்டாலும், அது ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான தீங்கு விளைவித்தது என்பதே உண்மை, ஆகவே, உங்கள் உணவு மற்றும் உணவில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், இதனால் நீங்கள் மறுபிறப்புகளைத் தவிர்க்கலாம்.

புதிய அதிகரிப்புகளைத் தடுக்கும்

நாள்பட்ட அழற்சியில், சாத்தியமான அதிகரிப்புகளைத் தடுப்பதற்கு உணவு எண் 5 அல்லது எண் 5 பி ஐ கவனமாகக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகள் முடிந்தவரை மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், இருப்பினும் அவை உணவில் இருந்து முற்றிலும் அகற்றப்படக்கூடாது.

கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உணவில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், மேலும் அவை சாதாரண செயல்பாட்டை பராமரிக்க அவசியம். இருப்பினும், கணைய அழற்சி நோயாளிகள் அவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும்.கேக், குக்கீகள், ஐஸ்கிரீம், இனிப்புகள், கேக்குகள் மற்றும் பிற தின்பண்டங்கள் - இனிப்புகளில் குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ளன.

ஆபத்து காரணிகள்

பின்வரும் காரணிகள் கணைய அழற்சியின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன:

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம். இது அனைத்தும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. கணைய செல்கள் அழிக்க வழிவகுக்கும் ஆல்கஹால் அளவு, ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர். சராசரியாக, மருத்துவ நிபுணர்கள் ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கிளாஸ் வலுவான ஆல்கஹால் குடிக்க முடியாது என்று பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் பெண்களுக்கு இந்த விதிமுறை ஒரு கிளாஸுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்,

பித்தப்பையில் கற்கள். பித்தப்பை நோய் கணையக் குழாயின் அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக, செரிமான சாறுகளின் வெளியேற்றம் பலவீனமடையும்,

உயர்ந்த இரத்த ட்ரைகிளிசரைடுகள்,

கணையம் பிரிக்கப்பட்டு இரண்டு முக்கிய சேனல்களைக் கொண்டிருக்கும்போது பித்தம் அல்லது கணையக் குழாய்களின் கட்டமைப்பில் விலகல், மற்றும் பிறவி நோயியல்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! அடிவயிற்றில் கூர்மையான வலி இருந்தால், பல மணி நேரம் வாந்தியெடுத்தால், அல்லது பல நாட்களுக்கு லேசான வலி இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். இத்தகைய அறிகுறிகள் கணையத்தின் நோய்களைக் குறிப்பது அவசியமில்லை, இருப்பினும், நோயறிதலை விலக்க, பல சோதனைகள் அவசியம். நீங்கள் நீண்ட நேரம் தாங்கக்கூடாது மற்றும் அறிகுறிகள் தாங்களாகவே கடந்து செல்லும் வரை காத்திருக்கக்கூடாது. கடுமையான வயிற்று வலிக்கு இது குறிப்பாக உண்மை, ஏனெனில் இந்த நிலை ஒரு நபரின் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

கணைய அழற்சியின் நாள்பட்ட வடிவத்தின் சிகிச்சையில், வலி ​​மருந்துகள், உணவின் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் என்சைம்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, தேவைப்பட்டால், இன்சுலின் கொண்ட மருந்துகள்.

கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கான முக்கிய வகை மருந்துகள்:

வலிநிவாரணிகள். வலி தாக்குதல்கள் தாங்கக்கூடியதாக இருந்தால், அவற்றை இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன் மூலம் நிறுத்தலாம். ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, மிகவும் தீவிரமான மற்றும் கூர்மையான வலிகள் ஏற்பட்டால், வலுவான வலி நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன,

இன்சுலின். வீக்கம் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான கணைய செல்கள் இறப்பிற்கு வழிவகுத்திருந்தால், நோயாளிக்கு இன்சுலின் உயிருக்கு ஆபத்தான ஊசி கொடுக்கப்படுகிறது,

என்சைம்கள். கணையத்தில் அழற்சியின் கடுமையான வடிவத்துடன், இந்த உறுப்பு செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியை நிறுத்த முடியும், அவை செரிமானத்திற்கும் கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களை முறையாக உறிஞ்சுவதற்கும் முக்கியம். இந்த வழக்கில், நோயாளிக்கு ஒரு நொதி உட்கொள்ளல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடலில் நுழைந்து, அவை உணவை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க என்சைம்களைப் பயன்படுத்துவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, ஆசனவாய் அல்லது வாய்வழி குழியில் புண். பெரும்பாலான நொதிகள் பன்றி இறைச்சி புரதத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் பன்றி இறைச்சிக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் அவற்றை எடுக்கக்கூடாது.

எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் ஒரு மருத்துவரின் நேரடி மேற்பார்வையின் கீழ், என்சைம்கள் குழந்தை பருவத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றில் ஏராளமானோர் குடல் அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

அறுவை சிகிச்சை எப்போது அவசியம்?

கணையம் மிகவும் நுட்பமான உறுப்பு ஆகும், இது ஒரு அறுவை சிகிச்சையின் போது சேதமடைவது மிகவும் எளிதானது, முடிந்தவரை தலையீட்டை பரிந்துரைக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை வெறுமனே அவசியம், ஏனெனில் இறந்த கணைய திசு காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களின் ஆபத்து அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் சிக்கல்களின் ஆபத்தை விட அதிகமாக உள்ளது.

பித்தப்பை இருப்பதால் கணைய அழற்சி ஏற்பட்டால், பொதுவாக இரண்டு வகையான செயல்பாடுகளில் ஒன்று தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது:

பித்தப்பை மீது திறந்த அறுவை சிகிச்சை.

பித்தப்பையில் கற்கள் இருந்தால், எண்டோஸ்கோபிக் ரெட்ரோகிரேட் சோலாங்கியோபன்கிரேட்டோகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறுகிய கணையக் குழாயை விரிவுபடுத்தவோ அல்லது வடிகட்டவோ தேவைப்பட்டால் அவர்கள் அதை நாடுகிறார்கள்.

இறந்த கணைய திசுக்களை அகற்ற, பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

லாபரோஸ்கோபிக் நெக்ரெக்டோமி, இது கணைய திசுக்களின் வரையறுக்கப்பட்ட நெக்ரோசிஸுடன் செய்யப்படுகிறது. நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்ற இதுபோன்ற ஒரு அறுவை சிகிச்சை முக்கியமானது, இருப்பினும் அதன் பிறகு உடலால் சுரக்கும் நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் அளவு குறைகிறது.

திறந்த நெக்ரெக்டோமி. கணையத்தின் திசுக்களில் நெக்ரோடிக் செயல்முறைகள் பரவலாக பரவுவதற்கு இது குறிக்கப்படுகிறது. நெக்ரோடிக் செல்கள் வெளியேற்றப்படுகின்றன, அதைத் தொடர்ந்து அழற்சி எக்ஸுடேட்டை அகற்றுதல், ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் திசுக்களின் வடிகால் மற்றும் தூய்மையான துவாரங்களின் லாவேஜ் ஆகியவை உள்ளன.

கணைய நெக்ரெக்டோமி என்பது அனைத்து இறந்த திசுக்களையும் அகற்றுவதை உள்ளடக்கிய ஒரு உறுப்பு சேமிப்பு நடவடிக்கையாகும்.

அழற்சி செயல்முறையின் சிக்கல்கள் தொடங்கினால் என்ன செய்வது?

கணைய அழற்சி தாக்குதல்கள் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன, மேலும் அவை பெரும்பாலும் சிக்கல்களுடன் சேர்ந்துள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

கணைய திசு நெக்ரோடைசேஷன்,

சில நேரங்களில் பித்தப்பையில் இருந்து கற்களை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லது கணையத்தின் சேதமடைந்த பகுதியைப் பிரித்தல் தேவைப்படுகிறது. மீறல்கள் முக்கியமானவை என்றால், நோயாளி பெரும்பாலும் இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க இன்சுலின் எடுக்க வேண்டியிருக்கும். புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளின் சாதாரண செரிமானத்திற்கு, செரிமான நொதிகளைக் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கணையத்தின் அழற்சி நாள்பட்டதாக இருந்தால், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் ஒரு நிலையான உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், இது குறைந்த ஆல்கஹால் உள்ளிட்ட மதுபானங்களை உட்கொள்வதை முற்றிலுமாக நீக்குகிறது. தொடர்ந்து வலி நிவாரணி மருந்துகளை உட்கொள்வதும் அவசியம். நோயாளி கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் இணைந்து ஒரு ஊட்டச்சத்து முறையை உருவாக்க வேண்டும். உங்கள் சுவை பழக்கத்தை மாற்றுவது மிகவும் கடினம், குறிப்பாக பலவீனமான விருப்பம் உள்ளவர்களுக்கு, ஆனால் சரியான அணுகுமுறை, நல்ல திட்டமிடல் மற்றும் குடும்ப ஆதரவுடன் இவை அனைத்தும் சாத்தியமாகும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

கணையத்தைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான திரவத்தின் குவிப்பு,

இரத்த நாளங்களின் அடைப்பு,

வலியின் நிலையான சண்டைகள்

பித்த நாளங்கள் மற்றும் சிறுகுடலின் ஸ்டெனோசிஸ்,

நோயாளியின் நிலை மோசமடைவதற்கான சிகிச்சை

கணையத்தின் நீண்ட நாள்பட்ட அழற்சியின் விளைவாக, அது சுரக்கும் செரிமான நொதிகளின் அளவு குறைகிறது. எனவே, உடலில் கொழுப்புகளை முழுமையாக ஜீரணிக்க முடியாது. நொதிகளின் குறைக்கப்பட்ட தொகுப்பு ஸ்டீட்டோரியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது திரவ, எண்ணெய் மலம் வெளியேற்றமாகும்.

புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் உணவில் இருந்து உறிஞ்சப்படாததால், ஒரு நபர் உடல் எடையை குறைக்கத் தொடங்குகிறார். என்சைம்கள் கொண்ட மருந்துகளுடன் இந்த சிக்கலை தீர்க்கவும். கணைய அழற்சி இன்சுலின் ஹார்மோனின் கணைய ஹார்மோன் வெளியீட்டை நிறுத்துவதற்கு வழிவகுத்திருந்தால், நோயாளிக்கு பொருத்தமான ஊசி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

சிகிச்சையின் போது, ​​ஒரு தொற்று அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியுடன், நோயாளிக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன அல்லது நெக்ரோடிக் பாதிக்கப்பட்ட கணைய திசு அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், கணையம் மிகவும் மென்மையாகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் இருப்பதால், அறுவை சிகிச்சையை நாடாமல் மருத்துவர்கள் இந்த உறுப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கின்றனர்.

கணைய அழற்சியைத் தடுக்கும்

கணையத்தின் வீக்கத்தைத் தடுக்க இயலாது, வேறு எந்த நோயையும் போல.

இருப்பினும், நீங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்கலாம், இதன் மூலம் புதிய தாக்குதல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்:

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் பின்னணியில் பெரும்பாலும் கணைய அழற்சி ஏற்படுவதால், அத்தகைய நோய் முன்னிலையில், ஆல்கஹால் உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும். ஒரு சிறிய அளவு கூட வலி அல்லது சிக்கல்களின் தாக்குதலைத் தூண்டும். கணைய அழற்சி கொண்ட ஒருவருக்கு அதிக அளவு ஆல்கஹால் உயிருக்கு ஆபத்தானது,

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி வலி ஏற்படுவதால், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் செரிமான நொதிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கொழுப்பு, வறுத்த, புகைபிடித்த, காரமான உணவுகளை உட்கொள்வது குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் அவை கணையத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன,

கணைய அழற்சி பித்தப்பைகளால் தூண்டப்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் உணவைக் கண்காணித்து ஆரோக்கியமான, மொபைல் வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும்,

புகைபிடித்தல் கணைய நோய்களின் வளர்ச்சியையும் தூண்டுகிறது, எனவே இந்த கெட்ட பழக்கத்தை கைவிடுவது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்,

நீங்கள் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், ஒல்லியான இறைச்சிகள், முழுக்க முழுக்க சுடப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் தண்ணீரில் சமைத்த கஞ்சி ஆகியவற்றை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்.

கணைய அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் பார்வையிடுவது, நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான அவரது அனைத்து பரிந்துரைகளுக்கும் இணங்குவது கணையம் போன்ற இன்றியமையாத செரிமான உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாடுகளை பராமரிக்க உதவும்.

நான் யாருடன் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

அழற்சியைக் கண்டறிந்து கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:

இரைப்பை குடல் நிபுணர் (இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களில் நிபுணர்),

கல்வி: "பொது மருத்துவம்" என்ற சிறப்பு டிப்ளோமா ரஷ்ய மாநில மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் பெறப்பட்டது. N.I. பைரோகோவா (2005). சிறப்பு "காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி" - கல்வி மற்றும் அறிவியல் மருத்துவ மையத்தில் முதுகலை ஆய்வுகள்.

பூசணி விதைகளை சாப்பிட 20 காரணங்கள் - உலகின் மிக ஆரோக்கியமான விதைகள் - ஒவ்வொரு நாளும்!

எந்தவொரு பெண் நோய்களுக்கும் மருத்துவ மூலிகைகள் எடுப்பதற்கான திட்டங்கள் (மூலிகை மருத்துவத்தின் அடிப்படைகள்)

கணையம் என்பது செரிமான அமைப்பின் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு ஆகும், இது ஒரு கலவையான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது: வெளிப்புற (எக்ஸோகிரைன்) மற்றும் உள் (நாளமில்லா). வெளிப்புற சுரப்பின் செயல்பாடு கணைய சாற்றின் சுரப்பு ஆகும், இதில் உணவின் முழுமையான செரிமானத்திற்கு தேவையான செரிமான நொதிகள் உள்ளன. நாளமில்லா செயல்பாடு.

கணையத்தில் ஏற்படும் நீடித்த அழற்சி செயல்முறையின் விளைவாக நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் பரவல் ஏற்படுகிறது. 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பெண்கள் மற்றும் இளையவர்களில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்கள் அதிகரித்து வருகின்றன.

செரிமான அமைப்பின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று, இது சீராக செயல்பட அனுமதிக்கிறது, கணையம். இது செரிமான நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் (இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோகன்) இரண்டையும் உருவாக்குகிறது, இது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது. உடல் சாதாரணமாக செயல்பட, அதை சரியாக "உணவளிக்க" அவசியம்.

கணைய அழற்சி என்பது நீங்கள் பாதுகாப்பாக மறந்து கணையத்தின் சுயாதீனமான மீட்புக்காக காத்திருக்கக்கூடிய ஒரு நோய் அல்ல. இந்த நோயியலில் ஒரு சந்தேகம் கூட இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நோயின் தீவிரத்தை பொறுத்து, வீட்டிலும் மருத்துவமனையிலும் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

கணைய அழற்சியின் பொதுவான காரணம் கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட மோசமான ஊட்டச்சத்து ஆகும். இந்த நோய் அடிவயிற்றின் எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் உள்ள இடுப்பு வலிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கீழ் முதுகில் கொடுக்க முடியும். வயிற்றுப் புண் போலல்லாமல், வலி ​​நெஞ்செரிச்சலுடன் இல்லை, அதிகரிக்காது.

கணையம் என்பது கிளைகோஜன், இன்சுலின் மற்றும் கணைய சாற்றை உருவாக்கும் உள் சுரப்பு உறுப்பு ஆகும். முதலாவது உடலுக்கு ஒரு இருப்பு ஊட்டச்சத்து. இது ஒரு வகையான ஆற்றல் இருப்பைக் குறிக்கிறது, இது தேவைப்படும்போது உடலால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கணைய அழற்சி, அல்லது வெறுமனே கணைய அழற்சி, இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் கடினமான ஒன்றாகும். கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு, கொழுப்புகள் மற்றும் உணவு சேர்க்கைகள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்டிருப்பது, அதன் நிகழ்வுக்கு பங்களிக்கிறது. அதனால்தான் ஒரு நவீன நகர்ப்புற உருவத்தின் செல்வாக்கின் கீழ்.